Θεραπευτικά

Βότανα

Γενικά για τα Βότανα

«Βότανα είναι όλα τα χρήσιμα φυτά και

αφορά τα φυτά των οποίων, οι ρίζες, τα

άνθη χρησιμεύουν ως τροφή ή θεραπεία,

χάρη στο άρωμά τους ή με κάποιον άλλο

τρόπο…» Τους τελευταίους αιώνες η

έννοια βότανο, περιορίστηκε στενά σε

κάποια συγκεκριμένα φυτά, τα οποία

χρησιμοποιήθηκαν είτε ως θεραπευτικά

ροφήματα είτε ως καταπλάσματα είτε ως

πρώτη ύλη για τη δημώδη ιατρική και τη

σύγχρονη φαρμακολογία.

Βότανα και Αρχαιότητα Η ιστορία των βοτάνων φαίνεται ν΄ αρχίζει

ταυτόχρονα με την ιστορία του πολιτισμού! Εδώ και

χιλιάδες χρόνια, μια μεγάλη ποικιλία βοτάνων έχουν

χρησιμοποιηθεί από ζώα και ανθρώπους. Από την

κινέζικη ιστορία μαθαίνουμε ότι τα βότανα

χρησιμοποιούνται εδώ και 4.700 χρόνια σαν

φάρμακα. Και το πρώτο βιβλίο βοτανολογίας της

Κίνας, που γράφτηκε γύρω στα 2700 π.Χ., αναφέρει

365 φυτά που χρησιμοποιήθηκαν για

φαρμακευτικούς λόγους. Στην προϊστορική

Αίγυπτο όχι μόνο χρησιμοποιούσαν τα ιθαγενή

αρωματικά φυτά, αλλά έκαναν εισαγωγή και από

άλλες περιοχές. Σε ιερατικό πάπυρο στις αρχές της

18ης Δυναστείας (1850-1335 π.Χ.) αναφέρονται

θεραπευτικά βότανα εισηγμένα από την Κρήτη.

Γενικά, τα βότανα της Κρήτης εξάγονται στην

Αίγυπτο και στη Μέση Ανατολή.

Στην αρχαία Ελλάδα οι ιατρικές γνώσεις ήταν

αρκετά προηγμένες. Οι γνωστοί γιατροί της

αρχαιότητας, τους οποίους μνημονεύει ο

Όμηρος και οι μεταγενέστεροι συγγραφείς,

ήταν οι "ριζοτόμοι" (έτσι ονομάζονταν οι

πρακτικοί γιατροί - βοτανολόγοι που

καλλιεργούσαν τα φαρμακευτικά φυτά ή τα

μάζευαν από τα δάση). Περίφημοι ριζοτόμοι

παρουσιάζονται και στην Κρήτη, οι οποίοι

γνώριζαν ένα μεγάλο αριθμό φυτών με

αποκλειστική θεραπευτική χρήση, είτε με τη

μορφή αφεψημάτων, είτε με τη μορφή

εμπλάστρων και αλοιφών, π.χ. το σπλήνιο για

τους πόνους της σπλήνας, το δαύκον για τις

μυϊκές παθήσεις, το δίκταμο για τα

γυναικολογικά προβλήματα.

Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της ιατρικής που

Συλλογή Βοτάνων

Η συλλογή των βοτάνων είναι μια πολύ

σημαντική διαδικασία και επηρεάζει άμεσα

τη χημική σύστασή τους, άρα και τις

θεραπευτικές ιδιότητές τους. Πάντοτε ο

τρόπος συλλογής των βοτάνων εξαρτάται

από το μέρος του φυτού που επιθυμούμε

να πάρουμε.

• Ποτέ μη συλλέγετε μεγαλύτερες

ποσότητες απ’ αυτές που χρειάζεστε.

• Τα φύλλα συλλέγονται πριν το φυτό

ανθίσει, γιατί διαφορετικά χάνουν μέρος

από το άρωμά τους. Οι σπόροι και οι

βλαστοί αφού ανθίσει το φυτό.

Τα βότανα σήμερα

Με βάσει τα προγενέστερα, είναι φανερό

ότι η χρησιμότητα των βοτάνων είναι η ίδια

μέχρι και σήμερα. Όλοι οι γιατροί,

επιστήμονες κ.ο.κ., συνιστούν τα βότανα

ως σίγουρη θεραπεία καθώς οι

πληροφορίες που αντλούμε από τις

παραδόσεις(=πηγές γνώσης), μας

γνωστοποιούν και μας σιγουρεύουν ότι

όσο τα σκευάσματα των βοτάνων, όσο

και τα ίδια τα βότανα, μπορούν πολύ

εύκολα να μας θεραπεύσουν, να μας

αναζωογονήσουν και γενικότερα να μας

προσφέρουν πολλά οφέλη

Χρήσιμα Βότανα και τα σκευάσματά τους

1.

