Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%)...

52
"Αλκοόλ και μακθτζσ" Ερευνθτικι εργαςία των μακθτϊν τθσ Αϋ Λυκείου του Μουςικοφ Λυκείου Ραλλινθσ Συμμετείχαν οι μακθτζσ/μακιτριεσ: Ράντηιου Μαρία Κοκκόλθσ Δθμιτρθσ Ραναγιϊτθσ Μιχάλθσ Ρροκοπίου Νίκθ Ραναγισ Ραναγιϊτθσ Ηιροσ Δθμιτρθσ Κάλιτσ Τηιοβάννι Ραπαδάκθσ Σταφροσ Κοτρϊνθσ Γιϊργοσ Ραπαργφρθσ Χριςτοσ Νθςςόπουλοσ Ιάςων Αγγελάκθσ Κϊςτασ Κοντοφ Ελζνθ Μπιλίρθσ ωμανόσ Λαμπρινοφ Μαρία Ξφςτρθ Φωτεινι ζτηιοσ Σπφροσ Τςζτςου Νίκθ Λιάροσ Γιϊργοσ Θεοκλιτου Ειρινθ Ρράφτςασ Ραναγιϊτθσ Διδάςκων- Εποπτεφων: Βαςιλόπουλοσ Βαςίλθσ, ΠΕ02.

Transcript of Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%)...

Page 1: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

"Αλκοόλ και

μακθτζσ" Ερευνθτικι εργαςία των μακθτϊν τθσ Αϋ Λυκείου

του Μουςικοφ Λυκείου Ραλλινθσ

Συμμετείχαν οι μακθτζσ/μακιτριεσ:

Ράντηιου Μαρία Κοκκόλθσ Δθμιτρθσ

Ραναγιϊτθσ Μιχάλθσ Ρροκοπίου Νίκθ

Ραναγισ Ραναγιϊτθσ Ηιροσ Δθμιτρθσ

Κάλιτσ Τηιοβάννι Ραπαδάκθσ Σταφροσ

Κοτρϊνθσ Γιϊργοσ Ραπαργφρθσ Χριςτοσ

Νθςςόπουλοσ Ιάςων Αγγελάκθσ Κϊςτασ

Κοντοφ Ελζνθ Μπιλίρθσ ωμανόσ

Λαμπρινοφ Μαρία Ξφςτρθ Φωτεινι

ζτηιοσ Σπφροσ Τςζτςου Νίκθ

Λιάροσ Γιϊργοσ Θεοκλιτου Ειρινθ

Ρράφτςασ Ραναγιϊτθσ

Διδάςκων- Εποπτεφων: Βαςιλόπουλοσ Βαςίλθσ, ΠΕ02.

Page 2: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

1. ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΑ

Τι είναι αλκοόλ;

Ο όροσ αλκοόλ προζρχεται από τθν αραβικι λζξθ «alcohl». Από τουσ πρϊτουσ

κιόλασ πολιτιςμοφσ θ παραγωγι και θ πϊλθςθ αλκοολοφχων ποτϊν ιταν

διαδικαςίεσ που ρυκμίηονταν με νόμουσ π.χ. κϊδικασ Χαμουραμπί.

Χρθςιμοποιικθκε από τα αρχαία χρόνια ςτθν ιατρικι, κακϊσ ουμζριοι και

Αιγφπτιοι χρθςιμοποιοφςαν τθ μπφρα και το κραςί ωσ ςυςτατικό των ιατρικϊν

ςυνταγϊν .

Επίςθσ ιταν ζνα από τα πολυτιμότερα αγακά μαηί με το γάλα και το μζλι ςε

διάφορεσ κρθςκευτικζσ τελετζσ.

Ο εφικτόσ διαχωριςμόσ τθσ «ουςίασ» του κραςιοφ ι τθσ μπφρασ από τα υπόλοιπα

υλικά αποτζλεςε εκμετάλλευςθ για τθ παραςκευι άλλων ποτϊν.

Η λζξθ οινόπνευμα ςθμαίνει το «πνεφμα» του οίνου . Κάκε αλκοολοφχο ποτό ζχει

τθ δικιά του ιςτορία, καταγωγι και εξζλιξθ.

Ρότε ζνα ποτό αποκαλείται αλκοολοφχο;

Αλκοολοφχα ποτά ονομάηονται τα ποτά που περιζχουν αικυλικι αλκοόλθ

(οινόπνευμα) γεωργικισ προζλευςθσ, ςε οποιοδιποτε ποςοςτό το οποίο ζχει

προζλκει είτε από φυςικι ηφμωςθ, είτε από προςκικθ κατά τθν επεξεργαςία.

-τθν ελλθνικι νομοκεςία διακρίνονται ςε τρεισ κατθγορίεσ: κραςί, μπφρα και τα

οινοπνευματϊδθ ποτά γενικά

Αξιοςθμείωτα ςτοιχεία για τθν ιςτορία του αλκοόλ…..

Δεν ζχει εξακριβωκεί ποτζ αρχίηει ςτθν ανκρϊπινθ ιςτορία θ χριςθ του αλκοόλ

τθν αρχαία Ελλάδα το αλκοόλ ιταν δείγμα πολιτιςμοφ κακϊσ όμωσ όποιοσ δεν

ζπινε κραςί ιταν βάρβαροσ. Ο Κφκλωπασ Πολφφθμοσ όντασ άγριοσ αγνοοφςε το

κραςί.

Οι αρχαίοι Ζλλθνεσ δεν ζπιναν ςυμπυκνωμζνο κραςί (αναλογία νεροφ κραςιοφ 3/1)

κακϊσ θ υψθλι ςυγκζντρωςθ ζγινε αργότερα με τθν απόςταξθ από τουσ

Αλχθμιςτζσ.

Page 3: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Σο οινόπνευμα κεωρείται από πολλζσ κυβερνιςεισ ςθμαντικι απειλι για τθ

δθμόςια τάξθ. Σο 1920 ςτισ Η.Π.Α. ζγινε ποτοαπαγόρευςθ ςε παιδιά θλικίασ κάτω

των 18 και ςιμερα ιςχφει ακόμα ςτθ μουςουλμανικι κρθςκεια.

2. ΠΕΡΙΕΚΣΙΚΟΣΗΣΑ ΔΙΑΦΟΡΩΝ ΠΟΣΩΝ Ε ΑΛΚΟΟΛ

Σο κάκε ποτό ζχει διαφορετικι περιεκτικότθτα αλκοόλ. Η περιεκτικότθτα ςε κερμίδεσ του κάκε αλκοολοφχο ποτοφ κακορίηεται από τθν περιεκτικότθτα αυτοφ ςε αλκοόλ αλλά και από τθν περιεκτικότθτά του ςε άλλα υλικά όπωσ χυμό, αναψυκτικό. Όςο μεγαλφτερθ περιεκτικότθτα ενόσ ποτοφ ςε αλκοόλ τόςο περιςςότερεσ οι κερμίδεσ αυτοφ. Σα ποτά με το μικρότερο κερμιδικό φορτίο είναι θ μπφρα και το κραςί. Η μπφρα αρχικά ζχει χαμθλι περιεκτικότθτα ςε αλκοόλ (5%) και αποδίδει περίπου 110 κερμίδεσ ςτα 250 ml. Σο κραςί ζχει μζτρια περιεκτικότθτα ςε αλκοόλ (12-14%) και αποδίδει 80 κερμίδεσ το λευκό και 110 κερμίδεσ το κόκκινο ςτα 120 ml. Σα ποτά που κεωροφνται πλοφςια ςε κερμίδεσ είναι το ουίςκι, θ βότκα, το ροφμι κακϊσ ςε ποςότθτα 45 ml αποδίδουν 100 κερμίδεσ αφοφ θ περιεκτικότθτα ςε αλκοόλ φτάνει περίπου το 50%. Σα κοκτζιλ όςο γευςτικά και δροςιςτικά είναι μποροφν να καλφψουν κερμίδεσ ενόσ γεφματοσ κακϊσ ζνα μεγάλο ποτιρι μπορεί να καλφψει και 400 κερμίδεσ. Παρακάτω ακολουκοφν μερικά δθμοφιλι καλοκαιρινά ποτά και οι κερμίδεσ που μασ αποδίδουν:

Μπίρα (5% vol) 250 ml: 110 kcal Οφηο 50 ml: 150 kcal Tequila 70 ml: 150 kcal Martini 70 ml: 100 kcal Daiquiri 150 ml: 220 kcal Vodka λεμόνι/πορτοκάλι150 ml: 120 kcal Rumi & cola 150 ml: 200 kcal Mojito 150 ml: 220 kcal Margarita 100 ml: 150 kcal Pina Colada: 350 kcal Κραςί 120 ml: 80-110kcal.

Page 4: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

3. ΜΕΡΙΚΟΙ ΔΙΑΔΕΔΟΜΕΝΟΙ ΜΤΘΟΙ ΓΙΑ ΣΟ ΑΛΚΟΟΛ…(ΚΑΙ Η ΑΠΟΚΑΣΑΣΑΗ ΣΗ ΑΛΗΘΕΙΑ!)

Μύθορ: Όλοι πίνοςν

Αλήθεια: Απηό δελ ηζρύεη. Μάιηζηα, ζε πξόζθαηε έξεπλα πνπ έγηλε, κόιηο ην 31% ησλ αηόκσλ (λεαξήο ειηθίαο) είπαλ όηη είραλ

πηεί αιθνόι ηνλ πεξαζκέλν κήλα, γεγνλόο πνπ αθήλεη έλα ππόινηπν ηεο ηάμεο ηνπ 69% λα κελ έρεη πηεί. Άξα, αλ έρεηε

επηιέμεη λα κελ πίλεηε, δελ είζηε κόλνο.

Μύθορ: Σο αλκοόλ ζος δίνει ενέπγεια

Αλήθεια: Τν αληίζεην αθξηβώο. Τν αιθνόι έρεη θαηεπλαζηηθή δξάζε θαη κπνξεί πξαγκαηηθά λα θέξεη ππλειία. Επηβξαδύλεη ηηο

θηλεηηθέο δεμηόηεηεο, πνπ ειέγρνπλ ηνλ ηξόπν πνπ ζθέθηεζηε, κηιάηε, θηλείζηε θαη αληηδξάηε.

Μύθορ: Μόνο ο ζςνδςαζμόρ ποηών μεθάει

Αλήθεια: Απηόο ν παιηόο αζηηθόο κύζνο, ρξεζηκνπνηείηαη αθόκα γηα λα δηθαηνινγεί, γηαηί νη άλζξσπνη αξξσζηαίλνπλ κεηά από έλα

γεξό κεζύζη. Ωζηόζν δελ είλαη είλαη ηειείσο αιεζηλόο. Τν πνζνζηό ηνπ αιθνόι ζην ζώκα είλαη απηό πνπ θαζνξίδεη πόζν κεζπζκέλνο είλαη θάπνηνο. Με άιια ιόγηα, δελ έρεη ζεκαζία ηη πνηό ζα πηεί ν

θαζέλαο, αιιά πόζν. Σηελ πνζόηεηα ηνπ αιθνόι βέβαηα αλ πξνζζέζεηε θαη ηνλ ζπλδπαζκό δηάθνξσλ ηύπσλ αιθνόι, ε

ππόζεζε δπζρεξαίλεη αθόκα πεξηζζόηεξν.

