ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ...

65
ΕΦΗΒΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ 2 ο ΓΕΛ ΛΕΥΚΑΔΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2015-16 ΤΜΗΜΑ Α3

Transcript of ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ...

Page 1: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΦΗΒΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ

2ο ΓΕΛ ΛΕΥΚΑΔΑΣ

ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2015-16

ΤΜΗΜΑ Α3

Page 2: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Η Εφηβεία αποτελεί τη μεταβατική

περίοδο στην ανάπτυξη του ατόμου,

που μέσα από έντονες σωματικές,

γνωστικές, συναισθηματικές και

κοινωνικές αλλαγές μεταβαίνει από

την παιδική ηλικία στην ώριμη

ενήλικη ζωή.

Page 3: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΦΗΒΙΚΗΣ

ΗΛΙΚΙΑΣ

Ήβη (ηλικία κατά την οποία ο άνθρωπος είναι έτοιμος για τη διαδικασία της

αναπαραγωγής και της ενηλικίωσης)

Σταδιακή διαμόρφωση της προσωπικότητας του νέου

Επιλογή επαγγελματικής κατεύθυνσης

Διεκδίκηση ανεξαρτησίας από τους γονείς

Διαμόρφωση ισχυρών φιλικών δεσμών

Διάθεση αμφισβήτησης και επαναστατικότητας

Αγωνία για την ορθή επιλογή επαγγελματικού

προσανατολισμού

Page 4: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΣΧΕΣΕΙΣ ΕΦΗΒΩΝ

Οικογενειακές σχέσεις

Φιλικές σχέσεις

Ερωτικές σχέσεις

Page 5: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΟΝΕΩΝ - ΕΦΗΒΩΝ

Οι οικογενειακές σχέσεις για άλλη μια φοράαλλάζουν.

Οι γονείς πρέπει να προσαρμοσθούν στανέα δεδομένα, ώστε η μετάβαση του εφήβουσε ενήλικα να είναι όσο το δυνατόνομαλότερη.

Οι έφηβοι από την πλευρά τους, ωριμάζουν,αποκτούν τη δική τους σκέψη,προβληματίζονται, έχουν τις δικές τους ιδέεςκαι απόψεις και θέλουν να αποφασίζουνμόνοι τους για τη ζωή τους.

Page 6: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Ποια είναι κυρίως τα θέματα «σύγκρουσης» μεταξύ γονέων και εφήβων;

• ο τρόπος έκφρασης και συμπεριφοράς του

• ο τρόπος ενδυμασίας του,

• οι παρέες που συναναστρέφεται,

• τα μαθήματα που παραμελεί,

• η μη τήρηση των συμφωνημένων

ωρών επιστροφής στο σπίτι από τη

διασκέδαση.

Page 7: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Φιλικές σχέσεις εφήβων

Η φιλία κατέχει ξεχωριστή θέση στηζωή του εφήβου.

Ο ρόλος των συνομηλίκων κατά την

εφηβεία είναι καθοριστικός και ικανός να

λειτουργήσει είτε ευεργετικά είτε

ανασταλτικά στην ανάπτυξη της

προσωπικότητας του εφήβου.

Page 8: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Σχέσεις εφήβων με το άλλο φύλο

• Αφορούν την προσπάθεια του εφήβου να ενεργεί σαν ενήλικας.

• Η εφηβεία φέρνει τον νέο σε μία βιολογική και συναισθηματική επίγνωση του αντίθετου φύλου.

• Αυτή η πρωτόγνωρη αίσθηση προσδίδει στα βιώματα, στα συναισθήματα, καθώς και στις ενδεχόμενες επιτυχίες ή αποτυχίες της εφηβείας έναν ολοκληρωτικό και ανεπανόρθωτο χαρακτήρα.

Page 9: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Η τεχνολογία έχει διεισδύσει στην καθημερινότητατων εφήβων.

Είτε ως μέσο επικοινωνίας, είτε ως μέσοδιασκέδασης, οι έφηβοι καταναλώνουν σημαντικόμέρος από τον χρόνο τους στη χρήση διάφορωντεχνολογικών μέσων, γεγονός που σε αρκετέςπεριπτώσεις μπορεί προξενεί ανησυχία στοκοινωνικό τους περιβάλλον...

Page 10: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο
Page 11: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Ο άνθρωπος επειδή είναι κοινωνικό ον, είχε πάντατην επιθυμία να αναπτύσσει σχέσεις, φιλικές,συγγενικές, ερωτικές ή επαγγελματικές.

Ένα κοινωνικό δίκτυο είναι ένας ιστότοπος, ο οποίοςαποτελεί μια εικονική κοινότητα όπου οι χρήστεςμπορούν να επικοινωνούν και να αναπτύσσουν επαφές,ανταλλάσοντας σχόλια, φωτογραφίες και οποιουδήποτεάλλου τύπου πληροφορία.

Page 12: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Πολλοί άνθρωποι, οι οποίοι παλαιότερα δεν έκανανχρήση υπολογιστών, τώρα έχουν εθιστεί σε αυτούς μεσκοπό τη χρήση κοινωνικών δικτύων.

Όμως οι νέες σχέσεις και φιλίες που αναπτύσσονταιμέσω των κοινωνικών δικτύων δεν είναι πάντα αθώες.Υπάρχουν άτομα που έχουν πέσει θύματα εκμετάλλευσηςή βίας μέσω των κοινωνικών δικτύων, έχουν αποκτήσειεξάρτηση από αυτά ή προβάλλουν τον εαυτό τους σαν κάτιπου στην πραγματικότητα δεν είναι.Γνωστά κοινωνικά δίκτυα είναι τα:Facebook Youtube MySpace

Twitter LinkedIn Google

Page 13: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο
Page 14: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Αποτελεί σημαντικό μέσο άμεσης επικοινωνίας.

Τα γραπτά μηνύματα έχουν καθιερωθεί ως «ο προτιμότερος δίαυλος επικοινωνίας μεταξύ των εφήβων και των φίλων τους», αποτελώντας τρόπο έκφρασης και εργαλείο επικοινωνίας.

Προσφέρει πολλές και ελκυστικές υπηρεσίες.

Παρέχει το αίσθημα της ασφάλειας στους γονείς, που μπορούν να επικοινωνούν άμεσα με τα παιδιά τους, μειώνοντας τις ανησυχίεςτους σε μια εποχή έξαρσης της εγκληματικότητας.

Έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Επηρεάζει αρνητικά τη γλωσσική έκφραση και εθίζει στησυνθηματολογική χρήση του λόγου.

Οδηγεί σε εξάρτηση του παιδιού, σε απομόνωση και καλλιεργεί την εσωστρέφεια, σε βάρος της κοινωνικότητάς του.

Page 15: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο
Page 16: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Συμβάλουν στην ανάπτυξη και στη βελτίωση κάποιων γνωστικών δεξιοτήτων(π.χ.συγκέντρωση προσοχής, παρατηρητικότητα, οπτικοκινητικός συντονισμός, δεξιοτεχνία,ικανότητα επίλυσης προβλημάτων).

Καλλιεργούν τη δημιουργικότητα και τη φαντασία του παιδιού.

Μπορούν να συμβάλουν στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης του παιδιού μέσα από τις επιτυχίες του.

Είναι μέσο ψυχαγωγίας.

Μπορούν να αποτελέσουν χρήσιμα εκπαιδευτικά εργαλεία, αφού το παιδί μέσω κάποιων παιχνιδιών μπορεί να εμπεδώσει σχολικές γνώσεις, αλλά και να εμπλουτίσει τις γενικές του γνώσεις.

Μπορούν να αποτελέσουν μέσο κοινωνικοποίησης, αφού το παιδί καλεί τους φίλους του να παίξουν μαζί του, συζητάει τις επιδόσεις του με αυτούς και ανταλλάσσουν πληροφορίες.

Page 17: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Η υπερβολική έκθεση σε βίαια ηλεκτρονικά παιχνίδια δημιουργεί τον κίνδυνο να αυξηθεί η επιθετική συμπεριφορά του παιδιού, αλλά και να γίνει σταδιακή απευαισθητοποίησή του μπροστά σε βίαιες εικόνες.

Η συνεχής ενασχόληση του παιδιού με κάποιο ηλεκτρονικό παιχνίδι, μπορεί να το οδηγήσει σεεσωστρέφεια και κοινωνική απομόνωσή.

Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια, όπως και η τηλεόραση, αποτελούν το δεύτερο παράγοντα πρόκλησης παχυσαρκίας μετά την κατανάλωση πρόχειρου φαγητού.

Page 18: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Τέλος, υπάρχει και η περίπτωση για ένα παιδί να εθιστεί στη χρήση ηλεκτρονικών παιχνιδιών.

Μερικά σημάδια εξάρτησης είναι όταν:

το παιδί θέλει να περνά όλο το χρόνο του με το ηλεκτρονικό παιχνίδι και δε θέλει ούτε να δει τους φίλους του ούτε και να ασχοληθεί με κάποια δραστηριότητα που παλιότερα το ευχαριστούσε,

όταν πέφτει η απόδοσή του στο σχολείο, όταν γίνεται οξύθυμο την ώρα που δεν παίζει και όταν παραμελεί κάποιες βασικές του ανάγκες όπως είναι

το φαγητό

Page 19: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια δεν πρέπει να αποτελούν το

μοναδικό είδος ψυχαγωγίας για ένα παιδί.

Συζητήστε μαζί του για το περιεχόμενο και την καταλληλότητα

των παιχνιδιών.

Το ηλεκτρονικό παιχνίδι είναι καλό να μη βρίσκεται στο

δωμάτιο του παιδιού, έτσι ώστε το παιδί να μην απομονώνεται.

Βάλτε όρια στο χρόνο χρήσης ηλεκτρονικών παιχνιδιών.

Αν διαπιστώσετε ότι στο παιδί σας έχουν προκληθεί

συναισθηματικές ή άλλου είδους δυσκολίες, απευθυνθείτε για

βοήθεια σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.

Page 20: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Ελεύθερος χρόνος

H αγωγή της ψυχής, κάθε δραστηριότητα που καλλιεργεί ηθικοπνευματικά και ψυχικά τον άνθρωπο, δημιουργώντας του συναισθήματα πληρότητας και ευεξίας και συμβάλλοντας στην κοινωνικοποίησή του, την ανάπτυξη των δεξιοτήτων και τη διαμόρφωση της ταυτότητάς του.

Page 21: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Η αναγκαιότητα του ελεύθερου

χρόνου…

Ο ελεύθερος χρόνος όχι μόνο είναι

ανάγκη του ανθρώπου αλλά και

ζητούμενο στη σύγχρονη εποχή .

Υπαίτιοι για αυτό είναι :

Η εισβολή της τεχνολογίας στον τομέα

της επικοινωνίας, ο γρήγορος ρυθμός

ζωής, το άγχος, η ανία και η μοναξιά

του σύγχρονου ανθρώπου.

Page 22: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Ασχολούνται κυρίως με το

κινητό τους τηλέφωνο, τον

ηλεκτρονικό υπολογιστή ή

οποιαδήποτε άλλη

ηλεκτρονική συσκευή, με

αθλητικές δραστηριότητες ή

ακούν μουσική.

Για την έξοδο τους επιλέγουν

νυχτερινά μαγαζιά & κέντρα

με αποτέλεσμα να κάνουν

κατανάλωση αλκοόλ παρά το

μικρό της ηλικίας τους .

Πώς αξιοποιούν οι νέοι τον ελεύθερο χρόνο;

Page 23: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Επιπτώσεις της κακής χρήσης του

ελεύθερου χρόνου

Οι μαζικοί τρόποι διασκέδασης και η παθητικοποίηση που οδηγούν σε πλήξη, ψυχική απομόνωση, απουσία ποιοτικής ψυχαγωγίας

Η επίταση της μοναξιάς, η έλλειψη ουσιαστικής επικοινωνίας και ορθών διαπροσωπικών σχέσεων.

Η απομόνωση και αποξένωση του νέου και η έλλειψη επικοινωνίας στις διαπροσωπικές του σχέσεις.

Page 24: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Έλλειψη ελεύθερου χρόνου σήμερα

Θα περίμενε κανείς ο σύγχρονος άνθρωπος με την τεχνολογία και τα μέσα βελτίωσης του τρόπου ζωής του που έχει να απολαμβάνει περισσότερο ελεύθερο χρόνο.

Κι όμως σήμερα οι άνθρωποι, και ως εκ τούτου και οι νέοι, έχουν ελάχιστο ελεύθερο χρόνο στη διάθεσή τους.

Page 25: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Αίτια έλλειψης χρόνου

Tο οικογενειακό περιβάλλον:

πίεση από τους γονείς,

έλλειψη ερεθισμάτων,

έλλειψη αποδοχής από την πλευρά των γονιών των ενδιαφερόντων του εφήβου.

Το σχολικό & κοινωνικό περιβάλλον:

Υπερβολικές σχολικές και εξωσχολικές υποχρεώσεις(π.χ. φροντιστήρια).

Ο έντονος τρόπος ζωής είναι κι αυτός μια αίτια.

Page 26: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Επίλογος

Ο ελεύθερος χρόνος είναι δικαίωμα αλλά πρέπει να αποτελεί και απαίτηση του νέου ανθρώπου.

Συντελεί στην ύπαρξη ισορροπίας, στη βίωση ευχάριστων στιγμών και επιδρά καταλυτικά στη διαμόρφωση μιας ολοκληρωμένης προσωπικότητας.

Page 27: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΦΗΒΟΙ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Η Εφηβεία είναι μια μετάβαση, στην

οποία παρατηρούνται πολλές αλλαγές

στο άτομο τόσο στα σωματικά του

χαρακτηριστικά - όπως το ύψος - όσο και

στα ψυχικά του χαρακτηριστικά - όπως η

μεταβολή των συναισθημάτων του.

Page 28: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Στην ηλικία αυτή οι διατροφικές ανάγκες των

έφηβων είναι ιδιαίτερα αυξημένες.

Το διαιτολόγιο τους θα πρέπει να περιλαμβάνει

όλες τις ομάδες τροφίμων.

Γενικά μια ισορροπημένη διατροφή θα

συμβάλει στη δημιουργία ενός καλοδομημένου και

υγιούς οργανισμού.

Page 29: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο
Page 30: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής

ενός εφήβου θα πρέπει να είναι και ο

αθλητισμός διότι είναι το κλειδί για την καλή

και ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Η άσκηση και η προπόνηση ενισχύουν τη

φυσική του κατάσταση και συμβάλλουν στην

διατήρηση της υγείας και της ευεξίας τόσο

κατά την εφηβεία όσο και κατά την ενήλικη

ζωή του.

Page 31: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Η παχυσαρκία είναι η πάθηση που

προκαλείται από υπερβολική

συσσώρευση λίπους στο σώμα. Έχει

δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία,

οδηγώντας σε μείωση

του προσδόκιμου ζωής και/ή

αυξημένα προβλήματα υγείας.

Page 32: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΑΙΤΙΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

1)Κληρονομικότητα

2)Ορμονικές διαταραχές

3)Υπερσιτισμός

4)Υποκινητικότητα (Ίσως η κυριότερη αιτία

παχυσαρκίας)

5)Ψυχοκινητικοί παράγοντες

Page 33: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΑΝΟΡΕΞΙΑ

Ανορεξία είναι μια διατροφική

διαταραχή που χαρακτηρίζεται από

ασυνήθιστα χαμηλό σωματικό βάρος,

έντονο φόβο του ασθενούς ότι θα

παχύνει και μια διαστρεβλωμένη

αντίληψη για το κατάλληλο σωματικό

βάρος.

Page 34: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΑΙΤΙΑ ΑΝΟΡΕΞΙΑΣ

Η ακριβής αιτία της νευρικής

ανορεξίας είναι άγνωστη. Όπως και

με πολλές ασθένειες, είναι πιθανώς

ένας συνδυασμός βιολογικών,

ψυχολογικών και περιβαλλοντικών

παραγόντων.

Page 35: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ

Ο έφηβος είναι σημαντικό να προσέχει

τη σωστή διατροφή του η οποία θα

πρέπει να συνδυαστεί με τη φυσική

άσκηση, ώστε να εξασφαλίσει ένα

ποιοτικό και υγιές μέλλον.

Page 36: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Τρόποι έκφρασης των εφήβων

Page 37: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΕΚΦΡΑΣΗΣ ΤΟΥ ΕΦΗΒΟΥ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ

Προκλητική εμφάνιση Eπιθυµία να µένει µόνος του Ανία στη μεταξύ τους επικοινωνία Νευρικότητα Ανησυχία Αυξηµένη ευσυγκινησία Eχθρική στάση Καβγάδες και διαφωνίες , ακόµα και ο πιο

υπάκουος νέος γίνεται επιθετικός

Παρ’όλα αυτά κάποιες φορές εκφράζει την ανάγκη του για συζήτηση και επικοινωνία

Page 38: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ ΜΕ

ΤΟΥΣ ΣΥΝΟΜΗΛΙΚΟΥΣ ΤΟΥΣ

Η ένταξη στις νεανικές οµάδες φιλίας που ο ίδιος επιθυμεί

Ταύτιση µε τους µεγάλους(κάπνισµα, ποτό, οδήγηση αυτοκινήτου, ναρκωτικά)

Page 39: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Η οµαδοποίηση των εφήβων

Η ομαδοποίηση παρουσιάζεται έντονα κατά την εφηβική

ηλικία και δίνει ευκαιρίες στους εφήβους για αυτοπραγµάτωση στην οµάδα. Η νευροµυϊκή ωριµότητα

παρέχει στους εφήβους την αίσθηση της ενηλικίωσης και

την απαίτηση για ανάλογη αντιµετώπιση.

Page 40: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Τα χαρακτηριστικά των εφηβικών οµάδων

Η εφηβική οµάδα αποτελεί συγκροτηµένη κοινωνική ενότητα.

Η οµαδική αλληλεγγύη έχει µεγάλη σηµασία για τους εφήβους, που πασχίζουν για την ενότητα, την ακεραιότητα και τα προνόµιά τους.

Το οµοιόµορφο ένδυµα τον βοηθάει να ανακαλύψει την ταυτότητά του, του ενισχύει το συναίσθηµα της συνταύτισης µεταξύ των μελών της ομάδας, ενώ παράλληλα εξωτερικεύει την αντίθεσή του προς την πίεση και την προσαρµογή στον πολιτισµό των ενήλικων

Page 41: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΕΣ ΟΜΑ∆ΕΣ ΕΦΗΒΩΝ

ΡΕΪΒΕΡ

ΠΑΝΚ

ΡΑΠΕΡ

ΣΚΕΪΤΕΡ

Page 42: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Η αργκό των εφήβων

Λέξεις και εκφράσεις που δημιουργούνται χωρίς να το καταλάβει κάποιος:

Π.χ. Το googlαρα, Ρίξε σύρμα, Μου ήρθε

φλασιά…

Χρήση των greeklish.

Page 43: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Τρόποι έκφρασης εφήβων μέσω τεχνών

Τα γκράφιτι

Σε εξωτερικούς τοίχους

Συνθήματα

Ζωγραφική

Σε εσωτερικούς τοίχους και επιφάνειες

Συνθήματα

Αυτοσχέδια ποιήματα

Μουσική

Page 44: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΩΝ

ΕΦΗΒΩΝ

Στη σημερινή εποχή οι έφηβοι καλούνται να

αντιμετωπίσουν πολλά κοινωνικά αλλά και

ατομικά ζητήματα που τους αφορούν.

Αυτό κάποιες φορές έχει ως αποτέλεσμα να

ωθούνται σε εξαρτησιογόνες ουσίες (αλκοόλ

– κάπνισμα – ναρκωτικά) που επηρεάζουν

αρνητικά τη ζωή τους.

Page 45: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΦΗΒΟΙ ΚΑΙ ΑΛΚΟΟΛ

Το αλκοόλ μειώνει τη σχολική

απόδοση, την ικανότητα

απορρόφησης της γνώσης και τη

συγκέντρωση. Η κατανάλωση αλκοόλ

σε αυτές τις ηλικίες έχει δραματική

επίδραση στην προσωπικότητα.

Page 46: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΑΙΤΙΕΣ - ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ

Στην εφηβεία το παιδί θέλει να

δοκιμάσει πολλά πράγματα. Στόχος

του είναι συνήθως να μιμηθεί την

παρέα του και να νιώσει «μεγάλο».

Η κατανάλωση ποτού οδηγεί το

παιδί σε πιο επιθετική συμπεριφορά ή

απεναντίας μπορεί να το κάνει να

δεχτεί αδιαμαρτύρητα τη βιαιότητα

των άλλων.

Page 47: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΦΗΒΟΙ ΚΑΙ ΚΑΠΝΙΣΜΑ

Οι περισσότεροι καπνιστές άρχισαν

αυτή την δεσμευτική και βλαβερή

συνήθειά τους στην εφηβεία ή λίγο

αργότερα. Οι λόγοι που ωθούν τους

έφηβους στο κάπνισμα είναι πολλοί και

διαφορετικοί.

