University Press- March 2014

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14 ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14

(PART I)(PART I)

Α Θ Η Ν Α - Π Ε Ι Ρ Α Ι Α Σ - Θ Ε Σ Σ Α Λ Ο Ν Ι Κ Η - Π Α Τ Ρ Α

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14

Κάντε likeστη νέα σελίδα της university presshttp://www.facebook.com/universitypress.gr

ΤΟ ΝEΟ PORTAL ΤΗΣ ΕΦΗΜΕΡIΔΑΣ ΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝH

ΕΝΗΜEΡΩΣΗwww.universitypress.gr

Η Πρώτη Φοιτητική Εφημερίδα

Πανεπιστημίου 56 • 106 78 • ΑθήναTηλ.: 210 3223570 • Fax: 210 3223571e-mail: [email protected]: www.universitypress.gr

Ιδιοκτήτης-Εκδότης: Κωσταντίνος Φωτεινόπουλος [email protected]

YπεύθυνοςMarketing & Διαφήμισης: Πέτρος Μακρής[email protected]

Υπέυθυνος Πάτρας: Βαγγέλης Μοσχόπουλος[email protected]

Καλλιτεχνική Επιμέλεια: Καραγιάννη Δήμητρα

Έδρα:

Συντακτική Ομάδα: Θεοδώρα Βάμβα, Στέλλα Γεωργίου, Τζένη Δούνη, Γεωργία Δρακάκη, Μαριλένα Ζηδιανάκη, Φαίη Θειακού, Μαργαρίτα Ηλιοπούλου, Ελένη Καραγιάννη, Γιάννα Καράλη, Γιάννης Κουτρουμπής, Αλέξανδρος Κωνσταντάκης, Κωνσταντίνα Κωτσιοπούλου, Στυλιανός Κοντέας, Στέλλα Λεμονάκη, Νίκος Μενδρινός, Ευάγγελος Μπατιστάτος, Μαρία Μπερή, Μαρία Μπρίνια, Ελένη Παπατζίκου, Ζωή Παρασίδη, Γιάννης Πηλιούρας, Άννα Ντιώνια, Ειρήνη Πανταζή, Κίμων Σαϊτάκης, Βαρβάρα Σκοπελίτου, Σωτήρης Σκουλούδης, Κώστας Σπυριδάκος, Γιαννάτος Τζαννέτος, Ορέστης Τσιδήμας, Δήμητρα Τσότσου, Λήδα Φαρακούκη, Αναστασία Χρυσανθακοπούλου, Γιάννης Πέρος, Ειρήνη Πεσπερίδου, Ιωάννα Λιούτσια, Γιάννης Καραναγκάλης, Κατερίνα Νίκα, Κάτια Κολοκάθη, Ελένη Παναγάκου, Ηλίας Γεροντόπουλος, Βασιλική Μελετάκη, Ελίζα Μπαξεβάνη, Βασιλική Τριαντοπούλου, Σπύρος Γλύκης, Άντζελα Πασάη, Δημήτρης Αθανασόπουλος, Έλενα Στρόδα, Σταύρος Τασιόπουλος, Δανάη Αιματίδου

Σκιτσογραφία:Σωτήρης Βαρελάς barelskitsa.blogspot.comΜάριος Λιώμης, Λουκία Τζωρτζοπούλου

Μετά την ανάγνωση τηςεφημερίδας μας σκεφτείτε το περιβάλλον.

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση η διασκευή απόδοση του περιεχομένου της εφημερίδας με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Τα εντυπόγραφα άρθρα και οι συνντευξεις, εκφράζουν προσωπικές απόψεις και όχι απαραίτητα τις θέσεις της εφημερίδας μας.

ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΤΕ ΤΗΝ

ΙΟΥΝΙΟΣ - ΙΟΥΛΙΟΣ ‘13| | Δ2

ΑΘΗΝΑΠολυτεχνειούπολη• Kεντρικό κυλικείο στη πλατεία.• Kυλικείο των Τοπογράφων.• Kυλικείο κοντά στο ΣΕΜΦΕ.• Kυλικείο της πρυτανείας.

Πανεπιστημιούπολη• Kυλικείο στην είσοδο του εστιατορίου στη Φιλοσοφική.• Bιβλιοπωλείο "Διαδρομές" στη Φιλοσοφική.• Kυλικείο του Γεωλογικού Τμήματος.• Kυλικείο της Θεολογικής Σχολής.

Ιατρική - Οδοντιατρική• Kυλικείο της Ιατρικής.• Kυλικείο της Οδοντιατρικής.

Νομική Αθήνας• Kυλικείο της σχολής.

Πάντειο Πανεπιστήμιο• Kυλικείο της σχολής έξω από το αναγνωστήριο.• Φωτοτυπικό κέντρο απέναντι από την είσοδο της σχολής.

Oικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνώνστο κυλικείο της σχολής

• Γαλλικό Ινστιτούτο Αθηνών• Εκπαιδευτικός Όμιλος NETWORK

Γεωπονικό Πανεπιστήμιο• Κυλικείο της σχολής.

ΤΕΙ Αθήνας• Κεντρικό κυλικείο της σχολής.• Καφετέρια έξω από την είσοδο της σχολής.

ΠΕΙΡΑΙΑΣΠανεπιστήμιο Πειραιώς• Έξω από το κυλικείο του νέου κτιρίου.• Café-snak "IL POSTO" έξω από την είσοδο του

παλαιού κτιρίου.

ΤΕΙ Πειραιά• Kεντρικό κυλικείο της σχολής.• Kυλικείο της ΣΔΟ.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ• Πανεπιστήμιο Μακεδονίας• Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης

ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΡΙΑ& ΛΕΣΧΕΣ• Στην είσοδο της φοιτητικής λέσχης του Πανεπιστημίου

Αθηνών.• Αναγνωστήριο της Νοσηλευτικής.

ΠatρΑΠανεπιστήμιο Πατρών• Βιβλιοπωλείο "Παπασωτηρίου"• Κυλικείο Ιατρικής• Κυλικείο Μηχανικών• Φοιτητική εστία• Κυλικείο Επίκεντρο• Κυλικείο Η/Υ

ΤΕΙ Πατρών• Κεντρικό κυλικείο της σχολής.• Καφετέρια «Πύλη».• Φωτοτυπικό κέντρο «EAGLE».

ÉäéïêôÞôçò-Åêäüôçò: Kùνóôáíôßíïò Öùôåéíüðïõëïò[email protected]

YπεύθυνοςMarketing & Διαφήμισης: Πέτρος Μακρής

[email protected]

Υπέυθυνος Πάτρας: Βαγγέλης Μοσχόπουλος[email protected]

DTP Services: romanόsôçë.: 210-82.52.555

ÁÐÁÃÏÑÅÕÅÔÁÉ ç á íá äç ìï óß åõ óç, ç á íá ðá -ñá ãù ãÞ, ï ëé êÞ, ìå ñé êÞ Þ ðå ñé ëç ðôé êÞ Þ êá ôÜðá ñÜ öñá óç Þ äéá óêåõ Þ á ðü äï óç ôïõ ðå ñéå -÷ï ìÝ íïõ ôçò å öç ìå ñß äáò ìå ï ðïéïí äÞ ðï ôåôñü ðï, ìç ÷á íé êü, ç ëå êôñï íé êü, öù ôï ôõ ðé êü, ç -÷ï ãñÜ öç óçò Þ Üë ëï, ÷ù ñßò ðñï ç ãïý ìå íç ãñá -ðôÞ Ü äåéá ôïõ åê äü ôç. Íü ìïò 2121/1993 êáéêá íü íåò Äéå èíïýò Äé êáß ïõ ðïõ é ó÷ý ïõí óôçíÅë ëÜ äá.

Ôá å íõ ðü ãñá öá Üñ èñá êáé ïé óõ íå íôåý îåéò,åê öñÜ æïõí ðñï óù ðé êÝò á ðü øåéò êáé ü ÷é á -ðá ñáß ôç ôá ôéò èÝ óåéò ôçò å öç ìå ñß äáò ìáò.

Μετά την ανάγνωση τηςεφημερίδας μας σκεφτείτετ ο π ε ρ ι β ά λ λ ο ν .

ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΤΕ ΤΗΝ

ÓõíôáêôéêÞ ÏìÜäá: Θεοδώρα Βάμβα, Στέλλα Γεωργίου, ÔæÝíç Äïýíç, Γεωργία Δρακάκη, Μαριλένα Ζηδιανάκη, Öáßç Èåéáêïý, Μαργαρίτα Ηλιοπούλου, Ελένη Καραγιάννη, Γιάννα Καραλή, Γιάννης Κουτρουμπής, Αλέξανδρος Κωνσταντάκης,Κωνσταντίνα Κωτσιοπούλου, Óôõëéáíüò ÊïíôÝáò, Στέλλα Λεμονάκη, Νίκος Μενδρινός, ÅõÜããåëïò ÌðáôéóôÜôïò,Ìáñßá ÌðåñÞ, Μαρία Μπρίνια,Ελένη Παπατζίκου, Ζωή Παρασίδη, ÃéÜííçò ÐÞëéïõñáò, Άννα Ντιώνια, Ειρήνη Πανταζή, Êßìùí ÓáúôÜêçò, ÂáñâÜñá Óêïðåëßôïõ, Σωτήρης Σκουλούδης, Êþóôáò ÓðõñéäÜêïò, Γιαννάτος Τζαννέτος, Ορέστης Τσιδήμας, ÄÞìçôñá Ôóüôóïõ, ËÞäá Öáñáêïýêç, Αναστασία Χρυσανθακοπούλου, Γιάννης Πέρος, Ειρήνη Περπερίδου, Ιωάννα Λιούτσια, Γιάννης Καραμαγκάλης, Κατερίνα Νίκα, Κάτια Κολοκάθη, Ελένη Παναγάκου, Ηλίας Γεροντόπουλος, Βασιλική Μελετάκη, Βασιλική Τριαντοπούλου, Σπύρος Γλυκής, Άντζελα Πασάη, Δημήτρης Αθανασόπουλος, Έλενα Στρόδα, Σταύρος Τασιόπουλος, Δανάη Αιματίδου

Óêéôóïãñáößá: ÓùôÞñçò ÂáñåëÜò || barelskitsa.blogspot.com

Μάριος Λιώμης, Λουκία Τζωρτζοπούλου

¸äñá: Πανεπιστημίου 56, 106 78, Αθήνα

Ôçë.: 210 3223570, - Fax: 210 3223571

e-mail: [email protected]

url: www.universitypress.gr

Η Πρώτη Φοιτητική Εφημερίδα

σημεία διανομής (σε stands)

university

Η Π ρ ώ τ η Μ η ν ι α ί αΦοιτητική Εφημερίδα

40.000 αντίτυπα

Τ Ε Υ Χ Ο Σ 5 7

äéáíåìåôáé äùñåáí

06+07.2013

GUIDEUNIVERCITY

ΔΩΡΑκαι

ΚΛΗΡΩΣΕΙΣΣελ. 25 - 31

bookscinemamusic

coffeedrink&food guide

universityΚάντε likeστη νέα σελίδα της universitypresshttp://www.facebook.com/universitypress.gr

το νέο portalτης εφημερίδαςμε καθημερινή

ενημέρωσηwww.universitypress.gr

Η ΕΡΤ 05και η επανάσταση των Social Media

Γίνε φοιτητής του κόσμου 07

Η ΣΩΣΤΗ ΟΡΓΑΝΩΣΗ: 09ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΓΙΑ ΥΨΗΛΗ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ

Η κρίση των πτυχίων 10και η «a priori ανεργία»

SUMMER TIMES 15-19

BIKES: 20-21Ποδήλατο και επιχειρηματικότητα

άρθρα

ΤΕΥΧΟΣ 64 ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

Η ΠΡΩΤΗ ΜΗΝΙΑΙΑ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ40.000 ΑΝΤΙΤΥΠΑ

03.2014

ΔΩΡΑ ΚΑΙ ΚΛΗΡΩΣΕΙΣΣΕΛ.17-23

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑΝέοι και άξιοι,δημοτικές εκλογές Μαίου σελ.3

σελ.6Ένας άνθρωπος:δύο πατρίδες

σελ.8

15η χρονιά παγκόσμιας ημέρας ποίησης (Μα, είναι καιροί για ποίηση;)

σελ.9-21The MASTER GUIDE 2014

σελ.22-23BIKES

σελ.24BEAUTY

σελ.5

Η τροχοπέδη μιας διαφορετικής φοιτητικής ζωής

42


τουΣταύρου

Τασιόπουλου

Yποψ. Δημοτικός Σύμβουλος Δήμου Αιγάλεω, με

την 'Ανάπλαση Αιγάλεω'

Νομικός, LLM Δημοσίου Δικαίου

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14 43

Παρέλαση...Μεγατόνων!

ΝΕΟΙ ΚΑΙ ΑΞΙΟΙ ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΜΑΙΟΥ

Παρέλαση για τη μνήμη της 25ης Μαρτίου υποτίθεται οτι παρακολούθησαν σήμερα οι κάτοικοι Θεσσαλονίκης. Υποτίθεται; Ναί και υποτίθεται πολύ μιάς και σχολεία που περνάνε αδιάφορα, πολιτιστικοί σύλλογοι που εκθετουν την προίκα τους και 2 ταξιαρχίες όλες κι όλες, με την απουσία οποιασδήποτε μουσικής υπόκρουσης (ένα εμβατήριο ρε αδερφέ για τα μάτια του κόσμου-δε γιορτάζουμε την εαρινή ισημερία) και με τεράστια χρονικά κενά ενδιάμεσα, δε στοιχειοθετούν παρέλαση.

“Υπήρχε μουσική υπόκρουση. Μπάντα” Για τους επισήμους και μόνο? Κερώσατε 20 άτομα τους φορέσατε τα καλά τους, στήσατε και μιά σημαία, και κάτι έγινε! Οι υπόλοιπες χιλιάδες κόσμου ήταν πολίτες τρίτης κατηγορίας και δέν τους ήταν απαραίτητη η υπόκρουση ωστε να συλλάβουν λίγο απο το δέος της υποτιθέμενης παρέλασης. Αδιάφορη, άχρωμη, άγευστη, μή αξιομνημόνευτη. Μιά προκάτ διαδικασία για να χαρούν τα παιδάκια που παρήλαυναν, να γιορτάσουμε και “φέτο” την 25η, να πάμε σπίτια μας να φάμε, να ταβλιαστούμε. Ευκαιρία για αργία.

Αν ο Δήμος Θεσσαλονίκης το αποκαλεί αυτό “Παρέλαση της 25ης Μαρτίου”, εγώ θα καταταγώ στη λεγεώνα των Ξένων και θα φύγω για Σουδάν. Μιά ξεπέτα για να πάμε σπίτια μας. Φυσικά τους επισήμους δέν τους πλησίαζες ούτε για πλάκα εκτός αν ήθελες να καταλήξεις στο αυτόφωρο- μή με ρωτάτε δεν ξέρω γιατι..όλο και κάποιος λόγος θα υπήρχε. Και κλεισμένων των θυρών, για μιά επίλεκτη κάστα, ο υπόλοιπος κόσμος στην απέξω, και τόση αστυνομική

δύναμη για να προσποιηθούν οι μέν οτι ένιωθαν το λόγο που γιόρταζε η Ελλάδα, οι δέ το λόγο που παρήλαυναν, και εμείς οτι χαρήκαμε με το θέαμα.

Με συγχωρείτε, αλλά ήταν η by far πιο απογοητευτική παρέλαση στη Θεσσαλονίκη, και ειδικά αν τη συγκρίνουμε με την περσυνή, της 28ης Οκτωβρίου. Ίσως εκτός απο την αδελφοποίηση της πόλης με το Δυρράχιο και την μετονομασία πλατειών, ο κατα τα άλλα αξιότιμος Δήμαρχος θα έπρεπε να ασχοληθεί και λίγο με τις παρελάσεις, γιατί ειλικρινά, απογοήτευσε οικτρά. Αν η επόμενη παρέλαση μοιάζει με την τωρινή, μάλλον προβλέπω να μας μοιράζει εκπτωτικά κουπόνια για να παρευρεθούμε-άν και

τίποτα δεν αποκλείεται. Highlights της ημέρας; Η στιγμή που το 4ο ΓΕΛ φώναζε “γιατί; Γιατί είμαστε οι καλύτεροι!” και η Γερμανική Σχολή με το “Γε-Γε-Γερμανικό”. Ειδικά το τελευταίο, θα μπορούσε να θεωρηθεί θρασύτατα προκλητικό αλλά πέραν πάσης αμφιβολίας τα συνθήματα δεν έλειπαν. Του χρόνου και με το “1-2-3-Ζντό”!

Πολύς λόγος γίνεται για την ανάγκη συμμετοχής των νέων στα κοινά και την ανάγκη να υπάρξει ανανέωση στο πολιτικό σύστημα. Όμως η αλήθεια είναι ότι μάλλον πρόκειται για ευχολόγια άνευ ουσιαστικής επαφής με την πραγματικότητα.

Λόγω της ευρύτερης επικοινωνιακής προπαγάνδας που θέλει τους νέους αδιάφορους και να απορρίπτουν όχι μόνον το πολιτικό σύστημα και τους πολιτικούς αλλά και την ίδια την πολιτική, αρκετές φορές την υιοθετούν και οι πολιτικοί φορείς.

Δηλαδή η συμμετοχή νέων στα ψηφοδέλτια είναι είτε ελάχιστη είτε άνευ κάποιας προοπτικής για την ανάδειξή τους, αυτό σημαίνει πως έχουν το ρόλο ενός άλλοθι νεανικότητας για τον κάθε συνδυασμό.

Στην πράξη θα μπορούσε άμεσα να εφαρμοστεί

της ΞένιαςΧαμίτη

Φοιτήτρια του τμήματος Δημοσιογραφίας και

Μ.Μ.Ε. του Α.Π.Θ.

μια υποχρεωτική ποσόστωση συμμετοχής νέων στα ψηφοδέλτια κατ αντιστοιχία με αυτή των γυναικών. Αυτό θα σήμαινε πως για να συμμετέχει ένας συνδυασμός στις εκλογές θα έπρεπε το 20-30% των υποψηφίων να είναι για τις δημοτικές εκλογές έως 30 ετών και για τις βουλευτικές έως 35 ετών.

Αυτό το μέτρο δεν είναι πανάκεια αλλά σίγουρα θα βοηθούσε στην κατάργηση της προσχηματικής συμμετοχής νέων στα κοινά. Περαιτέρω ένα βασικό κριτήριο είναι πως πέραν της ηλικιακής νεότητας θα πρέπει να υπάρχει και αξιοσύνη. Θα πρέπει να επιζητούμε τη συμμετοχή αξιόλογων νέων από κάθε επιστημονικό αντικείμενο και χώρο να θέτουν τον εαυτό τους στην κρίση των πολιτών.

Σε μια εποχή απαξίωσης της δημοκρατίας, πιστεύω βαθιά πως η συμμετοχή στα κοινά σημαίνει Ευθύνη και Όραμα. Η αναζήτηση σύγχρονων, προοδευτικών και λειτουργικών προτάσεων και η προσπάθεια εφαρμογής τους, θα δώσει νέο νόημα στους θεσμούς μας οι οποίοι δυσλειτουργούν. Κατάλληλοι για αυτό είναι οι νέοι και άξιοι του σήμερα που μπορούν να χτίσουν την Κοινωνία του αύριο.

Για αυτό στις δημοτικές εκλογές σε κάθε Δήμο, σε κάθε παράταξη που θα διαλέξει ο καθένας μας να ψηφίσει, τον ένα σταυρό να τον κρατήσει για έναν νέο άνθρωπο και οι νέοι να ψηφίσουμε κυρίως νέους.

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14

ΤΟ TWITTER ΣΚAΒΕΙ ΤΟ ΛAΚΚΟ ΤΟΥ ΕΡΝΤΟΓAΝ

Ως γνωστόν η στήλη ασχολείται συχνά με τα τρέχοντα στη γειτονική Τουρκία. Δεν είναι άλλωστε δύσκολο να έλκεται από ανατολάς το διεθνολογικό μας ενδιαφέρον. Στη συγκεκριμένη, όμως, περίπτωση καλούμαστε να ασχοληθούμε με κάτι πρωτόγνωρο. Η απαγόρευση λειτουργίας του Twitter απο τον Ερντογάν. Το ότι ζούμε στην εποχή της πληροφορίας και ειδικότερα της ταχύτητας που αυτή μεταδίδεται, δημιουργεί σοβαρά ζητήματα ηθικής και δημοκρατίας η κίνηση αυτή τού Τούρκου Πρωθυπουργού, μια κίνηση που παρότι διαφαινόταν δεν μπορούσαμε να πιστέψουμε ότι θα συμβεί.

Ας δούμε την υπόθεση "Twitter" στην Τουρκία με περισσότερη προσοχή. Η διαρροή στη δημοσιότητα των κασετών που μαρτυρούν οτι μέλη της οικογένειας και του κόμματος ΑΚΡ του Ερντογάν εμπλέκονταν σε μεγάλα σκάνδαλα διαφθοράς με καταπάτηση υπέρογκων ποσών δημοσίου χρήματος ηταν η σταγόνα που ξεχύλησε το ποτήρι της οργής του κόσμου, και προκάλεσε τις μεγαλες διαδηλώσεις κατά τους περασμένους μήνες. Οι χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αποτέλεσαν την κινητήριο δύναμη αυτής της πολυπληθούς αντίδρασης αποδεικνύοντας

την τεράστια δυναμική που δίνει η ορθή χρήση τους στο σύνολο του πληθυσμού.

Τέτοια δύναμη έως τώρα είχαν σαφώς μόνο τα ΜΜΕ, τα οποία, ωστόσο, ο Ερντογάν (και κάθε Ερντογάν ανά τον κόσμο) μπορούσε να διαφεντεύει. Σε συνέχεια της πρακτικής του, ως ηγέτης, προσπάθησε σε πολλές περιπτώσεις να έρθει σε επαφή, καταγγελτικά υποψιαζόμαστε, με τη διεύθυνση του Twitter, σκοπεύοντας να περιορίσει τις δυνατότητες των Τούρκων χρηστών να δημοσιεύουν αφιλτράριστες πληροφορίες και είδησεις που πλήττουν το κύρος της κυβέρνησης. Παρά τις αλλεπάλληλες προσπάθειές του, η εταιρεία κράτησε τις πόρτες της κλειστές -κάτι που την τιμά- κι έτσι ο Τούρκος Πρωθυπουργός έλαβε τα δικά του δραστικά μέτρα. Σταμάτησε τη λειτουργία της σελίδας εντός τουρκικών συνόρων! Τωρα παραφράζοντας μια γνωστή φράση του ελληνικού πολιτικού κόσμου, αυτή η κίνηση δεν ήταν νόμιμη αλλά ούτε και ηθική. Το πρώτο σκέλος δε, επιβεβαίωσε ανώτατο διοικητικό δικαστήριο της Τουρκίας, το οποίο έδωσε εντολή να λειτουργήσει εκ νέου ο ιστοτόπος στην Τουρκία.

Η επιβολή έχει πολλές εκφάνσεις. Ο Ερντογάν προτιμά εδώ και καιρό την αυταρχική επιβολή. Το κλείσιμο του Twit-ter δεν εμπόδιζε τους Τούρκους απο το να το χρησιμοποιούν. Κι αυτό διότι η ίδια η εταιρεία έδωσε τη δυνατότητα χρήσης του μέσω κινητών τηλεφώνων και αποστολής των τιτιβισμάτων μέσω γραπτού μηνύματος. Η κίνηση όμως του Ερντογάν, κυρίως πολιτικά, κρίνεται απόλυτα λανθασμένη. Και προφανώς, όπως συνήθως συμβαίνει, η χρήση του Twitter πήρε άλλες προεκτάσεις στην τουρκική επικράτεια. Ηδη, σύμφωνα με ανακοινώσεις της ίδιας της εταιρείας η αύξηση των τουρκικών τιτιβισμάτων ανέρχεται στο 37%. Από την άλλη, η διεθνής κατακραυγή, ακόμα και από επίσημα κρατική χείλη (Ο.Η.Ε., Λευκός Οίκος, ΕΕ, ακόμα και εσωτερικοί σύμμαχοι) δίνει ακόμα ένα χτύπημα στη νομιμοποίηση των πράξεων του Ερντογάν.

Το έχουμε παρατηρήσει κι άλλες φορές: οι δυνατότητες του ίδιου, η συγκυρία και η θέση των παιχτών στη σκακιέρα της περιοχής δίνει στην Τουρκία το μεγάλο συγκριτικό πλεονέκτημα να γίνει η μεγάλη περιφερειακή δύναμη της περιοχής.

