a b - ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ · 2017. 8. 16. · 02 ΓΥΝΑΙΚΑ ... Στα 13 ή τα 14...

ΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚ∆ΟΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ • ΤΕΥΧΟΣ 24, ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2010

a b

ΟΟλλυυµµππίίαα ∆∆οουυκκάάκκηη:: ΜΜοουυ ααρρέέσσεειι νναα εεµµππννέέωω τταα ννέέαα ππααιιδδιιάάΣΣυυννααννττήήσσααµµεε ττηη δδιιάάσσηηµµηη ΕΕλλλληηννοοααµµεερριικκααννίίδδαα ηηθθοοπποοιιόό κκααιι µµααςς µµίίλληησσεε γγιιαα ττοο θθέέααττρροο,, ττοονν κκιιννηηµµααττοογγρράάφφοο τταα δδιικκααιιώώµµαατταα ττωωνν γγυυννααιικκώώνν κκααιι ττηηνν ΕΕλλλλάάδδαα

ΚΚααττ ΚΚόόρραα:: ΗΗ ΕΕλλλλάάδδαα µµπποορρεείί

νναα γγίίννεειι κκοορρυυφφααίίοοςς γγαασσττρροοννοοµµιικκόόςς

ππρροοοορριισσµµόόςς

ΜΜααρριιόόνν ΚΚοοττιιγγιιάάρρ:: ΟΟ κκόόσσµµοοςς σστταα ππόόδδιιαα ττηηςς

ΤΤιι δδεενν σσοουυ έέχχοουυνν ππεειι γγιιαα ττιιςς ψψυυχχοολλοογγιικκέέςς

θθεερρααππεείίεεςς

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

02 ΓΥΝΑΙΚΑΘΕΜΑ ΤΕΥΧΟΣ 24

»

Του Αντώνη Κράτση

Eνα Οσκαρ µπορεί να λέει πολλά για τησταδιοδροµία ενός ηθοποιού. Η αλήθειαόµως είναι ότι η Ολυµπία ∆ουκάκη έχει ναπαρουσιάσει τόσα επιτεύγµατα στην πο-λύχρονη καριέρα και κοινωνική της δρά-

ση, που θα ήταν άδικο να τη χαρακτηρίζαµε µε µονα-δικό κριτήριο το αγαλµατίδιο της Ακαδηµίας Κινηµα-τογράφου που έχει στην κατοχή της από το 1987.

Κι αυτό γιατί θα αφήναµε στο περιθώριο την αδιά-κοπη και λαµπερή παρουσία της στις µεγάλες και µι-κρές θεατρικές σκηνές, την πολυσχιδή κοινωνική τηςδράση για την προάσπιση των κοινωνικοπολιτικών δι-καιωµάτων και ειδικά των γυναικείων, το πάθος τηςγια διδασκαλία της υποκριτικής στους νέους, καθώςκαι το ζήλο µε τον οποίο περιβάλλει την ελληνική κα-ταγωγή της.

Η γεννηµένη στο Λόουελ της Μασαχουσέτης απόΕλληνες γονείς εξαδέλφη του παραλίγο προέδρου τωνΗνωµένων Πολιτειών, Μάικλ ∆ουκάκη, βρίσκεται αυ-τό το διάστηµα στην Ελλάδα φιλοξενούµενη του Αµε-ρικανικού Κολεγίου στην Ελλάδα (DEREE) και τηςΑνώτερης Σχολής ∆ραµατικής Τέχνης «Μιµή Ντενί-ση». Το «Γυναίκα» είχε την τιµή και τη χαρά να συζη-τήσει µε µία από τις πλέον διάσηµες Ελληνοαµερικα-νίδες για λογαριασµό της Οµογένειας.

Θα πρέπει να σηµειώσουµε ότι η κ. ∆ουκάκη δενπεριορίστηκε µόνο στις απαντήσεις, αλλά κατά τηδιάρκεια της συνέντευξης µάς υπέβαλε και τις δικές

της ερωτήσεις προκειµένου να µάθει περισσότερα γιατη σύγχρονη ελληνική πραγµατικότητα, την οποίαπαραδέχεται ότι δεν γνωρίζει.

«Γυναίκα»: Βρίσκεστε στην Ελλάδα µε την ιδιότητατης καθηγήτριας υποκριτικής. Ποιο είναι το µήνυµα πουθα θέλατε να µεταδώσετε στους φοιτητές που παρακο-λουθούν τα σεµινάριά σας;

Oλυµπία ∆ουκάκη: ∆εν έχω κάποιο µήνυµα να µε-ταφέρω. Απλά θέλω να έλθω σε επαφή µαζί τους, ναέχουµε µία αµφίδροµη επαφή. Να τους πω για τις δι-κές µου ευαισθησίες και να αντιµετωπίσω τις δικέςτους. ∆εν υπάρχει κάτι περισσότερο από αυτό. Απλάπροσπαθώ να δω τι θα αποφέρει αυτή η εµπειρία γιαεκείνους και για µένα και e;an είναι δυνατόν να τουςεµπνεύσω.

∆ιδάσκω για µεγάλο χρονικό διάστηµα και µάλισταδιαφορετικά είδη ανθρώπων σε διαφορετικά µέρη τωνΗνωµένων Πολιτειών, αλλά και στη Νέα Υόρκη. Ακό-µη διδάσκω µία οµάδα Ισπανών ηθοποιών, αλλά καιπαραδίδω µαθήµατα στο Κολούµπια, στο Νιου ΓιορκΓιουνιβέρσιτι και σε Κολέγια όλης της χώρας.

«Γ»: Eίναι όµως η διδασκαλία ο µοναδικός λόγος πουβρίσκεστε στην Ελλάδα; Mήπως υπάρχει και κάποια συ-γκεκριµένh κινηµατογραφική παραγωγή για την οποίαετοιµάζετε;

O.∆.: Yπάρχουν πολλά σχέδια µε ταινίες που αφο-ρούν την Ελλάδα, όµως είναι δύσκολο να υλοποιη-θούν γιατί χρειάζονται πολύ χρόνο για να συγκεντρώ-

Κλασσικά σχέδια σε µοντέρνα γραµµή βγαλµένα από την Ελληνική παράδοση.

Φυλαχτά για το µάτι. Φορέστε τα. Πηγαίνουν σε όλους.

THE HELLENIC MUSEUM SHOPGREEK- INSPIRED GIFTS FOR ALL AGES AND OCCASIONS

Mimi Vert Newest Col lect ion now Available

645 5th Ave. (Entrance on 51st & 52nd Sts.) • [email protected] • www.hellenicmuseumsshop.com

ΟΟλλυυµµππίίαα ∆∆οουυκκάάκκηη::

ΜΜοουυ ααρρέέσσεειι νναα εεµµππννέέωω

τταα ννέέαα ππααιιδδιιάά

Συναντήσαµε τη διάσηµη Ελληνοαµερικανίδα ηθοποιό

και µας µίλησε για το θέατρο, τον κινηµατογράφο

τα δικαιώµατα των γυναικών και την Ελλάδα

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

σουν οι υπεύθυνοι τα χρήµατα.Επειτα υπάρχει και το θέµα τηςαπόστασης, αλλά και των συζητή-σεων που απαιτούν πολύ χρόνο.

Θα συνεργαστώ και µε την Ελ-ληνοαυστραλή σκηνοθέτιδα Νά-ντια Τας (Τασοπούλου). Είδα κά-ποιες ταινίες της και ενθουσιάστη-κα Νοµίζω ότι προσπαθούν να πά-ρουν και κάποια επιχορήγηση από

την ελληνική κυβέρνηση.Θα πρέπει να τονίσω ότι θα πάω

και στην Κύπρο και θα διευθύνωένα εργαστήριο για σκηνοθέτες κι-νηµατογράφου και ηθοποιούς µέ-σω ενός Κύπριου σκηνοθέτη, τουΧάρη Μαυροµιχάλη.

«Γ»: Εχετε πολύπλευρη παρουσίαστην υποκριτική. Εχετε παίξει ένα

µεγάλο εύρος ρόλων από ανεξάρτη-τες ταινίες µε ιδιαίτερους χαρακτή-ρες, αλλά και πιο maistream παρα-γωγές. Πόσο εύκολο είναι να κινεί-στε µε αυτή την ευκολία από τον έναχώρο στον άλλο; Eίναι εύκολο νασυνδυαστούν;

O.∆.: Eίναι πράγµατι πολύ δια-φορετικές εµπειρίες. Εχω καιρό ναπάρω µέρος σε κάποια µεγάλη χο-λιγουντιανή παραγωγή. Οι περισ-σότερες ταινίες αυτήν την περίοδοστο Χόλιγουντ έχουν θέµα τον πό-λεµο και έχουν µέσα δράση και οιµεγαλύτερες γυναίκες δεν βρί-σκουν εύκολα θέση. Τα τελευταία

τέσσερα χρόνια συµµετέχω κυρίωςσε χαµηλού κόστους ανεξάρτητεςταινίες, παίζω στο θέατρο και διδά-σκω. Ωστόσο είµαι χαρούµενη για-τί αυτές οι ταινίες µου αρέσουν.

«Γ»: Τελικά θεωρείτε ότι σας γε-µίζει περισσότερο το θέατρο ή ο κι-νηµατογράφος;

O.∆.: Με ρωτούν συχνά γι’ αυτόαλλά είναι πολύ διαφορετικέςεµπειρίες. Μου αρέσουν και ταδύο. Βεβαίως το θέατρο είναι ζω-ντανό, οι θεατές είναι εκεί, υπάρ-χει αυθορµητισµός, ανανεώνειςτην παράσταση κάθε βράδυ µε τη

βοήθεια των συναδέλφων σου. Οκινηµατογράφος είναι µία πιο εσω-τερική διαδικασία και ο σκηνοθέ-της συνδέει την ιστορία όταν κάνειµετά το µοντάζ. Γίνεσαι µέρος τουόλου σχεδίου. Οµως αυτή η εσωτε-ρικότητα µου αρέσει. Μου αρέσειτο γεγονός ότι τόσο πολλοί σκηνο-θέτες του κινηµατογράφου συνερ-γάζονται µαζί σου και θέλουν ναδουν πραγµατικά τι κάνεις. Θέ-λουν πράγµατι να ακούσουν αυτάπου θελεις να πεις. Θέλουν πραγ-µατικά να ξέρουν τι σκέφτεσαι για

...από τις συνταγές της γιαγιάς

Με αγνά υλικά

Krinos Foods, Inc. 47-00 Northern Blvd. LIC, NY 11101 • Tel: 718-729-9000 • www.krinos.com

ΚΡΙΝΟΣ: Η σωστή επιλογή

Χωρίς συντηρητικά και χηµικά πρόσθετα

ΘΕΜΑΓΥΝΑΙΚΑ 03ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2010

Συνέχεια στη σελίδα 3

Εχω καιρό να πάρω µέρος σε κά-ποια µεγάλη χολιγουντιανή παρα-γωγή. Οι περισσότερες ταινίες αυ-τήν την περίοδο στο Χόλιγουντέχουν θέµα τον πόλεµο και έχουνµέσα δράση και οι µεγαλύτερες γυ-ναίκες δεν βρίσκουν εύκολα θέση.

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

το σενάριο και τα λόγια. Μου αρέ-σουν λοιπόν και τα δύο.

«Γ»: Είστε γνωστή και για τουςδεύτερους ρόλους, όπως λ.χ. αυτόςπου σας έδωσε το Οσκαρ. Πόσο εύ-κολο είναι µέσα στο Χόλιγουντ ναπαίξει κανείς τέτοιους ρόλους; Aφή-νει πραγµατικά αρκετό χώρο το Χό-λιγουντ για αυτό το είδος ρόλων;

O.∆.: Τα θέµατα των µεγαλύτε-ρων σε ηλικία γυναικών δεν προ-σελκύουν τόσο µεγάλο ενδιαφέ-ρον. Αυτό συµβαίνει κυρίως γιατίτο κοινό είναι νέο σε ηλικία -αυτήείναι η κυρίαρχη ηλικιακή οµάδαπου παρακολουθεί κινηµατογρά-φο- και ό,τι τους ενδιαφέρει, αυτόγίνεται και ταινία. Ο κινηµατογρά-φος δεν είναι κάποιο ίδρυµα κοι-νωνικής αναµόρφωσης, κι έτσι κα-τανοώ γιατί συµβαίνει αυτό.

Βέβαιως κάπου -κάπου βρίσκε-ται και µία «περίεργη» ταινία,όπως το «Steel Magnolias», το«Fried Green Tomatoes», ή το«Thelma & Lοuise», όµως κατά κα-νόνα οι µεγαλύτερες γυναίκες βρί-σκονται στην άκρη.

Θα πρέπει βεβαίως να τονίσωότι οι Βρετανοί, λόγω της βασιλι-κής τους παράδοσης και των βασι-

λισσών έχουν καθιερώσει περισσό-τερους ρόλους µεγάλων γυναικών.Υπάρχουν ταινίες τους µε µεγαλύ-τερες γυναίκες που παίζουν ρόλουςισχυρών θηλυκών όπως λ.χ. ηΤζούντι Ντεντς, η Bανέσα Ρέ-ντγκρεϊβ και άλλες. Εµεις από τηνάλλη έχουµε µία παράδοση µε µε-γαλύτερους σε ηλικία άντρες πουπαίζουν σε πιο αντρικές ταινίες,

όπως ο Μόργκαν Φρίµαν ή ο ΤζακΝίκολσον.

«Γ»: Θα λέγατε ότι το βραβείοΟσκαρ είναι η καλύτερη στιγµή τηςκαριέρας σας;

O.∆.: Θα έλεγα ότι η δουλειάπου µε χαρακτηρίζει είναι το«Cocktails of the City» µε σκηνοθέ-τη τον Αλαστερ Ριντ. Ηταν µία υπέ-

ροχη ταινία στην οποία έπαιξα τηντρανσέξουαλ, έναν άντρα που έγι-νε γυναίκα. Μου άρεσε πολύ.

«Γ»: Ποια είναι τα πλεονεκτήµα-τα και τα µειονεκτήµατα να είναι κά-ποια κόρη Ελληνων µεταναστώνστην Αµερική; Οπως έχετε πει πα-λιότερα, σας είχε ζητηθεί να αλλάξε-τε το όνοµά σας στην αρχή της κα-

ριέρας σας αλλά εσείς αρνηθήκατε.Ο.∆.: Μεγάλωσα σε πολυφυλε-

τικές γειτονιές και υπήρχε αρκετήβία στους δρόµους. Σε αυτές τιςγειτονιές µεταναστών από όλα ταµέρη του Κόσµου µπορούν να συµ-βούν πολλά πράγµατα. Υπάρχουνπολλοί καβγάδες και τα παιδιά πο-λεµούν µεταξύ τους στο δρόµο.Στα 13 ή τα 14 µου ήµουν αναγκα-σµένη να κουβαλάω µαζί µου µα-χαίρι και το είχα συνηθίσει γιατίέπρεπε οι άλλοι να ξέρουν ότι έχειςµαχαίρι µαζί σου.

Ηµουν πολύ µαχητική και πολε-µούσα κι εγώ στο δρόµο. Εφτασαµάλιστα να είµαι πρώτη στην ξιφα-σκία για τρία συνεχόµενα χρόνιαµεγαλώνοντας στους δρόµους τουΛόουελ και του Σάµερβιλ.

«Γ»: Πολεµήσατε όµως και τοκλασικό γυναικείο στερεότυπο τηςελληνικής οικογένειας.

Ο.∆.: Βεβαίως, αλλά είχα µεγά-λη υποστήριξη από τους γονείςµου. Ο πατέρας µου ήταν ένας πο-λύ ενδιαφέρον άνθρωπος.

«Γ»: Τι σηµαίνει να είναι κανείςΕλληνας της Αµερικής σήµερα;

O.∆.: ∆εν ξέρω. ∆ιστάζω να τοπαραδεχθώ, αλλά δεν είµαι µέλοςτης ελληνοαµερικανικής κοινότη-τας και δεν ήµουν για πολλά χρό-νια. Ηξερα ότι για να καταφέρωαυτά που ήθελα να κάνω, έπρεπενα διαχωρίσω τον εαυτό µου καιέτσι έκανα. ∆εν πήγα ποτέ να ζητή-σω βοήθεια από τους Ελληνες,απλά ήθελα να είµαι όσο το δυνα-τόν καλύτερη ηθοποιός και εκείεπικεντρώθηκα.

«Γ»: Ποιος ήταν ο λόγος που σαςπήρε µακριά από τις ελληνικές κοι-νότητες;

O.∆.: Εκείνη την εποχή δεν συ-νήθιζαν να υποστηρίζουν ένα παι-δί, µία νεαρή γυναίκα που ήθελενα γίνει ηθοποιός. Ηθελαν λ.χ. να


»

Συνέχεια από τη σελίδα2

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

γίνει καλύτερα καθηγήτρια. Νοµί-ζω ότι και ο πατέρας µου θα ήθελενα γίνω ηθοποιός αλλά ποτέ δεναναµείχθηκε σε αυτά που έκανα.Μου είπε ότι «εσύ πρέπει να απο-φασίσεις τι θα κάνεις και εάν δεντο πετύχεις θα πρέπει να κατηγο-ρήσεις τον εαυτό σου» (γέλιο). Αυ-τό µου έκανε καλό.

«Γ»: Είναι γνωστή η παρουσίαστο χώρο του πολιτικού ακτιβισµού.Nοµίζετε ότι ο πολιτικός ακτιβισµόςέχει αλλάξει στην εποχή µας, όπωςέχει αλλάξει και η ίδια η πολιτικήσκηνή;

O.∆.: Στο θέµα των γυναικώννοµίζω ότι οι νεαρές γυναίκες δενµπορούν να αναγνωρίσουν τηνανάγκη να διεκδικήσουν. Εύχοµαινα υπήρχαν περισσότερες νεαρέςγυναίκες ακτιβίστριες.

Οι συνθήκες ζωής µας είναι πλέ-

ον γεµάτες από αντιθέσεις, γεµά-τες από οικονοµική ανασφάλεια.Οι νέες γυναίκες µε τα παιδιά αντι-µετωπίζουν την ανασφάλεια καιεργάζονται πολύ. Οι γονείς έχουναπό δύο δουλειές και δυσκολεύο-νται να βρουν χρόνο για να µεί-νουν στο σπίτι πλέον.

«Γ»: Πιστεύετε ότι η κυβέρνησηΟµπάµα µπορεί να αλλάξει τις συν-θήκες που περιγράφετε;

O.∆.: Υπάρχουν πολλές ελπίδεςότι αυτές οι αλλαγές θα συµβούν.Ξέρω ότι οι άνθρωποι θα ήθελαν νασυµβεί αυτό πιο γρήγορα, αλλά δεννοµίζω να γίνει αµέσως. Εχει ήδηκάνει πολλά πράγµατα και µένει νακάνει πολλά άλλα που είναι σηµα-ντικά. Οµως έχει µία πολύ δυνατήκαι γεµάτη ανορθολογισµό οµάδαανθρώπων απέναντι του στην πολι-τική. ∆εν ξέρω εάν αυτοί θέλουν

απαραίτητα να έχουν επιτυχία οιπολιτικές που θέλει να εφαρµόσει.

Ακουσα µάλιστα κάποιον απόαυτούς να λέει ότι θέλει να αποτύ-χει ο Οµπάµα. Το φαντάζεστε; Ποι-ος νοµίζει ότι τελικά θα υποφέρειαν αποτύχει ο Οµπάµα; O λαός θαυποφέρει και αυτό είναι τρελό. ∆ενξέρω εάν στην Ελλάδα οι αντίπαλεςπαρατάξεις λειτουργούν µε αυτότον τρόπο.

Στην Αµερική δεν µιλάµε γιαδιαφθορά, αλλά το αποκαλούµε µεωραίο τρόπο «λόµπι».


Τα 50 χρόνια πείρας µας, εγγυόνται τα υψηλότερα πρότυπα ποιότητας και µόδας για κάθε ένδυµα ραµένο στα µέτρα σας.

