2ο Πρότυπο Πειραματικό Γυμνάσιο Αθήνας

ΔΙΜΗΝΙΑΙΑ ΕΝΤΥΠΗ & ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΜΑΘΗΤΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ | ΕΚΔΟΣΗ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΑΣ | ΤΕΥΧΟΣ 1ο – ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ-ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2014 | € 1.5

Λίγα λόγια για μας!Πριν από δύο περίπου χρόνια μία ομάδα μαθητών και μαθητριών του σχολείου μας με τη βοήθεια κάποι-ων καθηγητριών μας επιχείρησε να εκδώσει μία έντυπη μαθητική εφη-μερίδα. Οι √Πειραματισμοί2, παρά τα θετικότατα σχόλια, κατάφεραν να κυκλοφορήσουν ένα μόνο τεύχος. Ο καιρός πέρασε, η εφημερίδα συνέ-χισε να εκδίδεται σε ηλεκτρονική μόνο μορφή, όμως το έντυπο έχει άλλη χάρη! Κάπως έτσι σκεφτήκα-με και με αφορμή τη λειτουργία του Ομίλου Δημοσιογραφίας επιδιώξα-με να επαναλάβουμε το εγχείρημα ευελπιστώντας σε μια πιο μακρά πορεία. Στόχος μας, όπως δηλώνει και ο νέος τίτλος μας, η Τάξη. Θα μιλήσουμε για τα «της τάξης», θα σχολιάσουμε την καθημερινότητά μας και όχι μόνο! Θα επιχειρήσουμε να βάλουμε σε μια τάξη όλα όσα μας προβληματίζουν και ταλανίζουν το σήμερα και, σε κάθε περίπτωση, θα είμαστε έτοιμοι να πούμε «εντάξει» σε καθετί ωραίο που προκύπτει μέσα από γόνιμο διάλογο και επιχειρημα-τολογία. Σε αυτή την προσπάθειά μας σας καλούμε να μας στηρίξετε με τις υποδείξεις, τα σχόλια σας, με τα άρθρα σας και καθετί που επιθυ-μείτε να μοιραστείτε μαζί μας, και τα οποία μπορείτε να μας στέλνετε είτε μέσω ηλεκτρονικού είτε του κοινού ταχυδρομείου, και φυσικά... με το να μας διαβάζετε! Για το σχολικό έτος 2013-2014 στοχεύουμε να κυκλο-φορήσουμε δύο τεύχη ανά δίμηνο. Με εξαίρεση το τρέχον τεύχος, που εξ αιτίας απειρίας και οικονομικής στενότητας, κυκλοφορεί κάπως αργά, το επόμενο τεύχος ελπίζουμε να είναι στη διάθεσή σας πιο έγκαιρα. Πριν ολοκληρώσουμε αυτό το εισα-γωγικό μας σημείωμα, θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τον κ. Δ. Αλεξόπου-λο, δημοσιογράφο και συνεργάτη του Τμήματος ΜΜΕ του ΕΚΠΑ, για τον χρόνο που αφιέρωσε προκειμέ-νου να μας διδάξει τις βασικές αρχές σχετικά με τον τρόπο μετάδοσης της είδησης και τη διατύπωση των θέσε-ων μας σε ένα έντυπο που απευθύ-νεται στο ευρύ κοινό. Ελπίζουμε το έντυπο που κρατάτε στα χέρια σας να ανταποκριθεί στις προσδοκίες σας και.... στο ποσό που δαπανήσατε για την απόκτησή του! Αυτά προς το παρόν. Καλή ανάγνωση!

Η συνταγματικά επιβαλλόμενη υποχρέωση της εξασφάλισης μιας αξιοπρεπούς ζωής όλων όσων ζουν στο πλαίσιο ενός δήμου περίπου τεσσάρων εκατομμυρίων ανθρώπων, όπως αυ-τού των Αθηναίων, με αυξανόμενα προβλήματα εξαιτίας και της οικονομικής ύφεσης αποκτά μια άλλη βαρύτητα. Την ευθύνη να φέρει σε πέρας το έργο αυτό έχει ουσιαστικά αναλάβει το Κέ-ντρο Υποδοχής & Αλληλεγγύης Δήμου Αθηναί-ων (Κ.Υ.Α.Δ.Α.). Το Κ.Υ.Α.Δ.Α., που από το 1999 λειτουργεί ως νομικό πρόσωπο δημοσίου δι-καίου με την επωνυμία Ίδρυμα Αστέγων και από το 2010 με την τρέχουσα επωνυμία, αναπτύσσει ποικίλες δράσεις για την παροχή στέγης, τρο-φής, ενδυμάτων και την κάλυψη πρωταρχικών αναγκών των αστέγων και απόρων, ενώ, πα-ράλληλα, διαμορφώνει και αντίστοιχους μηχα-νισμούς πρόληψης. Το Κέντρο, που διοικείται από εννιαμελές Συμβούλιο, εδρεύει στην καρ-διά της Αθήνας, στην οδό Σοφοκλέους 70 & Πειραιώς 35, όπου και λαμβάνει χώρα η υλο-ποίηση ενός μεγάλου αριθμού προγραμμάτων. Ειδικότερα, το Κέντρο έχει δημιουργήσει Ανοι-κτό Κέντρο Σίτισης, Κοινωνικό Παντοπωλείο

με χορηγό την εταιρία Μαρινόπουλος Α.Ε., Κοινωνικό Φαρμακείο, την Αθηναϊκή Αγορά. Παράλληλα, παρέχει στήριξη και βοήθεια σε περισσότερους από 13.000 συμπολίτες μας, εκ των οποίων οι 3.000 είναι παιδιά, μέσω του Κόμβου Αλληλοβοήθειας Πολιτών που εδρεύει στο παλιό φρουραρχείο στον σταθ-μό Λαρίσης, ενώ σιτίζει δωρεάν 1100 παιδιά που φοιτούν στους παιδικούς σταθμούς του Δήμου. Από τον Μάιο του 2012 έχει θέσει σε εφαρμογή το πρόγραμμα «Αλληλεγγύη στην Οικογένεια» -σε κτίριο-χορηγία της Cosmote- στο πλαίσιο του οποίου υποστηρίζονται 100 οικογένειες ανά εξάμηνο σε είδη διατροφής, ενδύματα, υποδήματα και είδη καθημερινής ανάγκης. Στο θέμα των ενήλικων αστέγων και των απόρων υπερήλικων σημαντικότατη είναι η λειτουργία τριών Ξενώνων Φιλοξενίας στους οποίους μπορεί να παρέχεται φιλοξενία από τρεις έως έξι μήνες, καθώς και τριμελών ομάδων επιστημόνων που εργάζονται στον δρόμο. Αυτό που προκαλεί ιδιαίτερο ενδιαφέρον είναι ο τρόπος που η αλληλεγγύη των πολιτών, η

Είναι όλα θέμα αλληλεγγύης;

Άλλη μια επέτειος; σελ. 2

ΜΙΚΗΣ ΘΕΟΔωΡΑΚΗΣ:Ποιος τη ζωή μου...σελ. 5

Ασφάλεια διαδικτύουσελ. 3

Λέμε «όχι» στο άγχος!σελ. 4

Η αλληλεγγύη μεταξύ των πολιτών, η τάση των ανθρώπων να βοηθούν και στηρίζουν τους συνανθρώπους τους που είναι άστεγοι, καθώς και όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα, είναι εξαιρετικά σημαντική για τη διατήρηση των κοινωνιών και, ίσως, σωστά προωθείται από τα διάφορα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης (ΜΜΕ). Σε κάποιον βαθμό, ωστόσο, αυτή η αυξανόμενη στήριξη στην αλληλοβοήθεια για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων δημιουργεί σύγχυση σχετικά με το ποιος έχει την ευθύνη για την εξασφάλιση μιας αξιοπρεπούς ζωής για τους πολίτες μιας κοινωνίας και ενός κράτους που εξακολουθεί να χαρακτηρίζεται ως κοινωνικό, ενώ, άλλες φορές, μας φοβίζει όσον αφορά την τύχη μας μέσα σε μια κοινωνία που η φτώχεια αυξάνει με ραγδαίους ρυθμούς. Σκεφθήκαμε, λοιπόν, να εξετάσουμε εάν σε επίπεδο δήμων υπάρχουν και λειτουργούν δομές που μπορούν να στηρίξουν τον πολίτη σε μια πιο σταθερή βάση και, φυσικά, να προσδιορίσουμε τη σχέση τους με την αλληλεγγύη των πολιτών. Η έρευνά μας ξεκίνησε από τον δήμο μας και αντικείμενο μελέτης μας το Κέντρο Υποδοχής & Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων (ΚΥΑΔΑ), η βασική δομή για τη στήριξη των αστέγων και απόρων.

❝

Συνέχεια στη σελίδα 2

2 | Ζουμ στην επικαιρότητα

εθελοντική προσφορά υπηρεσιών και αγαθών γίνεται μέρος και κι-νητήρια δύναμη για τη λειτουργία κεντρικά ελεγχόμενων δομών. Το ίδιο το Κέντρο ενθαρρύνει όσους ενδιαφέρονται για εθελοντική βο-ήθεια να επικοινωνούν μαζί του μέσω τηλεφώνου ή να επισκέπτο-νται το Ίδρυμα, ενώ διατηρεί και λο-γαριασμό στην Εθνική Τράπεζα για την υποστήριξη των σκοπών του. Προκειμένου να διαμορφώσουμε μία πιο πλήρη άποψη και να κατανο-ήσουμε τη σημασία αυτής της σχέ-σης των αναπτυσσόμενων από το Κέντρο δράσεων με την έννοια της αλληλεγγύης των πολιτών επισκε-φτήκαμε το Κέντρο και συνομιλήσα-με με τον πρόεδρο του Διοικητικού του Συμβουλίου, κ. Νικόλαο Κόκ-κινο, που αφιέρωσε λίγο από τον ελάχιστο ελεύθερο χρόνο του για να απαντήσει σε κάποια ερωτήματά μας. Θεωρούμε ότι η παράθεση της συνομιλίας μας μπορεί να βοηθήσει στο να έχουμε πιο αξιόπιστα συμπε-ράσματα.

Ο πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου

του ΚΥΑΔΑ, κ. Ν. Κόκκινος

- κ. Κόκκινε, τα τελευταία χρόνια έχε-τε προσπαθήσει να καταγράψετε και, γενικότερα, έχετε συγκεντρώσει κά-ποια στοιχεία όσον αφορά στα άτομα

που προσφέρετε βοήθεια. Με βάση τα δεδομένα αυτά πιστεύετε ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο προφίλ άστεγου ή ατόμου που χρήζει βοήθειας; - Πράγματι, το καλοκαίρι του 2013 επιχειρήθηκε μια πρώτη «χαρτογρά-φηση» των αστέγων που ζουν στον δήμο μας. Αυτή τη στιγμή γνωρί-ζουμε επακριβώς σε ποια γωνία της Αθήνας υπάρχει άστεγος και είμαστε σε θέση να παρέχουμε βοήθεια όταν χρειαστεί. Ωστόσο, δεν μπορούμε να πάρουμε από τον δρόμο και τους 480 άστεγους που έχουμε καταγράψει. Η πλειοψηφία αυτών αρνούνται να στε-γαστούν, άλλοι επαιτούν και άλλοι είναι τοξικοεξαρτημένοι, πράγμα που επιβάλλει μια ιδιαίτερη προσέγγιση την οποία το Κέντρο δεν διαθέτει την τεχνογνωσία να παρέχει. Για να επι-στρέψουμε στο ερώτημά σας, σύμ-φωνα πάντα με τα πορίσματα αυτής της έρευνας, δεν φαίνεται να υπάρχει ένα συγκεκριμένο προφίλ αστέγου ή ατόμου που χρήζει βοήθειας. Αρκεί να αναφερθεί ότι το 7% είναι ανώ-τερου μορφωτικού επιπέδου, έχουν δηλαδή τελειώσει κάποια πανεπιστη-μιακή σχολή.

- Τα τελευταία χρόνια παρατηρείτε κάποια αύξηση στα άτομα που έρχο-νται στο Κέντρο για βοήθεια;- Ναι, κατά το 2013 παρατηρήθηκε μία αύξηση κατά 30% των ανθρώ-πων που έρχονται να ζητήσουν βοήθεια, όπως και εκείνων που εξυπηρετούνται από τον Δήμο, ενώ ιδιαίτερη αύξηση, περίπου 50% πα-ρατηρήθηκε στις πλέον οργανωμέ-νες δομές του Κέντρου, όπως στο Κοινωνικό Παντοπωλείο.

- Υλοποιείτε ένα μεγάλο αριθμό προ-γραμμάτων και δράσεων. Από πού αντλείτε οικονομικούς πόρους για την υλοποίηση των προγραμμάτων αυτών και σε ποιο βαθμό η οικονομική ύφε-ση έχει επηρεάσει το έργο σας;- Βεβαίως έχουμε επηρεαστεί από την κρίση. Το Κέντρο χρηματοδο-τείται με 2.500.000 ευρώ τον χρόνο από τον Δήμο. Έχουμε και πόρους που προέρχονται από δωρεές. Επί-σης, πολλές εταιρίες μας παρέχουν προϊόντα. Φυσικά υπάρχουν και οι δωρεές από τους ιδιώτες. Η επιχο-ρήγηση από δωρεές και διαφόρους φορείς και ιδιώτες ανήλθαν το 2013 στα 370.000 ευρώ. Στο ποσό αυτό δεν συνυπολογίζονται και οι χορη-γίες σε προϊόντα που είναι σημα-ντικότατες. Άλλωστε σύνθημά μας είναι «Ό,τι σου περισσεύει κάποιος το χρειάζεται».

- Σας φοβίζει καθόλου το γεγονός ότι μεγάλο μέρος των δράσεων σας στηρίζεται στην εθελοντική δράση και αλληλοβοήθεια; - Δεν μας φοβίζει. Αυτό κράτησε την ελληνική κοινωνία όρθια μέχρι τώρα. Η κοινωνία μας στηρίζεται στην αλληλοβοήθεια, όπως και εμείς. Η ελληνική οικογένεια δεν είναι όπως στο εξωτερικό. Οι γονείς στηρίζουν τα παιδιά, η ευρύτερη οι-κογένεια, οι συγγενείς, στηρίζουν τους δικούς τους ανθρώπους, η κοι-νωνία στηρίζει τους ανθρώπους της. Έχουμε ξεφύγει από τη φιλανθρω-πία, έχουμε πάει στην αλληλοβοή-θεια, την αλληλεγγύη του κόσμου, η οποία είναι μεγάλη και στηριζόμαστε σε αυτή.

- Πιστεύετε ότι το ΚΥΑΔΑ συμβάλλει ουσιαστικά στη βελτίωση της ζωής των ατόμων που στηρίζει;- Βεβαίως συμβάλλει. Έχουμε το συσσίτιο. Μεγάλο μέρος του πληθυσμού είναι ξένοι που δεν έχουν τίποτα. Είμαστε σε θέση να δίνουμε σε όλους ένα πιάτο φαγη-τό εφόσον το ζητήσουν χωρίς να εξετάζουμε εθνικότητα, θρησκεία, φύλο. Για τις άλλες δράσεις μας, όπως το Κοινωνικό Παντοπωλείο, το Κοινωνικό Φαρμακείο, τον Κόμβο Αλληλοβοήθειας ζητάμε φυσικά κάποια δικαιολογητικά, όπως και για τη φιλοξενία στους ξενώνες μας. Ωστόσο αυτό γίνεται για ευνόητους λόγους και στην τελευταία περίπτωση και για την ασφάλεια των ατόμων με τους οποίους συμβιώνουν. Γενικά, είτε διαμέσου των σχολείων, είτε των βρεφοκομείων, είτε όλων των προαναφερθεισών δομών το ΚΥ-ΑΔΑ και ο Δήμος, γενικότερα, στη-ρίζει συνολικά περίπου 20.000 πο-λίτες σε μηνιαία βάση, έναν διόλου ευκαταφρόνητο αριθμό.

- Μια και αναφερθήκατε στα σχολεία, κάνετε κάποια προγράμματα ευαι-σθητοποίησης και ενημέρωσης στα σχολεία;- Ως ΚΥΑΔΑ όχι δεν έχουμε κάνει, αν και ο Δήμος πιστεύω ότι έχει οργα-νώσει κάποιες καμπάνιες. Ωστόσο, πάρα πολλά σχολεία έχουν μαζέψει κατά περιόδους τρόφιμα και πράγ-ματα για τη στήριξη του έργου μας. Πρέπει, πάντως, να αναφερθεί ότι στηρίζουμε παιδιά σχολείων είτε διευκολύνοντας άλλους φορείς στη

μεταφορά, για παράδειγμα, μερίδων φαγητού, είτε παρέχοντας βοήθεια οι ίδιοι.

- Από την εμπειρία σας με την ενασχό-ληση με θέματα παροχής υποστήριξης σε αστέγους και άτομα που αντιμε-τωπίζουν προβλήματα επιβίωσης, τι πιστεύετε ότι πρέπει να αλλάξει ή τι νομίζετε ότι πρέπει να γίνει ώστε να μην καλύπτονται απλά παροδικά οι ανάγκες αλλά να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα;- Όπως γνωρίζετε ο εχθρός του καλού είναι το καλύτερο! Σε γε-νικές γραμμές νομίζω ότι τα πάμε πολύ καλά. Κάτι καλύτερο το ψά-χνουμε κάθε μέρα. Για παράδειγ-μα, δεν έχουμε εξειδικευμένο προσωπικό για να προσεγγίσουμε τους άστεγους τοξικοεξαρτημέ-νους. Επειδή, όμως, θέλουμε η πόλη να μην είναι έτσι επιδιώ-κουμε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ προκειμένου να «τραβήξουμε» από τον δρόμο τουλάχιστον τους τοξικοεξαρτημένους που το επι-θυμούν. Στους 80 τοξικοεξαρτη-μένους οι 20 ενδιαφέρονται να φιλοξενηθούν σε κάποιες από τις δομές του Δήμου. Θεωρούμε με-γάλη επιτυχία να καταφέρουμε να προσφέρουμε βοήθεια σε αυτά τα 20 άτομα, καθώς πιστεύουμε ότι κάτι τέτοιο μακροπρόθεσμα θα κάνει και άλλους να ζητήσουν τη βοήθειά μας. Πιστεύουμε ότι είναι καλύτερο να βαδίζουμε με μικρά και σταθερά βήματα!

Ορνέλα Κοροβέση Γιάννης Μαντασάς

Η 27η Ιανουαρίου έχει ορισθεί από τον ΟΗΕ ως διεθνής μέρα για τα θύματα του ολοκαυτώματος. Σήμερα, 69 χρόνια μετά τη λήξη του Β παγκοσμίου πολέμου, ο άνθρωπος έχει κατανοήσει τα μεγάλα σφάλματά του, έχει συναισθανθεί την ουσία της ανθρώπινης ύπαρξης, έχει γίνει συμμέτοχος των αρχών και αξιών του ανθρωπισμού, έχει συνειδη-τοποιήσει ως μέλος μιας κοινωνίας που παγκοσμιοποιείται τις υποχρεώσεις του απέναντι στην ανθρωπότητα; Η αύξηση των ρατσιστικών συμπεριφορών και η επανεμφάνιση των ιδεολογιών που τις προάγουν δεν μας πείθουν για κάτι τέτοιο.

Εάν επιθυμούμε να προλάβουμε ένα νέο «ολοκαύτωμα» και να περιορίσουμε μια αναζωπύρωση του φασι-σμού, ίσως θα πρέπει να εστιάσουμε λίγο βαθύτερα στην αναζήτηση των αιτίων που οδήγησαν στην εμφάνιση του φαινομένου αυτού. Σύμφωνα με την παράσταση, «Η ανάκριση» του Πέτερ Βάις, η οποία παίζεται στο Θέατρο Τζένη Καρέζη και αναπαριστά τη δίκη των ναζιστών, ο φασισμός φαίνεται να μην είναι τίποτα άλλο παρά ένα παρακλάδι του καπιταλισμού, των συμφερόντων των μεγάλων εταιριών που εξυπηρετούσε ο Β Παγκόσμιος Πόλεμος.

Είναι ανάγκη να προβληματιστούμε λίγο περισσότερο για τον τρόπο που η οικονομική πραγματικότητα επηρεάζει τη ζωή μας και διαμορφώνει αντι-λήψεις. Ίσως πρέπει να δώσουμε μεγαλύτερη έμφαση στην παιδεία, στην απόκτηση κριτικής σκέψης, στη συστηματική και κριτική μελέτη του πα-ρελθόντος, στη συναίσθηση ότι όλοι είμαστε ίσοι και έχουμε το ίδιο μερίδιο δικαιωμάτων και ευθύνης σε αυτόν τον κόσμο.

Σήμερα εξακολουθούν να παρατηρούνται φαινόμενα φασισμού-ρα-τσισμού. Στην εποχή της εξέλιξης ο άνθρωπος καλλιεργεί, δυστυχώς, τη μισαλλοδοξία. Αδήριτη ανάγκη, λοιπόν, αποτελεί η στροφή του ανθρώπου στον ανθρωπισμό για την εξάλειψη των παραπάνω φαινομένων.

