Κάπνισμα:Μία συνήθεια που σκοτώνει

Το κάπνισμα: μια συνήθεια που σκοτώνει

Στόχοι της εργασίας Η ιστορία του καπνού

Ελληνικές καπνοκαλλιέργειες Αίτια που οδηγούν τους νέους στο κάπνισμα

Συστατικά του τσιγάρουΕπιπτώσεις καπνίσματος

Στατιστική ανάλυση ερωτηματολογίου


Ο γενικός σκοπός είναι η ενημέρωση των εφήβων σχετικά με το κάπνισμα και τις βλαβερές συνέπειες που προκαλεί.

Ερευνητικά ερωτήματα

Ποια είναι η ιστορία του καπνίσματος?

Ποιες είναι οι επιπτώσεις του καπνίσματος τόσο στην σωματική

όσο και στην ψυχική υγεία του ανθρώπου;

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες που οδηγούν στο κάπνισμα

Η επίδραση των ΜΜΕ στους νέους σχετικά με το κάπνισμα.

Στατιστική μελέτη για το κάπνισμα στους νέους της τοπικής κοινωνίας.

Στόχοι ερευνητικής εργασίας

Η ευαισθητοποίηση των εφήβων σχετικά με το κάπνισμα.

Η ενημέρωση σχετικά με τις επιβλαβείς συνέπειες του καπνού.

Η αποκοπή των νέων με κάθε βλαβερή συνήθεια.

Ο σκοπός και οι στόχοι της εργασίας


Το κάπνισμα είναι γνωστό στον άνθρωπο από το 3000 π.Χ., οπότε οι Αιγύπτιοι έκαιγαν γλυκά χόρτα όταν θυσίαζαν στους θεούς τους.

Στην αρχαία Ελλάδα από το 700-600 π.Χ. η ιέρεια των χρησμών στους Δελφούς λέγεται ότι προφήτευε καθώς ήταν ζαλισμένη από τους ατμούς που εξέρχονταν από μια σχισμή των βράχων κάτω από τα πόδια της.

Στην αρχή της χριστιανικής εποχής σύμφωνα με το Ρωμαίο Πλίνιο τον Πρεσβύτερο :

η εισπνοή καπνού από καιόμενη γούνα λαγού συστηνόταν ως αποχρεμπτικό,

ο καπνός από καιόμενο κατσικίσιο κέρατο χρησιμοποιείτο για τη διάγνωση της επιληψίας,

ενώ καπνός εισπνεόμενος (μέσω ενός καλαμιού) αποξηραμένης κοπριάς βοδιού, εθεωρείτο θεραπευτικός για πολλές αρρώστιες.

Πιθανώς ένας ιθαγενής μαγειρεύοντας φαγητό πάνω σε ένα φύλλο πάνω από φωτιά παρατήρησε ότι ανάδιδε ένα ιδιαίτερα ελκυστικό άρωμα και πήρε την πρώτη του εισπνοή. Στη συνέχεια είναι πιθανό να πέταξε το φαγητό μακριά και να κάπνισε κανονικά.

Η ιστορία του καπνού


Όταν ο Χριστόφορος Κολόμβος αποβιβάστηκε, το 1492, στα νησιά Μπαχάμας, ταυτόχρονα με τον Νέο Κόσμο ανακάλυψε και τον καπνό.

Από ανασκαφές που έγιναν στο Yucatan, ανακαλύφθηκε σκόνη φύλλων καπνού σε αντικείμενα που χρονολογούνται προ 15.000 ετών!

Οι άνθρωποι της συνοδείας του Κολόμβου είχαν για πρώτη φορά την εμπειρία να παρακολουθήσουν έκπληκτοι την "τελετουργία" του καπνίσματος μεταξύ των ιθαγενών.

Ένα χρόνο αργότερα, έφεραν στη Γηραιά Ήπειρο το «ιερό» φυτό των ιθαγενών, που χρησιμοποιούσαν τα φύλλα του σε θρησκευτικές τελετές, στη θεραπεία ασθενειών και πληγών, αλλά και ως καθημερινή απόλαυση.

Αργότερα η χρήση του καπνού στην Ευρώπη ξεκινάει σαν ένα δώρο προς μια βασίλισσα - από το Γάλλο διπλωμάτη Nicot προς την Αικατερίνη των Μεδίκων - δώρο, ένα χόρτο, για να κατευνάσει τους πονοκεφάλους της.