ΕΙ∆ΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣΚΟΥΣΤΟΥΜΙΑ ΕΠΙ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑTuxedos και Κουστούµια για άνδρες και γυναίκεςΚουστούµια αρχική τιµή από $799 Sport Ζακέτες αρχική τιµή από $599 Παντελόνια αρχική τιµή από $199 Πουκάµισα αρχική τιµή από $89

∆ιαλέγετε από την µεγάλη µας συλλογή, από τα καλύτερα σε ποιότητα (από 80-super 180’ς κλωστές)και σε χρωµατισµό υφάσµατα εισαγώµενα από την Αγγλία και την Ιταλία.

Με τίποτα δεν µπορεί να συγκριθεί ένα κουστούµι ραµένο στα µέτρα σας.

ΑΠΟ$89

ΑΠΟ$199

Αλέξης για κουστούµια επί παραγγελίαΘα εκπλαγείτε µε την διαφορά που θα νοιώθετε όταν φοράτε τα κουστούµια µας.Ανοιχτά ∆ευτέρα - Παρασκευή απο 10 π.µ. - 7µ.µ.Σάββατο 10 π.µ. - 5 µ.µ.

Σας εξυπηρετώ προσωπικά

Αναλαµβάνουµε µεταποιήσεις

242 East 77th Street, New York, NY 10021

Tηλ.: (212) 717-9412 Φαξ (212) 717-1071

e-mail: [email protected]

www.alexiscustomtailors.com

Από το1975

ALEXIS CUSTOM TAILORSAND SHIRT MAKERS

Ειδικότητα µαςTUXEDO

για ΓΑΜΟΥΣ

Info:H Ολυµπία ∆ουκάκη βραβεύθηκε µε

Οσκαρ Β’ Γυναικείου ρόλου, αλλά και

Χρυσή Σφαίρα για την ερµηνεία της στην

ταινία «Moonstruck» το 1987 σε ηλικία

56 ετών.

• Στήριξε σθεναρά την υποψηφιότητα

του εξαδέλφου της Μάικλ ∆ουκάκη για

την προεδρία των Ηνωµένων Πολιτειών

το 1988.

• Εχει παίξει πολλούς ρόλους στο

Broadway αλλά και off Broadway ενώ

έχει συµµετοχές και σε τηλεοπτικές σει-

ρές.

• Εχει δηµοσιεύσει και την µπεστ σέλερ

αυτοβιογραφία της «Ask Me Again

Tomorrow: A Life in Progress» το 2003.

• Είναι παντρεµένη από το 1962 µε τον

Γιουγκοσλαβοαµερικανό Λούις Ζόριχ και

µητέρα τριών παιδιών.

Στα 13 ή τα 14 µου ήµουν αναγκα-σµένη να κουβαλάω µαζί µου µα-χαίρι και το είχα συνηθίσει γιατίέπρεπε οι άλλοι να ξέρουν ότι έχειςµαχαίρι µαζί σου.

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

06 ΓΥΝΑΙΚΑΠΡΟΣΩΠΑ ΤΕΥΧΟΣ 24ΤΕΥΧΟΣ 04

ΚΚααττ ΚΚόόρραα:: ΗΗ ΕΕλλλλάάδδαα µµπποορρεείί νναα γγίίννεειι κκοορρυυφφααίίοοςςγγαασσττρροοννοοµµιικκόόςς ππρροοοορριισσµµόόςς

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

ΠΡΟΣΩΠΑΓΥΝΑΙΚΑ 07ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2010

Toυ Αντώνη Κράτση

Σε µία εποχή που η µαγειρικήέχει εξελιχθεί σε ένα τα πλέονδηµοφιλή τηλεοπτικά θεάµατασε όλο τον Κόσµο, η Οµογένειαπαρακολουθεί µε χαρά µία γυ-

ναίκα που γεννήθηκε και µεγάλωσε στην ελ-ληνική κοινότητα του Μισισίπι να ανεβαίνειγοργά τα σκαλιά της επιτυχίας.

Σε έναν ανδροκρατούµενο χώρο, η πασί-γνωστη πλέον σε όλα τα αµερικανικά σπίτια,Κατ Κόρα, έχει φτάσει στην κορυφή και απόεκεί προβάλλει ένα σηµαντικό -εξαγώγιµο-κοµµάτι του πολιτισµού της γενέτειρας, τηνελληνική κουζίνα.

Πέρα όµως από τις µαγειρικές της ικανό-τητες, η Ελληνοαµερικανίδα σεφ είναι έναςάνθρωπος πολυπράγµων, µε ευαισθησίες καιενδιαφέροντα που τη φέρνουν στην πρώτηγραµµή της φιλανθρωπίας και των αγώνωνγια τα κοινωνικά δικαιώµατα.

Στο πλαίσιο αυτό, αλλά και εξαιτίας τηςσηµασίας που δίνει στην εκπαίδευση ως µέ-σο διάπλασης των ανθρώπων, η «Iron Chef»

βρέθηκε στην Αθήνα καλεσµένη του Αµερι-κανικού Κολεγίου στην Ελλάδα (DEREE),όπου είχαµε την τιµή να τη συναντήσουµεκαι να απαντήσει στα ερωτήµατα που της θέ-σαµε για λογαριασµό της Οµογένειας.

«Γυναίκα»: Γνωρίζετε ότι η Οµογένεια τηςΑµερικής είναι υπερήφανη για εσάς; To αισθά-

νεστε αυτό όταν έρχεστε σε επαφή µαζί τους;Kατ Κόρα: Σε γενικές γραµµές το γνώριζα

αυτό, όµως το ένιωσα καλύτερα στην Ελλά-δα. Με υποδέχτηκαν µε τέτοιο ενθουσιασµό,θέρµη και αγάπη, που γέµισα µε όρεξη ναπείσω τους ανθρώπους στις Ηνωµένες Πολι-τείες για την οµορφιά της Ελλάδας.

Θα πρέπει επίσης να σηµειώσω ότι τοΑµερικανικό Κολέγιο στην Ελλάδα, ο πρόε-δρος Χόρνερ και όλοι οι συνεργάτες του πουµε φιλοξένησαν είχαν κάνει µεγάλη προετοι-µασία για την άφιξή µου.

«Γ»: Ποια είναι η βασική πηγή έµπνευσήςσας στη µαγειρική;

Κ.Κ.: Να συνεχίσω να ανακαλύπτω νέαφαγητά, συστατικά, κουζίνες και τεχνικές.Μου αρέσει επίσης να µαγειρεύω για τον κό-σµο και όταν βλέπω κάποιον να παίρνει µίαµπουκιά από το φαγητό µου και να τη δοκι-µάζει.

Αυτό µε κάνει ευτυχισµένη.

«Γ»: Ποιο πιστεύετε ότι είναι το «µυστικό»της επιτυχίας σας;

Κ.Κ.: Hµουν πάντα ειλικρινής µε τον εαυ-τό µου και διατηρούσα την ακεραιότητάµου, ενώ είµαι ευγενική µε τους ανθρώπουςµε τους οποίους συνεργάζοµαι, το οποίο θε-ωρώ ότι είναι σηµαντικό για το Κάρµα µου.Ακόµη, δεν αφήνω τους ανθρώπους να µεπεριµένουν, όσο επιτυχηµένη και αν είµαι,

Η διάσηµη Ελληνοαµερικανίδα σεφ µιλάει στο «Γυναίκα» για την επιτυχηµένη πορεία της, τις ανθρωπιστικές και κοινωνικές ανησυχίες της καθώς και για τις µεγάλες δυνατότητες της ελληνικής κουζίνας.

Να συνεχίσω να ανακαλύπτω νέα φαγητά,συστατικά, κουζίνες και τεχνικές. Μου αρέ-σει επίσης να µαγειρεύω για τον κόσµο καιόταν βλέπω κάποιον να παίρνει µία µπουκιάαπό το φαγητό µου και να τη δοκιµάζει. Αυτό µε κάνει ευτυχισµένη

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

08 ΓΥΝΑΙΚΑΠΡΟΣΩΠΑ ΤΕΥΧΟΣ 24

γεγονός που δείχνει ότι σέβοµαι τους άλ-λους. Τέλος, ιδιαίτερο ρόλο παίζει και το πά-θος µου για δηµιουργία, καθώς λατρεύω ναδηµιουργώ και θεωρώ ότι το πάθος είναι ση-µαντικό σε όλες τις πτυχές της ζωής.

«Γ»: Νοµίζετε ότι η ελληνική κουζίνα επω-φελείται από την ανάµειξη των γαστρονοµικώνπολιτισµών στις Ηνωµένες Πολιτείες;

Κ.Κ.: H Αµερική είναι χωνευτήρι πολιτι-σµών, αλλά και κουζινών και νοµίζω ότι µετη βοήθεια τη δική µου και των άλλων πουεργάζονται ώστε να φτάσει η ελληνική κου-ζίνα στο στάτους των άλλων κορυφαίων σχο-λών µαγειρικής, θα τα καταφέρουµε. Μπορείνα µην έχουµε τα οφέλη που έχουν η Ιταλι-κή, η Ασιατική, η Γαλλική και η Ισπανικήκουζίνα, όµως διαθέτουµε όλα τα απαραίτη-τα συστατικά για να επιτύχουµε στις Ηνωµέ-νες Πολιτείες.

«Γ»: Προτιµάτε την µοντέρνα κουζίνα ή τηνκλασική;

Κ.Κ.: Mου αρέσουν και οι δύο, καθώςυπάρχει χώρος και για τις δύο. Και όταν όληη διαδικασία γίνεται µε το σωστό τρόπο, εί-ναι όµορφο πράγµα. Εχω µάλιστα δηµιουρ-γήσει µία κουζίνα που προέρχεται από τηνΕλλάδα. Ονοµάζεται Hellasian, αναµειγνύο-ντας την ελληνική κουζίνα µε την ασιατικήκαι λειτουργεί περίφηµα. Την έχω κατοχυ-ρώσει ως δική µου και είναι πρωτότυπη. Πα-ράλληλα µε την ανάπτυξη της Hellasian,υπάρχει και το εστιατόριό µου στη Ντίσνεϊ-λαντ του Ορλάντο µε την επωνυµία«Kouzzina by Cat Cora» µε αποκλειστικά ελ-ληνική κλασική και µοντέρνα κουζίνα. Είναιµία πολύ πετυχηµένη κίνηση και αισθάνοµαιυπερήφανη γι’ αυτό.

«Γ»: Πιστεύετε ότι η Ελλάδα έχει τη δυνα-τότητα να γίνει κορυφαίος γαστρονοµικόςπροορισµός;

Κ.Κ.: Eίχα πρόσφατα την ευκαιρία να συ-ναντηθώ µε την υφυπουργό Τουρισµού καιΠολιτισµού Αντζελα Γκερέκου. Συζητήσαµεσε πολύ εγκάρδιο κλίµα και είχαµε µία γόνι-µη συζήτηση στην οποία πήραν µέρος επί-σης ο Γιάννης Μπουτάρης και η ∆ρ. Σου Χόρ-νερ από το Αµερικανικό Κολέγιο της Ελλά-

δας. Η υπουργός Γκερέκου είναι πολύ έξυ-πνη και αποφασισµένη να κάνει την Ελλάδαγαστρονοµικό προορισµό. Θα την υποστηρί-ξω, όπως και το επιτελείο του Τουρισµού όσοµπορώ ώστε να προωθήσουµε την Ελλάδαως γαστρονοµικό προορισµό στις ΗνωµένεςΠολιτείες.

«Γ»: Γιατί υπάρχουν πολλοί περισσότεροιεπιτυχηµένοι άντρες σεφ σε σχέση µε τις γυ-ναίκες;

Κ.Κ.: Nοµίζω πως έχει κυριαρχήσει ηαντίληψη ότι υπάρχουν περισσότεροι άντρεςσε υψηλό επίπεδο και αυτό είναι απολύτωςαληθινό. Μολονότι υπάρχουν πολλές επιτυ-

χηµένες γυναίκες σεφ, γνωρίζω λιγότερεςδιάσηµες σε µεγάλη κλίµακα. Νοµίζω ότι οιάντρες έχουν το χάρισµα να διαφηµίζουντην επιτυχία τους. ∆εν φοβούνται να ανακοι-νώσουν την επιτυχία τους και να τη χρησιµο-ποιήσουν ώστε να βελτιώσουν την καριέρατους, το οποίο δείχνει και τις δυνατότητέςτους στην επιχειρηµατικότητα.

Πολλές γυναίκες -εγώ δεν είµαι µία απόαυτές (γέλιο)- φαίνονται περισσότερο µε-τριοπαθείς µε τις επιτυχίες τους, το οποίο εί-ναι καλό, όµως τις περισσότερες φορές, καιτο υπογραµµίζω για να αποφύγω τις γενικό-τητες, δεν θα τις κάνει διάσηµες παγκο-σµίως.

«Γ»: Είστε η «iron chef». Tι σηµαίνει το«iron» για εσάς; Πειθαρχία; Φιλοδοξία;

Κ.Κ.: Oλα τα παραπάνω. Είµαι σιδερένιαεξαιτίας των ικανοτήτων µου. Εκπαιδεύτηκαστη Νέα Υόρκη και στο Γαστρονοµικό Ινστι-στούτο της Αµερικής, ενώ έπειτα πήγα στηΓαλλία και µαγείρεψα µε δύο σεφ 3 αστέρωνMichelin, τον Ζορζ Μπλανκ και τον ΡότεζερΒερτζ, σε µία εποχή κατά την οποία δεν επι-τρέπονταν οι γυναίκες στις γαλλικές κουζί-νες. Επίσης εκπαιδεύθηκα σε µερικά από τακορυφαία εστιατόρια της Αµερικής.

Θα πρέπει ακόµη να επισηµάνω ότι εξαι-τίας της φιλοδοξίας, της πειθαρχίας και τηςσιδερένιας θέλησής µου λειτουργώ καλά σε »

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

συνθήκες πίεσης, στοιχείο που είναι πολύσηµαντικό για µία «Ιron Chef».

«Γ»: Πιστεύετε ότι η Αµερική έχει λύσει ταθέµατα κοινωνικών διακρίσεων;

Κ.Κ.: Nοµίζω ότι κάθε πολιτισµός εξελίσ-σεται µε το πέρασµα των χρόνων. Είµαστεκαλύτεροι όµως πάντα θα υπάρχουν κάποιοιοι οποίοι δεν θέλουν να αφήσουν τους αν-θρώπους να ζήσουν τις ζωές τους και να είναιδιαφορετικοί από αυτούς. Υπάρχουν άνθρω-ποι που αισθάνονται ότι απειλούνται απόάτοµα διαφορετικού χρώµατος, κουλτούρας,σεξουαλικού προσανατολισµού και άλλωνδιαφορών. Ποτέ δεν κατάλαβα την κρίσητων άλλων και τις διαφορές τους.

∆εν µεγάλωσα έτσι, ακόµη και στο Μισι-σίπι µε Ελληνα πατέρα. Οι γονείς µου πάνταδίδασκαν τα αδέλφια µου και εµένα τη δε-κτικότητα. Με ενέπνευσε περισσότερο ηγιαγιά µου που ήταν 96 ετών και ένα από ταπιο δεκτικά άτοµα που γνώριζα.

«Γ»: Ποιος είναι ο σκοπός των «Chefs forHumanity;»

Κ.Κ.: Συνεχίζουµε να χτίζουµε την οργά-νωση και να εργαζόµαστε µε τον διεθνή συ-νέταιρό µας «Table for Two», ώστε να µετα-φέρουµε ένα θαυµάσιο σχέδιο στις Ηνωµέ-νες Πολιτείες από την Ιαπωνία που συνδυά-ζει την Πρωτοβουλία για την Πείνα µε την

Πρωτοβουλία για την Υγεία. Ελπίζουµε επί-σης να γίνουµε µέρος του µεγάλου έργουπου επιτελεί η «Millenium Promise» παγκο-σµίως. Ενας ακόµη µεγάλος Ελληνοαµερικα-νός, ο Τζορτζ Σόρος, είναι από τους µεγαλύ-τερους υποστηρικτές τους.

Θα µου άρεσε να συνεργαστώ µε τη«Millenium Promise» στο στόχο τους να δώ-σουν τέλος στη φτώχεια µέχρι το 2025. Οσκοπός µας είναι να γίνουµε ένας οργανι-σµός ανθρωπίνων πόρων για τους συνεργά-τες µας ώστε να λύσουµε το ζήτηµα της πεί-νας και της φτώχιας.

«Γ»: Ησασταν η κεντρική οµιλήτρια σε µίαεκδήλωση για τον γαστρονοµικό τουρισµό στοDEREE -Το Αµερικάνικο Κολέγιο στην Ελλάδα-και µιλήσατε για την αξία της εκπαίδευσης.Μπορείτε να µοιραστείτε µε εµάς µερικές απότις απόψεις σας; Πώς βοήθησε η εκπαίδευσήσας στην επαγγελµατική επιτυχία σας;

Κ.Κ.: Πρώτα απ’ όλα δεν θα ήµουν εδώπου είµαι χωρίς την κλασική εκπαίδευση.Εχω πάρει πτυχίο στην Φυσιολογία µε ειδί-κευση στη Βιολογία. Η εκπαίδευση µπορείνα πάρει πολλές µορφές για µένα, το Κολέγιοκαι µετά µια επαγγελµατική σχολή, το Γα-στρονοµικό Ινστιτούτο Αµερικής, ήταν τοκαλύτερο µάθηµα για µένα. Χρειαζόµαστεεκπαίδευση όχι µόνο για να εξελιχθούµεεµείς προσωπικά, αλλά και για να ανταπο-

κριθούµε σε αυτή τη δύσκολη εποχή.Η εκπαίδευση µπορεί να ενώσει πολιτι-

σµούς, θρησκευτικές οµάδες, κοινωνικέςοµάδες και άλλους προκειµένου να καταλά-βουν ότι οι διαφορές µας µπορεί να γίνουν ηδύναµή µας. Η σύγκρουση γεννιέται απόαπελπισία. Η εκπαίδευση δηµιουργεί εµπι-στοσύνη και ελπίδα για το µέλλον. Με τηµόρφωση µας βοηθάει να καταλάβουµε ότιαυτό που µας χωρίζει δεν είναι απαραίτητονα µας απειλεί και ότι µπορεί να δηµιουργή-σουµε έναν πιο ειρηνικό κόσµο.

Αυτό δεν είναι ένα ουτοπικό όνειρο, µπο-ρεί να γίνει πραγµατικότητα, όµως όλοι πρέ-πει να δώσουµε το «παρών» σε αυτή τηνάποψη.

«Γ»: Υπάρχουν χιλιάδες Ελληνοαµερικανοίπου ασχολούνται µε τη βιοµηχανία των εστια-τορίων. Ποια συµβουλή θα δίνατε σε κάποιονπου θα ήθελε να ανεβάσει το εστιατόριό τουστο επόµενο επίπεδο επιτυχίας;

K.K.: Nοµίζω ότι όταν σου ανήκει έναεστιατόριο και έχεις βάλει σε αυτό την καρ-διά και την ψυχή σου, είναι δύσκολο να δειςτι είναι αυτό που σε εµποδίζει να φτάσειςστο επόµενο επίπεδο.

Υπάρχουν δύο τρόποι να το πετύχει κα-νείς αυτό. Ο ένας είναι να προσλάβεις κάποι-ον, ο οποίος θα σε βοηθήσει να καταλάβειςπού χρειάζονται βελτιώσεις, αλλά και να δια-

φηµίσεις την επιχείρησή σου µε επαγγελµα-τικό τρόπο. Αυτό µπορεί να αποδειχθεί ακρι-βό και πολλοί δεν έχουν τα χρήµατα για νατο πετύχουν αυτό. Ετσι, η άλλη επιλογή εί-ναι να ρωτήσουν τους ανθρώπους, τους φί-λους, τους συνεργάτες, την οικογένεια πουγνωρίζουν ότι θα είναι πολύ ειλικρινείς µαζίτους για να τους πουν την άποψή τους για τοφαγητό, τη λίστα κρασιών, τη διακόσµησηκαι την εξυπηρέτηση.

