Βίκυ Καγιά: «ΜΗΝ ΠΕΦΤΕΤΕ ΠΑΝΩ ΜΟΥ! ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ !»

ΚΑΙ Η ∆ΙΑΙΤΑ ΘΕΛΕΙΤΑ ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ ΤΗΣ!

Μητρικός θηλασµός: Η ΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ

Οι αισθησιακές εικόνες ΤΟΥ ΓΚΙ ΜΠΟΥΡΝΤΕΝ

ΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚ∆ΟΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ • ΤΕΥΧΟΣ 16, ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

a b

Βίκυ Καγιά: «ΜΗΝ ΠΕΦΤΕΤΕ ΠΑΝΩ ΜΟΥ! ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ !»

ΚΑΙ Η ∆ΙΑΙΤΑ ΘΕΛΕΙΤΑ ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ ΤΗΣ!

Μητρικός θηλασµός: Η ΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ

Οι αισθησιακές εικόνες ΤΟΥ ΓΚΙ ΜΠΟΥΡΝΤΕΝ

ΗΗ ΓΓΝΝΩΩΡΡΙΙΜΜΙΙΑΑ...... ΜΜΕΕ ΤΤΟΟΝΝ ΕΕΡΡΩΩΤΤΑΑΗΗ ΓΓΝΝΩΩΡΡΙΙΜΜΙΙΑΑ...... ΜΜΕΕ ΤΤΟΟΝΝ ΕΕΡΡΩΩΤΤΑΑ

02 ΓΥΝΑΙΚΑΘΕΜΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

«Μην φύγεις, κάθισε λίγες µέρες ακόµη µαζί µας.Ελα!» µε ικέτευε η κολλητή µου να µείνω στο νησί. ∆ενξέρω τι µε είχε πιάσει πάλι και ήθελε να επιστρέψωστο κλεινόν άστυ. Μου έλειπε το καυσαέριο.

«Εχω δουλειά», πιπίλιζα σαν καραµέλα για να απο-φύγω την µουρµουροϊκεσία της. Για να επισφραγίσωτα λεγόµενά µου πήγα στο πλησιέστερο πρακτορείοκαι έβγαλα εισιτήριο.

«Πότε έχει πλοίο για Πειραιά», ρώτησα. Ηµαστανκαι στην πινέζα του χάρτη, στην Νίσυρο. «Εχει αύριοτο βράδυ γύρω στις 10:00», µε ενηµέρωνε µια χο-ντρούλα µελαχρινή που χτυπούσε µε µίσος το πλη-κτρολόγιο, ενώ παράλληλα µιλούσε στο τηλέφωνο µετη θεία της τη Γεωργία. Τι πού το ξέρω; Ακουσα πουτης είπε, «Θεία Γεωργία, θα σε πάρω σε λίγο µπήκετουρίστας».

Μάλλον για ξένη µε είχε περάσει και µε καλωσόρι-σε στην αγγλική, «Hello!», για να απογοητευτεί πουδεν της χρησίµευσε το Proficiency που είχε πάρει µεένα «C» να, µε το συµπάθιο.

Συνέχισε να τα βάζει µε το πληκτρολόγιο λες καιαυτό της έφταιγε που καιγόταν σε ένα στενό δωµατιά-κι και µε τον ανεµιστήρα να ανακυκλώνει την κάψατου µεσηµεριού.

«Καλό ταξίδι», µου ευχήθηκε µόλις εξέδωσε το εισι-τήριο. Εκεί µόνο χαµογέλασε, ίσως µε τη σκέψη ότιακόµη ένας που µόλις τελείωνε και για εκείνον το κα-λοκαίρι.

Στο αυτοκίνητο είχα δεύτερο γύρο διαπραγµατεύ-σεων και η Πηγή έβαζε όλη της την πειθώ.

Οι συζητήσεις έπεφταν στο κενό. «∆εν µένω, δενµένω», είχα λάβει την απόφασή µου.

Είχα πολύ ανεβασµένη διάθεση εκείνη την ηµέρα.Στην παραλία οι ξαπλώστρες µας περίµεναν. Οι δίπλαστο κύµα για να τσαλαβουτώ το ποδαράκι µου.

Από νωρίς είχαν πάει τα αγόρια της παρέας, ο αδελ-φός τη Πηγής, ο Στέλιος ή αλλιώς ξερόλας και ο φίλοςτου ο Λευτέρης. Αυτός ήταν ο αστειούλης της παρέας.Λίγο gay, λίγο έξω καρδιά, λίγο πειραχτήρι.

Η τελευταία µέρα των διακοπών µου ξεκινούσε µερακέτες, beach volley και ηλιοθεραπεία. Κορµάκια,έξω λοιπόν! Χορεύουµε µε την µουσική που ακούγεταιαπό τα µεγάφωνα της καντίνας.

Τσαλαβουτάµε στο νερό και κάνουµε τις γοργόνες.Ο Λευτέρης δεν έχει σταµατήσει να µας πειράζει.

Στις ρακέτες ως γνωστόν έχανα. Βλέπετε αλλού τοµπαλάκι αλλού η απόκρουσή µου. Η Πηγή σε κάθεµπαλιά να πέφτει στην άµµο µε τη χάρη της playmateκαι όλη η παραλία να φωνάζει, «Πέσε, πέσε.» Είχαµεφανατικό κοινό.

Κάθισα να ξεκουραστώ στην ξαπλωστρίτσα µου.Πάντα δίπλα στον Λευτέρη. Με έκανε να γελάω τόσοπολύ που µας άκουγε όλη η παραλία. «Κοίτα αυτόν,κούκλος δεν είναι; Αχ και να είχα τα νιάτα σου, ανά τέ-ταρτο θα τους άλλαζα», συµπλήρωνε κάθε σχόλιό του,λες και ήταν 500 ετών. Ηταν µόλις 31 - ακόµη δεν είχεκαεί!

«Να, να κοίτα αυτή την παρέα, µίλα τους, µωρή», µεσκουντάει και ως δια µαγείας, δεν ξέρω κι εγώ πως,βλέποντάς τους να ψάχνουν µέρος να καθίσουν σε µια

GREEK- INSPIRED GIFTS FOR ALL AGES AND OCCASIONS

645 5th Ave. (Entrance on 51st & 52nd Sts.) • 212.759.9271info@hellenicmuseumsshop.com • www.hellenicmuseumsshop.com

Στην Αρχαία Ελλάδα Λατρεύτηκε σαν Ιερό Σύµβολο

της Αφθονίας

Σήµερα µας Κοσµεί

Τα κοσµήµατα είναι δηµιουργίεςτης Βανέσσας Αµαλίας

»

ΗΗ ΓΓΝΝΩΩΡΡΙΙΜΜΙΙΑΑ...... ΜΜΕΕ ΤΤΟΟΝΝ ΕΕΡΡΩΩΤΤΑΑ

ασφυκτικά γεµάτη παραλία, τουςυπέδειξα ένα κενό που υπήρχε δί-πλα στις ξαπλώστρες µας.

«Εδώ, εδώ», είπα δείχνοντας µετο δάχτυλό µου. Τότε ήταν που γύ-ρισε και µε κοίταξε εκείνος. Ηθελενα καθίσει κοντά µου. Σαν είδεόµως ότι η παρέα του προτίµησεµια άλλη θέση στον ήλιο, τους ακο-λουθούσε σχεδόν µηχανικά ενώδεν σταµάτησε να κοιτάζει προς τοµέρος µου.

Προσωπικά δεν πιστεύω στονκεραυνοβόλο έρωτα. Θεωρώ αδύ-νατο να ερωτευτείς κάποιον µε τηνπρώτη µατιά. Σίγουρα πρέπει ναέχει προηγηθεί γνωριµία. Το υπο-στηρίζω αυτό. Μέχρι εκείνη τηστιγµή.

Ηταν ψηλός, πολύ ψηλός, νόµι-ζα ότι άγγιζε τον ουρανό. Είχε ξαν-θά µαλλιά, λευκό δέρµα και ζουµε-ρά κόκκινα χείλη. Αθλητικός τύ-πος, όχι όµως από αυτούς τους πα-ραφουσκωµένους. Το έβλεπα απόαπόσταση να απεκδύεται τηνµπλούζα του και µε µια βουτιά ναξαναβγαίνει στην άλλη άκρη τηςπαραλίας.

«Βούτα κι εσύ, βούτα», έλεγε οΛευτέρης δανείζοντας τη φωνή τουστη σκέψη µου. «Είδες. Μου θέλειςκαι να φύγεις. Κοίτα τι χάνεις».

«Χριστέ µου τι κούκλος», επανα-λάµβανε η φωνή µέσα µου, ενώ συ-νέχιζα τις δραστηριότητές µου. Χο-ρεύαµε, γελούσαµε και λιαζόµα-σταν, όµως η εικόνα του συνεχώςµπροστά µου.

Να σου και το φτωχοζεύγαρο

που εµφανιζόταν µπροστά µας σεκάθε παραλία µε το που λέγαµε τοµαγικό όνοµα, «Λίζα Καρλάτου» -µια φίλη µας.

∆εν προλαβαίναµε να το αρθρώ-σουµε και ξεπηδούσε µπροστά µαςσαν µαγική εικόνα. Αυτός πάντααµίλητος, η κοπέλα του πάντα λα-δωµένη µε Carotten. Εµεναν καιστη Βούλα, στην ίδια περιοχή µετην κωδικό όνοµα, «Λίζα Καρλά-του». Μήπως την ήξεραν; Μας πέ-ρασε αυτή η σκέψη από το µυαλό.Ετσι σταµατούσαµε την όποια συ-ζήτηση για αυτή.

Πιο εκεί τρία κορίτσια λύνουνσταυρόλεξο και ανταλλάσσουνsms. Παραδίπλα η πετσέτα τουαγοριού µε τον ήλιο στα µαλλιά.

Ο Στέλιος αλλάζει θέση στην ξα-πλώστρα, την σέρνει µέσα στη θά-λασσα. Τον µιµούµαι. Ξαπλώνω καιλύνω το σουτιέν µου για να µηνµου κάνει σηµάδι ο ήλιος. Ευτυχώςέτσι όπως είχε καθίσει ο αδελφόςτης Πηγής είχα θέα προς το ενδια-φέρον µου που αναδύθηκε από τηθάλασσα και κατευθυνόταν προςτα πράγµατά του.

Εσταζε όλο του το κορµί. ∆ενξάπλωσε αµέσως, αλλά περίµενε οιαχτίδες να του γλείψουν το νερόαπό το σµιλευµένο του σώµα.

Με κοιτούσε. Ναι ήµουν σίγου-ρη παρά την µυωπία µου που πολ-λές φορές δεν µε άφηνε να δω ούτετη µύτη µου.

Ο Λευτέρης µε την Πηγή βγά-ζουν φωτογραφίες. «Πήγαινε ναβάλεις αντηλιακό του στολιδένιου.

...από τις συνταγές της γιαγιάς

Με αγνά υλικά

Krinos Foods, Inc. 47-00 Northern Blvd. LIC, NY 11101 • Tel: 718-729-9000 • www.krinos.com

ΚΡΙΝΟΣ: Η σωστή επιλογή

Χωρίς συντηρητικά και χηµικά πρόσθετα

Αποτρίχωση µε Laser • SmartLipo Laser LiposuctionΣύσφιξη ∆έρµατος µε Laser • Θεραπεία Ευρυαγγειών µε Laser

Αφαίρεση τατουάζ µε Laser • Λίφτινγκ προσώπου µε LaserAκµή και Αποκατάσταση ουλών µε Laser

Μείωση Κυτταρίτιδας

Cosmetic Laser Center

31-24 Steinway Street, Astoria, NY 11103, Tel.: (718) 956-5600 • LaserKlinic.comManhattan (212) 229-1600 • Long Island (516) 921-0900

»

Κάθισα να ξεκουραστώ στην ξα-πλωστρίτσα µου. Πάντα δίπλαστον Λευτέρη. Με έκανε να γε-λάω τόσο πολύ που µας άκουγεόλη η παραλία. «Κοίτα αυτόν,κούκλος δεν είναι; Αχ και να είχα τα νιάτα σου, ανάτέταρτο θα τους άλλαζα», συ-µπλήρωνε κάθε σχόλιό του, λεςκαι ήταν 500 ετών. Ηταν µόλις 31 - ακόµη δεν είχεκαεί!

“

“

ΘΕΜΑΓΥΝΑΙΚΑ 03ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

04 ΓΥΝΑΙΚΑΘΕΜΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

Σε εσένα µιλάω!», µε ξυπνάει απότην ονειροπόλησή µου. Οχι δεν θασας πω τι σκεφτόµουν γιατί θα κοκ-κινίσετε... Ναι αυτό ακριβώς!

Μα τι βλέπουν τα ωραία και µε-γάλα, µεγάλα µου µάτια. Ετοιµάζε-ται να φύγει; Τον χάνω; Επρεπε νατου µιλήσω δεν ήταν δυνατόν νααφήσω να φύγει έτσι το Είδωλο.Αποφάσισα κι εγώ να πιάσω τηνευκαιρία τα µαλλιά. Ολο και φοβό-µουν µην είναι ποστίζ και µου µεί-νουν στο χέρι.

Προσπαθώ να είµαι στο πλάνοτου. Τον ρωτάω µε σήµατα «Φεύ-γεις;» (συνοδευτική κίνηση χερι-ού) Μου απαντά στην ίδια γλώσσατου σώµατος, «Ναι φεύγουµε», (κί-νηση κεφαλιού για κατάφαση καιχεριού για να δείξει πορεία). «Oχι,δεν παραδίδω τα όπλα τόσο εύκο-

λα».Η επόµενη κίνηση θα είναι µατ -

γιατί ξέρω και από στρατηγική. Πά-λι µε σήµατα Mors θα ρωτήσω,«Γιατί; Πέρασε η ώρα;», συνεχίζωακάθεκτη. Τώρα µου ζητά να επα-ναλάβω γιατί δεν κατάλαβε, «Τι;».

Συνεννόηση τσιµέντο, µην σαςπω µπετόν Αρµέ. ∆εν θα βγάζαµεάκρη. Ακόµη βρίσκοµαι στην ίδιαστάση ξαπλωµένη µπρούµυτα µελυµένο το µαγιό µου. Κάτι λέει µετους δύο φίλους και έρχεται προςτο µέρος µου.

Τρέχει στην παραλία για να έρ-θει κοντά µου, όπως στις ελληνικέςταινίες. Με τον ήλιο στα µαλλιάτου. Κάνει τον Ανδρέα Ντούζο στοκορίτσια για φίληµα. Να δεις πουσε λίγο θα µε ρωτήσει, «SprechenSie Deutsches?».

Φτάνει από πάνω µου. Μια σκιάµου κόβει τον ήλιο, «Πέτρος», προ-τάσσοντάς το χέρι του για χειρα-ψία. «Χάρηκα, Μαρία», θα απαντή-σω σαν την Ζωή Λάσκαρη εγώ.

Εκ του σύνεγγυς ήταν ακόµηκαλύτερος. Και µε µια κίνηση µουκόβει την ανάσα... Βγάζει τα γυα-λιά ηλίου και όλο το γαλάζιο τουουρανού και το θαλασσί της θάλασ-σας µε ταξίδεψε µέσα στο βλέµµατου.

Ναι, ήταν ένας επίγειος άγγε-λος. Από κοντά φάνταζε τόσο ψη-λός που το 1,73 που στέκοµαι µεχαρακτήριζε δίπλα του ως νάνο.

Ολοι από την παρέα είχαν βου-βαθεί. Χαµογελούσε και γελούσε οκόσµος µου. «Πολύ ψηλός είσαι»,θα πω για να σπάσω τον πάγο.«Παίζεις µπάσκετ;», για να απα-ντήσει ο Λευτέρης που θέλει να µεβγάλει από την δύσκολη θέση,«Οχι, volley». «Παιδιά, βιολί παί-ζω!» θα πει, «εκτός από τις επιχει-ρήσεις µου».

«Eχει και χιούµορ το µωρό», θαπροσθέσει στα πλεονεκτήµατά τουαργότερα το πειραχτήρι. Στερεότυ-πη ακολουθώ, «Πότε ήρθες;».“Χθες. Είναι ένας φίλος µου απόεδώ και µε φιλοξενεί» θα µου πει οΠέτρος. Τι ωραίο όνοµα, τι ωραίαµάτια, τι ωραίο χαµόγελο, τι ωραί-ος γενικά.

«Τι θα κάνετε το βράδυ; Εχειγιορτή κρασιού σε ένα διπλανό χω-ριό», τον προσκαλώ λες και πρόκει-ται για το πάρτι µου. Σας καλώστην γιορτή µου, µε λένε Πάλοι -το χωριό που γίνεται το πανηγύρι.

«Λογικά, θα πάµε κι εµείς». Κολ-λάω εκεί. ∆εν στροφάρει το µυαλόµου. Θέλω να τον δω. Σαν από µη-χανής θεός η Πηγή θα µε φτάσειστην πηγή, «Ανταλλάξτε τηλέφωναγια να συναντηθείτε.

Το βράδυ εκείνο θα ανατρεπό-ταν η ζωή µου.

Τι µάννα εξ ουρανού ήταν αυτόµάνα µου; Αξια, άξια! Φώναζε τώρατο ενθουσιασµένο πλήθος. Σταµά-τησαν να χορεύουν και τραγουδού-

σαν, η χορωδία Νισύρου µε τενόροτο δήµαρχο, «Την βρήκες την και-νούρια αγάπη µέσα στο µήνα. Είχεδίκιο η αστρολόγος η Μαρίνα, Μα-ρίνα, Μαρίνα...».

Περάσαµε στις πιο πεζές ερωτή-σεις, «Πού µένεις;», «Από πού εί-σαι;» κλπ., κλπ.

Κεραµίδα στο κεφάλι µου,Αουτς µε πόνεσε... Καταγωγή απόΣέρρες... Οχι, όχι, όχι δεν ήταν δυ-νατόν. Εγώ από Σερραίο θα πάω τοέχει το κάρµα µου. Ετσι αποδει-κνύεται από το φινάλε.

Ο Στέλιος ξαφνικά µίλησε, «Πό-σο θα καθίσεις;», υποπτεύοµαι ότιείχε συνεννοηθεί µε τα παιδιά.«Μέχρι τις 14 Αυγούστου», στρέφε-ται προς το µέρος µου, «Εσύ πότεθα φύγεις;».

Είναι ερώτηση παγίδα, µηναπαντήσεις, µην απαντήσεις, µεσυµβούλευε ο εαυτός µου. Ο λόγοςπάλι στον Λευτέρη, «Ωραία θα φύ-γετε µαζί...».

Κυριολεκτικά τσιµπούρι του εί-χα γίνει του ανθρώπου και τον ήξε-ρα µόνο ένα τέταρτο - µε την ανα-ζήτηση!

«Πάµε τώρα να σου συστήσωτους δικούς µου φίλους», µου λέεικαι µε πιάνει από το χέρι. Ηλεκτρι-κό ρεύµα µε διαπέρασε. Ανταριά-στηκα. Σεισµός, σεισµός ηλεκτρι-κός, µε καίει κεραυνός και χάνοµαιµαζί του.

Μέσα σε λίγα λεπτά έχουµεαποµακρυνθεί από όλους. Η αµη-χανία µου µεγάλη, έχω τρακ, τρακ,τρακ. Εκείνος µε τις χερούκλες τουµε πιάνει από τη µέση. Με παίρνειπαράµερα. Στα µάτια του καθρε-πτίζεται το είδωλό µου. Τον έχωερωτευτεί...

Η άπιστη λυγίζει µπροστά στοθαύµα του κεραυνοβόλου έρωτα!Εντονος, ατίθασος, εγωιστής, ένααµάλγαµα των δυο µας.

Η συζήτηση τώρα περί ανέµωνπου ζάλιζαν τα µαλλιά µου και υδά-των καθώς κοιτάζουµε το φεγγάριφωτίζει την φουσκωµένη θάλασσα.Ο παφλασµός της έχει του πρώτου

φιλιού µας.Το χαµόγελό του αποκαλύπτει

τα κοφτερά λευκά του δόντια...«Ουά ου», αναφώνησε. Το βρήκατόσο αυθόρµητο και τόσο παιδικό.Που το µόνο που ήθελα ήταν να ξα-ναενώσουµε τα χείλη µας.

Ορθώνεται µπροστά µου. Στέκε-ται στο 1,93 και µε κοιτά αφ’ υψη-λού. Ντυµένος απλά µε τζην, µιαλευκή µπλούζα, ένα χακί µπουφάνκαι αθλητικά. «Πού είναι το εξό-γκωµα από το βιολί», θα συµπλη-ρώσω µόνο και µόνο για να µηναφήσω να χωθεί ανάµεσά µας ησιωπή.

Σαν τους τυφλούς που ψηλαφί-ζουν τον κόσµο, έτσι κι εγώ τον άγ-γιζα µε πρόσχηµα το βιολί. Το απα-λό του δέρµα, τα χείλη του, τα µά-τια του λαµπίριζαν στο σκοτάδι.

Είχε µια ψύχρα που µε έκανε νατρέµω αν και τα µάγουλά µου ήτανκατακόκκινα από την έξαψη τηςεπαφής... µε τον Θεό.

«Κρυώνεις», θα µου πει. Με µε-γαλειώδη κίνηση βγάζει το µπου-φάν του και µου το δίνει. Μα τι κά-νει ο Ρωµαίος; «Αν και δεν είµαι ρο-µαντικός...», θα προσθέσει.

Το άρωµά του πότιζε το κορµίµου. Με κρατούσε τώρα στα στιβα-ρά του µπράτσα. Τα έλεγε όλα ησιωπή... Κι αν κάποτε µιλούσαµεαντιφέγγιζε στο πλάι µας κάπου ηάνεργη χαρά...

Με σήκωνε στον αέρα κι εγώήθελα να ξεκρεµάσω ένα αστέρικαι να του το δώσω. Τα αστραφτε-ρά του δόντια ξεµύτιζαν για να µουπει µε εκείνο το φαρδύ πλατύ τουχαµόγελο, «Aγγελέ µου...».

Ζούσα τις ωραιότερες στιγµέςτης ζωής µου στο ωραιότερη νησίτου κόσµου... Ως τότε! Εν τω µετα-ξύ σε ένα τραπέζι κοντά στην πίσταo Λευτέρης, ο ξερόλας και η Πηγήµας έκαναν ήδη τη λίστα γάµου. Εί-χαν πάει µακριά τη βαλίτσα.

Η αλήθεια ήταν ότι τόσο εγώόσο και Πέτρος φαινόταν να ται-ριάζουµε, όχι µόνο εξωτερικά αλλάκαι εσωτερικά. »

Νέα Υόρκη • Νέα Ιερσέη • Κονέκτικατ

Κατ’ οίκον ∆ιανοµή

σεντς

Κάθε πρωί φέρνουµε

του κόσµου τις ειδήσεις στην

πόρτα σας

ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ70*Η τιµή ισχύει ΜΟΝΟ για τον «Εθνικό Κήρυκα» όχι για την αγγλική έκδοση, «The National Herald».

*

WR

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε

την ιστοσελίδα της εφηµερίδας στη διεύθυνση

www.ekirikas.com

καλέστε στα τηλέφωνα (718) 784-5255,

Τoll free 1-888-547-9527ext. 118 & 119

στείλτε Fax: (718) 472-0510 ή e-mail στο subscriptions@ekirikas.com

Τα νέα της Οµογένειας

και του Ελληνισµού

έγκυρα και έγκαιρα

MONO ME

Προσωπικά δεν πιστεύω στον κεραυνοβόλο έρωτα. Θεωρώ αδύνατο να ερωτευτείς κάποιονµε την πρώτη µατιά. Σίγουρα πρέπει να έχει προηγηθεί γνωριµία. Το υποστηρίζω αυτό. Μέχριεκείνη τη στιγµή. Ηταν ψηλός, πολύ ψηλός, νόµιζα ότι άγγιζε τον ουρανό. Είχε ξανθά µαλλιά,λευκό δέρµα και ζουµερά κόκκινα χείλη. Αθλητικός τύπος, όχι όµως από αυτούς τους παρα-φουσκωµένους. Το έβλεπα από απόσταση να απεκδύεται την µπλούζα του και µε µια βουτιά ναξαναβγαίνει στην άλλη άκρη της παραλίας. “

“

Ποτέ δεν πίστευα πώς θα ήµουνένα από τα θύµατα του θανατηφό-ρου έρωτα. Ρίχνει µια µε το βέλοςτου κατευθείαν στην καρδιά! Lovefor the first sight... Neah!

∆εν ήθελα να ενθουσιάζοµαιαπό µια χειραψία. ∆εν τον ήξερακαν. Ετσι ξαφνικά έκανε κλικ τοµυαλό µου και έβαλα το θέµα Πέ-τρος στο ψυγείο, σαν τον ΓουόλΝτίσνεϊ που ζήτησε να τον κατα-ψύξουν.

Ο Λευτέρης είχε χαρεί περισσό-τερο από εµένα. «Επιτέλους έναστολιδάκι, όχι σαν...» υπονοώνταςτον αγιάτρευτο έρωτά µου που µε

στοίχειωνε ακόµη. «Τερατάκι»,ήθελε να πει.

Είχα την µορφή του ακόµη σταµάτια µου. Το γαλάζιο των µατιώντου. Μήπως ήταν όντως άγγελος κιόλα αυτά τα είχα ονειρευτεί; Καικαλά εγώ, κεραυνοβολήθηκα,όµως οι υπόλοιποι, αγγελοκρού-στηκαν µαζί µου;

Ηταν γεγονός! Μου το επιβεβαί-ωνε η Πηγή που µε ρωτούσε διαρ-κώς τι πρόκειται να φορέσω στηνγιορτή µου. Οχι, δεν ήταν ∆εκαπε-νταύγουστος απλώς θα γιόρταζατον έρωτα µετά από τα πέτριναχρόνια.

Τα χρόνια που είχα φυλακίσειτον εαυτό µου για χάρη του, Τερα-τουλινιού, όπως θα έλεγε και τοπειραχτήρι. Η ζωή µου χαµογελού-σε ξανά µέσω του Πέτρου.

«Ας µην ενθουσιάζοµαι», επα-ναλάµβανα στον εαυτό µου. Τουπόλοιπο της µέρας κύλησε νερό.

Επίσκεψη σε τοπική εκκλησία γιανα µας διαβάσει µια ευχή ο ιερέαςτης. Εκεί µια νεοκόρος µε καταρά-στηκε να µου φέρει γρουσουζιάένα κολοκυθάκι πολύχρωµο πουέκοψα.

Αψήφησα τα λεγόµενά της. «∆ο-ξασίες και προλήψεις», είπαµεόλοι. Στη συνέχεια το πρόγραµµαείχε φαγητό και γλυκό µε τον σκύ-λο της παρέας του διπλανού τραπε-ζιού που τον έλεγαν «Μπιµπ».

Είχαµε µπει στην τελική ευθεία.Ο καλοκαιρινός έρωτας µε είχεχτυπήσει µε το βέλος του.

