sd Σάββατο 16 - Κυριακή 17 Ιανουαρίου 2016

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟsd Σάββατο 16 - Κυριακή 17 Ιανουαρίου 2016

Πες μου μια Ιστορία:Αισιοδοξία

σε εποχές ανέχειας

Της Δήμητρας Καμαρινού, PhD.

Η Ομογένεια και το ελληνικόσύμφωνο συμβίωσης ατόμων

ιδίου φύλου

Του Δρ. Αλέξανδρου Κιτροέφ

«Εκπληξη» είναι ο Τραμπ, «Εκπληξη»

- Εκεί είναι ακόμα

Του Στέφανου Κασσελάκη

Ακλόνητη ΟικογένειαΒγάλε το γάμο σου από την εντατική

- το διαζύγιο δεν είναι λύση

Του Σταύρου Θεοφάνους

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ2

το βιβλίοείναι φίλος(718) 784-5255

Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν ΑΣτήληΗ Ιστορία πίσω από τον πίνακα. Αισιοδοξία σε εποχές ανέχειας......Σελίδα 3

AφιέρωμαΟι ομογενείς κατέχουν τα κλειδιά της 30ής Λεωφόρου στην Αστόρια....................................................Σελίδα 4Η ταυτότητα και οι δυσκολίες της έρευνας......................................Σελίδα 14Προπύργιο και πόλος έλξης ..............................................................Σελίδα 15

ΘέμαH ομορφιά και ζεστασιά των Αλκυονίδων ημερών ........................Σελίδα 16

ΟμογένειαΦωτογραφικές αναμνήσεις από την Ομογένεια του 2004 ..............Σελίδα 18

ΠροσωπικότηταΣτιγμές από μια πολυτάραχη ζωή και καριέρα ................................Σελίδα 20

Αρχαιολογία. Συνεχίζει να εκπλήσσει η Κνωσσός..........................Σελίδα 21

ΤέχνεςΑυτοί είναι οι 5 μεγαλύτεροι Ελληνες συλλέκτες τέχνης για το 2015 ....Σελίδα 22

ΣχόλιοΗ Ομογένεια και το ελληνικό σύμφωνο συμβίωσηςατόμων ιδίου φύλου..........................................................................Σελίδα 24«Εκπληξη» είναι ο Τραμπ, «Εκπληξη» - Εκεί είναι ακόμα................Σελίδα 25

ΙστορίαΗ υπογραφή της Διακήρυξης της Ανεξαρτησίας της Ελλάδος στην Επίδαυρο το 1822 ....................................................................Σελίδα 26

Κινηματογράφος. Οι υποψηφιότητες των Οσκαρ ........................Σελίδα 28

ΘέμαΟι υπάλληλοι με χιούμορ είναι πιο παραγωγικοί - Ελέγχουμε την οθόνη του κινητού μας 25 φορές την ημέρα..........Σελίδα 29

Ευεξία. Βότανα: Ενα δώρο της φύσης ............................................Σελίδα 30

ΣχέσειςΒγάλε το γάμο σου από την εντατική - το διαζύγιο δεν είναι λύση ....Σελίδα 31

ΓυμναστικήΟλες οι πληροφορίες για τη γιόγκα σε 7 ερωτήσεις ......................Σελίδα 32

ΑθλητισμόςΗ κληρονομιά του 2016 στους αγωνιστικούς χώρους....................Σελίδα 35

Διατροφή. Ξηροί Καρποί: Χρήσιμοι αλλά με… μέτρο ..................Σελίδα 36

Μαγειρική. Παστιτσάδα Κερκυραϊκή με μοσχάριή κόκορα και χοντρά μακαρόνια ......................................................Σελίδα 37

ΨυχαγωγίαΑρεσε το περίπου κίτρινο - Το Κουκάκι στις καλύτερες γειτονιές του Πλανήτη ......................Σελίδα 38

Γυναίκα. Οι κανόνες ομορφιάς που πρέπει να «σπάσετε» ............Σελίδα 39

Ιδρυτής ΠΕΤΡΟΣ ΤΑΤΑΝΗΣ

ΑΝΤΩΝΗΣ Η. ΔΙΑΜΑΤΑΡΗΣΕΚΔΟΤΗΣ-ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ

ΒΕΤΑ Η. ΔΙΑΜΑΤΑΡΗ-ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥΒοηθός Εκδότη - Υπεύθυνη Διαφημιστικού Τμήματος

ΕΤΟΣ Ι∆ΡΥΣΕΩΣ 1915 FOUNDED 1915

[\ NATIONAL HERALD37-10 30th Street, Long Island City, N.Y. 11101-2614

ΓΡΑΦΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ: ∆ηµοκρίτου 1 & Ακαδηµίας Τ.Κ. 106 71

ΓIΩΡΓΟΣ ΨΙΑΧΟΣ Υπεύθυνος ΕκδοσηςΧΡΥΣΟΥΛΑ ΚΑΡΑΜΗΤΡΟΥ Υπεύθυνη Παραγωγής

Krinos Foods, LLC., 47-00 Northern Blvd. LIC, NY 11101 • www.krinos.com

Παραδοσιακό φύλλοδουλεμένο με μεράκι από τους ειδικούς της ζύμης

[email protected]

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΣΤΗΛΗ 3

Της Δήμητρας Καμαρινού, PhD

Ο γνωστός πίνακας του Νικη-φόρου Λύτρα «Τα Κάλαντα»,φιλοτεχνήθηκε το 1872.

Ηταν εποχή μεγάλης ανέχειας γιατους Έλληνες κι όμως ο πίνακαςαποπνέει αισιοδοξία. Σε περιόδουςοικονομικής δυσπραγίας τι μπορείνα δώσει αισιοδοξία στους πολίτες;

Η ενδελεχής ανάγνωση δείχνειότι ο ζωγράφος έχει επιλέξει προ-σεκτικά τα πρόσωπα, τα αντικείμενακαι τη σκηνοθεσία τους στη σύνθεση,ώστε κάθε τι και το όλο έργο έχουνσυμβολικό χαρακτήρα.

Αυτό που αρχικά προκαλεί εν-τύπωση είναι ότι εκατέρωθεν τηςπόρτας συνυπάρχουν μια σκούπακαι ένα μαρμάρινο αρχαιοελληνικόγλυπτό. Μήπως το μαρμάρινο ακέ-φαλο άγαλμα συμβολίζει τη γενέ-τειρα του Λύτρα, τον Πύργο της Τή-νου; Ακόμα και σήμερα ο Πύργοςείναι το χωριό όπου οι μαρμαρο-γλύπτες μπορούν να εξαϋλώνουνόγκους μαρμάρου σε αιθέρια περι-στέρια, σε διάτρητα σαν κεντίδιαυπέρθυρα των Τηνιακών σπιτιών,σε καμπυλόγραμμα λεκανίδια, σεραδινούς κίονες και ολόδροσα ανά-γλυφα, συνεχίζοντας την αρχαιοελ-ληνική παράδοση στη σχολή μαρ-μαρογλυπτικής.

Γεννημένος το 1832 ο ΝικηφόροςΛύτρας έζησε τη Βαυαροκρατία στηνΕλλάδα. Στην καλλιτεχνική πορείατου είχε κορυφαίους δασκάλους,τόσο στο Σχολείο των Τεχνών τηςΑθήνας, που λειτουργούσε υπό τονLudwig Thiersch, όσο και στην Ακα-δημία του Μονάχου, όπως τον Karlvon Piloty. Θύλακας του κλασικισμούστην Ευρώπη η Ακαδημία του Μο-νάχου δέχτηκε εκείνη την εποχήγια σπουδές και άλλους Ελληνεςκαλλιτέχνες, όπως τον αγαπημένοφίλο και συντοπίτη του Λύτρα, τονΝικόλαο Γύζη. Εκεί ήρθαν σε επαφή

με το πώς οι Ευρωπαίοι προσέγγιζαντον αρχαίο ελληνικό πολιτισμό.Εχοντας βγει από 400 χρόνια σκλα-βιάς, ένιωσαν την περηφάνια ωςαπόγονοι του πολιτισμού που η Ευ-ρώπη θαύμαζε.

Τον γνώρισαν όμως μέσα απότην οπτική των Ευρωπαίων. Ποιαήταν αυτή στη ζωγραφική; Οι μορφέςστον πίνακα παίρνουν στατικές πό-ζες, στέκονται σε σκηνικούς άξονες,οι χειρονομίες είναι θεατρικές καιο πίνακας φωτίζεται σε ένα σημείοσαν από φως προβολέα. Κυριαρχείτο chiaroscuro, δηλαδή οι έντονεςφωτοσκιάσεις μέσα από τις οποίεςτα πρόσωπα και τα αντικείμενα ανα-δεικνύονται με σχεδιαστική αρτιό-τητα.

Παρότι ο Λύτρας κατέκτησε αυ-τήν την τεχνική, η ελληνική ταυτό-

τητά του τον οδηγούσε σε άλλουςδρόμους. Οι εικόνες που έβλεπεστη χώρα του ήταν διαφορετικέςως θέματα, ως φως, ως χρώματα.Εκεί θέλησε να βυθιστεί για να βγά-λει στην επιφάνεια την αλήθεια τηςελληνικής ψυχής του. Στον πίνακα«Κάλαντα» κάθε τι συμβολίζει ό,τιανέσυρε από το βάθος της ελληνικήςψυχής και η συνολική σύνθεση απη-χεί την αίσθησή του για την πορείατων Ελλήνων.

Περιγραφή της ζωής του λαού

Το «Καλήν εσπέραν, άρχοντες»οπτικοποιείται από το φεγγάρι πουδίνει το χρόνο της ημέρας. Αλλωστε,την εσπέρα λέγονταν τα κάλαντατότε. Το φόντο του φεγγαριού χρη-σιμοποιείται για να τονίσει τις γραμ-μές του ξερού φυλλοβόλου δένδρου,ως ένδειξη της χειμερινής περιόδου,αλλά και τη φτώχειας του σπιτικού.Ο πίνακας απεικονίζοντας ένα χρι-στιανικό έθιμο εκφράζει την τάσητης ηθογραφίας που κυριαρχεί καιστη λογοτεχνία της εποχής με χα-ρακτηριστικό παράδειγμα το έργοτου Παπαδιαμάντη. Πρόκειται γιατην εστίαση της τέχνης στη διήγησηθεμάτων από τη ζωή του απλούλαού, από τα ήθη και την καθημε-ρινότητά του.

Η ομάδα των παιδιών συνδιαλέ-γεται σε σκηνικούς άξονες στο κέν-τρο του πίνακα. Αριστερά ο μονωδός,στο κέντρο η παρέα των τριών παι-διών με το καλαθάκι για τα φιλέματα,ξηρούς καρπούς και φρούτα τότε.Ξαφνιάζει τον σύγχρονο θεατή τοχρώμα του δέρματος του μικρούτυμπανιστή, τεκμήριο των διαφο-

Η Ιστορία πίσω από τον πίνακα:

Αισιοδοξία σε εποχές ανέχειας

Στον πίνακα «Κάλαντα», κάθε τι συμβολίζει ό,τι ανέσυρε ο Νικηφόρος Λύτρας από το βάθος της ελληνικής ψυχής και η συνολική σύνθεση απηχεί την αίσθησή του για την πορεία των ΕλλήνωνRR

Ο Νικηφόρος Λύτρας στα έργατου έχει επιλέξει πολύ προσεκτικάτο στήσιμο των προσώπων όσοκαι των αντικειμένων.

Συνέχεια στη σελίδα 4

a b

MERCURY

TRAVELERS

METLIFE

ADIRONDACK

SAFECO COUNTRYWIDE

HANOVER

36-19 30th Avenue, Astoria, NY 11106

Tel.: (718) 545-3100Fax: (718) 545-5634

All types of insurance • Bonds

Για τιμές

στις Aσφάλειες AυτοκινήτωνΙδιωτικής και Εμπορικής χρήσης

καλέστε τον Γιάννη Παπάζογλου

στο (718) 545-3100

Ασφάλειεςγια CONSTRUCTION

Liability & Workers Compensation

σε όλη τη Μητροπολιτική περιοχή (Five Boroughs)

σε Ασυναγώνιστες Τιμές

Δευτέρα - Παρασκευή9:00 π.μ. - 5:00 μ.μ.

PROGRESSIVE GMAC

ρετικών φυλετικών ομάδων που κα-τοικούσαν κατά την Τουρκοκρατίαστην Ελλάδα. Σαφής είναι η υπεν-θύμιση της σημασίας της εκπαίδευ-σης, αφού δύο τραγουδιστές παρα-δόξως διαβάζουν τα κάλαντα.

Η αναγέννηση της Ελλάδας

Ολοφάνερη είναι η αναφορά στοναρχαιοελληνικό πολιτισμό με τηναπεικόνιση του μαρμάρινου γλυπτού.Αυτή η γυναικεία μορφή δεν είναιτυχαία ακέφαλη. Το μάτι του θεατήκινείται προς τα πάνω και τη συμ-πληρώνει με το πρόσωπο της γυ-ναίκας που στέκεται στην πόρτα.Μάλιστα η γυναίκα αυτή έχει τηνίδια στροφή του σώματος και τηνίδια θέση του δεξιού βραχίονα μετην αγαλμάτινη μορφή. Η συνέχειατης αρχαιοελληνικής παράδοσηςστην απλή μάνα που κρατάει σταχέρια της το μωρό και τα ρόδια τηςγονιμότητας και της καλοτυχίας.Και τα δύο συμβολίζουν τις νέες γε-νιές των Ελλήνων. Η σκούπα ακουμ-πάει την αρχαιοελληνική παράδοση

στο λαϊκό σπιτικό. Τα γαρύφαλλαστη γλάστρα που κρέμεται στον τοί-χο δεν είναι μόνο χαρακτηριστικά

λουλούδια που στόλιζαν τις ελληνι-κές αυλές. Διός ανθός, δίανθος είναιτο όνομα του γαρύφαλλου στη βο-

τανική και στην καθαρεύουσα. Αυ-τοφυές και ενδημικό φυτό των ελ-ληνικών βουνών διαχέει την οσμήτου στον πίνακα. Το μισάνοιχτο πη-γάδι με τον αναποδογυρισμένο κου-βά προσθέτουν ηχητικά και δίνουνφυσικότητα στη σύνθεση. Μαζί μετο ποτήρι το νερό παραπέμπουνστη ροή, την καθαρότητα, τον κα-θαρμό, το πηγαίο και την πηγήζωής.

Η ροή της ιστορίας, ο καθαρμόςαπό το οδυνηρό παρελθόν, η πηγαίαδύναμη της ελληνικής ψυχής γιανα προχωρήσει και η καθαρότητατων παιδιών, της νέας γενιάς τωνΕλλήνων. Παρότι το παρελθόν τηςτουρκοκρατίας δίνει το ρυθμό, ταΕλληνόπουλα είναι που τραγουδούναναγγέλλοντας τη γέννηση του Χρι-στού. Μόνο; Η εικόνα της μάνας μετο μωρό και τα ρόδια, σε συνδυασμόμε τις αναφορές στο αρχαιοελληνικόπαρελθόν και στα βυζαντινής θρη-σκευτικής παράδοσης κάλαντα μιλάειγια ελπιδοφόρα αναγέννηση τωνΕλλήνων στηριγμένη σε ό,τι έχειαξία από το ιστορικό παρελθόν τους.

Η πορεία της χώρας

Το 1872 δικαιολογείται αυτή ηαισιοδοξία από τα γεγονότα τηςεποχής; Το 1864, ένα χρόνο μετάτην έξωση του Οθωνα, είχε ψηφιστείτο νέο Σύνταγμα. Ήταν από τα δη-μοκρατικότερα της εποχής του, διότικαθιέρωσε την καθολική ψηφοφορίατων ανδρών ανεξαρτήτως οικονομι-κού εισοδήματος. Μόνον οι πλήρως

οικονομικά εξαρτημένοι άνδρες (τσι-ράκια ή οικόσιτοι) δεν είχαν δι-καίωμα ψήφου. Στη Γαλλία και τηνΑγγλία την ίδια εποχή μόλις το 10%των ενήλικων ανδρών είχε δικαίωμαψήφου, ενώ στην Ελλάδα περίπουτο 90% των ενήλικων ανδρών.

Τον προηγούμενο χρόνο, το1871, είχε ψηφιστεί νόμος για τηδιανομή των εθνικών κτημάτων μεευνοϊκούς όρους στους ακτήμονεςή σε κατόχους μικρού κλήρου. Μεανάλογους όρους παραχωρήθηκανκαι τα εκκλησιαστικά στους καλ-λιεργητές τους. Το αποτέλεσμα ήτανη ραγδαία αύξηση της αγροτικήςπαραγωγής, του εξαγωγικού εμπο-ρίου και των εσόδων του κράτους.Από το 1869 λειτουργεί η πρώτησιδηροδρομική γραμμή, δημόσιακτίρια ανεγείρονται, ιδρύονται Τα-μεία Συντάξεων και τα πρώτα ερ-γατικά σωματεία.

Πολιτικές πράξεις που συνέβαλανστην κοινωνική δικαιοσύνη δημι-ούργησαν σε περίοδο μεγάλης ανέ-χειας συναισθήματα αισιοδοξίας καιέδωσαν ώθηση ανάπτυξης. Η Ιστορίαμας διδάσκει.

Η Δρ. Δήμητρα Καμαρινούείναι αρχαιολόγος - φιλόλογοςμε μεταπτυχιακές σπουδές σταΠανεπιστήμια Wurzburg και Bo-chum της Γερμανίας και μετα-διδακτορικό στη Βρετανική Σχο-λή Αθηνών. Είναι Διδάκτωρ Επι-στημών της Αγωγής. Εχει πλού-σιο ερευνητικό και συγγραφικόέργο και έχει τιμηθεί με το βρα-βείο της Ακαδημίας Αθηνών.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ4 ΣΤΗΛΗ

Αισιοδοξία σε εποχές ανέχειας

Συνέχεια από τη σελίδα 3

Ο εξαίσιος πίνακας του Νικηφόρου Λύτραμε τίτλο «Τα Κάλαντα»

a b

Mediterranean Foods, Inc.® I

Mediterranean Foods, Inc.® IIMediterranean Foods, Inc.® III

30-12 34th Street, Astoria, NY • Τel.: (718) 728-6166 - Fax: (718) 721-9674

23-18 31st Street, Astoria, NY • Τel.: (718) 721-0221 - Fax: (718) 721-2553

Το πρώτο ελληνικό παντοπωλείοτης περιοχής που για

45 ολόκληρα χρόνια σας εξυπηρετείΕλληνίδες νοικοκυρές βάλτε στο τραπέζι σας όλα τα ελληνικά

και κυπριακά προϊόντα και εξασφαλίστε νοστιμιά και επιτυχία!

Σας ευχαριστούμε θερμά που μας προτιμάτε για 45 ολόκληρα χρόνια!

Θα βρείτε λάδια όλων των ειδών, τυριά, ελληνικά και κυπριακά (φέτα, χαλούμι), λουκάνικα, ελιές, μπακαλιάρο,σπιτικές σεφταλιές, αλλαντικά, εμφιαλωμένο νερό από την Ελλάδα, καφέδες, κάρτες, πασατέμπο, σαπούνια, μπύρες.

22-78 35th Street, Astoria, NY • Tel.: (718) 728-0266 - Fax: (718) 728-0211

ΔΙΑΝΟΜΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗΔEKTEΣ ΟΙ ΚΥΡΙΟΤΕΡΕΣ ΠΙΣΤΩΤΙΚΕΣ ΚΑΡΤΕΣ

Του Κωνσταντίνου Βουζάκη

ΗΑστόρια θεωρείται τόσο απότους ομογενείς όσο και απότους συμπατριώτες μας στη

γενέτειρα ως προπύργιο του Ελλη-νισμού της Αμερικής. Και αυτό γιαπολλούς λόγους.

Ο πρώτος σχετίζεται με τη μεγα-λύτερη σε όγκο παρουσία Ελλήνωνκαι Ελληνοαμερικανών σε όλη τηνΑμερική.

Ο δεύτερος, με την παρουσίατων ομογενειακών οργανισμών, συλ-λόγων, ομοσπονδιών, φορέων και

ιδρυμάτων, καθώς επίσης και τωνιδιοκτησιών τους (ιδιόκτητα γραφεία,σπίτια και πολιτιστικά κέντρα).

Ο τρίτος αφορά στην παρουσίαπολιτιστικών φορέων και μνημείων,όπως η Πλατεία Αθηνών.

Ο τέταρτος σχετίζεται με την πα-ρουσία του μοναδικού ΕλληνικούΗμερήσιου Λυκείου, καθώς επίσηςτου Καθεδρικού Ναού του ΑγίουΔημητρίου Αστόριας, της Πατριαρ-χικής Μονής Οσίας Ειρήνης Χρυσο-βαλάντου, της Μητροπόλεως τωνΓνησίων Ορθοδόξων Αμερικής καιτου Καθεδρικού Ναού της ΑγίαςΜαρκέλλας.

Ο πέμπτος εξίσου ουσιαστικόςλόγος σχετίζεται με το γεγονός ότιη Αστόρια είναι η μοναδική εκλογικήπεριφέρεια όχι μόνο στη Νέα Υόρκη,αλλά και σε όλη την επικράτεια, ηοποία κατάφερε να αναδείξει Ελ-ληνοαμερικανούς και στα τρία αιρετάαξιώματα.

Πρόκειται για τον Μιχάλη Γιάν-ναρη, πολιτειακό γερουσιαστή, τηνΑραβέλλα Σιμωτά, πολιτειακή βου-λευτή και τον Κώστα Κωνσταντινίδηδημοτικό σύμβουλο.

Επιπλέον, δεν είναι τυχαίο καιτο γεγονός ότι η διευθύντρια τουΠρώτου Διαμερίσματος του Κουίνς,

που περιλαμβάνει την Αστόρια καιτο Λονγκ Αϊλαντ Σίτι, είναι Ελληνο-αμερικανίδα. Πρόκειται για την Φλό-ρενς (Φωτεινή) Κουλούρη που κα-τέχει το ίδιο αξίωμα το οποίο κατείχεγια τρεις περίπου δεκαετίες ο ΤζορτζΝτέλης.

Αλλαγή τόπου διαμονής

Τις δύο τελευταίες δεκαετίες -λόγω της ανόδου του βιοτικού επι-πέδου των ομογενών και κυρίωςλόγω των μεγαλύτερων δυνατοτήτων

που έχουν οι ομογενείς δεύτερηςκαι τρίτης γενιάς- πολλοί μετακόμι-σαν σε καλύτερες περιοχές τουΛονγκ Αϊλαντ και σε προάστια τηςΝέας Υόρκης, δημιουργώντας τηνεντύπωση ότι αραιώνει ο ελληνικόςπληθυσμός της Αστόριας.

Ο οικοδομικός οργασμός που ση-μειώθηκε την τελευταία δεκαετίαστην Αστόρια και στο Λονγκ ΑϊλαντΣίτι, σε συνδυασμό με την αλλαγήτων δεικτών δόμησης, αύξησαν τηναξία των ακινήτων και έδωσαν τοέναυσμα σε αρκετούς ιδιοκτήτες κα-

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΑΦΙΕΡΩΜΑ 5

Οι ομογενείς κατέχουν τα κλειδιά της 30ής Λεωφόρου στην Αστόρια

Η ενδελεχής έρευνα του «Ε.Κ.» απέδειξε ότι το ήμισυ των ακινήτων, καθώς και το 43% των επιχειρήσεων ανήκουν σε Ελληνοαμερικανούς


RR

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ6 ΑΦΙΕΡΩΜΑ

Τις δύο τελευταίες δεκαετίες -λόγω

της ανόδου του βιοτικού επιπέδου

των ομογενών και κυρίως λόγω

των μεγαλύτερων δυνατοτήτων

που έχουν οι ομογενείς δεύτερης

και τρίτης γενιάς- πολλοί μετακόμισαν

σε καλύτερες περιοχές

του Λονγκ Αϊλαντ και σε προάστια

της Νέας Υόρκης, δημιουργώντας

την εντύπωση ότι αραιώνει

ο ελληνικός πληθυσμός της Αστόριας

Η τράπεζα που υπηρετεί την ομογένεια «AstoriaBank» στη διεύθυνση 29-34 της 30ης Λεωφόρου.

Το ελληνικό κρεοπωλείο «Butcher Bar» στη διεύθυνση 37-08 της 30ης Λεωφόρου.

Το εστιατόριο ελληνικής ιδιοκτησίας «Burger Club»στη διεύθυνση 32-02 της 30ης Λεωφόρου


τοικιών να εκμεταλλευτούν την ευ-καιρία για να πουλήσουν τα ακίνητάτους αποκομίζοντας μεγαλύτερα οι-κονομικά οφέλη, τα οποία την προ-ηγούμενη δεκαετία δεν μπορούσανκαν να τα φανταστούν.

Η ανέγερση πολυώροφων καιπολυτελών κτιρίων συνέβαλε στηναύξηση των διαθέσιμων διαμερι-σμάτων.

Αυτό, σε συνδυασμό με την άνο-δο των ενοικίων στο Μανχάταν,ώθησε πολλούς επαγγελματίες, με-ταξύ των οποίων και αρκετούς Ελ-ληνοαμερικανούς, να μετακομίσουνστην Αστόρια.

Ολα αυτά, καθώς επίσης και μιασειρά άλλων δευτερευούσης σημα-σίας παραγόντων δημιουργούν τηνψευδαίσθηση ότι οι Ελληνοαμερι-κανοί άρχισαν να παραδίδουν τακλειδιά σε άλλους και να εγκατα-λείπουν την Αστόρια.

Ο «Ε.Κ.», λαμβάνοντας υπόψηόλα αυτά τα δεδομένα, αποφάσισε

να ερευνήσει σε βάθος το θέμα καιαπό την έρευνα προέκυψε ότι ηΟμογένεια κάθε άλλο παρά παρέ-δωσε τα κλειδιά.

