1

πάνεςΜάθετε τα πάντα, για να κάνετε την καλύτερη επιλογή για το ευαίσθητο δέρµα του µωρού σας.

2 3

Ερώτηση 1η: Τι πρέπει να προσέξουμε όσον αφορά την επιλο-γή πάνας;

Οι πάνες πρέπει να είναι μαλακές και απορροφητικές. Το πόσο καλή είναι μία πάνα εξαρτάται από τον βαθμό απορροφητικότη-τας που έχει. Οι υπεραπορροφητικές πάνες περιέχουν στον πυρή-να τους ειδικό ζελατινώδες υλικό, που αυξάνει την απορροφητικό-τητα και έτσι διατηρείται το δέρμα του μωρού περισσότερο στεγνό. Οι γνωστές εταιρείες με παράδοση στο χώρο εξασφαλίζουν και την καλή ποιότητα.

Ερώτηση 2η: Υπάρχει περίπτωση το μωρό να είναι αλλεργικό σε κάποια πάνα;

Πρακτικά όχι. Πολλές μαμάδες παραπονιούνται ότι μόλις το μωρό άλλαξε πάνα δημιουργήθηκαν προβλήματα δερματίτιδας ( ερεθι-σμός, κοκκινίλες στην περιοχή της πάνας). Αυτό δεν οφείλεται σε αλλεργία του μωρού στην πάνα, αλλά στην ποιότητα της. Η συγκε-κριμένη πάνα δεν έχει καλή απορροφητικότητα με αποτέλεσμα το δέρμα του μωρού να εκτίθεται περισσότερο στα «κακά» και τα «τσίσα» σε σχέση με πριν και να δημιουργείται ερεθισμός.

Ερώτηση 3η: Να προτιμώνται οι πάνες μιας χρήσης ή οι πάνες που πλένονται;

Να προτιμώνται οι πάνες μιας χρήσης γιατί έχουν καλύτερη απορ-ροφητικότητα σε σχέση με τις πάνες που πλένονται. Δυστυχώς πολ-λές μαμάδες όταν ερεθιστεί το μωρό καταφεύγουν στις πάνινες πά-νες και επιδεινώνεται η κατάσταση.

Ο ερεθισμός στην περιοχή συχνά οφείλεται και στο ότι το δέρμα

Οδηγός αγοράς πάνας:Aπαντάμε στις 4 σημαντικότερες απορίες σας...

δεν αερίζεται σωστά. Ετσι σε ερεθισμό καλό είναι οι μαμάδες να κό-βουν με ένα ψαλίδι το λάστιχο που είναι στα ποδαράκια έτσι ώστε η πάνα να γίνεται σαν σερβιέτα, να συγκρατεί κατά το δυνατό τα κακά και τα τσίσα αλλά και να επιτρέπει περισσότερο αερισμό της περιοχής. Το να μένει το μωρό με ανοικτή πάνα δεν είναι πρακτι-κά εφαρμόσιμο.

Eρώτηση 4η: Πώς θα αποφύγουμε τυχόν ερεθισμούς στο δέρ-μα του; Ποιοι είναι οι κανόνες υγιεινής που πρέπει να τηρούνται;

Για την πρόληψη της δερματίτιδας περιγεννητικής περιοχής συνι-στώνται:

• Συχνή αλλαγή της πάνας

• Σχολαστικός καθαρισμός του δέρματος. Είναι προτιμότερο με νερό και «σαπούνι». (Σημειώνεται ότι με τη στενή έννοια του όρου δεν υπάρxουν σαπούνια για μωρά, το σαπούνι έχει αλκαλικό ph, αλλά καθαριστικές ουσίες με ουδέτερο ή ελαφρά όξινο ph που κα-θαρίζουν το δέρμα και συγχρόνως το ενυδατώνουν. Στην αγγλική γλώσσα υπάρχει ο διαχωρισμός soap και skin cleanser που δυστυ-χώς δεν υπάρχει σε εμάς και δημιουργείται σύγχυση.

• Προσεκτικό σκούπισμα ώστε το δέρμα να μη μένει υγρό ιδιαίτερα στις μηροβουβωνικές πτυχές

• Επάλειψη της περιοχής με κρέμα/ αλοιφή αποφρακτικού τύπου (π.x. ψευδάργυρος, λανολίνη). Οι ουσίες αυτές δημιουργούν ένα μανδύα στο δέρμα που το προστατεύει και δεν το αφήνει να έρχε-ται σε επαφή με τα κόπρανα και τα ούρα. Τα σκευάσματα αυτά αντι-μετωπίζουν ήπιους ερεθισμούς.

Στο Libero Club θα γνωρίσετε τους καλύτερους ειδικούς στα θέματα ανατροφής των παιδιών - άλ-λους μπαμπάδες και μαμάδες. Εντοπίστε τα θέμα-τα που σας ενδιαφέρουν περισσότερο για το δικό σας στάδιο και μοιραστείτε συμβουλές και εμπει-ρίες - όλοι ανυπομονούν να σας γνωρίσουν!

Της Δήμητρας Μαυρίδου, σε συνεργασία με την Τάλια Τσιβιτανίδου- Κάκουρου, παιδίατρο-παιδοδερματολόγο

21x29 cm

Τηλεφωνήστε χωρίς χρέωση στο 800 11 542376L I B E R Oή μπείτε στο site www.liberoclub.gr

και γίνετε μέλος του πιο τρυφερού club

Μωρομάντηλα, Libero,με νέο άρωμα τόσο απαλό όσο το χάδι σας!

• Με αλόη και χαμομήλι

• Χωρίς αλκοόλ και παραβένες

• Δερματολογικά ελεγμένα

4 5

Πως αλλάζουμε μια πάνα; Οι οδηγίες αυτές είναι για νέες μαμάδες ή μέλλουσες μαμάδες που θα χρειαστεί να αλλάξουν για πρώτη φορά το μωράκι τους. Είναι απλή υπόθεση και με τις οδηγίες που ακολουθούν μπορεί να γίνει ακόμη πιο απλή. Δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο…

Βήμα 1ο

Πριν ξεκινήσουμε το οτιδήποτε πλένουμε πάντα τα χέρια μας, για να απαλλαχθούμε από όλα τα μικρόβια που παραμονεύουν…

Βήμα 2ο

Ετοιμάζουμε τον χώρο όπου εφεξής θα αλλάζουμε το μωράκι μας, τουτέστιν την αλλαξιέρα. Αν βρίσκεστε εκτός σπιτιού, απλά στρώνετε μια πετσετούλα σε ένα κρεβάτι και αλλάζετε εκεί το μωρό σας. Εννοείται πώς έχετε προνοήσει και έχετε συγκεντρώσει γύρω σας όλα τα προϊόντα που θα χρειαστείτε για να μην αφή-σετε ούτε δευτερόλεπτο μόνο το μωρό σας. Τα μωράκια είναι υπερκινητικά και μπορεί πολύ εύκολα να κά-νουν μια απότομη κίνηση και να πέσουν. Για αυτό τα μάτια σας δεκατέσσερα!

Βήμα 3ο

Αφού έχουμε… στρώσει το έδαφος ξαπλώνουμε το μωρό μας ανάσκελα και ξεκουμπώνουμε το φορμά-κι του. Στη συνέχεια, ααφαιρούμε με προσοχή την λερωμένη πάνα, και με τα ειδικά μωρομάντηλα καθαρί-ζουμε τοπικά το μωράκι μας. Προσοχή προσοχή! Η φορά της κίνησής μας ειδικά για τα κοριτσάκια πρέ-πει να είναι από μπροστά προς τα πίσω και όχι το αντίθετο για να μην μολυνθούν. Αν το μωράκι σας έχει κάνει κακά θα χρειαστεί να το πλύνετε στο μπάνιο σας. Διαφορετικά, απλά προχωράτε στο επόμενο βήμα.

Βήμα 4ο

Για να μην ερεθιστεί το ευαίσθητο δερματάκι του μωρού σας, απλώνετε μια ειδική κρέμα για τα συγκάμμα-τα, στα σημεία που καλύπτει η πάνα.

Βήμα 5ο

Παίρνετε την καθαρή πάνα, σηκώνετε ελαφρώς το μωράκι σας από τα πόδια και την φοράτε.

Για την ιστορία: Οι πάνες μια

χρήσης δημιουργήθηκαν τη

δεκαετία του 50 και έλυσαν τα

χέρια όλων των μαμάδων, κά-

νοντας πολύ απλή την καθη-

μερινότητά τους.

Useful tip: Για να αγοράσετε την σωστή

πάνα θα πρέπει να διαλέξετε με κριτήριο

την ηλικία του μωρού σας, γιατί άλλωστε έτσι

κατηγοριοποιούνται και στα σημεία πώλη-

σης. Απλώς έχετε στο νου σας ότι τα κιλά

του μωρού σας θα πρέπει να είναι περίπου

στη μέση των κιλών που αναγράφονται στην

πάνα. Αν είναι στο όριο θα πρέπει να επιλέ-

ξετε το αμέσως επόμενο μέγεθος.