Μύθορ: Αν θέλω, μποπώ να ξεμεθύζω ζηο λεπηό

Αλήθεια: Αλ λνκίδεηε όηη έλα ληνπο (άληε θαη έλαο βαξύο ειιεληθόο) κπνξνύλ λα απνβάιινπλ ην αιθνόι, πνπ

θαηαλαιώζαηε, θάλεηε κεγάιν ιάζνο. Ο κόλνο ηξόπνο, γηα λα «θαζαξίζεη» ην ζώκα είλαη λα πάξεη ηνλ ρξόλν ηνπ θαη απηό

εμαξηάηαη από ηνλ όγθν ηνπ θαζελόο. Μάιηζηα, ν νξγαληζκόο ρξεηάδεηαη ηνπιάρηζηνλ 3 ώξεο γηα λα απνβάιιεη θάζε δύν πνηά, πνπ είραηε θαηαλαιώζεη ην πεξαζκέλν βξάδπ.

Page 5: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Μύθορ: Όζοι πίνοςν αλκοόλ ζςμπεπιθέπονηαι ηο ίδιο

Αλήθεια: Απηό δελ ηζρύεη ζε θακία πεξίπησζε. Υπάξρνπλ δηάθνξνη παξάγνληεο, πνπ θαζνξίδνπλ ηηο αληηδξάζεηο ηνπ

νξγαληζκνύ ζην αιθνόι, κεηαμύ ησλ νπνίσλ ην βάξνο, ε ειηθία, ην θύιν, ε ρεκεία ηνπ ζώκαηνο, ε γελεηηθή, ην θαγεηό θαη θπζηθά ε πνζόηεηα ηνπ αιθνόι, πνπ θαηαλάισζε ν θαζέλαο θ.ι.π. Μελ

μερλάηε όηη ην αιθνόι κπνξεί λα θάλεη ηνλ νπνηνδήπνηε απξόβιεπην.

Μύθορ: Σο αλκοόλ δεν είναι επιβλαβέρ για ηο ζώμα

Αλήθεια: Η αιήζεηα απέρεη…έηε θσηόο καθξηά από απηήλ ηελ

άπνςε. Η θαηάρξεζε ηνπ αιθνόι, κπνξεί λα νδεγήζεη ζε δηαηαξαρέο ζηνλ ύπλν, λαπηία ή θαη δειεηεξίαζε, ε νπνία κπνξεί

λα πξνθαιέζεη αθόκα θαη ηνλ ζάλαην. Επηπιένλ, ε ππεξβνιηθή θαηαλάισζε αιθνόι, έρεη σο ζπλέπεηα ηνλ εκεηό, πνπ ζε κεξηθέο πεξηπηώζεηο κπνξεί λα θαηαιήμεη ζε ζάλαην από αζθπμία. Η

καθξνρξόληα θαηάρξεζε δε, νδεγεί ζε εζηζκό, κε ελδερόκελα εγθεθαιηθά ή θαξδηαθά επεηζόδηα.

Μύθορ: Αν θάω ένα καλό γεύμα ππιν ηο αλκοόλ, δε θα μεθύζω

Αλήθεια: Η αιήζεηα είλαη όηη αλ πηείηε αιθνόι κε ...γεκάην ζηνκάρη, απηό πνπ ζα θαηαθέξεηε είλαη λα θαζπζηεξήζεηε ηελ

απνξξόθεζή ηνπ, όρη λα ηελ απνηξέςεηε. Τν θαγεηό πξηλ από ην αιθνόι δελ είλαη ζε θακία πεξίπησζε άκπλα απέλαληη ζην κεζύζη.

4. ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΘΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΘ ΑΛΚΟΟΛ ΣΕ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΡΑΓΚΟΣΜΙΩΣ

Ποςοςτά και ηλικίεσ που οι νέοι πίνουν ή μεθοφν.

Σε ηνπ πξώηνπ δειηίνπ ηεο παηδηαηξηθήο θιηληθήο ηνπ Παλ. Αζελώλ παξνπζηάδνληαη ηα ζηαηηζηηθά δεδνκέλα από έξεπλεο πνπ έγηλαλ πξόζθαηα πάλω ζηηο ειηθίεο πνπ αξρίδνπλ νη λένη λα

Page 6: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

δνθηκάδνπλ λα πίλνπλ πην ζπζηεκαηηθά θαη λα κεζνύλ. Τα ζηνηρεία πνπ αλαθέξνληαη ζην θείκελν θαη γηα ηηο Η.Π.Α θαη γηα ηελ Επξώπε, είλαη πωο ην 87 % ηωλ απνθνίηωλ ηνπ ιπθείνπ έρνπλ θαηαλαιώζεη αιθνόι έζηω κηα θνξά ζηε δωή ηνπο . Τν 67% έρνπλ κεζύζεη , ην 57 % έρνπλ κεζύζεη θαηά ηε δηάξθεηα ηνπ κήλα πξηλ ηελ έξεπλα θαη ην 50 % έρνπλ νδεγήζεη κεζπζκέλνη . Τώξα, ζηελ Επξώπε απ'όηη έρεη απνδεηρζεί , έλαο ζηνπο ηέζζεξηο ζαλάηνπο ζε ειεθίεο 15-19 ρξνλώλ , νθείιεηαη ζηε ρξήζε αιθνόι . Τα παηδηά ζηελ Ειιάδα , πίλνπλ γηα πξώηε θνξά ζε ειηθία 12 εηώλ. Η πην ζπρλή ρξήζε ηνπ αξρίδεη ζηελ ειηθία ηωλ 19. Επίζεο ζε έξεπλεο δείρλνπλ πωο ην 97,6% έρνπλ θαηαλαιώζεη αιθνόι ηνπιάρηζηνλ κία θνξά ζηε δωή ηνπο ελώ ην 32 % , είθνζη θνξέο ην ρξόλν ! Αθόκε , έλαο ζηνπο ηξεηο ζε ειεθία 16-18 ρξνλώλ , πίλνπλ κία θνξά ηελ εβδνκάδα . Τν 17 % ηωλ Ειιήλωλ εθήβωλ πίλνπλ 3 θνξέο ηελ εβδνκάδα θαη ην 20% , πέληε πνηήξηα ζην ίδην ρξνληθό δηάζηεκα . Σηηο Η.Π.Α , ηώξα νη αιθννιηθνί εηλαη 300.000 θαη κάιηζηα ζε ειηθία 13-18 . Σηελ Ειιάδα ζηηο εκηαζηηθέο θαη αγξνηηθέο θνηλωλίεο

νη έθεβνη πίλνπλ πην πνιύ από ηηο αζηηθέο ελώ ζηηο Η.Π.Α πίλνπλ ην ίδην θαη ζηηο δύν θνηλωλίεο . Βέβαηα παξαηεξείηαη κηα ζπλερήο αύμεζε ζηα ήδε ππέξνγθα πνζνζηά θαη ηα ζηαηηζηηθά απηά βαζηίδνληαη ζε ηωξηλέο έξεπλεο .

5. ΤΥΡΟΙ ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΥ

Ο αλκοολιςμόσ διακρίνεται ςε κατθγορίεσ ανάλογα με τθν βαρφτθτα του. Οι τφποι αλκοολιςμοφ είναι οι εξισ :

Αλκοολιςμόσ τφπου α) Πρόκειται για κακαρά ψυχολογικι εξάρτθςθ από το αλκοόλ , χωρίσ βιολογικζσ επιπλοκζσ

Αλκοολιςμόσ τφπου β)Παρουςιάηεται όταν ςωματικά προβλιματα , όπωσ κίρρωςθ του ιπατοσ και άλλα , προκαλοφνται εξαιτίασ τθσ χριςθσ του αλκοόλ χωρίσ το άτομο παράλλθλα να είναι ψυχολογικά εξαρτθμζνο .

Αλκοολιςμόσ τφπου γ)Αλλοιωμζνθ βιολογικι αντίδραςθ του αλκοόλ , που οδθγεί ςε αυκόρμθτθ χριςθ τθσ ουςίασ και

Page 7: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

χαρακτθρίηεται από αδυναμία ελζγχου τθσ ποςότθτασ που καταναλϊνεται .

Αλκοολιςμόσ τφπου δ)Αλλοιωμζνθ βιολογικι αντίδραςθ του αλκοόλ που οδθγεί ςε αδυναμία αποχισ από αυτό.

Αλκοολιςμόσ τφπου ε)Τακτι περιοδικι χριςθ του αλκοόλ. ( Τςαροφχασ Κώςτασ )

6. ΟΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΑΛΚΟΟΛΙΚΟΥ

Αλκοολικό ονομάηουμε ζναν άνκρωπο που παρουςιάηει τα εξισ χαρακτθριςτικά ςτθν ςυμπεριφορά του :

-Ανοχι

-Ψυχολογικι εξάρτθςθ

-τερθτικά ςυμπτϊματα

-Χριςθ αλκοόλ για περιοριςμό των ςτερθτικϊν ςυμπτωμάτων

-Αποτυχθμζνεσ προςπάκειεσ να ελζγξει τθν χριςθ του αλκοόλ

-πατάλθ πολφ χρόνου για κατάποςθ αλκοόλ ι για τθν απαλλαγι

από τθ επιρειά του

-Καταςτροφικζσ ςυνζπειεσ από τθν χριςθ του

-Λιψθ αλκοόλ ςυχνά και ςε μεγαλφτερεσ δόςεισ από ότι ςχεδίαηε

-Κατάποςθ αλκοόλ ακόμα και αν ξζρει τθν ηθμιά που προκαλεί .

Συνοπτικά, αλκοολικόσ είναι ο άνκρωποσ που:

Page 8: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

ςκζπτεται ςυνεχϊσ το ποτό

ζχει προςπακιςει μονόσ να το κόψει ανεπιτυχϊσ

πίνει μεγαλφτερθ ποςότθτα αλκοόλ από ότι υπολόγιηε αρχικά

ςυνικωσ δεν παραδζχεται ότι ζχει πρόβλθμα.

7. YΡΑΧΟΥΝ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΣΤΕΘΤΙΚΟΥ ΣΥΝΔΟΜΟΥ ΣΕ ΝΕΟΥΣ ΕΞΑΤΘΜΕΝΟΥΣ ΑΡΟ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ;

Η απότομθ ςτζρθςθ του οινοπνεφματοσ ςτα εκιςμζνα-εξαρτθμζνα άτομα προκαλεί το ςτερθτικό ςφνδρομο . υγκεκριμζνα τα ςυμπτϊματα του είναι τα εξισ:

ανθςυχία

αχπνία

ψυχοδιαγνωςτικζσ διαταραχζσ

τρόμοσ

ςπαςμοί Σα ςυμπτϊματα αρχίηουν 6-8 μζρεσ μετά τθν αποχι από το οινόπνευμα και εξελίςςονται ςε επικίνδυνθ για τθν ηωι κατάςταςθ αν δεν αντιμετωπιςκοφν ζγκαιρα και αποτελεςματικά .