Οι ελληνικές ιδιοκτησίες

Η έρευνα ξεκίνησε από το ποτάμιEast River και φτάσαμε στο ύψοςτης 44ης οδού, όπου υπάρχει καιτο Λημνιακό Σπίτι.

Σε αυτό το τμήμα της Λεωφόρουκαταγράψαμε 220 ακίνητα, τα οποίακατατάσσονται σε διαφορετικές κα-τηγορίες όπως μονοκατοικίες, διπλο-κατοικίες, τριώροφα, πολυκατοικίες,επαγγελματικοί χώροι, το Νοσοκο-μείο «Mount Sinai Hospital», τα δη-μόσια σχολεία και άλλα κτίρια.

Τα 89 από τα 220 κτίρια -βάσειτου εμπεριστατωμένου ελέγχου στααρχεία του Δήμου της Νέας Υόρκηςκαι τις μαρτυρίες και της διασταύ-ρωσης στοιχείων με βάσει τις διευ-θύνσεις- είναι απόλυτα βέβαιο ότι

ανήκουν σε Ελληνες. Παράλληλα, υπάρχουν αρκετά

ακίνητα που ανήκουν σε ανώνυμεςεταιρείες είτε σε εταιρείες διαχείρι-σης ακινήτων και είναι δύσκολο ναερευνηθεί η ταυτότητα των ιδιο-κτητών ως προς την εθνικότητά τουςστο κτηματολόγιο του Δήμου τηςΝέας Υόρκης.

Μερικές από τις εταιρείες αυτέςείναι απόλυτα βέβαιο ότι ανήκουνσε ομογενείς ή είναι ελληνικών συμ-φερόντων.

Αν συνυπολογίσουμε τις ανώνυ-μες εταιρείες και τα διαπιστωμέναελληνικά ακίνητα μπορούμε άνετανα πλησιάσουμε σχεδόν το ήμισυτων ιδιοκτησιών δηλαδή το 50%.

Η περιοχή από την Πλατεία Αθη-νών (ύψος 29ης οδού) μέχρι καιτην οδό «Steinway» μπορεί να θεω-ρηθεί χωρίς την παραμικρή αμφι-βολία ότι είναι η περιοχή στην οποίαοι ομογενείς κατέχουν την μερίδατου λέοντος.

Επιπλέον, τα ακίνητα από την

31η οδό μέχρι και την 37η οδόανήκουν αν όχι εξ ολοκλήρου, κατ’ελάχιστον στη συντριπτική τουςπλειοψηφία σε ομογενείς.

Οι Ελληνικές Επιχειρήσεις

Ξεκινώντας από το πλέον χαμηλόσημείο στην αρχή της 30ής Λεωφό-


Η περιοχή από την Πλατεία Αθηνών (ύψος 29ης οδού) μέχρι και την οδό «Steinway» μπορεί να θεωρηθεί χωρίς την παραμικρή αμφιβολία ότι είναι η περιοχή στην οποία οι ομογενείς κατέχουν την μερίδα του λέοντος.

RR


a b

ΔΙΚΗΓΟΡΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ

ΠΑΥΛΟΥ ΣΤΑΜΑΤΕΛΑΤΟΥPaul Stamatelatos

Attorney and Counselor At Law

Ειδικότης μας❚ Μεταναστευτικά

❚ Real Estate, Commercial/ResidentalΚτηματομεσιτικά, εμπορικά και ιδιωτικά

❚ Crimes – State and FederalΠοινικό Δίκαιο

Πολιτειακές και Ομοσπονδιακές Υποθέσεις

Free consultation • Δωρεάν συμβουλές Μιλούμε ελληνικά

Ανοιχτά καθημερινά • Προσωπική εξυπηρέτηση

Νέα Διεύθυνση30-12 30th Avenue, Suite 250, Astoria, NY 11102

Tel.: (718) 956-8144

a b

Kartsonis R ΕΑLΤΥΣτην υπηρεσία της Ομογένειας από το 1961

31-16 30th Ave., Astoria, NY 11102

Tηλ.: (718) 278-8500

Ο Βασίλειος και η Αθανασία Καρτσώνη,

ιδιοκτήτες του «Kartsonis Realty» από τους πρωτοπόρους Ελληνες επιχειρηματίες στην Αστόρια και από τους σημαντικότερους παράγοντες της προόδου της,

συγχαίρουν όλους τους Ελληνες Επιχειρηματίεςτης 30ής Λεωφόρου γιατί με την ευρηματικότητά τους,

την αγάπη και το μεράκι τους για προκοπή, συντέλεσαν και συντελούν στη συνεχή βελτίωση,

και αναβάθμιση της περιοχής -σημείο αναφοράς της Ομογένειας-

που επισκέπτονται και χιλιάδες ομογενείς καθημερινά.

Καλές δουλειές!


Το ομογενειακό ιχθυοπωλείο «Ocean Fish Market»στο 35-08 της 30ης Λεωφόρου.

Η τράπεζα που υπηρετεί την ομογένεια επί δεκαετίες Atlantic Bank στη διεύθυνση 31-12 της 30ής Λεωφόρου.

Κτίρια ιατρείων μεταξύ 23ης και 24ης Οδού και 30ής Λεωφόρου.


ρου η πρώτη ομογενειακή επιχεί-ρηση που συναντάμε είναι το «As-tron Candle Manufacturing», πουβρίσκεται στη διεύθυνση 11-25. Μιααπό τις πλέον καθιερωμένες ομο-γενειακές επιχειρήσεις παραγωγήςκεριών και λαμπάδων από φυσικόκερί μελισσών, προμηθευτής όλωνσχεδόν των εκκλησιών στην περιοχήτης Νέας Υόρκης. Ιδρύθηκε το 1977από τον ομογενή κ. Μενέλαο Τζέλιοαπό την Πολύτσανη, της επαρχίαςΠωγωνίου, νομού Αργυροκάστρουτης Βορείου Ηπείρου. Η επιχείρησηπέρασε στα χέρια του γιου του Γιώρ-γου Τζέλιου και ο κ. Μενέλαος εξα-κολουθεί να αποτελεί ενεργό μέλοςκαι να ασχολείται με την επιχείρη-ση.

Το «Aegean Auto Center» στοναριθμό 12-14 της 30ής Λεωφόρουανήκει σήμερα στον Θανάση Γιο-βάνη.

Ο κ. Γιοβάνης αγόρασε το συ-νεργείο το 2012 από ομογενή και

έτσι παρέμεινε σε ελληνικά χέρια.Ενα καφέ ελληνικών συμφερόν-

των είναι και το «Bakeway», στοναριθμό 29-10 της 30ής Λεωφόρου

που προσφέρει καφέ, αναψυκτικάκαι ποικιλία αρτοσκευασμάτων καιείναι το δεύτερο κατάστημα τουομογενούς ιδιοκτήτη με το άλλο να

βρίσκεται στο Ditmars.Στον αριθμό 29-16 το ομογενει-

ακό κομμωτήριο και κουρείο «Nikos& Tasoula Hair Salon».

Ενα ελληνικό ανθοπωλείο το«Annis Florals» με πολυετή παρου-σία, άνω των 80 ετών στην Αστόριαπου εξυπηρετεί τη Νέα Υόρκη απότο 1932. Βρίσκεται στο 31-02 της30ής Λεωφόρου.

Το «Plaza Lounge» στο 29-20της 30ής Λεωφόρου ακόμα έναεστιατόριο-μπαρ ελληνικών συμφε-ρόντων.

Στο 30-07 συναντάμε το «KALLYREALTY», ένα κτηματομεσιτικό πουβρίσκεται εκεί από το 1968 και εξυ-πηρετεί την Ομογένεια σε θέματααγοραπωλησίας και ενοικίασης ακι-νήτων.

Στην ίδια διεύθυνση συστεγάζεταικαι το «Astoria Auto Leasing» μιαομογενειακή επιχείρηση της οποίαςπροϊσταται ο κ. Αντριου Τζούμας.

Παρόμοια επιχείρηση είναι καιτο κτηματομεσιτικό γραφείο«Poulakas Real Estate» στο 30-11

στην απέναντι πλευρά της Λεωφό-ρου.

Στο 30-17 το «Petey’s Burger»ακόμα μια ελληνική επιχείρηση μεξένο προσωπικό, κυρίως ισπανόφω-νο.

Το ελληνικών συμφερόντωνεστιατόριο «Tastee Corner» στο 30-20 της 30ής Λεωφόρου. Εστιατόριοτύπου ‘ντάινερ’.

Στο 31-04 το «ΑΚΡΟΠΟΛΙΣ» κρε-οπωλείο ελληνικών συμφερόντων.

Στο δεύτερο όροφο του ίδιουκτιρίου βρίσκεται και η λέσχη τουσυνδέσμου φιλάθλων ΟλυμπιακούΝέας Υόρκης.

Στο 31-11 υπάρχει το κατάστημα«Athena’s Nails» για περιποίηση νυ-χιών μανικιούρ, πεντικιούρ ομογε-νειακών συμφερόντων.

Το κατάστημα με το παγωτό μεελληνικό γιαούρτι του Κώστα Πρέν-τζα με την επωνυμία «Fresk’o» στο31-19 της Λεωφόρου, όπου προ-σφέρει μεγάλη ποικιλία γεύσεων


Τα 89 από τα 220 κτίρια -βάσει του εμπεριστατωμένου ελέγχου στα αρχεία του Δήμου της Νέας Υόρκης και τις μαρτυρίες και της διασταύρωσης στοιχείων με βάσει τις διευθύνσεις- είναι απόλυτα βέβαιο ότι ανήκουν σε Ελληνες


RR

«Cyprus Deli» ελληνικής ιδιοκτησίας.

a b 34-01 30th Avenue, Astoria, NY 11103

(718) 721-7217 • www.ovelia-ny.com

“Fit For The Gods” Daily News

Σας περιμένουμε να σας μυήσουμε στις καινούργιες τάσεις και γεύσεις της μοντέρνας ελληνικής κουζίνας σε ένα minimal φωτεινό χώρο

Κάθε δεύτερη ΠέμπτηΤηλεφωνήστε για περισσότερες πληροφορίες

Η αίθουσα διατίθεται για τις κοινωνικές σας εκδηλώσειςCatering available

Είμαστε ανοικτά καθημερινά για μεσημεριανό και βραδυνό

ΡΕΜΠΕΤΙΚΑ

a b

Every Make Every Model

Commercial & Consumer Lending Specialist

30-07 30th Avenue, Astoria NY 11102Κινητό: 516-238-0544 • Γραφείο: 718-502-8828

Fax: [email protected] • www.astoriaautoleasing.com

Είστε έτοιμος να αγοράσετε ή να κάνετε Lease αυτοκίνητακαι πάντα με τις καλύτερες τιμές;

Το φιλικό και ειδικευμένο μας προσωπικό είναι έτοιμο να σας εξυπηρετήσει

με τον καλύτερο τρόπο

Δευτέρα - Πέμπτη 9 π.μ.- 8 μ.μ.Παρασκευή 9 π.μ.-7 μ.μ.Σάββατο 10 π.μ.- 5 μ.μ.

Ανοιχτά 6 ημέρες την εβδομάδαΚυριακές

μόνο με ραντεβού


Το ομογενειακό οπωροπωλείο «United Brothers Fruit Markets» του κ. Αναστάσιου (Τομ) Κουρκουμέλη στη διεύθυνση 32-24 της 30ης Λεωφόρου.

Νεόκτιστο κτίριο ελληνικής ιδιοκτησίας 30ής Λεωφόρου και Βέρνον Μπούλεβαρντ.

Ένα από τα τρία ομογενειακά καταστήματα τροφίμων της γνωστής «Mediterranean Foods» του κ. Βασίλη Τεντελούρηστη διεύθυνση 30-12 της 34ης οδού δίπλα στην 30η Λεωφόρο.


Η περιοχή από την Πλατεία Αθηνών (ύψος 29ης οδού) μέχρικαι την οδό «Steinway» μπορεί να θεωρηθεί χωρίς την παραμικρή αμφιβολίαότι είναι η περιοχή στην οποία οι ομογενείς κατέχουν την μερίδα του λέοντος

παγωμένου γιαουρτιού που διαλέγειμόνος του ο πελάτης και βάζει στοκύπελο σε μέγεθος της επιλογήςτου και στη συνέχεια προσθέτειόσες γαρνιτούρες επιθυμεί από τημεγάλη ποικιλία που προσφέρει τοκατάστημα. Μια πολύ γευστική καιδροσιστική απόλαυση και μια στάσηπου πρέπει να κάνει κανείς, ειδικάαν έχει βγει για ψώνια.

Στο ύψος της 32ης οδού στοναριθμό 28-58 και σε απόσταση ανα-πνοής από την 30ή Λεωφόρο υπάρ-χει άλλη μία ελληνική επιχείρησημε την επωνυμία «Cafe to GoCreperie».

Στη συνέχεια συναντάμε την «ΕΛ-ΛΗΝΙΚΗ ΑΓΟΡΑ – Fruit market»στο 32-14 αντίστοιχη επιχείρησηομογενειακών συμφερόντων.

Αλλη ελληνική επιχείρηση είναιφυσικά το μεγάλο οπωροπωλείο«United Brothers» του Αναστάσιου(Τομ) Κουρκουμέλη στο 32-24 της30ής Λεωφόρου, όπου βρίσκει κανείςφρέσκα φρούτα και λαχανικά απόόλο τον Κόσμο. Η πελατεία είναιπολυπολιτισμική και σύμφωνα μετον Τομ έχει έρθει και καινούργιοςκόσμος στην περιοχή, αλλά οι Ελ-ληνες εξακολουθούν να διατηρούν

έντονη την παρουσία τους.Το ομογενειακό ζαχαροπλαστείο

«New York Bakery» στο 32-06 της30ής Λεωφόρου που λειτουργεί επίμία τετραετία.

Η παρουσία των ομογενειακώνεπιχειρήσεων επιβεβαιώνει την ελ-ληνική ταυτότητα αυτής της εμπο-ρικής Λεωφόρου σε βαθμό που ναέχει γίνει αντιληπτό από πολλάΜέσα που την έχουν αποκαλέσει

την «Ελληνική καρδιά της Αστό-ριας».

Το εστιατόριο ταχείας εξυπηρέ-τησης «Pita Pan», και αυτό ελληνικών

συμφερόντων, αλλά με προσωπικόκυρίως λατινικής προέλευσης (ισπα-νόφωνους).

Φυσικά η ελληνικών συμφερόν-των τράπεζα Ατλάντικ, που υφίσταταιεπί δεκαετίες και υπηρετεί την Ομο-γένεια, καθώς και η Τράπεζα Αστό-ρια.

Το «Burger Club» στο 32-02 τηςΛεωφόρου ιδιοκτησίας κυπριακώνσυμφερόντων που βρίσκεται εκείπάνω από δεκαετία. Προσφέρειπρωινό, μπραντς, μεσημεριανό.

Το «Bagels & More on the Ave»στο 33-15 της 30ής Λεωφόρου, ελ-ληνικών συμφερόντων εστιατόριομε μεγάλη ποικιλία από τα ψωμάκιαμπάγκελ σε όλα τα είδη σάντουιτςκαι άλλα είδη που προσφέρει πρωι-νό, μεσημεριανό και δείπνο επτάημέρες την εβδομάδα.

Αυτό που παρατηρείται στην πλει-οψηφία των ομογενειακών επιχει-ρήσεων είναι η μεγάλη προσοχήστην καθαριότητα και στη φροντίδαπου δίνουν οι επιχειρηματίες καθώς

και το μεράκι που αποτελεί την κι-νητήρια δύναμη του εμπορικού δαι-μονίου των Ελλήνων. Ενα στοιχείοπου το παρατηρείς σε όποια ελλη-νική επιχείρηση επισκεφθείς.

Στην 30ή Λεωφόρο λίγο πιο μέσαστο ύψος της 34ης οδού βρίσκεταικαι ένα από τα τρία καταστήματατης αλυσίδας «Mediterranean Foods».

Επίσης, το γνωστό εστιατόριο«ΟΒΕΛΙΑ» στο 34-01 της 30ής Λεω-φόρου για πρωινό, μπραντς-μεση-μεριανό, και δείπνο, ελληνικών συμ-φερόντων.

Ανηφορίζοντας τη Λεωφόρο βρί-σκουμε το «European Quality Clean-ers», ιδιοκτησίας της ομογενούς κ.Νίκης Γεωργίου στο 34-18 της Λεω-φόρου.

Δίπλα ακριβώς στο 34-16 βρί-σκεται άλλο ένα κτηματομεσιτικόγραφείο ομογενειακών συμφερόντωντου κ. Γρηγόρη Κύρογλου «Greg Ky-roglou - Modern Spaces Real Estate»



RR

Το συνεργείο «Aegean Auto Center» του κ. Γιοβάνηστη διεύθυνση 12-14 της 30ης Λεωφόρου.

a b

TheRoadside Grill Γωνία 31 Street and Newtown Avenue

Εξυπηρετούμε την Ομογένεια για 39 χρόνια με συνέπεια και ωραία ελληνικά φαγητά

Μπιφτέκια, σεφτελιές, γύρο, σουβλάκια, λουκάνικα, σαλάτες, πατάτες τηγανιτές,

χάμπουργκερς

Τηλέφωνο παραγγελιών (347) 865-4144

Ανοιχτά6 μέρες

την εβδομάδαΔευτέρα

έως Σάββατο

ΟΛΑ ΦΡΕΣΚΑ

a b

InternationalMeat Market

Ευχαριστούμε τους πελάτες μας για τη συνεχή τους υποστήριξη και εμπιστοσύνη

Για το καθημερινό σας τραπέζι, αλλά και για όλες τις κοινωνικές και εορταστικές σας εκδηλώσεις σε μας θα βρείτε:

Φρεσκότατα αρνάκια, κατσικάκια γάλακτος της άνοιξης, γουρουνόπουλα, λουκάνικα χωριάτικα, γαλοπούλες,

πουλερικά και ό,τι άλλο χρειάζεστε

Ο Γιάννης Στρατηγάκης και το προσωπικόσας εξυπηρετούν προσωπικά

Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας είμαστε ανοικτά Δευτέρα-Σάββατο 8 π.μ.-7 μ.μ. • Κυριακές κλειστά

Δεκτές οι κυριότερες πιστωτικές κάρτες

36-12 30th Avenue,Astor ia, NY

Tel . : (718) 626-6656


Το κατάστημα «Fresk’o» του Γκας Πρέντζα.Το ζαχαροπλαστείο «New York Bakery».

Το ομογενειακό κρεοπωλείο «Akropolis». Το ομογενειακό κατάστημα «Avenue Cafe».

Tα ακίνητα από την 31η οδό μέχρι και την 37η οδό ανήκουν αν όχιεξ ολοκλήρου, κατ’ ελάχιστον στη συντριπτική τους πλειοψηφία σε ομογενείς

του οποίου είναι και γενικός διευ-θυντής.

Στο 34-20 το κατάστημα περι-ποίησης «Kiki’s Nails».

Στο 35-08 ακόμα μια ελληνικήεπιχείρηση πώλησης θαλασσινών ει-δών και ψαρικών με την επωνυμία«Ocean Fish Market», που ανήκειστον κ. Θεοδωρίδη.

Ανεβαίνοντας συναντάμε το ομο-γενειακό εστιατόριο «Create» στο36-03 της Λεωφόρου με έναν εκτενήκατάλογο από φρέσκα, οργανικάφαγητά και ειδικά γεύματα με ποι-κιλία εδεσμάτων και πολυπολιτισμι-κό μενού, ένα πραγματικά δημι-ουργικό κατάστημα με πλείστες όσεςεπιλογές.

Στο 36-01 βρίσκεται άλλο έναγνωστό κτηματομεσιτικό γραφείοελληνικών συμφερόντων και αρκετάγνωστή οικογενειακή επιχείρηση,με την επωνυμία «Amorelli Real-ty».

Στο 36-02 συναντήσαμε το «Pi-atsa Grill Souvlaki», μια επιχείρησηέτοιμου φαγητού που ξεκίνησε το2015 στην Αστόρια (Απρίλιο). Ουπεύθυνος του καταστήματος κ. Πα-ναγιώτης Ευθυμίου μίλησε στον«Ε.Κ.» και είπε ότι έγινε μια σημαν-τική επένδυση ύψους ενός εκατομ-μυρίου δολαρίων διότι έπρεπε να

ανακαινισθεί εξ’ ολοκλήρου ο χώροςκαι απαιτούσε πολλές επιδιορθώσειςκαι κατασκευαστικές παρεμβάσεις.

Ο ιδιοκτήτης της επιχείρησηςβρισκόταν στην Ελλάδα κατά τηδιάρκεια της συνέντευξης. Ονομά-ζεται Γιώργος Σορώτος και ανέλαβε

το εγχείρημα της δημιουργίας αυτήςτης επιχείρησης, όντας επιχειρημα-τίας με συμφέροντα και στην Ελλά-δα, ως μια διέξοδο στη διάρκειατης κρίσης που μαστίζει τη γενέτει-ρα.

Το προσωπικό που απασχολείται

είναι όλοι ομογενείς. Πρόκειται γιαμία αμιγώς ελληνική επιχείρηση.

Το «International Meat Market»του κ. Γιάννη Στρατηγάκη, ένα κρε-οπωλείο με μεγάλη ποικιλία φρέ-σκων κρεάτων βρίσκεται στο 36-12της 30ής Λεωφόρου.

Αλλη ομογενειακή επιχείρησηπου συναντάμε ανεβαίνοντας την30ή Λεωφόρο είναι το «Gossip Cof-fee» στο 37-04 των Τζέιμς Παλούμπηκαι Ιωάννη Μπορτολή.

Δύο πόρτες δίπλα τους στο 37-08 βρίσκεται η ομογενειακή επιχεί-ρηση «Butcher Bar», ένα κρεοπωλείομε εξειδίκευση σε υψηλής ποιότηταςκρέατα, καπνιστά κρέατα και κρέαταγια σχάρα και για μπάρμπεκιου (ψή-σιμο στο ύπαιθρο).

Στο 37-12 βρίσκεται το κατάστη-μα της «Astoria Bank».

Αλλες επιχειρήσεις που βρίσκον-ται επί της 30ής Λεωφόρου περι-λαμβάνουν καφετέριες, εστιατόριαόπως το «Grand Cafe» που βρίσκε-ται στο 37-10 της 30ής Λεωφόρου,μια ελληνική επιχείρηση που βρί-σκεται εκεί επί μία δεκαετία καιπροσφέρει εκτός από τη μεγάληποικιλία ποτών και ροφημάτων,πρωινό και μεσημεριανό, καθώςδέχεται και παραγγελίες για πα-ράδοση στο σπίτι. Μάλιστα, κατάτη διάρκεια της έρευνας γιόρταζεκαι την δέκατη επέτειο της ιδρύ-

σεώς του στις 23 Οκτωβρίου μετην ανάλογη εκδήλωση που οργά-νωσε στους χώρους του.

Υπάρχει επίσης το εστιατόριο-μπαρ «FLO» στο 37-20 της 30ήςΛεωφόρου που προσφέρει διεθνήκαι ασιατική κουζίνα κυρίως μπραντς(συνδυασμό πρωινού και μεσημε-ριανού που έχει επικρατήσει στηΝέα Υόρκη ως όρος), μεσημεριανόκαι δείπνο καθώς αναλαμβάνει καιειδικές εκδηλώσεις. Την ημέρα πουδιεξάγονταν η έρευνα το κατάστημαέκανε διακόσμηση για να υποδεχθείτην γιορτή των Αγίων Πάντων τογνωστό αμερικανικό Halloween.

Το εστιατόριο «STIX», που άνοιξεπάλι με καινούργιο υπεύθυνο καιιδιοκτήτη του καταστήματος στο40-17 της 30ής Λεωφόρου.

Οικοδομικός οργασμός

Επίσης, υπάρχει ένας οργασμόςοικοδόμησης που κάνει έκδηλη τηνανάπτυξη της περιοχής. Για παρά-δειγμα, η 21η οδός είναι μια οδόςμε τέσσερις λωρίδες κυκλοφορίεςκαι διπλής κατεύθυνσης σε μεγάλομήκος της πλησίον της 30ής Λεω-φόρου, έχει έναν αριθμό από νεό-κτιστα κτίρια σημάδια της ανάπτυξηςπου γνωρίζει η περιοχή.


Το ομογενειακό ταχυφαγείο «Pita-Pan». Το ελληνικής ιδιοκτησίας μπαρ-εστιατόριο «Grand Cafe».


Το «Athena’s Nails».


Η ταυτότητα και οι δυσκολίες της έρευνας

Η πραγματοποίηση μιας έρευνας για την Αστό-ρια των 154.000 κατοίκων -σύμφωνα με την απο-γραφή του 2010- κάθε άλλο παρά εύκολη μπο-ρούσε να ήταν. Κι αυτό για το γεγονός ότι στηνΑστόρια και στην ευρύτερη περιοχή του Κουίνςδιαβιούν 180 διαφορετικές εθνικές ομάδες και οιπερισσότεροι -με εξαίρεση τους Ελληνες, Ιταλούς,Ινδούς, Κινέζους, Κορεάτες, Εβραίους, Πολωνούςκαι άλλους- είναι διάσπαρτοι σε όλες τις γειτονιέςτου Κουίνς, συμπεριλαμβανομένης της Αστόριας.

Επιπλέον, η διεξαγωγή μιας γενικής έρευναςσε ολόκληρη την Αστόρια ήταν πρακτικά αδύνα-τη, λόγω της μεγάλης έκτασής της. Εξάλλου, ηιστοσελίδα ταχυδρομικών κωδικών www.zip-code.org αναφέρει ότι στην Αστόρια υπάρχουνπέντε ταχυδρομικοί κώδικες και συγκεκριμέναοι: 11102, 11103, 11105, 11106 καθώς επίσηςκαι τρεις τηλεφωνικοί κωδικοί (718), (914) και(917).

