σωστη σταση σωματος New1
9
-
Upload
2epasthess -
Category
Documents
-
view
775 -
download
2
Transcript of σωστη σταση σωματος New1
Όρθια Στάση…Στην όρθια στάση η πλάτη πρέπει να είναι ίσια Στην όρθια στάση η πλάτη πρέπει να είναι ίσια
και το κεφάλι να κοιτάει μπροστά, και το κεφάλι να κοιτάει μπροστά, χωρίς να λυγίζει η πλάτη.χωρίς να λυγίζει η πλάτη.
Όρθια Στάση
ΛΑΘΟΣΛΑΘΟΣ ΣΩΣΤΟΣΩΣΤΟ ΛΑΘΟΣΛΑΘΟΣ
ΚΑΘΙΣΤΗ ΘΕΣΗ
ΣΩΣΤΟ
ΣΩΣΤΟ
ΛΑΘΟΣ
ΛΑΘΟΣ
Πως σηκώνουμε ένα αντικείμενο από το έδαφος…
ΛΑΘΟΣΛΑΘΟΣ
ΣΩΣΤΟΣΩΣΤΟ
Σήκωμα βάρους….
ΥΠΝΟΣ
ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ
σε ότι αφορά την σε ότι αφορά την καθημερινότητα μαςκαθημερινότητα μας
LOVELOVE
ΑΡΟΥΤΣΙΔΗΑΡΟΥΤΣΙΔΗ ΜΑΡΙΑΜΑΡΙΑ
ΓΕΩΡΓΑΚΗΓΕΩΡΓΑΚΗΑΛΕΞΑΝΔΡΑΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΜΠΑΛΑΤΣΟΥΜΠΑΛΑΤΣΟΥ
ΧΡΙΣΤΙΝΑΧΡΙΣΤΙΝΑ
ΜΑΣΑΛΣΚΑΓΙΑΜΑΣΑΛΣΚΑΓΙΑΑΝΑΣΤΑΣΙΑΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
ΠΕΤΡΙΔΟΥΠΕΤΡΙΔΟΥΑΛΕΞΙΑΑΛΕΞΙΑ
ΤΣΕΧΕΡΙΔΟΥΤΣΕΧΕΡΙΔΟΥΕΛΠΙΔΑΕΛΠΙΔΑ