ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ τμήμα ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ

Όρος ΧΑΤΖΗ - Νότια Πίνδος (Μεσοχώρα Τρικάλων) - Ανάβαση στην κορυφή από Μουλοράχη

Κ ό ν τ ι σ αΦ α ρ ά γ γ ι Β Ι Κ Ο Υ

Τ ρ α π ε ζ ί τ σ α

Μ ά ι ο ς 2 0 1 5

Ό ρ ο ς Χ Α Τ Ζ Η

Αυχένας της Κορυφής Χατζή

Ιούνιος 2015

ΤΖΟΥΜΕΚΡΚΑ από την κορυφή Χατζή

Παχτουρνιάσκα από την κορυφή Χατζή

Β Ε Ρ Μ Ι ΟΞηρολίβαδο - Κορυφή Ξεροβούνι

Απρίλιος 2015Β Ε Ρ Μ Ι Ο

Κορυφή Άγιο ΠνεύμαΙανουάριος 2015

Πιέρια όρη και στο βάθος Όλυμπος

Θέα από την κορυφή Άγιο Πνεύμα ΒΕΡΜΙΟΥ

Ιανουάριος 2015

Ό ρ η Π Ι Ρ Ι Ν

Β Ο Υ Λ Γ Α Ρ Ι Α

Κορυφή Βίχρεν 2914μ.

Αύγουστος 2015

Έτος ίδρυσης 1933(Μέλος Ε.Ο.Ο.Α)

Ετήσια έκδοσηπρογράμματος 2016

Διανέμεται ΔΩΡΕΑΝ

Δημιουργικό:SPRING Advertising

Εκτύπωση:Καμπίτης – Προβατένιος Ο.Ε

Τ.Ε. Ορειβατικού Τμήματος:Γιώργος Φραγκοτσινός

Αντώνης Αθανασιάδης

Πέτρος Κουτσογιάννης

Δέσποινα Ρούσσου

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ

Γραφεία συλλόγου:Βασ. Φιλίππου 2, ΝΑΟΥΣΑ, 59200Ανοιχτά καθημερινά 20.00-22.00

Τηλ. 2332028567

www.eosnaoussas.gr

Πιέρια όρη και στο βάθος Όλυμπος

Θέα από την κορυφή Άγιο Πνεύμα ΒΕΡΜΙΟΥ

Ιανουάριος 2015

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 Μ Α Ϊ Ο Σ

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 14-15/05/2016 Νότια ΠΙΝΔΟΣ

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Ορειβατική (Μέτριας δυσκολίας)

Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός - Διανυκτέρευσης (Υποχρεωτικά)

Συντονιστής αποστολής: Τ.Ε.Ο

Χωριό Καστανιά - Κορυφή «Μοράβα» (1998μ.)

1

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 28-29/05/2016 ΤΖΟΥΜΕΡΚΑ

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Ορειβατική (Απαιτητική)

Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός + Διανυκτέρευσης (Καταφύγιο)

Συντονιστής αποστολής: Φραγκοτινός Γιώργος

Δασικό χωριό - Κορυφή «Καταφίδι» (2393μ.)

2

Β Ε Ρ Μ Ι Ο

Ανάβαση στην κορυφή Χαμίτης

Κυριακή του Πάσχα 2015

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 Ι Ο Υ Ν Ι Ο Σ

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 11-12/06/2016 όρος ΤΥΜΦΗ



Συντονιστής αποστολής: Πέτρος Κουτσογιάννης

Ζαγοροχώρια (Μικρό Πάπιγκο) - Κορυφή «Γκαμήλα» (2497μ.)

+ Δρακόλιμνη

2

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Περιπατητική (Εύκολη)

Συντονιστής αποστολής: ΕΟΣ Νάουσας

Χ.Κ. 3-5 Πηγάδια – Κορυφή «Άγιο Πνεύμα» (1990μ.)

ΔΕΥΤΕΡΑ 19/06/2016 (Αγίου Πνεύματος) Όρος ΒΕΡΜΙΟ

3

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Εύκολη

Συντονιστής αποστολής: Μιχάλης Καμπουρόπουλος

Χωριό Άνω Γραμματικό - Κορυφή «Μαύρη Πέτρα» (2027μ.)