Η παράδοση θέλει πρώτο εισαγωγέα καπνού στη Γηραιά Ήπειρο τον Ισπανό ναύτη του Κολόμβου Rodrigo de Jerez ο οποίος και φυλακίσθηκε κατηγορούμενος ως μάγος κατεχόμενος από δαιμόνια επειδή… έβγαζε καπνούς από τη μύτη και το στόμα!

Γύρω στα 1550 αναφέρονται οι πρώτες καπνοκαλλιέργειες στην Πορτογαλία και την Ισπανία.

Η ιστορία του καπνού

http://www.bestrong.org.gr/pictures/original/b_4407_or_indians-smoking-pipe.jpg


Αυτό το χόρτο είχε την τύχη και την τιμή να γίνεται Βασιλικό δώρο κι αυτή τη φορά από τους Ισπανούς προς τον Κάρολο.

Προικισμένο με θεραπευτικές ιδιότητες θα το θεωρήσουν αρχικά οι Ισπανοί και σύντομα θα μυηθούν και άλλοι λαοί της Ευρώπης. Κανείς δεν θα μπορούσε να φανταστεί ότι τα φύλλα του καπνού θα έμπαιναν σε βασιλικά παλάτια και στην αριστοκρατία της Ευρώπης.

Εκλεκτές ποικιλίες πούρων και σιγαρέτων είχαν τιμητική θέση μέσα σε χρυσές, αργυρές και βελούδινες θήκες σαν πολύτιμα δώρα.

Ένα απλό, ταπεινό χόρτο που έμελλε να διαδραματίσει τον πιο αποτρόπαιο ρόλο στις γενεές του σύγχρονου κόσμου.

Ένα χόρτο με διαφορετικές ιδιότητες και τολμηρές επεμβάσεις στη ανθρώπινη ζωή!

Ακόμα κανείς δεν θα μπορούσε να φανταστεί, ότι το ταπεινό αυτό φυτό των ιθαγενών θα έπαιρνε τέτοιες διαστάσεις.


Η χρήση θα γίνει κατάχρηση, και μετά από έναν αιώνα καθολικής αποδοχής, το κάπνισμα θα αποκτήσει πολέμιους.

Ενδεικτικές οι αντικαπνιστικές καμπάνιες που αρχίζουν από τον 17ο αιώνα:

στην Ιταλία οι καπνιστές αφορίζονται από τον Πάπα,

στην Ρωσία τους ράβδιζαν και τους έκοβαν τη μύτη,

στην Περσία τους έκοβαν τα χείλη,

στην Οθωμανική αυτοκρατορία τους απαγχόνιζαν.

Κανένα μέτρο δεν στάθηκε ικανό να ανακόψει την… ανοδική πορεία του καπνού, που τον 17ο αιώνα γίνεται ρυθμιστικός παράγοντας της οικονομίας της Οθωμανικής αυτοκρατορίας και των ευρωπαϊκών χωρών.

Γι' αυτό οι πολιτισμένοι λαοί στοχεύουν στην ενημέρωση για την πρόληψη και παύση του καπνίσματος, που θεωρείται πια μια συνήθεια αναχρονιστική, περιθωριοποιημένη και κιτς και συνδέεται μόνο με την καταστροφή του ανθρώπινου οργανισμού, αφού φέρνει μόνο εξάρτηση, αρρώστια και θάνατο.


Από τις ετυμολογικές ερμηνείες της ονομασίας tobacco που δόθηκε στο νεόφερτο φυτό επικρατέστερη φέρεται αυτή που παραπέμπει στο όνομα του νησιού των Αντιλλών Ταμπάγκο.

Αρχικά πιστεύετε ότι η χρήση του ήταν θεραπευτική και του αποδίδονται ιδιότητες σχεδόν θαυματουργές.

Με το χρόνο η θεραπευτική αξία του αμφισβητήθηκε, η χρήση του όμως παρέμεινε και έγινε κατάχρηση.

Η Γηραιά Ήπειρος κάπνιζε για απόλαυση.

Στην Αγγλία συνωστίζονταν στα smoking parties όπου διδάσκετε η τέχνη του καπνίσματος και οι σχολικές τσάντες των μαθητών μετέφεραν παραγεμισμένες πίπες καπνού που θα καπνίζονταν υπό την προτροπή και εποπτεία του δασκάλου.

Σφοδρές αντιδράσεις που ενέπλεκαν θρησκεία, ηθική και υγεία καθώς και «ιεροί» πόλεμοι ξέσπασαν εναντίον του καπνού.