Πράγµα σπάνιο για µένα ετοι-

µάστηκα γρήγορα. «Αυτά θα βά-λεις;», µε ρώτησε µε ύφος αποδοκι-µαστικό η Πηγή. «Ναι, γιατί;», ρώ-τησα. «∆εν µου αρέσεις», είπε ξε-ρά.

∆εν ήταν το τυχερό του, να τοβάλω το ασηµένιο φόρεµα εκείνοτο καλοκαίρι. Ενα πλεκτό Missoni.Αυτό µου είπε και η Πηγή, «Μισόνινα το βάλεις».

Η βαλίτσα µου έχει το ρόλο τηςκολοκύθας στο παραµύθι της Στα-χτοπούτας... Ξεπηδά ένα µαύροφόρεµα κατάλληλο να µε ξελασπώ-σει από κάθε δύσκολη περίσταση.Τα χρυσά σανδάλια µου, φτερωτάγια να πετάξω γρήγορα κοντά του.

Γύρω στις 11:00 ξεκινήσαµε γιαΠάλοι. Αργήσαµε λίγο, φυσικά γιανα κάνω εντύπωση, dear! Και τοπέτυχα. oλη η οµάδα ενωµένη γί-ναµε ένα µε τον κόσµο που διασκέ-

Γρήγορη, ευγενική, αξιόπιστη εξυπηρέτησηµε 15 χρόνια ιατρικής / φαρµακευτικής εµπειρίας

• Οι περισσότερες συνταγές ετοιµάζονται σε λιγότερο από 10 λεπτά• ∆εκτά τα περισσότερα ασφαλιστικά ταµείa

• ∆ωρεάν παράδοση κατ’ οίκον για κοντινές αποστάσειςΓια µακρινές περιοχές αποστολή µέσω UPS µε δική σας χρέωση

Αν χρειάζεστε κάτι που δεν το διαθέτουµε, το παραγγέλνουµε για εσάς

∆ιαθέτουµε µια πλήρη γραµµή από προϊόντα ιατρικής φροντίδας στο σπίτι

Bιταµίνες/φυσικά φάρµακα, προσωπική φροντίδα οµορφιάς και δέρµατος

φροντίδα για το διαβήτη, χειρουργικές/ορθοπεδικές προµήθειες, προϊόντα µαστεκτοµής

Ανοιχτά ∆ευτέρα έως Παρασκευή 9 π.µ. έως 7 µ.µ. • Σάββατο 10 π.µ. έως 5 µ.µ.

10% έκπτωση για υπερήλικες στο ταµείο ΟTC και χειρουργικά βοηθήµατα υγείας για το σπίτι

∆ΩΡΕΑΝ µετρήσεις

αρτηριακής πίεσης ΚΑΘΕ ΤΕΤΑΡΤΗ

Φαρµακοπoιός Κατερίνα Κοργιαλά

30-91 31st Street, Astoria, NY 11103 • Tel.: (718) 626-4600 • Fax: (718) 626-4626

“Πρώτη φορά έβλεπα γιορτή κρα-σιού µε ιταλικά τραγούδια αντί ταγνωστά δηµοτικά άσµατα. Ο δή-µαρχος της Νισύρου είχε φέρειευρωπαϊκό αέρα. Ολα κι όλα µπο-ρεί να ήταν άγονη γραµµή, να µηνείχαν ακτοπλοΐα, αλλά η µουσικήταξίδευε µε ταχύτητα φωτός σεαυτούς. “

Συνέχεια στην επόµενη σελίδα

ΘΕΜΑΓΥΝΑΙΚΑ 05ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

06 ΓΥΝΑΙΚΑΘΕΜΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

δαζε χορεύοντας «Μαρί-να - Μαρίνα - Μαρίνα,

το µέλλον µου µπάζει νε-ρά.» Προοικονοµούσε κάτι;

Πρώτη φορά έβλεπα γιορ-τή κρασιού µε ιταλικά τρα-

γούδια αντί τα γνωστά δηµο-τικά άσµατα. Ο δήµαρχος τηςΝισύρου είχε φέρει ευρωπαϊ-κό αέρα. Μήπως ήταν ο ∆άκης επίτιµος δη-

µότης του νησιού.Ολα κι όλα µπορεί να ήταν άγονη γραµµή, να

µην είχαν ακτοπλοΐα, αλλά η µουσική ταξίδευε µε ταχύ-τητα φωτός σε αυτούς.

Πραγµατικά σαν σενάριο ταινίας η γνωριµία µας.Είχαµε πει ραντεβού στην είσοδο. Κόσµος πολύς πηγαινο-

ερχόταν, συνωστισµός και ο Πέτρος άφαντος. Σε όλη τη δια-δροµή ο Λευτέρης µου έλεγε, «Αχ, τι καλά θα προστεθεί κιάλλος στην παρέα µας».

Μα για σταθείτε. Πόσο χρονών ήταν ο ξανθός µου άγγε-λος. Αυτό δεν το είχα διευκρινίσει... Λέτε να µε πήγαιναν µέ-σα για αποπλάνηση ανηλίκου; Αυτή θα ήταν η πρώτη ερώτη-σή µου.

Ψάχνω µε τα µάτια µου. ∆υο µέτρα ήταν θα ξεχώριζε.Στην ανυποµονησία µου έδωσε τέλος ο χτύπος του κινητούµου. Εµοιαζε πολύ µε τον χτύπο της καρδιάς µου, έτοιµη νασπάσει.

Πέτρος: Μαράκι, πού είσαι;Μαρία: Είµαι κοντά στη είσοδο, όπως είπαµε.Πέτρος: ∆εν σε βλέπω, πού είσαι;Μαρία: Ακριβώς µπροστά σου, λέω και µε ένα σάλτο βρί-

σκοµαι µπροστά στον Θεό. Είµαι έτοιµη να τον προσκυνήσω.Η πρώτη µου κουβέντα «Πόσο χρονών είσαι;». Από τα

µούτρα τον πήρα. Απαντά µε ερώτηση, «Πόσο µε κάνεις;»Τώρα αν σου πω ότι σε κάνω γύρω στα 19, µόλις έχεις τελει-ώσει το σχολείο και κάνεις τις πρώτες διακοπές µόνος σου...Θα εκπλαγώ αν µου το αρνηθείς.

Φαίνεσαι για γιος µου. Και είµαι µόλις 26 στα 27. Είµαιγεννηθείσα τον Νοέµβριο, µην ξεχνάµε.

«Εκανε καλή δουλειά ο πλαστικός µου, έπιασε τοBotox...», απαντά σε όσα σκέφτοµαι. Ολο αυτό τοδιάστηµα ο Λευτέρης µας φωτογραφίζει για ναπει αργότερα, «Εχει µαγέψει τον φακό της µηχα-νής µου, δεν φταίω εγώ».

Συνεχίζουµε την ανάκριση τρίτου βαθµού.Οικονοµολόγος µε µεταπτυχιακό στη Γαλλία.Μεταφράζει και κόµιξ στον ελεύθερο χρόνο

του. Λαµβάνει µέρος και σε θεατρικά δρώµενα.Το τρίτο µέρος της γνωριµίας µας θα διαδραµατι-

ζόταν στο κλαµπ. Εκεί δόθηκε το δεύτερο ραντεβούµας...

Μήπως τελικά δεν υπάρχει κεραυνοβόλος έρω-τας; Τα είχα φανταστεί όλα αυτά. Μήπως ήταν ένα κα-

λοκαιρινό φλερτ από αυτά που αναπολούµε στα πρωτοβρό-χια. Η µήπως η παλίρροια της ζωής µου είχε σβήσει ήδη τααρχικά µας από την άµµο;

Στο κλαµπ το σκηνικό άλλαξε. Εγώ από ένα χαµογελαστόκορίτσι µεταµορφώθηκα στην κακιά αδελφή της Σταχτοπού-τας.

Αφησα στο αυτοκίνητο τα φτερωτά µου σανδάλια και φό-ρεσα τα ψηλοτάκουνα! Μπήκα µέσα µε τον αέρα της ντίβας,ένα µείγµα από Κάτια Ζυγούλη και Τζούλια Αλεξανδράτου.

Με το ύφος, «Προσκυνήστε το είδωλο!» Μπείτε στην ου-ρά για τα αυτόγραφα... Μια επίσκεψη στην τουαλέτα γιαφρεσκάρισµα και να σου έξω από την πόρτα ο Πέτρος.

Ε, δεν είναι και τόσο όµορφος τώρα που τον ξαναβλέπω.Τι έγινε ασχήµυνε από τη διαδροµή Μητάτα - «Αίνιγµα»; Οαέρας πήρε µακριά τη νεραϊδόσκονη από τα µάτια µου;

Ο Λευτέρης χόρευε υπό τους ήχους του «T-pain» να µιλάγια την κατρακύλα µου... She hit da flo, next thing ya know,shauty got Low, low, low...

Στα deck o dj Manos, ένα µεσήλικας γύρω στα 55 πουπροσπαθούσε και έµενε στην προσπάθεια να δείχνει νεότε-ρος remixarοντας παλιά και καινούρια κοµµάτια, όπως ταρούχα του.

Η Πηγή συνάντησε τον µικρούλη από το καφέ που πηγαί-ναµε, τον Χαρούλη. «Καλό παιδάκι, αλλά µόλις έκοψε το µπι-µπερό», θα µου πει ο Λευτέρης συγκρίνοντάς τον µε τον Πε-τράν.

«Εχω µεγάλη ζήτηση και γίνεται συζήτηση γύρω από τοόνοµά µου», έτσι αισθανόµουν και τίναζα µε νάζι τα µαλλιάµου σαν τη Ζωζώ Σαπουντζάκη.

Ο Πέτρος στεκόταν παραπέρα µε τους φίλους του. Τονπλησιάζω, «Τι θα έλεγες να φεύγαµε από εδώ; ∆εν ήµαστανκαλύτερα πριν; Θα ήθελες να πάµε κάπου οι δύο µας;».

Τι; Πάει καλά το αγόρι. ∆ηλαδή επειδή είναι 1.93, έχειγαλανά µάτια και ξανθά µαλλιά, µοιάζει στον Μπρατ Πιτ, εί-ναι καλλιεργηµένος και πάνω από όλα καλό παιδί δίχωςίχνος ψωνισµένου, πρέπει να θυσιάσω εγώ το βράδυ µου µα-ζί τους.

Να απαρνηθώ τα πανουκλάκια και τους τεραντώνηδεςπου θα µου ανέβαζαν αυτοπεποίθηση βλέποντάς τους ναπροσεύχονται για ένα µου βλέµµα, ένα άγγιγµα από τα µαλ-λιά µου;

Σίγουρα είχε χαζέψει... Και φάνηκε στο τέλος.Αφού περιέφερα τον εαυτό µου σαν την βασίλισσα Κλεο-

πάτρα, αδιαφόρησα για τα καµπανάκια που µου έκρουσε ο »

Μήπως τελικά δεν υπάρχει κεραυ-νοβόλος έρωτας; Τα είχα φανταστείόλα αυτά. Μήπως ήταν ένα καλο-καιρινό φλερτ από αυτά που αναπο-λούµε στα πρωτοβρόχια. Η µήπως η παλίρροια της ζωής µουείχε σβήσει ήδη τα αρχικά µας απότην άµµο; “

“

Συνέχεια από την προηγούµενη σελίδα

ΘΕΜΑΓΥΝΑΙΚΑ 07ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

Λευτέρης ότι θα το χάσω το τρένοκαι ότι η τύχη σου χτυπάει µια φο-ρά την πόρτα... «Ο Πέτρος είναικούκλος, θα τον χάσεις και θακλαις... Και θα κλαίµε κι εµείς µαζίσου».

Με τέσσερις δρασκελιές έφτασαπρος το µέρος του. Πλησιάζω, φτά-νω, το βλέµµα του καρφωµένο σεµια άλλη. Είναι τόσο κοντά που σελίγο θα φιληθούν.

Τώρα είµαι δίπλα στους φίλουςτου. ∆εν µε έχει πάρει χαµπάρι, συ-νεχίζει µε εκείνη την κοπέλα.

«Oχι, δεν θα το ξαναπεράσω αυ-τό. Το έχω ορκιστεί στον εαυτόµου. Μου το υποσχέθηκα...», αυτέςοι σκέψεις γυρίζουν στο µυαλόµου.

Το υποσχέθηκα στον εαυτό µουτο καταραµένο βράδυ. Μου ζήτησενα βγούµε.

Τι ανείπωτη χαρά µε πληµµυρί-ζει! Καθόµαστε αντίκρυ, είναι καιάλλοι, αλλά εµένα µε νοιάζει µόνοεκείνος, το Τερατουλίνη µου, όπωςτον λέει και ο Λευτέρης.

Η Κατερίνα έχει φέρει µια φίλητης που µιλά συνεχώς µε τον έρωτάµου. Αλλάζει θέση τώρα για να κα-θίσει κοντά του.

Κοιτάζονται, της πιάνει το χέρικαθώς γελούν... Εγώ στη γωνία µουόλο το βράδυ. Οχι δεν είχα ύφοςψωνισµένης! Το είχα εγκαταλείψειγια χάρη του. Προσευχόµουν γιαµια µατιά. Το ήξερε ότι όχι απλώςµου άρεσε, όχι απλώς τρελαινό-µουν, αλλά ήµουν ερωτευµένη µα-ζί του από την πρώτη στιγµή...Εκείνη που µπήκε στο γραφείο απότο δικαστήριο µε τα µαλλιά του ναανεµίζουν. Χρυσοπύρινοι κρίκοι.Το ήξερα ότι εγώ για σένα θα πάθωέρωτα!

Εσκυψε και τη φίλησε! Μπρο-στά τα ερωτευµένα µου µάτια. Μα-ζεύω τα κοµµάτια µου.

∆εν υπάρχει κεραυνοβόλοςέρωτας, έπεισα τον εαυτό µου. Μέ-χρι τον Πέτρο και σήµερα έµελλεκι εκείνος να µου επιβεβαιώσει µετη στάση του την πάγια θέση µου!

Ο Πέτρος εδέησε να µε δει. Πα-ράτησε την κοπέλα και ήρθε προς

το µέρος µου. Ηµουν θυµωµένηκαι το πρόδιδε το πρόσωπό µου!

Είχα σηκώσει το φρύδι, ήθελανα ουρλιάξω λες και έφταιγε ο Πέ-τρος για τις πληγές του παρελθό-ντος. Κάνω να φύγω, ήθελα να χα-θώ. Ακόµη και τώρα που όλος ο αν-δρικός πληθυσµός παρακαλούσεγια µια µου λέξη, µια µου λέξη µουζητιάνευαν µια λέξη, πάλι είχε νι-κήσει µια άλλη; Από πού ξεφύτρω-σε;

«Πού πας;», µε ρωτά και µουπιάνει το χέρι. Μου το σφίγγει ναµην φύγω. ∆εν θέλω να φύγω,όµως δεν αντέχω να ξανά πληγωθώείτε πρόκειται για γνωριµία µιαςώρας είτε πέντε ετών, όπως µε τοναγιάτρευτο έρωτά µου.

Ο εγωισµός µου µε σπρώχνειµακριά από τον κεραυνοβόλο µουέρωτα.

«Ασε µε», λέω και µε βία σχεδόνπροσπαθώ να βγω από τον κλοιότου.

Τρέχει από πίσω µου, «Πούπας;». «Μείνε µε την κοπέλα, δενχρειάζεται να έρχεσαι πίσω µου!»,απολογείται κιόλας, «Την γνώρισαστο πλοίο όταν ερχόµουν. Την είδαεδώ και από ευγένεια της µίλη-σα»... «∆εν µε νοιάζει!”, εξακολου-θώ όµως µέσα µου πονάω. Υποφέ-ρω. “Λευτέρη σώσε µε», ήθελα ναουρλιάξω τώρα.

«Για στάσου. ∆εν νοµίζεις ότιγνωριζόµαστε πολύ λίγο για να µουκάνεις τέτοια σκηνή ζηλοτυπίας;».

∆εν άκουσα καλά! Τι έκανε λέ-ει; Ζήλευα κι από πάνω; Σαν πολλάµας τα είχε πει ο αγιάτρευτος έρω-τάς µου που είχε πάρει τη θέση τουκαλοκαιρινού Πέτρου. Ηταν η ευ-καιρία να πω στον πρώην µου αυτό

που τόσα χρόνια κρατούσα µέσαµου, µόνο που δεν ήταν εκείνοςµπροστά µου. Την πλήρωσε άλλος,λοιπόν.

«Τι είπες»” µε το ηχόχρωµα καιτο στυλ της Αντζελας ∆ηµητρίου,«Αντε Γεια! Το δρόµο σου κι εγώ τοδικό µου», µε συνοδεία κίνησηςτου χεριού.

Ο Πέτρος µε κοιτάζει εµβρόντη-τος µε τις τεράστιες µατάρες του.Βλέπω τον κακό µου εαυτό µέσατους. Ξαφνικά εγώ δεν είµαι εγώ!«∆εν µου έχει πει κανείς άντεγεια», θα προσθέσει για να ακούσειτην τελευταία µου κοτσάνα που οεγωισµός µου και το παρελθόν µεανάγκαζαν να αµολύσω... «Ακουσέτο λοιπόν!».

«Είναι η τελευταία σου λέξη;»,φυσικά πώς τολµούσα να πάρω πί-σω ότι είπα; Πριν αλέκτωρ όµως...«Ναι».

Και ο καλοκαιρινός µου έρωταςχάθηκε µέσα στον κόσµο. Η µουσι-κή κάλυπτε την καρδιά µου πουφώναζε «Μην φεύγεις!». Είχε ραγί-σει πάλι. Την είχα πιέσει και θαέσπαγε!

«Αχ το χάσαµε το κορµί, πα-τριώτη», απαντώ στον Λευτέρηπου ήθελε να µε πιάσει από ταµαλλιά και να µε δέρνει για ώρεςβάζοντας αλάτι στις πληγές µου.

«Τι σου µάθαινα τόσο καιρό µω-ρή;». Oµως το είχα ήδη µετανιώσει.Ηθελα να γυρίσει πίσω ο χρόνος.∆εν µου έφταιγε ο Πέτρος, ο οποί-ος άκουσε αυτά που ήθελα χρόνιανα πω στον πρώην µου.

«Ουδείς άσφαλτος» το είχε πεικαι η λαίδη Αντζι. Οµως ο Πέτροςανένδοτος. Πείσµα το παλιόπαιδο!

Ακόµη και τώρα που σας γράφωο Πέτρος δεν θέλει να µε ξαναδεί.Μέσα σε µια ώρα γνωριµίας τουέδειξα τον πιο κακό µου εαυτό. Λο-

γικό. Ποτέ δεν θα µάθει ποια είµαιπραγµατικά! Τελικά, δεν υπάρχεικεραυνοβόλος έρωτας.

Βασανίστηκα πολλές φορές µετον να σκέφτοµαι πώς θα ήταν ταπράγµατα αν δεν είχα πει “ΑντεΓεια”, αν είχαµε φύγει από το κλα-µπ, αν δεν πηγαίναµε καθόλου...Το πεπρωµένον, όµως, φυγείν αδύ-νατον!

(Μα για σταθείτε... Υπάρχειεξήγηση. Το κολοκύθι µου µέσα!

1-718-784-5255Μικρές αγγελίες και διαφηµίσεις

classifieds@ekirikas.comadvertising@ekirikas.com

Ειδίκευση στην επανορθωτική χειρουργική σε τραύµατα και παθήσεις άκρων

Kεντρικά ιατρεία ΑSTORIA22-52 33rd Str., ASTORIA, NY 11105

(∆ίπλα στην Αγία Αικατερίνη) • (718) 777-9380

Ιατρείο BAYSIDE 207-23 48th Avenue, BAYSIDE, NY 11364

(Γωνία 48th Ave. & 208th Str.) • (718) 224-2305

Π Ο ∆ Ι Α Τ Ρ Ο ΣΙΩΑΝΝΗΣ ΑΡΑΠΙ∆ΗΣ, D.P.M., D.A.B.P.S., F.A.C.F.A.S

P∆ΙΑΘΕΤΟΥΜΕ ΑΝΕΤΟ

ΧΩΡΟ ΠΑΡΚΙΝΓΚ

ΣΤΟ BAYSIDE∆εκτές οι κυριότερες ασφάλειες Επισκέψεις κατ’ οίκον

Ασθένειες και τραυµατισµοί ποδιών και αστραγάλωνBunions • Σφυροδακτυλία • Νεύρωµα • Παρανυχίδες/ελιέςΠόνοι στις φτέρνες (πατούσες) • Kάλοι • Μυκυτίαση νυχιών

Νευροπάθεια κάτω άκρων • Ποδιατρική διαβητικής παρακολούθησηςΑθλητριατική • Αρθρίτιδα • Πόνος αστραγάλων

Πλατυποδία - Πόδια µε µεγάλη καµάρα Παιδιατρικές δυσπλασίες • Γηριατρική φροντίδα

Επανορθωτικά πέλµατα • Ακτινογραφίες

∆ΙΠΛΩΜΑΤΟΥΧΟΣ ΤΟΥ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ

ΠΟ∆ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ

ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΥ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΠΟ∆ΙΑΤΡΩΝ

ΧΕΙΡΟΥΡΓΩΝ

∆εν άκουσα καλά! Τι έκανε λέει; Ζήλευα κι από πάνω; Σανπολλά µας τα είχε πει ο αγιάτρευτος έρωτάς µου που είχεπάρει τη θέση του καλοκαιρινού Πέτρου. Ηταν η ευκαιρίανα πω στον πρώην µου αυτό που τόσα χρόνια κρατούσαµέσα µου, µόνο που δεν ήταν εκείνος µπροστά µου. Τηνπλήρωσε άλλος, λοιπόν.

08 ΓΥΝΑΙΚΑΠΡΟΣΩΠΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

Tης Αφροδίτης Γραµµέλη

Ηπαρουσιάστρια του«Πρωινού Καφέ»και των καλλιστεί-ων αντιµέτωπη µετη µεγάλη πρόκλη-

ση. Η Βίκυ Καγιά έτσι αισθάνεταιστην παρούσα φάση και πιστεύειότι θα καταφέρει να ανατρέψει τοσκηνικό της πρωινής ζώνης. Για ναδούµε...

Θεωρεί πάντως ότι για πρώτηφορά στη ζωή της είναι τόσο πολύο εαυτός της: «Μαγειρεύω, ασχο-λούµαι µε τα ζώδια, λέω τις χαζο-µάρες µου».

Νιώθει ότι είναι το κορίτσι τηςδιπλανής πόρτας, τουλάχιστον γιατους γείτονές της. Οπως οι περισ-σότερες τηλεπαρουσιάστριες άλ-λωστε που παρά τα αστρονοµικάποσά µε τα οποία αµείβονται, τιςπολυτελείς µεζονέτες στις οποίεςκατοικοεδρεύουν αλλά και τα φλαςπου τις καταδιώκουν σε κάθε βήµατους πιστεύουν ότι κάπως έτσι ζει ηµέση Ελληνίδα. Η ίδια πάντως,προερχόµενη και από το µόντελιν-γκ, έχει συνηθίσει τα φώτα της δη-µοσιότητας - «από 15 χρόνων»- χω-ρίς ωστόσο να εφησυχάζει, αφήνο-ντας παράθυρο για να κάνει και άλ-λα πράγµατα στο µέλλον.

Αν και κάνατε επιτυχηµένη κα-ριέρα στο µόντελινγκ, τώρα απο-φασίσατε να καθήσετε στην «ηλε-κτρική» καρέκλα του «Πρωινούκαφέ». Για ποιον λόγο;

«Ηταν πρόκληση όλο αυτό γιαµένα. Ο «Πρωινός καφές» έχει ξεκι-νήσει και ανθήσει στον «Αntenna»και πάνω σ’ αυτό δούλεψαν όλα τακανάλια για να φτιάξουν ένα πρωι-νό πρόγραµµα. Οταν µου ήλθε αυ-τή η πρόταση, ενστικτωδώς καιαµέσως είπα «πάρ’ το τώρα!», γιατίαλλιώς θα το µετάνιωνα για µια

ζωή. Είναι κάτι εντελώς διαφορετι-κό απ’ ό,τι έχω δοκιµάσει µέχριστιγµής, και πολλοί πιστεύουν ότιείναι και πολύ διαφορετικό απόαυτό που είµαι, στην ουσία όµωςµε περιγράφει τόσο πιστά ώστείσως για πρώτη φορά στη ζωή µου

είµαι τόσο πολύ ο εαυτός µου».

Οταν λέτε ότι σας περιγράφει τιεννοείτε;

«Μαγειρεύω, ασχολούµαι µε ταζώδια, λέω τις χαζοµάρες µου. Μουαρέσει να κοιτάξω τον άλλον και

να µου πει ποιος είναι, να του κάνωκάποιες ερωτήσεις, να τραγουδή-σω µε κάποιο γκρουπάκι, να ασχο-ληθώ µε εναλλακτικά θέµατα,όπως είναι η γιόγκα, το ταξίδι, η οι-κολογία... Είναι πράγµατα που µ’ενδιαφέρουν».

Εχετε την αίσθηση ότι αυτάµπορεί να ενδιαφέρουν και τη µέ-ση Eλληνίδα τηλεθεάτρια;

«Μέχρι στιγµής έχει δείξει πωςναι. Αν και ακόµη είναι νωρίς γιανα πω µε σιγουριά. Νοµίζω ότι πρέ-πει να περιµένουµε ακόµη λίγο γιανα πατάµε σταθερά στα πόδια µαςόσον αφορά καινούργιες στήλες.Και αν συµβεί αυτό θα προσθέσου-µε κι άλλες».

Και άλλοι δοκίµασαν να αλλά-ξουν τη συνταγή στη συγκεκριµέ-νη εκποµπή αλλά απέτυχαν. Εσείςαποκλείετε µια ενδεχόµενη απο-τυχία;

«Ολα τα έχω σκεφτεί. Αυτή ηπρόταση µου προκάλεσε τέτοιονενθουσιασµό που, όποτε µου έχει

συµβεί αυτό, µου έχει βγει σε καλό.Είναι όµως πολύ νωρίς ακόµη ναµιλάµε για επιτυχία, ακόµη το ψά-χνουµε. ∆εν µπορώ να πω ότι αυτότο πράγµα έχει πετύχει ακριβώςακόµη. Είναι παρήγορο όµως ότιπάει κάπως καλά και έχει βγει απότο πρώτο στάδιο της λιµνάζουσαςφάσης όπου ήταν πριν. Πιστεύωότι για να πάει κάτι πολύ καλά πρέ-πει να περάσει από πολλά στάδια,να το δεις στον δρόµο του. Εχω µά-θει όµως στη ζωή µου να δίνω όλοµου τον εαυτό στις δουλειές πουκάνω και πιστεύω ότι ακόµη και ανδεν πάει καλά, αν έχεις δώσει τονπραγµατικό εαυτό σου, την αλή-θεια σου, δεν θα σε πειράξει τόσοπολύ. Ε, απέτυχες... αυτό».

