ERGONOMÍA

Lic. Lucila Vallejo RomoIng. Catalina Condori SaavedraIng. Jhon Barbarán Tarazona

DEFINICIÓN

DEERGONOMÍ

A

DEFINICIÓN DE ERGONOMÍA

La palabra “Ergonomía” Deriva del griego

έργον (ergon = trabajo) y νόμος (gnomos = Ley)

DEFINICIÓN DE ERGONOMÍA

La Ergonomía es la ciencia que busca optimizar la interacción:

Del diseño de lugares de trabajo. Herramientas, máquinas, dispositivos

Con las características Fisiológicas Anatómicas Psicológicas Capacidades del trabajador (limitaciones,

Necesidades).

Minimizar: El estrés La fatiga

Incrementar: El rendimiento Seguridad del usuario Comodidad en el trabajo

OPTIMIZACIÓNHumano-Máquina-

Ambiente

MARCO LEGAL

MARCO LEGAL

• Constitución Política del Perú, Capítulo I art. Nº 7 “Derechos Fundamentales de la Persona”.

• Ley 29783 N° Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo.

• D.S. 005-2012 TR Reglamento de la Ley N° 29783 “Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo”.

• R.M. 375-2008-TR Norma Básica de Ergonomía y de Procedimiento de Evaluación de Riesgos Disergonómicos. 

•Ley Nº 27711, Ley del Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo

TERMINOLOGÍA

TERMINOLOGÍA

Análisis de Trabajo

Es la metodología utilizada en ergonomía para describir las actividades con el propósito de conocer las demandas que implican y compararlas con las capacidades humanas.

Cualquier objeto

susceptible de ser

movido.

Carga

Carga Física de Trabajo

Carga Mental de Trabajo

Carga Física de Trabajo

Posiciones de trabajo que

supongan que una o varias regiones anatómicas dejan de estar en una posición natural

de confort.

Trabajo Repetitivo

Trabajador entrenado

Trabajos con

pantallas de

visualización de datos

Trastornos Músculo

Esqueléticos 

Factores de Riesgo

Biopsicosociales y/o

Psicosociales

Factores de Riesgo

Disergonómico

Sistemas de

Gestión de la

Seguridad y Salud en el Trabajo

MARCO TEÓRICO

Son características en el ambiente de trabajo que están asociadas con lesiones.

Principales Factores de Riesgos Ergonómicos

Factores de Riesgo Ergonómi

cos

Posturas

fuerza

Repetición

Ruido

Iluminación

Presión

Temperatura

vibración

Duración

Velocidad

Lesiones y Enfermedades Relacionadas a la Ergonomía

Lesio

nes y

En

ferm

ed

ad

es

Lumbalgias

BursitisTendiniti

sTrauma Acumulad

oDiscos

HerniadosDolor de espalda

bajaMúsculos y ligamentos estirados

Epicondilitis

Cervicalgias

Dolor Muscular

ERGONOMÍA Y OTRAS DISCIPLINAS

La Ergonomía como ciencia aplicada deriva de varias disciplinas, como:

La Anatomía La Fisiología La Psicología La Pedagogía La Organización Ingeniería Arquitectura Medicina-Fisiatría Biomecánica Antropometría Ingeniería Humana Kansei Diseño Industrial

ANTROPOMETRÍA

Ciencia que estudia las medidas del cuerpo humano con el fin de establecer diferencias entre individuos, grupos en el tamaño del cuerpo, formas, fuerza y capacidad de trabajo.

Los datos antropométricos son utilizados para diseñar los espacios de trabajo, herramientas, equipo de seguridad y protección personal, considerando las diferencias entre las características, capacidades y límites físicos del cuerpo humano para el correcto diseño de los equipos.

Del Idioma griego ἄνθρωπος (Antropos =hombre, humano

μέτρον (metrikos = medida)

ANTROPOMETRÍALa Antropometría

Estática o EstructuralMide las diferencias estructurales del cuerpo humano, en diferentes posiciones, sin movimiento, es decir en una posición fija y determinada, de pie o sentado.