Με το πέρασμα του χρόνου, όταν η χρήση του καπνού γενικεύθηκε, οι διάφοροι τρόποι καπνίσματος που επέβαλλαν κατά καιρούς τα ήθη και έθιμα, έγιναν στοιχείο αναγνώρισης και παρουσίας στον κοινωνικό χώρο. Ξεκινώντας από το κάπνισμα των τυλιγμένων φύλλων καπνού επινοήθηκαν ποικίλοι τρόποι για να μεγιστοποιηθεί η απόλαυση: πίπες, ναργιλέδες, πρέζες καπνού, τσιγάρα.


Στην Ελλάδα οι πρώτες καπνοκαλλιέργειες εντοπίζονται στη Θεσσαλονίκη, στα τέλη του 16ου αιώνα. Σύντομα πολλές πόλεις, όπως η Καβάλα, η Ξάνθη, το Αγρίνιο, ο Βόλος, κ.α., μετατρέπονται σε καπνουπόλεις.

Ως εισαγωγείς φέρονται δύο Γάλλοι που μεταξύ του 1573 και 1589 καλλιεργούσαν καπνό στα περίχωρα της Θεσσαλονίκης.

Στην Ελληνική Εμπορική Εγκυκλοπαίδεια που εκδόθηκε το 1815 στη Βενετία, αναφέρεται ότι στη Μακεδονία οι καπνοκαλλιέργειες τον 17ο αιώνα καταλάμβαναν μεγάλες εκτάσεις.

Η ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ σημασία του καπνού, ο οποίος παραμένει μέχρι σήμερα το πρώτο ή δεύτερο αγροτικό εξαγωγικό προϊόν της Ελλάδας, είναι αναμφισβήτητη.

Ο καπνός αποτελεί ιδιαίτερα προσοδοφόρα καλλιέργεια, εάν λάβουμε υπόψη ότι χρησιμοποιεί εδάφη στα οποία δεν μπορούν να καλλιεργηθούν αλλά προϊόντα. Εξάλλου για την καλλιέργεια και την επεξεργασίας του καπνού ασχολούνται πολλοί εργαζόμενοι, ακόμη και σήμερα που η σημασία του έχει μειωθεί δραστικά.

Συγκεκριμένα, το 1995 απασχολούνταν 70.000 αγρότες -10% συνόλου και 10.000 εργαζόμενοι στην καπνεργασία και στη βιομηχανία καπνού. Τέλος, η φορολόγηση των προϊόντων καπνού είναι βασική πηγή εσόδων, διότι αποτελεί το 10% έμμεσων φόρων και το 5,7% των κρατικών εσόδων.

Ο καπνός στον Ελλαδικό χώρο


ΤΟ ΦΥΤΟ του καπνού σπέρνεται το Μάρτιο. Όταν μεγαλώσει λίγο ο χασλαμάς φυτεύεται τον Ιούνιο σε ευθείες γραμμές.

Από Ιούλιο ως Σεπτέμβριο με το πρώτο φως του ήλιου, γίνεται το διαδοχικό σπάσιμο των φύλλων.

Προκύπτουν έτσι ομάδες φύλλων, ουρτάς, μάνα, - το καλύτερο φύλλο με το βαρύτερο κοτσάνι – δευτερομάνα, ούτσιαλτι.

Ακολουθεί το μπούρλιασμα των φύλλων ( το πέρασμα σε κλωστή ) και το κρέμασμα για να στεγνώσουν τα φύλλα.

Τον Οκτώβριο γίνεται το παστάλιασμα ( τοποθέτηση των φύλλων το ένα πάνω στο άλλο ) ανά κατηγορία.

Τα ξερά φύλλα κρεμιούνται πρώτα σ΄ έναν ειδικό χώρο, στη λόκβα ή γίσβα όπου η υγρασία τα μαλακώνει.

Όσο διαρκεί το παστάλιασμα ο νοικοκύρης μεταφέρει λίγα λίγα τα φύλλα, για να μην ξεραθούν στο δωμάτιο όπου εργάζεται η οικογένειά του.

Ο καπνός και η παραδοσιακή επεξεργασία του στον Ελλαδικό χώρο


Τον Ιανουάριο γίνονται τα δέματα, που αποθηκεύονται σε υπόγειο υγρό χώρο, για να διατηρούν το βάρος του.

Το προϊόν παρέμενε στον παραγωγό μέχρι την παράδοση στο μεσίτη ή στον καπνέμπορο.