8. ΠΑΡΑΓΟΝΣΔ ΠΟΤ ΟΔΗΓΟΤΝ ΣΟΤ ΝΔΟΤ ΣΟ ΑΛΚΟΟΛ

Οι Ιάπχμεπ λέμε ςξ ενήπ εύρςξυξ οηςό: ‘πρώτα το άτομο παίρμει έμα ποτό, μετά το ποτό παίρμει έμα ποτό, και στο τέλος το ποτό παίρμει το άτομο’.

Όλξι γμχοίζξσμε ςιπ αομηςικέπ ρσμέπειεπ ςηπ μακοξυοόμιαπ υοήρηπ ςξσ αλκξόλ ρςξμ αμθοώπιμξ ξογαμιρμό. Ο όοξπ ‘αλκξξλιρμόπ’ υαοακςηοίζεςαι επίρημα και παγκόρμια χπ μόρξπ και δσρςσυώπ παίομει όλξ και μεγαλύςεοεπ κξιμχμικέπ και φσυξλξγικέπ διαρςάρειπ, καθώπ ταίμεςαι πχπ όλξ και πεοιρρόςεοα άςξμα εθίζξμςαι ρςξ αλκξόλ και δσρκξλεύξμςαι μα απεναοςηθξύμ.

Page 9: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Σύμςξμα θα αμαλύρξσμε ςξσπ παοάγξμςεπ πξσ ρσυμά ξδηγξύμ ςξσπ ετήβξσπ ρςημ καςαμάλχρη αλκξόλ και ρςξσπ ςοόπξσπ έγκαιοηπ ποόληφηπ και φσυξλξγικήπ αμςιμεςώπιρήπ ςξσπ.

Σςη υώοα μαπ, ςξ 28.2% ςχμ ετήβχμ ηλικίαπ 14-18 εςώμ, καςαμαλώμξσμ αλκξόλ ςξσλάυιρςξμ 1-2 τξοέπ ςημ εβδξμάδα. Πιρςεύξσμ επίρηπ όςι ασςή η ρσυμόςηςα καςαμάλχρηπ θεχοείςαι ακίμδσμη, εμώ ρςιπ ποξςιμήρειπ ςξσπ έουξμςαι ποώςα ςα ‘βαοιά’ πξςά, όπχπ βόςκα, ξσίρκι και ςεκίλα και μεςά ακξλξσθεί η μπύοα ή ςξ κοαρί, πξσ παλιόςεοα απξςελξύρε ςημ ποώςη ποξςίμηρή ςξσπ. Ασςό πξσ ξι έτηβξι θεχοξύμ χπ ςξ πιξ επικίμδσμξ από ςημ σπεοβξλική καςαμάλχρη αλκξόλ είμαι ςα ςοξυαία δσρςσυήμαςα, η βίαιη ρσμπεοιτξοά και ξι εγκλημαςικέπ εμέογειεπ, αλλά και ξι ρξβαοέπ επιπςώρειπ ρςημ σγεία.

Σημαμςικό οόλξ ρςημ καςαμάλχρη ςξσ αλκξόλ παίζει ςξ πξλιςιρμικό πλαίριξ ρςξ ξπξίξ ζξσμ και επηοεάζξμςαι ξι μέξι. Σςημ Δλλάδα, ξι έτηβξι καςαμαλώμξσμ ρσυμόςεοα ξιμξπμεσμαςώδη πξςά, ρε ρυέρη με άλλεπ εσοχπαψκέπ υώοεπ, όμχπ δεμ κάμξσμ σπεοβξλική ή επικίμδσμη υοήρη αλκξόλ και δεμ μεθξύμ.

Η Δλλάδα, παοαδξριακά, είμαι μια υώοα πξσ παοάγει κοαρί, ξι ςιμέπ ρςξ αλκξόλ είμαι ποξριςέπ, και ςξ υειοόςεοξ, η ποόρβαρη και αγξοά ρςα ξιμξπμεσμαςώδη είμαι εύκξλη για όλεπ ςιπ ηλικίεπ. Ακόμη, η διατήμιρη ρςημ ςηλεόοαρη, ρςξ ριμεμά ρςα πεοιξδικά, ρςιπ γιγαμςξατίρεπ, ρςα ρίοιαλ, δίμει ςημ φεσδαίρθηρη όςι ςξ αλκξόλ είμαι μια γξηςεσςική και ρσμάμα αρταλήπ επιλξγή πξσ ρσμδέεςαι με όμξοτεπ και υαλαοχςικέπ ρςιγμέπ απόλασρηπ. Τξ αλκξόλ είμαι μια ιρυσοή εναοςηριξγόμξπ ξσρία, καθ’όλα μόμιμη- δσρςσυώπ - και ταίμεςαι πχπ η πξλιςεία ςημ ςελεσςαία δεκαεςία έυει αουίρει μα ρσμειδηςξπξιεί ςξμ ποαγμαςικό κίμδσμξ και ςιπ διαρςάρειπ πξσ παίομει ςξ ταιμόμεμξ ςξσ αλκξξλιρμξύ. Απαγξοεύςηκε ςξ κάπμιρμα ρςξσπ δημόριξσπ υώοξσπ, ξι διατημίρειπ για ςα ςριγάοα ρςαμάςηραμ, ρςα ρίοιαλ και ρςιπ ςαιμίεπ θα έυεςε παοαςηοήρει όςι καμείπ από ςξσπ ηθξπξιξύπ δεμ καπμίζει, όμχπ ρσυμά πίμει. Με ςξ αλκξόλ λξιπόμ ςι γίμεςαι;

Τα αγόοια, ρε ρυέρη με ςα κξοίςρια, ποξηγξύμςαι ρςημ ποώςη καςαμάλχρη αλκξόλ. Γύοχ ρςα 12 έςη, ςα αγόοια δξκιμάζξσμ ςξ

Page 10: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

ποώςξ πξςήοι μπύοαπ ή κοαριξύ, και έμα υοόμξ μεςά, δξκιμάζξσμ πιξ βαοιά πξςά εμώ ςα κξοίςρια νεκιμξύμ πεοίπξσ έμα υοόμξ μεςά (ρςα 13 έςη), και ρςα 14.5 έςη ςξσπ δξκιμάζξσμ βαοιά πξςά. Η ποώςη μέθη για ςα αγόοια είμαι ρςα 14.6 έςη, εμώ για ςα κξοίςρια ρςα 15 έςη.

Η καςαμάλχρη αλκξόλ ρςημ ετηβεία ρσμβάλλει ρςη μεςέπειςα οιφξκίμδσμη ρσμπεοιτξοά ςχμ μέχμ και ρςημ παοαβαςικόςηςα. Μια πιθαμή ενήγηρη είμαι όςι εγκεταλικέπ πεοιξυέπ όπχπ ξ ποξμεςχπιαίξπ τλξιόπ, πξσ παίζει ρημαμςικό οόλξ ρςη λήφη απξτάρεχμ, και πξσ ακόμη αμαπςύρρεςαι και χοιμάζει καςά ςημ ετηβεία, είμαι ιδιαίςεοα εσαίρθηςξπ ρςημ καςαμάλχρη αλκξόλ. Φαίμεςαι όςι ςξ αλκξόλ είμαι πξλύ ςξνικό για ςξ αμαπςσρρόμεμξ μεσοικό ρύρςημα.

9. ΓΙΑΣΙ ΠΙΝΟΤΝ ΟΙ ΔΥΗΒΟΙ;

Κοιμωμικοί παράγομτες

Για μα διαρκεδάρξσμ

Για μα υαλαοώρξσμ και μα εμρχμαςχθξύμ εσκξλόςεοα ρςημ παοέα

Για μα μιμηθξύμ ςξσπ εμήλικεπ

Από πεοιέογεια

Γεμετικοί παράγομτες

Γιαςί έυξσμ ξικξγεμειακό ιρςξοικό αλκξξλιρμξύ

Χυχολογικοί παράγομτες

Γιαςί έυξσμ σπξρςεί κακξπξίηρη από ςξ ξικξγεμειακό ςξσπ πεοιβάλλξμ

Γιαςί έυξσμ πξλύ υαμηλή ασςξεκςίμηρη και ασςξπεπξίθηρη

Γιαςί έυξσμ βιώρει απόοοιφη από ςημ ξικξγέμειά ςξσπ

Γιαςί πάρυξσμ από μεςαςοασμαςικό ρςοεπ (PTSD) λόγχ βίχρηπ ρξβαοώμ ςοασμαςικώμ γεγξμόςχμ

Page 11: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Κξιμχμικξί παοάγξμςεπ

Ο πιξ ρσυμόπ λόγξπ υοήρηπ αλκξόλ ρςημ ετηβεία είμαι η ‘ταμςαρίχρη’ ςηπ εμηλικίχρηπ. Οι έτηβξι αμςιδοξύμ, αμσπξμξμξύμ μα μεγαλώρξσμ, μα τύγξσμ από ςημ επίβλεφη και ςχμ έλεγυξ ςχμ γξμιώμ ςξσπ, μα μιώρξσμ μεγάλξι. Τξ πξςό, όπχπ και ςξ ςριγάοξ, απξςελεί για ςξσπ ετήβξσπ έμδεινη ‘εμηλικίχρηπ’, απξδεικμύει όςι δεμ είμαι πια μικοά παιδάκια. Θέλξσμ μα δείνξσμ και μα μιώρξσμ μεγάλξι. Ασςή είμαι ρσυμά και η αιςία πξσ καςαμαλώμξσμ μεγαλύςεοη πξρόςηςα αλκξόλ από ασςή πξσ ποαγμαςικά αμςέυξσμ. Μπξοεί μα ζαλιρςξύμ, παοόλα ασςά όμχπ ρσμευίζξσμ μα πίμξσμ γιαςί μπξοεί κάπξιξι ρσμξμήλικξι, ρσμβαίμει ρυεδόμ πάμςα, μα ςξσπ πξσμ ‘μχοά’ αμ δείνξσμ όςι ςξσπ ζάλιρε ςξ αλκξόλ.