La Antropometría Dinámica o Funcional

Mide las posiciones resultantes del movimiento o asociados a ciertas actividades, tiene en cuenta el estudio de las articulaciones

Planos de Referencia del Cuerpo

Planos imaginarias que dividen al cuerpo en dos partes, y describen la ubicación de las distintas partes y órganos del cuerpo humano. Generalmente se toma en cuenta 3, que se cortan en el centro de gravedad del sujeto: El plano Sagital Medio, es una superficie

vertical que pasa exactamente por la mitad del cuerpo y lo divide en dos mitades simétricas, derecha e izquierda.

El Plano Frontal o Coronal, es un plano también vertical en ángulo recto respecto del sagital, divide el cuerpo en dos mitades, anterior (o ventral) y posterior (o dorsal).

El Plano Horizontal o Transversal, es perpendicular respecto a los dos anteriores y divide el cuerpo en dos partes, superior e inferior.

EQUIPOS DE MEDIDAEl antropómetro

Escala métrica con dos ramas, una es fija y la otras de

desplaza. Es especial para medir dimensiones lineales y se le pueden adjuntar reglas

especiales para medir diámetros.

Calibres o Pie de ReySimilar al antropómetro pero mide dimensiones más pequeñas, mide

también grosores, espesores y distancias entre puntos. Al

acoplarse con otros instrumentos se puede medir dimensiones internas y

profundidades.

Plicómetro o LipómetroEs compás de pliegues

cutáneos se emplea para medir panículo adiposo.

EQUIPOS DE MEDIDA

Cinta AntropométricaMiden perímetros y

para la localización del punto medio entre dos

puntos anatómicos.

Goniómetros y Flexómetros

Miden los ángulos que forman las

articulaciones.

ERGONOMÍA BIOMECÁNICA

La Ergonomía Biomecánica estudia al cuerpo humano desde la mecánica clásica, la biología, la medicina del trabajo, la fisiología, la antropometría y la antropología.

Su objetivo principal es el estudio del cuerpo con el fin de obtener un rendimiento máximo, resolver algún tipo de discapacidad, o diseñar tareas y actividades para que la mayoría de las personas puedan realizarlas sin riesgo de sufrir daños o lesiones.

ERGONOMÍA BIOMECÁNICA

Tipos de Movimientos de los Miembros del Cuerpo

Posición de referencia anatómica

Flexión Extensión Aducción AbducciónPronaciónSupinaciónCircunducción

ERGONOMIA AMBIENTAL

Ergonomía que se encarga del estudio de las condiciones físicas que rodean al ser humano

y que influyen en su desempeño al realizar diversas actividades.

Ambiente SonoroSonido molesto e indeseable,

físicamente por su aleatoriedad espectral y de intensidades, y desde el punto de vista de la

comunicación por su bajo o nulo contenido informativo

Ambiente LumínicoInfluye en el desempeño de las tareas

de los humanos; interfiere en la adecuada visualización de los objetos y entornos, la eficiencia y eficacia del

trabajador, también influye en el confort y salud visual.

ERGONOMIA AMBIENTAL

Ambiente TérmicoEs importante mantener y regular la temperatura interna del cuerpo, porque tiende a igualar su temperatura con el ambiente que lo rodea.

VibracionesCon las nuevas tecnologías los trabajadores estén expuestos a las vibraciones, las cuales en algunos casos no tienen consecuencias, pero en otros puede afectar a la salud y capacidad de trabajo de quien se expone a ellas.

ERGONOMÍA COGNITIVA

La ergonomía cognitiva se interesa en los procesos mentales, como la percepción, la memoria, el razonamiento, y la respuesta motora, en la medida que estas afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos componentes de un sistema, que están influidas por el diseño de máquinas y objetos que usan las personas en estos proceso o entornos en el cual interactúan.Se centra en especificar y dar recomendaciones de adaptación: usuario tales como:• Procesos de input perceptivo

(detección, clasificación, reconocimiento de patrones, etc.).

