4

www.mustmagazine.gr

ÐÅÑÉÅ×ÏÌÅÍÁ

Óå üëá ôá cafe ôïõ êÝíôñïõ ôçò ÊáëáìÜôáò, óôï cosi, óôï sofa-sofa, óôçí áêôÞ, óôï Skippers, óôï alma sport, óôï âõèü, óôï Joe Weider, óôá video-club, óôïHondos-center, óôï êïììùôÞñéï Êùíóôáíôßíïò, óôçí ðáñÜëëáîç, óôï Ê.Å.Ð.

ôïõ ÄÞìïõ ÊáëáìÜôáò, óôï êõëéêåßï ôïõ Ðáíåðéóôçìßïõ êáé ôïõ ÔÅÉ ÊáëáìÜôáò, óôá îåíïäï÷åßá ôçò ðüëçò ìáò

Óçìåßá ðïõ èá ìáò âñåßôå

6 Åditorial ðñùôïmust-ïñáò

8 ÊÜñôåòìðëÝ, êüêêéíç, êßôñéíç

10-11 ÍáõáãïóþóôåòóõìâïõëÝò

12 ÕãéåéíÞ äéáôñïöÞÔçò Áöñïäßôç ËïõêÜêïõ

14 Ç åðßäñáóç ôùí ÷ñùìÜôùí óôïí øõ÷éóìü ìáòÔçò Ðáíáãéþôáò

Ðáðáãåùñãßïõ

16 9+1 óõìâïõëÝò ãéá ôçí ðáñáëßááðü ôá Hondos Center

18-19 ÄéáêïðÝò

20 Couch Surfing“ìïõ äáíåßæåéò

ôïí êáíáðÝ óïõ?”

22. Ïìïãåíåßò

24-25 ÓõíÝíôåõîç: ÓôÝöç Ðïõëïðïýëïõsingles

26 cd’síÝåò êõêëïöïñßåò

28 Âéâëßï30 David Morales

Ôï ìåãáëýôåñï event - party

32 Ôá åßäáìå êáé áõôÜ34 Åêðôþóåéò

óôá ñïý÷á Þ óôïõò Üíäñåò

36 ÌðÜìðçò Óôüêáò

38 ÃõìíáóôÞñéïvs Êáëïêáßñé

40 Mojito42 Íá ìçí îå÷Üóù44 Sudocu

ãéá íá ðåñÜóåé ç þñá

46 Æþäéá

Éäéïêôçóßá: ÏÑÉÆÙÍÅêäüôñéá

Óôáõñïýëá ÑåíôæåðÝñç-Ìé÷áëÜêïõÅìðïñéêÞ Äéåýèõíóç: Ó. Ðáíáãéùôüðïõëïõ

•

Õðåýèõíïò ¸êäïóçò(ðñþôï - must-ïñáò)

Ðáíáãéþôçò Ìðáìðáñïýôóçò

Must-ïñéá ï ìïõóéêáôæÞò ìáòÔÜêçò ÁñãõñÜêçò

ç äéáêïðáôæïý ìáòÊáôåñßíá Âßãêïõï åîùöõëëÜêéáò

Ìé÷Üëçò Ãåùñãéüðïõëïòç óõíåíôåõîáôæïý ìáòÌáñßíá Äéïíõóïðïýëïõ

ç ôçò äßáéôáò-äéáôñïöÞò Áöñïäßôç ËïõêÜêïõ

ï âéâëéïöÜãïòÊùí/íïò Ëõìðåñüðïõëïòãéá ôá øõ÷ïëïãéêÜ ìáò

Ðáíáãéþôá Ðáðáãåùñãßïõç ôùí óåîïõáëéêþí ÓôÝëëá (Ó.È)

ìåëëïíôïëüãïéÐõèåßá

äéáöçìéóôéêü ôìÞìá¢íôæõ Ìðïýñá

Óðýñïò Áëåîüðïõëïò

ó÷åäéáóìüò-åðéìÝëåéá åîþöõëëïõTypoprint Graphic Art Studio

Ôçë: 27210 21295

•

Ó÷åôéêÜ ìå ôï ðåñéå÷üìåíï ôïõ ðåñéïäéêïý åðéôñÝðåôáé

ç åðáíáäçìïóßåõóç ôùí êåéìÝíùí ÷ùñßò Üäåéá ðñùôï-must-ïñá(Ýôóé êáé áëëéþò êáé íá ëÝãáìå

üôé áðáãïñåýåôáé êáíåßò äå èá åñ÷üôáí íá æçôÞóåé Üäåéá.)

•

ÅðéêïéíùíÞóôå ìáæß ìáò:Ê. Ãåùñãïýëç 1. ÊáëáìÜôá

ÔÇË 27210-22099/97996FAX:27210-97987

Email: info@mustmagazine.gr

6

www.mustmagazine.gr

editorial

Ô ï must ùò ðåñéïäéêü êõêëïöïñïýóå ðñéí áñêåôÜ ÷ñüíéá óôçí ðüëç ìáò. ¹ñèå, üìùò, ç ìÝñá íáåðáíáêõêëïöïñÞóåé êáé íá äþóåé ôï äéêü ôïõ óôßãìá óôá Ýíôõðá ÌÝóá ôçò ÊáëáìÜôáò.

Áõôü ôï ôåý÷ïò áðïôåëåß ôï íåïãíü MUST-aki, öñÝóêï, äñïóåñü, ìå íÝá Üðïøç êáé íÝï ó÷åäéáóìü.Åõåëðéóôïýìå êáé õðïó÷üìáóôå áðü ôåý÷ïò óå ôåý÷ïò íá ãéíüìáóôå üëï êáé êáëýôåñïé, áöïý ãéá åóÜòãñÜöïõìå. Åäþ èÝëù íá óáò ôïíßóù üôé ôï ðåñéïäéêü ìáò åßíáé áíïé÷ôü óôïí êáèÝíáí óáò ãéá ó÷üëéá,óõìâïõëÝò Þ óõíåñãáóßá.

Ôï ðåñéïäéêü áíÞêåé óôéò åêäüóåéò ÏÑÉÆÙÍ (Flash ôçò Ìåóóçíßáò êáé ÷ñÞóéìïò Ïäçãüò), åíþ üëáôá Üôïìá ðïõ áó÷ïëïýìáóôå ìå ôï must åßìáóôå ìéá íÝá ðáñÝá ðïõ Ý÷ïõìå ðïëëÞ üñåîç êáé èÝëïõìåíá äþóïõìå ôï äéêü ìáò ÷ñþìá (óßãïõñá öùôåéíü êáé áéóéüäïîï) óôá Ýíôõðá ôçò ÊáëáìÜôáò.

Ðñùôïmust-ïñáò óå áõôÞ ôçí Ýêäïóç åßíáé ï õðïãñÜöùí.¼óï ãéá ôá èÝìáôÜ ìáò, ÷ùñßæïíôáé óå êáôçãïñßåò áíÜëïãá ìå ôï Üôïìï ðïõ ôá ãñÜöåé.

ÓõãêåêñéìÝíá, ôï ðåñéïäéêü Ý÷åé åîùôåñéêïýò óõíåñãÜôåò ïé ïðïßïé ãñÜöïõí áíÜëïãá ìå ôïáíôéêåßìåíï ðïõ Ý÷ïõí óðïõäÜóåé Þ áó÷ïëïýíôáé, ãéá ðáñÜäåéãìá äéáéôïëüãïò, øõ÷ïëüãïò ê.ï.ê.Áêüìá, õðÜñ÷ïõí èÝìáôá ðïõ ãñÜöïíôáé áðü íÝá Üôïìá.

ÅðéðëÝïí, èÝëù íá óáò îåêáèáñßóù üôé ïýôå öéëüóïöïé åßìáóôå áëëÜ ïýôå êáé ðéóôåýïõìå üôé èááëëÜîïõìå ôïí êüóìï. ÁðëÜ, èÝëïõìå íá áðïôåëÝóïõìå ìéá åõ÷Üñéóôç ðáñÝá.

¼óï ãéá ôéò êñéôéêÝò ìáò ìÝóá óôï ðåñéïäéêü, ïýôå ôáôéáíéÝò èá êÜíïõìå ïýôå êáé ôï ñüëï ôçòóõæýãïõ ôçò (ÅõáããåëÜôïò!) èá Ý÷ïõìå, áðëÜ èá ó÷ïëéÜæïõìå ðñÜãìáôá ðïõ ìáò åíü÷ëçóáí Þ ìáòÜñåóáí óôçí ðüëç ìáò.

ÅðåéäÞ, üìùò, óå Ýíá ðåñéïäéêü ìåôñÜ ôï ðåñéå÷üìåíï êáé ü÷é ôüóï ôï óçìåßùìá ôïõ õðåýèõíïõ(editorial üðùò ôï ëÝíå), óáò áöÞíù êáé åëðßæù íá óáò áñÝóåé ç ðáñèåíéêÞ ìáò ðñïóðÜèåéá.

Åõ÷áñéóôþ ðïëý. Ðáíáãéþôçò Ìðáìðáñïýôóçò

(babarou@mustmagazine.gr)

Õ.Ã.: ÊÜíôå èåôéêÝò óêÝøåéò êáé ü÷é Üëëç êëÜøá!

editorial Êáô’ áñ÷Üò, êáëü êáëïêáßñé Þ, êáëýôåñá, êáëü õðüëïéðï êáëïêáéñéïý.¿ñá íá óáò ðáñïõóéÜóù ôï ðåñéïäéêü ðïõ êñáôÜôå óôá ÷Ýñéá óáò.

8

www.mustmagazine.gr

ÊÁÑÔÅÓ

• Óôï íÝï Ìçôñïðïëßôç,Ýôóé èÝëïõìå ôçíÅêêëçóßá.

• Óôá ìáãáæéÜ ôçòðáñáëßáò ðïõ äéáèÝôïõífree îáðëþóôñåò.

• Óôïí ðñïúóôÜìåíï êáé ôéòêïðÝëåò ôïõ ÊÅÐ ôïõÄÞìïõ. Åßíáé Üøïãïé!

• Óôç äéïßêçóç ôïõ ÔÅÉÁèÞíáò êáé ÜëëùíéäñõìÜôùí ðïõ Ýóùóáíôéò åîåôáóôéêÝò êáéðÜëåøáí ãéá ôïõòöïéôçôÝò ôïõò.

• Óôçí áåñïðïñéêÞ ãñáììÞÊáëáìÜôá-Èåóóáëïíßêç(ðÜåé öïâåñÜ-âÜëôåìåãáëýôåñï áåñïðëÜíï)

• Óôïí ÌðÜìðçêáé ôç ÖùôåéíÞ, ðïõðáíôñåýôçêáíðñüóöáôá! Êáëïýòáðïãüíïõò!

• Óôï äÞìáñ÷ï. Ãéá íáðÜìå ðñïò ôç ÂÝñãáêÜíáìå 4 ìðÜíéá áðüéäñþôá åîáéôßáò ôïõìðïôéëéáñßóìáôïò(åõôõ÷þò, óôáìÜôçóáíôá Ýñãá êáé Ýôóé ãëéôþíåéôçí êüêêéíç).