Για ςξσπ πεοιρρόςεοξσπ ετήβξσπ, η υοήρη αλκξόλ γξηςεύει και απεικξμίζει ςημ πεοιέογειά ςξσπ για ςημ εμήλικη ζχή και ρσμπεοιτξοά. Απ μημ νευμάμε όςι ξι μέξι ζξσμ ρε μια εναοςημέμη από ξσρίεπ κξιμχμία. Τξ αλκξόλ, ςξ κάπμιρμα, η κατεΐμη, μα μημ μιλήρχ για βαούςεοεπ εναοςήρειπ, απξςελξύμ παοάδειγμα μίμηρηπ για ςξσπ ετήβξσπ. Βλέπξσμ εμάπ ςξσπ εμήλικεπ μα πίμξσμε έμα δσμαςό κατέ ςξ ποχί για μα νσπμήρξσμε, μα αμάβξσμε ςριγάοξ για μα αμςιμεςχπίρξσμε μια δύρκξλη καςάρςαρη, μα πίμξσμε έμα πξςό για μα ηοεμίρξσμε και μα υαλαοώρξσμε. Γιαςί λξιπόμ όυι και ασςξί;

Δίμαι γεγξμόπ όςι ςξ αλκξόλ, όςαμ καςαμαλώμεςαι ρε μικοέπ πξρόςηςεπ, μειώμει ςξ άγυξπ και ςιπ αμαρςξλέπ, υαλαοώμει, δημιξσογεί εσδιαθερία και διεσκξλύμει ςιπ ρσμαμαρςοξτέπ. Έτηβξι πξσ αιρθάμξμςαι ρσρςξλή, πξσ έυξσμ αομηςική εικόμα για ςξμ εασςό ςξσπ, πξσ μιώθξσμ άβξλα με ςιπ αλλαγέπ ρςξ ρώμα ςξσπ, υοειάζξμςαι μια ‘ρςήοινη’ όςαμ βοίρκξμςαι ρε παοέεπ ρσμξμηλίκχμ. Για μα υαλαοώρξσμ και μα γίμξσμ απξδεκςξί από ςημ παοέα, θα δξκιμάρξσμ ςξ αλκξόλ. Σσυμά όμχπ ςξ μέςοξ υάμεςαι.

Γεμεςικξί παοάγξμςεπ

Έμαπ από ςξσπ πιξ ρημαμςικξύπ παοάγξμςεπ καςαμάλχρηπ αλκξόλ ρςξσπ ετήβξσπ, είμαι ςξ ξικξγεμειακό ιρςξοικό αλκξξλιρμξύ. Μελέςεπ ρε όλξ ςξμ κόρμξ, ερςιάζξσμ ρςη δξμή ςηπ ξικξγέμειαπ και ρςημ κληοξμξμική ποξδιάθερη ςξσ αλκξξλιρμξύ από ςη μια γεμιά ρςημ επόμεμη. Παιδιά αλκξξλικώμ γξμέχμ έυξσμ 4 τξοέπ πεοιρρόςεοξ πιθαμόςηςα, ρε ρυέρη με άλλα παιδιά, μα

Page 12: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

γίμξσμ και ςα ίδια αλκξξλικά. Σ’ασςό ςξ ρσμπέοαρμα δεμ ρσμηγξοεί μόμξ ςξ γξμεικό ποόςσπξ μίμηρηπ, αλλά και ξ οόλξπ ςχμ γξμιδίχμ πξσ έυξσμ κληοξμξμήρει από ςξσπ γξμείπ ςξσπ. Φαίμεςαι πχπ παιδιά αλκξξλικώμ, κληοξμξμξύμ ςημ ικαμόςηςα ςξσ ρώμαςξπ μα παοάγει έμα έμζσμξ ςξσ ήπαςξπ πξσ βξηθάει ρςξ μεςαβξλιρμό ςξσ αλκξόλ. Υφηλό πξρξρςό ασςξύ ςξσ εμζύμξσ, επιςοέπει ρςξσπ ετήβξσπ μα μπξοξύμ μα καςαμαλώμξσμ μεγάλεπ πξρόςηςεπ αλκξόλ. Μελέςεπ με σιξθεςημέμα παιδιά, ςχμ ξπξίχμ ξ βιξλξγικόπ παςέοαπ ήςαμ αλκξξλικόπ, ταμεοώμξσμ αύνηρη ςηπ ρσυμόςηςαπ ςξσ αλκξξλιρμξύ ςχμ παιδιώμ ασςώμ, ακόμη και με ςημ απξμάκοσμρή ςξσπ από ςξσπ αλκξξλικξύπ βιξλξγικξύπ γξμείπ ςξσπ. Άλλεπ έοεσμεπ επιρημαίμξσμ όςι όρξ πιξ μχοίπ έμα παιδί ή έμαπ έτηβξπ πιει ςξ ποώςξ πξςό, ςόρξ ασνάμει ξ κίμδσμξπ για μελλξμςική υοήρη και ςόρξ πιξ ρημαμςικόπ γίμεςαι ξ γεμεςικόπ παοάγξμςαπ ςξσ αλκξξλιρμξύ. Οι έτηβξι πξσ αουίζξσμ μα πίμξσμ ποιμ ςα 15 υοόμια, έυξσμ ασνημέμξ γεμεςικό κίμδσμξ ενάοςηρηπ από ςξ αλκξόλ. Όρξι νεκιμξύμ ςξ πξςό μεςά ςα 16 υοόμια, κιμδσμεύξσμ μα γίμξσμ αλκξξλικξί εναιςίαπ ςχμ ρσμθηκώμ ςηπ ζχήπ ςξσπ και όυι ςχμ γξμιδίχμ ςξσπ.

Ψσυξλξγικξί παοάγξμςεπ

Παιδιά πξσ έυξσμ σπξρςεί ρχμαςική ή ρενξσαλική κακξπξίηρη, έυξσμ πξλύ μεγαλύςεοεπ πιθαμόςηςεπ μα νεκιμήρξσμ ςη υοήρη αλκξόλ και άλλχμ ξσριώμ ρε μικοή ηλικία, ρε ρυέρη με παιδιά πξσ δεμ έυξσμ κακξπξιηθεί. Παιδιά πξσ έυξσμ βιώρει ςοασμαςικέπ εμπειοίεπ ρςημ παιδική ςξσπ ηλικία, πξσ παοαμελξύμςαι, πξσ ειρποάςςξσμ απόοοιφη, πξσ έυξσμ ρξβαοά ποξβλήμαςα ρςη ρυέρη ςξσπ με ςξσπ γξμείπ ςξσπ και πξσ εναιςίαπ ασςήπ ςηπ ρυέρηπ ςξσπ υςίζξσμ κακή εικόμα για ςξμ εασςό ςξσπ και έυξσμ υαμηλή ασςξεκςίμηρη, βοίρκξμςαι ρε ξμάδα σφηλξύ κιμδύμξσ για ενάοςηρη από ςξ αλκξόλ. Μιλάμε για παιδιά πληγχμέμα και θσμχμέμα, πξσ ρσυμά εκδηλώμξσμ παοαπςχμαςική ρσμπεοιτξοά και ρςοέτξσμ ςξ θσμό ςξσπ όυι μόμξ ρςξσπ άλλξσπ, αλλά και ρςξμ ίδιξ ςξσπ ςξ εασςό. Η υοήρη αλκξόλ ρςημ πεοίπςχρη ασςή, ξτείλεςαι κσοίχπ ρςημ αμάγκη ςξσπ μα υαλαοώρξσμ ή μα νευάρξσμ ό,ςι ςξσπ ‘πξμάει’ φσυικά. Σσυμά ςα παιδιά ασςά πάρυξσμ από καςάθλιφη λόγχ ςχμ βιχμάςχμ ςξσπ και βέβαια, όπχπ όλξι γμχοίζεςε, ςξ αλκξόλ επιδειμώμει ςημ καςάθλιφη.

Σο μετατραυματικό στρες (Post Traumatic Stress Disorder) είμαι μια ρσμαιρθημαςική διαςαοαυή πξσ αμαπςύρρεςαι ρε αμθοώπξσπ πξσ έυξσμ εκςεθεί ρε ρξβαοά φσυξςοασμαςικά γεγξμόςα ή

Page 13: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

καςαρςάρειπ και απειλήθηκε η ζχή ςξσπ ή η ζχή άλλχμ αμθοώπχμ. Τέςξια γεγξμόςα μπξοεί μα ατξοξύμ ρε δσρςσυήμαςα, ρε μαζικέπ ή τσρικέπ καςαρςοξτέπ, ρε ςοξμξκοαςικέπ εμέογειεπ, βιαρμξύπ, κακξπξίηρη.

Παιδιά πξσ έυξσμ σπάονει μάοςσοεπ ή έυξσμ εκςεθεί ρε φσυξςοασμαςικά γεγξμόςα και πάρυξσμ από μεςεςοασμαςικό ρςοεπ, έυξσμ πξλύ μεγάλεπ πιθαμόςηςεπ μα κάμξσμ υοήρη αλκξόλ και άλλχμ ξσριώμ. Έμαπ από ςξσπ πιξ επικίμδσμξσπ παοάγξμςεπ αμάπςσνηπ μεςαςοασμαςικξύ ρςοεπ και υοήρηπ αλκξόλ είμαι η ρενξσαλική κακξπξίηρη παιδιώμ και ετήβχμ.

10. ΤΝΔΠΔΙΔ ΚΑΣΑΦΡΗΗ ΑΛΚΟΟΛ

Κίππυζη - Καπκίνορ

Έλαο αιθννιηθόο δελ γίλεηαη κόλν δπζάξεζηνο ζηελ νηθνγέλεηα θαη ηνλ

θνηλσληθό πεξίγπξν , αιιά ρξεηάδεηαη όιν θαη κεγαιύηεξεο πνζόηεηεο

νηλνπλεύκαηνο , αλαπηύζζεη ζηεξεηηθό ζύλδξνκν από ηελ έιιεηςε

νηλνπλεύκαηνο , ράλεη κε ηνλ θαηξό ηελ αλζεθηηθόηεηα ζην πηνηό , αθνύ "

ζηηο θιέβεο ηνπο δελ θπιά πιένλ αίκα , αιιά νηλό-πλεπκα " , όπσο ιέλε

νη γλώζηεο ησλ πξαγκάησλ .

Σι ζημαίνοςν για ηην ςγεία όλα αςηά ;

Γειεηεξίαζε ηνπ ζώκαηνο , κε πξώην θαη θαιύηεξν ην ήπαξ , πνπ δελ

κπνξεί πιένλ λα κεηαβνιίζεη ην νηλόπλεπκα , θαη αλάπηπμε αζζελεηώλ

όπσο ε θίξξσζε ηνπ ήπαηνο , ν θαξθίλνο ηνπ νξγάλνπ , θαζώο θαη έλα

είδνο επαηίηηδαο .

Σηε ζπλέρεηα έρνπκε ηνπο θαξθίλνπο ηνπ ιαηκνύ , ηνπ ζηόκαηνο θαη ηνπ

αλώηεξνπ αλαπλεπζηηθνύ ζπζηήκαηνο , θαζώο θαη ηελ ππέξηαζε , ηελ

θαξδηνπάζεηα , ηελ θαξδηαθή αλεπάξθεηα , ηα εγθεθαιηθά θαη ηελ

λεθξηθή αλεπάξθεηα .

Καπδιοαγγειακέρ διαηαπασέρ

Η θαξδηά είλαη έλα άιιν ζεκαληηθό όξγαλν , ε ιεηηνπξγία ηνπ νπνίνπ

επεξεάδεηαη από ηελ θαηάρξεζε ηεο αιθνόιεο .

