ΠΛΗΡΗΣΟΔΗΓΟΣ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ ΡΕΙΚΙ

Τι είναι το Ρέικι;

To Ρέικι είναι μια εναλλακτική ολιστική θεραπεία για το σώμα, το νου και το πνεύμα του ανθρώπου. Είναι μια ασφαλής, απλή και φυσική θεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιεί τη μετάδοση ζωτικής ενέργειας με το άγγιγμα των χεριών.

Αποτελεί ουσιαστικά μια πανάρχαια ενεργειακή τέχνη που ξανά-ανακαλύφτηκε για τον μοντέρνο πολιτισμό από τον Μικάο Ουσούι, στις αρχές του 20ου αιώνα στην Ιαπωνία. Το Ρέικι σαν θεραπευτικό σύστημα είναι ιδιαίτερα ευχάριστο, χαλαρωτικό και εξυψωτικό: Το απαλό του άγγιγμα αναζωογονεί τον οργανισμό τέλεια!

Είναι εύχρηστο και ιδιαίτερα εύκολο και όλα τα άτομα μπορούν να μάθουν Ρέικι για αυτοθεραπεία ή για να το εφαρμόσουν σε άλλα άτομα, στην οικογένεια και σε φίλους. Η δυνατότητα της αυτοθεραπείας είναι ένα στοιχείο του Ρέικι που το κάνει μοναδικό στον κόσμο σαν θεραπευτική τέχνη και που το καθιστά δημοφιλές σε παγκόσμιο επίπεδο.

Τι σημαίνει Ρέικι;

"Ρέικι" είναι ιαπωνική λέξη και αποτελείται από το "Ρέι" και το "Κι". Δεν υπάρχει ακριβής μετάφραση για το "Ρέικι" ούτε για το "Ρέι" ή το "Κι".

"Ρέι" μπορεί να σημαίνει "Πνεύμα" ή "Παγκόσμιος, Συμπαντικός Νους". Είναι η δημιουργός και κινητήρια δύναμη του σύμπαντος, μπορούμε να πούμε πως το "Ρέι" είναι η Υπέρτατη Αρχή, το Θεϊκό Στοιχείο.

"Κι" είναι "η ενέργεια", συγκεκριμένα η "ζωτική ενέργεια" που διαπερνά τα πάντα και η οποία δίνει ζωή. "Ρέικι" σημαίνει "συμπαντική ζωτική ενέργεια", η ενέργεια της ζωής που έρχεται από το σύμπαν. Είναι η καθαρή και αναζωογονητική ενέργεια που καθαρίζει και ενδυναμώνει κάθε πλάσμα. Είναι μια αιθερική ενέργεια, άυλη και αόρατη, που τη νιώθουμε όταν τη δίνουμε με το άγγιγμά μας.

Το Κι αντιστοιχεί στο "Τσι" του κινέζικου πολιτισμού (όπως στην ενεργειακή τέχνη του "Τσι-Γκονκ" αλλά και στο "Τάι-Τσι") και στην "Πράνα" της ινδικής φιλοσοφίας. Είναι η "οργόνη" του Δρ. Βίλχελμ Ράιχ, το "μάνα" των Καχούνας της Χαβάης, "η βιοπλασματική ενέργεια" των ρώσων ερευνητών και το πέμπτο στοιχείο της φύσης, ο "αιθέρας".

Όλα τα έμβια όντα, φυτά, ζώα και άνθρωποι βρίσκονται στη ζωή με τη δύναμη του Κι. Κάθε σκέψη και κάθε συναίσθημα αποτελούνται από Κι. Κάθε όργανο και κάθε κύτταρο έχουν το δικό τους Κι. Όλα πλέουν σε έναν ωκεανό από Κι, σε έναν ωκεανό

2

από ζωτική ενέργεια. Ο άνθρωπος παίρνει ενέργεια κυρίως από τον ήλιο και τη φύση, από το φαγητό και τον ύπνο. Μπορεί όμως να πάρει μια μεγάλη ποσότητα ζωτικής ενέργειας από το διαλογισμό και από άλλες ενεργειακές τέχνες, όπως είναι η γιόγκα και το τσι-γκονγκ. Και φυσικά από το Ρέικι.

Το Κι δίνει υγεία και δύναμη. Αν κάποιο άτομο έχει χαμηλά επίπεδα Κι τότε νιώθει αδύναμο και ευάλωτο. Αντιμετωπίζει προβλήματα ανισορροπίας και ασθενειών στο σώμα του ή στο συναισθηματικό του κόσμο. Αντιθέτως ένα άτομο με υψηλό Κι είναι αισιόδοξο, χαρούμενο, γεμάτο δύναμη, ευεξία και φωτεινότητα! Βιώνει θετικότητα, καθαρότητα και αγάπη στα συναισθήματα και στις σκέψεις του! Είναι ο εαυτός του και ει συνειδητά και ανάλαφρα!

Τι είναι η συνεδρία;

Μια συνεδρία Ρέικι είναι άκρως χαλαρωτική και αναζωογονητική. Διαρκεί μία ώρα περίπου και γίνεται πάνω από τα ρούχα. Κατά τη διάρκειά της ο πρακτικός του Ρέικι (το άτομο που έχει λάβει Πρώτο, Δεύτερο ή και Τρίτο Βαθμό) ακουμπάει τις παλάμες του σε διάφορα σημεία του σώματος (αν και μπορεί να γίνει και σε μια μικρή απόσταση από το σώμα) και μεταδίδει καθαρή θεραπευτική ενέργεια. Το άτομο που λαμβάνει Ρέικι μπορεί να νιώσει την ενέργεια αυτή σαν θερμότητα ή σαν κύμα, μαγνητισμό, ηλεκτρισμό, κρύο, μυρμήγκιασμα ή ακόμα και σαν βαθιά ηρεμία, χαρά, αγάπη, κλπ. Σταδιακά το Ρέικι καθαρίζει το σώμα, το νου και το πνεύμα, εξισορροπώντας και ενδυναμώνοντας το άτομο με ασφάλεια και γαλήνη. Η χαλάρωση και η αρμονία που προσφέρει είναι ουσιαστικά το πλαίσιο και η βάση για κάθε αλλαγή, ανάπτυξη και αυτοβελτίωση.

Σήμερα το Ρέικι διδάσκεται σε όλες τις πόλεις όλων των χωρών του κόσμου καθώς το στοιχείο της αυτοθεραπείας το καθιστά άκρως δημοφιλές. Ρέικι προσφέρεται σε μεγάλα νοσοκομεία και κλινικές τόσο στην Αμερική όσο και στην Ευρώπη και ένας αυξανόμενος αριθμός από ιατρούς και ψυχολόγους το προσθέτουν στην πρακτική τους. Σύγχρονες ιατρικές και επιστημονικές έρευνες ενισχύουν αυτό που βιώνουν χιλιάδες άνθρωποι, ότι δηλαδή το Ρέικι βελτιώνει τη συνολική ευεξία και κατάσταση του ατόμου. Λόγω της απεριόριστης θετικότητας του, πολλοί αντιλαμβάνονται το Ρέικι σαν μια μορφή καθαρής και ουσιαστικής αγάπης. Αγάπης για το εαυτό (κάτι που είναι δύσκολο ή “απαγορευμένο” για τους περισσότερους ανθρώπους), αγάπη για το σώμα (κάτι που είναι πρωτόγνωρο για τους περισσότερους) και αγάπη για όλους τους ανθρώπους αλλά και για όλα τα πλάσματα. Aποτελεί έναν έμπρακτο τρόπο, μέσω του αγγίγματος και της θεραπευτικής ζωτικής ενέργειας, να εκφράσουν αυτή τη φροντίδα και την αγάπη τόσο στον εαυτό τους όσο και στους αγαπημένους τους.

Πώς γίνεται η ‘θεραπεία’;

Η "θεραπεία" ή, πιο σωστά, η "συνεδρία" του Ρέικι είναι ιδιαίτερα ευχάριστη και χαλαρωτική. Ο πρακτικός του Ρέικι, το άτομο που "δίνει Ρέικι", θα ακουμπήσει απαλά τα χέρια του σε κάποιες θέσεις στο σώμα του ατόμου που χρειάζεται την ενέργεια. Το άτομο που "παίρνει / δέχεται Ρέικι" μένει με τα ρούχα του (βγάζει μονάχα ό,τι μεταλλικό έχει πάνω του - χρήματα, ρολόι, ζώνη και κοσμήματα καθώς και τα παπούτσια) και ξαπλώνει σε κάποιο κρεβάτι, σε κρεβάτι του μασάζ ή σε κάποια κουβέρτα ή σε στρώμα στο πάτωμα.

3

Το άτομο που δίνει Ρέικι θα καλύψει σιγά σιγά με τις παλάμες του όλο το σώμα, βάζοντας τις παλάμες του στο κεφάλι, στο θώρακα, στην κοιλιά, στα χέρια, στα πόδια και στην πλάτη. Σε κάθε σημείο αφήνει τα χέρια του για αρκετά λεπτά και ολόκληρη η συνεδρία κρατάει από 40 λεπτά έως μιάμιση ώρα περίπου. Το Ρέικι μπορεί να γίνει και με το άτομο καθιστό ή ακόμα και όρθιο, αν είναι ανάγκη. Κάποιος μπορεί να δώσει Ρέικι και δίχως να ακουμπάει το σώμα απευθείας, κρατώντας τις παλάμες του σε μια απόσταση (μερικά εκατοστά) πάνω από τα διάφορα σημεία του σώματος. Η θεραπεία με αυτόν τον τρόπο είναι το ίδιο αποτελεσματική και ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα!

Πως νιώθεις κατά τη θεραπεία;

Κατά τη συνεδρία τόσο το άτομο που δίνει όσο και το άτομο που δέχεται / παίρνει Ρέικι μπορεί να νιώσουν ζέστη ή κάψιμο στο άγγιγμα της παλάμης. Μπορεί επίσης να αισθανθούν κρύο ή μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και ανατριχίλα ή μπορεί να αισθανθούν κύματα να διαπερνούν το σώμα τους. Είναι πιθανόν να έχουν την ίδια αίσθηση - αν και αυτό δεν είναι απαραίτητο. Για παράδειγμα είναι πιθανόν το άτομο που δίνει Ρέικι να νιώθει ζέστη σε κάποιο σημείο του σώματος ενώ το άλλο άτομο να μη νιώθει τίποτα (ή να νιώθει κρύο) και το αντίστροφο.

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας πολλά άτομα βλέπουν χρώματα ή εικόνες ή έχουν κάποιες πνευματικές ή ξεχωριστές εμπειρίες. Άλλα πάλι δεν νιώθουν τίποτα. Σχεδόν όλοι όμως βιώνουν μια βαθιά και ολική χαλάρωση και γαλήνη. Μάλιστα, αρκετά άτομα αφήνονται και χαλαρώνουν σε αυτόν τον βαθμό για πρώτη φορά στη ζωή τους!

Ανεξάρτητα όμως από το τι νιώθει το άτομο στη συνεδρία, το Ρέικι, η ζωτική ενέργεια, είναι εκεί και λειτουργεί, πηγαίνοντας μόνο του στα σημεία που χρειάζεται. Το Ρέικι έχει τη δική του ευφυΐα (όπως και το σώμα μας) και λειτουργεί πάντοτε.

Καλό είναι να μην περιμένουμε τίποτα από μια συνεδρία, να μην έχουμε προσδοκίες για το τι θα νιώσουμε ή για το ποια θα είναι τα αποτελέσματα. Κρατάμε απλά στάση δεκτικότητας και εμπιστοσύνης. Απλά αφηνόμαστε στο άγγιγμα. Το ίδιο κάνει και το άτομο που δίνει Ρέικι! Απλά αφήνεται στο άγγιγμα, αφήνεται στη ροή, εμπιστεύεται και παρατηρεί!

Πως νιώθεις μετά τη θεραπεία;

Πολλά άτομα μετά από μια συνεδρία Ρέικι νιώθουν "ολοκαίνουργια", σαν να έχουν ξυπνήσει σε έναν νέο κόσμο! Είναι γεμάτα ενέργεια και ζωτικότητα, γεμάτα χαρά και αισιοδοξία. Όλα είναι ξεκάθαρα, λουσμένα από ένα λαμπερό φως. Ακόμα και τα χρώματα είναι πιο ζωντανά! Πραγματικά, έχουν ξεκουραστεί και αναζωογονηθεί πλήρως!

Άλλοι πάλι νιώθουν κούραση ή κάποιο αίσθημα θυμού, στεναχώριας ή κάποια ένταση μπορεί να βγουν προς την επιφάνεια. Αυτό οφείλεται στον καθαρισμό που έχει προκαλέσει το Ρέικι. Κάθε θεραπεία επιφέρει μια αποτοξίνωση στον οργανισμό από αρνητικά συναισθήματα και αρνητικές σκέψεις αλλά και στο φυσικό επίπεδο, τοξίνες αποβάλλονται από τον οργανισμό. Το άτομο μπορεί να χασμουριέται ή να δακρύζει ή να τρέχει η μύτη του, μπορεί ακόμα και να πηγαίνει πιο συχνά στην τουαλέτα!

4

Καλό είναι να πίνουμε αρκετό νερό, ώστε να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να απαλλαγεί από τις τοξίνες και τις παλιές, βαριές, σκούρες και άτονες ενέργειες. Συνίσταται ένα ποτήρι νερό πριν και ένα ποτήρι μετά τις συνεδρίες όπως και ένα μπάνιο ή ντους εάν είναι εφικτό.

Πρέπει κάποιος να σταματήσει να βλέπει το γιατρό ή τον ψυχολόγο του;

Όχι! Το Ρέικι είναι συμπληρωματικό και μπορεί να συνδυαστεί με κάθε συμβατική ή εναλλακτική θεραπεία. Επειδή το Ρέικι χαλαρώνει βαθιά, αποτοξινώνει και ενδυναμώνει τον οργανισμό και είναι απόλυτα ασφαλές και θετικό για κάθε είδους κατάσταση. Σε καμία περίπτωση όμως ο πρακτικός του Ρέικι δεν συνιστά σε κάποιο άτομο να σταματήσει να πηγαίνει στο γιατρό ή στον ψυχολόγο του και σε καμία περίπτωση δεν ανακατεύεται με τα φάρμακα και τις δόσεις που λαμβάνει το άτομο. Ο πρακτικός του Ρέικι δεν κάνει ποτέ ιατρικές διαγνώσεις και δεν γράφει φάρμακα ή άλλες ουσίες, εκτός κι αν είναι ο ίδιος γιατρός.

Το Ρέικι είναι θρησκεία;

Το Ρέικι είναι κατά βάση μια εναλλακτική και συμπληρωματική ολιστική θεραπεία που προέρχεται από την Ιαπωνία και που σήμερα εξασκείται σε όλο τον κόσμο. Είναι μια θεραπευτική τέχνη που χρησιμοποιεί τη μετάδοση της ενέργειας της ζωής και που μπορεί να έχει και πνευματικές διαστάσεις. Αποτελεί την Τέχνη για το ζωογόνο Άγγιγμα των Χεριών. Το Ρέικι, η ενέργεια της ζωής δηλαδή, συχνά "ανοίγει" ή διευρύνει την αντίληψη και άρα και την πνευματικότητα του ατόμου, όμως σαν σύστημα / μέθοδος το Ρέικι δεν έχει συγκεκριμένες πνευματικές ή φιλοσοφικές θέσεις.

Δεν είναι θρησκεία ή θρησκευτικό κίνημα και δεν υπάρχει άμεση σχέση ή σύγκρουση με αυτό το χώρο. Τα άτομα που μαθαίνουν Ρέικι μπορούν να ανήκουν σε οποιαδήποτε θρησκεία και σε οποιοδήποτε ιδεολογικό ρεύμα ή φιλοσοφία έχουν επιλέξει. Το Ρέικι είναι συμβατό με όλες τις ιδεολογίες και τις θρησκείες και άτομα από όλες τις θρησκείες και τα πνευματικά και φιλοσοφικά ρεύματα μαθαίνουν και εξασκούν Ρέικι χωρίς να νιώθουν την παραμικρή ανασφάλεια και σύγκρουση. Αντιθέτως, πολλές φορές ανακαλύπτουν με χαρά πως το Ρέικι ενισχύει την πίστη τους και ξεκαθαρίζει τις πεποιθήσεις τους.

Χριστιανοί, βουδιστές, ινδουιστές, μουσουλμάνοι, αγνωστικιστές, άθεοι, πανθεϊστές, άτομα από όλα τα κοινωνικά στρώματα και όλων των μορφωτικών επιπέδων, ανάμεσα στα οποία ένας αυξανόμενος αριθμός από επιστήμονες, γιατρούς και ψυχολόγους μαθαίνουν και εξασκούν ή διδάσκουν το Ρέικι με πολύ αγάπη και χαρά και, πάνω απ’ όλα, με θαυμαστά αποτελέσματα!

Τι είναι η μύηση του Ρέικι;

Το Ρέικι δεν μοιάζει με τίποτε άλλο από όσα έχουμε διδαχτεί στη ζωή μας! Η διδασκαλία του περιλαμβάνει ενεργειακές μυήσεις, συντονισμούς δηλαδή με την ενέργεια του σύμπαντος. Το Ρέικι δεν διδάσκεται αλλά περνάει από δάσκαλο σε μαθητή μέσω των ενεργειακών συντονισμών. Το άτομο δεν μπορεί να μάθει Ρέικι από ένα βιβλίο! Πρέπει να παρακολουθήσει κάποιο σεμινάριο με έναν δάσκαλο του Ρέικι, ο οποίος με τη σειρά του θα έχει μάθει Ρέικι από έναν άλλο δάσκαλο και αυτός

5

από έναν άλλον, κοκ, ως τον Μικάο Ουσούι, τον πρώτο Δάσκαλο του συστήματος Ρέικι. Υπάρχει δηλαδή μια μυητική γραμμή διδασκαλίας.

Κατά το συντονισμό, ο δάσκαλος συντονίζει το μαθητή με την ενέργεια του Ρέικι, ανοίγει τα κανάλια του ώστε η ενέργεια να κατέβει από το κεφάλι στην καρδιά και από εκεί να περάσει μέσα από τα χέρια του και να βγει από τις παλάμες. Για πολλά άτομα ο συντονισμός είναι συγκλονιστικός και ιερός, μια ιδιαίτερα συγκινητική διαδικασία. Μερικά άτομα έχουν πνευματικές εμπειρίες κατά τη διάρκειά του, πιθανόν για πρώτη φορά στη ζωή τους.

Μετά το συντονισμό η ενέργεια τρέχει από τις παλάμες του ατόμου! Μπορεί να το νιώσει σαν έντονη ζέστη, μυρμήγκιασμα ή απλώς σαν ροή. Μπορεί πλέον να κάνει Ρέικι! Η έμφυτη ικανότητα να δίνει ενέργεια με τα χέρια έχει πλέον αφυπνιστεί μέσα του! Μετά το συντονισμό το Ρέικι μένει μαζί του για όλη του τη ζωή καθώς τα κανάλια δεν κλείνουν ποτέ! Ακόμα κι αν δεν εξασκήσει ποτέ το Ρέικι θα το έχει πάντα μέσα του, στα χέρια του και μπορεί να το εξασκήσει όποτε το επιλέξει.

Με το συντονισμό όλα ανεξαιρέτως τα άτομα ανοίγουν στην ενέργεια του Ρέικι και είναι ικανά να κάνουν Ρέικι. Το Ρέικι είναι μια έμφυτη ικανότητα και αποτελεί γενετήσιο δικαίωμα όλων των ανθρώπων! Οι συντονισμοί απλά ξυπνούν αυτήν την ικανότητα και φέρνουν στη συνειδητότητά μας αυτό το ‘‘ξεχασμένο’’ δικαίωμα.

Χρειάζεται να πιστεύεις στο Ρέικι για να λειτουργήσει;

Όχι! Το Ρέικι δεν είναι αυθυποβολή και δεν λειτουργεί κατ΄ αυτόν τον τρόπο. Ανεξάρτητα από το τι πιστεύεις εσύ ή ακόμα και από το τί πιστεύει το άτομο που δίνει Ρέικι, το Ρέικι υπάρχει και ρέει με τη δική του εσωτερική ευφυΐα για το Ανώτερο Καλό. Καλό θα είναι να μείνεις σε ουδέτερη θέση και μην περιμένεις τίποτα συγκεκριμένο. Επίσης, όταν δέχεσαι Ρέικι δεν χρειάζεται κατά τη διάρκειά του να επαναλαμβάνεις από μέσα σου: «Δεν υπάρχει, δεν μπορεί να υπάρχει κάτι τέτοιο!» ή «Δεν νιώθω τίποτα, γιατί δεν νιώθω τίποτα;!» Μείνε σε δεκτικότητα και άφησε όλα τα ενδεχόμενα ανοικτά. Παρατήρησε. Εμπιστέψου και αφήσου στη ροή. Απλά δέξου ότι όλα μπορεί να είναι δυνατά! Γιατί όχι άλλωστε;

Μπορώ να κάνω Ρέικι στον εαυτό μου;

Φυσικά! Το μεγαλύτερο ίσως προτέρημα του Ρέικι είναι το ότι αποτελεί και μια πολύ απλή και αποτελεσματική μέθοδο για αυτοθεραπεία και αυτοενδυνάμωση. Βάζοντας τα χέρια σου πάνω στο σώμα σου μπορείς να φέρεις καθαρή ζωτική ενέργεια στα σημεία που τη χρειάζεσαι. Η ενέργεια έρχεται από το σύμπαν και τα αποθέματα είναι πραγματικά ατελείωτα! Μπορείς να κάνεις για ώρες Ρέικι στον εαυτό σου και να βιώσεις καταπληκτικές αλλαγές σε όλα τα επίπεδα. Το Ρέικι δεν σταματά ποτέ να μας εκπλήσσει με τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να μας ενισχύσει!

Το Ρέικι εκτός από θεραπεία είναι και ένας δρόμος για προσωπική ανάπτυξη και εξέλιξη. Είναι μια γέφυρα κάθαρσης και αυξημένης συνειδητότητας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τα χέρια όλων των ανθρώπων. Εκατομμύρια άτομα μαθαίνουν Ρέικι για τον εαυτό τους και αυτό δεν είναι καθόλου εγωιστικό. Το αντίθετο! Το Ρέικι είναι μια Ατελείωτη και Τέλεια Αγάπη που ακτινοβολεί προς τα μέσα και προς τα έξω. Καθαρίζοντας τον εαυτό μας καθαρίζουμε και τους γύρω μας, θεραπεύοντας τον εαυτό μας θεραπεύουμε και τη γη, φωτίζοντας τον εαυτό μας φωτίζουμε και

6

ολόκληρο τον κόσμο! Το Ρέικι είναι αγάπη, το Ρέικι είναι προσφορά, το Ρέικι είναι αγάπη και προσφορά!

Πόσες φορές πρέπει να κάνω Ρέικι;

Δεν υπάρχουν κανόνες για το πόσες συνεδρίες πρέπει να κάνει κάποιο άτομο. Το άτομο είναι ελεύθερο να κάνει όσες συνεδρίες επιθυμεί. Όποτε το χρειάζεται το Ρέικι είναι εκεί.

Σε γενικές γραμμές, για κάποιο μικρό μπλοκάρισμα ή πρόβλημα μια με τέσσερις συνεδρίες είναι αρκετές. Αν υπάρχει κάποιος ιδιαίτερος λόγος ή ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, δύο έως πέντε συνεδρίες Ρέικι την εβδομάδα για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα (συνήθως έναν έως τέσσερις μήνες) βοηθούν το άτομο να καθαρίσει και να δυναμώσει σε όλα τα επίπεδα και να ισορροπήσει τελείως.

Δεν χρειάζεται όμως να αντιμετωπίζεις κάποιο πρόβλημα για να κάνεις Ρέικι. Μπορείς απλά να το απολαύσεις σαν ένα δώρο που προσφέρεις στο εαυτό σου. Είναι στ’ αλήθεια πολύ ευχάριστο και απολαυστικό! Επειδή το Ρέικι είναι απόλυτα θετικό, θα σε βοηθήσει επιπλέον όπου το χρειάζεσαι, με τρόπους που δεν είχες προηγουμένως φανταστεί!

Αν έχεις μάθει να κάνεις Ρέικι (αν έχεις λάβει τον Πρώτο Βαθμό Ρέικι), κάνε αυτοθεραπεία όποτε το χρειάζεσαι, στα σημεία που το χρειάζεσαι ή καλύπτοντας ολόκληρο το σώμα σου. Κάνε όσο πιο πολύ Ρέικι μπορείς γιατί η θετικότητα που μπορείς να αντλήσεις δεν έχει όρια και θα εκπλαγείς με τα αποτελέσματα και το μέγεθος της χαράς, της πληρότητας, της αρμονίας και της γαλήνης που υπάρχει! Η αυτοθεραπεία του Ρέικι ένα πραγματικά ένα ανεκτίμητο δώρο φροντίδας από εσένα για σένα!

Με ποιο τρόπο θεραπεύει το Ρέικι;

Το Ρέικι είναι μια ενεργειακή θεραπευτική τέχνη που λειτουργεί με το άγγιγμα των χεριών. Ο "θεραπευτής", ή πιο σωστά ο "πρακτικός", του Ρέικι είναι ένα άτομο που έχει ανοίξει τα κανάλια του Ρέικι στο σώμα του και η θεραπευτική ζωτική ενέργεια μπορεί να κυλήσει πλέον από τα χέρια του και να τρέξει από τις παλάμες του στο σώμα κάποιου άλλου ατόμου ή ακόμα και στο ίδιο του το σώμα, καθώς το Ρέικι αποτελεί και μια τεχνική αυτοθεραπείας. Τα κανάλια του ατόμου έχουν ανοίξει με τη βοήθεια των ενεργειακών συντονισμών (μυήσεων) που τις κάνει ένας Δάσκαλος του Ρέικι σε κάποιο αντίστοιχο σεμινάριο (Πρώτος, Δεύτερος, Τρίτος Βαθμός Ρέικι).