• Óôïí ÁíôþíçÊáñðåôüðïõëï, ðïõáñíÞèçêå íá ìïõ äþóåéìéá óõíÝíôåõîç.

• Óôïõò Üäåéïõò ðýñãïõòôùí íáõáãïóùóôþí (äåöôáßíå ôá ðáéäéÜ, áëëÜüôé õðÜñ÷åé Ýëëåéøç)

• Óôçí Ýëëåéøç ÷þñïõðáñêéíãê óôá ìáãáæéÜôçò ÂÝñãáò (äåíõðÜñ÷åé êÜðïéïò íüìïòãéá ôç óôÜèìåõóç;)

• Óôïí Íßêï ×áôæÞ êáé ôçÍßêç ÊÜñôóùíá.ÃÝííçìá èñÝììáÊáëáìáôéáíïß, ãéáôßðÜíù ï ãÜìïò;

• Óôï Áóôéêü ÊÔÅËãéá ôçí ôéìÞôïõ åéóéôçñßïõ.

• Ãéá ôï ÷ñüíï åêôÝëåóçòóôá "ØáñÜêéá" (åßðáíèá öôéÜîïõí êáé ôçíðëáôåßá, áí ôï ðÜìåáíáëïãéêÜ, ìå âÜóçôï ìÝãåèïò, èá÷ñåéáóôïýí ãýñùóôá 4 ÷ñüíéá)

• Óôï óõìâïýëéï ôïõ ÔÅÉÊáëáìÜôáò(ôï áðïôåëïýí êáéóðïõäáóôÝò) ðïõ ðÞñåôüóï åðéðüëáéåòáðïöÜóåéò,ìå áðïôÝëåóìáíá ÷áèïýí åîåôáóôéêÝòêáé ðñáêôéêÝò

• Óôïõò ðáíÝìïñöïõòäñüìïõò ìáò.Åßíáé éäáíéêïßáí èåò íá ÷áëÜóåéôï áõôïêßíçôï ôçòðåèåñÜò óïõ.

ÌÐËÅ ÊÁÑÔÁ ÊÉÔÑÉÍÇ ÊÁÑÔÁ ÊÏÊÊÉÍÇ ÊÁÑÔÁ

Ï Óðýñïò ðñïôñÝðåé ôïõò íÝïõò íá

áó÷ïëçèïýí ìå ôçíáõáãïóùóôéêÞ, åßíáé

åýêïëï êáé äå èÝëåé ðïëý ÷ñüíï

Ï ÍéêÞôáòëÝåé: íá

âñéóêüìáóôååíôüò ôùí

ïñßùí (300måêáôÝñùèåí ôùí ðýñãùí)

Ï Êþóôáò ëÝåé: ðÜíôááíôéçëéáêü,

ü÷é ðïëëÞ þñáóôïí Þëéï

êáé íá ðßíïõìåðïëý íåñü.

Ï ÓôÝöáíïò ìáò ëÝåé íá

ðñïóÝ÷ïõìå ôéòóçìáßåò. ÄçëáäÞ, ìåôçí ðïñôïêáëß üëá

êáëÜ, åíþ üôáíõðÜñ÷åé êüêêéíç

óçìáßíåé áðáãüñåõóç.

Ï ÂáóßëçòëÝåé: íá

êïëõìðÜìåìÝ÷ñé ôéò

óçìáäïýñåò(200m)

Ç êïðÝëá (ÌéñÜíôá)ôçò ðáñÝáò óõóôÞíåé,íá ðçãáßíïõìå óôçíðáñáëßá 3 þñåò ìåôÜ

ôï öáãçôü

ÑùôÞóáìå êáé ìÜèáìåðþò ãßíåóáé

íáõáãïóþóôçò

• Õðï÷ñåùôéêÜ óå Ó÷ïëÞÍáõáãïóùóôéêÞò, þóôåíá ðÜñåéò äßðëùìá(ìå ôï ïðïßï ìðïñåßò íáäïõëÝøåéò ìüíï óåðéóßíá)

• ÌåôÜ áðü åîåôÜóåéò óôïËéìåíáñ÷åßï, üðïõðñïóêïìßæåéò Üäåéáôá÷õðëüïõ êáé ôïäßðëùìá ôçò ó÷ïëÞò.Áöïý ðåñÜóåéò áðü ôéòðñáêôéêÝò êáéèåùñçôéêÝò åîåôÜóåéò,óïõ äßíåôáé ÜäåéáåîÜóêçóçòåðáããÝëìáôïò

• Ôï êüóôïò åßíáé 300-500åõñþ

• ×ñåéÜæåôáé áêüìá êáëÞöõóéêÞ êáôÜóôáóç

• Õðåõèõíüôçôá • Õøçëü êïëõìâçôéêü

åðßðåäï• Ç Üäåéá, ôÝëïò, èÝëåé

áíáíÝùóç êÜèå 4÷ñüíéá

12

www.mustmagazine.gr

ÕÃÉÅÉÍÇ ÄÉÁÔÑÏÖÇ

Ô çñþíôáò áðëïýòêáíüíåò óùóôÞòäéáôñïöÞò èá

ìðïñÝóïõìå íá äéáôçñÞóïõìåôç óùìáôéêÞ ìáò éóïññïðßá,ðáñÜ ôïõò ðïëëáðëïýòðåéñáóìïýò ôçò åðï÷Þò.

Ôá ùñÜñéá óõ÷íÜ ÷ÜíïíôáéêáôÜ ôéò äéáêïðÝò, ùóôüóïÝíá ðñùéíü ðëïýóéï óåõäáôÜíèñáêåò åßíáéáðáñáßôçôï, êáèþò ðñïóöÝñåéôçí áðáéôïýìåíç åíÝñãåéá ãéáíá áíôáðïêñéèïýìå óôéòáõîçìÝíåò áðáéôÞóåéò ôçòçìÝñáò ðïõ áêïëïõèåß.

Öñïíôßæïõìå ãéá ôç óùóôÞåíõäÜôùóç ôïõ ïñãáíéóìïýêáé ôçí áíáðëÞñùóç õãñþíêáé çëåêôñïëõôþí ðïõ÷Üíïíôáé ìå ôïí éäñþôá,êáôáíáëþíïíôáò 2 ëßôñáõãñþí (íåñü êáé ÷õìïýò)çìåñçóßùò, åíþ áðïöåýãïõìåôá áíáøõêôéêÜ, ðïõ ðåñéÝ÷ïõíðïëëÞ æÜ÷áñç êáé, êáôÜóõíÝðåéá, ðïëëÝò èåñìßäåò.

Óõíïäåýïõìå êÜèå ãåýìá ìåóáëÜôá åðéëÝãïíôáò ìÝóá áðüìéá ìåãÜëç ðïéêéëßáëá÷áíéêþí, åíþ ðñïôéìïýìå ôáöñïýôá ùò Ýíá åëáöñýìéêñïãåýìá, åíäéÜìåóá ôùíêõñßùí ãåõìÜôùí. Ðëïýóéá óåâéôáìßíåò, é÷íïóôïé÷åßá,öõôéêÝò ßíåò êáéáíôéïîåéäùôéêÜ óõìâÜëëïõíóôçí áðïâïëÞ ôùí ôïîéíþíáðü ôïí ïñãáíéóìü êáé ôçíêáëýôåñç ëåéôïõñãßá ôïõåíôÝñïõ. Ðåñéïñßæïõìå ôá æùéêÜ

ëéðáñÜ áðü ôç äéáôñïöÞ ìáòêáé öñïíôßæïõìå íáìáãåéñåýïõìå åëáöñÜ.×ñçóéìïðïéïýìåáðïêëåéóôéêÜ åëáéüëáäïóôï ìáãåßñåìá, åíþ áí ôáãåýìáôÜ ìáò åßíáé Ýîù,åðéëÝãïõìå ðéÜôá ÷ùñßòðïëëÝò óÜëôóåò êáé

êñÝìåò êáé áðïöåýãïõìå ôáôçãáíçôÜ.Áðïöåýãïõìå íá

êáôáíáëþíïõìå ìåãÜëáãåýìáôá, ôá ïðïßá ðñïêáëïýíáßóèçìá äõóöïñßáò êáé

äõó÷åñáßíïõí ôéòäñáóôçñéüôçôÝò ìáò.ÐñïôéìÜìå ìéêñÜ êáé óõ÷íÜãåýìáôá, äéåõêïëýíïíôáò Ýôóéôç äéáäéêáóßá ôçò ðÝøçò.

Äåí îå÷íÜìå üôé èåñìßäåòðáßñíïõìå êáé áðü ôï áëêïüë,ç êáôáíÜëùóç ôïõ ïðïßïõêáôÜ ôïõò êáëïêáéñéíïýòìÞíåò óõ÷íÜ îåöåýãåé áðü ôáóõíÞèç ðëáßóéá. Ìðïñåß ôáêïêôÝéë íá åßíáé ôçò ìüäáòôåëåõôáßá, ùóôüóï ðåñéÝ÷ïõíðïëëÝò «êåíÝò», ðåñéôôÝòèåñìßäåò. Êáëü èá åßíáé,ëïéðüí, íá ìçí îåðåñÜóïõìåôï Ýíá ðïôü ïé ãõíáßêåò êáé ôáäýï ïé Üíôñåò óôçí Ýîïäü ìáò.

ÔÝëïò, ç êáôáíÜëùóç ãëõêþíêáé ðáãùôþí äå èá ðñÝðåé íáîåðåñíÜåé ôéò 2-3 öïñÝò ôçíåâäïìÜäá, üóï åëêõóôéêü êáéáí öáíôÜæåé ôéò êáõôÝò ìÝñåòôïõ êáëïêáéñéïý. ÅðéëÝãïõìåÝíá ðáãùôü ìå ÷áìçëÜ ëéðáñÜ,ìéá ãñáíßôá, Ýíá ðáãùôüãéáïýñôé Þ Ýíá óïñìðÝ.

Ðñïóáñìüóôå üëá ôáðáñáðÜíù óôéò éäéáßôåñåòáíÜãêåò óáò, óõíäõÜóôå ôá ìåìéá áýîçóç ôçò êáèçìåñéíÞòóáò äñáóôçñéüôçôáò êáéáðïëáýóôå ôï êáëïêáßñé êáéôéò äéáêïðÝò óáò, äéáôçñþíôáòôï óùìáôéêü óáò âÜñïò óåöõóéïëïãéêÜ åðßðåäá.

Áöñïäßôç ËïõêÜêïõ Êëéíéêüò Äéáéôïëüãïò

Äéáôñïöïëüãïòdiatrofi@mustmgazine.gr

Ôï êáëïêáßñé Ýöôáóå êáé üóï ïé äéáèÝóåéò áíåâáßíïõí,ïé áíôéóôÜóåéò ÷áëáñþíïõí. ¹ëéïò, èÜëáóóá, ôáîßäéá,âüëôåò, îåíý÷ôéá åßíáé óßãïõñï üôé èá ìáò äéáóêåäÜóïõí,áëëÜ êáé üôé èá ìáò âãÜëïõí åêôüò ðñïãñÜììáôïò.

