Καλυτερεύοντας την υγεία και τη διατροφή

μας.

Ωφέλιμα φρούτα και λαχανικά

Μπανάνα

Προστατεύει τη καρδιά μας Μαλακώνει το βήχα Δυναμώνει τα κόκαλαΡυθμίζει τη πίεσηΣταματά τη διάρροια

Γκρέιπφρουτ

Προστατεύει από τα εμφράγματαΒοηθά στην απώλεια βάρουςΒοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικώνΚαταπολεμά τον καρκίνο του

προστάτηΜειώνει τη χοληστερίνη

Βερίκοκο

Καταπολεμά τον καρκίνοΡυθμίζει τη πίεσηΠροστατεύει την όρασηΠροστατεύει από AlzheimerΕπιβραδύνει τη γήρανση

Γιαούρτι

Προστατεύει από έλκηΔυναμώνει τα κόκαλαΜειώνει τη χοληστερίνηΕνισχύει το ανοσοποιητικό σύστημαΒοηθά τη πέψη

Προστατεύει την καρδιά μαςΒοηθά στην απώλεια βάρουςΚαταπολεμά τον καρκίνοΚαταπολεμά τον διαβήτηΑπαλύνει το δέρμα

Ελαιόλαδο

Κεράσι

Προστατεύει την καρδιά μαςΚαταπολεμά τον καρκίνοΘεραπεύει την αϋπνίαΕπιβραδύνει τη γήρανσηΠροστατεύει από τη νόσο Αlzheimer

Λεμόνια

Καταπολεμούν τον καρκίνοΠροστατεύουν την καρδιά μαςΡυθμίζουν τη πίεσηΑπαλύνουν το δέρμαΘεραπεύουν το σκορβούτο

Μέλι

Επουλώνει πληγέςΒοηθά στην πέψηΠροστατεύει από έλκηΑυξάνει την ενέργειαΚαταπολεμά τις αλλεργίες

Μήλα

Προστατεύουν την καρδιάΑποτρέπουν τη δυσκοιλιότηταΣταματούν τη διάρροιαΒελτιώνουν τη νεφρική ανεπάρκειαΜαλακώνουν τις αρθρώσεις

(αποτρέπουν την αρθρίτιδα)

Νερό

Βοηθά στην απώλεια βάρουςΚαταπολεμά τον καρκίνοΚαταπολεμά τη πέτρα στα νεφράΑπαλύνει το δέρμα

Ντομάτα

Προστατεύει τον προστάτηΚαταπολεμά τον καρκίνοΜειώνει τη χοληστερίνηΠροστατεύει την καρδιά μας