Πξόζθαηα εξεπλεηηθά ζηνηρεία δελ αθήλνπλ θακηά ακθηβνιία γηα ηνλ

νπζηαζηηθό ξόιν ηεο αιθνόιεο ζηε κπνθαξδηνπάζεηα , παξόιν πνπ ε

παξάιιειε ιήςε άιισλ ηνμηθώλ νπζηώλ θαη ε θαθή δηαηξνθή

ζπκβάιινπλ νπζηαζηηθά ζ΄ απηή ηελ δηαηαξαρή .

Τέινο κηα ζεηξά από κειέηεο ηόληζαλ ηε ζρέζε κεηαμύ θαηαλάισζεο ηεο

αιθνόιεο θαη ππέξηαζεο .

Page 14: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Τα απνηειέζκαηα ηεο έξεπλαο έδεημαλ όηη ηόζν ε ζπζηνιηθή όζν θαη ε

δηαζηνιηθή πίεζε ήηαλ πςειόηεξεο ζηνπο θαηαλαισηέο ηνπ αιθνόι ζε

ζύγθξηζε κε ηα άηνκα πνπ δελ έπηλαλ θαζόινπ .

Πεξαηηέξσ αλάιπζε ησλ απνηειεζκάησλ έδεημαλ όηη ην ύςνο θαη ησλ

δύν πηέζεσλ είρε άκεζε ζρέζε κε ηελ πνζόηεηα ησλ αιθννινύρσλ πνηώλ

πνπ θαηαλάισζε ν πόηεο .

Ηπαηικέρ βλάβερ

Οη επαηηθέο βιάβεο εμαηηίαο ηεο θαηάρξεζεο ηεο αιθνόιεο είλαη γλσζηέο

πεξηζζόηεξν από θάζε άιιε νξγαληθή δηαηαξαρή .

Σηελ Μ. Βξεηαλία θαη ζηηο ΗΠΑ νη ζάλαηνη εμαηηίαο ηεο αιθννιηθήο

θηξξώζεσο ηνπ ήπαηνο , ζηα ηειεπηαία 15 ρξόληα έρνπλ απμεζεί θαηά

25% πεξίπνπ .

Δμάιινπ , όπσο θαίλεηαη από έλαλ πίλαθα , ε ζρέζε κεηαμύ

ζλεζηκόηεηαο από θίξξσζε ηνπ ήπαηνο θαη θαηά θεθαιή θαηαλάισζεο

ζε δηάθνξεο ρώξεο είλαη άκεζε

Έηζη ν δείθηεο ζλεζηκόηεηαο από αιθννιηθή θίξξσζε ηνπ ήπαηνο είλαη

κεγαιύηεξνο ζηνπο αιθννιηθνύο ζε ζύγθξηζε κε κεηξηνπαζείο πόηεο .

Οη γπλαίθεο είλαη πεξηζζόηεξν επάισηεο ζηελ θίξξσζε θαη ηελ

αιθννιηθή επαηίηηδα απ ́όηη είλαη νη άλδξεο .

Δίλαη θνηλή ε αληίιεςε όηη ηα " ζθιεξά πνηά " πξνμελνύλ κεγαιύηεξε

βιάβε από ηα " καιαθά πνηά " ( π.ρ. κπίξα , θξαζί θ.ιπ. ) .

Απηή ε άπνςε είλαη ιαλζαζκέλε ζην βαζκό πνπ ην ήπαξ δελ δηαθνξν-

πνηεί ηα ζθιεξά από ηα καιαθά πνηά .

Απιά κεηαβνιίδεη ηελ αιθνόιε ζε νπνηαδήπνηε κνξθή απηή

θαηαλαιώλεηαη , θαηά ζπλέπεηα , ε θαηάρξεζε θξαζηνύ ή κπίξαο είλαη

ηόζν βιαβεξή όζν θαη ε θαηάρξεζε νπίζθη ή ηδηλ .

Οη πην γλσζηέο δηαηαξαρέο ηνπ ήπαηνο ζρεηηθέο κε ηελ θαηάρξεζε ηεο

αιθνόιεο είλαη ε νμεία αιθννιηθή επαηίηηδα θαη βέβαηα ε θίξξσζε ηνπ

ήπαηνο .

Δίλαη όκσο ελδηαθέξνλ , όηη νη παξαπάλσ δηαηαξαρέο παξνπζηάδνληαη ζε

ζρεηηθά κηθξό πνζνζηό αηόκσλ πνπ ζπλήζσο ραξαθηεξίδνληαη σο "

ρξόληνη αιθννιηθνί " .

Νεςπολογικέρ διαηαπασέρ

Οη λεπξνινγηθέο δηαηαξαρέο είλαη από ηηο θύξηεο επηπηώζεηο ηεο

θαηάρξεζεο ηεο αιθνόιεο θαη παξνπζηάδνπλ αλάινγν ελδηαθέξνλ κε ηηο

επαηηθέο δπζιεηηνπξγίεο .

Page 15: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Η πεξηθεξεηαθή λεπξνπάζεηα ε πνιπλεπξίηηδα , ην ζύλδξνκν Wernicke

Korsakaff θαη ε αιθννιηθή άλνηα είλαη κεξηθέο από ηηο λεπξνινγηθέο

δηαηαξαρέο πνπ έρνπλ άκεζε ζρέζε κε ηνλ αιθννιηζκό

Ο ξόινο ηεο ειιηπνύο δηαηξνθήο έρεη ζεκαληηθή ζέζε ζηηο παξαπάλσ

λεπξνινγηθέο δηαηαξαρέο αιιά θαη ζηε γεληθόηεξε ιεηηνπξγία ηνπ

εγθεθάινπ .

Αλεπάξθεηα βηηακηλώλ ηεο ζεηξάο Β θαη ηδηαίηεξα έιιεηςεο βηηακίλεο Β12

είλαη ην θπξηόηεξν αίηην ησλ λεπξνινγηθώλ δηαηαξαρώλ .

Πνιινί αζζελείο εθδειώλνπλ θαη πξόζζεηα ζπκπηώκαηα ( π.ρ. επηιεςία ,

εθθπιηζκό ηνπ πξόζζηνπ ινβνύ ηεο παξεγθεθαιίδαο θ.ιπ. ) θαηά ηελ

δηάξθεηα ηεο εμάξηεζεο από αιθνόι .

Η πεξηθεξεηαθή λεπξνπάζεηα είλαη αδπλακία ησλ κπώλ θαη ζεκαληηθή

αλεπάξθεηα ησλ αηζζεηήξησλ νξγάλσλ .

Τν ζύλδξνκν Wernicke - Korsakaff είλαη ε πην ζνβαξή πεξίπησζε κε

ζπκπηώκαηα όπσο δηαλνεηηθή δηαηαξαρή νξγαληθήο κνξθήο , κπτθήο

αζπλεξγίαο θαη ακλεζία .

Τέινο ε αιθννιηθή άλνηα κε θπξηόηεξεο επηπηώζεηο πνπ έρνπλ ζρέζε κε

ηηο γλσζηηθέο ιεηηνπξγίεο ηνπ αζζελνύο θαη ηδηαίηεξα κε ηε δπλαηόηεηα

κάζεζεο θαη νπηηθήο αληίιεςεο , όπσο επίζεο θαη κε ηε δπλαηόηεηα ηεο

αθαηξεηηθήο ζθέςεο θαη ηεο ςπρνθηλεηηθήο ιεηηνπξγίαο.

Σπλνςίδνληαο πξέπεη λα ηνληζζεί όηη νη λεπξνινγηθέο δηαηαξαρέο

παξνπζηάδνληαη ζπρλά ζην ρξόλην αιθννιηθό θαη πξνζβάιινπλ πεξίπνπ

ην 10 - 20% απηνύ ηνπ πιεζσξηζκνύ .

Δπίζεο νη λεπξνινγηθέο δηαηαξαρέο κπνξεί λα ζπλππάξρνπλ κε

ςπρηαηξηθά ζύλδξνκα ή λα εκθαλίδνληαη απηνηειώο .

11. ΣΧΕΣΘ ΤΟΧΑΙΩΝ ΑΤΥΧΘΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΑΛΚΟΟΛ

Ζνα από τα ςοβαρότερα προβλιματα ςτθ χϊρα μασ είναι τα τροχαία ατυχιματα, με τον αρικμό των τραυματιϊν να ανζρχεται ςτουσ 30000 το χρόνο. Εκτιμάται ότι το 50% αυτϊν οφείλεται ςτθν οδιγθςθ κάτω από τθν επιρεια του αλκοόλ .Οι αςφαλιςτικζσ εταιρίεσ ορίηουν ρθτά ότι ςε περίπτωςθ τροχαίου ατυχιματοσ κάτω από αυτζσ τισ ςυνκικεσ, δεν κα υπάρχει κάλυψθ από τον αςφαλιςτι ηθμιϊν.

Page 16: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Ζτςι ςφμφωνα με Τπουργικι Απόφαςθ που εκδόκθκε το ζτοσ 2002 ςε περίπτωςθ τροχαίου ατυχιματοσ πρζπει να υπάρχει εξακρίβωςθ χριςθσ οινοπνεφματοσ ι άλλων ουςιϊν, ςτουσ εμπλεκόμενουσ ςτο ατφχθμα. Αυτό επιτυγχάνεται είτε με αλκοολoμετρικι ςυςκευι είτε με αιμολθψία.

Πολλζσ φορζσ ςε περίπτωςθ κανατθφόρου τροχαίου ατυχιματοσ θ εξακρίβωςθ χριςθσ αλκοόλ από τον ιατροδικαςτι είναι δυςκολότερθ κακϊσ «ψευδϊσ» αυξθμζνεσ τιμζσ κατά τθν αιμολθψία μποροφν να επθρεαςτοφν από πολλοφσ παράγοντεσ. Για παράδειγμα μπορεί το πτϊμα να βριςκόταν ςε κατάςταςθ ςιψθσ ι το άτομο να ζπαςχε από διαβιτθ. Αυτό αυξάνει τισ πικανότθτεσ για ψευδείσ ενδείξεισ. Ακόμα ςε περίπτωςθ ςωματικισ βλάβθσ ι υλικϊν ηθμιϊν μια αυξθμζνθ ζνδειξθ μπορεί να ζχει επθρεαςτεί από τον τρόπο αιμολθψίασ, ςυςκευαςίασ του δείγματοσ, ςυντιρθςθσ κλπ. Ζτςι πολλζσ φόρεσ μπορεί να αμφιςβθτθκεί θ γνθςιότθτα του τεςτ και κα ιταν καλό να υπάρχει πάντα θ αξιολόγθςθ από ζναν ιατροδικαςτι.

12.ΑΝΤΙΜΕΤΩΡΙΣΘ – ΡΟΛΘΨΘ ΤΟΥ ΝΕΑΝΙΚΟΥ ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΥ

Page 17: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Με βάςθ το άρκρο «Αντιμετϊπιςθ- πρόλθψθ» που δθμοςιεφκθκε το

2006 από τθν Παιδιατρικι Κλινικι Πανεπιςτθμίου Ακθνϊν οι τρόποι

αντιμετϊπιςθσ του εκιςμοφ ςτο αλκοόλ ποικίλουν, τόςο ςε ατομικό

όςο και ςε οικογενειακό επίπεδο.