Περάσατε από τον χώρο τουµόντελινγκ στον χώρο του θεά-τρου και της τηλεόρασης. Επιλέ-γετε διαρκώς τα φώτα της δηµο-σιότητας. Αυτό δεν είναι κάπωςµαταιόδοξο; ∆εν θα µπορούσατενα κάνετε κάτι πιο απλό;

«Θα µπορούσα και θα µου άρε-σε πολύ. Η δηµοσιότητα όµως µουέχει χτυπήσει την πόρτα από πολύµικρή ηλικία, από 15 χρόνων. Εχωσυνηθίσει τα φώτα και τη δηµοσιό-τητα, δεν µε καθορίζει ως άνθρωποκαι δεν εφησυχάζω. Τρώγοµαι µετα ρούχα µου, θέλω να γίνω όλοκαι πιο τέλεια, να γίνουν όλα πιοκαλά. Θεωρώ ότι δεν έχω πετύχειτίποτε ακόµη, έχω πολύ δρόµοακόµη µπροστά µου. Τα µόνα πουκατάφερα είναι ότι αγόρασα ένασπίτι, πληρώνω την ασφάλειά µουκαι τα προς το ζην. Στη δουλειάµου δεν µπορώ να πω ότι πέτυχα,έχω πολύ δρόµο ακόµη».

Γίνεται πολύς λόγος για το ανείστε ή όχι το “κορίτσι της διπλα-νής πόρτας”. Για σας ποιο είναι τε-λικά;

Βίκυ Καγιά: «ΜΗΝ ΠΕΦΤΕΤΕ ΠΑΝΩΜΟΥ! ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ !»Θεωρεί πρόκληση τον «Πρωινό Καφέ» και οµολογεί ότι τώρα µαθαίνει τηλεόραση. Η Βίκυ Καγιά δηλώνει στενοχωρηµένη από τη σκληρή κριτική και δίνει ραντεβού στον ανταγωνι-σµό τον Σεπτέµβριο.

»

Νιώθει ότι είναι το κορίτσι της δι-πλανής πόρτας, τουλάχιστον γιατους γείτονές της. Οπως οι περισ-σότερες τηλεπαρουσιάστριες άλ-λωστε που παρά τα αστρονοµικάποσά µε τα οποία αµείβονται, αλλάκαι τα φλας που τις καταδιώκουνσε κάθε βήµα τους πιστεύουν ότικάπως έτσι ζει η µέση Ελληνίδα.

ΠΡΟΣΩΠΑΓΥΝΑΙΚΑ 09ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

«Εγώ είµαι το κορίτσι της διπλα-νής πόρτας για τους γείτονές µουπάντως».

Εξαρτάται από τη γειτονιάόπου µένετε...

«Οταν ανοίγουν την πόρτα τοπρωί, βλέπουν εµένα, µε µια κοτσί-δα, µε τις φόρµες, να κοιµάµαι όρ-θια. Φαντάζοµαι ότι θα λένε ‘τελι-κά, ρε παιδί µου, όλοι άνθρωποι εί-µαστε’. Αλλά εγώ δεν θεωρώ ότιυπάρχει το κορίτσι της διπλανήςπόρτας. Και αν υπάρχει τελικά,ποια είναι; Πιστεύω ότι η µέση Ελ-ληνίδα δεν είναι αυτή που ξέραµε,δεν ασχολείται µόνο µε το σπίτι καιτα παιδιά της. Εχει ανησυχίες καιθέλει να ακούει για πράγµατα πουτην αφορούν και την ενδιαφέρουν.Είναι έννοια παρεξηγηµένη, γιατίαν ανοίξουµε το µάτι µας και δούµετις τηλεοπτικές περσόνες της Ελλά-δας, είναι όλες κούκλες και όχι γυ-ναίκες της διπλανής πόρτας.

∆εν ξυπνάµε όµως κάθε πρωίκούκλες και έχουµε τις ίδιες ανα-σφάλειες και τις ίδιες ανησυχίες.Εχουµε τους στυλίστες και τουςκοµµωτές µας, γιατί στην τηλεόρα-ση δουλεύουµε και αυτό που κά-νουµε πρέπει να είναι λαµπερό.Μέσα µας είµαστε όλοι ίδιοι».

Ο Λάκης Λαζόπουλος εξέφρασετην πεποίθηση ότι θα βλέπετε τηνΕλένη Μενεγάκη και σε µεγάληηλικία, ενώ αµφισβήτησε το ενδε-χόµενο να επιτύχετε από τη στιγ-µή που εφαρµόζετε την ίδια συ-νταγή. Πώς το σχολιάζετε;

«Ο καθένας µπορεί να το βλέπειαπό τη δική του οπτική γωνία. Τώ-ρα όσον αφορά το σχόλιο για τηΜενεγάκη, το θεωρώ λίγο... τα λέ-µε για να τα λέµε. Εννοείται ότιέβλεπα Ελένη Μενεγάκη ότανήµουν µικρή από τη στιγµή που εί-ναι στην τηλεόραση 14 χρόνια.Οταν την έβλεπα ήταν µια νέα κο-πέλα στην τηλεόραση. ∆εν είπε κα-νείς ότι είναι θέµα ηλικιακό! Κάθεκαλοθελητής µπορεί να το πάρεικαι να το µεταφράσει ανάλογα.Εγώ δεν είχα καµία πρόθεση να

προσβάλω κανέναν. Από εκεί καιπέρα... περί ορέξεως κολοκυθόπι-τα».

Γρηγόρη Αρναούτογλου δενβλέπατε;

«Βεβαίως. Μου άρεσε, αλλάπροτιµούσα την Ελένη Μενεγάκηγιατί ήταν πιο κοντά σ’ εµένα.Υπήρχαν εποχές όπου ο Γρηγόρηςπήγαινε πολύ καλά και είχε πολύωραία θέµατα».

Τώρα δηλαδή δεν έχει;«Τώρα δεν τον βλέπω. Είµαστε

απέναντι και δεν µπορώ να τον δω».

Τελικά πρόταση για το πρωινότου Μega σάς έγινε;

«Οχι ακριβώς. Σε κάποια φάσηπου συζητούσαµε κάποιες φόρ-µουλες για το πώς θα µπορούσα νασυνεχίσω στο κανάλι µετά το ‘Soyou think you can dance’ στον αέ-ρα έπεσε και αυτό. Εκεί τελείωσε.∆εν έγινε πρόταση επί της ουσίαςκαι τελικά δεν έµεινα στο Μega.∆εν βρήκαµε κάτι να κάνω. ∆εν εί-χα πρόβληµα να συνεργαστώ µετον Γρηγόρη, πιθανόν αν µου γινό-ταν πρόταση τώρα να ήµουν εκεί».

Νιώθετε ότι από τη στιγµή πουµπήκατε στον χώρο της τηλεόρα-σης σας αντιµετωπίζουν επιφυλα-κτικά ή θετικά;

«Και τα δύο. Εχουν κάθε λόγονα είναι έτσι. ∆εν είναι δυνατόνένα νέο πρόσωπο σε µια τόσο δύ-σκολη ζώνη να ακούει µόνο καλάκαι θετικά. Από την άλλη, όσοι ξε-κίνησαν από την πρωινή ζώνη δεντο είχαν και από την πρώτη ηµέρα.Θέλει δουλειά να το φτιάξεις. ∆ώ-στε µου κι εµένα µια ευκαιρία ναδούµε πώς θα το φτιάξουµε!».

Νιώθετε αδικηµένη από κάποι-ους δηλαδή;

«Ναι. Μην πέφτετε επάνω µου!Περιµένετε! Αφήστε µε να ισορρο-πήσω και µετά βλέπουµε. Κάποιοιλένε ‘και σιγά την οµάδα’, και ‘σιγάτο ένα’ και ‘σιγά το άλλο’... ∆ώστεµας µια ευκαιρία να το βρούµε. Σετρεις εβδοµάδες ύστερα από µια

κατάσταση που ήταν το µπάχαλοτο ίδιο δεν µπορεί να είναι έτοιµη ηεκποµπή! Εννοείται ότι όλα θα δο-κιµαστούν και πρέπει να µας δοθείµια ευκαιρία».

Τι έφταιξε κατά τη γνώµη σαςκαι απέτυχε το δίδυµο Μουτσινά -Ζαρίφη;

«Πιστεύω ότι δεν ταίριαξε η χη-µεία τους».

Εσείς έχετε λόγο στην πρόσλη-ψη ή στην αποµάκρυνση των στε-λεχών της οµάδας που σας πλαι-σιώνει;

«Οχι, δεν έχω. Εχω λόγο µόνογια το κόνσεπτ της εκποµπής καιτις ιδέες, τους καλεσµένους».

Εχετε λάβει υπόψη σας ότι κά-θε επιτυχηµένος παρουσιαστήςπλαισιώνεται από µια οµάδα τηςεπιλογής του;

«Ναι, και µάλιστα πολύ δυνατήοµάδα. Πιστεύω ότι κάποια στιγµήθα πρέπει να γίνει, αλλά από τηνέα σεζόν. Τώρα τα πράγµατα έγι-ναν όπως έγιναν και δεν υπήρχεπερίπτωση να φύγει όλος ο κόσµοςγια να φέρω εγώ τους δικούς µου,που δεν ξέρω και ποιοι είναι. Θαπρέπει σε αυτή την περίπτωση ναψάχνουµε έξτρα κόσµο, δεν σηµαί-νει ότι πρέπει να φύγουν οι παλιοί.Σε πράγµατα που δεν ξέρω προτι-µώ να µην ανακατεύοµαι. Και αυτόδεν το γνωρίζω».

Ο στόχος σας είναι η πρωτιά σετηλεθέαση;

«Ο στόχος µας είναι να ισορρο-πήσει η εκποµπή, να πάρει τη µορ-φή που φανταζόµαστε και τον Σε-πτέµβριο να µπούµε στον ανταγω-νισµό. Αν κάποια στιγµή στο µέλ-λον έλθει η πρωτιά, καλώς να έλ-θει. Αυτή τη στιγµή πάντως δεν εί-ναι στόχος. Αυτό που θέλουµε εί-ναι οι σωστοί συνεργάτες µπροστάκαι πίσω από τις κάµερες και έναγερό προϊόν το οποίο στην παρού-σα φάση αµφιταλαντεύεται. ∆οκι-µάζουµε συνεχώς πράγµατα και θατο κάνουµε ως το τέλος της σεζόν».

Εχετε εντοπίσει τα δυνατά καιτα αδύνατα σηµεία σας σε σχέσηµε τον ανταγωνισµό;

«Ναι, ακόµη δεν έχει δέσει ηοµάδα πίσω και µπροστά από τιςκάµερες, δεν είµαστε συγκεκριµέ-νοι στο τι ακριβώς ψάχνουµε καιακόµη ψάχνω τη δουλειά γιατί δεντην ξέρω. Το διασκεδάζουµε όµωςπολύ και περνάµε καλά».

Κυρία Καγιά, πιστεύετε ότι ξέ-ρετε την τηλεόραση;

«Καθόλου, τώρα τη µαθαίνω».

∆εν είναι οξύµωρο να παραδέ-χεστε κάτι τέτοιο τη στιγµή πουαναλάβατε την παρουσίαση µιαςκαθηµερινής τρίωρης ζωντανήςεκποµπής;

«Γιατί, ποιος ξεκίνησε γνωρίζο-ντας την πρωινή ζώνη; Μπαίνεις µεκαλή διάθεση και µε την εµπειρίαπου κουβαλάς από τη ζωή σου καιµε διάθεση να γίνεις καλύτερη.Πολλά πράγµατα δεν ξέρω από τη-λεόραση, έχω µικρή εµπειρία. Εχωόµως κάποια εµπειρία από τη µό-δα. Κουβαλάω πράγµατα από τηνιδιοσυγκρασία και τον χαρακτήραµου που πιστεύω ότι θα έπρεπε ναµπουν στην εκποµπή. Από εκεί καιπέρα δεν είναι δουλειά µου να ταβάλω στην πράξη. Γι’ αυτό υπάρ-χουν οι οµάδες παραγωγής, οι αρ-χισυντάκτες, για να βοηθούν».

Ειλικρινά, δεν πιστεύετε ότι τοµοντέλο της πρωινής ψυχαγωγι-κής ζώνης είναι ξεπερασµένο καικουρασµένο;

«Η πρωινή ζώνη είναι αυτή πουείναι σε όλον τον κόσµο. Η µόνηδιαφορά είναι ότι στο εξωτερικό εί-ναι πιο δηµοσιογραφική, υπάρχειπερισσότερη πληροφορία.

Εγώ το ονειρεύοµαι να γίνει κά-πως έτσι, αλλά µπορεί να µην είναιεφικτό».

Ενώ επιµένατε και αποκλείατετο ενδεχόµενο να παρουσιάσετετα Καλλιστεία, τελικά... θα τα πα-ρουσιάσετε. Υπήρχε κάποιος λό-γος που το κάνατε αυτό;

«Οχι, δεν το ήξερα ειλικρινά!Με κάλεσαν στο γραφείο και µουείπαν ότι το αποφάσισαν και ότι θατα παρουσιάσω. Ηξερα ότι θα ταπαρουσιάσει η Τατιάνα Στεφανί-δου!».

Νιώθετε λοιπόν ότι µε την επι-λογή σας ο σταθµός σάς δίνει ψή-φο εµπιστοσύνης;

«Τα καλλιστεία είναι κάτι που τοξέρω, αλίµονο! Η µόδα είναι τοαντικείµενό µου, είναι λογικό νατο κάνω».

Συνηθίζεται στη δουλειά σαςνα παρακολουθούµε ζωντανάτους γάµους και να βλέπουµε οι-κογενειακές φωτογραφίες σε πε-ριοδικά. Εσείς θα το κάνετε;

«Με κάποιο µέτρο ναι. Γενικάέχω διαφυλάξει την προσωπικήµου ζωή. Ασφαλώς για τους ανθρώ-πους που µοιράζονται την καθηµε-ρινότητά τους µαζί σου πρέπει ναδώσεις και κάποια στοιχεία, αλλάόχι µε υπερβολές. Οταν έλθει εκεί-νη η στιγµή βέβαια, για να είµαι ει-λικρινής δεν ξέρω τι θα κάνω».

Τι σας πλήγωσε περισσότεροτο τελευταίο διάστηµα;

«Με έχει στενοχωρήσει η σκλη-ρή κριτική. Οταν µπαίνεις στην τη-λεόραση, πέφτουν όλοι πάνω σου.Είναι τρελό, δεν το έχω ξαναδεί αυ-τό. Ενας δηµοσιογράφος έγραψε‘και τι κάνει η Καγιά στο θέατρο;Παίζει µια κρύα Σουηδέζα, χορεύειλίγο και τελείωσε. Και στο ‘So youthink you can dance’ διαβάζει τοauto cue και αυτό ήταν’. ∆εν είναιέτσι. Γονάτισα δουλεύοντας».

Κυρία Καγιά, τελικά για σας εί-ναι πιο σηµαντική η πρωτιά ή ναδείτε το κόνσεπτ που ονειρεύε-στε;

«Το κόνσεπτ που ονειρεύοµαι...Να πω: τα καταφέραµε! Οι πρωτιέςέρχονται και παρέρχονται. Αν δενέλθει, δεν πειράζει. Θα κάνω άλλαπράγµατα στη ζωή µου. ∆εν φοβά-µαι».

Πηγή: «To Bήµα»

10 ΓΥΝΑΙΚΑΘΕΜΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

»

Η ΣΑΡΑΝΤΑΡΑ ΚΑΙ Ο ΠΡΩΤΑΡΗΣΑκανθώδες θέµα, αναµφισβήτητα. Ενα άβγαλτο αγόρι που γνωρίζει τον έρωτα στο πλευρό µιας γυναίκας µε τα διπλά του χρόνια...

Της Τατιάνας Καποδίστρια

Οέρωτας του εφήβουγια την πολύ µεγα-λύτερή του γυναίκασφραγίζει καθορι-στικά -για πάντα,

εν προκειµένω- τη ζωή του. Τα«Σφραγισµένα χείλη» άνοιξαν, µε-ταξύ άλλων, το θέµα του έρωτα τηςγυναίκας µε ένα αγόρι, αµούστακοακόµη.

Ταµπού ή σχέση στοργής;Ηταν σαν µια οπτασία: Καθόταν

στη µέση του πάγκου, ολοµόναχηΖή τουλάχιστον εκείνος δεν διέκρινεκανέναν άλλον µέσα στο θάµποςπου του έστελναν τα µάτια του.(...) Ποτέ του δεν είχε δει αυτή τηλάµψη της καστανής επιδερµίδαςτης, το ξελόγιασµα της µέσης της, ήαυτή την κοµψότητα των δαχτύ-λων καθώς τη διαπερνούσε το φως.(...)

Ποιο να ‘ταν το όνοµά της, η κα-τοικία της, η ζωή της, το παρελθόντης; Επιθυµούσε να γνωρίσει ταέπιπλα της κάµαράς της, όλα τα φο-ρέµατα που είχε φορέσει ποτέ,τους ανθρώπους που συναναστρε-φόταν και ακόµη και αυτός ο πόθοςτης σωµατικής απόκτησης εξαφανι-ζόταν κάτω από µια επιθυµία πιοβαθιά, κάτω από µια οδυνηρή πε-ριέργεια χωρίς όρια”. Με τέτοιαδιάσηµα λόγια περιγράφει ο Φλο-µπέρ, εν έτει 1869, την αβυσσαλέαέλξη που ένιωσε ο 18χρονος ήρωάςτου Φρεντερίκ Μορό, όταν πρωτο-αντίκρισε την, παντρεµένη και µη-τέρα, κυρία Μαρί Αρνού.

Αυτή η ώριµη γυναίκα -τηνοποία, καθ’ όλη τη διάρκεια του εµ-βληµατικού µυθιστορήµατος «Αι-σθηµατική αγωγή», ο νεαρός δενπρόκειται να φιλήσει, πόσο µάλ-λον να αποκτήσει- σφράγισε τελε-σίδικα την ύπαρξη του Μορό. Εκα-τόν σαράντα χρόνια αργότερα, ηΒρετανίδα ηθοποιός Κέιτ Γουίν-σλετ κερδίζει το Οσκαρ πρώτου γυ-ναικείου ρόλου, υποδυόµενη µιαεπίσης ώριµη γυναίκα, που έχει µιαολιγόµηνη συγκλονιστική σχέση

µε έναν έφηβο στα «Σφραγισµέναχείλη». Και επαναφέρει στο προ-σκήνιο ένα σπάνιο όσο και απολύ-τως υπαρκτό συναισθηµατικό σχή-µα, όπου ένα πρωτόβγαλτο αρσενι-κό µυείται στον έρωτα, της σάρκαςκαι της ψυχής, µέσα από τη σχέσητου µε µια πολύ µεγαλύτερη γυναί-κα.

Προφανώς, η ταινία του ΣτίβενΝτάλντρι, µε τις πέντε οσκαρικέςυποψηφιότητες και τον ντόρο που

ξεσήκωσε σε ορισµένους κύκλουςκατηγορούµενη για “σέξι εξωραϊ-σµό” των ναζιστικών εγκληµάτων,δεν είναι ένα πόνηµα που εξα-ντλείται στη σχέση ενός έφηβουκαι µιας «περπατηµένης». Και θαπέσει, βέβαια, φωτιά να µας κάψει,αν υπονοήσουµε πως η φλοµπερι-κή «Αγωγή» είναι απλώς η κατα-γραφή µιας ανεκπλήρωτης ερωτι-κής εµµονής στα µέσα του 19ου αι-ώνα! Ελα, όµως, που αυτή η ανορ-

θόδοξη σχέση της ταινίας «µίλησε»σε πολλές γυναικείες ψυχές. Κατ’αρχάς, δεν βρήκα φίλη, συνάδελφοή γνωστή, που να είχε δει την ται-νία και να µην της άρεσε. Πολύ.Αλλά, θα µου πείτε, ο σκηνοθέτηςΝτάλντρι πάντα µιλάει στις «ευαί-σθητες» ψυχές -µάρτυς µου ο γεν-νηµένος χορευτής «Μπίλι Ελιοτ»και οι εξαιρετικές «Ωρες» του.Επρεπε, συνεπώς, να συγκεκριµε-νοποιήσουµε το διακύβευµα: πώςεξέλαβαν, λοιπόν, όλες αυτές οι φί-λες και γνωστές τη σχέση της35χρονης Χάνας µε τον 15χρονοΜάικλ; Οι απαντήσεις που πήραεπί του θέµατος κυµαίνονταν απότο «Μια χαρά!» και το «Πολύ ροµα-ντική!» µέχρι το µετρίως ωφελιµι-στικό «Αυτός, τουλάχιστον, έµαθετο σπορ σωστά απ’ την αρχή. Με-γάλο σχολείο!».

Ακόµη κι αν δεχτούµε ότι ωςπρος την εκπαίδευση της σάρκαςµια τέτοια σχέση µπορεί να αποβείεπωφελής για τον εµπλεκόµενοέφηβο, δεν είναι βέβαιο ότι η συ-ναισθηµατική του ισορροπία δενθα διαταραχθεί στο ελάχιστο απόαυτήν την εµπειρία. Ο ίδιος ο ανή-λικος ήρωας της ταινίας -και πρωτί-στως του ευπώλητου µυθιστορήµα-τος «∆ιαβάζοντας στη Χάνα» του

Γερµανού Μπέρνχαρτ Σλινκ πάνωστο οποίο βασίζεται η ταινία-σφραγίστηκε ως τα τρίσβαθα τηςψυχής του και δια παντός από αυ-τήν τη σχέση ενδεχοµένως και πρινακόµη από την αποκάλυψη του να-ζιστικού παρελθόντος της ώριµηςερωµένης του. Το ζήτηµα είναι πε-ρίπλοκο, όσο ροµαντισµό κι ανκουβαλάει... Μήπως, όµως, όλατούτα τα περίπλοκα δεν είναι παράαποκυήµατα της συγγραφικής δει-νότητας ενός Φλοµπέρ ή, έστω,ενός Σλινκ; Κοντολογίς, προκύ-πτουν τέτοιες σχέσεις στην αληθι-νή ζωή; Αν προκύπτουν, λέει...

Η δασκάλα και ο µαθητήςΟσο κι αν έψαξα, δεν βρήκα µια

γυναίκα µε τα... χρονάκια της, πρό-θυµη να µου εξιστορήσει τη σχέσηµύησης και αντισυµβατισµού πουβίωσε µε έναν έφηβο εραστή. Καιπέρα από το µικροσκάνδαλο πουεπέσυρε πριν από κάµποσα χρόνιαο έρωτας µιας αρκετά γνωστής εγ-χώριας λογοτέχνιδας και πρώηνεκπαιδευτικού για έναν µαθητήτης, τίποτε άλλο προβεβληµένοδεν βρήκα στη χώρα µας. Μικρό τοκακό. Στην άλλη πλευρά του Ατλα-ντικού, όµως, οι περιπτώσεις ερω-τικών σχέσεων µεταξύ ωρίµων γυ-

Ακόµη κι αν δεχτούµε ότι ωςπρος την εκπαίδευση της σάρκαςµια τέτοια σχέση µπορεί να απο-βεί επωφελής για τον εµπλεκόµε-νο έφηβο, δεν είναι βέβαιο ότι ησυναισθηµατική του ισορροπίαδεν θα διαταραχθεί στο ελάχιστοαπό αυτήν την εµπειρία.

“

“

ΘΕΜΑΓΥΝΑΙΚΑ 11ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

ναικών και αµούστακων τινέιτζερείναι αρκετές. Και όλες προβεβλη-µένες, αφού κατά κανόνα πρόκει-ται για σχέσεις που ανθίζουν µέσαστις σχολικές αίθουσες.

Η πιο γνωστή τέτοια περίπτωσηείναι της Μέρι Κέι Λετόρνο, µιαςδασκάλας από την πολιτεία της Ου-άσινγκτον. Κόρη µέλους του Κο-γκρέσου, παντρεµένη µε έναν κα-τά συρροή µοιχό και µητέρα τεσ-σάρων (!) παιδιών, η ξανθιά καικουκλίστικα όµορφη 34χρονη Λε-τόρνο ξεκίνησε το 1996 να έχεισχέσεις -αρχικά όχι ολοκληρωµέ-νες- µε τον 13χρονο µαθητή της Βί-λι Φελάου, χαβανέζικης καταγω-γής. Εναν χρόνο αργότερα, όταν ηεγκυµοσύνη της από τον ανήλικοεραστή ήταν πια αδύνατον να κρυ-φτεί, η Λετόρνο συνελήφθη και κα-ταδικάστηκε για βιασµό ανηλίκου.Η αρχική ποινή των επτάµισι ετώνµετατράπηκε σε εξάµηνη φυλάκι-ση, υπό την προϋπόθεση ότι η γυ-ναίκα δεν θα επεδίωκε καµία επα-φή µε τον ανήλικο µετά την απο-φυλάκισή της. Πλην όµως, την ίδιακιόλας ηµέρα της απόλυσής τηςαπό τις φυλακές, το ζευγάρι πιά-στηκε στα πράσα σε ένα αυτοκίνη-το έτοιµο για ταξίδι προς τον Κανα-δά... Επιστροφή της Λετόρνο στοσωφρονιστικό κατάστηµα, έκτισητου συνόλου της ποινής και στηνπορεία, πίσω πάντα από της φυλα-κής τα σίδερα, δεύτερη εγκυµοσύ-νη µε πατέρα τον Φελάου, καθώς κιένα βιβλίο που συνέγραψαν οι δυοεραστές και κυκλοφόρησε µόνοστη Γαλλία, µε τίτλο «Ενα και µόνοέγκληµα: Η αγάπη». Εναν χρόνοµετά την οριστική αποφυλάκισήτης, το 2004, η διαζευγµένη απόκαιρό δασκάλα παντρεύτηκε τον22χρονο αγαπηµένο της και αφούµοσχοπούλησαν στα υπερπρόθυµαταµπλόιντ τα δικαιώµατα βιντεο-σκόπησης του γάµου τους, ζουνπλέον µε τα δυο κορίτσια τους σεπαραλιακό προάστιο του Σιάτλ. Τασυλλογικά, όµως, ήθη αλλάζουν,όπως κατέδειξε µια παραπλήσιαπερίπτωση «ανάρµοστης σχέσης»το 2006 στο Νιου Τζέρσι. Αγορεύο-ντας στο κλείσιµο της δίκης της43χρονης δασκάλας Πάµελα Ντιλ-Μουρ, που είχε παραδεχτεί ενόρ-κως ότι είχε σεξουαλικές σχέσεις µε13χρονο µαθητή της, ο δικαστήςΜπρους Γκέιτα κατέληξε: «Ειλικρι-νά δεν βλέπω το κακό που έγινε

εδώ πέρα. Και, βεβαίως, δεν συ-ντρέχει λόγος για ανησυχία στηνκοινωνία. ∆εν πιστεύω ότι η κατη-γορούµενη είναι σεξουαλική θη-ρευτής. Πρόκειται απλώς για κάτιπου «έδεσε» µεταξύ δύο ανθρώ-πων, πέρα από τη σχέση δασκάλουκαι µαθητή. ∆εν βλέπω τίποτα πουνα δείχνει ότι αυτός ο νέος άντραςζηµιώθηκε ψυχολογικά από τιςενέργειες της κατηγορουµένης. Κιας µην ξεχνάµε: ό,τι έγινε, έγινε µεαµοιβαία συναίνεση».

Ακανθώδες θέµα, αναµφισβή-τητα. Ενα άβγαλτο αγόρι που γνω-ρίζει τον έρωτα στο πλευρό µιαςγυναίκας µε τα διπλά του χρόνια...Αν ρωτήσετε τη φύση, θα σας βρο-ντοφωνάξει πως επικροτεί -ο αν-δρικός οργανισµός έχει ήδη αρχί-σει να παίρνει την κατιούσα από τα20, ενώ ο γυναικείος ανθίζει γύρωστα 30. Αν ρωτήσετε την κοινωνία,θα σας πει πως δεν πολυεπικροτείαλλά αυτά συµβαίνουν και δεν εί-ναι δα και για... θάνατο. Αν ρωτή-σετε τον ειδικό, θα σας επισηµάνειτα σκοτεινά σηµεία αυτών των συ-ζεύξεων. Που, σαν τόσες άλλες συ-ζεύξεις µεταξύ ανθρώπων, γράφο-νται µε τον ιδρώτα της έκστασηςαλλά και το δάκρυ της απόγνωσης.

«Είχα µια 35άρα γυναίκα ζουµε-ρή, γενναιόδωρη και καθόλουγκρινιάρα...».

«Ηταν µια γειτόνισσα, νοικοκυ-ρά και, βέβαια, παντρεµένη, µεέναν γιο σχεδόν στην ηλικία µου.Εκείνη, δεν θυµάµαι ακριβώς, αλ-λά να µην ήταν 35; Ζουµερή γυναί-κα, µε µάτια τεράστια κι ένα χαµο-γέλιο κάτασπρο και πονηρό. Εγώ,στα 15, µε τις γνωστές ‘σηκωµάρες’της ηλικίας -οι ορµόνες, βλέπεις.Αρχές του ‘60, στην Κρήτη, ούτελόγος για ‘παιχνίδι’ µε συνοµήλι-κες. Μόνο µεταξύ µας, τα αγόρια,µε τα λόγια, όλες τις είχαµε «απαυ-τώσει».

Τελικά, εγώ δεν έµεινα στα λό-για... Αποµεσήµερο καλοκαιριού,γυρνάω από τη θάλασσα µε το µα-γιό µονάχα, µε χαιρετάει η γειτό-νισσα η καλή από το παράθυρό τηςκαι µε φωνάζει µέσα. Εγώ, σαν ναµε τραβάει µαγνήτης, µε ένα µείγ-µα αυτοπεποίθησης και τρόµου µα-ζί... Στην αρχή ούτε καταλάβαινα τιέκανα, ό,τι είχα δει στο σινεµά, ό,τιµου έλεγαν τα ξαδέλφια µου -αδέ-ξιος και φρενιασµένος. Με µαλά-κωσε εκείνη, µε χάιδεψε και µε φί-

λησε, και κάπου εκεί ολοκληρώθη-κε µοιραία η πρώτη µας επαφή!Ντράπηκα φριχτά, αλλά εκείνη πά-λι µε κανάκεψε και µου χαµογέλα-σε. Εφυγα περίπου τρέχοντας...Από τη µια, ντρεπόµουν για το πά-θηµά µου, από την άλλη, δεν έβλε-πα, µα την Παναγία, την ώρα καιτη στιγµή να ξαναβρεθώ κοντά της.Τελικά, µη σ’ τα πολυλογώ, για κά-να-δυο χρόνια, στο τέλος όλο καιπιο αραιά, µπαινόβγαινα στης κυ-ρα-γειτόνισσας. Ηταν γυναίκα κα-

λή, γενναιόδωρη και καθόλουγκρινιάρα... ∆εν θα σου πω ότι µεδίδαξε ό,τι κατέχω στο κρεβάτι -µια απλή επαρχιώτισσα ήταν, χω-ρίς επιτηδευµένα γούστα κι επιθυ-µίες. Αλλά γέµισε εκείνα τα χρόνιαµου µε ζεστασιά και ένα πρόθυ-µο... στήθος, όπου µπορούσα ναγείρω το κεφάλι, σχεδόν όποτεήθελα. Κάτι παίρναµε κι οι δυο απόαυτές τις ερωτικές στιγµές, δεν ζη-τούσαµε και πολλά. Να στεναχω-ρήθηκε λιγάκι, όταν ξέκοψα εντε-

λώς και έπεσα µε τα µούτρα σε µιακανονική σχέση µε µια συνοµήλικήµου; Τη θυµάµαι πάντα µε µεγάλητρυφερότητα και περίπου αγνήαγάπη. Εφυγα για σπουδές στοεξωτερικό, έκανα χρόνια να επι-στρέψω, δεν την ξανάδα ποτέ. Καιδεν νοµίζω ότι θα ‘θελα. Οπως λέεικι ο Σεφέρης: «Ολα τούτα είναι πα-λιές ιστορίες που δεν ενδιαφέρουνπια κανέναν. ∆έσαµε την καρδιάµας και µεγαλώσαµε».

Πηγή: «Γυναίκα»

Συζήτηση µε τη ψυχολόγο και σωµατική ψυχοθεραπεύτρια, Βιργινία Μακρή

• Μια τέτοια σχέση θα µπορούσε, θεωρητικά, να συµβεί στον καθένα;Οχι. Οι συναισθηµατικές µας ανάγκες και επιλογές σχετίζονται άµεσα µε τα βιώµατά µας,ενώ τα κριτήρια επιλογής του συντρόφου µας διαµορφώνονται µέχρι τα τρία µε τέσσεραχρόνια µας. Ο τρόπος που έχουµε µάθει να βλέπουµε την αγάπη να µοιράζεται ανάµεσαστους γονείς µας, αλλά και ο τρόπος που έχουµε βιώσει εµείς την αγάπη µαζί τους, ιδιαιτέ-ρως του αντίθετου φύλου, είναι αυτά που ψάχνουµε να αναπαράξουµε σε µεγαλύτερη ηλι-κία. Ενας άντρας που επιλέγει µια γυναίκα µεγαλύτερη είναι άτοµο που θέλει να καθοδηγεί-ται, να έχουν οι άλλοι τη µεγάλη ευθύνη των πραγµάτων. Μια µεγαλύτερη γυναίκα, αντί-στοιχα, επιζητεί τον έλεγχο και την εξουσία µέσα στη σχέση και, καθώς έχει το πάνω χέριστο συναισθηµατικό µοίρασµα, ενδεχοµένως να πρόκειται για άτοµο που δεν πολυδένεταισυναισθηµατικά. Βέβαια, µια µεγαλύτερη γυναίκα νιώθει µεγάλη επιβεβαίωση, όταν ει-σπράττει το ενδιαφέρον ενός µικρότερου άντρα.

• Πώς µια γυναίκα 43 χρόνων αφήνεται να νιώσει έλξη για έναν 13άρη;Οταν ο άντρας φτάνει να είναι 13 ετών -που δεν είναι άντρας, είναι παιδί-έφηβος-, εκεί ταπράγµατα χάνουν λιγάκι την ισορροπία τους. ∆εν θέλω να χρησιµοποιήσω τον όρο “παθολο-γία”, αλλά όταν µια γυναίκα 43 χρόνων ελκύεται από ένα παιδί, µετατίθενται και µητρικάσυναισθήµατα προς αυτό -ακόµη κι αν η ίδια έχει παιδιά. Και τότε θα πρέπει, βέβαια, νααναλύσουµε το ιστορικό αυτής της γυναίκας. ∆εν υπάρχουν όρια στην έλξη, αλλά µια τέτοιασχέση δεν µπορεί να είναι ισότιµη.

• Ζηµιώνεται κανείς στο συγκεκριµένο ερωτικό σχήµα;Εξαρτάται τι ορίζουµε ως “ζηµιά”. Στον ερωτικό τοµέα δεν υπάρχει κάποια ζηµιά -ο µικρότε-ρος µυείται και αποκτά εµπειρίες, πράγµα που µπορεί να είναι και θετικό, αν ο µεγαλύτεροςσύντροφος είναι ασφαλής και υγιής. Οσον αφορά τον µεγαλύτερο, σίγουρα ωφελείται απότη ζωντάνια του νεότερου, τον ενθουσιασµό, το νεανικό πάθος. Από συναισθηµατικής πλευ-ράς, σε µια πιθανή λύση της σχέσης ζηµιώνονται σαφώς και οι δύο, αλλά ο έφηβος βρίσκεταισε χειρότερη θέση. Επειδή η εφηβεία είναι η τελευταία ηλικιακή φάση κατά την οποία µπο-ρούµε να “µπαλώσουµε” συναισθηµατικά εκκρεµότητες από τα παιδικά χρόνια, υπάρχουναυξηµένες πιθανότητες ο έφηβος να ζηµιωθεί περισσότερο. Ο έφηβος της ταινίας δεν στέ-ριωσε στον γάµο του, είχε έλλειµµα εµπιστοσύνης, ήταν και πολύ θυµωµένος. Ακόµα καιτην κόρη του -γυναίκα γαρ- µπόρεσε να την ξαναπλησιάσει µόνο µετά την αυτοκτονία τηςµεγαλύτερης συντρόφου.

• Ισχύει ότι όταν ο «θηρευτής» σε αυτές τις άγουρες ηλικίες είναι µια γυναίκα, το αδίκηµαείναι... ηπιότερο;

Αν µιλάµε για σωµατικό βιασµό, σίγουρα ο άντρας είναι πιο ισχυρός. Αλλά όταν µιλάµε γιασυναισθηµατικό βιασµό και συναισθηµατική κακοποίηση, η γυναίκα µπορεί να βλάψει εξί-σου τον έφηβο σύντροφο. Ενδεχοµένως και περισσότερο, επειδή από µια γυναίκα δεν το πε-ριµένουµε και είµαστε λιγότερο υποψιασµένοι. Γενικά πάντως, όταν κάποιος είναι έφηβοςκαι συνεπώς δεν µπορεί να εκλογικεύσει τα πράγµατα ώστε να τα αντιµετωπίσει, θα µπο-ρούσαµε να µιλήσουµε για κακοποίηση.

Της Λουίζας Βογιατζή

Ηευχή µας είναι να µείνουµε κιοι δύο έτσι για πάντα. Κιόµως... καµία σχέση δεν µέ-νει αλώβητη από το πέρασµατου χρόνου και τη συνήθεια,

που φέρνουν στο προσκήνιο τα µειονεκτή-µατα, τις ατέλειες, τα κουσούρια, τις «απαρά-δεκτες» πλευρές του χαρακτήρα του αγαπη-µένου έτερου ηµίσεως. Και τότε αρχίζουµενα ευχόµαστε να ήταν... αλλιώς και θέλουµενα τον αλλάξουµε!

Ερωτευµένοι, αλλά διαφορετικοί...

Oταν ο Νίκος και η Νέλλη γνωρίστηκαν,όλοι απόρησαν. Οσο κι αν οι φίλοι του τη συ-µπάθησαν από την πρώτη στιγµή, δεν µπο-ρούσαν να φανταστούν πώς θα αντέξει αυτόςο ήσυχος, µάλλον εσωστρεφής και λιγοµίλη-τος άνδρας αυτή τη γυναίκα-θύελλα! Και οιδικοί της φίλοι, που ένιωσαν αµέσως να τουςκερδίζει η ηρεµία που εξέπεµπε αυτός ο άν-θρωπος, δυσκολεύονταν να πιστέψουν ότι ηυπερδραστήρια, δυναµική, υπέρ το δέονκοινωνική φίλη τους θα µπορέσει να εναρµο-νίσει τους ρυθµούς της µε τους αργούς καιήσυχους ρυθµούς του Νίκου. Ηταν όµως καιοι δύο ερωτευµένοι. Eτσι, όταν το έφερνε ησυζήτηση, ο Νίκος αντέκρουε: «Θα δείτεπου θα ησυχάσει κι αυτή µαζί µου και θα εί-ναι και πιο ευτυχισµένη», ενώ µε παρόµοιοτρόπο απαντούσε και η Νέλλη: «Θα δείτεπου θα του κάνει καλό και θα µάθει µαζί µουνα είναι πιο εξωστρεφής». Oταν φάνηκανόµως τα πρώτα σύννεφα στον ορίζοντα τηςσχέσης τους και άρχισαν εκατέρωθεν τα πα-ράπονα και η κριτική, η απάντηση και τωνδύο ήταν: «Το ήξερες από την αρχή ότι είµαιέτσι εγώ». Πράγµατι, κανείς δεν είχε υποκρι-θεί ότι είναι κάτι άλλο, όµως και οι δύο είχανβαθιά µέσα τους ελπίσει ότι θα µπορούσαννα αλλάξουν τον άλλον...

Φυσικά, κανείς από τους δύο -και κανείςγενικά, όταν ξεκινάει µια σχέση- δεν είπεσυνειδητά και ξεκάθαρα: «Εγώ θέλω νατον/την αλλάξω». Βλέποντας όµως µέσα απότο πρίσµα του έρωτα κάποια στοιχεία τουάλλου που έµοιαζαν λίγο «δύσκολα», είχανµέσα τους την πεποίθηση ότι µέσα από τησχέση και την αγάπη «θα αλλάξει».

Αν ήταν διαφορετικά, ίσως να µην ξεκινά-γαµε ποτέ σχέσεις µε προοπτική “σοβαρή”,γιατί θα βλέπαµε από την αρχή όλα αυτά µε

τα οποία πρόκειται στο µέλλον να δυσκολευ-τούµε. Υπάρχουν βέβαια µερικές περιπτώ-σεις που η πρόθεση «Εγώ θα τον αλλάξω» εκ-φράζεται ξεκάθαρα από την αρχή της σχέ-σης. Κάποιοι άνθρωποι ξεκινούν σχέσειςεπειδή, κάπως ψυχρά και ορθολογιστικά,βλέπουν σε έναν άλλον άνθρωπο κάποιαστοιχεία που τους «κάνουν». Αυτό δεν είναιαπαραίτητα κακό?µπορεί µάλιστα µια τέτοιασχέση, απαλλαγµένη από τις αυταπάτες τουέρωτα, να πάει πολύ καλά. Καµιά φορά όµωςδεν σταµατάει εκεί, αλλά µε εντελώς υπολο-γιστικό τρόπο ξεκινάει µια προσπάθεια «νατον φέρω στα µέτρα µου». Αυτό, πέρα από τοότι συνήθως αποδεικνύεται µάταιο, έχει καιµια λογική χειρισµού του άλλου που δεναφήνει κανένα περιθώριο ειλικρίνειας καιαυθεντικότητας µέσα στη σχέση και µάλλοντην οδηγεί στη διάλυση.

Γιατί θέλουµε να αλλάξουµε το σύντροφό µας;

Γενικά, όταν δύο άνθρωποι ερωτεύονται,είναι στην αρχή ακριβώς οι διαφορές τουςπου κάνουν ελκυστικό τον ένα στον άλλον.Αργότερα, οι διαφορές αυτές γίνονται ενο-χλητικές, επειδή λείπει η αµοιβαία κατανόη-ση για τις εκατέρωθεν ιδιαιτερότητες. Γιατίδεν µπορούµε να έχουµε αυτή την κατανόη-ση; Τι είναι αυτό που µας κάνει να θέλουµενα αλλάξουµε τον άλλον και, ως άλλοι θεοί,να τον πλάσουµε όπως θα θέλαµε εµείς να εί-ναι;

1. Θέλουµε να έχουµε τον έλεγχο

Για κάθε ερωτική-συντροφική σχέσηισχύει ότι θέλουµε να νιώθουµε ότι µπορού-µε να έχουµε επιρροή πάνω στον άλλον. Αυ-τό µας κάνει να αισθανόµαστε ότι µετράµεγι’ αυτόν, ότι οι επιθυµίες µας, τα συναισθή-µατά µας, οι σκέψεις µας, η προσωπικότητάµας είναι σηµαντική γι’ αυτόν. Είναι ωραίονα ξέρουµε ότι ο άλλος αλλάζει, ακόµη ωραι-ότερο ότι γίνεται «καλύτερος άνθρωπος» γιαχάρη µας. Αυτό συµβαίνει στις σχέσεις.

Είτε απλά και σιωπηλά επειδή προσαρµο-ζόµαστε, εξελισσόµαστε, ωριµάζουµε υπότην επήρεια της σχέσης, είτε µέσα από τηνκριτική του άλλου και τις συγκρούσεις, ότανείµαστε σε θέση να δούµε τον εαυτό µας µέ-σα από τα µάτια του και να παραδεχτούµε τις«αδυναµίες» µας. Ανάµεσα όµως σε αυτή τηναµοιβαία «µεταµόρφωση», που γίνεται γιατο καλό της σχέσης, και τη φιλοδοξία να γί-

12 ΓΥΝΑΙΚΑΣΧΕΣΕΙΣ ΤΕΥΧΟΣ 16

ΘΘΑΑ ΤΤΟΟΝΝ ΚΚΑΑΝΝΩΩ ΝΝΑΑ ΑΑΛΛΛΛΑΑΞΞΕΕΙΙ ..

Oταν είµαστε ερωτευµένοι, βλέπουµε στον άλλον τον καταπληκτικότερο άνθρωπο του κόσµου.Τον βλέπουµε τέλειο, κι αν υπάρχουν κάποιες στιγµές που διαβλέπουµε κάποιες µικροατέλειες, ο έρωτας και ο ενθουσιασµός µάς βοηθούν να τις δικαιολογούµε και να τις παρατηρούµε µε τρυφερότητα.

»

“

“Φυσικά, κανείς, όταν ξεκινάει µια σχέση- δενείπε συνειδητά και ξεκάθαρα: «Εγώ θέλω νατον/την αλλάξω». Βλέποντας όµως µέσα απότο πρίσµα του έρωτα κάποια στοιχεία του άλ-λου που έµοιαζαν λίγο «δύσκολα», είχαν µέ-σα τους την πεποίθηση ότι µέσα από τη σχέ-ση και την αγάπη «θα αλλάξει»

ΣΧΕΣΕΙΣΓΥΝΑΙΚΑ 13ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

νει ο άλλος όπως τον θέλουµε εµείς, η διαφο-ρά είναι τεράστια. Η φιλοδοξία αυτή δεν εί-ναι άλλο από την ανάγκη να έχουµε τονέλεγχο πάνω στη σχέση, που σε µερικούς αν-θρώπους είναι ιδιαίτερα µεγάλη. Οσο πιοανασφαλής αισθάνεται κανείς, όσο πιο µεγά-λη ανάγκη έχει να στηριχτεί πάνω στον άλ-λον και να εξαρτήσει την ευτυχία του απόαυτόν, τόσο µεγαλύτερη είναι και η ανάγκηνα τον “φέρνει στα µέτρα του”, ώστε να µηχάνει τον έλεγχο.

2. ∆εν θέλουµε να αλλάξουµε εµείς

Oταν σε ένα ζευγάρι αρχίσουν οι γκρίνιεςκαι τα παράπονα, µια πολύ συνηθισµένηφράση είναι η εξής: «Αν εσύ ήσουν αλλιώς,δεν θα φερόµουν κι εγώ έτσι». O άλλος µαςκρατά τον καθρέφτη µέσα στον οποίο βλέ-πουµε τον εαυτό µας. Στην αρχή της σχέσηςη εικόνα που βλέπουµε µέσα σε αυτόν είναιπολύ κολακευτική. Oταν όµως ο άλλος αρχί-σει να «µην είναι πια αυτός που ήταν στηναρχή», δεν βλέπουµε µόνο αυτόν να γίνεται«χειρότερος», αλλά αρχίζει και η εικόνα τουεαυτού µας να είναι λιγότερο τέλεια. Τότε εί-ναι που ελπίζουµε ότι, αλλάζοντας τον άλ-λον, θα αλλάξουµε κι εµείς και η σχέση, επει-δή αυτό είναι πολύ πιο εύκολο και λιγότεροεπώδυνο από το να αµφισβητήσουµε τονεαυτό µας και να προσπαθήσουµε να τον αλ-λάξουµε.

3. ∆εν εγκαταλείπουµε τις προσδοκίες µας

Κάθε σχέση ξεκινάει µε προσδοκίες. Πε-ριµένουµε πράγµατα από το σύντροφό µας,από την κοινή µας ζωή, από τη ζωή µας. O«ροµαντισµός» που επικρατεί όταν δινόµα-στε µε τον ενθουσιασµό του έρωτα σε µιασχέση, µας κάνει να πλάθουµε όνειρα και νατρέφουµε φαντασιώσεις. Καθώς περνάει ο

καιρός, επανερχόµαστε στην πραγµατικότη-τα -θέλοντας και µη- και αναγκαζόµαστε νασυµβιβαστούµε µε κάτι λιγότερο από αυτόπου είχαµε φανταστεί. Παρ’ όλα αυτά, δενείναι εύκολο να χαµηλώσει κανείς τις προσ-δοκίες του για µια «ευτυχισµένη σχέση», για«ευτυχισµένη ζωή». Ετσι, συντηρείται η πε-ποίθηση ότι τα προβλήµατα στη σχέση, οιδυσκολίες, η µιζέρια που φέρνει πολλές φο-ρές η καθηµερινότητα της ζωής θα άλλαζανκαι όλα θα γίνονταν καλύτερα αν ο άλλος άλ-λαζε, αν «είχε αυτό και δεν είχε εκείνο», ανήταν «λίγο πιο...» και «λιγότερο...». Αυτάπου δεν µας αρέσουν στον άλλο γίνονταιξαφνικά η αιτία που δεν περνάµε καλά. Κιεπειδή δεν θέλουµε ή δεν µπορούµε να πι-στέψουµε ότι ίσως αυτό που φαντασιωνόµα-στε δεν είναι εφικτό, προτιµάµε να ρίχνουµετην ευθύνη στα στραβά του άλλου.

Προϋποθέσεις για να ζήσουµε µαζί

Η επιθυµία µας να αλλάξουµε τον άλλονκαι το γεγονός ότι έχουµε προσδοκίες από τησχέση δεν είναι µόνο αρνητικό. Οποιος δενέχει καµία απαίτηση από τον άλλον και συµ-βιβάζεται µε όλα µπορεί και να έχει παραιτη-θεί εσωτερικά από τη σχέση. Αυτά που περι-µένουµε από τον άλλον, όταν θέλουµε νατον αλλάξουµε, κρύβουν και µια ευκαιρίαγια πραγµατική αλλαγή και εξέλιξη. Υπάρ-χουν όµως ορισµένοι όροι και προϋποθέσεις.

• Η αµοιβαιότητα. O,τι ισχύει για µαςάλλο τόσο ισχύει και για τον άλλον. ∆εν εί-ναι δυνατόν να πιστεύουµε ότι εµείς είµαστετέλειοι και µόνο ο άλλος πρέπει να αλλάξει.Μόνο όταν παραδεχτούµε -ειλικρινά καιαπέναντι στον εαυτό µας κυρίως- ότι έχουµεκι εµείς τα στραβά µας, τα οποία συντελούνστα προβλήµατα της σχέσης, είµαστε σε θέ-ση να κινητοποιήσουµε και τον άλλο να αλ-λάξει. Καλό είναι, λοιπόν, αν στη σχέση µας

έχει παγιωθεί µια κατάσταση του τύπου «οένας πάντα γκρινιάζει και ο άλλος πάντααµύνεται», να αντιστρέφουµε ενίοτε τουςόρους και να ρωτάµε τι παράπονα έχει και οάλλος από µας.

• O σεβασµός στην προσωπικότητατου άλλου. Κάθε άνθρωπος έχει, σύµφωναµε τον Κ. Γιουνγκ, ένα πυρήνα στο χαρακτή-ρα του που χρωµατίζει τη συµπεριφορά τουκαι τον τρόπο που αντιλαµβάνεται την πραγ-µατικότητα.

Αυτό τον πυρήνα δεν µπορούµε να τοναλλάξουµε, όπως δεν µπορούµε να ζητήσου-µε από µια τίγρη να αλλάξει τις ραβδώσειςστη γούνα της. Αν µας ενδιαφέρει η σχέσηαυτή, µας µένει µόνο να µάθουµε να τοναποδεχόµαστε.

• Η κατανόηση. Η αλλαγή δεν µπορεί ναγίνει µόνο µέσα από την αρνητική κριτική,την γκρίνια, το θυµό και την επιθετικότητα.Για να νιώσει ο άλλος τι είναι αυτό που µαςενοχλεί πραγµατικά, πρέπει να δει και νιώ-σει και την πιο ευαίσθητη και µαλακή µαςπλευρά: αυτήν που λυπάται για ό,τι συµβαί-νει, που νιώθει µοναξιά, που έχει ανάγκηαπό την τρυφερότητα και την οικειότητα µα-

ζί του. Από φόβο µή-πως ο άλλος “επωφελη-

θεί” από την αδυναµία µας,τείνουµε να δείχνουµε πιο

σκληροί από ό,τι νιώ-θουµε πραγµατικά.

Οταν όµως του δείχνου-µε την πιο µαλακή πλευρά µας, χωρίς κάθεφορά να τον στήνουµε στον τοίχο, του δίνου-µε την ευκαιρία να εκδηλώσει ενδιαφέρονκαι κατανόηση και να έρθει πιο κοντά µας.

Τότε µας άρεσε, τώρα µας ξινίζει...∆εν συνειδητοποιούµε ότι τις πιο πολλές

φορές αυτά που µας εξοργίζουν στον άλλονκαι θέλουµε να τα αλλάξουµε ή, αν είναι δυ-νατόν, να τα διαγράψουµε, είναι η «άλληόψη του νοµίσµατος», αυτών ακριβώς τωνστοιχείων που µας γοήτευσαν και τον έκα-ναν να είναι πολύ ελκυστικός για µας. Ετσι,το ότι δεν ξεκουνιέται και µας κάνει να βα-ριόµαστε είναι ίσως η άλλη πλευρά της ηρε-µίας που τόσο µας άρεσε τον πρώτο καιρό.Το ότι κάνει σκηνές ζηλοτυπίας και θέλει συ-νεχώς να µας ελέγχει είναι η άλλη πλευράτου πάθους µε το οποίο µας διεκδίκησε στηναρχή και που µας έκανε να ζήσουµε τόσοέντονες στιγµές. Κι αν τον βλέπουµε να είναισυνεχώς στον κόσµο του, ασυνεπής καιανεύθυνος, αυτό σίγουρα δεν είναι άσχετοµε τη χαλαρή, µποέµικη γοητεία που εξέπε-µπε και που µας έκανε να τον ερωτευτούµε.

Πηγή: «Vita»

Η επιθυµία µας να αλλάξουµε τονάλλον δεν είναι µόνο αρνητικό.Οποιος δεν έχει καµία απαίτηση καισυµβιβάζεται µε όλα µπορεί και ναέχει παραιτηθεί εσωτερικά από τησχέση. Αυτά που περιµένουµε από τονάλλον, όταν θέλουµε να τον αλλάξουµε,κρύβουν και µια ευκαιρία για πραγµατικήαλλαγή και εξέλιξη.

