ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ

Έτος ίδρυσης 1933(Μέλος Ε.Ο.Ο.Α)

Ετήσια έκδοσηπρογράμματος 2015

Διανέμεται ΔΩΡΕΑΝ

Δημιουργικό:SPRING Advertising

Εκτύπωση:Καμπίτης – Προβατένιος Ο.Ε

Τ.Ε. Ορειβατικού Τμήματος:

Γιώργος Φραγκοτσινός

Αντώνης Αθανασιάδης

Αντώνης Πεγκλίδης

Ελένη Ταγάρα

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ

Γραφεία συλλόγου:

Βασ. Φιλίππου 2, ΝΑΟΥΣΑ, 59200Ανοιχτά καθημερινά 20.00-22.00

Τηλ. 2332028567

www.eosnaoussas.gr

...διασχίζοντας τον «θρόνο του Δία»προς το λούκι του Μύτικα

..στο λούκι του Μύτικαλίγο πριν την κορυφή

Στην κορυφή του Ολύμπου!

Χρ. Λαναρά 4, ΝάουσαΤηλ.: 23320 21363, 6974042567

www.farmabandi.gr

Ο ρ ο σ ε ι ρ ά Ρ Ι Λ Α

Β Ο Υ Λ Γ Α Ρ Ι Α

Κορυφή ΜουσάλαΠανόραμα λιμνών

Αύγουστος 2015

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2015 Α Π Ρ Ι Λ Ι Ο Σ

ΚΥΡΙΑΚΗ 19/04/2015 Όρος ΒΕΡΜΙΟ

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Ορειβατική (Μέτριας δυσκολίας)

Εξοπλισμός: Ανάλογα τις καιρικές συνθήκες

Συντονιστής αποστολής: T.E.O.

Aγ. Τριάδα - Υπαπαντή - Κορυφή «Ντούρλια» (1714μ.)

1

Κορυφή «Στρογγούλα»Τ Ζ Ο Υ Μ Ε Ρ Κ Α

Οκτώβριος 2015

Χωριό Ξηρολίβαδο - Κορυφή Ξεροβούνι


Χαρακτηρισμός διαδρομής: Εύκολη


Συντονιστής αποστολής: Σοφιανός Κεμαλίδης

Áìðåëïõñãßá - ÏéíïðïéßáΝάουσα

ÊáôÜóôçìá: Âáó. Êùí/íïõ 30ôçë.: 2332026054

Ïé íï ðïéåßï: 1ï ÷ëì. ÍÜïõóáò - Ó.Ó.Í,ôçë: 2332028321

2

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2015 Μ Α Ϊ Ο Σ

ΠΑΡ, ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 1-3/05/2015 Βόρεια ΠΙΝΔΟΣ

Χαρακτηρισμός διαδρομών: Ορειβατικές (Μέτρια και Απαιτητική)

Εξοπλισμός: Ανάλογα τις καιρικές συνθήκες + Διανυκτέρευσης


Διάσχιση φαραγγιού ΒΙΚΟΥ

Όρος ΤΡΑΠΕΖΙΤΣΑ - Κορυφή (2024μ.)



Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός


Αγ. Ταξιάρχες - Ντορντόπολη (1400μ.)

1

2

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ - ΔΕΥΤΕΡΑ 30/05-1/06 ΕΥΒΟΙΑ

Χαρακτηρισμός διαδρομών: Ορειβατικές (Εύκολη και Μέτρια)

Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός + Διανυκτέρευσης (υποχρεωτικά)

Συντονιστής αποστολής: Αντώνης Πεγκλίδης

Όρος ΟΧΗ (1398μ.) + Φαράγγι Δημοσάρη

3

Κ Α Ϊ Μ Α Κ Τ Σ Α Λ Α ΝΚορυφή ΠιπερίτσαΙανουάριος 2015

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2015 Ι Ο Υ Ν Ι Ο Σ

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 13-14/06/2015 Νότια ΠΙΝΔΟΣ


Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός + Διανυκτέρευσης

Συντονιστής αποστολής: Μιχάλης Καμπουρόπουλος

Χωριό Μεσοχώρα Τρικάλων - Κορυφή «Χατζή» (2038μ.)

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Ορειβατική (Απαιτητική)

Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός + Διανυκτέρευσης (Υποχρεωτικά)

Συντονιστής αποστολής: Γιάννης Δημούλας

Αγ. Παρασκευή - Κορυφή «Γέρος» (2637μ.)