Η ενέργεια που βγαίνει από τα χέρια του ατόμου δεν είναι η δική του προσωπική ενέργεια αλλά καθαρή ζωτική ενέργεια που έρχεται από το σύμπαν, χωρίς κόπο και χωρίς το άτομο να σκεφτεί ή να κάνει κάτι. Μόλις θα ακουμπήσει τις παλάμες του στο σώμα η ενέργεια απλά κυλά. Μπορεί να την αισθανθεί σαν ζέστη ή σαν κάψιμο, σαν κρύο αεράκι, σαν ανατριχίλα, μυρμήγκιασμα και μούδιασμα ή ακόμα σαν ηλεκτρισμό και σαν κύμα που διαπερνά το σώμα. Η ενέργεια θα εισέλθει στο σώμα και θα πάει από μόνη της όπου χρειάζεται. Το άτομο δεν την κατευθύνει. Στην

7

πραγματικότητα το σώμα είναι αυτό που τραβά την ενέργεια από τα χέρια. Παράλληλα, η ενέργεια αναζωογονεί και τον ίδιο τον πρακτικό του Ρέικι.

Η ενέργεια του Ρέικι μπαίνει στο ενεργειακό σώμα, το δίδυμο αντίτυπο του φυσικού (υλικού) σώματος, το οποίο διαπερνά και περιβάλλει το φυσικό σώμα σαν αόρατο σύννεφο. Όταν η ροή της ενέργειας του ατόμου που δέχεται Ρέικι έχει κολλήσει ή μπλοκάρει σε κάποιο σημείο του ενεργειακού του σώματος ή όταν ένα σημείο δεν έχει αρκετή ζωτική ενέργεια, το αντίστοιχο μέρος στο φυσικό σώμα έχει αδυναμία και είναι ευάλωτο στις αρνητικές ενέργειες, την ανισορροπία και την ασθένεια. Αιτία για αυτό μπορεί να είναι ο κακός τρόπος ζωής, το άγχος, η λανθασμένη, μη-συνειδητή, πρόχειρη και αφύσικη διατροφή, οι καταχρήσεις, το αφιλόξενο τεχνητό περιβάλλον, η μόλυνση και η ραδιενέργεια όπως και τα αρνητικά συναισθήματα και οι αρνητικές σκέψεις που μπλοκάρουν ή εξαλείφουν τη ζωτική ενέργεια του σώματος και ρίχνουν τις δονήσεις του (την ολική ενέργεια / συχνότητα του σώματος). Το Ρέικι πηγαίνει στα αίτια και όχι απλά στα συμπτώματα: δρα στη ρίζα, καθαρίζει και ξεμπλοκάρει σε ένα πολύ βαθύ επίπεδο και με αυτό τον τρόπο η αλλαγή θα είναι ολική.

Το Ρέικι δίνει ενέργεια ακριβώς εκεί που τη χρειάζεται το κάθε άτομο. Χαλαρώνει βαθιά και ενισχύει όλες τις λειτουργίες του οργανισμού προκαλώντας καθαρισμό από τοξίνες, αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα. Οι δονήσεις του ατόμου ανεβαίνουν (η συχνότητα και η ποιότητα του ενεργειακού σώματος) και το άτομο νιώθει προστατευμένο, δυνατό και σίγουρο. Πατάει γερά στη γη και ξέρει που πηγαίνει. Ανακαλύπτει τη χαρά και η καρδιά του ανοίγει σε μια ατελείωτη, πάναγνη και τέλεια αγάπη που σταδιακά θα φορτίσει / φωτίσει κάθε του κύτταρο. Το άτομο αποκτά επιτέλους υγεία, ισορροπία και αρμονία σε όλα τα επίπεδα: στο σώμα, στο νου και στο πνεύμα!

Το Ρέικι είναι μονάχα μια μέθοδος για θεραπεία;

Το Ρέικι, εκτός από μια ενεργειακή τέχνη / τεχνική που έχει θεραπευτικό χαρακτήρα και σκοπό και η οποία χαλαρώνει, ξεκουράζει, εξισορροπεί και αναζωογονεί το σώμα, το νου και το πνεύμα του ανθρώπου, αποτελεί παράλληλα μια εσωτερική ενεργειακή δύναμη που για πολλούς έχει πνευματική χροιά και αίσθηση.

Το Ρέικι δείχνει προς το Πνεύμα, όποιο όνομα και αν του δίνουμε, όπως και αν το κατανοούμε. Εξυψώνει τη συνείδηση και μας ενώνει ξανά με το σύμπαν και την ίδια τη γη. Μας συντονίζει με το Ανώτερο Πνευματικό Φως και την Ανιδιοτελή Αγάπη και μας φέρνει σε επαφή με τον Εσωτερικό μας Εαυτό. Το Θεϊκό ξυπνά μέσα μας! Η ζωή αποκτά νόημα και κάθε εμπειρία γίνεται ένα μάθημα. Η φύση αποκτά ενότητα και εμείς εμπιστευόμαστε το Ανώτερο Σχέδιο και αφηνόμαστε στη ροή της Ζωής, όπως ακριβώς αφηνόμαστε στη ροή του Ρέικι. Όσο περισσότερο Ρέικι κάνεις στο σώμα σου και στους άλλους και όσο περισσότερο Ρέικι και αγάπη στέλνεις στη γη, τόσο η καθημερινότητα φωτίζεται με παιδική χαρά, με απεριόριστη αφθονία και με βαθύτατη ικανοποίηση. Κυριολεκτικά, ο πόνος σε κάθε επίπεδο, σε κάθε τομέα εξαφανίζεται!

Δεν χρειάζεται να είμαστε άρρωστοι ή να έχουμε κάποιο πρόβλημα για να κάνουμε Ρέικι. Η γαλήνια αίσθηση του είναι αληθινή απόλαυση και φέρνει αυξημένη θετικότητα παντού και πάντοτε. Το Ρέικι είναι απόλυτα θετικό. Ο δρόμος του Ρέικι είναι ανοδικός και δεν τελειώνει ποτέ. Αρκετά άτομα γνωρίζουν ήδη αυτό που

8

ονομάζεται ‘’ο πάτος / το τέλμα της ζωής’’ και στον οποίο μερικές φορές χρειάζεται να φτάσουμε έτσι ώστε να αναδυθούμε ξανά. Προς τα επάνω όμως δεν υπάρχει όριο και τέλος! Ευτυχώς - για όλους - η άνοδος δεν σταματά ποτέ και η ευτυχία δεν έχει όρια! Το Ρέικι δείχνει με τα χέρια προς την ευτυχία! Κυριολεκτικά: Αγγίζει! Αγγίζει την ευτυχία!

ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΡΕΪΚΙ

* Το Ρέικι δεν αφορά μόνο τα συμπτώματα μιας κατάστασης αλλά είναι μια ολιστική θεραπεία. Αφορά την ολότητα του ανθρώπου: σώμα, ενέργεια, συναίσθημα, νου, πνεύμα.

* Για να μάθει κανείς Ρέικι πρέπει να παρακολουθήσει ένα αντίστοιχο σεμινάριο ώστε να λάβει τους ενεργειακούς συντονισμούς. Το Ρέικι δεν μαθαίνεται από βιβλία ή από το ίντερνετ.

* Το Ρέικι δεν έχει αυστηρούς κανόνες ή δύσκολες τεχνικές.

* Το Ρέικι απαλύνει και συχνά εξαφανίζει τον πόνο.

* Το Ρέικι έχει τη δική του ευφυΐα και η ενέργεια ρέει μόνη της στο σώμα και πηγαίνει όπου χρειάζεται.

* Το Ρέικι διδάσκεται σε τρία επίπεδα (βαθμούς): ο πρώτος βαθμός είναι ανοιχτός σε όλα τα άτομα, δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη γνώση ή ικανότητα και συνήθως γίνεται σε δύο ημέρες. Μια κάθαρση 21 ημερών ακολουθεί τον πρώτο βαθμό και γι’ αυτό συνίσταται καθημερινή εξάσκηση Ρέικι με αυτοθεραπεία για 21 ημέρες.

* Στο Ρέικι χρησιμοποιούνται ειδικά ενεργειακά σύμβολα (στο δεύτερο και τον τρίτο βαθμό) για την ενδυνάμωση της ενέργειας.

* Το Ρέικι είναι προσιτό για όλους.

* Κάθε άτομο μπορεί εύκολα να μάθει Ρέικι και να το εφαρμόσει με θετικά αποτελέσματα στον εαυτό του και σε άλλους.

* Το Ρέικι επιφέρει χαλάρωση, ήπια αποτοξίνωση, ψυχοσωματικό καθαρισμό, αυξημένη ενεργειακή αρμονία, ισορροπία, αίσθηση προστασίας και οδηγεί στην πληρότητα. Το Ρέικι αυξάνει επίσης τη διαίσθηση και μας φέρνει σε επαφή με τη σοφία του σώματος. Παράλληλα, το Ρέικι καθαρίζει το νου και τα αρνητικά συναισθήματα και ενδυναμώνει όλες τις λειτουργίες και τις άμυνες του σώματος και των οργάνων του.

* Το Ρέικι δεν χρειάζεται αυτοσυγκέντρωση, πίστη ή άλλες ικανότητες και γνώσεις (αν και αυτές μπορεί να ενισχύσουν πολλές τη δράση του)

* Στο Ρέικι δεν γίνεται ανταλλαγή ενέργειας, δεν χάνουμε τη δική μας ενέργεια, ούτε παίρνουμε αρνητική ενέργεια ή την ενέργεια του άλλου. Χάρη στους

9

ενεργειακούς συντονισμούς που λαμβάνουμε στους βαθμούς, καθαρή ζωτική ενέργεια ρέει τόσο στο άτομο που δίνει όσο και στο άτομο που λαμβάνει Ρέικι.

* Το Ρέικι δεν είναι θρησκεία ούτε έχει σχέση με αυτήν. Άτομα από όλες τις θρησκείες, τις ιδεολογίες και όλων των φιλοσοφιών εξασκούν Ρείκι και ανακαλύπτουν τις ανώτερες / καλύτερες εκφράσεις του εαυτού τους και τις πιο θετικές πλευρές της ζωής τους.

* Το Ρέικι είναι ανιδιοτελής προσφορά, στήριξη και αγάπη. Παρ’ όλα αυτά συχνά είναι καλό να υπάρχει κάποια ανταλλαγή ενέργειας, όπως κάποιο χρηματικό ποσό για το χρόνο που διαθέτει το άτομο που προσφέρει το Ρέικι. Πρέπει να δώσεις για να λάβεις και να δίνεις όταν λαμβάνεις για τη διατήρηση της ισορροπίας!

* Οι πρακτικοί και οι δάσκαλοι του Ρέικι δεν μπορούν σε καμία περίπτωση να υποσχεθούν θεραπεία ή λύση κάποιου προβλήματος παρά μόνο ολική χαλάρωση. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας το άτομο πρέπει πάντα να απευθύνεται στον κατάλληλο ειδικό, ιατρό ή ψυχολόγο. Οι πρακτικοί και οι δάσκαλοι του Ρέικι δεν παρεμβαίνουν ποτέ στον ιατρικό ή φαρμακευτικό τομέα και σε καμία περίπτωση δεν κάνουν διαγνώσεις. Το Ρέικι είναι ήπιο και ασφαλές για όλους και μπορεί να συνδυαστεί με κάθε εναλλακτική και συμβατική μέθοδο και θεραπεία.

* Το Ρέικι δεν έχει παρενέργειες. Δεν χρησιμοποιεί τίποτα, παρά μόνο το απαλό και φυσικό άγγιγμα των χεριών.

* Το Ρέικι δεν είναι αυθυποβολή, αν και η θετική στάση μπορεί να παίξει θετικό ρόλο.

* Το Ρέικι επιδρά θετικά ακόμα και σε ζώα και σε φυτά!

* Το Ρέικι καλλιεργεί την αρμονική προσωπική και πνευματική ανάπτυξη, τη θετικότητα, την αποδοχή και την αγάπη.

10

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΚΑΙ ΕΞΑΣΚΗΣΗ ΡΕΙΚΙΠοιες είναι οι πέντε αρχές του Ρέικι και τι σημαίνουν;

Μόνο για σήμερα,

Δεν Ανησυχώ (Είμαι Σίγουρος-η)*

Δεν Θυμώνω (Είμαι Ήρεμος-η)*

Εκτιμάω

Δουλεύω Σκληρά Με Τον Εαυτό Μου

Φέρομαι Με Ευγένεια Και Καλοσύνη Στους Ανθρώπους & Σε Ότι Με περιβάλλει

*Οι 5 αρχές αποδίδονται στην ελληνική σε μετάφραση από την ιαπωνική.

Προτείνω την μορφή ΘΕΤΙΚΩΝ ΔΗΛΩΣΕΩΝ.

Αυτές είναι οι πέντε αρχές του Ρέικι! Ένωσε τα χέρια σου σε θέση προσευχής. Προσευχήσου με αυτές τις αρχές και διαλογίσου πάνω σε αυτές. Κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Επανάλαβέ τις σιωπηλά. Είναι ο μυστικός νόμος για την ευτυχία!

Μόνο για σήμερα…

Δεν Ανησυχώ & Δεν Θυμώνω. (Είμαι Σίγουρος & Ήρεμος)*. Αναγνώρισε τους φόβους σου και τον θυμό σου. Μην τους καταχωνιάζεις στο υποσυνείδητο γιατί έτσι αντλούν την ενέργεια και τη δύναμη τους. Δες τους κατάματα, σαν παρατηρητής. Τι σου δείχνουν για τον εαυτό σου, τι μάθημα παίρνεις από αυτά τα συναισθήματα; Αποδέξου τα με αγάπη και ευχήσου νοερά να καθαρίσουν. Και θα γίνει!