Κατόπιν κάθε Απρίλιο ο καπνός μεταφερόταν στα λιμάνια του Πόρτο Λάγος και της Καβάλας. Εκεί αποθηκευόταν σε ειδικούς χώρους, υποβαλλόμενος σε ειδική επεξεργασία και μετά φορτώνονταν στα πλοία για εξαγωγή.

Ο καπνός και η παραδοσιακή επεξεργασία του στον Ελλαδικό χώρο


1. Πολύ συχνά το κάπνισμα αρχίζει τυχαία. Χωρίς να το πολυσκεφτούν οι έφηβοι ακολουθούν το «ρεύμα».

2. Μερικοί έφηβοι επιδιώκουν την απόλαυση από το κάπνισμα και προσπαθούν να ηρεμήσουν τα νεύρα τους.

3. Μερικοί θεωρούν ότι το κάπνισμα τους δίνει ενέργεια και τους βοηθά στη συγκέντρωση.

4. Αρκετοί έφηβοι θεωρούν ότι με το κάπνισμα «μεγάλωσαν».

5. Το κάπνισμα αποτελεί ένα μέσο για να εισχωρήσουν και να γίνουν αποδεκτοί σε παρέες συνομηλίκων τους.

6. Το κάπνισμα τους δίνει κάποιο στυλ.

7. Τους προσδίδει αυτοπεποίθηση και ότι με αυτό βελτιώνεται η εικόνα τους.

8. Δοκιμάζουν τον καπνό από περιέργεια.

9. Μερικοί έφηβοι καπνίζουν από αντίδραση στους κανονισμούς.

10. Πολλοί επηρεάζονται από τη διαφήμιση.

Λόγοι που οδηγούν τους νέους στο κάπνισμα


Συνήθεια γονέων

Φίλοι, μεγαλύτερα αδέλφια, κοινωνικό περιβάλλον

Διαφήμιση και εμπορική σύνδεση με την εικόνα του

Διαφήμιση και εμπορική σύνδεση με τον αθλητισμό

Σχέσεις / οικογενειακή δομή

Επίπεδο εκπαίδευσης

Κοινωνικοοικονομικό επίπεδο

Διαχείριση άγχους και καταπίεσης

Αποδοχή

Οι έφηβοι συχνά αγνοούν τη δυνατότητα εθισμού στον καπνό


Μετά τον πόλεμο και κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του '20 το τσιγάρο πέρασε στο χώρο της διαφήμισης κι έγινε το σύμβολο μιας λαμπρής ανέμελης ζωής.

Αυτή η εικόνα συνεχίστηκε ως τη δεκαετία του '60, όταν η ιατρική κοινότητα κυρίως στις ΗΠΑ, άρχισαν να συνειδητοποιούν τις βλαβερές συνέπειες του καπνού και να επιβάλουν απαγορεύσεις και μέτρα για τη δημόσια υγεία.

Η πρώτη επιστημονική έρευνα παρουσιάστηκε το 1962, από τον ιατρικό σύλλογο της Μ. Βρετανίας.

Δύο χρόνια αργότερα, στις 31 Ιανουαρίου 1964, αμερικανική κυβερνητική έκθεση με τίτλο «Καπνός και Υγεία» συνέδεσε για πρώτη φορά το κάπνισμα με τον καρκίνο των πνευμόνων και τη χρόνια βρογχίτιδα.

Τότε άρχισαν και οι πρώτες αντικαπνιστικές καμπάνιες, που οδήγησαν το 1965 σε νόμο, ο οποίος προέβλεπε την αναγραφή σε όλα τα πακέτα των τσιγάρων ότι «το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία».

Στις 6 Φεβρουαρίου 1987 τέθηκαν σε εφαρμογή τα πρώτα μέτρα κατά του καπνίσματος στις αμερικανικές δημόσιες υπηρεσίες.