Πρέπει να είναι έτοιµοι να αντιµετωπί-σουν την πραγµατικότητα και τις διαφορετι-κές απόψεις, όµως θα πρέπει να τις λάβουνσοβαρά υπόψη αν όλες λένε το ίδιο πράγµα.Εάν όλοι πουν ότι η εξυπηρέτηση είναι κα-κή, θα πρέπει να το ακούσουν αυτό καιβρουν τρόπο ώστε να εκπαιδεύσουν καλύτε-ρα τους σερβιτόρους ή να προσλάβουν άλ-λους.

Εάν πουν ότι τα πιάτα δεν είναι καλά, τό-τε πρέπει να βρουν τρόπο να ανανεώσουν τοµενού τους. Και µόλις συντονίσουν τα πιοαδύναµα σηµεία του εστιατορίου τους, τότεπρέπει να βρουν κάποιον ο οποίος θα βελ-τιώσει την προβολή του εστιατορίου τους.Στις µέρες µας άλλωστε το ∆ιαδίκτυο προ-σφέρει σηµαντικές ευκαιρίες µε τοFacebook, το Twitter ή µία καλή ιστοσελίδα.Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, «θα πρέπει ναξοδέψετε λεφτά, για να βγάλετε λεφτά».


GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM


»»

Toυ Νίκου Τσίτσα

Mε το σύνθηµα«Eίµαι µια Eυ-ρωπαία Pοµά,είµαι Eυρω-παία γυναίκα»

οι εκπρόσωποι των κοινοτήτωνPοµά από 34 χώρες της Eυρώπηςσυναντήθηκαν στο Zάππειο στοπλαίσιο της 2ης ∆ιεθνούς Συνά-ντησης Γυναικών Pοµά, που διορ-γάνωσε το Συµβούλιο της Eυρώ-πης σε συνεργασία µε το Πανελ-λαδικό διαδηµοτικό δίκτυο γιατην υποστήριξη των EλλήνωνTσιγγάνων και το υπουργείο Eσω-τερικών.

«H συνάντηση των γυναικώνPοµά είναι µία µοναδική ευκαιρίανα µιλήσουν για όσα δεν έχουν τηδυνατότητα να πουν εντός τωνκοινοτήτων τους από τις χώρεςπου προέρχονται» δηλώνει η κ.Eλένη Tσετσέκου, υπεύθυνη γιαθέµατα Pοµά από το Συµβούλιοτης Eυρώπης.

H αίθουσα του Zαππείου πουυποδέχτηκε τη συνάντηση γέµισεαπό τα χρώµατα των Aθίγγανωνγυναικών. Στους τοίχους ήταναναρτηµένες αφίσες, οι οποίες τιςαπεικόνιζαν σε σκίτσα να... κλέ-βουν, να λένε τη µοίρα ή να πα-ντρεύονται σε πολύ µικρή ηλικία,αλλά το σύνθηµα έβαζε τα πράγ-µατα στη θέση τους: «∆εν είµαιέτσι εγώ», ήταν η απάντηση πουαναγραφόταν στην αφίσα.

Oι γυναίκες Pοµά συζητούν γιαθέµατα ταµπού που αφορούν τιςίδιες και τις κοινότητές τους,όπως είναι ο κοινωνικός αποκλει-σµός, το δικαίωµα στην εκπαίδευ-ση και στη δουλειά, ο ρατσισµόςκαι οι γάµοι ανηλίκων.

«Oι γάµοι ανηλίκων είναι ένασηµαντικό πρόβληµα των κοινο-τήτων Pοµά το οποίο δεν µπορούννα συζητήσουν οι γυναίκες στιςκοινότητές τους» αναφέρει η κ. E.Tσετσέκου. «Eδώ τους δίνεται ηδυνατότητα να αναπτύξουν τονπροβληµατισµό τους γιατί θέλουννα αλλάξουν αυτή την πρακτική ηοποία στερεί στα νέα κορίτσια τοδικαίωµα στην εκπαίδευση και

στην ελεύθερη απόφαση για σύ-ναψη γάµου», συµπληρώνει.

O γάµος σε µικρή ηλικία ήτανένα σύνηθες φαινόµενο στις αρ-χές του 19ου αιώνα για την πλειο-νότητα των Eυρωπαίων.

«∆εν αποτελεί κουλτούρα των

Pοµά ο γάµος ανήλικων, αλλά εί-ναι αποτέλεσµα µιας κουλτούραςφτώχειας και κοινωνικού απο-κλεισµού», ολοκληρώνει η εκπρό-σωπος του Συµβουλίου της Eυρώ-πης.

Στην εκκίνηση του συνεδρίου

απηύθυναν χαιρετισµούς η υφυ-πουργός Eσωτερικών κ. Θ. Tζά-κρη και η κ. Nyako Sabuni,υπουργός Eνταξης και Iσότηταςτων φύλων στη Σουηδία.

Aντίστοιχα ο πρόεδρος του∆ιαδηµοτικού δικτύου ROM, δή-µαρχος Tρικάλων, κ. Tαµήλος, τό-νισε ότι κοινότητες Aθίγγανωνπαρουσιάζονται στην Eλλάδα σε220 δήµους και ότι χρειάζονταιµέτρα για την ενίσχυση της εκπαί-δευσης των Pοµά και ένταξής τουςστην αγορά εργασίας.

∆ήλωσε σοκαρισµένος από τιςπαρουσιάσεις γυναικών Pοµά απότην Tσεχία οι οποίες περιέγραφανστη συνάντηση πως τις υπέβαλανσε υποχρεωτική στείρωση!

Aλλά και ο κ. Kώστας Παϊτέ-ρης, Pοµά ο ίδιος και αντιδήµαρ-χος στον ∆ήµο Aγίας Bαρβάρας,δήλωσε ότι αν και συµµετείχε γιαπρώτη φορά σε συνάντηση Pοµάγυναικών, διαπίστωσε ότι «ακόµηκαι σήµερα στην Eλλάδα οι γυναί-

κες Pοµά αγωνίζονται για το αυτο-νόητο δικαίωµα στη ζωή, στη δου-λειά και στην προσωπική ευτυ-χία».Θύµα της υποχρεωτικής στείρωσης

Eλενα Γκορόλοβα(Pοµά από την Tσεχία, 41 ετών) «Eργάζοµαι σε έναν µη κυβερ-

νητικό οργανισµό που λέγεται‘Live together’ και εδρεύει στηνΠράγα. Παντρεύτηκα πολύ µικρήόπως όλοι οι Pοµά και έγινα µητέ-ρα δύο παιδιών.

∆εν πήγα σχολείο και δεν µεαπασχολούσαν τα θέµατα του ρα-τσισµού και του κοινωνικού απο-κλεισµού γιατί ήµουν στο σπίτικαι ασχολούµουν µε το νοικοκυ-ριό.

Oταν χρειάστηκε κάποια στιγ-µή να πιάσω δουλειά ανακάλυψαότι κανείς δεν µε δεχόταν γιατί εί-µαι Pοµά, γιατί δεν είχα απολυτή-ριο λυκείου. Ξεκίνησα το σχολείοξανά στα 36 και φέτος αποφοιτώ

EEµµεείίςς οοιι EEυυρρωωππααίίεεςς PPοοµµάάΘέµατα ταµπού που αφορούν τις ίδιες αλλά και τις κοινότητές τους, όπως ο κοινωνικός αποκλει-σµός, το δικαίωµα στην εκπαίδευση και την εργασία αλλά και οι γάµοι ανηλίκων, συζήτησαν οιΑθίγγανες γυναίκες.

Λάουρα Χαλίλοβιτς Ραµόνα Μούτο

...ακόµη και σήµερα στηνEλλάδα οι γυναίκες Pοµάαγωνίζονται για το αυτονόη-το δικαίωµα στη ζωή, στηδουλειά και στην προσωπικήευτυχία.

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM


µε την ειδικότητα της βοηθού δα-σκάλας.

∆ουλεύω ως εθελόντρια σε µίαοργάνωση η οποία αγωνίζεταιεναντίον των υποχρεωτικών στει-ρώσεων, πολιτική που ακολου-θούν στην Tσεχία για τους Pοµά,για να µη γεννούν πολλά παιδιά.Eίµαι και εγώ θύµα της υποχρεω-τικής στείρωσης».

O ∆ήµος Aγ. Bαρβάρας µας υποστηρίζει

Mπογιατζή Eυαγγελία (Eλληνίδα Pοµά, 31 ετών)«Eίµαι φωτογράφος και ζω

στον ∆ήµο της Aγίας Bαρβάρας.Eίµαι µητέρα τριών παιδιών.

Eχω αξιοποιήσει σεµινάρια τουδήµου και προγράµµατα υπουρ-γείων για να µάθω να χειρίζοµαιτη φωτογραφική µηχανή.

Oι φωτογραφίες που εκτίθε-νται στον χώρο της ∆ιεθνούς Συ-νάντησης αποτυπώνουν τη ζωήτων γυναικών Pοµά στην AγίαBαρβάρα. Eίµαι πολύ περήφανηπου έχω συµµετάσχει στο στήσι-µο της έκθεσης στην οποία απο-τυπώνεται η ζωή µας.

Eίναι σηµαντικό να αναφέρωότι στον ∆ήµο Aγ. Bαρβάραςέχουν δηµιουργηθεί σηµαντικέςυποδοµές που µας βοηθούν να

συνεχίσουµε το σχολείο, να εκ-παιδευτούµε σε µία τέχνη, ναβρούµε δουλειά. Aυτές οι δράσειςκαι η υποστήριξη του δήµου αλλά-ζει τη ζωή µας».

H ζωή των Pοµά στη Σουηδία είναι αλλιώς!

Pαµόνα Mούτο(Pοµά από τη Σουηδία, 31 ετών) «Eίµαι δηµοσιογράφος στο

κρατικό ραδιόφωνο. Σπούδασαδηµοσιογραφία και είµαι δηµο-σιογράφος τα τελευταία δύο χρό-νια. Eίµαι µητέρα δύο παιδιών καιευτυχισµένη που ζω στη Σουηδία.Στη χώρα µου δεν υπάρχουν δια-φορές µεταξύ των πολιτών και δί-νονται ευκαιρίες σε όλους, ανε-ξαρτήτως χρώµατος, καταγωγήςκαι ηλικίας.

Eχω έρθει εδώ για να ενώσω τηφωνή µου µε τις άλλες γυναίκεςPοµά και να συµβάλω έτσι ώστενα αλλάξει η ζωή µας σ’ όλες τιςευρωπαϊκές χώρες.

Eίµαι σίγουρη ότι η ήρεµη δύ-ναµη των γυναικών µπορεί νααποτελέσει δύναµη αλλαγής τωνκοινοτήτων µας κατά αρχήν καιτου τρόπου αντιµετώπισης πουδεχόµαστε από την κοινωνία καιτα MME».

Σκηνοθέτησε ταινία µε Τσιγγάνους

Λάουρα Xαλίλοβιτς (Pοµά από την Iταλία, 20 ετών)«∆εν έχω τελειώσει το λύκειο.

Tελείωσα µέχρι το γυµνάσιο γιατίστην Iταλία υπάρχει άλλος κό-σµος για τους Pοµά και άλλος κό-

σµος για τους υπόλοιπους πολί-τες. Eνιωσα τον ρατσισµό στο πε-τσί µου. Aυτή ήταν η αφορµή γιανα σκηνοθετήσω την ταινία «Eγώ,η τσιγγάνικη οικογένειά µου και οΓούντι Aλεν», η οποία προβλήθη-κε στο κρατικό κανάλι «Rai 3» καιβραβεύτηκε. Eίµαι πολύ περήφα-

νη γι’ αυτό. Στην Iταλία δεν έχου-µε καλά σπίτια, ζούµε σε παρα-γκουπόλεις και ο ρατσισµός είναιπολύ έντονος. Θα ήθελα πάραπολύ να έχω την ευκαιρία νασπουδάσω κινηµατογράφο γιατίείναι κάτι που µου αρέσει πολύ».

Πηγή: «Eθνος»

Ελενα ΓκορόλοβαΜπογιατζή Ευαγγελία

Γρήγορη, ευγενική, αξιόπιστη εξυπηρέτησηµε 15 χρόνια ιατρικής / φαρµακευτικής εµπειρίας

• Οι περισσότερες συνταγές ετοιµάζονται σε λιγότερο από 10 λεπτά• ∆εκτά τα περισσότερα ασφαλιστικά ταµείa

• ∆ωρεάν παράδοση κατ’ οίκον για κοντινές αποστάσειςΓια µακρινές περιοχές αποστολή µέσω UPS µε δική σας χρέωση

Αν χρειάζεστε κάτι που δεν το διαθέτουµε, το παραγγέλνουµε για εσάς

∆ιαθέτουµε µια πλήρη γραµµή από προϊόντα ιατρικής φροντίδας στο σπίτι

Bιταµίνες/φυσικά φάρµακα, προσωπική φροντίδα οµορφιάς και δέρµατος

φροντίδα για το διαβήτη, χειρουργικές/ορθοπεδικές προµήθειες, προϊόντα µαστεκτοµής

Ανοιχτά ∆ευτέρα έως Παρασκευή 9 π.µ. έως 7 µ.µ. • Σάββατο 10 π.µ. έως 5 µ.µ.

10% έκπτωση για υπερήλικες στο ταµείο ΟTC και χειρουργικά βοηθήµατα υγείας για το σπίτι

∆ΩΡΕΑΝ µετρήσεις

αρτηριακής πίεσης ΚΑΘΕ ΤΕΤΑΡΤΗ

Φαρµακοπoιός Κατερίνα Κοργιαλά

30-91 31st Street, Astoria, NY 11103 • Tel.: (718) 626-4600 • Fax: (718) 626-4626

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

12 ΓΥΝΑΙΚΑΠΡΟΣΩΠΑ ΤΕΥΧΟΣ 24

»

Από τη Mυρόεσσα Mεταξά

Eφέτος πραγµατοποιείένα παιδικό της όνειροκαι πρωταγωνιστεί σεµιούζικαλ. Η ερµηνείατης στο «Εννέα» δεν θα

αφήσει, και πάλι, κανέναν ασυγκί-νητο.

Mου είναι κι εµένα αδύνατον ναµη συγκινηθώ κάθε φορά που τηβλέπω να παραλαµβάνει το Οσκαρµε δάκρυα ευτυχίας στα µάτια καιένα πλατύ χαµόγελο στα κατακόκ-κινα χείλη της καθώς ευχαριστείτον σκηνοθέτη της, τη ζωή, τηναγάπη... Η καθηλωτική ερµηνείατης στην ταινία «Ζωή σαν Τριαντά-φυλλο» έφτανε και µε το παραπά-νω για να κερδίσει τον θαυµασµόµας. Η 34χρονη Γαλλίδα, όµως, εί-ναι κάτι περισσότερο από θαυµά-σια ηθοποιός. Με τις γεµάτες ζω-ντάνια µα και ταπεινοφροσύνηαντιδράσεις της απέναντι στις δι-θυραµβικές κριτικές που απέσπασεγια τη µεταµόρφωσή της σε ΕντίθΠιαφ κέρδισε και τη συµπάθειάµας. Οσο για τη φινετσάτη εµφάνι-σή της και τις υπέρκοµψες στυλι-στικές επιλογές της, φέρουν τηνυπογραφή fabrique a Paris καιεντυπωσιάζουν.

Ενα τραγούδι για τη Μαριόν«∆εν ερµηνεύει την Εντίθ Πιαφ,

είναι η Εντίθ Πιαφ», έγραψαν οικριτικοί για τον ρόλο της στη «Ζωήσαν Τριαντάφυλλο» και συµπεριέ-λαβαν την ερµηνεία της ανάµεσαστις καλύτερες που αποτυπώθηκανποτέ στο σελιλόιντ.

Ο σκηνοθέτης Ολιβιέ Νταχάναρχικά δεν την είχε καν συµπερι-λάβει στη λίστα µε τις υποψήφιεςπρωταγωνίστριες, µια που η φυσιο-γνωµία, τα χαρακτηριστικά, ακόµακαι το ψηλό κορµί της -µε εξαίρεσητα µάτια της, που στάθηκαν τελικάη αφορµή για να την επιλέξει- κα-θόλου δεν θύµιζαν την Πιαφ. Παρ’όλα αυτά η Μαριόν, ξεδιπλώνονταςτα εκφραστικά της µέσα κατάφερε

να µεταµορφωθεί µε τέτοια επιτυ-χία σε Εντίθ Πιαφ ώστε να κοντέ-ψουµε να ταυτίσουµε το δικό τηςπρόσωπο µε τη φωνή της σπουδαί-ας Γαλλίδας τραγουδίστριας. Tη δι-κή της φωνή την είχαµε ανακαλύ-ψει παλαιότερα: το 2001, στην ται-

νία «Οµορφα Πράγµατα» του ΖιλΠακέ-Μπρενέρ, µια εντυπωσιακήψηλή φιγούρα µε ξέπλεκα µαλλιάλικνιζόταν αισθησιακά στη σκηνή,ερµηνεύοντας δύο κοµµάτια πουµάλιστα συνέγραψε. Ενας µόλιςµήνας µαθηµάτων τραγουδιού είχε

ως αποτέλεσµα δύο µουσικά δια-µαντάκια: «La Fille de Joie» και «LaConne», από το σάουντρακ της ται-νίας που εκείνον τον χρόνο τής χά-ρισε και µια υποψηφιότητα για Σε-ζάρ. Το τραγούδι ήταν, άλλωστε,ένα από τα παιδικά της όνειρα.

Οπως και το να πρωταγωνιστήσεικάποτε σε µιούζικαλ. Οταν µικρήξεπατίκωνε τις χορογραφίες τουΤζιν Κέλι, του Φρεντ Αστέρ και τηςΤζίντζερ Ρότζερς και τραγουδούσετα κοµµάτια των αµερικανικών πο-λύχρωµων µιούζικαλ δεν είχε φα-νταστεί πως το όνειρό της θα γινό-ταν πραγµατικότητα ύστερα απόκάποια χρόνια και µάλιστα υπό τηνκαθοδήγηση του καλύτερου στο εί-δος. Ο Ροµπ Μάρσαλ, ο βραβευµέ-νος µε Οσκαρ µετρ των χολιγου-ντιανών µιούζικαλ, συγκέντρωσεένα υπέρλαµπρο καστ οσκαρικώνηθοποιών στο πολυαναµενόµενο«Εννέα». Ανάµεσά τους και η Μα-ριόν που, µε το «Take it All», επιβε-βαιώνει τις υποψίες µας πως θα γι-νόταν µια πρώτης τάξεως τραγου-δίστρια, αν το επιθυµούσε.

Ο δρόµος προς την κορυφήΜε τη συστολή που τη χαρακτη-

ρίζει, αστειεύεται συχνά λέγονταςπως για όλα φταίει το «ζωηρό καλ-λιτεχνικό περιβάλλον» στο οποίοµεγάλωσε και σατιρίζει τις µηδαµι-νές δεξιότητές της στην κλασική κι-θάρα, που είναι η τελευταία της µε-γάλη αγάπη. Ο πατέρας της ΖανΚλοντ Κοτιγιάρ είναι ηθοποιός, µί-µος, καθηγητής και βραβευµένος,µε Μολιέρ, θεατρικός σκηνοθέτης.