Δούλευε με τιμιότητα και σεβασμό, με αγάπη και χαρά. Βάλε όλη τη δημιουργικότητα και τη σοφία σου στην εργασία σου αλλά και στην πνευματική σου εργασία για την αυτοβελτίωσή σου και θα ανταμειφθείς. Κάθε εργασία είναι ιερή και ένα μεγάλο μάθημα για εμάς.

Δείξε αγάπη και σεβασμό στους ανθρώπους: από αυτούς έχεις μάθει και συνεχίζεις να μαθαίνεις, από αυτούς έχει αναπτυχθεί και συνεχίζεις να αναπτύσσεσαι. Έχουν

11

όλοι συμβάλει στο να γίνεις αυτό που είσαι σήμερα. Δείξε τους αγάπη και συγχώρεση για τα όποια λάθη τους. Η συγχώρεση είναι δύσκολη στην αρχή αλλά μόλις αρχίσεις δεν θα σταματάς και η ζωή θα γίνεται θαυματουργική, καθώς οι υπόλοιποι άνθρωποι θα μεταμορφώνονται μαζί με εσένα!

Άνοιξε την καρδιά σου και άφησε την αγάπη σου να ξεχυθεί προς τα έξω, προς όλα τα πλάσματα του κόσμου. Η Αγάπη δεν τελειώνει ποτέ και όπως τη δίνουμε έτσι έρχεται και σε μας: χωρίς όρους και χωρίς όρια, ατελείωτη και τέλεια! Δείξε ευγνωμοσύνη στα χίλια θαύματα της φύσης και να ξέρεις πως και εκείνα σε θαυμάζουν! Άνοιξε πιο πολύ τον εαυτό σου… Συνδέσου, συντονίσου, ενώσου με ολόκληρη τη γη και με όλη τη θαυμαστή ζωή της… Είναι μια συγκλονιστική πνευματική εμπειρία ευτυχίας και ενότητας!

Υπάρχουν πολλές εκδοχές για τις πέντε αρχές του Ρέικι. Η παραπάνω εκδοχή διδάσκεται πιο συχνά (δυτικό Ρέικι από τη γραμμή της Χαβάγιο Τακάτα).

Τι είναι η περίοδος καθαρισμού; Τι πρέπει να κάνω κατά τη διάρκεια του καθαρισμού;

Μετά από κάθε σεμινάριο του Ρέικι ακολουθεί μια περίοδος καθαρισμού. Ο καθαρισμός συμβαίνει από μόνος του, αυτόματα, δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα για να συμβεί. Τον προκαλεί ο συντονισμός, το άνοιγμα των ενεργειακών καναλιών. Συμβαίνει στο φυσικό και στο συναισθηματικό επίπεδο καθώς και στα ανώτερα επίπεδα.

Σταδιακά, το σώμα σου θα αποβάλει τοξίνες. Μπορεί να τρέχει η μύτη σου ή να περάσεις ένα μικρό κρύωμα. Συναισθήματα που χρειάζονται να καθαρίσουν θα βγουν στην επιφάνεια για να φύγουν. Απλά παρατήρησέ τα και ζήτησε εσωτερικά να καθαρίσουν. Μπορεί να έχεις νεύρα ή να βγει θυμός, κακία ή ακόμα και κάποια στεναχώρια. Μην ανησυχείς! Δεν υπάρχει τίποτα τρομερό ή άσχημο στον καθαρισμό. Θα καθαρίσεις από ό,τι αντέχεις! Είναι μια μεγάλη ευκαιρία να απαλλαγείς από ό,τι δεν χρειάζεσαι πλέον! Κάνε αρκετό Ρέικι στον εαυτό σου και έχε εμπιστοσύνη στο Ανώτερο Καλό και στη ροή της ζωής. Χρειάζεται αρκετό νερό, ξεκούραση, ύπνος, συχνά μπάνια (ιδανικό είναι το ζεστό μπάνιο με χοντρό αλάτι και αιθέρια έλαια) και καθημερινή θετική σκέψη, διαλογισμός και εντατική αυτοθεραπεία Ρέικι!

Μπορώ να κάνω Ρέικι στα ζώα ή στα φυτά;

Ναι! Ναι! Ναι! Τα ζώα τρελαίνονται για Ρέικι! Θα έρχονται πάνω σου και θα σου γλύφουν τα χέρια! Από ένστικτο ξέρουν ποιο άτομο έχει Ρέικι και συχνά κάνουν τα πάντα για να τα ακουμπήσεις! Βάλε τα χέρια σου απαλά πάνω στο σκύλο σου ή τη γάτα σου και άφησε την ενέργεια να τρέξει. Κάλυψε τις θέσεις. Μην εκπλαγείς αν το ζώο γυρίζει και σε διευκολύνει για να σου δείξει που θέλει να δώσεις ενέργεια! Ένα μικρό ζωάκι, ένα πουλάκι ή ακόμη και ένα έντομο, απλά βάλε το ανάμεσα στις παλάμες σου και δώσε του αγάπη! Θα πετάξει ψηλά και παιχνιδιάρικα και μπορεί να σε περιτριγυρίζει για να σε ευχαριστήσει!

Και τα φυτά όμως θέλουν Ρέικι! Πιάσε τον κορμό ενός δέντρου και δώσε του Ρέικι ή ακούμπησε τα χέρια σου στο χώμα ενός φυτού ή ενός λουλουδιού και φόρτισέ το με θετικότητα και ζωή. Κάνε Ρέικι ακόμα και στο νερό τους. Θα δεις μεγάλη διαφορά

12

στα φυτά σου. Θα λάμψουν και θα γίνουν πολύ δυνατά και όμορφα. Και πάλι, μπορεί να τα νιώσεις να σε ευγνωμονούν!

Κάθε τι ζωντανό αντιδρά θετικά στην ενέργεια που δίνει ζωή!

Υπάρχει περίπτωση να πάρω την αρνητική ενέργεια ή την αρρώστια κάποιου ατόμου κατά τη συνεδρία;

Τόσο το άτομο που δίνει Ρέικι όσο και το άτομο που δέχεται Ρέικι είναι απόλυτα προστατευμένα. Οι συντονισμοί του Ρέικι παρέχουν αυτή την προστασία. Το άτομο που δίνει Ρέικι δεν διοχετεύει τη δική του ενέργεια αλλά καθαρή ζωτική ενέργεια από το σύμπαν. Η ενέργεια περνάει πρώτα από το σώμα του, καθαρίζοντάς το, και μετά ρέει στο σώμα του άλλου ατόμου. Όσο δίνεις Ρέικι παίρνεις Ρέικι. Γι΄ αυτό και ο πρακτικός του Ρέικι δεν κουράζεται εύκολα από το Ρέικι αλλά αντιθέτως νιώθει πως τον ξεκουράζει, τον ενδυναμώνει και τον εξυψώνει.

Ο πρακτικός του Ρέικι δεν τραβάει ενέργεια, οπότε δεν μπορεί να πάρει την αρνητικότητα ή την αρρώστια του ατόμου. Παρόλα αυτά μερικές φορές μπορεί να παρουσιαστούν συμπτώματα στο θεραπευτή παρόμοια με του ατόμου που δέχτηκε Ρέικι. Αυτό μπορεί να συμβεί για δύο διαφορετικούς λόγους: Κατ΄ αρχήν, πολλές φορές ο θεραπευτής μπορεί να παίρνει διαισθητικά μηνύματα για το άλλο άτομο στο δικό του σώμα. Καθώς το Ρέικι ανοίγει την διαίσθηση, ο θεραπευτής συντονίζεται με το άλλο άτομο και μπορεί να έχει τις ίδιες αισθήσεις ή να νιώθει τα ίδια συναισθήματα. Πιθανόν να περνάνε οι ίδιες σκέψεις και εικόνες από το μυαλό του ή να έχει αισθήσεις στο σώμα του που να δείχνουν κάτι για το άλλο άτομο. Για παράδειγμα, μπορεί να νιώσει ένα πόνο στην μέση αν το άτομο που δέχεται Ρέικι αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα σε εκείνη την περιοχή. Ή μπορεί να νιώσει πονοκέφαλο αν το άτομο κάνει αρνητικές σκέψεις. Όλα αυτά θα φύγουν μέχρι το τέλος της θεραπείας και συνήθως δεν είναι έντονα ή δυσάρεστα, αλλά δείχνουν στο θεραπευτή που να εστιάσει και να αφήσει περισσότερο τα χέρια του.

Άλλες φορές τα συμπτώματα μπορεί να παραμείνουν και μετά το τέλος της συνεδρίας. Ένας πονοκέφαλος, μια αδιαθεσία, μια αρνητική διάθεση μπορεί να επιμείνουν. Ο θεραπευτής μπορεί να έχει καθαρίσει το άλλο άτομο και να έχει πάρει την αρνητική ενέργεια αν πρέπει να πάρει και ένα μάθημα για τον εαυτό του (μην ξεχνάς πως όσο δίνεις Ρέικι λαμβάνεις θεραπεία και καθαρίζεις και εσύ). Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να συλλογιστείς ποια είναι τα στοιχεία εκείνα που έχεις μέσα σου και που χρειάζεται να καθαρίσεις. Έχουμε την τάση να ελκύουμε άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα με τα δικά μας. Τι είδους ανησυχία, ανασφάλεια και φοβία εισέβαλε μέσα σου; Τι σου δείχνει το πρόβλημα που αντιμετωπίζει το άλλο άτομο (οι σκέψεις, τα συναισθήματα, οι καταστάσεις της ζωής του) για τον εαυτό σου; Κάνε έναν καθαρισμό για τον εαυτό σου με ένα ζεστό μπάνιο -χρησιμοποίησε και αρκετό χοντρό αλάτι στην μπανιέρα, καθαρίζει πολύ καλά την ενέργεια - και κάνε πολύ Ρέικι. Αν έχεις τα σύμβολα του Δευτέρου Βαθμού στείλε τα στον εαυτό σου και σχεδίασε μερικά Σύμβολα της Δύναμης γύρω από το σώμα σου και στο χώρο σου. Μπορείς να ζητήσεις και από κάποιο άλλο άτομο να σου κάνει Ρέικι.

13

Τι πρέπει να σκέφτομαι όταν κάνω Ρέικι;

Τίποτα απολύτως! Απλά χαλάρωσε και κλείσε τα μάτια. Για να λειτουργήσει το Ρέικι δεν χρειάζεται συγκέντρωση, ούτε την παραμικρή προσπάθεια και αυτό είναι κάτι που το μυαλό δεν το δέχεται εύκολα - απλά μην κάνεις τίποτα! Χαλάρωσε και συνδέσου, συντονίσου, ενώσου με το Ρέικι. Αν θες μπορείς να νιώσεις την ενέργεια να κατεβαίνει από το κεφάλι σου στην καρδιά σου και να περνάει μέσα από τα χέρια σου. Μπορείς να τη δεις να βγαίνει από τις παλάμες σου και να γεμίζει το άλλο άτομο. Αν σου έρχονται σκέψεις απλά παρατήρησέ τις και άφησέ τις να περάσουν από μπροστά σου σαν συννεφάκια σε καθαρό γαλάζιο ουρανό.

Καθώς δίνεις Ρέικι λαμβάνεις και εσύ θεραπεία. Απλά ακούμπησε απαλά τα χέρια σου στο σώμα του άλλου ή στο σώμα σου και η ενέργεια θα τρέξει. ‘’Χέρια πάνω στο σώμα και η ενέργεια ξεκινά - χέρια έξω από το σώμα και η ενέργεια σταματά!’’, συνήθιζε να λέει η Δασκάλα Χαβάγιο Τακάτα. Μπορείς επίσης να μείνεις σε στάση διαλογισμού ή απλά να παρατηρήσεις την ενέργεια να κυλά. Είναι πολύ πρωτότυπο και ευχάριστο το να μην σκέφτεσαι και να μην κάνεις τίποτα! Απόλαυσέ το.

Μπορώ να κάνω Ρέικι καθώς βλέπω τηλεόραση;

Φυσικά! Μπορείς να κάνεις Ρέικι παντού και πάντα! Κάνε Ρέικι καθώς βλέπεις τηλεόραση και καθώς περιμένεις το λεωφορείο, μετά το φαγητό και προτού κοιμηθείς! Το Ρέικι δεν θέλει καμία διαδικασία και καμιά προετοιμασία. Είναι ένα απλό και φυσικό άγγιγμα των χεριών!

Αν όμως αφιερώσεις μια ώρα της ημέρας για τον εαυτό σου, ανάψεις ένα κεράκι, βάλεις κατάλληλη μουσική, κλείσεις τα μάτια και χαλαρώσεις δίνοντας μια πλήρη θεραπεία Ρέικι στον εαυτό σου, αυτό θα είναι πιο δυνατό και ολοκληρωμένο και θα σε ωφελήσει περισσότερο σε όλα τα επίπεδα. Είναι ένα δώρο για τον εαυτό σου και μια πράξη φροντίδας και αγάπης για σένα!

Πρέπει πάντα να βάζω τα χέρια μου στις συγκεκριμένες θέσεις; Υπάρχουν κάποιοι κανόνες για να κάνω Ρέικι;

Υπάρχουν κάποιες παραδοσιακές θέσεις των χεριών πάνω στο σώμα που διδάσκονται στα σεμινάρια του Πρώτου Βαθμού και που περιγράφονται και στα βιβλία. Οι θέσεις αυτές είναι για σε βοηθήσουν και όχι για να σε περιορίσουν. Μαθητές ρωτάνε ξανά και ξανά για το αν βάζουν καλά τα χέρια τους πάνω στο σώμα. Μην μπερδεύεσαι με τις θέσεις και μην συγχύζεσαι. Το μπέρδεμα και η ανησυχία είναι του μυαλού, οπότε βάλε το μυαλό στην άκρη όταν κάνεις Ρέικι!