Τσιγάρο και διαφήμιση


Αποτελέσματα έρευνας για το κάπνισμαΣύνολο 160 ερωτηματολόγια σε παιδιά 15-19 ετών


Αποτελέσματα μη καπνιστών


Αποτελέσματα καπνιστών

Ακετόνη (Ασετόν) Ξεβαφτικό νυχιώνΟξικό οξύ ΞύδιΑμμωνία Υγρά καθαρισμού π.χ. για τζάμια, δάπεδαΑΡΣΕΝΙΚΟ Δηλητήριο συστατικό των ζιζανιοκτόνωνΒενζόλιο Ατμοί ΠΕΤΡΕΛΑΙΟΥΚάδμιο Μπαταρίες, ατμοί τήξηςΜονοξείδιο άνθρακα Εκπομπές καυσαερίωνΤετραχλωράνθρακας Υγρό στεγνού καθαρίσματοςDDT ΕντομοκτόνοΦορμαλδεΰδη Υγρό βαλσάμωσηςΥδρογονάνθρακες ΥΓΡΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝΥδροκυάνιο Βιομηχανικός ρύποςΜόλυβδος Μπαταρίες, ατμοί πετρελαίουΜεθανόλη Καύσιμο πυραύλωνΙσοκυανικό μεθύλιο Υπεύθυνο για την Οικολογική Καταστροφή στο ΜποπάλΝικοτίνη ΕντομοκτόνοΝιτρικό οξύ Εκπομπές από ηλεκτρικούς σταθμούςΠολώνιο – 210 Ραδιενεργό κατάλοιποΘειικό οξύ Εκπομπές ηλεκτρικών σταθμώνΠίσσες Επίστρωση επιφάνειας δρόμωνΤολουόλιο Βιομηχανικός διαλύτηςΡαδόνιο Ραδιενεργό ΑΕΡΙΟ


Τα συστατικά του τσιγάρου


Νικοτίνη: Η νικοτίνη οφείλει το όνομά της στον Γάλλο Ζαν Νικό που υπηρετούσε ως πρεσβευτής της Γαλλίας στη Βραζιλία και το 1560 έστειλε στη χώρα του φύλλα και σπόρους καπνού, συνιστώντας να μελετηθεί η χρήση τους ως θεραπευτικών μέσων.

Είναι ένα από τα ισχυρότερα δηλητήρια και προσβάλλει τόσο το κεντρικό όσο και το περιφερειακό νευρικό σύστημα, και προκαλεί ισχυρότατο εθισμό.

Σε πολύ μικρές ποσότητες αποτελεί ισχυρό διεγερτικό και συνεπώς προκαλεί αύξηση των καρδιακών παλμών και της αρτηριακής πίεσης.

Προκαλεί, επίσης, ζάλη και ναυτία καθώς και ανορεξία

Η αποχή από το κάπνισμα προκαλεί ισχυρή αύξηση της όρεξης, με συνέπεια οι καπνιστές να εμφανίζουν έντονη αύξηση σωματικού βάρους ιδιαίτερα κατά τους πρώτους μήνες της διακοπής.

Χρησιμεύει στη θεραπευτική, ως διεγερτικό του νευρικού συστήματος.

Έχει χρησιμοποιηθεί στην παρασκευή εντομοκτόνων, ως "οικολογικό" εντομοκτόνο. Μπορεί, όμως, να φονεύσει και άλλα ζώα τα οποία θα εισπνεύσουν τους ατμούς της.

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%93%CE%B1%CE%BB%CE%BB%CE%AF%CE%B1

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%92%CF%81%CE%B1%CE%B6%CE%B9%CE%BB%CE%AF%CE%B1

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9D%CE%B5%CF%85%CF%81%CE%B9%CE%BA%CF%8C_%CF%83%CF%8D%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BC%CE%B1

http://el.wikipedia.org/w/index.php?title=%CE%95%CE%B8%CE%B9%CF%83%CE%BC%CF%8C%CF%82&action=edit&redlink=1


Το υδροκυάνιο ως δηλητήριο

Είναι 35 φορές πιο τοξικό από το μονοξείδιο του άνθρακα (CO).

Εισέρχεται στο σώμα με απορρόφηση, ή με εισπνοή και προσβάλλει την καρδιά και τον εγκέφαλο.

Καθιστά το θύμα ανίκανο σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.

Έχει χρόνο ημιζωής μία ώρα στο αίμα.

Είναι πολύ εύφλεκτο και η μεγαλύτερη ποσότητα διαχέεται στο χώρο μακριά από την εστία φωτιάς.

Χημικό όπλο

Εντομοκτόνο με βάση το υδροκυάνιο και με την εμπορική ονομασία Zyklon B είχε χρησιμοποιηθεί στη Γερμανία, τις ΗΠΑ και άλλες χώρες για την προστασία καλλιεργειών και για απολυμαντικούς σκοπούς.

Ο Zyklon B χρησιμοποιήθηκε από τους Ναζί κατά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο για την εξόντωση κρατουμένων στους θαλάμους αερίων.

