H ΓΥΝΑΙΚΑΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ • ΤΕΥΧΟΣ 61 • ΜΑΡΤΙΟΣ 2013

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 612 αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου

ΤζOΪ ΠεΤρAκου:

Στελέχη του Hellenic Classical Charter School στην Παρέλαση στη Ν. Υόρκη, Από αριστερά, οι: Τσαρλς Καπετανάκης, Νατάσα Καμπάν,Αναστασία Ετοιμου, Χριστίνα Τεττόνη, Τζόι Πετράκου και Νίκος Λεονάρδος.

ΗΤζόι Πετράκου, έχει γράψειτη δική της ιστορία, στοχώρο των ελληνικού ενδια-

φέροντος σχολείων «τσάρτερ» τηςΑμερικής. Είναι από τα πρώτα βα-σικά στελέχη που εργάστηκαν γιανα οργανωθεί και λειτουργήσει τοπολύ επιτυχημένο Hellenic ClassicalCharter School του Μπρούκλιν καιοι γνώσεις της από τις εμπειρίεςγια τα σχολεία αυτά είναι πολύτιμες.Από την ίδρυσή του μέχρι σήμερα,η κ. Πετράκου προσφέρει τις υπη-ρεσίες της στο σχολείο αυτό, ωςδιευθύντρια Διοικητικών Υπηρεσιών.Παράλληλα, βοήθησε με τις εμπει-ρίες της στην ίδρυση και άλλωνσχολείων «τσάρτερ», ελληνικού, ήμη ενδιαφέροντος. Η κ. Πετράκου,φοίτησε μικρή στο Σχολείο του Αγ.Δημητρίου της Αστόριας της Ν.Υόρκης.

Μεγαλώνοντας, εργάστηκε για

10 χρόνια ως γραμματέας του ίδιουαυτού σχολείου, στο τμήμα της Αγ.Αικατερίνης. Και ακόμα, στο σχολείοτης κοινότητας του Αγ. Δημητρίου,φοίτησαν και τα παιδιά της. Είναιπαντρεμένη, έχει δύο κόρες, δια-κρίνεται για την καλοσύνη, την ευ-γένεια και το χαμόγελό της καιβλέπει με αισιοδοξία τη ζωή.

Για ένα χρόνο η κ. Πετράκουείχε προσφέρει τις υπηρεσίες τηςστη Σχολική Επιτροπή, καθώς καιστο Σύλλογο Γονέων και Δασκάλωντης κοινότητας του Αγ. Δημητρίου,Αστόριας, ως μέλος. Επίσης, στοΣυμβούλιο της ΑρχιεπισκοπικήςΜητροπολιτικής Χορωδίας.

Για την όλη προσφορά της έχειτιμηθεί δύο φορές, και συγκεκρι-μένα από τη Διεθνή Εμπορική Εκ-θεση «Ερμής» και πέρυσι από τηνοργάνωση των ΕλληνοαμερικανώνΕκπαιδευτικών. Πέρυσι, επίσης,προσκλήθηκε και ήταν η κύρια ομι-λήτρια κατά την τελετή αποφοίτη-

σης των μαθητών στην κοινότητατου Φέρβιου στη Νέα Ιερσέη. Πρινλίγα χρόνια είχε κάνει παρουσίασησε εκδήλωση στα σχολεία «τσάρτερ»της Αρχιμηδείου Ακαδημίας στοΜαϊάμι της Φλόριδας.

Η κ. Πετράκου, το πατρικό όνο-μα της οποίας είναι Τσακτσιρλή,

γεννήθηκε στη Ν. Υόρκη. Για έναχρόνο έζησε στην Ελλάδα το 1987.Ο πατέρας της, Βασίλειος, κατάγεταιαπό τη Θεσσαλονίκη και η μητέρατης, Νόρμα, από την Καστοριά.Εχει δύο μικρότερες αδελφές πουείναι παντρεμένες και μένουν στηΝ. Υόρκη, την Ειρήνη Σιδεράκη και

τη Μαρία Τσακίδη.«Από μικρή ήμουν ήσυχο κορί-

τσι, υπάκουο και καλή μαθήτρια»,είπε στη «Γυναίκα» του «ΕθνικούΚήρυκα». «Σαν η μεγαλύτερη αδελ-φή, προσπαθούσα να είμαι πιο προ-

...από τις συνταγές της γιαγιάς

Με αγνά υλικά

Krinos Foods, LLC., 47-00 Northern Blvd. LIC, NY 11101 • www.krinos.com

ΚΡΙΝΟΣ: Η σωστή επιλογή

Χωρίς συντηρητικά και χημικά πρόσθετα

Συνέχεια στη σελίδα 4

Eπάνω: Περασμένα, αλλά όχι ξεχασμένα. Η Τζόι Πετράκου,γραμματέας τότε του σχολείου του Αγ. Δημητρίου, στην Αγ.Αικατερίνη, με μαθητές της τρίτης τάξης. Δεξιά, ο ΤιμολέωνΚόκκινος. | Kάτω: Η νεαρή μητέρα, Τζόι Πετράκου, με τις κόρες της,Ελένη και Νόρμα και τον σύζυγό της, Ευάγγελο. Οι δυο τους έκανανμια υποδειγματική οικογένεια.

αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου 3μαρτΙΟσ 2013

Του Σταύρου Μαρμαρινού

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 614 αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου

σεκτική, ώστε να είμαι καλό παρά-δειγμα για τις αδελφές μου. Απόμικρές, ήμασταν όλες πολύ αγαπη-μένες. Η μητέρα μας, μας πήγαινενα μάθουμε μπαλέτο, μπάσκετμπολκαι παντού. Ηταν όμορφα τα παι-δικά μας χρόνια».

Από το Νηπιαγωγείο κιόλας, μέ-χρι το Λύκειο, πήγε στο σχολείοτου Αγ. Δημητρίου.

Αλλά, δεν το τελείωσε, γιατί το

1986 η οικογένειά της μετακόμισεστην Ελλάδα, για επαγγελματικούςλόγους του πατέρα της. Στη Ν. Υόρ-κη είχε εργαστεί ως επικεφαλής σεμεγάλο εστιατόριο του Μανχάταν.Η κ. Πετράκου μιλά με ευγνωμο-σύνη για τους γονείς της.

«Λόγω της μετακόμισης της οι-κογένειας στην Ελλάδα, εκεί τε-λείωσα το Λύκειο.

Ηταν πολύ δύσκολος για ‘μέναο καιρός που ήμουνα στην Ελλάδα»,είπε. «Ημουν 16 χρονών και μπήκα

σε ελληνικό σχολείο. Η πρώτη μουγλώσσα ήταν η Αγγλική, αλλά μετη μελέτη πήγαν όλα καλά και τε-λείωσα εκεί το Λύκειο».

Στον ένα χρόνο, επέστρεψε στηνΑμερική.

«Γνώριζα από τη Ν. Υόρκη, τονΕυάγγελο με τον οποίο παντρευ-τήκαμε», πρόσθεσε η κ. Πετράκου.«Οταν εγώ ήμουν 14 χρονών καιαυτός τρία χρόνια μεγαλύτερόςμου, είχε πει στους φίλους μου ότιμια μέρα θα με παντρευόταν. Ητανμαζί μου ερωτευμένος από τότε.Είχε μάθει πως θα φεύγαμε γιατην Ελλάδα, στην οποία πήγαινεκάθε χρόνο. Ηταν καλός ποδοσφαι-ριστής σε ομάδες της Ομογένειαςστη Ν. Υόρκη. Τότε ανθούσε τοομογενειακό ποδόσφαιρο. Είχε μά-λιστα για δάσκαλό του στο ποδό-σφαιρο, τον θρυλικό Μίμη Παπαϊ-ωάννου, με τον οποίο είχε μεγάληφιλία. Τις ομογενειακές ομάδεςβοηθούσε τότε οικονομικά και οσυχωρεμένος πεθερός μου, ο πα-τέρας του συζύγου μου. Εκείνο τονκαιρό, λοιπόν, πήγε και ο άνδραςμου στην Ελλάδα για να παίξει πο-δόσφαιρο, αλλά και για διακοπές.Κάποια μέρα ήλθε και με βρήκεστο Καλαμάκι, όπου μέναμε τότε.Μάλιστα, μου είχε αφήσει ένα μή-νυμα, ζητώντας να συναντηθούμεκαι να πάμε για καφέ. Ο δεσμόςμας συνεχίστηκε, μέχρι που παν-τρευτήκαμε και είμαστε σήμεραπολύ ευτυχισμένοι με την οικογέ-

νεια που δημιουργήσαμε».Ο γάμος τους έγινε στη Ν. Υόρκη,

όπου επέστρεψε η νεαρή Τζόι. Ο σύζυγός της κατάγεται από

τη Μάνη και από το γάμο τους

γεννήθηκαν δύο κόρες, η Ελένηπου σήμερα είναι 25 χρονών και ηΝόρμα, 22 χρονών. Η πρώτη, έκανεσπουδές Πολιτικών Επιστημών καιτώρα ετοιμάζεται για το Μάστερτης στη Δημοσιογραφία. Η δεύτερη,έκανε σπουδές στα Μέσα Επικοι-νωνίας.

«Ημουν 18 χρονών, όταν γέν-νησα την Ελένη και δύο χρόνιααργότερα έγινα και πάλι μητέρα»,συνέχισε η κ. Πετράκου, χαμογε-

λώντας.Τα πρώτα χρόνια της καινούργιας

ζωής της, ήταν κοντά στα παιδιάτης, φροντίζοντάς τα, σαν καλή μη-τέρα, μαζί με τον σύζυγό της. «Το

όνειρό μου ήταν να μεγαλώσω δυοσωστά παιδιά, να τα δω να σπου-δάσουν, να αγαπάνε και να σέβον-ται τον εαυτό τους και την οικογέ-νειά τους», είπε. «Ευχαριστώ τοΘεό, που με τον σύζυγό μου, ταπετύχαμε αυτά, παρά τις δυσκολίεςπου αντιμετωπίσαμε στην αρχή,όταν και οι δύο σε νεαρή ηλικίαγίναμε γονείς».

Συνέχεια από τη σελίδα 3

Συνέχεια στη σελίδα 6

«ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΜΟΥ ΗΤΑΝ

ΝΑ ΜΕΓΑλωΣω ΔΥΟ ΣωΣΤΑ

πΑΙΔΙΑ, ΝΑ ΤΑ Δω ΝΑ

ΣπΟΥΔΑΣΟΥΝ, ΝΑ ΑΓΑπΑΝΕ

ΚΑΙ ΝΑ ΣΕβΟΝΤΑΙ

ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΗΝ

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΤΟΥΣ»

Αριστερά: Οι δύο κόρες της κ. Πετράκου, Ελένη και Νόρμα, με πανεπιστημιακές σπουδές, που βλέπουν τημητέρα τους σαν την καλύτερη φίλη τους | Επάνω: Η Τζόι Πετράκου (τρίτη από δεξιά), με τις κόρες, τιςαδελφές, τη μητέρα και το ανιψάκι της σε χαρούμενο οικογενειακό στιγμιότυπο | Κάτω αριστερά: Σε μικρήηλικία η Τζόι Πετράκου έγινε μητέρα, όπως φαίνεται στη φωτογραφία, με τις κόρες της, Ελένη και Νόρμα.

αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου 5μαρτΙΟσ 2013

JOY PETRAKOSDirector of Operations

NATASHA CABANAssistant Principal

CHRISTINA TETTONISPrincipal

The Hellenic Classical Charter School646 5th Avenue

Brooklyn, New York, 11215Tel: (718) 499-0957 Fax: (718) 499-0959

www.hccs-nys.org

On behalf of the school board, principal, administration, faculty and students of the

Hellenic Classical Charter Schoolwe would like to congratulate and thank our

Director of OperationsJoy Petrakos

forher enthusiasm, energy and dedication

that she has shown throughout the years.

SCHOOL BOARDCharles Capetanakis, Esq., Chairman Harvey Newman, Secretary Nikolaos Leonardos, Treasurer

Members: Dean Angelakos, Effie Lekas, Nik Mathews, Esq., Dr. Liana Theodoratou

PRINCIPALChristina Tettonis

Natasha Caban, Assistant principal Anastasia Etimos, Guidance Counselor

FACULTY & STAFFCathy Kakleas, Joyce Liappas, Nicole Lajoie, William Tinney, Dena Capetanakis, Stacy Kokkoros, Xiomara Turull, Alicja Hus-Dzelwa,Cynthia Franco, Sotiria Stavropoulos, Maria Matera, Lillianne Rose, Cheri Vitolo, Liynaa’a McLean, Diana Rivera, Kathy Kalliderakis,

Calliope Pantelidis, Stacy Kouledianos, Gabrielle Konstandtinidis, Dina Rabinovits, Joann Katsaros, Faye Michalakos Lambert, Amy Heinrich, Denise Catapano, Kevin Linehan, Megan Duff, Justin Draycott, Melissa Bitar, Sarah Blick, Benson Wong,

Adam Konstantopoulos, Margo Rivera, Victoria Hauck, Maria Bonakis Katsipoutis, Krista Daily, Katherine Shuman, Reena Haque,Jolynn Johnson, Chrissy Kouroupakis, Tina Kipnis, Athena Kambitis, Eva Panaghi, Georgia Kopani, Eva Giannopoulos,

Petros Fourniotis, Chrysanthe Filippardos, Melina Demetriou, Katerina Petrakou, Voula Protonentis, Joanna Mesiti, Ethan Schapira,JoBeth Ravitz, Joseph Pacilio, Kristina Delfausse, Tina Caru, Sierra Bernabe, Alejandro Martinez, Mechael Leigh, Brandon Pedrosa,

Nancy Nunez, Christina Portelos, Shannon Donohue

Οταν οι κόρες τους μεγάλωσανκαι πήγαν στο σχολείο, άρχισε καιη ίδια να εργάζεται.

Αρχικά, δούλεψε ως γραμματέαςστο σχολείο της κοινότητας του Αγ.Δημητρίου, που στεγάζεται στηδεύτερη εκκλησία, στην Αγ. Αικα-τερίνη, στο Ντίτμαρς της Αστόριας.

Εκεί, εργάστηκε για 10 περίπουχρόνια. «Ηταν πολύ ωραία χρόνια»,είπε. «Ολοι, ήμασταν σαν μια οι-κογένεια, δάσκαλοι, συνάδελφοικαι γονείς. Διευθυντής του σχολικού

συγκροτήματος του Αγ. Δημητρίου,ήταν ο κ. Ριζόπουλος.