Η µητέρα της, Νιζεµά Τεγιό, εί-ναι επίσης ηθοποιός και δασκάλαθεάτρου. Με καταγεγραµµένη τηναγάπη για την τέχνη στο DNA τους,η Μαριόν και οι δίδυµοι αδερφοίτης βάδισαν µε επιτυχία στα αρτι-στίκ µονοπάτια τους διαπρέπονταςο καθένας στον τοµέα του. Η Μα-ριόν ανέβηκε στο σανίδι πολύ νω-ρίς, προτού καλά καλά τελειώσει τοδηµοτικό, παίζοντας σε παραστά-σεις του πατέρα της και όχι µόνον.Τηλεοπτικές, θεατρικές και κινη-µατογραφικές εµφανίσεις την εί-χαν ήδη καθιερώσει στη Γαλλίαπροτού κάνει το υπερατλαντικόβήµα της το 2003 για να βρεθείστον παραµυθόκοσµο του ΤιµΜπάρτον στο «Big Fish». Στην Ελ-

ΜΜααρριιόόνν ΚΚοοττιιγγιιάάρρ:: ΟΟ κκόόσσµµοοςς σστταα ππόόδδιιαα ττηηςςΜας συστήθηκε µέσα από το γαλλικό σινεµά προκαλώντας µας «Αγάπα µε, αν Τολµάς». Υστερα µας συντάραξε υποδυόµενη την Εντίθ Πιαφ στην ταινία «Ζωή σαν Τριαντάφυλλο».

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM


λάδα µάς συστήθηκε την ίδια χρο-νιά µέσα από την τρυφερή γαλλικήταινία «Αγάπα µε, αν Τολµάς».

Τότε ήταν που τόλµησε πράγµα-τι να αγαπήσει και εκτός σελιλόινττον συµπρωταγωνιστή της, Γάλλοηθοποιό και σκηνοθέτη ΓκιγιόµΚανέ. Μαζί εξακολουθούν να σερ-γιανίζουν στους δρόµους του Παρι-σιού κάνοντας τους Γάλλους νακορδώνονται υπερήφανοι για τηφράγκικη εκδοχή των«Brangelina», όπως αποκαλεί ο εγ-χώριος Τύπος το ζεύγος.

Την επόµενη χρονιά η εµφάνι-σή της στην ταινία «Ατελείωτοι Αρ-ραβώνες» του Ζαν Πιερ Ζενέ επι-σκιάστηκε από τη φήµη της ταχύ-τατα ανερχόµενης τότε συµπρωτα-γωνίστριάς της, Οντρέ Τοτού, πουµε τη φόρα της «Αµελί» κέρδισε σεδηµοσιότητα, όχι όµως και σε ερ-µηνεία. Η Κοτιγιάρ βραβεύτηκε µετο Σεζάρ και έµεινε αξέχαστη ωςηµίτρελη πόρνη. Το 2006 βρέθηκεστην ταινία του Ρίντλεϊ Σκοτ «ΜιαΚαλή Χρονιά» και η διεθνής προσο-χή στράφηκε για τα καλά επάνωτης. Οχι, όµως, µόνον εξαιτίας τηςταινίας. Ο ευρωπαϊκού τύπου σκε-πτικισµός της την έβαλε σε µπελά-δες, όταν σε τηλεοπτική της συνέ-

ντευξη αµφισβήτησε την επίσηµηεκδοχή σχετικά µε την τροµοκρατι-κή επίθεση της 9ης Σεπτεµβρίου.

Σε ερώτηση του Κρεγκ Φέργκι-ουσον, οικοδεσπότη του «Late LateNight Show», σχετικά µε το περι-στατικό είπε: «Με τροµάζει η τηλε-όραση. Ο µισός µου εγκέφαλος κα-ταρρέει όταν εµφανίζοµαι σε κά-ποια εκποµπή». Ο αυτοσαρκασµόςκαι το χιούµορ δεν λείπουν από τηΓαλλίδα σταρ, όπως, επίσης, και τοενδιαφέρον της για το περιβάλλον.Είναι επίσηµη εκπρόσωπος τηςGreenpeace και συµµετείχε µαζί µεάλλους καλλιτέχνες στην έκδοσητου άλµπουµ «Dessins Pour LeClimat».

Η mademoiselle Μαριόν είναιδιάσηµη και για το απαράµιλλακοµψό στυλ της -και ας έχει δηλώ-

σει επανειληµµένως πως δεν τηνενδιαφέρει καθόλου η µόδα. Για ναεπισφραγιστεί αυτή η φήµη µε τονπιο εντυπωσιακό τρόπο, η Μαριόνείναι πλέον το πρόσωπο της θρυλι-κής τσάντας Lady Dior, που λανσα-ρίστηκε πριν από 14 χρόνια ως«chou chou». «Φοράει» την περσό-να της femme fatale, ισορροπεί σταπανύψηλα τακούνια της, σκαρφα-λώνει στον Πύργο του Αϊφελ καιποζάρει ανιγµατικά στον φακό τουΠίτερ Λίντµπεργκ και της Ανι Λί-µποβιτς. Στην online καµπάνια ηLady Marion πρωταγωνιστεί σε µιασειρά ατµοσφαιρικές µικρές ται-νίες που φέρουν την υπογραφή τουσκηνοθέτη Ολιβιέ Νταχάν, του αν-θρώπου που την εκτόξευσε στηνκορυφή της δόξας.

Πηγή: «Γυναίκα»

Η mademoiselle Μαριόν και οι διακρίσεις της•Για την ταινία «Ζωή σαν Τριαντάφυλλο» απέσπασε συνολικά 23υποψηφιότητες και κέρδισε 18 βραβεία.• Το 2008 έγινε η πρώτη Γαλλίδα που κέρδισε το Οσκαρ Α’ Γυναι-κείου Ρόλου για γαλλόφωνη ταινία µε τη «Ζωή σαν Τριαντάφυλ-λο», σε σκηνοθεσία Ολιβιέ Νταχάν.• Είναι η δεύτερη, µόλις, ηθοποιός στην ιστορία των Οσκαρ πουβραβεύτηκε για ερµηνεία σε ξενόγλωσση παραγωγή, µετά τη Σο-φία Λόρεν στην ιταλική ταινία του Βιτόριο Ντε Σίκα «Η Ατιµασµέ-νη», το 1962.• Οι µοναδικές άλλες Γαλλίδες που έχουν τιµηθεί µε βραβείοΟσκαρ είναι η Σιµόν Σινιορέ («Ο Ανεµοστρόβιλος του Πάθους»,1960) και η Ζιλιέτ Μπινός («Αγγλος Ασθενής», 1997) για αγγλό-φωνες, όµως, ταινίες.• Είναι η πρώτη Γαλλίδα που τιµήθηκε µε BAFTA. - Είναι η δεύτε-ρη ηθοποιός -µετά τη Νορβηγίδα Λιβ Ούλµαν στους “Εµιγκρέδες”του 1972- που τιµήθηκε µε Χρυσή Σφαίρα για ξενόγλωσση ταινία.- Για την ταινία «Ζωή σαν Τριαντάφυλλο» κέρδισε το 2008 το ΣεζάρΑ’ Γυναικείου Ρόλου. Το 2005 είχε κερδίσει το Σεζάρ Β’ ΓυναικείουΡόλου για την ταινία «Ατέλειωτοι Αρραβώνες». Ηταν υποψήφιαδύο ακόµη φορές: το 2002 («Οµορφα Πράγµατα») και το 1999(«Ταξί»).• Από το 2008 είναι µέλος της Αµερικανικής Ακαδηµίας Κινηµατο-γράφου.

Ο αυτοσαρκασµός και το χιούµορ δεν λείπουν από τηΓαλλίδα σταρ, όπως, επίσης, και το ενδιαφέρον της γιατο περιβάλλον. Είναι επίσηµη εκπρόσωπος τηςGreenpeace και συµµετείχε µαζί µε άλλους καλλιτέχνεςστην έκδοση του άλµπουµ «Dessins Pour Le Climat»

““

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM


DDiieettaahhoolliicc::έέννααςς ννέέοοςς όόρροοςς

Του Παν. Α. Βαραγιάννη, ΜedScKλινικού διατροφολόγου

Υπάρχουν άτοµα πουακολουθούν πιστάτην µόδα ακόµη καιόταν πρόκειται για...«δίαιτες». Σε καµία

περίπτωση δεν γιορτάζουν στις 6Μαΐου (Παγκόσµια ηµέρα κατά τηςδίαιτας) και έχουν σαν αγαπηµένητους φράση: «από ∆ευτέρα δίαιτα».Εξάλλου, ο µύθος που συνδέει τοαδύνατο σώµα µε την οµορφιά καιτην ευτυχία καλά κρατεί και αποτε-λεί πλέον µέρος της κουλτούρας τηςσύγχρονης εποχής, επηρεάζονταςσηµαντικά, και σε ορισµένες περι-πτώσεις ραγδαία, τη ψυχοσύνθε-ση, τη συµπεριφορά και τη νοοτρο-πία του ανθρώπου του 21ου αιώνα.

Ισως, λοιπόν, έφτασε η ώρα ναδηµιουργηθεί ένας νέος όρος πουνα χαρακτηρίζει ένα σεβαστό ποσο-στό ενηλίκων, κυρίως στις ανα-πτυγµένες χώρες, που διέπονταιαπό µια υπέρµετρη τάση να µπουνσε µια διαδικασία δίαιτας µε τηνανάπτυξη ανάλογων συµπεριφο-ρών. Ετυµολογικά ο όρος που ει-σάγουµε, dietaholic, συγγενεύει µετους όρους «alcoholic»,«shopaholic», κ.α. ενώ εµπεριέχειορισµένα µόνο χαρακτηριστικά τωνγνωστών διατροφικών διαταραχών,όπως η ανορεξία, η βουλιµία, η πα-ρορµητική υπερφαγία, η ορθορε-ξία, η νυκτερινή υπερφαγία κ.α.Πιο συγκεκριµένα τα άτοµα αυτάακολουθούν αδιάλειπτα τη «µόδα»των διαιτών και εφαρµόζουν οποιο-δήποτε πρόγραµµα διατροφής -στε-ρητικό, αυστηρό, µονοφαγικό, πε-ρίεργο, ανορθόδοξο, µονότονο, τε-λετουργικό, ασυνήθιστο- υπόσχε-ται γρήγορη και εύκολη ρύθµισητου σωµατικού βάρους.

Στην πραγµατικότητα, η πλειο-ψηφία των ενηλίκων (74% παχύ-σαρκων) έχει µπει τουλάχιστον µιαφορά στη διαδικασία της δίαιτας.

Ειδικά οι γυναίκες, συχνά περνάνεµια ολόκληρη ζωή ‘κάνοντας ηµι-δί-αιτα’ δηλαδή µεγάλα διαστήµατααπρόσεκτης διατροφής που εναλ-λάσσονται µε στιγµές πλήρης αφο-σίωσης και εφαρµογής ενός διαιτη-τικού σχήµατος, χωρίς κάτι τέτοιονα είναι απαραίτητο ή αποτελεσµα-τικό. Συνυπάρχει συνήθως µε τηνπεριορισµένη φυσική δραστηριό-τητα. Τα άτοµα αυτά χαρακτηρίζο-νται από υπερβολική εξάρτηση καιεφαρµογή διαιτητικών προγραµµά-των αµφιβόλου ποιότητας, η οποίαφτάνει σε τέτοιο βαθµό, ώστε ναδιακρίνονται σηµεία βλάβης τηςυγείας τους σωµατικά και ψυχικά.Αυτά µπορεί να περιλαµβάνουν συ-ναισθηµατική αστάθεια, υπέρµε-τρο ενθουσιασµό, µεγάλη ψυχολο-γική πίεση, κατάθλιψη, κ.α. Σωµα-τικές ενδείξεις είναι η αυξοµείωσητου σωµατικού βάρους, δυσµενείςεπιπτώσεις στην ανάπτυξη και τηνυγεία (αναιµία, ανεπάρκεια θρεπτι-κών συστατικών, καθυστερηµένησωµατική ανάπτυξη, ευαισθησίαστις λοιµώξεις). Συνήθως ξεπερ-νούν το µέτρο και επιτρέπουν σεµια προτίµηση ή µια συνήθεια τουςνα παίρνει κυρίαρχο ρόλο στη ζωήτους και να µετατρέπεται σε εµµο-νή. Βρίσκονται συνεχώς σε δίαιτακαι αλλάζουν συνεχώς σχήµατα καιεπαγγελµατίες υγείας (δήθεν ειδι-κούς).

Παρόλα αυτά όµως, στα άτοµααυτά (80-90%) αν και είναι συχνά«σε δίαιτα», το σωµατικό τους βά-ρος έχει ανοδικές τάσεις και το πο-σοστό παχυσαρκίας συνεχώς αυξά-νεται. Από την άλλη, πολλές µελέ-τες δείχνουν ότι όσες περισσότερεςείναι οι φορές που αυξοµειώνεταιτο σωµατικό βάρος, τόσο λιγότερεςοι πιθανότητες να αποκτηθεί τοιδανικό βάρος. Ετσι προκύπτει «οκύκλος των χαµένων κιλών» πουωθεί τα άτοµα να δοκιµάζουν οτι-δήποτε υπόσχεται «ότι κάτω από τοσωµατικό λίπος βρίσκεται το σώµα

των ονείρων τους...». Αυτή η συ-στηµατική απώλεια και επανα-πρόσληψη βάρους -το λεγόµενοφαινόµενο ανακύκλωσης βά-ρους ή φαινόµενο «γιο-γιο» ήασανσέρ- σχετίζεται µε έναν αυ-ξηµένο κίνδυνο νοσηρότητας καιθνησιµότητας σε πολλές επιδηµιο-λογικές µελέτες (αυξάνουν σηµα-ντικά τις πιθανότητες εγκεφαλικούεπεισοδίου και καρδιακής προσβο-λής).

Με τον τρόπο αυτό µπορεί ναχάνεται βάρος, όµως η απώλειααφορά κυρίως σε µυϊκό ιστό και σω-µατικά υγρά, και όχι σε λίπος. Χά-νοντας µυϊκό ιστό, µειώνεται ο µε-ταβολισµός και οι καύσεις του ορ-γανισµού, µε αποτέλεσµα η διατή-ρηση του νέου βάρους να είναι ιδι-αίτερα δύσκολη. Το φαινόµενο αυ-τό, σε συνδυασµό µε την «περίεργηδιατροφική συµπεριφορά» πουπροκύπτει και την έντονη επιθυµίακατανάλωσης των «απαγορευµέ-νων» τροφίµων της στερητικής δίαι-τας µετά την παύση της, οδηγείστην επαναπρόσληψη του χαµένουβάρους, το οποίο όµως αυτή τη φο-ρά, είναι στο µεγαλύτερο ποσοστότου λίπος.

Τα ακόλουθα θα µπορούσαν νααποτελούν πιθανά διαγνωστικάκριτήρια για να θεωρηθεί κάποιοάτοµο «dietaholic»:

• Συχνή αυξοµείωση βάρους• Εµµονή για απώλεια σωµατι-

κού βάρους• ∆ιαταραγµένη διατροφική συ-

µπεριφορά, - ∆ιαταραγµένηεικόνα σώµατος, - Αίσθησητου ανικανοποίητου, - Εντονηκαι συνεχής πνευµατική ενα-σχόληση µε το φαγητό - Εµµο-νή σε νέα κάθε φορά διατρο-φικά προγράµµατα, ιδιαίτερασε «περίεργα σχήµατα»

• Εµµονή στην ποσότητα αλλάκαι στην ποιότητα του φαγη-τού καθώς και στις θερµίδες

• Σπατάλη πολύ χρόνου για

ανεύρε-ση και επεξεργασία διατολογι-κών σχηµάτων

• Μανία εφαρµογής οποιασδή-ποτε νέας και πολλά υποσχό-µενης δίαιτας

• Ανεξέλεγκτη χρήση σκευα-σµάτων «αδυνατίσµατος»

• Περιστασιακά, ακραία καιάκαµπτη στάση σε σχέση µετα φαγητά (ειδικά τα «µη διαι-τητικά»)

Μερικοί από τους λόγους πουωθούν σε αυτή τη συµπεριφορά εί-ναι: η κοινωνικότητα, τα µοντέρναπρότυπα οµορφιάς (µε χαµηλό σω-µατικό βάρος), η αγάπη της υγιει-νής διατροφής, η µόδα της δίαιτας,η εποχή (πριν το καλοκαίρι), η τε-λειοµανία, η διατήρηση καλού επι-πέδου υγείας, οι διακρίσεις κατάτων υπέρβαρων, και η αποφυγή τηςπαχυσαρκίας.

Η αντιµετώπιση της παχυσαρ-κίας στηρίζεται στη λογική αλλάκαι ρεαλιστική προσέγγιση για τηρύθµιση του σωµατικού βάρους µεέµφαση κυρίως στην υιοθέτηση σω-στής διατροφικής συµπεριφοράςπου χαρακτηρίζεται από µικρές υγι-εινές αλλαγές διαρκείας. Η επίσκε-ψη σε έγκυρο ειδικό επιστήµοναδιατροφής, ∆ιαιτολόγο- ∆ιατροφο-λόγο κρίνεται ιδιαίτερα χρήσιµηκαι αποτελεί τη µοναδική δικλείδαασφαλείας για τη διατροφική σαςπαιδεία. Εκεί θα τεθούν οι σωστέςβάσεις και οι αρχές της υγιεινήςδιατροφής, θα προσδιοριστούν τακίνητρα και τα εκτιµώµενα αποτε-λέσµατα. Η στέρηση δεν αποτελεί

µέρος της διατροφής....αποτελείόµως η ελευθερία και η απόλαυση!

Ετσι ένα ιδανικό διατροφικόπρόγραµµα πρέπει να χαρακτηρίζε-ται από εξατοµίκευση, µικρή απώ-λεια σωµατικού βάρους (1%σ.β/εβδοµάδα), µικρή σταδιακήµείωση θερµιδικής πρόσληψης (-500Kcal/ηµέρα), ποικιλία τροφώνκαι τέλος προτροπή για αύξηση τηςφυσικής δραστηριότητας.

Κλείνοντας, θα πρέπει πάντα ναθυµόσαστε ότι δεν υπάρχει ένα ιδα-νικό βάρος, αλλά ένα εύρος βάρουςστο οποίο είσαστε υγιείς και νιώθε-τε καλά µε το σώµα σας. Πρέπει ναυπάρχει µια ισορροπία µεταξύ τηςυγιεινής διατροφής και της αρχήςπου αυτή µετατρέπεται σε εµµονή.Το µέτρο είναι το κλειδί. Η σταδια-κή και µόνιµη βελτίωση των δια-τροφικών συνήθειών και του τρό-που ζωής µπορούν να οδηγήσουνµε ασφάλεια στο επιθυµητό αποτέ-λεσµα, στο ‘ιδανικό βάρος’ που σαςεπιτρέπει να απολαύσετε µια υγιήζωή.

Συµπερασµατικά, προς το πα-ρόν δεν θα µπορούσαµε επίσηµανα θεωρήσουµε τον όρο«dietaholic» ως µια νέα πολυπαρα-γοντική διαταραχή διατροφικήςσυµπεριφοράς, καθώς περισσότεροµοιάζει ως πεποίθηση, φιλοσοφία,συµπεριφορά και στάση ζωής. Σί-γουρα, χρειάζεται να ξεκινήσουνέρευνες για να διευκρινιστεί και ναοριστεί (αν απαιτείται) αυτή η «µα-νία για δίαιτα».

Πηγή: «Nutrimed»

Ο µύθος που συνδέει το αδύνατο σώµα µε την οµορφιά και την ευτυχία καλά κρατεί και αποτελεί πλέον µέρος της κουλτούρας της σύγχρονης εποχής

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

ΟΜΟΡΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑ 15ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2010

Tης Αϊνόλας Τερζοπούλου

Θα διώξουν τα νεκρά κύτταρακαι τις τοξίνες, θα φροντίσουνγια την ενυδάτωση, την ελα-στικότητα και τη λάµψη τουδέρµατος, θα καταπραΰνουν

την ένταση από το σφιγµένο σώµα και θα το-νώσουν την κυκλοφορία, τη διάθεση και τηνενέργειά σας. Κι όλα αυτά µέσα σε λίγα µόνολεπτά...

1. Μείγµα µπάνιου για ξεκούραση Ξεχάστε για σήµερα το συνηθισµένο βια-

στικό ντους. Το µπάνιο είναι ο καλύτεροςτρόπος για να απαλλαγείτε από το στρες καινα ξαναπάρετε µονοµιάς δυνάµεις. Γεµίστετην µπανιέρα και ενισχύστε τη θεραπευτικήδράση του νερού µε το χαλαρωτικό µείγµαµπάνιου, που θα φροντίσει και το δέρµα σας.