ÁðëÝò óõìâïõëÝò äéáôñïöÞò ãéá Ýíá õãéåéíü êáëïêáßñé

14

www.mustmagazine.gr

ØÕ×ÏËÏÃÉÁ

ÂÜëôå ÷ñþìá óôç æùÞ óáò!!

Ôá ÷ñþìáôá ôçò êáèçìåñéíüôçôáò

ÁíáñùôçèÞêáôå ãéáôß óôáðåñéóóüôåñá öáóôöïõíôÜäéêáêõñéáñ÷åß ôï ðïñôïêáëß ÷ñþìá; Ôïðïñôïêáëß åßíáé ôï ÷ñþìá ðïõäéåãåßñåé ôçí ðåßíá, óå áíôßèåóç ìåôï ìðëå ðïõ ðåñéïñßæåé ôçí üñåîç.Ïé øõ÷ïëïãéêÝò, üìùò,áíôéäñÜóåéò ôùí ÷ñùìÜôùí- ü÷éìüíï óôï óþìá áëëÜ êáé óôáóõíáéóèÞìáôÜ ìáò-äßíïíôáé êáé ìåÜëëá ÷áñáêôçñéóôéêÜðáñáäåßãìáôá: ç ðåñßðôùóç ôçòBlackfriars, ôçò ðåñßöçìçòëïíäñÝæéêçò «ãÝöõñáò ôùí áõôï-êôïíéþí», ðïõ üôáí áðü ìáýñçÝãéíå öùôåéíÞ ðñÜóéíç, ïéáõôïêôïíßåò åëáôôþèçêáí êáôÜ ôï1/3.

• Óôéò éáôñéêÝò ìðëïýæåò ôï ëåõêü÷ñþìá Ý÷åé ó÷Ýóç ìå ôçíáðüëõôç êáèáñéüôçôá.

• Ôá ëåõêÜ êåëéÜ åßíáé êáôÜëëçëáãéá íá áðïäéïñãáíþíåôáé çáíèñþðéíç ðñïóùðéêüôçôá, çáíôßóôáóç êáé íá ãßíåôáé åõêï-ëüôåñç ç ðëýóç åãêåöÜëïõ.

• Ôá ìáýñá ñïý÷á ôïõ ðÝíèïõòäçëþíïõí ôçí Üñíçóç ãéáðñüó÷áñç æùÞ. Ôï ìáýñï÷ñþìá óôá ñïý÷á ìïíá÷þí Þêëçñéêþí åêöñÜæåé ôçóïâáñüôçôá êáé ôçíåóùóôñÝöåéá.

• Ôá öùôïóôÝöáíá ôùí áãßùí,ðïõ Ý÷ïõí ÷ñõóáöÝíéï ÷ñþìá,åßíáé ç Ýêöñáóç ôçò ôåëåéüôçôáòêáé ôçò áãéïóýíçò.

• Ôá ðÜèç ôùí ðáéêôþí åßíáéá÷áëßíùôá óôçí ðñÜóéíç ôóü÷áôçò ÷áñôïðáéîßáò. ÅðïìÝíùò, ôïðñÜóéíï ÷ñþìá åðéâÜëëåôáéáöïý êáôåõíÜæåé.

• Óôç äéáêüóìçóç ôá ÷ñþìáôáåßíáé óçìáíôéêÜ, áöïý åêåßíïðïõ æçôÜìå åßíáé ðÜíôá Ýíá÷ñùìáôéêÜ éóïññïðçìÝíïðåñéâÜëëïí ðïõ èá ðñïóåëêýåé,èá çñåìåß êáé èá îåêïõ-ñÜæåé.Áíôßèåôá, ç ÷ñùìáôéêÞðáñáöùíßá óå Ýíá ÷þñï áðù-èåß, êïõñÜæåé øõ÷éêÜ êáé êÜíåéäýóêïëç ôçí åðéêïéíùíßá ìåôïõò Üëëïõò.

Ðáíáãéþôá Ðáðáãåùñãßïõ Øõ÷ïëüãïò

psixologos@mustmagazine.gr

Ôá äéÜöïñá ÷ñþìáôá åðéäñïýí óôïí øõ÷éóìü, åðçñåÜæïõí óõíáéóèÞìáôáêáé äéáèÝóåéò, ÷ñçóéìïðïéïýíôáé êáé ãéá èåñáðåõôéêïýò óêïðïýò.

Åßíáé ôï ÷ñþìá ðïõ áíåâÜæåé ôçí ðßåóç, Ý÷åé ôïíùôéêÞ äñÜóç êáé åßíáéêáôÜëëçëï ãéá ôéò ìïëýíóåéò. Ç õðåñâïëéêÞ, ùóôüóï, Ýêèåóç óôï

óõãêåêñéìÝíï ÷ñþìá ìðïñåß íá ðñïêáëÝóåé êïýñáóç Þ êáôÜèëéøç.Ìðëå

ÊÜíåé êáëü óôéò áûðíßåò êáé óôçí êïýñáóç. Äéþ÷íåé ôïíðïíïêÝöáëï êáé áíáêïõößæåé ôéò çìéêñáíßåò. Áõôü åßíáé êáé ôï

÷ñþìá ðïõ Ý÷ïõí ïé ÷åéñïõñãéêÝò öüñìåò.ÐñÜóéíï

Åðéôá÷ýíåé åëáöñÜ ôïõò óöõãìïýò. ÐñïóöÝñåé ôçí áßóèçóç ôçòåõåîßáò êáé ôçò ÷áñÜò. Äåí ðñÝðåé, üìùò, íá ÷ñçóéìïðïéåßôáé

õðåñâïëéêÜ, ãéáôß ôüôå ãßíåôáé êïõñáóôéêü.Ðïñôïêáëß

ÂïçèÜ óçìáíôéêÜ óå ðåñéðôþóåéò ðíåõìáôéêÞò êïýñáóçò êáé êüðùóçò.Êßôñéíï

ÁõîÜíåé ôçí áíäñéêÞ óåîïõáëéêüôçôáêáé ìáò áðáëëÜóóåé áðü ôç ìåëáã÷ïëßá.Êüêêéíï

Äñá åõåñãåôéêÜ óôçí êáñäéÜ êáé óôïõò ðíåýìïíåò. Åðßóçò,áõîÜíåé ôç óåîïõáëéêÞ äñáóôçñéüôçôá ôçò ãõíáßêáò. Âéïëåôß

Ç åðßäñáóç ôùí ÷ñùìÜôùí óôïí øõ÷éóìü ìáò

16

www.mustmagazine.gr

ÓÕÌÂÏÕËÅÓ ÏÌÏÑÖÉÁÓ

1

à éá íá ìçí êïõâáëÜôå óôéòäéáêïðÝò ôéò ôåñÜóôéåò óõ-

óêåõáóßåò ôùí êáëëõíôéêþíóáò, ðñïìçèåõèåßôå ìåãÝèçôáîéäßïõ Þ äåßãìáôá!

5

à éá áêüìá ðéï áðáëÞ åðéäå-ñìßäá êáé ìïíáäéêÞ ëÜìøç

óôï ìáýñéóìÜ óáò, áðëþóôåìåôÜ ôï åíõäáôéêü óáò ãáëÜ-êôùìá ëßãåò óôáãüíåò ëÜäé óþ-ìáôïò.

2

Á ðïöýãåôå ôéò þñåò ôçòÝíôïíçò çëéïöÜíåéáò(11-3)

ãéá íá ìáõñßóåôå. Ôï ßäéï áðï-ôÝëåóìá ìðïñåßôå íá ðåôý÷åôåìÝ÷ñé ôéò 11 ôï ðñùß Þ 3-6 ôïáðüãåõìá. Èõìçèåßôå üôé ãéá íááíáðôõ÷èåß ôï ìáýñéóìá ÷ñåéÜ-æïíôáé äýï åéêïóéôåôñÜùñá!

6

Á í ôá ìáëëéÜ óáò áöõ-äáôþíïíôáé åýêïëá, âÜëôå

ëßãç ìÜóêá ìáëëéþí óå Ýíáìéêñü ìðïõêáëÜêé (ð.÷.: áðü ôå-ëåéùìÝíç åíõäáôéêÞ êñÝìá) êáéðÜñôå ôï ìáæß óáò óôçí ðáñáëßá.ÌåôÜ ôçí ôåëåõôáßá óáò âïõôéÜ,îåðëýíåôå ôá ìáëëéÜ óáò ìåãëõêü íåñü, áðëþóôå ôç ìÜóêáêáé áöÞóôå ôá íá óôåãíþóïõíóôïí Þëéï. Ôá ìáëëéÜ óáò èáóáò åõãíùìïíïýí!

7

Å êôüò áðü ôá åéäéêÜ áíôçëé-áêÜ ðïõ ðñïóôáôåýïõí ôá

ìáëëéÜ áðü ôçí õðåñéþäçáêôéíïâïëßá, åðéëÝîôå ãéá ôïêáëïêáßñé óáìðïõÜí êáé êïíôß-óéïíåñ ìå áíôçëéáêïýò äåß-êôåò. ¸ôóé èá ôá ðñïóôá-ôåýóåôå áêüìá ðåñéóóüôåñïáðü ôçí áöõäÜôùóç êáé ôï«îåèþñéáóìá».

8

Á í ôï áãáðçìÝíï óáò Üñ-ùìá åßíáé áñêåôÜ «âáñý»

ãéá ôçí åðï÷Þ, äåí åßíáé áíÜãêçíá ôï áðáñíçèåßôå. Áíôéêáôá-óôÞóôå ôï ìå ãáëÜêôùìá óþ-ìáôïò áðü ôç óåéñÜ ìðÜíéïõðïõ ôï óõíïäåýåé.

9

Á ðïöýãåôå ôá Ýíôïíá ÷ñþ-ìáôá óôï ìáêéãéÜæ ðïõ

êÜíïõí áéóèçôÞ ôçí áðïõóßáôïõò üôáí ç æÝóôç ôá êÜíåéáóôáèÞ óôçí åðéäåñìßäá. Ïéáíïé÷ôü÷ñùìåò óêéÝò êáé ôáìïëýâéá êáé ç áäéÜâñï÷ç ìÜó-êáñá ðñïóöÝñïõí ôï éäáíéêüìáêéãéÜæ ãéá ôá ìÜôéá, åíþ óåü,ôé áöïñÜ ôï ñïõæ ïé êñå-ìþäåéò õöÝò Ý÷ïõí óáöþòìåãáëýôåñç äéÜñêåéá.

10

Á í ç åðéäåñìßäá óáò óôïðñüóùðï Þ óôï óþìá Ý÷åé

îåöëïõäßóåé, ç áðïëÝðéóç ìåÝíá åéäéêü ðñïúüí èá áðï-ìáêñýíåé ôá íåêñÜ êýôôáñáêáé èá êÜíåé ðéï áðïôåëå-óìáôéêÞ ôç äéåßóäõóç ôùí åíõ-äáôéêþí óõóôáôéêþí áðü ôáðñïúüíôá ðåñéðïßçóçò.