Page 48: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Παράγοντες που οδηγούν τους

έφηβους στο κάπνισμα

Καπνίζει ο καλύτερος φίλος ή φίλη τους

Θεωρούν ότι έτσι είναι μέσα στο πλαίσιο

της παρέας

Το κάνουν για να δείχνουν ότι είναι μεγάλοι

Έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση

Μπορεί να έχουν κατάθλιψη

Page 49: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

Τα προβλήματα υγείας που δημιουργεί

το κάπνισμα είναι πολλά. Μερικά από αυτά

ο καπνιστής τα διαπιστώνει και τα βιώνει

καθημερινά. Άλλα κτίζονται σταδιακά και τα

αποτελέσματα εμφανίζονται σαν τη κορυφή

του παγόβουνου, πολύ αργότερα στη ζωή

του.

Page 50: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΦΗΒΟΙ ΚΑΙ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ

Ο όρος «ναρκωτικά» περιλαμβάνει τις νόμιμες ή παράνομες ουσίες, χημικής ή φυτικής προέλευσης, οι οποίες είναι δυνατόν να προκαλέσουν φυσική, διανοητική και συναισθηματική αλλοίωση στον ανθρώπινο οργανισμό.

Page 51: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ

Ανάμεσα στους κινδύνους της

απρόσεκτης ή υπερβολικής χρήσης

ναρκωτικών είναι ο αυξανόμενος κίνδυνος

μολύνσεων, ασθενειών και θανάτου από

υπερβολική δόση. Οι πιο συχνές ιατρικές

επιπλοκές ανάμεσα στους ψυχαγωγικούς

χρήστες ναρκωτικών οφείλονται κυρίως

στις μη στείρες διαδικασίες χορήγησης.

Page 52: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ

Ο σημαντικότερος παράγοντας για την αποτροπή των εφήβων από τη χρήση των ναρκωτικών είναι η ενεργός παρουσία των γονέων στη ζωή των παιδιών τους.

Η καλύτερη μέθοδος να εντοπισθεί και να λυθεί το πρόβλημα, είναι η στενή επικοινωνία με το παιδί έστω και αν έχει προηγηθεί ένα διάστημα αποξένωσης. Το παιδί είναι πάντα ανοιχτό στην αγάπη.

Page 53: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΠΙΛΟΓΟΣ

Πρέπει όλοι οι έφηβοι να

συνειδητοποιήσουν τις επιπτώσεις που

προκαλούν το κάπνισμα, τα ναρκωτικά και

το αλκοόλ και - έχοντας αρωγούς την

οικογένεια, το σχολείο και τους

κοινωνικούς και κρατικούς φορείς - να

πολεμήσουν τις εξαρτήσεις αυτές

υιοθετώντας έναν υγιή και δημιουργικό

τρόπο ζωής.

Page 54: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Προβλήματα που απασχολούν τους

εφήβους(συνέχεια)

• ΑΓΧΟΣ

• ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

• ΣΧΟΛΙΚΗ ΒΙΑ

• ΑΝΕΡΓΙΑ

Page 55: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Το άγχος στην εφηβεία

Το άγχος είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα που νιώθει ο έφηβος μπροστά σε ένα αόριστο κίνδυνο ή απειλή. Στην εφηβεία τα παιδιά «τα χάνουν» εύκολα και κατά συνέπεια βρίσκονται πολύ συχνά σε κατάσταση «έντονου άγχους».

Page 56: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Αίτια

• Οι μεγάλες απαιτήσεις των γονιών για

σχολικές επιδόσεις

• Το διαζύγιο ή ο θάνατος ενός γονιού

• Οι πολλές υποχρεώσεις – δραστηριότητες

• Οι σοβαρές ασθένειες στην οικογένεια

• Τα οικονομικά προβλήματα στο σπίτι

• Η δύσκολη επιλογή επαγγέλματος λόγω

του εκπαιδευτικού συστήματος

Page 57: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Συμπτώματα

• Νευρικότητα

• Ανησυχία

• Απότομη συμπεριφορά

• Κακή διάθεση

• Ταχυκαρδίες

• Αϋπνία

• Ψυχοσωματικά προβλήματα

• Πονοκέφαλος, ζαλάδες

• Πίνει, καπνίζει κ.τ.λ

Page 58: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί

Κάποιοι από τους

παράγοντες που βοηθούν

στην αντιμετώπιση του

άγχους είναι:

• το σχολείο

• ο ρόλος του

εκπαιδευτικού-καθηγητή

• οι σχολικοί σύμβουλοι

• οι γονείς οι οποίοι είναι η

πιο σημαντική πηγή

κοινωνικής και

διαπροσωπικής

ενίσχυσης

Page 59: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Το εκπαιδευτικό σύστημα

Η Εκπαίδευση στην Ελλάδα είναι υποχρεωτική για όλα τα παιδιά, παρ’

όλα αυτά το εκπαιδευτικό σύστημα έχει κάποια θετικά και αρνητικά σημεία.

Page 60: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Το εκπαιδευτικό σύστημα

Αρνητικά Παλαιά και ακατάλληλα

οικοδομήματα

Δεν παρέχει επαγγελματική

κατάρτιση

Πίεση από τα φροντιστήρια

Εξετασιοκεντρικό σύστημα

Θετικά Δωρεάν εκπαιδευτικό σύστημα

Δυνατότητα εκμάθησης δεύτερης

ξένης γλώσσας

Περιβάλλον κατά του ρατσισμού

Δέχεται κάθε θρησκεία και

εθνικότητα

Δεν επιβάλλει συγκεκριμένη

ενδυμασία των μαθητών

Page 61: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Σχολική βία

Κατάσταση κατά την οποία

ασκείται εσκεμμένη,

απρόκλητη, συστηματική &

επαναλαμβανόμενη βία &

επιθετική συμπεριφορά με

σκοπό την επιβολή,

καταδυνάστευση & πρόκληση

σωματικού & ψυχικού πόνου

σε μαθητές από συμμαθητές

τους εντός & εκτός σχολείου.

Page 62: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Αιτίες φαινομένου-παράγοντες

• Οικογενειακές παράμετροι

• Εφηβεία

• Έλλειψη ενημέρωσης-

ευαισθητοποίησης &

άγνοια των ενηλίκων

• Έλλειψη συμμετοχής σε

σχολικές δραστηριότητες &

εξωσχολικές

δραστηριότητες που

βοηθούν στην εκτόνωση

άγχους

Page 63: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Οι επιπτώσεις της ενδοσχολικής βίας

στα παιδιά-θύματα

• Αισθήματα έντονου άγχους, ανασφάλειας, φοβίες,

σχολική άρνηση, απουσία από το σχολείο τα οποία

οδηγούν σε σχολική αποτυχία.

• Ψυχοσωματικά συμπτώματα: πονοκέφαλο, άλγη στην

κοιλιακή χώρα, διαταραχές ύπνου, νυχτερινή ενούρηση

• Μαθησιακές δυσκολίες & Κατάθλιψη

Page 64: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

Τα αίτια που εμποδίζουν τους έφηβους

να επιλέξουν την μελλοντική τους

εργασία• Ανεργία

• Οικονομική κρίση

• Μετανάστευση

• Το εκπαιδευτικό σύστημα

• Τα πρότυπα ζωής

• Η τεχνολογία

Page 65: ΕΦΗΟΙ «ΜΙΛΟΥΝ» Ι ΤΗΝ ΕΦΗΕΙ2lyk-lefkad.lef.sch.gr/new/_files/project/2016/a3-b2016.pdf · 2016-06-22 · ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σην ... ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Αναπόσπαστο

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!

ΟΙ ΜΑΘΗΤΕΣ ΤΟΥ Α3

Πανάκης Γ. Παξινού Α. Παπαδάτος Σ. Παρασκευά Κ.

Πρίφτη Γ. Ρεκατσίνα Μ. Ροντογιάννης Β.

Ροντογιάννης Π. Σάντα Ι. Σέχου Α. Σολδάτος Π.

Σούλλας Π. Σπανού Κ. Σταματέλου Α. Στράτος Γ.

Τασούλης Β. Τσεκούρα Α. Φέτση Ο. Φίλιππα Μ.

Φούντογλου Ε. Φούντογλου Ι. Χαλκιόπουλος Γ. Χέλμης Μ.Υπ.Καθηγήτρια : Παξινού Π.