Υλικά• 1/4 του φλιτζανιού γάλα σε σκόνη • 1/4 του φλιτζανιού νιφάδες βρόµης• 1 κουταλιά µαγειρική σόδα • 1 κουταλάκι αµυγδαλέλαιο ή άλλο έλαιo βάσης • 3 σταγόνες χαµοµήλι • 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου • 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιούΕφαρµογήΠερνάτε τις νιφάδες από το µπλέντερ, τις

αναµειγνύετε καλά σε ένα µπολ µε τα υπό-λοιπα υλικά και αδειάζετε το µείγµα στο ζε-στό (αλλά όχι καυτό) νερό της µπανιέρας.Μείνετε µέσα για 15-20 λεπτά.

2.Τονωτικό scrub για απαλό σώµαΤο σιµιγδάλι καθαρίζει και ανοίγει τους

πόρους, ενώ τα αντιοξειδωτικά και οι τονωτι-κές ιδιότητες του πορτοκαλιού θα σας δώ-σουν αίσθηση ευεξίας και φρεσκάδας.

Υλικά • 1/2 πορτοκάλι (το χυµό του) • 4 κουταλιές σιµιγδάλι ψιλόΕφαρµογήΑνακατεύετε τα δύο υλικά µέχρι να σχη-

µατιστεί µια οµοιόµορφη πάστα. Την απλώ-νετε σε όλο το σώµα και τρίβετε το δέρµα σαςµε απαλές, κυκλικές κινήσεις για 2- 3 λεπτά,επιµένοντας περισσότερο στα σκληρά σηµεία(αγκώνες, φτέρνες, γόνατα). Ξεβγάζετε καλάκαι απλώνετε στο νωπό δέρµα µια ενυδατικήκρέµα.

3.Ενυδατικό λάδι για το σώµαΗ ενυδάτωση µετά το µπάνιο είναι απα-

ραίτητη όχι µόνο για να συγκρατήσει η επι-δερµίδα το νερό που δέχτηκε, αλλά και γιανα ενισχύσει την απαλότητα και την ελαστι-

κότητά της αρωµατίζοντάς την ελαφρά. Υλικά - 1 oz από οποιοδήποτε έλαιο βάσης - 50 σταγόνες αιθέριο έλαιο (λεβάντας ή πορτοκαλιού για τόνωση, σαν-δαλόξυλου ή ιλάνγκ-ιλάνγκ για χαλάρωση). ΕφαρµογήΣε ένα γυάλινο µπουκάλι (αν έχει αντλία

ακόµη καλύτερα), ανακατεύετε τα δύο συ-στατικά και αλείφετε το µείγµα µε απαλέςκυκλικές κινήσεις σε όλο σας το σώµα, κάνο-ντας µασάζ µέχρι να απορροφηθεί.

4. Μάσκα µπανάνας για άτονα µαλλιάΑναδοµεί την τρίχα µε τις µαλακτικές,

ενυδατικές και θρεπτικές ιδιότητες πουέχουν η µπανάνα, το µέλι και το λάδι καρύ-δας, ενώ µε τη µέντα ή το δυόσµο διεγείρειτην κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής, δί-νοντας µια αίσθηση αναζωογόνησης και φρε-σκάδας. Τελικό αποτέλεσµα; Μαλλιά απαλά,λεία και ευκολοχτένιστα.

Υλικά• 1/2 µπανάνα• 1 κουταλιά µέλι• 1 κουταλάκι λάδι καρύδας • 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δυόσµου ή µέντας ΕφαρµογήΠολτοποιείτε την µπανάνα µε το αιθέριο

έλαιο και ύστερα ρίχνετε το λάδι και το µέλι,ανακατεύοντας καλά µέχρι να γίνει µια πά-στα. Μετά το λούσιµο, απλώνετε τη µάσκαστα µαλλιά και την αφήνετε να δράσει για 15λεπτά.

Ξεβγάζετε µε άφθονο νερό.

5. ∆ροσιστική λοσιόν για τα µάτιαΒλέφαρα βαριά, ερεθισµένοι βολβοί, ρυτί-

δες έντασης στο λεπτό δέρµα. Η ευαίσθητηπεριοχή γύρω από τα µάτια «λέει» πολλά γιατην κόπωσή σας. Λύση άµεσης δράσης: Οιδροσερές κοµπρέσες σε διάλυµα ροδόνερου!

Υλικά• Λίγο ροδόνερο - •2 oz αποσταγµένο ή βρασµένο νερό Εφαρµογή Σε ένα καθαρό γυάλινο βάζο µε βιδωτό

καπάκι, αναµειγνύετε τα δύο συστατικά. Φυ-λάτε τη λοσιόν στο ψυγείο και, όποτε νιώθετετα µάτια σας κουρασµένα και ξηρά, ακου-µπάτε για λίγα λεπτά πάνω τους κοµπρέσεςµε γάζα ή βαµβάκι που θα βρέχετε µε τη λο-σιόν.

6. Scrub προσώπου για καθαρό δέρµαΑποµακρύνει τα νεκρά κύτταρα και προε-

τοιµάζει την επιδερµίδα να δεχτεί µια φρο-ντίδα βαθύτερης ενυδάτωσης, όπως µια µά-σκα ή µια κρέµα. Κάνει το µακιγιάζ να φαίνε-ται πιο φυσικό. Το λάδι τζοτζόµπα, πλούσιοσε βιταµίνη Ε, είναι ιδανικό για τις ξηρές καιπιο ώριµες επιδερµίδες, ενώ το αιθέριο έλαιοµέντας έχει τονωτική επίδραση.

Υλικά• 4 κουταλιές αµύγδαλα(τριµµένα σε σκόνη στο µπλέντερ)• 2 κουταλιές λάδι τζοτζόµπα ή άλλο λάδι βάσης• 4 κουταλιές µέλι • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο µένταςΕφαρµογήΣε ένα γυάλινο µπολ, ρίχνετε τη σκόνη

από τα αµύγδαλα και το λάδι βάσης, ύστερα

το µέλι και το αιθέριο έλαιο µέντας και ανα-κατεύετε καλά. Καθαρίζετε την επιδερµίδασας και, όσο είναι ακόµη νωπή, απλώνετε µιαµικρή ποσότητα scrub στο πρόσωπο. Με λίγονερό, κάνετε ένα ελαφρύ µασάζ στο πρόσω-πο, αποφεύγοντας τα χείλη και την ευαίσθη-τη περιοχή γύρω από τα µάτια. Αφαιρείτε τοscrub µε µια ζεστή πετσέτα, ξεβγάζετε καιύστερα απλώνετε την ενυδατική σας κρέµα.

Για να είναι το δέρµα σας λαµπερό, µπο-ρείτε να κάνετε scrub µία φορά την εβδοµά-δα, οπότε βάλτε το υπόλοιπο σε ένα βάζο, τοοποίο θα φυλάξετε στο ψυγείο για την επόµε-νη φορά.

7.Θρεπτική µάσκα για το πρόσωποΟ κρόκος του αυγού είναι µία από τις πιο

συµπυκνωµένες τροφές για το δέρµα. Τουπροσφέρει άφθονα λιπαρά, πρωτεΐνες, βιτα-µίνες και µέταλλα. Το γάλα σε σκόνη δρααπαλυντικά, ενώ το µέλι ενυδατώνει, έχειαναπλαστικές ιδιότητες και αφήνει το δέρµασας καθαρό και βελούδινο. Τρία συστατικά-κλειδιά σε αυτή τη µάσκα θα σας κάνουν νανιώσετε το πρόσωπό σας φρέσκο και ξεκού-ραστο.

Υλικά• 10 ml µέλι • 5 γρ. γάλα σε σκόνη • 1 κρόκο αυγούΕφαρµογήΑνακατεύετε τα υλικά σε ένα µεγάλο µπολ

και απλώνετε τη µάσκα σε καθαρό πρόσωποµε ένα φαρδύ πινέλο, αποφεύγοντας την πε-ριοχή γύρω από τα µάτια και τα χείλη. Τηναφήνετε για 15-20 λεπτά και την ξεβγάζετεµε δροσερό νερό.

8. Ποδόλουτρο για ξεκούραση Τα πόδια σηκώνουν το βάρος µας όλη την

ηµέρα και είναι φυσικό να τα νιώθουµε βαριάκαι κουρασµένα. ‘Eνα ποδόλουτρο, λοιπόν,µε µέλι, αµυγδαλέλαιο και σαπούνι, που θατα µαλακώσει, και µε δεντρολίβανο ή λεβά-ντα, που θα τα τονώσει και θα δηµιουργήσειµια αίσθηση δροσιάς και ελαφράδας, είναι ηπιο γρήγορη λύση αναζωογόνησης.

Υλικά • 1 κουταλιά µέλι• 1 κουταλιά υγρό σαπούνι • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ή λεβάντας • 2 κουταλιές αµυγδαλέλαιοΕκτέλεση Ανακατεύετε καλά τα υλικά και τα ρίχνετε

σε µια λεκάνη. Προσθέτετε χλιαρό -όχι ζε-στό- νερό και αφήνετε τα πόδια σας µέσα για10-15 λεπτά.

Πηγή: «Vita»

77 ιιδδέέεεςς γγιιαα hhoommee ssppaaScrub, ενυδατικές µάσκες, λάδια και λοσιόν από απλά υλικά και αιθέρια έλαια θα τα κάνουν όλαχωρίς να χάσετε χρόνο.

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

16 ΓΥΝΑΙΚΑΣΧΕΣΕΙΣ ΤΕΥΧΟΣ 24

Μοιάζει να είναιαυτά τα αναµε-νόµενα, αλλάταυτόχρονα καια σ υ γ χ ώ ρ η τ α

σφάλµατα των ερωτευµένων. Ηµατιά τους “θολώνει” και πολύ συ-χνά δεν εναρµονίζεται µε αυτήντων πολλών, τουλάχιστον σε ό,τιαφορά το ερωτικό αντικείµενο. Τοαν και κατά πόσο, όµως, είναιπράγµατι “τυφλός” ο έρωτας, ε αυ-τό παίρνει πολλή συζήτηση...

Το παράδοξο του έρωτα«Τον στράβωσε ο έρωτας» είναι

µία φράση που συχνά την ακούµε.Λέγεται -συχνά µε µια δόση κα-κίας- για κάποιον που βλέπει τοαντικείµενο του έρωτά του πανέ-µορφο, τέλειο, τη στιγµή που κά-ποιοι άλλοι, τουλάχιστον αυτοί πουκάνουν τα σχόλια, βλέπουν µε κά-θε «αντικειµενικότητα» ότι ο άν-θρωπος αυτός είναι... άσχηµος (!)ή, τελοσπάντων, όχι επαρκώςόµορφος.

Είναι κάπως παράδοξο, αν σκε-φτεί κανείς ότι, στη διαδικασίααναζήτησης ερωτικού συντρόφου,η πλειονότητα των ανθρώπων έχειως κριτήριο επιλογής την εξωτερι-κή εµφάνιση, την οµορφιά. Αυτόείναι, άλλωστε, και το πρώτο στοι-χείο που βλέπουµε σε έναν άνθρω-πο που πρωτογνωρίζουµε και απόαυτό σαγηνευόµαστε. Εκεί όµωςείναι που τα µάτια µας, η ψυχήµας, το µυαλό µας µπορεί να µαςπαίξουν περίεργο παιχνίδι: Να πα-ραβλέψουν ό,τι κριτήριο οµορφιάςείχαµε ως τότε και να ξετρελαθούνµε κάποιον που είναι εντελώς δια-φορετικός. Ο έρωτας, λοιπόν, µπο-ρεί να µας «µπερδέψει» ή να θολώ-σει, όπως λένε, τη µατιά µας. Μπο-ρεί δηλαδή να ερωτευτούµε κάποι-ον, αγνοώντας τελείως αν είναιωραίος ή όχι.

Χρειάζεται ο έρωτας οφθαλµίατρο;

«Oσο ήµουν µικρή, στο σχολείοαλλά και ως φοιτήτρια, έκανα σανπαλαβή για ωραίους άνδρες! ∆ενυπήρχε περίπτωση να γυρίσω νακοιτάξω άνδρα που δεν είχε κατα-πληκτικό πρόσωπο και σώµα, αλλάκαι ωραίο ντύσιµο και στυλ. Συνή-

θως έκανα σχέσεις που κρατούσαναπό 2-3 µήνες έως 1 χρόνο το πο-λύ! Οταν πρωτογνώρισα τον Σπύ-ρο, στα 27 µου, στην αρχή δεν θαµου περνούσε από το µυαλό ότιµπορεί να µε ενδιαφέρει ποτέ ερω-τικά. Κι όµως, ήµασταν σε µια κοι-νή παρέα και όσο τον γνώριζα, τό-σο ένιωθα περισσότερη έλξη. Τονερωτεύτηκα παράφορα και οι φίλοι

µου έτριβαν τα µάτια τους. Ηταν τοάλλο άκρο από αυτό που συνήθωςεπέλεγα: κοντός, µε φαλακρίτσα,λίγο αδέξιος, αλλά µε τροµερό χι-ούµορ, πολύ τρυφερός και προστα-τευτικός µε τις γυναίκες, γενναιό-δωρος, απίστευτο παιδί. Και, φυσι-κά, τον έβλεπα και εξακολουθώ νατον βλέπω ωραίο, παρόλο που έχωκαι την επίγνωση ότι δεν είναι από

αυτούς που θεωρούνται ωραίοι άν-δρες!», λέει η Εφη για τον άνδρα µετον οποίο είναι 6 χρόνια παντρεµέ-νη. Τι συµβαίνει, λοιπόν; Είναιπράγµατι η Εφη θύµα της «ερωτι-κής τύφλωσης»; Η µήπως συµβαί-νει ακριβώς το αντίθετο; Οτι, δηλα-δή, ο έρωτας δεν είναι τυφλός, αλ-λά βλέπει πολύ καλά και πολύ δι-εισδυτικά; Και ότι, αντί να επιλέγει

µε τα κριτήρια των άλλων, τωνπολλών, του συρµού, επιλέγει αυ-στηρά µε κριτήριο αυτό που είναιγια τον καθένα µας η οµορφιά; Ανπροσπαθήσουµε να ερµηνεύσουµεµε όρους πιο «ψυχοκοινωνικούς»το φαινόµενο της «τύφλωσης» (ήµη;) του έρωτα, τότε µπορούµε ναπούµε ότι, µετά την εφηβεία καιίσως την πρώτη νεαρή, ενήλικη πε-ρίοδο της ζωής, η οµορφιά αρχίζεινα δίνει τη θέση της σε άλλους πα-ράγοντες επιλογής συντρόφου: τιςκοινές δραστηριότητες και προτι-µήσεις, τον αµοιβαίο θαυµασµό καιτην εκτίµηση, και την ικανοποιητι-κή σεξουαλική ζωή. Η οµορφιά δενπαύει να µετρά, αλλά είναι πολύ λι-γότερο αναγκαία πια όταν ψάχνου-µε για σύντροφο ζωής.

Aλλα λένε τα µάτια σου... Ηοµορφιά αυτή καθαυτή δεν είναιαπαραίτητη, αντίθετα µε ό,τι λέγε-ται συχνά, για να “ανάβει” και ναδιατηρεί την ερωτική επιθυµίαανάµεσα σε δύο ανθρώπους που εί-ναι χρόνια µαζί. Είναι απαραίτητηόµως η έλξη, και αυτή δεν υπακού-ει (ευτυχώς) οπωσδήποτε σε κανό-νες οµορφιάς. Η σωµατική έλξηπου αισθανόµαστε για έναν άλλονάνθρωπο έχει περισσότερο να κά-νει µε τη µυρωδιά, το δέρµα, τοντόνο της φωνής του, τον «τύπο»του. Ολα αυτά καθορίζουν εκείνοπου -αν όχι για τα µάτια µας, πουείναι πολύ πιο ευάλωτα στα κοινώςαποδεκτά κριτήρια της όµορφηςεµφάνισης- για τις υπόλοιπες αι-σθήσεις µας και για τα συναισθή-µατά µας καταγράφεται ως ωραίο.

Μου θυµίζεις τη µάνα µου... Αυτό πάλι συµβαίνει γιατί είµα-

στε στιγµατισµένοι από τα πρώταχρόνια της ζωής µας µε κάποιες ει-κόνες και βιώµατα των αισθήσεώνµας που, άθελά µας, πάντα αναζη-τούµε για να µπορέσουµε να αγα-πήσουµε. Είναι µία σκέψη πουµπορεί να µας προκαλεί δυσφορία.Είµαστε, λοιπόν, καταδικασµένοινα ψάχνουµε παντού τον πατέρα ήτη µητέρα µας; Ευτυχώς δεν είναιακριβώς έτσι, γιατί, καθώς µεγαλώ-νουµε, διευρύνεται η αντίληψήµας και την εµπλουτίζουµε µε τιςδικές µας πινελιές.

Παρ’ όλα αυτά, υποσυνείδητα »

ΗΗ γγοοηηττεείίαα ττοουυ ππρρώώηηννΠερί τυφλότητας του έρωτα πολλά λέγονται, όπως και περί τρέλας, ανοησίας, ξεµωράµατος επιπολαιότητας του ερωτικού πάθους.

Η οµορφιά αυτή καθαυτή δεν είναι απαραίτητη,αντίθετα µε ό,τι λέγεται συχνά, για να “ανάβει”και να διατηρεί την ερωτική επιθυµία ανάµεσα σεδύο ανθρώπους που είναι χρόνια µαζί. Είναιαπαραίτητη όµως η έλξη

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

ΣΧΕΣΕΙΣΓΥΝΑΙΚΑ 17ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2010

κάποια “στιγµιότυπα” ανθρώπινωνπροσώπων και σωµάτων θα µας συ-γκινούν πάντα. Το σχήµα ενός προ-σώπου, το χαµόγελο, κάποιες κινή-σεις, οι αναλογίες του σώµατος, ταχρώµατα! Παρατηρούµε ανθρώ-πους οι οποίοι, παρόλο που αλλά-ζουν στη διάρκεια τη ζωή τους πολ-λές φορές σύντροφο, µοιάζουν νασυναντούν διαρκώς το ίδιο πρόσω-πο.

Κοινωνικό στάτους vs οµορφιάΟι γυναίκες «τυφλώνονται» από

τον έρωτα πολύ πιο συχνά απότους άνδρες. Ως ένα σηµείο συνει-δητά και ηθεληµένα, οι γυναίκεςµπορούν να παραβλέψουν ταισχύοντα κριτήρια οµορφιάς ότανεπιλέγουν ερωτικό σύντροφο, για-τί δεν θεωρούν την οµορφιά τόσοσηµαντικό πλεονέκτηµα σε ένανάνδρα. Αρκετές γυναίκες, µάλιστα,δηλώνουν ότι αισθάνονται ανα-σφαλείς µε έναν πολύ ελκυστικόάνδρα. ∆ίνουν περισσότερη σηµα-σία σε χαρακτηριστικά όπως η εξυ-πνάδα, η κοινωνική θέση και ισχύς,το χιούµορ, και µπορούν να αρκε-στούν αισθητικά σε κάποια λεπτο-µέρεια της εµφάνισης του άλλου.Για τους άνδρες, αντίθετα, η οµορ-φιά των γυναικών µοιάζει να είναιαυτό που τους προσδίδει αξία, πουτους κατοχυρώνει κοινωνικά, καιγι’ αυτό συχνά την αναζητούν στηνερωτική τους σύντροφο.

«Iδιο γούστο 40 χρόνια!»Αυτό διαπίστωσε στα 56 του ο

Μιχάλης, µετά από τρία διαζύγιακαι αρκετές σχέσεις που δεν προ-χώρησαν: «Ενάµιση χρόνο αφούχώρισα µε την τελευταία µου γυ-ναίκα, αποφάσισα να κάνω έναναπολογισµό, γιατί το θεωρούσα τοµελανό σηµείο της ζωής µου το ναµη στεριώνω µε καµία από τις γυ-ναίκες που είχα. Ενας παιδικός µουφίλος µε έκανε να το συνειδητο-ποιήσω, όταν µου είπε αστειευόµε-νος ότι πάντως το γούστο µου δενέχει αλλάξει τα τελευταία 40 χρό-νια! Πράγµατι, έµοιαζαν πολύ µε-ταξύ τους οι γυναίκες που µε έλ-κυαν ή ερωτευόµουν, και εντέλειόλες τους κάπως θύµιζαν τη µητέ-ρα µου! ∆εν ξέρω αν µπορώ να αλ-λάξω γούστο, αλλά ίσως η συνειδη-

τοποίηση αυτή να µε κάνει να προ-σέξω κι άλλα πράγµατα εκτός απόαυτή τη συγκεκριµένη εµφάνιση, ηοποία µέχρι στιγµής δεν αποδεί-χτηκε καλό κριτήριο επιλογής απόµόνο του ...».

Τα φίλτρα της αγάπης και του έρωτα

Ο έρωτας και η αγάπη πάντως,αν δεν τυφλώνουν, σίγουρα παί-ζουν καθοριστικό ρόλο στον τρόποπου βλέπουµε τους άλλους. Βλέ-πουµε ποτέ τα παιδιά µας ή το σύ-ντροφό µας, ακόµη και τους γονείςµας, µόνο όπως είναι στα µάτια τωνάλλων; Μάλλον όχι. Τους βλέπου-µε ταυτόχρονα και έτσι όπως θέ-λουµε να τους δούµε, πάντα µέσααπό το φίλτρο των συναισθηµάτων

που έχουµε γι’ αυτούς. Η εικόναπου έχουµε γι’ αυτούς βρίσκεταικάπου ανάµεσα στη φαντασία καιτην πραγµατικότητα. Και κάτι ακό-µη που δεν πρέπει µε κανέναν τρό-πο να ξεχάσουµε: Ο έρωτας, µε την«παραµορφωτική» µατιά του, έχειτη µοναδική ικανότητα να µαςοµορφαίνει. Γίνεται πράγµατιωραίος αυτός που ο έρωτας µας κά-νει να βλέπουµε ωραίο. Σύµφωναµε τον Αλντο Καροτενούτο: «Ο άν-θρωπος που νιώθει επιθυµητός δενπαραµελεί ποτέ τον εαυτό του. ∆εναναφέροµαι στην οµορφιά µε τηνκοινή έννοια του όρου, αλλά στηγνώση που αποκτούµε γι’ αυτήνόταν νιώθουµε να µας αγαπούν.Μόνο µέσα στη σχέση µας µε ένανάνθρωπο συνειδητοποιούµε την

προσωπική µας ‘οµορφιά’. Χωρίςσχέση, αυτή η γνώση είναι αδύνα-τη».

Η οµορφιά είναι πνευµατική εµπειρία

Γράφει ο ψυχαναλυτής ΑλντοΚαροτενούτο στο βιβλίο του «Ερωςκαι Πάθος»: «Κάποια χαρακτηρι-στικά του αγαπηµένου προσώπου,ακόµη κι αυτά που είναι άσχηµα,ασκούν πάνω µας µια ιδιαίτερη,µια ακαταµάχητη γοητεία, έχουντο προνόµιο να συµπίπτουν µε τηνεπιθυµία µας, που για να εκδηλω-θεί πρέπει να την ενεργοποιήσει οάλλος ... Τι είναι αλήθεια οµορφιά;Κατέχοντας ένα σώµα, ο καθέναςµας είναι αναγκασµένος να έρχεταιδιαρκώς αντιµέτωπος µε προβλή-µατα αισθητικής. Οι άνθρωποι εί-ναι σκληροί µεταξύ τους, ειδικά σε

νεαρή ηλικία ... Στην πραγµατικό-τητα πρέπει να κατανοήσουµε ότιη οµορφιά είναι µια πνευµατική,ψυχολογική εµπειρία που δεν αφο-ρά µόνο το αντικείµενο ως τέτοιο,αλλά τον τρόπο µε τον οποίο εµείςτο αντιλαµβανόµαστε και συνά-πτουµε σχέση µαζί του. Ενα σχήµαγίνεται όµορφο γιατί αποκτά νόη-µα για το υποκείµενο...». Και πάλιαπό το βιβλίο τού Καροτενούτο,µία φράση του µεγάλου γάλλουσυγγραφέα Σταντάλ: «Αν ... φτά-νουµε στο σηµείο να προτιµούµεκαι να αγαπούµε την ασχήµια, ση-µαίνει πως σε αυτή την περίπτωσηη ασχήµια είναι οµορφιά». Αυτή εί-ναι η λογοτεχνική, η ποιητική άπο-ψη για το θέµα, µε την οποία όµωςµοιάζει να συµφωνεί και η επιστή-µη της Ψυχολογίας.

Πηγή: «Vita»

One stop shopping for all of yourGreek Orthodox Baptismal and Wedding needs.

Baptism Clothes for Boys and Girls, Oil Hat & Oil Cloths, Towels Oil and Soap Sets, Children's Clothes, Blankets, Monograming

Lambathes, Invitations, Favors, Martirika, Stephana Stephanothekes, Flower Girl Dresses, Religious Gifts

We Decorate For All Parties

Sacramental Accessorieshandmade to your specifications

610-853-4438 / FAX 610-853-4435

Alpha School of Music22-08 Crescent St., Astoria, NY(718) 204-8757 • www.alphaschoolofmusic.com

Μαθήµαταµουσικής

Για περισσότερες πληροφορίες

ζητήστε τον ΓΙΩΡΓΟ ΒΛΕΣΜΑ

S P E C I A L∆ΩΡΕΑΝ το 1ο µάθηµαγια ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ

ªÔ˘˙Ô‡ÎÈ, È¿ÓÔ, ‚ÈÔÏ›, ÎÈı¿Ú· ∂ÌÂÈÚÔÈ ‰¿ÛÎ·ÏÔÈ Î·È ‰·ÛÎ¿Ï· ÊˆÓËÙÈÎ‹˜ √ÏÂ˜ ÔÈ ËÏÈÎ›Â˜ §ÔÁÈÎ¤˜ ÙÈÌ¤˜

Και κάτι ακόµη που δεν πρέπειµε κανέναν τρόπο να ξεχάσου-µε: Ο έρωτας, µε την «παρα-µορφωτική» µατιά του, έχει τηµοναδική ικανότητα να µαςοµορφαίνει. Γίνεται πράγµατι ωραίος αυτόςπου ο έρωτας µας κάνει ναβλέπουµε ωραίο

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

Tης Ελένης Αναστασάκη

Ακολούθησε τα παρακάτω απλάβήµατα και δε θα πιστεύεις στα µά-τια σου!

Μέικ απ: επίλεξε ένα τόνο πιοανοιχτό από το κανονικό σου καιδες το πρόσωπο σου να µεταµορ-φώνεται! Η πιο ανοιχτόχρωµη από-χρωση στο µεηκ-απ σου χαρίζει πιολαµπερό και δροσερό πρόσωπο, σεαντίθεση µε µια πιο σκουρόχρωµηαπόχρωση που σε µεγαλώνει ηλι-κιακά.

Κονσίλερ στις γραµµές έκ-φρασης: συνήθως οι γραµµές έκ-φρασης είναι εντονότερες στο µέ-τωπο, τα µάτια και στην περιοχήτων χειλιών. ∆ε χρειάζεται να είσαιανέκφραστη απλά άπλωσε µιαστρώση ανοιχτόχρωµο κονσίλερακριβώς επάνω στις λεπτές γραµ-µές και θα δεις τα σηµάδια αυτά ναεξαφανίζονται και το πρόσωπο σουνα δείχνει ακόµη πιο λαµπερό!

Οχι στην πούδρα: η πούδρα σεσυνδυασµό µε τη βάση σου βαραί-νει την επιδερµίδα σου. Παρόλοπου η πούδρα σταθεροποιεί το µε-ηκ-απ προσφέροντας πιο δυνατήκάλυψη από σηµάδια και σπυράκιαταυτόχρονα βαραίνει την επιδερµί-δα σου, η οποία χάνει τη φυσικήτης λάµψη. Αρα ξέχνα την πούδρακαι επίλεξε ένα ελαφρύ µεηκ-απ.

Ναι στο ρουζ: καιρός να αξιο-ποιήσεις το ρουζ σου! Εκτός από ταµήλα άπλωσε µια διακριτική πινε-λιά σε τόνους του ροδακινί, σκού-ρου ροζ. Τριανταφυλλί ροζ για τοµέτωπο, τη µύτη και το πηγούνικαι έχεις µια σούπερ sun kissedόψη, ενώ δείχνεις πιο φρέσκια!

Μάτια µου φτιαγµένα απόnude: το nude look είναι ότι πρέ-πει για τα µάτια σου! Επίλεξε µιασκιά σε ένα ζεστό µπεζ και τόνισετην εσωτερική και εξωτερική γωνίατου µατιού σου, τονίζοντας τοβλέµµα σου ενώ υιοθετείς το φετι-νό must natural look.

Γύρισε τες: τις βλεφαρίδες σου!

Με το κατάλληλο εργαλείο δώσεστις βλεφαρίδες σου µια κλήσηπρος τα επάνω και άπλωσε µια ελα-φριά στρώση µάσκαρα σε σκούροκαφέ χρώµα για φυσική έντασηστο βλέµµα αφήνοντας την αίσθη-ση ότι δε φοράς µάσκαρα.

∆ώσε σχήµα: στα φρύδια σου!Με το σωστό σχήµα φρυδιών ανα-δεικνύεις το βλέµµα σου και τα µά-τια σου φαίνονται µεγαλύτερα τρα-βώντας εκεί την προσοχή.

Ναι στο µολύβι χειλιών: ανέχεις λεπτές γραµµές έκφρασης εί-ναι πιθανό να έχουν δηµιουργηθείγύρω από την περιοχή του στόµα-τος. Το µολύβι χειλιών θα «οριοθε-τήσει» την περιοχή των χειλιώνσου χωρίς να αφήνει το κραγιόνσου να ξεφύγει έξω από τη γραµµή,τονίζοντας τα υπέροχα χείλη σου!

Πηγή: «womenonly»

18 ΓΥΝΑΙΚΑΟΜΟΡΦΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 24

ΚΚρρύύψψεε χχρρόόννιιαα µµεε ττοο σσωωσσττόό µµαακκιιγγιιάάζζ!!Το µακιγιάζ σου σε βοηθάει να δείχνεις ξεκούραστη, όµορφη και ακόµη πιο νέα καλύπτονταςέτσι τα σηµάδια της κούρασης από τις ατελείωτες ώρες µπροστά στον υπολογιστή σου και το καθηµερινό τρέξιµο.

Κάντο όπως ο επαγγελµατίας: αλλά µε λιγότερα πινέλα! Βλέπεις τους επαγγελµατίες µακιγιέρ µε άπειρα διαφορετικά πινέλα και ακολουθώντας το παράδειγµα τους, έχειςγεµίσει το νεσεσέρ σου µε µικρά και µεγάλα πινέλα µε την ελπίδα ότι κατά αυτόν τον τρόπο θα «κλέψεις» τα µυ-στικά του επαγγέλµατος; Μάθε ποια σου είναι άκρως απαραίτητα για ένα τέλειο µακιγιάζ !

Πινέλο για πούδρα: µεγάλο και χνουδωτό το συγκεκριµένο πινέλο όχι µόνο σε βοηθάει να απλώσεις τέλειατην πούδρα αλλά αφήνει ένα µατ αποτέλεσµα, χαρίζοντας φυσική λάµψη στο πρόσωπο σου. Αυτό το πινέλο είναιένα εργαλείο- επένδυση για το µακιγιάζ σου αφού θα το χρησιµοποιείς καθηµερινά για να απλώσεις οµοιόµορφατην πούδρα σου αποφεύγοντας τις ερωτήσεις του τύπου: «πόσο στόκο έβαλες σήµερα;», ενώ δε θα έχεις να ζηλέ-ψεις τίποτε από τα µοντέλα της πασαρέλας!

Πινέλο για ρουζ: είναι τόσο απαραίτητο για το νεσεσέρ σου όσο και η µάσκαρα για το βλέµµα σου! Πώς αλ-λιώς µπορείς να απλώσεις οµοιόµορφα το ρουζ σου, αν δε χρησιµοποιήσεις το κατάλληλο πινέλο; Λίγο µικρότεροαπό το πινέλο πούδρας είναι απαραίτητο για να απλώσεις σωστά το ρουζ σου. Μην προτιµήσεις τα πινέλα που συ-νοδεύουν το ρουζ στις συσκευασίες γιατί είναι συνήθως πολύ µικρά.Προτίµησε ένα µέτριο πινέλο µε µαλακές τρίχες, που θα σου εξασφαλίσει τέλειο αποτέλεσµα σε χρόνο ρεκόρ.Απλωσε σωστά από τα µήλα µε φορά προς τα επάνω για ακόµη πιο οµοιόµορφο αποτέλεσµα.

Πινέλο αντί για eyeliner: και κάνε τη γραµµή των µατιών ακόµη πιο έντονη βουτώντας το µικρό, λεπτό πι-νέλο σου σε λίγο νεράκι. Σχηµάτισε την πιο άψογη γραµµή πάνω από το βλέφαρο για πιο σέξι βλέµµα.

Βάλε πινέλο και στα χείλη σου: για ακόµη µεγαλύτερη ακρίβεια! Μπορεί το κραγιόν σου να χρωµατίζει ταχείλη σου και χωρίς την ανάγκη πινέλου, αλλά για άψογο αποτέλεσµα χρησιµοποίησε ένα λεπτό πινέλο χειλιώνγια να σχηµατίσεις τη γραµµή των χειλιών σου αλλά και για να απλώσεις το λιπ-γκλος σου! Το πινελάκι των χειλιώνσου δίνει το περιθώριο να πειραµατιστείς µε διαφορετικά χρώµατα κραγιόν και λίπ-γκλος κάνοντας µείξεις ανάλο-γα µε τη διάθεση σου!

Και οι σκιές σου θέλουν το πινέλο τους: για να γίνουν τα µάτια σου έργα τέχνης! Ο τρόπος που θα απλώ-σεις τη σκιά µατιών σου έχει µεγάλο αντίκτυπο στο τελικό αποτέλεσµα. Απλώνοντας µε το πινελάκι σου ελαχιστο-ποιείς τα περιθώρια λάθους και σταθεροποιείς το µακιγιάζ σου.

Πώς να καθαρίζεις σωστά τα πινέλα σου: µην ξεχνάς να καθαρίζεις τα πινέλα σου! Πρώτα, άφησε τη βρύ-ση να τρέξει, βάλε το πινέλο σου κάτω από καυτό νερό και χρησιµοποίησε λίγο σαµπουάν για να καθαρίσεις το πι-νέλο. Βάλτο ξανά κάτω από το καυτό νερό για να ξεπλυθεί και άφησε το να στεγνώσει φυσικά.

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΓΥΝΑΙΚΑ 19ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2010

ΤΤιι δδεενν σσοουυ έέχχοουυνν ππεειι γγιιαα ττιιςςψψυυχχοολλοογγιικκέέςς θθεερρααππεείίεεςς

Της Αρτεµις Αντωνίου, BSc(Hons), ΜScΣύµβουλος - Ψυχολόγος

Εσύ ξέρεις πότε είναι ο σωστόςχρόνος για ‘σενα. Μερικοί άν-θρωποι επισκέπτονται τον ψυχο-λόγο µετά από πιεστικές κάποιεςφορές παραινέσεις των ανθρώ-

πων γύρω τους. Τις περισσότερες φορές τοκαλύτερο είναι να επιλέξεις εσύ το χρόνοπου θα επισκεφτείς έναν θεραπευτή για νασυζητήσεις τα θέµατα που σε απασχολούν.

Για παράδειγµα, η Κάτια (ψευδώνυµο),που αποφάσισε να κάνει θεραπεία λέει: «Εί-χα καταλάβει ότι είχα κάποιες δυσκολίεςαπό παλιά µου θέµατα στις οποίες δεν είχαδώσει σηµασία. Πίστευα ότι έτσι απλά θαφύγουν. Αισθάνθηκα, όµως, ότι είχα φτάσειµπροστά σε έναν συναισθηµατικό τοίχο.

Αυτό δηµιουργούσε δυσκολίες σε ‘µενα,στις σχέσεις µου, στη ζωή µου γενικότερα.∆εν ήθελα άλλο να µου συµβαίνει αυτό.

Ηθελα να το αντιµετωπίσω προτού κάνωοικογένεια. ∆εν θα ήθελα να το µεταφέρωµελλοντικά στα παιδιά µου. Ετσι, αποφάσισανα κάνω θεραπεία».

Μπορεί να αισθανθείς περίεργα την πρώ-τη φορά που θα πας στον ψυχολόγο. Και εί-ναι απόλυτα φυσιολογικό!

Πας να µιλήσεις για τον εαυτό σου και ταπροσωπικά σου σε έναν ξένο. Πού αλλού στηζωή µπορείς να το κάνεις αυτό! Αν κάνεις κά-τι τέτοιο στην πραγµατική ζωή το πιθανότε-ρο είναι ο άλλος απλά να εξαφανιστεί.

Οµως, σκέψου, πας στον οδοντίατρο γιανα φροντίσεις τα δόντια σου, γιατί να µηνπας σε κάποιον που µπορεί να σε βοηθήσεινα φροντίσεις τα συναισθήµατά σου;

Η Σοφία (ψευδώνυµο) λέει: « Στην αρχήήµουν πολύ σφιγµένη και δεν είχα ιδέα πόσοχρειάζεται να µιλήσω. Μετά, όµως, από λίγηώρα άρχισα να δακρύζω συνειδητοποιώνταςότι είναι η πρώτη φορά µετά από 10 χρόνιαπου µπόρεσα να ανοιχτώ πραγµατικά - καιµάλιστα σε κάποιον που ήταν εκεί για να µεακούσει».

Οι άλλοι µπορεί να νοµίζουν ότι «κάτι δενπάει καλά µε ‘σενα» αν κάνεις ψυχολογικήθεραπεία. Μην περιµένεις να καταλάβουνόλοι τι είναι και τι κάνει η συµβουλευτικήκαι η θεραπεία.

Μερικοί ίσως σκεφτούν ότι «δεν πας κα-λά» ή να νιώσουν την έκπληξη και την απο-

ρία «πώς εσύ που είσαι µια χαρά φυσιολογι-κό άτοµο έχεις ανάγκη από τέτοια;».

Συνήθως, αυτή η αντιµετώπιση οφείλεταιστην άγνοια και στην έλλειψη έγκυρης πλη-ροφόρησης για το τι είναι και πώς λειτουρ-γούν οι ψυχολογικές θεραπείες.

∆εν χρειάζεται να το σκεφτείς κι εσύ έτσι.∆εν φταίει ποτέ µόνο ένα πράγµα...(ούτε

καν µόνο οι γονείς σου) !Το στερεότυπο που κυρίως επικρατεί για

την θεραπεία είναι ότι πας εκεί για να µιλή-σεις για τους οι γονείς σου και για το πώς σου‘κατέστρεψαν’ τη ζωή. ∆εν χρειάζεται να εί-ναι πάντα έτσι.

Οι γονείς µπορεί να έρχονται ως θέµα στηθεραπεία αλλά όχι τόσο πολύ όσο ίσως µπο-ρεί να φαντάζεσαι. Μπορεί να έχεις κατάκαιρούς µια ουσιαστική συζήτηση µε το θε-ραπευτή ή τη θεραπεύτριά σου για τις σχέ-σεις µε τους γονείς σου και την οικογένειάσου αλλά δεν είναι πάντα το κυρίαρχο θέµα.

Μπορείς να µιλήσεις για όποια θέµατα σεαπασχολούν, ακόµα και για τον καιρό!