«Ηταν πολύ συγκινητικό το γε-γονός ότι ο κ. Ριζόπουλος ήταν καιδικός μου διευθυντής, όταν μικρού-

λα πήγαινε στο σχολείο της ίδιαςκοινότητας», συνέχισε η κ. Πετρά-κου. «Ηταν όμορφα και διαφορετικάαπό σήμερα, χρόνια. Οι άνθρωποιήταν πιο ενωμένοι. Δεν ξεχνώ ποτέτον κύριο Τιμολέοντα Κόκκινο, πουήταν όταν πήγαινα σχολείο, δά-σκαλός μου και όταν δούλευα, συ-νέχιζε να εργάζεται. Ηταν ο καλύ-τερος δάσκαλος που είχα ποτέ μου.Τον αγαπούσα και τον αγαπώ ακό-μα, πάρα πολύ. Μικρή μαθήτριατότε εγώ, ανυπομονούσα να μαςκάνει μάθημα ο κ. Κόκκινος και ναμας μιλήσει για την Ελληνική Μυ-θολογία και την Ιστορία. Ο,τι κι ανμας δίδασκε, τα έλεγε τόσα ωραία,ώστε νόμιζα ότι βρισκόμουν εγώ ηίδια εκεί μέσα στην ιστορία. Τόσοόμορφα ήξερε και ξέρει να διδάσκει.Ηταν σοβαρός και αυστηρός δά-σκαλος, αλλά όλοι νοιώθαμε ότιμας αγαπούσε. Οταν μεγάλωσα,παντρεύτηκα και έγινα μητέρα καιέπρεπε να μιλάω στα μικρά παιδιάμου, χρησιμοποίησα πολλά απόεκείνα τα οποία έμαθα από τον κ.Κόκκινο».

Αφού πέρασαν τα πρώτα δέκαχρόνια στο παράρτημα του Σχολείουστην Αγ. Αικατερίνη, η κ. Πετράκουαποφάσισε να σταματήσει την ερ-γασία της εκεί. «Ηθελα να κάνωκαινούργια πράγματα στη ζωή μου»,είπε. «Σκεφτόμουν να συνεχίσωσπουδές και να αλλάξω τη ζωή

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 616 αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου

ΤζOΪ ΠεΤρAκου: ΔυνατH ΚαΙ ΕυαIσθητη μΕ ΕμΠΕΙρIΕσ στα «τσAρτΕρ»

Συνέχεια από τη σελίδα 4

Αριστερά: Ορθιες, η Τζόι Πετράκου με τη μητέρα της, Νόρμα. Καθήμενες, από αριστερά, η θεία της, Θάλεια Λάβδα και η πεθερά της, Ελένη Πετράκου | Δεξιά: Η Τζόι Πετράκουμε τη μητέρα της, η οποία κατάγεται από την Καστοριά και ζει με τον άνδρα της, μισό χρόνο στην Αμερική και μισό στην Ελλάδα.

Στην αγαπητή μας κουμπάρα και φίλη Joy Πετράκου

και αγαπημένη σύζυγο του καλού μας φίλου από παλιά, Eυάγγελου

ευχές πολλές και εγκάρδια συγχαρητήρια

για την επάξια προβολή του έργου της από τον «Εθνικό Κήρυκα».Σε εσένα, στον Ευάγγελο, την Ελένη και την Νόρμα

ευχόμαστε υγεία και χαρά.

Με πολλή αγάπη, Γιώργος και Ελένη Σκευοφύλακα

ο αναδεκτός σου Δημητράκης και η αδερφούλα του Kally

Joy, Wishing You Continued Deserved Success

Together With Health And Happiness, Always

Love Celeste

Best Wishes From Your First Grade Teacher

and Former Colleagues

Bessie & Ann

μου. Τα παιδιά μου είχαν μεγαλώ-σει. Εκείνη τη χρονιά παντρευότανκαι η δεύτερη αδελφή μου και ήμα-σταν σε αναστάτωση για την προ-ετοιμασία του γάμου της. Μια απόεκείνες τις μέρες, επικοινώνησανμαζί μου, ο σημερινός πρόεδροςτου Hellenic Classical Charter Sch-ool του Μπρούκλιν, και δικηγόρος,κύριος Τσάρλς Καπετανάκης, ο ιε-ρατικώς προϊστάμενος της κοινό-τητας της Κοίμησης της Θεοτόκου,π. Δαμασκηνός Γκανάς και ο ΝίκοςΛεονάρδος κορυφαίο στέλεχος τηςκοινότητας. Είχαν μάθει ότι δενδούλευα και ήθελαν να συναντη-θούν μαζί μου. Μου είπαν ότι εν-διαφερόντουσαν να εργαστώ μαζίτους για το νέο σχολείο ‘τσάρτερ’που ετοιμαζόταν στο Μπρούκλιν.Τους είπα ότι δεν έψαχνα ακόμαγια άλλη δουλειά, γιατί ήθελα νακάνω άλλα πράγματα. Δεν ήθελα

να εργαστώ, γιατί, δόξα τω Θεώ, οσύζυγός μου είναι εργολάβος οικο-δομών με αρκετές δουλειές και δενβρισκόμουν σε ανάγκη. Ηθελα νακάνω άλλα πράγματα στη ζωή μου.Με παρακάλεσαν να πάω στοΜπρούκλιν, να δω την Κοινότητακαι να αποφασίσω. Ηξεραν τι έκα-ναν. Γιατί με έφεραν κοντά τουςκαι τους αγάπησα αμέσως. Μου μί-λησαν για τα σχέδιά τους να δημι-ουργηθεί το ‘τσάρτερ’ και μου ζή-τησαν να είμαι μαζί τους. Δεν ήξερατότε απολύτως τίποτα για το είδοςαυτό των δημοσίων σχολείων».

Η κ. Πετράκου πρόσθεσε ότιαπό την αρχή ήταν κοντά στηνπροσπάθεια για τη δημιουργία τουHellenic Classical Charter Schoolκαι ο Νίκος Νικολιδάκης, τότε Συν-τονιστής Εκπαίδευσης στο Γενικό

αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου 7μαρτΙΟσ 2013

Συνέχεια στη σελίδα 9

Τρυφερό στιγμιότυπο, με τον σύζυγό της, Ευάγγελο Πετράκο. Ταπρώτα χρόνια ήταν δύσκολα, αλλά με υπομονή και σκληρή εργασία,όλα πήγαν καλύτερα.

`

To our beautiful mom,

As we've grown, the more we've realized that you are the best friend we have

ever had. In a million ways you have been and continue to be the perfect mother.

From the moment you became a mom, you no longer put yourself first.

You relinquished that position to us, and have made many sacrifices to raise

this family. No matter what challenges have come your way, your dedication to us

and deep love for us have allowed us to grow into two well-educated, young

ladies. It is rewarding for you to hear of our accomplishments in life, and just

as rewarding for us to see how admired and respected you are in our community

for your diligence.

To say we are proud of you would be an understatement. You are clothed in

strength, dignity, and approach each day with a bright smile.

You are our inspiration. In the eyes, heart and mind of your daughters,

you are and always will be our perfect mom.

We love you.Your daughters,Eleni & Norma

To my Angel Joy,

You are the definition of beauty and strength, and the glue that has kept our family together. I am so proud of you and all you have accomplished. I have been blessed twice having you in my life. Once for being my wife and the other for being a loving mother to our beautiful daughters. We started our life together very young, but if I could do it all over again with you, I would. You deserve this honor and so much more.

Congratulations. I love you.Your husband,Evangelos

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 618 αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου

«ΕΚΕΙνΟΙ ΠΟυ ΕΙναΙ ΕναντΙΟν

τΩν σΧΟλΕΙΩν «τσαρτΕρ», ΔΕν ΠΙστΕυΩ

ΟτΙ γνΩρΙζΟυν αρΚΕτα γΙ’ αυτα»,

λΕΕΙ η τζOΪ ΠΕτραΚΟυ.

1. Και οι τρεις αδελφές όμορφες και αγαπημένες από παιδιά. Αριστερά, η Τζόι Πετράκου με τις αδελφές της, Ειρήνη Σιδεράκη και Μαρία Τσακίδη | 2. Χαμόγελα και αισιοδοξίαγια τη ζωή. Η κ. Πετράκου (δεξιά) με το σύζυγό της, Ευάγγελο και τις κόρες τους, Ελένη και Νόρμα | 3. Η Τζόι Πετράκου με τη γιαγιά της, Ευτυχία | 4. Η οικογένεια Πετράκου.Ο Ευάγγελος και η Τζόι, με τις δύο κόρες τους, Ελένη και Νόρμα.

1 2

4 3

Προξενείο στη Ν. Υόρκη. «Πρινακόμα ανοίξει το Σχολείο μας, ο κ.Νικολιδάκης μας βοήθησε», είπε.«Οταν υπήρχε αμφιβολία με τηνπολιτεία για να ανοίξει ελληνικότσάρτερ, μας βοήθησε στα διάφοραέγγραφα. Η βοήθειά του στην ίδρυ-ση του σχολείου μας ήταν πολύσημαντική και τον ευχαριστούμε.Αργότερα, είχε εργαστεί μαζί μαςγια ένα διάστημα και οι μαθητέςμας τον αγαπούσαν πάρα πολύ».

Στην αρχή, η κ. Πετράκου, ερ-γάστηκε πάλι ως γραμματέας στοσχολείο της Κοίμησης, «ΣωτήριοςΕλληνας» του Μπρούκλιν, κοντάστη διευθύντριά του, Μαρία Μα-νώλη. «Πέρασα τέσσερα πολύ καλάχρόνια μαζί της», είπε. «Η κοινότητατης Κοίμησης στο Μπρούκλιν, με

αγκάλιασε από την πρώτη στιγμή.Με αγάπησαν αμέσως και μάλιστααστειευόμενοι μου έλεγαν ότι με...έκλεψαν από την Αστόρια. Ομως,κι εγώ τους αγάπησα και τους αγα-πώ πάντα όλους εδώ στην Κοίμηση.Είναι μια πολύ ενωμένη κοινότητα,με τρομερή αγάπη μεταξύ τους,για τα παιδιά, για τη μάθηση, γιατην Παιδεία, για τα πάντα. Θεωρώτον εαυτό μου πολύ ευλογημένοπου βρέθηκα και είμαι κοντά σ’αυτούς τους ανθρώπους. Είμαι παιδίτης Αστόριας και αγαπώ την εκείκοινότητά μου, αλλά και η δεύτερηκοινότητά μου, στο Μπρούκλιν, εί-ναι μέρος από τη ζωή μου».

Τα τελευταία τέσσερα χρόνια, ηκ. Πετράκου και ο σύζυγός τηςέφυγαν από την Αστόρια και πήγαν

αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου 9μαρτΙΟσ 2013

Συνέχεια στη σελίδα 10

Συνέχεια από τη σελίδα 7

Βλέποντάς σε να μεγαλώνεις, στα χρόνια που πέρασαν

και από μικρό κοριτσάκι να γίνεσαι μια θαυμάσια κοπέλα,

ευγενική, αγαπητή σε όλους, με δυνατή προσωπικότητα

που επηρεάζει τον περίγυρό της με αγάπη και τρυφερότητα,

έτοιμη πάντα να προσφέρεις,

να βοηθήσεις και δημιουργήσεις.

Εμείς οι γονείς σου, σου ευχόμαστε

να συνεχίσεις να προσφέρεις

και να μην αλλάξεις τίποτα από τη ζωή σου.

Θέλουμε να ξέρεις πως πάντα, όπου κι αν είμαστε

είσαι μέσα στην καρδιά μας.

Συγχαρητήρια.

Είμαστε υπερήφανοι για όλα αυτά που είσαι.

Οι γονείς σου

Βασίλειος και Νόρμα Τσακτσιρλή

Αγαπητή μου Joy,ως δασκαλός σου, σε συγχαίρω θερμά για την πρόοδό σου,

την εργατικότητα και την προσφορά σουστην ελληνόγλωσση εκπαίδευση

και ιδιαίτερα στο σχολείο στο οποίο υπηρετείς.

Είμαστε υπερήφανοι για εσένα

Ο δάσκαλος σουΤιμολέων Κόκκινος

To our beloved sister, sister-in-law and aunt

JOYwe are very proud of you

and what you have accomplished.

You are very dedicated and that along with many other great characteristics

has brought you to where you are right now.

We love you and hope that you accomplishall of your goals

that you are striving to complete.

Εύγε και εις ανώτερα!

Με πολύ αγάπη,Γιώργος, Betsy, Παναγιώτης και Μαριλένα

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 6110 αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου

στο Λονγκ Αϊλαντ, όπου έχτισανσπίτι. «Αλλά, όποτε θέλω να πάωστην εκκλησία, πηγαίνω στην Αστό-ρια», είπε. «Είμαι μέλος της κοινό-τητας του Αγ. Δημητρίου».

Για τον ιερατικώς προϊστάμενοτης δεύτερης κοινότητάς της, τηςΚοίμησης του Μπρούκλιν, όπου ερ-γάζεται εδώ και αρκετά χρόνια,τον π. Γκανά, η κ. Πετράκου έχεινα πει μόνο καλά λόγια: «Τον αγαπώπάρα πολύ. Ηταν και είναι πάντακοντά μου, κυρίως τον πρώτο δύ-σκολο καιρό, όταν αρχίσαμε τη λει-τουργία του Hellenic Classical Ch-arter School. Οι Ελληνες τουΜπρούκλιν ήταν λίγο δύσκολοι γιατο είδος αυτό των σχολείων. Εμείςοι Ελληνες θέλουμε να είμαστεκοντά, μόνο όταν κάτι θεωρηθείσημαντικό, διαφορετικά περιμέ-νουν.

Αυτό έγινε και με εμάς. Αλλά, οπ. Γκανάς ήταν δίπλα μου. Ηξερεότι ο ρόλος του ως εκκλησιαστικούπαράγοντα, δεν του επέτρεπε διά-φορα πράγματα για ένα σχολείο‘τσάρτερ’, όμως συμπαραστάθηκεσε όλους μας. Είναι ένας από τουςμεγαλύτερους υποστηρικτές τουΣχολείου μας. Σε κάθε κήρυγμάτου, αναφερόταν με ενθουσιασμόστο σχολείο μας, παροτρύνονταςτους γονείς να γράψουν σ’ αυτό ταπαιδιά τους. Και ακόμα μας υπο-

Συνέχεια από τη σελίδα 9

Aριστερά: Η κ. Τζόι Πετράκου κρατώντας με αγάπη στην αγκαλιά της τη μικρή ανιψούλα της, Χριστίνα Τσακίδη. | Επάνω: Η Χριστίνα Τεττόνη (αριστερά) και η Τζόι Πετράκου,με τους μαθητές του Σχολείου, Αγγελο Λεονάρδο και Βασίλη Καπετανάκη | Δεξια: Καλοί γονείς, αλλά και αγαπημένο ανδρόγυνο. Η Τζόι Πετράκου δείχνει την ευτυχία της δίπλαστο σύζυγό της, Ευάγγελο.