3

× áñßóôå áóôñáöôåñÞ ëÜìøçóôç ìáõñéóìÝíç åðéäåñ-

ìßäá óáò êÜíïíôáò åíôïíüôåñïôï ÷ñþìá ôçò, áðëþíïíôáò ìåôÜôçí çëéïèåñáðåßá Ýíá åíõäáôéêüãáëÜêôùìá ìå ãêëßôåñ óôç óýí-èåóÞ ôïõ!

4

Ð áñáôåßíåôå ôï ìáýñéóìÜóáò üóï ðåñéóóüôåñï ãß-

íåôáé, áðëþíïíôáò ìåôÜ ôïíôïõò Ýíá after sun ìå óõóôá-ôéêÜ ðïõ óõìâÜëëïõí óôç äéá-ôÞñçóÞ ôïõ.

ðáñáëßá

9+1óõìâïõëÝò ãéá ôçí

ÔÁ HONDOS CENTER ÐÑÏÔÅÉÍÏÕÍ

18

www.mustmagazine.gr

ÄÉÁÊÏÐÅÓ

...ðÜìå

Å ðåéäÞ Ý÷ù ôñüðïõòèá îåêéíÞóù áðü ôçí

êõñßá. Ç Íéêüë èá ðÜåéóôç Óýñï ìå ôï Üëëï ôçòìéóü, ç ÍÜíôéá èá ðÜåéóôï óðßôé ôçò óôç ÓÜìï(Ý÷åé ðñïßêá!!!) êáé ïêýñéïò Íßêïò äå èá ðÜåéðïõèåíÜ, ãéáôß åßðå üôéâáñéÝôáé!!!

Ï íÝïò áñéóôåñÜ äçëþíåé üôé äå èá ðÜåé êÜðïõãéáôß äåí Ý÷åé ÷ñüíï (äå ìáò Ýðåéóå).

Áêñéâþò äßðëá ôïõ Ý÷ïõìå ôïí êýñéï ÐÜíï ðïõ ìáòåßðå üôé èá ðÜåé 20 ìÝñåò óôïõò ×ñÜíïõò (êáëÜåßóáé!).Áêüìá ðéï äåîéÜ ï Íßêïò ìÜò Ýóôåéëå ëßãï! áëëÜ åßíáéìéá Üðïøç êáé áõôÞ, åßðå üôé èá ðÜåé ôïõ ÷ñüíïõ!Êáé ôÝëïò, ï ÈïäùñÞò èá ðÜåé ìéá âäïìáäïýëá óôçíÊÝñêõñá!

-Åãþ èá ðÜù Åëáöüíçóï -Ðïëý êëáóéêÞ, ñå öéëåíÜäá, åãþ

ÌéëÜíï, Ýôóé ãéá 9 ìåñïýëåò

Å ãþ èá ðÜù äéáêïðÝòìå ôï éóôéïðëïúêü åíüò

ößëïõ, èá öôÜóù ìÝ÷ñéôç ËåõêÜäá

Ôïí âñÞêáìå êáé ôï ãíùóôüìáò dj, ðïõ äÞëùóå üôé èá îåêïõñáóôåß åíôüò ôùí ôåé÷þí

Ç Áííïýëá Üêïõóå äéáêïðÝò êáéâïýôçîå ôï ÃñçãïñÜêç êáé öåýãïõí!

8 óôïõò 10 ¸ëëçíåò æïõí óôá üñéá ôçò öôþ÷åéáò áëëÜ îåíïäï÷åßï äå âñßóêïõìå …ìÞðùò ìüíï êëáéãüìáóôå;;

äéáêïðÝò?

19ÄÉÁÊÏÐÅÓ

ÁÕÃÏÕÓÔÏÓ 2007

Ãéá íá ìç ìáò ðéÜóïõíêáé ëáëÜêåò!!!

• ¼ôáí ÷ñçóéìïðïéïýìå ôá áêôïðëïúêÜ ìÝóáóõãêïéíùíßáò, ðñÝðåé íá âñéóêüìáóôå,ôïõëÜ÷éóôïí, ìßá þñá ðñéí ôçí áíá÷þñçóçóôï ÷þñï åðéâßâáóçò. Áí äåí ðñïëÜâïõìå ôïíáðüðëïõ ôïõ ðëïßïõ, äå äéêáéïýìáóôååðéóôñïöÞ ôïõ áíôéôßìïõ ôïõ åéóéôçñßïõ, áöïýöÝñïõìå ôçí åõèýíç ãéá ôç ìç ÝãêáéñçðñïóÝëåõóç óôï ÷þñï åðéâßâáóçò.•ÅÜí èåëÞóïõìå, ãéá ïðïéïíäÞðïôå ëüãï, íááêõñþóïõìå ôï ôáîßäé ìáò êáé åéäïðïéÞóïõìå,åãêáßñùò, ôïí ôáîéäéùôéêü ðñÜêôïñá,äéêáéïýìáóôå åðéóôñïöÞ ôïõ 50% ôïõáíôéôßìïõ ôïõ åéóéôçñßïõ. Ïé áðïóêåõÝò, ðïõäéêáéïýôáé íá ìåôáöÝñåé êÜèå åðéâÜôçò, äåíìðïñåß íá õðåñâáßíïõí óõíïëéêÜ ôá 50 êéëÜâÜñïõò.•ÅÜí êáèõóôåñÞóåé íá áíá÷ùñÞóåé ôï ðëïßïìáò, äéêáéïýìáóôå êÜëõøç ôùí åîüäùíäéáìïíÞò êáé äéáôñïöÞò. Åðßóçò, ìðïñïýìå íááêõñþóïõìå ôï åéóéôÞñéü ìáò êáé íáæçôÞóïõìå íá ìáò åðéóôñáöïýí ôá ÷ñÞìáôÜìáò, üðùò êáé íá äéåêäéêÞóïõìå áðïæçìßùóç,óôá ðïëéôéêÜ äéêáóôÞñéá, áí Ý÷ïõìå õðïóôåßõðåñâïëéêÞ ôáëáéðùñßá Þ æçìßá. •ÅÜí ìåßíïõìå åêôüò ðëïßïõ, ðáñüëï ðïõÝ÷ïõìå "êüøåé" åéóéôÞñéï, ëüãù õðåñÜñéèìùíêñáôÞóåùí èÝóåùí, åéäïðïéïýìå, áìÝóùò, ôïôïðéêü Ëéìåíáñ÷åßï. •Óå ðåñßðôùóç ðïõ Ý÷ïõìå êëåßóåé èÝóç ìåêáìðßíá êáé âñïýìå ôç èÝóç ìáòêáôåéëçììÝíç, ìðïñïýìå íá õðïâÜëïõìåìÞíõóç óôéò ëéìåíéêÝò Áñ÷Ýò, êáè' üôé ç äéðëÞêñÜôçóç êáìðßíáò ëïãßæåôáé ùò õðåñÜñéèìçêñÜôçóç åéóéôçñßïõ.•ÅÜí ìåôáöÝñïõìå ôï áõôïêßíçôü ìáò ìå ôïðëïßï, åßìáóôå õðåýèõíïé ãéá ôç öüñôùóç êáéåêöüñôùóÞ ôïõ. ÅÜí êáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçòåðéâßâáóçò Þ áðïâßâáóçò óõìâåß êÜðïéáóýãêñïõóç ìå Üëëï áõôïêßíçôï, ðñÝðåé íáãíùñßæïõìå üôé äåí êáëýðôåôáé áðü ôéòáóöáëéóôéêÝò åôáéñåßåò. ÅÜí, üìùò, ôïáõôïêßíçôü ìáò õðïóôåß êÜðïéá âëÜâç áðüêáêü ÷åéñéóìü ôïõ ðëïéÜñ÷ïõ, åíüóùâñßóêåôáé öïñôùìÝíï, äéêáéïýìáóôåáðïæçìßùóç áðü ôçí ðëïéïêôÞôñéá åôáéñåßá.•ÔÝëïò, åÜí ìåôáöÝñïõìå ìåãÜëá ÷ñçìáôéêÜðïóÜ, áíôéêåßìåíá áîßáò Þ Üëëá ôéìáëöÞ,Ý÷ïõìå ôç äõíáôüôçôá íá ôá ðáñáäþóïõìåóôï ëïãéóôÞñéï ôïõ ðëïßïõ ãéá öýëáîç. Óå ðåñßðôùóç ðïõ áõôÜ êëáðïýí,Ý÷ïõìå äéêáßùìá áðïæçìßùóçò, ßóçò ìå ôçíáîßá ôïõò.

Ï Âáóßëçò ÷þñéóå“áëëÜ äå èá óêÜóåé”

âÜæåé ôï êáðåëÜêé ôïõ êáéöåýãåé ãéá Óáíôïñßíç, 7ìåñïýëåò

Ç Ïëõìðßá óôï Íáýðëéï, 2 ìÞíåò Ýôóé ãéá ôï êáëü!

Áõôü èá ðåé öéëßá! ÅðåéäÞ ç¢íôæõ êÜíåé ðñáêôéêÞ (êáéäåí ìðïñåß íá öåýãåéóõ÷íÜ), èá êÜíïõí óõ÷íÜ3çìåñá åäþ êïíôÜ, áëëÜìÝ÷ñé êáé ÆÜêõíèï

Äå èá ðÜåé äéáêïðÝòç Ãéïýëá

Ï Óðýñïò èá ðÜåé ìüíï (!!!) ìéáåâäïìÜäá óôç Ìýêïíï, ãéáôß

ìåôÜ Ý÷åé íá êÜíåé ðñáêôéêÞ óôïÌïõóåßï Ôýðïõ ôçò ÐÜôñáò (ëýóóáîåíá ãñÜøù ðïý èá êÜíåé ðñáêôéêÞ êáéåðßóçò Þèåëå ìüíï ðñïößë)!

ÃéþñãïòÂïýëáÉùÜííá Ðüðç

...áíáðïöÜóéóôïé...áíáðïöÜóéóôïé

Ôï êáëïêáßñéÞñèå, êáé ìáæßôïõ êáé ç Ê.Ê.Å.!

Ìá, ðïý ðÞãå ôïìõáëü óáò.ÁíáöÝñïìáé óôçíÊëáóéêÞ ÊáëïêáéñéíÞÅñþôçóç, ôçí ïðïßááêïýìå Üðåéñåò öïñÝòêÜèå êáëïêáßñé: «Ðïýèá ðáò äéáêïðÝò öÝôïò;».

Ìýêïíïò, Óáíôïñßíç, ÊñÞôç,Ðåëïðüííçóïò ìáò áðáíôïýíêáé åìåßò, ùò ôõðéêïß ¸ëëçíåò-ðáíôïãíþóôåò, ëÝìå: «Ááá! ÅêåßÝ÷ù ðÜåé! Ëïéðüí, Üêïõ, èá ðáòíá âñåéò ôïí ÃÜôç, ðïõ Ý÷åé ôïôáâåñíÜêé óôï ëéìÜíé êáé… ìðëá,ìðëá». ¼ôáí áêïýóïõìå, üìùò,ºìðéæá, Ìáëâßäåò, Óåû÷Ýëëåò,ÍôïõìðÜé… Ýíá åðéöþíçìá êáéìüíï ìáò åêöñÜæåé: «Á÷!».Æçëåýïõìå êáé åõ÷üìáóôå íáÞìáóôáí óôç èÝóç ôïõò…

Êé áí óáò Ýëåãá üôé ôþñáìðïñåßôå êáé åóåßò; Áí óáòÝëåãá üôé åßíáé ðéï åýêïëï áðü

üóï íïìßæåôå;¼ëá îåêßíçóáí Ýíá üìïñöï

ðñùéíü åíüò Áðñßëç, üôáí ïCasey Fenton ìå ôá áåñïðïñéêÜåéóéôÞñéá ãéá Éóëáíäßá óôï ÷Ýñéóêåöôüôáí ðùò äåí åß÷å êáìßáüñåîç íá ðëçñþóåé ìéáðåñéïõóßá ãéá ôç äéáìïíÞ ôïõåêåß êáé ðïëý ðåñéóóüôåñï äåíÞèåëå ìå ôßðïôá «íá æÞóåé» ôç÷þñá ùò ôïõñßóôáò… ÓêÝöôçêå,ëïéðüí, êáé Ýóôåéëå ãñÜììáôá,ìå ôï çëåêôñïíéêü ôá÷õäñïìåßï,óå ðåñéóóüôåñïõò áðü 1.500Éóëáíäïýò öïéôçôÝò, ñùôþíôáòôïõò áí èá ìðïñïýóå íá«äáíåéóôåß ôïí êáíáðÝ ôïõò ãéá

äýï âñÜäéá». ÐÝñáóåÝíá áîÝ÷áóôïÓáââáôïêýñéáêï óôçíÉóëáíäßá êáé óêÝöôçêåüôé äåí Þèåëå ðïôÝ ðÜëéíá åðéóêåöôåß ùò«ôïõñßóôáò» ìéá ðüëç…¸ôóé, ãåííÞèçêå ôïCouchSurfing Project!Ðñüãñáììá óåñö-

êáíáðÝäùí óå êáôÜ ëÝîçìåôÜöñáóç!!! Ôï ðñüãñáììáõëïðïéÞèçêå ìÝóù ôïõäéáäéêôýïõ êáé ç ðñþôçäïêéìáóôéêÞ Ýêäïóç áíÝâçêåóôïí êõâåñíï÷þñï ôïíÉáíïõÜñéï ôïõ 2003. ÓÞìåñáåêðñïóùðïýíôáé 217 ÷þñåò(áêüìç êáé ç ÁíôáñêôéêÞ!) êáé ôáìÝëç ôïõ ðñïãñÜììáôïò Ý÷ïõíöôÜóåé ôá 245.210!

Åßíáé ðïëý áðëü íá âñåßôå êéåóåßò Ýíáí êáíáðÝ íáäáíåéóôåßôå ãéá ìåñéêÜ âñÜäéá!Ãßíåóôå ìÝëïò (äùñåÜí) êáéÝðåéôá áðëÜ øÜ÷íåôå íá âñåßôåìÝëç ìå äéáèÝóéìï êáíáðÝ, óôéò

ôïí êáíáðÝ óïõ;

Ôï Êáëïêáßñé Þñèå! Êáé ìáæß ôïõ Þñèå êáé öÝôïò çÊ.Ê.Å.! Ìá ðïý ðÞãå ôï ìõáëü óáò;;; ÁíáöÝñïìáé óôçí

ÊëáóéêÞ ÊáëïêáéñéíÞ Åñþôçóç, ðïõ ôçí áêïýìåÜðåéñåò öïñÝò êÜèå êáëïêáßñé: «Ðïý èá ðáò äéáêïðÝò

öÝôïò;» …Ìýêïíïò, Óáíôïñßíç, ÊñÞôç,Ðåëïðüííçóïò ìáò ëÝíå êáé åìåßò ùò ôõðéêïß

¸ëëçíåò-ðáíôïãíþóôåò: «Ááá! åêåß Ý÷ù ðÜåé! Ëïéðüí,Üêïõ èá ðáò íá âñåéò ôï ÃÜôç, ðïõ Ý÷åé ôï ôáâåñíÜêé

óôï ëéìÜíé êáé…ìðëá, ìðëá». ¼ôáí áêïýóïõìåüìùò….ºìðéæá, Ìáëâßäåò, Óåû÷Ýëëåò, ÍôïõìðÜé…

Ìïõ äáíåßæåéò

Óôï ÷Üñôç ìå ôéò êüêêéíåò êïõêêßäåò âëÝðïõìå ôéòðåñéï÷Ýò ðïõ õðÜñ÷ïõí ìÝëç ôïõ ðñïãñÜììáôïò!

CCouch ouch SSurfing urfing P r o j e cP r o j e c tt

20

www.mustmagazine.gr

COUCH SURFING

21COUCH SURFING

÷þñåò ðïõ èÝëåôå íáåðéóêåöèåßôå!!!

Åßíáé áóöáëÝò, üìùò, áõôü;ÌÝóù ôïõ ðñïãñÜììáôïò åßíáéäõíáôüí íá ãßíåé åðáëÞèåõóçóôïé÷åßùí (êïóôßæåé 25$) êáéêáèÝíáò ìðïñåß íá äéáëÝîåé íáìïéñáóôåß ôïí êáíáðÝ ôïõ ìüíïìå ìÝëç ìå åðáëçèåõìÝíáóôïé÷åßá. ÅðéðëÝïí, ðïëý÷ñÞóéìåò åßíáé ïé óõóôÜóåéò êáéç åðéêïéíùíßá ìå Üëëá ìÝëç ãéáíá ìÜèåéò ü,ôé èåò ãéá ôïíêÜôï÷ï ôïõ êáíáðÝ ðïõ èáðåñÜóåéò ôá âñÜäéá óïõ…

¢ëëç ìéá êáëÞ ëýóç ãéá ôïèÝìá «áóöÜëåéá» èá Þôáí íáðÜñåéò êÜðïéï ößëï/ößëç ìáæßóïõ (íáé, áõôüí ðïõ äéáèÝôåéìáýñç æþíç óå êÜðïéï óýóôçìáðïëåìéêþí ôå÷íþí!!!).

ÐñïóùðéêÞ ìïõ ãíþìç, åßíáéíá Ý÷åéò óôï ìõáëü óïõ êÜðïéïêïíôéíü hostel êáé ôïí ôñüðïìåôáêßíçóÞò óïõ óå áõôü, ãéáôßÜíèñùðïé åßìáóôå, êÜôé ìðïñåßíá ôý÷åé êáé åóý íá êáôáëÞîåéòíá êïéìÜóáé ùò Üóôåãïò óåêÜðïéï ðáãêÜêé, ôï ïðïßï äå èáåßíáé êáí åëëçíéêü, ðüóï ìÜëëïí

öéëüîåíï!!!

Ãéá êñáôÞóåéò êáíáðÝäùí êáéðåñéóóüôåñåò

ðëçñïöïñßåò åðéóêåöôåßôå:

http://www.couchsurfing.com

ÅðéìÝëåéá: Êáôåñßíá Âßãêïõ

22

www.mustmagazine.gr

ÏÌÏÃÅÍÅÉÓ

¹ñèáí íá ðáñáêïëïõèÞóïõí

óåìéíÜñéá óôï ÐáíåðéóôÞìéï…

¸ìáèáí ãéá ôçí åëëçíéêÞ ãëþóóá, ãéá ôçí éóôïñßá ôçò ðáôñßäáò ìáò êáé Þôáí åäþ üëï ôïí Éïýëéï. Åìåßò ìÜèáìå ôé èá ðåé Åëëçíßäåò ôçò ÁìåñéêÞò, êé åãþ áðïöÜóéóá íá ìåôáíáóôåýóù åêåß. Èá êáôáëÜâåôå óå ëßãï ôï ãéáôß! Åìåßò ðÞãáìå ëßãï ðáñáêÜôù… âãÞêáìå ìáæß ôïõò. Ôá óõìðåñÜóìáôá äéêÜ óáò…

Áðü äåîéÜâëÝðïõìå ôçíÁìÜíôá áðü ôïDetroit, åôþí 21ðáñáêáëþ, óôçìÝóç ç Óïößá áðüôï ÓéêÜãï óôá 21êáé, ôÝëïò, çÅëÝíç, åôþí 21,áðü ôï Michigan

ÂëÝðïõìå ôçí NôÜéíááðü ôï Ôïñüíôï óôá 25,ç ìåãÜëç ôçò ðáñÝáò,äßðëá ï Íßêïò áðü ôïÓéêÜãï óôá 19, äßðëá ç×ñõóïýëá áðü ôïÔïñüíôï êáé áõôÞ óôá20 êáé, ôÝëïò, ïÃñÞãïñçò áðü ôçíÏõÜóéãêôïí óôá 22

Ï ÁëÝîéïò áðü ôç Ñùóßá, ï Ðáíáãéþôçò áðü ôïÔïñüíôï, ï ÃéÜííçò áðü ôï Ìüíôñåáë, óõããíþìç,ðáôñéþôéóóá, áëëÜ áðü ôï óïê îÝ÷áóá ôï üíïìÜóïõ… êáé ï ÃéÜííçò áðü ôï Ôïñüíôï

Ùò åäþ üëá êáëÜ… Ôþñá, üìùò, áñ÷ßæïõí ôá åìöñÜãìáôá!!! Äåßôå:

Ç ÊáíÝëëá áðïöáóßæåé íá äå÷ôåßôçí ðñüóêëçóÞ ìáò ãéá öùôü êáé

ôá äßíåé üëá! Á ñå ÅëëÜäá… èåÜ åßóáé ¸ñ÷ïìáé íá óáò âñù

124

www.mustmagazine.gr

ÓÕÍÅÍÔÅÕÎÇ

Ô á ãõñßóìáôá ãéá ôçíÝá ôçëåïðôéêÞ óåæüíÝ÷ïõí Þäç áñ÷ßóåé

êáèþò êáé ïé ðñüâåò ãéá ôçíèåáôñéêÞ ðáñÜóôáóç ðïõ èááíÝâåé ôïí åñ÷üìåíï÷åéìþíá óôï èÝáôñï Ðüñôá,ðáñ' üë 'áõôÜ ç ÓôÝöç ÞôáíäéáôåèåéìÝíç íá áðáíôÞóåéóå üëåò ìáò ôéò åñùôÞóåéò.Åß÷áìå, ëïéðüí, ìáæß ôçò ìéáåõ÷Üñéóôç óõæÞôçóç ãéá üóáôçí áöïñïýí, üóá áãáðÜåéêáé üóá ôçò óõìâáßíïõí ôçíïðïßá êáé óáòðáñïõóéÜæïõìå!Ôç ãíùñßóáìå ùò ÊáôåñßíáìÝóá áðü ôïõò SINGLES, ôïáãáðçìÝíï óÞñéáë ôïõ MEGAðïõ êáèÞëùóå ôï ôçëåïðôéêüêïéíü ôç ÷ñïíéÜ ðïõ ìáòðÝñáóå. Ç Êáôåñßíá ôùí SIN-GLES, åßíáé ç ÓôÝöç Ðïõëï-ðïýëïõ, ç ïðïßá ãåííÞèçêå êáéìåãÜëùóå óôçí ÊáëáìÜôá! Çðñþôç ôçò åðáöÞ ìå ôçí ôÝ÷íçôçò õðïêñéôéêÞò Ýãéíå óôçíÐåéñáìáôéêÞ ÓêçíÞò Êáëá-ìÜôáò, üðïõ âñÝèçêå ýóôåñááðü ôçí ðáñüôñõíóç ìéáòößëçò ôçò. ÐÞãå êáé êüëëçóå!Ç åîÝëéîÞ ôçò Þôáí

