Download - ΤΟΜΕΑΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥvrilissia-arts-sports.gr/images/Athlorama 15-16.pdf · Α΄Β΄Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 17:30-18:30 Δ΄Ε΄ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 17:30-18:30 Δ΄Ε΄ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

Transcript
Page 1: ΤΟΜΕΑΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥvrilissia-arts-sports.gr/images/Athlorama 15-16.pdf · Α΄Β΄Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 17:30-18:30 Δ΄Ε΄ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 17:30-18:30 Δ΄Ε΄ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

2015 – 2016

ΣτίβοςΠοδόσφαιρο

ΜπάσκετΕνόργανη

ΒόλλεϋΓυμναστική γυναικών

ΡυθμικήΠαραδοσιακοί χοροί

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΚΟΣΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ

ΤΟΜΕΑΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ

Πάρκο «Μ.Θεοδωράκης»

Μπακογιάννη & Πλαταιών, Βριλήσσια

Τηλ. 210 6095505 Fax 210 6095436

E-mail : [email protected]

ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Κλειστό Γυμναστήριο Βριλησσίων

Ολυμπιονικών & Σπ.Λούη, Βριλήσσια

Τηλ. 210 8101510-11 Fax 2108034190

E-mail : [email protected]

Web site : www.vrilissia-arts-sports.gr

Page 2: ΤΟΜΕΑΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥvrilissia-arts-sports.gr/images/Athlorama 15-16.pdf · Α΄Β΄Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 17:30-18:30 Δ΄Ε΄ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 17:30-18:30 Δ΄Ε΄ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

AEROBIC INFINITY TOTAL BODY AEROBIC CROSS FIT09:00-10:00 09:00-10:00 09:00-10:00 09:00-10:00 09:00-10:00

PILATES ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ PILATES ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ

10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00

AEROBIC 20:00-21:00

AEROBIC 20:00-21:00

AEROBIC 20:00-21:00

AEROBIC PILATES YOGILATES PILATES19:00-20:00 18:00-19:00 18:30-19:30 18:00-19:00

YOGALATES 20:00-21:00

AEROBIC 19:00-20:00

TOTAL BODY 19:30-20:30

TABATTA 19:00-20:00

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

REGGAETON (ΕΝΗΛΙΚΕΣ) 19:00-20:00

ZUMBA 20:00-21:00

ZUMBA 20:00-21:00

REGGAETON (ΕΦΗΒΕΣ)

20:00-21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

11:00-12:00

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

17:00-17:45 ΠΑΙΔΙΑ 17:00-17:45 ΠΑΙΔΙΑ17:45 -18:40

ΑΡΧΑΡΙΟΙ ΕΝΗΛ17:45 -18:40

ΑΡΧΑΡΙΟΙ ΕΝΗΛ18:45-19:30 ΜΕΣΑΙΟ

ΕΝΗΛ18:45-19:30 ΜΕΣΑΙΟ

ΕΝΗΛ19:30-20:30

ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ ΕΝΗΛ

19:30-20:30 ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ

ΕΝΗΛ

18:00-19:00 ΑΡΧΑΡΙΟΙ

18:00-19:00 ΑΡΧΑΡΙΟΙ

19:00-20:00 Μεσαίο ενήλικες

19:00-20:00 Μεσαίο ενήλικες

20:00-21:30 προχωρημενοι ενηλ

20:00-21:30 προχωρημενοι

ενηλ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΥΡΙΑΚΗ

18:00-19:00 ΑΡΧΑΡΙΑ

18:00-19:00 ΑΡΧΑΡΙΑ

09:00-10:00 ΜΙΚΡΑ10:00-11:00 ΜΕΣΑΙΑ

08:00-09:00 ΜΙΚΡΑ

09:00-10:00 ΜΕΣΑΙΑ

19:00-22:00 ΕΝΗΛΙΚΕΣ

18:00-21:00 ΕΝΗΛΙΚΕΣ

18:00-19:00 ΑΡΧΑΡΙΑ

18:00-19:00 ΑΡΧΑΡΙΑ

ΣΤΕΚΙ ΝΕΟΛΑΙΑΣ (ΟΛΥΜ ΠΟΥ & ΦΛΩΡΙΝΗΣ)

ΧΟΡΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜ ΝΑΣΤΙΚΗ

4ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧ.ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΣΠΑΡΤΗΣ & ΤΕΙΡΕΣΙΟΥ)

3ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧ.ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (25ΗΣ Μ ΑΡΤΙΟΥ & Μ ΑΚΕΔΟΝΙΑΣ) ΠΑΙΔΙΑ 5-9 ΕΤΩΝ