Ο χώρος είναι όσο σηµαντικός όσο καιο/η θεραπευτής σου

Ο κάθε θεραπευτής έχει το δικό του επαγ-γελµατικό στιλ στο χώρο του. Μπορεί, επί-σης, να βλέπεις το θεραπευτή σου σε ένα χώ-

ρο απλό και πιο ουδέτερο όπως π.χ. ένα ια-τρείο. Σε κάθε περίπτωση, όµως, ο χώρος τουθεραπευτή σου ή της θεραπεύτριάς σου είναισηµαντικό να σε κάνει να αισθάνεσαι άνετακαι ότι εκεί µπορείς να εκφραστείς µε ασφά-λεια και εχεµύθεια.

Η θεραπεία µπορεί να διαρκέσει αρκετόχρόνο

Υπάρχει ποικιλία στη διάρκεια των θερα-πειών. Αλλες είναι βραχείες- δηλαδή ο αριθ-µός των συνεδριών µπορεί να είναι περιορι-σµένος, για παράδειγµα συνήθως από 6-20.

Αυτές οι θεραπείες συνήθως επικεντρώ-νονται σε ένα συγκεκριµένο θέµα που µπο-ρεί να σε απασχολεί.

Υπάρχουν και οι πιο µακρόχρονες θερα-πείες όπου έχεις περισσότερο χρόνο και τοχώρο να εξερευνήσεις τον εαυτό σου και νακαλύψεις τις µοναδικές σου ανάγκες. Το τιθα διαλέξεις εξαρτάται από το τι θέλεις καιπού θες να φτάσεις - όπως συµβαίνει κι ότανθες να µάθεις µια ξένη γλώσσα.

Για παράδειγµα, σε ένα ταχύρρυθµο τµή-µα θα µάθεις να επικοινωνείς καλά για τα βα-σικά. Σε ένα πιο µακρόχρονο πρόγραµµα θαµάθεις καλύτερα τη γλώσσα. Η επιλογή είναιδική σου. Επειδή, όµως, κάθε περίπτωση εί-ναι µοναδική και ξεχωριστή, πάντα µπορείςνα το συζητήσεις αυτό µε το θεραπευτή ή τηθεραπεύτρια που θα επιλέξεις. Εσύ θα απο-φασίσεις ποιος είναι ο καλύτερος θεραπευ-τής για σένα.

Οπως και όταν θέλεις να διαλέξεις οποια-δήποτε άλλη σηµαντική υπηρεσία έτσι µπο-ρείς να διαλέξεις και ψυχολόγο.

Στη θεραπεία θα αφιερώσεις χρόνο καιχρήµατα οπότε θα ήταν καλό - και µπορεί ναχρειαστεί - να κάνεις µια µικρή έρευνα.

1. Ψάξε για την καλύτερη βοήθεια για‘σενα. Μπες στο ∆ιαδίκτυο, πάρε πληροφο-ρίες από έγκυρες ιστοσελίδες και ιστοσελί-δες αναγνωρισµένων συλλόγων ψυχολόγωνκαι ψυχοθεραπευτών. Οικειοποιήσου µε τοθέµα.

2. Ρώτα το γιατρό σου ή κάποιον πουεµπιστεύεσαι αν γνωρίζει κάποιον να σουσυστήσει.

3. Ρώτα τον θεραπευτή σου για οποια-δήποτε απορία έχεις για τη θεραπεία. Πάνταµπορείς να πάρεις και µια δεύτερη γνώµη ήνα βρεις άλλο θεραπευτή.

Πηγή: «dietup.gr»

Tο καλύτερο είναι να επιλέξεις εσύ το χρόνο που θα επισκεφτείς έναν θεραπευτή για να συζητήσειςτα θέµατα που σε απασχολούν

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

Στο σκονισµένο υπόγειο µιας πα-νεπιστηµιακής βιβλιοθήκης τουΕδιµβούργου, υπάρχει ένα µι-κρό µαύρο κουτί, µετά βίας στιςδιαστάσεις δύο πακέτων τσιγά-

ρων που παράγει ένα ατέλειωτο χείµαρροαπό τυχαίους αριθµούς. Με πρώτη µατιά, εί-ναι µια αδιάφορη συσκευή. Στο εσωτερικότου µεταλλικού περιβλήµατος υπάρχει έναµικροτσίπ, όχι περισσότερο περίπλοκο απόεκείνα των σύγχρονων υπολογιστών τσέπης.Αλλά, σύµφωνα µε µια οµάδα κορυφαίωνεπιστηµόνων, που συνεχώς µεγαλώνει, τοκουτί αυτό έχει εντελώς ασυνήθιστες δυνά-µεις. Ισχυρίζονται ότι πρόκειται για το «µάτι»ενός µηχανήµατος που έχει την δυνατότητανα διερευνά το µέλλον και να προβλέπει γε-γονότα παγκόσµιας εµβέλειας.

Η µηχανή, προφανώς «διαισθάνθηκε» τοτροµοκρατικό χτύπηµα της 11ης Σεπτεµβρί-ου στο World Trade Center (Παγκόσµιο Κέ-ντρο Εµπορίου) τέσσερις ώρες πριν αυτόσυµβεί, αλλά µέσα στην πυρετώδη κατάστα-ση που δηµιούργησαν οι θεωρίες περί συνο-µωσίας τότε, οι ισχυρισµοί απορρίφθηκαναπό τους σκεπτικιστές µε συνοπτικές διαδι-κασίες. Αλλά τον περασµένο ∆εκέµβριο,προειδοποίησε για το τσουνάµι στη Νοτιοα-νατολική Ασία λίγο πριν τον υποθαλάσσιοσεισµό ο οποίος προξένησε την επικών δια-στάσεων τραγωδία.

Τώρα ακόµα και οι δύσπιστοι αναγνωρί-ζουν ότι πρόκειται για ένα µικρό κουτί µεπροφανείς ανεξήγητες δυνάµεις. «Πρόκειταιγια αντικείµενο που δονείται από τη γη» λέειο ∆ρ Ρότζερ Νέλσον, οµότιµος καθηγητής-ερευνητής στο Πανεπιστήµιο του Πρίνσετονστις ΗΠΑ, που ηγείται του ερευνητικού σχε-δίου για το φαινόµενο «µαύρο κουτί».

«Βρισκόµαστε σε πολύ αρχικό στάδιοπροσπαθώντας να καταλάβουµε τι συµβαίνειεδώ. Προς το παρόν βαδίζουµε στο σκοτάδι».Οι έρευνες του ∆ρ Νέλσον, µε την ονοµασίαΣχέδιο Παγκόσµιας Συνείδησης φιλοξενήθη-καν στο Πανεπιστήµιο του Πρίνσετον καιεπικεντρώνονται σ? ένα από τα πλέον ασυ-

νήθιστα πειράµατα όλων των εποχών. Σκο-πός του σχεδίου είναι να διερευνήσει εάν ηανθρωπότητα µοιράζεται µία µοναδική υπο-συνείδητη διάνοια από την οποία µπορούµεόλοι να αντλούµε χωρίς να το αντιλαµβανό-µαστε. Όλες οι µηχανές όπως το µαύρο κου-τί του Εδιµβούργου, αναδεικνύουν ένα ερε-θιστικό ενδεχόµενο: ότι οι επιστήµονες, άθε-λά τους, έχουν ανακαλύψει ένα τρόπο για ναπροβλέπουν το µέλλον. Έστω και αν οι στό-χοι του Σχεδίου θα θεωρούνταν από πολλούςστην καλύτερη περίπτωση ως «θησαυρόςαπό άνθρακες» ωστόσο έχουν προσελκύσει75 αξιοσέβαστους επιστήµονες από 41 δια-φορετικές χώρες. Ερευνητές από το Πρίνσε-τον -όπου ο Αϊνστάιν έµεινε στο µεγαλύτεροµέρος της σταδιοδροµίας του- συνεργάζο-νται παράλληλα µε επιστήµονες από τα πα-νεπιστήµια της Βρετανίας, της Ολλανδίας,της Ελβετίας και της Γερµανίας. Το Σχέδιο εί-ναι επίσης η επακριβέστερη και µεγαλύτε-ρης χρονικής διάρκειας έρευνα που έγινε πο-τέ για τις άδηλες και ανεξήγητες από τουςφυσικούς νόµους, δυνάµεις.

«Πολύ συχνά, εάν µελετάς τα παραφυσι-κά φαινόµενα επί µακρόν, εξατµίζονται» λέειο φυσικός στο Πανεπιστήµιο του Aµστερ-νταµ Dick Bierman, «αλλά δεν συµβαίνει τοίδιο µε το Σχέδιο Παγκόσµιας Συνείδησης. Ηεπίδραση είναι πραγµατική. Η µόνη διαφω-νία αφορά την ακριβή σηµασία του». Το σχέ-διο έχει τις ρίζες του στην εκπληκτική εργα-σία του Καθηγητή στο Πανεπιστήµιο τουΠρίνσετον, Robert Jahn, στα τέλη της δεκαε-τίας του 1970. Ήταν ένας από τους πρώτουςσύγχρονους επιστήµονες που πήρε στα σο-βαρά τα παραφυσικά φαινόµενα. Γοητευµέ-νος από την τηλεπάθεια, την τηλεκίνηση-την υποτιθέµενη ψυχική ικανότητα της µε-τακίνησης αντικειµένων χωρίς την χρήσηφυσικής δύναµης- και την υπεραισθητικήαντίληψη, αποφάσισε να µελετήσει τα φαι-νόµενα χρησιµοποιώντας την πλέον σύγχρο-νη τεχνολογία που είχε στη διάθεσή του.

Μια από αυτές τις νέες τεχνολογίες ήτανένα ασήµαντο µαύρο κουτί, γνωστό σαν REG

20 ΓΥΝΑΙΚΑΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 24

ΤΤοο µµααύύρροο κκοουυττίί ττοουυΕΕδδιιµµββοούύρργγοουυ..ΜΜιιαα ππύύλληη σσττοο µµέέλλλλοονν;;Με πρώτη µατιά, είναι µια αδιάφορη συσκευή µε εντελώς ασυνήθιστες δυνάµεις. Πρόκειται για το «µάτι» ενός µηχανήµατος που έχει την δυνατότητα να διερευνά το µέλλον και να προβλέπει γεγονότα παγκόσµιας εµβέλειας.

»

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΓΥΝΑΙΚΑ 21ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2010

(γεννήτρια τυχαίων αποτελεσµάτων). Χρη-σιµοποιούσε την τεχνολογία των υπολογι-στών για να δηµιουργήσει δύο αριθµούς -τοΈνα και το Μηδέν- σε µια εντελώς τυχαίασυχνότητα (σειρά), παρόµοια µε εκείνη ενόςηλεκτρονικού κερµατοδέκτη.

Το δείγµα των αριθµών Ένα και Μηδέν.«Τα κεφάλια» και οι «ουρές» όπως τα έλεγαν,(ή πρότυπο «κορώνα γράµµατα») µπορού-σαν να αποτυπωθούν σε γράφηµα. Οι νόµοιτων πιθανοτήτων υπαγορεύουν ότι οι γεννή-τριες θα έπρεπε να αποδώσουν ισάριθµεςποσότητες από Ένα και Μηδέν- τα οποία θααποτυπώνονταν στο γράφηµα µε µία σχεδόνευθεία γραµµή. Οποιαδήποτε απόκλισηστην ισότητα των αριθµών θα εµφανιζότανµε µία ελαφρά ανερχόµενη καµπύλη.

Κατά τα τέλη της δεκαετίας 1970, ο Καθη-γητής Jahn αποφάσισε να ερευνήσει εάν ηδύναµη της ανθρώπινης σκέψης, από µόνητης, θα µπορούσε να εµπλακεί κατά κάποιοτρόπο στη συνήθη καταγραφή των ενδείξε-ων του µηχανήµατος. Πλησίαζε άγνωστουςστο δρόµο και τους ζητούσε να συγκεντρώ-σουν τη σκέψη τους στην αριθµογεννήτριάτου. Ουσιαστικά, τους ζητούσε να προσπα-θήσουν να την κάνουν να παράγει περισσό-τερα κεφάλια από ουρές. Τότε, ήταν µια πα-ράλογη ιδέα. Τα αποτελέσµατα, ωστόσο,ήταν συγκλονιστικά και ουδέποτε εξηγήθη-καν ικανοποιητικά.

Κατ’ επανάληψη, συνηθισµένοι φυσιολο-γικοί άνθρωποι απέδειξαν ότι το µυαλό τουςµπορούσε να επηρεάσει το µηχάνηµα και ναπαράγει αξιόλογες στο γράφηµα «ωθώνταςτο «να παράγει άνισες ποσότητες αριθµώναπό «κεφάλια» και «ουρές». Σύµφωνα µεόλους τους γνωστούς επιστηµονικούς νό-µους, αυτό δεν θα έπρεπε να συµβεί, αλλάσυνέβη. Και εξακολούθησε να συµβαίνει.

Ο ∆ρ Nelson, που επίσης εργαζόταν στοΠανεπιστήµιο του Πρίνσετον, επέκτεινε τηνεργασία του Καθηγητή Jahn παίρνοντας µη-χανήµατα τυχαίων αριθµών σε γκρουπ αυτο-συγκέντρωσης (οµάδες διαλογισµού), ταοποία ήταν πολύ διαδεδοµένα στην Αµερικήεκείνη την εποχή. Και πάλι τα αποτελέσµαταήταν εκπληκτικά. Τα γκρουπ σε συλλογικόεπίπεδο ήταν ικανά να προκαλέσουν δραµα-τικές µεταβολές στα δείγµατα των αριθµών.Από τότε ο ∆ρ Nelson κυριολεκτικά γαντζώ-θηκε πάνω τους.

Χρησιµοποιώντας το Ιντερνετ, συνέδεσε40 γεννήτριες τυχαίων αποτελεσµάτων απόόλο τον κόσµο µε τον υπολογιστή του στοεργαστήριό του στο Πρίνσετον. Λειτουργού-σαν σταθερά, σε ηµερήσια βάση, και παρή-γαγαν εκατοµµύρια διαφορετικές πληροφο-

ρίες. Τον περισσότερο χρόνο, το γράφηµαστον υπολογιστή του ήταν λίγο πολύ µια ευ-θεία γραµµή.

Όµως, στις 6 Σεπτεµβρίου 1997, συνέβηκάτι εντελώς ασυνήθιστο: το γράφηµα µετα-κινήθηκε προς τα πάνω, δείχνοντας µια από-τοµη κορυφή και καταγράφοντας µια αιφνί-δια και µαζική µεταβολή στην συχνότητατων αριθµών καθώς τα µηχανήµατα σε όλοτον κόσµο άρχισαν να αναφέρουν τεράστιεςαποκλίσεις από το κανονικό επίπεδο. Η µέραήταν επίσης ιστορικής σηµασίας για άλλο λό-γο. Επρόκειτο για την ηµέρα κατά την οποίαυπολογίστηκε πως ένα δισεκατοµµύριο άν-θρωποι σε όλο τον κόσµο παρακολουθούσαντην κηδεία της Νταϊάνας, Πριγκίπισσας τηςΟυαλίας στο Αβαείο του Γουεστµίνστερ.

Ο ∆ρ Nelson ήταν πεπεισµένος ότι τα δύογεγονότα συνδέονταν κατά κάποιο τρόποµεταξύ τους. Μήπως είχε ανιχνεύσει ένα τε-λείως νέο φαινόµενο; Θα µπορούσε άραγετο διάχυτο συγκεντρωµένο συναίσθηµα πουξεχείλιζε από εκατοµµύρια ανθρώπους ναεπηρεάσει την παραγωγή του R.E.G του. Καιαν ναι, µε ποιο τρόπο; Ο ∆ρ Nelson ήταναµήχανος ώστε να το εξηγήσει. Έτσι, το1998, συγκέντρωσε επιστήµονες από όλοτον κόσµο για να αναλύσουν τα ευρήµατάτου. Και εκείνοι επίσης είχαν µείνει άναυδοικαι κατέληξαν να επεκτείνουν και να εµβα-θύνουν την εργασία του Καθηγητή Jahn καιτου ∆ρ Nelson. Έτσι γεννήθηκε το ΣχέδιοΠαγκόσµιας Συνείδησης. Από τότε, το σχέ-διο εξαπλώθηκε µαζικά. Ένα σύνολο 65 Αυ-γών (όπως ονοµάστηκαν οι γεννήτριες) πουλειτουργούν ως «µάτια» του σχεδίου έχουνεπανδρώσει 41 χώρες. Και τα αποτελέσµαταείναι εξίσου καταπληκτικά και ανεξήγητα.Και τούτο διότι στην εξέλιξη του πειράµατος,

τα Αυγά έχουν «διαισθανθεί» µια ολόκληρησειρά από σηµαντικά παγκόσµια γεγονότα,καθώς τούτα συνέβαιναν, από τους Νατοϊ-κούς βοµβαρδισµούς στην Γιουγκοσλαβίακαι την τραγωδία του υποβρυχίου στο Κουρ-σκ, µέχρι το θρίλερ µε τις εκλογές του 2000στην Αµερική. Τα Αυγά, παρακολουθούν επί-σης κανονικά, τις µεγάλες εορταστικές εκδη-λώσεις του πλανήτη, όπως η Παραµονή τηςΠρωτοχρονιάς.

Όµως το σχέδιο ανέδειξε το µεγαλύτεροτου αίνιγµα την 11η Σεπτεµβρίου 2001. Κα-θώς ο κόσµος στεκόταν ακόµα και παρακο-λουθούσε την φρίκη των τροµοκρατικών επι-θέσεων στη Νέα Υόρκη, συνέβη κάτι περίερ-γο στα Αυγά. Όχι µόνο είχαν καταγράψει τιςεπιθέσεις σε πραγµατικό χρόνο, αλλά η χα-ρακτηριστική µεταβολή στο δείγµα τωναριθµών είχε ξεκινήσει 4 ώρες πριν από τοχτύπηµα των δύο αεροπλάνων στους ∆ίδυ-µους Πύργους. Είχαν, και τούτο φάνηκε,εντοπίσει ότι επρόκειτο να συµβεί ένα ιστο-ρικής σηµασίας γεγονός πριν ακόµα οι τρο-µοκράτες επιβιβαστούν στις µοιραίες πτή-σεις. Οι επιπτώσεις, όχι µόνο για τις δυτικέςυπηρεσίες ασφαλείας, που ελέγχουν µόνιµατις ηλεκτρονικές φλυαρίες, ήταν σαφέστατατεράστιες. «Γνώριζα τότε πως είχαµε πάραπολύ δουλειά µπροστά µας» είπε ο ∆ρNelson. Τι θα µπορούσε να συµβαίνει; Μή-πως επρόκειτο για ένα αλλόκοτο περιστατι-κό; Προφανώς όχι. ∆ιότι τις τελευταίες εβδο-µάδες του περασµένου ∆εκεµβρίου, τα µη-χανήµατα αγρίεψαν και πάλι. Εικοσιτέσσε-ρις ώρες αργότερα, ένας υποθαλάσσιος σει-σµός στον Ινδικό ?κεανό προκάλεσε το τσου-νάµι που κατέστρεψε την Νότιο-ΑνατολικήΑσία και υπολογίζεται πως αφαίρεσε τη ζωή250.000 ανθρώπων.

Θα µπορούσε λοιπόν το Σχέδιο Παγκό-σµιας Συνείδησης πραγµατικά να προβλέπειτο µέλλον;

Οι κυνικοί, πολύ σωστά θα τονίσουν πωςπάντοτε θα υπάρχει κάποιο παγκόσµιο γεγο-νός που θα µπορούσε να χρησιµοποιηθεί γιανα «εξηγήσει» χρονικά την αλλοπρόσαλλησυµπεριφορά των µηχανηµάτων των Αυγών.’λλωστε, ο κόσµος µας είναι γεµάτος από πο-λέµους, καταστροφές και τροµοκρατικέςενέργειες, όπως επίσης και από ευκαιρίεςπαγκόσµιων γιορταστικών εκδηλώσεων.Μήπως απλώς επιστήµονες προσπαθούν πο-λύ σκληρά να ανιχνεύσουν τα δείγµατα µετα δικά τους φτωχά στοιχεία;

Η οµάδα που βρίσκεται πίσω από το σχέ-διο, επιµένει πως όχι. Ισχυρίζεται πως η χρή-ση επακριβών επιστηµονικών τεχνικών καιµαθηµατικών µπορούν να αποκλείσουν αυ-τού τις τυχαίες συνδέσεις αυτού του είδους.