«áíáðüöåõêôç» áöïý áðü ôáðñþôá ôçò êéüëáò âÞìáôá åß÷åêåñäßóåé ôï èáõìáóìü ôïõêïéíïý ôçò ÊáëáìÜôáò!Åðüìåíïò óôáèìüò åßíáé çÈåóóáëïíßêç, üðïõ óðïõäÜæåéóôï ôìÞìá ÈåÜôñïõ ôçòÓ÷ïëÞò Êáëþí Ôå÷íþí. Ôáðñþôá åðáããåëìáôéêÜ ðëÝïíâÞìáôá óôï «óáíßäé» ãßíïíôáéóå ðáéäéêÞ ðáñÜóôáóç ôïõÄÇÐÅÈÅ ÊáâÜëáò êáé Ýðåéôáóôï ÈÝáôñï Áìáëßá ôçò

Èåóóáëïíßêçò.Ôï 2006 êáôåâáßíåé óôçí ÁèÞíáðéóôåýïíôáò üôé óôçí ðñùôåý-ïõóá èá éêáíïðïéïýíôáí ïéðñïóäïêßåò ôçò! ÔåëéêÜ, çåðéëïãÞ ôçò ôç äéêáßùóå êáèþòç ÜöéîÞ ôçò óôçí ÁèÞíáóõíäõÜóôçêå ìå ôï îåêßíçìÜôçò óôïõò SINGLES!ÓõãêåêñéìÝíá, ôçí ðåñßïäïåêåßíç Ýóôåéëå ôï âéïãñáöéêüôçò óôç óåéñÜ êáé ýóôåñá áðüäïêéìáóôéêü åíôÜ÷èçêå óôï

Ôç ãíùñßóáìå ùò Êáôåñßíá áðü ôïõò

ÓÓôôÝÝööçç ÐÐïïõõëëïïððïïýýëëïïõõs1NgLEs

ÄåîéÜ ç ÓôÝöç Ðïõëïðïýëïõ ìå ôïí ðñùôï-must-ïñá êáé ôç Ìáñßíá Äéïíõóïðïýëïõ

Ôï ñáíôåâïý äüèçêå ôçëåöùíéêþò ìå óçìåßï óõíÜíôçóçò ôï Èçóåßï. Áðü ôçí ðñþôçóôéãìÞ êáôáëÜâáìå üôé ðñüêåéôáé ãéá Ýíá ðïëý áðëü êïñßôóé! ÁìÝóùò äÝ÷ôçêå íáìéëÞóåé ãéá áõôü ðïõ æåé áõôÞí ôçí ðåñßïäï, ëüãù ôçò óõììåôï÷Þò ôçò óôï ðëÝïíáãáðçìÝíï êáé äçìïöéëÝò óÞñéáë ôïõ Ìega, ôïõò Singles!

ÁÕÃÏÕÓÔÏÓ 2007

äõíáìéêü ôçò.Ç ðñþôç ôçò ôçëåïðôéêÞåìðåéñßá óôÝöèçêå ìå áðüëõôçåðéôõ÷ßá, áöïý, üðùò ìáò åßðå,ïé óõíåñãÜôåò ôçò Þôáíåîáéñåôéêïß åðáããåëìáôßåò êáéôñïìåñïß Üíèñùðïé êáé ÝôóéâïÞèçóáí óôï íá åîáíåìéóôïýíüëïé ïé öüâïé ðïõ ôçóõíüäåõáí óôï îåêßíçìÜ ôçò.Íéþèåé ðùò Ý÷åé êåñäßóåé ôïðñþôï ôçò ôçëåïðôéêüóôïß÷çìá, êáèþò ï ñüëïò ôçòáëëÜ êáé ç ßäéá ùò çèïðïéüòãßíïíôáé áãáðçôïß óôï êüóìï!

Ç ÓôÝöç ìå ôçí ÊáôåñßíáìïéÜæïõí áñêåôÜ! Ïé Üíèñùðïé ðïõ ôçí åðÝëåîáí,Üëëùóôå, Þèåëáí ìéá êïðåëÜðïõ íá ôáéñéÜæåé ìå ôçíÊáôåñßíá. Êáëïðñïáßñåôç,áðëÞ, êÜðïéåò öïñÝò áöåëÞòêáé ðáñÜëëçëá ðñïóãåéùìÝíç.

Êáé ìå ôïõò õðüëïéðïõò ôùí Singles, ôé ãßíåôáé;Ç ÓôÝöç ìüíï êáëÜ ëüãéá Ý÷åéíá ðåé! Ìáò ìéëÜåé ãéá ÝíáäÝóéìï êáé ãéá ìéá åðéêïéíùíßáôá ïðïßá äåí ðåñéïñßæïíôáé óôáðëáßóéá ôùí ãõñéóìÜôùí. ÔçòæçôÜìå íá ìáò ÷áñáêôçñßóåéôïõò Üëëïõò Singles!ÁíáöÝñåôáé óôç ÌáñßáÓïëùìïý ùò Ýíá ðïëýäõíáìéêü ðëÜóìá, óôç ÓÜíõ×áôæçáñãýñç ùò ôç ÷áñÜ ôçòæùÞò, óôï Ãéþñãï Óåúôáñßäç ùòÝíá ìåãÜëï ñïìáíôéêü ðáéäß,(êáììßá ó÷Ýóç ìå ôïöáëëïêñÜôç Ðåñéóôåñüðïõëï),óôï ÓùêñÜôç ùò ôï ðáéäßáíÝêäïôï êáé óôïí ¢ñçÓåñâåôÜëç (ôçëåïðôéêü ôçòóýíôñïöï) ùò Ýíá ìõóôÞñéïôñáßíï ðïõ áãáðÜåé ðïëý, Ýíááéíéãìáôéêü êáé êáëü ðáéäß.Óõíå÷ßæåé íá ôïíßæåé üôé Ý÷åéêïõìðþóåé ðïëý êáëÜ êáé áõôüáðïôåëåß âáóéêüôåñïóõíôåëåóôÞ ôçò åðéôõ÷ßáòôïõò!

Öþôçò êáé Êáôåñßíá (SINGLES), èá ìðïñïýóáí íáìåßíïõí ìüíï ößëïé; Ìðïñïýí äçëáäÞ äýïåôåñüöõëá Üôïìá íááíáðôýîïõí ìéá ïõóéáóôéêÞöéëßá ôç ñùôÜìå ðáßñíïíôáòáöïñìÞ áðü ôï óÞñéáë, üðïõÖþôçò êáé Êáôåñßíá îåêéíïýíùò ößëïé êáé êáôáëÞãïõí íáåßíáé æåõãÜñé. Áðü ôçíðñïóùðéêÞ ôçò åìðåéñßáõðïóôÞñéîå üôé ìðïñåß íáõðÜñîåé öéëßá ìåôáîý åíüòÜíôñá êáé ìéáò ãõíáßêáò. Çßäéá Üëëùóôå Ý÷åé ößëïõò, ïéïðïßïé äåí Þôáí ðïôÝ åñùôéêïßôçò óýíôñïöïé.

Óôï äñüìï ï êüóìïò ôçãíùñßæåé, ôçò ëÝåé ðùò åßíáéðïëý äéáöïñåôéêÞ áðü êïíôÜ,ôç öùíÜæåé Êáôåñßíá êáé ôçñùôÜåé áí èá ðáíôñåõôåß ôïËáãïõäÜêç! ÌÜëéóôá, óôçëáúêÞ ôÞò Ýêáíáí Ýêðôùóçóôá ñïäÜêéíá êáé ôçíðñïÝôñåøáí íá ôï ðÜñåé ôïðáéäß!

Óôá Üìåóá ó÷ÝäéÜ ôçò ãéáôï êáëïêáßñé åßíáé íáåðéóêåöèåß êÜðïéï íçóÜêéêáé, öõóéêÜ, íá Ýñèåé óôçíÊáëáìÜôá. Ôçí ðüëç ðïõáãáðÜåé ôüóï, ðïõ ôçòëåßðåé, ðïõ âñßóêåôáé çïéêïãÝíåéÜ ôçò êáé ïé ößëïéôçò…Ôçí ðüëç üðïõ åßíáéüëåò ôçò ïé áíáöïñÝò! «ÇÊáëáìÜôá åßíáéðáíÝìïñöç! Èá ìðïñïýóáíá ðù ôï éäáíéêü ìÝñïòãéá íá æÞóåé êÜðïéïò êáéíá êÜíåé ïéêïãÝíåéá!».Óôçí ÊáëáìÜôá èá ôçâñåéò óôï Memphis êáéóôï Aman! Èá Þèåëå íáæÞóåé óôçí ÊáëáìÜôááëëÜ áõôÞ ôç ÷ñïíéêÞðåñßïäï åßíáé ðñáêôéêÜáäýíáôï êáèþò ïéåðáããåëìáôéêÝò ôçòõðï÷ñåþóåéò ôçí

êñáôÜíå óôçí ÁèÞíá.

Èá óõìâïýëåõå êÜðïéïí íááêïëïõèÞóåé êáñéÝñáçèïðïéïý;Èá ðñïÝôñåðå ôï åã÷åßñçìá

áõôü, áí êáé èåùñåß üôé åßíáéäýóêïëç äïõëåéÜ êõñßùò ùòðñïò ôçí åðáããåëìáôéêÞáðïêáôÜóôáóç! ËÝåé: «ÌåãÜëçóçìáóßá Ý÷åé íá îÝñåé êáíåßòãéáôß êÜíåé êÜôé êáé íá ôïáãáðÜ».

• Äå âëÝðåé åéäÞóåéòêáèþò èåþñåé üôé ðñïâÜëëïíôáéùò reality, ðñïôéìÜôéò åöçìåñßäåò.

• Óôïí åëåýèåñï ÷ñüíï ôçòóõíáíôéÝôáé ìå ößëïõò.êáíåé âüëôåò, äéáâÜæåé âéâëßáêáé îåêïõñÜæåôáé

• ÁõôÞ ôçí ðåñßïäï Ý÷åé êïëëÞóåéìå ôç óåéñÜ “Carnivaleôï ôóßñêï ôïõ ìõóôçñßïõ”(ôï oðïßï óõóôÞíåéáíåðéöýëáêôá)

• ÈÝëåé íá áó÷ïëçèåß ìå ôïíêéíçìáôïãñÜöï

• Äåí Ý÷åé ó÷Ýóç áõôÞôçí åðï÷Þ

• Ôïõ ÷ñüíïõ èá óõíå÷ßóåé íáåßíáé óôïõò singles êáé èáîåêéíÞóåé ðáñáóôÜóåéò óôïÈÝáôñï Ðüñôá óå ðáéäéêü Ýñãïôçò ÎÝíéáò Êáëïãåñïðïýëïõ.