Μ ΠΑΣΚΕΤ

ΚΑΡΑΤΕ ΑΥΤΟΑΜ ΥΝΑ

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΟΛΥΜ ΠΙΟΝΙΚΩΝ & ΣΠ.ΛΟΥΗ-ΤΕΡΜ Α ΚΙΣΣΑΒΟΥ)

5ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧ. ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΑΛΦΕΙΟΥ & ΧΕΛΜ ΟΥ)

ΓΥΜ ΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΟΛΥΜ ΠΙΟΝΙΚΩΝ & ΣΠ.ΛΟΥΗ-ΤΕΡΜ Α ΚΙΣΣΑΒΟΥ)

3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (Β.ΗΠΕΙΡΟΥ ΑΝΩ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ)

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧ.ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΚΥΠΡΟΥ & ΦΛΩΡΙΝΗΣ)

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΟΛΥΜ ΠΙΟΝΙΚΩΝ & ΣΠ.ΛΟΥΗ-ΤΕΡΜ Α ΚΙΣΣΑΒΟΥ)

ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ

2ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΤΑΫΓΕΤΟΥ & ΔΙΡΦΗΣ)

INFINITY WORKOUT: ΑΕΡΟΒΙΚΗ-ΑΣΚΗΣΕΙΣΤΟ ΣΤΡΩΜΑ -ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ CROSS FIT : ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥΣ ΣΤΑΘΜΟΥΣ TABATTA : ΣΥΝΕΧΕΣ ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΜΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΔΙΑΛΛΕΙΜΑΤΑ TOTAL BODY : ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΠΙΛΑΤΕΣ:ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑΣ ΟΡΘΟΣΩΜΙΑΣ ΜΕ ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΚΟΙΛΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ZUMBA:ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΛΑΤΙΝ ΠΟΥ ΓΥΜΝΑΖΟΥΝ ΚΑΙ ΔΙΑΣΚΕΔΑΖΟΥΝ ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ:ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΗ ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ AEROBIC:ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝΩΣΗ ΤΟΥ

ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ -ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΔΥΝΑΜΗΣ- ΑΝΤΟΧΗΣ- ΜΕΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΛΙΠΩΔΟΥΣ ΜΑΖΑ YOGILATES :Η YOGILATES ΕΙΝΑΙ Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΩΝ ΚΑΛΥΤΕΡΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΤΗΣ YOGA ΜΕ ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ PIALTESREGGAETON: Ο ΡΥΘΜΟΣ, Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ Η SEXY ΚΙΝΗΣΗ ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΤΗΝ POP ΜΟΥΣΙΚΗ ΤΗΣ ΝΕΟΤΕΡΗΣ ΛΑΤΙΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗΣ ΚΟΥΛΤΟΥΡΑΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΜΙΞΗ LATIN HIPHOP ΜΟΥΣΙΚΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΑΥΤΟ ΝΑ ΞΕΠΕΡΝΑΕΙ ΤΑ ΟΡΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗΣΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΥΡΙΑΚΗ

16:30-17:30 Α΄Β΄Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

16:30-17:30 Α΄Β΄Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

16:30-17:30 Α΄Β΄Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

09:00-10:00 Α΄Β΄Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

17:30-18:30 Δ΄Ε ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

17:30-18:30 Δ΄Ε ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

17:30-18:30 Δ΄Ε ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

10:00-11:00 Δ΄Ε ΣΤ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΥΡΙΑΚΗ

16:30-17:30 α΄β΄γ΄δημ

16:30-17:30 α΄β΄γ΄δημ

16:00-17:00 α΄β΄γ΄ 16:30-17:30 α΄β΄γ΄δημ

17:30-18:30 δ΄ε΄στ΄ 17:30-18:30 δ΄ε΄στ΄ 17:00-18:00 δ΄ε΄στ 17:30-18:30 δ΄ε΄στ΄

18:30-19:30 γυμν 18:30-19:30 γυμν 18:00-19:00 γυμν 18:30-19:30 γυμν

19:30-20:30 ενήλικεσ

19:30-20:30 ενήλικεσ

19:30-20:30 ενήλικεσ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ

16.30-17.30 18.30 -19:30 18.30 -19:30

Α΄Β΄Γ΄δημοτι κού Α΄Β΄Γ΄δημοτι κού Δ Ε ΣΤ δημοτι κού

17:30-18:30Δ Ε ΣΤ

20:00-21:00 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

ΣΧΟΛΕΣ

20:00-21:00 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

ΣΧΟΛΕΣ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΥΡΙΑΚΗ

14:30-17:00 κλειστο γυμν

16:15-17:15 17:15-18:15 18:15-19:15

16:15-17:15 17:15-18:15 18:15-19:15

17:00-18:00 18:00-19:00 10:00-14:00

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΥΡΙΑΚΗ

4-6 ΕΤΏΝ 4-6 ΕΤΏΝ

α΄ τμήμα 17:00-18:00

β΄τμήμα 18:00-19:00

α΄ τμήμα 17:00-18:00

β΄τμήμα 18:00-19:00

16:30-17:30 (5-8ετών)