Τα πιο θερμά μου συγχαρητήρια

στην αγαπητή μου JOY ΠΕΤΡΑΚΟΥ

για την ανεκτίμητη προσφορά και αφοσίωσή της

στο έργο του σχολείου μας The Hellenic Classical Charter School.

Είναι άξια της τιμήςκαι της διάκρισηςπου της απονέμει

ο «Εθνικός Κήρυκας».

ΕΥΑ ΠΑΝΑΓΗ

FEDERATION OF HELLENIC EDUCATORS OF AMERICAΟμοσπονδία Ελληνοαμερικανών Εκπαιδευτικών452 75th Street, Brooklyn, NY 11209 • Tel.: (718) 745-2870

ΣΤΕΛΛΑ ΚΟΚΟΛΗΠρόεδρος Ομοσπονδίας Εκπαιδευτικών

(718) 745-2870

Θερμά συγχαρητήρια και εγκάρδιες ευχές στην αγαπητή μου Joy Πετράκου

μια άξια Ελληνοαμερικανίδα που εργάζεται με πάθος για τα Ελληνικά Γράμματα

και την Παιδεία γενικότερα.

Η αγάπη της για την ελληνική γλώσσακαι τον πολιτισμό είναι παραδειγματική

και μας γεμίζει ελπίδα για το μέλλον της Ομογένειας.

Είμαστε ιδιαίτερα υπερήφανοι για την Joy γιατί είναι δικό μας παιδί,

μαθήτρια του Αγίου Δημητρίου Αστόριας, την καμαρώνουμε

και της ευχόμαστε πάντα επιτυχίες.

a b

στηρίζει με κάθε τρόπο που μπο-ρεί».

Με εγκωμιαστικά λόγια μίλησεη κ. Πετράκου και για τον πρόεδροτου Hellenic Classical Charter Sch-ool, κ. Καπετανάκη: «Θυμάμαι ότιόταν η Πολιτεία ενέκρινε το ‘τσάρ-τερ’ γύρισε, με κοίταξε και μουείπε, ότι αυτός έκανε ό,τι μπορούσεμέχρι τότε και τώρα είναι η δικήμας σειρά. Με την κουβέντα τουεκείνη, έκανε τόσο εμένα, όσο καιτους άλλους, να καταλάβουμε πε-ρισσότερο τις ευθύνες μας και τοκαθήκον μας. Ο Τσαρλς με εμπι-στεύτηκε πάρα πολύ από την πρώτηστιγμή και όλα τα χρόνια μέχρισήμερα. Ημουν η πρώτη που πήρεκοντά του. Η αποστολή μου ήταναπό την αρχή να βρω εγώ μαθητές,δασκάλες, να αγοράσω βιβλία, θρα-νία, να κάνω τις εγκαταστάσεις των

συστημάτων τηλεφώνων, κομπιού-τερς κ.ά. Επρεπε όλα να τα βάλωσε σειρά».

Οπως προαναφέρθηκε, η κ. Πε-τράκου δεν είχε προηγούμενες εμ-πειρίες για τα σχολεία «τσάρτερ».Και όμως, έγινε απαραίτητη γιατην οργάνωση και τη μέχρι σήμεραλειτουργία του Σχολείου. Πώς τακατάφερε; Απαντά η ίδια:

«Πήγα σε πολλά σεμινάρια γιατσάρτερ, καθώς και σε μερικά αμε-ρικανικά από τα σχολεία αυτά γιανα δω πώς λειτουργούν. Αφού από-κτησα τις αναγκαίες πρώτες γνώ-σεις, άρχισα να κάνω και τα δικάμου σχέδια».

Σήμερα η κ. Πετράκου είναιπολύ υπερήφανη για το HellenicClassical Charter School τουΜπρούκλιν. Θεωρεί ότι ένα μεγάλομέρος της επιτυχίας του, είναι και

δική της επιτυχία. «Πάμε κάθε χρό-νο και καλύτερα», υποστήριξε.«Αυτό τον καιρό έχουμε πάρα πολ-λές αιτήσεις για νέους μαθητές. Για50 μόνο θέσεις, έχουμε περισσό-τερες από 500 αιτήσεις. Αυτή τηστιγμή το σχολείο μας έχει 433παιδιά, συνολικά. Εχουμε τάξειςαπό το Νηπιαγωγείο μέχρι και την8η».

Στα σχέδια για το μέλλον είναινα δημιουργηθούν και άλλα σχο-λεία. Αυτή τη χρονιά γίνεται μεγάλοκατασκευαστικό έργο για τις ανάγ-κες του «τσάρτερ», που υπολογίζεταιότι θα τελειώσει την άνοιξη του2014. Μεταξύ άλλων, θα δημιουρ-γηθούν οκτώ νέες σχολικές τάξεις,ένα τεράστιο γυμναστήριο και πολ-λοί άλλοι χώροι, γιατί αυτή τη στιγ-

αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου 11μαρτΙΟσ 2013

Συνέχεια στη σελίδα 12

Congratulations on an achievement

you have truly earned!

Denise & Panagiotis Peppas

Στιγμές σαν κι αυτές, θέλουμε να εκφράσουμε την απέραντη

αγάπη μας για τη μεγάλη μας αδελφή,που ήταν το πρότυπο στη ζωή μας.

Τον απέραντο θαυμασμό για τη δύναμη,το πάθος, τη δημιουργικότητα

και τη συνέπεια του να νοιάζεται γιαπράγματα που είναι απαραίτητα

στον κόσμο.Νοσταλγούμε τις παλιές ημέρες,

όταν εμείς είχαμε περισσότερη ώρα να μοιραζόμαστε τα όνειρα μας,

ν'ανταλλάζουμε συμβουλές και να γελάμε με τρόπο που μόνο

εμείς ξέραμε.

Γλυκιά μου νονά, σου εύχομαι

να είσαι πάντα τόσο όμορφη και λαμπερή, όπως είσαι τώρα.

Θέλω να διασκεδάζουμε και να γελάμε μαζί

και σου υπόσχομαι ότι θα είμαι πάντα καλό παιδί.

Νονά μου, μεγαλώνοντας, εύχομαι να πάρω

την ομορφιά της ψυχής σου και τη δημιουργικότητα σου.

Σ'αγαπώ μέχρι τον ουρανό,

ο μικρός βαφτισιμιός σου Δημήτρης Σιδεράκης

Αλλά, όσο τα πράγματα κι αν άλλαξαν στη ζωή μας, θέλουμε να ξέρεις, πως πάντοτε είσαι στην καρδιά μας

και είμαστε τυχερές που είσαι η αδελφή μας.

Σ'αγαπάμε πολύ.

Τα αδέλφια σου Ειρήνη και Χρίστος ΣιδεράκηςΜαρία και Αλέξης Τσακίδης

Τα ανίψια σου Θέμης, Βασίλης, Μάριος, Δημήτρης

και η γλυκιά μας Χριστινούλα

μή οι υπάρχοντες χώροι δεν είναιαρκετοί για τις ανάγκες των μαθη-τών.

«Η μεγάλης κυκλοφορίας αμε-ρικανική εφημερίδα ‘Daily News’,έχει γράψει ότι είμαστε ένα απότα καλύτερα σχολεία της Ν. Υόρ-κης», τόνισε η κ. Πετράκου. Πράγ-ματι, η 4η τάξη διακρίθηκε για τιςεπιδόσεις της. Το Σχολείο πήρε τηδεύτερη θέση μεταξύ εκείνων πουδιαθέτουν τάξεις από Νηπιαγωγείομέχρι και την 8η. Στη βαθμολόγηση,επίσης, έχουν διακριθεί με Α. Υψη-λά, επίσης, είναι τα ποσοστά τωνεπιτυχιών των μαθητών του, σεσύγκριση με εκείνους άλλων σχο-λείων.

Η κ. Πετράκου πιστεύει ότι τατελευταία χρόνια η διευθύντριατου Σχολείου, Χριστίνα Τεττόνη,βοήθησε πάρα πολύ στην αναβάθ-

μισή του. «Είναι η καλύτερη διευ-θύντρια με την οποία έχω συνερ-γαστεί ποτέ στη ζωή μου», τόνισε.«Με τη Χριστίνα είμαστε πάρα πολύκαλές φίλες και μαζί αντιμετωπί-ζουμε διάφορα ζητήματα. Είμαιπραγματικά ευλογημένη που έχωκοντά μου και τον κ. Καπετανάκη,και τον κ. Λεονάρδο και τον π.Γκανά και την Χριστίνα. Η Χριστίναμετέφερε τις εμπειρίες της στο Σχο-λείο μας με επιτυχία. Ποτέ δενσταματά. Αυτή με παρότρυνε ναπαρακολουθήσω και αναγκαία για‘μένα σεμινάρια στο ΠανεπιστήμιοΧάρβαρντ. Είναι ένα πρόσωπο πουόλοι το αγαπάνε».

Η κ. Πετράκου είναι κατηγορη-ματική για τη χρησιμότητα τωνσχολείων «τσάρτερ» για τα οποίαέχει γνώμη, από πρώτο χέρι.

«Εκείνοι που είναι εναντίον αυ-

τών των σχολείων, δεν πιστεύω ότιγνωρίζουν αρκετά, γι’ αυτά», υπο-γράμμισε. «Γιατί δεν υπάρχει τίποτεαρνητικό γι’ αυτά. Και στην Ομο-γένεια της Αμερικής έχουν να προ-σφέρουν πάρα πολλά. Η φοίτησηείναι δωρεάν για τους μαθητές καιτο κράτος δίνει χρήματα για ταδιάφορα προγράμματα, προς όφε-λος των μαθητών. Εχουμε παιδιάομογενών, αλλά και μη ομογενών.Τα μεν παιδιά μας, με τη διδασκαλίατων Ελληνικών μαθαίνουν καλύτερατη γλώσσα της ρίζας τους, τα άλλαδε παιδιά, μαθαίνουν κι αυτά τηγλώσσα μας και γίνονται φιλέλλη-νες».

Στο ερώτημα γιατί οι ομογενείςπρέπει να διατηρήσουν την ελληνικήγλώσσα, η κ. Πετράκου απάντησε:«Πρέπει να συνεχιστεί και να μηχαθεί αυτός ο πολύτιμος θησαυρόςτης γλώσσας μας, της Ιστορίας καιτου Πολιτισμού μας. Εχουμε όλοιευθύνες γι’ αυτό. Και οι υποχρεώσειςόλων μας, αρχίζουν από το σπίτι.Οι δικοί μου γονείς μάς μεγάλωσανμαθαίνοντάς μας από μικρά να μι-λάμε Ελληνικά στο σπίτι. Θέλω ναπω στους γονείς, όσο κουρασμένοικι αν είναι, όταν επιστρέφουν στοσπίτι, πρέπει να μιλάνε Ελληνικάστα παιδιά τους και να ζητούν καιαπ’ αυτά το ίδιο. Επίσης, να κάθονταιμαζί τους να διαβάζουν Ελληνικά.Νατα πηγαίνουν από μικρά, ταξίδιαστην Ελλάδα, πράγμα που είναιπολύ σημαντικό. Προσωπικά, πη-γαίναμε τακτικά με τα παιδιά μαςστην Ελλάδα. Θυμάμαι ότι μου έλε-γαν πως όταν πηγαίνουν στην Ελ-λάδα, αισθάνονται ότι είναι Ελληνεςκαι ότι αγαπούν αυτή τη χώρα, όπουείναι οι ρίζες των γονιών τους. Κά-ναμε, ό,τι μπορούσαμε και δεν κα-θόμασταν σ’ ένα μέρος. Πηγαίναμεσε αρχαία, σε μουσεία, σε διάφορεςπεριοχές της Ελλάδος, να δουν, ναακούσουν και να μάθουν».

Η κ. Πετράκου πιστεύει ότι τομεγαλύτερο πρόβλημα που σήμερααντιμετωπίζουν τα ελληνικού εν-διαφέροντος σχολεία «τσάρτερ» στηνΑμερική, είναι η έλλειψη εκπαιδευ-τικών που τους στέλνει το ελληνικόυπουργείο Παιδείας. Δηλώνει, επί-σης, προβληματισμένη για τις δυ-σκολίες που αντιμετωπίζουν τα ελ-ληνικά κοινοτικά σχολεία. «Με προ-βληματίζει αυτή η κατάσταση, γιατίείμαι κι εγώ παιδί της Εκκλησίαςκαι του Ελληνικού σχολείου», τόνισε.«Πρέπει όμως να καταλάβουμε όλοι,ότι τα πράγματα έχουν αλλάξει καιτα σχολεία ‘τσάρτερ’ είναι μια μεγάληευκαιρία. Ιδιαίτερα στη σημερινήδύσκολη οικονομικά εποχή, οι οι-κογένειες δεν είναι εύκολο να πλη-ρώνουν τα δίδακτρα».

Η κ. Πετράκου διαπιστώνει ότιοι ομογενείς σήμερα ασχολούνταιλιγότερο από παλαιότερα με τακοινά. «Οι ανάγκες για χρήματαείναι περισσότερες και ο ελεύθεροχρόνος λιγότερος», είπε. Στην ίδιααρέσει πολύ να βρίσκεται κοντά

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 6112 αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου

Η Ελένη και η Νόρμα, μοιράζουν την αγάπη τους στους γονείς τους,Τζόι και Ευάγγελο Πετράκο.

θερμά συγχαρητήρια στην αγαπητή μας JOY ΠΕτραΚΟυ,

για την τιμή που της γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα» στο περιοδικό «η γυναΙΚα».

Joy, δικαίως αξίζεις αυτή την τιμή.Σου ευχόμαστε υγεία, χαρά

και πάντοτε επιτυχίες στη ζωή σου.

με εκτίμηση,Βασίλης Καπετανάκης

οικογενειακώς

συγχαρητήρια στην αγαπητή μας φίλη JOY ΠΕτραΚΟυ,

για την τιμή που της γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα» στο περιοδικό «η γυναΙΚα»,

ως αναγνώριση του ήθους της, του δυναμικού της χαρακτήρα, της δημιουργικότητάς της,

των ικανοτήτων της και την καλοσύνη της για όλους και σε όλους.

Joy, σου δίνουμε τις καλύτερες μας ευχές για υγεία, οικογενειακή ευτυχία και πάντα επιτυχίες στη ζωή σου.

με εκτίμηση,Οι φίλοι σου

αντώνης και μαρία γρίγουτα παιδιά Dean, Basil & Michael

Αγαπημένη μας Joy,θέλουμε να εκφράσουμε τα συγχαρητήρια μαςκαι να σου δώσουμε τις καλύτερες μας ευχέςγια υγεία, οικογενειακή ευτυχία και επιτυχία

σ’ό,τι κι αν κάνεις.

