Γιατί 4 εναντίον 4 ? (1)
• μπάλα • αντίπαλοι • συμπαίκτες • χώρος • πίεση • κανονισμοί • χρόνος • κατεύθυνση
4v4 είναι ο μικρότερος δυνατός χώρος παιχνιδιού χωρίς να χάνονται τα στοιχεία του ποδοσφαίρου :
Όλες οι δεξιότητες μπορούν να βελτιωθούν:
Γιατί 4 εναντίον 4 ? (2)
T - Τεχνική, κινητικά χαρακτηριστικά
Α - Αντίληψη, ατομική τακτική
Ε - Επικοινωνία
T - Technical, motorial physical characteristic
I - Insight, awareness (vision)
C - Communication
Γιατί 4 vs 4? (3)
Εξαιτίας του αριθμού των παικτών υπάρχει πάντοτε η δυνατότητα για παιχνίδι σε βάθος, πλάτος ή προς τα πίσω.
Συνεπώς δημιουργούνται καταστάσεις ενός κανονικού παιχνιδιού
Τα παιδιά αναγνωρίζουν διαφορετικές καταστάσεις που συχνά επαναλαμβάνονται. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για να πάρουν την σωστή απόφαση χρησιμοποιώντας :
• το κοντρόλ της μπάλας
• την ταχύτητα με την μπάλα
• την κατεύθυνση της πάσας
• την επίθεση με την μπάλα
ΑΠΛΟΠΟΙΗΣΗ :
11 vs 11 σε 7 vs 7
11 vs 11
22 παίκτες και 1 διαιτητής
Τέρματα: 7,32 x 2,44 μέτρα
7 vs 7
2 γήπεδα στο πλάτος ενός γηπέδου
28 παίκτες και 2 διαιτητές
Μικρότερα τέρματα: 5x2 μέτρα
ΑΠΛΟΠΟΙΗΣΗ
7 vs 7 σε 4 vs 4
7 vs 7
2 γήπεδα στο πλάτος του κανονικού γηπέδου
Μικρότερα γήπεδα: 5x2 μέτρα
4 vs 4
5 γήπεδα σε ένα κανονικό γήπεδο
κώνοι / πασαλάκια σαν τέρματα σε πλάτος 2-3 μέτρα
5 μικρά γήπεδα , 40x20 μέτρα
ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΕΝΔΕΧΟΜΕΝΑ ΣΤΟ 4 vs 4
• Η διαφορετική οργάνωση, το διαφορετικό μέγεθος των γηπέδων και
των εστιών, οι διαφορετικοί κανονισμοί και ο διαφορετικός τρόπος στην επίτευξη του γκολ δίνουν στο παιχνίδι ένα άλλο χαρακτήρα.
• Οι διαφορετικοί κανονισμοί οδηγούν και σε διαφορετικές απαιτήσεις από τους παίκτες • Αυτές οι απαιτήσεις μπορεί να σχετίζονται με:
τεχνικές ικανότητες φυσικές ή νοητικές συνθήκες συνεργασία και επικοινωνία
Ο προπονητής πρέπει να αναγνωρίζει τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του παιχνιδιού για να είναι σε θέση να καταλάβει και να προπονήσει την ομάδα
Βασική Μορφή 4 v 4
4 vs 4 παιχνίδι με στόχο το οδήγημα της μπάλας – γκολ με πέρασμα της γραμμής
4 vs 4 με στόχο την πάσα - μικρές εστίες
4vs4 παιχνίδι με στόχο τα σουτ 2 κανονικές εστίες (χωρίς Τ\Φ)
4 vs 4 σε μακρύ και στενό γήπεδο (παιχνίδι αντεπίθεσης)
4 vs 4 παιχνίδι με στόχο τις σέντρες και την κεφαλιά 2 κανονικές εστίες με Τ\Φ