ΕΓΚΑΙΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΜΕΡΟΥΣ

• ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΚΑΙΡΟΥ• ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ (ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ, ΓΕΥΜΑΤΑ, ΔΙΑΜΟΝΗ)• ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ ΑΠΌ ΤΟ ΔΑΣΑΡΧΕΙΟ

ΚΑΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ • ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ Μ.Μ.Μ.• ΚΟΣΤΟΣ• ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ (Α,Β,Γ,Δ,)

Ο ΚΑΛΟΣ ΟΡΕΙΒΑΤΗΣ … ΑΠΌ ΤΟ ΣΑΚΙΔΙΟ ΦΑΙΝΕΤΑΙ

• ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΛΑΤΗΣ ΜΕ ΔΥΟ ΙΜΑΝΤΕΣ• ΥΠΝΟΣΑΚΟΣ• ΜΠΟΥΦΑΝ-ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ• ΜΠΟΤΑΚΙΑ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ Ή

ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ• ΜΠΛΟΥΖΑ ΦΟΥΤΕΡ• ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ Η’ ΤΖΙΝ• ΕΣΩΘΕΡΜΙΚΑ ΡΟΥΧΑ ΚΑΙ ΚΑΛΤΣΕΣ• ΜΠΑΤΟΝ• ΠΑΓΟΥΡΙ Ή ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΝΕΡΟ 1L

• ΓΑΝΤΙΑ-ΚΑΣΚΟΛ-ΣΚΟΥΦΟ• 1 ΑΛΛΑΞΙΑ ΕΣΩΡΟΥΧΑ ΚΑΙ

ΚΑΛΤΣΕΣ• ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΠΑΣΤΕΛΙ, ΧΥΜΟΣ,

ΜΠΙΣΚΟΤΑ, ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ• ΧΑΡΤΟΜΑΝΤΗΛΑ• ΣΦΥΡΙΧΤΡΑ• ΦΑΚΟ• ΓΥΑΛΙΑ ΗΛΙΟΥ• ΡΟΛΟΙ

ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ• χάρτης • πυξίδα • αξιόπιστο ρολόι σε κάθε ομάδα• μια σφυρίχτρα • φακός και ανταλλακτικές μπαταρίες και λάμπες• σε χειμερινές συνθήκες ένα πιολέ και

αλουμινοκουβέρτα• σχοινί• Μικρό σάκο πρώτων βοηθειών

ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΠΡΟΣ ΑΠΟΦΥΓΗ!• βάραθρα• πλαγιές με πάγο ή βαρύ• υγρό χιόνι απότομη πλαγιά με γρασίδι (ιδιαίτερα

παγωμένο)• ασταθή βράχια ρεματιές και χειμάρρους• χείμαρροι με δυνατή ροή• κορνίζες χιονιού και κορυφές χαντακιών• υπέρμετρη φιλοδοξία• καθαρή απροσεξία

ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΠΡΟ ΕΚΠΛΗΞΕΩΣΑΤΥΧΗΜΑΤΑ

• αλλαγές καιρού, ομίχλη, σφοδρός άνεμος, βροχή ή χιόνι (πάρτε πρόγνωση καιρού και παρακολουθήστε τον ουρανό)

• χιόνι στο μονοπάτι (έχετε μαζί κραμπόν και πιολέ)

• υπερβολικό κρύο ή ζέστη (ντύνεστε λογικά και να έχετε επιπλέον μπλούζα (ισοθερμικό)

• αρχόμενη εξάντληση (αναγνωρίστε τα σημάδια, ξεκουραστείτε και διατηρηθείτε ζεστοί)

• Mην πανικοβάλλεστε, αν στείλετε κάποιον για βοήθεια βεβαιωθείτε ότι οι διασώστες γνωρίζουν ακριβώς που θα έρθουν

• Πέρασμα χρόνου, βρείτε τον δικό σας ρυθμό

• προγραμματίστε τον περίπατο σας, αφιερώστε διπλό χρόνο σε χειμερινές συνθήκες

• Δεν είναι ντροπή... να γυρίσετε πίσω εάν δεν είστε σίγουροι

• Πάνω από όλα ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ

ΚΑΤΑΦΥΓΙΑ ΟΛΥΜΠΟΥ• ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΑΚΑΛΟΣ: Βρίσκεται στο ανατολικό άκρο του Οροπεδίου των

Μουσών σε ύψος 2650μ. Έχει χωρητικότητα 23 ατόμων και λειτουργεί από τέλη Μαίου εως τέλη Οκτωβρίου καθώς και κατά τους χειμερινούς μήνες (Δεκέμβριο – Απρίλιο)

• ΣΠΗΛΙΟΣ ΑΓΑΠΗΤΟΣ: Βρίσκεται σε υψόμετρο 2060μ στη θέση Μπαλκόνι. Έχει χωρητικότητα 120 ατόμων και λειτουργεί από αρχές Μαίου εως τέλη Οκτωβρίου

• ΓΙΟΣΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΙΔΗ: Βρίσκεται ανάμεσα στις κορυφές Τούμπα και Προφήτης Ηλίας σε υψόμετρο 2700μ. Έχει χωρητικότητα 100 ατόμων και λειτουργεί από αρχές Ιουνίου εως τέλη Οκτωβρίου

• ΠΕΤΡΟΣΤΟΥΓΚΡΑ: Βρίσκεται σε υψόμετρο 1950μ. στη θέση Πετρόστρουγκα. Έχει χωρητικότητα 90 ατόμων και λειτουργεί σχεδόν όλο το χρόνο

• ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΜΠΟΥΝΤΟΛΑΣ: Βρίσκεται σε υψόμετρο 950μ. στη θέση Σταυρός. Έχει χωρητικότητα 30 ατόμων και λειτουργεί σχεδόν όλο το χρόνο

ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΑΠΟ ΛΙΤΟΧΩΡΟ1. Σκανδαλιάρα (800 μ.) – Δάσος Μάλτας (1.580 μ.)2. Ντελή (660 μ.) – Λιβαδάκι (2.100 μ.) 3. Σταυρός (940μ.)–Ρέμα Μάνας (1.020μ.)–Σέλωμα(1.100μ.)4. Λιτόχωρο (300μ.) – Γκόλνα (1.030 μ.)5. Λιτόχωρο (300 μ.) – Πριόνια (1.100 μ.) 6. Πριόνια (1.100 μ.) – Λιβαδάκι (2.100 μ.) 7. Πριόνια (1.100 μ.) – Καταφύγιο «Σπήλιος Αγαπητός» (2.100 μ.)8. Καταφύγιο «Σπήλιος Αγαπητός» (2.100 μ.) – Οροπέδιο των

Μουσών (2.650 μ.) 9. Καταφύγιο «Σπήλιος Αγαπητός» (2.100 μ.) – Ζωνάρια –

Κατάφύγιο «Γιώσος Αποστολίδης» (2.680 μ.) 10.Καταφύγιο «Σπήλιος Αγαπητός» (2.100 μ.) – Σκάλα (2.882 μ.) –

Σκολιό (2.912 μ.)11.Γκορτσιά (1.120 μ.) – Πετρόστρουγκα (1.950 μ.) – Καταφύγιο

«Γιώσος Αποστολίδης (2.680 μ.) – Μύτικας (2.918 μ.)

“Μια ομάδα πρέπει να διοικείται από τις ικανότητες των πιο αδύναμων μελών”

ΚΑΛΗ ΑΝΑΒΑΣΗ

ΤΕΛΟΣΤΕΛΟΣ

ΚΑΡΑΓΚΙΟΖΗ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΗ ΜΑΡΙΑΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015