Το υδροκυάνιο εμφανίζεται συνήθως μεταξύ των παραγόντων χημικού πολέμου που προκαλούν γενική δηλητηρίαση και φλύκταινες του δέρματος.

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A7%CF%81%CF%8C%CE%BD%CE%BF%CF%82_%CE%B7%CE%BC%CE%B9%CE%B6%CF%89%CE%AE%CF%82

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%95%CE%BD%CF%84%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CE%BA%CF%84%CF%8C%CE%BD%CE%BF

http://el.wikipedia.org/wiki/Zyklon_B

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%93%CE%B5%CF%81%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CE%AF%CE%B1

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%97%CE%A0%CE%91

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9D%CE%B1%CE%B6%CE%AF

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%92'_%CE%A0%CE%B1%CE%B3%CE%BA%CF%8C%CF%83%CE%BC%CE%B9%CE%BF%CF%82_%CE%A0%CF%8C%CE%BB%CE%B5%CE%BC%CE%BF%CF%82


Οι πιο σημαντικές επιπτώσεις του καπνίσματος

Καρκίνος του πνεύμονα (Ευθύνεται για το 90% των θανάτων των καπνιστών).

Καρκίνος της στοματικής κοιλότητας

Καρκίνος του λάρυγγα

Καρκίνος του οισοφάγου

Καρκίνος ουροδόχου κύστης (50% των ασθενών με καρκίνο της ουροδόχου κύστης είναι ή ήταν καπνιστές!)

Στεφανιαία νόσος: Το κάπνισμα ευθύνεται περίπου για το 30 – 40% του συνόλου των θανάτων από τη συγκεκριμένη νόσο

Χρόνιες πνευμονοπάθειες: Το κάπνισμα αποτελεί την αιτία του 80-85% των κρουσμάτων (χρόνια βρογχίτιδα, άσθμα, πνευμονικό εμφύσημα).


Οι πιο σημαντικές επιπτώσεις του καπνίσματος

Διαταραχή της όρασης (νικοτινική αμβλυωπία)ΦαρυγγίτιδαΠρόωρη γήρανση επιδερμίδαςΑλλοίωση της γεύσης, της ακοής και της όσφρησης.Μείωση της αντοχής Τρεμούλιασμα των άκρωνΊλιγγοςΝευραλγίεςΕγκεφαλική υπεραιμία με βάρος και ζάληΠόνοι στομάχου και εντέρων – δυσκοιλιότητα (Πρόκειται για μια από τις επιπτώσεις του καπνίσματος που εμφανίζεται περισσότερο σε νέους καπνιστές)Τοπικός ερεθισμός στα χείλη, στο στόμα και στη γλώσσα


Καρκίνος στοματικής κοιλότητας και κάπνισμα

Τα περιστατικά του καρκίνου της στοματικής κοιλότητας αποτελούν το 4-5% επί του συνόλου των ασθενών με καρκίνο, ενώ 25-35% των ασθενών αυτών τελικά πεθαίνουν από τη νόσο.

Περίπου το 80% των ασθενών με καρκίνο του στόματος είναι καπνιστές.

Ο κίνδυνος αυξάνεται στους καπνιστές πίπας και πούρων, ενώ αυξημένη συχνότητα παρατηρείται σε αυτούς που μασούν τον καπνό.

Καρκίνος του πνεύμονα

Πριν εκατό χρόνια ο καρκίνος του πνεύμονα ήταν πολύ σπάνια νόσος.

Στις μέρες μας ευθύνεται για τους περισσότερους θανάτους από καρκίνο απ ’ότι κάθε άλλη κακοήθης νόσος.

Το 2007 αναμένονταν 160.000 θάνατοι από καρκίνο του πνεύμονα στις ΗΠΑ έναντι 124.000 συνολικά από καρκίνο του παχέος εντέρου, του μαστού και του προστάτη.

Ο βασικότερος προκλητικός παράγοντας της νόσου, το κάπνισμα, θα μπορούσε κάλλιστα να εξαλειφθεί.

Άτομα που άρχισαν το κάπνισμα σε ηλικία μικρότερη των 15, έχουν 4πλάσιο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα από αυτούς που άρχισαν σε ηλικία μεγαλύτερη των 25.


Καρκίνος της ουροδόχου κύστης

Τα παιδιά που εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα, έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρκίνο της ουροδόχου κύστης.

Επίσης αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο ουροδόχου κύστης έχουν και τα άτομα που αρχίζουν να καπνίζουν σε νεαρή ηλικία.