ε πρϊτο επίπεδο το άτομο πρζπει να ενταχκεί ςε μια ομάδα για τθ

κεραπευτικι του προςζγγιςθ, με ςκοπό τθν αποτοξίνωςθ και τθ

βακμιαία αποκατάςταςι του. Οι αποχι από τα οινοπνευματϊδθ ποτά,

θ διακοπι ςχζςεων με τα άτομα που κάνουν χριςθ οινοπνεφματοσ και

θ εντατικι ιατρικι παρακολοφκθςθ, ζχει ςαν αποτζλεςμα τθν αλλαγι

ςυμπεριφοράσ του ατόμου.

Ο ρόλοσ τθσ οικογζνειασ είναι ηωτικισ ςθμαςίασ για τθν πλιρθ

ανάρρωςθ του εφιβου και θ βοικειά τθσ ζχει καλφτερα αποτελζςματα

από τισ ατομικζσ προςεγγίςεισ. Μια αντιμετϊπιςθ με βάςθ τθν

οικογζνεια δίνει κίνθτρο ςτον ζφθβο να αναηθτιςει βοικεια και να

παραμείνει ςτο κεραπευτικό πρόγραμμα. Οι κεραπευτικζσ

προςεγγίςεισ με βάςθ τθν οικογζνεια είναι 4 με 5 φορζσ πιο επιτυχείσ

ςτθν αντιμετϊπιςθ των ναρκομανϊν και των αλκοολικϊν από τισ

ατομικζσ προςεγγίςεισ.

Ακόμα μια τζτοια προςζγγιςθ βοθκά τουσ ψυχοκεραπευτζσ να

κατανοιςουν τουσ λόγουσ που οδιγθςαν τον ζφθβο ςτθ χριςθ αλκοόλ

και τισ οικογενειακζσ δυνατότθτεσ να τον βοθκιςουν. Η επικοινωνία με

τον ζφθβο μπορεί να είναι πολφ δφςκολθ και οι οικογζνειεσ μποροφν

να βοθκιςουν τουσ γιατροφσ και το αντίςτροφο. Σζλοσ οι γονείσ και οι

ψυχοκεραπευτζσ πρζπει να είναι ςωςτά ενθμερωμζνοι, ζτςι ϊςτε να

μποροφν να ενθμερϊνουν τα παιδιά , και να καταφζρουν να

αντιμετωπίςουν ενδεχόμενθ χριςθ αλκοόλ από τουσ εφιβουσ πριν

φτάςουν ςε ςθμείο εκιςμοφ.

Page 18: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

ΠΡΟΛΗΨΗ

Υπάξρνπλ πνιιά κέηξα πξόιεςεο από ηα νπνία θάπνην γλσξίδνπλ νη

άλζξσπνη αιιά ηα πεξηζζόηεξα ηα καζαίλνπλ από γηαηξνύο , από

πεξηνδηθά , από εθεκεξίδεο , από δηάθνξα εηδηθά βηβιία θαη κεξηθέο

θνξέο από ηελ ηειεόξαζε .

Γη ́απηό ζα πξέπεη λα θαηαλαιώλνπκε όζν κπνξνύκε ιηγόηεξν αιθνόι

Ο θαζέλαο καο μερσξηζηά πξέπεη λα πξνθπιάγεηαη . Αλ θάπνηνη δελ

κπνξνύλ λα βάινπλ έλα κέηξν ζην πνηό ηνπο ζα πξέπεη λα ηνπο

πξνζηαηεύνπλ νη δηθνί ηνπο .

Σεκαληηθό ξόιν παίδεη νη νηθνγέλεηα ζηελ πξόιεςε ηνπ αιθννιηζκνύ .

Έλαο θαιόο ηξόπνο πξόιεςεο ηνπ αιθνόι πνπ κπνξεί λα πάξεη ν θάζε

άλζξσπνο μερσξηζηά είλαη λα ζπκβνπιεπζεί θάπνην γηαηξό θαη λα κελ

πεγαίλεη ζε κέξε πνπ ππάξρνπλ αιθννινύρα πνηά π.ρ. κπάξ , κπνπδνύθηα

, ληίζθν θ.ιπ. γηαηί κπνξεί λα παξαζπξζεί .

Δπίζεο ζα πξέπεη λα κελ παίξλεη ζην ζπίηη ηνπ πνηά κε αιθνόι θαη λα

κελ πίλεη από απηά ηα πνηά , όηαλ ηνπ ηα πξνζθέξνπλ .

Γελ αξθεί όκσο κόλν ε πξνζπάζεηα πξόιεςεο ηνπ αιθνόι κόλν από

θάζε άηνκν μερσξηζηά .

Θα πξέπεη ε θνηλσλία λα ελεκεξώλεηαη θαη λα κελ θνβάηαη , όπσο ζηελ

πεξίπησζε ησλ λαξθσηηθώλ , λα γίλεηαη ελεκέξσζε ζην θνηλσληθό

ζύλνιν γηα ζέκαηα ρξήζεο θαη θαηάρξεζεο ηεο αιθνόιεο .

Δίλαη απαξαίηεηα εθπαηδεπηηθά πξνγξάκκαηα κε απνθιεηζηηθό

αληηθείκελν ηηο νπζίεο εμάξηεζεο ζε πξνγξάκκαηα ζπνπδώλ , όπσο

ηαηξηθήο , ηεο ςπρνινγίαο , ηεο νηθνλνκίαο ηεο πγείαο αιιά θαη ηεο

λνζειεπηηθήο θαη πνιιά άιια .

Θα πξέπεη λα δνζεί ηδηαίηεξε έκθαζε ζηηο αξλεηηθέο ζηάζεηο πνπ

δηαθξίλνπλ ην ηαηξηθό θαη λνζειεπηηθό πξνζσπηθό απέλαληη ζηνλ

αιθννιηζκό .

Να θαηαγξαθνύλ ηα παξαπηώκαηα , νη εγθιεκαηηθέο πξάμεηο θαη ηα

αηπρήκαηα εμαηηίαο ηεο ρξήζεο ηνπ αιθνόι .

Έηζη ώζηε λα δηακνξθσζεί ε εηθόλα γηα ην κέγεζνο ηνπ πξνβιήκαηνο ζηε

ρώξα .

Δπίζεο λα δεκηνπξγεζνύλ θαη λα αλαπηπρζνύλ επηζηεκνληθά απνδεθηά

θξηηήξηα γηα ηελ έγθπξε θαη έγθαηξε αλαγλώξηζε ηνπ πξνβιεκαηηθνύ

πόηε .

Δπηπιένλ λα κελ πξνβάιινληαη δηαθεκίζεηο πνπ πξνβάινπλ ην αιθνόι

ζαλ απόιαπζε .

Να ηνλίζνπκε όηη ε πνην-απαγόξεπζε θαη ε πςειή θνξνινγία ζηα

αιθννινύρα πνηά ΓΔΝ απνηεινύλ παξάγνληεο πξόιεςεο .

Τέινο , πξέπεη λα ηνληζηεί ηδηαηηέξσο όηη νη πξνζπάζεηεο πξόιεςεο

πξέπεη λα είλαη απόιπηα ζπληνληζκέλεο θαη εκπεξηέρνπλ , νπσζδήπνηε ,

εξεπλεηηθό πξόγξακκα αμηνιόγεζεο ηεο απνηειεζκαηηθόηεηάο ηνπο .

Page 19: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

ΘΕΡΑΠΕΙΑ

[ Οη βαζηθέο παξάκεηξνη πνπ ζα κπνξνύζαλ λα ζπκβάινπλ ζεηηθά ζε

νπνηνδήπνηε ζεξαπεπηηθό πξόγξακκα είλαη νη εμήο :

Αλαγλώξηζε θαη αμηνιόγεζε ηνπ πξνβιήκαηνο .

Μεγάιε ζεκαζία έρεη ε ζηάζε καο ζηε πξώηε επαθή κε ηνλ

πξνβιεκαηηθό πόηε .

Φξεηάδεηαη επίκνλε πξνζπάζεηα γηα ηε ιεπηνκεξή αμηνιόγεζε θάζε

πηπρήο ηεο γεληθόηεξεο πγείαο θαη ησλ δξαζηεξηνηήησλ ηνπ αηόκνπ .

Καηάπηιζη θεπαπεςηικού ππογπάμμαηορ .

Με βάζε ην δεδνκέλν όηη όινη νη αιθννιηθνί ΓΔΝ παξνπζηάδνπλ ηελ

απηή θιηληθή εηθόλα ( π.ρ. ζπκπηώκαηα , βαζκό εμάξηεζεο θ.ιπ. ) , ε

θαηάξηηζε ηνπ ζξεπηηθνύ πξνγξάκκαηνο απαηηεί δύν βαζηθά ζηνηρεία : 1.

Τα απνηειέζκαηα ηεο αμηνιόγεζεο πνπ πξναλαθέξζεθε θαη

2. Τελ ελεξγό ζπκκεηνρή ηνπ αζζελνύλ ζηηο απνθάζεηο ζρεηηθά κε ηε

ζεξαπεπηηθή δηαδηθαζία . ]

Αλάινγα κε ηελ θιηληθή εηθόλα ηνπ πξνβιεκαηηθνύ πόηε , ηα πξώηα

ζηάδηα ελόο ζεξαπεπηηθνύ πξνγξάκκαηνο κπνξεί λα απαηηήζνπλ :

- Αποηοξίνυζη :

Η απνηνμίλσζε δελ είλαη ζεξαπεία γηα αιθννιηζκό αιιά είλαη κηα

πεξίνδν απνρήο από ην αιθνόι κε ζηόρν ηελ πξνεηνηκαζία ηνπ αηόκνπ

γηα απεμάξηεζε θαη αλάξξσζε .

- Ανηιμεηώπιζη οπγανικών ή και τςσιαηπικών διαηαπασών :

Όπσο θαη ζηελ πξνεγνύκελε πεξίπησζε , αλάγθε εηζαγσγήο ζε

λνζνθνκείν ή ςπρηαηξείν γηα ηελ αληηκεηώπηζε πηζαλώλ δηαηαξαρώλ

εμαξηάηαη από ηελ θαηάζηαζε πνπ βξίζθεηαη ν αιθννιηθόο .

Σπλήζσο πνιιά από ηα πξνβιήκαηα πνπ παξνπζηάδνπλ νη πξνβιεκαηη-

θνί πόηεο κπνξνύλ λα αληηκεησπηζηνύλ ζηα εμσηεξηθά ηαηξεία θαη όρη

ζηα λνζνθνκεία θαη ζηηο θιηληθέο .

Θεπαπεςηικό ππόγπαμμα .

Θα πξέπεη ε ζρέζε ηνπ ζεξάπνληνο θαη ηνπ ζεξαπεπνκέλνπ λα είλαη

εηιηθξηλήο θαη λα ππάξρεη κεηαμύ ηνπο εκπηζηνζύλε .