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 27-28/06/2015 Όρος ΣΜΟΛΙΚΑΣ

2

3

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Περιπατητική (Εύκολη)

Συντονιστής αποστολής: ΕΟΣ Νάουσας

Χ.Κ. 3-5 Πηγάδια – Άγιο Πνεύμα (1990μ.)

ΔΕΥΤΕΡΑ 01/06/2015 (Αγίου Πνεύματος) Όρος ΒΕΡΜΙΟ

1

Κ Α Ϊ Μ Α Κ Τ Σ Α Λ Α ΝΚορυφή Πρ. ΗλίαςΝοέμβριος 2015




Συντονιστής αποστολής: Τ.Ε.Ο.

Χ.Κ 3-5 Πηγάδια - Κορυφές «Μαύρη Πέτρα» + «Χαμίτης»

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2015 Ι Ο Υ Λ Ι Ο Σ

1

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 11-12/07/2015 ΡΟΔΟΠΗ

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Περιπατητική (Εύκολη)

Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός + Διανυκτέρευσης (Προαιρετικά)

Συντονιστής αποστολής: Μαρία Δουλγερίδου

Χωριό Λειβαδίτης - Δάσος Τσίχλας Χαϊντούς

- Κορυφή «Γυφτόκαστρο» (1828μ.)

2

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 25-26/07/2015 Όρος ΓΡΑΜΜΟΣ


Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός + Διανυκτέρευσης (Προαιρετικά)

Συντονιστής αποστολής: Αντώνης Αθανασιάδης

Αετομηλίτσα - Κορυφή (2520μ.)

3

Β Ε Ρ Μ Ι ΟΤαξιάρχες - Ντορντόπολη

Στ. Χωνού 22, ΝάουσαΤηλ.: 23320 28447

Άρτος & Γλυκίσματααπό το 1929

Αφοί

ΚΕΜΑΛΙΔΗ

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2015 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ

14-15-16/08/2015 Βουλγαρία - Οροσειρά ΠΙΡΙΝ




Μπάνσκο - Κορυφή Βίχρεν (2914μ.)

1

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 29-30/08/2015 Όρος ΒΕΡΜΙΟ


Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός + Διανυκτέρευσης (Υποχρεωτικά)

Συντονιστής αποστολής: Κωστής Δαλαμάρας

Χ.Κ. 3-5 Πηγάδια - Κορυφή «Μαύρη Πέτρα» (2022μ.)

Διανυκτέρευση παρέα με την πανσέληνο

2

3ήμερο Αγίου ΠνεύματοςΣ Α Μ Ο Θ Ρ Α Κ Η - Ιούνιος 2015

Ανάβαση στο Όρος ΣΑΟΣΤηλ. 2332025200

ΚΥΡΙΑΚΗ 06/09/2015 Όρος ΠΙΕΡΙΑ



Συντονιστής αποστολής: Θεοδόσης Καμπίτης

Χ.Κ Ελατοχωρίου – Κορυφή «Αρβανίτης» (2023μ.)

1

ΚΥΡΙΑΚΗ 27/09/2014 Όρος ΤΖΕΝΑ




Χωριό Νότια – Κορυφή «Μικρή Τζένα» (2067μ.)

3

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 19-20/09/2015 Όρος ΌΛΥΜΠΟΣ


Εξοπλισμός: Χειμερινός + Διανυκτέρευσης

Συντονιστής αποστολής: Γιώργος Φραγκοτσινός

Πριόνια (Διασταύρωση) – Κορυφή «Μύτικας» (2917μ.)

2

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2015 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ

Σ Ι Ν Ι Α Τ Σ Ι Κ Ο ( Α Σ Κ Ι Ο )χωριό Βλάστη - ΚορυφήΜάρτιος 2015

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2015 Ο Κ Τ Ω Β Ρ Ι Ο Σ

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 10-11/10/2015 Όρος ΤΥΜΦΗ



Συντονιστής αποστολής: Λάζαρος Τούρας

Μικρό Πάπιγκο - Κορυφή «Γκαμήλα» (2497μ.)


Χαρακτηρισμός διαδρομής: Ορειβατική (Μέτριας δυσκολίας διάσχιση)



Χωριό Κατράνιτσα - Κορυφή «Χαμίτης» - Χ.Κ. 3-5 Πηγάδια

1

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 24-25/10/2015 ΆΓΡΑΦΑ




Δασικό χωριό Ελατάκος – Κορυφή «Μπορλέρο» (2017μ.)