Ο Καθηγητής Chris French, ψυχολόγοςκαι γνωστός σκεπτικιστής στο ΚολέγιοColdsmiths του Λονδίνου, είπε: «Το ΣχέδιοΠαγκόσµιας Συνείδησης έχει δηµιουργήσειορισµένα πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσµαταπου δεν µπορούµε να τα παραβλέψουµε.Συµµετέχω σε παρόµοια εργασία για να δωεάν θα έχουµε τα ίδια αποτελέσµατα. ∆εν τοέχουµε καταφέρει ακόµα, ωστόσο είναι µόνοένα αρχικό πείραµα. ∆εν µπορώ να κρίνω».Μοιάζει περίεργο, όµως από την άλλη, δενυπάρχει κανένας νόµος της Φυσικής που νααποκλείει την πιθανότητα πρόβλεψης τουµέλλοντος.

«Είµαστε απολύτως πρόθυµοι να ανακα-λύψουµε που έχουµε κάνει λάθος» λέει ο ∆ρNelson. «Αλλά δεν έχουµε κατορθώσει ναβρούµε κάτι, ούτε όµως και κάποιος άλλος.Τα δεδοµένα µας, δείχνουν καθαρά πως οιπιθανότητες να έχουµε αυτά τα αποτελέσµα-τα από καθαρή τύχη είναι µία στο εκατοµµύ-ριο. Η σηµασία του είναι τεράστια». Αλλάπολλοί παραµένουν σκεπτικοί.

Είναι δυνατόν επίσης «θεωρητικά» ο χρό-νος να µετακινείται προς τα πίσω και όχιµπροστά. Και εάν ο χρόνος κινείται όπως ηπαλίρροια στη θάλασσα, ίσως είναι δυνατόννα µπορούµε να προφητέψουµε µεγάλα γε-γονότα παγκόσµιας εµβέλειας. Συνεπώς, θαµπορούσαµε να «ξαναθυµηθούµε» πράγµα-τα τα οποία θα είχαν συµβεί στο µέλλον µας.

«Υπάρχει πλήθος αποδεικτικών στοιχείωνότι ο χρόνος ίσως κινείται προς τα πίσω» λέειο καθηγητής Bierman του Πανεπιστηµίουτου Αµστερνταµ. «Και εάν είναι δυνατόν νασυµβαίνει στη Φυσική, τότε επίσης µπορείνα συµβαίνει και στο µυαλό µας». Με άλλαλόγια, ο καθηγητής Bierman πιστεύει ότι

Πολύ συχνά, εάν µελετάς τα παραφυσι-κά φαινόµενα επί µακρόν, εξατµίζο-νται. Αλλά δεν συµβαίνει το ίδιο µε τοΣχέδιο Παγκόσµιας Συνείδησης. Η επί-δραση είναι πραγµατική. Η µόνη δια-φωνία αφορά την ακριβή σηµασία του.

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

22 ΓΥΝΑΙΚΑΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 24

όλοι έχουµε την ικανότητα να κοι-τάξουµε στο µέλλον, εάν απλάµπορούσαµε να συνδεθούµε µε τιςκρυµµένες διανοητικές µας δυνά-µεις. Και υπάρχει ένα σώµα ερεθι-στικών αποδείξεων για να στηρίξειαυτή τη θεωρία. Ο ∆ρ JohnHartwell, που εργάζεται στο Πανε-πιστήµιο της Ουτρέχτης στην Ολ-λανδία, ήταν ο πρώτος που αποκά-λυψε την απόδειξη ότι οι άνθρωποιµπορούσαν να διαισθανθούν τοµέλλον. Στα µέσα της δεκαετίαςτου 1970, σύνδεσε ανθρώπους µενοσοκοµειακά σκάνερ ώστε ναµπορεί να µελετήσει τα δείγµατατων εγκεφαλικών κυµάτων τους(εγκεφαλογραφήµατα). Ξεκίνησεδείχνοντάς τους µια σειρά προκλη-τικών εικόνων από καρτούν. Αφούτους έδειξε τις εικόνες, τα µηχανή-µατα, όπως ήταν αναµενόµενο, κα-τέγραψαν τα εγκεφαλικά κύµατατων υποκειµένων, καθώς αντι-

δρούσαν έντονα στις εικόνες πουείχαν µπροστά τους. ∆εν ήταν εύ-κολη όµως η εξήγηση του γεγονό-τος ότι σε πολλές περιπτώσεις, αυ-τά τα συγκινησιακά δείγµατα άρχι-σαν να καταγράφονται µερικά δευ-τερόλεπτα πριν την παρουσίασητης εικόνας. Ακριβώς όπως και στιςµελέτες του ∆ρ Hartwell σύµφωναµε τις οποίες, µε κάποιο τρόπο βλέ-πουν µέσα στο µέλλον και εντοπί-ζουν πότε θα τους έδειχναν τηνεπόµενη εικόνα που θα τους σοκά-ριζε. Ήταν το ίδιο ασυνήθιστο καιανεξήγητο.

Όµως χρειάστηκαν άλλα 15χρόνια µέχρις ότου ο Dean Radinένας αµερικανός ερευνητής, ανέ-λαβε συνεχίσει το έργο του ∆ρHartwell, και σύνδεσε ανθρώπουςµε ένα µηχάνηµα που µετρούσετην αντίσταση του δέρµατός τουςστον ηλεκτρισµό. Είναι γνωστό ότιαυξοµειώνεται ανάλογα µε τις δια-

θέσεις µας- πράγµατι το αξίωµα αυ-τό αποτελεί τη βάση πολλών ανι-χνευτών ψεύδους.

Ο Radin επανέλαβε τα πειράµα-τα «ανταπόκριση στην εικόνα» του∆ρ Hartwell ενώ µετρούσε τηναντίσταση του δέρµατος. Και πάλιοι άνθρωποι αντιδρούσαν λίγαδευτερόλεπτα πριν την επίδειξητων προκλητικών εικόνων. Ήτανσαφέστατα αδύνατον, έτσι τουλά-χιστον νόµιζε, γι' αυτό συνέχισε ταπειράµατα. Εξακολουθούσε ναβγάζει τα ίδια αποτελέσµατα.

«Κι εγώ δεν το πίστευα» είπε οΚαθηγητής Bierman. «Έτσι, επανέ-

λαβα κι εγώ ο ίδιος το πείραµα καιέλαβα τα ίδια αποτελέσµατα. Είχαεκπλαγεί. Μετά από αυτό άρχισανα εξετάζω σε βάθος την φύση τουχρόνου». Για να γίνουν τα θέµαταακόµα πιο προκλητικά, ο καθηγη-τής Bierman λέει πως και άλλα πα-ραδοσιακά εργαστήρια έχουν πα-ράγει παρόµοια αποτελέσµατα πουόµως δεν έχουν δηµοσιοποιήσειακόµα. «∆εν θέλουν να γελοιοποι-ηθούν και γι' αυτό δεν δηµοσιεύ-ουν τα ευρήµατά τους» λέγει.

«Προσπαθώ λοιπόν να τους πεί-σω όλους ώστε να τα δώσουν ταυ-τόχρονα στη δηµοσιότητα. Αυτότουλάχιστον θα ελαφρύνει τονεµπαιγµό». Εάν ο καθηγητήςBierman έχει δίκιο, τότε τα πειρά-µατα δεν θα γίνουν αντικείµενα γέ-λιου. Θα µπορούσαν ίσως να παρά-σχουν ένα σταθερό επιστηµονικόέδαφος σε παρόµοια ανεξήγηταφαινόµενα της «déjà vu» διαίσθη-σης και µια στέγη για άλλα παρά-δοξα που όλοι έχουµε βιώσει κατάκαιρούς. Θα µπορούσαν ίσως ναανοίξουν µια ακόµα πιο ενδιαφέ-ρουσα δυνατότητα ότι µια ηµέραθα είµαστε ίσως ικανοί να αυξή-σουµε τις ψυχικές µας δυνάµεις µετη χρήση µηχανών που θα µπο-ρούν να συντονιστούν µε το υπο-συνείδητο νου µας, µηχανές όπωςτο µικρό µαύρο κουτί του Εδιµ-βούργου. Ακριβώς όπως έχουµε κα-τασκευάσει µηχανήµατα που αντι-καθιστούν την µυϊκή δύναµη, µή-

πως µια µέρα θα µπορούσαµε νακατασκευάσουµε ένα εξάρτηµαπου θα αυξάνει και θα διερµηνεύειτις κρυφές ψυχικές µας ικανότητες;

Ο ∆ρ Nelson αισιοδοξεί, αλλάδεν θα συµβεί σύντοµα. Λέει, «θαείµαστε ικανοί να προβλέπουµεένα µεγάλο παγκόσµιο γεγονόςπου πρόκειται να συµβεί. ∆εν θαγνωρίζουµε όµως επακριβώς ούτετη φύση του ούτε το σηµείο που θασυµβεί». «Από αυτή την άποψηακόµα δεν έχουµε ένα µηχάνηµαπου θα µπορούσαµε να πουλήσου-µε στην CIA».

Για τον ∆ρ Nelson, η συζήτησηγια τέτοιες ψυχικές µηχανές -πουέχουν τη δυνατότητα να ανιχνεύ-ουν τις παγκόσµιες καταστροφές ήτις τροµοκρατικές ενέργειες- είναιασήµαντη µπροστά στις επιπτώσειςτης εργασίας του στην ανθρώπινηφυλή. Αυτό που φαίνεται πως απο-δεικνύουν τα πειράµατά του είναιότι ενώ όλοι µας λειτουργούµε ωςάτοµα, µοιραζόµαστε επίσης κάτιπολύ, πολύ µεγαλύτερο µια παγκό-σµια συνείδηση. Κάποιοι ίσως τοαποκαλέσουν, ο νους του Θεού.«∆ιδασκόµαστε να είµαστε ατοµι-κιστικά τέρατα» λέει. «Καθοδηγού-µαστε από την κοινωνία να διαχω-ρίσουµε τους εαυτούς µας από τουςάλλους. ∆εν είναι σωστό. Μπορού-µε να αλληλοσυνδεθούµε ακόµηπιο εσωτερικά από όσο αντιλαµβα-νόµαστε».

Πηγή: Daily Mail, London (UK)

√ÌÔÚÊÈ¿ ñ ªÂÁ·ÏÔÚ¤ÂÈ· ñ ∞ÛÊ¿ÏÂÈ·

Με την επίδειξη

ΠΠιισσττοοπποοιιηηττιικκοούύΚΚααττααθθέέσσεεωωνν

δικαιούστε

$11,,00000011,,000000ΕΕκκππττωωσσηη γγιιαα ττηηνν ααγγοορράά χχώώρροουυ γγιιαα οοιικκοογγεεννεειιαακκόό

ττάάφφοο σσττοο µµααυυσσωωλλεείίοο ««SStt.. JJoosseepphh’’ss»»

($500 για αγορά χώρου για 1 άτοµο)

Μαυσωλείοτου Αγίου Ιωσήφ

To Κοιµητήριο St. Michael’s προσφέρει µεγάλο εύρος επιλογών,

περιλαµβανόµενων των προσθηκών του Μαυσωλείου του Αγίου Ιωσήφ,

καθώς επίσης και τάφους, βάσεις για αγάλµατα και αποτέφρωση. Eνα

από τα µεγαλύτερα δώρα που µπορείτε να κάνετε σε αυτούς που

αγαπάτε είναι η αίσθηση της ασφάλειας, η γνώση ότι έχετε φροντίσει

για όλα. Ως θρησκευτικό κοιµητήριο το St. Michaels’s είναι ανοιχτό

στους ανθρώπους όλων των θρησκειών. Με υπερηφάνεια δε σας

γνωρίζουµε ότι το όµορφα σχεδιασµένο Μαυσωλείο του Αγίου Ιωσήφ

είναι στη διάθεσή σας.

Για περισσότερες πληροφορίες, συµπεριλαµβανοµένου και ενόςδωρεάν Οδηγού Ερευνας (Resource Guide), παρακαλώ καλέστε:

(718) 278-324072-02 Astoria Blvd.

East Elmhurst, NY 11370ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα µας στο

www.stmichaelscemetery.comΘα είστε χαρούµενοι γι’ αυτή σας την κίνηση

Σας γνωστοποιούµε ότι ο κ. ΝΙΚΟΛΑΟΣ Π. ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛεξακολουθεί να προσφέρει µε τον καλύτερο τρόπο

τις υπηρεσίες του στην Οµογένεια

(917) 687-9856

Θα µπορούσαν ίσως να ανοί-ξουν µια ακόµα πιο ενδιαφέ-ρουσα δυνατότητα ότι µιαηµέρα θα είµαστε ίσως ικανοίνα αυξήσουµε τις ψυχικέςµας δυνάµεις µε τη χρήσηµηχανών που θα µπορούν νασυντονιστούν µε το υποσυ-νείδητο νου µας

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

Tης Ελένης Αναστασάκη

∆ιάβασε παρακάτωπώς θα επιλέξειςτο κατάλληλο παλ-τό ανάλογα µε τοσωµατότυπο σου

που όχι µόνο θα σε κολακεύει -κρύβοντας και αναδεικνύοντας τακατάλληλα σηµεία του σώµατοςσου- αλλά θα σε βάζει στην καρ-διά τη µόδας φέτος!

Με καµπύλες: αν όπως και οιπερισσότερες ελληνίδες ανήκειςσε αυτή την κατηγορία στον αγώ-να για την αναζήτηση του ιδανι-κού παλτό θα πρέπει να θυµάσαιδύο λέξεις: µακρύ και ζώνη! Εναµακρύ παλτό είναι τέλειο αν έχειςκαµπύλες και η περιφέρεια σουδεν είναι και το φόρτε σου! Τοιδανικό παλτό αγκαλιάζει τις σέξικαµπύλες σου, πέφτοντας ανάλα-φρα επάνω στο σώµα σου! Η ζώνηθα «χωρίσει» τουλάχιστον οπτικά,το σώµα σου και θα τραβήξει τοµάτι ακριβώς εκεί: στην υπέροχηµέση σου!

Μικροκαµωµένη: ναι στο κο-ντό τζάκετ! Γιατί πιστεύεις ότι ταµικρά αρώµατα µπαίνουν σε µι-κρά µπουκάλια; Φαντάσου τοάρωµα να φαίνεται λίγο µέσα σεένα φαρδύ µπουκάλι! Ετσι και τοτέλειο παλτό για το δικό σου σω-µατότυπο, είναι αυτό που φτάνειµέχρι λίγο πιο κάτω από τους γο-φούς σου! Αυτό το κόψιµο θα δώ-σει την εντύπωση ότι είσαι ψηλό-τερη ενώ ένα πιο µακρύ παλτόµπορεί να έχει ακριβώς το αντίθε-το αποτέλεσµα!

Αν επιµένεις και θέλεις οπωσ-δήποτε να φορέσεις ένα µακρύτε-ρο παλτό, φρόντισε να µη φτάνεικάτω από ο γόνατο και συνδύασετο µε ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνεςγόβες για κόµη πιο εντυπωσιακόαποτέλεσµα!

Μεγάλο στήθος: ο καλός Θε-

ούλης σε έχει προικίσει µε υπέρο-χο µεγάλο στήθος αλλά όταν έρ-χεται στην επιλογή παλτό, εύχε-

σαι να µην ήταν τόσο γενναιόδω-ρος; Μεγάλο λάθος! Το παν στηνεπιλογή του κατάλληλου παλτό

είναι να στρώνει ωραία στο στή-θος σου. Φρόντισε το πάνω µέροςτου παλτό να µη διαγράφει το

στήθος σου αλλά να είναι πιο άνε-το. Εξάλλου µην ξεχνάς ότι αν εί-ναι πολύ εφαρµοστό, το πιο πιθα-νό είναι να δίνει την εντύπωσηότι είναι ένα νούµερο µικρότερο!Το σωστό παλτό δεν «κολλάει»πάνω στο στήθος σου αλλά αντί-θετα το αγκαλιάζει!

Ψηλόλιγνη σιλουέτα: αν ανή-κεις σε αυτή την κατηγορία, τότεη καλύτερη επιλογή είναι αναµφί-βολα ένα µακρύ παλτό ή καπαρ-ντίνα που φαίνεται τέλεια επάνωσου! Τα πιο κοντά παλτό θα δί-νουν την εντύπωση ότι το σώµασου είναι κοµµένο στα δυο, γι’ αυ-τό το καλύτερο που έχεις να κά-νεις είναι να φροντίσεις το µήκοςτου να είναι από το γόνατο καικάτω!

Πηγή: «Womenonly»

ΜΟ∆ΑΓΥΝΑΙΚΑ 23ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2010

Αριστερά: Με το χέρι στην καρδιά η Τζούλι Μπένζ επιλέγει µακρύ παλτό µε ζώνη αφού ξέρει ότι έτσι τονίζει τη µεσούλα της και όχι την πε-ριφέρεια της! Κέντρο: Η Κιµ Καρντάσιαν επιλέγει κοντό δερµάτινο τζάκετ, µε το σωστό κόψιµο και δείχνει ψηλότερη αν και µικροκαµωµέ-νη! ∆εξιά: Μακριά καπαρντίνα επιλέγει η Αν Χάθαγουεϊ και φαίνεται σαν να είναι ραµµένη επάνω της!

ΒΒρρεεςς ττοο κκααττάάλλλληηλλοο ππααλλττόό γγιιαα ττοο σσωωµµααττόόττύύπποο σσοουυΤο τέλειο παλτό είναι σαν την τέλεια ενυδατική σε βγάζει ασπροπρόσωπη αφού είσαι πάντα κούκλα την πιο δύσκολη εποχή του χρόνου!

Ενα µακρύ παλτό είναι τέλειο αν έχεις καµπύλες και ηπεριφέρεια σου δεν είναι και το φόρτε σου... Αν επι-µένεις και θέλεις οπωσδήποτε να φορέσεις ένα µα-κρύτερο παλτό, φρόντισε να µη φτάνει κάτω από τογόνατο... Το παν στην επιλογή του κατάλληλου παλ-τό είναι να στρώνει ωραία στο στήθος σου...

“

“

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

24 ΓΥΝΑΙΚΑ ΤΕΥΧΟΣ 24

Εµπιστευθείτε Μόνο ένα Γιατρό για να χάσετε βάρος

• Πλήρη ανάλυση σωµατικής σύστασης

• Ανάλυση µεταβολικού δείκτη

• Πάνω από 30 διαφορετικά γεύµατα για να διαλέξετε

• Φαρµακευτική αγωγή για απώλεια βάρους

• Ελεγχος για αλλεργίες

• Ανάλυση βιταµινών

• Ολα τα είδη βιταµινών

• Με αρχική τιµή θεραπείας από $59 το µήνα*

*Παρέχουµε χρηµατοδότηση αν πληροίτε τις προϋποθέσεις

Προσφέρουµε:

ΚAΘΕ ΑΣΘΕΝHΣ ΛΑΜΒAΝΕΙ EΝΑ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜEΝΟ ΠΡOΓΡΑΜΜΑ ΣYΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΣΩΜΑΤΙΚEΣ ΤΟΥ ΑΝAΓΚΕΣ

718-626-2222 WWW.TrimMDonline.com

Χάστε µέχρι

25 pounds

σε

8 εβδοµάδες

ΤΩΡΑΚΑΙ ΣΤΟ

BROOKLYN

GYNAIKA 2-2010.qxd 1/27/10 3:11 PM

a b - ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ · 2017. 8. 16. · 02 ΓΥΝΑΙΚΑ ... Στα 13 ή τα 14...

Documents

Transcript of a b - ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ · 2017. 8. 16. · 02 ΓΥΝΑΙΚΑ ... Στα 13 ή τα 14...