< Universidad Nacional del Callao Facultad de Ciencias de la Salud Escuela Profesional de Enfermería

Plan de Acción Educativa HOSPITAL NACIONAL “CAYETANO HEREDIA”

I. Valoración

CONTENIDO RECURSOS

TITULO HIGIENE CORPORAL Sesión educativa

FECHA 14/03/11 Recursos : Afiches

LUGAR Servicio de Medicina “B” MATERIALES

Afiches e imágenes

PROFESORA

RESPONSABLE Lic. Yoni

2. Diagnóstico de Enfermería

2.1. DIAGNOSTICOS PRIORIZADOS

- Deterioro de la higiene corporal r/c desconocimiento de las técnicas adecuadas de aseo.

II. Planeamiento

3.1. Objetivos específicos de la charla

Centrar la charla y llamar la atención de los pacientes en el

conocimiento de la higiene corporal.

Que los familiares de los pacientes ayuden en la higiene de

la persona postrada en cama o con dependencia.

##

3.2. Plan Previo

Contenido Metodología Recursos

Título HIGIENE CORPORAL

Metodología Sesión Educativa

Fecha Hora Recursos Materiales AfichesLugarPonenteParticipante

3.3. Plan de Contenido

Tiempo Objetivos Actividades

2’

1. Favorecer la interacción con los participantes

Identificación

3’2. Despertar el interés y

centrar la atención de los participantes

Motivación

10’

3. Objetivos específicos: Enunciar correctamente 3 medidas de higiene corporal.

Desarrollo del contenido- Concepto- Cuidados del cuerpo- Higiene de todo el cuerpo

3’4. Afianzar los

conocimientos sobre el tema

Reforzamiento: Enunciar los aspectos principales del tema.

PLANEAMIENTO

OBJETIVO ESPECIFICO CONTENIDO MATERIAL AUDIOVISUAL

Que se establezca una relación de confianza los pacientes.

Introducción

Buenos días con todos uds., soy interno de

enfermería de la Facultad de Ciencias de la Salud

Escuela Profesional de Enfermería de la Universidad

Nacional del Callao. En esta oportunidad les vamos a

brindar una sesión educativa acerca de la HIGIENE

CORPORAL, con la finalidad de que reconozcan cuán

importante es el manejo del aseo personal.

¿Qué es la Higiene corporal?

Es el conjunto de cuidados que necesita nuestro

cuerpo para aumentar su vitalidad y mantenerse en un

estado saludable.

¿Por qué tenemos que cuidar nuestra higiene?

Para evitar enfermedades infecciosas.

Para sentirnos bien.

Para dar una buena imagen y apariencia.

LA DUCHA:

Debe de ser diaria, y sobre todo después de

hacer ejercicio físico o estar en contacto con la

suciedad.

Es aconsejable porque elimina el exceso de

grasa, las células epidérmicas y el sudor que

produce la piel, causantes del mal olor

corporal.

La ducha relaja, de ahí que sea aconsejable

antes de dormir.

Debe de realizarse de la siguiente forma:

1. Humedecer el cuerpo.

2. Enjabonar con esponja o cepillo.

3. Enjuagar con abundante agua.

4. Secar con una toalla limpia y seca.

EL ASEO:

Aseo de la cara: imprescindible por la mañana

y antes de dormir. Utilizar jabón y agua fría

(actúa como tonificante).

Aseo de las manos: deben de lavarse

frecuentemente, sobre todo antes de comer y

después de ir al baño. UTILIZA EL GEL

HIDROALCOHÓLICO de clase.

Aseo de los pies: los pies deben de lavarse

con jabón de forma diaria, sécalos bien para

evitar malos olores. Si te huelen en exceso

utiliza algún tratamiento farmacológico. Con la

limpieza los pies descansan.

HIGIENE DEL CABELLO:

Debe de ser diaria o cada dos días, así

evitarás su caída, infecciones (piojos), malos

olores y un exceso de grasa.

Para el lavado de la cabeza elije un champú

con un pH ligeramente ácido (pH 5), no

obstante debes de utilizar un champú acorde

con las características de tu pelo (seco, con

caspa, graso o normal).

No es aconsejable el uso del secador, ya

que quema el cabello. En caso de utilizarse

debe de echar aire no muy caliente y situar el

secador a más de un palmo de distancia.

Los peines y cepillos no deben de tener pelos

de cepillados anteriores.

HIGIENE DE LAS UÑAS:

Las uñas deben de estar siempre limpias,

cepilladas y cortadas con regularidad.

Las uñas de las manos se cortan con tijeras

curvas, sin embargo la de los pies con tijeras

rectas, para evitar que los bordes se hundan y

aparezcan uñeros.

No te muerdas las uñas, ya que es un foco de

infección y la saliva puede provocar la aparición

de hongos.

HIGIENE DE NARIZ Y OIDOS:

Nariz: el exceso de moco debe retirarse con un

pañuelo limpio y personal (no se comparten

pañuelos sucios). Si el moco es demasiado

espeso se recomiendan lavados nasales con

soluciones salinas (5 gramos de sal en un litro

de agua hervida).

Oído: el exceso de cera se elimina con agua y

jabón durante el aseo diario. No se deben de

utilizar bastoncillos para limpiar el interior, ya

que acumulan cera en el fondo del oído.

HIGIENE DE LA ROPA Y EL CALZADO:

La ropa identifica a la persona, por eso debe

de ir siempre limpia, si no te identificarán como

un guarr@.

La ropa sucia no debe de mezclarse con la

ropa limpia, sino en un cesto independiente y

transpirable.

No introduzcas ropa húmeda en el armario,

pues puede propiciar la aparición de hongos

(moho).

La ropa interior y calcetines o medias se

cambian de forma diaria, después de la ducha

o en su defecto por la mañana.

El calzado debe de airarse frecuentemente, y

nunca húmedo o mojado, ya que propician la

aparición de bacterias responsables de malos

olores.

5. Conclusión

La conclusión es que la higiene es un aspecto fundamental de nuestra vida a

cual beneficia a nuestro cuerpo y a nuestra salud, por lo que el tema me resultó

muy instructivo. Esto nos ayuda a llevar una vida sana y limpia para poder

evitar diversas enfermedades. Ella nos da una buena imagen para el futuro.

No solo es importante que uno mismo se mantenga en un ambiente higiénico

sino que también lo hagan nuestros semejantes, ya sea en el ámbito laboral,

escolar, etc.

A si mismo, será una fuente de información importante para expandir nuestros

conocimientos en el tema y aprender mas sobre los cuidados a tener en cuenta

para conservar un óptimo estado físico y mental.