Καλή τύχη στη ζωή σου!

Σ’αγαπάμε πολύ,

οι κουμπάροι σου Δημήτρης και Σοφία Λειβαδίτη,

ο Τάσος και το βαφτιστήρι σου Δημήτρης

Εκ μέρους του Ιερατικώς Προϊσταμένου, του Προέδρου της Κοινότητας

και των μελών του Διοικητικού συμβουλίου,της Διευθύντριας και του Διδακτικού προσωπικού

του «σΩτηρΙΟσ Ελληνασ», της Φιλοπτώχου, του αδελφάτου της αγΙασ μαρΚΕλλασ

και των λοιπών οργανώσεων

πολλά θερμά συγχαρητήρια στην Ευτυχία Πετράκου

που επαξίως υπηρέτησε επί πολλά έτη το σχολείο της κοινότητάς μας

και τώρα υπηρετεί στο Hellenic Classical Charter School,για το έργο και την προσφορά της.

Εύγε και εις ανώτερα!

Εκ του γραφείου της Κοινότητος

Ελληνικός Ορθόδοξος ΝαόςΚοιμήσεως της Θεοτόκου, Brooklyn224 18th Street, Brooklyn, N.Y. 11215(718) 788-0152

στην οικογένειά της, στα παιδιάτης και να ταξιδεύει με τον σύζυγότης. Οι επισκέψεις της σε μουσεία,είναι μία από τις αγάπες της. Σανχαρακτήρας, είναι ευχάριστη. Σεκάθε ευκαιρία δείχνει την ανοικτήκαρδιά της, χαμογελώντας, ή γε-λώντας και αυτό της το προτέρημα,κάνει τους άλλους να τη νοιώθουνπερισσότερο κοντά τους, πιο φίλητους, κάτι σαν δικό τους πρόσωπο.

«Είμαι πάντα χαρούμενη και θέλωνα κάνω και τους άλλους χαρούμε-νους», πρόσθεσε. «Οι κόρες μουμου λένε ότι είμαι γι’ αυτές η καλύ-τερη φίλη τους και η καλύτερη μη-τέρα στον κόσμο. Και όταν το ακούωαυτό, κυριολεκτικά λιώνω».

Η κ. Πετράκου, διατηρεί καλέςκαι ειλικρινείς φιλίες και στο Σχολείο,όπου εργάζεται, αλλά και έξω απ’αυτό. Ολοι εκτιμούν την ευγένεια,την καλοσύνη και το σπάνιο τουχαρακτήρα της. Παντού, όπου βρι-σκόταν και βρίσκεται και σήμερα,βοήθησε και εξακολουθεί να βοηθάπολύ κόσμο. Μεγάλη ευαισθησίαέδειξε σε συμπατριώτες μας που ήλ-

θαν από την Ελλάδα και χρειάζοντανβοήθεια για τα παιδιά τους στο σχο-λείο. Πολλά απ’ αυτά δεν γνώριζαντην Αγγλική. Η κ. Πετράκου τουςβρήκε άτομα να βοηθηθούν στηγλώσσα, τους εξασφάλισε βιβλία,αλλά βοήθησε και πολλές οικογένειεςνα βρουν κατοικία. Λόγω του εκλε-κτού χαρακτήρα της, είναι περιζή-τητη στις συντροφιές και αγαπητήαπ’ όλους. Είναι μάλιστα νονά τεσ-σάρων αγοριών. Η εργασία της κ.Πετράκου κοντά στα σχολεία, δενέχει καμία σχέση με τα παιδικά τηςόνειρα. «Μικρή, ήθελα να γίνω για-τρός για τα ζώα», είπε με χαμόγελο.«Μεγαλώνοντας, ήθελα να γίνωαστυνομικίνα, αλλά τελικά η ζωήήθελε άλλα».

Εάν ήταν δυνατόν, ποια πέντεσπουδαία πρόσωπα της Ιστορίας θαήθελε να συναντήσει η κ. Πετράκου;Να η απάντησή της: «Επειδή η ζωήμου ήταν πάντα για αγάπη, δύναμη,θυσία και χαμόγελο, θα διάλεγα τονΜέγα Αλέξανδρο για τον οποίο τί-ποτα δεν ήταν αδύνατο, εφόσονπροσπαθούσε, την αείμνηστη ηθο-

ποιό Οντρεϊ Χέμπορν που με τοωραίο της χαμόγελο, πρόβαλε τηνευτυχία, την πριγκίπισσα Νταϊάναμε τη μεγάλη αγάπη στα παιδιά τηςκαι την ανυστερόβουλη ζωή της,τον βασιλιά Λεωνίδα της αρχαίαςΣπάρτης, για τη δύναμη του χαρα-κτήρα του, την ανδρεία του και τοπνεύμα θυσίας που είχε και τέλος,την Τζάκι Ωνάση για την αγάπη σταπαιδιά της, την τάξη που είχε στηζωή της και την εκπληκτική τηςπροσωπικότητα».

Η κ. Πετράκου προσπάθησε, τε-λειώνοντας τη συνέντευξη, να θυ-μηθεί μήπως της διέφυγε κάτι άλλοσημαντικό. «Μα, ναι, δεν πρέπεινα ξεχάσουμε τον αγαπημένο μαςσκύλο, τον Μαξ, που είναι τεσσάρωνχρονών και τον θεωρούμε μέλοςτης οικογένειάς μας», είπε, φωτί-ζοντας το πρόσωπό της με το όμορ-φο χαμόγελό της.

αΦΙΕρΩμαΤζOΪ ΠεΤρAκου 13μαρτΙΟσ 2013

Η αδελφή και τα ανίψια της κ. Πετράκου, Ειρήνη, Θέμης, Βασίλης,Μάριος και Δημήτρης -. Η ζωή προχωρά.

Αγαπημένη μας ανιψιά, νιώθουμε υπερήφανοι για το πολύχρονο έργο και την προσφορά σου

στα ελληνικά σχολεία της ελληνοαμερικανικής κοινότητας.Εγκάρδια ευχή μας, να είσαι πάντα υγιής

και ευτυχισμένη με την οικογένειά σου.

Τα θερμά μας συγχαρητήρια για όλα όσα έχεις πετύχει. Καλή πρόοδο και καλή συνέχεια στη δουλειά σου.

Με όλη μας την αγάπη,ο θείος σου και η θεία σου

Δημήτρης και Θάλεια Λάβδα.

Congratulations Joy on being honored for your important contributions

to the Greek-American community.  We have worked with you for many years

and always value your knowledge and professionalism.  You truly are a “Joy” to work with

and we appreciate it.  

We hope to work with you and Hellenic Classical Charter School

for many years to come!!!

Your Friends at Austin & Co., Inc.

Congratulations to my friend

JOY PETRAKOS

an outstanding human being.

We are very proud

of her exceptional work.

AXIA!!

Panikos Papanicolaou

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 6114 γυναΙΚα

τιμή:

$26.99

ΔΕλΤΙΟ πΑΡΑΓΓΕλΙΑΣΤΗλ.: (718) 784-5255 • ΦΑΞ (718) 472-0510

Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται έξοδα διεκπεραίωσης και ταχυδρομικά. Αποστείλατε την παραγγελία σας με επιταγή, στο όνομα:ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ (NATIONAL HERALD, INC.) 37-10 30TH STREET, L.I.C., N.Y. 11101-2614

E-mail: info@ekirikas.com • secretary@ekirikas.com ή χρεώστε την πιστωτική σας κάρτα: o VISA o MASTERCARD o AMERICAN EXPRESS o DISCOVER

αρΙθμΟσ Καρτασ: ________________________________________ημΕρΟμηνΙα ληΞΕΩσ: ____________________________ΟνΟμα ΠαραληΠτΟυ: ______________________________________________________________________________________ΔΙΕυθυνση: ______________________________________________ΠΟλη: ____________________________________________ΠΟλΙτΕΙα: ________________________________________________ζΙρ: ______________________________________________τηλ.: ____________________________________________________CELL: ______________________________________________ΦαΞ:______________________________________________________E MAIL: ____________________________________________αρΙθ. ΒΙΒλΙΩν: ____________

υΠΟγραΦη:________________________________________

Προμηθευτείτε τα βιβλία σας από τον «ε.κ.»• Ιστορικά • Δοκίμια • Ταξιδιωτικά • Μελέτες • Μυθιστορήματα

Η Δομινίκη, σπέρμα λάβας κι αρμύρας, κράμα ομορφιάςνησιώτικης κι αιγαιοπελαγίσιας σπιρτάδας, είναι μια γυ-ναίκα ξεχωριστή. Οι αρχές της αδιαπραγμάτευτες, ο χα-ρακτήρας της καθαρός, ντόμπρος, μα και θυελλώδηςσυνάμα. Χτυπήθηκε απ’ τη ζωή, αλλά όρθωσε το ανά-στημά της ξανά, με γενναιότητα και κουράγιο απαρά-μιλλο, και τότε η Μοίρα υποκλίθηκε στο πείσμα της καιστη μαχητικότητά της...Θα γνωρίσει τον απόλυτο Ερωτα και την υπέρτατηΑγάπη με τον Στέφανο, εκέι στη Σαντορίνη, το μαγικό,το λαβωμένο νησί, όπου οι καρδιές των ανθρώπων κτυ-πούν δυνατά για να ξορκίσουν τα πάθη της Φύσης...Κι ο έρωτας αυτός θ’ αποτυπωθεί στα σωθικά του νη-σιού για πάντα...

Ενα ρομαντικό, κοινωνικό δραματικό μυθιστόρημα για τον μοναδικο, τον ιδανικόέρωτα που ούτε ο θάνατος μπορεί να νικήσει.

γυναΙΚαΠροΣΩΠο 15μαρτΙΟσ 2013

Ενα μήνα τον χρόνο προσφέρει εθελον-τική εργασία σε αποστολές ανθρωπι-στικής βοήθειας στη Λατινική Αμερική.

Αυτή είναι η «γυναίκα της χρονιάς 2013»σύμφωνα με την κριτική επιτροπή της διορ-γάνωσης «FDM Everywoman in TechnolgyAwards», που επέλεξε την 25χρονη ΕλληνίδαΕλένη Αντωνιάδου. «Αν δεν κυνηγήσεις ταόνειρά σου, δεν θα τα πιάσεις ποτέ», λέεισυγκινημένη στην «Καθημερινή» μέσω skype,σε ένα κενό μεταξύ των διαλέξεών της στοΠανεπιστήμιο του Ιλινόις. «Ηταν πολύ μεγάληέκπληξη για μένα η διάκριση αυτή». H ενλόγω διάκριση, που γίνεται σε ετήσια βάσηστη Μ. Βρετανία, απονέμεται κατ’ εξοχήν σεγυναίκες Βρετανίδες επιστήμονες μεγαλύτερηςηλικίας.

Δεν είναι, ωστόσο, η πρώτη φορά που τοχαμογελαστό κορίτσι από τη Θεσσαλονίκηδιαψεύδει όλα τα προγνωστικά. «Πριν απόμερικά χρόνια, όταν έκανα λόγο για τη δημι-ουργία τεχνητών ιστών και νευρώνων, όλοιμε κοιτούσαν με γουρλωμένα μάτια», θυμάται,«τα θεωρούσαν σενάρια επιστημονικής φαν-τασίας». Η Ελένη ξεκίνησε τις σπουδές στηνΕλλάδα στο νεοσύστατο τότε τμήμα «Πληρο-φορική με Εφαρμογές στη Βιοϊατρική» στοΠανεπιστήμιο Στερεάς Ελλάδας, στη Λαμία.«Ολοι με προέτρεπαν να στοχεύσω σε μιαπαραδοσιακή σχολή». Η Ελένη, όμως, έχονταςκαι την υποστήριξη του πατέρα της, έκλεισετα αυτιά της στις σειρήνες και προχώρησεστον στόχο της, μιας που «από παιδί μεμάγευε η Ιατρική και η Πληροφορική». Το2008 φεύγει για μεταπτυχιακές σπουδές στηΜ. Βρετανία και έκτοτε ξεκινάει για τηνΕλένη η «απογείωση».

«Το 2009 είχα την τιμή να με διαλέξει γιανα εργαστώ στην ερευνητική του ομάδα έναςαπό τους καλύτερους επιστήμονες της σύγ-χρονης Ιατρικής, ο καθ. Alexander Seifalian»,διηγείται η 25χρονη επιστήμων. «Μαζί με τησυμφοιτήτριά μου, Claire Crowley, δημιουρ-γήσαμε μια τεχνητή τραχεία και το επιχειρη-ματικό σχέδιο, ώστε αυτό το ερευνητικό-πει-ραματικό μοντέλο να μετατραπεί σε κλινικόπροϊόν». Η μελέτη αυτή κέρδισε το 1ο βραβείοστο University College London. Κάπου αλλούστην Αγγλία ένας 36χρονος καρκινοπαθήςτελικού σταδίου μαθαίνει για το πόνημα τωνδύο φοιτητριών, που αποτελούσε κυριολεκτικάτην τελευταία του ελπίδα. «Επικοινώνησεμαζί μας και ζήτησε να προχωρήσουμε σεμεταμόσχευση της τεχνητής τραχείας», περι-γράφει η Ελένη. «Ημασταν πολύ επιφυλα-κτικές, καθώς δεν είχε προηγηθεί ακόμα δο-κιμή in vivo». Ωστόσο, ο ασθενής ήταν δια-τεθειμένος να ρισκάρει. Και καθώς η τύχηαγαπά τους τολμηρούς, η επέμβαση έγινε λί-γους μήνες μετά και ο ασθενής σώθηκε.«Πολλές φορές μας εκφράζει την ευγνωμοσύνητου, τα συναισθήματα όμως είναι αμοιβαία,

γιατί και εμένα έκτοτε η ζωή μου άλλαξε».Με τη δημοσιοποίηση στον ακαδημαϊκό κόσμοτης εν λόγω επιτυχίας, πρώτης στα ιατρικάχρονικά, αλλά και την ίδρυση της εταιρείαςTransplants Without Donors LLC (Μεταμο-σχεύσεις χωρίς δότες) που θα παράγει τεχνητά

όργανα ως εναλλακτική μεταμοσχευτική μέ-θοδο, πολλαπλασιάζονται οι επαγγελματικέςπροτάσεις στην Ελένη, η οποία υπέκυψε στηγοητεία των ΗΠΑ, όπου εκπονεί τη διατριβήτης στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις έχονταςεννέα υποτροφίες! «Είμαι η μοναδική γυναίκα

στο τμήμα μου και η μοναδική Ευρωπαία»,επισημαίνει σκιαγραφώντας τη νέα της ζωή.«Ο ανταγωνισμός είναι έντονος, ενώ κατέβαλαεπιπλέον προσπάθεια για να με αποδεχτούνκαι ως Ελληνίδα».

