7/17/2019 Κακοσμία ποδιών

http://slidepdf.com/reader/full/-563db912550346aa9a99b845 1/1

Κακοσμία ποδιών; Διαβάστε τρόπους αντιμετώπισης

Το υγρό και σκοτεινό περιβάλλον του παπουτσιού είναι ιδανικόγια να αναπτυχθούν βακτήρια, άρα και να κάνουν την εμφάνισήτους οι δυσάρεστες μυρωδιές που αυτά προκαλούν

Δοκιμάστε τις τέσσερις παρακάτω στρατηγικές ώστε να αποφύγετε τηνκακοσμία των ποδιών.1. Κρατστε τα πόδια σας στεγνά!ροντίστε να σκουπί"ετε κα#ά τα πόδια σας$ ειδικά ανάμεσα σταδά%τυ#α$ μετά το μπάνιο$ ώστε να απομακρύνετε π#ρως η υγρασία.&ρομη'ευτείτε επίσης πούδρα που βοη'ά να παραμείνουν τα πόδια στεγνάκαι να μην αναπτύσσονται μικροοργανισμοί.(. !οράτε πάντα κά#τσες&ο##ές φορές φοράμε ορισμένα είδη παπουτσιών )όπως τα ανοι*ιάτικαπάνινα) %ωρίς κά#τσες$ όμως αυτό είναι #ά'ος. + κά#τσα βοη'ά νααπορροφάται η υγρασία που υπάρ%ει εντός του παπουτσιού. βαμβακερές,. &ροετοιμάστε τα παπούτσια σας

-ί*τε #ίγη πούδρα στα παπούτσια πριν τα φορέσετε α##ά και αμέσωςμετά. πίσης$ φροντίστε να μην τα κρατάτε κ#εισμένα σε κάποια σκοτεινντου#άπα παπουτσο'κη$ κα'ώς πρέπει να αερί"ονται./. 0κουπίστε τις πατούσες σας με #ίγη βότκαΚα#ά ακούσατε$ βότκα &άρτε ένα πανί #ίγο βαμβάκι$ ρί*τε μερικέςσταγόνες βότκα και τρί2τε τις πατούσες σας. + μεγά#η περιεκτικότητατου ποτού σε α#κοό#η βοη'ά να απομακρυν'εί η υγρασία και ναε*ουδετερω'ούν οι μικροοργανισμοί που προκα#ούν τις δυσάρεστεςοσμές.3. φ#ούδες πορτοκα#ιού μέσα στα παπούτσια.4. 5ωρομαντί#α μέσα στα παπούτσια.6 κα#ύτερος τρόπος απο#ύμανσης παπουτσιών που έ%ουν 7αρπά*ει7κακοσμία είναι σφι%τό δέσιμο μέσα σε νάυ#ον σακού#α και ένα (/ωροστην κατα2υ*η.

 8ο σημαντικό είναι να απο#υμαν'ούν τα παπούτσια. Και να π#ύνεις ταπόδια σου$ άμα έ%ουν επιμο#υν'εί τα παπούτσια είναι δώρο άδωρο.

 8α βακτρια και οι μύκητες που αναπτύσσονται στα πέ#ματα$ 'έ#ουνμεγά#ες 'ερμοκρασίες για να "σουν και να πο##απ#ασιαστούν. 9ναςσυνδυασμός μέτριας υγιεινς$ παρατεταμένης καταπόνησης των ποδιών:τρέ*ιμο$ κ#ειστού<μη αερι"όμενου %ώρου :παπούτσι και υγρασίας:ιδρώτα$ είναι ιδανικές συν'κες για αυτά τα μικρόβια. 8α μικρόβιαγενικά αδρανοποιούνται κάτω από τους = βα'μούς. 8α συγκεκριμένα

όμως που έ%ουν ανάγκη τη "έστη$ δεν αντέ%ουν και πε'αίνουν.γγυημένο. 5η δοκιμάσεις π#υντριο γιατί δια#υει τα παπούτσια καιαντιμετωπί"ει το πρόβ#ημα προσωρινά.

 9γω πάντα π#υντριο %ρησιμοποιώ και όντως τα φ'είρει ταπαπούτσια.9%ω ακούσει ότι η σόδα αν βά#εις στα παπούτσια απορροφάειό#η την βρωμιά και μετά την βγά"εις απ#ά.8ο 'έμα είναι ότι με τον πάγοόντως αδρανοποιούνται τα βακτρια$μα μπως μετά ενεργοποιούνται*ανά και είναι σαν να μην έγινε τίποτα;+ σόδα είναι %ρησιμοτατη σε πο##ά α##ά γι> αυτό δεν την έ%ω δοκιμάσει.Δεν *έρω αν είναι καυστικ για τα πέ#ματα :σηκώνουν ό#ο το βάρος μας$είναι πο#ύ κακοποιημένα κι ευαίσ'ητα. 8ο π#υντριο #ιώνει την κό##ατων παπουτσιων και α##οιώνει τις ραφές. + κατά2υ*η κα'αρί"ει %ωρίς να

%ρειαστεί να καταφύγεις σε σκόνες και πούδρες. 5ια δοκιμ 'α σε πείσει.