16:30-17:30 (5-8ετών)

16:30-17:30 (5-8ετών)

16:30-17:30 (5-8ετών)

18:00-19:00 (8-10 ετών)

17:30-18:30 (8-10 ετών)

17:30-18:30 (8-10 ετών)

17:30-18:30 (8-10 ετών)

17:30-18:30 (8-10 ετών)

19:00-20:00 (11-13ετών)

18:30-19:30 (11-13 ετών)

18:30-19:30 (11-13 ετών)

18:30-19:30 (11-13 ετών)

18:30-19:30 (11-13 ετών)

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΥΡΙΑΚΗ

09:00-10:00 ΕΝ ΠΡΟΧ Δ

10:00-11:00ΕΝΗΛ ΑΡΧ Ε

09:00-10:00 ΕΝ ΠΡΟΧ Α

10:00-11:00ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ Β

11:00-12:00 ΕΝ ΑΡΧ Γ

09:00-10:00 ΕΝ ΑΡΧ ΣΤ

10:00-11:00ΕΝΗΛ ΑΡΧ Ε

09:00-10:00 ΕΝ ΠΡΟΧ Α

10:00-11:00ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ Β

11:00-12:00 ΕΝ ΑΡΧ Γ

09:00-10:00 ΕΝ ΠΡΟΧ Δ

10:00-11:00ΕΝΗΛ ΑΡΧΣΤ

17:00-18:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧΑΡΙΑ 7

18:00-19:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧΑΡΙΑ 8

19:00-20:00ΕΝΗΛ ΑΡΧΑΡΙΟΙ 1

20:00-21:00 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ2

21:00-22:00 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ5

17:00-18:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧ 9

18:00-19:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧ 10

19:00-20:00ΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟΧ 11

20:15-21:15 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ3

21:15-22:15 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ4

17:00-18:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧ 12

18:00-19:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧ 13

19:00-20:00ΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟΧ 14

20:00-21:00 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ6

21:00-22:00 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ5

17:00-18:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧ 7

18:00-19:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧ 8

19:00-20:00 ΕΝΗΛ ΑΡΧ 1

20:00-21:00 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ 2

21:00-22:00 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ3

17:00-18:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧΑΡΙΑ

12 18:00-19:00

ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧΑΡΙΑ 13

19:00-20:00ΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟΧ 14

20:00-21:00 ΕΝΗΛ ΠΡΟΧ6

21:00-22:00 ΕΝΗΛ

0900-10:00 ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧ 9 10:00-11:00

ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧ 10 11:00-12:00

ΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟΧ 11

ΓΗΠΕΔΟ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΟΥ & ΑΝΑΛΗΨΕΩΣ

ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜ ΝΑΣΤΙΚΗ

6ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧ.ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΤΑΫΓΕΤΟΥ & ΠΙΕΡΡΙΩΝ)

ΡΥΘΜ ΙΚΗ ΓΥΜ ΝΑΣΤΙΚΗ

20:00-21:30 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

ΣΧΟΛΕΣ

ΤΕΝΝΙΣ

ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΗΠΕΔΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΚΙΣΣΑΒΟΥ & ΟΛΥΜ ΠΙΟΝΙΚΩΝ)

ΣΤΙΒΟΣ

ΑΝΟΙΧΤΑ ΓΗΠΕΔΑ ΟΛΥΜΠΟΥ

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

3ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧ.ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (25ΗΣ Μ ΑΡΤΙΟΥ & Μ ΑΚΕΔΟΝΙΑΣ)

ΒΟΛΛΕΥ

3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (Β.ΗΠΕΙΡΟΥ ΑΝΩ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ)

3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (Β.ΗΠΕΙΡΟΥ ΑΝΩ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ)

6ο ΔΗΜ ΟΤΙΚΟ ΣΧ.ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (ΤΑΫΓΕΤΟΥ & ΠΙΕΡΡΙΩΝ) ΓΕΝΙΚΗ ΓΥΜ ΝΑΣΤΙΚΗ4-6 ΕΤΩΝ