• Áêïýåé ÈáíÜóç Ðáðá-êùíóôáíôßíïõ, ÁëêßíïïÉùáííßäç, ÓùêñÜôç ÌÜëáìá,¸ëëç ÐáóðáëÜ

• Äåí ïäçãåß • ÌÝíåé óôçí ÊõøÝëç• ÃõìíÜæåôáé, êÜíïíôáò Pilates

ÂÁÓÉÊÁ ÐÑÁÃÌÁÔÁ ÐÏÕ ÐÑÅÐÅÉ ÍÁ ÎÅÑÅÔÅ ÃÉÁ ÁÕÔÇ10

25ÓÕÍÅÍÔÅÕÎÇ

CD’S26

www.mustmagazine.gr

CD’S

Universal Music Greece

ARCHANGEL MUSIC

UNIVERSAL MUSIC

VIRGIN

Ãéþñãïò ÍôáëÜñáò “Ìå ôï 'íá ðüäé óô' Üóôñá”

Rodes

Insomniac: Enrique Églesias

Sunrise Avenue: On The Way To Wonderland

Äýï êéèÜñåò, Ýíá ìðÜóï êáé íôñáìò. ÔÝóóåñá óõóôáôéêÜ ðïõ ìå êáôÜëëçëç÷ñÞóç ìðïñïýí íá öôéÜîïõí ôï êïêôÝéë ôçò åðéôõ÷ßáò. ¹ íá óôñþóïõí ìåêüêêéíï ÷áëß ôïí... "äñüìï ðñïò ôç ÷þñá ôïõ ïíåßñïõ". H ôåôñÜäá áðü ôïÅëóßíêé Ý÷åé îåêéíÞóåé Þäç ôï ôáîßäé ôçò ìå ôï Üëìðïõì "On The Way To

Wonderland" êáé ðáñüëï ðïõ åßíáé Öéíëáíäïß, ïé Þ÷ïé ôïõò êÜèå Üëëï ðáñÜ"êñýïé" åßíáé... Ç "óõíôáãÞ" ðßóù áðü ôá äåêáðÝíôå êïììÜôéá ôïõ äßóêïõ, åßíáéåìðíåõóìÝíç áðü êëáóéêÜ ðáñáäåßãìáôá åðéôõ÷ßáò: "Åßíáé ôï ßäéï ðñÜãìá ðïõÝêáíáí ïé Bon Jovi, ïé Foo Fighters Þ ïé Beatles. ÌïõóéêÞ ðïõ äåí Ý÷åé êáìßá

ó÷Ýóç ìå trends. Ï óôü÷ïò åßíáé íá âãÜæïõìå ìïõóéêÞ ðïõ ìðïñåß íá äïõëÝøåéôï ßäéï êáëÜ óÞìåñá áëëÜ êáé óå äÝêá ÷ñüíéá". ÁõôÞ ç Üðïøç âÝâáéá ßóùò íá

ëåéôïýñãçóå áíáóôáëôéêÜ ãéá ôï îåêßíçìÜ ôïõò, áöïý ìÝôñçóáí 100(!)áðïññßøåéò ìÝ÷ñé êÜðïéï äéóêïãñáöéêü label íá ôïõò ðñïóöÝñåé óõìâüëáéï.

ÌåëéóôÜëá÷ôåò ìðáëÜíôåò áðü Ýíáí åñìçíåõôÞ ðïõ Ý÷åé óõíçèßóåé íá ìçíìáò åêðëÞóóåé. Ôé Üëëï íá ðåñéìÝíåé êáíåßò áðü ñïìáíôéêÜ r n b Þ popôñáãïýäéá ôá ïðïßá ìðïñïýí íá ëåéôïõñãÞóïõí ìüíï ùò ìéá ìïõóéêÞôáðåôóáñßá ãéá ôéò þñåò ÷áëÜñùóçò; Áí ðÜëé áíÞêåôå óôçí êáôçãïñßááõôþí ðïõ óõíçèßæïõí íá ðßíïõí óáìðÜíéá äßðëá óôï ôæÜêé, ìÜëëïí èáëáôñÝøåôå ôïí Églesias junior. Oé ìåëùäßåò âãáßíïõí áâßáóôá, ï EnriqueÝ÷åéò ìïíßìùò ôçí áßóèçóç üôé êëáøïõñßæåé êáé ç óýíèåóç êáôáíôÜ óå ðïëëÜóçìåßá åðþäõíá áðëïúêÞ. Ôï Miss You öëåñôÜñåé ìå ôï ëáúêïðüð, åíþ ôïPush óôï ïðïßï óõíåñãÜæåôáé ìå ôïí ãíùóôü rapper Lil Wayne öáíôÜæåéêáñéêáôïýñá. Ôá éóðáíüöùíá êïììÜôéá üðùò ôá Dimelo Þ Alguien Soy Yo,åßíáé êáé ôá ðéï åéëéêñéíÞ êáé áõôÜ ðïõ åðéâåâáéþíïõí üôé Iglesias åßíáéöáßíåôáé ðéï óõíåðÞò üôáí ôñáãïõäÜåé óôç ìçôñéêÞ ôïõ ãëþóóá.

ÌåôÜ áðü ðïëýìçíç äïõëåéÜ ï íÝïò äßóêïò ôïõ Ãéþñãïõ ÍôáëÜñá åßíáéãåãïíüò! Ìå óýììá÷ï ôï ìïõóéêü ôïõ Ýíóôéêôï êáé ôçí áãÜðç ôïõ ãéá ôïêáëü ëáúêü ôñáãïýäé ï Ãéþñãïò ÍôáëÜñáò óõíåñãÜæåôáé ìå êáôáîéùìÝíïõòáëëÜ êáé íÝïõò äçìéïõñãïýò.

ÌåôÜ áðü ôï åðåéóïäéáêü îåêßíçìá ôïõ ó÷Þìáôïò Ñüäåò êáé ìéá áêüìç ðéïðåñéðåôåéþäç óõíÝ÷åéá ðïõ ôïõò åîáóöÜëéóå ìéá áðü ôéò ðéï ðåñßïðôåòèÝóåéò óôçí åëëçíéêÞ óêçíÞ ôçò äåêáåôßáò, ôï êáéíïýñéï album Ýñ÷åôáé íááðïäïìÞóåé ôá ðÜíôá, íá ðáñáôçñÞóåé ôç ÷þñá ôïõ "ü,ôé íá íáé" êáé íáîïñêßóåé áõôÜ ðïõ åßíáé åíï÷ëçôéêÜ ôñéãýñù. Êáé åßíáé áðïöáóéóìÝíï íáäéáóêåäÜóåé âÝâáéá. Ìå ôï Ýíóôéêôï åêåßíï ðïõ äåí ðåñíÜåé áðü ëïãéêÜößëôñá.

ÅðéìÝëåéá ÔÜêçò ÁñãõñÜêçò

ÂÉÂËÉÏ28

www.mustmagazine.gr

ÂÉÂËÉÏ

ÅðéìÝëåéá: Êùíóôáíôßíïò Ëõìðåñüðïõëïò”

Ï Óôáýñïò Ôñéðïëéôóéþôçò, õðïõ-ñãüò Åîùôåñéêþí óôçí êõâÝñíçóçôïõ Êþóôá ÆïñìðÜ, ðñáãìáôïðïéåßÝíá Ýêôáêôï ôáîßäé óôçí Åõñþðç.Åêðñïóùðåß ôïí ðñùèõðïõñãü, ðïõãéá ëüãïõò õãåßáò áäõíáôåß íáôáîéäÝøåé. Ôï ôáîßäé ãßíåôáé óå öïñ-ôéóìÝíï êëßìá. Ïé öÞìåò äéáäÝ÷ïíôáéç ìßá ôçí Üëëç. ÐñïäéáãñÜöïõí ãéáüëïõò Ýíá ìÝëëïí ïìé÷ëþäåò.

Ó' áõôÞ ôçí áôìüóöáéñá áãùíßáòêáé ìõóôçñßïõ Ýñ÷åôáé îáöíéêÜ êáé ôïìïéñáßï óõìâÜí: ëßãï ðñéí ôçí ðñï-óãåßùóç, ìéá âëÜâç óôï áåñïðëÜíïïäçãåß óôï èÜíáôï åðôÜ áíèñþðïõò.Êáé áõôÞ åßíáé áðëþò ç áñ÷Þ ôçòéóôïñßáò.

¸íá ìõèéóôüñçìá åìðíåõóìÝíïáðü ìéá éóôïñßá ðñáãìáôéêÞ: áðü ìéáôñáãùäßá ðïõ ðñïêÜëåóå êëõäùíéó-ìïýò óôçí ðïëéôéêÞ æùÞ ôçò ÷þñáò.Áíôëþíôáò ùóôüóï óýìâïëá êáéóõìâÜíôá áðü ôç óöáßñá ôçòåðéêáéñüôçôáò.

ÓõããñáöÝáò: ÄÇÌÇÔÑÇÓÊÙÍÓÔÁÍÔÁÑÁÓ

Åêäüóåéò: ÊÁÓÔÁÍÉÙÔÇÓ

ÐåñéãñáöÞ: ¸íáò Üíäñáò êáé ôñåéòãõíáßêåò. Ç ãõíáßêá ôïõ, ç íåüôåñçóõíÜäåëöïò, ç êüñç ôïõ ößëïõôïõ. Ôñåéò ó÷Ýóåéò. Ó÷Ýóåéò äéá-êñéôÝò, êáèåìéÜ ìå ôï äéêü ôçòðåñéå÷üìåíï, åðéæçôïýí íá óõíõðÜ-ñîïõí ìå ôéò Üëëåò. Ó÷Ýóåéò ðüôåäõíáôÝò, ðüôå âáóáíéóôéêÝò êáéÜëëïôå ðñùôüãíùñåò.

¸íáò Üíäñáò óôï óôáõñïäñüìéôçò ùñéìüôçôÜò ôïõ. ÁíáôñÝ÷åéóôçí ðïñåßá ôçò æùÞò ôïõ, óåêáôáóôÜóåéò êáé åðéëïãÝò ðïõ åðç-ñÝáóáí ôç äéáìüñöùóÞ ôçò.Áíé÷íåýåé ôçí ôáõôüôçôÜ ôïõ óôçóýã÷ñïíç åëëçíéêÞ êïéíùíßá.Íïéþèåé ìÜëëïí éêáíïðïéçìÝíïò.¼ìùò êáé áìöéâÜëëåé.