Βαλεριάνα

(Valeriana

officinalis)

Τμήμα που

χρησιμοποι

2. Βρώμη (Avena Sativa)

Τμήμα που χρησιμοποιείται:

Ολόκληρο το φυτό

Είναι εξαιρετικό τονωτικό του

νευρικού συστήματος.

Καταπολεμά τη

συναισθηματική ένταση,

συμβάλλει στη βελτίωση του

ύπνου, ενδυναμώνει τα

οστά και το καρδιαγγειακό

σύστημα και τονώνει τη

λίμπιντο. Το βάμμα είναι

ισχυρότερο καταπραϋντικό

αλλά όχι τόσο θρεπτικό για

τα οστά και την καρδιά. Η

Βότανα στην Ημαθία

Πιο συχνά συναντάμε στην

περιοχή μας τα παρακάτω

βότανα :

- Τσάπουρνα

- Κράνα

- Μελισσόχορτο

- Αρτεμισία/Αψηθιά

Είναι γνωστό ότι όλα τα

παραπάνω έχουν

θεραπευτικές ιδιότητες.

Βάμμα

Το βάμμα παρασκευάζεται

εμβαπτίζοντας το

αποξηραμένο ή νωπό βότανο

σε διάλυμα 25% αλκοόλης σε

νερό. Μπορεί να

χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε

μέρος τού φυτού. Εκτός του

ότι παραλαμβάνει τα ενεργά

συστατικά τού φυτού, η

αλκοόλη δρα και ως

συντηρητικό δίνοντας διάρκεια

στο βάμμα μέχρι και τα 2 έτη.

Είναι σημαντικό το βάμμα κάθε

βοτάνου να παρασκευάζεται

Αφέψημα

Με τη μέθοδο αυτή τα ενεργά

συστατικά τού φυτού

παραλαμβάνονται με πιο

δυναμικό τρόπο από ό,τι με το

έγχυμα. Για τη μέθοδο αυτή

χρησιμοποιούμε τις ρίζες, τους

φλοιούς και τα κλαδάκια. Το

βότανο μπαίνει σε κρύο νερό,

φτάνει σε βρασμό και μετά

σιγοβράζει για περίπου 1 ώρα.

Πίνεται ζεστό ή κρύο.

Αλοιφές

Η αλοιφή είναι ένας τρόπος για να

προστατέψουμε τα εξασθενημένα και

μαλακά σημεία τού δέρματος ή ένας

τρόπος να εφυδατώσουμε σημεία που

είναι ξηρά. Περιέχει μόνο έλαια ή λίπη

χωρίς νερό και όταν αλοίφεται στο δέρμα

δεν αναμιγνύεται με αυτό αλλά σχηματίζει

ένα ξεχωριστό στρώμα επάνω του.

Παλιότερα οι αλοιφές παρασκευάζονταν

από ζωϊκά λίπη, αλλά εξ’ ίσου

αποτελεσματικές είναι και η βαζελίνη ή η

παραφίνη.

Ανακεφαλαίωση

Επομένως, είναι πολύ σημαντική η ύπαρξη

των βοτάνων για την ανθρωπότητα,

παγκοσμίως. Μας προσφέρουν υγεία,

ομορφιά και πολλά άλλα που ένα απλό

φάρμακο πολλές φορές δεν μας

προσφέρει. Ο άνθρωπος, μέσω των

διάφορων σκευασμάτων, π.χ. βάμματα,

αφεψήματα και αλοιφές, έχει κατορθώσει

να θεραπεύεται, να ανζωογονείται κ.ο.κ.

όπως προαναφέρθηκε.

Η φύση αποτελεί το μεγαλύτερο

φαρμακείο. Η χλωρίδα κρύβει τα μυστικά

της πιο λαμπρής ομορφιάς και υγείας,

προτείνοντας για κάθε πρόβλημα την

άριστη δυνατή λύση. Στο πέρασμα των

χρόνων ο άνθρωπος άρχισε να ξεχνά τις

θεραπείες της φύσης και προτίμησε να

στρέψει το ενδιαφέρον του στα

κατασκευάσματα των χημικών

εργαστηρίων.

Η φύση όμως παίρνει τη ρεβάνς καθώς

ανακαλύπτουμε ξανά λίγο - λίγο της

ευεργετικές ιδιότητες των φυτών.

Πηγές

www.nea-akropoli-athens.gr

www.hotpants.gr

www.newsbeast.gr

www.52dim-irakl.ira.sch.gr

www.imathiasvotana.blogspot.gr

Εικονικό υλικό :

www.google.gr

Τέλος εργασίας