Ο ανθρώπινος πόνοςΠαράλληλα, η NASA επέλεξε την Ελένη

το 2012 μεταξύ 1.200 φοιτητών για να φοι-τήσει στη NASA Academy. Σήμερα, εργάζεταιστον «Τομέα Βιοεπιστημών, Νανοτεχνολογίαςκαι Εξερεύνησης του πλανήτη Αρη» στη Σίλι-κον Βάλεϊ. «Μελετάμε τις αλλαγές στο νευρικόσύστημα των αστροναυτών, που ο προσανα-τολισμός και η ισορροπία τους επηρεάζεταιαπό την αλλαγή στην ατμοσφαιρική πίεση»,εξηγεί η Ελληνίδα επιστήμων. «Επίσης, έχουμεδιαπιστώσει ότι μπορούμε να δημιουργούμεταχύτερα ιστούς στο Διάστημα χάρη στηνέλλειψη ατμοσφαιρικής πίεσης, κάτι που μπο-ρεί να επιφέρει μια πραγματική επανάστασηστον κλάδο». Μπορεί η Ελένη να εργάζεταιστο πρόγραμμα εξερεύνησης του Αρη, το επί-κεντρο του ενδιαφέροντός της, όμως, είναι οάνθρωπος και μέλημά της η επούλωση τουανθρώπινου πόνου. «Στην εταιρεία, που έχειπαράρτημα και στη Μ. Βρετανία και στιςΗΠΑ, συνυπάρχουμε μηχανικοί και επιστή-μονες και έχουμε ήδη κατορθώσει να δημι-ουργήσουμε αρτηρίες, δέρμα, νεύρα, τραχείες,αυτιά και μύτη», διευκρινίζει. «Απευθυνόμαστεείτε σε καρκινοπαθείς είτε σε άτομα πουέχουν υποστεί κάποιο ατύχημα».

Η νεαρή γυναίκα, που καλείται καθημερινάανά τρεις ώρες να ελέγχει την πορεία τωνπειραμάτων της -μένει ακριβώς απέναντι καιέχει προσαρμόσει το βιολογικό της ρολόι-ομολογεί ότι είναι αδύνατον να έχει μια προ-σωπική ζωή, έτσι όπως την ορίζουμε εμείς. Ηζωή της, όμως, έχει όραμα. «Εχω γίνει μάρ-τυρας απαγωγών με σκοπό την αφαίρεσηδέρματος από μικρά παιδιά στο Περού. Τέτοιεςστιγμές πεισμώνω ακόμα περισσότερο για νασυνεχίσω την έρευνά μου, με κάθε κόστος».

Πηγή: «Καθημερινή»

ζει έξι μήνες στο σικάγο και έξι στη σίλικον Βάλεϊ, εργάζεται ταυτόχρονα σε τρία διαφορετικά πρότζεκτ που αφορούν τηναναγεννητική Ιατρική και τη νανοτεχνολογία

«ΠρΙν αΠΟ μΕρΙΚα ΧρΟνΙα, Οταν ΕΚανα λΟγΟ

γΙα τη ΔημΙΟυργΙα τΕΧνητΩν ΙστΩν ΚαΙ

νΕυρΩνΩν, ΟλΟΙ μΕ ΚΟΙτΟυσαν μΕ

γΟυρλΩμΕνα ματΙα τα θΕΩρΟυσαν σΕναρΙα

ΕΠΙστημΟνΙΚησ ΦαντασΙασ»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 6116 γυναΙΚα

πάμπλουτη αλλά της αρέσει το «Playboy»!Αν και έχει όσα λεφτά θέλει να αγοράσει τα πιο ακριβά ρούχα, η κόρητου δισεκατομμυριούχου Bernie Ecclestone, Tamara Ecclestone,αποφάσισε να φορέσει όσα λιγότερα μπορεί, ώστε να φωτογραφηθείγια το περιοδικό «Playboy» για πρώτη φορά στην πλούσια ζωή της.Το περιοδικό θέλοντας να μοιραστεί την εμπειρία με τους πολλούςθαυμαστές της δημοσίευσε στο Instagram μια από τις λήψεις...

πολύχρονη θεραπεία να επουλώσει τραύματαΜπορεί να είναι μανούλα, μπορεί να είναι 46 χρόνων, όμως απόό,τι φαίνεται κουβαλάει μέσα της από πολύ μικρή ηλικία, καλάκρυμμένες πληγές. Από τα εφηβικά της χρόνια, κάνει θεραπείες γιανα ξεπεράσει τις κακές εμπειρίες της παιδικής της ηλικίας. Για ποιαμιλάμε; Για τη γλυκιά Halle Berry.Η διάσημη ηθοποιός όπως ομολόγησε πέρασε πάρα πολύ δύσκολαπαιδικά χρόνια. Ο πατέρας της ήταν αλκοολικός και ήταν ιδιαίτεραεπιθετικός απέναντί της. Η βία ήταν ένα συχνό φαινόμενο μέσαστο ίδιο της το σπίτι. Τα ψυχικά τραύματά της πολλά και γι’ αυτόνακριβώς το λόγο, η μητέρα της την έστελνε από πολύ μικρή ναμιλάει σε ειδικούς ψυχολόγους και θεραπευτές. Οπως τόνισε ηHalle, αυτό τη βοηθάει μέχρι και σήμερα. Οποτε νιώθει περίεργατρέχει να μιλήσει στον ψυχοθεραπευτή της. «Αμέσως νιώθωκαλύτερα», τόνισε. Η πανέμορφη σταρ τόνισε ότι γενικά ξέρεικαλά να κρύβει τα προβλήματά της. Δε θέλει να τα μεταδίδει στουςάλλους και πόσο μάλλον στα αγαπημένα της πρόσωπα.Κάτι τέτοιες εξομολογήσεις, κατά τις οποίες οι διάσημοι βγάζουνπρος τα έξω τα προβλήματά τους, μας κάνουν να «λιώνουμε».Τι μπορεί να κουβαλάει ο καθένας μέσα του... και να μην το ξέρεικανείς!

Πηγή: «Queen.gr»

Με λεμόνι και μέλιΤο πρόσωπό μας θέλει ιδιαίτερη περιποίηση. Μην το αφήνετε

αφυδατωμένο, καθώς θα δείτε τα αρνητικά αποτελέσματα πολύ σύντομαστην επιδερμίδα σας. Φροντίστε να επιλέγετε τροφές πλούσιες σεβιταμίνες και σίδηρο. Πίνετε πολύ νερό, εφαρμόζετε ενυδατικές κρέμεςημέρας και νύχτας και φυσικά μην ξεχνάτε να κάνετε μία φορά τηνεβδομάδα μάσκες προσώπου.

Δε χρειάζεται να αγοράζετε έτοιμες, αφού μπορείτε μόνες σας ναδημιουργήσετε ιδιαίτερα αποτελεσματικές με φυσικά υλικά που όλεςέχετε στο σπίτι σας. Πάμε να δούμε μία super μάσκα, η οποία θαανανεώσει την επιδερμίδα σας στο λεπτό και θα της προσδώσει έξτραλάμψη.

Βασικά υλικά; Το λεμόνι και το μέλι.Στύβετε 1/2 λεμόνι (τα οργανικά είναι πάντα καλύτερα) σε ένα

μπολ, προσθέτετε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και τα ανακατεύετεόλα μαζί με ένα κουτάλι, μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα.Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, αφού το έχετε καθαρίσει πρώταπολύ καλά, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε τη ναδράσει για περίπου 15-20 λεπτά και έπειτα ξεπλύνετέ την με δροσερόνεράκι.

Το μέλι έχει αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.Επιπροσθέτως, απορροφά τις ακαθαρσίες από τους πόρους και το δέρμα.Το λεμόνι από την άλλη, σας βοηθάει στη μάχη σας με την ακμή, τηγήρανση και τις κηλίδες από τον ήλιο.

Ποδόλουτρο με γάλαΚουρασμένα, ταλαιπωρημένα ή πρησμένα πόδια; Η λύση είναι το

ποδόλουτρο. Mπορείτε μόνες σας στο σπίτι σας να φτιάξετε την απόλυτησυνταγή χαλάρωσης. Βασικό υλικό; Το γάλα!

Θα χρειαστείτε τα εξής:1/4 φλ. Γάλα | 1 φλ. χυμό λεμονιού3 κ.σ. ελαιόλαδο |λίγη κανέλαΑνακάτεψτε όλα τα υλικά σε μια λεκάνη. Προσθέστε χλιαρό νερό και

τοποθετήστε τα πόδια σας για τουλάχιστον 15-20 λεπτά. Χαλαρώστε καιαπολαύστε την συνταγή χαλάρωσης, τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.

Πηγή: «Queen.gr»

γυναΙΚαΓΑΜοΣ 17μαρτΙΟσ 2013

Ο δεύτερος γάμος και πόσοδύσκολος είναι

Τα προηγούμενα χρόνια υπήρξε αναμφισβήτητα μιαμεγάλη έξαρση διαζυγίων. Τα νούμερα και οιστατιστικές ήταν κατά του γάμου και σχεδόν

«καταδίκαζαν» το όνειρο των ρομαντικών που ορκίζονταναγάπη «για πάντα».Κατά συνέπεια, στις μέρες μας έχουν αυξηθεί αυτοί πουπροχωράνε σε γάμο έχοντας ήδη έναν «αποτυχημένο»πίσω τους. Τα ζευγάρια που παίρνουν ώριμα μια τέτοιααπόφαση, ειδικά αν υπάρχουν παιδιά από τον πρώτογάμο, είναι συνειδητοποιημένα, γνωρίζουν τις προκλήσειςενός τέτοιου βήματος και συχνά φαίνονται πιοαποφασισμένοι να παλέψουν περισσότερο αυτή τη φοράγια μια υγιή και πετυχημένη σχέση με το νέο σύντροφο.Είναι δεδομένο ότι όταν κάποιος αποφασίζει ναξαναπαντρευτεί θα συναντήσει κάποιες δυσκολίες. Καιγια να προχωρήσει στο δεύτερο στεφάνι, δεν αρκεί μόνονα έχει λήξει το τυπικό του πράγματος, να έχει δηλαδήβγει το διαζύγιο στα χαρτιά, αλλά κυρίως να έχει «κλείσει»μέσα του η πληγή που αυτό δημιούργησε. Το πόσο γρήγορανιώθει κανείς έτοιμος να κάνει το επόμενο βήμα είναισχετικό και ποικίλλει, ανάλογα με το χαρακτήρα, τηνψυχοσύνθεση, το πόσο ομαλά έληξε ο γάμος κ.ά παράγοντες.Είναι σημαντικό να κατανοεί κάποιος βαθιά μέσα του τολόγο για τον οποίο θα ήθελε να ξαναπαντρευτεί. Θέλει ναξεπεράσει δικά του συναισθηματικά προβλήματα και τοφόβο της μοναξιάς, θέλει να δώσει στα παιδιά που ήδηέχει ένα ασφαλές οικογενειακό περιβάλλον και θαλπωρή,θέλει να αποκτήσει εκ νέου παιδί;Απαντώντας στο «γιατί» θα ξεκινήσει με περισσότεραεφόδια και καλύτερες πιθανότητες επιτυχίας μιας νέαςγαμήλιας ζωής, αλλά συγχρόνως και η επιλογή τουσυντρόφου του θα είναι πιο ουσιαστική και κατάλληλη.Συνήθως, οι άνθρωποι που έχουν ήδη στο παρελθόν ένανγάμο και ένα διαζύγιο, δεν ενθουσιάζονται από την αρχή.Είναι πιο συγκρατημένοι και σκεπτόμενοι, ενώ επιλέγουννα συζήσουν με το νέο ταίρι πριν αποφασίσουν ναπαντρευτούν ξανά. Αυτό δεν είναι απαραίτητα φόβος,αλλά ωριμότητα που ήρθε από τις δυσκολίες πουαντιμετώπισαν με το προηγούμενο διαζύγιο. Βέβαια ησυγκατοίκηση, στην περίπτωση που υπάρχουν παιδιά,είναι κάτι που χωράει πολύ κουβέντα, καθώς μπορεί ναπροκαλέσει αισθήματα ανασφάλειας. Τότε ο γονιός θαπρέπει να διευθετήσει το ζήτημα και να παρέχει τηνασφάλεια που χρειάζονται, καθησυχάζοντάς τα για τομέλλον και τη νέα πραγματικότητα.Στη νέα οικογένεια υπάρχουν περισσότερες και πιο σύνθετεςσχέσεις. Τα πρόσωπα είναι περισσότερα. Υπάρχουν ταπαιδιά και οι γονείς που χώρισαν, ξένοι άνθρωποι πουπαίρνουν τώρα ρόλο πατριού και μητριάς, αλλά και οιδικές τους οικογένειες (νέες γιαγιάδες, παπούδες, θείοι),πιθανόν αδέρφια που θα γεννηθούν με το νέο σύντροφοτης μαμάς ή του μπαμπά. Αυτό είναι κάτι που πρέπει νααντιμετωπίσουν τα ζευγάρια που προχωρούν σε έναδεύτερο γάμο και που για να πετύχει χρειάζεται κόπος,ευαισθησία, διακριτικότητα και μεγάλη θέληση!Γενικά για να βρεθούν και να διατηρηθούν οι ισορροπίεςανάμεσα στα μέλη της νέας οικογένειας, χρειάζεται καλήδιάθεση και πολλή αγάπη, υπομονή και ανεκτικότητα,έτσι ώστε να κατακτήσουν όλοι μαζί ένα σταθερό, ασφαλέςκαι ευτυχισμένο περιβάλλον.

Πηγή: Gamoi.com

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 6118 γυναΙΚαυΓεΙΑ

Τα σουτιέν βλάπτουντην υγεία!Μπορεί να σας ξενίσει, όμως οι ειδικοί παρομοιάζουν τους στηθόδεσμους

με τις... κρεμαστές γέφυρες: όση σημασία και αν έχει η αισθητική τουςεικόνα, το πρωτεύον είναι να τηρούν τις αρχές της μηχανικής.

Ειδάλλως, ελλοχεύουν κίνδυνοι: πόνος στην πλάτη, πόνος στο στήθος,εκδορές, κακή στάση του σώματος, δυσχέρεια στην αναπνοή, δυσπεψία, ακόμακαι πονοκέφαλοι.

Η δημοσιογράφος της εφημερίδας «Ιντιπέντεντ» Ρόζι Τζόνστον, αφηγείταιτην... περιπέτειά της: «Το σουτιέν σας δεν έχει σωστή εφαρμογή, μου φώναξεμε επιτιμητικό ύφος η πωλήτρια, σαν να μην έφτανε που είχε βιαστεί να ανοίξειτο παραβάν του δοκιμαστηρίου πριν προλάβω να βάλω τις πιτζάμες που ήλπιζανα δοκιμάσω. Προσπάθησα να την αγνοήσω, αλλά επέμεινε: Το πίσω του μέροςανεβαίνει στην ωμοπλάτη! Οι ώμοι σας γέρνουν μπροστά! Οι λοβοί των αυτιώνσας κοντεύουν να τους αγγίξουν!

Εχοντας περάσει πλέον σε στάδιο άρνησης, της είπα πως ήταν ένας πολύακριβός στηθόδεσμος, σχεδιασμένος να ανορθώνει το στήθος- και επιπλέον, ητελευταία λέξη της μόδας. Της είπα, επίσης, πως ανέκαθεν φορούσα νούμερο95C. «Κουραφέξαλα», αποφάνθηκε ξεφυσώντας. «Το νούμερό σας είναι 85Ε».

Αυτό ήταν - συνεχίζει η Ρόζι Τζόνστον - ήμουν πλέον σε κατάσταση σοκ.Μόλις λίγες ημέρες πριν, η Βρετανική Ενωση Χειροπρακτών είχεπροειδοποιήσει πως το λάθος μέγεθος στηθόδεσμου μπορεί να προκαλέσει ένασωρό προβλήματα - προβλήματα που γίνονται ακόμα πιο έντονα όσο πιομεγάλο είναι το στήθος.

Εως και οκτώ στις δέκα γυναίκες φορούν λάθος στηθόδεσμο, θέτοντας σεκίνδυνο όχι μόνο την εικόνα του στήθους τους (όταν το στήθος δεν στηρίζεταισωστά, υποκύπτει μια ώρα αρχύτερα στους νόμους της βαρύτητας), αλλά καιτην υγεία τους.

Η οσφυική μοίρα«Οι γυναίκες καλούνται να κάνουν ασκήσεις ισορροπίας με τη βαρύτητα»,

λέει ο οστεοπαθητικός Γιον-Μόρτον Μπελ. «Η σωστή στήριξη του στήθουςεπηρεάζει άμεσα την υγεία της πλάτης. Το καλύτερο σημείο στήριξής του είναιμέσω της οσφυικής μοίρας, συχνά όμως οι γυναίκες το μετατοπίζουν στηθωρακική κοιλότητα, κάτι που μπορεί να προκαλέσει κύρτωση της πλάτης. Ανσκύβεις μπροστά επειδή το στήθος σου δεν στηρίζεται σωστά, τότε οτραπεζοειδής μυς υπερεκτείνεται και προκαλεί πονοκεφάλους. Ολες οι ρίζεςτων νεύρων από την πλάτη προέρχονται οι στομαχικές διαταραχές και ηκόπωση είναι συνήθη παραπροϊόντα της κακής υγείας της πλάτης.

Ο σωστός στηθόδεσμος μπορεί πράγματι να αλλάξει τη ζωή μιας γυναίκας».

Πώς να επιλέξετε τον σωστό στηθόδεσμο1. Βρείτε το σωστό μέγεθος: Το νούμερο του στηθόδεσμου είναι

συνδυασμός της περιμέτρου του θώρακα (βασικό μέγεθος) και του μεγέθουςτης cup- θήκης (διαβάθμιση μεγέθους). Για να βρείτε το δικό σας βασικόμέγεθος, μετρήστε με μια μεζούρα την περίμετρο του θώρακα, ακριβώς κάτωαπό το στήθος σας. Προσθέστε στη μέτρηση αυτή 12,5 εκατοστά και έχετε τονούμερό σας. Αν, για παράδειγμα, η περίμετρός σας είναι μεταξύ 68 και 72εκατοστών, το νούμερό σας είναι το 85, αν είναι μεταξύ 73 και 77, το νούμερόσας είναι το 90 κ.λπ.

Για να βρείτε τώρα τη διαβάθμιση μεγέθους, μετρήστε την περίμετρο τουστήθους σας στο πιο φαρδύ σημείο. Για κάθε τρία εκατοστά περισσότερα απότο βασικό μέγεθος, αλλάζετε βαθμίδα (Α, Β, C...)

Εστω, για παράδειγμα, ότι μια γυναίκα έχει περίμετρο θώρακα 80 εκατοστά,άρα βασικό μέγεθος 95 και περίμετρο στήθους 104. Συνεπώς, 104-95 = 9. Ησωστή διαβάθμιση μεγέθους είναι για αυτήν το C.

2. Δοκιμάστε τον στηθόδεσμο: Βεβαιωθείτε ότι το σχέδιο που επιλέξατε σαςεφαρμόζει τέλεια. Θυμηθείτε πως στον σωστό στηθόδεσμο: το στήθος γεμίζειτις θήκες χωρίς να βγαίνει έξω, το σημείο ανάμεσα στις θήκες εφαρμόζει στοδέρμα, το πίσω μέρος είναι στο ίδιο ύψος με το μπροστινό, δεν γίνονται«σακούλες» κάτω από τις μασχάλες, οι τιράντες δεν μαρκάρουν τους ώμους,ούτε... χάσκουν στο πίσω μέρος, βρίσκονται στα μισά των ώμων και είναιπαράλληλες στην πλάτη.

• Καλό είναι να παίρνετε τα μέτρα σας πριν από κάθε αγορά στηθόδεσμου.• Να ανανεώνετε τους στηθόδεσμούς σας τουλάχιστον μια φορά τον χρόνο.• Αποφύγετε τις πολύ λεπτές τιράντες και τα υπερβολικά ανορθωτικά

σουτιέν. Το «μπρος στα κάλλη τι ‘ναι ο πόνος» έχει τα όριά του.• Να βγάζετε πάντα τον στηθόδεσμο την ώρα του ύπνου.

Πηγή: «tanea.gr»

γυναΙΚαυΓεΙΑ 19μαρτΙΟσ 2013

Οθυρεοειδής, που οφείλει το όνομά τουστο σχήμα του, το οποίο μοιάζει μεθυρεό, είναι το κέντρο ελέγχου του

μεταβολισμού. Οι ορμόνες που παράγει (θυ-ροξίνη T4, τριιωδοθυρονίνη T3) είναι επι-φορτισμένες με τη ρύθμιση του μεταβολισμούόλων των οργάνων του σώματος. Σαν ταλαν-τούχος μαέστρος, ο θυρεοειδής φροντίζειώστε τα όργανα να λειτουργούν σε απόλυτησυμφωνία. Τυχόν δυσλειτουργίες του όμωςοδηγούν σε παραφωνίες με τη μορφή συμ-πτωμάτων, που πρέπει να μας οδηγήσουνστον γιατρό.

Κούραση και ατονίαΜήπως τον τελευταίο καιρό η ενεργητι-

κότητά σας είναι μειωμένη και αισθάνεστεκόπωση και ατονία, αλλά δεν μπορείτε ναπροσδιορίσετε την αιτία; Οι κινήσεις σας είναινωχελικές και έχετε υπνηλία; Η διάθεσή σαςείναι μελαγχολική; Αισθάνεστε ότι δυσκο-λεύεστε να χάσετε βάρος παρότι δεν τρώτεπολύ; Το έντερό σας έχει γίνει «δύστροπο»,το δέρμα σας είναι κάπως ξηρό και ωχρό, ενώτα μαλλιά σας σπάνε πιο εύκολα από το συ-νηθισμένο; Μήπως κρυώνετε, ενώ όσοι βρί-σκονται στον ίδιο χώρο με εσάς δεν αισθά-νονται το ίδιο; Η φωνή σας έχει μια βραχνάδαπου δεν είχατε πριν; Σε εξετάσεις που κάνατεπρόσφατα, η χοληστερίνη σας είχε ανέβει καιο σίδηρός σας είχε «πέσει»;

Τι συμβαίνει; Τα παραπάνω συμπτώματαείναι χαρακτηριστικά του υποθυρεοειδισμού,όπου ο αδένας εργάζεται λιγότερο από όσοχρειάζεται και δεν παράγει επαρκείς ποσό-τητες ορμονών Τ3 και Τ4. Ο γιατρός θα συ-στήσει μια εξέταση αίματος για τον έλεγχοτων ορμονών του αδένα, καθώς και ένα υπε-ρηχογράφημα για να διαπιστωθούν τυχόνανατομικά προβλήματα (αλλοιώσεις, διόγ-κωση, όζοι) που μπορεί να συνυπάρχουν. Οαιματολογικός έλεγχος μπορεί να συμπληρω-θεί και από τον έλεγχο των αντισωμάτων τουαδένα, που βοηθούν στη διάγνωση των υπο-κλινικών περιπτώσεων υποθυρεοειδισμού(δηλαδή περιπτώσεων χωρίς συμπτώματα).

Για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού χο-ρηγείται διά βίου θυροξίνη σε δόσεις που κυ-μαίνονται ανάλογα με τη βαρύτητα της κατά-στασης. Η θυροξίνη συνιστάται να λαμβάνεταικαθημερινά με άδειο στομάχι, είκοσι τουλά-χιστον λεπτά πριν το πρωινό. Επίσης, καλόείναι να μη λαμβάνετε ταυτόχρονα άλλα φάρ-μακα, κυρίως σκευάσματα ασβεστίου, σιδή-ρου και αντιόξινα, επειδή παρεμποδίζουν τηναπορρόφηση της θυροξίνης.

Ευερέθιστοι και νευρικοίΑισθάνεστε ότι τα νεύρα σας είναι τεντω-

μένα, είστε ευερέθιστοι και θυμώνετε με τοπαραμικρό και συχνά χωρίς λόγο; Δυσκολεύε-στε να μείνετε ήρεμοι και οι γύρω σας παρα-τηρούν ότι είστε υπερκινητικοί; Η καρδιά σαςχτυπά «τρελά» στο στήθος σας και η πίεσή

σας έχει ανέβει; Oταν πιάνετε το ψαλίδι ή τομαχαίρι, μήπως τα χέρια σας τρέμουν ελαφρά;Σας προβληματίζει το γεγονός ότι τρώτε πολύαλλά δεν παχαίνετε ή αντίθετα έχετε χάσεικαι βάρος;

Ιδρώνετε πολύ εύκολα και ταλαιπωρείστεαπό αϋπνίες; Σας ενοχλεί το φως και τα μάτιασας δακρύζουν και σας «κόβουν»; Παρατη-ρήσατε ότι έχετε μια ελαφριά τριχόπτωση;Μήπως επίσης σας έχει απασχολήσει μείωσηστη ροή της εμμήνου ρύσεως;

Τι συμβαίνει; Τα παραπάνω συμπτώματα είναι πιθανό

να υποκρύπτουν υπερβολική δραστηριότητατου θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός). Ο αδέ-νας παράγει περισσότερες ορμόνες Τ3 και Τ4από όσες χρειάζεται, με αποτέλεσμα να επι-ταχύνεται ο ρυθμός του μεταβολισμού καιτων καύσεων. Γι’ αυτό και ο ασθενής παρότιτρώει πολύ δεν παχαίνει, επειδή ο οργανισμόςτου κάνει πολλές καύσεις και γενικότερα όλατα όργανά του δουλεύουν στο μέγιστο τηςαπόδοσής τους.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η πιο συνηθι-σμένη μορφή υπερθυρεοειδισμού, η νόσοςGraves, είναι αυτοάνοση ασθένεια, γεγονόςπου σημαίνει ότι οργανισμός επιτίθεται στονίδιο του τον θυρεοειδή και παράγει αντισώ-ματα εναντίον του (αυτοαντισώματα). Σε πολ-λές περιπτώσεις της νόσου Graves ο ασθενήςπαρουσιάζει και υπερβολικά γουρλωμένα μά-τια (εξόφθαλμος).

Για την αντιμετώπιση του υπερθυρεοειδι-σμού συνήθως χορηγούνται αντιθυρεοειδικάφάρμακα, που εμποδίζουν τον αδένα να συν-θέσει τις Τ3 και Τ4. Η αγωγή διαρκεί αρκε-τούς μήνες και μπορεί να προκαλέσει σε κά-ποιους ασθενείς παρενέργειες (π.χ. αλλεργικάή ηπατικά προβλήματα, μείωση των λευκώναιμοσφαιρίων), γι’ αυτό και ο ασθενής παρα-κολουθείται τακτικά σύμφωνα με τις οδηγίεςτου γιατρού. Η αντιθυρεοειδική αγωγή συ-νήθως βοηθά και στην αντιμετώπιση του εξό-φθαλμου. Εάν όμως αυτός δεν υποχωρήσει,τότε μπορεί να χορηγηθεί και κορτιζόνη (εν-δοφλέβια ή σε χάπια).

Zoom στον θυρεοειδή• Eχει σχήμα θυρεού (οικόσημου) και ζυ-

γίζει 10-25 γρ.• Στους άνδρες είναι λίγο μεγαλύτερος.• Παράγει την ορμόνη θυροξίνη (Τ4) και

την τριιωδοθυρονίνη (Τ3), για τη σύνθεση τωνοποίων χρησιμοποιεί το ιώδιο των τροφών.

• Η TSH ορμόνη της υπόφυσης του εγκε-φάλου ρυθμίζει την έκκριση των Τ3 και Τ4.

Οι εξετασεις του θυρεοειδούς• Οι εξετάσεις αίματος για τον έλεγχο των

ορμονών του θυρεοειδούς (Τ3, Τ4, TSH, αν-τιθυρεοειδικά αντισώματα) βοηθούν τον εν-δοκρινολόγο να διαπιστώσει εάν υπάρχουνπροβλήματα στη λειτουργία του αδένα (υπο-θυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός).

• Το υπερηχογράφημα βοηθά στον ανα-τομικό έλεγχο του αδένα και συμπληρώνειτον αιματολογικό έλεγχο.

Χωρίς πόνο και ενοχλήσειςEνα χάδι στον λαιμό ή μια εξέταση για

άλλο λόγο μπορεί να οδηγήσει στον εντοπι-σμό ενός όζου του θυρεοειδούς αδένα. Οιόζοι είναι τοπικές διογκώσεις που συνήθωςδεν είναι ανησυχητικές, αλλά εφόσον εντο-πιστούν πρέπει να ελεγχθούν με υπερηχο-γράφημα. Οι όζοι μπορεί να είναι σκληροίκαι συμπαγείς, να περιέχουν υγρό (κύστεις)ή να έχουν σκληρό περίβλημα και να περιέ-χουν υγρό. Δεν προκαλούν πόνο ή άλλες ενο-χλήσεις, εκτός από την περίπτωση που λόγωτης θέσης τους πιέζουν τα λαρυγγικά νεύραπροκαλώντας βραχνάδα ή φράζουν την τρα-χεία ή τον οισοφάγο προκαλώντας δυσκολίαστην αναπνοή ή την κατάποση.

