Δρ. ΖΩΗ ΚΑΤΣΑΡΟΥΝΕΥΡΟΛΟΓΟΣ

ΚΟΠΩΣΗ /ορισμός

● Κόπωση είναι μία

εξουθενωτική αίσθηση

κούρασης, έλλειψης ενέργειας ή

ένα αίσθημα εξάντλησης, που

περιορίζει ή δυσκολεύει μια

συνεχή σωματική ή πνευματική

δραστηριότητα .

ΚΟΠΩΣΗ

Δύο είδη κόπωσης:

-Σωματική

-Πνευματική

- Η παθολογική κόπωση δεν

είναι αποτέλεσμα κάποιας

έντονης δραστηριότητας ούτε

εξαφανίζεται με την

ανάπαυση.

Η κόπωση μπορεί να είναι

κύριο σύμπτωμα σε πολλά

νοσήματα νευρολογικά ή

παθολογικά

- Η κόπωση στη νόσο

του Πάρκινσον

παρατηρείται στο 50%

των ασθενών

- Στο 30% η κόπωση

είναι το πιο

σοβαρό σύμπτωμα

- Στο 1/3 των ασθενών η

κόπωση παρουσιάζεται

πριν από τα τυπικά

συμπτώματα της νόσου

- Στο στάδιο 1-2 η συχνότητα

της κόπωσης = 37%

- Στο στάδιο 4-5 =81%

Βαθμολογία της κλίμακας FSS των μαρτύρων (1) και

των παρκινσονικών ασθενών (2). (p=0.0001).

Ζ.Κατσαρού,Σ.Μποσταντζοπούλου και συν.,

Εγκέφαλος 2007;44:150-157.

Η κόπωση στη νόσο του Πάρκινσον

είναι ένα σύνθετο φαινόμενο

Συμβάλλουν:

-ΚΕΝΤΡΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ

-ΠΕΡΙΦΕΡΙΚΟΙ

ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ

Η κόπωση στη νόσο του Πάρκινσον είναι

ένα σύνθετο φαινόμενο

ΚΟΠΩΣΗ

ΚΟΠΩΣΗ

ΚΟΠΩΣΗ

ΚΟΠΩΣΗ

ΕΠΙΔΡΑΣΗ

ΦΑΡΜΑΚΩΝ

ΚΟΠΩΣΗ

ΚΙΝΗΤΙΚΕΣ

ΔΙΑΚΥ-

ΜΑΝΣΕΙΣ

ΚΟΠΩΣΗ

ΚΑKΗ

ΓΕΝΙΚΗ

ΥΓΕΙΑ

Η ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ

ΤΗΣ ΚΟΠΩΣΗΣ

;

Τι θα πρέπει να ξέρει ο

γιατρός σας για την κόπωση

σας:

-Πότε αισθάνεστε κόπωση;

-Πόσο διαρκεί το αίσθημα

της κόπωσης κάθε μέρα;

κόπωση;

-Η κόπωση έχει διακυμάνσεις

ανάλογα με τα κινητικά

συμπτώματα;

-Η κόπωση έχει διακυμάνσεις

ανάλογα με την ώρα που

παίρνετε τα φάρμακα;

Η ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΚΟΠΩΣΗΣ

Ο πιο πρακτικός τρόπος είναι με

τη βοήθεια ειδικών

ερωτηματολογίων, που

αξιολογούν την αίσθηση της

κόπωσης, όπως αυτή γίνεται

αντιληπτή από τον ίδιο τον

ασθενή.

Η πιο µεγάλη σωµατική κόπωση

1 0 0 −−−− −−−− −−−− −−−− −−−− 9-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 8-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 7-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 6-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 5-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 4-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 3-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 2-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 1-0

−−−− −−−− −−−−

− −−−− 0

Απουσία σωµατικής κόπωσης

Η δική σας σωµατική κόπωση σήµερα

Αναλογική κλίμακα

αξιολόγησης της

κόπωσης

Η πιο µεγάλη πνευµατική κόπωση

1 0 0 −−−− −−−− −−−− −−−− −−−− 9-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 8-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 7-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 6-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 5-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 4-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 3-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 2-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 1-0

−−−− −−−− −−−−

− −−−− 0

Απουσία πνευµατικής κόπωσης

Η δική σας πνευµατική κόπωση σήµερα

Ζ.Κατσαρού,Σ.Μποσταντζοπούλου και συν.,

Εγκέφαλος 2007;44:150-157.

ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ

ΜΕΙΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ

ΚΟΠΩΣΗ;

ΑΚΙΝΗΣΙΑ

/ΔΥΣΚΑΜΨΙΑ

ΚΟΠΩΣΗ

ΜΕΙΩΣΗ

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ

ΑΤΡΟΦΙΑ

ΜΥΩΝ/

ΜΕΙΩΣΗ

ΜΥΙΚΗΣ

ΔΥΝΑΜΗΣ

Η ΑΣΚΗΣΗ…Η

ΑΣΚΗΣΗ…Η

ΑΣΚΗΣΗ……..

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο

ΣΩΣΤΟΣ

ΥΠΝΟΣ

Ο ΣΩΣΤΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

-Προσπαθούμε να

διεκπεραιώσουμε τις πιο

δύσκολες υποχρεώσεις μας όταν

τα φάρμακα δρουν καλύτερα.

Ο ΣΩΣΤΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

Αναλαμβάνουμε μόνο όσες

υποχρεώσεις μπορούμε να

φέρουμε σε πέρας και

προσπαθούμε να μην

υπερβούμε τα όρια μας.

Όχι πολλές δραστηριότητες μαζί

Ο ΣΩΣΤΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

Μικρά διαλείμματα στη διάρκεια

της ημέρας μας επιτρέπουν να

ανακτήσουμε δυνάμεις και να

συνεχίσουμε τη δραστηριότητα

μας