Αυτο το πλεονέκτημα το κλωτσά μόνος του ο Ερντογάν κι αυτό διότι δεν μπορεί να διαχειριστεί τα μεγάλα εσωτερικά σκάνδαλα και τη κοινωνική διχοτόμηση της Τουρκίας - χαρακτηριστικό τού τελευταίου αιώνα στη γείτονα. Ο εκδημοκρατισμός της Τουρκίας είναι απαραίτητος. Αν αυτό γίνει με τον Ερντογάν στο τιμόνι, τα πράγματα θα είναι ακόμα καλύτερα και για την Ελλάδα. Δυστυχώς το μέλλον του όμως φαίνεται αν μη τι άλλο ισχνό.

τουΕυάγγελου

Μπατιστάτου

Διεθνολόγος

Απομυθοποίηση τώρα… (Μέρος 1ο)

Συχνά πυκνά βλέπουμε να ξεσπάνε σκάνδαλα με χρυσούς ολυμπιονίκες που βρέθηκαν ντοπαρισμένοι. Γνωρίζουμε πως τους αφαιρείται το μετάλλιο και πως υπάρχει κάποια σχετική ποινή και ορισμένες φορές θυμόμαστε και το όνομα του αθλητή, αν βέβαια ήταν από την χώρα μας και το άθλημα ήταν σχετικά γνωστό, αλλά ελάχιστοι γνωρίζουμε τις βασικές διαφορές ανάμεσα στα απλά συμπληρώματα διατροφής και στα αναβολικά.

Λέξεις όπως κρεατίνη ή πρωτεΐνη είναι πλέον ταμπού αφού το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων όχι μόνο δε γνωρίζει τι ακριβώς κάνουν αλλά έχει και μία αρνητική στάση απέναντι τους συνδέοντας τις λανθασμένα με λέξεις όπως στεροειδή αναβολικά ή ντόπινγκ.

Η κρεατίνη λοιπόν είναι μία ενδογενής ουσία (παράγεται από το σώμα μας) που παράγεται στο συκώτι, το πάγκρεας και τα νεφρά από διάφορα αμινοξέα. Στη συνέχεια μεταφέρεται στους μύες με την κυκλοφορία του αίματος και προμηθεύει με ενέργεια κυρίως το μυϊκό σύστημα, την καρδιά, τον

εγκέφαλο και τα νευρικά κύτταρα. Αυτό συμβαίνει διότι το ATP (Τριφωσφορική Αδενοσίνη), η οποία είναι η κύρια πηγή ενέργειας του μυϊκού συστήματος, δημιουργείται από την κρεατίνη.

Η ενδογενής παραγωγή της κρεατίνης ανέρχεται στα 1-2 γραμμάρια ημερησίως ενώ οι ημερήσιες ανάγκες στα 4-5 γραμμάρια. Βλέπουμε λοιπόν πως εκτός από μία καλή διατροφή κυρίως όσον αφορά τους αθλητές η κρεατίνη είναι ένα βασικό συμπλήρωμα διατροφής και γι’ αυτό άλλωστε είναι και ένα από τα πιο δημοφιλή σε ολόκληρο τον κόσμο.

Όσον αφορά τη μονοϋδρική κρεατίνη και όχι τις άλλες μορφές, οι οποίες είναι γνωστές κυρίως λόγο marketing, η αποτελεσματικότητα της έχει αποδειχθεί σε πάνω από 600 μελέτες που έχουν γίνει σε ανθρώπους εδώ και αρκετά χρόνια. Τα αρνητικά αποτελέσματα που ίσως προκύψουν δεν είναι τίποτα άλλο από κράμπες οι οποίες οφείλονται στο ότι η κρεατίνη τραβάει μαγνήσιο από τον οργανισμό. Βέβαια για να μην υπάρξουν άλλα αρνητικά αποτελέσματα θα πρέπει να μην υπερβαίνει κανείς τις δοσολογίες και να μη γίνεται παρατεταμένη χρήση διότι η παρατεταμένη χρήση έχεις ως αποτέλεσμα τη μείωση της ενδογενούς παραγωγής.

Εκτός από την κρεατίνη (αμινοξέα) ένας άνθρωπος που γυμνάζεται έχει μεγαλύτερη ανάγκη και σε πρωτεΐνες, αφού πρόκειται για διατροφικά στοιχεία που είναι υπεύθυνα

για τη μυϊκή ανάπτυξη. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης οι πρωτεΐνες στους μύες διασπόνται οπότε η πρωτεΐνη βοηθάει ειδικά τους αθλητές στην πρωτεϊνική σύνθεση η οποία γίνεται κατά τη διάρκεια της ανάκαμψης.

Δύο ακόμα συμπληρώματα διατροφής, τα οποία βοηθούν τον οργανισμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης, είναι οι ηλεκτρολύτες οι οποίοι ενυδατώνουν με φυσικό τρόπο τον οργανισμό και οι υδατάνθρακες οι οποίοι σε συνδυασμό με τις πρωτεΐνες φέρνουν καλύτερα αποτελέσματα από ότι η πρόσληψη υδατανθράκων ή πρωτεϊνών ανεξάρτητα.

Σε αντίθεση λοιπόν με τα στεροειδή αναβολικά και άλλες επιβλαβείς ουσίες για τον οργανισμό η κρεατίνη, η πρωτεΐνη, οι υδατάνθρακες και οι ηλεκτρολύτες είναι απαραίτητα συμπληρώματα διατροφής για τους αθλητές και η σωστή λήψη τους σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και καλό ύπνο φέρνει μόνο θετικά αποτελέσματα.

τουΓιάννηΠέρου

gr.linkedin.com/in/johnperos/

ΠΟΛΙΤΙΚΗ4 ΑΠΟΨΕΙΣ4


Κάθε φορά στο δρόμο μας προς τη σχολή ή προς την αίθουσα για να παρακολουθήσουμε το μάθημα όλοι μας σίγουρα βλέπουμε αφίσες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αφίσες είναι τόσες πολλές που καταντά και ενοχλητικό και αντιαισθητικό. Πόσες φορές όμως έχουμε προσέξει πραγματικά αυτές τις αφίσες; Προσωπικά σχεδόν ποτέ. Ωστόσο, δεν είναι απίθανο να βρει κανείς κάτι εκεί διαφορετικό από τα υπόλοιπα. Πρόσφατα πέτυχα κολλημένο κάτι διαφορετικό: ήταν μία διαμαρτυρία που είχαν γράψει κάποιοι φοιτητές με Αναπηρία του Παντείου.

Πράγματι, πόσες φορές βλέπουμε στις σχολές άτομα με αναπηρία; Πόσες φορές έχουμε αναρρωτηθεί πώς μπορεί να είναι η ζωή τους ως φοιτητές στο πανεπιστήμιό μας; Όταν δηλαδή το ασανσέρ είναι χαλασμένο και πρέπει να πάμε στον 5ο με τις σκάλες ή όταν έχουν παρκάρει όλοι παράνομα στα πεζοδρόμια και οι περισσότεροι πρέπει απλώς να κάνουν ένα κύκλο για να περάσουν, την ίδια στιγμή ακυρώνεται εμμέσως πλην σαφώς η πρόσβαση των ΑμεΑ στο κτήριο του πανεπιστημίου (εδώ να αναφέρω ότι ΑμεΑ δεν σημαίνει άτομα με ειδικές ανάγκες, αλλά Άτομα με Αναπηρίες, που είναι δόκιμος και αποδεκτός από τα άτομα αυτά όρος); Η αλήθεια είναι ότι όλοι μας κάποια στιγμή ίσως να έχουμε προβληματιστεί με το θέμα, αλλά δεν έχουμε μάλλον αχοληθεί και πολύ, δεν βλέπουμε άλλωστε και τόσο συχνά ΑμεΑ στις σχολές, πώς να έρθουν άλλωστε και πώς να παρακολουθήσουν.

Είναι ίσως περιττό να αναφέρω ότι σε πολλά Πανεπιστήμια της Ευρώπης υπάρχουν όλες οι απαραίτητες δομές (κτηριακές, υποστηρικτικές) και οι υπηρεσίες, ώστε οι Φοιτητές με Αναπηρία να μην υστερούν σε τίποτα. Κάποια Πανεπιστήμια στην Ελλάδα έχουν κάποιες υπηρεσίες όπως το Γραφείο Προσβασιμότητας (όπως το Καποδιστριακό), ωστόσο υστερούμε πολύ και καταλήγει μία μερίδα φοιτητών να αποκλείεται.

Την ίδια στιγμή δηλαδή που αφίσες και φυλλάδια από παρατάξεις ασχολούνται κυρίως με τους αιώνιους φοιτητές αυτή τη περίοδο, ποτέ δεν είδα αντίστοιχες διαμαρτυρίες για να μπορέσουν οι φοιτητές με Αναπηρία να έχουν ένα ασανσέρ στο οποίο χωράει

H ΤΡΟΧΟΠΕΔΗ ΜΙΑΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗΣ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗΣ ΖΩΗΣ

το καροτσάκι ή να έχουν ειδικές τουαλέτες που να μπορούν να χρησιμοποιήσουν. Ακόμη κι αν έχει υπάρξει μία προσπάθεια από τα Πανεπιστήμια, κυρίως ως προς τις κτηριακές δομές, σε καμία περίπτωση δεν καλύπτονται πλήρως ούτε οι ανάγκες των ατόμων ούτε όμως και όλα τα άτομα. Δηλαδή, προφανώς Αναπηρία δεν είναι μόνο η κινητική, αλλά και τα προβλήματα ακοής, όρασης και νοητικές αναπηρίες (όπως ο αυτισμός). Αμφιβάλλω όμως αν καλύπτονται έστω και μερικές από τις ανάγκες αυτών των ατόμων, παρόλο που είναι υποχρέωση του Πανεπιστημίου και της κοινωνίας να τους φέρεται ισότιμα. Για παράδειγμα το ασανσέρ του Παντείου που οδηγεί σε όλες τις γραμματείες είναι αρκετά μικρό με αποτέλεσμα να μην χωράνε πολλοί τύποι καροτσιού. Αυτομάτως δηλαδή δεν μπορούν να πάνε στη γραμματεία. Όταν το έμαθα, μου φάνηκε σοκαριστικό, ειδικά όταν ακόμη σήμερα πολλές λειτουργίες μπορούν να γίνουν μόνο μέσω της γραμματείας και όχι ηλεκτρονικά.

Φυσικά υπάρχουν αρκετά και σοβαρά προβλήματα στα Πανεπιστήμια. Το ότι όμως δεν έχουμε ασχοληθεί σχεδόν ποτέ σοβαρά με τα καθημερινά προβλήματα των Φοιτητών με Αναπηρία ως φοιτητές κι εμείς μάλλον είναι αρνητικό για μας, αφού υποτίθεται ότι σε κάθε πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε και προσπαθούμε με οποιονδήποτε τρόπο να λύσουμε, επικαλούμαστε και την ίση και δίκαιη αντιμετώπιση όλων των φοιτητών, παραγνωρίζοντας, απ’ό, τι φαίνεται, αυτή τη κατηγορία των φοιτητών που έχει μεγαλύτερη ανάγκη απ’όλους να ασχοληθούμε και να τους στηρίξουμε στους στόχους τους. Διότι όταν εμείς παραπονιόμαστε για τις όποιες δυσκολίες μπορεί να αντιμετωπίσουμε στη σχολή, οι συμφοιτητές μας αυτοί έχουν να υπερβούν πολλά μεγαλύτερα εμπόδια στο δρόμο τους για το πτυχίο.

τηςΒασιλικήςΜελετάκη

Φοιτήτρια Κοινωνιολογίαςστο Πάντειο Πανεπιστήμιο

ΠΟΛΙΤΙΚΗ 4ΑΠΟΨΕΙΣ 5

Δεν βρήκατε αυτό που ψάχνατε; Υπάρχει και συνέχεια... www.skywalker.gr

Επιλεγμένες θέσεις εργασίας

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14ΠΟΛΙΤΙΚΗ4 ΑΠΟΨΕΙΣ6

ΠράγματαΠου Σου Μπορει Να Σου Φαίνονται Τεράστια Ψέματα, Αλλά Είναι Πέρα Για Πέρα Αληθινά

ΕΝΑΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ:ΔΥΟ ΠΑΤΡΙΔΕΣ...

Η γνωστή και αγαπημένη σε όλους μας (τουλάχιστον στους περισσότερους) ιστοσελίδα Buzzfeed.com είναι αυτή που μας κρατάει συντροφιά τις φορές που είμαστε στον υπολογιστή και περιμένουμε να κατέβει καμιά ταινία ή κανά επεισόδιο, που βαριόμαστε να scrollάρουμε ή να μιλήσουμε στο facebook, που θέλουμε να κάνουμε ένα διάλειμμα από διάβασμα (ή διάλειμμα από το διάλειμμα του διαβάσματος) και γενικά σε φάσεις χαλάρωσης και ξεκούρασης. Προσφέρει απλόχερα γέλιο και κάποιες φορές και χρήσιμες πληροφορίες. Σήμερα είναι εδώ για σένα, για να σου προκαλέσει ένα ελαφρύ «εγκεφαλικό» με

Ο άνθρωπος από την φύση του έχει την ανάγκη να ορίσει το περιβάλλον, στο οποίο γεννιέται, ζει και μεγαλώνει, έχει την ανάγκη να ορίσει κάποιες βασικές συνισταμένες , τις οποίες μπορούμε να τις ονομάσουμε διαφορετικά και πυλώνες της ύπαρξης του . Έτσι, ένα καίριο και παντοτινό ζήτημα είναι ο τόπος καταγωγής – η πατρίδα. Συχνά αναφέρουμε ότι ένας άνθρωπος δίχως πατρίδα, δεν έχει προϊστορία - δεν έχει ρίζες, άρα δεν μπορεί να έχει και μέλλον, αφού δεν γνωρίζει το ιστορικό-γενεαλογικό του παρελθόν.

Αν προσπαθήσουμε να αναλύσουμε το θέμα αυτό από τα αρχαία χρόνια, θα διαπιστώσουμε ότι οι Αθηναίοι λάμβαναν υπόψη το ζήτημα της αυτοχθονίας ή μη των πολιτών , το ίδιο και οι Σπαρτιάτες και αυτό γίνεται κατανοητό ιδιαίτερα από την συμπεριφορά τους σε περιπτώσεις μη- αυτοχθονίας, όπου οι ίδιοι περιθωριοποιούσαν και απέκλειαν το άτομο κοινωνικά . Έτσι , όταν κάποιος πολίτης ήταν εκ το ήμισυ Αθηναίος ή Σπαρτιάτης ή ακόμη «χειρότερα» ετερόχθονος, οι ίδιοι το συμπεριλάμβαναν

τηςΝατάσας

Παπαθανασίου

Φοιτήτριαστο Πάντειο Πανεπιστήμιο

πράγματα που, με την πρώτη ματιά μοιάζουν να μην αληθεύουν, αλλά αν το καλοσκεφτείς όντως ισχύουν.

1. Το όνομα Jessica δημιουργήθηκε από τον William Shakespeare στο έργο του «Ο Έμπορος Της Βενετίας».

2. Η Κλεοπάτρα (η γνωστή της Αιγύπτου, που τα είχε με τον Καίσαρα) έζησε πιο κοντά χρονικά στην εφεύρεση του IPhone από ότι στο χτίσιμο της Μεγάλης Πυραμίδας της Γκίζας.

3. Η Ρωσία έχει μεγαλύτερο εμβαδόν από τον Πλούτωνα (τον πρώην πλανήτη).

4. Η Σαουδική Αραβία εισάγει καμήλες από την Αυστραλία (τιφάση; νόμιζα μόνο καγκουρό και κοάλα έχει αυτός ο τόπος).

5. Το γάλα του ιπποπόταμου είναι ροζ (οκ ναι αυτό το λες και την άχρηστη πληροφορία της δεκαετίας).

6. Το πλήρες όνομα της διάσημης role model κούκλας Barbie είναι Barbara Millicent Roberts (όχι ιδιαίτερα πιασάρικο).

7. Και ο Woody από το Toy Story έχει εξίσου πλήρες όνομα : ονομάζεται Woody Pride.

8. Τα καρότα αρχικά ήταν χρώματος μωβ (και είχαν πρωτοκαλλιεργηθεί στην περιοχή του σημερινού Αφγανιστάν).

9. Το μέγεθος της καρδιάς της γαλάζιας φάλαινας είναι τόσο μεγάλο, ώστε να επιτρέπει σε κάποιον να κολυμπήσει διαμέσου των αρτηριών της.

10. Το Oxford University είναι αρχαιότερο από την αυτοκρατορία των Αζτέκων.

11. Την περίοδο που έπαιξε στις κινηματογραφικές αίθουσες το πρώτο Star Wars (25/05/1997), στη Γαλλία γινόταν ακόμα χρήση της γκιλοτίνας ως μεθόδου εκτέλεσης ανθρώπων (η τελευταία εκτέλεση αυτού του είδους έγινε την ίδια χρόνια , το 1997, με το θάνατο του Hamilda Djandoubi στη φυλακή Baumettes στη Marseille) .

12. O μονόκερως είναι το εθνικό ζώο της Σκωτίας (οκ και το δικό μου είναι ο ιππόγρυπας).

13. Υπάρχουν περισσότερα ψεύτικα φλαμίνγκο στον κόσμο από ότι αληθινά.

14. Η Nintendo είχε ιδρυθεί το 1889 ως μια μικρή εταιρεία τραπουλόχαρτων.

15. Ο άνθρωπος μοιράζεται το 50% του DNA του με τις μπανάνες. (whaaaaa? )

16. Ο πρώην πλανήτης Πλούτωνας, από τη στιγμή που ανακαλύφθηκε μέχρι που του αφαιρέθηκε ο τίτλος του «πλανήτη», δεν έκανε ποτέ μια πλήρη περιφορά γύρω από τον Ήλιο (σκληρό φίλε Πλούτωνα. Άπονη ζωή).

17. 1.000 δευτερόλεπτα= 16 λεπτά1.000.000 δευτερόλεπτα= 11 μέρες1 δις δευτερόλεπτα= 32 χρόνια 1 τρις δευτερόλεπτα= 32.000 χρόνια 18. Το μέλι δεν χαλάει ποτέ ( μπορείς

δηλαδή να απολαύσεις το μέλι που υπάρχει στον πλανήτη Γη εδώ και 1 τρις δευτερόλεπτα).

19. Υπάρχουν περισσότερα αστέρια στο διάστημα από ότι κόκκοι άμμου στις παραλίες της Γης.

20. Στην ‘Murrica (ΗΠΑ κατά το γνωστόν), υπάρχουν περισσότερες δημόσιες βιβλιοθήκες από ότι McDonald’s (αυτό δεν το περίμενα να πω την αλήθεια).

21. Το χταπόδι έχει 3 καρδιές (καλά να ‘ναι).

22. O Super Mario χτυπάει τα τούβλα με το χέρι του και όχι με το κεφάλι του (ένα μέρος της παιδικής μου ηλικίας αισθάνεται επιεικώς ηλίθιο).

23. Δεν μπορείς να μουρμουρίσεις ενώ κρατάς κλειστή τη μύτη σου (μόλις το δοκίμασες, κατάλαβες ότι έχω δίκιο και γελάς).

24. Κάθε 2 λεπτά τραβάμε περισσότερες φωτογραφίες από ότι έκανε όλη οι ανθρωπότητα το 19o αιώνα ( #damn_you_instagram).

25. H πιθανότητα του να πίνεις ένα ποτήρι νερό το οποίο περιέχει ένα μόριο από το νερό που πέρασε μέσα από δεινόσαυρο είναι σχεδόν 100% (creeeeepy).

26. Tα φιστίκια δεν είναι καρποί (δεν φυτρώνουν δηλαδή σε κάποιο δέντρο). Φυτρώνουν στο έδαφος, όπως και τα όσπρια.

Εις το επανιδείν

στα μειονεκτήματα του , υποβαθμίζοντας τον κοινωνικά και αξιακά.

Ανατρέχοντας στην ελληνική ιστορία, θα διαπιστώσουμε επίσης ότι κατά την εποχή της ιδρύσεως του ελληνικού κράτους , η έννοια της αυτοχθονίας ήταν ένα καίριο σημασίας ζήτημα, διότι πολλοί Έλληνες της Διασποράς, λόγω της προνομιούχας θέσης τους, της υψηλής μόρφωσης και της οικονομικής τους ισχύς κατείχαν αξιόλογες και διακεκριμένες θέσεις στο τότε νεοσύστατο ελληνικό κράτος, σε αντίθεση με τους αυτόχθονες Έλληνες, οι όποιοι σύμφωνα και με προσωπικές τους μαρτυρίες , παρά την ουσιαστική και μεγάλη συνεισφορά τους, τους αγώνες και την αυτοθυσία τους κατά την διάρκεια της απελευθέρωσης της χώρας, τελικά παραγκωνιστήκαν και δεν ανέλαβαν δημόσια αξιώματα, διότι οι πλειονότητα τους ήταν αγράμματοι και φτωχοί.

Όμως, η αφήγηση δεν τελειώνει εδώ, στο κομμάτι της σύγχρονης ελληνικής ιστορίας παρατηρείται επίσης συχνά το φαινόμενο της μετανάστευσης μεγάλων τμημάτων του ελληνικού πληθυσμού που αποφάσισαν να «ξενιτευτούν», ώστε να αποκτήσουν οι ίδιοι και οι οικογένειες του καλύτερες συνθήκες διαβίωσης και ένα πιο ελπιδοφόρο μέλλον. Και ενώ αρχικά η πλειονότητα τους σχεδίαζε και ευελπιστούσε να παραμείνει στο εξωτερικό για ένα σύντομο χρονικό διάστημα, μέχρι ωσότου αποκτήσει κάποια σχετική οικονομική άνεση, τελικά ένα μεγάλο κομμάτι παρέμεινε μόνιμα στην χώρα μετανάστευσης , εγκαταλείποντας το μεγάλο όνειρο επιστροφής στην πατρίδα.

Έπειτα, από ένα πρόσφατο ταξίδι μου στο εξωτερικό και συζητώντας για αυτό το θέμα με τους ομογενείς , διαπίστωσα ότι για αυτήν την μερίδα των ανθρώπων, η έννοια «πατρίδα» έχει αποκτήσει πια μια διαφορετική, διευρυμένη σημασία, η οποία ίσως θα προκαλούσε αρνητικά σχόλια από τους γηγενείς Έλληνες, οι οποίοι όπως είναι άλλωστε και φυσικό ορίζουν διαφορετικά την έννοια αυτή, αφού προσλαμβάνουν το ζήτημα αυτό από άλλη οπτική γωνία .

Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται ειδικά από ομογενείς δεύτερης ή τρίτης γενιάς : πολλοί την χαρακτηρίζουν «πατρίδα της καρδίας» μας, άλλοι πάλι δεν την αναγνωρίζουν καν ως πατρίδα, ενώ υπάρχει και μια μερίδα που αν και θεωρητικά

την ονομάζουν πατρίδα, ουσιαστικά δεν την αισθάνονται, διότι μεγάλωσαν και ζουν σε μια άλλη χώρα στην οποία έχουν πια διαμορφώσει την ζωή τους.

Ο άνθρωπος από την φύση του έχει την ανάγκη να γνωρίζει και να αισθάνεται ότι ανήκει κάπου, διότι η έννοια του μέλους του προσδίδει ασφάλεια, σιγουριά και ταυτότητα. Τι γίνεται όμως με αυτήν την μερίδα των ανθρώπων, που δεν ανήκουν ουσιαστικά σε μία εθνοτική ομάδα; Είναι απορίας άξιο πως αυτό μπορεί να συμβεί, αλλά όταν η χώρα γέννησης διαφέρει από την χώρα κατοικίας ή όταν προέρχεσαι από μια multicultural οικογένεια ή όταν είσαι δεύτερης ή τρίτης γενιάς ομογενής ή όταν απλά έχεις ζήσει κάποια χρόνια σε μια άλλη χώρα, τότε σε ποία εθνοτική ομάδα ανήκεις , ποια είναι τελικά η δική σου πατρίδα ;

Το ερώτημα αυτό όσο και αν προσπαθούμε είτε με απλούς είτε με επιστημονικούς όρους να το επιλύσουμε, νομίζω ότι θα αποτύχουμε, γιατί δεν είμαστε ικανοί να ορίσουμε με «στεγνούς- απρόσωπους» όρους ταυτότητες ανθρώπων, που βρίσκονται πάντα ανάμεσα σε δύο πατρίδες- σε δύο σύνορα. Κάθε φορά που με απασχολεί αυτό το δίλλημα, μου έρχεται αυτομάτως στο μυαλό η εικόνα ενός ανθρώπου να πατά με το ένα πόδι στην μία χώρα και με το άλλο πόδι στην άλλη χώρα. Γιατί, θα πρέπει να απαρνηθεί ή να επιλέξει ανάμεσα στις δύο ; Πόσο εύκολο όμως είναι να ζει κανείς με δύο πατρίδες; Πόσο εφικτό είναι αυτό στην πραγματικότητα;

Όμως, υπάρχουν και περιπτώσεις που η απάντηση των ανθρώπων είναι τόσο φυσική και πηγαία : πατρίδα είναι εκεί που βρίσκεται η καρδία σου… Ίσως τελικά αυτή η φράση να λύνει εν μέρει τα διλλήματα και να επιτρέπει στους ανθρώπους να ζήσουν όπως εκείνοι επιθυμούν , εκεί που επιθυμούν, χωρίς πατριδολατρίες. Άλλωστε, όλοι σε ένα μεγάλο – παγκόσμιο χωρίο δεν ζούμε ;

τηςΕιρήνης

Περπερίδου

Φοιτήρια στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14 ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14 ΠΟΛΙΤΙΚΗ 4ΑΠΟΨΕΙΣ 7

Υπάρχουν και κανονικές δουλειές.