3

2

28η ΟκτωβρίουΒΕΡΜΙΟΚορυφή «Μαύρη Πέτρα»

Τηλ.: 2332022662

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2015 Ν Ο Ε Μ Β Ρ Ι Ο Σ



Εξοπλισμός: Χειμερινός (Ανάλογα τις καιρικές συνθήκες)


Άγιος Νικόλαος - Κορυφή «Μουντάκι»

1

ΚΥΡΙΑΚΗ 15/11/2015 Όρος ΒΑΡΝΟΥΝΤΑΣ


Εξοπλισμός: Χειμερινός


Χ.Κ Βίγλας-Πισοδερίου - Κορυφή «Μπέλα Βόδα» (2154μ.)

2

Ά Γ Ρ Α Φ ΑΗ λίμνη Πλαστήρα από την κορυφή «Βουτσικάκι»

Για την Πανελλήνια και Βορειοελλαδική Ορειβατική Συνάντηση καθώς και λεπτο-

μέρειες για κάθε εξόρμηση θα υπάρχει ενημέρωση στο group του τμήματος στο

facebook. Βρείτε μας με την ονομασία: ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ-Τμήμα ορειβασίας

Ζαφειράκη 10, Νάουσα

Τηλ.: 2332025004, 2332023399

Π Α Ρ Ν Α Σ Ο ΣΜάιος 2015

Ανάβαση προς την κορυφή

Στην κορυφή «Λιάκουρα»

Άγιος Πάυλος (Κουτσούφλιανη)

Τηλ.: 23320 44100

www.naoussaresort.gr

Εξοπλισμός αναβάσεων Κώδικας ασφαλείαςΟι συμμετέχοντες στις αναβάσεις του ορειβατικού τμή-

ματος του ΕΟΣ Νάουσας πρέπει να φέρουν μαζί τους

τον απαιτούμενο ατομικό εξοπλισμό και να λαμβάνουν

υπ ’όψιν, ότι ΠΑΝΤΑ υπάρχει η πιθανότητα αντίξοων και-

ρικών συνθηκών.

Ο αναγκαίος εξοπλισμός υπαγορεύεται από την εποχή,

τις καιρικές συνθήκες και τη δυσκολία της διαδρομής.

Παραθέτουμε τον ενδεικτικό κατάλογο:

ΒΑΣΙΚΟΣ εξοπλισμός:

Παπούτσια & Κάλτσες

(Προσαρμοσμένα στις ανάγκες της εποχής)

Ρούχα (Προσαρμοσμένα στις ανάγκες τις εποχής)

Σακίδιο με παγούρι νερού και ατομικό φαρμακείο

Μπατόν

Ξηρά τροφή πλούσια σε υδατάνθρακες

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟΣ εξοπλισμός:

Παπούτσια

(Προσαρμοσμένα στις απαιτήσεις της διαδρομής)

Κάλτσες καλοκαιρινές

Αμφίβιο πέδιλο (Προαιρετικό για διασχίσεις φαραγγιών)

Παντελόνι ελαφρύ με αντηλιακή προστασία

Μπλουζάκι ή πουκάμισο με αντηλιακή προστασία

Ισοθερμικά (για εξορμήσεις σε υψηλά υψόμετρα)

Αντιανεμικό & Πόντσο (αδιάβροχο)

Αντηλιακή κρέμα προσώπου και χειλιών

Καπέλο & Γυαλιά ηλίου

Μπατόν, Ορειβατικό σακίδιο, Παγούρι

Ατομικό φαρμακείο

Εντομοαπωθητικό σπρέι

Φακός κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες

Πυξίδα, σφυρίχτρα, σουγιάς


Σακούλα για τα σκουπίδια

Εφεδρικά ρούχα

ΧΕΙΜΕΡΙΝΟΣ εξοπλισμός:

Άρβυλα χειμερινά και κάλτσες χειμερινές

Ισοθερμικά & Θερμοεσώρουχα

Παντελόνι χειμερινό

Τζάκετ αδιάβροχο - Αντιανεμικό & Πόντσο (αδιάβροχο)

Σκούφος & Μπαλακλάβα

Αδιάβροχα γάντια

Γκέτες, Πιολέ (προαιρετικά) & Καρμπόν (προαιρετικά)

Γυαλιά ηλίου

Ορειβατικό σακίδιο με αδιάβροχο κάλυμμα & Μπατόν


Ατομικό φαρμακείο

Φακός κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες

Πυξίδα, σφυρίχτρα, σουγιάς

Σακούλα για τα σκουπίδια

Εφεδρικά ρούχα

Εξοπλισμός ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗΣΥπνόσακος,υπόστρωμα, αντίσκηνο