• Procesamiento cognitivo central (memoria, razonamiento, resolución de problemas, etc.).

• Procesos perceptivo-motores (más relacionados con los sistemas de respuesta y ejecución)

ERGONOMÍA DEL DISEÑO Y EVALUACIÓN

Esta ergonomía enfatiza el desarrollo y evaluación de equipos, sistemas y espacios de trabajo, utilizando datos obtenidos y conceptos, como las mediciones antropométricas, evaluaciones biomecánicas, características sociológicas y costumbres de la población a la que está dirigida el diseño.

Ergonomía De Necesidades Específicas

Este tipo de ergonomía se enfoca principalmente en el diseño y desarrollo de equipo para personas que presentan alguna discapacidad física, para la población infantil y escolar, personas de tercera edad y el diseño de microambientes autónomos.

ERGONOMÍA CORRECTIVA Y PREVENTIVA

Es la ergonomía que trabaja en relación con las disciplinas encargadas de la seguridad e higiene en las áreas de trabajo. Dentro de sus actividades primordiales se encuentra el estudio y análisis de las condiciones de seguridad, salud y confort laboral.

ERGONOMÍA PSICOSOCIAL

Es la ergonomía que trata de comprender y facilitar el alto rendimiento profesional abordando las variables psicológicas, organizativas y relaciones que la condicionan.Además, se encarga de estudiar aquellos factores psicosociales que influyen en el ambiente de trabajo pudiendo ocasionar: Estrés Falta de motivación Mala comunicación Déficit de atención Apremiación de tiempo Minuciosidad Complejidad – rapidez Carga mental Carga sensorial Estresores Burnout Fátiga psíquica Fátiga Mental Estrés crónico

MÉTODOS

MÉTODOS

Para La evaluación de los factores de riesgo disergonomicos se pueden utilizar diferentes métodos. La selección de cada uno depende de las circunstancias especiales a evaluar, ya que cada una de ellas presenta necesidades y condiciones diferentes.

METODO OWAS (Ovako Working Analysis System)Método sencillo y útil destinado al análisis ergonómico de la carga postural. Su aplicación, proporciona buenos resultados, tanto en la mejora de la comodidad de los puestos, como en el aumento de la calidad de la producción, consecuencia ésta última de las mejoras aplicadas.Identifica 252 posiciones diferentes como resultado de las posibles combinaciones de la posición de la espalda (4 posiciones), brazos (3 posiciones), piernas (7 posiciones) y carga levantada (3 intervalos).

MÉTODOS Método JSI (Job Strain Index)Este método es un método de evaluación de puestos de trabajo, permite valorar si los trabajadores que los ocupan están expuestos a desarrollar desórdenes traumáticos acumulativos en la parte distal de las extremidades superiores debido a movimientos repetitivos. Se valoran: la mano, la muñeca, el antebrazo y el codo.

Se recomienda para trabajos repetitivos en posición sentada.

Método REBA (Rapid Entire Body Assessment) Evalúa la exposición de los trabajadores a factores de riesgo que pueden ocasionar trastornos en los miembros cuerpo como brazo, antebrazo, muñeca, tronco, del cuello y de las piernas. Por: posturas, repetitividad de movimientos, fuerzas aplicadas, actividad estática del sistema musculo-esquelético. Permite evaluar tanto posturas estáticas como en movimiento.

MÉTODOS

Método RULA (Rapid Upper Limb Assessment)Evalúa la exposición de los trabajadores a factores de riesgo que pueden ocasionar trastornos en los miembros superiores del cuerpo, como: posturas, repetitividad de movimientos, fuerzas aplicadas, actividad estática

del sistema musculo-esquelético.

Método NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health)

Ecuación que define el peso de la carga para las condiciones de la tarea en los trabajadores saludables que pudieran realizar su labor por unperiodo de 8 horas sin aumentar el riesgo de desarrollar una dolencia músculo – esquelética.

Mas vale prevenir que curar