Δυσλιπιδαιμία Μεταβολικό Σύνδρομο · 6 . Μαρτίου 2019 ... 6....
Transcript of Δυσλιπιδαιμία Μεταβολικό Σύνδρομο · 6 . Μαρτίου 2019 ... 6....
ΔυσλιπιδαιμίαΜεταβολικό Σύνδρομο
Ιατρική ΣχολήΑ΄ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ
Διευθύντρια: Καθηγήτρια Ε. Γκόγκα
6 Μαρτίου 2019
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Χοληστερόλη
Απαραίτητη για τη ζωή, Αδιάλυτη στο νερό
Ημερήσια πρόληψη: 200mg-500 mg
Ενδογενής σύνθεση: 200mg-500 mg
Απορρόφηση: Έντερο
Απέκκριση: Έντερο ως συστατικό της χολής
Λειτουργία: Μείωση της ρευστότητας της κυτταρικής μεμβράνης
Διατήρηση του φραγμού μεταξύ ενδοκυττάριου και
εξωκυττάριου χώρου
Σύνθεση προβιταμίνης D, στεροειδών ορμονών και χολικών αλάτων
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Βιοσύνθεση χοληστερόλης
Ήπαρ (20%-25%), έντερο, επινεφρίδια, αναπαραγωγικά όργανα
Προϊόν του Mevalonate pathway [2acetyl CoA 1acetoacetyl-CoA
ενυδατώνεται σε 3-hydroxy-3-methylglutaryl CoA (HMG-CoA)] +
αναγωγάση του HMG-CoA → Μεβαλονικό οξύ → Χοληστερόλη
Αναστολή λειτουργίας της αναγωγάσης του HMG-CoA → μείωση
ενδοκυττάριας σύνθεσης χοληστερίνης
Τριγλυκερίδια : κύρια πηγή ενέργειας
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Λιποπρωτεΐνες = οχήματα μεταφοράς χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων
Λιπίδια + Πρωτεΐνες
Πυρήνας από εστέρες χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων
Χυλομικρό
Στρώμα φωσφολιποειδών
Σταθεροποίηση με τις απολιποπρωτΐνες
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Λιποπρωτεΐνες HDL chol 25%-8%, Apo-A: 48%-50%)
Μεταφορά χοληστερόλης από τους ιστούς στο ήπαρ και απέκκριση με χολικά
άλατα
LDL: chol 45%, Apo-B: 20%-25%
Μεταφορά χοληστερόλης από το ήπαρ στους ιστούς
Παραγωγή από τις VLDL
Καταβολίζεται από στα περιφερικά κύτταρα και στο ήπαρ
IDL: μέση πυκνότητας μεταξύ VLDL και LDL
VLDL: Apo-Β-100: 48%-50%, Tgl:chol = 5:1
Χυλομικρά: Apo B-48 Μεταφέρουν τα εξωγενή λιπίδια τριγλυκερίδια από το
ήπαρ στο λιπώδη ιστό. Παράγονται στο βλεννογόνο του εντέρου
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
LDL
πρωτεΐνη apolipoprotein Β-100 (Apo Β-100), με 4536 αμινοξέα 514 kDa
μεταφέρει τα λιπαρά οξέα σε διαλυτή μορφή
φέρει έναν υδρόφοβο πυρήνα από λινολεϊκό οξύ και περίπου 1500
εστεροποιημένα μόρια χοληστερόλης
περιβάλλεται από φωσφολιπίδια, μη εστεροποιημένη χοληστερόλη και
ένα ενιαίο αντίγραφο Apo Β-100
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Η υδρόφοβη εστεροποιημένη χοληστερόλη εισέρχεται στο
κύτταρο με δέσμευση της LDL από τους LDL υποδοχείς
υδρολύεται προς αποθήκευση ή χρησιμοποίηση
LDL υποδοχείς
Μετακινούνται μέσα και έξω από το κύτταρο
Μεταφέρουν μεγάλες ποσότητες χοληστερόλης στους ιστούς με
αποτέλεσμα σταθερή χαμηλή ποσότητα στο αίμα και προστασία
από τη δημιουργία αθηρωματικών πλακών
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Τριγλυκερίδια
Εστέρες γλυκερόλης με λιπαρά οξέα
Κάθε υδροξυλομάδα σχηματίζει
εστέρα με ένα μόριο λιπαρού οξέος
Φυσιολογική λειτουργία : Παροχή ενέργειας
Μεταφορά με το εξωγενές ή το ενδογενές σύστημα μεταφοράς των
λιπιδίων μεταξύ του ήπατος και των περιφερικών ιστών
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Δυσλιπιδαιμίες: Διαταραχή λιποπρωτεϊνών
Υπερλιπιδαιμία Αύξηση κάθε λιποπρωτεΐνης
Αύξηση χοληστερόλης
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Αίτια Υπερλιπιδαιμίας
1. Πρωτοπαθής (Γενετικά και διατροφικά αίτια)
2. Δευτεροπαθής
Σακχαρώδης Διαβήτης
Υποθυρεοειδισμός
Νεφρωσικό Σύνδρομο
Αιμοκάθαρση
Μεταμόσχευση νεφρού
Απόφραξη χοληδόχου πόρου
Φάρμακα (διουρητικά, κορτικοειδή, οιστρογόνα, β-Blocer….)