“

“

ww ww ww .. ee kk ii rr ii kk aa ss .. gg rr

14 ΓΥΝΑΙΚΑΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

Της Λουίζας Βογιατζή

Tι είναι τα ζωτικά λι-παρά οξέα και πόσοκαλό κάνει στο µετα-βολισµό σου το εκχύ-λισµα πράσινου τσα-

γιού; Μάθε όλα όσα θα ήθελες ναξέρεις για τα διάσηµα διατροφικάβοηθήµατα αλλά και το τι προσφέ-ρουν τελικά στον οργανισµό σου.

Oρισµένα διαιτητικά συµπλη-ρώµατα αποτελούν χρήσιµα υπο-στηρικτικά βοηθήµατα κατά τηςκυτταρίτιδας, ιδιαίτερα δε σε περι-πτώσεις όπου το πρόβληµα οφείλε-ται σε κακές διατροφικές συνήθει-ες, αυξηµένο σωµατικό βάρος, το-πικές συγκεντρώσεις λίπους, κατα-κρατήσεις υγρών ή υψηλά επίπεδατοξινών.

Παρότι όµως τα συγκεκριµέναπροϊόντα περιέχουν ευεργετικέςουσίες που παρέχουν βάσιµες υπο-σχέσεις για θεαµατικά αποτελέ-σµατα, είναι λάθος να βασιστείςαποκλειστικά σε αυτά: παράλληλαµε τη χρήση τους, πρέπει να φρο-ντίζεις τη διατροφή σου και να γυ-µνάζεσαι τακτικά. Ξεκινώντας απόαυτό το δεδοµένο, ας δούµε κά-ποια από τα πιο διαδεδοµένα διαι-τητικά συµπληρώµατα αλλά και τιςιδιότητες που φαίνεται να έχουν.

1. Γλυκοζαµίνη: Προστατεύειτο συνδετικό ιστό, ενισχύει τοκολλαγόνο.

Τι είναι: Αµινοσάκχαρο που πα-ράγεται φυσιολογικά από τον ορ-γανισµό.

Ανήκει στην κατηγορία των γλυ-κοζαµινογλυκανών (GAGs), ου-σιών που σταθεροποιούν και υπο-στηρίζουν τα κυτταρικά και ινώδησυστατικά των ιστών, ενώ παράλ-ληλα βοηθούν στη διατήρηση τουισοζυγίου του νερού και των µε-ταλλικών αλάτων. Τρόποι δράσης:Η γλυκοζαµίνη διαθέτει ενυδατι-κές, συσφικτικές, αντιφλεγµονώ-δεις και αναλγητικές ιδιότητες. Εί-ναι απολύτως απαραίτητη για τηνπροστασία του συνδετικού ιστού.Προάγει την παραγωγή κολλαγό-νου, σταθεροποιεί τη δοµή του.

Επιπλέον οφέλη: Εχει θετικάαποτελέσµατα σε ασθενείς µεοστεοαρθρίτιδα και σε άτοµα πουκαταπονούν υπερβολικά τις αρ-θρώσεις τους. Συµβάλλει στην ανά-πλαση των κατεστραµµένων χόν-δρων.

Πώς και πόσο: Συνολικά1.000-1.500 mg ηµερησίως, δόσηπου µπορεί να ληφθεί είτε εφάπαξείτε “σπαστά”, πάντα κατά τη διάρ-

κεια γευµάτων. Απαιτείται τουλάχιστον ένας

µήνας συνεχούς χρήσης για να γί-νουν αντιληπτά τα οφέλη της.

Σηµείο προσοχής: Σε πολλάσκευάσµατα η γλυκοζαµίνηπροέρχεται από οστρα-κόδερµα, µαλακόστρα-κα ή ζωικές πηγές.

Ατοµα µε αλλερ-γία στα θαλασσι-νά θα πρέ-π ε ι

να χρησιµοποιούν την 100% φυτι-κή µορφή της.

2. Εκχύλισµα πράσινου τσαγι-ού: Βελτιώνει τη µικροκυκλοφο-ρία, αυξάνει το µεταβολισµό.

Τι είναι: Προϊόν εκχύλισης τουπράσινου τσαγιού µε όλα τα πολύ-τιµα συστατικά του, πλούσιο σε πο-λυφαινόλες και εξαιρετικά υψηλήπεριεκτικότητα σε κατεχίνες.

Οι κατεχίνες είναι ουσίες µεισχυρότατη αντιοξειδωτική δράση,που, µεταξύ πολλών άλλων, συµ-

βάλλουν σηµαντικά στην αντιµε-τώπιση της κυτταρίτιδας αλλά καιστην αύξηση της ταχύτητας του µε-ταβολισµού.

Τρόποι δράσης: ∆ιεγείρουν τηνπαραγωγή µονοξειδίου του αζώτου(NO) προκαλώντας έτσι διαστολήτων αγγείων, µε αποτέλεσµα τηνκαλύτερη µικροκυκλοφορία στα λι-ποκύτταρα και την πιο άµεσηαπέκκριση των άχρηστων ουσιών,

που προκαλούν οιδήµατα. Η καλύτερη µικροκυκλοφορία,

σε συνδυασµό µε την άνοδο τουµεταβολισµού, προκαλεί µεγαλύ-τερη καύση λίπους και ευνοεί το

αδυνάτισµα.Επιπλέον οφέλη: Τασυστατικά του πράσι-

νου τσαγιού προ-στατεύουν τα αγ-γεία και τα κύτ-

ταρα από τιςκ α τ α -

στρεπτικές ελεύθερες ρίζες. Βοη-θούν επίσης στη γενικότερη τόνω-ση και προστασία του οργανισµού.

Πώς και πόσο: Εκχυλίσµαταπράσινου τσαγιού, µόνα τους ή σεσυνδυασµό µε άλλα συστατικά, θαβρεις σε κάψουλες και υγρά απο-στάγµατα. Για πλήρη αποτελεσµα-τικότητα απαιτείται η καθηµερινήπρόσληψη τουλάχιστον 300 mgκατεχινών.

Εναλλακτικές λύσεις: Τα φακε-λάκια πράσινου τσαγιού περιέχουν30-50 mg κατεχινών ανά δόση,ενώ τα πιο πλούσια σε κατεχίνεςέτοιµα προς κατανάλωση ροφήµα-τα περίπου 46 mg/100 ml.

3. Ζωτικά λιπαρά οξέα: Ελατ-τώνουν τις φλεγµονές, βελτιώνουντην υφή του δέρµατος.

Τι είναι: Ως «ζωτικά» ή βασικάλιπαρά οξέα (EFA) χαρακτηρίζο-νται τα πολυακόρεστα ω-3 και ω-6καθώς και το µονοακόρεστο λιπα-ρό οξύ ω-9. Είναι απαραίτητα γιατο σύνολο των κυττάρων του οργα-νισµού και το ενδοκρινικό σύστη-µα, βελτιώνουν την υφή του δέρ-µατος, ενισχύουν την πυκνότητατης επιδερµίδας, καθιστούν λιγότε-ρο ορατή την κυτταρίτιδα.

Τρόποι δράσης: Ενισχύουν,προφυλάσσουν και αναδοµούν τιςκυτταρικές µεµβράνες. Προσελκύ-ουν νερό στα αφυδατωµένα κύττα-ρα του δέρµατος και στο συνδετικόιστό. Βελτιώνουν την κυκλοφορίατου αίµατος.

Προωθούν την αποθήκευση τωνυδατανθράκων ως γλυκογόνοστους µυς κι όχι ως λίπος στα λιπο-κύτταρα. Ευαισθητοποιούν τουςυποδοχείς των λιποκυττάρων στιςεπιδράσεις της νορ-αδρεναλίνης,µιας βασικής ορµόνης για την κινη-τοποίηση και την καύση λίπους.

Επιπλέον οφέλη: Εχουν αντιο-ξειδωτική και αντιφλεγµονώδηδράση, ενισχύουν το ανοσοποιητι-κό σύστηµα, προστατεύουν καρ-διά, αγγεία, νεύρα και εγκέφαλο,βελτιώνουν τη διάθεση

Πώς και πόσο: 1-3 γραµµάριακαθηµερινά. Επίλεξε κάποιο προϊ-όν µε υψηλή περιεκτικότητα σε ω- »

ΚΑΙ Η ∆ΙΑΙΤΑ ΘΕΛΕΙ ΤΑ ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ ΤΗΣ!Μάθε όλα όσα θα ήθελες να ξέρεις για τα διάσηµα διατροφικά βοηθήµατα αλλά και το τι προσφέρουν τελικά στον οργανισµό σου

Oρισµένα διαιτητικά συµπληρώµατα αποτελούν χρήσι-µα υποστηρικτικά βοηθήµατα κατά της κυτταρίτιδας,ιδιαίτερα δε σε περιπτώσεις όπου το πρόβληµα οφείλε-ται σε κακές διατροφικές συνήθειες, αυξηµένο σωµατι-κό βάρος, τοπικές συγκεντρώσεις λίπους, κατακρατή-σεις υγρών ή υψηλά επίπεδα τοξινών.

““

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΓΥΝΑΙΚΑ 15ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

3 λιπαρά, το οποίο να παρέχει εγ-γυήσεις ότι δεν περιέχει στοιχείαπεριβαλλοντικής µόλυνσης, όπωςπ.χ. βαρέα µέταλλα. Μετά τοάνοιγµα της συσκευασίας φύλαξέτο στο ψυγείο.

Σηµείο προσοχής: Να µη χρη-σιµοποιούνται σε περίπτωση αντι-πηκτικής αγωγής, σε λήψη ασπιρί-νης ή µαζί µε Gingo biloba.

Καλές διατροφικές πηγές: Λι-παρά ψάρια, ελαιόλαδο, λινέλαιο,κρόκοι αβγών, αβοκάντο, ξηροίκαρποί, σπόροι και φυτικά έλαιααυτών.

4. Συζευγµένο λινολεϊκό οξύ:Μειώνει το σωµατικό λίπος, διευ-κολύνει τον έλεγχο του βάρους

Τι είναι: Το συζευγµένο ή συζυ-γές λινολεϊκό οξύ (CLA) απαντάταιστη φύση ως πολυακόρεστο λιπαρόοξύ. Υπάρχει σε µικρές ποσότητεςσε πολλά τρόφιµα, κυρίως στο µο-σχαρίσιο κρέας και στα γαλακτοκο-µικά. Ωστόσο, οι αλλαγές στον τρό-πο διατροφής των γαλακτοφόρωνζώων έχουν αποτέλεσµα τη µειω-µένη πρόσληψή του µέσω των τρο-φών µας.

Τρόποι δράσης: Απαραίτητογια τη διανοµή του διατροφικού λί-πους στα κύτταρα και τη µεταφοράτης γλυκόζης εντός των κυττάρων.Βοηθάει να χρησιµοποιηθεί η γλυ-κόζη για την παραγωγή ενέργειαςκαι για τη δηµιουργία µυϊκού γλυ-κογόνου αντί να µετατραπεί σε σω-µατικό λίπος. Μέσω αυτού του µη-χανισµού ελαττώνει τα επίπεδατου υποδόριου λίπους, ακόµα καιχωρίς περιορισµό της θερµιδικήςπρόσληψης, και διατηρεί τη µυϊκήµάζα σε άτοµα που κάνουν δίαιτααδυνατίσµατος ή την αυξάνει σεάτοµα που γυµνάζονται συστηµα-τικά.

Επιπλέον οφέλη: Εχει αντιοξει-δωτική δράση, υποστηρίζει τηνανοσολογική λειτουργία του οργα-νισµού.

Πώς και πόσο: 1-3 γραµµάριαηµερησίως µαζί µε τα γεύµατα. ∆ενέχει παρατηρηθεί τοξικότητα ήανεπιθύµητες ενέργειες ακόµα καισε µακροχρόνια λήψη.

Προτίµησε συµπληρώµατα CLAαπό φυτική πηγή προέλευσης, π.χ.από καρδαµέλαιο ή ηλιέλαιο, χω-ρίς συνθετικές ουσίες, συντηρητι-κά ή άλλα πρόσθετα.

∆ιατροφικές πηγές: Κρέας απόζώα ελεύθερης βοσκής, πλήρη γα-λακτοκοµικά βιολογικής προέλευ-σης, ψάρια ανοικτής θαλάσσης,φυτικά έλαια.

5. Συνεργατικές φόρµουλες-Σκευάσµατα πολλαπλής δράσης

Τι είναι: Συνδυασµοί διαφόρωνσυστατικών σε ένα και µόνο προϊ-όν, που δρουν συνεργατικά, όπωςεκχυλίσµατα από τροφές και βότα-να (π.χ. τσάι, µηλόξιδο, σπειραία,κοτσάνια κερασιών, αγριόριζα, πι-κραλίδα, αγκινάρα, κολλιτσίδα, φι-νόκιο), αµινοξέα, βιταµίνες, αντιο-ξειδωτικά, ένζυµα κ.ά. Αρκετάπροϊόντα περιέχουν επίσης ουσίεςπου εµπλέκονται στο µεταβολισµότου λίπους, όπως καφεΐνη ή γκουα-ράνα, L-καρνιτίνη, ναργινίνη κ.ά.

Τρόποι δράσης: Κάποιες φόρ-µουλες ενισχύουν την αποτοξινωτι-κή ικανότητα του οργανισµού, βελ-τιώνουν τη λειτουργία του εντέρουκαι περιορίζουν τα οιδήµατα αυξά-νοντας τη διούρηση. Αλλες ενδυνα-µώνουν την κυκλοφορία του αίµα-τος, επιταχύνουν τις καύσεις, απο-τρέπουν τη δηµιουργία σωµατικούλίπους και βοηθούν στην απώλειατων περιττών κιλών.

Πώς και πόσο: Κυκλοφορούνσυνήθως σε κάψουλες, σε σκόνη,σε ροφήµατα ή σε αναβράζοντα δι-σκία. Επειδή προϊόν από προϊόνδιαφέρει σηµαντικά, τόσο ως προςτη σύνθεσή του όσο και ως προςτην αναµενόµενη δράση του, βε-

βαιωθείτε ότι όποιο τελικά επιλέξε-τε είναι κατάλληλο για την περί-πτωσή σας και ακολουθήστε αυ-στηρά τις οδηγίες του κατασκευα-στή.

Σηµείο προσοχής: Πριν χρησι-µοποιήσεις οποιαδήποτε συνεργα-τική φόρµουλα, συµβουλεύψου τογιατρό σου.

6. Τιτλοδοτηµένα βότανα:Μειώνουν τα οιδήµατα, ενισχύ-ουν την αποτοξίνωση.

Τι είναι: Ορισµένα βότανα καισυνδυασµοί αυτών µπορούν νασυµβάλουν µε διάφορους τρόπουςστην αντιµετώπιση της κυτταρίτι-δας.

Λουίζα: Μειώνει τις κατακρατή-σεις υγρών. Συµβάλλει στη ρύθµι-ση της όρεξης, ενισχύει το µεταβο-λισµό. Προάγει την απώλεια βά-ρους σε συνδυασµό µε υποθερµιδι-κή διατροφή.

Μελίλωτος: Χρησιµοποιείταιστην αντιµετώπιση της χρόνιας φλε-βικής ανεπάρκειας και του λεµφοι-δήµατος. Χρειάζεται προσοχή σεασθενείς που λαµβάνουν αντιπηκτι-κά, ενώ σε µεγάλη δόση υπάρχεικίνδυνος ηπατικής βλάβης.

Σηµύδα: Εχει διουρητική δρά-ση. Ευνοεί την αποτοξίνωση τουοργανισµού, διευκολύνει την απο-βολή των πλεοναζόντων υγρών.

Ταραξάκο: ∆ρα διουρητικά.Εχει αποτοξινωτικές ιδιότητες καιµειώνει την όρεξη.

Τριγωνέλα: Ρυθµίζει το σάκχα-ρο του αίµατος και αυτό “µεταφρά-ζεται” σε βελτιωµένη παροχήςενέργειας χωρίς αύξηση των ενζύ-µων ή των ορµονών που αποθηκεύ-ουν λίπος.

Φυτολάκα: Εχει λιποδιαλυτικήκαι ήπια διουρητική δράση. Ενδεί-κνυται για το τοπικό πάχος.

Σηµείο προσοχής: Για ασφαλείανα χρησιµοποιείς τιτλοδοτηµένασκευάσµατα κι µην επιχειρείς νατα φτιάξεις µόνη σου µε τα αντίσοι-χα φυτά.

Τι άλλο µπορεί να σε βοηθήσει;Βρωµελίνη: Φυσικό πεπτικό

ένζυµο προερχόµενο από τον ανα-νά. Μειώνει τις κατακρατήσειςυγρών, βοηθάει στην υποχώρησητης φλεγµονής και του οιδήµατοςτης κυτταρίτιδας. Αντενδείκνυταιεάν έχεις έλκος στοµάχου.

Εκχύλισµα κριθαριού: Εχει

υψηλή περιεκτικότητα σε φυτο-θρεπτικά που προστατεύουν απότην υπεροξείδωση, σε ένζυµα πουενισχύουν το µεταβολισµό του λί-πους και σε µεταλλικά άλατα(ιδίως κάλιο) που ελαττώνουν τιςκατακρατήσεις υγρών.

Καρνιτίνη: Μόριο-µεταφορέαςτων λιπαρών οξέων µακράς αλυσί-δας. Οταν λαµβάνεται πριν από αε-ρόβια άσκηση, αυξάνει τις καύσειςκαι την παραγωγή ενέργειας απότα λίπη. ∆εν πρέπει να λαµβάνεταιαπό άτοµα µε ιστορικό σπασµών.

Μηλόξιδο: Εχει ήπια αποτοξι-νωτική και διουρητική δράση.

Φύκια: Περιέχουν ιώδιο, εκτόςκι αν αναφέρεται στη συσκευασίατους το αντίθετο, το οποίο σχετίζε-ται µε τη δράση του θυρεοειδούςαδένα και την επιτάχυνση του µε-ταβολισµού. Μην τα χρησιµοποιείςεάν αντιµετωπίζεις διαταραχές στοθυρεοειδή.

Τα διαιτητικά συµπληρώµαταδεν υποκαθιστούν την ανάγκη γιαβελτίωση της διατροφής. Για τηνορθή επιλογή & χρήση τους ζήτατη συµβουλή κάποιου ειδικού.

Πηγή: «Αρµονία»

Από τον παραγωγό

στο πιάτο σας!

∆ωρεάν ∆ιανοµήσε νοικοκυριά και

επιχειρήσειςΤο ∆οκιµάζετε πρώτα και µετά το Αγοράζετε

Τηλεφωνήστε στον Περικλή τώρα

(917) 561-7891 ή (718) 225-5061

Fax: (718) 224-0876

AMBROSIA IMPORT-EXPORT CORP.

Αγνό

Exxxtra Παρθένο

Ελαιόλαδο από

Κυπαρισία

Μεσσηνίας

Ηπαραδοσιακή κινε-ζική ιατρική παρέ-µεινε αποµονωµένηαπό το δυτικό κό-σµο για αιώνες. Χά-

ρη στα πρώτα ταξίδια των θαλασσο-πόρων προς την Απω Ανατολή, κα-τέφτασαν στην Ευρώπη και οι πρώ-τες πληροφορίες γύρω από αυτήν.Το πραγµατικό ενδιαφέρον, ωστό-σο, για την κινεζική ιατρική εκδη-λώνεται µόλις µετά τον Α’ Παγκό-σµιο Πόλεµο και εντείνεται κυρίωςστη διάρκεια της δεκαετίας του1970, εποχή που σηµατοδοτεί τοτέλος της πολιτιστικής επανάστα-σης στην Κίνα. Στην Ευρώπη καιτην Αµερική, παράλληλα µε τη διά-δοση του βελονισµού, εξαπλώνεταικαι η εφαρµογή ενός ακόµη κλά-δου: της κινεζικής φαρµακολογίας,που βασίζεται κυρίως στα βότανα.Τα κινεζικά βότανα αποτελούν µιαεναλλακτική θεραπευτική µέθοδοπου προσελκύει όλο και περισσότε-ρους ανθρώπους που αναζητούνµια πιο «φυσική» και ολιστική αντι-µετώπιση των παθήσεων.

Μια µόδα µε άγνωστους κινδύνους

Τι γίνεται όµως όταν η πανάρ-χαια αυτή µορφή θεραπείας γίνεταιµόδα; Συµβουλές για τη χρήση τουςδιαδίδονται επιπόλαια, συχνά απόχείλη ανθρώπων που δεν διαθέτουντις απαιτούµενες γνώσεις, το ∆ιαδί-κτυο βρίθει από συνταγές κινεζικώνβοτάνων για πάσα νόσο και το απο-τέλεσµα είναι στην καλύτερη περί-πτωση να µη βλέπουµε κανέναόφελος από τη χρήση τους και στηχειρότερη να εκθέτουµε κάποιεςφορές τον οργανισµό µας σε άγνω-στους κινδύνους. Με τη βοήθεια τηςκ. Vita Revelli, εκπαιδεύτριας παρα-δοσιακής κινεζικής ιατρικής µε µε-γάλη πείρα και βαθιά κατάρτιση,επιχειρήσαµε να βάλουµε τα πράγ-µατα στη θέση τους. Κάτω από ποι-ες προϋποθέσεις µπορούµε να κα-

ταφεύγουµε στη χρήση των κινεζι-κών βοτάνων και τι πρέπει να προ-σέχουµε;

Γιατί χρησιµοποιούνται τόσα χρόνια;

«Καµία µορφή ιατρικής που δενείναι αποτελεσµατική δεν θα είχεεπιβιώσει τόσα χρόνια», υπογραµ-µίζει η κ. Revelli και προσθέτει: «Ανβρεθείτε ακόµη και σήµερα στααποµονωµένα χωριά της Κίνας,όπου οι άνθρωποι στηρίζονται απο-κλειστικά στην κινεζική ιατρική καιτα φυτά της, θα δείτε πολλούς αιω-νόβιους κατοίκους. Είναι γεγονόςότι τα κινεζικά βότανα έχουν µια τε-ράστια γκάµα εφαρµογών για όλωντων ειδών τις παθήσεις, µε θεαµατι-κά αποτελέσµατα, αυτό δεν πρέπεινα το αµφισβητούµε. Γιαπαράδειγµα, συµ-βάλλουν κατα-λυτικά στηναντιµετώ-πιση γυ-ναικολογι-κών προβλη-µάτων, ακό-µη και στηγυναικείαστειρότη-τα».

Οι έρευ-νες γιατα βό-ταναOι θε-

ραπευτικέςτους ιδιότη-τες αφορούνακόµη και σο-βαρές ασθένει-ες. Σύµφωνα µενοσοκοµειακές έρευ-νες, το ling zhi (µύκη-τας ganoderma lucidum)έχει πολύ καλά αποτελέσµαταως θεραπεία σε καρκινοπαθείς,που δεν βρίσκονται ωστόσο σε προ-

χωρηµένο στάδιο. Το πρόβληµα -ανθα µπορούσαµε να το χαρακτηρί-σουµε έτσι- που παρουσιάζεται µετην κινεζική ιατρική είναι η υπερ-βολική και επιπόλαια χρήση της, ωςαποτέλεσµα της εµπορευµατοποίη-σής της. Με άλλα λόγια, πολλές φο-ρές τα κινεζικά βότανα χρησιµοποι-ούνται χωρίς να υπάρχει η απαιτού-µενη γνώση. Οσο για την άποψη ότιπρόκειται για φυτά και άρα είναι

ακίνδυνα, είναι λανθασµένη:Υπάρχουν πολλά βότανα

ιδιαίτερα τοξικά καισυνδυασµοί που

κρίνονται ακό-µη και ως απα-

γορευµένοι.Μπορείτε

να εγ-

γυηθείτε στον εαυτό σας ότι γνωρί-ζετε σε βάθος τις ιδιότητες των µερι-κών χιλιάδων φυτών και βοτάνωντης κινεζικής ιατρικής; Μάλλονόχι...

Μην το κάνεις µόνος σου!Ενας από τους βασικούς λόγους

που η κατ’ οίκον χρήση κινεζικώνβοτάνων, χωρίς τις οδηγίες ενός θε-ραπευτή της παραδοσιακής κινεζι-κής ιατρικής, είναι καλύτερα νααποφεύγεται είναι οι ίδιες τουςοι ιδιότητες και η φιλοσο-φία που διέπει το συγκε-κριµένο θεραπευτικόσύστηµα. Η κινεζι-κή βοτανοθερα-πεία αριθµείπ ε ρ ί π ο υ

5.000

είδη, µε πλήρεις πληροφορίες όσοναφορά τη χρήση τους, αλλά καιτους συνδυασµούς που ισχυροποι-ούν το θεραπευτικό αποτέλεσµακαι µειώνουν τις παρενέργειες. Ταθεραπευτικά ιάµατα χρησιµοποιού-νται ως: καρδιοκυκλοφορικά, νευ-ρολογικά, αναπνευστικά, αντιικά-αντιµικροβιακά, αντικαρκινικά,ανοσοποιητικά. Ωστόσο, η χρήσητους βασίζεται σε ένα θεωρητικόπλαίσιο που απαιτεί γνώση και πο-λύχρονη εξάσκηση προκειµένου να

γίνει κατανοητό από τους ανθρώ-πους της ∆ύσης.

Προς τα πού πάει η αρρώστια;

Η κινεζική προσέγγισηβασίζεται στην έννοια του

«γιν» και του «γιανγκ» και πε-ριέχει περίπλοκες και δυσνόητες

παραµέτρους που έχουν να κάνουνµε τη θερµοκρασία και τη γεύση,την «κατεύθυνση» της ασθένειας

(αν δηλαδή εκδηλώνει τάσηπρος τα πάνω, προς τα κάτω,

προς τα έξω ή προς το εσωτε-ρικό), τον “τροπισµό”, την

τάση δηλαδή κάθε ιάµα-τος να κατευθύνεταιπρος συγκεκριµένεςπεριοχές του σώµα-τος, µεσηµβρινούς,όργανα και ιστούς,την τοξικότητα καιτη µη τοξικότητα.Ολα αυτά τα στοι-χεία, σε συνδυασµόµε το γεγονός ότικάθε περιστατικόείναι εξατοµικευµέ-

νο, καθιστούν τηνκαθοδήγηση από έναν

ειδικό απαραίτητη. «Ανγια ένα πρόβληµα πάρω το

λάθος βότανο, ενδέχεται ναχειροτερεύσω την κατάστασή

µου. Μπορεί µάλιστα να καταλήξωµε µερικά νέα προβλήµατα», τονί-ζει η κ. Revelli.