Όλα έρχονται σιγά σιγά και με την εξάσκηση, φυσικά και απλά. Το ίδιο το Ρέικι είναι φυσικό και απλό. Ο Μικάο Ουσούι δεν δίδασκε συγκεκριμένες θέσεις. Αυτές καταγράφηκαν πιθανόν από τον Δάσκαλο Χαγιάσι και έπειτα από την Τακάτα για να διευκολύνουν τη διδασκαλία του συστήματος.

Μερικές γενικές και χρήσιμες αρχές για την συνεδρία του Ρέικι είναι οι εξής:

* Βάλε τα χέρια σου κάτω από τρεχούμενο νερό πριν και μετά από κάθε συνεδρία.

14

* Βγάλε όλα τα μεταλλικά αντικείμενα (κοσμήματα, ρολόι, χρήματα) από πάνω σου και ζήτα και από το άτομο να κάνει το ίδιο. Τα μέταλλα έχουν την τάση να μπλοκάρουν την ενέργεια.

* Ξέσφιξε ή βγάλε τη ζώνη σου ώστε να νιώθεις άνετα.

* Κράτα τα δάχτυλα των χεριών ενωμένα και ακούμπησε απαλά τις παλάμες στο σώμα. Κράτα επαφή με το σώμα με ολόκληρη την παλάμη και όχι μόνο με τα δάχτυλα. Μπορείς να καμπουριάζεις λίγο τα δάχτυλα προς τα κάτω ώστε να δημιουργείται μια μικρή κλίση στην παλάμη.

* Άφησε τα χέρια σου να βολευτούν πάνω στο σώμα και την ενέργεια να σε καθοδηγήσει. Οι παλάμες σου θα πάνε μόνες τους, όπου χρειάζεται. Μην αφήνεις το βάρος σου πάνω στο σώμα.

* Κάλυψε όλο το σώμα, από την κορυφή ως τα νύχια! Πιο συγκεκριμένα, βάλε τα χέρια:

1. Αριστερά και Δεξιά από την Κορυφή του Κεφαλιού

2. στα Μάτια

3. στους Κροτάφους

4. στα Αυτιά

5. Πίσω από το Κεφάλι

6. στο Λαιμό

7. στο Θώρακα

8. στο Θώρακα και το Ηλιακό Πλέγμα μαζί

9. στο Ηλιακό Πλέγμα

10. στο Στομάχι

11. στο Συκώτι

12. στη Σπλήνα

13. στη Λεκάνη

14. στην Πλάτη

15. στη Μέση

16. στον Κόκκυγα

15

17. στα Γόνατα

18. στα Πέλματα

και, αν θέλεις, κάλυψε και τα χέρια (ώμους, αγκώνες, παλάμες).

* Απέφυγε το μέτωπο (το άτομο μπορεί να ζαλιστεί) και τον λαιμό (έχουμε την τάση να βάζουμε βάρος και το άτομο μπορεί να αισθανθεί ότι πνίγεται). Κάλυψε αυτές τις δύο θέσεις από μακριά σε μια απόσταση μερικών εκατοστών. Επίσης, μην κλείνεις την κορυφή του κεφαλιού γιατί από κει παίρνει το άτομο την κεντρική του ενέργεια (άφησε κάποιο κενό ανάμεσα στις παλάμες σου στο πάνω μέρος του κεφαλιού). Φυσικά απαγορεύεται κάθε τι που μπορεί να προσβάλει σεξουαλικά το άλλο άτομο, όπως το άγγιγμα στο στήθος και τα γεννητικά όργανα.

* Άφησε τα χέρια σου σε κάθε θέση για μερικά λεπτά, τρία λεπτά κατά μέσο όρο. Σημεία που έχουν ιδιαίτερη ανάγκη από ενέργεια θα κρατήσουν τα χέρια σου για δέκα ή δεκαπέντε λεπτά!

* Κράτησε τις παλάμες σου, όπου υπάρχει κάποια αίσθηση, όπως ζέστη, κάψιμο, κρύο, μυρμήγκιασμα και μούδιασμα, μέχρι η αίσθηση να εξαφανιστεί τελείως και το άγγιγμα να γίνει αδιάφορο. Αυτές οι αισθήσεις μας λένε πως το σώμα ‘‘τραβάει’’ ενέργεια και πως έχει ανάγκη για Ρέικι.

* Προσπάθησε να μην καμπουριάζεις και να μη σκύβεις, γιατί θα κουραστείς. Κράτα την σπονδυλική στήλη και το κεφάλι όρθια, σε μια ευθεία ώστε να ρέει κανονικά η ενέργεια στο σώμα σου. Βρες μια θέση άνετη.

* Μην σταυρώνεις τα πόδια σου ή τα χέρια σου. Η ενέργεια σταματά να κυλά, όταν σταυρώνουμε πόδια ή χέρια. Πες και στο άλλο άτομο να το αποφύγει.

* Προσπάθησε να μη μιλάς κατά τη θεραπεία. Δεν χρειάζεται να ρωτάς το άτομο πως νιώθει και αν αισθάνεται την ενέργεια: Μπες στη θέση του ατόμου και φαντάσου πως επιθυμεί να χαλαρώσει. Χαλάρωσε και εσύ. Να φαντάζεσαι πάντα το τι θα είναι το καλύτερο για το άλλο άτομο και τι θα επιθυμούσες εσύ κατά τη συνεδρία. Ότι θες να ρωτήσεις ή να συζητήσεις με το άτομο κάνε το μετά τη συνεδρία.

* Κλείσε τα μάτια σου και απόλαυσέ το. Διαλογίσου πάνω στην ενέργεια και παρατήρησέ την να περνά μέσα από σένα, από το κεφάλι και την καρδιά σου, από τα χέρια και τις παλάμες σου μέσα στο σώμα του άλλου ατόμου. Όσο δίνεις Ρέικι τόσο παίρνεις και εσύ!

* Μπορείς να καλύψεις το σώμα του ατόμου και σε απόσταση, κρατώντας τις παλάμες σου λίγα εκατοστά πάνω από αυτό (αυρικό Ρέικι). Μερικά άτομα προτιμούν αυτόν τον τρόπο, ενώ οι πιο πολλοί συνδυάζουν τις δύο μεθόδους για μια βαθιά και εντατική θεραπεία.

* Καθάρισε / σκούπισε την αύρα του ατόμου από πάνω προς τα κάτω πριν και μετά από κάθε συνεδρία Ρέικι.

* Βάλε τα χέρια προσευχή, ένωσέ τα μπροστά στο στήθος πριν και μετά από κάθε συνεδρία. Μπορείς να πεις και κάποια προσευχή, όποια σε εκφράζει. Ή μπορείς να

16

ζητήσεις σιωπηλά την ενέργεια του σύμπαντος και να ευχηθείς «το Ανώτερο Καλό του ατόμου και όλων των πλασμάτων». Μετά τη θεραπεία ευχαρίστησε σιωπηλά, την ενέργεια και το σύμπαν, το άτομο και τον εαυτό σου. Μείνε σε ευγνωμοσύνη και άνοιξε τα μάτια.

Με την εξάσκηση θα ανακαλύψεις πολλά ‘κόλπα’ για το Ρέικι και θα ευαισθητοποιηθείς σε πιο μεγάλο βαθμό στην ενέργεια και στον τρόπο που λειτουργεί. Να δουλεύεις διαισθητικά, με εμπιστοσύνη στον Εαυτό σου και τον Σύμπαν και το Ρέικι θα είναι ένας δρόμος που θα φέρνει καινούργια πράγματα κάθε μέρα, για εσένα και για τους ανθρώπους γύρω σου!

Υπάρχει περίπτωση να κάνω κακό με το Ρέικι; Μπορεί να κάνω λάθος στη θεραπεία;

Όχι, δεν υπάρχει περίπτωση να κάνεις κακό με το Ρέικι, αφού το Ρέικι είναι εντελώς θετικό και απόλυτα προστατευμένο. Το Ρέικι είναι η μετάδοση της καθαρής ενέργειας της Ζωής. Μη φοβάσαι και μην ανησυχείς: Έχε εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και στο Ρέικι! Ζήτησε από την ενέργεια να σε καθοδηγήσει και αυτό θα γίνει. Δεν γίνεται να δώσεις αρνητική ενέργεια ή κάποια ασθένεια με το Ρέικι. Πολλά άτομα που έχουν κάποιο πρόβλημα, κάνουν Ρέικι σε άλλους και βλέπουν και την κατάστασή τους να καλυτερεύει.

Αν βγει ένας πόνος σε κάποιο σημείο, για παράδειγμα έντονος πόνος στο κεφάλι ή στην πλάτη, μην τρομάξεις. Ρώτησε το άτομο αν θέλει να συνεχίσεις και κάνε κι άλλο Ρέικι. Συνήθως απελευθερώνονται αρνητικές / κατώτερες ενέργειες, ασθένειες και άγχος και ο πόνος είναι ένα σημάδι για αυτή την απελευθέρωση. Άλλες φορές πάλι μπορεί να βγουν άσχημες σκέψεις, φοβίες ή το άτομο να αρχίσει να κλαίει, καθώς απελευθερώνονται καταπιεσμένα παρελθοντικά συναισθήματα. Στήριξε το άτομο με αγάπη και συνέχισε να το ακουμπάς δίνοντάς του ενέργεια.

Για να κάνεις συνεδρίες σε άλλα άτομα καλό είναι να περιμένεις αφότου έχεις πάρει και το Δεύτερο Βαθμό, για να μπορείς να αντεπεξέλθεις σε δύσκολες καταστάσεις. Μην κάνεις Ρέικι σε ξένους αν έχεις μόνο τον Πρώτο Βαθμό. Περιορίσου στην οικογένεια και σε φίλους και αν γίνεται μόνο στον εαυτό σου! Το Ρέικι είναι πάνω από όλα αυτοθεραπεία!

Αν έχεις το Δεύτερο Βαθμό Ρέικι να θυμάσαι να στέλνεις ενέργεια μόνο σε άτομα που στο έχουν ζητήσει ή που έχουν δεχτεί την προσφορά σου για ‘‘θετική ενέργεια’’. Να στέλνεις Ρέικι μόνο όταν το άτομο είναι ξαπλωμένο και ποτέ όταν αυτό οδηγεί ή κάνει δουλειές. Ζήτα από το άτομο να είναι ξαπλωμένο ή καθιστό και συγχρονίσου μαζί του.

Δούλεψε διαισθητικά με πολύ αγάπη και χαρά και με εμπιστοσύνη στον Εαυτό σου και στο Σύμπαν. Κάνε Ρέικι με πίστη για το Ανώτερο Καλό. Έχεις απόλυτη προστασία, έχεις τη δύναμη και τη σοφία του Ρέικι στα χέρια σου! Να θυμάσαι ότι τίποτα δεν μπορεί να γίνει λάθος στο Ρέικι, γιατί απλούστατα τα κάνει όλα η ενέργεια της φύσης! Και η Φύση είναι Υπέρ-ευφυής!

Υπάρχουν παρενέργειες στη Θεραπεία;

17

Όχι, το Ρέικι δεν έχει καμία απολύτως παρενέργεια. Είναι απόλυτα αποτελεσματικό και θετικό. Αντιθέτως, το Ρέικι μειώνει ή εξαφανίζει τις παρενέργειες όλων των άλλων θεραπειών! Συμπτώματα όπως κρύωμα ή έντονη κούραση μπορεί να έρθουν στην επιφάνεια μετά τη θεραπεία αλλά αποτελούν μέρος του καθαρισμού που έχει προκαλέσει το Ρέικι σε όλα τα επίπεδα.

Καμιά φορά, κατά τη θεραπεία, μπορεί να εμφανιστεί κάποια δυσφορία ή κάποιο άλλο πρόβλημα. Αν κάποιο άτομο έχει πρόβλημα με τη μέση του για παράδειγμα, μπορεί στη θεραπεία να νιώσει έναν οξύ, αλλά σύντομο, πόνο σε εκείνο το σημείο. Το πρόβλημα ξεμπλοκάρεται, το σημείο καθαρίζει από την παλιά και βαριά ενέργεια και η καθαρή ενέργεια μπορεί και πάλι να κυλήσει ελεύθερα στην περιοχή. Το πρόβλημα έχει βγει στην επιφάνεια (και ο πόνος είναι για να το δείξει αυτό) ώστε να φύγει για τα καλά.

Γιατί μερικές φορές δεν νιώθω τίποτα κατά τη θεραπεία;

Κάποιες φορές μπορεί να μη νιώθεις τίποτα κατά τη συνεδρία Ρέικι. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό, μην ανησυχείς! Το Ρέικι είναι εκεί και λειτουργεί. Ζήτησε από το Ρέικι να σε ξεμπλοκάρει και να σε ανοίξει πιο πολύ στην ενέργεια. Χαλάρωσε και μείνε ανοικτός και δεκτικός. Έχε εμπιστοσύνη και μην περιμένεις τίποτα. Απλώς κάνε αρκετό Ρέικι και άφησε τα χέρια σου σε κάθε σημείο αρκετά λεπτά. Κλείσε τα μάτια και ενώσου νοερά με το Ρέικι, με τον άπειρο ωκεανό της ζωτικής ενέργειας. Ζήτησε μέσα από την καρδιά σου να νιώσεις περισσότερο και καλύτερα την ενέργεια. Εξασκήσου και θα αρχίσεις και πάλι να βιώνεις την ενέργεια του Ρέικι ξεκάθαρα και αδιαμφισβήτητα!