Αλκοολισμός
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Η Δυσλιπιδαιμία, επιδρά στο ενδοθήλιο των αγγείων
εμπλέκεται στην αθηρογέννεση
και
Είναι ο μεγαλύτερος και σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου
για στεφανιαία νόσο, Αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια ……
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Fredrickson II PhenotypesΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Η πρόληψη μιας ασθένειας είναι
προτιμότερη από την θεραπεία της
Ιπποκράτης (460–370 π. Χ.)
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Προσέγισση Υπερλιπιδαιμιών
Ιστορικό
Φυσική εξέταση
Εργαστηριακή εκτίμηση
Προσδιορισμός ολικής χοληστερόλης
Τριγλυκεριδίων
HDL χοληστερόλη
LDL χοληστερόλη = Chol-(HDL+Tgl/5) (VLDL=Tgl/5)
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Αξιολόγηση των κινδύνων με αυστηρά κριτήρια (ΝHLBI Cardiac Risk Calculator/ ASCVD)
Αλλαγή τρόπου ζωής
Φαρμακευτική αντιμετώπιση
σε ασθενείς με αυξημένα επίπεδα LDL χοληστερόλης (στατίνες…)
σε ασθενείς με αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων (Νιασίνη, Φιβράτες, Ω-3 λιπαρα)
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Κλινική κατάσταση ASCVD
LDL>190mg/dl
Ηλικία 40-75 έτη με διαβήτη και LDL 70-190mg/dl
Ηλικία 40-75 έτη χωρίς διαβήτη και LDL 70-190mg/dl και
υπολογιζόμενο κίνδυνο ASCVD>7,5% στη δεκαετία
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
The Adult Treatment Panel III (ATP III)
of the National Cholesterol Education Program
Diet and exercise have a beneficial effect on serum levels
of total cholesterol, low-density lipoprotein (LDL) cholesterol,
high-density lipoprotein (HDL) cholesterol, and triglycerides
JAMA. 2001;285(19):2486-2497.
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Συνήθης αεροβική άσκηση
Αυξάνει τα επίπεδα της HDL χοληστερίνης (average 1.9 to 2.5mg/dL)
Μειώνει τα επίπεδα της ολικής χοληστερίνης(average of 3.9mg/dL)
Μειώνει τα επίπεδα της LDL χοληστερίνης (average of 3.9mg/dL)
Μειώνει τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων (average 7.1mg/dL)
Ελάχιστα απαιτούμενη άσκηση ανά βδομάδα
περίπου 120 minutes τυπικής αεροβικής άσκησης
αντιστοιχούσα σε δαπάνη ενέργειας 900 kcal
Kodama S, Tanaka S, Saito K, et al. Arch Intern Med. 2007;167(10):999-1008
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Evolocumab , alirocumab:Μονοκλωνικό αντίσωμα PCSK9
H πρωτεΐνη «PCSK9» προσδένεται στους υποδοχείς της LDL
χοληστερόλης στην επιφάνεια των ηπατικών κυττάρων.