Τα παιδιά είναι περισσότερο ευαίσθητα σε καρκινογόνους παράγοντες από ότι οι ενήλικες.

Πράγματι δεν είναι μόνο ο κίνδυνος εκδήλωσης καρκίνου στην παιδική ή εφηβική ηλικία που φοβίζει αλλά παράλληλα και ο κίνδυνος προσβολής από καρκίνο στην ενήλικη ζωή εξαιτίας της έκθεσης των παιδιών σε καρκινογόνους παράγοντες.

Κάπνισμα και σωματικό βάρος

Όταν κάποιος διακόψει το κάπνισμα αυξάνει το βάρος του κατά 2 – 3 κιλά.

Μπορεί εν μέρει να συνδεθεί με το ότι το κάπνισμα αυξάνει το μεταβολισμό.

Άλλωστε, η νικοτίνη δρα ως κατασταλτικό της όρεξης.

Οι καπνιστές φαίνεται να εναποθέτουν μεγαλύτερες ποσότητες λίπους στο σώμα τους, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη, καρδιοαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, προβλήματα χοληδόχου κύστης και καρκίνο της μήτρας.


Παθητικό κάπνισμα

Οι παθητικοί καπνιστές μπορεί να έχουν άμεσες ενοχλήσεις όπως ερεθισμό στα μάτια, πόνο στο λαιμό και ζαλάδα.

Σχεδόν τα μισά παιδιά εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα στο σπίτι.

Ο παθητικός καπνιστής διατρέχει κίνδυνο παθήσεων του αναπνευστικού όπως βρογχίτιδα, πνευμονία κλπ.

Κάπνισμα, Σεξουαλική ζωή και ΑναπαραγωγήΤο κάπνισμα επηρεάζει τη γονιμότητα γυναικών και ανδρών, τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών, την υγεία των εγκύων, την υγεία των εμβρύων, των νεογνών και των μικρών παιδιώνΗ γονιμότητα των γυναικών που καπνίζουν μπορεί να μειωθεί κατά 28% σε σύγκριση με τις μη καπνίστριες.Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο ανικανότητας των ανδρών κατά 50%.Το κάπνισμα σε συνδυασμό με τη χρήση αντισυλληπτικών χαπιών αυξάνει στο 10πλάσιο τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοαγγειακών παθήσεων.Το κάπνισμα προσβάλλει σοβαρά όχι μόνο τα εσωτερικά όργανα αλλά και την εμφάνιση του καπνιστού επηρεάζοντας το δέρμα, το σωματικό βάρος.


Κάπνισμα και κύησηΟι κυριότερες επιπτώσεις του καπνίσματος στο έμβρυο είναι:

Το χαμηλό βάρος γέννησης, το οποίο εμφανίζεται σε διπλάσια συχνότητα.

Η αύξηση του κινδύνου πρόκλησης εμβρυϊκού θανάτου.

Η αύξηση του κινδύνου αυτόματης αποβολής του εμβρύου.

Η αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης πνευματικής καθυστέρησης.

Η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης εγκεφαλικής παράλυσης.

Η αύξηση της συχνότητας κρουσμάτων επιληψίας.

Η συνολική αύξηση της βρεφικής θνησιμότητας κατά 60%.


Κάπνισμα και δέρμα

Το περιβάλλον με καπνό τσιγάρου αφυδατώνει την επιδερμίδα.

Το κάπνισμα μειώνει τη ροή του αίματος προς το δέρμα, περιορίζοντας το οξυγόνο με αποτέλεσμα να του στερεί τις θρεπτικές ουσίες.

Επίσης επηρεάζει το δέρμα δημιουργώντας ρυτίδες γύρω από τα μάτια και το στόμα και κιτρινίλα στα δάχτυλα, νύχια και δόντια.

Μπορεί να περάσουν 10 ή και 20 χρόνια καπνίσματος και όσο περισσότερα τσιγάρα και επί όσο περισσότερα χρόνια καπνίζει κανείς, τόσο περισσότερες θα είναι οι ρυτίδες.

Μελέτες έχουν δείξει πως το τσιγάρο προκαλεί ρυτίδες ακόμα και σε τμήματα του σώματος όπως στο εσωτερικό των μπράτσων, ο αυχένας και το ντεκολτέ.

Το κάπνισμα διεγείρει τη δράση ενός ενζύμου το οποίο διασπά το κολλαγόνο, με συνέπεια να ρυτιδιάζει το δέρμα παντού στο σώμα και να χάνει την ελαστικότητά του. Η μείωση του κολλαγόνου μπορεί να φτάσει το 40%.