Η ίδια ιστοσελίδα αναφέρει ότι ο πληθυσμόςτης Αστόριας -πέντε χρόνια μετά την απογραφήτου 2010 ανήλθε σε 165.859 κατοίκους, απότους οποίους λευκοί είναι οι 98.394, Αφροαμερι-κανοί 8.344, ισπανόφωνοι 44.157 και Ασιάτες23.575, ενώ όλες οι άλλες φυλές αριθμούν σε20.058.

Οσον αφορά τον αριθμό ανδρών και γυναικώνυπερέχουν οι άνδρες κατά 453.

Γι’ αυτό το λόγο αποφασίσαμε να περιορίσου-με την έρευνα σε πρώτο στάδιο στην 30ή Λεωφό-ρο της Αστόριας όπου υπάρχει το μοναδικό μνη-μείο της παρουσίας του Ελληνισμού στην Αμερι-κή που είναι η Πλατεία Αθηνών, η οποία δημι-ουργήθηκε από τους ομογενείς σε πάρκο του Δή-μου της Νέας Υόρκης και θα παραμείνει ως τέτοιαστον αιώνα τον άπαντα καταμαρτυρώντας την ελ-ληνική παρουσία.

Το εγχείρημα ήταν δύσκολο και επίπονο, διότιπουθενά δεν υπάρχουν πινακίδες που να αποδει-κνύουν την εθνικότητα του ιδιοκτήτη ενός ακινή-του. Ετσι επιλέξαμε να ερευνήσουμε κυριολεκτι-κά πόρτα-πόρτα, να μιλήσουμε με ιδιοκτήτες καιγείτονες και συνάμα να ερευνήσουμε το Κτημα-τολόγιο του Δήμου της Νέας Υόρκης.

Το «New Town Plaza», νεόκτιστο κτίριο στο 31-19 της 30ής Λεωφόρου.

Το πρόσφατα ανακαινισθέν εστιατόριο ελληνικής ιδιοκτησίας«Piatsa Souvlaki». Ελληνικό ψητοπωλείο που άνοιξε το 2015.


Το ομογενειακό ζαχαροπλαστείο- μπαρ- εστιατόριο «Flo» στη διεύθυνση 37-20 της 30ης Λεωφόρου.

Το κηροποιείο «Astron Candle Manufacturing» του ομογενούςΜενέλαου Τζέλιου είναι μια από τις ελάχιστες βιοτεχνικές μο-νάδες που εδρεύουν στην 30η Λεωφόρου. Το κηροποιείο έχειτην δική του ιστοσελίδα από όπου και η φωτογραφία.

Προπύργιοκαι πόλος

έλξηςΤα ευρήματα της έρευνας

αποδεικνύουν περίτραναότι η Αστόρια και ειδικά η30ή Λεωφόρος, καθώς καιάλλα σημεία της Αστόριας,αποτελούν πραγματικά τοπροπύργιο του Ελληνισμούκαι της Ομογένειας, παράτις δημογραφικές μετακι-νήσεις που έχουν παρατη-ρηθεί εξαιτίας των εξελίξε-ων που λαμβάνουν χώρασε παγκόσμια κλίμακα καιτη δημιουργία μεταναστευ-τικών ρευμάτων.

Η Αστόρια, όπως τις προ-ηγούμενες δεκαετίες, έτσικαι σήμερα, αποτελεί πόλοέλξης και για τους συμπα-τριώτες μας από την γενέ-τειρα που λόγω της οικο-νομικής κρίσης υποχρεώ-νονται να μεταναστεύσουνκαι προσπαθούν να αναζη-τήσουν καλύτερη τύχη στιςΗΠΑ.

Η μεγάλη μερίδα των αν-θρώπων που επέλεξαν τηνΑστόρια είναι στην πλει-οψηφία τους επαναπατρι-ζόμενοι Αμερικανοί υπήκοοιπου εξωθήθηκαν να επι-στρέψουν και να αναζητή-σουν καλύτερο μέλλον λόγωτων τραγικών οικονομικώνσυνθηκών που δημιουργή-θηκαν ως συνέπεια της οι-κονομικής κρίσης στη γε-νέτειρα.

Πρόκειται για ανθρώπουςπου είτε έχουν συγγενείςστην Αστόρια ή είναι μόνι-μοι κάτοικοι κάτοχοι πρά-σινης κάρτας ή είναι Αμε-ρικανοί υπήκοοι, οπότεέχουν κάποια βάση εκκίνη-σης και μπορούν να εργα-στούν νόμιμα εδώ.

Πάνω εξωτερική άποψη τουεστιατορίου «Ovelias» το οποίοειδικεύεται στην ελληνική γα-στρονομία, ενώ δεξιά ένας δια-φημιστικός πίνακας.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ16 ΘΕΜΑ

Κατά τον μήνα Ιανουάριο

είναι σύνηθες το φαινόμε-

νο να επικρατεί για αρκε-

τές ημέρες αίθριος καιρός,

στις θάλασσες να επικρα-

τεί νηνεμία και με υψηλές

για την εποχή θερμοκρα-

σίες. Αυτές οι ημέρες

αποκαλούνται Αλκυονίδες,

η δε ονομασία τους

προέρχεται

από τον Αριστοτέλη.

Οι ημέρες αυτές έλαβαν το όνομάτους («αλκυόνιαι») από τον μύθοτης Ελληνικής Μυθολογίας τον σχε-τικό με το θαλάσσιο πτηνό Αλκυόνη,που αποτελεί την αλληγορική ση-μασία του ομώνυμου αστέρα Αλ-κυόνη των Πλειάδων που φέρεταιμε το όνομα του πτηνού.

Ο αστέρας Αλκυόνη κατά τηνεποχή αυτή μεσουρανεί κατά τιςεσπερινές ώρες και επομένως κατάτις ανέφελες νύκτες του Ιανουαρίουείναι ορατός στο σύμπλεγμα τωνΠλειάδων, ως κορωνίδα, στην υψη-λότερη δηλαδή περιοχή του ουρά-νιου θόλου. Εξ αυτού του απλούφυσικού γεγονότος όλες οι συνεχό-μενες ημέρες που είναι ορατός οαστέρας Αλκυών ήταν πολύ φυσικόνα ονομασθούν Αλκυονίδες.

Από καθαρά μετεωρολογική άπο-ψη, οι αλκυονίδες ημέρες ως ημέρεςκαλοκαιρίας εξηγούνται από το γε-γονός ότι στο γεωγραφικό πλάτοςπου βρίσκεται η Ελλάδα μέχρι τογεωγραφικό πλάτος κυρίως της Βο-

ρειοανατολικής Ευρώπης, κατά τηνπερίοδο του χειμώνα παρατηρείταιυψηλή βαρομετρική πίεση (εξίσωσηπίεσης) με συνέπεια αφενός να μηδημιουργούνται άνεμοι και, αφετέ-ρου, ο καιρός να είναι μεν ψυχρός,αλλά και ηλιόλουστος, λόγω της αν-τικυκλωνικής κατάστασης.

Να σημειωθεί ότι το φαινόμενοτων Αλκυονίδων ημερών δεν συμ-βαίνει απαραίτητα κάθε χρόνο.

Το πουλί Αλκυόνα

Οι Αλκυονίδες ημέρες, μυθολο-γικά, έχουν πάρει την ονομασίατους από το ψαροπούλι Αλκυόνα,που κλωσά τ’ αυγά του εκείνες τιςημέρες. Η Αλκυόνα, σύμφωνα μετην παράδοση, είναι ένα πουλί πουσυμβολίζει τη γαλήνη, την προστα-σία και παύει τη θαλασσοταραχή.Αν και αποδημητικό πουλί, δεν φεύ-γει τον Χειμώνα αλλά την Ανοιξη,ενώ γεννά τ’ αυγά του στις σχισμές

των βράχων της θάλασσας.Για τη συζυγική πίστη των Αλ-

κυόνων αναφέρεται ότι όταν ο σύ-ζυγος της Αλκυόνας γεράσει και δενμπορεί να πετάξει πια, τότε η θηλυκήΑλκυόνα τον παίρνει στους ώμουςτης και τον μεταφέρει πάντοτε μαζίτης, τον ταΐζει και τον περιποιείταιώς τον θάνατο.

Ο μύθος της Αλκυόνης

Σύμφωνα με την Ελληνική Μυ-θολογία, η Αλκυόνη ήταν κόρη τουΑιόλου, του θεού των ανέμων. Ζούσεστα ακρογιάλια της θάλασσας μετον άντρα της, τον Κήυκα, και αι-σθάνονταν τόσο πολύ αγαπημένοικαι ευτυχισμένοι, ώστε παρομοίαζαντους εαυτούς τους με το ζευγάριτων θεών, Δία και Ηρα, μάλισταπολλές φορές αποκαλούσαν ο έναςτον άλλον με θεϊκά ονόματα. Γιατην ασέβειά τους, όμως, αυτή, οΔίας οργίστηκε τόσο πολύ και έριξε

έναν κεραυνό και βούλιαξε το καράβιτου Κήυκα με αποτέλεσμα να πνιγεί.Η Αλκυόνη, χωρίς να γνωρίζει τιείχε συμβεί, έτρεχε παντού τρελα-μένη για να βρει τον αγαπημένοτης σύζυγο. Οι θεοί του Ολύμπουτη λυπήθηκαν και τη μεταμόρφωσανσε θαλασσοπούλι, την Αλκυόνα, πουμοιάζει να ψάχνει στις θάλασσεςγια να βρει τον χαμένο της σύζυγο.

Η δυστυχία, όμως, της Αλκυόνηςδεν σταμάτησε εδώ. Αντίθετα απ'τα άλλα πουλιά που γεννούσαν στηζεστασιά της Ανοιξης, η Αλκυόναγεννούσε μες στη βαρυχειμωνιά,οπότε τα μανιασμένα κύματα τηςθάλασσας της άρπαζαν τ’ αυγά ή τανεογέννητα πουλάκια, κάνοντάς τηννα κλαίει σπαραχτικά. Για άλλη μιαφορά, οι θεοί του Ολύμπου τη λυ-πήθηκαν και ο Δίας πρόσταξε για15 ημέρες μέσα στον Ιανουάριο νακοπάζουν οι άνεμοι και ο ήλιος ναζεσταίνει τη φύση, ώστε να μπορέσειη Αλκυόνα να κλωσήσει τ’ αυγάτης.

H ομορφιά και ζεστασιά των Αλκυονίδων ημερών

¶Οι Αλκυονίδες ημέρες, μυθολογικά, έχουν πάρει την ονομασία τους από το ψαροπούλιΑλκυόνα, που κλωσσά τ’ αυγά του εκείνες τις ημέρες του Ιανουαρίου που κάνει καλοκαιρία.

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 17

a bwww.ekirikas.com

Για περισσότερες πληροφορίες email: [email protected] ή τηλεφωνήστε στο: 718 784-5255, ext. 108

Γίνετε συνδρομητήςστον «Εθνικό Κήρυκα»

30% έκπτωση της κανονικής μας τιμήςγια 12 εβδομάδες

συν ελεύθερη πρόσβαση στην ιστοσελίδα μας για τους 3 πρώτους μήνες

Κάντε ένα δώρο και κερδίστε επιπλέον 10%.

Η προσφορά λήγει στις 31 Ιανουαρίου 2016Για νέους συνδρομητές μόνο

100επέτειος

h

TH

E NATIONAL HERA

LD

1 9 1 5 - 2 0 1 5

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ18 OMOΓΕΝΕΙΑ

Φωτογραφικές αναμνήσεις από την Ομογένεια του 2004

Χριστουγεννιάτικο πάρτι του Πανγκριγκόριαν Νέας Ιερσέης. Διακρίνονται: ΕπίσκοποςΕυάγγελος, π. Ανάργυρος Σταυρόπουλος, πρόεδρος Πανγκριγκόριαν Γ. Σιαμπουλής, Α.Κωμοδρόμος, μέλη του Δ.Σ., και φιλανθρωπικού ιδρύματος. Δεκέμβριος 2004.

Aναμνηστικήφωτογραφία.Στο κέντρο ο κ.Κυριάκος Μη-τσοτάκης, αρι-στερά οι κ. Βα-σίλειος Κοκκό-σης και ΝτένηςΛυμπεράτος. Δεκέμβριος2004.

Νέο Κέντρο Εκπαιδευτικού στην κοινότητα Αγίου Νικολάου Φλάσινγκ των ευεργετώνΓρηγορίου και Ευσταθίας Μιχελή. Αριστερά, οι: Σ. Πουλάκος, π. Διακοβασίλης, ΣτέφανοςΤσερπέλης, Αρχιεπίσκοπος Δημήτριος, π. Πολ Παλαιστίδης, Γρ. Μιχελής, Χρ. Στρατάκης,Διάκων Παντελεήμων, Χρ. Πανταζής. Δεκέμβριος 2004.

Μέλη του ΦανΚλαμπ του Ολυμ-πιακού Αστόριαςπαρακολουθούναγώνα από την Ελ-λάδα. Στο κέντρο,ο πρόεδρος Θεό-δωρος Μενής. Δε-κέμβριος 2004.

Βασίλης Τεντολούρης, ιδιοκτήτης του καταστήματος Mediterranean Foods. Δεκέμβριος 2004.

Στιγμιότυπο απότην έκθεση τουΩνασείου Ιδρύμα-τος «Μέγας Αλέξαν-δρος». Αριστερά, οπρέσβης ΛουκάςΤσίλας, ο γραμμα-τέας του υπουργεί-ου ΠολιτισμούΧρήστος Ζακόπου-λος, ο πρόεδροςτου Ωνασείου Στέ-λιος Παπαδημητρί-ου και ο καθηγητήςΔημήτρης Παντερ-μαλής. Δεκέμβριος2004.

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ 19

Δωρεές291.000 δολα-ρίων στην κοι-

νότητα τουΑγίου Νικολά-ου Φλάσινγκ.Αριστερά, οι:Αρχ/πος Δη-

μήτριος, Στέ-φανος Τσερ-πέλης, Χρή-

στος Στρατά-κης, Χρήστος

Πανταζής. Δε-κέμβριος

2004.

Ο Σύλλογος Κεφαλλονιτών «Κέφαλος» στο πάρτι Χριστουγέννων με Αη Βασίλη. Διακρίνονταιοι: Κ. Γκόρος, Α. Τζιακαρίνο, Α. Αμόρ, Μ. Παππάς, Α. Πίνος, Κ. Πίνος, Π. Τζιακαρίνο, Ε.Σουένι, Μ. Αμόρ, Γ. Αλυσανδράτος, Κ. Καρύδη, Α. Βασιλάκου, Κ. Παπαδάτου, Ειρ. Κων-σταντίνου, Μ. Παριάρου, Α. Λυμπεράτου, Ε. Θεοδωράτος. Δεκέμβριος 2004.

Χριστούγεννα στην κοινότητα Τιμίου Σταυρού Γουάιτστόουν. Δεκέμβριος 2004.

Από το Χρι-στουγεννιάτικοπάρτι της Ομο-σπονδίας Ελλη-νικών Σωματεί-ων ΜείζονοςΝέας Υόρκηςμε τον ταχυδα-κτυλουργό Κα-μάρ, οι κ. Πέ-τρος Γαλάτου-λας, Χάρης Κά-λας, ΧρήστοςΟρφανάκος,Δημήτρης Βα-κιαρέλης καιπαιδιά Ομογέ-νειας. Δεκέμ-βριος 2004.

Παιδική χορωδίατης κοινότητας

Αγίας Τριάδος Χίξ-βιλ, Λονγκ Αϊλαντ,στην παρουσίασηεκδήλωσης «Στη

Φάτνη της Βηθλε-έμ» για Χριστού-

γεννα. Διακρίνον-ται οι: Μισέλ Δημη-

τράκη, Μ. Μίγιου,Χ. Φρόσου, Σ. Αρ-

ζουμανίδη, Μ. Δου-ζένη, Π. Τίγκλια, Α.

Μίγιου, Κ. Φιλιπ-πάκης, Α. Κεφαλά,Μ. Παπαδόπουλος,Β. Πιλάβας. Δεκέμ-

βριος 2004.

Η παιδική χορωδία της κοινότητας Αγίας Τριάδος του Χίξβιλ, Λονγκ Αϊλαντ, παρουσίασεΧριστουγεννιάτικη εκδήλωση. Δεκέμβριος 2004.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ20 ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ

Στιγμές από μια πολυτάραχη ζωή καικαριέρα

Εχουν χυθεί τόνοι μελάνι και έχουναναρτηθεί χιλιάδες κείμενα στο Διαδί-κτυο για την πολυτάραχη ζωή και τοπολύπλευρο ταλέντο του ΝτέιβιντΜπάουι, τόσο όσο ήταν στη ζωή, όσοκαι τις τελευταίες ημέρες μετά τον θά-νατό του. Μερικές μόνο φωτογραφίεςκαι στοιχεία δείχνουν το μέγεθος αυ-τού του σπουδαίου καλλιτέχνη. Η λαμ-πρή καριέρα του αποκρυσταλλώθηκεστα 136 εκατ. δίσκους και ο Μπάουιβρήκε μια περίοπτη θέση ανάμεσαστους εκατό σημαντικότερους Βρετα-νούς όλων των εποχών, αλλά και μίαακόμα ανάμεσα στους εκατό σημαντι-κότερους καλλιτέχνες της ροκ.

Ως ο δεύτερος πλουσιότερος καλλι-τέχνης της Αγγλίας, πίσω μόνο από το«Σκαθάρι» Πολ Μακάρτνεϊ, ο Μπάουιπεριλήφθηκε στο Rock and Roll Hall ofFame το 1996 και το 2006 τιμήθηκε μετο Grammy Lifetime AchievementAward.

Αν και τα πραγματικά βραβεία τουείναι αυτά που του χάρισε το κοινότου ανά την Υφήλιο όλα αυτά τα χρό-νια. Και ένα πράγμα που μας έμαθε οφοβερός χαμαιλέοντας της μουσικής,είναι πως η μουσική είναι δύναμη…

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 AΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ 21

Συνεχίζει να εκπλήσσει η Κνωσσός

Μ ε άλλα λόγια, το περίφημοκέντρο της Εποχής τουΧαλκού και της ακμής του

Μινωικού Πολιτισμού (3500-1100π.Χ.), όχι μόνο επανέκαμψε μετάτην κατάρρευση του κοινωνικοπο-λιτικού συστήματος γύρω στα 1200π.Χ., αλλά αναπτύχθηκε γρήγορακαι άκμασε ως ένα κοσμοπολιτικόκέντρο στο Αιγαίο και τη Μεσό-γειο.

Τα παραπάνω γνωστοποιεί τοΠανεπιστήμιο του Σινσινάτι στην

ιστοσελίδα του (www.uc.edu/news/NR.aspx?id=22648.

Να επισημανθεί ότι ο ΑντώνηςΚοτσώνας, επίκουρος καθηγητήςΚλασικής Αρχαιολογίας στο ίδιο Πα-νεπιστήμιο, μίλησε για τις έρευνεςπεδίου που διενεργούνται στο πλαί-σιο του Προγράμματος Αστικού Το-πίου της Κνωσσού (Knossos UrbanLandscape Project) κατά την 117ήετήσια συνάντηση του Αρχαιολογι-κού Ινστιτούτου της Αμερικής καιτου Ινστιτούτου Κλασικών Σπουδών,

που πραγματοποιήθηκε στο ΣανΦρανσίσκο 7-10 Ιανουαρίου 2016).

Οπως αναφέρει το δημοσίευμα,οι ερευνητές μελετούν τα κατάλοιπατης Κνωσσού για περισσότερο από100 χρόνια, αλλά οι πιο πρόσφατεςέρευνες έχουν επικεντρωθεί στηναστική ανάπτυξη της πόλης μετάτην είσοδό της στην Εποχή του Σι-δήρου (γύρω στον 11ο αι. π.Χ.), ηοποία ακολούθησε την κατάρρευσητων αιγαιακών ανακτόρων της Επο-χής του Χαλκού. Μέσω του ερευνη-τικού προγράμματος Knossos UrbanLandscape Project, την τελευταίαδεκαετία έχει περισυλλεγεί μεγάλοςαριθμός κεραμικής και αντικειμένωνπου χρονολογούνται από την Εποχήτου Σιδήρου, ενώ τα αρχαία κατά-λοιπα καλύπτουν μία εκτεταμένηπεριοχή που μέχρι πρόσφατα ήτανανεξερεύνητη.\

Σύμφωνα με το δημοσίευμα καιτον επίκουρο καθηγητή, αυτή ηέρευνα έδειξε τη μεγάλη ανάπτυξη,

τόσο ως προς το μέγεθος του οικι-σμού, όσο και ως προς την ποσότητακαι ποιότητα των εισαγωγών πουπροέρχονται από την ηπειρωτικήΕλλάδα, την Κύπρο, την Εγγύς Ανα-τολή, την Αίγυπτο, την Ιταλία, τηΣαρδηνία και τη Δυτική Μεσόγειο.Αυτές οι εισαγωγές περιλαμβάνουνχάλκινα και άλλα μεταλλικά αντι-κείμενα, όπως κοσμήματα και στο-λίδια, καθώς και αγγεία, ενώ η πλει-οψηφία των ευρημάτων, που βρέ-θηκαν σε τάφους (κτερίσματα), μαςδίνουν μία γεύση για τον πλούτοτης κοινότητας, καθώς αποτελούνσύμβολα κύρους και κοινωνικής θέ-σης που θάβονταν μαζί με τους νε-κρούς κατά τη διάρκεια της περιό-δου.

Οι αρχαιότητες συλλέχθηκαναπό περιοχές του αρχαίου οικισμούκαι από νεκροταφεία. «Η διάκρισημεταξύ οικιστικών και ταφικών συ-νόλων είναι απαραίτητη για τονπροσδιορισμό του μεγέθους του οι-

κισμού, αλλά και για την κατανόησητης δημογραφικής, πολιτικής καιοικονομικής ανάπτυξης της τοπικήςκοινότητας», εξηγεί ο κ. Κοτσώνας.«Ακόμα και σε αυτό το πρώιμο στά-διο ανάλυσης, φαίνεται ότι πρόκειταιγια έναν οικισμό με πυρήνα, μάλλονπυκνό, που εκτεινόταν πέρα απότο κέντρο της κοιλάδας της Κνωσ-σού, τουλάχιστον από τις ανατολικέςπλαγιές του λόφου της ακρόποληςως τα δυτικά του ποταμού Καίρατου,και από το ρέμα της Βλυχιάς στανότια μέχρι σχεδόν τα μέσα τηςαπόστασης μεταξύ του μινωικούανακτόρου και του λόφου της Κε-φάλας», προσθέτει. Τέλος, τονίζειτη σημασία της προστασίας της θέ-σης, καθώς υπάρχουν ακόμα πολλέςπληροφορίες που μπορεί να χαθούναν η μελλοντική ανάπτυξη κατα-στρέψει ανεξερεύνητες περιοχέςτης.

Πηγή: «ΑΜΠΕ»

Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι η Κνωσσός, κατά τηδιάρκεια της πρώιμης Εποχής του Σιδήρου (μεταξύ1100 και 600 π.Χ.), είχε ανεπτυγμένες εμπορικές σχέσεις και ήταν σχεδόν τρεις φορές μεγαλύτερη από τις εκτιμήσεις παλαιότερων ανασκαφών.

Ο επίκουρος καθηγητής ΚλασσικήςΑρχαιολογίας στο Πανεπιστήμιοτου Σινσινάτι, Α. Κοτσώνας. Το γνωστό ως δωμάτιο της Πασιφάης.Απεικόνιση των ανακτόρων της Κνωσσού την εποχή της παντοδυναμίας της.

Θαυμάσιοψηφιδωτό

που έχειανακαλυ-

φθεί στηνΚνωσσό.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ22 ΤΕΧΝΕΣ

Η συλλογή διαφόρων αντικειμένων αξίας

αποτελούσε ανέκαθεν αγαπημένη

ενασχόληση διασήμων και μη Ελλήνων.

Πολλοί από αυτούς, έχουν δαπανήσει μεγάλα κεφάλαια για την αγοράκάποιου ξεχωριστού έργου τέχνης, ενώ παράλληλα έχουν δώσει ιδιαίτεροβάρος στην προστασία των ιδιωτικών συλλογών τους, με σκοπό νααποφύγουν οποιοδήποτε δυσάρεστο περιστατικό απώλειας ή καταστρο-φής.

Από Βαν Γκογκ μέχρι Κουνς και από έργα μεγέθους 5.000 τ.μ. έως μι-κροσκοπικές καρφίτσες οι Ελληνες συλλέκτες έχουν απλώσει τα δίχτυατους και συγκεντρώνουν έργα ανεκτίμητης αξίας και τα φώτα της δημο-σιότητας του κόσμου της τέχνης πάνω τους. Το «news247» παρουσιάζειτους πέντε σημαντικότερους Ελληνες συλλέκτες που συμπεριελήφθησανστη διεθνή λίστα «2015 Τοp 200 Collectors» του έγκριτου αμερικανικού«artnews.com».

Αυτοί είναι οι 5 μεγαλύτεροι Ελληνες συλλέκτες τέχνης για το 2015

Από Βαν Γκογκ μέχρι Κουνς και από έργα μεγέθους 5.000 τ.μ. έως μικροσκοπικές καρφίτσες οι Ελληνες συλλέκτες έχουν απλώσει τα δίχτυα τους και συγκεντρώνουν έργα ανεκτίμητης αξίας≥

Φίλιππος ΝιάρχοςΟι περισσότεροι συμπατριώτες

μας τον γνώρισαν φέτος καθώς σύμ-φωνα με την λίστα του Forbes είναιο πλουσιότερος Ελληνας για το 2015,όμως οι φιλότεχνοι όλου του πλανήτητον γνωρίζουν εδώ και δεκαετίεςκαθώς διαθέτει μία από τις μεγαλύ-τερες σε αξία συλλογές. Σύμφωναμε το highsnobiety η αξία της ξε-περνάει τα 2,2 δισ. δολάρια, στοιχείοπου κατατάσσει τον συμπατριώτημας τέταρτο μεγαλύτερο ιδιώτη συλ-λέκτη έργων τέχνης στον πλανήτη.

