Κληρονομικοί παράγοντες Οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον Διατροφικές συνήθειες Έλλειψη δραστηριότητας

Άρνηση Έλλειψη αυτοεκτίμησης Κοινωνικός ρατσισμός Απομόνωση

Αερόβιες ασκήσεις ήπιας έντασης Σταδιακή αύξηση της διάρκειας Συχνότητα τουλάχιστον τρεις φορές την

εβδομάδα

Κατανόηση του προβλήματος Ενθάρρυνση Παραδειγματισμός Πρωτοβουλίες Αλλαγή συμπεριφοράς-τρόπου ζωής

Άμεση συνεργασία των γονιών και των εκπαιδευτικών

Αντιμετώπιση του προβλήματος ως ασθένεια και όχι ως φαινόμενο

Επιβράβευση της προσπάθειας του παιδιού

Απαιτούνται ριζικές αλλαγές του σχολικού συστήματος

Άμεση αντιμετώπιση του προβλήματος με θεσμικά μέτρα

Δημιουργία χώρων άθλησης και άσκησης

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!