Ναι ή όχι στην αφαίρεση των όζων;Το υπερηχογράφημα βοηθά στον εντοπι-

σμό της θέσης και του μεγέθους των όζων.Επίσης, αποκαλύπτει αν υπάρχουν όζοι στοπίσω μέρος του αδένα που δεν μπορούν ναεντοπιστούν με την ψηλάφηση του ενδοκρι-νολόγου. Ανάλογα με τα αποτελέσματα τουυπερηχογραφήματος και των αιματολογικώνεξετάσεων για τον έλεγχο των ορμονών τουθυρεοειδούς, ο ειδικός μπορεί να συστήσεισπινθηρογράφημα - όπου γίνεται ενδοφλέβιαέγχυση ραδιενεργού ισοτόπου προκειμένουνα διαπιστωθεί σε τι ποσοστό απορροφάταιαπό τον όζο και σε τι ποσοστό από τον θυρε-οειδή. Η εξέταση αυτή βοηθά να διαπιστωθείαν ο όζος είναι θερμός ή ψυχρός. Οι ψυχροίόζοι είναι αυτοί που απορροφούν λιγότεροισότοπο από τον υπόλοιπο αδένα και αυτοίπου θεωρούνται ύποπτοι για κακοήθεια. Σή-μερα πάντως η εξέταση που επιλέγουν οι πε-ρισσότεροι ενδοκρινολόγοι αντί του σπινθη-ρογραφήματος είναι η παρακέντηση του όζουή των όζων (με τη βοήθεια των υπερήχων),ώστε να διαπιστωθεί αν είναι καλοήθεις.

Η απόφαση για την αφαίρεση του όζουεξαρτάται από τα αποτελέσματα των εξετά-σεων. Ενας καλοήθης όζος κατά κανόνα δεναφαιρείται, εκτός αν το μέγεθός του είναι με-γάλο (άνω των 5 εκ.) και προκαλεί ενοχλήσειςεξαιτίας της πίεσης που ασκεί, π.χ. στην τρα-χεία ή τον οισοφάγο. Για τους καλοήθειςόζους συνήθως συνιστάται η τακτική παρα-κολούθηση της εξέλιξής τους.

Ενα σφίξιμο στον λαιμόΜήπως αισθάνεστε ένα σφίξιμο στον λαιμό

και έχετε μια ελαφριά δυσκολία στην κατά-ποση; Μήπως ακόμη, κοιτώντας τον λαιμό σαςστον καθρέφτη, παρατηρείτε ότι η περιοχήτου θυρεοειδούς είναι κάπως πρησμένη;

Οταν ο θυρεοειδής πρήζεται Οι ειδικοί εξηγούν ότι εκτός από τις λει-

τουργικές ανωμαλίες του αδένα (υπερλει-τουργία, υπολειτουργία) είναι δυνατό να πα-ρουσιαστούν και ανατομικά προβλήματα. Τοπιο συνηθισμένο είναι η απλή βρογχοκήλη,που αφορά τη συνολική διόγκωση του αδένα.Η βρογχοκήλη μπορεί να συνυπάρχει με δια-ταραχές της λειτουργίας του θυρεοειδούς. Χα-ρακτηριστική περίπτωση είναι η θυρεοειδί-τιδα Χασιμότο (ανήκει στα αυτοάνοσανοσήματα), η οποία μπορεί να συνυπάρχειμε βρογχοκήλη (ή και όχι) και αντιμετωπίζε-ται με τη χορήγηση θυροξίνης.

To πολύτιμο ιώδιοΤο ιώδιο αποτελεί το κυριότερο συστατικό

των θυρεοειδικών ορμονών Τ3 και Τ4 και εί-ναι απαραίτητο για την εύρυθμη λειτουργίατου αδένα. Παλαιότερα η έλλειψη ιωδίου στηδιατροφή των πληθυσμών αποτελούσε τονβασικό λόγο για τη συχνή εμφάνιση παθή-σεων του θυρεοειδούς.

Το πρόβλημα της ιωδιοπενίας του πληθυ-σμού έχει πλέον λυθεί χάρη στην ιωδίωσητου αλατιού και την ενίσχυση της διατροφήςμε τροφές πλούσιες σε ιώδιο. Καθημερινάπροσλαμβάνουμε 150-500 μg ιωδίου μέσωτων τροφών και του νερού. Το ιωδιούχο αλάτι,τα θαλασσινά, τα γαλακτοκομικά, το κρέαςκαι τα πουλερικά αποτελούν καλές πηγές ιω-δίου.

Εγκυμοσύνη και θυρεοειδής• Για την έγκυο: Η ορμονική «έκρηξη» που συντελείται

στον οργανισμό της εγκύου δεν αφήνει ανε-πηρέαστες τις ορμόνες του θυρεοειδούς. Κατάτη διάρκεια της κύησης αυξάνονται οι τιμέςτης ολικής Τ3 και Τ4, κάτι που θεωρείται ανα-μενόμενο και φυσιολογικό.

Οι ειδικοί συστήνουν τον ορμονικό έλεγχοτου θυρεοειδούς στο πρώτο τρίμηνο της κύη-σης. Εάν οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές καιη έγκυος δεν έχει κάποιο προϋπάρχον πρό-βλημα του θυρεοειδούς, τότε το πιθανότεροείναι ότι ο γιατρός δεν θα συστήσει επανά-ληψη των εξετάσεων. Εάν όμως οι εξετάσειςδείξουν κάποια δυσλειτουργία του αδένα ήπροϋπάρχει πρόβλημα υποθυρεοειδισμού ήυπερθυρεοειδισμού, τότε η έγκυος πρέπει ναεπαναλαμβάνει τις εξετάσεις και να παίρνειαγωγή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρούτης.

• Για το μωρό: Σήμερα κάθε νεογνό προτού φύγει από το

μαιευτήριο ελέγχεται με εξέταση αίματος γιατην πιθανότητα συγγενούς υποθυρεοειδι-σμού. Πρόκειται για μια μορφή υποθυρεοει-δισμού που απειλεί το παιδί με προβλήματαόσον αφορά τη νοητική και τη σωματική τουανάπτυξη. Σήμερα ο συγγενής υποθυρεοει-δισμός αντιμετωπίζεται χάρη στην έγκαιρηδιάγνωση και την άμεση έναρξη θεραπείας(χορήγηση θυροξίνης).

Πηγή: «Vita.gr»

Οι αλλαγές στη διάθεση, στα επίπεδα της ενεργητικότητας, στις συνήθειες του ύπνου, ακόμη και στις τιμές της χοληστερίνηςή τα επίπεδα του σιδήρου στο αίμα, ενδεχομένως να οφείλονται σε προβλήματα στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα πουβρίσκεται στον λαιμό, κάτω από το μήλο του αδάμ.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 6120 γυναΙΚαυΓεΙΑ

ΟΓερμανός φιλέλληνας, καθηγητής Χά-ραλντ τσουρ Χάουσεν (Harald zurHausen), επιστημονικός διευθυντής

του Γερμανικού Κέντρου Ερευνών για τονΚαρκίνο, ο οποίος τιμήθηκε με το ΒραβείοΝόμπελ Φυσιολογίας - Ιατρικής για την ανα-κάλυψη του ενοχοποιητικού ρόλου των ιώντων ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) στηνανάπτυξη του καρκίνου του τραχήλου τηςμήτρας, μιλάει αποκλειστικά στο «ΑΜΠΕ»και δίνει απαντήσεις στα παραπάνω ερωτή-ματα.

Ο καθηγητής, του οποίου το ερευνητικόενδιαφέρον επικεντρώθηκε στις κακοήθειεςλοιμώδους προελεύσεως, μας εξηγεί ότι «τονκαρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Επίσης,επισημαίνει πως «οι ιοί των ανθρωπίνων θη-λωμάτων προκαλούν σε κάποιο βαθμό καιάλλου τύπου καρκίνο, όπως της στοματικήςκοιλότητας ή των γεννητικών οργάνων, αλλάσε μικρότερο ποσοστό από αυτόν του τραχή-λου της μήτρας, όπου σχεδόν το 100% τωνπεριπτώσεων οφείλεται σε αυτόν τον ιό».

Ερωτηθείς για την εξέλιξη της νόσου σεγυναίκα, η οποία έχει προσβληθεί από τον ιόHPV, ο Νομπελίστας καθηγητής απάντησε:

«Σε ποσοστό 90% των περιπτώσεων, οιίδιες οι γυναίκες μπορούν και ‘εξολοθρεύουν’τον ιό στα πρώτα 2 χρόνια, σε βαθμό που δενμπορούμε να τον ανιχνεύσουμε μετά. Σε έναποσοστό 10%, ο ιός βρίσκεται σε ‘ύπνωση’και δεν εξελίσσεται σε λοίμωξη που θα δημι-ουργήσει θηλώματα. Επειδή, όμως,γνωρίζουμε ότι το 1% από όλες τις λοιμώξειςαπό τον ιό θα οδηγήσει σε καρκίνο, είναιπολύ σημαντικό να εντοπίζουμε τις γυναίκεςπου έχουν προσβληθεί, γιατί βρίσκονται σεκίνδυνο - ακόμη και αυτές που έχουν σε‘ύπνωση’ τον ιό, καθώς μπορεί να υπάρξειεπανεργοποίησή του. Γενικά, όταν η λοίμωξηαπό αυτόν το ιό δεν ιαθεί, ύστερα από δυοχρόνια, θεωρούμε ότι η γυναίκα αυτή πρέπεινα παρακολουθείται γιατί βρίσκεται σε υψη-λότερο κίνδυνο».

Πόσο ευάλωτες είναι τελικά οι γυναίκεςστον ιό HPV;

«Ορισμένοι άνθρωποι έχουν στο DNAτους κάποιες γενετικές διαφορές, οι οποίεςσυντελούν σε μια ισχυρότερη προδιάθεσηδημιουργίας καρκίνου κατόπιν μόλυνσηςαπό αυτόν τον ιό» εξηγεί ο Χάραλντ τσουρΧάουζεν. Ομως, αυτό το ποσοστό -προσθέτει-είναι μικρό (5-10%).

Πάντως, ο καθηγητής λέει πως ο ανθρώπι-νος οργανισμός, μέσα από την εξέλιξή του,έχει αναπτύξει μηχανισμούς τέτοιους ώστε

να μπορεί να καταπολεμήσει διάφορες κα-κοήθειες, έχει αναπτύξει το ανοσοποιητικότου σύστημα και καταστρέφει καρκινικά κύτ-ταρα. «Η δυσλειτουργία αυτού τουμηχανισμού ευνοεί, σε πολλές περιπτώσεις,την ανάπτυξη καρκίνων στον άνθρωπο» κα-ταλήγει. Ο Νομπελίστας καθηγητής μας ανα-φέρει ακόμη δύο τρόπους διάγνωσης της ανί-χνευσης της μόλυνσης από το HPV. Ο πρώτοςείναι η ανίχνευση του όλουγονιδιογράμματος του ιού, παίρνοντας επί-χρισμα από τον τράχηλο της μήτρας. Ο δεύ-τερος είναι το τεστ για την ανίχνευση αντισω-μάτων στο αίμα εναντίον του ιού. Ομως, όπωςεπισημαίνει, η δεύτερη μέθοδος είναιλιγότερο ακριβής, διότι υπάρχουν καισπάνιες περιπτώσεις, κατά τις οποίες μία γυ-ναίκα μπορεί να έχει μολυνθεί αλλά δεν έχειαναπτύξει αντισώματα.

Ο Χάραλντ τσουρ Χάουζεν ρωτήθηκεακόμη εάν υπάρχουν κάποιες συμβουλές γιατην προστασία του οργανισμού από τις κα-κοήθεις λοιμώξεις.

«Υπάρχουν πολλές συμβουλές πουμπορούν να προλάβουν τον καρκίνο»,απαντά. «Οι άνθρωποι θα πρέπει να κόψουντο κάπνισμα, να προσέξουν τη διατροφή τους

-να μην είναι παχύσαρκοι, να τρώνε με μέτροτο κόκκινο κρέας- και να φροντίζουν να θε-ραπεύουν διάφορες υποτροπιάζουσες λοιμώ-ξεις όπως η ηπατίτιδα C, να υποβάλλονται σεπροληπτικά τεστ» συνιστά.

«Υπάρχει υποψία» συμπληρώνει «ότι ηδιατροφή μας πιθανόν ενοχοποιείται για τονκαρκίνο του παχέως εντέρου. Υπάρχει η‘γνώση’ πως μια διατροφή πλούσια σεκόκκινο κρέας -και ειδικά σε μοσχαρίσιο κρέ-ας- σχετίζεται με αυξημένο ρίσκο καρκίνουτου παχέως εντέρου. Εμείς εξερευνούμε την‘υποψία’ ότι ενοχοποιητικός παράγονταςείναι ένας ιός, ο οποίος βρίσκεται μέσα στοκρέας». Πάντως, ο Χάραλντ τσουρ Χάουζενεκφράζει την ελπίδα ότι στο μέλλον, οι ερευ-νητές θα έχουν πιο ξεκάθαρη γνώση, η οποίαθα βοηθήσει «να σταματήσουμε αυτή τηνπαγκόσμια αύξηση του καρκίνου», όπως χα-ρακτηριστικά αναφέρει.

Ο πολυβραβευμένος καθηγητής, πέραναπό τα επιστημονικά του επιτεύγματα, δια-κρίνεται και για τα φιλελληνικά τουαισθήματα, τα οποία εξέφρασε με τησυγγραφή υπομνήματος, μαζί με άλλους 21Νομπελίστες, τον Απρίλιο του 2012, για τηνυποστήριξη της Επιστήμης στην Ελλάδα της

οικονομικής κρίσης. Το υπόμνημαπαραδόθηκε στους προέδρους τουΕυρωπαϊκού Κοινοβουλίου, του ΕυρωπαϊκούΣυμβουλίου και της Ευρωπαϊκής Ενωσης.

«Υπέγραψα αυτή την επιστολή ύστερααπό συζητήσεις που είχα με Ελληνες συνα-δέλφους κι έχοντας ο ίδιος δει αυτή την ‘απα-ράδεκτη’ κατάσταση, που με πόνεσε και δενπρέπει να συμβαίνει στην Ευρώπη. Εκείνοπου με πείραξε πιο πολύ είναι ημετανάστευση εξαιρετικών επιστημόνων πουέχετε, σε χώρες του εξωτερικού όπως η Αμε-ρική. Αυτή η διαρροή των σπουδαίωνμυαλών, των ταλέντων είναι καταστροφικήγια την επιστημονική έρευνα και το μέλλονμιας χώρας. Θεώρησα, λοιπόν, πως πρέπει ναγίνει κάθε προσπάθεια από όλους, για νασταματήσουμε αυτό το φαινόμενο», τονίζειμε έμφαση ο Χάραλντ τσουρ Χάουζεν.