16 ΓΥΝΑΙΚΑ∆ΙΑΤΡΟΦΗ ΤΕΥΧΟΣ 16

»

Τα κινεζικά βότανα αποτελούν µια εναλλακτική θεραπευτική µέθοδο που προσελκύει όλο και περισσότερους ανθρώπους που αναζητούν µια πιο ολιστική αντιµετώπιση των παθήσεων

ΚΚιιννέέζζιικκαα ββόότταανναα:: EEΝΝΑΑΣΣ ΙΙΣΣΧΧΥΥΡΡΟΟΣΣ ΣΣΥΥΜΜΜΜΑΑΧΧΟΟΣΣΠΠΟΟΥΥ ΘΘΕΕΛΛΕΕΙΙ ΠΠΡΡΟΟΣΣΟΟΧΧΗΗ

∆ΙΑΤΡΟΦΗΓΥΝΑΙΚΑ 17ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

Εξι «ήπια» κινεζικά βότανα«Η ερώτηση αν υπάρχουν ήπια

βότανα είναι µια καθαρά δυτικήερώτηση. Η απάντηση είναι πως ανόλα τα βότανα της συνταγής είναιήπια, δεν θα κάνουν τίποτα!», λέει ηκ. Revelli. Αλλωστε, είναι πολύ λίγεςοι περιπτώσεις που ένα βότανο δί-νεται µόνο του. Αν έπρεπε, ωστόσο,να αναφέρουµε µερικά, αυτά θαήταν τα εξής:

1. Dang qui (ΑngelicaSinensis): Τονώνει και διευκολύνειτη ροή του αίµατος, κινητοποιεί τηνέµµηνο ρύση, σταµατά τον πόνο.

2. Fu ling (Poria Cocos): ∆υνα-µώνει τη σπλήνα και έχει διουρητι-κή δράση.

3. Chen Pi (Citrus Reticulata):Απελευθερώνει την ενέργεια, δυνα-µώνει τη σπλήνα, σταµατά το φλέ-µα, είναι κατάλληλο για προβλήµα-τα πέψης.

4. Gan Cao (GlycyrrhizaUralensis): Ενυδατώνει τους πνεύ-µονες, σταµατά το βήχα και τον πό-νο.

5. Bai shao (Paeonia Lactifora):Τρέφει το αίµα και το “γιν”, προστα-τεύει το συκώτι και σταµατά τον πό-νο.

6. Dan Shen (SalviaMiltiorrhiza): Κινητοποιεί το αίµα,ρευστοποιεί το φλέµα, µειώνει τοοίδηµα, ηρεµεί την καρδιά και τοπνεύµα.

∆εν φταίει το σύµπτωµα.Τις περισσότερες φορές, άλλω-

στε, το µεγαλύτερο λάθος που κά-νουµε, όταν προσπαθούµε να θερα-πεύσουµε µόνοι µας ένα πρόβληµα,είναι ότι επικεντρωνόµαστε στο σύ-µπτωµα και όχι στο σύνδροµο στοοποίο αυτό εντάσσεται. Να τι µαςλέει η κ. Revelli: «Μπορεί έναςασθενής να έρθει σε εµάς γιατί πά-σχει από πονοκεφάλους. Εµείς όµωςδεν θα προσπαθήσουµε να θερα-πεύσουµε µόνο τον πονοκέφαλο,αλλά το αίτιο, το µηχανισµό τηςασθένειας και το σύνδροµο στοοποίο ανήκει και είναι η ρίζα όλωντων προβληµάτων. Επίσης, οι συ-νταγές δεν είναι ποτέ οι ίδιες. Αςπούµε ότι δύο γυναίκες πάσχουναπό δυσµηνόρροια. Η µία µπορεί ναπάρει 12 γρ. από ένα συγκεκριµένοβότανο και η άλλη 8 γρ. Σε άλλες

περιπτώσεις, το σύµπτωµα µπορείνα είναι το ίδιο, αλλά η αιτία διαφο-ρετική. Ακόµη όµως και όταν δύοάτοµα εµφανίζουν το ίδιο σύνδροµοκαι το ίδιο σύµπτωµα, πάλι η συντα-γή θα µπορούσε να είναι διαφορετι-κή ως προς τα βότανα ή και την ανα-λογία τους».

«Ρωτάµε τα πάντα»Για να γίνουν όµως όλα αυτά,

πρέπει να προηγηθεί η διαγνωστικήέρευνα: «Η διάγνωση είναι µια πε-ρίπλοκη και χρονοβόρα διαδικασία.Ρωτάµε τον ασθενή για τα πάντα:Αν κρυώνει, αν διψάει, αν τα κόπρα-νά του είναι φυσιολογικά, αν έχεικρύα πόδια... Κοιτάµε τη γλώσσα,τα αυτιά, τα µάτια, τον αφαλό...». Oκατάλογος µακραίνει και άλλο. Ση-µαντικό στοιχείο στη διάγνωση παί-ζουν και οι παλµοί. Η κ. Revelli ση-µειώνει ότι η λήψη των παλµών εί-ναι µια τεχνική που απαιτεί χρόνιαεκπαίδευσης, καθώς, µεταξύ άλλων,υπάρχουν µεγάλες διαφορές στηδύναµη και στην ποιότητα. Η τελι-κή διάγνωση και η πρώτη θεραπείαδεν πρέπει να γίνονται βιαστικά,την ίδια ηµέρα της πρώτης συνά-ντησης. O θεραπευτής µελετά τοιστορικό και στη συνέχεια επικοινω-νεί µε τον ασθενή: «Αρχικά δίνουµεστον ασθενή µία συνταγή για τιςπρώτες 3-4 ηµέρες. Στη συνέχεια,µιλάµε ξανά µαζί του για να δούµεαν παρουσίασε έστω και κάποια µι-κρή αλλεργική αντίδραση ή δυσα-νεξία. Αν ναι, αλλάζουµε θεραπεία ήπροτείνουµε κάποιο άλλο είδος θε-ραπείας (π.χ. βελονισµό). ∆ιαφορε-τικά, η ίδια συνταγή ανανεώνεταιγια δύο ακόµη εβδοµάδες και οασθενής εξετάζεται και πάλι. Με λί-γα λόγια, υπάρχει ένας πυρήναςστον οποίο προσθέτουµε ή αφαι-ρούµε βότανα ανάλογα µε την πο-ρεία του ασθενούς. Αυτό θα γίνεταιµέχρι να θεραπευτεί τελικά το σύν-δροµο και να γίνουν αλλαγές στηγλώσσα και στους σφιγµούς».

Οι κίνδυνοιΕνα άλλο θέµα µείζονος σηµα-

σίας που πρέπει να λαµβάνεται σο-βαρά υπόψη είναι η προέλευση τωνβοτάνων. Καθώς στις χώρες της ΑπωΑνατολής οι νόµοι για τη χρήση βα-ρέων µετάλλων και φυτοφαρµάκων

δεν είναι τόσοα υ σ τ η ρ ο ίόσο στηνΕ υ ρ ώ π η ,υπάρχει τοενδεχόµενο ταβότανα που προέρ-χονται από τις χώ-ρες αυτές να είναιµολυσµένα. Τέτοια περι-στατικά άλλωστε έχουν ήδηκαταγραφεί και βρέθηκαν επιβαρη-µένα βότανα µε αρσενικό, µόλυβδοκαι υδράργυρο. Αυτή η χαλαρότηταστη νοµοθεσία κρύβει και άλλουςκινδύνους: Χαρακτηριστικό είναι τοπαράδειγµα εργαστηριακών ερευ-νών στην Ταϊβάν, όπου βότανα σεµορφή σκόνης νοθεύτηκαν µε συν-θετικές χηµικές ουσίες που δεν ανα-φέρονταν στη σύνθεση, ώστε ναενισχυθεί και να επιταχυνθεί η δρά-ση τους, µε απώτερο σκοπό την αύ-ξηση του κέρδους. Κάτι άλλο πουίσως δεν θα φανταζόµασταν, µπορείεπίσης να συµβεί - και ήδη έχει συµ-βεί, στο Βέλγιο, για παράδειγµα: ναγίνει λάθος στην ονοµασία. ∆ύο δια-φορετικά είδη, µε διαφορετικέςιδιότητες και επίπεδο τοξικότητας,“µπερδεύτηκαν” και προωθήθηκανστην αγορά µε λάθος όνοµα.

...και πώς να προφυλαχθείτεΠώς µπορούµε να “ασφαλίσου-

µε” τον εαυτό µας απέναντι σε τέ-τοιου είδους «κακοτοπιές»; Το πρώ-το βήµα είναι να συνειδητοποιή-σουµε ότι χρειαζόµαστε καθοδήγη-ση. Κανείς -λογικός, τουλάχιστον,άνθρωπος- δεν θα «πειραµατιζό-ταν» µε φάρµακα της συµβατικήςιατρικής χωρίς τη συµβουλή του για-τρού του. Το ίδιο ισχύει και µε ταβότανα. Απευθυνθείτε στον κατάλ-ληλο θεραπευτή. Αυτός οφείλει ναέχει βαθιά γνώση της παραδοσιακήςκινεζικής ιατρικής, στην ιδανική πε-ρίπτωση να κατέχει ένα ευρωπαϊκόδίπλωµα και µια µετεκπαίδευσηστην Κίνα (αν οι τίτλοι του προέρ-χονται µόνο από την Κίνα, µη βια-στείτε να ενθουσιαστείτε: είναι πο-λύ συχνό το φαινόµενο «εξαγοράς»των πτυχίων). Ο θεραπευτής οφεί-λει να κάνει διάγνωση βασισµένηστο σύνδροµο που σας ταλαιπωρείκαι όχι απλώς στα συµπτώµατά του,και θα σας καθοδηγήσει ως προς

την αγοράτων βοτάνων. Θα

πρέπει να αποφύγε-τε την αγορά προϊό-

ντων που δεν διαθέτουν πιστοποιη-τικά ποιότητας, ειδικά αν προέρχο-νται από χώρες εκτός ΕυρωπαϊκήςΕνωσης. Προτιµήστε βότανα πουέχουν παραχθεί ή εισαχθεί απόεταιρεία που εδρεύει στην Ευρω-παϊκή Ενωση. Στην ετικέτα πρέπεινα αναγράφονται το όνοµα και η δι-εύθυνση παραγωγού και διανοµέακαι τα συστατικά (όχι στην κινεζικήγλώσσα). Επίσης, θα πρέπει να ανα-φέρεται ο αριθµός της παρτίδας, αλ-λά και η ηµεροµηνία λήξης.

Βότανα, «wan», κοκκία...Συνήθως, η θεραπεία µε κινεζικά

βότανα διαρκεί 3-4 µήνες. Ωστόσο,κάποιες απλές περιπτώσεις µπορείνα αντιµετωπίζονται ικανοποιητικάσε ένα µόλις µήνα και άλλες, πιο σο-βαρές, να απαιτούν αρκετό καιρό.Oι βασικοί “παραδοσιακοί” τρόποιλήψης βοτάνων είναι τρεις: O έναςείναι το αφέψηµα. Η συνιστώµενηηµερήσια δοσολογία συνήθως δενπρέπει να ξεπερνά τα 60 γρ. Η λήψηγίνεται συνήθως δύο φορές τηνηµέρα, πρωί και βράδυ. Το µειονέ-κτηµα αυτής της µεθόδου είναι ότι

ο ιπ ρ ώ τ ε ς

ύλες κοστί-ζουν αρκετά, αφή-νουν µια έντονη µυ-ρωδιά στο σπίτι και η

γεύση τους µπορεί να είναι δυσάρε-στη. Μια εναλλακτική λύση είναι ταλεγόµενα “wan”, που είναι χάπια.Το βασικό µειονέκτηµά τους είναιότι η σύστασή τους δεν µπορεί ναδιαφοροποιηθεί ανάλογα µε την πε-ρίπτωση.

Ενας τρίτος τρόπος είναι η δηµι-ουργία «κοκκίων», µικροσκοπικώνχαπιών όπου στα βασικά βόταναπροστίθεται ένα έκδοχο, συνήθωςάµυλο. Εκτός από αυτούς τους κλα-σικούς τρόπους λήψης, στο δυτικόκόσµο έχουν επικρατήσει οι εξήςτρεις: Σε εργαστηριακό περιβάλ-λον, οι κλασικές συνταγές βράζουνκαι προκύπτει µια σκόνη, την οποίαο ασθενής διαλύει σε νερό και τηνπίνει. Και αυτός ο τρόπος εµφανίζειτο µειονέκτηµα ότι η εκάστοτε συ-νταγή δεν µπορεί να διαφοροποιη-θεί. Kάθε βότανο ξεχωριστά γίνεταισκόνη, γεγονός που επιτρέπειόλους τους συνδυασµούς.

O τρίτος τρόπος είναι σκληράχάπια που περιέχουν τα βότανα σεσκόνη.

OLYMPIC CAR SERVICE

Σας παίρνουµε απο το σπίτι και σας επιστρέφουµε

Door to Door Service Πηγαίνουµε σε όλα τα Αεροδρόµια

Τιµές για Κοντινές και Μακρινές αποστάσεις

24 Ωρες 7 Ηµέρες Εξυπηρέτηση • Μιλούµε Ελληνικά

24-04 24 Street, Astoria, NY 11102 Tel.: (718) 626 8000

Η κινεζική βοτανοθεραπεία αριθµεί περίπου 5.000 είδη, µεπλήρεις πληροφορίες όσον αφορά τη χρήση τους, αλλά καιτους συνδυασµούς που ισχυροποιούν το θεραπευτικό απο-τέλεσµα και µειώνουν τις παρενέργειες

“

“

18 ΓΥΝΑΙΚΑΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

Tης Μάρως Βασιλειάδου

Χόρτασε αγάπη», λέ-µε για τους καλο-ταϊσµένους, τουςχαϊδεµένους, τουςευτυχισµένους αν-

θρώπους. Κι αν υπάρχει κάποιοστάδιο της ζωής µας που αυτό συµ-βαίνει κυριολεκτικά, είναι την επο-χή του θηλασµού, τότε που µωρόκαι µητέρα ενώνονται σε µια µονα-δική αγκαλιά.

Γνωρίζω πολλές γυναίκες πουθήλασαν τα παιδιά τους για εβδο-µάδες, µήνες, κάποιες για χρόνο,λιγότερες για δύο χρόνια -όσοακριβώς διάστηµα συνιστά ο Πα-γκόσµιος Οργανισµός Υγείας(WHO)-, και κάποιες, παλιές, τρίακαι τέσσερα χρόνια. Ορισµένεςπροσπάθησαν αλλά δεν τα κατάφε-ραν και λίγες επέλεξαν να µη θηλά-σουν. Ωστόσο δεν γνωρίζω καµιάπου να µην επιθυµούσε ολόψυχανα πάρει το µωρό της στην αγκαλιάτης από την πρώτη ώρα της γέννη-σής του, να το ακουµπήσει στοστήθος της και να του δώσει να πιειτο γάλα της. Ο ∆ρ. Ντ. Γουίνικοτ,παιδίατρος, παιδοψυχίατρος καιψυχαναλυτής, γράφει στο βιβλίοτου «Μωρά και Μητέρες» (εκδ. Ελ-ληνικά Γράµµατα) «η λέξη ‘στήθος’και η ιδέα του θηλασµού είναι µιαέκφραση που περιλαµβάνει όλητην τεχνική του να είσαι µητέραενός µωρού». Κι αυτό συµβαίνεισήµερα µε τον ίδιο τρόπο που συ-νέβαινε παλιά, πολύ παλιά, κι ακό-µα παλιότερα. Οταν οι προ-προγια-γιάδες µας της Προϊστορικής Επο-χής βύζαιναν τα µωρά τους και µε-τά τα κοίµιζαν στην αγκαλιά τουςεξασφαλίζοντας έτσι την επιβίωσητου ανθρώπινου είδους. Κι αν τοπεριεχόµενο των λέξεων «µητρό-

τητα», «γονεϊκή φροντίδα», «σω-στή ανατροφή» έχει αλλάξει µετους αιώνες, το µόνο που εξακο-λουθεί να µας συνδέει µε το παρελ-θόν µας, και τη σοφία της Φύσης,είναι ένα νήµα που περνάει απόµάνα σε µωρό, από σώµα σε σώµα,από γενιά σε γενιά κι έχει τη γεύσηκαι την οσµή του µητρικού γάλα-κτος. «Εµείς λέγαµε ‘βυζαίνω’, όχι‘θηλάζω’. Βύζαξα και τα δυο παιδιάµου -τον πρώτο µάλιστα τον είχακαι φασκιωµένο. Τυλίγαµε το µωρόµε τα σπάργανα και στο τέλος δέ-ναµε τη φασκιά». Η Ευανθία κατά-γεται από τη Γοραντζή, ένα χωριόδίπλα στο Αργυρόκαστρο. Πάνωστο τραπέζι είναι απλωµένα τα πα-νιά του πρώτου της παιδιού, που εί-ναι πλέον έφηβος. Λευκά βαµβακε-ρά, κεντηµένα µε κουνελάκια καιχελιδόνια, εξακολουθούν να πλέ-νονται και να σιδερώνονται µια φο-ρά τον χρόνο κι ας µη χρησιµοποι-ούνται. «∆εν πειράζει, τα θέλω γιανα θυµάµαι, τα κέντησε η µάναµου», λέει. Στο χωριό της όλα ταµωρά «αναστήθηκαν» µε το γάλατης µάνας τους, κι αυτό δεν µπο-ρούσε να γίνει αλλιώς. Σε πολλάαπό τα σύγχρονα µαιευτήρια, οιγυναίκες πρέπει να ενηµερώσουντο νοσηλευτικό προσωπικό ότι θέ-λουν να θηλάσουν αποκλειστικάτα νεογέννητά τους. Κι ας γράφει οδρ. Γουίνικοτ: «Είναι πιθανό ότι ηαληθινή δύναµη του ατόµου προ-έρχεται από τη βίωση της αναπτυ-ξιακής διαδικασίας µέσα από ‘φυσι-κούς’ τρόπους κι αυτό ελπίζουµε νασυµβαίνει µε όλους».

Βοηθήστε τα µωρά να θηλάσουν!

Υπάρχει ένας όρος που ειδικάστη χώρα µας δεν είναι καθόλουγνωστός: το «φιλικό για το βρέφος

ΜΜηηττρριικκόόςς θθηηλλαασσµµόόςς:: ΗΗ ΤΤΡΡΟΟΦΦΗΗ ΤΤΗΗΣΣ ΑΑΓΓΑΑΠΠΗΗΣΣΘηλάστε όσο περισσότερο µπορείτεαλλά να έχετε εξασφαλίσει ‘χέρια’ γιαβοήθεια -τη µητέρα, την πεθερά σας,ακόµη και µια ξένη γυναίκα που θαφροντίζει το σπίτι για να ξεκουράζε-στε όταν το µωρό κοιµάται

Αν το περιεχόµενο των λέξεων «µητρότητα», «γονεϊκήφροντίδα», «σωστή ανατροφή» έχει αλλάξει µε τουςαιώνες, το µόνο που εξακολουθεί να µας συνδέει µε τοπαρελθόν µας, και τη σοφία της Φύσης, είναι ένα νήµαπου περνάει από µάνα σε µωρό, από σώµα σε σώµα,από γενιά σε γενιά κι έχει τη γεύση και την οσµή του µη-τρικού γάλακτος...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΓΥΝΑΙΚΑ 19ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

νοσοκοµείο». ∆υστυχώς, κανέναελληνικό νοσοκοµείο ή µαιευτή-ριο, κρατικό ή ιδιωτικό, δεν έχειπάρει αυτήν την πιστοποίηση. Aυ-τό σηµαίνει ότι δεν πληροί τις δέκαπροϋποθέσεις που διασφαλίζουντο δικαίωµα του βρέφους στον θη-λασµό. Πιο απλά, στα περισσότεραµαιευτήρια της χώρας µας δενυπάρχει rooming in (ακόµη απο-χωρίζουµε το µωρό από τη µητέρατου µετά τον τοκετό) και εξακο-λουθούµε να δίνουµε τυποποιηµέ-νο γάλα χωρίς ιατρική γνωµάτευ-ση, διατροφικά συµπληρώµατα καιπιπίλα.

Αλλά κι εκεί όπου βρίσκουµε εν-διαφέρον και ευαισθησία από τουςγιατρούς -γυναικολόγους και παι-διάτρους-, συχνά δεν επαρκεί τοπροσωπικό -οι ειδικευµένες µαίες-για να µπορέσει το νεογέννητο ναθηλάσει στο πρώτο µισάωρο τηςζωής του και στη συνέχεια να βρί-σκεται κοντά στη µάνα του όποτεθέλει και όσο χρόνο χρειάζεται γιανα τραφεί σωστά. «Ο θηλασµός δενέχει πρόγραµµα», λέει η ΣτέλλαΕγγλέζου, παιδίατρος-νεογνολό-γος, υπεύθυνη Τµήµατος Μητρι-κού Θηλασµού - Τράπεζα Μητρι-κού Γάλακτος στο Μαιευτήριο«Ελενα Βενιζέλου».

«Ο βασικός κανόνας του είναι:όποτε και όσο θέλει το µωρό. Ανεπιχειρήσουµε να επιβάλουµε στονεογέννητο ωράριο ταΐσµατος,αποτύχαµε. Αλλωστε το κάθε παιδίέχει τις δικές του ανάγκες. Ενα πιοµικρό, πρόωρο ίσως, δεν έχει τιςίδιες δυνάµεις µε κάποιο µεγαλύτε-ρο ή βαρύτερο µωρό κι έτσι θα φά-ει λιγότερο, θα αποκοιµηθεί καιπάλι θα ξυπνήσει για να θηλάσει.

Γι’ αυτό η µαµά ακολουθεί τουςρυθµούς του και προσπαθεί να ξε-κουράζεται όταν εκείνο κοιµάται.Αλλωστε τις πρώτες 40 ηµέρες πρέ-πει το παιδί να προσαρµοστεί στοκαινούργιο περιβάλλον, να µάθεινα θηλάζει, να συνειδητοποιήσειτη διαφορά της µέρας από τη νύ-χτα. Και η µητέρα χρειάζεται τονίδιο χρόνο για να επανέλθει οργα-νικά, συνεπώς είναι καλό να µηνκουράζεται και να ασχολείται µό-νον µε το µωρό και τον εαυτό της.Οταν περάσει αυτό το διάστηµα, τοµωρό φυσιολογικά φτιάχνει πρό-γραµµα, αντιλαµβάνεται ότι τη νύ-χτα ξυπνάµε µία φορά µόνον και

βρίσκει τον ρυθµό του».

Η πιο γενναιόδωρη αγκαλιάΗ Ιωάννα έχει τρία παιδιά, µια

κόρη 3 ετών και τα δίδυµα που εί-ναι πια 11 µηνών. Θήλασε και τατρία της παιδιά, αλλά το µεγάλοτης «στοίχηµα» ήταν τα µικρά, πουβεβαίως θήλαζαν ταυτόχρονα. «Συ-νήθως ξύπναγε πρώτος ο γιος µουκαι ακολουθούσε η µικρή. Εµενανστο στήθος όση ώρα ήθελαν καισταµατούσαµε όταν πια είχαν χορ-τάσει, κουραστεί ή νυστάξει», λέει.

«Θέλει πολλή υποµονή, κουρά-γιο και αγάπη. Να νιώθεις ότι δί-νεις ό,τι περισσότερο και καλύτεροέχεις και να επιµένεις. Το λέω αυτόεπειδή οι γύρω συχνά δεν καταλα-βαίνουν τι κάνεις και πόσο δύσκο-λο είναι. Πόση ανάγκη έχεις να εί-σαι ξεκούραστη και ήρεµη, αλλιώςµειώνεται ακόµη και η ροή του γά-λακτος. Γι’ αυτό κουβεντιάζονταςµε τις φίλες µου λέω, ‘θηλάστε όσοπερισσότερο µπορείτε αλλά ναέχετε εξασφαλίσει ‘χέρια’ για βοή-θεια -τη µητέρα, την πεθερά σας,ακόµη και µια ξένη γυναίκα που θαφροντίζει το σπίτι για να ξεκουρά-ζεστε όταν το µωρό κοιµάται. Εµέ-να µε στήριξε η µητέρα µου, κιόταν κοιµούνταν τα δίδυµα, µπο-ρούσα να πεταχτώ µέχρι την αγοράή αν ξυπνούσαν ξαφνικά κι έπρεπεπάλι να θηλάσουν, εκείνη έριχνεµια µατιά στο φαγητό να µην καεί.Ετσι πέρασαν 8 µήνες από τη ζωήµου, χωρίς να βγω από το σπίτι πε-ρισσότερο από µία ώρα. Αυτό τοσυνειδητοποίησα αργότερα, ότανεπέστρεψα στη δουλειά -πήρα τηνάδεια του τοκετού και άλλους τρειςµήνες άνευ αποδοχών. Μερικέςφορές σκεφτόµουν ‘Ας τα αναλάβεικάποιος άλλος, έλεος, θέλω να πάωστην τουαλέτα!’. Αλλά µετά κατα-λάβαινα πόσο µου άρεσε να τα έχωαγκαλιά, να τα µυρίζω, να βλέπωνα µου χαµογελούν. Τότε ένιωθαµια απέραντη γαλήνη και αγάπη,βρισκόµουν σε βαθιά ευτυχία. Στονκόσµο ολόκληρο ήµασταν µόνονεγώ κι αυτά...».

Η Ιωάννα και η Ευανθία δενέχουν πολλά κοινά: διαφορετικήκαταγωγή, ανατροφή, κοινωνικόπεριβάλλον, εκπαίδευση, σπουδές,επάγγελµα. Για την πρώτη, ο θηλα-σµός ήταν µια µάχη και µια νίκη, τοαποτέλεσµα της επιµονής της να

προσφέρει σταπαιδιά της αυτόπου πίστευε καλύ-τερο. Και η δεύτε-ρη το ίδιο έκανε,µόνον που δενένιωθε τόσο µόνη,καθώς ανήκε σεµια µακριά «αλυσί-δα» γυναικών πουτηρούσαν την παρά-δοση και χωρίς δεύ-τερη κουβένταέτρεχαν η µία στοσπίτι της άλληςγια να συµπαρα-σταθεί. «Τα πιοκαλά για τη λε-χώνα! Εχω να τιςθυµάµαι εκείνες τιςµέρες, ήταν οι πιο ευτυχι-σµένες στη ζωή µου. Ηρθανόλες να βοηθήσουν: η µάναµου µαγείρευε, η πεθερά µουέπλενε τις φασκιές κι εγώ είχαµόνον το µωρό. Με τάιζαν τα πιοθρεπτικά φαγητά τρεις µε τέσσεριςφορές τη µέρα, µου έφερναν ό,τιεπιθυµούσα, δεν µε άφηναν να κά-νω καµιά δουλειά. Το ίδιο έκανα κιεγώ όταν γέννησε η αδερφή µου,τη βοήθησα όσους µήνες χρειάστη-κε», θυµάται.