Μπορεί να κληρονόμησε ένα με-γάλο μέρος των έργων που είχεστην κατοχή του ο πατέρας του, οθρυλικός Σταύρος Νιάρχος, φρόντισεόμως και ο ίδιος να προστεθούνστη συλλογή εμβληματικοί πίνακεςκορυφαίων ζωγράφων.

Ο πλέον χαρακτηριστικός είναιη αυτοπροσωπογραφία του Βίνσεντβαν Γκογκ, την οποία απέκτησε σεπλειστηριασμό στον Οίκο Christie'sτο 1989 έναντι 71,5 εκατ. δολαρίων.Την ίδια χρονιά ο Σταύρος Νιάρχοςείχε αποκτήσει έναντι 47,8 εκατ.δολαρίων τον πίνακα Υο, Picassoτου Πάμπλο Πικάσο, ο οποίος έχει

περιέλθει πλέον στη συλλογή τουΦίλιππου Νιάρχου.

Ο Ελληνας φιλότεχνος, που έχειμόνιμη έδρα το Σεν Μόριτζ στην

Ελβετία, είναι μέλος στο ΔιοικητικόΣυμβούλιο του Μουσείου ΜοντέρναςΤέχνης της Νέας Υόρκης και τουΔιεθνούς Συμβουλίου στο Tate.

Δάκης Ιωάννου

Ενας εκ των βασικών μετόχων της Coca Cola HBC με ισχυρή παρουσίαστον κατασκευαστικό τόμεα (J&P), o Δάκης Ιωάννου, είναι από τους ελά-χιστους επιχειρηματίες που έχουν καταφέρει να συνδέσουν το όνομάτους περισσότερο με την τέχνη παρά με τις επιχειρήσεις. Ηδη από το1983, όταν ακόμη η σύγχρονη τέχνη ήταν άγνωστη λέξη για τους περισ-σότερους Ελληνες συλλέκτες, ο Δάκης Ιωάννου δημιουργούσε το ίδρυμαΔΕΣΤΕ (Διεθνής – Ελληνική Σύγχρονη Τέχνη), το οποίο φιλοξενεί τηνσυλλογή του που είναι από τις πλέον πλούσιες στον συγκεκριμένο τομέα.

Περιλαμβάνει δημιουργίες διεθνών καλλιτεχνών που δραστηριοποιούνταιμετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο και κινούνται σε όλο το φάσμα τηςσύγχρονης τέχνης, από τις pop εφαρμογές ώς την εννοιολογική τέχνη καιτον μινιμαλισμό. Από τους πλέον αγαπημένους του καλλιτέχνες ο ΤζεφΚουνς, του οποίου διαθέτει και το μεγαλύτερο κινητό έργο. Πρόκειται γιατο υπερπολυτελές γιοτ του συλλέκτη «Guilty», το οποίο έχει «πειράξει» ει-καστικά ο Αμερικανός καλλιτέχνης.

Το εντυπωσιακό γιοτ του Δάκη Ιωάννου το οποίο έχει «πειράξει» ει-καστικά ο Τζεφ Κουνς.

Ο Φίλιππος Νιάρχος, σύμφωνα με την λίστα του «Forbes», είναι οπλουσιότερος Ελληνας για το 2015.

Η αυτοπροσωπογραφία του Βαν Γκογκ είναι το τελευταίο μεγάλο απόκτημα του Φίλιππου Νιάρχου.

Δημήτρης ΔασκαλόπουλοςΠριν από μερικές εβδομάδες οι

«Financial Times» επισκέφτηκαν τηνεγκατάσταση της Μαρίας Λοϊζίδουστον Κεραμεικό και την έκθεση τουMario Merz στο Μουσείο ΚυκλαδικήςΤέχνης και μετέφεραν τη μοναδικήεμπειρία από τις δράσεις του ΝΕΟΝ,του οργανισμού για την τέχνη και

τον πολιτισμό που έχει δημιουργήσειο πρώην ισχυρός άνδρας του ομίλουτροφίμων Δέλτα.

Η συντάκτρια Rachel Spence έγρα-φε στα τέλη Οκτωβρίου πως ο Δημή-τρης Δασκαλόπουλος «έχει μια φυσικήντροπαλότητα και σε αντίθεση μεάλλους συλλέκτες δεν επιθυμεί ναδημιουργήσει ένα ιδιωτικό μουσείογια να στεγάσει τα περισσότερα από500 έργα της συλλογής του.

Εργα του είχε προσπαθήσει στοπαρελθόν να παρουσιάσει στον Εθνι-κό Κήπο, του οποίου είχε προτείνεινα αναλάβει με προσωπικά έξοδατην ανάπλαση και συντήρηση, ενώαναμένεται να είναι και από τουςβασικούς υποστηρικτές του ΕθνικούΜουσείου Σύγχρονης Τέχνης στο ΦΙΞ(σ.σ. αν και όποτε ανοίξει τελικά τηςπόρτες του). Ο Δημήτρης Δασκαλό-πουλος σήμερα θεωρείται ένας απότις εκατό πιο σημαντικές προσωπι-κότητες στον χώρο των συλλεκτών,ενώ είναι ενεργό μέλος δύο παγκό-σμιων «ναών» της τέχνης, του Guggen-heim και του Tate Gallery.

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΤΕΧΝΕΣ 23

Ο Δημήτρης Δασκαλόπουλος έχειιδρύσει το ΝΕΟΝ, έναν οργανισμόγια την τέχνη και τον πολιτισμό.

Δημήτρης Μαυρομάτης

Αν και η αξία της συλλογής τουδεν έχει προσδιοριστεί το αμερικα-νικό περιοδικό «Artnews» τον έχεισυμπεριλάβει επανειλημμένα τα τε-λευταία χρόνια ανάμεσα στους 10κορυφαίους φιλότεχνους του πλα-νήτη.

Η συλλογή του διεθνούς χρημα-τιστή απαρτίζεται από εντυπωσιακάκοσμήματα και πολύτιμους λίθους,ενώ φέρεται να διαθέτει και τη με-γαλύτερη συλλογή από αντίκες του18ου αιώνα. Το 2011 πλειοδότησεστην αγορά τον πίνακα του Πικάσο«Seated Woman, Blue Robe» προ-σφέροντας το ποσό των 22,3 εκατ.ευρώ, ενώ πριν από δύο χρόνιαπρόσθεσε έναν ακόμη πίνακα τουεμβληματικού ζωγράφου στη συλ-λογή του έναντι 5,5 εκατ. ευρώ.Πέρα από αγορές όμως, γνωρίζεινα πραγματοποιεί και ιδιαίτερα επι-κερδείς πωλήσεις.

Πέρυσι στις 12 Νοεμβρίου σεδημοπρασία που πραγματοποίησεο οίκος Sotheby's στη Γενεύη διέθεσε16 κοσμήματα από την συλλογήτου η αξία των οποίων άγγιξε τα 15εκατ. ευρώ. Ανάμεσα σε αυτά καιτο εκθαμβωτικό Graff Ruby, βάρους8,62 καρατίων. Πρόκειται για έναδαχτυλίδι, με πέτρα Βιρμανίας, πουξεχωρίζει για το έντονο κόκκινοχρώμα του, γνωστό και ως «αίμαπεριστεριού». Μάλιστα, σύμφωναμε μια έκθεση από το σουηδικό Γε-μολογικό Ινστιτούτο, είναι εξαιρε-τικής καθαρότητας και λάμψης. Σύμ-φωνα με το «Artnews» η πώλησήτου προσδιορίστηκε στα 6,8 εκατ.δολάρια.

Γιώργος Οικονόμου

Σύμφωνα με την λίστα των Lloyd'sγια το 2015, o Γιώργος Οικονόμουείναι ο 17ος πιο ισχυρός εφοπλιστήςστον πλανήτη σήμερα. Είναι όμωςκαι ένας από τους πλέον φιλότεχνουςκαθώς διαθέτει μία από τους πλου-σιότερες σε αριθμό έργων συλλογές.Αν και μπήκε αργά στην κούρσαπροσπαθεί να καλύψει το κενό πον-τάροντας κυρίως σε ανερχόμενουςκαλλιτέχνες. Ο εφοπλιστής, που γεν-νήθηκε το 1953, ξεκίνησε να συλλέγειέργα το 2006 αγοράζοντας 150-200πίνακες τον χρόνο. Χαρακτηριστικόείναι ότι στη συλλογή του βρίσκονταιπάνω από 500 πίνακες του Γερμανούζωγράφου Οτο Ντιξ.

Τηρώντας την «ελληνική παρά-δοση» διαθέτει και αυτός στη συλλογήτου έργα του Πικάσο, ενώ σε έκθεσηπου πραγματοποίησε πρόσφατα στηνΑθήνα παρουσιάστηκαν έργα καλ-λιτεχνών όπως Taryn Simon, RashidJohnson, Paul McCarthy, και GeorgBaselitz. Από τον περασμένο Μάρτιοείναι μέλος του Διοικητικού Συμ-βουλίου του Dia Art Foundation στηνΝέα Υόρκη, ενώ είναι επίσης μέλοςστο Tate Foundation Board ofTrustees.

Ο Γιώργος Οικονόμου.

Πηγή: «news247.gr»

Μη χάσετε στο «Περιοδικό»

23-24 Iανουαρίου 2016

το αφιέρωμα στην μνήμη των δικών μας ανθρώπων

που «έφυγαν» τη χρονιά που πέρασε

100επέτειος

h

TH

E NATIONAL HERA

LD

1 9 1 5 - 2 0 1 5

a bwww.ekirikas.com

Το «Περιοδικό» του «Εθνικού Κήρυκα» τώρα καλύτερο από ποτέ!

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ24 ΣΧΟΛΙΟ

Η ελληνική Βουλή ψήφισε ένανομοσχέδιο που επιτρέπειτη συμβίωση ατόμων του

ιδίου φύλου. Ο νόμος αυτός εναρ-μονίζει την Ελλάδα με τους νόμουςτης Ευρωπαϊκής Ενωσης. Η Ελλάδαήταν μία από τις τελευταίες χώρεςτης Ευρώπης που δεν αναγνώριζετους πολιτικούς γάμους μεταξύ ομό-φυλων ζευγαριών. Το 2013, το Ευ-ρωπαϊκό Δικαστήριο ΑνθρωπίνωνΔικαιωμάτων είχε εκδώσει καταδι-καστική απόφαση εναντίον της Ελ-λάδας για τη μη νόμιμη αναγνώρισηαυτών των γάμων.

Η απόφαση της Ελλάδας δεν τηβοηθά μόνο να ευθυγραμμιστεί μετο Ευρωπαϊκό Δίκαιο, αλλά επίσηςτη φέρνει πιο κοντά στην τρέχουσασυμβατική σοφία με τις ΗνωμένεςΠολιτείες. Κάτι που είναι σίγουραχρήσιμο για όλους όσους προσπα-θούν απελπισμένα να μεταλαμπα-δεύσουν υπερηφάνεια για τη γενέ-τειρα των προγόνων μας μεταξύ τωνομογενών τρίτης και τέταρτης γενιάς.Η πολιτισμική διαφορετικότητα μπο-ρεί να εμπνεύσει αγάπη, ενώ αντί-θετα ο βαθύς κοινωνικός συντηρη-τισμός μπορεί μόνο να αποξενώνει.

Ο γάμος μεταξύ ομοφύλων ατό-μων νομιμοποιήθηκε σε εθνικό επί-πεδο στις Ηνωμένες Πολιτείες μετάαπό απόφαση του Ανώτατου Δικα-στηρίου πέρσι τον Ιούνιο. Η πλει-οψηφία του κοινού το υποστηρίζειαυτό. Σύμφωνα με το Κέντρο Ερευ-νών Pew, μια πλειοψηφία Αμερικα-νών σε ποσοστό 55%, υποστηρίζουντο γάμο μεταξύ ατόμων του ίδιουφύλου και ένα ποσοστό 39% είναιαντίθετοι. Το ποσοστό αυτών πουευνοούν το γάμο μεταξύ ομοφύλωνείναι 70% μεταξύ αυτών που ονο-μάζονται ως η γενιά της χιλιετίας,γεννημένοι το 1981 ή μεταγενέ-στερα, και το 59% ανάμεσα σε εκεί-νους που γεννήθηκαν μεταξύ 1965και 1980.

Για να είμαστε σίγουροι, η υπο-στήριξη διαφέρει ανάμεσα σε πολλέςκατηγορίες του πληθυσμού, και δενγνωρίζουμε τι σκέπτονται οι ομογε-νείς της Αμερικής. Μπορούμε μόνονα προεκτείνουμε από ό,τι στοιχείαπροσέφερε η μελέτη Pew. Δεν με-λέτησε εθνικές ομάδες, μέτρησε δια-θέσεις κατά φυλή, διαπιστώνονταςότι το 58% των λευκών εξέφρασανυποστήριξη για το γάμο μεταξύ ομο-φύλων. Μελέτησε διαθέσεις σύμ-φωνα με μεγάλες θρησκευτικές ομά-δες, που σημαίνει ότι δεν μετρήθη-

καν οι διαθέσεις της Ανατολικής ήΕλληνικής Ορθόδοξης θρησκείας.Μεταξύ των Καθολικών, το 57%υποστήριζε ενώσεις μεταξύ ατόμωντου ιδίου φύλου. Μεταξύ των λευκώνΔιαμαρτυρόμενων πρώτης γραμμήςαυτό το ποσοστό ανερχόταν σε 62%.

Υπάρχουν ορισμένες τμηματικέςπληροφορίες σχετικά με τις διαθέσειςτων ομογενών στην Αμερική. Το2011, η εφημερίδα αυτή διεξήγαγεμια μελέτη στην οποία απάντησανπερίπου 1.000 άτομα. Το ογδόντα-έξι τοις εκατό απάντησαν ότι δεν«εγκρίνουν το γάμο μεταξύ ομοφύ-λων» - αυτός ήταν ο τρόπος πουδιατυπώθηκε το ερώτημα. Στη μόνηάλλη έρευνα που γνωρίζω, τη μελέτητου 1980 του Gallup, την οποίαανέθεσε η Ελληνορθόδοξη Αρχιε-πισκοπή, το ερώτημα ήταν «Νομίζετεότι οι ομοφυλοφιλικές σχέσεις με-ταξύ ενηλίκων που το επιλέγουν εί-ναι λάθος ή όχι». Εκείνοι που είπανότι αυτού του είδους οι σχέσεις

ήταν λάθος ήταν 58% σε σύγκρισημε το 27% που είπαν ότι δεν ήτανλάθος - αλλά αυτό έγινε πριν τριάν-τα-πέντε χρόνια.

Ωστόσο, οι ομογενείς ομολογου-μένως δεν είναι και τόσο γνωστοίγια τον κοινωνικό τους προοδευτι-σμό. Οι πρωτοπόροι μετανάστες ήρ-θαν από τον κόσμο των ελληνικώνεπαρχιών που διέπονταν από μίαπίστη στην κοινωνική ιεραρχία, τηνπατριαρχία και την αξία του να κά-νεις τα πράγματα με παραδοσιακότρόπο. Πολιτιστικά, η Ελληνική Ορ-θοδοξία έχει τοποθετηθεί ευνοϊκάαπέναντι σε πράξεις ελέους και φι-λανθρωπίας, αλλά υπήρξε λιγότεροέτοιμη από ό,τι ορισμένες άλλεςθρησκευτικές παραδόσεις να δεχθείκαι να παραβλέψει κινητοποίησηγια κοινωνική δικαιοσύνη.

Αυτές οι παρακαταθήκες έχουνδιαμορφώσει την ομογενειακή εθνι-κότητα σε όλη τη διάρκεια του20ού αιώνα -απλά ρωτήστε τις γυ-

ναίκες για τη θέση τους στο σπίτικαι στην Κοινότητα- αλλά αυτό δενπρέπει να εμποδίζει να υπάρχει μίααίσθηση υπερηφάνειας για την πρό-σφατη but it need not prevent asense of pride in the recent ριζο-σπαστική ενέργεια στα δικαιώματατων ομοφυλόφιλων στην Ελλάδα.Ιδιαίτερα εφόσον αυτό προμηνύεικάτι καλό για τη σχέση των νεαρώνομογενών με την παραδοσιακή γε-νέτειρα. Σημαντικό είναι ότι, στηδεκαετία του 1980, μόνο λίγο πάνωαπό το ένα τρίτο εκείνων που συμ-μετείχαν σε Δημοσκόπηση και πουήταν μεταξύ 18 και 29 ετών σκέ-φτηκαν ότι αυτές οι σχέσεις δενήταν λάθος. Μπορούμε μόνο νααναρωτηθούμε τι πιστεύουν οι νε-ότερες γενιές Ελληνοαμερικανώναλλά υποψιάζομαι ότι δεν είναι καιπολύ μακριά από τον κανόνα πουαναφέρθηκε στη μελέτη Pew το2015.

Γνωρίζουμε τις απόψεις ενός νέου

Ελληνοαμερικανού που βρίσκεταιστο προσκήνιο. Ο Κρις Κεφάλας,εγγονός Ελλήνων μεταναστών, είναιυποψήφιος στην κούρσα των προ-κριματικών του Ρεπουμπλικανικούκόμματος που θα αποφασίσει τονυποψήφιο του κόμματος για τηνεκλογή του Πολιτειακού Γερουσιαστήτου Μέριλαντ στις εκλογές του Νο-εμβρίου 2016. Ο κ. Κεφάλας, υπο-στηρικτής της ισότητας στο γάμοκαι των δικαιωμάτων των ομοφυλό-φιλων, κάνει προεκλογική εκστρα-τεία ως ένας ανοιχτά ομοφυλόφιλοςυποψήφιος, ο οποίος επίσης ανα-γνωρίζει την ελληνικότητά του.

Ο κ. Κεφάλας δεν αποτελεί αγα-πημένο όνομα στα ομογενειακάμέσα, αν και το ιστολόγιο ThePap-pasPost έχει καλύψει την προεκλο-γική του εκστρατεία. Ενας άλλοςτρόπος να ακολουθήσει κανείς τονκ. Κεφάλα είναι μέσω των βίντεοτης υποψηφιότητάς του που αναρτάστο YouTube. Σε ένα από αυτά εμ-φανίζεται με τη γιαγιά του, η οποίαφοράει, σωστά το μαντέψατε, μαύ-ρα.

Σε ένα άλλο βίντεο, με τίτλο«Με λένε Κρις» κάνει χιούμορ γιατο όνομά του που είναι Χρυσοβα-λάντης, ότι είναι πολύ μακρύ γιατους γνωστούς του στο Μέριλαντγια να το προφέρουν σωστά. Τότε,ο κ. Κεφάλας λέει «λέγε με απλάΚρις», προσθέτοντας ότι υπήρξε δια-φορετικός όλη του τη ζωή. Το βίντεοπερνάει σε μια παλιά ασπρόμαυρηφωτογραφία των Ελλήνων παππού-δων του στην ακτή της πολιτείαςΜέριλαντ για τους οποίους λέει ότιήθελαν κάτι διαφορετικό και μετα-κόμισαν στην Αμερική. Ο Κρις ήΧρυσοβαλάντης Κεφάλας μπορεί ναείναι διαφορετικός ή όχι. Η υπο-στήριξή του στο γάμο μεταξύ ομο-φύλων είναι χρήσιμη υπενθύμισηγια τι είναι πιθανό να πιστεύουν οινεότεροι Ελληνοαμερικανοί.

• Ο Αλεξάντερ Κιτρόεφ είναικαθηγητής ιστορίας στο ΚολλέγιοΧέιβερφορντ (Haverford College).Η εξειδίκευσή του είναι στο πα-ρελθόν και στο μέλλον των Ελλή-νων στις Ηνωμένες Πολιτείες καιέχει συνεργαστεί επίσης με τηνΜαρία Ηλιού σε τρεις ταινίες ντο-κιμαντέρ. Επί του παρόντος γράφειένα βιβλίο για την ιστορία της Ελ-ληνικής Ορθόδοξης Αρχιεπισκοπήςτης Αμερικής.

Η Ομογένεια και το ελληνικό σύμφωνο συμβίωσης ατόμων ιδίου φύλου

‡Ο γάμος μεταξύ ομοφύλων ατόμων νομιμοποιήθηκε σε εθνικό επίπεδο στις Ηνωμένες Πολιτείες μετά από απόφαση του Ανώτατου Δικαστηρίου πέρσι τον Ιούνιο

Του Δρ. ΑλέξανδρουΚΙΤΡΟΕΦ *

Μεταφρασμένο από την αγγλική έκδοση«Τhe National Herald»

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΣΧΟΛΙΟ 25

Οπως θα έλεγε

ο Ντόναλντ Τραμπ,

η χρονιά αυτή θα είναι

«ΤΕ-ΡΑΣ-ΤΙ-A».

Το νταηλίκι του Ντόναλντ είναιπράγματι ανάλογο με το πώςξεκίνησε η χρονιά. Μόλις τις

πρώτες ημέρες του 2016 είδαμε τιςκινεζικές χρηματαγορές να ταρά-ζονται από αβεβαιότητα και με τησειρά τους να ταράζουν άλλες παγ-κόσμιες αγορές. Το δολάριο Αμερικήςξεκίνησε τη χρονιά ισχυρότερο απότο ευρώ κατά 14%, κατά 19% ισχυ-ρότερο από το μεξικάνικο πέσο,23% πιο ισχυρό από την τουρκικήλίρα και ένα εντυπωσιακό 32% ισχυ-ρότερο από το βραζιλιάνικο ρεάλ.

Η Ομοσπονδιακή Τράπεζα έχειαυξήσει τα επιτόκια μετά από μεγάλοχρονικό διάστημα και πρέπει ναμειώσει το άνευ προηγουμένου μέ-γεθος του ισολογισμού της.

Οι τιμές του αργού πετρελαίουέχουν πέσει στα $30 το βαρέλι, πιοκάτω και από τις πιο σκοτεινές ώρεςτης Παγκόσμιας Υφεσης πριν έξιχρόνια.

Η κρίση των προσφύγων πουπροέρχονται από τη Μέση Ανατολήπαραμένει δριμεία και η Ευρώπηκάνει σοβαρό αγώνα να την αντι-μετωπίσει. Ταυτόχρονα, το φάσματης τρομοκρατίας ξανακατέβηκε καιέπεσε στα κεφάλια του Δυτικού κό-σμου (και αλλού). Και φυσικά φέτοςείναι και χρονιά εκλογών.

Ετσι υπάρχουν πολλά πράγματαγια ανάλυση μέσω της στήλης αυτήςγια τις επόμενες εβδομάδες, αλλάμια και είμαστε μόνο δυο εβδομάδεςαπό τις προκριματικές της Αϊόβα,ίσως να είναι πιο σωστό να ξεκινή-σουμε με αυτό.

Το πιο απροσδόκητο αποτέλεσμαμπορεί να καταλήξει να είναι αυτόπου θα συμβεί: σε μια κούρσα ανά-μεσα σε 15 υποψηφίους, ένας υπο-ψήφιος μπορεί να ξεφύγει με τηνόλη υπόθεση στο ξεκίνημα, και σεμια κούρσα δύο υποψηφίων, ο ασθε-νέστερος μπορεί να επιβληθεί σεβάθος χρόνου.

Επί μήνες έως τώρα ακούω τονκόσμο να καταδικάζει την υποψη-φιότητα του Ντόναλντ Τραμπ. «Δεν

υπάρχει περίπτωση να νικήσει αυ-τός!» Φυσικά ο κόσμος στον οποίοαναφέρομαι είναι όπως εμείς, ιδιαί-τερα επαγγελματίες της ΑνατολικήςΑκτής, καθώς και αυθεντίες τωνΜΜΕ. Υπήρξε πολύ επιφυλακτικόςγια τις καταδίκες αυτές για αρκετούςμήνες και έχω πιστέψει ότι ο κ.Τραμπ θα νικήσει στις προκριματικέςαπό τον Οκτώβριο.

Η εκτίμησή μου είχε βασιστεί σετρεις κύριους παράγοντες. Πρώτον,ποιοι είμαστε εμείς που μπορούμενα γνωρίζουμε πώς θα ψηφίσει κά-ποιος στην καρδιά της Αμερικής ήστις Νότιες πολιτείες; Πάντα υπε-ρεκτιμούμε τη δική μας αντίληψητων τάσεων και τις χρωματίζουμεμε τις προσωπικές μας προκαταλή-ψεις. Δεύτερον, όπως θα σας πει

οποιοσδήποτε έμπειρος χρηματιστής,η «τιμή» είναι ο τελικός δείκτης.

Ετσι, στο πλαίσιο αυτό, όταν βλέ-πετε τον κ. Τραμπ να μαζεύει 2.000άτομα σε μία εκδήλωση στην Αϊόβα,περισσότερο από δεκαπλάσια σεμέγεθος των ατόμων που συγκεν-τρώνουν οι άλλοι, ή ένα σύνολο35.000 σε μια εκδήλωση στην Αλαμ-πάμα, πώς μπορεί κάποιος να αδια-φορήσει έτσι απλά;

Οταν το τηλεοπτικό κανάλι ει-δήσεων Φοξ επιτέθηκε στον κ.Τραμπ από την πρώτη τηλεμαχία,η δημοφιλία του χτύπησε κόκκινο,ακριβώς επειδή ο κόσμος σε ολό-κληρη τη χώρα είναι αηδιασμένοςαπό το κατεστημένο των ισχυρώνδικτύων, είτε εκφράζονται μέσωτων ΜΜΕ ή μέσω ομάδων πίεσης.