ΚΥΡΙΑΚΗ 05/06/2016 Όρος ΒΕΡΜΙΟ

1

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ - ΔΕΥΤΕΡΑ 17-19/06 ΕΥΒΟΙΑ

Χαρακτηρισμός διαδρομών: Εύκολες + Μέτριες



Όρος ΟΧΗ (1398μ.) + Φαράγγι Δημοσάρη

3

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 Ι Ο Υ Λ Ι Ο Σ

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 16-17/07/2016 ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Περιπατητική (Εύκολη)

Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός + Διανυκτέρευσης


Συμμετοχή στην Πανελλήνια Ορειβατική Συνάντηση( Η τοποθεσία θα ορισθεί έγκαιρα )

2

ΚΥΡΙΑΚΗ 24/07/2016 Όρος ΤΖΕΝΑ


Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός

Συντονιστής αποστολής: Κωστής Δαλαμάρας

Χωριό Νότια - Κορυφή «Μικρή ΤΖΕΝΑ» (2070μ.)

3


Χαρακτηρισμός διαδρομής: Ορειβατική (Εύκολη)


Συντονιστής αποστολής: Μαρία Δουλγερίδου

Άγιος Νικόλαος - Θέση «Κτένια»

4

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 02-03/07/2016 ΆΓΡΑΦΑ


Εξοπλισμός: Καλοκαιρινός +Διανυκτέρευσης (Καταφύγιο)

Συντονιστής αποστολής: Τ.Ε.Ο.

Δασικό χωριό Ελατάκος – Κορυφή «Μπορλέρο» (2017μ.)

1

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 Ι Ο Υ Λ Ι Ο Σ

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 30-31/07/2016 ΟΛΥΜΠΟΣ



Συντονιστής αποστολής: Αντώνης Αθανασιάδης

Κατάφυγιο Κρεβάτια - Ράχη Μπαρμπαλά- Οροπέδιο Μουσών - Μύτικας

4

Ο Λ Υ Μ Π Ο Σ

Οροπέδιο Μουσών - Κορυφή Μύτικας

Σεπτέμβριος 2015

Π Ι Ε Ρ Ι Α Ό ρ η

Κορυφή Αρβανίτης

Σεπτέμβριος 2015

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ

12-15/08/2016 Ορεινή ΝΑΥΠΑΚΤΙΑ

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Διάσχισεις


Συντονιστής αποστολής: Τ.Ε.Ο.

Χωριό Άνω Χώρα (Μεγάλη Λομποτινά)

1




Συντονιστής αποστολής: Γιάννης Μητσιάνης

Αγία Τριάδα - Υπαπαντή - Κορυφή «Ντούρλια» (1700μ.)

2

Β Ε Ρ Μ Ι Ο

Κορυφή Μαύρη Πέτρα

Διανυκτέρευση με την Αυγουστιάτικη πανσέληνο

2015



Εξοπλισμός: Ανάλογα τις καιρικές συνθήκες

Συντονιστής αποστολής: Ιωάννα Τσαρνούχα

Άγιος Νικόλαος - Κορυφή «Μουντάκι» (από Μαυρόλακο)

2

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 10-11/09/2016 Όρος ΛΑΚΜΟΣ


Εξοπλισμός: Ανάλογα τις καιρικές συνθήκες + Διανυκτέρευσης

Συντονιστής αποστολής: Λάζαρος Τούρας

Χωριό Χαλίκι - Κορυφή «Τσουκαρέλα» (2293μ.)

1

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ

Γ Ρ Α Μ Μ Ο Σ

Αετομηλίτσα - Γκέσος - Κορυφή Περήφανο

Ιούλιος 2015

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 Ο Κ Τ Ω Β Ρ Ι Ο Σ

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 08-09/10/2016 Όρεινη ΡΟΔΟΠΗ

Χαρακτηρισμός διαδρομής: Διασχίσεις

Εξοπλισμός: Ανάλογα τις καιρικές συνθήκες + Διανυκτέρευσης

Συντονιστής αποστολής: Γιάννης Δημούλας

Δασικό χωριό Λειβαδίτη




Συντονιστής αποστολής: Περικλής Πέιος

Χ.Κ. 3-5 Πηγάδια - Κορυφή «Χαμίτης» (2067μ.)

1

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 29-30/10/2016 ΠΙΕΡΙΑ Όρη



Συντονιστής αποστολής: Δέσποινα Ρούσσου

Καταφύγιο «Σαρακατσάνα» - Κορυφή «Φλάμπουρο» (2193μ.)

3

2

Καθαρισμός - Σήμανση μονοπατιών

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 Ν Ο Ε Μ Β Ρ Ι Ο Σ

ΣΑΒ/ΚΥΡΙΑΚΟ 12-13/11/2016 Όρος ΣΜΟΛΙΚΑΣ


Εξοπλισμός: Χειμερινός

Συντονιστής αποστολής: Φραγκοτσινός Γιώργος

Χωριό Πάδες - Κορυφή «Γέρος» (2637μ.)