Το κάπνισμα ελαττώνει την συγκέντρωση νερού στην εξωτερική στοιβάδα του δέρματος κάνοντας την να είναι πιο ξηρή.


1. Νιώθεις περισσότερη ενέργεια2. Βελτίωση της γεύσης και της όσφρησης3. Βελτίωση στην αναπνοή4. Βελτίωση στην ακοή5. Καλύτερη φωνή6. Καθαρότερα μάτια με λιγότερα δάκρυα7. Υγιέστερα δόντια και ούλα8. Φρέσκια αναπνοή9. Καθαρό μυαλό ευκολότερη χαλάρωση10. Καλύτερο ξύπνημα το πρωί11. Καλύτερη κυκλοφορία στα άκρα (πιο ζεστά χέρια και πόδια)12. Ευκολότερος έλεγχος της αρτηριακής πίεσης13. Λιγότερους πονοκεφάλους14. Λιγότεροι πονόλαιμοι15. Τέλος ο ξερόβηχας και τα "γατάκια"16. Τέλος οι πόνοι στον θώρακα και στα πόδια17. Παράταση της ζωής και μείωση των ασθενειών18. Μικρότερος κίνδυνος πνευμονοπαθειών19. Μικρότερος κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων20. Μικρότερος κίνδυνος εγκεφαλικού21. Μείωση της πιθανότητας εμφάνισης οστεοπόρωσης22. Μικρότερος κίνδυνος πεπτικών ελκών στο στομάχι κα το δωδεκαδάκτυλο23. Λιγότερες καούρας και δυσπεπτικά ενοχλήματα24. Μείωσης του κινδύνου πολλών καρκίνων, ειδικά πνεύμονα, λάρυγγα και

στοματικής κοιλότητας25. Μικρότερος κίνδυνος για πνευμονία και βρογχίτιδα26. Μικρότερος κίνδυνος επιπλοκών από αναισθησία για χειρουργική επέμβαση27. Μικρότερος κίνδυνος από άλλα φάρμακα, όπως αντισυλληπτικά28. Λιγότερες αλλεργίες και ιγμορίτιδες29. Λιγότερα και μικρότερα κρυώματα

60 λόγοι για να κόψετε το κάπνισμα


31. Ευκολότερη αντιμετώπιση υφισταμένων προβλημάτων υγείας, όπως άσθμα, διαβήτης και εμφύσημα

32. Καθυστέρηση έναρξης της εμμηνόπαυσης και λιγότερα συμπτώματα από αυτή όταν έρθει

33. Μείωση κινδύνου ανδρικής στειρότητας34. Απολαυστικότερο σεξ35. Βελτιωμένες αθλητικές επιδόσεις36. Μεγαλύτερη παραγωγικότητα37. Περίσσευμα σε χρήματα38. Καλύτερες ευκαιρίες εργασίας39. Απελευθέρωση από τους χωρικούς περιορισμούς του καπνίσματος40. Όχι άλλη παραμονή στο κρύο για κάπνισμα41. Καθαρότερο σπίτι και αυτοκίνητο42. Τέρμα τα καψίματα στα έπιπλα και τα ρούχα43. Τέρμα τα βρώμικα τασάκια44. Μικρότερος κίνδυνος φωτιάς45. Ασφαλέστερη οδήγηση46. Τέρμα οι φόβοι για τις συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία47. Τέρμα οι ενοχές σχετικά με το κάπνισμα48. Τέρμα η εμμονή της διακοπής του καπνίσματος49. Ελευθερία από της εξάρτηση50. Αυξημένη αυτοπεποίθηση και αυτοσεβασμός51. Τέλος οι οσμή του καπνιστή52. Τέλος τα σημάδια νικοτίνης στα χέρια53. Φαίνεσαι νεότερος54. Καλύτερο δέρμα55. Λιγότερες ρυτίδες56. Βελτίωση της επούλωσης των τραυμάτων57. Αίσθημα αυτοελέγχου58. Διάθεση και αυτοπεποίθηση για περισσότερες αλλαγές στην ζωή (καλύτερη

διατροφή, έναρξη άσκησης κτλ)59. Θετικότερη αντιμετώπιση της ζωής60. θέλεις κι άλλους?

Κάπνισμα:Μία συνήθεια που σκοτώνει

Education

Transcript of Κάπνισμα:Μία συνήθεια που σκοτώνει