Μου περιγράφει πώς ξυπνούσετο µωρό της όταν αποκοιµιότανπάνω στο στήθος -«Του χάιδευα τηµυτούλα!»- και γλυκαίνει το πρό-σωπό της. «Μπορούµε να πούµεπάρα πολλά για τη σηµασία του µη-τρικού γάλακτος στην ανάπτυξηκαι στην υγεία του παιδιού: ενι-σχύει το ανοσοποιητικό σύστηµακαι µάλιστα προσφέρει ειδική άµυ-να για συγκεκριµένες λοιµώξειςτης µητέρας δίνοντας έτοιµα αντι-σώµατα στο παιδί, προστατεύειαπό αλλεργίες και δρα ανασταλτι-κά για ωτίτιδες, γαστρεντερίτιδες,ασθµατικές βρογχίτιδες ενώ µελλο-ντικά περιορίζει το ενδεχόµενο εµ-φάνισης σακχαρώδους διαβήτη,καρδιακών ασθενειών, παχυσαρ-κίας.

Επίσης είναι αναντικατάστατη ηπροσφορά του µητρικού γάλακτοςστα πρόωρα µωρά. Το ζήτηµα,όµως, δεν είναι απλώς αν ο θηλα-σµός είναι ο καλύτερος τρόπος γιανα τραφεί ένα µωρό. Το σηµαντικό-τερο όφελός του για τη µητέρα καιτο µωρό είναι το άγγιγµα και το συ-

ναισθηµατικό δέσιµο», λέει η παι-δίατρος Στέλλα Εγγλέζου.

«Το νεογέννητο που έρχεταιστον κόσµο µετά τον τοκετό νιώθειότι βρίσκεται σε εχθρικό περιβάλ-λον. Αν όµως το βάλουµε αµέσωςεπάνω στο στήθος της µάνας του,το σκεπάσουµε µε µια κουβέρτακαι το αφήσουµε να οδηγηθεί µόνοτου στον µαστό, νιώθει και πάλιασφαλές και γαληνεύει αµέσως».

Ο Ντ. Γουίνικοτ µιλάει για τηνικανοποίηση και την αίσθηση

πραγµάτωσης που νιώθει η µητέ-ρα, όταν αντιλαµβάνεται ότι το σώ-µα της -η φυσιολογία και η ανατο-µία της, που µέχρι τότε ήταν βάροςκαι µπελάς- αποκτά νόηµα. Είναισε θέση να θρέψει το µωρό της µό-νη της, µε τον ίδιο τρόπο που συνέ-βαινε στο πολύ µακρινό παρελθόνµας, τότε που τα ανθρώπινα όνταδεν είχαν αποµακρυνθεί τόσο πολύαπό τον τρόπο ζωής των θηλαστι-κών.

Πηγή: «Γυναίκα»

«Οταν συνειδητοποίησα ότι µπορώ µόνον απότο στήθος µου να µεγαλώσω ένα παιδί, ένιωσατρελή χαρά και αυτοπεποίθηση. Ενιωσα ότι πιαµπορώ να κάνω τα πάντα. Κι αυτό το χρωστώστον θηλασµό»

20 ΓΥΝΑΙΚΑΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

Tης Μαρίας Αντωνιάδου

Μπορεί να µην εί-µαστε σε θέσηνα γνωρίζουµε τιθα γίνει στο µέλ-λον για να προ-

στατευτούµε από τους κινδύνους,ωστόσο, το καλό και το κακό, πουαποτελούν αναπόσπαστο µέροςτης ζωής µας, δεν υπάρχουν πέρακαι πάνω από εµάς. Ετσι, λοιπόν,είναι και στο χέρι µας, και µάλιστασε µεγάλο βαθµό, να προσελκύ-σουµε το ένα και να αποτρέψουµετο άλλο. Αρκεί να γνωρίζουµε πώς.

Οσο αλήθεια είναι ότι «το πε-πρωµένο φυγείν αδύνατον», άλλοτόσο αληθινό είναι και το γεγονόςότι συχνά όσα µας συµβαίνουναπορρέουν αποκλειστικά από δι-κές µας επιλογές. Μπορεί να µηφταίει αυτός που περπατώνταςαµέριµνα στο πεζοδρόµιο βρίσκε-ται χτυπηµένος από ένα αυτοκίνη-το, εκείνος όµως που πέφτει απόµια ετοιµόρροπη σκάλα στην οποίαδεν ήταν υποχρεωµένος να ανέβειαλλά ανέβηκε φταίει εκατό τοιςεκατό. Αν εστιάζαµε την προσοχήµας σε όλα όσα περνάνε από το χέ-ρι µας, αλλά δυστυχώς παραβλέ-πουµε, είναι βέβαιο ότι θα ερχόµα-σταν αντιµέτωποι µε το κακό λιγό-τερο συχνά, αν όχι σπάνια. ∆εν εί-ναι κουτό λοιπόν να µην αναλά-βουµε δράση;

Το καλό έλκει το καλόΟι σκέψεις και οι λέξεις, οι πρά-

ξεις και η συµπεριφορά µας εν γέ-νει έχουν τη δική τους δύναµη καιδυναµική και, ανάλογα µε την ποι-ότητά τους, έλκουν το καλό ή τοκακό. Η υγεία, η τύχη, ο έρωτας, ηφιλία, το χρήµα, η χαρά είναι καρ-ποί που ανθοφορούν όταν τα δέ-ντρα που τους φέρουν φυτρώνουνσε πρόσφορο έδαφος.

Βέβαια, το πεπρωµένο του κα-θένα από εµάς µπορεί ανά πάσαστιγµή να παρέµβει σ’ αυτή τη δια-δικασία. Επειδή όµως κανένας δεν

γνωρίζει ποια είναι αυτή η στιγµή ήτι του επιφυλάσσει, αυτό που έχεινα κάνει είναι να φροντίσει για τηδηµιουργία πρόσφορου εδάφους.

Η τύχη δεν χαµογελάει στουςαπαισιόδοξους και τους παραιτη-µένους, ούτε η υγεία διασφαλίζε-ται µε τη συνεχή παρεκτροπή απόόλα εκείνα που αποδεδειγµέναµπορούν να την προστατέψουν. Ηαγάπη δεν είναι λαχείο, αλλά ένα

αγαθό που “αγοράζεται” µε αγάπη.Το χρήµα δεν αποκτιέται αν καθό-µαστε µε σταυρωµένα χέρια, ούτεσυντηρείται αν το ξοδεύουµε επι-πόλαια. Η χαρά είναι τρόπος σκέ-ψης. Βάζοντας λοιπόν στη ζωή µαςκανόνες και αρχές και υιοθετώνταςσυνήθειες και συµπεριφορές πουέλκουν το καλό και απωθούν το κα-κό, θα νιώσουµε το υπέροχο εκείνοσυναίσθηµα που προσφέρει η σι-

γουριά του “έκανα ό,τι περνούσεαπό το χέρι µου”, ακόµα και αν δεναποκτήσουµε ποτέ όλα όσα ονει-ρευόµαστε. Ενα συναίσθηµα γλυ-κόπικρο, αλλά βάλσαµο για τηνψυχή.

Οι σύµµαχοί µαςΤα καλά νέα είναι ότι στην προ-

σπάθειά µας να έλξουµε το καλόστη ζωή µας δεν είµαστε µόνοι.

Εκτός από τους ανθρώπους πουµας αγαπάνε και των οποίων τηβοήθεια µπορούµε να ζητήσουµε,υπάρχουν και πάρα πολλά άλλαπου µπορούν να µας την προσφέ-ρουν απλόχερα. Αναζητήστε ταανάµεσα στη φιλοσοφία και στιςπαραδόσεις του λαού µας ή στις φι-λοσοφίες και τις παραδόσεις άλλωνλαών, ανάµεσα στα γιατρικά τηςφύσης, τα επιστηµονικά δεδοµένααλλά και τα µυστικά της γιαγιάς. Οιευχές, τα φυλαχτά, τα γούρια, ταµαντζούνια, οι συµβουλές των ειδι-κών, όλα µπορούν λειτουργήσουνυπέρ µας, αρκεί να αναζητήσουµετον τρόπο.

Μαγνήτες για υγεία, ευεξία, οµορφιά

Για να προστατέψετε την υγεία-σωµατική και ψυχική- και την εµ-φάνισή σας από τη φθορά, όλοι λί-γο πολύ γνωρίζετε τι πρέπει να κά-νετε. Σας θυµίζουµε µερικούς απότους πιο βασικούς κανόνες:

• Βάλτε στο πιάτο σας περισσό-τερα φρούτα και λαχανικά εποχής,όσπρια και ψάρι. Μειώστε την πο-σότητα και τη συχνότητα κατανά-λωσης κρέατος, λιπαρών και αλκο-όλ.

• ∆ώστε έµφαση στις αντιοξει-δωτικές τροφές -πορτοκάλια,γκρέιπφρουτ, ρόδια, δαµάσκηνα,φράουλες, σπανάκι, µπρόκολο, κί-τρινη κολοκύθα, λάχανο, παντζά-ρια, πράσινο τσάι, χυµός λεµονιού,µαύρη σοκολάτα, ιχθυέλαιο-, πουενισχύουν το ανοσοποιητικό σύ-στηµα και προστατεύουν το δέρµααπό την πρόωρη γήρανση.

• Κόψτε το τσιγάρο ή, τουλάχι-στον, περιορίστε το.

• Φροντίστε να κοιµάστε 7-8ώρες καθηµερινά.

• Αυξήστε τη σωµατική άσκηση.• ∆ώστε έµφαση στην καθαριό-

τητα, που αφορά όχι µόνο το σώµα,αλλά και το χώρο σας.

• Ανακαλύψτε τα όρια της σω-µατικής και ψυχικής σας αντοχήςκαι µην τα ξεπερνάτε για κανέναν

ΑΑσσττρραα:: ΟΟΙΙ ΜΜΑΑΓΓΝΝΗΗΤΤΕΕΣΣ ΤΤΟΟΥΥ ΚΚΑΑΛΛΟΟΥΥΟσο αλήθεια είναι ότι «το πεπρωµένο φυγείν αδύνατον», άλλο τόσο αληθινό είναι και το γεγονός ότι συχνά όσα µας συµβαίνουν απορρέουν αποκλειστικά από δικές µας επιλογές.

Η τύχη δεν χαµογελάει στους απαισιόδοξους και τουςπαραιτηµένους, ούτε η υγεία διασφαλίζεται µε τη συ-νεχή παρεκτροπή από όλα εκείνα που αποδεδειγµέναµπορούν να την προστατέψουν. Η αγάπη δεν είναι λα-χείο, αλλά ένα αγαθό που “αγοράζεται” µε αγάπη.

“

“

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑΓΥΝΑΙΚΑ 21ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

και τίποτα, αν δενείναι επείγον.

• Μόλις νιώσετε ότι δενµπορείτε να ελέγξετε τα νεύρα ή τοθυµό σας, διακόψτε οτιδήποτε κά-νετε και αλλάξτε περιβάλλον.

• Καταπολεµήστε το άγχος, τοστρες, τη σωµατική και πνευµατικήκόπωση µε συχνά διαλείµµατα γιαχαλάρωση και ξεκούραση.

• Καταπολεµήστε το άγχος καιτο στρες µε χαλαρωτικά αφεψήµα-τα: τίλιο, υπερικό, χαµοµήλι, γλυ-κάνισο, πασιφλόρα, κράταιγο, λυ-κίσκο.

• Καταπολεµήστε το άγχος καιτο στρες µε χαλαρωτικά αιθέριαέλαια: ιλάνγκ ιλάνγκ, λεβάντα, νε-ρόλι, περγαµόντο. Ρίξτε δύο στα-γόνες στο λύχνο καύσης αιθέριωνελαίων και πάρτε βαθιές εισπνοές.

• Ελέγξτε αν το κρεβάτι, το γρα-φείο, ο καναπές σας και γενικά τασηµεία στα οποία περνάτε πολλέςώρες επηρεάζονται από γεωπαθη-τικά ρεύµατα - οι γάτες τα λατρεύ-ουν, οι σκύλοι τα µισούν. Αν ναι,µετακινήστε τα έπιπλά σας.

• Γεµίστε το χώρο σας µε φυτά.Μειώνουν τη µόλυνση της ατµό-σφαιρας και το θόρυβο.

• Βάλτε µπλε και πράσινες πινε-λιές στο χώρο σας -σε τοίχους,υφάσµατα επιπλώσεως και αντικεί-µενα-, αντικείµενα από ξύλο, σύµ-βολα προστασίας, όπως ο σταυρός,ο άγγελος, η χελώνα, βάζα µε φρέ-σκα λουλούδια σε διάφορα χρώµα-τα, ένα µικρό ενυδρείο ή ένα σι-ντριβάνι.

• Εχετε στο σπίτι, στο γραφείο ήπάνω σας έναν κρύσταλλο χαλαζία.Ελκει το φως και τις δυνάµεις τουκαλού.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύ-στηµα, καθαρίζει την ατµόσφαιρααπό την αρνητική ενέργεια, απο-µακρύνει τη σύγχυση από την ψυ-χή και το µυαλό σας.

Ακόµα, κρεµάστε στο λαιµό σας

το νύχι της τί-γρης (σύµβολο µακροζωίας).

Μαγνήτες για τύχηΑποκλείεται να την πάρετε µε

το µέρος σας, αν πιστεύετε ότι δεντην αξίζετε ή αν είστε πεπεισµένοιότι κανένας δεν σας αγαπάει, ότιόλοι θέλουν το κακό σας, ότι είστεανίκανοι.

Για να την προσελκύσετε:• Αρχίστε να σκέφτεστε θετικά

και να βλέπετε τη ζωή µε αισιοδο-ξία.

• Φροντίστε να βρίσκεστε πά-ντα σε εγρήγορση, να έχετε ανοι-χτό το µυαλό σας σε όλα όσα συµ-βαίνουν γύρω σας και µέσα σας.

• ∆ιευρύνετε τον κύκλο τωνγνωριµιών σας. Ενδιαφερθείτε γιατους άλλους, χαµογελάστε τους,πιάστε κουβέντα µαζί τους.

• Εκτός από τη λογική, ακούστεκαι τη διαίσθησή σας. Οι ψυχολό-γοι υποστηρίζουν ότι το ασυνείδη-το και όχι η συνείδηση είναι αυτόπου παίζει τον καθοριστικό ρόλογια να πάρουµε τις σωστές για εµάςαποφάσεις.

• Μην το βάζετε κάτω µε τηνπρώτη δυσκολία. Θυµηθείτε ότι«ουδέν κακόν αµιγές καλού».

• Αναζητήστε το καλό στους αν-θρώπους. ∆εν είναι κακοί κατά κα-νόνα! Επιπλέον, κάντε το καλό,ακόµα κι αν πιστεύετε ότι κανέναςδεν κάνει κάτι καλό για εσάς.

• Χαλαρώστε. Οσο πιο άνετακαι χαλαρά νιώθουµε, τόσο καλύ-τερα λειτουργούν οι αισθήσεις µαςκαι οι κεραίες µας «πιάνουν» και ταπιο αµυδρά µηνύµατα.

• ∆ιώξτε τις αρνητικές σκέψεις,τη µελαγχολία και την κατάθλιψηµε αιθέρια έλαια: βασιλικό, γεράνι,µανταρίνι, γιασεµί, πατσουλί.

Ρίξτε δύο σταγόνες στο λύχνοκαύσης αιθέριων ελαίων και πάρτε

Τα... µεγάλα µέσα

Οι παλιοί τα πίστευαν και τα χρησιµοποιούσαν συχνά για να διώχνουν το κακό και να προσελκύουν τοκαλό. Ο λόγος για τα «µαγικά» φίλτρα, αλλά και, στη συνέχεια, για τον Νίνο Αυγέρη τον ιδιοκτήτη τουΜυρόλι, ενός πολύ ιδιαίτερου καταστήµατος στην καρδιά της Αθήνας, που αναρωτιέται «Γιατί να µην ταδοκιµάσουµε κι εµείς;». Παρά το νεαρό της ηλικίας του, ο Νίνο Αυγέρης πιστεύει βαθιά στη δύναµη τουπνεύµατος, στη µαντική τέχνη και στα µαγικά φίλτρα, και ετοιµάζει µάλιστα το πρώτο του βιβλίο για όλααυτά.

«∆εν νοµίζω ότι έχει καµιά σχέση η ηλικία, αλλά η ικανότητα και η αγάπη γι’ αυτό που κάνεις. Μα-θήτευσα στα χέρια της βάβως µου - έτσι λέµε τη γιαγιά στα Γιάννενα. Εκείνη σιγά σιγά µου άνοιξε τηνπόρτα στα µονοπάτια της σοφίας της. Από τη στιγµή που κατάλαβα ότι για µένα αυτή ήταν η µοίρα καιο προορισµός µου, όλα πήραν το δρόµο τους».

- Να υποθέσουµε ότι αυτός ήταν και ο λόγος που άνοιξες το Μυρόλι;«Πριν από περίπου ένα χρόνο τελείωσα τις σπουδές παραψυχολογίας και το Μυρόλι ήταν ένα ‘µέσο’

για να µεταδώσω τις γνώσεις που έχω αποκοµίσει µέχρι σήµερα. Με έναν πολύ καλό µου φίλο, που µεστήριξε πραγµατικά και τον ευχαριστώ πάρα πολύ, αποφασίσαµε να ανοίξουµε το Μυρόλι και να προ-σπαθήσουµε, µε κόπο είναι η αλήθεια στην αρχή, να κάνουµε γνωστή την τέχνη µας, έτσι όπως τηνασκούσαν οι σοφές Γιαννιώτισες».

- Τι είναι το µυρόλι;«Το µυρόλι είναι ένα από τα πιο παλιά και ισχυρά φίλτρα σύµφωνα µε τις παλιές γητεύτρες Γιαννιώ-

τισσες. Το άρωµά του βρέθηκε στα κουτιά της νονάς της Μανωλιάσσας. Είχε τη δύναµη να µετατρέπειτο µίσος σε αγάπη, το κλάµα σε γέλιο, τη δυστυχία σε ευτυχία και µπορούσε να διώξει µακριά τον πόνοκαι τη θλίψη. Λένε πως ο παπάς του χωριού άλειφε µε αυτό την εικόνα της Παναγιάς της Μεγαλόχαρης,που το πλαίσιό της ήταν από µανδραγόρα, γιατί οι µάγισσες τη ζήλευαν και ήθελαν να της πάρουν τοπλαίσιο. Αλειφε επίσης µε µυρόλι το κατώφλι της εκκλησίας, για να µην περάσει άνθρωπος και κλέψειτην εικόνα».

- Πιστεύεις στην Παναγιά, Νίνο;«Ναι, πιστεύω µε όλη τη δύναµη της ψυχής µου. Είναι η µάνα όλων µας και κατέχει ιδιαίτερη θέση

στην καρδιά µου. Προσεύχοµαι σ’ αυτήν καθηµερινά να φυλάει όλο τον κόσµο και να γαληνεύει τηνψυχή µας».

- Πιστεύεις όµως και στη µαγεία«Στα πολύ παλιά χρόνια, τότε που η καρδιά των ανθρώπων ήταν πιο αγνή, η µαγεία ήταν η τέχνη των

σοφών και ουδεµία σχέση είχε µε αυτό που φέρνει στο µυαλό το άκουσµα της λέξης σήµερα. Είναι ηικανότητα να ασκεί κανείς τη δύναµη του πνεύµατος και να προσπαθεί να καταλάβει και να δώσει εξή-γηση σε φαινόµενα που µοιάζουν ακατανόητα».

- Οµως, οι περισσότεροι θεωρούν ότι η µαγεία, τα φίλτρα, τα µαντζούνια χρησιµοποιούνται για το κα-κό

«∆εν είναι έτσι ακριβώς. Το κακό υπάρχει στη ζωή από τότε που υπάρχει και το καλό. Εµένα η βάβωµου µε έµαθε να κάνω πάντα το καλό. Αυτό είναι όλο. Είµαι ενάντια σε εκείνους που από εγωισµό θέ-λουν να προξενήσουν το κακό».

- Μα πιστεύεις στ’ αλήθεια ότι όλα αυτά λειτουργούν;«Αν κάτι το πιστέψεις µέσα από τα βάθη της ψυχής σου, και βέβαια θα σε βοηθήσει. Τίποτα δεν µπο-

ρεί να γίνει αν δεν το πιστεύεις πρώτα εσύ ο ίδιος».

Εχετε πάντα µαζί σας έναν ή περισσότερους από τουςκρυστάλλους που προσελκύουν την τύχη: το µάτι της γά-τας για να σας πηγαίνουν όλα δεξιά, τον ηλιόλιθο για νανιώθετε αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση, την αβεντουρίνηγια επιτυχία στις χρηµατικές συναλλαγές.

“

“

Συνέχεια στην επόµενη σελίδα

22 ΓΥΝΑΙΚΑΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

βαθιές εισπνοές.• Τοποθετήστε µέσα στο χώρο,

στην τσάντα σας ή την τσέπη σαςδιάφορα σύµβολα της τύχης (τε-τράφυλλο τριφύλλι, πασχαλίτσα,λαγοπόδαρο, κλειδί, κολοκύθα,ρόδι, πέταλο, άγκυρα, βούδα).

• Μη διώχνετε από το σπίτι σαςτις µικρές πανέµορφες σαύρες, πουφέρνουν καλοτυχία.

• Εχετε πάντα µαζί σας έναν ήπερισσότερους από τους κρυστάλ-λους που προσελκύουν την τύχη:το µάτι της γάτας για να σας πηγαί-νουν όλα δεξιά, τον ηλιόλιθο γιανα νιώθετε αισιοδοξία και αυτοπε-ποίθηση, το πράσινο και το µπλεζαντ για να µαγνητίζετε τη θετικήενέργεια και τα όµορφα συναισθή-µατα, την αβεντουρίνη για επιτυ-χία στις χρηµατικές συναλλαγές.

Μαγνήτες για αγάπη και έρωταΚανένας δεν θα σας αγαπήσει,

αν εσείς δεν αγαπάτε τον εαυτόσας. Κανένας δεν θα σας ερωτευ-τεί, αν εσείς δεν είστε ανοιχτοίστον έρωτα. Είστε µόνοι χωρίς νατο έχετε επιλέξει; Θέλετε να απο-κτήσετε περισσότερους φίλους, αλ-λά νιώθετε πως κάτι σας εµποδίζει;Επιθυµείτε η σχέση σας να γίνειπιο όµορφη; Ο,τι κι αν είναι, µπο-ρείτε να αλλάξετε τα πάντα προς τοκαλύτερο. ∆οκιµάστε τα εξής:

• Φροντίστε τον εαυτό σας. Αυ-

τό θα πει «µε αγαπώ». Η ατηµέ-λεια, η αφροντισιά είναι ανθρωπο-απωθητικά.

• Καλλιεργήστε την επικοινω-νία µε το/τη σύντροφό σας και γε-νικότερα µε τους ανθρώπους τουπεριβάλλοντός σας και επιδιώξτενέες γνωριµίες. ∆είξτε ενδιαφέρονγια τους άλλους, ακούστε τους,προσπαθήστε να έρθετε στη θέσητους ώστε να τους κατανοήσετε,φερθείτε τους µε ευγένεια και τρυ-φερότητα.

• Εκφράστε την αγάπη σας όχιµόνο µε λόγια, αλλά και µε πρά-ξεις. Μη σκέφτεστε στενόµυαλα:«∆εν µου δίνεις, δεν σου δίνω».Αγάπη σηµαίνει προσφορά στο µέ-τρο του δυνατού χωρίς προσµονήγια ανταπόδοση.

• ∆ηµιουργήστε ροµαντικήατµόσφαιρα µε κόκκινα και ροζ κε-ριά, µε ροζ και κόκκινα τριαντά-φυλλα σε ένα βάζο, µε απαλή µου-σική, ακόµα και αν είστε µόνοι στοσπίτι.

• Τονώστε τη λίµπιντό σας καιτη λίµπιντο του/της συντρόφουσας µε αφροδισιακές τροφές -στρείδια, µύδια, µέλι, καρύδια,κόκκινο κρασί- µε ερωτόλογα, ερω-τικά βιβλία, ερωτικές ταινίες.

• Βάλτε στο χώρο σας πινελιέςτου ροζ και του κόκκινου - αντικεί-µενα, υφάσµατα, κεριά. Ακόµα,σύµβολα της αγάπης και του έρω-τα, όπως οι καρδιές, ο φτερωτόςθεός, οι βέρες, οι παιώνιες, οι πετα-λούδες, και διπλά αντικείµενα - πά-

πιες, κύκνοι, φυτά στην ίδια γλά-στρα. Τέλος, φωτογραφίες του γά-µου σας ή πίνακες και γλυπτά µεαγκαλιασµένα ζευγάρια.

• Αποφύγετε τα έπιπλα και τααντικείµενα µε τις αιχµηρές γωνίεςκαι προτιµήστε τις καµπύλες γραµ-µές, που επιτρέπουν στη θετικήενέργεια να ρέει πιο οµαλά.

• Χαρίστε στον εαυτό σας ή στοταίρι σας κρυστάλλους που µαγνη-τίζουν και ενδυναµώνουν τον έρω-τα: µαγνητίτη και σουγιλίτη για νασας παραδοθεί, ροζ χαλαζία καιροζ βήρυλλο για µεγαλύτερη αγά-πη, ροζ τουρµαλίνα και καρνεόληγια πάθος και σεξ τύπου κάµα σού-τρα, αιµατίτη για να κρατήσετε τηναπιστία µακριά.

• Αρωµατίστε το χώρο σας µεαιθέρια έλαια: γιασεµί, τριαντά-φυλλο, πατσουλί.

Μαγνήτες για χρήµαΑν ονειρεύεστε να γίνετε πλού-

σιοι, αλλά δεν θέλετε να πουλήσε-τε την ψυχή σας στο διάβολο, η µο-ναδική λύση είναι τα λαχεία, τοΛΟΤΤΟ, το ΠΡΟΠΟ και τα άλλα πα-ρόµοια, όχι όµως τα τυχερά παιχνί-δια τύπου καζίνο. Αν απλώς θέλετε

χρήµατα που θα σας εξασφαλίσουνµια πιο άνετη ζωή, κάντε τα εξής:

• Σταµατήστε να βλέπετε µόνοτα στραβά που υπάρχουν στονεπαγγελµατικό σας χώρο και εστιά-στε στα θετικά, δίνοντας τον καλύ-τερό σας εαυτό σε ό,τι κάνετε.

• Ψάξτε για µια καλύτερη δου-λειά, χωρίς να παραµελείτε αυτήνπου έχετε. Και για να επισπεύσετετην εκπλήρωση της ευχής σας,ανάψτε πράσινα κεριά και οραµα-τιστείτε ότι βρήκατε τη δουλειάπου πάντα ονειρευόσασταν.

• Μην πετάτε άσκοπα τα χρή-µατά σας και µην ξοδεύετε περισ-σότερα από όσα βγάζετε!

• Τοποθετήστε στο χώρο σαςσύµβολα του πλούτου και τηςαφθονίας: ένα κέρας της Αµάλθει-ας, ένα φουντούκι, τα τρία τυχεράνοµίσµατα του φενγκ σούι, ένα βά-τραχο, τη δρακοχελώνα.

• Τοποθετήστε στο χώρο σαςσύµβολα της καριέρας και της επι-τυχίας µε κυρίαρχο το στοιχείο τουΝερού: αντικείµενα σε σκούροµπλε χρώµα, φωτογραφίες και πί-νακες µε θαλασσινά τοπία, ποτά-µια, λίµνες, ένα µικρό ενυδρείο,ένα σιντριβάνι κ.ά.