Η προσκόλλησή του evolocumab /alirocumab στη PCSK9 αναστέλλει τη
δράσης της, αποτρέπει τη διάσπαση των υποδοχέων στο εσωτερικό των
κυττάρων και αυξάνει την παρουσία των υποδοχέων στην επιφάνεια των
κυττάρων με αποτέλεσμα πρόσκληση της LDL χοληστερόλη στους
υποδοχείς, απομάκρυνση της από την κυκλοφορία του αίματος και
μείωση των επιπέδων της LDL χοληστερόλης στο αίμα
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Mipopersen: Apo B antisense oligonucleotide Πρόσδεση στο mRNA που κωδικοποιεί την ApoB-100, που προσδένεται κυρίως με τη LDL-C και τη VLDL-C
Μείωση της σύνθεσης Apo B στο ήπαρ μείωση Apo B, LDL, Lp(a)
Lomitapide: Αναστολέας the microsomal triglyceride transfer protein (MTP or MTTP: απαραίτητη για την συγκέντρωση και έκκριση της LDL-C και της VLDL-C στο ήπαρ και στο έντερο)
Κριτήρια χορήγησης Ασθενείς χωρίς CVD και LDL>300mg/dl και πλασμα-αφαίρεση Ασθενείς με CVD και LDL>200mg/dl ανθεκτικοί στη συμβατική θεραπεία
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Δυσλειτουργία του ενδοθηλίου
Υπερλιπιδαιμία (λιπαρά γεύματα)
Προστασία από τις αντιοξειδωτικές βιταμίνες C και Ε
Ελεύθερες ρίζες
Επιβαρύνουν το ενδοθήλιο με οξείδωση των μορίων LDL
Φυσικά αντιοξειδωτικά είναι περισσότερο αποτελεσματικά
από τα συμπληρώματα βιταμινώνFischer M, et al. Nutrition and stroke prevention. Stroke 2006;37:2430–5.
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Μεταβολικό Σύνδρομο
ή
Σύνδρομο αντίστασης στην Ινσουλίνη
ή
Σύνδρομο Χ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Σύνδρομο αντίστασης στην Ινσουλίνη
Μεταβολικό Σύνδρομο
Υπέρταση, Δυσλιπιδαιμία, Παχυσαρκία, Διαβήτης τύπου ΙΙ,
Καρδιοπάθειες
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Αιτιολογία Μεταβολικού Συνδρόμου
1.Άγνωστοι οι ακριβείς μηχανισμοί των πολύπλοκων οδών
2.Η παθοφυσιολογία έχει μόνο εν μέρει αποκαλυφθεί
3.Η πλειοψηφία των ασθενών είναι μεγαλύτερης ηλικίας, παχύσαρκοι, με
καθιστική ζωή, και αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη και stress
4.Σημαντικοί παράγοντες ανάπτυξης
παχυσαρκία
ενδοκρινικές διαταραχές (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών)
γήρανση και
καθιστική ζωή (χαμηλή σωματική δραστηριότητα και η περίσσεια θερμιδικής πρόσληψης)
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Παθοφυσιολογία μεταβολικού συνδρόμου (1)
Ανάπτυξη σπλαχνικού λίπους
Αύξηση των επιπέδων του TNFα στο πλάσμα από τα λιποκύτταρα
Αυξημένα επίπεδα του TNFα στο πλάσμα τροποποιούν τα
επίπεδα της adiponectine, της resistin και του PAI-1 καθώς και
άλλων ομάδων κιτοκινών που προάγουν τη φλεγμονή
Πιθανή πρόκληση σηματοδότησης με αλληλεπίδραση ενός
υποδοχέα του TNFα (TNFα-R) με αποτέλεσμα ανάπτυξης
αντίστασης στην ινσουλίνη
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Παθοφυσιολογία μεταβολικού συνδρόμου (2)
STRESS Ανατροπή του άξονα Yποθάλαμος – Yπόφυση
Διαταραχή ορμονικής ισορροπίας
Αύξηση επιπέδων κορτιζόλης
Αύξηση επιπέδων γλυκόζης και ινσουλίνης
Επιπτώσεις στο λιπώδη ιστό μέσω των διαμεσολαβούντων
από την ινσουλίνη επιδράσεων
Αύξηση του σπλαχνικού λίπους (Παχυσαρκία)
Αντίσταση στην ινσουλίνη (σακχ. διαβήτης τύπου 2)