Από πού έρχεται η ενέργεια του Ρέικι;

Η ενέργεια του Ρέικι έρχεται από το σύμπαν, από τη φύση, από την Ανώτατη Πνευματική Αρχή. Μπορούμε να πούμε πως η ενέργεια του Ρέικι έρχεται από την Αρχή, από το Απόλυτο ή από το Άπειρο, από την Πηγή από την οποία προέρχονται τα πάντα! Η ζωτική ενέργεια είναι παντού, διαπερνά και περιβάλλει όλη τη φύση, κάθε έμβιο ον, κάθε άνθρωπο, κάθε όργανο και κάθε κύτταρό του.

Η ζωτική ενέργεια έρχεται από τον ήλιο και τα στοιχεία της φύσης. Η ενέργεια που δίνουμε στο Ρέικι είναι καθαρή ενέργεια που προέρχεται από την Πνευματική Πηγή και Αρχή. Έρχεται κατευθείαν από την Πηγή, από την Πηγή της Ζωής και γι΄ αυτό το λόγο δίνει μόνο ζωή και αγάπη. Περιλαμβάνει και αλληλεπιδρά τόσο με την ενέργεια της φύσης στο υλικό επίπεδο όσο και με την ενέργεια των συναισθημάτων και των σκέψεων και επομένως η θεραπεία του Ρέικι λειτουργεί πολυδιάστατα και ολιστικά, επιδρώντας σε όλα τα επίπεδα: στο φυσικό, στο συναισθηματικό, στο νοητικό και στο πνευματικό.

Μπορεί να τελειώσει η ενέργεια του Ρέικι; Μπορεί να σταματήσει να ρέει η ενέργεια στα χέρια μου μετά από κάποιο διάστημα;

Όχι! Από τη στιγμή που θα λάβεις τον Πρώτο Βαθμό του Ρέικι και θα συντονιστείς με τη συμπαντική ζωτική ενέργεια, η δύναμη του Ρέικι μένει μαζί σου για όλη σου τη ζωή. Τα ενεργειακά κανάλια που περνάνε από το κεφάλι, από την καρδιά και τα χέρια

18

δεν κλείνουν και η ενέργεια τρέχει στις παλάμες σου, όποτε ακουμπήσεις τα χέρια σου σε κάποιον ή σε κάτι που έχει ανάγκη από ζωτική ενέργεια.

Σε κάποιες περιόδους της ζωής σου ή σε κάποιες συγκεκριμένες στιγμές και συνεδρίες μπορεί να μη νιώθεις τίποτα στο άγγιγμα αλλά αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Απλά κάνε περισσότερο Ρέικι και ζήτησε από το Ρέικι και από τον εαυτό σου να σε καθοδηγήσουν για να βιώσεις πιο έντονα την ενέργεια της ζωής.

Η ζωτική ενέργεια του σύμπαντος είναι ατελείωτη, άπειρη και δίχως όρια. Αρκεί να τη ζητήσουμε και είναι ήδη εδώ, για να μας εξισορροπήσει και να μας δώσει αυξημένη σοφία, δύναμη και ευδαιμονία. Το Ρέικι δεν γνωρίζει ούτε όρους, ούτε όρια: γνωρίζει μόνο πώς να δίνει ζωή, γιατί το Ρέικι είναι η ίδια η Ζωή που Ρέει!

Χρησιμοποιούν όλοι οι ενεργειακοί θεραπευτές Ρέικι

Όχι, υπάρχουν πολλοί ενεργειακοί θεραπευτές αλλά δεν χρησιμοποιούν όλοι Ρέικι. Πολλοί χρησιμοποιούν βιοενέργεια ενώ άλλοι είναι πρανοθεραπευτές. Οι θεραπευτές που χρησιμοποιούν τη βιοενέργεια είναι άτομα που έχουν εξασκηθεί αρκετά χρόνια και έχουν υψηλά επίπεδα ενέργειας. Δίνουν στο άτομο ενέργεια από τη δική τους ζωτική ενέργεια, μια διαδικασία που μπορεί να είναι εξαντλητική για τον θεραπευτή και όχι και τόσο προστατευμένη.

Οι πρανοθεραπευτές γεμίζουν το σώμα με πράνα, την ενέργεια της ζωής (ινδουιστικός όρος αντίστοιχος με το κινέζικο ‘‘τσι’’ και το γιαπωνέζικο ‘’κι’’). Τη συγκεντρώνουν στο σώμα τους με τεχνικές διαλογισμού, οραματισμού, αναπνοών και άλλων ενεργειακών τεχνικών. Αν και τα δύο αυτά είδη θεραπευτών χρησιμοποιούν τα χέρια τους, συνήθως δεν ακουμπάνε απ΄ ευθείας το σώμα του ατόμου αλλά κρατάνε τις παλάμες τους σε μια απόσταση από αυτό, δίνοντας την ενέργεια πρώτα στο αιθερικό (ενεργειακό) σώμα. Η θεραπεία με αυτόν τον τρόπο μπορεί να είναι βαθιά αλλά τα αποτελέσματα αργούν να εκδηλωθούν στο φυσικό σώμα. Μερικές φορές χρησιμοποιούν και το απευθείας άγγιγμα στο σώμα.

Άλλοι ενεργειακοί και πνευματικοί θεραπευτές χρησιμοποιούν το Θεραπευτικό Άγγιγμα, μια μέθοδο παρόμοια με τη βιοενέργεια που αναπτύχθηκε στα νοσοκομεία των ΗΠΑ. Άλλοι πάλι χρησιμοποιούν κρυσταλλοθεραπεία (δίνοντας ενέργεια με τους κρυστάλλους), θετική σκέψη και οραματισμό. Και άλλοι χρησιμοποιούν την ενεργειακή δύναμη της προσευχής και ειδικών θεραπευτικών μάντρας (σύντομες ιερές πνευματικές φράσεις δύναμης) που τα επαναλαμβάνουν φωναχτά ή σιωπηλά σε ομάδες ή κατ’ ιδίαν.

Η διαφορά όλων των ενεργειακών τεχνικών και του Ρέικι έγκειται στις μυήσεις, τους συντονισμούς με την ενέργεια που κάνει ο Δάσκαλος στο μαθητή. Οι συντονισμοί είναι μια απλή και αποτελεσματική μέθοδος που χρησιμοποιούν οι Δάσκαλοι του Ρέικι για να συντονίσουν τα άτομα με την καθαρή ζωτική ενέργεια του σύμπαντος, ώστε να ανοίξουν τα κανάλια τους και η ενέργεια να ρέει ελεύθερα από τις παλάμες τους, όποτε αυτοί αγγίζουν κάποιο μέρος του σώματος που έχει ανάγκη από ζωτική ενέργεια. Έτσι το άτομο δεν δίνει τη δική του ενέργεια αλλά την ενέργεια που έρχεται από τη συμπαντική πηγή και αρχή. Με αυτόν τον τρόπο το άτομο δεν κουράζεται όταν κάνει μια θεραπεία αλλά αντίθετα παίρνει κι αυτό ενέργεια, καθαρίζει και θεραπεύεται βαθύτερα όσο πιο πολύ Ρέικι κάνει.

19

Πολλοί ενεργειακοί θεραπευτές που χρησιμοποιούν βιοενέργεια, πράνα, κρυσταλλοθεραπεία, διαλογισμό, οραματισμό, πρόθεση και προσευχή όταν μαθαίνουν Ρέικι οι ικανότητές τους αυξάνονται, καθώς οι θεραπείες τους γίνονται πιο γρήγορες και πιο δυνατές. Επίσης, άτομα που κάνουν γιόγκα, τάι-τσι, τσι-γκοννκ και άλλες ενεργειακές και πνευματικές τεχνικές, μαθαίνοντας Ρέικι βλέπουν βελτίωση στην εξάσκηση της τέχνης τους και δεν μπορούν να μην παρατηρήσουν πως τα ενεργειακά τους επίπεδα είναι πιο υψηλά από ποτέ! Πραγματικά, το Ρέικι με την απλότητά και την αγνότητά του, εμπλουτίζει και ενδυναμώνει κάθε άλλη μέθοδο, πρακτική και τέχνη!

Τί είναι το αιθερικό σώμα, τα τσάκρα και η αύρα; Ποιά είναι τα ‘‘άλλα μας σώματα’’ και τί είναι ο Ανώτερος Εαυτός;

Το υλικό σώμα, ο φυσικός οργανισμός μας, βρίσκεται στη ζωή χάρη στην ενέργεια. Ένα πέπλο ενέργειας το περιβάλει και το διαπερνά σε κάθε του κύτταρο. Εκτός από το τρισδιάστατο ορατό φυσικό βιολογικό σώμα, έχουμε ένα αιθερικό σώμα ή "αιθερικό διπλό" όπως ονομάζεται, αφού το αιθερικό σώμα είναι ένα δίδυμο αντίτυπο του φυσικού. Είναι ένα αντίτυπο από ενέργεια, ένα ενεργειακό σώμα από χρώματα και φως που περιλαμβάνει πληροφορίες για την υγεία μας και για την ψυχονοητική μας κατάσταση.

Το εξωτερικό περίβλημα αυτού του σώματος ονομάζεται αύρα και η αύρα είναι η ασπίδα μας, το κουκούλι που μας προστατεύει από τις εξωτερικές επιδράσεις.

Τα τσάκρα είναι ενεργειακά κέντρα, σταθμοί ενέργειας που παίρνουν και μεταβολίζουν την ενέργεια και τη διοχετεύουν στους αδένες του σώματος και στο νευρικό σύστημα. "Τσάκρα" είναι σανσκριτική λέξη και σημαίνει ‘‘τροχός’’, καθώς τα τσάκρα μοιάζουν με τροχούς που περιστρέφονται σε διαφορετικές ταχύτητες εκπέμποντας διαφορετικά χρώματα. Είναι τα κύρια όργανα του αιθερικού σώματος και έχουν πολλές λειτουργίες σε όλα τα επίπεδα.

Τα τσάκρα ανοίγουν και κλείνουν σαν λουλούδια, σαν λωτοί. Αν τα τσάκρα είναι ανοιχτά είμαστε και εμείς ανοικτοί, γεμάτοι ενέργεια και αγάπη σε κάθε τομέα της ζωής. Αν κάποιο τσάκρα είναι κλειστό τότε πάσχουμε εκεί και οι αντίστοιχες λειτουργίες του υστερούν.

Υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα ή ενεργειακά κέντρα και βρίσκονται παράλληλα στη σπονδυλική στήλη. Εκτός από το πρώτο τσάκρα και το έβδομο, τα τσάκρα εκτείνονται σαν λουλούδια προς τα μπροστά, λίγα εκατοστά έξω από το σώμα.

Το πρώτο τσάκρα, το ριζικό, βρίσκεται στον κόκκυγα και ανοίγει προς τα κάτω. Είναι ένα

20

κόκκινο λουλούδι που περιστρέφεται πολύ αργά καθώς μεταβολίζει την πιο βαριά ενέργεια, τη γήινη. Έχει σχέση με τη γείωσή μας, την ένωσή μας με τη γη, τη λειτουργικότητά μας στη γη, στην κοινωνία και στην οικογένειά μας.

Το δεύτερο τσάκρα έχει σχέση με τους άλλους ανθρώπους: πως σχετιζόμαστε με τη δουλειά μας, με τη σεξουαλικότητα και με όλους τους ανθρώπους. Έχει πορτοκαλί χρώμα. Βρίσκεται πάνω από τα γεννητικά όργανα, στην ηβική χώρα. Στοιχείο : Νερό.

Το τρίτο τσάκρα έχει κίτρινο χρώμα και συμβολίζει τη σχέση με τον εαυτό μας, τον εγωισμό και τη δύναμή μας, την αυτοπεποίθησή μας και την καθημερινή προσωπικότητά μας. Ονομάζεται και ‘’ηλιακό πλέγμα’’ και βρίσκεται πάνω από τον αφαλό και κάτω από το διάφραγμα. Στοιχείο : Φωτιά

Το τέταρτο τσάκρα είναι το συναισθηματικό τσάκρα, το κέντρο της καρδιάς. Λύπη και θυμός αλλά και χαρά και αγάπη βρίσκονται εδώ, στο κέντρο του θώρακα. Έχει πράσινο χρώμα. Στοιχείο : Αέρας

Το πέμπτο τσάκρα είναι ένα μπλε λουλούδι στη βάση του λαιμού και ρυθμίζει την επικοινωνία και την έκφρασή μας. Στοιχείο : Αέρας

Το έκτο τσάκρα ‘’κάθεται’’ στο μέτωπο και ελέγχει τη σκέψη, τη λογική, τη διαίσθηση και όλες τις ψυχικές ικανότητες. Είναι ένα σκούρο μπλε, μοβ, βιολετί λουλούδι και ονομάζεται και ‘‘τρίτο μάτι’’. Στοιχείο : Πνεύμα

Το έβδομο τσάκρα είναι ένα μεγάλο λουλούδι που βρίσκεται πάνω στην κορυφή του κεφαλιού και περιστρέφεται πολύ γρήγορα καθώς μεταβολίζει την υψηλότερη ενέργεια, την πνευματική. Περιλαμβάνει όλα τα χρώματα με κύριο το βιολετί και το λευκό. Είναι η σύνδεσή μας με το σύμπαν. Εδώ βρίσκεται η πνευματικότητά μας. Στοιχείο : Πνεύμα

Υπάρχουν και πολλά δευτερεύοντα τσάκρα (στους ώμους, τα μάγουλα, τους αγκώνες, τους καρπούς, τα δάχτυλα, τα πέλματα, τα γόνατα κ.λ.π.)

Το Ρέικι ανοίγει, καθαρίζει και φορτίζει όλα τα τσάκρα. Δίνει ζωτική ενέργεια στο ενεργειακό μας σύστημα, το αιθερικό σώμα, η οποία μέσα από τους μεσημβρινούς (ενεργειακά κανάλια του αιθερικού σώματος) και μέσα από τα τσάκρα διοχετεύεται σε όλο το σώμα. Παράλληλα, το Ρέικι ενισχύει την αύρα, την καθαρίζει και δυναμώνει την προστασία μας, καθώς μας προφυλάσσει από τις εξωτερικές αρνητικές ενέργειες.

Τέλος, το Ρέικι ανοίγει τη διαίσθηση και τη διόραση (ειδικά μετά το Δεύτερο Βαθμό) και μπορούμε να αισθανόμαστε την αύρα και τα τσάκρα ή ακόμα και να τα βλέπουμε απευθείας. Θυμήσου πως το Ρέικι δεν έχει όρια! Τα τσάκρα και η αύρα είναι μέρη του ενεργειακού σώματος, του αιθερικού διπλού. Εκτός όμως από το αιθερικό σώμα έχουμε κι άλλα σώματα: τα ψυχονοητικά και τα πνευματικά.

Το ψυχικό ή συναισθηματικό σώμα είναι το πεδίο των συναισθημάτων μας, ο συναισθηματικός μας κόσμος. Ονομάζεται επίσης ‘’αστρικό σώμα’’, αν και με τον όρο αυτό αναφερόμαστε κυρίως στα κατώτερα επίπεδα του συναισθηματικού

21

σώματος (τα πιο σκούρα και βαριά). Με αυτό το σώμα βιώνουμε χαρά, ανάταση, γαλήνη και αγάπη αλλά και ζήλια, στεναχώρια, θλίψη και θυμό. Είναι ένα σώμα που εκτείνεται έξω από το ενεργειακό και που το περιλαμβάνει. Κάθε ανώτερο σώμα είναι μεγαλύτερο από το προηγούμενο και περιλαμβάνει τα κατώτερα. Επίσης, κάθε ανώτερο σώμα έχει λεπτότερη / υψηλότερη ενέργεια. Το υλικό τρισδιάστατο σώμα, ο βιολογικός οργανισμός, έχει την πιο βαριά και την πιο πυκνή ενέργεια.

Το νοητικό σώμα είναι το σώμα με το οποίο σκεφτόμαστε. Η φαντασία, η λογική, οι ικανότητες, τα στερεότυπα και τα πρότυπα υπάρχουν εδώ. Είναι ο νους μας, ένα μεγάλο σώμα που εκτείνεται έξω από το συναισθηματικό και που το περιλαμβάνει. Στο μοντέρνο πολιτισμό οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αναπτύξει αυτό το σώμα, όχι όμως και το συναισθηματικό. Το συναισθηματικό και το νοητικό σώμα είναι στενά συνδεδεμένα καθώς δεν υπάρχει συναίσθημα δίχως κάποια σκέψη από πίσω ή κάποια σκέψη δίχως ένα στοιχειώδες συναισθηματικό υπόβαθρο.

Το ανώτερο νοητικό σώμα ονομάζεται και ‘’αιτιατό σώμα’’, το σώμα στο οποίο βρίσκονται όλες οι αιτίες για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις μας.

Το πνευματικό σώμα είναι το σώμα του καθαρού πνεύματος, καθώς η πίστη η ελπίδα, η εμπιστοσύνη και η ενότητα με τη φύση και το Θείο κατοικούν εδώ. Έχει την υψηλότερη δόνηση / ενέργεια και η ανάπτυξή του ξυπνά το θεϊκό στοιχείο μέσα μας.

Ο Ανώτερος Εαυτός είναι η Ψυχή μας, το πραγματικό Είναι μας, το Αθάνατο Πνεύμα μας. Αποτελεί τον Εσώτερο Εαυτό μας: τη φωνή της συνείδησης. Είναι Καθαρή Αίσθηση Αγάπης και Τέλειο Υπερβατικό Φως.

Το Ρέικι (ο διαλογισμός, η αυτοθεραπεία, τα σύμβολα, η ενεργειακή εργασία, οι συντονισμοί κ.λ.π.) σταδιακά εξαγνίζει όλα τα ενεργειακά και ανώτερα σώματα με άμεσο αντίκτυπο στο φυσικό σώμα, την ψυχοσωματική υγεία, αρμονία και ευεξία μας και σε ολόκληρη τη ζωή μας. Με λίγα λόγια, γεμίζουμε ενέργεια σε κάθε επίπεδο του εαυτού μας (και άρα σε κάθε τομέα της ζωής μας, καθώς αυτά είναι αλληλένδετα). Κοινώς φωτιζόμαστε - κυριολεκτικά!

Πολλά άτομα που κάνουν Ρείκι για αρκετό καιρό, άτομα που ακολουθούν καθημερινά το Ρέικι σαν δρόμο ανάπτυξης και εξέλιξης, υποστηρίζουν πως αισθάνονται τα άλλα σώματά τους ή ακόμα πως τα βλέπουν με τα ίδια τους τα μάτια. Ο Ανώτερος Εαυτός δεν είναι ένας αφηρημένος όρος, ‘’χαμένος κάπου στο διάστημα’’, αλλά μια αδιαμφισβήτητη πραγματικότητα, μια γλυκιά αγάπη και γαλήνη, ένας καθοδηγητής, ένας φωτεινός εαυτός προς τον οποίο οδεύουν σταθερά. Είναι πάντα κοντά τους, μαζί τους, μέσα τους, είναι η αληθινή τους ύπαρξη. Υποστηρίζουν μάλιστα πως το Ρέικι είναι ένα δώρο του ίδιου του Ανώτερου Εαυτού!

22

ΚΟΥΝΤΑΛΙΝΙ ΡΕΙΚΙ

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΩΝ (1-9)

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΡΩΤΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟ

* ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ *

Κατά την διαδικασία του πρώτου συντονισμού του Κουνταλίνι Ρέικι, όλα τα τσάκρα καθαρίζονται και ξεμπλοκάρουν, εκτός από το ριζικό. Το κύριο ενεργειακό κανάλι από το τσάκρα του στέμματος ως το ριζικό καθαρίζεται και προετοιμάζεται για την αφύπνιση της Κουνταλίνι που θα βιώσεις κατά τον δεύτερο συντονισμό του Κουνταλίνι Ρέικι. Το τσάκρα της καρδιάς διευρύνεται και το ενεργειακό κανάλι από τα χέρια ως το τσάκρα του στέμματος ανοίγουν τόσο ώστε η ενέργεια του Ρέικι να μπορεί να ρέει.

Μόλις η φλόγα της Κουνταλίνι ανάψει κατά τον δεύτερο συντονισμό του Κουνταλίνι Ρέικι όλα τα κύρια και τα δευτερεύοντα τσάκρα καθώς και ενεργειακά κανάλια θα καθαριστούν και θα ανοιχτούν.

* ΘΕΡΑΠΕΙΑ *

Παρακάτω δίνονται μερικές απλές οδηγίες για το πώς δίνουμε θεραπεία σε κάποιο πρόσωπο.

1. Ακούμπησε τα χέρια σου στους ώμους του ασθενή. 2. Καθάρισε το μυαλό σου από σκέψεις και σκέψου «Ρέικι» μετά τον δεύτερο συντονισμό του Κουνταλίνι Ρέικι θα πρέπει να σκέφτεσαι «Κουνταλίνι Ρέικι» για να ξεκινήσει η ενέργεια να ρέει. Απλώς άφησε την ενέργεια να ρέει. Δεν χρειάζεται να συγκεντρωθείς για να διατηρήσεις την ροή της ενέργειας, από μόνη της ρέει

23

ελεύθερα και για όσο χρειάζεται ο αποδέκτης…απλώς χαλάρωσε και απόλαυσε την ενέργεια. 3. Μόλις περάσουν 3 – 5 λεπτά θα αισθανθείς την ενέργεια να σταματάει, ή μπορεί να αισθανθείς λίγη κούραση ή μια μικρή εξάντληση. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία ολοκληρώθηκε η θεραπευτική ενέργεια όμως θα συνεχίσει να δουλεύει μέσα στον ασθενή, με αυτό τον τρόπο ο ασθενής θα λάβει την κατάλληλη θεραπεία που χρειάζεται, χωρίς να παίζει ρόλο το πόσο σοβαρή ή ασήμαντη είναι η πάθηση.Να θυμάσαι ότι η ενέργεια ρέει πάντα εκεί που χρειάζεται και όση χρειάζεται.

Παρακάτω δίνονται μερικές απλές οδηγίες για το πώς δίνουμε τηλεθεραπεία ή αλλιώς θεραπεία από απόσταση σε κάποιο πρόσωπο. 1. Οραματίσου τον ασθενή ή το όνομά του ανάμεσα στις παλάμες των χεριών σου. Τώρα ένωσε τις παλάμες σου έχοντας τον αριστερό αντίχειρα επάνω στον δεξιό.2. Καθάρισε το μυαλό σου από σκέψεις και σκέψου «Ρέικι» μετά τον δεύτερο συντονισμό του Κουνταλίνι Ρέικι θα πρέπει να σκέφτεσαι «Κουνταλίνι Ρέικι» για να ξεκινήσει η ενέργεια να ρέει. Απλώς άφησε την ενέργεια να ρέει. Δεν χρειάζεται να συγκεντρωθείς για να διατηρήσεις την ροή της ενέργειας, από μόνη της ρέει ελεύθερα και για όσο χρειάζεται ο αποδέκτης…απλώς χαλάρωσε και απόλαυσε την ενέργεια.3. Μόλις περάσουν 3 – 5 λεπτά θα αισθανθείς την ενέργεια να σταματάει μπορεί να αισθανθείς λίγη κούραση ή μια μικρή εξάντληση.Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία ολοκληρώθηκε. Η θεραπευτική ενέργεια όμως θα συνεχίσει να δουλεύει μέσα στον ασθενή, με αυτό τον τρόπο ο ασθενής θα λάβει την κατάλληλη θεραπεία που χρειάζεται, χωρίς να παίζει ρόλο το πόσο σοβαρή ή ασήμαντη είναι η πάθηση.Να θυμάσαι ότι η ενέργεια ρέει πάντα εκεί που χρειάζεται και όση χρειάζεται. Με την ίδια μέθοδο γίνεται και η αυτοθεραπεία. Είναι μια καλή ιδέα για να πραγματοποιείς μια αυτοθεραπεία στον εαυτό σου καθημερινά.

* ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΧΩΡΩΝ *

Είναι πολύ απλό να καθαρίσεις έναν χώρο(πχ. δωμάτιο - σπίτι).Θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις την μέθοδο της θεραπείας από απόσταση, αλλά αντί να σκεφτείς κάποιο όνομα, θα πρέπει να φέρεις στο μυαλό σου έναν συγκεκριμένο χώρο.(πχ. το σπίτι του Γιώργου) και ξεκίνα την ροή της ενέργειας. Αυτή η διαδικασία συνήθως κρατάει 3 – 5 λεπτά.Καλό θα ήταν να καθαρίζεις το σπίτι σου κάθε 14 μέρες.Να θυμάσαι ότι δεν είναι τόσο σημαντικό, το πόσο καλά ή έντονα οραματίζεσαι το αντικείμενο ανάμεσα στις παλάμες σου, και μόνο η πρόθεσή σου να θεραπεύσεις αρκεί για να υπάρξει ροή ενέργειας στο σωστό σημείο.

* ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΡΜΙΚΟΥ ΔΕΣΜΟΥ *

Πάντα υπάρχει ένας καρμικός δεσμός μεταξύ των κοντινών μας προσώπων και των εαυτών μας ή ακόμα και προσώπων που κάποτε υπήρξαν κοντινά μας. Αυτοί οι δεσμοί, μερικές φορές μπορούν να μας βαραίνουν ψυχολογικά και να έχουν

24

αρνητικές συνέπειες στα διάφορα μέλη του φυσικού μας σώματος. Πολύ συχνά οι σχέσεις δυναμώνουν όταν θεραπεύεται ο καρμικός δεσμός τους. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις αυτό τον τύπο θεραπείας ανάμεσα σε σένα και αυτούς που αγαπάς ή αγάπησες κάποτε. Για να το κάνεις αυτό θα χρειαστείς την τεχνική θεραπείας από απόσταση. Εάν για παράδειγμα επιθυμείς να βελτιώσεις την σχέση σου με την μητέρα σου, θα πρέπει να γράψεις «η σχέση μου με την μητέρα μου» με τον δείκτη του ενός χεριού στην παλάμη του άλλου. Ένωσε τις παλάμες σου και ξεκίνα την ροή της ενέργειας. Εάν πάλι θέλεις να θεραπεύσεις την σχέση κάποιου άλλου, τότε γράψε «η σχέση του Γιώργου με την μητέρα του».Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε θεραπεία εξ επαφής αλλά και από απόσταση. Η διαδικασία κρατάει 3 – 5 λεπτά αλλά μην εκπλαγείς εάν καμιά φορά σου πάρει λίγο παραπάνω.

* ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ, ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ-ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ *

Μπορείς επίσης να βοηθήσεις για την ομαλή εξέλιξη μιας κατάστασης ή να θεραπεύσεις-βελτιώσεις τον χαρακτήρα ή τις ατομικές δεξιότητες του εαυτού σου ή κάποιου άλλου. Προσπάθησε για παράδειγμα να θεραπεύσεις την ζήλια, την νευρικότητα, το άγχος, τον πονόδοντο, την υπομονή, την θλίψη, τον θυμό, την επικοινωνιακή ικανότητα του λόγου, τα φωνητικά ή προβλήματα άρθρωσής του λόγου. Τότε γράψε ή σκέψου «πχ. Το θυμό μου, την επικοινωνία μου, κτλ.»ή για κάποιον άλλο «πχ. τον πονόδοντο του Γιώργου»Να θυμάσαι ότι πρέπει να έχεις ωραίο αίσθημα όταν ξεκινάς μια θεραπεία. Επίσης στον καθένα υπάρχουν κάποια πράγματα με τα οποία δεν πρέπει να ”ανακατευτείς” διότι υπάρχουν για κάποιο σημαντικό λόγο, αλλά θα είσαι ικανός-ή να κρίνεις τι πρέπει να θεραπευθεί και τι να αφεθεί, για να κάνει τον δικό του κύκλο και να δώσει το δικό του μάθημα.Οι θεραπείες αυτές μπορούν να εφαρμοστούν και στα ζώα.

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΕΥΤΕΡΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟ

* ΘΕΡΑΠΕΙΑ *

Από εδώ και στο εξής όταν θεραπεύεις θα πρέπει να σκέφτεσαι «Κουνταλίνι Ρέικι».Τώρα πλέον χρησιμοποιείς την φωτιά της Κουνταλίνι ως θεραπευτική ενέργεια.

* ΚΟΥΝΤΑΛΙΝΙ ΡΕΙΚΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ *

Τώρα μπορείς να λάβεις ένα ιδιάζων είδος διαλογισμού το οποίο βοηθάει στην διαδικασία του ενεργειακού καθαρισμού σου. Ο διαλογισμός κρατάει περίπου 5 λεπτά. Αυτή η διαδικασία θα αναβαθμίσει και θα δυναμώσει την φωτιά-ενέργεια τηςΚουνταλίνι.

Οδηγίες για τον διαλογισμό.

25

1. Κάθισε ή ξάπλωσε με τα μάτια κλειστά.2. Σκέψου «Κουνταλίνι Ρέικι Διαλογισμός». Εδώ ξεκινάει η διαδικασία και 5 λεπτά αργότερα σταματάει αυτόματα. Απλώς χαλάρωσε και απόλαυσε την ενέργεια. Θα πρέπει να κάνεις χρήση του διαλογισμού καθημερινά (ΜΟΝΟ μία φορά ημερησίως) για να έχεις τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα της διαδικασίας του αυτο-καθαρισμού.

Όποτε χρησιμοποιείς αυτή την τεχνική του Κουνταλίνι Ρέικι πάντα θα λαμβάνεις τόση ενέργεια όση είσαι σε θέση να χειριστείς και χρειάζεσαι και τίποτα παραπάνω. Ποτέ δεν θα σου δοθεί ενέργεια πέρα των δυνατοτήτων σου. Αυτό βέβαια ισχύει μόνο όταν έχει να κάνει με τον διαλογισμό, την αυτοθεραπεία και την θεραπεία άλλων.

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΤΡΙΤΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟ

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΙ

* ΔΙΑΜΑΝΤΕΝΙΟ ΡΕΙΚΙ *

Κατά το άνοιγμα ένα αιθερικό διαμάντι θα τοποθετηθεί μέσα στο τσάκρα του στέμματος. Το οποίο λειτουργεί ως εξής: όλη η ενέργεια του Ρέικι που ρέει μέσα από αυτό το τσάκρα εμπλουτίζεται με τις ιδιότητες του διαμαντιού. Αυτή είναι μια ισχυρή ενέργεια που φωτίζει και θεραπεύει τα πάντα στο πέρασμα της με την προϋπόθεση, πως δεν υπάρχουν άλλα «υποβόσκοντα» προβλήματα.

Οδηγίες χρήσεως: Από εδώ και στο εξής όταν θέλεις να χρησιμοποιήσεις αυτή την τεχνική σκέψου «Διαμαντένιο Ρέικι» αντί για «Κουνταλίνι Ρέικι». Αυτή η τεχνική ενδυναμώνει εξαιρετικά την ενέργεια.

* ΚΡΥΣΤΑΛΛΙΝΟ ΡΕΙΚΙ *

Επάνω και γύρω από όλο το σώμα μας έχουμε μικρά αποθέματα μερικών κρυστάλλων. Πρόκειται για σημεία εξόδου για τα τραύματα που βιώσαμε κατά την διάρκεια της ζωής μας. Κάθε φορά που αναβάλουμε και αποφεύγουμε να αντιμετωπίσουμε ένα πάσης φύσεως τραύμα, ένας κρύσταλλος σχηματίζεται. Ένα τραύμα μπορεί να είναι οτιδήποτε, από ένα σπασμένο χέρι, μια εξάρθρωση, ένα στραμπούλισμα, μια τραυματική κατάσταση θλίψης κτλ. Πχ. εάν κάποιος σπάσει το χέρι του, ένας κρύσταλλος σχηματίζεται για να διατηρεί τις μνήμες του πόνου και των συναισθημάτων που δημιουργήθηκαν από αυτό το

26

τραύμα. Εάν δεν υπάρχουν άλλα άλυτα προβλήματα ή συναισθήματα πίσω από αυτό το τραύμα, τότε οι κρύσταλλοι μπορούν να θεραπευθούν και να διαλυθούν. Σχεδόν κάθε κρύσταλλος γύρω από το σώμα μπορεί να θεραπευθεί.

Οδηγίες χρήσεως: Μία πλήρης θεραπεία αποτελείται από 2 θεραπευτικές συνεδρίες. Κάθε συνεδρία πρέπει να έχει διάρκεια περίπου 15 λεπτά και θα πρέπει και τα 2 χέρια να αγγίζουν τον ασθενή. Μία θεραπεία Κρυστάλλινου Ρέικι δεν είναι δυνατόν να δοθεί από απόσταση. Απεναντίας όμως όταν δίνεις θεραπεία στον εαυτό σου θα πρέπει να χρησιμοποιείς την μέθοδο από απόσταση, επειδή είναι ο εαυτός σου αυτός που θεραπεύεις (αυτοθεραπεία).Μονάχα είναι αναγκαίο να δίνεται μια πλήρης θεραπεία ανά άτομο.

* DNA ΡΕΙΚΙ *

Αυτή η τεχνική δυναμώνει την ικανότητα να θεραπεύουμε τις «αλυσίδες» του DNA μας που ευθύνονται για τα χαρακτηριστικά μας. Μπορούμε τώρα να θεραπεύσουμε τα αρνητικά κληρονομικά γενετικά χαρακτηριστικά καθώς και κληρονομικές ασθένειες. Θα έχεις ορατά αποτελέσματα, ύστερα από τις πρώτες 3 εβδομάδες.

Οδηγίες χρήσεως: Μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτή την τεχνική και εξ επαφής και εξ αποστάσεως. Ένωσε τα χέρια σου και σκέψου «DNA Ρέικι».Είναι μόνο αναγκαίο να δίνεται μια θεραπεία ανά άτομο. Η θεραπεία συνήθως κρατάει 3 ως 5 λεπτά.

* ΤΟ ΤΡΑΥΜΑ ΤΗΣ ΓΕΝΝΗΣΗΣ *

Συνήθως το πρώτο και πιο σοβαρό (ψυχολογικό) τραύμα, είναι η διαδικασία της γέννησης. Το σοκ δηλαδή που βιώνει ένας άνθρωπος κατά την γέννηση του. Ο καλύτερος και πιο ομαλός τρόπος για να απαλλαγεί κάποιος από αυτό το τραύμα, είναι ο παρακάτω κατά τον οποίο θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις ένα εξειδικευμένο είδος ενέργειας καθώς θεραπεύεις.

Οδηγίες χρήσεως: Μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτή την τεχνική και εξ επαφής και εξ αποστάσεως. Ένωσε τα χέρια σου και σκέψου «Ρέικι για το τραύμα της γέννησης»Είναι μόνο αναγκαίο να δίνεται μια θεραπεία ανά άτομο. Η θεραπεία συνήθως κρατάει 3 ως 5 λεπτά.

* ΡΕΙΚΙ ΤΟΠΟΘΕΣΙΑΣ *

Όπως υπάρχουν οι καρμικοί δεσμοί μεταξύ των ανθρώπων, υπάρχουν επίσης και μεταξύ ανθρώπων και τόπων όπως ακόμα και με τον ίδιο τον πλανήτη μας την ΓΗ. Αυτοί οι δεσμοί μερικές φορές μπορεί να μας βαραίνουν και μερικές φορές να έχουν επίδραση στην υγεία μας. Η ενέργεια που χρησιμοποιούμε εδώ είναι λίγο διαφορετική από αυτήν του Διαμαντένιου Ρέικι και έχει πολύ θετικά αποτελέσματα.

Οδηγίες χρήσεως: Μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτή την τεχνική και εξ επαφής και εξ αποστάσεως. Ένωσε τα χέρια σου και σκέψου «Ρέικι τοποθεσίας »

27

Είναι μόνο αναγκαίο να δίνεται μια θεραπεία ανά άτομο. Η θεραπεία συνήθως κρατάει 3 ως 5 λεπτά.

* ΡΕΙΚΙ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΖΩΗΣ * Αυτή η τεχνική είναι για να θεραπεύεις μπλοκαρίσματα που δημιουργήθηκαν στο παρελθόν ή ακόμα και σε προηγούμενη ζωή. Οδηγίες χρήσεως: Μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτή την τεχνική και εξ επαφής και εξ αποστάσεως. Ένωσε τα χέρια σου και σκέψου «Ρέικι προηγούμενης ζωής »Μια πλήρης θεραπεία ολοκληρώνεται-αποτελείται από 3 θεραπευτικές συνεδρίες.

* ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗ *

Μετά από αυτό το άνοιγμα-συντονισμό, μπορείς μέσα σε 30 δευτερόλεπτα, μέσω μιας συγκεκριμένης θέσης των χεριών να εξισορροπήσεις όλα τα ενεργειακά συστήματα του σώματός σου.

Οδηγίες χρήσεως: Ένωσε τους δείκτες με τους αντίχειρες (δεξί με δεξί, αριστερό με αριστερό) και μείνε έτσι για 30 δευτερόλεπτα. Αυτό θέτει σε λειτουργία έναν μηχανισμό που εξισορροπεί όλα τα ενεργειακά σου συστήματα εξολοκλήρου. Η διαδικασία ολοκληρώνεται σε μια ώρα και πρέπει να γίνεται μόνο μια φορά την ημέρα.

ΠΡΟΤΑΣΗΜια καλή ιδέα είναι πριν ξεκινήσεις να χρησιμοποιείς τεχνικές του Κουνταλίνι Ρέικι 3, να πραγματοποιήσεις πρώτα μια θεραπεία ¨Καταστάσεων - δεξιοτήτων – ικανοτήτων¨. Μετά μπορείς αν θέλεις να συνεχίσεις δοκιμάζοντας να θεραπεύσεις το Τραύμα της γέννησης, Θεραπεία τοποθεσίας, Θεραπεία Προηγούμενης ζωής και μετά DNA. Αν η θεραπείες δεν είναι εξ’ αποστάσεως και ο ασθενής μπορεί να ξαναρθεί την επόμενη ημέρα ή κάποια στιγμή αργότερα, προτείνεται να κάνεις και μια Κρυστάλλινη θεραπεία¨.

* ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ *

Κρύσταλλοι, δέντρα, και άλλα αντικείμενα μπορούν να ανοιχτούν-συντονιστούν στην ενέργεια του Ρέικι. Μπορείς πχ. να ανοίξεις ένα κόσμημα που συνηθίζεις να φοράς. Από εδώ και στο εξής, το κόσμημα θα ¨κουβαλάει¨ την ενέργεια του Ρέικι για οποιαδήποτε στιγμή χρειαστείς επιπλέον ισχύ! Το αντικείμενο χρειάζεται να συντονιστεί μόνο μια φορά.Οδηγίες συντονισμού: (Απευθυνόμενος-η προς τον ανώτερό σου εαυτό):«Ζητάω αυτό το (όνομα αντικειμένου) να συντονιστεί ως κανάλι του Ρέικι».Ύστερα από 30 δευτερόλεπτα περίπου η διαδικασία έχει ολοκληρωθεί.

28

Να θυμάσαι ότι πριν αρχίσεις να δίνεις θεραπείες σε άλλους θα πρέπει πρώτα να θεραπεύσεις τον εαυτό με τις εξής θεραπείες: Κρυστάλλινο, DNA , Τοποθεσίας, Προηγούμενης ζωής και Τραύμα της γέννησης.

Καλή τύχη και καλές θεραπείες!

29