Εργασία στην Ελλάδα


21 Μαρτίου. 12 ώρες φως: Το κέντρο του ήλιου είναι κατακόρυφο προς τον γήινο ισημερινό. Οι ουρανοί διασχίζονται από το νότο προς το βορρά. Η αξονική κλίση της γης στρέφει το βόρειο ημισφαίριο προς τον ήλιο και το φως της ημέρας διαρκεί σχεδόν ακριβώς 12 ώρες. Τα τελευταία χιόνια λιώνουν. Τα λουλούδια ανθίζουν. 12 ώρες σκοτάδι: Οι ακτίνες του ήλιου εξαφανίζονται. Δε πέφτουν πια με γωνία 90 μοιρών κάθετα στον ισημερινό. Το σκοτάδι της νύκτας

διαρκεί σχεδόν ακριβώς 12 ώρες. Η σελήνη φωτίζει μόνο ό, τι πρέπει να φανεί. Η φύση ξεκουράζεται. Άνοιξη.

21 Μαρτίου. Η ποιήτρια Λύντια Στεφάνου προτείνει τη μέρα αυτή για τον εορτασμό της ποίησης. Με βάση την αρχική ιδέα του ποιητή Μιχαήλ Μήτρα, απευθυνόμενη στην Εταιρεία Συγγραφέων το φθινόπωρο του 1997, να υιοθετηθεί ένας κάποιος εορτασμός της ποίησης και να οριστεί μια μέρα γι’ αυτόν. Τον Οκτώβριο του 1999, στη γενική διάσκεψη της Unesco στο Παρίσι, η 21η Μαρτίου ανακηρύσσεται Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης. Ποίηση.

Μια αρμονία ανάμεσα στη φύση και τη ποίηση. Και οι δύο έχουν δυο ίδιες πλευρές ίσα κατανεμημένες: φωτεινή-σκοτεινή, αισιόδοξη-απαισιόδοξη. Η ποίηση διευρύνοντας τα σημασιολογικά όρια λίγων ευφάνταστων λέξεων επιτυγχάνει μια απόλυτα ισορροπημένη αναπαράσταση της πραγματικότητας, της φύσης. Έννοιες αλληλένδετες, πλήρως εξαρτημένες.

21 Μαρτίου 2014. Η ποίηση, σχεδόν, θαμμένη. Είναι, πλέον, το έργο ενός μικρού, απομονωμένου τμήματος της κοινωνίας: Λίγο διαβάζεται, λίγο γράφεται. Όλο και μικρότερος αριθμός ανθρώπων έρχεται σε επαφή με τη μία, εκ των δύο, βασικότερη κατηγορία του λόγου. Οι μειωμένες πωλήσεις ποιητικών βιβλίων και η απουσία της ποίησης από τα, πάσης φύσεως, ΜΜΕ είναι δύο οφθαλμοφανείς αποδείξεις. Η ζήτηση της μειώνεται συνεχώς. Σ’ έναν λαό που η ποίηση, και πιο γενικά κάθε μορφής

λόγος, υπήρξε άφθονα αρωματισμένος και ένα από τα παραδείγματα πολιτισμένης ποίησης ανά τον κόσμο.

Μοιάζει να’ χει αφεθεί στους μηχανισμούς μιας συνεχούς μεταβαλλόμενης και ισοπεδωτικής αγοράς, όπως κάθε είδος τέχνης. Μοιάζει να μη μπορεί να ξεφύγει από τα γρανάζια των μαζικών προτύπων. Μοιάζει να είναι ανήμπορη μπροστά στο μεγαλείο των ηλεκτρονικών μέσων κοινωνικής δικτύωσης που εκσυγχρονίζουν τη παλιά φύση της, αλλοιώνοντας την, και δεν αφήνουν τη καινούρια να γεννηθεί. Σε μέρες που ο ελληνικός λαός δεν έχει χάσει τη ποιητική του συνείδηση και νέα μοντέλα ποίησης αναδύονται ντροπαλά.

«Δεν υπάρχει τέχνη χωρίς ποίηση», πίστευε ο ζωγράφος Ντελακρουά. Δεν υπάρχει λαός χωρίς λόγο. Σε χώρες που η φαντασία και η γλώσσα του λαού μένει ζωντανή και ποικιλόμορφη τότε παραμένει και ο λαός εν δραστήρια ζωή. «Κι ενώ ο άνθρωπος μένει βουβός μεσ’ το μαρτύριο του, το θείο δώρο έχω εγώ να λέω πως υποφέρω», έλεγε ο Γκαίτε δίνοντας φωνή στον εαυτό του αλλά και σ’ εκείνους που φώναζαν μέσω εκείνου. ‘Η πως ευτυχώ, ή οτιδήποτε. Αρκεί να ειπωθεί κάτι. Αρκεί η ικανότητα του λέγειν να σταματήσει να γίνεται αντικείμενο ανθρώπινης υποτίμησης όντας ανθρώπινο προνόμιο.

15η χρονιά παγκόσμιας ημέρας ποίησης. (Μα, είναι καιροί για ποίηση;)

της Έλενας Στρόδα

Φοιτήτρια στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών (PART I)

ΠΟΛΙΤΙΚΗ4 ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ8

ΠΑΜΕ ΜΙΑ ΒΟΛΤΑ ΣΤΟ ΜΟΥΣΕΙΟ;

Αφορμή για το συγκεκριμένο άρθρο αποτέλεσε η επίσκεψη μου στο νέο αρχαιολογικό μουσείο της Πάτρας. Αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα μουσεία στην Ελλάδα, με πλούτο εκθεμάτων που θα ζήλευαν πολλοί. Η Πάτρα σαν πόλη εμπορίου δεν θα μπορούσε παρά να αποτελούσε μια πλούσια πόλη. Εντυπωσιακά ψηφιδωτά, αμφορείς σε διάφορα μεγέθη και σχέδια , ταφικά κτερίσματα και σκελετοί, εξαιρετικές συλλογές γυάλινων αντικειμένων και ότι άλλο μπορείτε να φανταστείτε.

Όταν είμαστε μικροί μας πηγαίνουν με το σχολείο επισκέψεις σε αρχαιολογικούς χώρους και μουσεία αλλά τι είναι αυτό που μένει χρόνια μετά;; Συνήθως, η μονότονη φωνή ενός ξεναγού που προσπαθεί να σου εξηγήσει όσο καλύτερα μπορεί τι αναπαριστά το έκθεμα πίσω από τη βιτρίνα.

Το σημερινό άρθρο είναι αφιερωμένο στην εκπαίδευση που μπορεί να προσφέρει ο καθένας στον εαυτό του με τη βοήθεια των μουσείων.

Τα μουσεία δεν είναι απλά αποθήκες που φυλάνε κάτι σπασμένο ή/και φθαρμένο από το παρελθόν. Είναι η ιστορία μας (διότι θα αναφερθώ στα αρχαιολογικά μουσεία). Λαός που δεν γνωρίζει την ιστορία του είναι καταδικασμένος να τη ξαναζήσει.

Ο καλύτερος τρόπος για να δεις ένα μουσείο είναι να έχεις διαβάσει πριν την επίσκεψη τι πρόκειται να δεις και ίσως και να έχεις προβεί σε μια μικρή αναζήτηση για την εποχή που θα ανακαλύψεις. Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, ο χρόνος δεν θα πρέπει να περιορίζει τη δυνατότητα να παρατηρήσεις, να διαβάσεις ή/και να φωτογραφήσεις (όπου επιτρέπεται) τα

εκθέματα που σου έκαναν εντύπωση. Μετά την επίσκεψη, θα έχεις παρατηρήσει ότι πολλά από αυτά τα εκθέματα αποτελούσαν κομμάτια ενός άλλου αρχαιολογικού χώρου κοντά στην περιοχή του μουσείου. Αυτό το γεγονός μπορεί να αποτελέσει αφορμή για μια νέα εξόρμηση.

Τα μουσεία δεν είναι βαρετά μέρη. Είναι η ζωντανή απόδειξη ότι υπήρχαν και άλλοι πριν από εμάς, άνθρωποι που έφτιαξαν αυτοκρατορίες, αποικίες, έζησαν, πολέμησαν και πέθαναν.

Είναι συγκλονιστικό να στέκεσαι μπροστά από μια χτένα που κάποια γυναίκα χρησιμοποιούσε για να φτιάξει τα μαλλιά της, να παρατηρείς ένα σπαθί που χρησιμοποιήθηκε σε κάποια μάχη, να στέκεσαι μπροστά από έναν σκελετό που αποτελούσε κάποτε μια ανθρώπινη οντότητα.

Μέσω των μουσείων μαθαίνεις να εκτιμάς τον κόσμο στον οποίο τώρα ζεις. Μαθαίνεις να σέβεσαι το παρελθόν σου ανακαλύπτοντάς το. Το μουσείο συμβάλει στην ανάπτυξη της κριτικής ικανότητας, στη δημιουργία του αυριανού ενεργού πολίτη και στην οικοδόμηση της κριτικής του γνώσης. Μπορεί κάποιος να φέρει σαν αντεπιχείρημα: «Τι μπορεί να μου προσφέρει ένα αγγείο ή μια προτομή;;» Τίποτα, αυτές θα αποτελέσουν το έναυσμα να ψάξεις, να διαβάσεις, να ανακαλύψεις πράγματα που δεν τα φαντάστηκες ή δεν διδάχτηκες ποτέ. Για την σύγχρονη ιστορία, μπορεί να μην υπάρχουν μουσεία αλλά υπάρχουν μνημεία (όπως είναι ‘Το μνημείο των πεσόντων’ στα Καλάβρυτα) που αποτελούν μαρτυρίες της βιαιότητας και της βαναυσότητας που δέχτηκαν πληθυσμοί στον ελλαδικό χώρο.

τηςΔανάης

Αιματίδου

Μεταπτυχιακή Φοιτήτριαστο ΠΑ.ΠΕΙ.

Στοιχεία επικοινωνίας με το Αρχαιολογικό Μουσείο ΠατρώνΔιεύθυνση:Nέα Εθνική οδός Πατρών - Αθηνών 38-40 26442 ΠάτραΤηλέφωνο:2610 420645, fax. 2610 423386Email: [email protected]


(PART I)


Για να σου πάνε όλα PR.I.MA!

Για να βρω καλή δουλειά στον επαγγελματικό τομέα τον οποίο επέλεξα χρειαζόμουν εξειδίκευση. Γι' αυτό το μεταπτυχιακό ήταν μονόδρομος. Όταν ξεκίνησα να ψάχνω για τις σπουδές μου, στόχος μου ήταν να εμπλουτίσω τις γνώσεις μου, να διευρύνω τους ορίζοντές μου και να αποκτήσω προσόντα που θα ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις της αγοράς. Έχω την πεποίθηση ότι τα περισσότερα ακαδημαϊκά προσόντα μεταφράζονται σε μεγαλύτερες πιθανότητες για επιτυχημένη καριέρα.

Το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών International Marketing της ΑΣΟΕΕ ή αλλιώς γνωστό ως PR.I.MA (Programme in International Marketing) τόσο από την πλευρά του περιεχομένου των μαθημάτων, όσο και από την πλευρά της ποιότητας του διδακτικού προσωπικού, ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες μου και μου έδωσε ένα συγκριτικό πλεονέκτημα στην επαγγελματική μου σταδιοδρομία.

Σε μία δύσκολη εποχή για την ελληνική και την παγκόσμια οικονομία, το PR.I.MA προσφέρει ένα ανταγωνιστικό πλεονέκτημα προκειμένου να σταδιοδρομήσει κανείς στον τομέα των επιχειρήσεων. Επιπλέον της εξειδίκευσης, μέσα από την παρακολούθηση του συγκεκριμένου προγράμματος αποκτά κανείς ένα καινοτομικό τρόπο σκέψης και σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες, που θα του επιτρέψουν να αντιμετωπίσει με επιτυχία τις προκλήσεις του σύγχρονου επιχειρηματικού περιβάλλοντος.

Το απαιτητικό πρόγραμμα σπουδών, οι πρακτικές εφαρμογές των θεωρητικών

γνώσεων μέσα από projects για πραγματικές εταιρίες και η αμεσότητα της διδασκαλίας από καταξιωμένους διδάσκοντες αλλά και ανθρώπους της αγοράς συμβάλλουν στην υψηλή ποιότητα και επιτυχία του προγράμματος. Όλα τα παραπάνω το καθιστούν ένα πρόγραμμα σπουδών σύμφωνα με την εξέλιξη της επιστήμης και τις ανάγκες της αγοράς.

Το γεγονός ότι το πρόγραμμα ήταν στην αγγλική γλώσσα, η ευκαιρία μέσα απ' αυτό να συμμετέχω στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Erasmus για τη συγγραφή της διπλωματικής μου εργασίας, μου έδωσε τη δυνατότητα να αποκτήσω εργαλεία που θα με βοηθήσουν δημιουργικά ώστε να μπορέσω να ανταποκριθώ επαγγελματικά είτε στην Ελλάδα είτε στο εξωτερικό. Επιπροσθέτως, έμαθα να εργάζομαι σε ομαδικό περιβάλλον και να είμαι συνεπής με το πρόγραμμά μου και τις φοιτητικές μου υποχρεώσεις, τα όποια μαζί με τη μετάδοση εξαιρετικά σημαντικών γνώσεων συνέβαλαν

καθοριστικά στην προετοιμασία μου για τη μελλοντική επαγγελματική μου καριέρα.

Θεωρώ πια με σιγουριά ότι το PR.I.MA αποτελεί ένα από τα πρωτοπόρα στο χώρο εκπαιδευτικά προγράμματα, το οποίο ασχολείται συστηματικά με τη δημιουργία στελεχών ικανών να εφαρμόσουν καινοτόμο και αποτελεσματικό στρατηγικό μάρκετινγκ τόσο για την εγχώρια όσο και για τη διεθνή αγορά.

Πιστεύω πως μου έδωσε ένα σημαντικό πλεονέκτημα στην απαιτητική αγορά εργασίας. Η γνώση και η εμπειρία που κέρδισα θα συνεχίσει να με βοηθάει στο να αναπτύσσω τον εαυτό μου και να ξεπερνάω τις μελλοντικές προκλήσεις. Αδιαμφισβήτητα, η συμμετοχή μου σε αυτό άξιζε τον κόπο!

Μαρίνα ΑνδρέουΥπεύθυνη Ανάπτυξης Αγοράς

στην Αθηναϊκή Ζυθοποιία


ΚΕΝΤΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΟΜΕΝΗΣΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΑΙ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΚΕΚ του ΕΚΠΑÅî ÁðïóôÜóåùò ÓõìðëçñùìáôéêÞ Åêðáßäåõóç

Η παρακολούθηση των Προγραμμάτων γίνεται μέσω διαδικτυακής εκπαιδευτικής πλατφόρμας και περιλαμβάνει καθημερινή εκπαιδευτική υποστήριξη προσαρμοσμένη στις Αρχές Εκπαίδευσης Ενηλίκων και διαρκή Αξιολόγηση της Εκπαιδευτικής Αποτελεσματικότητας. Το συγκεκριμένο εκπαιδευτικό μοντέλο ακολουθείται επιτυχώς για 13η συνεχή χρονιά και διαθέτει Πιστοποίηση Διαχείρισης Συστήματος Ποιότητας ISO.

Παράλληλα, ο σχεδιασμός και η ανάπτυξη των Εκπαιδευτικών Προγραμμάτων ενσωματώνει σύγχρονες μεθοδολογίες εντοπισμού επαγγελματικών δεξιοτήτων, προκειμένου να επιτυγχάνεται η μεταφορά και η αξιοποίηση της γνώσης στον εργασιακό χώρο.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επιλέξουν από ένα εύρος 150 Προγραμμάτων που κατηγοριοποιούνται σε 28 εκπαιδευτικές κατευθύνσεις και η διάρκειά τους κυμαίνεται από 3 έως 10 μήνες. Η επιτυχής ολοκλήρωση των Προγραμμάτων οδηγεί στη χορήγηση Πιστοποιητικού Επιμόρφωσης ή Εξειδικευμένης Επιμόρφωσης.

Το Κέντρο Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Επιμόρφωσηςτου Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), συνεχίζοντας την πρωτοπορία του στο χώρο της εξ Αποστάσεως (μέσω Διαδικτύου) Εκπαίδευσης, διαθέτει το νέο κύκλο Εκπαιδευτικών Προγραμμάτων:

► Business Administration► Διοίκηση Ναυτιλιακών Επιχειρήσεων► Διοίκηση Αγροτικών Μονάδων (ΝΕΟ)► Επιχειρηματικό Σχέδιο για Κοινωνικές Συνεταιριστικές Επιχειρήσεις (ΝΕΟ)► Project Management► Marketing Αγροτικών Προϊόντων (ΝΕΟ)► Marketing and Communication Management► Τηλεϊατρική και Υπηρεσίες Υγείας (ΝΕΟ)► Ανθρώπινη Αναπαραγωγή► Δημιουργία Δυναμικών Web Sites με το Joomla (ΝΕΟ)► Εγκληματολογική Ψυχολογία► Δημιουργική Γραφή► Σύγχρονα Εργαλεία Μάθησης: Η Μέθοδος Lego (ΝΕΟ)► Ειδική Αγωγή

Το σύνολο των προγραμμάτων που διατίθενταιπαρουσιάζεται στην ιστοσελίδα

http://elearn.elke.uoa.gre-mail: [email protected],

τηλέφωνα: 210.36.89.354 & 210.36.89.381Αίτηση συμμετοχής μπορούν να υποβάλουν απόφοιτοι ΑΕΙ / ΤΕΙ,

καθώς και απόφοιτοι Λυκείου με σχετική εργασιακή εμπειρία ή μη.

Προθεσμία Υποβολής Αιτήσεων: 23/5/2014Έναρξη Παρακολούθησης: 26/5/2014

ΝΕΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

NEA ΜΕΙΩΜΕΝΑ ΔΙΔΑΚΤΡΑ και ΕΙΔΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ για άνεργους, πολύτεκνους, ΑΜΕΑ και οικονομικά ασθενείς

Παρακολούθησα αρκετά εκπαιδευτικά προγράμματα μέσω διαδικτυακής εκπαίδευσης, όμως νοιώθω την ανάγκη να κάνω ιδιαίτερη μνεία στα τρία τελευταία, τα οποία και συνέβαλαν ‘’τα μέγιστα’’ στη διαμόρφωση του επιμορφωτικού μου γίγνεσθαι. Και αναφέρομαι στη «Χρηματοοικονομική Διοίκηση», την «Επιχειρηματικότητα» και τη «Διαχείριση Ολικής Ποιότητας» του ΚΕΚ-ΕΚΠΑ. Ιδιαίτερα, η εξειδίκευσή μου στη Διαχείριση Ολικής Ποιότητας, έχει να κάνει με τη συνειδητή διαφοροποίηση της σκέψης μου, όσον αφορά τα πεδία εφαρμογής της ποιότητας, δηλαδή, αυτά που αναφέρονται στη μετάβαση από τη μονοδιάστατη αντίληψη περί εφαρμογής της στην παραγωγική διαδικασία των προϊόντων μέχρι αυτά της πολυδιάστατης των υπηρεσιών. Μπορεί η e-learning ηλεκτρονική εξ αποστάσεως εκπαίδευση ή τηλεκατάρτιση να είναι μία σύγχρονη μέθοδος εκμάθησης, αλλά εγώ προσωπικά θα σταθώ στο συγκεκριμένο φορέα προέλευσής της. Και αυτός δεν είναι άλλος από το Πανεπιστήμιο Αθηνών. Το ΚΕΚ-ΕΚΠΑ μου έχει προσφέρει πολλά.

Συγκεκριμένα:• Ως προς το σύστημα εκπαίδευσης: Είναι πρωτοποριακό. Η επικοινωνιακή

μου σχέση ως εκπαιδευόμενου με τον κάθε εκπαιδευτή μου και το εκπαιδευτικό (διδακτικό) υλικό, διαμορφώθηκε σε μια τριαδική σχέση με αμφίδρομες κατευθύνσεις αλληλεπίδρασης που έρχονται μεταξύ τους σε μία εκπαιδευτική αρμονία.

• Ως προς την εκπαιδευτική υποστήριξη: Είναι εντυπωσιακή. Τόσο η Γραμματεία E-learning όσο και οι λοιπές υπηρεσίες RSS του ΚΕΚ-ΕΚΠΑ,

συνέβαλαν και συμβάλλουν, αφενός στην παρακολούθηση και ενημέρωση μου ως χρήστη για τα τελευταία νέα και αλλαγές στο δικτυακό τόπο, αφετέρου ο συνδυασμός των τεχνολογιών αυτών μπόρεσε να αποτελέσει για μένα εκπαιδευτική διαδικασία διδακτικής και μάθησης σε ένα σύστημα εξ αποστάσεως εκπαίδευσης, όπου διαφοροποιούνται και αναπροσαρμόζονται για να μπορέσουν να λειτουργήσουν πιο αποτελεσματικά και προς όφελός μου ως διδασκόμενου.

• Ως προς την εκπαιδευτική μου εμπειρία για το ΚΕΚ-ΕΚΠΑ: Είναι ευλογία που υφίσταται. Εμπιστεύτηκα τις γνώσεις και τις εξειδικεύσεις μου σε εκπαιδευτικά προγράμματα του ΚΕΚ-ΕΚΠΑ. Πόσα; Ολοκλήρωσα οκτώ (8) συνολικά, όμως το καθένα από αυτά, μου άνοιγε την όρεξη στην πορεία παρακολούθησής του για την αρχή ενός καινούριου προγράμματος στη συνέχεια. Μπορεί το ΚΕΚ-ΕΚΠΑ να στελεχώνεται από έμπειρους καθηγητές που αποτελούν κορυφή τόσο στον Ακαδημαϊκό όσο και στον Επαγγελματικό χώρο, όμως σημασία για μένα έχει το γεγονός ότι ξέρει να αξιοποιεί-, κατά τον καλύτερο τρόπο-,

την εμπειρία των συνεργατών του και την υψηλή υλικοτεχνική του υποδομή.

• Ως προς τη διδαχή και το συμπέρασμα: Το ΚΕΚ-ΕΚΠΑ μου δίδαξε τη δια βίου μάθηση και την αναβάθμιση των ικανοτήτων μου. Με προκάλεσε να εμπεδώσω αυτό που μέχρι χθες δεν είχα συνειδητοποιήσει. Ότι, δηλαδή, οι σύγχρονες κοινωνικές και οικονομικές συνθήκες επιβάλλουν την κατά διαστήματα προσαρμογή των εργαζόμενων σε νέες επαγγελματικές επιλογές, που απαιτούν συνεχή επιστημονική και άλλη ενημέρωση και κατάρτιση, ώστε να αποκτούν πρόσθετες γνώσεις και κυρίως να αναπτύσσουν νέες δεξιότητες και ικανότητες, για να είναι αποτελεσματικοί σε ένα διαρκώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον. Και το σημαντικότερο. Ότι το μέλλον της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης βρίσκεται σίγουρα στο διαδίκτυο. Πόσο μάλλον σήμερα που η χώρα μας βρίσκεται σε “δεινή”οικονομική κρίση με έντονο το φαινόμενο της ανεργίας για την οποία,-κατ' εμένα-, η εξειδίκευση όχι μόνο συνίσταται, αλλά επιβάλλεται.

Κ. Ι. Σάρλης

Η εμπειρία μου από το elearning

του Ε.Κ.Π.Α.


ΟΤΑΝ Η ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΣΥΝΑΝΤΑΕΙ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ

ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΣΤΗΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ(MASTER-ISICG)Πλαίσιο του προγράµµατοςΤο τµήµα Μηχανικών Πληροφορικής του ΤΕΙ-Αθήνας έχει µακρόχρονη συνεργασία στον τοµέα της έρευνας και της εκπαίδευσης µε το τµήµα Πληροφορικής του Πανεπιστηµίου της Limoges (Γαλλία). Από το 2007 λειτουργεί στην Αθήνα το Μεταπτυχιακό Πρόγραµµα (Master-ISICG) µε τη µορφή σύµπραξης (Φ.Ε.Κ. 1122/Β΄/18-08-2006) ενώ από το ακαδηµαϊκό έτος 2013-14 λειτουργεί µε τη µορφή συνδιοργάνωσης ως κοινό Πρόγραµµα Μεταπτυχιακών Σπουδών (Π.Μ.Σ.) µε την απονοµή κοινού διπλώµατος των δύο Ιδρυµάτων (Φ.Ε.Κ. 181/Β΄/31-01-2013).

ΔιάρκειαΗ διάρκεια για την απονοµή του Μεταπτυχιακού Διπλώµατος στο πρόγραµµα πλήρους φοίτησης είναι 3 εξάµηνα θεωρητικής και εργαστηριακής διδασκαλίας ενώ, το 4ο εξάµηνο διατίθεται στην πρακτική άσκηση και την εκπόνηση διπλωµατικής εργασίας. Στην περίπτωση µερικής φοίτησης η διάρκειά του παρατείνεται κατά δύο (2) εξάµηνα.

Ξένες γλώσσεςΟι συµµετέχοντες πρέπει να πιστοποιούν κατ’ ελάχιστο καλή γνώση της αγγλικής γλώσσας. Προβλέπονται επίσης µαθήµατα γαλλικής γλώσσας.ΔιδακτορικόΜετά την ολοκλήρωση του Master υπάρχει δυνατότητα εκπόνησης διδακτορικής διατριβής σε συνεργασία µε το Πανεπιστήµιο της Limoges.

Κόστος φοίτησης2014-2015: 500 € για την εγγραφή σε κάθε ένα από τα τρία (3) πρώτα εξάµηνα σπουδών µε την έναρξη των µαθηµάτων και 200 € για την εγγραφή στο (4ο) τέταρτο εξάµηνο σπουδών.

ΣτόχοςΣτόχος του Master είναι να προσφέρει εξειδίκευση υψηλού επιπέδου στην Πληροφορική, για µία επιτυχή σταδιοδροµία στον ελληνικό και διεθνή στίβο, στον επαγγελµατικό, ή ακαδηµαϊκό τοµέα. Η ειδίκευση που προσφέρεται είναι καινοτοµική, σύγχρονη και στοχεύει σε επαγγέλµατα που σχετίζονται µε την ψηφιακή εικόνα, το σχεδιασµό υπολογιστικών γραφικών και την τεχνολογία πολυµέσων και διαδικτύου. Ο προσανατολισµός του είναι τόσο επαγγελµατικός όσο και ερευνητικός.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ, ΣΥΝΘΕΣΗ ΕΙΚΟΝΩΝ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΓΡΑΦΙΚΩΝ /

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΚΑΙ ΠΟΛΥΜΕΣΩΝ

Διεύθυνση ΠΜΣ email

Επιστημονικός Υπεύθυνος Πληροφορίες

ΤΕΙ Αθήνας, Τμήμα Μηχανικών ΠληροφορικήςΑγ.Σπυρίδωνος & Δημητσάνας, 12210, Αιγάλεω

[email protected]

Γεώργιος ΜιαούληςΚαθηγητής Τμήματος Πληροφορικής

210 5385826 (Γραμματεία Μεταπτυχιακού Προγράμματος)

ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΣΤΗΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ(ΜASTER - ISICG TIM)Πλαίσιο του προγράμματος

Διάρκεια Διδακτορικό

Ξένες γλώσσες

Κόστος φοίτησης

ΣτόχοιΤο τμήμα Μηχανικών Πληροφορικής του ΤΕΙ-Αθήνας έχει μακρόχρονη συνεργασία στον τομέα της έρευνας και της εκπαίδευσης με το τμήμα Πληροφορικής του Πανεπιστημίου της Limoges (Γαλλία). Από το 2007 λειτουργεί στην Αθήνα το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα (Master-ISICG) με τη μορφή σύμπραξης (Φ.Ε.Κ. 1122/Β΄/18-08-2006) ενώ από το ακαδημαϊκό έτος 2013-14 λειτουργεί με τη μορφή συνδιοργάνωσης ως κοινό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (Π.Μ.Σ.) με την απονομή κοινού διπλώματος των δύο Ιδρυμάτων (Φ.Ε.Κ. 181/Β΄/31-01-2013).

Η διάρκεια για την απονομή του Μεταπτυχιακού Διπλώματος στο πρόγραμμα πλήρους φοίτησης είναι 3 εξάμηνα θεωρητικής και εργαστηριακής διδασκαλίας ενώ, το 4ο εξάμηνο διατίθεται στην πρακτική άσκηση και την εκπόνηση διπλωματικής εργασίας. Στην περίπτωση μερικής φοίτησης η διάρκειά του παρατείνεται κατά δύο (2) εξάμηνα.

Μετά την ολοκλήρωση του Master υπάρχει δυνατότητα εκπόνησης διδακτορικής διατριβής σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο της Limoges.

Οι συμμετέχοντες πρέπει να πιστοποιούν καλή γνώση της αγγλικής γλώσσας. Προβλέπονται επίσης κατ’ επιλογή μαθήματα γαλλικής γλώσσας.

2014-2015: 500 € για την εγγραφή σε κάθε ένα από τα τρία (3) πρώτα εξάμηνα σπουδών με την έναρξη των μαθημάτων και 200 € για την εγγραφή στο (4ο) τέταρτο εξάμηνο σπουδών.

Στόχος του Master είναι να προσφέρει εξειδίκευση υψηλού επιπέδου στην Πληροφορική, για μία επιτυχή σταδιοδρομία στον ελληνικό και διεθνή στίβο, στον επαγγελματικό, ή ακαδημαϊκό τομέα. Η ειδίκευση που προσφέρεται είναι καινοτομική, σύγχρονη και στοχεύει σε επαγγέλματα που σχετίζονται με την ψηφιακή εικόνα, το σχεδιασμό υπολογιστικών γραφικών και την τεχνολογία πολυμέσων και διαδικτύου. Ο προσανατολισμός του είναι τόσο επαγγελματικός όσο και ερευνητικός.


ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΕΙΡΑΙΩΣ ΣΧΟΛΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΔΙΕΘΝΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΜΗΜΑ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ∆ΙΟΙΚΗΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝΣΠΟΥ∆ΩΝ ΣΤΗ ∆ΙΟΙΚΗΣΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ

Το πρόγραµµα ΜΒΑ του Τµήµατος Οργάνωσης και ∆ιοίκησης Επιχειρήσεων, της Σχολής Οικονομικών Επιχειρηματικών και Διεθνών Σπουδών του Πανεπιστηµίου Πειραιώς λειτουργεί από το ακαδηµαϊκό έτος 1993-94 και είναι σχεδιασµένο ειδικά για φοιτητές που ενδιαφέρονται για τη ∆ιοίκηση και επιθυµούν να µάθουν και να κατανοήσουν τη σύγχρονη διοικητική πρακτική και να αναπτύξουν διοικητικές ικανότητες.

Το όραµά µας είναι οι απόφοιτοί µας να αποτελέσουν τη νέα γενιά στελεχών - ηγετών, οι οποίοι θα: 1. Έχουν αποκτήσει γνώσεις και ικανότητες για το διοικείν και ιδιαίτερα για να λαµβάνουν αποφάσεις και να αντιµετωπίζουν αλλαγές στο εθνικό και διεθνές περιβάλλον των σύγχρονων επιχειρήσεων.2. Έχουν διαµορφώσει ηγετική προσωπικότητα. 3. Έχουν ζήσει µια µαθησιακή εµπειρία σ' ένα αλληλεπιδραστικό περιβάλλον µεκαθηγητές, στελέχη επιχειρήσεων και συµφοιτητές.

Το πρόγραµµα διαρκεί 3 εξάµηνα πλήρους φοίτησης και προσφέρει τρεις κατευθύνσεις: Γενική, Χρηµατοοικονοµική-Λογιστική, Μάρκετινγκ. Για την απόκτηση του πτυχίου απαιτούνται 16 µαθήµατα από ένα σύνολο υποχρεωτικών µαθηµάτων και µαθηµάτων επιλογής, καθώς και διπλωµατική εργασία. Το πρόγραµµα ΜΒΑ βασίζεται σε κατάλληλες µεθόδους διδασκαλίας (µελέτες περιπτώσεων, οµάδες μελέτης-εργασίας, επισκέψεις σε επιχειρήσεις, διαλέξεις διακεκριµένων οµιλητών, κ.α), σε διδάσκοντες µε διεθνή παρουσία και διοικητική εµπειρία, και σε αυστηρή/απαιτητική διάρθρωση σπουδών. Εάν νοµίζεις πως έχεις τις δυνατότητες (βαθµός πτυχίου, στοιχεία προσωπικότητας, εργασιακή εµπειρία, κ.α.) για µεταπτυχιακές σπουδές, δώσε την ευκαιρία στον εαυτό σου να συγκριθεί η υποψηφιότητά σου µε των άλλων υποψηφίων και να γίνεις µέλος / µεταπτυχιακός φοιτητής του προγράµµατος µας ΜΒΑ. Το πρόγραµμα δέχεται µικρό αριθµό φοιτητών, ο οποίος βοηθά στην ανταλλαγή ιδεών και εµπειριών και προάγει την νοοτροπία του σκέπτεσθαι και πράττειν από κοινού. Βασικές προϋποθέσεις / απαιτήσεις για την εισαγωγή στο πρόγραµµα ΜΒΑ είναι: • Βαθµός πτυχίου • GMAT • Πιστοποιηµένη γνώση αγγλικής γλώσσας• Συνέντευξη επιλογής

∆ίδακτρα:

6.900 Ευρώ

Αιτήσεις µέχρι

30 Μαΐου 2014

Πληροφορίες:http://www.mba-unipi.gr

Πανεπιστήµιο Πειραιώς Τµήµα Οργάνωσης και ∆ιοίκησης Επιχειρήσεων Πρόγραµµα Μεταπτυχιακών Σπουδών στη∆ιοίκηση Επιχειρήσεων

Καραολή και ∆ηµητρίου 80, 185 34 ΠειραιάςΚεντρικό Κτίριο, Γραφείο 433 (Γραµµατεία)

Τηλέφωνα: 210 414 2110 • 210 414 2113210 414 2281Email: [email protected]


Διοικώ σημαίνει αποφασίζωΜεταπτυχιακός τίτλος που απονέμεται:

Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στη Διοίκηση Επιχειρήσεων – ΜΒΑ

Ειδικεύσεις:• Ελεγκτική-Χρηματοοικονομική Ανάλυση Διοίκηση • Διοίκηση Επιχειρησιακών Λειτουργιών

Διάρκεια σπουδών: 3 εξάμηνα• Παροχή Υποτροφιών• Δυνατότητα δωρεάν σίτισης• Δυνατότητα δωρεάν στέγασης• Δίδακτρα: 4.500€

Γιατί ΜΒΑ;

• Για να αποκτήσεις τη γνώση του διοικείν και τη δεξιότητα της λήψης αποφάσεων για την αντιμετώπιση των αλλαγών μέσα σε ένα παγκοσμιοποιημένο οικονομικό περιβάλλον. Διοίκηση σημαίνει αποφασίζω.

• Για να αποκτήσεις προβάδισμα στην πρόσβαση σε ελληνικές και διεθνείς επιχειρήσεις και να ανήκεις στην επόμενη γενιά των ηγετών της επιχειρηματικότητας.

• Για να σχεδιάσεις, οργανώσεις και λειτουργήσεις τη δική σου επιχείρηση αποδοτικότερα και αποτελεσματικότερα.

• Για να προωθήσεις τη σταδιοδρομία σου στον ευρύτερο χώρο της διοίκησης. • Για να ζήσεις την εμπειρία της συνεργασίας και αλληλεπίδρασης με φοιτητές

διαφορετικής ακαδημαϊκή κατάρτισης και υπόβαθρου. • Για να διδαχθείς από άρτια καταρτισμένο και καταξιωμένο στον ακαδημαϊκό και

επιχειρηματικό κόσμο διδακτικό και ερευνητικό προσωπικό.

Γιατί στη Χίο;

• Για τη μοναδική ποιότητα ζωής σε ένα περιβάλλον ασφαλές, φιλικό, ανθρώπινο.

• Για την παρεχόμενη ποιότητα εκπαίδευσης που διασφαλίζει ένα μεγάλο και σύγχρονο πανεπιστήμιο.

• Για να σπουδάσεις και να ζήσεις σε ένα σταυροδρόμι λαών, πολιτισμών και επιχειρηματικών δραστηριοτήτων.

• Για να αναπτύξεις στενές σχέσεις με συμφοιτητές και διδάσκοντες που δεν τελειώνουν με τις σπουδές αλλά σε ακολουθούν και σε στηρίζουν στη μετέπειτα πορεία σου.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς:

να επισκεφθείς την ιστοσελίδα μαςhttp://mba.aegean.gr

να επικοινωνήσεις μαζί μαςΚα Βάσω ΒασιλείουΤ: 2271 0 35121 και 2271 0 35122F: 2271 0 35129 • E: [email protected]

να μας βρεις στο Facebookwww.facebook.com/aegean_mba


GLION.EDU

Glion offers a ranGe of postGraduate and mba proGrams, with campus and online

study options available. proGrams are desiGned to meet the needs of the industry and

Glion is ranked by hirinG manaGers of luxury hotels amonG the top 3 hospitality

manaGement schools in the world for an international career (tns, Global research, 2013).

For more information on our programs, campuses and student life,

please contact Suzanne Kaloudi-Ebener, Educational Counsellor

Tel. +30.26610.38858

[email protected]

postgraduate diplomasavailable on campus:

+ Diploma in Hospitality Administration (Switzerland or

London, 1.5 years)

+ Diploma in Event, Sport & Entertainment

Administration (1.5 years)+ Higher Diploma in Hospitality Management (2 years)+ Higher Diploma in Event, Sport & Entertainment Administration (2 years)

master of business administration in international Hospitality & service industries

management:

+ Campus MBA (1 year)+ Campus & Online MBA (1.5 years)+ Professional MBA including an internship (1.5 - 2 years, campus and online study pathways available)+ Online MBA (2.5 years)

COntaCt

POStgraduate

& MBa Study

chOiceS

SWItZERLanD

LOnDOn

OVER 50 YEARS OF EXCELLENCE IN

HOSPITALITY MANAGEMENT EDUCATION.

A GLION BUSINESS

EDUCATION IN ONE OF THE

wORLD’S LEADING

FINANCIAL AND

TOURISM HUBS.


IELTS specialistsΑν ψάχνετε για κάτι συνηθισμένο, μην έρθετε σε μας.

Αν ψάχνετε ένα exclusive IELΤS πρόγραμμα, το βρήκατε.

Ιπποκράτους 68Α, Αθήναμετρό Πανεπιστήμιο

Τ. 2103390625

www.bokos.gr

Ο καθηγητής, Kostas Bokos, υπήρξε IELTS εξεταστής για 11 έτη.

Δωρεάν υλικό.

7.2 Μέσος Όρος Βαθμολογίας υποψηφίων από 2008.

Λεπτομερώς δομημένο πρόγραμμα προετοιμασίας.

Πολύ προσεκτικά δομημένα workshops στο Writing.

Ιδιαίτερη έμφαση στο Speaking.

Mock Exams εκτός ωρών προγράμματος.

9 άτομα max ανά τμήμα – ο μέσος αριθμός είναι 7.

Ημερομηνίες Έναρξης στην πίσω σελίδα.

IELTS: 26 pieces of advice to score highly!

Did you know that more than 1.7 million people took the IETLS exams all over the world the previous year? According to the British Council, IELTS is recognized by more than 6.000 organisations educational institutions in the world, making it the most widely recognized English language certificate. What, however, do you need to succeed in IELTS?

Bokos Exclusive English Language Institute has offered exclusively to Univer-sity Press 26 valuable pieces of advice from an ex IELTS examiner to help you achieve the best results possible.

Good luck!

ListeningThe listening part is generally considered the easiest, so play your cards right! This is

the part where you should score highly to increase your overall grade. Therefore, listen to as much English as you can. Apart from doing as many practice tests as possible, it is essential you listen to BBC 4 Radio programmes, found on bbc.co.uk. You will find hun-dreds of programmes on diverse topics, which you can also download and listen to while you are out. In this way, you will get used to fast speech and different accents.

WritingThe writing part is the most demanding so be very methodical!1. You need to respond to two tasks in one hour: devote 20’ to Task 1 and 40’ to task

2; follow this timing very strictly if you wish to maximize your chances of getting a good grade.

2. The second task counts for about 66% of the overall writing grade.3. Once you read the topic, brainstorm at least 6-7 main ideas you can write about.4. Ask yourself “why”, “how”, and “what”, so that you can generate more arguments.5. Paraphrase, don’t copy, words from the topic. The introduction should end with a

clear opinion on the topic. Your opinion could be in between two positions as long as you clearly state it. If the topic asks you to discuss two sides and then discuss your own opin-ion, state that you will discuss both opinions as well as show your own opinion clearly.

6. Include at least two paragraphs in the main body. Refer to the opposite opinion in the first paragraph and always develop your own opinion in the last main body paragraph so that the reader remembers it.

7. In the conclusion, briefly restate your main opinion.8. Save a few minutes to revise your composition. Decreasing the number of mistakes

made is much more important than writing one or two more sentences.9. Success is a result of low error density and few or no impeding errors.10. Try to impress by including a few advanced structures such as inversion, subjunc-

tive, noun and participle structures.11. In the first task, quickly look through all the data illustrated and decide which key

details you wish to communicate to the reader.12. Do not describe every detail of a table, line graph etc using numbers in monoto-

nous sentences. 13. Use a variety of key words such as increase, raise, soar, climb, plummet, down-

ward spiral etc14. Refer to the highest and lowest numbers of a line graph to give the reader the

general context. Then describe other numbers through phrases such as three times as many, doubled, halved, rose by 2/3 etc

15. Overall, your description should be clear and allow the reader to form a mental picture of the information offered.

16. Remember! If you write less than 141 and 241 words in Task 1 and Task 2, respec-tively, your grade in one criterion will drop significantly.

ReadingThis paper is quite demanding as the texts are long, academic, and the ques-

tions can be tricky.

17. Read widely from many different sources (bbc.co.uk, cnn.com, British and American newspapers, journals etc); increase your vocabulary by learning new

words in sentences, not in translation. 18. Pressure yourself to read long articles quickly to understand the main

points while not paying attention to details. Remember, practice makes perfect!19. To manage your time correctly in the exam read the questions first and

then go to the text to find the answer.

Speaking20. Be yourself and relaxed!21. Avoid prepared speeches. Examiners are not impressed by extremely flu-

ent openings which are then followed by a less than average performance.22. Answer what you feel you want to say, using examples from your every-

day life to support your ideas.23. Speak in complete sentences, giving reasons for your answers.24. Expand on your answers! Speak for as long as you can and allow the exam-

iner to stop you.25. Treat all questions, however simple they may seem, with respect. Develop

your answers and try to explore as many issues related to the answers as pos-sible.

Use natural discourse markers of spoken English, e.g. absolutely, definitely, well, admittedly, actually etc

26. If you get stuck, start the sentence over by either rearranging the word order or finding other words. Avoid long pauses.

Bokos Exclusive Language Institute will offer a 10% discount for the IELTS course to all readers of University Press. To win the discount, simply Like our page and write #ieltsbokos on our wall.

For more information about the University and our courses, please visit:

www.uea.ac.uk/pg or contact +44 (0) 1603 591515 or [email protected]

University of East AngliaPostgraduate StudyWe offer our students:

- No.1 for Student Experience (Times Higher Education Student Experience Survey 2013)- UK top 20 university (Guardian University Guide 2014 and Times Good University Guide 2014)- World Top 1% institution (Times Higher Education World Rankings 2013) - an international reputation for teaching and research- a beautiful parkland campus- state-of-the-art teaching and research facilities- award winning student accommodation- the largest university sports complex in the UK- the historic and cosmopolitan city of Norwich- scholarships and bursaries for entry in 2014 will be available for courses in Science, Medicine and Health Sciences, Arts and Humanities and the Social Sciences.

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14 ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14 19













ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14ΜΑΪΟΣ ‘13| | Σ Τ Α Δ Ι Ο Δ Ρ Ο Μ Ι Α12 university

Η υπηρεσία Full Service κλείνει φέτος 20 χρόνια απόλυτης εξειδί-κευσης στην εξασφάλιση θέσεων στα καλύτερα Μεταπτυχιακά Προ-γράμματα όλης της Ευρώπης και Αμερικής.

Η Υπηρεσία Full Service σας γλιτώνει σημαντικό χρόνο, άγχος καισας προσφέρει τις κορυφαίες επιλογές σε όλα τα Αγγλόφωνα Μετα-πτυχιακά των Ευρωπαϊκών χωρών και των ΗΠΑ, με σκοπό να επι-τύχετε την είσοδο σας στις κορυφαίες επιλογές που θα καθορίσουντην επαγγελματική σας πορεία στο άμεσο μέλλον.

Η Υπηρεσία Full Service αποτελεί μια από τις κορυφαίες επιλογέςσαν επένδυση για το μέλλον σας γιατί με βαθιά γνώση του αντικει-μένου και υψηλό επαγγελματισμό σας φέρνει τα κορυφαία Πανεπι-στήμια με ταχύτητα και αποτελεσματικότητα.

Ξεκινήστε την υπηρεσία με ένα τηλεφώνημα για Αθήνα στο τηλ. 210748 81 31 και στη Θεσσαλονίκη στο τηλ. 2310 240 394 και αποκτή-στε τώρα το πλεονέκτημα του κρίσιμου χρόνου για τις αιτήσεις Με-ταπτυχιακών το συντομότερο δυνατόν.

O Εκπαιδευτικός Όμιλος Networkπροσφέρει την Υπηρεσία Full ServiceΥπηρεσία Αιτήσεων για Μεταπτυχιακά

σε Ευρώπη, Βρετανία και ΗΠΑTOEFL GMAT IELTS GREMETAΠΤΥΧΙΑΚΑ

NETWORK EDUCATIONAL SERVICES1. Βασ. Σοφίας 84, Αθήνα 115 28, Τηλ. 210 7488131, Φαξ. 210 748 8131, E-mail: [email protected]. Παύλου Μελά 18 & Τσιμισκή, Θεσσαλονίκη, Τηλ. 2310 240 394, Φαξ. 2310 240 394, E-mail: [email protected] http://www.network.gr

Τι είναι το FULL SERVICEFull Service: Ανάληψη ΟΛΩΝ των διαδικασιών επικοινωνίας, συμπλήρωση αιτήσεων και εξασφάλιση θέσης σε Μεταπτυχιακά Προγράμματα

ΜΕ ΕΓΓΥΗΣΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ1. Έρευνα & Επιλογή Προγραμμάτων - Πανεπιστημίων2. Αλληλογραφία από την αρχή ως την εγγραφή σας3. Συμπλήρωση Αιτήσεων σε γραπτές φόρμες ή Αίτηση On-line4. Μεταφράσεις Απαραίτητων Εγγράφων - Πτυχίων5. Σύνταξη Βιογραφικού CV6. Σύνταξη Συστατικών Επιστολών7. Σύνταξη Ειδικών Εκθέσεων (Essays, Personal Statement)8. Συγκέντρωση & αρχειοθέτηση των απαραίτητων εγγράφων συνοδείας9. Αποστολή των Τελικών Αιτήσεων & Επιταγών (Application Fees)

10. Εξασφάλιση των προϋποθέσεων για τη ΘΕΣΗ (αποδοχή) των υπο-ψηφίων στα Πανεπιστήμια της ΕΠΙΛΟΓΗΣ τους και έγκαιρη ενημέ-ρωση μέσω των διασυνδέσεων του NETWORK.

ΑΝΑΛΥΤΙΚOΣ ΠIΝΑΚΑΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ & ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΩΝΠΟΥ ΕΜΠΕΡΙEΧΟΝΤΑΙ ΣΤΟ FULL SERVICE:ΕΡΕΥΝΑ & ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ

1. Έρευνα για το επιθυμητό Μεταπτυχιακό.

2. Συμβουλευτική σε ζητήματα επαγγελματικού προσανατολισμού και Καριέρας και Σύνδεση του Πτυχίου με την Αγορά εργασίας.

3. Συμβουλευτική στην ποιότητα των Ιδρυμάτων και το κόστος ζωής και διδάκτρων.

4. Πληροφορίες για τις απαιτήσεις των Ιδρυμάτων, ως προς βαθμό πτυχίου, τις απαιτήσεις Αγγλικών, των ειδικών τεστ και τις λίστες κατάταξης.

5. Συμβουλευτική σε Κρίσιμες Αποφάσεις για την τελική επιλογή Ιδρύματος και Ειδικότητας

ΓΡΑΦΕΙΟΚΡΑΤΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ & ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΑΙΤΗΣΕΩΝ

1. Μεταφράσεις Απολυτηρίου - Πτυχίου - Αναλυτικής Βαθμολογίας Βραβείων - Συστατικών.