Τελικά, έχω παρατητήσει τον Ντό-ναλντ να γίνεται γρήγορος μαθητής.Μπορείτε να το δείτε αυτό στο πώςχειρίζεται τις ερωτήσεις, στο πώςόλο και περισσότερο «πιάνει ψαχνό»σε θέματα προτάσεων πολιτικής,και στο πώς συχνά αυτοσχεδιάζειόταν μιλάει στα πλήθη. Με διάφο-ρους τρόπους μπορείτε να παρα-τηρήσετε τις δεξιότητες ενός επι-χειρηματία, ενός κωμικού που λέειαστεία στη σκηνή, και ενός γκουρούτης αγοράς, όλα μαζί σε ένα πακέτο.Αντιπαραθέστε το αυτό με τονΤζεμπ Μπους και την Χίλαρι Κλίν-τον.

Αλίμονο, μια νέα τάση που έχωπαρατηρήσει από τον περασμένομήνα είναι ο όλο και μεγαλύτεροςαριθμός ανθρώπων που παραδέ-

χονται ότι ο Ντόναλντ Τραμπ μπορείνα πάρει το χρίσμα. Γι’ αυτό υπάρ-χουν όλο και περισσότερες αναμα-σήσεις για τον Μιτ Ρόμνεϊ που ξα-νάρχεται στο προσκήνιο, καθώς καιδιαρροές ότι ο Μάικλ Μπλούμπεργκδιερευνά την πιθανότητα ανεξάρ-τητης υποψηφιότητας για το ΛευκόΟίκο. Ολα αυτά, ωστόσο αποτελούνακόμα ένα παράδειγμα αλαζονικήςσκέψης από μέρους των ελίτ απότην Βοστώνη έως την Ουάσιγκτον.Σκέπτεται κανείς πραγματικά ότιοι χορηγοί των Ρεπουμπλικάνωνμπορούν να πουν σε χιλιάδες κό-σμου ότι η δημοκρατικά εκπεφρα-σμένη επιλογή τους είναι λανθα-σμένη; Αυτό θα διεύρυνε περισσό-τερο την περιφρόνηση του κοινού.Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ηΡεπουμπλικανική βάση του κ. Τραμπθα ήταν διευρυμένη: μόλις πρό-σφατα έγινε δημοσκόπηση που δεί-χνει ότι το 20% των Δημοκρατικώνθα τον ψήφιζαν. Αυτό είναι κακόγια το κόμμα;

«Ποτέ δεν θα γίνει Πρόεδρος»,είναι άλλη μια φωνή που ακούγεταισυχνά. Και ενώ νομίζω ότι η οποι-αδήποτε πρόταση απαγόρευσης τωνΜουσουλμάνων να εισέλθουν στιςΗΠΑ είναι γελοία τουλάχιστον, θασας πω γιατί μπορεί ακόμα να γίνειΠρόεδρος αυτής της χώρας. Κάτιπαράξενο συμβαίνει όταν φτάσουμεσε μια πολιτική εκδήλωση ή σε κά-ποιο ορόσημο: ο κόσμος ξεχνάει τισκεπτόταν πριν από αυτό. Η αντί-ληψη του κοινού θα αλλάξει ανα-πόφευκτα μόλις ο κ. Τραμπ κατα-γράψει μια-δυο νίκες. Ξαφνικά γί-νεται «αληθινός» ή εφικτός. Γιαόσους έχουν παρακολουθήσει τιςεκλογές της Νέας Δημοκρατίας στηνΕλλάδα, σκεφτείτε πώς άλλαξε ηδυναμική αφού τελείωσε ο πρώτοςγύρος με τον Κυριάκο Μητσοτάκηδεύτερο. Ο κόσμος εστιάζεται ότανκάτι γίνει πραγματικότητα. Ετσι,αυτό μπορεί να συμβεί κάλλισταμε τον κ. Τραμπ, και έχει ακόμαένα χαρτί ή άσσο στο μανίκι του:είναι ταλαντούχος ηθοποιός - θυ-μάστε τον Ρόναλντ Ρίγκαν;- και έτσιείναι ικανός όπως ο καθένας ναυπερβεί προηγούμενες ιστορίες. Μεάλλα λόγια, μην εκπλαγείτε.

• Ο Στέφανος Κασσελάκης είναιΑντιπρόεδρος της εταιρείας PhilaCoatings Worldwide και ιδρυτήςτου ιστότοπου CVfromGreece.com

«Εκπληξη» είναι ο Τραμπ, «Εκπληξη» - Εκεί είναι ακόμα

Κάτι παράξενο συμβαίνει όταν φτάσουμε σε μια πολιτική εκδήλωση ή σε κάποιο ορόσημο: ο κόσμος ξεχνάει τι σκεπτόταν πριν από αυτό‡

Του ΣτέφανουΚΑΣΣΕΛΑΚΗ *

Μεταφρασμένο από την αγγλική έκδοση«Τhe National Herald»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ26 ΙΣΤΟΡΙΑ

Η Α’ Εθνοσυνέλευση άρχισετις εργασίες της τον Ιανουά-ριο του 1821 και τελείωσε

στις 16 Ιανουαρίου του 1822 μετην υπογραφή της Διακήρυξης τηςΑνεξαρτησίας της Ελλάδος από τονΟθωμανικό ζυγό. Η Α’ Εθνοσυνέ-λευση ήταν η αντικαταστάτρια προ-ηγούμενων οργανισμών όπως αυτούτης συνέλευσης των Καλτεζών. Γιατην προετοιμασία έγιναν δύο τοπικέςσυνελεύσεις στην Στερεά Ελλάδα.Με εγκυκλίους κλήθηκαν αντιπρό-σωποι στο Μεσολόγγι και την Αμ-φισσα. Η πρώτη, τοπική συνέλευσητης Δυτ. Ελλάδος, τελείωσε την 9Νεομ. 1821, και η δεύτερη περί τατέλη του ίδιου μήνα.

Από εκεί προέκυψαν οργανισμοίδιοίκησης και πληρεξούσιοι για τηνΕθνική Συνέλευση ή Εθνική Βουλήόπως λεγόταν. Στην Πελοπόννησοαποφασίστηκε η ανασύσταση τηςΠελοποννησιακής Γερουσίας με συ-νεννοήσεις που έγιναν στη Βέρβενακαι τη Ζαράκοβα. Εξέλεξαν πρόεδροτον Υψηλάντη και κατήρτισαν ορ-

γανισμό ανάλογο με αυτό της Στε-ρεάς. Αρχικά ως έδρα της Εθνοσυ-νέλευσης είχε οριστεί από τον Δη-μήτριο Υψηλάντη το Αργος, πουπροτιμήθηκε από την Τρίπολη όπουείχαν ξεσπάσει επιδημίες. Μετά απόαναβολές και καθυστερήσεις οι πλη-ρεξούσιοι ή «παραστάτες» ορκίστη-καν στην παλαιά εκκλησία του ΑηΓιάννη του Άργους την 2 Δεκεμβρί-ου. Πανηγυρικό λόγο εκφώνησε οδιδάσκαλος του Γένους ΝεόφυτοςΒάμβας. Σταδιακά έφτασαν και οικαθυστερούντες εκπρόσωποι απότη Στερεά και ορισμένοι από τηνΠελοπόννησο και η Εθνοσυνέλευσηάρχισε τις επίσημες εργασίες στις20 Δεκεμβρίου 1821, στο χωριόΠιάδα (Νέα Επίδαυρος) κοντά στηνΑρχαία Επίδαυρο. Οι εργασίες τηςεθνοσυνέλευσης έληξαν στις 16 Ια-νουαρίου 1822.

Στην Εθνοσυνέλευση συμμετεί-χαν εκπρόσωποι από την Πελοπόν-νησο, τη Στερεά Ελλάδα καθώς καιαπό τα νησιά Υδρα, Σπέτσες καιΨαρά. Επίσης, συμμετείχε, ψήφισε

και υπέγραψε και αντιπρόσωποςτων Αλβανών, αν και η Ελληνοαλ-βανική συμμαχία είχε ήδη διαλυ-θεί.

Οι εκλογές για τους πληρεξούσι-ους, παραστάτες όπως λέγονταν,δεν ήταν τακτικές όπως δεν υπήρχεκανένας περιορισμός πόσους θαέστελνε κάθε επαρχία. Οι περισσό-τεροι πληρεξούσιοι ήταν από τηΣτερεά Ελλάδα αφού εκτός τους εκ-προσώπους των επαρχιών πήρανμέρος και αυτοί που έστειλε ο ΑρειοςΠάγος, συνήγοροι όπως αποκαλούν-ταν. Οι πληρεξούσιοι χωρίστηκανσε τέσσερις κλάσεις και ψήφιζανσύμφωνα με τον διαχωρισμό αυτό,κάθε κλάση εξέλεξε από τρία μέλησυστήνοντας 12μελή επιτροπή γιατη σύνταξη οργανικού νόμου.

Στο Εκτελεστικό εκλέχθηκαν οιΑλέξανδρος Μαυροκορδάτος, πρό-εδρος εκτελεστικού, Αθανάσιος Κα-νακάρης, αντιπρόεδρος, ΑναγνώστηςΠαπαγιαννόπουλος (Δεληγιάννης),Ιωάννης Ορλάνδος και Ιωάννης Λο-γοθέτης.

Η υπογραφή της Διακήρυξης της Ανεξαρτησίας της Ελλάδος στην Επίδαυρο το 1822

«Είναι πόλεμος εθνικός, πόλεμος ιερός»

«O κατά των Tούρκων πόλεμος ημών, μακράν του να

στηρίζεται εις αρχάς τινάς δημαγωγικάς και στασιώδεις, ή

ιδιωφελείς μέρους τινός του σύμπαντος Eλληνικού Εθνους

σκοπούς, είναι πόλεμος εθνικός, πόλεμος ιερός, πόλεμος,

του οποίου η μόνη αιτία είναι η ανάκτησις των δικαίων της

προσωπικής ημών ελευθερίας, της ιδιοκτησίας και της

τιμής, τα οποία, ενώ την σήμερον όλοι οι ευνομούμενοι και

γειτονικοί λαοί της Eυρώπης τα χαίρουσιν, από ημάς μόνον

η σκληρά και απαραδειγμάτιστος των Oθωμανών τυραννία

επροσπάθησεν με βίαν να αφαιρέσει, και εντός του στήθους

ημών να τα πνίξη»

Απόσπασμα από τη Διακήρυξητης Α’ Εθνοσυνέλευσης της Επιδαύρου

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΙΣΤΟΡΙΑ 27

Ελευθερία… Ισότης

Ιωάννης Πέτρου Βόγερ, πρόεδροςτου Χαϊτίου, προς τους Πολίτας τηςΕλλάδος Α. Κοραήν, Κ. Πολυχρο-νιάδην, Α. Βογορίδην και Κ. Κλω-νάρην.

Εις τα Παρίσια

Πριν ή δεχθώμεν την επιστολήυμών, σημειουμένην εκ Παρισίωντη 20η παρελθόντος Αυγούστου,έφθασεν ενταύθα η είδησις της επα-ναστάσεως των συμπολιτών υμώνκατά του δεσποτισμού, του επί τρειςπερίπου διαρκέσαντος εκατονταε-τηρίδας. Μετά μεγάλου ενθουσια-σμού εμάθομεν ότι η Ελλάς αναγ-

κασθείσα τέλος πάντων εδράξατοτων όπλων, ίνα κτήσηται της ελευ-θερίαν αυτής και την θέσιν, ην με-ταξύ των εθνών του κόσμου κατεί-χε.

Μία τόσον ωραία και τόσον νό-μιμος υπόθεσις, και προ πάντων αισυνοδεύσασαι ταύτην πρώται επι-τυχίαι, ουκ εισίν αδιάφοροι τοιςΧαϊτίοις, οίτινες, ως οι Ελληνες επίπολύν καιρόν έκλινον τον αυχέναυπό ζυγόν επονείδιστον και δια τωναλύσεων αυτών συνέτριψαν την κε-φαλήν της τυραννίας.

Ευχηθέντες προς τον ουρανόν,όπως υπερασπισθή τους απογόνουςτου Λεωνίδου, εσκέφθημεν ίνα συν-τρέξωμεν τας γενναίας δυνάμειςτούτων, ει μη διά στρατευμάτωνκαι πολεμοφοδίων, τουλάχιστον διάχρημάτων, ως χρησίμων εσομένων

διά προμήθειαν όπλων, ών έχετεανάγκην. Συμβεβηκότα όμως, επι-βαλόντα τη πατρίδι ημών μεγάληνανάγκην. επησχόλησαν όλον το χρη-ματικόν, εξ ού η Διοίκησις ηδύνατοκαταβάλει μέρος. Σήμερον έτι ηεπανάστασις, η κατά το ανατολικόνμέρος της νήσου επικρατούσα, υπάρ-χει νέον προς την εκτέλεσιν αυτούτου σκοπού κώλυμα. Επειδή τομέρος όπερ ηνώθη μετά της Δημο-κρατίας, ής προεδρεύω, υπάρχει ενμεγίστη ενδεία και προκαλεί δικαίωςμεγάλην του ταμείου ημών την δα-πάνην. Εάν δ’ επέλθωσι κατάλληλοι,ως επιθυμούμεν, αι περιστάσεις,τότε βοηθήσωμεν προς τιμήν ημώντοις τέκνοις της Ελλάδος, όσον δυ-νηθώμεν.

Πολίται, διερμηνεύσατε προς τουςσυμπατριώτας υμών τας θερμοτέραςευχάς, άς λαός του Χαϊτίου αναπέμ-πει υπέρ της ελευθερώσεως αυτών.Οι μεταγενέστεροι Ελληνες ελπί-ζουσιν εν τη αναγεννωμένη ιστορίατούτων άξια της Σαλαμίνος τρόπαια.Είθε παρόμοιοι τοις προγόνοις αυτώναποδεκνυόμενοι και υπό των δια-ταγών του Μιλτιάδου διευθυνόμενοι,δυνηθώσιν εν τοις πεδίοις του νέουΜαραθώνος τον θρίαμβον της ιεράςυποθέσεως, ήν επεχείρησαν υπέρτων δικαιωμάτων αυτών, της θρη-σκείας και της πατρίδος. Είθε, τέλος,διά των φρονίμων διατάξεων αυτώνμνημονευθώσιν εν τη ιστορία οικληρονόμοι της καρτερίας και τωναρετών των προγόνων.��

Τη 15η Ιανουαρίου 1822 και 19η της Ανεξαρτησίας

Βόγερ

Η Αϊτή -το Χαΐτιον, σύμφωναμε τα ελληνικά της επο-χής- ήταν η πρώτη κρατική

οντότητα που αναγνώρισε την Επα-νάσταση του '21 και το δικαίωματων Ελλήνων για αυτοδιάθεση, μετην επιστολή του προέδρου τηςΙωάννου Βόγιερ (Jean Pierre Boyer)προς τον Αδαμάντιο Κοραή, η οποίαφέρει ημερομηνία 15 Ιανουαρίου1822.

Είχε προηγηθεί επιστολή τουΚοραή και άλλων επιφανών Ελλή-νων των Παρισίων προς τον Βόγιερ,

με την οποία του ζητούσαν βοήθειαγια την Επανάσταση, κατόπιν συ-στάσεων του περίφημου Γάλλουστρατηγού Λαφαγιέτ και του Επι-σκόπου Βλαισών Γρηγορίου, πουείχε επισκεφθεί την περιοχή.

Η Αϊτή, μια φτωχή χώρα τηςΚαραϊβικής, δεν ήταν δυνατόν ναστείλει βοήθεια προς την Ελλάδα,αλλά ο πρόεδρός της απάντησε μεμια επιστολή, που χαρακτηρίζεταιαπό θερμά αισθήματα γιατην ελληνική εξέγερση.

Η Αϊτή, προϊόν της

Γαλλικής Επανάστασης, ήταν ηπρώτη χώρα που κατάργησε τηδουλεία και κυβερνήθηκε από μαύ-ρους. Ανακήρυξε την ανεξαρτησίατης από τη Γαλλία την Πρωτοχρονιάτου 1804, αλλά ακόμη και σήμεραπαραμένει μία από τις φτωχότερεςχώρες του κόσμου.

Η πρώτη διεθνής αναγνώριση της Επανάστασης

ΠΗΓΗ: www.sansimera.gr

Η επιστολή Βόγερ

Ο ΔημήτριοςΥψηλάντης.

Ο ΝεόφυτοςΒάμβας

Ο ΑλέξανδροςΜαυροκορδάτος.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ28 ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Η αντίστροφη μέτρηση για την88η τελετή απονομής των Οσκαρξεκίνησε με την δημοσιοποίηση τωνυποψηφιοτήτων σε κάθε κατηγορία.Η τελετή θα πραγματοποιηθεί τηνΚυριακή 28 Φεβρουαρίου στο DolbyTheatre του Hollywood, με παρου-σιαστή τον Κρις Ροκ. Τις υποψηφιό-τητες ανακοίνωσαν η πρόεδρος τηςΑκαδημίας, Cheryl Boone Isaacs, οσκηνοθέτης Guillermo del Toro, οηθοποιός John Krasinski και ο σκη-νοθέτης Ang Lee, και είναι οι:

Καλύτερη ταινίαThe Big ShortBridge of SpiesBrooklynMad Max: Fury RoadThe MartianThe RevenantRoomSpotlight

Α’ Ανδρικός ρόλοςBryan Cranston - TrumboMatt Damon - The MartianLeonardo DiCaprio - The RevenantMichael Fassbender - Steve JobsEddie Redmayne - The Danish Girl

Α’ Γυναικείος ρόλοςCate Blanchett

Brie LarsonJennifer Lawrence - JoyCharlotte Rampling - 45 YearsSaoirse Ronan - Brooklyn

Β’ Ανδρικός ρόλοςChristian Bale - The Big ShortTom Hardy - The RevenantMark Ruffalo - SpotlightMark Rylance - Bridge of SpiesSylvester Stallone - Creed

Β’ Γυναικείος ρόλοςJennifer Jason Leigh - The HatefulEightRooney Mara - CarolRachel McAdams - SpotlightAlicia Vikander - The Danish GirlKate Winslet - Steve Jobs

Καλύτερη σκηνοθεσίαAdam Mckay - The Big ShiortGeorge Miller - Mad Max: Fury RoadAlejandro G Inarritu - The RevenantLenny Abrahamson - RoomTom McCarthy - Spotlight

Καλύτερο διασκευασμένο σενάριο

The Big ShortBrooklynCarolThe MartianRoom

Καλύτεροπρωτότυπο σενάριο

Bridge of SpiesEx MachinaInside OutSpotlightStraight Outta Compton

Καλύτερη ξενόγλωσση ταινίαEmbrace of the SerpantMustangSon of SaulTheebA War

Καλύτερα σκηνικάBridge of SpiesThe Danish GirlMad Max: Fury RoadThe MartianThe Revenant

Καλύτερη φωτογραφίαCarolHateful EightMad Max: Fury RoadThe RevenantSicario

Καλύτερα κοστούμιαCarolCinderellaThe Danish GirlMad Max: Fury RoadThe Revenant

Καλύτερο ντοκιμαντέρAmyCartel LandThe Look of SilenceWhat Happened, Miss Simone?Winter on Fire: Ukraine’s Fight forFreedom

Καλύτερο ντοκιμαντέρ μικρού μήκους

Body Team 12Chau Beyond the LinesClaude LanzmannA Girl in the RiverLast Day of Freedom

Καλύτερο μοντάζThe Big ShortMad Max: Fury RoadThe RevenantStar Wars: The Force AwakensSpotlight

Καλύτερο μακιγιάζMad Max: Fury RoadThe 100-year-old Man Who ClimbedOut of the Window and DiasappearedThe Revenant

Kαλύτερη μουσική επένδυση

Bridge of SpiesCarolThe Hateful EightSicarioStar Wars: The Force Awakens

Καλύτεροπρωτότυπο τραγούδι

Earned It - 50 Shades of GreyTil It Happens To You - The HuntingGroundWritings On The Wall - SpectreManta Ray - Racing ExtinctionSimple Song 3 - Youth

Καλύτερη ταινία κινουμένων σχεδίων

AnomalisaInside OutShaun the SheepBoy and the WildWhen Marnie Was There

Καλύτερη ταινία κινουμένωνσχεδίων μικρού μήκους

Bear StoryPrologueSanjay’s SuperteamWe Can’t Live Without CosmosWorld of Tomorrow

Καλύτερη ταινία μικρού μήκους

Ava MariaDay OneEverything Will Be OkayShokStutterer

Καλύτερο ηχητικό μοντάζMad Max: Fury RoadThe MartianThe RevenantSicarioStar Wars: The Force Awakens

Καλύτερo ηχητικό μιξάζBridge of SpiesMad Max: Fury RoadThe MartianThe RevenantStar Wars: The Force Awakens

Καλύτερα οπτικά εφέEx MachinaMad Max: Fury Road

The MartianThe RevenantStar Wars: The Force Awakens

Οι υποψηφιότητες των ΟσκαρΟι πρωταγωνιστές των υποψηφιοτήτων: The Revenant: 12 υποψηφιότητες - Mad Max: 10 - The Martian: 7 - Spotlight: 6 - Bridge of Spies: 6 - Carol: 6 - The Big Short: 5 - Star Wars 5

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΘΕΜΑ 29

Η ΜΕΓΑΛΗ ΔΙΑΜΑΧΗ ΜΕΤΑΞΥΧΡΙΣΤΟΥ & ΣΑΤΑΝΑ

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια συναρπαστική εξιστόρηση της καταπληκτικήςαγάπης και φροντίδας του Θεού για το λαό Του από την εποχή της Δημιουργίας μέχρι τη Δευτέρα Παρουσία το Ιησού. Η συγγραφέας μαςβοηθάει να κατανοήσουμε τη σπουδαιότητα του μεγάλου αγώνα, η έκβασητου οποίου αφορά την ευτυχία ολόκληρου του σύμπαντος. (800 σελίδες). Τι-μάται $5 (προπληρωτέα περιλαμβανόμενων τα ταχυδρομικά). Αποταθείτε:

Greek Voice of Hope, Box 67, Madera, CA 93639 (860) 742-5341www.greekvoice.org email: [email protected]

ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΣΤΑ ΝΙΑΤΑΤο βιβλίο αυτό παρέχει παραινέσεις από την Αγία Γραφή που απαντούνστις ερωτήσεις των νέων της εποχής μας, όπως: η στάση του Χριστιανού νέου μέσα στην οικογένεια, στο σχολείο, στη δουλειά, στο γάμο, στις σχέσεις με το αντίθετο φύλλο, κα. (450 σελίδες). Τιμάται$5 (προπληρωτέα περιλαμβανόμενων τα ταχυδρομικά). Αποταθείτε:

Greek Voice of Hope, Box 67, Madera, CA 93639 (860) 742-5341www.greekvoice.org email: [email protected]

Η εταιρεία συμβούλων Deloitteπραγματοποίησε έρευνα με50.000 συμμετέχοντες από

30 χώρες, ηλικίας 18-74 ετών, σχε-τικά με την καθημερινή χρήση πουκάνουμε στο κινητό μας τηλέφωνο.

Τα στοιχεία που προέκυψαν μαςλένε ότι περίπου 25 φορές τηνημέρα ρίχνουμε κλεφτές ματιές στοκινητό μας, δηλαδή, ουσιαστικάελέγχουμε για ειδοποιήσεις σχεδόν

1,5 φορές την ώρα.Σύμφωνα με την έρευνα, το 17%

των ανθρώπων ελέγχουν το κινητόμε το που ξυπνήσουν το πρωί.

Πρώτη δουλειά και για το 43%που πιάνει το κινητό στο χέρι τοπρώτο πεντάλεπτο της ημέρας.�Εναεργαλείο που ουσιαστικά γίνεται ηεπέκταση του χεριού μας.

Πηγή: iefimerida.gr

Πολλές έρευνες έχουν

δείξει πως το χιούμορ

και το γέλιο κάνουν τη

ζωή μας πιο εύκολη

αφού μας φτιάχνουν τη

διάθεση και έχουν ευερ-

γετικές ιδιότητες μέχρι

και για την υγεία μας.

Τώρα, Αμερικανοί

επιστήμονες βρήκαν

πως το χιούμορ μάς κάνει

πιο παραγωγικούς και

στη δουλειά μας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν πωςοι περισσότερες απολύσεις οφείλον-ται στις κακές σχέσεις μεταξύ τωνσυναδέλφων. Συγκεκριμένα, παρα-τήρησαν ότι μόνο το 15% των απο-λύσεων οφείλονταν στην ανεπάρκειατου εργαζόμενου, ενώ το μεγαλύτεροποσοστό, ένα 75% οφείλονταν στιςπροβληματικές σχέσεις που είχαναυτοί οι εργαζόμενοι με τους συνα-δέλφους τους.

Οπως τονίζουν οι ειδικοί, το γέλιοκαι το χιούμορ μας βοηθά να αντι-μετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής,να έχουμε καλές σχέσεις με τουςσυναδέλφους, να έχουμε λιγότεροστρες. Μας κάνει όμως να είμαστεκαι πιο παραγωγικοί και αποτελε-σματικοί στη δουλειά μας.

Με το χιούμορ αυξάνεται η ομα-δικότητα και αποφορτίζεται η πίεσηκαι η αρνητική διάθεση που υπάρχειστο γραφείο. Αυτό φυσικά κάνεικαι την ίδια τη δουλειά να κυλά κα-λύτερα και γρηγορότερα.

Επίσης, το χιούμορ μας βοηθάνα έχουμε καλύτερη ψυχολογία, να

καταπολεμούμε τον θυμό μας, τηζήλια και την πιθανότητα εμφάνισηςκατάθλιψης, ενώ και σωματικά βοη-θά στο να μην έχουν μυϊκούς πόνους,πονοκεφάλους, υψηλή πίεση καικαρδιαγγειακά προβλήματα.

Οι ειδικοί τονίζουν πως όσοιέχουν χιούμορ έχουν συνήθως υψη-λό δείκτη νοημοσύνης γεγονός πουδίνει ακόμα περισσότερη ενέργειαστον οργανισμό.