Γελ ζα πξέπεη ν ζεξάπσλ λα ιέεη ςέκαηα ζηνλ ζεξαπεύνκελν αιιά λα

ηνπ ιέεη ηελ αιήζεηα .

Δπίζεο θάζε ζεξαπεπηηθή παξέκβαζε πξέπεη λα εκπεξηέρεη θαηάξηηζε

εθηθηώλ ζεξαπεπηηθώλ ζηόρσλ .

Δπηπιένλ απαξαίηεηε είλαη ε ππνζηήξημε ηεο νηθνγέλεηαο ηνπ

αιθννιηθνύ .

Διασπονική παπακολούθηζη .

Η δηαρξνληθή παξαθνινύζεζε ηνπ πξνβιεκαηηθνύ πόηε θαη ε ζπλερήο

ππνζηήξημε ηνπ ίδηνπ θαη ηεο νηθνγέλεηαο ηνπ επηβάιιεηαη γηα δηάζηεκα

ηνπιάρηζηνλ ελόο έηνπο .

Page 20: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

13. Σα επυηημαηολόγιό μαρ…. (Κιήζεθαλ λα ην ζπκπιεξώζνπλ νη καζεηέο ηεο Α΄ Λπθείνπ ηνπ

Μνπζηθνύ Λπθείνπ Παιιήλεο)

1.Ρόςο ςυχνά καταναλϊνετε αλκοόλ;

α. 2-3 φορζσ το χρόνο

β. 2-3 φορζσ το μινα

γ. 1 φορά τθν εβδομάδα

δ. πιο ςυχνά

ε. ποτζ

2. Σε ποια θλικία καταναλϊςατε πρϊτθ φορά αλκοόλ;

α. 8-12

β. 12-14

γ. 15+

δ. όχι ακόμθ

ε. κάτω από 8

3. Τι είδθ ποτϊν πίνετε ςυνικωσ;

α. Κραςί

β. Μπφρα

γ. Ουίςκι

δ. Βότκα

Page 21: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

ε. Άλλα είδθ - ποια;……..

4. Πταν καταναλϊνετε αλκοόλ, ςυνικωσ πόςο πίνετε;

α. 1 ποτιρι

β. 2 ποτιρια

γ. 3+

δ. 1 μπουκάλι

ε. μζχρι να μεκφςω

5. Υπάρχει κάποιο ςυγγενικό ςου πρόςωπο που είναι εκιςμζνο ςτο αλκοόλ;

α .όχι

β. ναι

γ. αν ναι, ςε επθρζαςε

a. κετικά

b. αρνθτικά

c. κακόλου

6. Οι γονείσ ςου ςου προςφζρουν αλκοόλ

α. Κάκε φορά που υπάρχει ςτο τραπζηι

β. Μόνο ςε γιορτζσ, γάμουσ κλπ.

γ. Ποτζ

δ. Δεν πίνουν οφτε οι ίδιοι

Page 22: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

ε. Δεν μου το προςφζρουν, αλλά και δεν μου το αποαγορεφουν

7. Ρόςεσ φορζσ ζχετε καταναλϊςει υπερβολικι ποςότθτα αλκοόλ με

αποτζλεςμα να μεκφςετε;

α. Καμία

β. 1-2 φορζσ

γ. κάκε μινα

δ. το κάνω ςυχνά

8. Ροια είναι θ γνϊμθ ςασ για τουσ αλκοολικοφσ

α. Δεν κζλω να ζχω επαφζσ μαηί τουσ

β. Κατανοϊ το πρόβλθμά τουσ αλλά δεν ζχω τρόπο/κζλθςθ/χρόνο να τουσ

βοθκιςω

γ. Είναι άνκρωποι εξαρτθμζνοι που χριηουν βοικειασ από ειδικοφσ

δ. Είναι ζνα κοινωνικό φαινόμενο και θ κοινωνία πρζπει να προςπακιςει

να πετφχει τθν εξάλειψθ των αιτιϊν τθσ κατάςταςισ τουσ

9. Ρου πίνουν οι νζοι

α. ε μπαρ, κλαμπ, και νυχτερινά κζντρα

β. ε ςπίτια, πάρκα και ερθμικζσ πλατείεσ

γ. το ςχολείο

δ. ε πάρτυ, ςχολικζσ εκδρομζσ

Page 23: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

10. Με ποιουσ ςασ αρζςει - ςυνθκίηετε να πίνετε;

α. Με φίλουσ

β. Μόνοι

γ. Με αγνϊςτουσ

δ. Με τθν οικογζνεια

11. Ροια είναι κατά τθ γνϊμθ ςασ θ αφορμι για τθν κατανάλωςθ αλκοόλ;

α. Επίδραςθ από μεγαλφτερουσ

β. Να ενταχκοφν ςε μία κοινωνικι ομάδα

γ. Ψάχνουν βοικεια-καταφφγιο

δ. Από περιζργεια

12. Ροιοσ πιςτεφετε ότι είναι ο λόγοσ για τον οποίο οι νζοι πίνουν

α. Για να ζρκουν ςε κατάςταςθ ευφορίασ

β. Για να λφςουν τα προβλιματα τουσ

γ. Για μαγκιά

δ. Όλα τα παραπάνω

13. Ζχει το ποτό κετικζσ ςυνζπειεσ;

α. Ναι (αυκορμθτιςμόσ, δθμιουργικότθτα, εκτόνωςθ, ευκυμία)

β. Όχι (αντικοινωνικι ςυμπεριφορά, εξάρτθςθ, ριψοκίνδυνθ ςυμπεριφορά)

14. Εχετε αιςκανκεί ποτζ άςχθμα λόγω ςυμπεριφοράσ ζπειτα από χριςθ αλκοόλ;

Page 24: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

α. Ναι

β. Όχι

γ. Ϊςωσ

15.Ρϊσ επιχειρείται περιςςότερο θ προϊκθςθ του αλκοόλ;

α. Διαφιμιςθ

β. Διαδίκτυο

γ. ινεμά-τθλεόραςθ

δ. Παρζεσ

16.Δζχεςτε κατάλλθλθ ενθμζρωςθ , και από ποφ γίνεται καλφτερα;

α. Οικογζνεια

β. χολείο

γ. Πολιτεία

δ. Μ.Μ.Ε.

17. Ριςτεφετε ότι τθρείται θ απαγόρευςθ προμικειασ αλκοόλ ςε άτομα κάτω των

18;

α. Ναι

β. Όχι

γ. Ελάχιςτα

18.Φζρει το κράτοσ ευκφνθ για τθν κατανάλωςθ αλκοόλ από ανιλικουσ;

Page 25: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

α. Πάρα πολφ

β. Αρκετά

γ. Ελάχιςτα

δ. Κακόλου

19.Ρόςεσ φορζσ ζχετε μεκφςει ςτθ ηωι ςασ;

Καμία

α. 1-2

β. 3-5

γ. 5+

20.Είναι ποτζ το αλκοόλ απαραίτθτο ςτθ ηωι μασ;

α. Ποτζ

β. Μερικζσ φορζσ

γ. υχνά

δ. Πάντα

Page 26: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Αιθόνι θαη λένηΕξωηεκαηνιόγην

Page 27: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

26%

43%

16%

11%4%

Ρόςο ςυχνά καταναλϊνετε αλκοόλ;

α) 2-3 φορζσ το χρόνο

β) 2-3 φορζσ το μινα

γ) 1 φορά τθν εβδομἀδα

δ) πιο ςυχνά

ε) ποτζ

Page 28: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

18%

42%

12%

6%

22%

Σε ποιά θλικία καταναλϊςατε πρϊτθ φορά αλκοόλ;

α) 8-12

β) 12-14

γ) 15+

δ) όχι ακόμθ

ε) κάτω από 8

Page 29: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

21%

35%8%

15%

21%

Τι είδθ ποτϊν πίνετε ςυνικωσ;

α) κραςί

β) μπφρα

γ) ουίςκι

δ) βότκα

ε) άλλα εἰδθ

Page 30: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

38%

25%

19%

11%

7%

Πταν καταναλϊνετε αλκοόλ ςυνικωσ πόςο πίνετε;

α) 1 ποτιρι

β) 2 ποτιρια

γ) 3+

δ) 1 μπουκάλι

ε) μζχρι να μεκφςω

Page 31: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

80%

4%

4%

12%

Υπάρχει κάποιο ςυγγενικό ςου πρόςωπο που είναι εκιςμζνο ςτο αλκοόλ;

α) όχι

β) ναι και με επθρζαςε κετικά

γ) ναι και με επθρζαςε αρνθτικά

δ) ναι και δεν με επθρζαςε κακόλου

Page 32: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

20%

29%

8%

2%

41%

Οι γονείσ ςου, ςου προςφζρουν αλκοόλ;

α) κάκε φορά που υπάρχει ςτο τραπζηι

β) μόνο ςε γιορτζσ,γάμουσ κλπ.

γ) ποτζ

δ)δεν πίνουν οφτε οι ίδιοι

ε) δεν μου το προςφζρουν αλλά και δεν μου το απαγορεφουν

Page 33: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

46%

34%

1%

19%

Ρόςεσ φορζσ ζχετε καταναλϊςει υπερβολικι ποςότθτα αλκοόλ με αποτζλεςμα να μεκφςετε;

α) καμία

β)1-2 φορζσ

γ) κάκε μινα

δ) το κάνω ςυχνά

Page 34: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

11%

12%

43%

34%

Ροιά είναι θ γνϊμθ ςασ για τουσ αλκοολικοφσ;

α) δεν κζλω να ζχω επαφζσ μαηί τουσ

β) κατανοϊ το προβλθμά τουσ αλλά δεν ζχω τρόπο/κζλθςθ/χρόνο να τουσ βοθκιςω

γ) είναι άνκρωποι εξαρτθμζνοι που χριηουν βοικειασ από ειδικοφσ

δ) είναι ζνα κοινωνικό φαινόμενο και θ κοινωνία πρζπει να προςπακιςει να πετφχει τθν εξάλειψθ των αιτιϊν τθσ κατάςταςισ τουσ

Page 35: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

46%

12%

13%

29%

Ροφ πίνουν οι νζοι;

α) ςε μπαρ,κλαμπ,και νυχτερινα κζντρα

β) ςε ςπίτια,πάρκα και ερθμικζσ πλατείεσ

γ) ςτο ςχολείο

δ) ςε πάρτυ,ςχολικζσ εκδρομζσ

Page 36: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Με ποιουσ ςασ αρζςει-ςυνθκίηετε να πίνετε;

Page 37: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Ροιά εναι κατά τθ γνϊμθ ςασ θ αφορμι για τθν κατανάλωςθ αλκοόλ;

Page 38: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Ροιόσ πιςτεφετε ότι είναι ο λόγοσ για τον οποίο οι νζοι πίνουν;

Page 39: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Ζχει το ποτό κετικζσ ςυνζπειεσ;

Page 40: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Ζχετε αιςκανκεί ποτζ άςχθμα λόγω ςυμπεριφοράσ ζπειτα από χριςθ αλκοόλ;