Η εμπειρία διδάσκει πως κάθε ορειβάτης πρέπει να έχει

πάντα κατά νου πως:

1. Πρέπει να είναι σωματικά προετοιμασμένος. Δεν

αποκλείεται κάτι να μην πάει καλά και να εμπλακεί σε κα-

ταστάσεις έκτακτης ανάγκης, που απαιτούν πολύ περισ-

σότερες δυνάμεις από ότι υπολογίζει. Η φυσική του κα-

τάσταση, η καλή διατροφή και η ισορροπημένη ζωή

αποτελούν σημεία κλειδιά.

2. Πρέπει να είναι πνευματικά και ψυχολογικά προετοι-

μασμένος για κάθε ενδεχόμενο.

3. Να είναι τεχνικά καταρτισμένος και να έχει την απαι-

τούμενη εμπειρία για να πάρει την σωστή απόφαση την

κατάλληλη στιγμή.

4. Να γνωρίζει τις ικανότητες και τα όριά του.

5. Να είναι ενήμερος για τις ιδιαιτερότητες του βουνού

και τους πιθανούς ιδιαίτερους κινδύνους του. Αυτό

απαιτεί μελέτη της διαδρομής, των καιρικών συνθηκών,

υπολογισμό του απαιτούμενου χρόνου, προσδιορισμό

των πιθανών σημείων ξεκούρασης ή διανυκτέρευσης και

εύρεση εναλλακτικών τρόπων κατάβασης ή και διαφυγής.

Για όλα αυτά θα πρέπει να είναι ενήμερο και τρίτο πρό-

σωπο ή οι τοπικές αρχές, κατά την κρίση του ορειβάτη.

6. Να ξέρει πότε πρέπει να υποχωρήσει.

7. Να συνειδητοποιεί τις ευθύνες του. Η επιλογή των

κατάλληλων συντρόφων, η συναδελφικότητα και αλλη-

λεγγύη προς τους άλλους ορειβάτες χαρακτηρίζουν αρ-

τιότητα ορειβατικής συνείδησης.

8. Να σέβεται το βουνό χωρίς να ενοχλέι τη Φύση, την

άγρια ζωή και τους κατοίκους της υπαίθρου.

9. Να μην χρησιμοποιεί το βουνό και τη φύση για λό-

γους επίδειξης και προσωπικής προβολής.

10. Να ενημερώνεται για τις εξελίξεις στο χώρο της

ορειβασίας. Εξελίξεις που δεν αφορούν μόνο τις επιδό-

σεις ή τον εξοπλισμό αλλά και άλλες επιστήμες όπως

π.χ. στη μετεωρολογία και στις πρώτες βοήθειες.

11. Να είναι ενήμερος για τους διεθνείς κανόνες διά-

σωσης και έκτακτης ανάγκης. (πχ. η κλήση για βοήθεια

γίνεται με έξι (6) επαναλήψεις το λεπτό κάποιου έντονου

σινιάλου (με φακό, με έγχρωμο ρούχο ή με κραυγές). Η

απάντηση, ότι το σήμα ελήφθη, γίνεται με τρεις (3) επα-

ναλήψεις το λεπτό).

12. Να γνωρίζει τους τηλεφωνικούς αριθμούς διάσω-

σης οι οποίοι είναι:

1121992310 310649

ο ευρωπαϊκός αριθμόςΈΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ

Συντονιστικό επιχειρησιακόκέντρο ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗΣ

Ελληνική ΟμάδαΔιάσωσης

Ευχαριστούμε θερμά ΌΛΟΥΣ τους χορηγούς που στήριξαν οικονομικά

την προσπάθεια για την έκδοση του Προγράμματος Αναβάσεων του 2015

Ελληνική ΟμάδαΔιάσωσης

Εξουσιοδοτημένο serviceSAMSUNG - LG - PHILIPS - PANASONIC

Ζαφειράκη 43, ΝάουσαΤηλ.: 2332029908

Ζαφειράκη Ν. 1, Νάουσα

Τηλ.: 6979588363

ΦΡΑΓΓΟΠΟΥΛΟΣ Λ. ΓΑΒΡΙΗΛ

Αγ. Νικόλαος ΝάουσαςΤηλ.: 2332 026221

Άγιος Παύλος (Κουτσούφλιανη)

Περιοχή 3-5 Πηγάδια, 23320 44844

www.sfendamos.gr

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ

Documents

Transcript of ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