Ο Νομπελίστας καθηγητής βρέθηκε σταΙωάννινα, προσκεκλημένος από τηνοργάνωση «Παγκόσμια Ελληνική ΒιοχημικήΕνωση», σε συνέδριο που διοργανώνεται στοΠανεπιστήμιο Ιωαννίνων, το οποίο και τοναναγόρευσε σε Επίτιμο Διδάκτορα του Τμή-ματος Βιολογικών Εφαρμογών και Τεχνολο-γιών.

Πόσο κινδυνεύουν οι γυναίκες που έχουν προσβληθεί από τον ιό HPV; Ποιοι παράγοντες βοηθούν στην ανάπτυξη τωνκαρκινικών κυττάρων; υπάρχει προδιάθεση στον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας;

γυναΙΚαυΓεΙΑ 21μαρτΙΟσ 2013

Αμερικανοί ειδικοί στην Καρ-διολογία, την Εσωτερική Πα-θολογία, τη Γηριατρική και την

Ψυχιατρική εξηγούν ποιους πόνουςδεν πρέπει ποτέ να αγνοούμε.

1. Ο χειρότερος πονοκέφαλοςτης ζωής σας.

Αν παρουσιάσετε ξαφνικά έναντρομερά δυνατό, ανεξήγητο πόνοστο κεφάλι, που σε τίποτα δεν θυμίζειτον κλασικό πονοκέφαλο που πα-ρουσιάζετε από καιρού εις καιρόν,συμβουλευθείτε έναν γιατρό.

«Η πιθανή αιτία του μπορεί ναείναι από κάτι απλό, όπως πονοκέ-φαλος εξαιτίας ιγμορίτιδας, έως αι-μορραγία ή όγκος στον εγκέφαλο»,λέει η Δρ. Σάντρα Φράιχοφερ, εκ-πρόσωπος του Αμερικανικού Κολε-γίου Παθολόγων (ACP). Από τηνπλευρά της, η Δρ. Σάρον Μπράνγκ-μαν, εκπρόσωπος της ΑμερικανικήςΓηριατρικής Εταιρείας (AGS) τονίζειπως «η έκφραση ‘έχω τον χειρότεροπονοκέφαλο στη ζωή μου’ σε αρκετέςπεριπτώσεις αποτελεί κλασική έν-δειξη ανευρύσματος στον εγκέφαλο.Συνεπώς, ο ασθενής πρέπει να πάειαμέσως στα επείγοντα».

2. Πόνος στο στήθος, στη γνάθο,στον ώμο, στο μπράτσο και στηνκοιλιά.

Ο πόνος στο στήθος γενικώς είναικάτι που πρέπει να ελέγχεται, διότιμπορεί να οφείλεται σε πνευμονία ήέμφραγμα. Αυτό, ωστόσο, που πρέπεινα θυμάστε είναι ότι τα καρδιολογικάπροβλήματα δεν εκδηλώνονται μόνομε πόνο, ούτε μόνο στο στήθος, κατάτον Δρα Τζέρομ Κοέν, διευθυντή τουΤμήματος Προληπτικής Καρδιολογίαςστην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστη-μίου του Σεντ Λούις.

«Οι καρδιολογικοί ασθενείς μιλούνγια αίσθημα πίεσης ή βάρους στοστήθος, αλλά και για ενοχλήματα ή

πόνο στο λαιμό, στη γνάθο, στοναριστερό ώμο ή μπράτσο, καθώς καιστο στομάχι», λέει.

«Αυτά τα συμπτώματα σε ένανυγιή 18χρονο δεν θα με ανησυχού-σαν ιδιαιτέρως, αλλά σε έναν μεγα-λύτερο άνθρωπο που ξέρει ότι έχειπαράγοντες κινδύνου για καρδιολο-γικό πρόβλημα επειδή λ.χ. καπνίζειή τρώει ανθυγιεινά, απαιτούν άμεσοέλεγχο από έναν γιατρό - και όχι νααποδίδονται λ.χ. σε πολυφαγία ή ναεκλαμβάνονται ως καούρες».

Ελεγχο θέλει και η διακοπτόμενηενόχληση ή πόνος σε αυτά τα σημεία,που εμφανίζεται υπό συγκεκριμένεςσυνθήκες, διότι μπορεί να αποτελείχαρακτηριστική ένδειξη στηθάγχης.Εξυπακούεται, ότι τα ενοχλήματααυτά δεν πρέπει να ανησυχούν μόνοτους άνδρες, αλλά και τις γυναίκες,οι οποίες μετά την κλιμακτήριο κιν-δυνεύουν εξίσου με τους άντρες νααρρωστήσουν από την καρδιά τους.

3. Πόνος χαμηλά στη ράχη ήανάμεσα στις ωμοπλάτες.

Συνήθως οφείλεται στην αρθρί-τιδα, κατά την Δρα Μπράνγκμαν, ηοποία είναι καθηγήτρια και επικε-φαλής του Τμήματος Γηριατρικήςστην Ιατρική Σχολή του ΠολιτειακούΠανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, στοΣίρακιουζ. Αλλες πιθανές διαγνώσειςείναι έμφραγμα, πρόβλημα στην κοι-λιά, ακόμα και οξύς διαχωρισμός τηςαορτής - μία επικίνδυνη για τη ζωήκατάσταση που αφορά την κύριααρτηρία του σώματος και εκδηλώ-νεται συνηθέστερα σε άτομα ηλικίαςάνω των 50 ετών, που πάσχουν απόυπέρταση, έχουν ιστορικό προβλη-μάτων με το κυκλοφορικό, καπνίζουνή έχουν «ζάχαρο».

4. Πολύ δυνατός πόνος στηνκοιλιά.

Πιθανές αιτίες είναι η σκωληκοει-

δίτιδα, τα προβλήματα στη χοληδόχοκύστη και το πάγκρεας, το έλκοςστο στομάχι ή αλλού στο πεπτικόκαι οι αποφράξεις των εντέρων -ασθένειες που χρειάζονται άμεση ια-τρική αντιμετώπιση.

5. Εξουθενωτικός πόνος στηγάμπα.

Μία από τις λιγότερο γνωστές

απειλές για την υγεία είναι η δημι-ουργία θρόμβωσης σε φλέβα βαθιάστο πόδι - μία κατάσταση που συ-σχετίζεται με προβλήματα όπως ηπαχυσαρκία, η ακινησία, η εγκυμο-σύνη, διάφορα ορμονικά προβλήματακαι ο καρκίνος.

Αν ο θρόμβος απελευθερωθεί απότο πόδι και, μέσω του αίματος, φτάσειστους πνεύμονες, μπορεί να προκα-

λέσει πνευμονική εμβολή και να κο-στίσει τη ζωή, κατά την Δρα Φράι-χοφερ. Αν συνεπώς πονάτε στη γάμ-πα, πρέπει να πάτε αμέσως στογιατρό - ιδίως εάν δείτε πως υπάρχεικαι πρήξιμο.

6. Καυστικός πόνος στα πόδια.Σχεδόν το ένα στα τέσσερα άτομα

με σακχαρώδη διαβήτη, δεν ξέρουνότι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τοσάκχαρό τους, σύμφωνα με την Αμε-ρικανική Εταιρεία Διαβήτη (ADA).

Η αίσθηση καψίματος στα πόδιασαν κάτι να τα τρυπάει με βελόνεςμπορεί να αποτελεί ένδειξη αδιά-γνωστου διαβήτη, ο οποίος έχει ήδηπροκαλέσει ως επιπλοκή την περι-φερειακή νευροπάθεια, η οποία καιδημιουργεί τον πόνο.

7. Ασαφείς, διάχυτοι πόνοι.Τα ασαφή επώδυνα συμπτώματα

σε διάφορα σημεία του σώματοςαποτελούν συχνή ένδειξη κατάθλι-ψης, κατά τον Δρα Τόμας Γουάιζ, δι-ευθυντή του Τμήματος Ψυχιατρικήςστο Νοσοκομείο Inova Fairfax, στηΒιρτζίνια.

Επειδή, ωστόσο, οι πόνοι αυτοίμπορεί να είναι χρόνιοι και όχι τρο-μερά ενοχλητικοί, οι ασθενείς μπορείνα μην κάνουν τη συσχέτιση. Αν,συνεπώς, ένας άνθρωπος παρουσιάζειαπώλεια ενδιαφέροντος , αδυνατείνα δουλέψει και να λειτουργήσειόπως παλιά, κλείνεται στον εαυτότου και παρουσιάζει και αυτούς τουςπόνους, πρέπει να απευθυνθεί σεέναν ειδικό.

Πηγή: «ΤΑ ΝΕΑ Weekend»

Ο πόνος είναι η κυριότερη αιτία για την οποία πηγαίνουμε στο γιατρό, με το 30% των επισκέψεων σε ιατρεία και πάνω από το 50% των διακομιδών στα νοσοκομεία να αφορούν πόνο σε κάποιο σημείο του σώματος.

Ομορφιά • Μεγαλοπρέπεια • Ασφάλεια

με την επίδειξη

ΠιστοποιητικούΚαταθέσεων

δικαιούστε

$1,0001,000Εκπτωση για την αγορά χώρου για οικογενειακό

τάφο στο μαυσωλείο «St. Joseph’s»

($500 για αγορά χώρου για 1 άτομο)

Μαυσωλείοτου Αγίου Ιωσήφ

To Κοιμητήριο St. Michael’s προσφέρει μεγάλο εύρος επιλογών,περιλαμβανόμενων των προσθηκών του Μαυσωλείου του Αγίου Ιωσήφ,καθώς επίσης και τάφους, βάσεις για αγάλματα και αποτέφρωση. Eνααπό τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να κάνετε σε αυτούς πουαγαπάτε είναι η αίσθηση της ασφάλειας, η γνώση ότι έχετε φροντίσειγια όλα. Ως θρησκευτικό κοιμητήριο το St. Michaels’s είναι ανοιχτόστους ανθρώπους όλων των θρησκειών. Με υπερηφάνεια δε σαςγνωρίζουμε ότι το όμορφα σχεδιασμένο Μαυσωλείο του Αγίου Ιωσήφείναι στη διάθεσή σας.

Για περισσότερες πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένου και ενόςδωρεάν Οδηγού (Resource Guide), παρακαλώ καλέστε:

(718) 278-324072-02 Astoria Blvd.

East Elmhurst, NY 11370ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας στο

www.stmichaelscemetery.comΘα είστε χαρούμενοι γι’ αυτή σας την κίνηση

Σας γνωστοποιούμε ότι ο κ. ΝΙΚΟΛΑΟΣ Π. ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛεξακολουθεί να προσφέρει με τον καλύτερο τρόπο τις υπηρεσίες του στην Ομογένεια

(917) 687-9856

Alpha School of Music31-05 31 Street, Astoria, NY 11106(718) 204-8757 • www.alphaschoolofmusic.com

Μαθήματαμουσικής

Για περισσότερες πληροφορίες

ζητήστε τον ΓΙωΡΓΟ βλΕΣΜΑ

S P E C I A LΔΩΡΕΑΝ το 1ο μάθημαγια ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ

• Μπουζούκι, πιάνο, βιολί, κιθάρα• Εμπειροι δάσκαλοι και δασκάλα φωνητικής• Ολες οι ηλικίες • λογικές τιμές

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 6122 γυναΙΚαΜοΔΑ

Ιταλική συλλογή Φθινόπωρο - Χειμώνας 2013-2014

τζΙΟ

υζΕΠ

Ε α

ρΕσΟ

υ/α

σΟσΙ

ΕΪτΕν

τ Π

ρΕσ

Οι Dolce & Gabbana λιμπίστηκαν και ολίγο βυζάντιο

Οι αγαπημένοι της νεολαίας διεθνώς Dolce & Gabbana αποκάλυψαν την επόμενησυλλογή τους για την ερχόμενη περίοδο Φθινοπώρου-Χειμώνα στο μιλάνο και όπως διακρίνει κανείς εύκολα υπάρχουν και βυζαντινά σχέδια.

γυναΙΚαΜοΔΑ 23μαρτΙΟσ 2013

τζΙΟ

υζΕΠ

Ε α

ρΕσΟ

υ/α

σΟσΙ

ΕΪτΕν

τ Π

ρΕσ

λΟ

υΚ

α μ

ΠρΟ

υν

Ο/ α

σΟσΙ

ΕΪτΕν

τ Π

ρΕσ

Τη φθινοπωρινή – χειμερινή συλλογή του για το 2013-2014 παρουσίασεκαι ο Φεραγκάμο (Ferragamo) στο Μιλάνο.

Μοντέλα του Τζανφράνκο Φερέ (GianfrancoFerre) παρουσίασαν τη συλλογή του γνωστού σχεδιαστή στο Μιλάνο για την ερχόμενη χειμερινή περίοδο.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΤΕΥΧΟΣ 6124 γυναΙΚαΜοΔΑ

εγκώμια για τη σχεδιάστρια Μαίρη κατράντζου

Ελληνικό χρώμα είχε φέτος το Φεστιβάλ μόδας της

μελβούρνης (Melbourne Fashion Festival) χάρη στην

παρουσία της μαίρης Κατράντζου, που ζει και

δημιουργεί στη Βρετανία, η οποία απέσπασε

διθυραμβικές κριτικές.

η επίδειξη οργανωμένη από το κατάστημα «David

Jones» σε συνεργασία με το περιοδικό «Vogue

Australia» κέρδισε τις καλύτερες κριτικές των

αυστραλών που εντυπωσιάστηκαν με τα πολύχρωμα

ψηφιακά υφάσματα-στάμπες σε ποικίλους τρόπους.

γεννημένη το 1983 στην αθήνα, η μαίρη Κατράντζου

σπούδασε αρχιτεκτονική στο Rhode Island School

of Design πριν εστιάσει στη μόδα στο Central Saint

Martins του λονδίνου, απ’ όπου αποφοίτησε με δύο

πτυχία. Εχει δουλέψει κοντά στην Ελληνίδα, επίσης

σχεδιάστρια του λονδίνου, σοφία Κοκοσαλάκη, αλλά

και δίπλα στον αμερικανό δημιουργό Bill Blass.

«Προσπαθώ να φανταστώ πόσο όμορφα θα ήταν

τα κτίρια της αν έμενε στην αρχιτεκτονική», έγραψε

ο μάικλ σμιθ στην εφημερίδα «The Age».