Page 41: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Ρϊσ επιχειρείται περιςςότερο θ προϊκθςθ του αλκοόλ;

Page 42: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Δζχεςτε κατάλλθλθ ενθμζρωςθ, και από ποφ γίνεται καλφτερα;

Page 43: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Ριςτεφετε ότι τθρείται θ απαγόρευςθ προμικειασ αλκοόλ ςε άτομα κάτω των 18;

Page 44: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Φζρει το κράτοσ ευκφνθ για τθν κατανάλωςθ αλκοόλ από ανιλικουσ;

Page 45: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Ρόςεσ φορζσ ζχετε μεκφςει ςτθ ηωι ςασ;

Page 46: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Είναι ποτζ το αλκοόλ απαραίτθτο ςτθ ηωι μασ;

Page 47: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

Μικρόσ χολιαςμόσ των πιο ενδιαφερόντων

ερωτθμάτων του Ερωτθματολογίου μασ

το πλαίςιο τθσ ζρευνάσ μασ ςυντάξαμε –όπωσ είδατε- το ερωτθματολόγιο που απαντικθκε από όλθ τθ πρϊτθ λυκείου. Οι ερωτιςεισ ςχετίηονταν κατά κφριο λόγο με τθν κατανάλωςθ αλκοόλ και ςτόχευαν ςτο να κατανοιςουμε τθ ςχζςθ των ςθμερνϊν εφιβων με αυτό. Οι απαντιςεισ ιταν πολλαπλισ επιλογθσ ζτςι ϊςτε να μπορζςουν να απαντθκοφν πιο εφκολα. Παρακάτω παρατίκενται μερικζσ από τισ πιο ενδιαφζρουςεσ, και ακολουκεί ζνασ ςφντομοσ ςχολιαςμόσ των αποτελεςμάτων τουσ.

Ρόςο ςυχνά καταναλϊνεται αλκοόλ;

Από τα αποτελζςματα προκφπτει ότι ςχεδόν οι μιςοί απο τουσ ερωτθκζντεσ (43%) καταναλϊνουν αλκοόλ 2-3 φορζσ το μινα. Σο 16% πίνει αλκοόλ 1 φορά τθν εβδομάδα, ενϊ το 11% ακόμα πιο ςυχνά. Σο 26% κάνει κατανάλωςθ αλκοολοφχων ποτϊν μόνο 2-3 φορζσ το χρόνο. Αξιοςθμείωτο είναι ότι μόλισ το 4% δεν καταναλϊνει αλκοόλ ποτζ.

Σε ποιά θλικία καταναλϊςατε πρϊτθ φορά αλκοόλ;

Φαίνεται ότι θ πρϊτθ επαφι των παιδιϊν με το αλκοόλ γίνεται ςε αρκετά μικρι θλικία, αφοφ το 42% ζχει καταναλϊςει για πρϊτθ φορά

Page 48: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

αλκοόλ ανάμεςα ςτθν θλικία των 12 με 14 ετϊν. Σο 18% ιρκε ςε πρϊτθ επαφι με το αλκοόλ ςε θλικία 8 με 12 ετϊν, ενϊ το 22% δοκίμαςε για πρϊτθ φορά κάτω από τθν θλικία των 8. Μικρότερο ποςοςτό (12%) κατανάλωςε αλκοόλ ςε θλικία από 15 ετϊν και πάνω και μόλισ το 6% δεν ζχει καταναλϊςει ακόμα.

Τι είδθ ποτϊν πίνετε ςυνικωσ;

Η μπφρα φαίνεται να είναι το αγαπθμζνο ποτό των εφιβων αφοφ το προτιμάει το 35%. Σο κραςί προτιμάτε από το 21% αυτϊν, ενϊ το ίδιο ποςοςτό προτιμά άλλα είδθ ποτϊν που δεν υπιρχαν ςτισ απαντιςεισ. Η βότκα είναι από τα αμζςωσ πιο δθμοφιλι ποτά με το 15% των εφιβων να το επιλζγουν, ενϊ μόνο το 8% επζλεξαν το ουίςκι.

Πταν καταναλϊνετε αλκοόλ, ςυνικωσ πόςο πίνετε;

χετικά με τθν ποςότθτα κατανάλωςθσ αλκοόλ οι ζφθβοι παρουςιάηονται πιο ςυγκρατθμζνοι. Σο 38% πίνει μόνο 1 ποτιρι και το 25% φτάνει μζχρι τα 2 ποτιρια. Από 3 ποτιρια και πάνω καταναλϊνει το 19% των εφιβων και το 11% αυτϊν φτάνει να ζχει καταναλϊςει μζχρι και 1 μπουκάλι. Ζνα μικρό ποςοςτό (7%) ζχει ϊσ μοναδικό ςκοπό να μεκφςει και ςταματά τθν κατανάλωςθ αλκοόλ μόνο όταν το επιτφχει.

Υπάρχει κάποιο ςυγγενικό ςου πρόςωπο που είναι εκιςμζνο ςτο

αλκοόλ;

Από τα αποτελζςματα προκφπτει ότι το μεγαλφτερο μζροσ των εφιβων (ςτθν Ελλάδα), για τθν ακρίβεια το 80%, δεν ζχουν κάποιο ςυγγενικό πρόςωπο εκιςμζνο ςτο αλκοόλ. Σο 12% ζχει ςυγγενι αλκοολικό, αλλά δεν το ζχει επθρεάςει κακόλου. Σο 4% ζχει ςυγγζνεια με αλκοολικό και

Page 49: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

το ζχει επθρεάςει κετικά, ενϊ το υπόλοιπο 4% το ζχει επθρεάςει αρνθτικά.

Οι γονείσ ςου, ςου προςφζρουν αλκοόλ;

Οι γόνεισ ,κατα κφριο λόγο,δεν προωκοφν βζβαια τθ χριςθ του αλκοόλ ςτα παιδιά τουσ, ϊςτοςο δεν φαίνονται και ιδιαίτερα αυςτθροί ςτθν απαγόρευςι του. Σο 41% των εφιβων λζνε ότι οι γονείσ τουσ δεν τουσ προςφζρουν αλκοόλ, αλλά δεν τουσ το απαγορεφουν κιϊλασ. Σο 29% αναφζρει ότι τουσ επιτρζπουν τθ χριςθ αλκοόλ μόνο ςε γιορτζσ, γάμουσ κτλ. Σο 20% παραδζχεται ότι τουσ προςφζρουν κάκε φορά που υπάρχει ςτο τραπζηι, ενϊ μόνο το 8% λζει ότι δεν τουσ προςφζρουν ποτζ. Ελάχιςτο ποςοςτό (2%) αναφζρει ότι οι γονείσ του δεν πίνουν αλκοόλ.

Ρόςεσ φορζσ ζχετε καταναλϊςει υπερβολικι ποςότθτα αλκοόλ με

αποτζλεςμα να μεκφςετε;

Οι περιςςότεροι ζφθβοι, όπωσ προκφπτει από τα αποτελζςματα, είναι ςυγκρατθμζνοι όςο αναφορά τθν ποςότθτα που κα καταναλϊςουν ζτςι ϊςτε να μθν φτάςουν ςε κατάςταςθ μζκθσ. Σο 46% δεν ζχει μζκυςει πότε ωσ τϊρα, ζνω το 34% ζχει μεκφςει 1 ι 2 φορζσ. Σο 19% το κάνει ςυχνά και το 1% μεκάει ςχεδόν κάκε μινα.

Ροια είναι θ γνϊμθ ςασ για τουσ αλκοολικοφσ;

Όςο αναφορά τθ γνϊμθ των νζων για τουσ αλκοολικοφσ, οι περιςςότεροι τουσ αντιμετωπίηουν ςαν ανκρϊπουσ προβλθματικοφσ που είτε ειδικοί, είτε θ κοινωνία πρζπει να τουσ βοθκιςουν. υγκεκριμζνα το 43% κεωρεί ότι είναι άνκρωποι εξαρτθμζνοι που χριηουν βοικεια από ειδικοφσ. Σο 34% πιςτεφει ότι πρόκειται για κοινωνικό φαινόμενο και θ κοινωνία πρζπει να βοθκιςει ςτθν εξάλειψθ των αιτιϊν τθσ κατάςταςισ τουσ. Σο 11% δεν κζλει να ζχει επαφζσ μαηί

Page 50: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

τουσ και μόλισ το 12% δθλϊνει ότι κατανοεί το πρόβλθμά τουσ άλλα δεν ζχει τρόπο/κζλθςθ/χρόνο να τουσ βοθκιςει.

Ρου πίνουν οι νζοι;

Όςο αναφορά τα μζρθ που επιλζγουν οι νζοι για να πιοφν, μάλλον προτιμοφν να ςυνδιάςουν το ποτό τουσ με μουςικι, χορό και τθν παρζα τουσ αφοφ θ πλειονότθτα διαλζγει μπαρ, κλαμπ, νυχτερινά κζντρα και πάρτυ. Σο 46% των νζων πίνουν ςε μπαρ, κλαμπ και νυχτερινά κζντρα. Σο 29% πίνουν ςε πάρτυ ι ςχολικζσ εκδρομζσ. Σο 13% πίνουν ςτο ςχολείο και το 12% των νζων προτιμοφν να πιοφν ςε ςπίτια,πάρκα ι ερθμικζσ πλατείεσ.

Page 51: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

ΒΙΒΛΙΟΓΑΦΙΑ 1)ΕΓΚΥΚΛΟΡΑΙΔΕΙΕΣ (ΥΔΙΑ-ΔΟΜΘ) 2)ΒΙΒΛΙΟ: <<ΑΛΚΟΟΛ>> ΓΡΗΓΟΡΗ Α. ΠΟΣΑΜΙΑΝΟ 3) ΑΘΟ: ΔΕΛΣΙΟ ΣΗ Αϋ ΠΑΙΔΙΑΣΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΣΟΤ ΠΑΝΕΠΙΣΗΜΙΟΤ ΑΘΗΝΩΝ, 2006.

4)ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ:

www.efrainein.gr/gr/alcohol-one.htm www.scribd.com

http://www.oasis.org.gr/site/prosopikes-istories

www.bestrong.org.gr/.../alcoholtreatmenta.

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A1%CF%8C%CE%BB%CE%B1_%CE%A

7%CE%AD%CF%81%CE%B3%CE%BA%CE%B5%CF%81

http://www.anew.gr/psychology/article.php?aid=71

www.imlarisis.gr/index.php?dispatch.

http://www.inews.gr/147/parameinete-nifalioi-me-neo-chapi-gia-to-

alkool.htm

http://www.veresies.com/index.php?option=com_content&view=article

Page 52: Αλκοόλ και μακθζlyk-mous-pallin.att.sch.gr/00/lykeio/36.pdf · αλκοόλ (5%) και αοδίδει ε ίο 110 κε μίδε α 250 ml. Σο κ αί ζχει μζ

&id=207&Itemid=131&lang=el

WWW. 6gym serr.