1

ΚΥΡΙΑΚΗ 27/11/2016 Όρος ΚΑΪΜΑΚΤΣΑΛΑΝ


Εξοπλισμός: Χειμερινός

Συντονιστής αποστολής: Κώστας Παππάς

Χωριό Άνω Λουτράκι - Κορυφή «Μπουρίκα» (1650μ.)

2

Για την Πανελλήνια και Βορειοελλαδική Ορειβατική Συνάντηση καθώς και λεπτο-μέρειες για κάθε εξόρμηση θα υπάρχει ενημέρωση στο group του τμήματος στο

facebook. Βρείτε μας με την ονομασία: ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ-Τμήμα ορειβασίας

Σ Μ Ο Λ Ι Κ Α ΣΑνάβαση στην κορυφή ΓΕΡΟΣ από Αγ. Παρασκευή

Ιoύνιος 2015

Ευχαριστούμε θερμά ΌΛΟΥΣ τους χορηγούς που στήριξαν οικονομικά

την προσπάθεια για την έκδοση του Προγράμματος Αναβάσεων για το 2016.

Επίσημος αντιπρόσωπος GARMINΕξουσιοδοτημένο service

SAMSUNG - LG - PHILIPS - PANASONIC

Ζαφειράκη 43, Νάουσα, Τηλ.: 2332029908

ΦΡΑΓΓΟΠΟΥΛΟΣ Λ. ΓΑΒΡΙΗΛ

Ζαφειράκη 10, ΝάουσαΤηλ.: 2332025004, 2332023399

Ζαφειράκη 9, ΝάουσαΤηλ.: 2332 020101

Στεφ. Δραγούμη 1 & Βενιζέλου, ΝάουσαΤηλ.: 2332023576

Βενιζέλου 20, ΝάουσαΤηλ.: 23320 42990

Θ. Μπιγκάνου 30, ΝάουσαΤηλ.: 2332052227

Παραδοσιακό Εστιατόριο

ΟΙΝΟΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ

Χρ. Λαναρά 4, ΝάουσαΤηλ.: 23320 21363, 6974042567

www.farmabandi.gr

Εξοπλισμός αναβάσεων Κώδικας ασφαλείαςΟι συμμετέχοντες στις αναβάσεις του ορειβατικού τμή-

ματος του ΕΟΣ Νάουσας πρέπει να φέρουν μαζί τους

τον απαιτούμενο ατομικό εξοπλισμό και να λαμβάνουν

υπ ’όψιν, ότι ΠΑΝΤΑ υπάρχει η πιθανότητα αντίξοων και-

ρικών συνθηκών.

Ο αναγκαίος εξοπλισμός υπαγορεύεται από την εποχή,

τις καιρικές συνθήκες και τη δυσκολία της διαδρομής.

Παραθέτουμε τον ενδεικτικό κατάλογο:

ΒΑΣΙΚΟΣ εξοπλισμός:

Παπούτσια & Κάλτσες

(Προσαρμοσμένα στις ανάγκες της εποχής)

Ρούχα (Προσαρμοσμένα στις ανάγκες τις εποχής)

Σακίδιο με παγούρι νερού και ατομικό φαρμακείο

Μπατόν

Ξηρά τροφή πλούσια σε υδατάνθρακες

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟΣ εξοπλισμός:

Παπούτσια

(Προσαρμοσμένα στις απαιτήσεις της διαδρομής)

Κάλτσες καλοκαιρινές

Αμφίβιο πέδιλο (Προαιρετικό για διασχίσεις φαραγγιών)

Παντελόνι ελαφρύ με αντηλιακή προστασία

Μπλουζάκι ή πουκάμισο με αντηλιακή προστασία

Ισοθερμικά (για εξορμήσεις σε υψηλά υψόμετρα)

Αντιανεμικό & Πόντσο (αδιάβροχο)

Αντηλιακή κρέμα προσώπου και χειλιών

Καπέλο & Γυαλιά ηλίου

Μπατόν, Ορειβατικό σακίδιο, Παγούρι

Ατομικό φαρμακείο

Εντομοαπωθητικό σπρέι

Φακός κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες

Πυξίδα, σφυρίχτρα, σουγιάς


Σακούλα για τα σκουπίδια

Εφεδρικά ρούχα

ΧΕΙΜΕΡΙΝΟΣ εξοπλισμός:

Άρβυλα χειμερινά και κάλτσες χειμερινές

Ισοθερμικά & Θερμοεσώρουχα

Παντελόνι χειμερινό

Τζάκετ αδιάβροχο - Αντιανεμικό & Πόντσο (αδιάβροχο)

Σκούφος & Μπαλακλάβα

Αδιάβροχα γάντια

Γκέτες, Πιολέ (προαιρετικά) & Καρμπόν (προαιρετικά)

Γυαλιά ηλίου

Ορειβατικό σακίδιο με αδιάβροχο κάλυμμα & Μπατόν


Ατομικό φαρμακείο

Φακός κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες

Πυξίδα, σφυρίχτρα, σουγιάς

Σακούλα για τα σκουπίδια

Εφεδρικά ρούχα

Εξοπλισμός ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗΣΥπνόσακος,υπόστρωμα, αντίσκηνο

Η εμπειρία διδάσκει πως κάθε ορειβάτης πρέπει να έχει

πάντα κατά νου πως:

1. Πρέπει να είναι σωματικά προετοιμασμένος. Δεν

αποκλείεται κάτι να μην πάει καλά και να εμπλακεί σε κα-

ταστάσεις έκτακτης ανάγκης, που απαιτούν πολύ περισ-

σότερες δυνάμεις από ότι υπολογίζει. Η φυσική του κα-τάσταση, η καλή διατροφή και η ισορροπημένη ζωήαποτελούν σημεία κλειδιά.

2. Πρέπει να είναι πνευματικά και ψυχολογικά προετοι-μασμένος για κάθε ενδεχόμενο.

3. Να είναι τεχνικά καταρτισμένος και να έχει την απαι-τούμενη εμπειρία για να πάρει την σωστή απόφαση την

κατάλληλη στιγμή.

4. Να γνωρίζει τις ικανότητες και τα όριά του.

5. Να είναι ενήμερος για τις ιδιαιτερότητες του βουνούκαι τους πιθανούς ιδιαίτερους κινδύνους του. Αυτό

απαιτεί μελέτη της διαδρομής, των καιρικών συνθηκών,

υπολογισμό του απαιτούμενου χρόνου, προσδιορισμό

των πιθανών σημείων ξεκούρασης ή διανυκτέρευσης και

εύρεση εναλλακτικών τρόπων κατάβασης ή και διαφυγής.

Για όλα αυτά θα πρέπει να είναι ενήμερο και τρίτο πρό-

σωπο ή οι τοπικές αρχές, κατά την κρίση του ορειβάτη.

6. Να ξέρει πότε πρέπει να υποχωρήσει.

7. Να συνειδητοποιεί τις ευθύνες του. Η επιλογή των

κατάλληλων συντρόφων, η συναδελφικότητα και αλλη-

λεγγύη προς τους άλλους ορειβάτες χαρακτηρίζουν αρ-

τιότητα ορειβατικής συνείδησης.

8. Να σέβεται το βουνό χωρίς να ενοχλέι τη Φύση, την

άγρια ζωή και τους κατοίκους της υπαίθρου.

9. Να μην χρησιμοποιεί το βουνό και τη φύση για λό-γους επίδειξης και προσωπικής προβολής.

10. Να ενημερώνεται για τις εξελίξεις στο χώρο τηςορειβασίας. Εξελίξεις που δεν αφορούν μόνο τις επιδό-

σεις ή τον εξοπλισμό αλλά και άλλες επιστήμες όπως

π.χ. στη μετεωρολογία και στις πρώτες βοήθειες.

11. Να είναι ενήμερος για τους διεθνείς κανόνες διά-σωσης και έκτακτης ανάγκης. (πχ. η κλήση για βοήθεια

γίνεται με έξι (6) επαναλήψεις το λεπτό κάποιου έντονου

σινιάλου (με φακό, με έγχρωμο ρούχο ή με κραυγές). Η

απάντηση, ότι το σήμα ελήφθη, γίνεται με τρεις (3) επα-

ναλήψεις το λεπτό).

12. Να γνωρίζει τους τηλεφωνικούς αριθμούς διάσω-σης οι οποίοι είναι:

1121992310 310649

ο ευρωπαϊκός αριθμόςΈΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ

Συντονιστικό επιχειρησιακόκέντρο ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗΣ

Ελληνική ΟμάδαΔιάσωσης

ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ τμήμα ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ

Documents

Transcript of ΕΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ τμήμα ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