Δυσλιπιδαιμία (Αθηρογέννεση, CVD)
Υπέρταση (CVD, AEE)
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Παράγοντες ανάπτυξης
Σακχαρώδους διαβήτη και Καρδααγγειακών νοσημάτων
Γενετική προδιάθεση
Έλλειψη άσκησης
Παχυσαρκία
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΠαχυσαρκίαΙδιαίτερα κεντρικού τύπου(μέγεθος μέσης στους άνδρες> 94 έως 102cm, στις γυναίκες > 80cm)
ΓλυκόζηΕπίπεδα γλυκόζης νηστείας 100-125 mg/dL
Αρτηριακή πίεσηΕπίπεδα αρτηριακής πίεσης >130/85mmHg
Λιπίδια
Επίπεδα νηστείας τριλυκεριδίων> από 150 -180 mg/dLΕπίπεδα HDL χοληστερόλης νηστείας ανδρών < 40 mg/dL
γυναικών < 50 mg/dL
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Στατιστικά δεδομένα 1
1. 109 υπέρβαρα και 300x 106 παχύσαρκα άτομα στο κόσμο
2. Ελλάδα πρώτη χώρα στη παχυσαρκία ενηλίκων στην Ευρωπαϊκή Ένωση
και δεύτερη στη παιδική παχυσαρκία μετά από την Ιταλία
3. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στο
δυτικό κόσμο (σε άνδρες και γυναίκες)
4. Η υπέρταση, η παχυσαρκία, η υπερλιπιδαιμία, ο σακχαρώδης διαβήτης
και το κάπνισμα ερμηνεύουν το 75% των καρδιαγγειακών επεισοδίων
5. Ελάττωση του βάρους κατά 30% προλαμβάνει το Σακχαρώδη Διαβήτη
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Στατιστικά δεδομένα 2
6. Μετά την ηλικία των 25 ετών για κάθε χρόνο που περνάει ο οργανισμός
χρειάζεται 1% λιγότερες θερμίδες
7. Για να καεί 500gr λίπους απαιτείται κατανάλωση 3500 θερμίδων
8. Γρήγορη βάδιση 4-5 ωρών/ημέρα μειώνει το βάρος όσο και η ελάττωση
των θερμίδων κατά 750- 1000 ημερησίως
9. Τα παχύσαρκα παιδιά έχουν 2-5 φορές περισσότερες πιθανότητες να
πάθουν έμφραγμα προ της ηλικίας των 65 ετών
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Παράγοντες κινδύνου μεταβολικού συνδρόμου
Αύξηση βάρους (body mass index ≥ 25 kg/m2 )
Εμμηνόπαυση
Αυξημένη ηλικία
Κάπνισμα
Αυξημένη κατανάλωση υδατανθράκων
Μειωμένη φυσική άσκηση
Οικογενειακό ιστορικό διαβήτου ή μεταβολικού συνδρόμου
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Βody Μass Ιndex (ΒΜΙ)
Δείκτης μάζας σώματος
H μάζα του σώματος του ατόμου
διαιρούμενο με το τετράγωνο του
ύψους τους
ΒΜΙ = Μάζα (Kg)/ ύψος 2 (m2)
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Νοσήματα συσχετιζόμενα με το Μεταβολικό Σύνδρομο
Διαβήτης τύπου 2
Καρδια-αγγειακά νοσήματα
Στεφανιαία νόσος (Έμφραγμα, Στηθάγχη - Στεφανιαία νόσος
Εγκεφαλική αγγειακή νόσο (ΑΕΕ)
Υπέρταση
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Διάγνωση Μεταβολικού Συνδρόμου
Φυσική εξέταση
Εργαστηριακός έλεγχος
Σάκχαρο νηστείας
Χοληστερόλη
HDL, LDL
Τριγλυκερίδια
Έλεγχος δεικτών φλεγμονής (CRP, ινωδογόνο, ιντερλευκίνη 6, TNFα…)
Ουρικό οξύ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Αντιμετώπιση Μεταβολικού Συνδρόμου
Στόχοι
Περιορισμός ή αντιμετώπιση των υποκειμένων προβλημάτων (π.χ.,
παχυσαρκία, έλλειψη δραστηριότητας)
Θεραπευτική αντιμετώπιση των επιμέρους παραγόντων κινδύνου
αύξησης των καρδιαγγειακών νοσημάτων (υπέρταση, υπερλιπιδαιμία),
εφόσον επιμένουν παρά την απώλεια βάρους και την άσκηση
Θεραπευτική αντιμετώπιση υποκείμενων νοσημάτων
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Απώλεια βάρους
Δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος και χοληστερίνη
Μεσογειακή διατροφή
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Κύρια χαρακτηριστικά της Μεσογειακής διατροφής1. Αυξημένη πρόσληψη φρούτων, λαχανικών ψωμιού, δημητριακών, πατάτας,
όσπριων, ξηρών καρπών, σπόρων…
2. Κατανάλωση ελάχιστα επεξεργασμένων, φρέσκων εποχιακών τροφίμων, τοπικής
παραγωγής
3. Καθημερινό επιδόρπιο από νωπά φρούτα
4. Κύρια πηγή λίπους το ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
5. Καθημερινή κατανάλωση μικρής έως μέτριας ποσότητας γαλακτοκομικών
6. Κατανάλωση 0 to 4 αυγά εβδομαδιαία
7. Κατανάλωση μικρής ποσότητας κόκκινου κρέατος
8. Κατανάλωση κόκκινου κρασιού σε μικρές έως μέτριες ποσότητες με τα γεύματα
9. Τα κορεσμένα λίπη αντιπροσωπεύουν το 7-8% της συνολικής προσλαμβανόμενης
ημερήσιας ενέργειας ενώ το συνολικό λίπος ποικίλλει από 25% μέχρι 35%
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Η Μεσογειακή διατροφή
Βελτιώνει το λιπιδαιμικό profile
Μειώνει τον κίνδυνο των νοσημάτων που σχετίζονται με τη
δυσλειτουργία του ενδοθηλίου και τη δυσλιπιδαιμία
Αλλάζει τον τρόπο ζωής
Βελτιώνει τη ποιότητα της ζωής
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
17 Νοεμβρίου 2010
Η ΟΥΝΕΣΚΟ αναγνώρισε το Μεσογειακό πρότυπο διατροφής ως μια άυλη
πολιτιστική κληρονομιά της νότιας Ιταλίας, της Ισπανίας, του Μαρόκου, της
Ελλάδας και συγκεκριμένα του Ελληνικού νησιού της Κρήτης, και χωρών της
Μέσης Ανατολής
Έτσι, η Μεσογειακή διατροφή δεν αποτελεί μόνο θεμελιώδες κομμάτι της
ιστορίας αλλά και ως σημαντικό υπόβαθρο έχει μεγάλη συμβολή στην
οικουμένη δίνοντας σημαντικά μηνύματα υγιεινού τρόπου ζωής
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Άσκηση
Απώλεια βάρους
Μείωση κοιλιακής περιμέτρου
Μείωση επιπέδων λιπιδίων
Καθημερινή μέτρια σωματική δραστηριότητα 30 min /μέρα
(π.χ. βιαστικό περπάτημα)
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Μείωση του κινδύνου ανάπτυξης
Σακχαρπωδους Διαβήτου τύπου 2
Απώλεια βάρους
Διατήρηση των καθημερινών δραστηριοτήτων
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Μείωση επιπέδων λιπιδίων ορού
Σύσταση
Επίπεδα LDL χοληστερίνης < 80-100 mg/dL
Φαρμακευτική υπολιπιδαιμική αγωγή, σε αποτυχία της μείωσης των
λιπιδίων παρά την μείωση του βάρους και της αυστηρής διαιτητικής αγωγής
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Μείωση αρτηριακής πίεσης
Στόχος διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα
•Υπέρταση: Αρτηριακής Πίεσης: > 130/90mmHg
Προτείνεται φαρμακευτική αγωγή σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο με
Αρτηριακή Πίεση> 130/80
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Αποφυγή καπνίσματος
Σύσταση
Διακοπή καπνίσματος
1. στα άτομα με μεταβολικό σύνδρομο και
2. στο οικογενειακό περιβάλλον
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
Συμπέρασμα: Βελτίωση της ποιότητας της ζωής
Βελτίωση του λιπιδαιμικού profile
Μείωση του κινδύνου ανάπτυξης νοσημάτων που συνοδεύονται
από δυσλειτουργία του ενδοθηλίου και δυσλιπιδαιμία
Αλλαγή τρόπου ζωής
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΕΚΠΑ