γεύματα συστατικά 26-5

Post on 08-Jan-2017

133 views 0 download

Transcript of γεύματα συστατικά 26-5

Στο παρακάτω πιάτο υπάρχουν όλες οι κατηγορίες τροφίμων. Παρατηρώ την εικόνα.

Όνομα:

Γνωστική Ενότητα: Συστατικά γευμάτων

Ημερομηνία:

Γλώσσα και Επιστήμες

Τρώω δημητριακά πλούσια σε ενέργεια, που με κάνουν δυνατό, έξυπνο και γρήγορο. Έχουν

υδατάνθρακες για ζωή και δύναμη. Κι έτσι, λύνω στο λεπτό κάθε πρόβλημα άλυτο!

Εγώ τρώω όσπρια, ψάρια, αβγά, κοτόπουλο. Αραιά και πού μοσχάρι, χοιρινό μα και αρνί.

Παίρνω από όλα πρωτεΐνη, σίδηρο και δύναμη. Κι έχω έτσι δυναμώσει και σωστά αναπτυχθεί.

Είμαι νόστιμο πολύ, δίνω γεύση και άρωμα.Βάλε με μες στη σαλάτα, στο φαΐ και στα γλυκά. Όμως πρόσεξε καλά, γιατί, άμα φας πολύ τα πολλά τα

λιπαρά, θα τ' αυξήσουν τα κιλά!

Διαχωρίζω τα συστατικά του κάθε γεύματος στις 5 κατηγορίες τροφίμων.

Ποιες κατηγορίες συναντώ;

Συστατικά:

Όνομα:

Ποιες κατηγορίες συναντώ;

Συστατικά:

Όνομα:

Ποιες κατηγορίες συναντώ;

Συστατικά:

Όνομα:

Ποιες κατηγορίες συναντώ;

Συστατικά:

Εικόνα:

Όνομα πιάτου: