Πρότυπο Πειραματικό Γυμνϊςιο Ευαγγελικόσ Σχολόσ Σμύρνησ

Γιώργοσ Τςεκούρασ

Εργαςύα για το μϊθημα τησ Φυςικόσ Αγωγόσ ( υπεύθυνοσ καθηγητόσ κ. Λϊμπροσ Αθαναςόπουλοσ)

Εργαςύα για την αντιςφαύριςη

Η Αντιςφαύριςη, γνωςτό με την ξενόγλωςςη ονομαςύα τϋνισ εύναι ϋνα ςύγχρονο αθλητικό παιχνύδι.

Οι παύκτεσ χρηςιμοποιούν ρακϋτεσ για να χτυπόςουν μια κούλη λαςτιχϋνια ςφαύρα που καλύπτεται με χνουδωτό ύφαςμα πϋρα από ϋνα δύχτυ ςτο γόπεδο του αντιπϊλου. Με προϋλευςη την Ευρώπη, προσ το τϋλοσ του 19ου αιώνα, η αντιςφαύριςη διαδόθηκε πρώτα ςε όλο τον αγγλόφωνο κόςμο, ιδιαύτερα μεταξύ των ανώτερων κατηγοριών. Η αντιςφαύριςη εύναι για μια ακόμη φορϊ ολυμπιακό ϊθλημα και παύζεται ςε όλα τα επύπεδα τησ κοινωνύασ, από όλεσ τισ ηλικύεσ, και ςε πολλϋσ χώρεσ ςε όλο τον κόςμο.

Λύγα λόγια για την αντιςφαύριςη

Η αντιςφαύριςη εύναι για μια ακόμη φορϊ ολυμπιακό ϊθλημα και παύζεται ςε όλα τα επύπεδα τησ κοινωνύασ, από όλεσ τισ ηλικύεσ, και ςε πολλϋσ χώρεσ ςε όλο τον κόςμο.

Λϋνε ότι τα χρόνια του Μεςαύωνα ςε μερικϊ μοναςτόρια, μοναχού ϋπαιζαν ενα ϊθλημα που θεωρόται ο πρόδρομοσ του ςημερινού τϋνισ. Η προϋλευςη τησ ςύγχρονησ αντιςφαύριςησ ξεκινϊ το 1856 όταν οι Alex Ryder και Joao Batista Pereiraϋπαιζαν ϋνα παιχνύδι που ονόμαςαν pelota.

Ιςτορικό αναδρομό του τϋνισ

Το πρώτο τουρνουϊ αντιςφαύριςησ καταγρϊφεται ςτο Γουύμπλεντον, ςτο Λονδύνο το 1877. Το 1881 δημιουργόθηκε ςτισ Η.Π.Α. ο ςύλλογοσ United StatesNational Lawn Tennis Association με ςκοπό να τυποποιόςει τουσ κανόνεσ και να διοργανώςει τουρνουϊ αντιςφαύριςησΤο πρώτο γυναικεύο τουρνουϊ αντιςφαύριςησ διοργανώθηκε το 1887 ςτισ Η.Π.Α.Στην Ελλϊδα η αντιςφαύριςη χρονολογεύται από το 1896.

Το 1968 κατόπιν εμπορικών πιϋςεων ο περιοριςμόσ αυτόσ καταργόθηκε και δημιουργόθηκε η ανοιχτό εποχό (open era) ςτο τϋνισ, οπού μπορούςε οποιοςδόποτε αθλητόσ να αγωνιςτεύ ςε όποιο τουρνουϊ όθελε. Μετϊ το 1968 οι καλύτεροι αθλητϋσ τησ αντιςφαύριςησ μπορούν να ζουν από τον αθλητιςμό. Στην ανοιχτό εποχό με την καθιϋρωςη παγκόςμιου πρωταθλόματοσ αντιςφαύριςησ, η αντιςφαύριςη διαδόθηκε ςε όλο τον κόςμο και ϋχαςε την εικόνα που εύχε ωσ ϊθλημα τησ υψηλόσ κοινωνύασ.

Η λϋξη τϋνισ προϋρχεται από την Γαλλικό λϋξη tenez(από το ρόμα tenir) που φώναζαν οι Γϊλλοι παύκτεσ όταν όταν να ςερβύρουν.

Η λϋξη ρακϋτα προϋρχεται από την Αραβικό λϋξη rakhat που ςημαύνει η παλϊμη του χεριού.

Ορολογύα αντιςφαύριςησ

Η αντιςφαύριςη εύναι ϊθλημα ςτο οπούο αγωνύζονται δύο ό τϋςςερισ παύκτεσ. Αν οι αντύπαλοι εύναι δύο, το παιχνύδι λϋγεται απλό, ενώ αν εύναι τϋςςερισ (ϋνα ζευγϊρι ςε κϊθε πλευρϊ), λϋγεται διπλό (double) και ςε αυτό την περύπτωςη προςτύθονται ςτο παιχνύδι και οι εξωτερικϋσ γραμμϋσ του γηπϋδου.

Περιγραφή τησ αντιςφαίριςησ

.

.

Ο αγώνασ διεξϊγετε ςε ειδικό γόπεδο,

το οπούο χωρύζεται ςτη μϋςη με δύχτυ ύψουσ 91 εκ

Το γήπεδο

Κϊθε αγώνασ χωρύζεται ςε ςετ. Οι γυναύκεσ χρειϊζονται δύο νικηφόρα ςετ, ενώ οι ϊντρεσ ςυνόθωσ τρύα νικηφόρα ςετ για να κερδύςουν ϋναν αγώνα. Κϊθε ςετ κερδύζεται με ϋξι τουλϊχιςτον νικηφόρα games (παιχνύδια). Χρειϊζεται να υπϊρχει διαφορϊ δυο γκϋιμ για να κερδηθεύ ϋνα ςετ, εκτόσ των περιπτώςεων που το ςετ ϋχει ϋρθει ιςόπαλο 6-6. Η νύκη του ςετ τότε καθορύζεται με παρϊταςη (tie-break).

Το παιχνύδι

Στην παρϊταςη μετρούνται οι κερδιςμϋνοι βαθμού και όποιοσ φτϊςει τουσ 7 βαθμούσ και ϋχει διαφορϊ 2 βαθμών από τον αντύπαλο κερδύζει το γκϋιμ και ςυνεπώσ το ςετ. Υπϊρχει η τϊςη τα ςετ να καθορύζονται ςε παρϊταςη (tie-break) εκτόσ από από το τελευταύο ςετ το οπούο ςυνεχύζεται να παύζεται μϋχρι να επιτευχθεύ η διαφορϊ των δύο γκϋιμ.

Στα διπλϊ παιχνύδια ςυνόθωσ αντύ για τρύτο ςετ πηγαύνουν κατ' ευθεύαν ςε διαδικαςύα παρϊταςησ (tie-break) ςτο οπούο κερδύζει όποιοσ φτϊςει πρώτοσ τουσ 10 βαθμούσ με διαφορϊ 2 βαθμών.

Ο τενύςτασ ϋχει οκτώ βαςικϊ χτυπόματα ςτην διϊθεςη του κατϊ την διϊρκεια του αγώνα: το ςερβύσ, forehand, backhand, βόλεώ, half-volley, overhead smash, drop shot, και το lob.

Τρόποι χτυπόματοσ τησ μπϊλασ ςτην αντιςφαύριςη

Ο γνωςτόσ αθλητικόσ ψυχολόγοσ Glyn Robertsτονύζει ότι, η υπερβολικό ςημαςύα που δύνεται ςτο αποτϋλεςμα και η μικρό ϋμφαςη ςτην ορθό εκμϊθηςη ενόσ αθλόματοσ, εύναι ϋνασ από τουσ πρωταρχικούσ παρϊγοντεσ, εξαιτύασ των οπούων οι νεαρού αθλητϋσ δεν απολαμβϊνουν την εναςχόληςό τουσ με το τϋνισ και ςταματούν να αςχολούνται μ΄αυτό

Πρωταθλητιςμόσ και ψυχολογύα

Σύμφωνα με τον Dr. Glyn Roberts, το 80% των παιδιών μεταξύ 12 και 18 χρονών εγκαταλεύπουν την ενεργό αθλητικό δρϊςη, όταν αυτό ϋχει ϋντονο ανταγωνιςτικό χαρακτόρα. Οι περιςςότεροι από αυτούσ που εγκαταλεύπουν το τϋνισ, ϋχουν ωσ κυρύαρχο ό μοναδικό ςτόχο τουσ τη νύκη.

Σασ ευχαριςτώ πολύ !!!

Πηγϋσ : http://el.wikipedia.org/