Οπως λένε, είναι μεγάλο πλεο-νέκτημα ένας εργαζόμενος, εκτόςτων επαγγελματικών του προσόντωννα διαθέτει και χιούμορ, γιατί αυτόσυμβάλλει θετικά στο επίπεδο συ-νεργασίας του με τους υπόλοιπουςσυναδέλφους του, στο να έχει κα-λύτερη υγεία και να κάνει λιγότερεςαπουσίες λόγω ασθενειών, στο ναβελτιώνει την παραγωγικότητα καιστο να αντιμετωπίζει τις όποιεςκρίσεις ή προβλήματα προκύψουνμε τον καλύτερο και πιο ήρεμοτρόπο.

Πηγή: healthview.gr

Ελέγχουμε την οθόνη τουκινητού μας 25 φορές την ημέρα

Οι υπάλληλοι με χιούμορ είναι πιο παραγωγικοί

...το 17% των ανθρώπων ελέγχουν το κινητό με το που ξυπνήσουν το πρωί...

¶... το χιούμορ μας βοηθά να έχουμε καλύτερη ψυχολογία,

να καταπολεμούμε τον θυμό μας, τη ζήλια και την πιθανότητα εμφάνισης

κατάθλιψης, ενώ και σωματικά βοηθά στο να μην έχουν μυϊκούς πόνους,

πονοκεφάλους, υψηλή πίεση και καρδιαγγειακά προβλήματα...

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ30 ΕΥΕΞΙΑ

Η φύση διαθέτει ένα ισχυρόοπλοστάσιο που αν χρη-σιμοποιηθεί σωστά μπο-ρεί να ανακουφίσει ποι-

κίλα προβλήματα υγείας. Από τηναρχαιότητα, τα βότανα εκτιμήθηκανγια τις αναλγητικές και θεραπευτικέςτους ικανότητες για διάφορες παθή-σεις.

Ως αρωματικά φυτά πολλές φορέςενισχύουν τον οργανισμό για τόνω-ση, μάσκες ομορφιάς, αδυνάτισμα,απώλεια λίπους αλλά και σε πλύσειςως αντισηπτικά.

Σήμερα ένα ποσοστό περίπου75% των φαρμακευτικών σκευασμά-

των βασίζονται στις θεραπευτικέςιδιότητες των φυτών.

Οι κοινωνίες, διά μέσου των αι-ώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους πα-ραδόσεις για να καταφέρουν να κα-τανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτάκαι τις χρήσεις τους.

Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις

και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί ναφαίνονται παράδοξες και μαγικές,ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορ-θολογιστικές, όλες τους όμως είναιπροσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθέ-νειες και ο πόνος και στο τέλος -τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα τηςζωής.

O πρώτος παθολόγοςO Ιπποκράτης γεννήθηκε στην Κω περίπου το 460 π.Χ. και

θεωρείται μια από τις σημαντικότερες φυσιογνωμίες στην ιστορίατης Ιατρικής.

Γνωστός ως «ο πατέρας της Ιατρικής», θεωρήθηκε ο μέγιστοςπαθολόγος της εποχής του. Δεν είναι τυχαίο ότι ακόμα καισήμερα οι γιατροί σε ολόκληρο τον Κόσμο δίνουν τον «όρκο τουΙπποκράτη» για την απόκτηση του πτυχίου τους.

O μεγάλος φιλόσοφος απορρίπτει για πρώτη φορά τη μυστη-ριακή θρησκεία, που ερμήνευε ως υπεύθυνο των ασθενειών τοθεϊκό στοιχείο. Αυτό που τον ενδιαφέρει είναι ο άνθρωπος. Με-λέτησε την ανθρώπινη φύση, το σώμα και τη λειτουργία του,αλλά και την επίδραση που έχει το κλίμα και το περιβάλλονστην υγεία.

Βασίστηκε στις ιδιότητες της φωτιάς και του νερού για ναεξηγήσει τη σύσταση της φύσης και του ανθρώπου.

Πίστευε πως η πρόληψη των ασθενειών βασίζεται στη διατήρησητης ισορροπίας ανάμεσα στα υγρά, τη θερμότητα, το κρύο καιτην ξηρότητα, τα οποία συνέδεσε με το αίμα, το φλέγμα, τηνκίτρινη και τη μέλαινα χολή. Ο γιατρός για τον Ιπποκράτηπρέπει να αποκαταστήσει την ισορροπία των 4 αυτών χυμών τουσώματος διευκολύνοντας τη θεραπευτική δράση της φύσης.

Για την εφαρμογή της Ιατρικής χρησιμοποιούσε φυτά και βό-τανα, γιατί πίστευε βαθιά στη δύναμη της φύσης. Από τα περίπου256 φυτά που χρησιμοποιούσε, αρκετά αποτελούν τη βάσηακόμα και σύγχρονων φαρμάκων.

Αιθέρια έλαια είναι αυτάπου προέρχονται από αρωματικά φυτά. Απομονώνονται από ταφυτά με ειδικές διεργα-σίες/τεχνικές όπωςαπόσταξη, εκχύλισηκαι σύνθλιψη.

Ιστορικές έρευνες αναδεικνύουντην εξέχουσα θέση των αιθέριωνελαίων σε όλους τους τομείς τηςζωής των ανθρώπων: διατροφή, έθι-μα, θρησκεία, καλλωπισμό και ειδι-κότερα στον τομέα της υγείας καιφαρμακευτικής από τους αρχαίουςλαούς ώς σήμερα.

Από το 4000 π.Χ.

Η χρήση των αιθέριων ελαίωνξεκινά το 4000 π.Χ. στην Κίνα, Αρα-βία, Αίγυπτο και Ελλάδα. Η ιστορίατης αρωματοθεραπείας ξεκίνησε μετους Αιγυπτίους για θεραπευτικούςσκοπούς. Είχαν κατανοήσει τις χρή-σεις και τα οφέλη της αρωματοθε-ραπείας και τα ενσωμάτωσαν στηδιατροφή τους επίσης.

Πιστεύεται επίσης ότι υπάρχειμεγάλη πιθανότητα οι Κινέζοι ναχρησιμοποιούσαν κάποια μορφή

αρωματικών την ίδια στιγμή με τουςΑιγυπτίους.

Παραδοσιακή ινδική ιατρική γνω-στή ως Αγιουρβέδα, μέρος της οποίαςπεριλαμβάνει και τη χρήση αιθέριωνελαίων, έχει ασκηθεί για πάνω από3.000 χρόνια.

Ο Ιπποκράτης

Στην αρχαία Ελλάδα ο Ιπποκρά-της πρότεινε τη χρήση αιθέριωνελαίων σε καθημερινή βάση σταλουτρά αλλά και μέσω της εντριβήςστο σώμα για την προσωπική υγείακαι ευεξία. Ο δε Θεόφραστος πα-

ρατήρησε ότι αιθέρια έλαια τα οποίαχρησιμοποιούνταν στο σώμα με κομ-πρέσες και επάλειψη είχαν επίδρασηκαι στα εσωτερικά όργανα του σώ-ματος.

Η γνώση για την επίδραση τωνβοτάνων στο σώμα συνεχίστηκε ναδιαδίδεται και κατά την περίοδοτης επικράτησης των Ρωμαίων ενώύστερα από την πτώση της Ρώμηςπολλοί επιστήμονες της εποχής κα-τέφυγαν στο Βυζάντιο μεταφέρονταςμαζί τους τα συγγράμματα και τιςγνώσεις τους.

Οι Αραβες μετέφρασαν πολλάαπό τα συγγράμματα περί βοτάνωνκαι αρωματικών ουσιών και μία νέαεποχή άρχισε στο χώρο του εμπορίουτων αρωματικών ουσιών.

Οι σταυροφορίες του 12ου αιώναμ.Χ. συνέβαλαν στο να μεταδοθεί ηγνώση της απόσταξης και στην Ευ-ρώπη, ενώ η εμφάνιση του Τυπο-γραφείου έδωσε νέα ώθηση στησυγγραφή βιβλίων όπου καταγρά-φονταν τρόποι απόσταξης, αλλά καιχαρακτηριστικά των διαφόρων βο-τάνων και αρωματικών ουσιών.

Χρήση

Οι χρήσεις των αιθέριων ελαίωνείναι πολλές: θεραπευτικές, για μα-σάζ, επιθέματα, εισπνοές, ψεκα-σμούς, παρασκευή καλλυντικών, κα-θαρισμό και αρωματισμό χώρου,ακόμα και για εσωτερική λήψη!

Να σημειωθεί ότι δεν χορηγούμεποτέ αιθέρια έλαια σε παιδιά κάτωτων 4 ετών.

Εξέχουσα θέση στη ζωή του ανθρώπου

Μεγάλο εύρος ιδιοτήτωνΟι κύριες θεραπευτικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων είναι:

3 Αντισηπτικές, αντιβακτηριακές, αντιικές, αντιμυκητικές3 Επουλωτικές3 Αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιτοξικές, υπεραιμικές3 Χαλαρωτικές, κατασταλτικές, αντικαταθλιπτικές3 Σπασμολυτικές, χωνευτικές, διουρητικές3 Ανοσοδιεγερτικές, ορμονικές3 Εντομοκτόνες, απωθητικές3 Αποχρεμπτικές3 Αποσμητικές

Βότανα: Ενα δώρο της φύσης

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΣΧΕΣΕΙΣ 31

Μερικοί γάμοι βρίσκονται σετόσο κακή κατάσταση, που

αν ο γάμος ήταν άνθρωπος, θα ει-δοποιούσαμε το 911 για νάρθει τοασθενοφόρο να τον πάει επειγόντωςστο Πρώτων Βοηθειών. Δυστυχώςυπάρχουν πολλοί γάμοι που βρί-σκονται σε μια τέτοια κρίσιμη κα-τάσταση. Κινδυνεύουν τόσο πολύπου αν δεν γίνει κάτι για να απο-κατασταθούν, θα πεθάνουν. Και θά-νατος για το γάμο σημαίνει διαζύ-γιο.

Οπως ακριβώς κλαίμε ότανπεθαίνει κάποιος που αγα-

πάμε, έτσι θα πρέπει να κλαίμε κιόταν κάποιος γνωστός μας παίρνειδιαζύγιο. Ξέρω ότι κι η καρδιά τουΘεού πληγώνεται όταν βλέπει παν-τρεμένους να χωρίζουν. Ο Θεόςμισεί το διαζύγιο. Αλλά όσο κι ανόλοι μας το μισούμε, εντούτοις τοδιαζύγιο υπάρχει, και δυστυχώς όλοκαι πιο πολύ.

Θα ήθελα λοιπόν να απευ-θυνθώ σήμερα και να πω

δυο λόγια ενθαρρυντικά σε κείνουςπου αντιμετωπίζουν ένα γάμο κάθεάλλο παρά υγιή. Θα ήθελα να σαςπω ότι υπάρχει ελπίδα. Υπάρχει ελ-πίδα αν κι εσύ και ο/η σύντροφόςσου έχετε τη διάθεση να προσπα-θήσετε να σώσετε το γάμο σας. Ακό-μα κι αν ο γάμος σας είναι στην Εν-τατική, υπάρχει ελπίδα. Ματαίωσελοιπόν την κηδεία του γάμου σου.

Μπορεί να επιζήσει –και μάλιστανα προοδεύσει– αν αποφασίσετεκαι οι δυο να προσπαθήσετε νασυμφιλιωθείτε. Και να πώς:

Οστόχος σας να είναι η συμ-φιλίωση. Να προσέχετε και

να επισημαίνετε κάθε τι καλό πουέχει ο άλλος στην καθημερινή σαςρουτίνα. Θυμηθείτε πώς φροντίζατεο ένας τον άλλον όλα αυτά τα χρόνιαπου είστε μαζί, και να πιστέψετεότι μπορείτε να συνεχίσετε το ίδιο.

Χωρίς να ξεχάσετε τις κρίσειςπου περάσατε, μπορείτε να

τις θυμάστε με πολύ λιγότερο πόνο.Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο«τότε» και στο «τώρα». Χαρείτε καιαπολαύστε την πρόοδο που κάνατε.Η ερώτηση που κάνουν πολλοί ότανβρεθούν σε μία κατάσταση ανεπι-θύμητη είναι πώς έφτασα εδώ;

Πολλές φορές μεγάλες καται-γίδες στη ζωή μας, όπως ο

θάνατος κάποιου παιδιού μας ή κά-ποια σοβαρή αρρώστεια, έρχονταιστο γάμο μας και τον καταστρέφουν.Ισως να συνοδεύονται και από εκνευ-ρισμούς, σωματική ή λεκτική κακο-ποίηση, κακή διαχείριση των οικο-νομικών, αλλά το πιο πιθανό, απόεκατομμύρια μικροπράγματα, όπωςαμέλεια, αδιαφορία και κριτική πουυποσκάπτουν τα θεμέλια του γάμουμας και δεν τον αφήνουν να προ-κόψει.

Είναι πιο εύκολο να κατακρί-νεις παρά να επαινείς, κι είναι

δύσκολο να μη λες τίποτε όταν ο/ησύζυγός σου κάνει κάποιο λάθος.Κυρίες μου, αν θέλετε ο άντρας σαςνα απολαμβάνει και να χαίρεται τηνπαρέα σας, να θυμάστε την εξήςσημαντική αλήθεια: Δεν είστε η μη-τέρα του. Δεν είναι δική σας δουλειάνα τον διορθώνετε, και μάλιστα γιαεπουσιώδη πράγματα.

Κι εσείς, κύριοι, να θυμάστεότι δεν είστε ο πατέρας της

γυναίκας σας. Είστε συνοδοιπόροικι έχετε κοινό στόχο. Δεν εννοώ ότιδεν πρέπει ποτέ να διορθώνετε οένας τον άλλον. Υπάρχουν περιπτώ-σεις που πρέπει να εκφράσουμε τηναπογοήτευσή μας και να δηλωσουμεκάποια λύση σε σημαντικά θέματαπνευματικής ή οικονομικής φύσεως,ή θέματα σχέσεων, αλλά πάντοτεμε πνεύμα αγάπης και πάντοτε ιδι-αιτέρως. Ποτέ μπροστά σε άλλους.

Τέτοιου είδους παρατηρήσειςείναι απαραίτητες για το καλό

του γάμου. Δυστυχώς όμως, οι πα-ρατηρήσεις που μπορούν να κατα-στρέψουν τη σχέση μας είναι ασή-

μαντες, εγωιστικές, ή γίνονται μεδιάθεση εξουσίας απέναντι στον άλ-λον. Θυμάστε την ιστορία με το βο-σκό που φώναζε λύκος στα πρόβατα;Αν γκρινιάζουμε για κάθε λεπτομέ-ρεια, οι σύζυγοί μας θα μας βαρεθούνκαι δεν θα μας δίνουν σημασία. Κιόταν μας ενοχλήσει κάτι σοβαρόκαι παραπονεθούμε, δεν θα μαςακούσουν. Τα λόγια μας έχουν τηδύναμη να θεραπεύουν αλλά καινα καταστρέφουν, γι’ αυτό πρέπεινα τα διαλέγουμε με προσοχή πριντα ξεστομίσουμε.

Βάλε στόχο να βρίσκεις κάθεμέρα πέντε πράγματα για τα

οποία να πεις έναν καλό λόγο ή ναπεις ευχαριστώ στον/την σύντροφόσου. Θα μείνεις έκπληκτος/η με τηδύμανη που έχει η επιδοκιμασίακαι ο έπαινος. Αν προσέχουμε ναμη λέμε κουβέντες αρνητικές καικοιτάμε τα θετικά που έχει ο άλλος,θ’ αρχίσουμε να επανορθώνουμετον γάμο μας και όχι μόνο θα τονβγάλουμε από την Εντατική, αλλάθα είμαστε και στο δρόμο για ένανπετυχημένο κι ακλόνητο γάμο καιμια ευτυχισμένη οικογένεια: κάτιπου όλοι μας θέλουμε.

Ο ταν η πρώτη σου προτεραι-ότητα είναι η οικογένειά

σου, τότε είσαι στο σωστό δρόμο,στον δρόμο που οδηγεί σ’ ένανακλόνητο γάμο και σε μια ευτυχι-σμένη οικογένεια.

* Ο Σταύρος Θεοφάνους είναικοινωνιολόγος και έχει ασχοληθείιδιαίτερα με θέματα που αφορούντην οικογένεια, όπως γάμος, συζυ-γικές σχέσεις, ανατροφή και δια-παιδαγώγηση των παιδιών, διαζύ-γιο, κλπ. Από το 2006 και μετά δη-μοσιεύονται άρθρα του στην ελλη-νική εφημερίδα «Ομογένεια» τουΣικάγου των Η.Π.Α. Επίσης δημο-σιεύονται σε εφημερίδες της Αυ-στραλίας, Αγγλίας και Καναδά. Τέ-λος, με το ίδιο πάντα θέμα, είχεεβδομαδιαίες ημίωρες ραδιοφωνικέςεκπομπές με τις Ελληνικές ΩρεςΣικάγου στο WEEF 1430AM. ΕίναιΠρόεδρος της Αδελφότητας Κυ-πρίων Σικάγου.

Είναι συνιδιοκτήτης στο Aroundthe Clock Restaurant and Bakeryστο Crystal Lake, Illinois και συνι-διοκτήτης στο Theofanous PropertyManagement Company.

Ακλόνητη ΟικογένειαΤου Σταύρου Θεοφάνους*

Η καρδιά του Θεού πληγώνεται ότανβλέπει παντρεμένους να χωρίζουν. Ο Θεός μισεί το διαζύγιο. Αλλά όσο κι αν όλοι μας το μισούμε,εντούτοις το διαζύγιο υπάρχει, και δυστυχώς όλο και πιο πολύ

Βγάλε το γάμο σου από την εντατική - το διαζύγιο δεν είναι λύση

•

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ32 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Τις τελευταίες δεκαετίεςέχει μπει έντονα στη ζωήτων πληθυσμών στουςδυτικούς πολιτισμούς ένανέο είδος σωματικήςαλλά και πνευματικήςάσκησης, η γιόγκα.

Η γιόγκα ήταν από αιώνες πρινγνωστή στους πολιτισμούς της Ανα-τολής. Υπάρχουν πολλές μορφέςγιόγκα με εξειδικευμένα επιμέρουςαποτελέσματα. Το «Περιοδικό» θααρχίσει από αυτήν την εβδομάδαμια λεπτομερή ενημέρωση των ανα-γνωστών για τη γιόγκα γενικότερααλλά και όλα της τα είδη

Ο Φίλιππος Σταυρινίδης, δάσκα-λος γιόγκα, εξηγεί τι είναι η γιόγκα,πώς μπορεί να ωφελήσει τον οργα-νισμό και τι πρέπει να προσέξειένας πρωτάρης.

Τι είναι η γιόγκα;

Η γιόγκα είναι η παύση των ανα-ταράξεων του νου ή αλλιώς, η συγ-κράτηση των «κυματισμών» του νου,δηλαδή των σκέψεων. Εχει ως στόχοτην αυτοπειθαρχία, την πνευματικήδιαύγεια, την ενδυνάμωση του σώ-ματος και την οξύτητα του νου. Τε-λικό στάδιο της γιόγκα είναι η απε-λευθέρωση (moksha) ή η διαφώτι-ση, έννοιες που ορίζονται διαφορε-τικά ανάλογα με το φιλοσοφικόρεύμα που ακολουθεί κανείς. Μέσωτης γιόγκα ο ασκούμενος επιχειρείνα κάνει την ενδοσκόπησή του καινα επιφέρει αρμονία στις τρεις δια-φορετικές υποστάσεις του, τη σω-ματική, τη διανοητική-συναισθημα-τική και την πνευματική. Ως φιλο-σοφία, η γιόγκα προτείνει έναν τρό-πο σκέψης και ζωής και η φυσικήάσκηση είναι ένα τμήμα μόνον τηςφιλοσοφίας της γιόγκα, με κυριότεροσκοπό να προετοιμάσει το σώμαγια το διαλογισμό. Παρ’ όλα αυτά,η σύγχρονη εξέλιξη της γιόγκα έχειδώσει μεγάλη έμφαση στη φυσικήάσκηση με αποτέλεσμα πολλοίασκούμενοι να γνωρίζουν μονάχααυτή την πτυχή. Πολλοί μάλισταπιστεύουν πως η γιόγκα αποτελείταιμόνον από διατάσεις, ενώ στηνπραγματικότητα η γιόγκα βοηθάστην ισορροπία του σώματος, αυ-

ξάνοντας τη δύναμη, την ευλυγισίακαι την αντοχή των μυών μέσω μιαςσειράς στάσεων. Μια πρακτική γιόγ-κα μπορεί να έχει διαφορετικά επί-πεδα δυσκολίας κι έντασης, καθι-στώντας την από μια χαλαρωτικήέως μια πολύ κοπιαστική πρακτι-κή.

Γιατί να επιλέξει κανείς τηγιόγκα σε αντίθεση με κάποιαάλλη άσκηση;�

Οπως αναφέραμε και παραπάνω,η σωματική άσκηση είναι μία μο-νάχα πτυχή της γιόγκα. Ακόμη όμωςκαι ως καθαρά σωματική άσκηση ηγιόγκα προσφέρει κάποια συγκρι-τικά πλεονεκτήματα σε σχέση μεάλλες μορφές άσκησης. Βοηθάειστη μείωση του άγχους, βελτιώνειτην ευλυγισία των μυών και τηςσπονδυλικής στήλης, καθώς θεω-ρείται πως μια ευλύγιστη σπονδυλικήστήλη εξασφαλίζει τη νεότητα τουσώματος, ενώ, τέλος, έχει ευεργετικάαποτελέσματα και στην υγεία τωνασκούμενων, καθώς οι διάφορεςστάσεις της γιόγκα δουλεύουν καιστο επίπεδο των οργάνων του σώ-ματος. Επομένως, η γιόγκα επιτυγ-

χάνει να ασκεί το σώμα σε πολλαπλάεπίπεδα, κι όχι μονάχα στο επίπεδοτων μυών. Τέλος, η αίσθηση και ηεπαφή που αποκτά κανείς με τοσώμα του μετά την άσκηση είναι,κατά τη γνώμη μου, μοναδική.

Μπορεί κανείς να αδυνατίσειμε την γιόγκα;

Εννοείται πως με τη γιόγκα μπο-ρεί κανείς να αδυνατίσει. Υπάρχουνστάσεις και σύγχρονες παραλλαγέςτης, ειδικά σχεδιασμένες για να μει-ώνουν το ποσοστό λίπους στο σώμα.Φυσικά, για να αδυνατίσει κανείςπρωταρχικό ρόλο παίζει η διατροφή.Το τι και το πόσο τρώμε θα καθορίσειτο βάρος ενός υγιούς οργανισμούπερισσότερο από το πόσο πολύασκείται ο άνθρωπος αυτός. Επίσης,θα πρέπει να πούμε πως μια καθαράαεροβική άσκηση όπως το τρέξιμοή το κολύμπι υπερτερούν όσον αφο-ρά στην κατανάλωση θερμίδων. Ηγιόγκα ωστόσο, με τη βαθύτερηδουλειά που κάνει στην ψυχοσύν-θεση του ασκούμενου είναι πολύπιθανό να βοηθήσει κάποιον μεπρόβλημα βάρους να καταπολεμήσειτην αιτία του προβλήματος, όπως

Ολες οι πληροφορίες για τη γιόγκα σε 7 ερωτήσεις

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ 33

άγχος, λαιμαργία, στενοχώρια, χα-μηλή αυτοεκτίμηση, κι έτσι να λύσειτο πρόβλημα μια για πάντα.

Είναι για όλους;

Ναι, θα έλεγα χωρίς δισταγμόπως είναι για όλους. Αυτό δε ση-μαίνει πως όλα τα συστήματα τηςγιόγκα είναι για όλους. Αυτό πουθέτει κανείς ως στόχο μέσω τηςγιόγκα μπορεί να διαφέρει, κι επο-μένως και το σύστημα που θα επι-λέξει. Επίσης, κάθε άνθρωπος έχειδιαφορετικές προτιμήσεις, ενώ, τέ-λος, είναι σημαντικό να βρει κανείςμια άσκηση που θα ταιριάζει στουςπεριορισμούς που μπορεί να τουθέτει το ίδιο του το σώμα, είτε λόγωηλικίας, παλαιότερων τραυματισμών,γενικότερου τρόπου ζωής, κλπ. Ολατα παραπάνω όμως είναι απολύτωςαποδεκτά, μιας και η γιόγκα δεν εί-ναι ένας διαγωνισμός για το ποιοςμπορεί να ισορροπήσει στο ένα πόδιπερισσότερη ώρα ή να φέρει τοπόδι του πιο ψηλά. Στη γιόγκα δου-λεύει κανείς με τον εαυτό του, προ-σπαθεί να βρει τη σύνδεση με τοίδιο του το σώμα, και να αισθανθείπλήρης. Είναι μια πρακτική που μαςβοηθάει να μείνουμε νέοι και υγιείς,σωματικά και ψυχικά.

Τι πρέπει να προσέξει έναςπρωτάρης πριν ξεκινήσει;

Αρχικά, θα πρέπει να είναι υπο-μονετικός και να ασκείται συστη-ματικά, χωρίς να περιμένει εντυ-πωσιακά αποτελέσματα απ' την πρώ-τη κιόλας εβδομάδα φέρνοντας τοσώμα του στα άκρα γιατί μπορεί νατραυματιστεί ή να απογοητευτεί. Οτραυματισμός μπορεί να συμβεί ανωθήσει κανείς το σώμα του πέρααπό τα όρια ή χρησιμοποιεί λάθοςτεχνική και η απογοήτευση από τογεγονός ότι η ευλυγισία των μυώνκαι των συνδετικών ιστών είναι ανα-

πόσπαστο τμήμα της άσκησης καιαπαιτεί υπομονή και χρόνο. Ειδι-κότερα, ο σύγχρονος καθιστικόςτρόπος ζωής και η ενασχόληση μεαθλήματα όπως το τρέξιμο και τοποδόσφαιρο χωρίς την κατάλληληαποθεραπεία μπορεί να θεωρηθούνυπεύθυνα που πολλοί από μας έχου-με άκαμπτη σπονδυλική στήλη και

λεκάνη και «κοντούς» μηριαίουςμύες. Δεύτερον, θα συμβούλευα κά-ποιον που θέλει να ξεκινήσει γιόγκανα δοκιμάσει τουλάχιστον τρεις φο-ρές σε διαφορετικά στούντιο προτούαποφασίσει αν θα συνεχίσει καιποιο σύστημα θα επιλέξει. Λόγωτων διαφορετικών ειδών και προ-σεγγίσεων ένα μάθημα γιόγκα μπο-

ρεί να διαφέρει πάρα πολύ σε σχέσημε ένα άλλο και κάθε στούντιο έχειτη δική του φιλοσοφία. Τέλος, καιίσως και πιο σημαντικό, είναι ναβρει κανείς ένα δάσκαλο που θατου ταιριάζει και θα τον εμπνέει.Παρά την τάση μαζικοποίησης, ηάσκηση της γιόγκα απ' τη φύση τηςαπαιτεί και δημιουργεί μια προσω-

πική σχέση μεταξύ δασκάλου καιμαθητή.

Πρέπει να είναι κανείς ευλύ-γιστος για να κάνει γιόγκα;

Παρότι η ευλυγισία είναι πολύσημαντική στη γιόγκα δε χρειάζεταινα είναι κανείς ευλύγιστος προτούξεκινήσει. Αλλωστε η ευλυγισία ταυ-τόχρονα με την ενδυνάμωση είναικυρίως τα στοιχεία που προσπα-θούμε να βελτιώσουμε. Αν επομένωςκάποιος ήταν ήδη πολύ ευλύγιστοςαυτόματα θα είχε να ωφεληθεί λι-γότερο. Πολλοί άνθρωποι, κυρίωςάντρες, έχουν την εντύπωση πωςτο σώμα τους είναι άκαμπτο εκ φύ-σεως και δεν υπάρχουν περιθώριαβελτίωσης με αποτέλεσμα να θεω-ρούν ότι δεν έχουν την ικανότητανα κάνουν γιόγκα. Η ευλυγισία θαέρθει με τη σωστή και συστηματικήπροσπάθεια. Αλλωστε μέσω των στά-σεων της γιόγκα επιχειρούμε ναεπιτύχουμε αποτελέσματα πέραντου επίπεδου των μυών πολλές φο-ρές, τα οποία είναι δυνατά ανεξαρ-τήτως της ευλυγισίας του ασκούμε-νου. Η ουσία της γιόγκα δεν εξαντ-λείται σε ένα καλοσχηματισμένοσώμα. Αυτό που συνήθως τονώνεταιείναι το εγώ μας όταν βλέπουμεπως μπορούμε να μπούμε πιο βαθιάσε μια στάση ή να δοκιμάζουμε πιοαπαιτητικές στάσεις, όμως η γιόγκαέχει να προσφέρει σε όσους ασχο-λούνται μ' αυτήν πολύ σημαντικό-τερα οφέλη.

Πόσα είδη γιόγκα υπάρχουνκαι ποια είναι η διαφορά τους;�

Φανταστείτε ένα δάσος απο-τελούμενο από πολλά δέντραπου αντιπροσωπεύουν τα δια-φορετικά είδη της γιόγκα. Κάθεείδος γιόγκα είχε διαφορετικέςπρακτικές και προθέσεις. Μεβάση τις αρχαιότερες αναφορέςαπ' την αρχαία Ινδία οι γιόγκι

θεωρούνταν μυθικά πρόσωπαμε δυνάμεις που μπορούσαν ναυπερβούν τον φυσικό κόσμο.Από ένα, λοιπόν, απ' αυτά ταδέντρα, τη χάθα (hatha yoga)έχει προκύψει κυρίως η σύγ-χρονη γιόγκα. Η χάθα γιόγκαείχε ως στόχο κυρίως να δυνα-μώσει το σώμα και να το προ-ετοιμάσει για άλλες μορφέςγιόγκα. Αυτές οι μορφές περι-λαμβάνουν το διαλογισμό αλλά

θα μπορούσαν να χρησιμοποι-ηθούν και για πιο σκοτεινές τέ-χνες ή για μαύρη μαγεία. Πολλοίασκούμενοι της χάθα γιόγκαήταν τρανοί πολεμιστές καιπροσλαμβάνονταν ως μισθοφό-ροι σε πολέμους. Στις μέρες μαςέχουν ξεπηδήσει δεκάδες δια-φορετικές παραλλαγές της γιόγ-κα, καθεμία αποσκοπώντας νακαλύψει μια ανάγκη όπως τηβιώνουμε στη σύγχρονη δυτική

κοινωνία. Κάποιες απ' τις πιοπαλιές μετεξελίξεις της χάθαγιόγκα είναι η Αστάνγκα (Ash-tanga), η Αγιένγκαρ (Iyengar),και η Σιβανάντα (Sivananda),ενώ πλέον υπάρχουν κι άλλεςμε ονόματα που ξενίζουν, όπωςaqua yoga, dance yoga,wine&chocolate yoga.

Πηγή: «huffingtonpost.gr»

Η χάθα «μητέρα» όλων των σύγχρονων μορφών

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ34a

b

Δ Ε Λ Τ Ι Ο Π Α Ρ Α Γ Γ Ε Λ Ι Α Σ

Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται έξοδα διεκπεραίωσης και ταχυδρομικά. Εσωκλείστε επιταγή ή money order πληρωτέες στη διεύθυνση: National Herald, Inc.37-10 30th Street, L.I.C, NY 11101-2614 ή με χρέωση στην πιστωτική κάρτα: o American Express o Master Card o Visa o Discover

ΑCCOUNT: ΕxpIrATION DATE:ΝΑΜΕ: ΑDDrESS:CITY: STATE: zIp CODE:pHONE: FAx: CELL: E-MAIL:SIGNATUrE:

ΟΙ ΜΥΘΟΙ ΤΟΥ ΑΙΣΩΠΟΥΕκδ.: ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ

Οι αισώπειοι μύθοι συγκεντρώθηκαν γιαπρώτη φορά τον 4ο αιώνα π.Χ. από τονΔημήτριο Φαληρέα, αλλά δεν σώζονται σήμεραόλοι. Αργότερα όμως έγινε το ίδιο από πολλούςάλλους αρχαίους συγγραφείς που ο καθέναςδιασκεύασε ένα σημαντικό μέρος τους και γιατον λόγο αυτό υπάρχουν αρκετές παραλλαγέςτου ίδιου μύθου. Ετσι, δεν είμαστε βέβαιοι γιατη γνησιότητα όλων. Η πρωτοτυπία τουΑισώπου έγκειται τόσο στο γεγονός ότισυνήθως βάζει τα ζώα να μιλούν, δίνοντας έτσιμαθήματα στους ανθρώπους, όσο και σταεπιμύθια που είναι κατά κανόνα εύστοχα καιπαραπέμπουν στην καθημερινή μας ζωή.

Ο ΠΟΛ ΚΑΙ Η ΛΑΡΑ ΤΑΞΙΔΕΥΟΥΝ

ΙΟΥΣΤΙΝΗ ΦΡΑΓΚΟΥΛΗ-ΑΡΓΥΡΗ

Ο Πολ και η Λάρα είναι δύο νιόπαντρες πολικέςαρκούδες, που νιώθουν τον κόσμο να χάνεταικάτω απ’ τα πόδια τους, καθώς τα παγόβουναλιώνουν εκεί μακριά, στη Μανιτόμπα τουβορρά, εξαιτίας της υπερθέρμανσης της Γης.Έτσι, αποφασίζουν να κάνουν το γαμήλιοταξίδι τους στην Ελλάδα του καλού καιρού, γιανα δουν αν μπορούν να ζήσουν με την αιώνιαζέστη. Καταφτάνουν στη Μύκονο μεβατραχοπέδιλα και γυαλιά, κι εκεί...

Δώρο: Ένα CD με τα τραγούδια του βιβλίου.

ΟI ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΕΣΤΟΥ ΑΡΗ

PAULINE S. MANOS

Ενα εκπαιδευτικό παραμύθι στην Ελληνική και την Αγγλική. Είναι ένα παράδειγμα για το πόσα μπορεί να προσφέρει η ψυχική δύναμη. Αφιερωμένο σεόλα τα παιδιά του πλανήτη μας, μικρά και μεγάλα.

Δώστε την παραγγελία σας τώρα και χαρίστε στα παιδιά σας την ευκαιρία να αγαπήσουν το ελληνικό βιβλίο

o $35.99

ΑΜΕΣΑΔΙΑΘΕΣΙΜΑ

o $24.00

o $25.00

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ 35

Από τον Μέσι στον Τζόκοβιτς,στον Μπενίτεθ και στον Μουρίνιοκαι από τον Πετρούνια στον Αντε-τοκούνμπο, στον Σπανούλη και στονΔιαμαντίδη: Τα πρόσωπα των σπορπου θα μας απασχολήσουν για δια-φορετικούς λόγους ο καθένας καιτο 2016

Λιονέλ Μέσι. Η προσωποποίησητου ποδοσφαιρικού θαύματος πουλέγεται Μπαρτσελόνα. Μέσα στο2015 κατέκτησε το «τρεμπλ» (Cham-pions League, Πρωτάθλημα και Κύ-πελλο Ισπανίας) για δεύτερη φορά(η πρώτη ήταν το 2009), το ευρω-παϊκό Super Cup και το ΠαγκόσμιοΚύπελλο Συλλόγων. Πλέον, οι Κα-ταλανοί μετρούν τα περισσότεραδιεθνή τρόπαια από οποιαδήποτεάλλη ομάδα στον πλανήτη. Και μεποδόσφαιρο… από άλλον πλανή-τη.

Δικαίως βραβεύτηκε με τη «ΧρυσήΜπάλα», για πέμπτη φορά στην κα-ριέρα του. Οσο για την ομάδα του,μέσα στο 2016 την περιμένουν κιάλλα τρόπαια και ρεκόρ.

Ράφα Μπενίτεθ. Η άλλη όψητου νομίσματος. Η προσωποποίησημιας παταγωδώς αποτυχημένης χρο-νιάς, που η ομάδα του -η Ρεάλ Μα-δρίτης- ανυπομονούσε να πάει καινα μη γυρίσει. Στα τέλη του 2014ήταν η πιο φορμαρισμένη ομάδαστον Κόσμο, όμως -εντελώς ανα-πάντεχα και εν πολλοίς ανεξήγητα-κατέρρευσε. Τον περασμένο Μάιοαπολύθηκε ο προηγούμενος προ-πονητής, ο Κάρλο Αντσελότι, ωςυπεύθυνος αυτής της καταστροφής.Πού να το φανταστούν, οι οπαδοίτης «Βασίλισσας», ότι με τον Μπε-νίτεθ στο τιμόνι, τους περίμενανπολύ χειρότερα… Ο Ισπανός τεχνι-κός είναι ένα από τα πρόσωπα πουθα μας απασχολήσουν έντονα μέσαστο 2016. Με την απόλυσή του,όπως όλα δείχνουν.

Κλαούντιο Ρανιέρι. Οι δυοόψεις, της αποτυχίας και της επιτυ-χίας, στο ίδιο νόμισμα. Εκδιώχθηκεκακήν κακώς από τον πάγκο τηςΕθνικής μας ομάδας, μετά την πρω-τοφανή αποτυχία της να νικήσει ταΝησιά Φερόε – σε μια χρονιά κατα-στροφική, έτσι κι αλλιώς. Τέσσεριςμήνες αργότερα, όμως, η φτωχή Λέ-στερ φιγουράρει, υπό την καθοδή-γησή του… άσχετου (κατά τηνΕΠΟ), στην κορυφή της PremierLeague, μαζί με την Αρσεναλ, στοτέλος του πρώτου γύρου. Για τηνακρίβεια, ο Ρανιέρι γράφει ιστορία.Είναι η πρώτη φορά που μια ομάδαστην Αγγλία, η δική του, τερματίζειμια χρονιά (το 2014) τελευταία καιτην αμέσως επόμενη (2015), πρώτη.Μπορεί να πάρει και τον τίτλο, και

να τους κουφάνει όλους, ο Ιταλός;Η απάντηση, το 2016.

Ζοσέ Μουρίνιο. Ο Μάιος του2015 τον βρήκε στην κορυφή τηςPremier League με την Τσέλσι, ενώκατέκτησε και το League Cup. Ομως,με το που άρχισε η νέα σεζόν, όλαπήγαν στραβά. Μόλις συμπλήρωσεεννέα ήττες, ο Πορτογάλος τεχνικόςέφυγε κρύβοντας το πρόσωπό τουαπό τα φλας των φωτορεπόρτερ,σαν εγκληματίας. Ηταν μόλις η δεύ-τερη απόλυση στην ένδοξη καριέρατου. Και τις δυο φορές που έχειαποχωρήσει χωρίς τη θέλησή του,τον έχει διώξει ο ίδιος άνθρωπος -οΑμπράμοβιτς- από την ίδια ομάδα,την Τσέλσι. Πού θα πάει, τελικά, οΜουρίνιο; Η απάντηση θα δοθείμέσα στο 2016 και θα είναι ένααπό τα hot θέματα της νέας χρο-νιάς.

Γιάννης Αντετοκούνμπο. Το2015 ήταν η χρονιά της εκτόξευσήςτου στο ΝΒΑ. Πλέον, δεν λείπειαπό τα highlights κάθε αγωνιστικήςμέρας και οδηγεί τους Μπακς σταplay offs. Πέτυχε ρεκόρ πόντωναπέναντι στους Καβαλίερς και τριπλ-νταμπλ (που, όμως, δεν επικυρώ-θηκε) κόντρα στους αήττητους επί24 ματς (μέχρι που αντιμετώπισαντον Γιάννη και την παρέα του) Ουό-ριορς. Επιπλέον, ήταν ο καλύτεροςπαίκτης της Εθνικής μας στον άτυχοτελικό του Ευρωμπάσκετ κόντραστην Ισπανία. Ο Ελληνας φόρ-γουορντ, που ξεκίνησε το ταξίδι τουπρος το αμερικανικό όνειρο από τηφτωχογειτονιά του στα Σεπόλια,μάς κάνει υπερήφανους με τα κα-τορθώματά του. Είναι μόλις 21 ετώνκαι το 2016 τού υπόσχεται πολ-λά…

Κόμπι Μπράιαντ. Παραμένουμεστο ΝΒΑ. Δυστυχώς, μέσα στο 2016θα παρακολουθήσουμε και το τέλοςμιας μεγάλης καριέρας. Ο ΚόμπιΜπράιαντ, ο παίκτης των Λέικερςπου άφησε το αποτύπωμά του στομπάσκετ τις τρεις τελευταίες δεκαε-τίες και που πλησίασε περισσότεροαπό κάθε άλλον τον ανυπέρβλητοΜάικλ Τζόρνταν, θα δώσει φέτοςτις τελευταίες του παραστάσεις. Μεένα συγκλονιστικό γράμμα τουπρος… το μπάσκετ, τον Νοέμβριοτου 2015, ανακοίνωσε την αποχώ-ρησή του από τη δράση, στο τέλοςτης φετινής σεζόν. Καθώς η κλεψύ-δρα του Κόμπι αδειάζει, οι λάτρειςτου σπορ δεν χάνουν ευκαιρία νααπολαύσουν τις τελευταίες παρα-στάσεις του.

Στεφ Κάρι. Για κάθε ΚόμπιΜπράιαντ που αποχωρεί, υπάρχειένας Στεφ Κάρι που ξεπετάγεται,λένε οι μισοί της… πορτοκαλί φυλής.Ο Κάρι έχει κάνει το μπάσκετ…απελπιστικά απλό. Είναι ο τύποςπου βάζει την μπάλα στο καλάθι,όπως και από όπου θέλει. Οδήγησετους Ουόριορς στον πρώτο τουςτίτλο ύστερα από το 1975. Στη νέασεζόν, τα… σπάει ακόμη περισσό-τερο. Θα ξαναπάρουν το δαχτυλίδιτου πρωταθλητή, οι Ουόριορς, μεαυτά τα διαβολεμένα τρίποντα τουΚάρι και της παρέας του; Το 2016θα δώσει την απάντηση, σε φίλουςκαι εχθρούς του νέου «βασιλιά» τουΝΒΑ.

Γιουσέιν Μπολτ. Λίγο πριν απότην έναρξη του Παγκοσμίου Πρω-ταθλήματος Στίβου, στο Πεκίνο, καιμε τον Μπολτ να μην έχει και τουςκαλύτερους χρόνους μέσα στη σεζόν,όλοι το είχαν στο πίσω μέρος του

μυαλού τους – κι ας μην τολμούσεκανείς να το ξεστομίσει: ήρθε ηώρα να παραδώσει τα σκήπτρα.Ομως, όταν ο αφέτης πυροβόλησεγια την εκκίνηση των 100 και των200 μέτρων, ο φοβερός πρωταθλητήςαπό την Τζαμάικα έγινε πάλι «αστρα-πή»: 9,79 και χρυσό μετάλλιο στοκατοστάρι, 19,55 και (επίσης) χρυσόστο διακοσάρι. Για να ακολουθήσειακόμα ένα πρώτο σκαλί στο βάθρο,με το 37,36 στη σκυταλοδρομία4×100. Ηταν η πέμπτη συμμετοχήτου σε Παγκόσμιο, κι έφτασε τοαστρονομικό νούμερο των 13 με-ταλλίων. Οχι, δεν δήλωσε ότι ταπαρατάει. Θα τον δούμε και το 2016– δυστυχώς για τους αντιπάλουςτου, που βιάζονται να τον ξεφορτω-θούν.

Νόβακ Τζόκοβιτς. Το 2015 οΣέρβος τενίστας είχε μια εξωπραγ-ματική χρονιά. Επαιξε και στουςτέσσερις τελικούς των Grand Slams,κατακτώντας τα τρία εξ αυτών: Αυ-στραλιανό Open, Γουίμπλεντον καιU.S. Open. Του ξέφυγε μόνο το Ρο-λάν Γκαρός (το έχασε από τον Βα-βρίνκα). Με άλλες δύο τέτοιες χρο-νιές, δικαιούται να ελπίζει ότι, απόδω και πέρα, τα φώτα δεν θα πέ-φτουν μόνο στον Φέντερερ.

Φλόιντ Μέιγουέδερ. Στις 2 Μαΐ-ου 2015, δυο από τους πιο ακριβο-πληρωμένους (παγκοσμίως) αθλητέςτης περασμένης χρονιάς, ο ΦλόιντΜέιγουέδερ (300 εκατ. δολάρια)και ο Μάνι Πακιάο (160 εκατ. δο-λάρια), έπαιζαν -επιτέλους- αντίπα-λοι στον αποκαλούμενο «αγώνα τουαιώνα», στην πυγμαχία. Στο ρινγκτου MGM, του Λας Βέγκας, θα…σκοτωνόντουσαν, υποτίθεται, γιατη ζώνη που κοστίζει 1.000.000 δο-λάρια. Τελικά, έπαιξαν… αγκαλίτσες.Το αποτέλεσμα κρίθηκε στα σημεία,υπέρ του Μέιγουέδερ, και αμφι-σβητήθηκε από πολλούς. Τους θεα-τές, κόντεψε να τους πάρει ο ύπνος.Μετά την κατακραυγή, υποσχέθηκαννα τα… ξαναπούν το 2016.

Οι κορυφαίοι Ελληνες

Λευτέρης Πετρούνιας. Χρυσόστο Ευρωπαϊκό του Μονπελιέ. Χρυσόστο Παγκόσμιο της Γλασκώβης. Χρυ-σό στο Γκραν Πρι του Σομπατέλι.Στις αρχές του 2015, η αρμόδια επι-τροπή της Παγκόσμιας Ομοσπονδίαςέδωσε το όνομά του σε μία άσκησηστους κρίκους. Θριαμβευτική χρονιάγια τον πρωταθλητή μας στη Γυ-μναστική, ο οποίος στους Ολυμπια-κούς Αγώνες της Βραζιλίας το 2016,θα είναι μια από τις μεγαλύτερεςελληνικές ελπίδες για διάκριση.

Γιάννης Σφαιρόπουλος. Το 2015έζησε έναν προσωπικό θρίαμβο.Κλήθηκε σε μια πολύ δύσκολη στιγ-μή, να διαχειριστεί μια μεγάλη κρίσηστον Ολυμπιακό, δούλεψε με όσουςβρήκε στην ομάδα, και δικαιώθηκε.Ο Ολυμπιακός, που το 2014 αμφι-σβητήθηκε έντονα από τους ίδιουςτους οπαδούς του, έκλεισε το 2015ως πρωταθλητής Ελλάδας (έχονταςνικήσει 5-0 τον Παναθηναϊκό στησειρά των τελικών) και δευτερα-θλητής Ευρώπης, με τη «σφραγίδα»του προπονητή του να είναι πασι-φανής. Προκρίθηκε πανηγυρικά -και κόντρα στην κακοδαιμονία τωντραυματισμών- πρώτος στο Top 16της νέας Ευρωλίγκας, και το 2016ονειρεύεται μεγάλες δόξες στην Ευ-ρώπη. Κι ας μην το φωνάζει…

Βασίλης Σπανούλης. Σήκωσετην κούπα του πρωταθλητή, οδήγησετον Ολυμπιακό στους πρόποδες τηςκορυφής της Ευρώπης, αναδείχτηκεδεύτερος σκόρερ και τρίτος σε ασίστ,στην ιστορία της Ευρωλίγκας. Ομως,από την άλλη, έγραψε με δάκρυαστα μάτια τον επίλογο της καριέραςτου στην Εθνική. Μετά το φετινόΕυρωμπάσκετ. Εκεί που πήγαμε γιανα… τρυπήσουμε τον ουρανό, αλλάμάς προσγείωσε ανώμαλα η Ισπανίατου Γκασόλ. Το 2016 θα φανεί, ποιοςμπορεί να είναι ο επόμενος ηγέτηςτης ομάδας.

Δημήτρης Διαμαντίδης. «Δεννομίζω πως μπορεί κάποιοι να αδυ-νατούν να φανταστούν το μπάσκετχωρίς εμένα. Παίκτες έρχονται, φεύ-γουν, σταματάνε, αυτή είναι η φυ-σιολογική ροή των πραγμάτων. Θασταματήσω, όμως ο Παναθηναϊκόςθα υπάρχει. Τίποτε δεν θα αλλάξει».Νικημένος κι αυτός από τον χρόνο,ο μπασκετμπολίστας που σφράγισεπερισσότερο από κάθε άλλον τηνχρυσή εποχή του συλλόγου, ανα-κοίνωσε πως αποσύρεται στο τέλοςτης σεζόν. Οι φαν του έχουν μερι-κούς μήνες ακόμη, μέσα στο 2016,να τον απολαύσουν.

Κώστας Φορτούνης. Το 2014,ο Μίτσελ δεν τον πολυπίστευε. Εκεί-νος, όμως, δεν το έβαλε κάτω. Δού-λεψε σκληρά και, το 2015, βρέθηκενα θεωρείται ο νέος ηγέτης τουΟλυμπιακού και ό,τι πιο υποσχόμενοέχει να επιδείξει, σήμερα, το ελλη-νικό ποδόσφαιρο. Πέρα από αυτά,ο Φορτούνης εκπροσωπεί τον νέο«αέρα» που έφερε ο καινούριος προ-πονητής, ο Μάρκο Σίλβα, στην ομά-δα. Θα παραμείνει στα μέρη μας,αυτό το διαμάντι; Διότι, ήδη, έχουναρχίσει να ηχούν οι Σειρήνες μεγά-λων ευρωπαϊκών κλαμπ. Θα φανεί,το 2016.

Πηγή: «protagon.gr»

Η κληρονομιά του 2016 στους αγωνιστικούς χώρους

Aριστερά: Ο «μάγος» της στρογγυλής θεάς, Λιονέλ Μέσι. Δεξιά: ΟΔημήτρης Διαμαντίδης ανακοίνωσε ότι θα αποχωρήσει με το τέλοςτης φετινής σεζόν.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ36 ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ξηροί Καρποί: Χρήσιμοι αλλά με… μέτροΑμύγδαλα, καρύδια,

πεκάν, φιστίκια, κάσιους,

και φουντούκια.

Με ξηρούς καρπούς

συνοδεύουμε επιδόρπια, γι-

αούρτια, γλυκά και σνακ

κάθε είδους, το ποτό

μίας βραδινής

εξόδου. Με υψηλή

διατροφική αξία, και

γεύση που αγαπούν

πολλοί, διεκδικούν

κυρίαρχη θέση στο

καθημερινό διαιτολόγιο...

πάντα με μέτρο.

Ολοένα και περισσότερες επι-στημονικές μελέτες τους συνιστούν,κυρίως νωπούς και ανάλατους.

Ενδεικτική είναι αυτή που διε-νήργησε το Πανεπιστήμιο του Har-vard επί 16 χρόνια (1981 με 1997)σε περίπου 84.000 γυναίκες ηλικίας34 έως 59 ετών, και η οποία έδειξεότι όσες καταναλώνουν πέντε ή πε-ρισσότερες φορές την εβδομάδα ξη-ρούς καρπούς (φιστίκια, καρύδιακαι αμύγδαλα) έχουν κατά 27% λι-γότερες πιθανότητες να εμφανίσουνδιαβήτη τύπου 2.

Αμύγδαλα

Είναι πλούσια σε πολυακόρεσταλιπαρά, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνεςκαι φυτοστερόλες. Αποτελούν καλήπηγή ασβεστίου: ένα φλιτζάνι αμύ-γδαλα δίνει τόσο ασβέστιο όσο καιένα μικρό κομμάτι φέτα.

Καρύδια

Τα καρύδια είναι πλούσια σε φυ-τικές στερόλες, έχουν μεγάλη πο-σότητα αντιοξειδωτικών ουσιών

(όπως σελήνιο και ψευδάργυρο),δίνουν πολύ μαγνήσιο, κάλιο, φώ-σφορο, λίγο σίδηρο, καθώς και βι-ταμίνη Ε.

Μία χούφτα καρύδια παρέχειτόση βιταμίνη Ε, όση και μισό φλι-τζάνι ελαιόλαδο.

Κάσιους

Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, αλλάπεριέχουν κορεσμένα λιπαρά (πουαυξάνουν τη χοληστερίνη). Προσοχήστις ποσότητες. «Τα κάσιους είναιπλούσια σε πρωτεΐνες, αλλά περιέ-χουν πολλά κορεσμένα λιπαρά, επο-μένως όσοι εμφανίζουν υψηλή χο-ληστερίνη πρέπει να είναι προσε-κτικοί με την κατανάλωσή τους»επισημαίνει διατροφολόγος Μανώ-λης Μανωλαράκης. Το ίδιο συμβαίνεικαι με τα macadamia που είναιπλούσια πηγή σεληνίου, αλλά καικορεσμένων λιπαρών ταυτόχρονα.

Κουκουναρόσπορος

Oι σπόροι του κουκουναριού,που λαμβάνονται από τα κουκου-

νάρια αφού πέσουν από το δέντροκαι ανοίξουν από τον ήλιο, τρώ-γονται ωμοί ή ψημένοι και χρησι-μοποιούνται πολύ στη μαγειρική.

Ως καλύτεροι θεωρούνται αυτοίπου έχουν ομοιόμορφο λευκό χρώ-μα.

Ο κουκουναρόσπορος είναι ιδι-αίτερα πλούσιος σε μέταλλα καιιχνοστοιχεία, όπως ο σίδηρος, τομαγγάνιο και ο ψευδάργυρος.

Σπόρια

O πασατέμπος περιέχει τα πο-λύτιμα λιπαρά οξέα ω-6 και κυρίωςλινολεϊκό οξύ.

Στην Κίνα θεωρείται ότι κατα-πολεμά την κατάθλιψη.

O ηλιόσπορος είναι μια τροφήπλούσια σε φυτοστερόλες και επο-μένως ευεργετική για την καρδιά.

Είναι πολύ πλούσιος σε φυλλικόοξύ.

Χαρακτηριστικό είναι ότι μία...χούφτα ηλιόσποροι, δίνουν περισ-σότερη ποσότητα φυλλικού οξέοςαπό τη συνιστώμενη ημερησίως.

Τα σπόρια είναι επίσης πλούσιασε φυτικές ίνες, σίδηρο και μαγγάνιο.

Φιστίκια Αιγίνης

Δύο χούφτες φιστίκια αντιστοι-χούν σε μία μερίδα κρέας, καθώςπαρέχουν πλουσιοπάροχα στον ορ-γανισμό μας πρωτεΐνη. Αν και οιπερισσότεροι ξηροί καρποί έχουνπολυακόρεστα λιπαρά, τα φιστίκια,όπως και τα φουντούκια, είναι πλού-σια σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα,που είναι επίσης ευεργετικά για τηνκαρδιά.

Φουντούκια

Εισάγονται χωρίς το κέλυφος καιμετά ψήνονται, με αποτέλεσμα ναφεύγει η φλούδα τους. Τα καλύτεραδεν πικρίζουν και δεν είναι καφέ(διαφορετικά, μπορεί να είναι σά-πια).

Είναι πολύ πλούσια σε λιπαράκαι κυρίως σε «καλά» μονοακόρεστα(από τα συνολικά λιπαρά τους, το76% είναι μονοακόρεστα).

Δίνουν πρωτεΐνες και υδατάν-θρακες, βιταμίνες του συμπλέγματοςΒ, καθώς και ιχνοστοιχεία, όπωςκάλιο, μαγνήσιο και φώσφορο.

Στραγάλια

Είναι εντυπωσιακό ότι δύο χού-φτες στραγάλια αντιστοιχούν σε μίαμερίδα άπαχο κρέας και 1 μερίδαμακαρόνια! Περιέχουν επίσης πολλέςφυτικές ίνες και πλεονεκτούν σεσχέση με τους υπόλοιπους ξηρούςκαρπούς σε βιταμίνη Α και σε β-κα-ροτίνη, βιταμίνες απαραίτητες γιατην αναγέννηση των κυττάρων. Είναιεπίσης πολύ πλούσια σε βιταμίνεςΚ και C.

Κοκτέιλ ξηρών καρπών

Το συναντάμε συχνά σε μπαρως συνοδευτικό του ποτού. Ανάλογαμε το είδος του, μπορεί να περι-λαμβάνει ψημένα και επικαλυμμέναστραγάλια, φιστίκια, μπιζέλια, κου-κιά, καθώς και κράκερ (π.χ. μεγεύση γαρίδα). Προσέξτε να μηνείναι «μαλακωμένοι» και να μηνέχουν υγρασία, καθώς έρχονται απόπολύ μακριά… Σιγκαπούρη και Κίνα.

Πηγές: farmakeutikoskosmos.grκαι Εlle.gr

όσες καταναλώνουν πέντε ή περισσότερες φορές την εβδομάδα ξηρούς καρπούς (φιστίκια, καρύδια και αμύγδαλα) έχουν κατά 27% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2‡

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ 37

Η παστιτσάδα ή και «παστιτσάδο», όπως τηναποκαλούν αρκετοίΚερκυραίοι, είναι το πιοδημοφιλές, αλλά και τοπιο διάσημο φαγητό τηςΑρχόντισσας του Ιονίου.

Ούτε οι ίδιοι οι Κερκυραίοι δενσυμφωνούν μεταξύ τους για τα υλικάκαι την εκτέλεση της συνταγής τηςπαστιτσάδας, το σίγουρο όμως είναιότι όπως και να επιλέξετε να τηνκάνετε θα έχετε ένα πολύ καλόαποτέλεσμα. Οι διαφορές στις συν-ταγές βρίσκονται στα μπαχαρικάπου χρησιμοποιούνται αλλά και στοκρέας, αφού σε άλλες βάζουν μπούτιαπό μοσχάρι και σε άλλες κόκοραή κότα. Το μόνο σίγουρο υλικό πουχρησιμοποιείται είναι τα μακριάχοντρά μακαρόνια που δένουν άψο-γα με αυτό το φαγητό και το χαρα-κτηριστικό μείγμα μπαχαρικών (σπε-τσέρικο) που την κάνει να ξεχωρί-ζει.

Παστιτσάδα Υλικά : • 1 πακέτο, 1,1 lb (1/2 kgr)

μακαρόνια χοντρά γιαπαστίτσιο ή την ίδια ποσότηταrigatoni

• 3,31 lb (1,5 kgr) μοσχάρι

(κιλότο ή ποντίκι) κομμένοσε μερίδες για κοκκινιστό ήαλανιάρικο κόκορα

• 3 μέτρια κρεμμύδια• 3-4 σκελίδες σκόρδο• 2-3 μέτριες ντομάτες

αποφλοιωμένες καιπολτοποιημένες

• 2 γεμάτες κουταλιές τηςσούπας πελτέ

• 1 φλιτζάνι κόκκινο κρασί• 2 κουταλιές της σούπας ξύδι• 1 κουταλάκι ζάχαρη• 3-4 φύλλα δάφνης• αλάτι – πιπέρι• 3/4 ποτήρι του νερού

ελαιόλαδο και 2 κουταλιές τηςσούπας βούτυρο Κερκύρας

Για το σπετσερικό:• 1,5 κουταλάκι γλυκού κανέλλα

σκόνη• 1 κοφτό κουταλάκι γλυκού

γαρίφαλο σκόνη• 1 κουταλάκι γλυκού

μοσχοκάρυδο• 1 κοφτό κουταλάκι γλυκού

κύμινο• 1/2 κουταλάκι γλυκού

μπαχάρι τριμμένο

Εκτέλεση:

Αναμειγνύουμε σε ένα φλιτζανάκιόλα τα μπαχαρικά για το σπετσερικό.Πιθανόν το μείγμα να σας φανείπολύ, μην το φοβηθείτε, θα το χρη-

σιμοποιήσουμε όλο, εκτός βέβαιααν η ποσότητα του κρέατος πουμαγειρεύετε είναι λιγότερη, οπότεθα μειώσετε τη δόση.

Βάζουμε στην κατσαρόλα μας τοελαιόλαδο και το βούτυρο και σο-τάρουμε τα κρεμμύδια και τα σκόρδακομμένα σε φετάκια. Προσθέτουμετις μερίδες του κρέατος και ροδί-ζουμε από όλες τις πλευρές. Σβή-νουμε με το κρασί και το ξύδι.

Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπαυλικά (και τα μπαχαρικά), ανακα-τεύουμε καλά, χαμηλώνουμε τη φω-τιά και αφήνουμε το κρέας να μα-γειρευτεί μέχρι να μαλακώσει. Νερόσυνήθως δεν προσθέτουμε , αν χρει-αστεί προσθέστε λίγο βραστό καιμε προσοχή. Θέλουμε το φαγητόνα μείνει με την σάλτσα του.

Βράζουμε, σουρώνουμε και βου-τυρώνουμε τα μακαρόνια μας μεβούτυρο Κερκύρας. Μπορείτε ναχρησιμοποιήσετε μακαρόνια χοντράσαν αυτά του παστίτσιου. Στην Κέρ-κυρα χρησιμοποιούν και κάποιο ζυ-μαρικό κοντό και χοντρό που μοιάζειμε τα rigatoni, οπότε αν θέλετε μπο-ρείτε να χρησιμοποιήσετε rigatoni.Μπορούμε επίσης να αφαιρέσουμεαπό την κατσαρόλα το κρέας και ναρίξουμε μέσα στη σάλτσα τα μακα-ρόνια, να τα αφήσουμε 10 λεπτάγια να απορροφήσουν την σάλτσα.

Σερβίρουμε ως εξής:�Βάζουμεστο πιάτο μακαρόνια, πασπαλίζουμεμε μπόλικο τριμμένο τυράκι τηςαρεσκείας μας, ταιριάζει πολύ τριμ-μένο κεφαλοτύρι στο χοντρό μέροςτου τρίφτη, και πάνω από το τυράκισερβίρουμε το κρέας.

Περιχύνουμε με την νόστιμη καιμυρωδάτη σάλτσα.

Διαφορέςμε τοκοκκινιστόκρέας

Τι είναι αυτό όμως που ξεχωρίζει την παστιτσάδα από ένα συνηθισμένο κρέαςκοκκινιστό με μακαρόνια;

Πρώτα απ’ όλα είναι τομείγμα των μπαχαρικώνπου χρησιμοποιείται για νανοστιμίσει το κρέας, τογνωστό σπετσερικό.Κανέλα, γαρύφαλλοτριμμένο, μπαχάρι,μοσχοκάρυδο και κύμινο,είναι το μείγμα τωνμπαχαρικών που αποτελούντο σπετσερικό. Στην Κέρκυρα το πουλάνεέτοιμο και στις σωστέςαναλογίες μέχρι και σταφαρμακεία, γι’ αυτό ανεπισκεφτείτε το πανέμορφονησί, μην ξεχάσετε ναπρομηθευτείτε σπετσερικόγια τις παστιτσάδες σας.Μια άλλη διαφορά, είναι τοκόκκινο κρασί και το ξύδιπου χρησιμοποιείτε, ώστετο χρώμα της σάλτσας ναγίνει σκούρο κόκκινο.Μια τρίτη διαφορά είναι ότιτο κρέας δεν μαγειρεύεταιμόνο σε λάδι, αλλά και σεβούτυρο Κερκύρας, σεσιγανό βράσιμο περίπου 4ώρες και το νερό λίγο-λίγο.

Ολοι συμφωνούν ότι η πα-στιτσάδα ήρθε στην Κέρ-κυρα με τους Βενετσιά-νους. Η λέξη στη χώρα

της καταγωγής της δεν γράφεταιpasticciada, σαν το pasticcio όπωςλένε οι Κερκυραίοι, αλλά pastissada.Μάλιστα, στα βενετσιάνικα η ονο-μασία του παραδοσιακού αυτού φα-γητού είναι Pastissáda de cavál,γιατί η αρχική παστιτσάδα, πουτρώγεται και σήμερα ακόμη στηνπεριοχή της Βερόνας, γινόταν μεσυντηρημένο (παστό) κρέας αλό-γου.

Η ιστορία της έχει ως εξής: Οτανοι Λομβαρδοί (άλλοι λένε οι Οστρο-γότθοι) προσπαθούσαν να καταλά-

βουν τη Βερόνα τον 6ο αιώνα μ.Χ.,ο πεινασμένος πληθυσμός της έκλε-βε τη νύχτα τα σκοτωμένα άλογααπ’ τα πεδία μάχης, συντηρούσε τοκρέας τους σε βαρέλια κόκκινοκρασί και το μαγείρευε με μπαχα-ρικά και πιπέρι που διασκέδαζανλίγο την έντονη μυρωδιά του.

Το καζάνι με το φαΐ το ξαναέ-βραζαν κάθε μέρα, προσθέτονταςλίγο κρασί από το βαρέλι και έλεγανότι κάθε μέρα γινόταν και πιο τρυ-φερό και νόστιμο.

Σήμερα στη Βενετία, εκτός από

ελάχιστες εξαιρέσεις σε μερικές πα-ραδοσιακές ταβέρνες, το φτιάχνουνμε βοδινό.

Η συνταγή τους διαφέρει απότην κερκυραϊκή στο ότι περιέχεικρασί και όχι ντομάτα. Εξάλλου,την εποχή που δημιουργήθηκε τοφαγητό αυτό η ντομάτα ήταν άγνω-στη στην Ευρώπη. Το σκούρο κα-ραμελωμένο χρώμα της προέρχεταιαπό την κόκκινη μαρινάδα. Η προ-σθήκη της πάπρικας αποδίδεταιστην ουγγαρέζικη επιρροή (goulash)κατά την αυστριακή κατοχή.

Ιστορική αναδρομή

Παστιτσάδα Κερκυραϊκή με μοσχάριή κόκορα και χοντρά μακαρόνια

•

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ38 ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

Τ ο εντυπωσιακό, εφαρμο-στό φουστάνι που επέ-λεξε για την τελευταία

ομιλία του Αμερικανού Προ-έδρου στην «Κατάστασητου Εθνους», είναι από τηνφθινοπωρινή συλλογή τουΝαρκίζο Ροντρίγκεζ πουτην έχει ντύσει και στοπαρελθόν, σε μια ιστορικήστιγμή.

Κάποιοι το είπαν κίτρινο,άλλοι πορτοκαλί, σε κάποι-ους θύμισε ήλιο και σε άλλουςτο χρώμα της καλέντουλας. Τοασφαλές συμπέρασμα είναι ότιτο φόρεμα της Μισέλ Ομπάμα στηντελευταία ομιλία του συζύγου της για την«Κατάσταση του Εθνους», άρεσε πολύ.

Η 51χρονη Μισέλ ξέρει σίγουρα να κάνειείσοδο και είναι χωρίς αμφιβολία η πιο κα-λοντυμένη Πρώτη Κυρία που έχουμε γνωρίσει.Γυμνασμένη και με στιλ, που σπάνια μας έχει

απογοητεύσει. Το εντυπωσιακό,στις αποχρώσεις του κίτρινου,

εφαρμοστό και αμάνικο φό-ρεμα από μάλλινο κρεπ, πουεπέλεξε για την τελευταίαομιλία του Μπαράκ Ομπάμαγια την «Κατάσταση τουΕθνους», είναι από την φθι-νοπωρινή συλλογή του Αμε-ρικανού σχεδιαστή ΝαρκίζοΡοντρίγκεζ και κοστίζει

2.095 δολάρια.Ο Ροντρίγκεζ είναι ο σχε-

διαστής που η Μισέλ εμπιστεύ-τηκε για το κόκκινο και μαύρο

φόρεμα που φόρεσε στην ορκω-μοσία του Ομπάμα του 2008. Εκείνον

εμπιστεύτηκε για την παρθενική της επίσημηεμφάνιση ως Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ και εκεί-νον ξανά για την ιστορική του ομιλία τοβράδυ της περασμένης Τρίτης 12 Ιανουαρί-ου.

Πηγή: «protagon.gr»

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ1. Χρονική επιμήκυνση αγώνα (καθ.). 2. Έχει έδρα το «Μπερναμπέου»– Τρελά, διανοητικά ανάπηρα, μουρλά. 3. Μεγάλες ατμοκίνητεςβάρκες. 4. Γαλλικός νομός και ομώνυμο ποτάμι – Ίδια με άλλη. 5. Ταμέρη του σκάφους που βρίσκονται γύρω από την ίσαλη γραμμή – «Τα πάντα ... »: αρχαία παροιμία. 6. Άφοβα, ριψοκίνδυνα. 7. Επαναφοράστη ζωή, αναγέννηση. 8. Δυο οδοντικά σύμφωνα – Ομηρική...σύζυγος – Πρώτη λέξη όρκου. 9. Όνομα δύο ηρώων της «Ιλιάδας»(καθ.) – Τίτλος παλιού Τούρκου αξιωματούχου.ΚΑΘΕΤΑ1. Η χλόη, το φύλλωμα των ποωδών φυτών. 2. Περήφανο αρπακτικόπτηνό – … Στέφανο: παλιός θρύλος της Ρεάλ. 3. « Έχω πολλά ... γιατη γούνα σου »: γνωστή παροιμία. 4. Λέξη μαγειρικών συνταγών –Μέρος του αυτιού. 5. Λέγονται και διόπτρες. 6. Γνωστό και το νιτρικό– Κλαίνε με το... τίποτα. 7. … Μουστάκας: υπήρξε ένας από τους με-γαλύτερους Έλληνες κωμικούς ηθοποιούς (1940–2007). 8. « Οι δια-κοπές του κυρίου ... »: ταινία του Ζακ Τατί – « Ο φόβος φυλάει τα ...»: γνωστή παροιμία. 9. Βολή από σαΐτα – Δηλώνει και συγκατάβαση.

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1

2

3

4

5

6

7

8

9SUDOKU - EYKOΛO SUDOKU - ΜΕΤΡΙΟ

ΛYΣH

- Μ

ΕΤΡΙ

Ο

ΠΩΣ ΠAIZETAI TO SUDOKU

Σκοπός του παιχνιδιού είναι να γεμίσετετα άδεια τετράγωνα έτσι ώστε κάθε σειρά,κάθε στήλη και κάθε 3Χ3 κουτί να περιέχειτους αριθμούς 1 εως 9, χωρίς όμως να επα-ναλαμβάνεται κάποιος από αυτούς.

Μερικά τετράγωνα περιέχουν αριθμούς,«γνωστοί αριθμοί» . Σκοπός είναι να συμ-πληρωθούν τα άδεια τετράγωνα, ένας αριθ-μός σε κάθε τετράγωνο, έτσι ώστε κάθεστήλη, κάθε σειρά και κάθε κουτί να περιέχειτους αριθμούς από το 1 εως το 9 μόνο μίαφορά.

Κάθε αριθμός έχει μία μόνο σωστή θέση,εμφανίζεται δηλαδή μόνο μια φορά σε κάθεστήλη, σε κάθε γραμμή και σε κάθε κουτί.

ΛYΣH

- EY

KOΛ

O

ΛYΣH - ΣΤΑΥΡΟΛΕΞΟΥ

Το Κουκάκι στις καλύτερεςγειτονιές του Πλανήτη

Πάνω από 40 εκατομμύρια ταξι-διώτες προτίμησαν να διαμείνουν σεδιαμερίσματα airbnb. Και ενώ οι πε-ρισσότεροι προτίμησαν κάποιες κλα-σικές πόλεις όπως Νέα Υόρκη, Παρίσι,Φλωρεντία, υπήρξε μια συνεχώς αυ-ξανόμενη τάση για νέους προορι-σμούς, για γειτονιές πόλεων που απέ-κτησαν δημοτικότητα μέσα στο 2015και αξίζει να μπουν στη λίστα με τους τόπους που θα επισκεφτείς μέσα στο 2016.Το Κουκάκι, με αύξηση που έφτασε στο 801%, βρίσκεται ψηλά στον κατάλογο μετις γειτονιές που γνώρισαν τη μεγαλύτερη άνοδο στη δημοτικότητά τους ίσωςεπειδή είναι ένα υπέροχο μέρος, δίπλα από την Ακρόπολη, που έχει ωφεληθεί τατελευταία χρόνια από τη δημιουργία δύο πεζόδρομων (Δράκου, Ολύμπου) κιόπου πίνοντας τον καφέ σου ή το ποτό σου μπορείς να χαζέψεις τους περαστικούςκαι τους υπόλοιπους θαμώνες που με τη σειρά τους χαζεύουν τους περαστικούς.

Πηγή: popaganda.gr

Αρεσε το περίπου κίτρινο

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2016 ΓΥΝΑΙΚΑ 39

Πόσες φορές έχουμε

διαβάσει κάτι σε ένα

περιοδικό μόδας

και έχουμε απορήσει

ή διαφωνήσει με αυτό που

βλέπουν τα μάτια μας και

αφορά συμβουλές ομορ-

φιάς ή τι πρέπει να κάνου-

με και τι όχι.

Αυτός είναι

και ο λόγος που

αποφασίσαμε να

δώσουμε ένα τέλος σε όλα

αυτά και να «σπάσουμε»

τους κανόνες ομορφιάς

που μας δυσκολεύουν

τη ζωή.

Κανόνας 1: Πρέπει να φοράςένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικόάρωμα.

Σπάστε τον: Ο συνδυασμός δια-φορετικών αρωμάτων μπορεί να έχειόμορφο αποτέλεσμα.

Κανόνας 2: Αν έχεις μακριά μαλ-λιά δεν πρέπει να τα κόψεις ποτέ.

Σπάστε τον: Μια αλλαγή πάνταχρειάζεται. Μην φοβηθείτε να πει-ραματιστείτε με τα μαλλιά σας. Ακό-μα κι αν το αποτέλεσμα δεν σαςαρέσει τόσο πολύ, θα ξαναμακρύ-νουν πριν το καταλάβετε.

Κανόνας 3: Το κόκκινο κραγιόνδεν είναι για το γραφείο.

Σπάστε τον: Επειδή σας αρέσεινα φοράτε κόκκινο κραγιόν, δενσημαίνει ότι δεν παίρνετε σοβαράτην δουλειά σας.

Κανόνας 4: Δεν πρέπει να φαί-νεται ποτέ η ρίζα στα βαμμένα μαλ-λιά σας.

Σπάστε τον: Ειδικά τα τελευταίαχρόνια, η ρίζα στα μαλλιά είναιμόδα και όχι ταμπού. Αλλωστε, καινα καθυστερήσουμε λίγο να πάμεστο κομμωτήριο δεν χάθηκε και οκόσμος.

Κανόνας 5: Η άσπρη σκιά είναιντεμοντέ.

Σπάστε τον: Οχι αν την συν-δυάσετε με eyeliner.

Κανόνας 6: Δεν πρέπει να βάζειςέντονη σκιά και έντονο κραγιόνταυτόχρονα.

Σπάστε τον: Η Beyonce διαφωνείκαι κάτι θα ξέρει.

Κανόνας 7: Τα φρύδια σου πρέ-πει να είναι ίδιο χρώμα με τα μαλλιά

σου.Σπάστε τον: Οχι πλέον.

Κανόνας 8: Τα αντρικά προϊόνταείναι μόνο για άντρες.

Σπάστε τον: Να σηκώσει το χέριτης όποια έχει ξυρίσει τα πόδια τηςμε αντρικό ξυραφάκι.

Κανόνας 9: Τα σγουρά μαλλιάδεν είναι ωραία.

Σπάστε τον: Εάν γεννήθηκες μεαυτά τα μαλλιά, θα πρέπει να τοαποδεχτείς και να μην τα φορτώνειςσυνέχεια με διάφορα προϊόντα.

Κανόνας 10: Δεν πρέπει να φο-ράς μαντίλι στο κεφάλι.

Σπάστε τον: Ενα ωραίο δέσιμομε μαντίλι στο κεφάλι μπορεί ναείναι ένας πολύ σικ τρόπος γιανα το αναδείξετε.

Κανόνας 11: Τα σχέδια στανύχια είναι για τα μικρά παιδιά.

Σπάστε τον: Οχι, αν το κάνετεσωστά.

Κανόνας 12: Μόλις φτάσετε μίασυγκεκριμένη ηλικία πρέπει να στα-ματήσετε να τολμάτε με τα μαλλιάσας.

Σπάστε τον: Σίγουρα ηHelen Mirren διαφωνεί.

Κανόνας 13: Δεν πρέπει ποτέτο χρώμα του κραγιόν σου να είναιίδιο χρώμα με τα νύχια σου.

Σπάστε τον: Γιατί όχι;

Κανόνας 14:Το κόκκινο κρα-γιόν στις κοκκι-νομάλλες είναικακή ιδέα.

Σπάστε τον:Αντίθετα, αναδει-κνύει τα μαλλιάτους και τη λευκήτους επιδερμίδα.

Κανόνας 15: Οι ψεύτικες βλε-φαρίδες είναι μόνο για ειδικές πε-ριστάσεις.

Σπάστε τον: Αν δεν κάνεις υπερ-βολές, οι έντονες βλε-φαρίδες μπορεί να είναικαι για κάθε μέρα.

Κανόνας 16: Μηναφήνεις τα φρύδια σουνα γίνουν θάμνος.

Σπάστε τον: Αφησεκάτω το τσιμπιδάκι! Αξί-ζει τον κόπο.

Κανόνας 17: Δεν κάνει να ισιώ-νεις συνέχεια τα μαλλιά σου.

Σπάστε τον: Αν χρησιμο-ποιείς τα σωστά προϊόντα πουπροστατεύουν τα μαλλιά απότην θερμότητα, μπορείς νατα ισιώνεις όσο συχνά θέλεις.

Πηγή: «huffingtonpost»

Οι κανόνες ομορφιάς που πρέπει να «σπάσετε»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 16 - ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 201640

sd Σάββατο 16 - Κυριακή 17 Ιανουαρίου 2016

Documents

Transcript of sd Σάββατο 16 - Κυριακή 17 Ιανουαρίου 2016