2. Σύνταξη Βιογραφικού Σημειώματος - CV.3. Οργάνωση φακέλλου με προσωπικά και λοιπά στοιχεία.4. Δημιουργία ειδικού αρχείου και παρακολούθηση του φακέλου

μέχρι και την εγγραφή στο Πανεπιστήμιο.5. Δημιουργία και παρακολούθηση λογαριασμού ηλεκτρονικού

ταχυδρομείου.6. Ταχυδρομική αποστολή φακέλλων - αποστολή fax - email.7. Τηλεφωνικές επικοινωνίες με Ιδρύματα για επίλυση προβλημάτων.8. Προετοιμασία αιτήσεων στέγασης και των απαραίτητων επιταγών

για τις διάφορες πληρωμές.9. Προετοιμασία εγγράφων αποδοχών ή απόριψης Θέσεων για

Μεταπτυχιακά.10. Φωτοτύπηση και αρχειοθέτηση όλων των απαραίτητων εγγράφων.11. Υποδειγματική / Επαγγελματική Συμπλήρωση όλων των Αιτήσεων.12. Σύνταξη της απαραίτητης Έκθεσης Επιδιώξεων (Personal Statement).13. Καθοδήγηση σχετικά με τη μορφή και το περιεχόμενο των Απαι-

τούμενων Συστατικών Επιστολών.14. Σύνταξη όλων των Απαιτούμενων κειμένων Συνοδείας όπως

Τραπεζικά έγγραφα κ.λπ.

Το NETWORK Postgraduate Department, στα πλαίσια της υποστήριξης των υποψηφίων για Μεταπτυχιακές Σπουδές στη Διοίκηση Επιχειρήσεων

(ΜΒΑ) διοργανώνει το ΔΩΡΕΑΝ Σεμινάριο:

"Πτυχίο MBA: Χτίζοντας το προφίλ του Διεθνούς Manager"

Οι συμμετέχοντες θα ενημερωθούν για τις απαραίτητες διαδικασίες ώστε ναεισαχθούν σε κορυφαία προγράμματα MBA καθώς και για τις ευκαιρίες πουδημιουργούνται στην αγορά εργασίας έπειτα από την απόκτηση του τίτλου.

Επίσης, θα γίνει παρουσίαση του iMBA της ΑΣΟΕΕ όπου οι ενδιαφερόμενοιθα πληροφορηθούν για την υποτροφία αξίας € 2,000 για την κάλυψη των δι-δάκτρων που δίνεται σε συνεργασία με το NETWORK.Στους συμμετέχοντες θα δοθεί αποκλειστικό δικαίωμα παράτασης υπο-βολής των αιτήσεών τους για το iMBA κατά 3 εβδομάδες από τη προθε-σμία του Μαΐου του 2013.

Κατά τη διάρκεια τoυ Σεμιναρίου θα διεξαχθούν Workshops για σύνταξηβιογραφικού, αιτήσεων και συστατικών επιστολών. Στους συμμετέχοντες θα δοθούν ο Οδηγός 'ΜΒΑ Advantage' τουNETWORK και βεβαίωση παρακολούθησης Ημερησίου Σεμιναρίου.

Για να δείτε αναλυτικά την περιγραφή του Σεμιναρίου και να κλείσετε θέσηακολουθήστε το παρακάτω link:

Κλείστε Θέση Εδώ:http://mba-seminar-imba-aueb-upress.eventbrite.com/#

Δωρεάν Σεμινάριο του NETWORK για ΣπουδέςMBA & Παρουσίαση των προγραμμάτων ΜΒΑ

της ΑΣΟΕΕ και της Υποτροφίας που δίνεταισε συνεργασία με το NETWORK,

αξίας € 2.000.

Σάββατο 25 Μαΐου 12:00 - 14:00Ξενοδοχείο Golden Age - Μιχαλακοπούλου 57

(Στάση Μετρό: Μέγαρο Μουσικής)

Διαμαντής Σιάτρας, Ακαδημαϊκός Διευθυντής

του Ομίλου Network

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΙΣΕΞΕΤΑΣΕΙΣGMAT ΚΑΙ GRE

Όταν οι υποψήφιοι/-ες για μεταπτυχιακές σπουδές στη διoίκηση επιχειρήσεων ερωτούνται τι φοβούνται περισσότερο σχετικά με τη διαδικασία των αιτήσεών τους, η τυπική απάντηση είναι «το GMAT». Αυτό δεν προξενεί έκπληξη αφού το GMAT συνιστά μια απαιτητική εξέταση που προσαρμόζεται στην ικανότητα των

εξεταζομένων και γίνεται όλο και πιο δύσκολο όταν οι ερωτήσεις απαντώνται σωστά. Το GMAT αξιολογεί την κριτική σκέψη και την ικανότητα διαχείρισης χρόνου και άγχους, δηλαδή τις ίδιες επαγγελματικές δεξιότητες που είναι απαραίτητες στον τομέα των επιχειρήσεων. Επίσης, οι περισσότερες οικονομικές σχολές δέχονται πια και το GRE αντί για το GMAT σαν κριτήριο εισαγωγής στα προγράμματά τους. Έτσι το GMAT και το GRE, παρόλο που απαρτίζουν μόνο ένα μέρος του πακέτου της αίτησης των υποψηφίων φοιτητών/-ριών, αποτελούν σημαντικά κριτήρια εισαγωγής σε πολλά μεταπτυχιακά προγράμματα οικονομικών σχολών.

Σε διάστημα ενός έτους οι μητρικές εταιρείες των διαγωνισμών GRE και GMAT, η ETS και η GMAC αντίστοιχα, έχουν κάνει σημαντικές αλλαγές στις δύο εξετάσεις. Η ETS άλλαξε την κλίμακα βαθμολόγησης στο GRE και εισήγαγε νέους τύπους ερωτήσεων στις ποσοτικές και λεκτικές ενότητες ενώ αφαίρεσε τις ερωτήσεις αναλογιών και αντωνύμων. H GMAC, με τη σειρά της, εισήγαγε μία νέα ενότητα στο GMAT, το λεγόμενο Integrated Rea-soning (Ενοποιημένη Συλλογιστική), το οποίο αξιολογεί την ικανότητα ταυτόχρονης ανάλυσης πολλαπλών τύπων δεδομένων. Υπό το φως των αλλαγών είναι δύσκολο να προβλεφθεί εάν το GRE ή

το GMAT θα είναι ευκολότερο για τον μέσο εξεταζόμενο, ωστόσο η γενική εντύπωση είναι ότι το GMAT παραμένει ως η πλέον αντιπροσωπευτική εξέταση για εισαγωγή στα business schools. Από την άλλη μεριά, το GRE προσδίδει ποιοτικό εύρος στο βέλτιστο μείγμα μιας τάξης MBA στην οποία συμμετέχουν σπουδαστές/-ριες που έχουν επιτύχει υψηλές βαθμολογίες στο GRE, λόγω της μεγαλύτερης ποικιλίας επιστημονικών υποβάθρων των φοιτητών/-ριών στην τάξη.

Η Ενοποιημένη Συλλογιστική του GMAT διαφέρει από τη μαθηματική (Quantita-tive) και λεκτική (Verbal) ενότητα του διαγωνισμού σε δύο σημαντικά σημεία. Πρώτον, εξετάζει τόσο μαθηματική όσο και λεκτική λογική, είτε μεμονωμένα είτε σε συνδυασμό, και δεύτερον, επιπλέον των παραδοσιακών απαντήσεων σε ερωτήσεις πολλαπλών επιλογών, οι απαντήσεις στις ερωτήσεις συμπεριλαμβάνουν τρεις άλλους διαφορετικούς τύπους. Συνάμα, και οι νέες μορφές ερωτήσεων είναι τεσσάρων τύπων: Συλλογιστική Πολλαπλών Πηγών (Multi-Source Rea-soning), Ανάλυση Πινάκων (Table Analy-sis), Ερμηνεία Γραφικών (Graphics Inter-pretation) και Διμερής Ανάλυση (Two-Part Analysis).

Η φιλοσοφία του Integrated Reason-ing είναι να αξιολογήσει πόσο καλά οι

διαγωνιζόμενοι/-ες μπορούν να διακρίνουν και να αναλύουν σύνθετα δεδομένα. Η αλλαγή επήλθε καθώς οι οικονομικές σχολές δέχονται αυξανόμενη πίεση από εταιρικούς εργοδότες να διδάσκουν μαθήματα ανάλυσης δεδομένων, για να προετοιμάσουν καλύτερα τους μαθητές/-ριες να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις που θα συναντήσουν μετά την αποφοίτησή τους, λόγω της ταχύτητας που απαιτείται για τη λήψη περίπλοκων αποφάσεων στον κόσμο των επιχειρήσεων.

Δεδομένου ότι θα χρειαστεί τουλάχιστον ένας ακόμη χρόνος να συλλεχθούν επαρκή στατιστικά στοιχεία για ουσιαστική σύγκριση των υποψηφίων, επί του παρόντος το Integrated Reasoning δεν αποτελεί τόσο σημαντικό κριτήριο αξιολόγησης όσο θα αποτελέσει στο μέλλον. Συνεπώς μια σωστή στρατηγική θα ήταν να διαχειριστούν συνετά οι διαγωνιζόμενοι/-ες τον χρόνο της εξέτασής τους, γιατί αφού τελειώσουν με το Integrated Reasoning επείγει να ανακτήσουν δυνάμεις πολύ γρήγορα για τα δύο υπόλοιπα και πιο σημαντικά μέρη, το μαθηματικό και το λεκτικό μέρος. Συνεπάγεται λοιπόν κατά τη διάρκεια της περιόδου προετοιμασίας για το GMAT οι υποψήφιοι/-ες να εξασκούνται με πολλά πλήρη τεστ, συμπεριλαμβανομένων της έκθεσης και του Integrated Reasoning, για να ενισχύσουν την αντοχή τους.


Learn more Come and meet Rebecca Mills, Sheffield Hallam representative, at the Education UK exhibition in Athens on 5-6 April and in Thessaloniki on 8 April 2014.

To book an appointment, email [email protected]

Today, the economic climate is tough and employers are looking for people with something different to offer.

At Sheffield Hallam, we pride ourselves on developing the skills and experience students need to get ahead in their future careers.

Enrol on one of our wide-ranging courses and you will: • benefit from our industry-driven learning and teaching facilities

• be part of a student friendly environment

• live in one of the UK’s most friendly cities with a low cost of living

• have the chance to complete a placement or internship within a UK or international business

• achieve an internationally-recognised qualification at a university approved by DOATAP

Like us on Facebook Sheffield Hallam

University International

Follow us on Twitter SHUoverseas

Transform yourself with high-quality teaching and world-class facilities

For more information about Sheffield Hallam University, visit

www.shu.ac.uk/international

Choose a career-enhancing course from our broad range of undergraduate, postgraduate and PhD options.• art and design • architecture • biosciences • built environment • business and management • computing • engineering • finance • forensics • health • law • media and communications • physiotherapy • social sciences • sport • teacher education • tourism, hospitality and events


Η κινητήρια δύναμη του ποδηλάτου είναι η ενέργεια που παράγουμε με το σώμα μας.

Η σωστή διατροφή πλούσια σε κατάλληλα συστατικά βοηθάει στην σωστή αποθήκευση ενέργειας στον οργανισμό μας που είναι χρήσιμη για να ποδηλατούμε ξεκούραστα.

10 επιλογές θα σας δώσουν την απαιτούμενη ώθηση για να εκτοξεύσετε την απόδοση σας στα ύψη! Ξεκινήστε λοιπόν την προετοιμασία σας. Προσθέστε στη λίστα με τα ψώνια σας τα παρακάτω θρεπτικά και απαραίτητα για την υγειά και την απόδοση τρόφιμα.

ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ Ιδανικά για πρωινό αλλά και ως επιλογή κατά τη διάρκεια

της ημέρας. Πλούσια σε υδατάνθρακες και φυτικές ίνες προάγουν το αίσθημα πληρότητας συμβάλλοντας στον έλεγχο του σωματικού βάρους . Παράλληλα, περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που προσδίδουν στον οργανισμό την απαιτούμενη ενέργεια για να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις των έντονων προπονήσεων. Συνδυάστε τα με φρούτα, ξηρούς καρπούς και βέβαια με την επόμενη υπέροχη επιλογή.

ΓΑΛΑ Η ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΧΑΜΗΛΩΝ ΛΙΠΑΡΩΝΚαι τα δύο πηγές ασβεστίου και πρωτεΐνης για γερά οστά

και μυϊκό σύστημα , μπορούν να καταναλωθούν μετά το τέλος της κάθε προπόνησης. Επιπρόσθετα, το γιαούρτι περιέχει «καλά» βακτήρια που προφυλάσσουν από διάφορα παθογόνα βακτήρια και συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου. Χτυπήστε λοιπόν στο μπλέντερ γάλα ή γιαούρτι, το φρούτο που σας αρέσει, μερικά παγάκια και πιείτε ένα απολαυστικότατο και ταυτόχρονα υγιεινότατο μιλκ σέικ !

ΜΠΡΟΚΟΛΟΕξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως οι

βιταμίνες A, B1 και η β-καροτίνη, καθώς και σε φυλλικό οξύ, μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο. Το μπρόκολο περιέχει ακόμα, σε μικρότερη βέβαια ποσότητα, σχεδόν όλα τα ιχνοστοιχεία και τις βιταμίνες! Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι το μπρόκολο σχετίζεται με την πρόληψη διάφορων τύπων καρκίνου, όπως ο καρκίνος του μαστού, του στομάχου, του παχέως εντέρου, του προστάτη και του πνεύμονα. Πέρα από την αντικαρκινική του δράση, είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, που ισχυροποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ η αντιοξειδωτική της δράση βοηθά στην ταχύτερη επαναφορά του καταπονημένου από τις έντονες προπονήσεις μυοσκελετικού συστήματος. Τέλος, μια χρήσιμη συμβουλή: αποφύγετε να μαγειρέψετε το μπρόκολο για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε πολύ υψηλή θερμοκρασία διότι θα χαθούν πολύτιμες θρεπτικές του ουσίες.

ΠΟΛΥΧΡΩΜΕΣ ΣΑΛΑΤΕΣΑποτελούν μία εύκολη και πρακτική επιλογή. Αν όμως δεν

έχετε χρόνο να πλένετε, να ξεπλένετε και να ψιλοκόβετε με τις ώρες το μαρούλι και το λάχανο, μην τα παρατάτε! Η λύση είναι απλή: κατευθυνθείτε προς τον πάγκο με τα λαχανικά και κάπου εκεί θα βρείτε έτοιμα, μέσα σε διάφανα μπολ ποικίλους συνδυασμούς όπως: καρότο-λάχανο, μαρούλι-ραδίκια-ρόκα. Έτσι, από τη μία εξοικονομείτε χρόνο, μιας και το μόνο που χρειάζεται η σαλάτα είναι να προσθέσετε ελαιόλαδο, λεμόνι ή ξίδι, και από την άλλη προσλαμβάνετε

Ποδήλατο & διατροφή

ΠΟΛΙΤΙΚΗ4 BIKES22

όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός για να αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις της καθημερινότητας.

ΖΥΜΑΡΙΚΑΚαι βέβαια δε θα έλειπαν από το ψώνια σας τα ζυμαρικά,

διότι είναι αυτή που αποτελούν την πιο σημαντική ενεργειακή πηγή κατά την έντονη άσκηση και την προπόνησή σας. Ο απαραίτητος υδατάνθρακάς βοηθά στην πλήρωση των αποθηκών γλυκογόνου και στη βελτίωση της απόδοσής σας. Δοκιμάστε επίσης τα ζυμαρικά ολικής άλεσης που είναι χαμηλότερου γλυκαιμικού δείκτη, περιέχουν περισσότερες φυτικές ίνες και extra βιταμίνη Β, ενισχύοντας τις ενεργειακές σας ανάγκες.

ΑΥΓΑΗ εποχή όπου τα αυγά ήταν συνώνυμο της χοληστερίνης

έχει πλέον περάσει. Μέσα από επιστημονικές μελέτες φαίνεται ότι περισσότερο κινδυνεύουν από καρδιαγγειακές παθήσεις

Όσοι αποφεύγουν τα αυγά παρά αυτοί που τα προτιμούν. Άλλωστε το αυγουλάκι, καλύπτει το 5-10% των ημερήσιων αναγκών σε πρωτεΐνη , παρέχοντας όλα εκείνα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζονται οι καταπονημένοι μυς για να επανέλθουν στο φυσιολογικό. Επίσης, μεταξύ άλλων περιέχει βιταμίνη Κ, για υγιή οστά και χολίνη, που ενισχύει τη μνήμη και προφυλάσσει το συκώτι από την υπερβολική συσσώρευση λίπους. Προσθέστε λοιπόν στη διατροφή σας αυγά βραστά, ομελέτα και πιο σπάνια, ακόμα και τηγανητά! Προσοχή όμως μην το παρακάνετε, «πάν μέτρον άριστον»

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΚαθώς οι ποδηλάτες έχουν ιδιαίτερα αυξημένες

απαιτήσεις σε πρωτεϊνη, το κοτόπουλο αποτελεί μία πολύ καλή και χαμηλή σε λιπαρά επιλογή. Περιέχει επίσης σελήνιο, χρήσιμο στοιχείο για την αντιοξειδωτική του δράση καθώς και νιασίνη, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, που ρυθμίζει την απελευθέρωση ενέργειας από τα λίπη, τις πρωτεΐνες και τους υδατάνθρακες κατά την άσκηση.

ΨΑΡΙΑΜικρά, μεγάλα, βραστά, ψητά, πλούσια σε πρωτεΐνη και

ψευδάργυρο, πρέπει να περιλαμβάνονται στο εβδομαδιαίο διατροφικό μας πλάνο. Προτιμήστε ψάρια πλούσια σε ομέγα-3 λιπαρά οξέα , όπως σαρδέλες, τόνο, σολομό, που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων και θωρακίζουν την υγεία.

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙΚαταναλώστε τους πριν, κατά τη διάρκεια και μετά

το τέλος της προπόνησης, τουλάχιστον 3 με 5 φορές την εβδομάδα. Ιδανικά σνακ, τα φουντούκια, τα καρύδια και κυρίως τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, ακόρεστες λιπαρές ουσίες και βιταμίνη Ε. Μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, φημίζονται για την αντιοξειδωτική τους δράση, ενώ φαίνεται να προστατεύουν και από διάφορες μορφές καρκίνου.

ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΜπορεί ως ποδηλάτες να στοχεύετε σε χαμηλά ποσοστά

σωματικού λίπους και να αποφεύγετε επισταμένως κάθε γλυκό πειρασμό, ωστόσο η κατανάλωση σοκολάτας και ειδικότερα μαύρης φαίνεται να έχει πολλά οφέλη. Πλούσια σε κακάο και σε αντιοξειδωτικές ουσίες ονόματι φλαβονοειδή, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικών επεισοδίων, βελτιώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και μειώνει την κακή χοληστερόλη LDL. Σε περίπτωση λοιπόν λιγούρας προτιμήστε μαύρη σοκολάτα και απολαύστε τη χωρίς τύψεις και ενοχές!

Κάντε ένα πείραμα λοιπόν και θα δείτε την διαφορά…


Ποδήλατο στην πόλη

ΠΟΛΙΤΙΚΗ 4BIKES 23

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΣΠΥΡΟΣ ΓΛΥΚΗΣBicycleFansInAthens

Tο ποδήλατο έχει μπεί για τα καλά στην ζωή μας! Αυτό μπορεί εύκολα να το καταλάβει κανείς βλέποντας καθημερινά εκατοντάδες να το χρησιμοποιούν για τις μετακινήσεις τους.

Σημαντικό ρόλο στην διάδοση της χρήσης του ποδηλάτου παίζουν και όλες αυτές οι ομάδες που έχουν δημιουργηθεί σε πολλές πόλεις της Ελλάδας και εδώ στην Αττική σε πολλές περιοχές.

Η προσπάθεια αυτή που γίνεται είναι σημαντική για πολλούς λόγους. Αρχικά δίνει την δυνατότητα σε όλους να κυκλοφορούν με ασφάλεια σαν group στους όχι και τόσο φιλόξενους αστικούς δρόμους. Δημιουργούν ωραίες κοινωνικές ομάδες που μεταδίδουν ένα κλίμα αισιοδοξίας στις δύσκολες εποχές που περνάμε και δίνουν σε όλους τους συμμετέχοντες την ευκαιρία να κάνουν μία υπέρβαση, ο καθένας για τον εαυτό του. Θετικό είναι ότι όλες αυτές οι κινήσεις που γίνονται είναι καθαρά από αγάπη για το ποδήλατο και μακριά από συμφέροντα και σκοπούς. Όμως αυτό που είναι το πίο σημαντικό είναι όλο αυτό που συμβαίνει να έχει συνέχεια και να αναπτύσσεται. Στην Ελλάδα έχουμε συνηθίσει από μόδες που ξεφουσκώνουν. Απαραίτητη προϋπόθεση για την συνεχή ανάπτυξη του ποδηλατου πέρα απ' αυτές τις προσπάθειες είναι και όλοι μας ατομικά να υποστηρίξουμε και να διαδώσουμε αυτό που αγαπάμε. Κατ’ αρχάς χρειάζεται σεβασμός. Το ότι ανεβαίνουμε σε ένα ποδήλατο δεν σημαίνει ότι αυτόματα θα μας προσέξουν η θα μας σεβαστούν οι άλλοι. Πρέπει με την συμπεριφορά μας να τραβήξουμε το ενδιαφέρον του άλλου και είναι σίγουρο ότι σιγά σίγα θα δημιουργηθεί η σωστή παιδεία που χρειάζεται για την συνύπαρξη όλων στον δρόμο. Χρειάζεται ασφάλεια. Πρέπει όλοι να εξασφαλίζουμε την ακίνδυνη κυκλοφορία μας λαμβάνοντας όσα μέτρα ασφαλείας μπορούμε. Φοράμε πάντα κράνος, φοράμε κατάλληλα ρούχα, έχουμε φώτα όταν χρειάζονται και ίσως όταν δεν χρειάζονται κατά την γνώμη μας, τηρούμε τους κανόνες οδικής κυκλοφορίας και όταν κυκλοφορούμε σε ομάδες δεν τρέχουμε και προσέχουμε αυτόν που είναι δίπλα μας μπροστά μας και πίσω μας. Χρειάζεται σύνεση. Αν δούμε ανάρμοστες συμπεριφορές προσπαθούμε να τις διορθώσουμε. Είναι προτιμότερο να συμβουλέψουμε η να παρατηρήσουμε μια τέτοια συμπεριφορά παρά να προσπαθήσουμε να μαζέψουμε τα κακώς κείμενα μετά.

Ας κάνουμε όλοι λοιπόν τα σωστά βήματα για να δώσουμε στην αστική ποδηλασία την θέση που της αρμόζει.... και που θα τραβήξει πολλούς στην μεγάλη παρέα της.....

Ποδηλάτες Άνω Γλυφάδας https://www.facebook.com/groups/poldilate-sanoglifadas

Critical Masshttps://www.facebook.com/groups/athenscmr/?ref=ts&fref=ts

Monday on Weelshttps://www.facebook.com/groups/mondayonwheels/?ref=ts&fref=ts

Ποδηλάτες του Νότουhttps://www.facebook.com/Podilates.tou.Notou

Bike Fantasyhttps://www.facebook.com/groups/106826749383758/?ref=ts&fref=ts

Halbikehttp://halbike.wordpress.com

Περιστεροπεταλιέςhttp://peristeropetalies.eu/site/

Ποδηλάτες Ηρακλείου Αττικήςhttps://www.facebook.com/groups/podilate-shrakleioyattikis

Ποδηλάτες Αλσούποληςhttps://www.facebook.com/podilates.alsoupolis

North Bikehttps://www.facebook.com/NorthBike22

Ποδηλάτες No Name.

https://www.facebook.com/pages/Εθελοντές

Ποδηλάτεςhttps://www.facebook.com/groups/Ethelon-tesPodilates

Petaliveshttps://www.facebook.com/petalives.bikes

Ποδηλάτες Σαλαμίναςhttps://www.facebook.com/groups/166627526734199/

Πεταλέρεςhttps://www.facebook.com/petaleres

Freedayhttps://www.facebook.com/freedayride

Λούμπεν Ποδηλατοβόλταhttps://www.facebook.com/louben.podilato-volta

Τα παιδια του ΠειραιάΠοδηλάτες Παραλιακήςhttps://www.facebook.com/groups/153982621337360/

Moschato Bicycle Friendshttps://www.facebook.com/groups/moschato-bicycle

Τα παιδιά του Πειραιά Ποδηλατούνhttps://www.facebook.com/groups/296715657039445/

Χαλαροί Ποδηλάτεςhttps://www.facebook.com/groups/halaroi/

South Ridehttps://www.facebook.com/groups/south.ride/

Δυτικοποδηλάτεςhttps://www.facebook.com/groups/271785719521511/

Ξέμπαρκη Ποδηλατοβόλταhttps://www.facebook.com/Xebarki

Ποδηλατοβόλτες στην Αθήνα…


Η άνοιξη είναι αναμφισβήτητα η εποχή με τα περισσότερα και έντονα χρώματα στην διάρκεια του χρόνου. Πέρα λοιπόν από τις ηλιόλουστες και ζεστές ημέρες της, αυτό που λατρεύουμε είναι η χρωματική αρμονία που υπάρχει τόσο στην φύση όσο και στο μακιγιάζ μας.

