1.ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ Ζωικές πρωτεΐνες Κρέας Ψάρι Πουλερικά Αυγά Γάλα Τυρί Φυτικές πρωτεΐνες Ξηροί καρποί
Αυγά Λαδολέμονο
2
Αυγά Λαδολέμονο Υλικά! - 6 αυγά βραστά σφικτά - 3/4 φλυτζάνι λάδι - 1/4 λεμόνι στιμμένο - 1/3 φλυτζάνι μουστάρδα - αλάτι και πιπέρι -Κόβετε τα αυγά στα τέσσερα -Τα τοποθετείτε σε μία πιατέλα -Αλατοπιπερώνετε -Εν τω μεταξύ σε ένα μπώλ ανακατεύετε το λάδι, το λεμόνι και τη μουστάρδα -Περιχύνετε τα αυγά με το μείγμα 1 / 2
description
Αυγά Λαδολέμονο
Transcript of Αυγά Λαδολέμονο
Αυγά Λαδολέμονο
Υλικά! - 6 αυγά βραστά σφικτά - 3/4 φλυτζάνι λάδι - 1/4 λεμόνι στιμμένο - 1/3 φλυτζάνι μουστάρδα - αλάτι και πιπέρι
-Κόβετε τα αυγά στα τέσσερα
-Τα τοποθετείτε σε μία πιατέλα
-Αλατοπιπερώνετε
-Εν τω μεταξύ σε ένα μπώλ ανακατεύετε το λάδι, το λεμόνι και τη μουστάρδα
-Περιχύνετε τα αυγά με το μείγμα
1 / 2