Τσιώλη-Κουτσουρά Μαρία

Άλλη μια επέτειος;

ΠΗ

ΓΗ: h

ttp:

//w

ww

.goo

gle.

gr

Ο Όμιλος Θεάτρου στο ΜέγαροΗ θεατρική ομάδα του σχολείου μας, επέλεξε αποσπάσματα θεατρικών έργων που

αναφέρονται στην επιστήμη, μέσα από διάφορες οπτικές. Τα αποσπάσματα επιλέχθηκαν με μία ιστορική σειρά και αναφέρονται σε θεατρικά κείμενα που η ομάδα επεξεργάστηκε

και παρουσίασε στα 10 χρόνια της λειτουργίας της.Η παράσταση με το γενικό τίτλο-θέμα «Θέατρο και επιστήμη» θα φιλοξενηθεί

στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, για μια μοναδική παράσταση.Ημερομηνία: 26 Μαρτίου 2014

Ώρα έναρξης: 19:00Χώρος: Αίθουσα Νίκος Σκαλκώτας

Η είσοδος είναι ελεύθερη με δελτία προτεραιότητας. Η διανομή των δελτίων αρχίζει στις 5:30 μ.μ.

Σας θέλουμε όλους και όλες εκεί!

ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΚΗ ΟΜΑΔΑΔιευθύντρια Σύνταξης: ΑΡΕΤΗ ΚΑΡΑΠΑΝΑΓΙΩΤΗΑρχισυντάκτρια: ΜΑΡΙΑ ΤΣΙΩΛΗ-ΚΟΥΤΣΟΥΡΑΕπικαιρότητα: ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥΥγεία: ΟΡΕΣΤΗΣ ΑΡΙΑΝΟΥΤΣΟΣΠολιτισμός: ΜΑΤΙΝΑ ΚΑΡΤΣΟΥΝΗΜουσική: ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΑΝΤΑΣΑΣΑθλητισμός: ΦΑΙΗ ΜΠΡΟΥΠΗΣχολικά θέματα – Φωτορεπορτάζ: ΟΡΝΕΛΑ ΚΟΡΟΒΕΣΗΨυχαγωγία: ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΤΖΑΒΕΛΛΑΣκίτσα – Κόμικς: ΜΙΛΤΟΣ ΜΩΡΑΪΤΗΣ

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ• ΣΤΑΜΑΤΙΑ ΠΑΣΧΑΛΙΩΡΗ, ΠΕ13 • ΜΑΡΙΑ ΚΟΝΤΑΞΗ, ΠΕ19

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣΤαχ. Διεύθυνση: ΤΣΟΧΑ 43 & ΦΙΛΗΜΟΝΟΣ 38, Τ.Κ. 11521 ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙΔ/νση Ηλ. Ταχ.: 2prpeirg@gmail.comΔ/νση Ηλ. εφημερίδας: http://en-taxi.webnode.gr/, http://schoolpress.sch.gr/2prpeirg

Ζουμ στην επικαιρότητα | 3

Το διαδίκτυο είναι ένας απέρα-ντος ωκεανός πληροφοριών. Είναι ένα πολύτιμο εργαλείο εξε-ρεύνησης, γνώσης, δημιουργίας, διασκέδασης και εργασίας. Με ένα κλικ μπορείς να έχεις μπρο-στά στην οθόνη σου σχεδόν όποια πληροφορία θέλεις. Βρίσκεσαι μέσα σε ένα απέραντο κόσμο γε-

μάτο χιλιάδες θαυμαστά πράγμα-τα! Όμως αυτός ο αχανής ιδεατός κόσμος, όπως άλλωστε και ο πραγματικός στον οποίο ζούμε, κρύβει και πολλούς κινδύνους όπως: εθισμό, παραπληροφόρη-ση, εκφοβισμό, υποκλοπή προσω-πικών δεδομένων, ανεπιθύμητα μηνύματα, αποξένωση από τον πραγματικό κόσμο, παραβίαση πνευματικών δικαιωμάτων, απο-πλάνηση, ακατάλληλο περιεχό-μενο, παραβίαση ιδιωτικότητας, παρακίνηση σε επιβλαβείς συμπε-

ριφορές, κακόβουλο λογισμικό. Αρκεί να σημειωθεί ότι, σύμφω-να με τα στοιχεία που έδωσε στο φως της δημοσιότητας η Ανοιχτή Γραμμή SafeLine του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου, με αφορμή τους εορτασμούς της Ημέρας Ασφαλούς Διαδκτύου, η SafeLine, το 2013, έλαβε συνο-

λικά 3094 καταγγελίες που αφο-ρούσαν παράνομο περιεχόμενο ή δραστηριότητα στο Διαδίκτυο. Τα δεδομένα αυτά συνοψίζονται στο παραπάνω διάγραμμα.

Αν στους παραπάνω κινδύνους προστεθεί και ο αριθμός των παι-διών και εφήβων που παρουσιά-ζουν διάφορες μορφές εθισμού στο διαδίκτυο οι κίνδυνοι ξε-περνούν κάθε φαντασία! Γι’ αυτό πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός κατά την πλοήγησή σου σ’ αυτό, καθώς και στον τρόπο και συ-

χνότητα χρησιμοποίησής του. Μια καλή αρχή, θα ήταν να παραμένεις πιστός ή πιστή στους παρακάτω κανόνες:

Κατανοώντας τη σημασία της ενημέρωσης και ευαισθητοποί-ησης των παιδιών και εφήβων, το σχολείο μας, όπως και πολλά άλλα σχολεία, συμμετείχε, για μία ακόμη φορά, και φέτος στον εορτασμό της «Ημέρας ασφαλούς διαδικτύου». Οι μαθητές, ενημε-ρώθηκαν για θέματα που αφορούν την ασφαλή πλοήγηση στο διαδί-κτυο, έγιναν πρεσβευτές ενημε-ρώνοντας τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς τους και φίλους τους και ανάπτυξαν δραστηριότητες πρώτιστα στο μάθημα της Πληρο-φορικής. Η διαμόρφωση αφίσας ήταν μία από τις πιο προσφιλείς δράσεις μας!

Σε γενικές γραμμές, ο κεντρικός άξονας των δράσεων μας θα μπο-ρούσε να συνοψιστεί στην ακό-λουθη πρόταση-παρότρυνση: Την επόμενη φορά που θα ξεκινήσεις μια διαδικτυακή πλοήγηση αφι-έρωσε λίγο χρόνο για πλοήγηση στους ακόλουθους ιστοχώρους ενημέρωσης:

www.saferinternet.grwww. internet-safety.sch.gr www.safeline.gr

Ματίνα Καρτσούνη, Ορνέλα Κοροβέση

(ΠΗΓΗ : http://www.saferinternet.gr, http://safeline.gr)

Τρομερή κατάσταση στο λεκανοπέδιο της Αθήνας! Όπως παρατηρήσατε, τους τελευταίους μήνες και, ειδικότερα, από 13-16/12, υπάρχει ένα αποπνιχτικό νέ-φος στην ατμόσφαιρα σαν να βρισκόμα-στε σε φουγάρο εργοστασίου και πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για τις επιπτώσεις αυτού του φαινομένου στην υγεία τους.

Η “αυτού μεγαλειότης” αιθαλομίχλη, είναι μεγάλη συγκέντρωση υδρογοναν-θράκων, διοξειδίου του άνθρακα και άλλων βλαβερών ουσιών που προκα-

ΠΗΓΗ: http://www.safeline.gr/node/453

Μ’ έσκασες!

Aσφάλεια δι@δικτύου

λούνται, μεταξύ άλλων, από τα υλικά που χρησιμοποιούνται στα κοινά τζάκια και τις ξυλόσομπες. Αλλά δεν είναι 2-3 νοικο-κυριά που έχουν τζάκι ή χρησιμοποιούν ξυλόσομπα. Δυστυχώς το ποσοστό αυτό ανέβηκε αρκετά φέτος, μιας και υπάρχει περίπτωση να είναι ο σφοδρότερος χει-μώνας της 100ετίας και πετρέλαιο έχουν αυτοί... με τα μεγαλύτερα πορτοφόλια λόγω των “αξιαγάπητων” τιμολογίων.

Σύμφωνα με αναφορές τόσο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας όσο και

του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών οι επικίν-δυνες αυτές ουσίες μπορούν να προκα-λέσουν καρδιοαγγειακά νοσήματα, ανα-πνευστικά προβλήματα, μέχρι και καρκίνο του πνεύμονα. Η συγκέντρωση αυτών των σωματιδίων έφτασε τα 171mg/m3 σε ορισμένες περιοχές ξεπερνώντας το όριο των 45mg/m3. Το Υπουργείο Πε-ριβάλλοντος συστήνει λέβητα φυσικού αερίου συμπύκνωσης, οικολογικό και οικονομικό, ενώ ο Ιατρικός Σύλλογος τονίζει ότι μόνο με την πιστοποίηση της καύσιμης ύλης και των μέσων θέρμαν-σης και, φυσικά, την προώθηση επιδομα-τικής πολιτικής για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού μπορεί να μετριαστεί η κατάσταση. Είναι υποχρέωση όλων μας να συμβάλουμε για την προστασία του φυσικού περιβάλλοντος. Γιατί το καθα-ρό περιβάλλον αποτελεί εγγύηση για μια καλύτερη ζωή.

Παναγιώτου Γιάννης

Το σχολείο μας σας συστήνεται... στα γερμανικά!MEINE SCHULE

2. Vorbildliches Experimentelles Gymnasium von AthenInformationen und Profilbeschreibung Das 2. Vorbildliches Experimentelles Gymnasium liegt im Zentrum der Stadt Athen. Durch seine zentrale Lage ist diese Schule im Stadtteil Athens Ambelokipi für Schüler aus allen Teilen der Stadt gut mit der U-

Bahn oder mit dem Bus zu erreichen. Die Schule hat 460 Schüler/ Schülerinnen, 48 Lehrer/Lehrerinnen und bietet drei Fremdsprachen an: Englisch, Deutsch und Französisch. Nachmittags werden für das Schuljahr 2013-2014 folgende Arbeitsgemeinschaften angeboten: “Physik”, “Die experimentellen Methoden in den Naturwissenschaften”, “Mensch, Umwelt, Technologie”, “Kunst und Kultur”, “Theater und Schule”, “Film und Geschichte“, “Erlernen von Musikinstrumenten und Phonetik”, “Marionettenkonstruktion”, “Labor: kreativ Lesen und Schreiben”, “Journalismus AG”, “Astronomie AG”, “Freundschaftsdialoge – Menschenrechte”, “Deutsche Sprache AG”, “Französische Sprache AG”, “Englische Sprache AG”, “Oliven und Öl”, “Mathematik AG”, “Tanz und Musik. Erforschung des menschlichen Körpers” und “Chinesisch AG”. Adresse: Filimonos & Tsoxa 36 – 38, 11521 Ambelokipi AthenTelefonnummer: ( 030) 210 6465673, Telefax (030) 210 64 59

Συντάκτης: Μαντασάς Ιωάννης Α4Υπεύθυνη καθηγήτρια Ε. Παυλάκη

Αναδημοσίευση εικόνας από την εφημερίδα Πρώτο Θέμα

4 | Υγεία να΄χουμε

Λέμε «όχι» στο άγχος!

Η λέξη «άγχος» έχει περισσότερα από 1.100.000 αποτελέσματα με ένα μόνο κλικ στο google, εκ των οποίων περί-που το 64% απευθύνεται σε μαθητές και γονείς. «Σχολικό άγχος και εφη-βεία», «Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων», «Άγχος και εξετάσεις: Οδηγός επιβίωσης», «Το κυνήγι του βαθμού γεννά το άγχος του μαθητή» είναι μόνο μερικοί από τους τίτλους σχετικών αναρτήσεων. Αν και όλοι λίγο πολύ έχουμε χρησιμοποιήσει το άγχος ως ελαφρυντικό για έναν κακό βαθμό ή έχουμε βιώσει αυτό το συναίσθημα, παρ’ όλα αυτά, κανείς δεν γνωρίζει τα πάντα για αυτό. Για να ανακαλύψουμε τι ακριβώς συμβαίνει, απευθυνθήκαμε στην κυρία Νατάσα Βλουτόγλου, κλινι-κή ψυχολόγο του Κέντρου Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Δήμου Αθήνας (2ο Δημοτικό Διαμέρισμα). Με μια πλούσια επαγγελματική εμπειρία σε διάφορους άλλους φορείς, όπως σε δημόσια νοσοκομεία και ιατροπαιδα-γωγικά κέντρα και άρτια επαγγελματική κατάρτιση, η κα Βλουτόγλου αφιέρωσε απλόχερα τον περιορισμένο ελεύθερο χρόνο της για να έρθει στο σχολείο μας και να μιλήσει μαζί μας για το «άγχος». Κυρίως, προσπάθησε να το εντάξει στο κατάλληλο πλαίσιο, όπως θα διαπι-στώσετε παρακάτω. Την ευχαριστούμε θερμά για την τιμή που μας έκανε να επισκεφθεί το σχολείο μας και να συ-

νομιλήσει μαζί μας.- Τι ακριβώς είναι το άγχος και πώς συνδέεται με την εφηβεία;- Το άγχος είναι ένα συναίσθημα, ένα εί-δος δυσάρεστης ψυχικής έντασης. Είναι αυτό που νοιώθουμε όταν υπάρχει μια ανισορροπία ανάμεσα στις απαιτήσεις που καλούμαστε να ικανοποιήσουμε και στις δυνατότητες που έχουμε ή, γε-νικότερα, τους πόρους που διαθέτουμε για την ικανοποίηση των απαιτήσεων αυτών. Η εφηβεία, επειδή είναι μία τα-ραχώδης αναπτυξιακή περίοδος που συμβαίνουν πολλές αλλαγές πάνω μας και γύρω μας είναι και μια περίοδος με πολύ άγχος...- Γίνεται συχνά η διάκριση σε «καλό» και «κακό» άγχος. Τελικά υπάρχει «καλό» και «κακό» άγχος;- Σίγουρα υπάρχει το δημιουργικό άγ-χος, όταν για παράδειγμα κάνουμε μια εργασία ή γράφουμε ένα βιβλίο. Το δημιουργικό άγχος έχει να κάνει με την επιθυμία μας να τα πάμε καλά. Να έχουμε επιτεύγματα. Να δώσουμε μια θετική εικόνα στους γύρω μας. Να απο-δείξουμε κυρίως στους εαυτούς μας ότι αξίζουμε. Το άγχος συνδέεται απόλυ-τα με την αυτοεκτίμησή μας. Για αυτό και όσον αφορά στους μαθητές και τις εξετάσεις, παρατηρείται ότι οι μαθητές με σταθερά χαμηλές επιδόσεις συνή-θως δεν έχουν άγχος. Ακριβώς επειδή δεν προσπαθούν για κάτι καλύτερο σε σταθερή βάση λόγω χαμηλής αυτο-

εκτίμησης. Αντίθετα, οι μαθητές που προσπαθούν πάντα για το καλύτερο συχνά άγχονται αρκετά. Το άγχος έχει σχέση με το βίωμα. Πως βιώνουμε μια κατάσταση και πρέπει να μας απασχολεί ως μια παθολογική κατάσταση όταν ξε-περνά κάποια όρια…- Πότε το άγχος είναι παθολογικό;- Όταν ο ίδιος ο πάσχων αισθάνεται ότι είναι πολύ βαρύ αυτό που νοιώθει. Όταν η ύπαρξη σωματικών συμπτωμάτων, όπως, για παράδειγμα, κεφαλαλγία, εφίδρωση ,ταχυκαρδίες, κοιλιακά άλγη, υπερυπνία ή αϋπνία, ευερεθιστικότητα, ανάγκη για κατανάλωση πολύ ή ελάχι-στου έως καθόλου φαγητού και πλήθος άλλα είναι πολύ έντονα, σε σημείο που κάποιος παύει να είναι λειτουργικός στον βαθμό που ήταν πριν.- Τι μπορεί να κάνει κάποιος που νοι-ώθει έντονο άγχος;- Πρώτα πρέπει να μάθουμε να συζη-τάμε, να επικοινωνούμε, να εξωτερι-κεύουμε σε κάποιον συγγενή, γονέα ή σε φίλο που εμπιστευόμαστε αυτό το οποίο μας προκαλεί άγχος. Τις περισ-σότερες φορές δεν είναι εύκολο να συ-νειδητοποιήσει κάποιος, ακόμη και ένας ενήλικας, την πηγή που του προκαλεί άγχος. Όταν νοιώθουμε ότι η κατάστα-ση έχει ξεφύγει από κάποια όρια και η ύπαρξη του δυσάρεστου αυτού συναι-σθήματος δυσκολεύει τη ζωή μας, καλό είναι να ζητήσουμε τη βοήθεια κάποιου ειδικού. Συνήθως ακολουθείται μια βραχεία, δηλαδή, σύντομης διάρκειας, θεραπεία. Σε κάποιες περιπτώσεις μπο-ρεί η θεραπεία να συνοδεύεται και από τη χρήση φαρμάκων, αν και κάτι τέτοιο, συνήθως, αποφεύγεται στους εφήβους. Ο ειδικός θα μας βοηθήσει να συνειδη-τοποιήσουμε τον παράγοντα που προ-καλεί το άγχος. Είναι πολύ σημαντικό να ανακαλύψουμε τις πηγές του έντονου ή και παθολογικού άγχους δουλεύοντας το πώς βιώνουμε τον εαυτό μας, τους

άλλους και τον κόσμο.- Ποιοι είναι οι παράγοντες εκείνοι που μπορεί να προκαλούν άγχος σε ένα παιδί ή/και έφηβο;- Μια ασθένεια στην οικογένεια, η κρί-ση, η μετανάστευση, η μετάβαση από μία κατάσταση σε άλλη, όπως, για πα-ράδειγμα, είναι και η μετάβαση από το δημοτικό στο γυμνάσιο (για εσάς τους μαθητές της Α Γυμνασίου), οι πανελλή-νιες εξετάσεις –το άγχος των μαθητών φαίνεται να κορυφώνεται στη Β΄ και Γ΄ Λυκείου- ή οι εξετάσεις γενικότερα, η ύπαρξη δυσλειτουργικών προτύπων στην οικογένεια, διάφορα ενδοοικογε-νειακά προβλήματα, μία πρωτόγνωρη, νέα, διαφορετική κατάσταση, οι σχέσεις με το άλλο φύλο, η πίεση των συνομη-λίκων, τα πρότυπα εικόνας σώματος που προωθούν τα ΜΜΕ, η κακοποίηση σε όλες της τις μορφές, φαινόμενα εν-δοσχολικής βίας κ.α.

Η κυρία Βλουτόγλου, κλινική ψυχολόγος

- Πώς σχετίζεται το άγχος με την ενδο-σχολική βία, το ονομαζόμενο bulling; - Το άγχος και ο φόβος αποτελούν μια έντονη ψυχική αγχογόνα κατάσταση για το «θύμα», το οποίο κυρίως φοβάται να αποκαλύψει αυτό που βιώνει.- Η φυσική άσκηση ή η διατροφή μπο-ρεί να παίξει κάποιον ρόλο στην κατα-πολέμηση του άγχους;- Σίγουρα, όπως και σε κάθε δυσάρεστη ψυχολογική μας κατάσταση. Όχι όμως σε ικανοποιητικό βαθμό όταν το άγχος είναι παθολογικό.- Συμφωνείτε ότι η γιόγκα ή ο διαλο-γισμός συμβάλλουν στην καταπολέ-μηση του άγχους;

- Σύμφωνα με μελέτες, η γιόγκα είναι καταπραϋντική για το συμπαθητικό νευ-ρικό σύστημα και, συνακόλουθα, μπορεί να λειτουργεί θετικά στον μετριασμό του άγχους.- Είναι εύκολο για κάποιον έφηβο να απευθυνθεί στον ειδικό, σε έναν ψυ-χολόγο ή ψυχίατρο; Πιστεύουμε ότι υπάρχει μια προκατάληψη όσον αφο-ρά τη στροφή μας σε έναν ψυχολόγο.- Εγώ λέω πάντα στα παιδιά ότι οι ψυ-χολόγοι είμαστε για το μέσο, απλό πρό-βλημα του καθενός μας και φυσικά όχι μόνον για τους ανθρώπους με σοβαρές ψυχιατρικές παθήσεις .Δεν υπάρχει ιδι-αίτερη προκατάληψη πια, νομίζω. Εγώ βλέπω χρόνια μαθητές σε σχολεία σε πλαίσιο υποστήριξης και συμβουλευ-τικής. Καθώς και τους γονείς τους, αν χρειαστεί ή αν το επιθυμούν οι μαθητές. Δεν βλέπω προκατάληψη πια.- Κλείνοντας θα θέλαμε να μας πείτε τι προτείνετε σε κάποιον συνομήλικο μας που νοιώθει ότι συχνά καταβάλ-λεται από το άγχος;- Να μάθει να συζητάει. Να επικοινωνεί. Να μοιράζεται αυτό που νοιώθει. Πρέπει να μάθει να δίνει χώρο στα συναισθήματά του. Βοηθάει πολύ να κάνει μια λίστα με αυτά που μπορεί να τον ενοχλούν, όπως και μια καταγραφή σε μια κόλα χαρτί του τι του έχει συμβεί τη συγκεκριμένη περίοδο. Είναι σημαντικό να προσπαθήσει να εντοπί-σει την πηγή του άγχους του, αν και η πηγή δεν είναι πάντα κάτι το συνειδητό. Αυτό που μπορώ να σας πω και να τονίσω είναι ότι θα είχαμε πολύ λιγότερο άγχος όλοι μας αν μπορούσαμε να φιλοσοφούμε λίγο τα πράγματα και, ως προς τις σχέσεις μας, να διαχειριστούμε τη διαφορετικότητα! Αυτό ισχύει και για εμάς τους ενήλικες φυσικά!

Συνέντευξη: Αρετή Καραπαναγιώτη,

Φαίη Μπρούπη, Μαρία Τσιώλη Συντάκτης:

Αρετή Καραπαναγιώτη

Το άγχος, όπως όλοι γνωρίζουμε, αποτελεί ένα πολύ σύνηθες φαινόμενο, ιδιαίτερα τις τελευταίες δεκαετίες, που οι ζωές μας γίνονται σταδιακά όλο και πιο περίπλοκες. Τι συμβαίνει όμως όσον αφορά στους εφήβους, το σχολείο και την εξεταστική περίοδο;

Είπαμε να αξιοποιήσουμε τη συνέ-ντευξη της ψυχολόγου μας, καθώς και πληροφορίες που είχαμε συλλέξει για τα συμπτώματα του άγχους πριν από τη συνάντηση μας με την ειδικό και φτιάξαμε ένα ερωτηματολόγιο με στόχο..... να καταγράψουμε εάν εί-μαστε «θύματα» άγχους! Δείγμα της έρευνάς μας ογδόντα συμμαθητές και συμμαθήτριές μας – 45% των ερωτη-θέντων/εισών ήταν αγόρια και 55% κορίτσια- που προέρχονταν από τρεις διαφορετικές τάξεις του σχολείου μας –η επιλογή ήταν τυχαία. Ιδού τα πορί-σματά μας:

Η κάθετη στήλη αντιστοιχεί στα πο-σοστά θετικών και αρνητικών απα-ντήσεων που έδωσαν οι μαθητές και μαθήτριες του δείγματός μας, ενώ η οριζόντια στήλη στα εννέα ερωτήματα που περιλάμβανε το ερωτηματολόγιό μας και που δεν ήταν άλλα από τα ακόλουθα: 1. Νοιώθετε ευερέθιστοι ή επιθετικοί;2. Εντοπίζεται δυσκολίες συγκέντρω-

σης και μνήμης;3. Έχετε έντονη ανησυχία για την από-

δοση σας;4. Ασχολείστε και ανησυχείτε για μι-

κροπράγματα;

5. Αισθάνεστε μειονεξία, μοναξιά, θλίψη;

6. Νοιώθετε κουρασμένοι;7. Ο ύπνος σας είναι διαταραγμένος;8. Έχετε δυσπεψία ή μειωμένη όρεξη

για φαγητό;9. Αισθάνεστε ταχυκαρδία, ζάλη, τάση

λιποθυμίας, βάρος στο στήθος, πο-νοκέφαλο;

Συντάκτης ερωτηματολογίου: Αρετή Καραπαναγιώτη

Διεξαγωγή έρευνας: Δημοσιογραφική ομάδα

ΠΗΓΗ: http://www.google.gr

Δείτε τι βρήκαμε!

Λίγη κουλτούρα δεν βλάπτει | 5

Μιλάμε για παραστάσεις που παίχθηκαν ή παίζονται....

Φον Δημητράκης του Δημήτρη Ψαθά, θέατρο ΜουσούρηΜια παράσταση επίκαιρη περισσότερο από ποτέ, που πραγματεύεται το θέμα της εξουσίας! Με όπλο τη σάτιρα αποτυπώνεται και καυτηριάζεται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο η υπάρχουσα κατάσταση μέσα από την παρουσίαση της καθημερινότητας ενός ανθρώπου παθιασμένου για την εξουσία στην κοινωνία της Ελλάδας κατά τον Β΄ παγκόσμιο πόλεμο. Η εξουσία κάνει τον άν-θρωπο αυτό να απαρνηθεί την ίδια του την οικογένεια και τελικά να χάσει κάθε ίχνος αξιοπρέπειας. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα….

Μαρία Τσιώλη-Κουτσουρά

Οι ρίζες του ρεμπέτικου τοποθετούνται στο δεύτερο ήμισυ του 19ου αι-ώνα, αν και κάποιοι υποστηρίζουν ότι πρέπει να αναζητηθούν ήδη στον 17ο αιώνα. Το ρεμπέτικο στην αρχική του μορφή έρχεται να «υμνήσει» τα κατορθώματα μιας ιδιότυπης «κλεφτουριάς» των νέων αστικών κέντρων. Ωστόσο, αναδείχθηκε από την εργατική τάξη στα λιμάνια του Πειραιά, της Θεσσαλονίκης, του Βόλου και της Πάτρας τις πρώτες δεκαετίες του 20ου αιώνα. Σχετικά με την ετυμολογία της λέξης έχουμε πάρα πολλές εκδο-χές. Υποστηρίζεται ότι προέρχεται από το ρήμα «ρέμβομαι», δηλαδή ατε-νίζω, περιφέρομαι άσκοπα και αναφερόταν στη ζωή των δημιουργών των τραγουδιών αυτών. Η λέξη «ρεμπέτικο» ως μουσικό είδος απαντάται για

πρώτη φορά το 1910-1913 σε δίσκους γραμμοφώνου ηχογραφημένους στην Κωνσταντινούπολη και στη Σμύρνη. Στη δεκαετία του `60 ο όρος «ρεμπέτικο» περιλαμβάνει όλα τα αδέσποτα τραγούδια, τα σμυρνέικα, τα πολίτικα και τα μουρμούρικα. Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι οι ίδιοι οι ρεμπέτες, δηλαδή οι ερμηνευτές τους, τα ονόμαζαν απλά λαϊκά. Οι βάσεις του ρεμπέτικου ή του ελληνικού αστικού τραγουδιού υποστηρίζεται ότι πρέπει να αναζητηθούν στην ελληνική παραδοσιακή μουσική και, ειδικότερα, στο δημοτικό και στο κλέφτικο τραγούδι. Ο Ηλίας Πετρόπου-λος, μεγάλος μελετητής του ρεμπέτικου, τα χωρίζει σε 3 περιόδους. Πρώτη περίοδος 1922-32, κυριαρχούν τα σμυρνέικα, δεύτερη περίοδος 1932-42, η ονομαζόμενη και κλασσική, και τρίτη περίοδος 1942-52, η εποχή της μεγάλης διάδοσης και αποδοχής. Τα πρώτα ρεμπέτικα ακούγονται στην Αθήνα το 1834 από τις φυλακές του Μεντρεσέ τα λεγόμενα μουρμούρικα και στην πλατεία του Ψυρρή τα λεγόμενα σεβνταλίτικα. Το 1922 με τη μικρασιατική καταστροφή οι Έλληνες πρόσφυγες φέρνουν μαζί με τις παραδόσεις τους τη θεματολο-

γία του ρεμπέτικου – σμυρνέικου. Το 1936, αρχικά επιβάλλεται λογοκρισία σε λέξεις, όπως «ναρκωτικά», «ντεκέδες», και, κατόπιν, τα ρεμπέτικα απαγορεύονται τελείως ως τουρκοειδή κατάλοιπα. Το ενδιαφέρον είναι ότι έναν χρόνο πριν, το 1935, και στην Τουρκία, απαγορεύτηκαν τα αμανετζίδικα τραγούδια θεωρού-μενα ως κατάλοιπα ελληνικής μουσικής. Κατά τη διάρκεια της κλασικής περιόδου έχουμε κυκλοφορίες και ηχογραφήσεις τραγουδιών από λαϊκούς συνθέτες, όπως τον Μάρκο Βαμβακάρη, τον Στράτο Παγιουμτζή, τον Μπαγιαντέρα, τον Χατζηχρήστο, τον Τσιτσάνη, τον Χιώτη, τον Περπινιάδη, τη Ρόζα Εσκενάζη και πολλούς άλλους τραγουδιστές και συγκροτήματα από έγχορδα μπουζούκια, μπαγλαμάδες. Μετά την απελευθέρωση αρχίζει το ρεμπέτικο να γίνεται αποδεκτό από όλο τον ελληνισμό, ενώ μεγάλοι ερμηνευτές όπως η Σωτηρία Μπέλλου και ο Πρόδρομος Τσαουσάκης εμφανίζονται. Μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του `50 η γνήσια μορφή του ρεμπέτικου δίνει τη σκυτάλη στο αρχοντορεμπέτικο το οποίο τυγχάνει μεγαλύτερης αποδοχής. Μετέπειτα πηγαίνουμε στο λαϊκό τραγούδι όπου έχουμε τους γνωστούς καλλιτέχνες Ζακ Ιακωβίδη, Κώστα Καπνίση, Γιώργο Μουζάκη, Τάκη Μωράκη. Ο Μάνος Χατζηδάκις μιλά με κολακευτικά λόγια για το ρεμπέτικο, υποστηρίζοντας πως εκφράζει τους πόνους, τους καημούς, τους έρωτες και τους πόθους του λαού μας, κυρίως, της λαϊκής τάξης. Είναι χαρακτηριστική η δήλωση-απορία του σε μια διάλεξή του για το ρεμπέτικο τραγούδι στις 31 Ιανουαρίου του 1949 στο Θέατρο Τέχνης : «Μπορεί κανείς να φανταστεί ποτές, πως μια βραδιά κεφιού είναι δυνατόν να την καλύψει με τη σονάτα 110 του Μπετόβεν;»!

Γιάννης Μαντασάς (ΠΗΓΗ: http://el.wikipedia.org/, http://www.musicheaven.gr/,

http://www.matia.gr/7/71/7106/7106_4_03.html)

Ο ελάχιστος χρόνος παρασκευής του «γρήγορου φαγητού», η νόστιμη γεύση του και το χαμηλό του κόστος, στρέφουν πολλά παιδιά και εφήβους σε αυτήν την εύκολη λύση, αγνοώντας ή, άλλοτε, πα-ραβλέποντας τους κινδύνους που μπο-ρεί να κρύβονται πίσω από μια τέτοια διατροφική συνήθεια. Χωρίς αμφιβολία,

η αύξηση της κατανάλωσης «γρήγορου φαγητού» πρέπει να αναζητηθεί σε μεταβολές στην οικογένεια και, γενι-κότερα, στον σύγχρονο τρόπο ζωής. Οι εργαζόμενοι γονείς διαθέτουν ελάχιστο έως καθόλου χρόνο για την παρασκευή φαγητού, ενώ οι προσφιλείς πολύωρες ενασχολήσεις των σημερινών παιδιών

και εφήβων στο facebook και, γενικότε-ρα, στο διαδίκτυο «ταιριάζουν» περισσό-τερο με ένα χάμπουργκερ παρά με ένα φαγητό για την κατανάλωση του οποίου χρειάζεσαι πιθανότατα και τα δυο σου χέρια! Όπως καταλαβαίνετε, οικονομία χρόνου και γρήγορο φαγητό είναι αχώ-ριστοι φίλοι!

Αυτό που, συνήθως, ξεχνάμε είναι ότι τις περισσότερες φορές με το «γρή-γορο φαγητό» δεν κερδίζουμε μόνο χρόνο αλλά και κιλά, καθώς και πολλά προβλήματα υγείας! Μπορεί να μην φο-βίζει εκ πρώτης όψης, το γεγονός ότι με την κατανάλωση 2-3 φορές την ημέρα «γρήγορου φαγητού» προσλαμβάνουμε

187 περισσότερες θερμίδες, ωστόσο μακροπρόθεσμα η γκαρνταρόμπα μας θα αρχίσει να διαμαρτύρεται! Τέσσερα πε-ρίπου παραπάνω κιλά τον χρόνο –τόσα λένε οι ειδικοί- δεν είναι και λίγα! Στην αύξηση του βάρους συμβάλλει και το ότι το «γρήγορο φαγητό», εξαιτίας της ελά-χιστης, συνήθως, περιεκτικότητάς του

Μίκης Θεοδωράκης: Ποιος τη ζωή μου... σε σενάριο και σκηνοθεσία του Θέμη Μουμουλίδη

Η παράσταση αυτή, που ανέβηκε στο θέατρο Badminton από 26 Οκτωβρίου μέχρι και 4 Νοεμβρίου του 2013, συνδύαζε με έναν μοναδικό τρόπο την αφήγηση-διάλογο με τα τραγούδια, τη μουσική και τον χορό, καταφέρνοντας να συγκινήσει και, γενικότερα, να συνεπάρει τον θεατή.Με το χτύπημα του 3ου κουδουνιού και το άνοιγμα της αυλαίας ξεκίνησε η «ξενάγηση» του θεατή στη ζωή του Μίκη Θεοδωράκη. Η ιστορία είχε αφετηρία της τη Χίο, τον τόπο που γεννήθηκε ο μεγάλος μουσουργός, το 1925. Παρέχονταν πλήθος πληροφοριών που αφορούσαν στη βιογραφία του μεγάλου μουσικοσυνθέτη. Η μητέρα του ήταν πρόσφυγας και ο πατέρας του κρητικός. Ο πατέ-ρας, όντας δημόσιος υπάλληλος, έπαιρνε συχνές μεταθέσεις με αποτέλεσμα η οικογένεια να βρίσκεται σε μια διαρκή μετακίνηση από πόλη σε πόλη: από τη Χίο στο Αργοστόλι, από κει στην Πάτρα, στον Πύργο, στα Γιάννενα, στην Κεφαλονιά, και στην Τρίπολη όπου, έφηβος πια, βίωσε την κατοχή. Σε μια διαδήλωση συνελήφθη και διέφυγε στην Αθήνα όπου αγωνίστηκε κατά των Γερμα-νών, ενώ, παράλληλα, σπούδαζε στο Ωδείο. Στον εμφύλιο καταδιώχθηκε από την αστυνομία και εξορίστηκε στην Ικαρία και τη Μακρόνησο. Παρά την αγωνιστική του διάθεση, κατάφερε να αποφοιτήσει από το ωδείο και, στη συνέχεια, με υποτροφία να πάει στο Παρίσι για μεταπτυχιακό το 1954, όπου και δημιούργησε μερικά από τα πιο σημαντικά του έργα. Ακολούθησε η επιστροφή στην Ελλάδα όπου διαδραμάτισε έναν σημαντικό ρόλο στην πολιτιστική ζωή, συνεργαζόμενος με σπουδαίους δημιουργούς και καλλιτέχνες, όπως ο Γ. Ρίτσος, η Μ. Φαραντούρη. Η παράσταση ανάδειξε την ικανότητα του μουσικοσυνθέτη να μετατρέπει τη μουσική σε ένα μέσο αντίστασης και παρότρυνσης του λαού να αγωνιστεί για ένα καλύτερο μέλλον. Ο Μίκης Θεοδωράκης αποτελεί ουσιαστικά ένα κομμάτι της ελληνικής ιστορίας και, αναμφίβολα, μία παράσταση με θέμα τη ζωή του είναι απλά και μόνο για αυτό σημαντική!

Ματίνα Καρτσούνη

Πάμε θέατρο! Τοp 10 Chart!

Πρώτη φορά αρθρογράφος, σκέφτηκα να αναφερθώ στην ιστορία ενός είδους μουσικής που γνωρίζω καλά και μου αρέσει πάρα πολύ και που θέλω να πιστεύω πως εκφράζει την πλειοψηφία των Ελλήνων και όχι μόνο, το ρεμπέτικο τραγούδι, που για άλλους ταυτίζεται με το ελληνικό αστικό λαϊκό τραγούδι, ενώ για άλλους αποτελεί ένα είδος του!

Όλο και περισσότερα ελληνόπουλα καταναλώνουν στις μέρες μας μεγάλες ποσότητες γρήγορου φαγητού. Σε αυτό το άρθρο θα μας απασχολήσει το πώς διασφαλίζεται η υγεία των παιδιών και εφήβων που αποτελούν και τους πιο ένθερμους υποστηρικτές του!

Βρήκαμε τα 10 καλύτερα τραγούδια σε Ελλάδα και εξωτερικό για τον Φλεβάρη και σας τα δείχνουμε,

για να μην μείνετε ποτέ χωρίς τραγούδια στα playlists σας!

Παγκόσμια:

Το ελληνικό αστικό λαϊκό τραγούδι

«Γρήγορο φαγητό».... Όποιος βιάζεται σκοντάφτει;

ΠΗΓΗ: http://www.google.gr

1. Katy Perry Ft. Juicy J-Dark

2. Beyonce Ft. Jay-Z-Drunk in Love

3. Pitbull Ft. Ke$ha-Timber

4. Jason Derulo Ft. 2 Chainz-Talk Dirty

5. One Republic-Counting Stars

6. Passenger-Let Her Go

7. A Great Big World Ft. Christina Aguilera-Say Something

8. Pharrell Williams-Happy

9. Lorde-Royals

10. Lorde-Team

Συνέχεια στη σελίδα 7

6 | Τρέχα... γύρευε

Χειμερινοί Ολυμπιακοί

Αγώνες!Αποτελούν το κορυφαίο αθλητικό γεγονός για τα χειμερινά σπορ και διεξάγονται κάθε τέσσερα χρόνια από το 1924. Το 2014 το Σότσι της Ρωσίας φιλοξένησε από τις 7 μέχρι και τις 23 Φεβρουαρίου τους Αγώνες της 22ης Χειμερινής Ολυμπιάδας, ενώ από τις 7 έως και τις 16 Μαρτίου φιλοξενεί τους Παραολυμπιακούς. Στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες στη Ρωσία έλαβαν μέρος συνολικά 88 χώρες και 5.500 αθλητές και αθλήτριες και στην τελετή έναρξης έδωσαν το παρών 65 αρχηγοί κρατών και κυβερνήσεων, μεταξύ των οποίων, και ο Έλληνας Πρόεδρος της Δημοκρατίας, κ. Κάρολος Παπούλιας. Μεγάλοι απόντες ήταν ο Πρόεδρος των ΗΠΑ, η Γερμανίδα Καγκελάριος, ο Γάλλος Πρόεδρος και ο Βρετανός Πρωθυπουργός που πρόβαλαν ως επιχείρημα για την απουσία τους τον μη πλήρη σεβασμό των ανθρωπίνων δικαιωμάτων από τη Ρωσία. Η 22η διοργάνωση παρουσιάζεται ως η ακριβότερη στην ιστορία των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων, καθώς, όπως αναφέρεται στο euronews, κόστισε όσο οι προηγούμενες 21 διοργανώσεις μαζί! Ανεξάρτητα από αυτά, μια μικρή επανάληψη όσον αφορά τα αθλήματα που γίνονται στους αγώνες αυτούς δεν νομίζουμε ότι βλάπτει!

Σκι (Ski)Πατρίδα του θεωρούνται οι Σκανδιναβικές χώρες. Αιτία ανάπτυξής του στάθηκε η ανάγκη μετακίνησης του ανθρώπου πάνω στο χιόνι με ένα ζευγάρι μακρόστενες ξύλινες σανίδες που δένονταν σε παπούτσια ή σε μπότες. Το 1924 ιδρύθηκε η Διεθνής Ομοσπονδία Σκι. Στο πρόγραμμα των ολυμπιακών αγώνων περιλαμβάνονται έξι αγωνίσματα σκι : το αλπικό σκι, οι δρόμοι αντοχής, το ελεύθερο σκι, το βόρειο σύνθετο, η χιονοσανίδα και το άλμα. Το άθλημα αποτελεί μέρος των πρώτων ολυμπιακών χειμερινών αγώνων.

Καλλιτεχνικό πατινάζ (figure skatingΠροστέθηκε στο πρόγραμμα των θερινών ολυμπιακών αγώνων το 1908. Τελικά έγινε επίσημα χειμερινό ολυμπιακό άθλημα στους χει-μερινούς αγώνες το 1924. Υπάρχουν τέσσερα είδη καλλιτεχνικού πα-τινάζ : γυναικείο ατομικό, ανδρικό ατομικό, ζευγάρια, χορός επί πάγου.

Δίαθλο (Biathlon)Αποτελούσε τακτική επιβίωσης παρά αγώνισμα. Οι Βόρειοι Ευρωπαίοι έκαναν σκι για να αναζητήσουν το φαγητό τους και αργότερα έκαναν σκι με όπλα για να υπερασπιστούν τις πατρίδες τους. Το όνομα του αγωνίσματος αποτελείται από την ένωση δύο αγωνισμάτων, του σκι ανωμάλου δρόμου και της σκοποβολής με τουφέκι.

Κέρλινγκ (Curling)Δημιουργήθηκε τον 16ο αιώνα στη Σκωτία. Το 1600 οι πέτρες με τις λαβές εισήχθησαν επιτρέποντας ένα ύφος παράδοσης παρό-μοιο με αυτό που χρησιμοποιείται και σήμερα. Οι βασικές εξελί-ξεις στο άθλημα στον 20ο αιώνα είναι η τυποποίηση της πέτρας και η χρήση εσωτερικών, κατεψυγμένων εγκαταστάσεων πάγου. Εντάχθηκε στο πρόγραμμα των χειμερινών ολυμπιακών αγώνων το 1998.

ΧόκεϊΟ όρος προέρχεται από την παλιά γαλλική λέξη “hocquet”, που σημαί-νει «ραβδί». Δεν γνωρίζουμε πως προέκυψε το χόκεϋ πάγου, αλλά γίνεται ευρέως γνωστό ότι οι Βρετανοί το έφεραν στη Βόρειο Αμε-ρική. Το 1879 μια ομάδα σπουδαστών κολεγίων στο Πανεπιστήμιο McGill στο Μόντρεαλ οργάνωσε το πρώτο τουρνουά και διοργάνωσε το γνωστό σύνολο κανόνων του χόκεϊ. Αν και από το 1920 εντάσσεται σε χειμερινούς αγώνες, αποτέλεσε μέρος των πρώτων ολυμπιακών χειμερινών αγώνων το 1924.

Λουτζ (Luge)Είναι η γαλλική λέξη για το έλκηθρο. Οι πρώτοι αγώνες με έλκηθρο έγιναν το 1883 στο Davos της Ελβετίας , ενώ το πρώτο παγκόσμιο πρωτάθλημα έγινε σε μια τεχνητή διαδρομή στο Όσλο το 1955. Το 1957 ιδρύθηκε η Διεθνής Ομοσπονδία Λουτζ. Αποτελεί άθλημα των χειμερινών ολυμπιακών αγώνων από το 1964.

Έλκηθρο (Bobsleigh) Αναπτύχθηκε τον 19ο αιώνα σε μια προσπάθεια αναζήτησης της από-λυτης συγκίνησης. Ο πρώτος διαγωνισμός πραγματοποιήθηκε το 1884 και ο νικητής έλαβε ένα μπουκάλι σαμπάνιας. Το άθλημα πήρε το όνο-μά του το 1892 όταν εισήχθη ένα νέο έλκηθρο φτιαγμένο από μέταλ-λο. Το άθλημα αποτελεί μέρος των πρώτων ολυμπιακών χειμερινών αγώνων.

Πηγή: http://sportsfeed.gr, http://el.wikipedia.org, http://www.tanea.gr

Πηγή: Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή http://www.tanea.gr, http://www.sochi2014, http://www.tanea.gr

Επιμέλεια: Γιάννης Παναγιώτου, Φαίη Μπρούπη

Μια ματιά στα αποτελέσματαΑν και η χώρα μας συμμε-τείχε και στους φετινούς χειμερινούς ολυμπιακούς αγώνες με επτά αθλητές/ριες -3 αθλητές/ριες στο αλπικό σκι, 2 στους δρόμους αντοχής και διάθλο, 1 στο άλμα και 1 στο σκέλετον-, όπως, άλλωστε, κάνει από το 1936, δεν κατάφερε να διακριθεί. Τα πρωτεία είχαν και σε αυτή τη διοργάνωση κυρίως οι βόρειες χώρες. Κανείς δεν μπορεί να τα βάλει με την παράδοση! Βρήκαμε και σας παραθέτουμε τα αποτελέσματα:

Pick... ύλη | 7

Επίσκεψη στη «χώρα» του εντύπου

Η τέχνη της ... κούκλας! Γεια...Hi...Salut...;

Πέμπτη 30 Ιανουαρίου 2014 βρε-θήκαμε στη Φειδίου 18, στο ατε-λιέ, δηλαδή στο τμήμα σχεδιασμού εντύπων όλων των ειδών, ειδικών κατασκευών, ανάπτυξης νέων προ-ϊόντων και προεκτύπωσης, μιας εταιρείας γραφικών τεχνών, της Βιβλιοσυνεργατικής ΑΕΠΕΕ. Αρ-κούσε ένα τηλεφώνημά μας για μια αξέχαστη περιήγηση στον γεμάτο

εκπλήξεις χώρο της έντυπης επι-κοινωνίας. «Ξεναγός» μας σε αυτό το μοναδικής εμπειρίας ταξίδι ο

κύριος Αντώνης Αντωνόπουλος, τεχνικός σύμβουλος και υπεύθυνος διασφάλισης ποιότητας. Όπως μας ανάφερε ο κύριος Αντωνόπουλος, το έντυπο που φτάνει στα χέρια μας είναι αποτέλεσμα μιας μακράς δια-δικασίας, αποτελούμενης από δια-δοχικά στάδια.

Πρώτο στη σειρά το στάδιο της προεκτύπωσης, δηλαδή της διαδι-κασίας κατά την οποία το κείμενο και η εικόνα γίνεται μακέτα, σελίδα, αφίσα, τρίπτυχο, πολύπτυχο, βιβλίο και ο,τιδήποτε άλλο. Η διαδικασία της προεκτύπωσης ξεκινά με τη χρήση ενός Η/Υ, εξοπλισμένου με ειδικά επαγγελματικά προγράμμα-τα, όπως το InDesign, δηλαδή ενός προγράμματος σχεδιασμού σελίδας, και το επαγγελματικό πρόγραμμα επεξεργασίας εικόνας (Photoshop). Για να διαμορφώσει κάποιος μια μακέτα χρειάζεται να γνωρίζει κά-ποιους στοιχειώδεις κανόνες. Κατά

τη δημιουργία της μακέτας ιδιαίτε-ρη έμφαση δίνεται στη φωτογρα-φία, καθώς συνήθως αυτή είναι που «τραβάει το μάτι». Τη διαμόρφωση της σελίδας στον υπολογιστή ακο-λουθεί το μοντάζ. Κατά το μοντάζ τυπώνεται η σελίδα, ξακρίζονται τα τμήματα που δεν χρειάζονται, επικολλείται η μία όψη πίσω από την άλλη, καθώς αρχικά η σελίδα τυπώνεται σε μία όψη, και το πρώτο αντίτυπο δημιουργείται. Το αντίτυ-πο αυτό ελέγχεται για τυχόν λάθη και εγκρίνεται από τον πελάτη. Το εγκεκριμένο έντυπο στέλνεται στο τυπογραφείο, οπότε ξεκινά το δεύ-τερο στάδιο, αυτό της εκτύπωσης σε μερικές εκατοντάδες ή και χιλιάδες αντίτυπα.

Με υπομονή και απλά λόγια οι υπεύθυνοι αφιέρωσαν πάνω από δύο ώρες προκειμένου να μας γνωρίσουν τον κόσμο του εντύπου. Μπορεί να μην γίναμε ειδήμονες

κατανοήσαμε, ωστόσο, σε βάθος κάποια τεχνικά ζητήματα. Ειδικό-τερα, μάθαμε ότι από την εποχή του Γουτεμβέργιου δεν έχουν αλλάξει πολλά θέματα όσον αφορά στην τυπογραφία -έχουν αλλάξει μόνο τα μέσα-, ότι υπάρχει μια απεριόρι-στη γκάμα χαρτιών εκτύπωσης και ότι η φωτεινότητα των χρωμάτων εξαρτάται, μεταξύ άλλων, και από την ποιότητα του χαρτιού, ότι οφεί-λουμε να σεβόμαστε τα δικαιώματα κάθε πνευματικού δημιουργού, του δημιουργού ενός λογισμικού προ-γράμματος, μιας γραμματοσειράς, μιας φωτογραφίας.

Τέλος γνωρίσαμε επαγγέλμα-τα που εμπλέκονται στη διαδικασία της προεκτύπωσης, όπως αυτό του γραφίστα, του τεχνολόγου γραφι-κών τεχνών, του ειδικού μοντάζ, του επιμελητή. Μάθαμε τα θετικά και αρνητικά του κάθε κλάδου. Κυρίως, όμως, καταλάβαμε ότι

αν θέλεις να ασχοληθείς με αυτό

τον χώρο οφείλεις, πέρα από τις σπουδές που θα σου παρέχουν το κατάλληλο θεωρητικό υπόβαθρο, να αγαπάς τον χώρο, να έχεις με-ράκι, φαντασία, ταλέντο στο σχέδιο και, όσο περίεργο και αν ακούγε-ται, καλή γνώση γεωμετρίας και φυσικής!

Ματίνα Καρτσούνη, Ορνέλα Κοροβέση, Χριστίνα Τζαβέλλα

Και ξεκινάμε με έναν όμιλο που συν-δυάζει την επιστήμη, την τέχνη και τη διασκέδαση! Κάθε Τετάρτη το μεση-μέρι, 14.00-16.00 δίνονται στον χώρο

του σχολείου μας «μαθήματα» κατα-σκευής μαριονέτας υπό την εποπτεία του καθηγητή μας, κυρίου Ε. Δρίβα. Στο πλαίσιο του ομίλου, που διανύει φέτος τον δεύτερο χρόνο λειτουργίας του, οι μαθητές/ριες μαθαίνουν πώς να κα-τασκευάζουν μία μαριονέτα από απλά καθημερινά υλικά, όπως χαρτοπολτό, ξύλο, σύρμα, εφημερίδες, χαρτί, δέρ-μα, μαλλί και πλήθος άλλα, και πώς να την χρησιμοποιούν προκειμένου για το «στήσιμο» μιας ιστορίας! Ήδη η ομάδα έχει ολοκληρώσει την κατασκευή βα-σικών μερών από τις κούκλες, όπως κεφάλι, χέρια, πόδια, ενώ υπολογίζει σε δύο περίπου μήνες να τις ολοκληρώσει.

Αυτό που μας έκανε εντύπωση ήταν η «χημεία» των παιδιών που απαρτίζουν τον όμιλο και τα οποία με ενθουσιασμό μας υποδέχθηκαν και μίλησαν για τα οφέλη του να είσαι μέλος της ομάδας αυτής. Η καλλιέργεια της φαντασίας, η ανάπτυξη της δημιουργικότητας, η

δυνατότητα να δημιουργείς πρόσωπα που φαντάζεσαι ή που ονειρεύεσαι, η γνώση αρκετών πραγμάτων γύρω από το σώμα σου και τις αναλογίες εί-ναι μόνο μερικά από αυτά. Όπως μας ανάφερε χαρακτηριστικά ο υπεύθυνος καθηγητής, η κατασκευή μαριονέτας εί-ναι ένας ευχάριστος τρόπος για να δεις πώς εφαρμόζονται στην πράξη βασικές αρχές της φυσικής, της χημείας και διά-φορων άλλων επιστημονικών χώρων. Πολύ περισσότερο, δίνει την ευκαιρία να κατασκευάσεις κάτι με τα χέρια σου σε μια εποχή που αυτό τείνει να περιο-ρίζεται! Κατά τη συνάντησή μας με την ομάδα του ομίλου συνειδητοποιήσαμε κάτι που συνήθως δεν είναι και τόσο αυτονόητο: Οι μαριονέτες δεν είναι κάτι με το οποίο παίζουν τα μικρά παιδιά! Είναι μια τέχνη, μια έκφραση δημιουρ-γικότητας και ως τέτοια έχει να προ-σφέρει πολλά!

Φαίη Μπρούπη

Στα Ελληνικά έχουμε το «γεια», στα Αγγλικά το «Hi» σε άλλες γλώσσες πως χαιρετιούνται; Στην Ταϊλάνδη το βασικότερο συστατικό της ευγένειας αποτελεί ο παραδοσιακός τους χαι-ρετισμός “wai”, που χρησιμοποιείται τόσο ως «γεια» όσο και ως «αντίο». Όπως και το “namaste”, έτσι και το “wai”, συνοδεύεται με μία μικρή υπό-κλιση και με την ένωση των παλαμών του χεριού στο ύψος της μύτης.

Ο κινέζικος χαιρετισμός είναι το «νι χάο» που συνοδεύεται στην πα-ραδοσιακή του μορφή και ως ένδειξη σεβασμού από την ακόλουθη κίνηση που διαφοροποιείται ανάλογα με την κοινωνική τάξη, την ηλικία και τη σχέ-ση μεταξύ των δύο προσώπων που θα χαιρετηθούν: οι αγκώνες λυγίζουν και το δεξί χέρι σχηματίζει γροθιά και ενώνεται με την ανοιχτή παλάμη του αριστερού, στο ύψος του στήθους.

Στην Ινδία ο τρόπος που χαιρετά

κάποιος δείχνει την κοινωνική του θέση, την ηλικία και την συγγενική-κοινωνική θέση μεταξύ των ατόμων. Οι στενοί φίλοι, αγκαλιάζονται, ενώ οι παππούδες και οι γιαγιάδες δεν δέχονται αγκαλιές και φιλιά αλλά ένα άγγιγμα στα πόδια.

Ιδιαίτερος είναι και ο τρόπος που χαιρετιούνται οι Εσκιμώοι. Το “kunik” ή, όπως συνηθίζεται να λέγεται, το «φιλί των Εσκιμώων» είναι ο πιο συνήθης χαιρετισμός ανάμεσα σε δύο άτομα που έχουν οικειότητα. Η μύτη και το άνω χεί-λος ακουμπούν στο πρόσωπο, συνήθως στο μάγουλο ή στο κούτελο, του ατόμου που δέχεται το “kunik”! Αυτά και άλλα πολλά έχουν σε διάφορες χώρες...

Ματίνα Καρτσούνη (ΠΗΓΗ: http://www.3pointmagazine.gr/Article.php?CatId=6&ArticleId=3756,

, http://www.zewa.gr/aggigma-frontidas/i-simasia-toy-aggigmatos/enas-kosmos-gematos-aggigmata/)

Ξέρουμε πώς δημιουργείται ένα έντυπο; Και λόγω αντικειμένου, αλλά, και για τη δική σας πληροφόρηση, επισκεφθήκαμε ένα ατελιέ γραφικών τεχνών στην καρδιά της Αθήνας και είδαμε τη διαδικασία από πρώτο χέρι!

Εξερευνώντας το χαρτί!

Ο κ. Αντωνόπουλος μας εισαγάγει στον κόσμο της τυπογραφίας

Εξαρτήματα που χρησιμεύουν στην κατασκευή μαριονέτας

Μια κούκλα σε εξέλιξη...

σε φυτικές ίνες, δεν προκαλεί εύκολα αίσθημα κορεσμού, οδηγώντας μας στην κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων. Σύμφωνα με μελέτη της Α΄ Παιδιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, τα ελληνόπουλα έχουμε τα πρωτεία στην παιδική παχυσαρκία σε παγκόσμιο επί-πεδο. Πράγμα που πρέπει να μας θορυβεί όχι τόσο από αισθητικής άποψης όσο από το γεγονός ότι η παχυσαρκία συνδέεται με πλήθος άλλων προβλημάτων, όπως

καρδιακών παθήσεων, υπέρτασης, ανα-πνευστικών και ορθοπεδικών προβλη-μάτων και διαβήτη τύπου 2 που, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε προ-βλήματα όρασης ή νευροπάθεια!

Επιστημονικές μελέτες, επίσης, συν-δέουν την ευερέθιστη συμπεριφορά και τις δυσκολίες στα μαθήματα με την κατα-νάλωση γρήγορου φαγητού! Έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, έδειξε πως, όταν ενισχύθηκε η διατροφή των

παιδιών με κατάλληλες υγιεινές τροφές, όπως ψάρι, βελτιώθηκε τόσο η συμπερι-φορά τους, όσο και η απόδοσή τους.

Και φθάνουμε στο δια ταύτα. Τι πρέ-πει να γίνει; Πρέπει να παραδεχθούμε ότι εύκολες λύσεις δεν υπάρχουν. Όλοι μας οφείλουμε να κινητοποιηθούμε και, πρώτιστα, αυτοί που διαμορφώνουν τρόπους ζωής : γονείς, εκπαιδευτικοί, πολιτικοί, επιχειρηματίες. Όλοι πρέπει να αναγνωρίσουν τη σοβαρότητα του

προβλήματος και ο καθένας από τη θέση του να αναλάβει δράσεις. Ο έλεγχος της ποιότητας των τροφών που παρέχονται στα ταχυφαγεία, η πώληση από τα κυ-λικεία φρούτων, χυμών και σάντουιτς φτιαγμένων από αγνά υλικά, όπως και η υιοθέτηση πιο υγιεινών διατροφικών συνηθειών στο σπίτι μπορούν να θεω-ρηθούν μία καλή αρχή. Αλλά, προσοχή! Παντού, ακόμη και στην υγιεινή δια-τροφή πρέπει να έχουμε μέτρο! Η νευ-

ρική ορθορεξία, η μανία για την υγιεινή διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής γενικότερα, ήδη από το 1997, συγκατα-λέγεται στις ασθένειες της σύγχρονης εποχής! Περισσότερες πληροφορίες, όμως, για αυτήν στο επόμενο τεύχος...

Ορέστης Αριανούτσος(ΠΗΓΗ : http://dreamskindergarten.blogspot.gr/2012/10/blog-post_14.

html, http://panacea.med.uoa.gr/topic.aspx?id=179)

Συνέχεια από τη σελίδα 5

8 | Αμόλα Καλούμπα

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ1. Ήταν η παράσταση3. Εκεί είχε εξοριστεί και βασανιστεί για χρόνια ο Θεοδωράκης5. Οι περισσότερες σκηνές ταυτίζονται με την ........του8. Εκεί έκανε μεταπτυχιακό ο Θεοδωράκης

και έγινε παγκοσμίως γνωστός10. Από εκεί κατάγεται η μητέρα του11. Με αυτόν έχει συνεργαστεί ο Θεοδωράκης12. Εκεί σπούδασε ο Θεοδωράκης13. Σε μια ...τον συνέλαβαν οι Ιταλοί

ΚΑΘΕΤΑ2. Ο Μίκης κατάγεται από την ............4. Ο Θεοδωράκης είναι ένας παγκοσμίου φήμης......5. Έδωσε ο Θεοδωράκης μέσω της μουσικής του6. .............Θεοδωράκης7. Εκεί γεννήθηκε ο Θεοδωράκης9. Το πιο γνωστό τραγούδι του10. Στην κατοχή ζει στην ..................

ΛΥΣΕΙΣ:

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ: 1.ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ 3. ΜΑΚΡΟΝΗΣΟΣ 5. ΑΛΗΘΙΝΗ ΖΩΗ 8.

ΠΑΡΙΣΙ 10. ΤΣΕΣΜΕ

11. ΡΙΤΣΟΣ 12. ΩΔΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ 13.ΔΙΑΔΗΛΩΣΗ

ΚΑΘΕΤΑ: 2. ΚΡΗΤΗ 4. ΣΥΝΘΕΤΗΣ 5. ΑΓΩΝΑ 6. ΜΙΚΗΣ 7. ΧΙΟΣ 9.

ΧΕΛΙΔΟΝΙ 10. ΤΡΙΠΟΛΗ

Λόγια που έμειναν!• Να ονειρεύεσαι σαν να είναι να ζήσεις για πάντα, να ζεις σαν να είναι να πεθάνεις σήμερα».

James Dean, 1931-1955, Αμερικανός ηθοποιός• «Ο καλύτερος τρόπος για να κάνεις τα όνειρά σου να βγουν αληθινά, είναι να ξυπνήσεις». Paul

Valery, 1871-1945, Γάλλος ποιητής• «Αυτός που αγωνίζεται μπορεί να χάσει, όμως αυτός που δεν αγωνίζεται ήδη έχει χάσει».

Bertolt Brecht, 1898-1956, Γερμανός συγγραφέας• «Έχεις τα πινέλα, έχεις τα χρώματα, ζωγράφισε τον παράδεισο και μπες μέσα». Νίκος

Καζαντζάκης ( 1883-1957 , Έλληνας συγγραφέας)Επιμέλεια: Μαρία Τσιώλη-Κουτσουρά

Σπαζοκεφαλιές• Τι αρχίζει από ένα «φ», τελειώνει σε «ς» και έχει μέσα ένα γράμμα; Είναι ο φάκελος στον οποίο βάζουμε μέσα το γράμμα για να το στείλουμε• Πώς γράφονται οι «ΓΙΟΡΤΕΣ» «ΠΟΡΤΕΣ»; Ενώνεις το Γ με το Ι• Γιατί οι τελειόφοιτοι του Λυκείου ανεβαίνουν στα δέντρα; Για να διαλέξουν τον κλάδο που θα ακολουθήσουν

Επιμέλεια: Χριστίνα Τζαβέλλα

Λίγο γέλιο!Ο δάσκαλος ρωτά τον μαθητή:- Για πες μου, Γιώργο. Πόσο κάνει 8-8;- Δεν ξέρω, κύριε. Αρετή Καραπαναγιώτη- Για σκέψου λίγο, αν έχω 8 κεράσια και φάω τα 8, τι θα μείνει;- Τα κουκούτσια, κύριε!

Επιμέλεια: Χριστίνα Τζαβέλλα

Ήξερες ότι….• Στη Δυτική Τουρκία βρίσκεται ένα χωριό, του οποίου οι κάτοικοι επικοινωνούν σφυρίζοντας!• Ένα νεογέννητο πάντα ζυγίζει 90-100 γραμμάρια!• Τα μωρά, αν είχαν σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους την ίδια ανάπτυξη που είχαν μέσα στη μήτρα της

μητέρας τους, στα πρώτα τους γενέθλια θα είχαν ύψος 2 χιλιόμετρα!• Αν αφαιρούσαμε όλες τις χρωστικές από την Coca Cola, θα ήταν πράσινη!

Επιμέλεια: Γιάννης Παναγιώτου

Μαθήματα… Αγγλικών!Τι γίνεται όταν οι καθαρά ελληνικές παροιμίες και αργκό φράσεις μεταφράζονται στα Αγγλικά; Γνωρίστε μια νέα μορφή Greeklish! (ΠΡΟΣΟΧΗ! Φυσικά αυτές οι φράσεις στα αγγλικά δεν είναι γραμματικά, συντακτικά και νοηματικά ορθές, οπότε δεν είναι σωστό να τις χρησιμοποιείτε παρά μόνο για τη δική σας διασκέδαση –και, φυσικά, ΠΟΤΕ σε μάθημα ή τεστ Αγγλικών!- )

Με δουλεύεις; = Are you working me?Μου άλλαξες τα φώτα! = You’ve changed my lights!

Καλώς τα μάτια μου τα δυο! = Welcome my eyes the two!Κάλιο 5 και στο χέρι παρά 10 και καρτέρι! = Better five and in hand than ten and waiting!

Τα έχω παίξει! = I’ve played them!Έγινε το έλα να δεις! = It happened the come to see!

Κάτι τρέχει στα γύφτικα = Something’s running down to the gypsies!Μου τη δίνει! = It gives her to me!

Βγήκα από τα ρούχα μου! = I came out of my clothes!Βρέχει καρεκλοπόδαρα! = It’s raining chair legs!

Τρίχες κατσαρές = Hairs curly Αρετή Καραπαναγιώτη

Συνεχίζεται...