Τα σκούρα και επιβλητικά χρώματα του χειμώνα απομακρύνονται σιγά σιγά από το προσωπικό νεσεσέρ μας, παίρνοντας έτσι την θέση τους στο ντουλάπι με τα υπόλοιπα καλλυντικά. Αντίθετα τα έντονα και ζωηρά χρώματα είναι αυτά που παίρνουν το προβάδισμα με δυναμισμό και τόλμη συμπληρώνοντας πάντα την ανοιξιάτικη διάθεσή μας.

4 BEAUTY24

Επιμέλεια:Βασιλική

Τριαντοπούλου

ΠΟΙΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΚΡΑΓΙΟΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΛΕΞΟΥΜΕ ΦΕΤΟΣ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ

Σίγουρα το κραγιόν είναι το πρώτο πράγμα στο μακιγιάζ μας που πρέπει να αλλάξουμε όταν οι χειμωνιάτικες μέρες δίνουν με γρήγορο ρυθμό την σειρά τους στην πλέον φωτεινές ημέρες του χρόνου. Το κραγιόν, που εδώ και πολλά χρόνια είναι ο καλύτερος φίλος και σύμμαχος της γυναίκας, κάνει εκκεντρική την κάθε μας εμφάνιση με τους νέους ανοιξιάτικους τόνους του.

Φέτος την άνοιξη οι αποχρώσεις που θα πρωταγωνιστήσουν δεν είναι άλλες από το έντονο πορτοκαλί, το κοριτσίστικο ροζ και το επίσημο λιλά.

Και μερικά tips για να φορέσεις σωστά το κραγιόν σου:•Τα ματ χρώματα διαρκούν περισσότερο και δίνουν ένα πιο φυσικό τόνο στα χείλη σας. •Τα κραγιόν σε στύλο είναι πιο ενυδατικά.•Όλα τα κραγιόν διαρκούν περισσότερο αν τα απλώσετε σε καθαρά, στεγνά χείλη με πινέλο αφού τονίσετε πρώτα με μολύβι το περίγραμμά τους.•Ταμπονάρετε τα χείλη σας με ένα καθαρό χαρτομάντιλο για να απομακρυνθεί το περιττό χρώμα.

Πηγή Φωτογραφιώνhttp://www.pinterest.com

Το πορτοκαλί έχει ανακηρυχτεί ως η Νο1 τάση στο μακιγιάζ μας για το Spring / Summer 2014, σύμφωνα με τις διεθνής

πασαρέλες της σεζόν αυτής.

Το ροζ δίνει ένα κοριτσίστικο ύφος στο look μας αναδεικνύοντας με τον τρόπο αυτό τα χείλη μας και τα κάνοντάς τα

έτοιμα για φίλημα.

Το λιλά είναι το χρώμα που συνεχίζει την πορεία των μοβ αποχρώσεων από τα σκούρα κραγιόν του χειμωνιάτικου

και αυστηρού μακιγιάζ μας.

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14 ΜΑΡΤΙΟΣ ‘144 FASHION24

VOL.#53


Ο πρόωρος χαμός του πατέρα του (από κίτρινο πυρετό, λίγο καιρό μετά τη γέννηση του Ζαν-Πωλ), τον οδήγησε στο σπίτι του παππού του. Φαίνεται πως ο χρόνος που πέρασε εκεί, του γέννησε την αγάπη για το βιβλίο, σε βαθμό που θα μπορούσε κανείς να τον ονομάσει «βιβλιοφάγο» απ’ τα παιδικά του κιόλας χρόνια. Μετά τον δεύτερο γάμο της μητέρας του, η νέα οικογένεια θα εγκατασταθεί στη Λα Ροσέλ, όμως ο Σαρτρ θα επιστρέψει πίσω στο Παρίσι, άρρωστος, στα 16 του, για να συνεχίσει τις σπουδές του σε ευνοϊκότερο περιβάλλον. Τελικά θα καταφέρει να μπει στην περίφημη Ecole Normale Superieure του Παρισιού, από την οποία θα φύγει πτυχιούχος φιλοσοφίας το 1929, με τη δεύτερη προσπάθειά του στις τελικές εξετάσεις. Στην προετοιμασία του γι’ αυτή τη δεύτερη προσπάθεια θα γνωρίσει τη Σιμόν Ντε Μποβουάρ, η οποία θα αποτελέσει από εκείνη τη στιγμή και έπειτα την ισόβια συμβία του (παρότι η σχέση τους, λόγω κυρίως των αντιλήψεων του Σαρτρ περί ελευθερίας, εμπεριείχε αρκετές παράλληλες σχέσεις και για τους δύο). Αφού διδάξει ως καθηγητής στη Χάβρη και στο Λαν, το 1934 θα μεταβεί στο γαλλικό ινστιτούτο του Βερολίνου και το 1937 στο κολέγιο Νειγί στο Παρίσι. Την ίδια χρονιά θα δημοσιεύσει και το πρώτο του σπουδαίο μυθιστόρημα. Τη «ναυτία». Κατά τη διάρκεια του ΄Β παγκοσμίου πολέμου, θα πιαστεί αιχμάλωτος απ’ το γερμανικό στρατό και θα καταφέρει να διαφύγει απ’ το στρατόπεδο συγκέντρωσης μέσω ψευδών ιατρικών βεβαιώσεων. Πίσω στο Παρίσι, θα αποδεχτεί την πρόταση του Αλμπερ Καμύ, και θα γράψει για την αντιστασιακή εφημερίδα «Η Μάχη». Μετά την παρισινή απελευθέρωση, θα ιδρύσει το λογοτεχνικό περιοδικό «Μοντέρνοι Καιροί», θα δημιουργήσει το μεγαλύτερο μέρος του έργου του και θα δει τα κείμενά του να γίνονται η νέα μεγάλη μόδα της γαλλικής διανόησης της εποχής. Θα παραμείνει ως το τέλος πιστός στις απόψεις του, στρατευμένα αριστερός, ενώ θα αρνηθεί να παραλάβει το Νόμπελ λογοτεχνίας το 1964. Χωρίς να είναι ο μοναδικός, είναι ο κύριος εκφραστής (όπως γράψαμε και παραπάνω) του λογοτεχνικού κινήματος του υπαρξισμού. Τόσο τα δοκίμια, όσο και οι λογοτεχνικές του δημιουργίες, υπόκεινται στις αρχές αυτού του ρεύματος και διαπνέονται απ’ τα δυο κύρια πιστεύω του συγγραφέα τους. Την ανυπαρξία κάθε Θείας δύναμης, και τη δυνατότητα ελεύθερης επιλογής των ατόμων. Ο καλύτερος τρόπος να γίνουν αντιληπτά τα παραπάνω, είναι μέσω των λόγων του ίδιου του συγγραφέα που δήλωνε πως: «Ο άνθρωπος είναι καταδικασμένος να είναι ελεύθερος», «Ο υπαρξισμός δεν αναλώνεται στην προσπάθεια απόδειξης της μη ύπαρξης του Θεού. Αντιθέτως, δηλώνει πως ακόμη κι αν υπήρχε Θεός, το γεγονός αυτό δεν θα άλλαζε απολύτως τίποτα». Τελικά (σύμφωνα πάντα με τον ίδιο): «Ο υπαρξισμός είναι ένας ανθρωπισμός». Αποτέλεσμα αυτής του της θεώρησης ήταν η στροφή προς το Μαρξισμό, μα ταυτόχρονα και η καταδίκη του Σταλινισμού (κάτι που φανερώνει αν μη τι άλλο την ικανότητα του Σαρτρ να είναι ταυτόχρονα στρατευμένος και ελεύθερος!) Το λογοτεχνικό του έργο, αρχίζει με τη νουβέλα «Η Ναυτία». Σ’ αυτή, ο Αντουάν Ροκαντέν αφού έχει ταξιδέψει στον κόσμο, φτάνει στη Μπουβίλ (φανταστική πόλη) και περνάει τον καιρό του παλεύοντας να γράψει τη βιογραφία κάποιου (φανταστικού) μαρκησίου. Συνεχείς υπαρξιακές κρίσεις (ναυτίες!) τον ταλαιπωρούν.Ο κόσμος είναι μια άτακτη μάζα. Το βιβλίο του δε λέει να προχωρήσει. Τελικά, υπό τους ήχους της τζαζ, φωτίζεται κι ανακαλύπτει την πραγματική δημιουργία.

Άλλα προτεινόμενα έργα του συγγραφέα: Ο τοίχος, Δρόμοι της Ελευθερίας, Η Ηλικία της Λογικής, Η Αναστολή, Με το Θάνατο στην Ψυχή

BOOKSείναι ΣΤΗΜΕΝΟΤου Χρήστου Ελευθερίου, εκδόσεις mvp

Η ΝαυτίαJean-Paul SartreBραβείο Νόμπελ 1964

Eπιμέλεια: Hλίας Γεροντόπουλος

426

Ένας αργόμισθος δημόσιος υπάλληλος – συγγραφέας χωρίς βιβλίο. Ένας επιτυχημένος υπουργός – κεφαλή χωρίς μαλλιά. Ένας γεροδεμένος Αρμένιος – πατέρας χωρίς μάνα. Ένα αλκοολικό λαμόγιο – άνθρωπος της νύχτας χωρίς ίχνος σοβαρότητας. Μαζί τους, μια δροσερή γραμματέας, δυο έμπειροι μπάτσοι, ένας ικανός ρεπόρτερ κι ένας πιτσιρίκος που έβαλε γκολ τη λάθος στιγμή – στο ντεμπούτο της καριέρας του. Κι από κείνη τη (λάθος) στιγμή κι έπειτα, η αλλοπρόσαλλη παρέα ντύνεται την καμπαρντίνα

της και το παίζει ντετέκτιβ, σε μια ιστορία απ’ αυτές που λες πως «δεν συμβαίνουν ποτέ» ενώ είσαι απόλυτα βέβαιος ότι συμβαίνουν κάθε μέρα. Στοιχήματα, μεγαλοπαράγοντες, υπόκοσμος, πιστόλια και σιγαστήρες, σ’ ένα ντόμινο εξελίξεων που ξεκίνησε να γκρεμίζεται, τη στιγμή που μια μπάλα «nike» μπήκε στα δίχτυα. Μια ομάδα πήρε τη νίκη. Κι αυτό δεν έπρεπε να γίνει. Το παιχνίδι ήταν στημένο!

Κάπως έτσι, ο Μίλτος ο «νταλικέρης», ο «Παππούς», ο Αζουμανιάν κι ο Φώτης, θα μπλέξουν σε άλλη μια παράλογη ιστορία. Όπως τότε, στα έφηβα χρόνια τους, στο χωριό. Όπως πάντα, όσο καιρό θυμούνται ο ένας τον άλλο. Αχώριστοι κι ετοιμοπόλεμοι, ο ορισμός του «ένας για όλους και όλοι για έναν». Μόνο που αυτή τη φορά, η κατάσταση είναι πολύ ζόρικη. Αυτή τη φορά, ίσως μερικές μπουνιές να μην αρκούν.

Ο Χρήστος Ελευθερίου, σ’ αυτό το πρώτο (κι ελπίζουμε όχι τελευταίο) του μυθιστόρημα, συγκρούει τον κίνδυνο με το χιούμορ, την ψηφιακή με την αναλογική εποχή, το ρούμι με το ουίσκι και τον κόσμο με τον υπόκοσμο. Χρησιμοποιώντας τη βρόμικη πλευρά του αθλητισμού, δημιουργεί με (επιμελώς ατημέλητη) προσοχή κλασικούς νουάρ χαρακτήρες, μέσα σε μια έξοχα ελληνική πραγματικότητα. Περνάει από νυστέρι την «εργένικη ζωή», κοντράρει το παλιό του «ericsson» με τα καινούρια «ip-hones» και αναδεικνύει την έννοια του ρομαντισμού όπως αυτή υπάρχει στο αντρικό μυαλό, ενώ την ίδια στιγμή ειρωνεύεται τον κόσμο (και πιο πολύ τον εαυτό του) μέσα σ’ ένα παλιό (μα έμπειστο) «Almera». Τελικά δημιουργεί ένα μυστήριο αντίστοιχο των ατμοσφαιρικών αμερικάνικων μπεστ σέλλερς του Τζον Γκρίσαμ, όμως η μυρωδιά αποδυτηρίων που έχει ποτίσει τις σελίδες, φέρνει μοιραία στο νου τη «φανέλα με το 9». Κι αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό. Γράφει με αφορμή τη μπάλα, χωρίς να χάνει σε καμιά στιγμή τη μπάλα (κυριολεκτικά και μεταφορικά)!

Το «Είναι στημένο» βαδίζει με θράσος στα σκοτεινά δρομάκια του ποδοσφαίρου. Μακριά απ’ τους προβολείς, τις κερκίδες και τα τύμπανα. Μακριά απ’ τις αντεπιθέσεις και τα «4-4-2». Εκεί που τίποτα δεν αφήνεται στην τύχη. Εκεί που τα χαμόγελα είναι πιο επικίνδυνα απ’ τις απειλές. Εκεί που ένα περίστροφο κάτω απ’ τη μασχάλη είναι σχεδόν απαραίτητο (ακόμη κι αν δεν ξέρεις να το χρησιμοποιείς).

Ο Ζαν-Πωλ Σαρτρ γεννήθηκε στο Παρίσι, στις 21 Ιουνίου του 1905. Στιγμάτισε όσο λίγοι τον εικοστό αιώνα, υπήρξε ο κύριος θεμελιωτής του υπαρξισμού, σπουδαίος κριτικός, φιλόσοφος και λογοτέχνης. Θα μπορούσαμε χωρίς μεγάλο ρίσκο να πούμε πως αποτέλεσε το πρότυπο διανοούμενου του περασμένου αιώνα.

ΑΦΙΕΡΩΜΑΝΟΜΠΕΛ


SECRET MOVIESΣ Τ Ο Π Ρ Ο Η Γ Ο Υ Μ Ε Ν Ο S E C R E T M O V I E Ε Ι Δ Α Μ Ε Τ Η Ν Τ Α Ι Ν Ι Α G R A V I T Y

Η UNIVERSITY PRESS σε συνεργασία με τα VILLAGE CIMENAS του Φαλήρου, προβάλλουν μία φορά το μήνα, μία Blockbuster ταινία, στην ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα GOLD CLASS.

ΔΗΛΩΣΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ έως 31.03.2014

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ ‘13

SECRET MOVIESΣΤΟ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ SECRET MOVIE ΕΙΔΑΜΕ ΤΗΝ ΤΑΙΝΙΑ ELYSIUM

Η UNIVERSITY PRESS σε συνεργασία µε τα VILLAGE CIMENAS του Φαλήρου, προβάλλουν µία φορά το µήνα, µία Blockbuster ταινία, στην ειδικά διαµορφωµένη αίθουσα GOLD CLASS.

ΔΗΛΩΣΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ έως 28.09.2013 Οι πρώτοι 18 που θα στείλουν ένα e-mail µε τη λέξη SECRET MOVIE, το ονοµατεπώνυµο και ένα τηλέφωνο επικοινωνίας τους, στο [email protected] θα κερδίσουν µία πρόσκληση 2 ατόµων για το επόµενο SECRET MOVIE.

42727

Στείλτε ένα e-mail με τη λέξη SECRET MOVIE, το ονοματεπώνυμο και ένα τηλέφωνο επικοινωνίας σας στο [email protected] και μπείτε στην κλήρωση για να κερδίσετε μία πρόσκληση 2 ατόμων για το επόμενο SECRET MOVIE.

Στείλτε "CINEMA", το ονοματεπώνυμό σας και το τηλέφωνο επικοινωνίας σας στο [email protected] και μπείτε στη κλήρωση για μία από τις 50 διπλές προσκλήσεις στα VILLAGE CINEMAS @ FALIRO.

ΚΕΡΔΙΣΤΕ ΜΙΑ ΔΙΠΛΗ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

ΤΑ ΜΑΠΠΕΤΣ ΚΑΤΑΖΗΤΟΥΝΤΑΙΣκηνοθεσία: ΤΖΕΪΜΣ ΜΠΟΝΤΙΝΣενάριο: ΤΖΕΪΜΣ ΜΠΟΝΤΙΝ, ΝΙΚΟΛΑΣ ΣΤΟΛΕΡΗθοποιοί: ΣΑΛΜΑ ΧΑΓΙΕΚ, ΡΕΙ ΛΙΟΤΑ, ΤΙΝΑ ΦΕΙ, ΣΤΑΝΛΕΙ ΤΟΥΤΣΙ, ΚΡΙΣΤΟΦ ΒΑΛΤΣ, ΝΤΑΝΙ ΤΡΕΧΟ, ΤΑΙ ΜΠΑΡΕΛ, ΖΑΚ ΓΑΛΙΦΙΑΝΑΚΗΣ , ΤΟΜ ΧΙΝΤΛΕΣΤΟΝ Διάρκεια: 112 λεπτάΠρεμιέρα:Πέμπτη, 27 Μαρτίου 2014

ΝΩΕ 3D Σκηνοθεσία: ΝΤΑΡΕΝ ΑΡΟΝΟΦΣΚΙΣενάριο: ΝΤΑΡΕΝ ΑΡΟΝΟΦΣΚΙΗθοποιοί: ΑΝΤΟΝΙ ΧΟΠΚΙΝΣ , ΕΜΑ ΓΟΥΑΤΣΟΝ, ΝΙΚ ΝΟΛΤΕ , ΤΖΕΝΙΦΕΡ ΚΟΝΕΛΙ, ΡΑΣΕΛ ΚΡΟΟΥ, ΛΟΓΚΑΝ ΛΕΡΜΑΝ, ΡΕΪ ΓΟΥΙΝΣΤΟΟΥΝ Διάρκεια: 139 λεπτάΠρεμιέρα: Πέμπτη, 27 Μαρτίου 2014

‘’CAPTAIN AMERICA 2: Ο ΣΤΡΑΤΙΩΤΗΣ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ’’Σκηνοθεσία:ΑΝΤΟΝΙ & ΤΖΟ ΡΟΥΣΟΣενάριο:ΚΡΙΣΤΟΦΕΡ ΜΑΡΚΟΥΣ, ΣΤΙΒΕΝ ΜΑΚ ΦΙΛΙΗθοποιοί:ΡΟΜΠΕΡΤ ΡΕΝΤΦΟΡΝΤ, ΣΑΜΙΟΥΕΛ ΤΖΑΚΣΟΝ, ΣΚΑΡΛΕΤ ΓΙΟΧΑΝΣΟΝ, ΚΡΙΣ ΕΒΑΝΣ, ΑΝΤΟΝΙ ΜΑΚΙ, ΣΕΜΠΑΣΤΙΑΝ ΣΤΑΝ Διάρκεια:136 λεπτάΠρεμιέρα:Πέμπτη, 3 Απριλίου 2014

Η καριέρα των Muppets έχει εκτοξευθεί και βρίσκονται σε παγκόσμια περιοδεία με παραστάσεις στο Βερολίνο, τη Μαδρίτη,το Λονδίνο και το Δουβλίνο. Τα σχέδιά τους ανατρέπονται όταν διασταυρώνονται

Μετά τα γεγονότα που άλλαξαν τη ζωή του (βλ. The Avengers), ο Steve Rogers (Chris Evans) παλεύει ακόμα να προσαρμοστεί στο σήμερα. Οι συνθήκες τον υποχρεώνουν να συνασπιστεί με την Natasha Romanoff (Scarlett Jo-hansson), γνωστή ως Black Widow, για να αντιμετωπίσει έναν πανίσχυρο, αλλά συγκαλυμμένο εχθρό στην Ουάσινγκτον.

Ο διάσημος ηθοποιός, υπό τη σκηνοθετική ενορχήστρωση του οραματιστή σκηνοθέτη Ντάρεν Αρονόφσκι ηγείται της διάσωσης του ζωικού βασιλείου, το οποίο θα εγκατασταθεί στην νέα Εδέμ, έχοντας στο πλευρό του σημαντικούς ηθοποιούς όπως ο «βετεράνος» Άντονι Χόπκινς στο ρόλο του Μαθουσάλα, η Τζένιφερ Κόνελι και η νεαρή σταρ του Χάρι Πότερ, Έμα Ουάτσον . Ζώα,

κεραυνοί, βροχές, εντυπωσιακά εφέ και φυσικά η τεράστια ξύλινη κιβωτός πρωταγωνιστούν στην επική ταινία του Ντάρεν Αρονόφσκι που επιλέγει την τρισδιάστατη τεχνολογία για να συμπαρασύρει με τον θεαματικό κατακλυσμό και το κοινό.

με έναν από τους πιο διαβόητους εγκληματίες του κόσμου, τον Constantine, ο οποίος είναι ίδιος ο Kermit.

ΜΑΡΤΙΟΣ ‘14ΠΟΛΙΤΙΚΗ4 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ28

ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟΙΗΧΟΙ

Οι Fantastikoi Hxoi αποτελούν αναμφισβήτητα ένα από τα πλέον ενδιαφέροντα μουσικά project της τελευταίας δεκαετίας στη χώρα μας. Ο Άγγελος Μπαλτάς, ο άνθρωπος που το εμπνεύστηκε και το υλοποίησε, μας μιλά για την μέχρι τώρα πορεία του αλλά και για τα μελλοντικά του σχέδια.

Το project Φανταστικοί Ήχοι συμπληρώνει σχεδόν μια δεκαετία ζωής. Στην πορεία αυτών των ετών τι πιστεύεις ότι κέρδισες και τι ενδεχομένως απώλεσες;

Όντως, δέκα χρόνια, τώρα το συνειδητοποιώ. Κέρδισα διαφόρων ειδών εμπειρίες και επαφή με ενδιαφέροντες ανθρώπους που μπορεί να μην γνώριζα υπό άλλες συνθήκες. Μοιραία, όσο πιο πολύ μαθαίνω την τέχνη μου, χάνω κάτι απο τον αυθορμητισμό που μπορεί να υπήρχε όταν ξεκινούσα. Ελπίζω τουλάχιστον να κερδίζω σε ωριμότητα.

Αν και τα samples από ελληνικά psych συγκροτήματα των '60s και '70s διαδραμάτισαν πολύ σημαντικό ρόλο στα πρώτα βήματα των Φανταστικών Ήχων, πλέον έχεις περιορίσει αισθητά τη χρήση τους. Πώς προέκυψε αυτή σου η απόφαση;

Χρησιμοποιώ αρκετά samples ακόμα, αλλά με άλλο τρόπο, σε δεύτερο επίπεδο. Προσπαθώ να διατηρήσω τα ηχοχρώματα των δεκαετιών που μου αρέσουν αλλά να δημιουργήσω κάτι που θα στηρίζεται περισσότερο στη δική μου σύνθεση και λιγότερο στο sampling. Επίσης, είναι δύσκολο το νομικό κομμάτι με τα samples, αποτελεί τον άλλο μεγάλο λόγο που τα αποφεύγω.

Aν και τα κομμάτια σου διαθέτουν μουσική ταυτότητα (elec-tronica, psych-rock), παρουσιάζουν μια μοναδικότητα. Κάθε μουσικό θέμα, δηλαδή, που φέρει την υπογραφή σου είναι ξεχωριστό και δεν μοιάζει με το υπόλοιπο υλικό σου. Είναι κάτι που επιδιώκεις και δουλεύεις πάνω σε αυτό ή απλώς προκύπτει;

Ευχαριστώ. Σχεδον ποτέ δεν προσχεδιάζω τέτοιου είδους πράγματα. Μερικές φορές βρίσκω οτι σαν σύνολο μπορεί να ακούγεται ανομοιογενές, αλλά μου αρέσει να τα μπλέκω. Δεν θέλω αυτός που με ακούει να είναι ποτέ σίγουρος για το τι θα περιμένει.

Στις 24 Φεβρουαρίου κυκλοφόρησες ως “Dream Weapon” το “Pathways EP” από τη γερμανική εταιρεία, Ηοlger. Mίλησέ μας γι αυτό το νέο project αλλά και για το γενικότερο άνοιγμά σου στη γερμανική αγορά.

Η αγορά είναι παγκόσμια στην ουσία, γιατι η Holger διανέμεται παγκοσμίως απο την Kompakt. Έχω καλή σχέση με τα παιδιά απο τη Holger, γνώρισα τον Steffen όταν με κάλεσε να παίξω στο Nachtdigital το 2010 και έκτοτε κρατήσαμε επαφή. Όταν έκαναν το label μου ζήτησαν να συμμετάσχω. Το EP πάει αρκετά καλά, πιθανότατα θα ακολουθήσει ένα album. Δεν βιάζομαι, θέλω να είναι όσο περισσότερο δουλεμένο γίνεται.