• Εχετε µαζί σας ή τοποθετήστεστο χώρο σας κρυστάλλους πουπροσελκύουν τον πλούτο και τηναφθονία: κιτρίνης, µαλαχίτης, ζα-φείρι, σµαράγδι, αλλά και ένα κοµ-µατάκι τζίντζερ!

∆ιώκτες του κακούΕπειδή το «κακό», όπως και το

«καλό», υπάρχει, αποφύγετε όσοµπορείτε καθετί που έχετε συνει-δητοποιήσει ότι σας φορτίζει αρνη-τικά, σας φοβίζει, σας “ρίχνει” σω-µατικά και ψυχολογικά και εφαρ-µόστε τα παρακάτω:

• Κάντε τουλάχιστον µία φοράτο χρόνο αγιασµό στο σπίτι καιστον επαγγελµατικό σας χώρο.

• Στο σπίτι ή το γραφείο σαςσκορπίστε στο πάτωµα χοντρό κα-θαρό θαλασσινό αλάτι πριν πάτεγια ύπνο και µαζέψτε το το επόµε-

νο πρωί ή βάλτε 2 κουταλιές αλάτισε ένα µπολ και τοποθετήστε τοστο ΒΑ ή το Ν∆ τµήµα τους. Αν, πά-λι, µπει κάποιος µε αρνητική ενέρ-γεια, µόλις φύγει ρίξτε αλάτι πίσωτου, ώστε µαζί του να φύγουν καιοι κακές προθέσεις του!

• Καθαρίστε το χώρο σας από τηµυρωδιά που αφήνουν τα τσιγάραµε µείγµα αιθέριων ελαίων από λε-µόνι, φασκόµηλο, δεντρολίβανοκαι µυρτιά.

• Κόψτε ένα λεµόνι στα τέσσε-ρα και τοποθετήστε κάθε κοµµάτιστις τέσσερις γωνιές του καθιστι-κού σας. Μετά από µία εβδοµάδαθάψτε τα κοµµάτια του λεµονιούστον κήπο.

• Κρεµάστε πάνω σας ή σε ένασηµείο του σπιτιού σας ένα σταυ-ρό, το απόλυτο σύµβολο προστα-σίας και καλοτυχίας.

• Ο σκαραβαίος και µια πλεξού-δα σκόρδα µε ένα πέταλο και έναµατόχαντρο, θεωρούνται ισχυράπροστατευτικά... µέτρα για το κα-κό µάτι.

• Εχετε πάντα στο µπαλκόνισας µια γλάστρα µε βασιλικό. Ενακλαράκι βασιλικό στον κόρφο σαςθα σας προστατεύει από κάθε αρ-νητική ενέργεια.

• Εχετε πάντα επάνω σας έναφυλαχτό και µια µπλε χάντρα, γιανα µη σας πιάνει το κακό µάτι.

• Τοποθετήστε κοντά στην εί-σοδο του σπιτιού σας µαύρη τουρ-µαλίνα, για να εµποδίσετε την αρ-νητική ενέργεια να µπει µέσα, καιστο χώρο όπου περνάτε πολλέςώρες έναν κουνζίτη, για να διώξετετα αρνητικά συναισθήµατα καιτους φόβους σας. Εναν αχάτη, γιανα σας ανεβάζει το ηθικό, ένα γρα-νάτη, για προστασία από τους κα-κοποιούς, ένα τοπάζι ενάντια στιςσκοτεινές δυνάµεις και ένα κεχρι-µπάρι, για να µη σας αγγίζει ο φθό-νος.

• Εχετε πάντα µαζί σας ένα τιρ-κουάζ, για να µη σας πιάνει το κακόµάτι, και ένα σταυρόλιθο, για νασας βοηθάει στις δύσκολες στιγµές.

• Τοποθετήστε στο καθιστικόσας ένα δράκο, για την προστασίαόλης της οικογένειας, και µια κόκκι-νη πιπερίτσα, για άµυνα ενάντιαστη γλωσσοφαγιά.

• Και τέλος µην ξεχάσετε τηνΠρωτοχρονιά να σπάσετε ένα ρόδι!

Πηγή: «Womenonly»

√ÌÔÚÊÈ¿ ñ ªÂÁ·ÏÔÚ¤ÂÈ· ñ ∞ÛÊ¿ÏÂÈ·

Με την επίδειξη

ΠΠιισσττοοπποοιιηηττιικκοούύΚΚααττααθθέέσσεεωωνν

δικαιούστε

$11,,00000011,,000000ΕΕκκππττωωσσηη γγιιαα ττηηνν ααγγοορράά χχώώρροουυ γγιιαα οοιικκοογγεεννεειιαακκόό

ττάάφφοο σσττοο µµααυυσσωωλλεείίοο ««SStt.. JJoosseepphh’’ss»»

($500 για αγορά χώρου για 1 άτοµο)

Μαυσωλείοτου Αγίου Ιωσήφ

To Κοιµητήριο St. Michael’s προσφέρει µεγάλο εύρος επιλογών,περιλαµβανόµενων των προσθηκών του Μαυσωλείου του Αγίου Ιωσήφ,καθώς επίσης και τάφους, βάσεις για αγάλµατα και αποτέφρωση. Eνααπό τα µεγαλύτερα δώρα που µπορείτε να κάνετε σε αυτούς πουαγαπάτε είναι η αίσθηση της ασφάλειας, η γνώση ότι έχετε φροντίσειγια όλα. Ως θρησκευτικό κοιµητήριο το St. Michaels’s είναι ανοιχτόστους ανθρώπους όλων των θρησκειών. Με υπερηφάνεια δε σαςγνωρίζουµε ότι το όµορφα σχεδιασµένο Μαυσωλείο του Αγίου Ιωσήφείναι στη διάθεσή σας.

Για περισσότερες πληροφορίες, συµπεριλαµβανοµένου και ενόςδωρεάν Οδηγού Ερευνας (Resource Guide), παρακαλώ καλέστε:

(718) 278-324072-02 Astoria Blvd.

East Elmhurst, NY 11370ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα µας στο

www.stmichaelscemetery.comΘα είστε χαρούµενοι γι’ αυτή σας την κίνηση

Σας γνωστοποιούµε ότι ο κ. ΝΙΚΟΛΑΟΣ Π. ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛεξακολουθεί να προσφέρει µε τον καλύτερο τρόπο

τις υπηρεσίες του στην Οµογένεια

(917) 687-9856

Επειδή το «κακό», όπως και το«καλό», υπάρχει, αποφύγετε όσοµπορείτε καθετί που έχετε συνει-δητοποιήσει ότι σας φορτίζει αρ-νητικά, σας φοβίζει, σας “ρίχνει”σωµατικά και ψυχολογικά

“

“Συνέχεια από την προηγούµενη σελίδα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑΓΥΝΑΙΚΑ 23ΙΟΥΝΙΟΣ 2009

Ηδουλειά του ιντρι-γκάρει, εµπνέει,ενοχλεί, προκαλεί,ακόµη και µετά θά-νατον. Και τώρα

που µια εναλλακτική λονδρέζικηγκαλερί ανοίγει αίθουσες µε ελεύ-θερη είσοδο για να στήσει 32 ιστο-ρίες µόδας από τα περιοδικά σε µε-γέθυνση, το σοκ θα είναι µάλλονµεγάλο. Γιατί ο Γκι Μπουρντέν δενείναι σίγουρα για όλους. Εγινεγνωστός γιατί συνήθιζε να παράγεισκοτεινές χρωµατιστές εικόνες µεέµφαση στο κόκκινο, µε έντονουςσυµβολισµούς, επιθετικές λεπτο-µέρειες, σεξουαλικά υπονοούµενα.Το τελευταίο πράγµα που έκανεςόταν έβλεπες τα editorials του εί-ναι να διαβάσεις τις λεζάντες για ναµάθεις την προέλευση των ρούχων.Οχι, ο Γκι Μπουρντέν δεν πούλησεποτέ µόδα. Τη χρησιµοποίησε γιανα φτιάξει τη δική του τέχνη, να τηδει να γίνεται εξώφυλλο, να απλώ-νεται σε δισέλιδα σαλόνια.«Unseen» ο τίτλος της έκθεσης πουθα φιλοξενείται µέχρι τον Ιούνιο σεένα βιοµηχανικό χώρο, στην γκα-λερί The Wapping Project.«Εζησε από το 1928 µέχρι το 1991.Θεωρείται από τους πιο προκλητι-κούς και ασυµβίβαστους φωτογρά-φους του 20ού αιώνα», θα γράφουνστο εισαγωγικό. Πριν από χρόνιατο περιοδικό «New Yorker» τού εί-χε αφιερώσει 5.300 λέξεις....∆ύσκολα ξεχνάς φωτογραφίες τουπου έχουν δηµοσιευτεί στη γαλλι-κή Vogue ή στο περιοδικό V σε Α3µέγεθος. Κι ας είχε τη φήµη ανθρώ-που εξαιρετικά απαιτητικού, µετραυµατική παιδική ηλικία - Βελγί-δα µητέρα που τον παράτησε ότανήταν ενός έτους (και ο Ισπανός πα-τέρας του 18), φήµες για απόπει-ρες αυτοκτονίας της συζύγου τουκαι των δύο φιλενάδων του. ∆ενυπάρχει αµφιβολία ότι πάλευε µεδαίµονες. Θάνατος και επιθυµία,µισογυνισµός και ερωτισµός... ∆ενσυναντάς συχνά τόσα ασυνήθιστακρoπαρίσµατα σε τόσο αψεγάδια-στα κορµιά. Τα µοντέλα που χρησι-µοποιούσε είχαν ατέλειωτα πόδια,ήταν σχεδόν γυµνά, ήξεραν ότι στο

τελικό αποτέλεσµα µπορεί και ναήταν «ακέφαλα».Καλλιτέχνες, από τον Jean BaptisteMondino µέχρι τον Νικ Νάιτ καιτον Ντέιβιντ Λασαπέλ, παραδέχο-νται την επιρροή που είχε η δου-λειά του στη δική τους διαδροµή. Οίδιος υπήρξε προτεζέ του Man Ray.Ο Γκι Μπουρντέν πέθανε το 1991στα 63 του χρόνια (από καρκίνο)και ήταν επιθυµία του να κατα-στραφούν οι φωτογραφίες του µε-τά το θάνατό του.Καθώς οι περισσότερες κυκλοφο-ρούσαν παντού, µαζί µε polaroidsκαι films, καµπάνιες για τονCharles Jourdan, τον Issey Miyake,τον Claude Montana, ο γιος του όχιµόνο δεν σεβάστηκε την επιθυµίατου πατέρα του αλλά µία δεκαετίαµετά, το 2001, έβγαλε και λεύκω-µα. Τσιγάρα, γλόµποι, ζαρτιέρες,εσώρουχα, µπουκέτα, δωµάτια ξε-νοδοχείων... Ο Χέλµουτ Νιούτονµπροστά του υπήρξε... άγιος. Συµ-µετείχε σε εκθέσεις και µε ψευδώ-νυµο: Edwin Hallan. Ελεγε συχνάόχι και το 1985 αρνήθηκε το Μεγά-λο Εθνικό Βραβείο της Φωτογρα-φίας από το υπουργείο Πολιτισµούτης Γαλλίας. ∆εν φωτογραφιζόταν,δεν πουλούσε έργα του σε συλλέ-κτες, δεν έδινε συνεντεύξεις. Είχεµιλήσει µόνο για τη µία και µοναδι-κή συνάντηση που είχε µε τη µητέ-ρα του. Μια γυναίκα µε χλωµό δέρ-µα και κόκκινα µαλλιά. Για να µην

αναρωτιόµαστε γιατί όλα (σχεδόν)τα µοντέλα στις φωτογραφίες τουείναι χλωµές κοκκινοµάλλες µεέντονο µακιγιάζ.

Nτεµοντέ ειδήσειςΤα «H&M» έχουν βρει τη συντα-

γή και δεν λένε να την αλλάξουν.Και γιατί να το κάνουν, όταν βλέ-

πουν τι γίνεται κάθε φορά πουανακοινώνουν τη συνεργασία µεκάποιο µεγάλο όνοµα της µόδας,από την Κέιτ Μος και τον Καρλ Λά-γκερφελντ µέχρι τους Comme desGarcons και τον Μάθιου Γουίλιαµ-σον; Αυτή τη φορά, η σουηδικήαλυσίδα επενδύει σε µια σειρά απόκαλλιτέχνες που έχουν ξεχωρίσει

για κάποιον λόγο και θα σχεδιά-σουν Τ-σερτ για άντρες και γυναί-κες, γνωρίζοντας εκ των προτέρωνότι θα γίνει ο απαραίτητος σκοτω-µός.

Η Dita Von Teese, η Γιόκο Ονο,η Κέιτι Πέρι, η Κάθριν Χάµνετ θααποκαλύψουν τις προσωπικές τουςστυλιστικές ανησυχίες για ένα ξε-πούληµα µε καλό σκοπό, αφού ταέσοδα θα διατεθούν για την έρευ-να για το AIDS. Με σλόγκαν όπως“Protection is power” και «Protectand Survive».

Tην ώρα που όλοι πρόκειται ναπαρελάσουν µέσα στις επόµενεςηµέρες στο φετινό Φεστιβάλ τωνΚαννών, σκηνοθέτες, µοντέλα,τραγουδιστές, ηθοποιοί, στάρλετ,ο oίκος Sergio Rossi ετοιµάζει πέδι-λα-στιλέτο που ξεπερνούν τα 11εκατοστά, φτιαγµένα ειδικά για τοκόκκινο χαλί. Ο Φραντσέσκο Ρού-σο, καλλιτεχνικός διευθυντής τουSergio Rossi, σκέφτηκε να φτιάξειµικρά έργα τέχνης από σατέν καικρύσταλλα Swarovski σε κόκκινο,χρυσό και ασηµένιο. Οµως, δενχρειάζεται να πάει κανείς στις Κάν-νες ή να είναι σταρ για να αγοράσειτα συγκεκριµένα παπούτσια. Ηδηαπό τις 13 του µηνός οι δηµιουρ-γίες του κόκκινου χαλιού πωλού-νται στο Παρίσι, στο Λονδίνο καιστο Μιλάνο.

Πηγή: Περιοδικό «K»

Dr. ΒΑΛΕΡH ΑΛΙΚΑΚΟΥ, DC,MSΧΕΙΡΟΠΡΑΚΤΩΡ ΚΑΙ ∆ΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

Ανακούφιση µε φυσικό τρόπο χωρίς φάρµακα και εγχειρήσειςαπό τους πόνους του αυχένα, της πλάτης, των ώµων, των ποδιών αλλά και των

πονοκεφάλων, του άγχους και όλων των συνδρόµων που τους προκαλούν.

Αποκατάσταση από κάθε είδος τραυµατισµών και ατυχηµάτωνσπονδύλων, αρθριτικών, ένωση νεύρων (µυών)

Aνακούφιση ακαµψίας των µυών, πόνων λάθους στάσης σώµατος.

Πλήρεις διαιτολογικές υπηρεσίεςΠρόγραµµα για χάσιµο βάρους, µείωση χοληστερόλης, γυναικολογικά προβλήµατα,

διαβήτη, κούραση, αποτοξίνωση και άλλα θέµατα υγείας.

∆εκτές οι κυριότερες ασφάλειες

∆έχεται µε ραντεβού:BAYSIDE

44-01 Francis Lewis Blvd., #3Β Bayside, NY 11361

MANHATTAN19 E 65th St., #1B

New York, NY 10065

Tel.: (212) 535-8555 www.SheerWellness.com

O Γκι Μπουρντέν υπήρξε κάτι σαν τον Στάνλεϊ Κιούµπρικ στο κοµµάτι της µόδας, αν φυσικά ο πρώτος ήταν σκηνοθέτης και όχι φωτογράφος µόδας.

ΟΟιι ααιισσθθηησσιιαακκέέςς εειικκόόννεεςς ΤΤΟΟΥΥ ΓΓΚΚΙΙ ΜΜΠΠΟΟΥΥΡΡΝΝΤΤΕΕΝΝ

24 ΓΥΝΑΙΚΑΟΜΟΡΦΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 16

Τα ρούχα που φοράµε,τα έπιπλα που διαλέ-γουµε για το σπίτι µαςή το αυτοκίνητό µας,φανερώνουν το χαρα-

κτήρα µας, άρα και κάποια στοιχείατης σεξουαλικότητά µας. Το κλειδίόµως σ’ αυτήν την περίπτωση, είναιτα χρώµατα που προτιµάµε.

Οταν κοιτάξτε στα ρούχα σας ήστις αποχρώσεις που κυριαρχούνστο σπίτι σας, θα αντιληφτείτε, ότι -συνειδητά ή ασυνείδητα - επιλέγετεµια συγκεκριµένη γκάµα χρωµάτων.

Κάθε απόχρωση προδιαθέτει καιγια τις τάσεις που έχετε στην σεξου-αλική σας ζωή. Το κάθε χρώµα, έχειτη δική του σηµειολογία. Ας δούµελοιπόν την σηµασία των χρωµάτωνκαι µέσα απ’ αυτό να γνωρίσουµε τηδική µας σεξουαλικότητα, αλλά κιαυτή των ανθρώπων γύρω µας.

KόκκινοΕίναι το χρώµα του πάθους και το

αγαπούν κυρίως όσοι κρύβουν µέσατους έντονο ερωτισµό. Οι άνθρωποιπου τους αρέσει το κόκκινο µοιά-ζουν µε µια τίγρη που είναι κλεισµέ-νη σ’ ένα κλουβί. Οι «κόκκινοι» ερε-θίζονται εύκολα και κυρίως επιδιώ-κουν να απολαµβάνουν µοναδικέςερωτικές στιγµές. Εάν αυτοί οι χαρα-κτήρες ερεθιστούν ξαφνικά, είναιπολύ δύσκολο να ελέγξουν τη φλό-γα... που νιώθουν µέσα τους.

Σ’ αυτήν την κατηγορία ανθρώ-πων οι εκρήξεις θυµού είναι συχνόφαινόµενο και οι φαντασιώσεις τουςείναι ιδιαίτερα σηµαντικό κοµµάτιγια το «εγώ» τους.

ΚίτρινοΤο κίτρινο χρώµα φανερώνει

στοιχεία φωτεινότητας, και την τάσηγια δραστηριότητα και επέκταση.Συνήθως η σεξουαλικότητά αυτώντων ανθρώπων είναι πολύπλευρη.Οι άνθρωποι που τους αρέσει το κί-τρινο προσαρµόζονται εύκολα στιςαπαιτήσεις του συντρόφου τους καιδύσκολα αποφασίζουν ν’ αναλάβουνπρωτοβουλίες. ∆ύσκολα απολαµβά-νουν το σεξ, αλλά δεν αρνούνται τονέρωτα.

ΡοζΟι άνθρωποι που αγαπούν το

ροζ, αποφεύγουν τα «βαθιά νερά»που οδηγούν στην ουσιαστική καιώριµη ερωτική ζωή.

Οι «ροζ» γυναίκες, συνήθως είναιγεννηµένες για να βασανίζουν τουςσυντρόφους τους. Εχουν µια έντονητάση να προβάλλουν την ενίοτεανύπαρκτη σεξουαλικότητά τους, σεµια προσπάθεια να κρύψουν τα αι-σθήµατα µίσους που µπορεί ναι νιώ-θουν για τους άντρες.

Από την άλλη πλευρά, οι αρσενι-κοί «ροζ», λατρεύουν το παιχνίδι τηςπολιορκίας του γυναικείου φύλλου.

Συγκεντρώνουν µοιραία το ενδιαφέ-ρον των γυναικών, αλλά συνήθωςδεν έχουν καµία σχέση µε την έν-νοια «πιστός».

ΜοβΟι άνθρωποι που τους αρέσει αυ-

τό το χρώµα, συνήθως δύσκολα συ-νεργάζονται τόσο στον επαγγελµα-τικό τοµέα, όσο και στις διαπροσω-πικές τους σχέσεις. ∆εν είναι τυχαίο,που οι άλλοι γύρω, τους θεωρούνυπερφίαλους ή «ξερόλες».

Η «µοβ» γυναίκα, έχει συνήθωςισχυρή και συγκροτηµένη προσωπι-κότητα. Εάν ο σύντροφός της κατα-φέρει να την κερδίσει πείθοντάς τηνγια την αξία του, τότε αυτή µεταβάλ-λεται σε παντοδύναµο φρουρό τηςσχέσης τους, προσαρµόζοντας ανά-λογα και την συµπεριφορά της.

Για τους άντρες «µοβ» από τηνάλλη, ο έρωτας είναι κάτι σαν τοαναγκαίο κακό που λέγεται “δου-λειά”. Κυρίαρχο θέµα γι’ αυτούς, εί-ναι η προσωπική τους εξυπηρέτησηκαι ικανοποίηση.

ΜαύροΤο χρώµα αυτό αντιπροσωπεύει

την δύναµη και τον πάθος. Οι «µαύ-ροι» µπορεί να µοιάζουν µε τους«κόκκινους», έχοντας κοινό σηµείοαναφοράς την έντονη σεξουαλικό-τητα. Στην ουσία όµως, έχουν ουσια-στικές διαφορές.

Βαθιά µέσα τους, µπορεί να κρύ-βονται και στοιχεία σαδισµού ή καιµαζοχισµού. Εξαιτίας λοιπόν αυτώντων χαρακτηριστικών, µπορεί και ναφτάσουν να κάνουν έρωτα χωρίς ναβάζουν όρια. Αν και στην πρώτη µα-τιά µπορεί να φανούν κάπως ντρο-παλοί, κάνοντας έρωτα εµφανίζουντελείως διαφορετικό πρόσωπο.Υπάρχουν τολµηροί χαρακτήρες καιστα άλλα χρώµατα, όµως µόνο αυτοί- κάνοντας έρωτα - καταφέρνουν ναεκπλήξουν τόσο πολύ τους συντρό-φους τους.

ΠράσινοΤο χρώµα της φύσης, προδιαθέ-

τει για εµπιστοσύνη. Γι ‘αυτό ο σύ-ντροφός σας, αν του αρέσει το πρά-σινο, σηµαίνει ότι είναι ο κατάλλη-λος για σας.

Οι «πράσινες» γυναίκες είναι συ-νήθως αφοσιωµένες στη σχέση τους.Αν και έχουν ανοµολόγητα πάθη,καταφέρνουν να µην τα δείχνουνστους άλλους.

Οι «πράσινοι» άντρες, έχουν πο-λύ συχνά ακατανόητες συµπεριφο-ρές που συνήθως εντυπωσιάζουν τιςγυναίκες γύρω τους.

ΠορτοκάλιΟι άνθρωποι που τους αρέσει αυ-

τό το χρώµα, έχουν ερωτικές ανησυ-χίες. Κατά κανόνα, θεωρούν ότι ηερωτική πράξη είναι ένα έργο πουείναι γραµµένο αποκλειστικά γι’ αυ-τούς. Τα γλυκόλογα και οι επινοή-σεις τους, κάνουν την ερωτική πρά-ξη συναρπαστική, αν και µερικέςφορές µπορεί να υπερβάλουν µε θε-ατρινισµούς. Ετσι είναι ικανοί για τοκαλύτερο, αλλά µαζί τους θα πρέπεινα έχεις και τον φόβο για το χειρότε-ρο.

ΚαφέΑν σας αρέσει αυτό το χρώµα, εί-

στε ένας θησαυρός για τους συντρό-φους σας. Οι άνθρωποι αυτοί, είναισυνήθως ζεστοί και ευαίσθητοι καιδιακριτικοί. Τόσο οι γυναίκες όσοκαι οι άντρες, είναι ζεστοί και ροµα-ντικοί. Η ανάγκη τους για έρωταδιαρκεί 24 ώρες το εικοσιτετράωρο.Θέλουν διαρκώς να αγκαλιάσουντρυφερά τους συντρόφους τους,τους µαγεύουν οι στιγµές µπροστάστο τζάκι, να περπατούν αγκαλισµέ-νοι στην βροχή ή στην παραλία. Εάν

όµως κάποια σας λέξη ή πράξη, δια-ταράξει αυτήν τους την νιρβάνα, σεδευτερόλεπτα µπορούν να το κά-νουν «κόλαση».

ΓκριΕίναι κυρίως το αγαπηµένο χρώ-

µα των αναποφάσιστων ανθρώπων.Η ερωτική πράξη γι’ αυτούς, δεν εί-ναι και κάτι το ιδιαίτερα συγκινητι-κό. Οι άντρες, βασικά κάνουν έρωταγια να ικανοποιηθούν και µοιραία γι’αυτούς το σεξ, είναι απλά ένα µέσοπου εξυπηρετεί το σκοπό τους.

Οι γυναίκες σπάνια συµµετέχουνστο παιχνίδι της σεξουαλικής πρά-ξης και επιδιώκουν κυρίως µόνο τηνδική τους ευχαρίστηση. Κάνουνέρωτα µε σκοπό την εγκυµοσύνη ήγια να ευχαριστήσουν τυπικά τουςσυντρόφους τους.

ΜπλεΟι θιασώτες του µπλε, είναι κατά

κανόνα υπέροχοι σύντροφοι. Στηνκαρδιά τους και στις συµπεριφορέςτους κυριαρχεί η αγάπη για τον άν-θρωπο που είναι δίπλα τους και τουςαρέσει να την προσφέρουν απλόχε-ρα. Η ερωτική πράξη αποτελεί γι’αυτούς µια µορφή τέχνης και τηναντιµετωπίζουν σαν καλλιτέχνες.

Οι «µπλε» άντρες µοιάζουν µετους πιανίστες, κάνουν έρωτα κοµ-ψά όπως παίζουν ένα κλασικό κοµ-µάτι στο πιάνο.

Οι «µπλε» γυναίκες ξέρουν να δί-νουν και να απολαµβάνουν την ερω-τική πράξη.

ΑσπροΝαι σωστά, το χρώµα της αγνότη-

τας και γι’ άλλους της αθωότητας!Οµως οι άνθρωποι που τους αρέ-

σει το άσπρο προτιµούν να κοιµη-θούν µε τους συντρόφους τους παράνα κάνουν έρωτα. Στη φύση τους,κυριαρχεί κυρίως η συντηρητικότη-τα. Ακόµα και το γαλλικό φιλί, γιατους «άσπρους», είναι ένα καθαράανήθικο φιλί.

Προτιµούν να κάνουν έρωτα στασκοτεινά. Το σεξ γι αυτούς, είναι µιαδουλειά της νύχτας...

Οι γυναίκες συνήθως βγάζουν ταρούχα τους κρυφά, κάτω από το βά-ρος της ντροπής γι’ αυτό που θα ακο-λουθήσει.

Πηγή: «fe-mail»

ΣΣΕΕΞΞΟΟΥΥΑΑΛΛΙΙΚΚΟΟΤΤΗΗΤΤΑΑ ΚΚΑΑΙΙ ΧΧΡΡΩΩΜΜΑΑΤΤΑΑ