Επίσης, έχεις δημιουργήσει ένα ακόμη project, techno αυτή τη φορά, το Faint Object με το οποίο έχεις ήδη κυκλοφορήσει

ένα 12''. Nα περιμένουμε album σύντομα;To Faint Object είναι ένα πιο low-

key project, με techno και house προσανατολισμό. Συνεργαζομαστε με τα παιδιά του Αθηναϊκού label Lower Parts και ετοιμάζουμε διάφορα πράγματα που θα ανακοινωθούν σύντομα. http://www.lowerparts.net/

Έχεις στο ενεργητικό σου πολλά live εντός Ελλάδος και αρκετά εκτός (Τσεχία, Γερμανία, Ρωσία, Ισπανία). Πού έχεις νιώσει να υποδέχονται πιο θερμά τη μουσική σου;

Σε όλα τα gigs υπήρχε πολύ καλό vibe, ο κόσμος έξω είναι πολύ πιο εκδηλωτικός και ακομπλεξάριστος απο εδώ.

Μιας και το δίπολο φαντασία-ήχος κυριαρχούν στο όνομα του project, θα ήθελα να μας πεις ποιός ήχος εξάπτει τη φαντασία σου.

Κυρίως τα ηλεκτρονικά εξάπτουν τη φαντασία μου. Όσο πιο περίεργα, τόσο μεγαλύτερη η έξαψη.

Ο ήχος αναμφισβήτητα διαδραματίζει καταλυτικό ρόλο στη ζωή σου. Όμως, πόσο σημαντικές είναι οι σιωπές για σενα; Τις έχεις ανάγκη και αν ναι, τις επιδιώκεις;

Πολύ σημαντικές. Δουλεύω αρκετές ώρες τη μέρα και επιδιώκω τα ανάλογα διαλλείματα. Συνήθως όταν μαγειρεύω. Μια βόλτα στην εξοχή βοηθάει πολύ, επίσης.

Ποιά είναι τα καλλιτεχνικά σου πλάνα; Έχεις ανακοινώσει ότι επίκεινται εμφανίσεις επί Γερμανικού εδάφους. Πέρα από αυτό; Από πού μπορούμε να ενημερωνόμαστε;

Θα κάνω μερικά gigs σαν Dream Weap-

Eπιμέλεια: Ελίζα Μπαξεβάνη Φοιτήτρια Φιλολογίας

ons στη Γερμανία τον Απρίλιο, ενώ το καλοκαίρι θα παίξω ξανά στο Nachtdigital. Ανυπομονώ! Περισσότερα για το fest εδώ: http://www.nachtdigital.de

Μόλις τελείωσα ένα tribute κομμάτι στη Μελίνα Μερκούρη που μου ζητήθηκε απο την EMI καθώς και ένα remix στους Baby Guru για την καινούρια τους κυκλοφορία. Eπίσης, στα μελλοντικά μου σχέδια ανήκουν ένα νέο album σαν FH στην Inner Ear για το 2014, μια συνεργασία με τον DJ Alx (TXC, Ηχοκρατορία) σε ένα al-bum με ψυχεδελικά hip-hop instrumentals καθώς και καινούριο υλικό σαν Dream Weapons και Faint Object. Για περισσότερα μπορείτε να επισκέπτεστε το site www.fan-tastikoihxoi.com.

Θα ήθελα να στείλεις ένα μήνυμα στους αναγνώστες της University Press.

Να έχουν κουράγιο με όποιους τρόπους έχουν μάθει, για τα χειρότερα που πιθανώς έρχονται σε αυτή τη χώρα και παγκόσμια. Αγάπη και στήριξη στον διπλανό, ας μείνουμε δυνατοί.


CAFE BARSΚΕΝΤΡΟCALIENTE Αλέξη Παυλή 37Α, Αμπελόκηποι Τηλ.: 6972 826677

DUNKEL Πανόρμου 117,Αμπελόκηποι Τηλ.: 213 0409418

KASBAH Πανόρμου & Αλ.Παυλή 35Β, ΑμπελόκηποιΤηλ. 210 6927447

MARABOU Πανόρμου 113, Αμπελόκηποι Τηλ.: 210 6910797

ΜΠΡΙΚΙ Δορυλαίου 6, Πλ.Μαβίλη Τηλ.: 210 6452380

ΠΟΤΟΠΩΛΕΙΟΝ Πανόρμου 113, ΑμπελόκηποιΤηλ.: 210 6911672

SANTA BOTELLA Πανόρμου 115Α, ΑμπελόκηποιΤηλ.: 210 6981032

SOHO BAR Bουτάδων 54,Γκάζι Τηλ. 210 3422663Το Soho είναι η νέα πρόταση στο Γκάζι που έρχεται να καλύψει το κενό των Bar Restaurant στην περιοχή, τόσο με την κουζίνα του όσο και με τις χορευτικές main-stream βραδιές με guest Djs που υπόσχονται να σας παρασύρουν σε έναμουσικό ταξίδι με τα καλύτερα hits και το live stage!…

ALIARMAN Σωφρονίου 2, Γκάζι Τηλ.: 210 3426322

ALMODOBAR Κωνσταντινουπόλεως 60, ΓκάζιΤηλ.: 6946 457442

ΓΚΑΖΑΚΙ Τριπτολέμου 31,Γκάζι Τηλ.: 210 3460901

CODE Τριπτολέμου 35, Γκάζι Τηλ.: 210 3458110

Del Sol café Βουτάδων 44,Γκάζι Τηλ.: 210 3418169

HIVE Τριπτολέμου 34 & Βουτάδων, Γκάζι Τηλ.: 210 3477444

HOXTON Βουτάδων 42,Γκάζι Τηλ.: 210 3413395

GAZARTE Βουτάδων 32-34, Γκάζι Τηλ.: 210 3460347

INTREPID FOX Τριπτολέμου 30, Γκάζι Τηλ.: 210 3466055

CARTONE Περσεφόνης 41, Γκάζι Τηλ.: 210 3450202

MISH MASH Βουτάδων 50, Γκάζι Τηλ.: 210 3417606

SOCIALISTA Τριπτολέμου 33, Γκάζι Τηλ.: 210 3474733

45ο ΜΟΙΡΕΣ Ιάκχου 18 & Βουτάδων, Γκάζι Τηλ.: 210 3472729

TAPAS BARΤριπτολέμου44, Γκάζι Τηλ.: 210 3471844

TRAMP Βουτάδων 36, ΓκάζιΤηλ.: 210 3416345

ΤΩΡΑ Κ44 Κων/λεως 44, Γκάζι Τηλ.: 210 3423560

ΚΑΦΕ ΕΝΑΣΤΡΟΝΣόλωνος 101, Εξάρχεια Τηλ.: 2103828161 Ένας ζεστός χώρος στην Αθήνα για βιβλιόφιλους και καφελάτρεις

A FOR ATHENS ROOF BARΜιαούλη 2-4, Μοναστηράκι Τηλ.: 2103244244

OMIΚΡΟΝ BAR Λέκκα 12, Σύνταγμα Τηλ.: 2103222559Ενα νέο στέκι με σκεπαστή αυλή κοκτέϊλς, ιδανικές τιμές και μουσικά events διαφορετικών dj.

BABA AU RUM Κλειτίου 6Τηλ.: 2117109140

BLACK DUCK MultiplarteΧρήστου Λαδά 9 Α, Σύνταγμα

Τηλ. 2103234760

BOOZE Κολοκοτρώνη 57, Σύνταγμα Τηλ.: 2103240944

CASHMERE Άνθιμου Γαζή 9, Πλ. Καρύτση Τηλ.: 2103248690

HIGGS Ευπολίδος 4 Πλ.Κοτζιά, Τηλ.: 2103247679

KEY BAR Πραξιτέλους 37,Πλ. Καρύση Τηλ.:2103230380

NUEVA TROVA Βλαχάβα 9, Μοναστηράκι Τηλ.: 6980091150

PAIRIDAEZA Παρνασσού 3, Πλ. Καρύτση Τηλ.: 2103210233

ΠΡΙΖΑ Χρήστου Λαδά 1, Πλ. Καρύτση Τηλ.: 210 3244101

ROOSTER Πλατ. Αγίας Ειρήνης 4 Τηλ.: 210 3224410

ΤΗΕ SEVEN JOKERS Βουλής 7, Σύνταγμα Τηλ.: 210 3219225

STORY Κολοκοτρώνη & Θησέως 15-17, ΣύνταγμαΤηλ.: 211 7109312

TAILOR MADE Πλατ. Αγ.Ειρήνης Τηλ.: 213 0049645

THROUBI Πλατ. Αγ. Ειρήνης Τηλ.: 210 3230928

TOY CAFE Καρύτση 10Τηλ.: 210 3311555

BAILA Χάρητος 43, Κολωνάκι Τηλ.: 210 7233019

BARDOT Σκουφά 50, Κολωνάκι Τηλ.: 6945 338766

CITY Χάρητος 43, Κολωνάκι Τηλ.: 210 7228910

BIG APPLE Σκουφά 69, Κολωνάκι Τηλ.: 210 3643820

PASSEPARTOUT Σκουφά 47-49,

Κολωνάκι Τηλ.: 210 3645546

ΣΚΟΥΦΑΚΙ Σκουφά 47-49, Κολωνάκι Τηλ.: 210 3645888

TOKYO Σίνα 21, ΚολωνάκιΤηλ.: 213 0035558

BAT CITY Λεωφ. Αλεξάνδρας 11 Τηλ.: 210 6401666

CIRCUS Ναυαρίνου 11,Εξάρχεια Τηλ.: 210 3615255

ΔΙΠΛΟ CAFE Θεμιστοκλέους 70, Εξάρχεια Τηλ.: 210 3301177

FLORAL-BOOKS + COFFEEΘεμιστοκλέους 80, Εξάρχεια Τηλ.: 210 3800070

ΒΟΡΕΙΑCAFE ΠΛΕΕΙ PLAY Αγ.Ιωάννου 23, Αγ. Παρασκευή Τηλ.: 210 6083988Aγαπημένο στέκι με δροσερή, κρυμμένη αυλή, με διακόσμηση παιχνιδιάρικη.....και ταξιδιάρικη.. (όπως πλέει play), ταβλάκι, επιτραπέζια όλη μέρα, καλές τιμές (6 ευρώ το ποτό, 7,5 τα cock-tails), καθαρά ποτά, ποιοτικά ροφήματα, ψαγμένες μουσικές με διαφορετικούς DJs κάθε βράδυ! Δεν λείπουνε partakia και happenings, δες facebook: plei play.

Dodo’s Bar Ελβετίας 21, Αγ. Παρασκευή Τηλ: 210 6000988

B-Bluz Ιφικράτους 4, Xαλάνδρι Τηλ: 210 6811997

Details Ηρακλείου 6Α, Χαλάνδρι Τηλ: 210 6840707

Life - Life cafe plus Ιφικράτους 1-3, ΧαλάνδριΤηλ: 210 6896292

Think Positive Γκίνη 12, Χαλάνδρι Τηλ: 210 6839876

ΝΟΤΙΑROCK GALLERY 25ης Μαρτίου 13, Ν. ΣμύρνηΤηλ.: 210 9352537 Ανοιχτά από τις 11 το πρωί σαν café με τραπεζάκια επί της Πλατείας Ν. Σμύρνης και ειδικά διαμορφωμένο χώρο για darts. Χαμηλές τιμές σε μπύρες βαρέλι από 3,5 ευρώ και ποτά 6,5 ευρώ. Κάθε Τετάρτη coctail night με όλα τα coctails 6 ευρώ και κάθε Παρασκευή lives με rock συγκροτήματα.

DELUCA Aγγ. Μεταξά 11, Πασαλιμάνι

Τηλ. 210 4118420

BIRRA BIRRA Ακτή Θεμιστοκλέους 150, ΠειραιάςΤηλ: 210 4515075

LA ROCKA Β. Παύλου 23, Καστέλα Τηλ: 210 4177660

OKIO Μαρίνα Ζέας Τηλ: 210 4284006

TROVA Αθηνάς & ΒλαχάβαΤηλ.: 9694 9988071

TO ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟ Ακτή Θεμιστοκλέους 6, ΠειραιάςΤηλ.: 210 4525242

PASSPORT Καραϊσκου 119Πλατεία Κοραή,

ΠειραιάςΤηλ.: 210 4296401

THE BAR A. Παπανδρέου 15, Γλυφάδα Τηλ. 210 8985180

BOURBON Δασκαρόλη 67, Γλυφάδα Τηλ: 210 9647600

ΜOSAIKOΛαοδίκης 30, Γλυφάδα Τηλ: 210 8983208 Tο κέντρο μετα-φέρεται νότια! Σπιτικά σνακ, πολλά κοκτέιλ από φρέσκα βιολογικά φρούτα ή βιολογικές μαρμελά-δες.

WE DRINK EAT LIVE

Κύπρου 74, Γλυφάδα τηλ.:210 8982020

EGOMIO ACHE cafe barrestaurant Κύπρου 57,Γλυφάδα τηλ.: 210 8942949

ΔΥΤΙΚAENZZO DE CUBA Αγ. Παρασκευής 70, ΜπουρνάζιΤηλ.: 210 5782610

SALON ORIENTAL Αγ. Παρασκευής 68, ΜπουρνάζιΤηλ.: 6936 655609

29

DolceΓρηγ.Αυξεντίου 58-60Ανω Ιλίσια, ΑθήναΤηλ: 210 7487683

COFFEE & DRINK GUIDE


ΚΕΝΤΡΟMUSIC NEWS

Eπιμέλεια: Ελίζα Μπαξεβάνη Φοιτήτρια Φιλολογίας

Ένα από τα πιο πολυαναμενόμενα album του 2014 μόλις κυκλοφόρησε! Ο λόγος φυσικά για τον μεταθανάτιο δίσκο του Johny Cash. Tιτλοφορείται “Out Among The Stars” και περιλαμβάνει 12 κομμάτια ενώ η digital εκδοχή του περιέχει και ένα bonus track. Πρόκειται για ακυκλοφόρητο υλικό του θρύλου της country από τη δεκαετία του '80, το

οποίο ανακάλυψε ο γιος του, John Carter Cash, το 2012.

Μετά από δεκαετή απουσία ο George Michael επιστρέφει με το album “Symphonica”. Πρόκειται για μια δουλειά που περιλαμβάνει 14 νέα κομμάτια ενώ η deluxe έκδοση περιέχει 17. Παραγωγός του album o σπουδαίος Phil Ramone, ο οποίος απεβίωσε τον Μάρτιο του 2013.

Nέο album από τους Kaiser Chiefs. Oνομάζεται “Εducation, Education, Education and War” και περιλαμβάνει 10 νέα τραγούδια. Αξίζει να σημειωθεί ότι μετά την αποχώρηση του Nick Hodg-son το 2012, ο δίσκος ηχογραφήθηκε με το νέο drummer της μπάντας, Vijay Mistry.

Το debut album του Αμερικανού παραγωγού της electronica, Skrillex, είναι γεγονός. Τιτλοφορείται “Recess” και περιέχει 11 tracks μεταξύ των οποίων και το ήδη γνωστό “Τry It Out”.

H Έλενα Παπαρίζου κυκλοφόρησε το τρίτο αγγλόφωνο album της καριέρας της με τίτλο “One Life”. O δίσκος περιλαμβάνει συνολικά 12 τραγούδια από τα οποία άλλα είναι ολοκαίνουργια (“4 Another 1”, “Enough”) ενώ άλλα αποτελούν την αγγλική version κομματιών από το ελληνικό album “Τι ώρα θα βγούμε” που βγήκε στην αγορά το 2013.

To τρίτο album των Baby Guru, “Μarginalia”, κυκλοφορεί ήδη σε όλη την Ευρώπη. Στα 11 νέα κομμάτια οι Prince Obi, King Elephant και Sor Ko-smiche συγχωνεύουν την pop με τη μουσική των synthesizer και τα grooves. Ο δίσκος περιλαμβάνει και το πρώτο τραγούδι του group στην μητρική του γλώσσα.

Μετά τη συνεργασία τους στο “Fallin'” οι Play-men επανενώνουν τις δυνάμεις τους με την Demy και δημιουργούν το dance track “Νοthing Better”.

Νέο τραγούδι από την Άλκηστη Πρωτοψάλτη. Ονομάζεται “Ήταν αγάπη” και αποτελεί προπομπό της νέας της δισκογραφικής δουλειάς που αναμένεται να κυκλοφορήσει τον Απρίλιο με τίτλο “Θέα Παραδείσου”. Τη μουσική υπογράφει ο Νίκος Αντύπας ενώ τους στίχους η Λίνα Δημοπούλου.

Ο Ηλίας Βρεττός κυκλοφόρησε νέο δίσκο με τίτλο “Άλλος Άνθρωπος”. Περιλαμβάνει 14 τραγούδια μεταξύ των οποίων τα ήδη γνωστά “Να μείνεις για πάντα”,”Αχ καρδιά μου” καθώς και το νέο του single “Μόνο μαζί σου”. Στους δημιουργούς του album ανήκουν οι Κώστας Μηλιωτάκης (μουσική) και Δημήτρης Τσάφας (στίχοι).

ΜΟΥΣΙΚΕΣΣΚΗΝΕΣ ΠΙΣΤΕΣ FOOD

CLUBSANIMAL Κορνεάδου 25-29(εμπ.κέντρο Λαιμού), Κολωνάκι Τηλ. 2107216409Πέμπτη – Σάββατο

AYTOKΙΝΗΣΗ Λεωφ. Συγγρού 55, Νεός ΚόσμοςΤηλ.: 210 9225220

ΒARAONDA Τσόχα 43,Αμπελόκηποι, Τηλ.2106444308 Τετάρτη-Σάββατο

CABAL Iερά οδός 41, ΓκάζιΤηλ. 6974350247

ΒΟΟMBOX Ακαδημίας &Ζωοδόχου Πηγής

GAGARINΛιοσίων 203-205Τηλ.: 2108547600-1Live stage όπου φιλοξενούνται μουσικά events με κορυφαία ονόματα του χώρου.

GAZARTEΒουτάδων 32-34, Γκάζι

GAGARINΛιοσίων 203-205Τηλ.: 2108547600-1Live stage όπου φιλοξενούνται μουσικά events με κορυφαία ονόματα του χώρου.

GAZARTEΒουτάδων 32-34, ΓκάζιΤηλ.: 210 3460347GHOST HOUSE UP STAIRSΛεπενιώτου 26, ΨυρρήΤηλ.: 210 3236431Το GHOST HOUSE LIVE στον πρώτο όροφο έχει γίνει γνωστό στους φίλους της μουσικής για τις συναυλίες αλλά και τις θεατρικές παραστάσεις που φιλοξενεί τα τελευταία χρόνια. Το “πατάρι” του έχουν πατήσει εκατοντάδες καλλιτέχνες μεταξύ των οποίων πολλοί από τους σημαντικότερους των τελευταίων δεκαετιών στην Ελλάδα.

HALF NOTE JAZZ CLUBΤριβωνιανού 17Τηλ.: 210 9213310

(Κιάφας 13, πεζόδρομος), Αθήνα,210 3829179

ΒOUTIQUE Φιλελλήνων15, Τηλ. 210 3231315

LOLLIPOP Λεωφ. Συγγρού 4, Αθήνα Τηλ. 210 9228546

ΜΑMACAS Περσεφόνη 41, Γκάζι , Τηλ. 210 3470280

SIXX Αμερικής 6, ΣύνταγμαΤηλ. 2103608304&6979470638

W NIGHT CLUB Πειραιώς130, Γκάζι Τηλ. 210 3411410

FUZZ LIVE MUSIC CLUBΠ. Ιωακείμ 1 & Πειραιώς 209, ΤαύροςTήλ: 2103450817Kάθε Σάβ. ο Tonis Sfinos σε ένα πάρτι με κιτς και ρετρό διάθεση.

Σταυρός του ΝότουΦραντζή & Θαρύπου 37, Νέος ΚόσμοςΤηλ.: 2109226975, 2109239031Κάθε Παρ. ο Θάνος Μικρούτσικος, ο Γιάννης Κότσιρας και η Ρίτα Αντωνοπούλου ανατρέχουν στο γνήσιο λαϊκό τραγούδι.Κάθε Σάβ. (10.30 μ.μ.) και Κυρ. (9 μ.μ.) η Νατάσσα Μποφίλιου σε ένα ακουστικό πρόγραμμα. Συμμετέχει ο Στάμος Σέμσης.

Σταυρός του Νότου ClubΦραντζή & Θαρύπου 37, Νέος ΚόσμοςΤηλ.: 2109226975, 2109239031Κάθε Πέμπτη ο Κωνσταντίνος Νάρης.. Κάθε Παρ. η Ματούλα Ζαμάνη, Κάθε Σάβ. η –ενισχυμένη με νέους μουσικούς– The House Band και guest τον Γιώργο Τεντζεράκη. Κάθε Σάβ. η βραδιά ξεκινά με το σόου του Χριστόφορου Ζαραλίκου, Κάθε Κυρ. η Ελισάβετ Καρατζόλη

ΦΩΤΑΕΡΙΟΠειραιώς 102-104, ΓκάζιTήλ: 2103413888Ο Γιώργος Μαζωνάκης, ο πιο ιδιαίτερος λαϊκός τραγουδιστής, και η Καίτη Γαρμπή σε μία από τις πιο ενδιαφέρουσες συνεργασίες της χρονιάς.

ROMEOΕλληνικού 1, ΕλληνικόTήλ: 2108945345Ο Νίκος Μακρόπουλος και ο Γιώργος Γιαννιάς σε υψηλούς λαϊκούς

τόνους

CARAMELAΛεωφ. Συγγρού 165, Νέα ΣμύρνηΤηλ.: 2109323560-1Στο απόλυτο afterάδικο, οι Γιώργος Τσαλίκης, Κυριάκος Κυανός, Σάκης Αρσενίου και Σάσα Μπάστα προκαλούν συνωστισμό.

EΜΠΑΤΗ ΝΟRΤΗΚόμβος Βαρυμπόμπης, ΚηφισιάΤηλ.: 2108071468, 2108075598Λαϊκό πρόγραμμα από τον Χάρη Κωστόπουλο τον Σπύρο Σπυράκο και την Έρι Ζώρα.

FANTASIAΛεωφ. Ποσειδώνος 5, Ελληνικό

Τηλ.: 2108940203, 2108940302Ερωτικός και διασκεδαστικός, ο Νίκος Βέρτης συνεχίζει ακάθεκτος στην έδρα του παρέα με ένα νεανικό σχήμα.

ΚΕΝΤΡΟ ΑΘΗΝΩΝ Πειραιώς 142 & Π. Ράλλη, ΓκάζιTήλ: 2103454888Η Νατάσα Θεοδωρίδου και ο Στέλιος Ρόκκος ρίχνουν τις γέφυρες ανάμεσα στο λαϊκό, στη ροκ και την ποπ.

GOTHAM Λεωφ. Κηφισίας 10-12, Agora Center, ΜαρούσιTήλ: 2106846140Ο Χρήστος Μενιδιάτης και η Χριστίνα Σάλτη κάνουν εντονότερο το φλερτ της πίστας με το

clubbing.

VOXΙερά Οδός 16, κέντροΤηλ.: 2103411000Ο Πάνος Καλίδης, ο Χρήστος Χολίδης, η Χρύσπα και η Κατερίνα Στικούδη συνεργάζονται σε ένα χώρο που… μαγνητίζει τα λουλούδια.

ΑΔΙΑΧΩΡΗΤΟ Δ. Πλακεντίας 120, Αμπελόκηποι Τηλ.: 210 6990920

ΑΡΧΟΝΤΙΚΟ Έβρου 40Τηλ.: 210 7777742

ΕΠΙ ΤΩ... ΛΑΪΚΩΤΕΡΟΝΑγ. Λαύρας 13, Άνω Πατήσια Τηλ.: 210 2111887

ΤΖΙΤΖΙΚΑΣ ΚΑΙ ΜΕΡΜΗΓΚΑΣΠλ. Παπαδιαμάντη 4, Άνω ΠατήσιαΤηλ.: 210 2232376

ΡΟΖΑΛΙΑ Βαλτετσίου 58,Εξάρχεια Τηλ.: 210 3302933. Η καλύτερη είσοδος για την πλατεία Εξαρχείων είναι ο πεζόδρομος της Βαλτετσίου. Ρωτάτε γιατί; Μα ασφαλώς γιατί περνάς μπροστά από την καταπράσινη αυλή της Ροζαλίας. Μεγάλος έρωτας !! 38 χρόνια κρατά. Πλανεύτρα η Ροζαλία πιστέψτε με, με τα ψητά της, και τα μαγειρευτά της, έχει ταΐσει φοιτητές και καλλιτέχνες. Σε βάζει στο κήπο της, άρχοντας να δεις, με τις γυάλινες οροφές της, ζέστη

430

UPCOMING EVENTSThursday, 27 Mar 2014• Petros Floorfiller @ Pop Up (Αθήνα) • Material Nights: Supernova + Junior Pappa @ The Real Rockn-Rolla (Θεσσαλονίκη)

Friday, 28 Mar 2014• Bαγγέλης Μαρκαντώνης @ Dolce cafe bar (Αθήνα)• Echonomist + Cruz @ The Real RocknRolla (Θεσσαλονίκη)

Saturday, 29 Mar 2014• Joined at the Hip: Pene + Jose Amba @ Pop Up (Αθήνα)• Antonio + Thanno (Innovation) @ The Real RocknRolla (Θεσσαλονίκη)

Thursday, 03 Apr 2014• dj Angelo @ Mikro (Αθήνα)• Δημήτρης Σταρόβας @ Dolce cafe bar (Αθήνα)

Friday, 04 Apr 2014• House Twins + Zombalistic + Cray + MC Tay @ Dream City (DC) (Αθήνα)

Friaday, 11 Apr 2014• Nίκος Ζιώγαλας @ Dolce cafe bar (Αθήνα)

Sunday, 24 Apr 2014• Mπάμπης Στόκας @ Dolce cafe bar (Aθήνα)

Ο Pharrell Williams κυκλοφόρησε το δεύτερο album της καριέρας του με τίτλο “GIRL”. Περιέχει 10 τραγούδια μεταξύ των οποίων και το “Ηappy”, το οποίο έφτασε στην κορυφή του Billboard HOT 100. Για τις ανάγκες του δίσκου ο δημοφιλής καλλιτέχνης συνεργάστηκε με μεγάλα ονόματα της μουσικής βιομηχανίας όπως οι Κelly Osbourne,

Justin Timberlake, Timbaland, Miley Cyrus, Daft Punk και Αlicia Keys.


ζωντανή ελληνική μουσική πα-ρέα με καλό τσίπουρο και κρασί. Ανοιχτά από τη 1 το μεσημέρι μέχρι τις 5 το πρωί.

ΔΙΧΤΥ Αμφικτύωνος 18, Θησείο Τηλ: 210 3452060

KUZINA Αδριανού 9, Θησείο Τηλ.: 2103240133

ΣΚΑΛΕΣ Νηλέως 1, Θησείο Τηλ: 210 3465647

ΣΥΝ ΑΘΗΝΑ Ηρακλειδών 2, Θησείο Τηλ.: 2103455550

Ο ΑΠΑΝΩ ΜΑΧΑΛΑΣΠαραδοσιακό ΚαφενείοΠλάτωνος 1 & Δαβάκη, Καλλιθέα Τηλ.: 210 9595006. Από τις 12 το μεσημέρι με καφεδάκια, ταβλάκι & ναργιλέ. Και το βραδάκι για κρασάκι και μεζεδάκια με την παρέα σε οικονομικές τιμές. Αποκορύφωμα οι live βραδιές όπου το κέφι φουντώνει. Ο απάνω μαχαλάς γίνεται

Καστέλλα, ΠειραιάςΤηλ.: 2104225674

ΣΤΡΕΙΔΙ ΜΥΔΙ Aριστοτέλους 70, ΔραπετσώναΤηλ.: 2104614355

ΤΟ ΑΓΚΥΡΟΒΟΛΙ ΤΟΥ ΣΩΤΗΡΗ Ακτή Θεμιστοκλέους 324, ΠειραιάςΤηλ.: 2104511231

ΤΟ ΑΥΘΑΙΡΕΤΟ Πεύκων 10, Κτήμα Βορρέ,Μαρούσι, Τηλ. 2108029309

ΤΟ ΡΑΚΟΚΑΖΑΝΟ Ηρακλείου 1, Χαλάνδρι Tηλ.: 210 6895501

ΥΔΡΟΥΣΣΑ Εδεσματοπωλείον Αγίας Παρασκευής 56, Χαλάνδριτηλ.: 210 6812520.Σε έναν από τους πιο πολυσύχναστους δρόμους της ευρύτερης περιοχής των βορείων προαστίων, λίγα μέτρα από την κεντρική πλατεία του Χαλανδρίου, σε μια πανέμορφη μονοκατοικία με

Η ΑΥΛΗ Αχαιών 24, Π.Φάληρο Τηλ.: 2109370238

ΚΑΛΝΤΕΡΑ Λεωφ. Ποσειδώνος 54, Π. ΦάληροΤηλ.: 2109829647

Ο ΜΠΑΜΠΗΣ Λεωφ.Αμφιθέας 73, Π. ΦάληροΤηλ.: 2109431064

ΡΑΚΑΔΙΚΟΝ Ζησιμοπούλου 79, Π. ΦάληροΤηλ.: 2109419686

ΑΜΜΟΣ Ακτή Κουμουνδούρου 44, ΠειραιάςΤηλ.: 2104224633

ΓΕΙΑ ΜΑΣ Ακτή Θεμιστοκλέους 66, ΠειραιάςΤηλ.: 2104511260

ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΚΙΑ Ακτή Μουτσοπούλου 21, Πειραιάς Τηλ.: 2104100609

ΠΑΝΤΟΣ ΚΑΙΡΟΥΑγ.Κωνσταντίνου 5, Πειραιάς Τηλ.: 2104220222

ΠΛΟΕΣ Παπαναστασίου 60,

oraiaellas.gr)

ΠΡΙΝ ΤΟ ΧΑΡΑΜΑΕθν.Αντιστάσεως 220, Καισα-ριανή Τηλ.: 210 7231717

Ο ΜΕΞΙΚΑΝΟΣ Ευδήλου 15, Ζωγράφοου Τηλ.:210 7716900. Κάθε Δευτερά και Τρίτη 15% έκπτωση στους φοιτητές, κάθε Τετάρτη 9-12 μ.μ. Latin Dance Party. Ειδική προσφορά κάθε Πέμπτη στις 2 Μαργαρίτες σας κερνάμε την τρίτη Μαργααρίτα.

ΚΑΦΕ ΜΕΖΕ Δεκελείας 114, Νέα Φιλαδέλφειατηλ.: 210 2510367

Ο ΛΕΜΟΝΟΚΗΠΟΣ Αγ.Τριάδος 11, Νέα Φιλαδέλφεια τηλ.: 210 2588611

ΑΛΚΥΟΝΕΣ Ζησιμοπούλου 5, Π. ΦάληροΤηλ.: 2109428489

ΕΛΛΑΔΟΣ ΕΙΚΟΝΕΣΕυξ. Πόντου 183, Π. Φάληρο Τηλ.: 2109824620

και χουχούλιασμα το χειμώνα, δροσιά και άπλα το καλοκαίρι, και να! οι ποικιλίες, και να! τα μεζεδάκια, βάλε και κρασί, καθ’ ότι εξαίρετο, πες μου... είναι να μηνσφάζονται στην ποδιά της;

ΚΑΒΟΥΡΑΣ Θεμιστοκλέους 64, Εξάρχεια Τηλ.: 210 3810202 Μια από τις πιο ιδιαίτερες και εναλλακτικές πιάτσες των Αθηνών, τα Εξάρχεια, φιλοξενεί από το 1982 ένα ιστορικό πλέον ρεμπετάδικο. Ο “Κάβουρας” εδώ και χρόνια, κατανοώντας την ανάγκη μας για ποιοτική διασκέδαση, μας την προσφέρει και μάλιστα με τον καλύτερο τρόπο. Το κοινό είναι εναλλακτικό, κυρίως νεαρόκοσμος, χωρίς ωστόσο να απουσιάζουν όσοι νοσταλγούν τα φοιτητικά τους χρόνια. Κέφι, χορός,

διασκέδαση...

ΜΙΝΙΑΤΟΥΡΑ Ρόμβης 21, Σύνταγμα Τηλ.: 210 3233459

ΠΕΤΡΙΝΟ Θεμ/κλέους & Ακαδημίας Τηλ.: 210 3822625

ΡΟΔΙΑ Αριστίππου 44, Λυκαβηττός Τηλ.: 210 7229883

5η ΕΠΟΧΗ Ηρακλειδών 52, Θησείο Τηλ: 210 3474961

ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΠΟΛΙΤΕΙΑΑκάμαντος 1, ΘησείοΤηλ.: 2103413795

ΑΜΠΙΜΠΑΓΙΟ Ηρακλειδών 3, Θησείο Τηλ: 210 3426794

ΓΡΑΜΜΕΣ ΤΩΝ ΟΡΙΖΟΝΤΩΝ Γρηγορίου Αυξεντίου 58-60 Ιλίσια,Τηλ.: 2107775050Ένα μέρος που σίγουρα θα σου κάνει εντύπωση η ιδιαίτερη διακόσμηση αλλά και το καλό φαγητό. Κάθε βράδυ

NOTIA

ΒΟΡΕΙΑ

το μέρος που πρέπει να πας!!

ΠΑΛΗΑ ΑΘΗΝΑ Εμπεδοκλέους 75, ΠαγκράτιΤηλ.: 210 7518869Γραφική μονοκατοικία του ’30 με αυλή, φοιτητικό στέκι, με χαμηλές τιμές, «πονηρά» μεζεδάκια, πλούσιες ποικιλίες, ρακή, κρασάκι σε ατμόσφαιρα παλιάς αθηναϊκής γειτονιάς. Μην χάσετε το live κάθε ΠΕΜΠΤΗ: Ζωντανά κλαρίνο, Λαούτο, (www.palia-athina.gr)

ΩΡΑΙΑ ΕΛΛΑΣ Πολυδάμαντος 19, Παγκράτι Τηλ.: 210 7525777. Παραδοσιακή αθηναϊκή μονοκατοικία με ελληνική κουζίνα, πολλά μεζεδάκια, καλό κρασί. ΚΑΘΕ ΤΡΙΤΗ: Έντεχνα -Ρεμπέτικα, ΤΕΤΑΡΤΗ: Κρητικά, ΠΕΜΠΤΗ: Ρεμπέτικα,ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ & ΣΑΒΒΑΤΟ: Ρεμπέτικα και Λαϊκά, ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕΣΗΜΕΡΙ & ΒΡΑΔΥ: Ρεμπέτικα - Λαϊκά - Έντεχνα. (www.

κήπο, στεγάζεται το μεζεδοπωλείο «Υδρούσσα», προσφέροντας στους θαμώνες, που πολλοί από αυτούς είναι πια μόνιμοι, αξέχαστες γαστριμαργικές βραδιές!

ΜΕΖΕΔΟΚΟΥΤΙ Αριστοτέλους 52, Χαλάνδρι,Τηλ. 2106857626

ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ Εμμ. Μπενάκη 22, Κηφισία Τηλ. 2108074416

ΝΗΣΩΝ ΓΗ Λεωφ. Μεσογείων 356, Αγ. Παρασκευή τηλ.: 2106511354

ΤΑ ΡΩΜΑΝΑΚΙΑ Λεωφ.Μεσογείων 366 & Κοραή 1, Αγ. Παρασκευή τηλ.: 210 6532278

ΠΕΡΙ ΟΥΣΙΑΣ Θησέως 25 & Δ. Πλακεντίας, Πλ.Κέννεντυ, ΧαλάνδριΤηλ.: 2106830220

31ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ ‘13

210 3810202 Μια από τιςπιο ιδιαίτερες και εναλλα-κτικές πιάτσες των Αθη-νών, τα Εξάρχεια, φιλοξε-νεί από το 1982 ένα ιστο-ρικό πλέον ρεμπετάδικο.Ο "Κάβουρας" εδώ καιχρόνια, κατανοώντας τηνανάγκη μας για ποιοτικήδιασκέδαση, μας τηνπροσφέρει και μάλισταμε τον καλύτερο τρόπο.Το κοινό είναι εναλλακτι-κό, κυρίως νεαρόκοσμος,χωρίς ωστόσο να απου-σιάζουν όσοι νοσταλ-γούν τα φοιτητικά τουςχρόνια. Κέφι, χορός, δια-σκέδαση...

ΜΙΝΙΑΤΟΥΡΑ Ρόμβης 21,Σύνταγμα Τηλ.: 2103233459

ΠΕΤΡΙΝΟ Θεμ/κλέους &Ακαδημίας Τηλ.: 2103822625

ΡΟΔΙΑ Αριστίππου 44,Λυκαβηττός Τηλ.: 2107229883

5η ΕΠΟΧΗ Ηρακλειδών52, Θησείο Τηλ: 2103474961

ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΠΟΛΙΤΕΙΑΑκάμαντος 1, ΘησείοΤηλ.: 2103413795

ΑΜΠΙΜΠΑΓΙΟ Ηρακλει-δών 3, Θησείο Τηλ: 2103426794

ΓΡΑΜΜΕΣ ΤΩΝ ΟΡΙ-ΖΟΝΤΩΝ Γρηγορίου Αυ-ξεντίου 58-60 Ιλίσια,Τηλ.: 2107775050

Ένα μέρος που σίγουραθα σου κάνει εντύπωσηη ιδιαίτερη διακόσμησηαλλά και το καλό φαγη-τό. Κάθε βράδυ ζωντανήελληνική μουσική πα-ρέα με καλό τσίπουροκαι κρασί. Ανοιχτά απότη 1 το μεσημέρι μέχριτις 5 το πρωί.

ΔΙΧΤΥ Αμφικτύωνος 18,Θησείο Τηλ: 2103452060

KUZINA Αδριανού 9, Θη-σείο Τηλ.: 2103240133

ΣΚΑΛΕΣ Νηλέως 1, Θη-σείο Τηλ: 210 3465647

ΣΥΝ ΑΘΗΝΑ Ηρακλει-δών 2, Θησείο Τηλ.:2103455550

Ο ΑΠΑΝΩ ΜΑΧΑΛΑΣΠαραδοσιακό ΚαφενείοΠλάτωνος 1 & Δαβάκη,Καλλιθέα Τηλ.: 2109595006. Από τις 12 το με-σημέρι με καφεδάκια, τα-βλάκι & ναργιλέ. Και τοβραδάκι για κρασάκι και με-ζεδάκια με την παρέα σε οι-κονομικές τιμές. Αποκορύ-φωμα οι live βραδιές όπουτο κέφι φουντώνει. Ο απά-νω μαχαλάς γίνεται το μέ-ρος που πρέπει να πας!!

ΠΑΛΗΑ ΑΘΗΝΑ Εμπεδο-κλέους 75, ΠαγκράτιΤηλ.: 210 7518869

Γραφική μονοκατοικία του’30 με αυλή, φοιτητικόστέκι, με χαμηλές τιμές,«πονηρά» μεζεδάκια,πλούσιες ποικιλίες, ρακή,κρασάκι σε ατμόσφαιραπαλιάς αθηναϊκής γειτο-νιάς. Μην χάσετε το liveκάθε ΠΕΜΠΤΗ: Ζωντανάκλαρίνο, Λαούτο,(www.palia-athina.gr)

ΩΡΑΙΑ ΕΛΛΑΣ Πολυδά-μαντος 19, Παγκράτι Τηλ.:210 7525777. Παραδοσια-

κή αθηναϊκή μονοκατοικίαμε ελληνική κουζίνα, πολ-λά μεζεδάκια, καλό κρασί.ΚΑΘΕ ΤΡΙΤΗ: Έντεχνα -Ρεμπέτικα, ΤΕΤΑΡΤΗ: Κρη-τικά, ΠΕΜΠΤΗ: Ρεμπέτικα,ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ & ΣΑΒΒΑΤΟ:Ρεμπέτικα και Λαϊκά, ΚΥ-ΡΙΑΚΗ ΜΕΣΗΜΕΡΙ & ΒΡΑ-ΔΥ: Ρεμπέτικα - Λαϊκά - Έν-τεχνα. (www.oraia-ellas.gr)

ΠΡΙΝ ΤΟ ΧΑΡΑΜΑ Εθν.Αντιστάσεως 220, Καισα-ριανή Τηλ.: 210 7231717

Ο ΜΕΞΙΚΑΝΟΣ Ευδήλου15, Ζωγράφοου Τηλ.:210 7716900. Κάθε Δευ-τερά και Τρίτη 15% έκ-πτωση στους φοιτητές,κάθε Τετάρτη 9-12 μ.μ.Latin Dance Party. Ειδικήπροσφορά κάθε Πέμπτηστις 2 Μαργαρίτες σας κερ-νάμε την τρίτη Μαργααρί-τα.

ΚΑΦΕ ΜΕΖΕ Δεκελείας114, Νέα Φιλαδέλφειατηλ.: 210 2510367

Ο ΛΕΜΟΝΟΚΗΠΟΣ Αγ.Τριάδος 11, Νέα Φιλαδέλ-φεια τηλ.: 210 2588611

νότια ΑΛΚΥΟΝΕΣ Ζησιμοπού-λου 5, Π. ΦάληροΤηλ.: 2109428489

ΕΛΛΑΔΟΣ ΕΙΚΟΝΕΣΕυξ. Πόντου 183, Π. Φά-ληρο Τηλ.:2109824620

Η ΑΥΛΗ Αχαιών 24, Π.Φάληρο Τηλ.:2109370238

ΚΑΛΝΤΕΡΑ Λεωφ. Πο-σειδώνος 54, Π. ΦάληροΤηλ.: 2109829647

Ο ΜΠΑΜΠΗΣ Λεωφ.Αμφιθέας 73, Π. ΦάληροΤηλ.: 2109431064

ΡΑΚΑΔΙΚΟΝ Ζησιμο-πούλου 79, Π. ΦάληροΤηλ.: 2109419686

ΑΜΜΟΣ Ακτή Κουμουν-δούρου 44, ΠειραιάςΤηλ.: 2104224633

ΓΕΙΑ ΜΑΣ Ακτή Θεμι-στοκλέους 66, ΠειραιάςΤηλ.: 2104511260

ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΚΙΑ ΑκτήΜουτσοπούλου 21, Πει-ραιάς Τηλ.: 2104100609

ΠΑΝΤΟΣ ΚΑΙΡΟΥ Αγ.Κωνσταντίνου 5, Πειραι-άς Τηλ.: 2104220222

ΠΛΟΕΣ Παπαναστασίου60, Καστέλλα, ΠειραιάςΤηλ.: 2104225674

ΣΤΡΕΙΔΙ ΜΥΔΙ Αριστο-τέλους 70, ΔραπετσώναΤηλ.: 2104614355

ΤΟ ΑΓΚΥΡΟΒΟΛΙ ΤΟΥΣΩΤΗΡΗ Ακτή Θεμιστο-κλέους 324, ΠειραιάςΤηλ.: 2104511231

βόρεια ΤΟ ΑΥΘΑΙΡΕΤΟ Πεύκων10, Κτήμα Βορρέ, Μα-ρούσι, Τηλ. 2108029309

ΤΟ ΡΑΚΟΚΑΖΑΝΟ Ηρα-κλείου 1, Χαλάνδρι τηλ.:210 6895501

ΥΔΡΟΥΣΣΑ Εδεσματο-πωλείον Αγίας Παρα-σκευής 56, Χαλάνδριτηλ.: 210 6812520.Σε έναν από τους πιοπολυσύχναστους δρό-μους της ευρύτερηςπεριοχής των βορείωνπροαστίων, λίγα μέτρααπό την κεντρική πλα-τεία του Χαλανδρίου,σε μια πανέμορφη μο-νοκατοικία με κήπο,στεγάζεται το μεζεδο-πωλείο «Υδρούσσα»,προσφέροντας στουςθαμώνες, που πολλοίαπό αυτούς είναι πιαμόνιμοι, αξέχαστεςγαστριμαργικές βρα-διές!

ΜΕΖΕΔΟΚΟΥΤΙ Αριστο-τέλους 52, Χαλάνδρι,Τηλ. 2106857626

ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ Εμμ. Μπε-νάκη 22, Κηφισία Τηλ.2108074416

ΝΗΣΩΝ ΓΗ Λεωφ. Με-σογείων 356, Αγ. Παρα-σκευή τηλ.: 2106511354

ΤΑ ΡΩΜΑΝΑΚΙΑ Λεωφ.Μεσογείων 366 & Κοραή1Αγ. Παρασκευή τηλ.:210 6532278

ΠΕΡΙ ΟΥΣΙΑΣ Θησέως 25& Δ. Πλακεντίας, Πλ.Κέννεντυ, ΧαλάνδριΤηλ.: 2106830220

δυτικά ΣΤΟΥ ΜΠΑΜΠΗ Το πιοΝόστιμο Τσιπουράδικοτης Δυτικής Αττικής Σκου-φά 95 & Μπότσαρη Μάρ-κου 145, Πετρούπολη

ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ - Η ΔΙΚΗΣΑΣ ΤΑΒΕΡΝΑ Όλα σταΚάρβουνα Αγίων Πάντων6, Καλλιθέα

Ο ΠΛΑΚΙΑΣ ΕλληνικέςΓεύσεις - Ποιότητα - Σταθε-ρές & Προσιτές Τιμές Ζαλο-κώστα 34, Περιστέρι -Πλατεία Μπουρναζίου

Ο ΒΟΛΟΣ Αυθεντικό Τσι-πουράδικο Στην Καρδιάτου Μπουρναζίου Κων-σταντινουπόλεως 72, Περι-στέρι - Μπουρνάζι

ΑΣΠΡΟ ΠΑΤΟ Μεζεδοπω-λείο Βεάκη18, Περιστέρι

ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜεζεδοπωλείοΝαυσικάς 36, Ίλιον

Ο ΘΕΣΣΑΛΟΣ Ουζερί Αγί-ου Κήρυκου 29, Περιστέρι

ΓΕΥΣΕΙΣ ΖΩΗΣ Μεζεδοπω-λείο - Ουζερί Πετρουπόλε-ως 20, Ίλιον

ΥΠΟΓΛΥΚΑΙΜΙΕΣ PostModern Cafe Bar - Ρακάδι-κο Μουστακλή Σπύρου23, Εντός Πάρκου Αντώ-νης Τρίτσης, Ίλιον

Ο ΝΙΚΟΣ Ουζερί Αγίου Νι-κολάου 79, Ίλιον

ΜΕΖΕ - ΜΕΖΕ Μεζεδοπω-λείο Γρηγορίου Κυδωνίων10, Αιγάλεω

Η ΓΩΝΙΑ ΤΩΝ ΑΘΑΝΑ-ΤΩΝ Μεζεδοπωλείο -Τσιπουράδικο Πίνδου 69,Άνω Λιόσια

ΙΟΥΝΙΟΣ - ΙΟΥΛΙΟΣ ‘13 31UNIVERCITY

guideΓια προβολή στο

UNIVERCITY

guideκαλέστε στο 210-3223570 ή

στείλτε e-mail: [email protected]

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ ‘13

Ένα µέρος που σίγουρα θα σου κάνει εντύπωση η ιδιαίτερη διακόσµηση αλλά και το καλό φαγητό.Κάθε βράδυ ζωντανή ελληνική µουσική παρέα µε καλό τσίπουρο και κρασί.

Ανοιχτά από τη 1 το µεσηµέρι µέχρι τις 5 το πρωί.Γρηγορίου Αυξεντίου 58-60, Ιλίσια, Τηλ.: 210 7775050

431

λείο Βεάκη18, Περιστέρι


THE HIDDEN WORLD OF NANOSTRUCTURESI came especially from Greece to the Netherlands to do this master’s programme. This study programme which is in English is not only a perfect continuation of my bachelor’s Materials Science, my Greek professors were also very enthusiastic about MESA+, the institute for nanotechnology of the University of Twente. For my thesis I study the physical and electronic properties of nanostructures together with my research group. This may sound abstract, but I’m involved in doing practical things every day.

HIGH TECH, HUMAN TOUCHAt the University of Twente, we challenge students like Pantelis to cross boundaries. Our multidisciplinary approach encourages scienti� c and social innovation, re� ecting our entrepreneurial spirit: high tech, human touch.

• OVER 30 MSC PROGRAMMES IN ENGINEERING, SCIENCE, BUSINESS, IT AND SOCIAL SCIENCES

• NEW TECHNOLOGIES IN RELATION TO SOCIAL SCIENCES AND BUSINESS

• 700 SPIN-OFF COMPANIES IN TWO DECADES

• ACCLAIMED PROBLEM-BASED LEARNING METHODS

• SMALL SCALE WITH EXCELLENT PERSONAL COACHING

• INTERNATIONAL STUDENT POPULATION

GREEN CAMPUSLocated just hours away from Paris, London, Berlin and Amsterdam, the University of Twente is the only residential campus university in the Netherlands. A sprawling parkland offering excellent housing, study and recreational facilities, it’s a vibrant and inspirational place to be. Add your touch – join us!

INTERESTED? CHECK WWW.UTWENTE.NL/MASTER

MY T OUCHEXPLORING THE HIDDEN WORLD OF NANOSTRUCTURES

PANTELIS BAMPOULIS, MASTER’S STUDENT NANOTECHNOLOGY

14166 M&C Touch advertentie Griekenland 25x32,5cm.indd 1 26/03/14 14:45

University Press- March 2014

Documents

Transcript of University Press- March 2014