Ï ÏäõóóÝáò Ðïëßôçò ðñÝðåé íáåðéëÝîåé. Ãéá ôéò ó÷Ýóåéò ôïõ áõôÝò,ôçí ðáñáðÝñá æùÞ ôïõ, áõôü ðïõèá ôïõ åîáóöáëßóåé ôçí åóùôåñéêÞôïõ éóïññïðßá. Ãéá Ýíá íÝï êýêëïæùÞò. ÁíáñùôéÝôáé áí ìðïñïýí íá÷ùñÝóïõí óôç äéÜñêåéá

ÓõããñáöÝáò: ÈÅÌÅËÇÓ ÍÉÊÏÓÅêäüóåéò: ÊÅÄÑÏÓ

ÐåñéãñáöÞ: Ç æùÞ åßíáé óáí ôïðïôÜìé ðïõ êõëÜåé áõôÞ ôç óôéãìÞìðñïóôÜ ìáò. Åýêïëá óå ðáñáóýñåéêáé óå ôñáâÜåé üðïõ åêåßíï ðçãáßíåé.¼ðùò Ýíá ðïôÜìé äå ãõñßæåé ðßóù,Ýôóé êé åóåßò, áí óáò ðáñáóýñåé, äåèá ìðïñÝóåôå íá ãõñßóåôå… ÍáðñïóÝ÷åôå ðÜíôá ôï ðïôÜìé… Ìçóáò ðáñáóýñåé… Ç ÌåëëéóÜíèç, çÉïõëßá, ç Áóðáóßá, ç ÐïëõîÝíç êáé çÌáãäáëçíÞ ìåãáëþíïõí ìå ôçìçôÝñá ôïõò ó' Ýíá ÷ùñéü óôïí¼ëõìðï, äßðëá ó' Ýíá ðïôÜìé. Áõôüðïõ åðéèõìïýí êáé ïé ðÝíôå åßíáé íáãíùñßóïõí ôç æùÞ ìáêñéÜ áðü ôïðáôñéêü ôïõò. Êáé èá ôï êáôáöÝ-ñïõí!

Ç ìïßñá èá ôéò óôåßëåé óôá ôÝóóåñáóçìåßá ôïõ ïñßæïíôá, êÜíïíôáò ôïüíåéñï ðñáãìáôéêüôçôá. Ìüíï ðïõêáìéÜ öïñÜ ôá üíåéñá ãßíïíôáéåöéÜëôåò, ðïõ óôïé÷åéþíïõí êáéêõíçãïýí... ÐÝíôå ãõíáßêåò, ðÝíôåæùÝò óõãêëïíéóôéêÝò, ãåìÜôåò Ýñùôáêáé áíáôñïðÝò, åíþ ôï óðßôé äßðëáóôï ðïôÜìé ðåñéìÝíåé õðïìïíåôéêÜáõôü ðïõ îÝñåé üôé èá óõìâåß…

ÓõããñáöÝáò: ËÅÍÁ ÌÁÍÔÁÅêäüóåéò: ØÕ×ÏÃÉÏÓ

¼ôáí ç Êüíé ðçãáßíåé íá æÞóåé ìå ôç èåßá ôçò, äåí ðåñéìÝíåé í' áíáêáëýøåé üôé õðÜñ÷ïõí áêüìç ìõèéêÜ ðëÜóìáôá êáé üôé åðßáéþíåò ôá ðñïóôÜôåõå Ýíáò óýëëïãïò, ðïõ ìéá óêïôåéíÞ äýíáìçðñïóðáèåß ôþñá íá êáôáóôñÝøåé. Ìõèéóôüñçìá öáíôáóßáò ôçò Ôæïýëéá Ãêüëíôéíãê “Ôï ìõóôéêü ôùíÓåéñÞíùí”.

ÌåôÜöñáóç ¢ííáò ÐáðáóôáýñïõÅêäüóåéò: ÓáââÜëá.

Ãéá ôïõò ìéêñïýò ìáò ößëïõò!Ôï ìõóôéêü ôùí ÓåéñÞíùí

30

www.mustmagazine.gr

EVENT

È á åßíáé Ýíá special event ìå ôç óõíåñãáóßá ôçòGlobal Fantasy ôïõ sofa-sofa êáé ôïõ cosi beach bar,ìå êáëåóìÝíï Ýíá áðü ôá äÝêá óçìáíôéêüôåñá êáé

ðéï äçìïöéëÞ ïíüìáôá djs óôïí êüóìï, ôïí DAVID MORALES.Ôï event èá äéåîá÷èåé óå åéäéêÜ äéáìïñöùìÝíï ãéá ôçíðåñßóôáóç ÷þñï óôç ÄõôéêÞ Ðáñáëßá ôçò ðüëçò ìáò,÷ùñçôéêüôçôáò 3.500 áôüìùí. Ãéá üóïõò èõìïýíôáé ðÝñõóéåêåß åß÷å ðñáãìáôïðïéçèåß event ìå ìåãÜëç åðéôõ÷ßá ìå ôïíåîßóïõ äçìïöéëÞ êáé êáôáîéùìÝíï dj DAVE SEAMAN!

Ôï event èá îåêéíÞóåé óôéò 21:30 áðü ôïõò resident djs ôïõbeach bar cosi, THEMIS êáé dj V. (Global Fantasy resident) êáéôï warm up óôïí MORALES èá ãßíåé áðü ôïí dj: AKYLLA ïïðïßïò èåùñåßôáé Ýíáò áðü ôïõò êáëýôåñïõò djs ôçòçëåêôñïíéêÞò (house) ìïõóéêÞò óêçíÞò óôç ÷þñá ìáò! ¹ôáíresident dj óôá êáëýôåñá clubs( amfitheatro - King Size - plussoda – PARADIZIO-HOME).

Óôï ðáñáðÜíù event èá õðÜñ÷ïõí ÷ïñåõôÝò êáé æïãêëÝñ êáéåðßóçò èá ãßíïõí äéÜöïñá happenings.

Åìåßò èá åßìáóôå åêåß, óáò ðåñéìÝíïõìå!!!

ÊõñéáêÞ 19 Áõãïýóôïõ! Áí Ý÷åôåêáíïíßóåé êÜôé, áðëÜ áêõñþóôå ôï. Áí åßóôå free, ìçí êáíïíßóåôå êÜôé. Ï ëüãïò; ÁðëÜ åêåßíç ôç ìÝñá èáäéåîá÷èåß ôï ìåãáëýôåñï event - partyðïõ Ý÷åé ãßíåé ìÝ÷ñé ôþñá óôçíÊáëáìÜôá. Èá åßíáé Ýíá áðü ôáìåãáëýôåñá events óôçí ÅëëÜäá.

who is whoDavid MoralesÇì. ÃÝííçóçò: 21 Áõãïýóôïõ 1961Ôüðïò ÃÝííçóçò: Brooklyn, New York, United StatesÅßäïò: HouseÅðÜããåëìá: DJ êáé ðáñáãùãüò×ñüíéá êáñéÝñáò: 1989-óÞìåñáAlbums: The Program - 1993United DJs of America, Volume 4 - 1994Ministry of Sound: Sessions Seven - 1997Mix The Vibe: Past-Present-Future - 20032 Worlds Collide - 2004Éóôïóåëßäá: http://www.defmix.com/

Ï David Morales åßíáé ðñáãìáôéêÜ, Ýíáòðñùôïðüñïò óôïí êüóìï ôçò «dance» ìïõóéêÞò.Ùò ðáñáãùãüò, ôïõ Ý÷ïõí áðïíåìçèåß ðïëëÜâñáâåßá Grammy óõìðåñéëáìâáíïìÝíïõ ôïõ«Remixer of the year» ãéá ôï 1998. Óôéò ðéïðñüóöáôåò åðéôõ÷ßåò ôïõ óõìðåñéëáìâÜíïõìå ôï«Here I am», ôï ïðïßï áêïýóáìå óôçí ôáéíßá «ÏäéÜâïëïò öïñïýóå Prada» êáèþò êáé ôï êëáóéêüðëÝïí óôá club êïììÜôé «How would u Feel». Ôï2005-06 ç åðáíáêõêëïöüñçóç (óå remix) ôùíêïììáôéþí «It’s like that» êáé «Say Somethin»óêáñöÜëùóå óôéò êïñõöÝò ôùí ðáãêüóìéùícharts. To 2006 åðßóçò âïçèÜåé ìå ôç öÞìç ôïõêáìðÜíéá êáôÜ ôïõ AIDS.

YOU HAVE TO BE THERE!!!

32

www.mustmagazine.gr

ÅÉÊÏÍÅÓ

ÅêäÞëùóç ãéá ôïõòÅêäÞëùóç ãéá ôïõòðñüóöõãåò (ðñÝðåé ðñüóöõãåò (ðñÝðåé

íá ôïõò åß÷áí íá ôïõò åß÷áí áðåëÜóåé, ôé áðï÷Þ!!)áðåëÜóåé, ôé áðï÷Þ!!)

ÁíÜðïäá ôçíÁíÜðïäá ôçíÁíáãíùóôáñÜ, Üíôå ÁíáãíùóôáñÜ, Üíôå

êáé óôçí ÁñéóôïìÝíïõòêáé óôçí ÁñéóôïìÝíïõòíá óå äïýìå!íá óå äïýìå!

ÊáôÜ ô’ Üëëá,ÊáôÜ ô’ Üëëá,

ÄéåèíÝò ÖåóôéâÜë ×ïñïýÄéåèíÝò ÖåóôéâÜë ×ïñïý

ê.ëð. ê.ëð.!ê.ëð. ê.ëð.!

ÖôéÜîôå 10 ôáìðÝëåò!ÖôéÜîôå 10 ôáìðÝëåò!

Ï ÄÞìïò ÊáëáìÜôáòÏ ÄÞìïò ÊáëáìÜôáò

èÝëïíôáò íá ìáò êÜíåéèÝëïíôáò íá ìáò êÜíåé

÷áñïýìåíïõò, âÜæåé÷áñïýìåíïõò, âÜæåé

ôáìðÝëåò ìå áíÝêäïôá ôáìðÝëåò ìå áíÝêäïôá

óôéò Ìáíôßíåéåò!óôéò Ìáíôßíåéåò!Ìéá êáëÞ ðñüôáóç Ìéá êáëÞ ðñüôáóç

ãéá íá ìç ÷Üíåôå ãéá íá ìç ÷Üíåôå

ôá ðáéäéÜ óáòôá ðáéäéÜ óáò

ÈåôéêÝò óêÝøåéò! ÈåôéêÝò óêÝøåéò! Áò ðïýìå üôé Áò ðïýìå üôé

Þôáí ÖáñåíÜéô.Þôáí ÖáñåíÜéô.

Μας βγήκε το μάτι

33ÅÉÊÏÍÅÓ

ÁÕÃÏÕÓÔÏÓ 2007

ÐïôÝ äåí êáôÜëáâá ÐïôÝ äåí êáôÜëáâá ôé óçìáßíåé ôé óçìáßíåé

áõôü, ìÞðùò åßíáéáõôü, ìÞðùò åßíáéõðçñåóéáêü;õðçñåóéáêü;

ÊÜðïéïé ãéáÊÜðïéïé ãéáíá âãÜëïõííá âãÜëïõí

ëåöôÜ ìðïñåßëåöôÜ ìðïñåß

íá íïéêéÜóïõííá íïéêéÜóïõí

êáé ôçí ðëÜôçêáé ôçí ðëÜôç

ôïõò ãéá íáôïõò ãéá íáâÜëïõí ìéáâÜëïõí ìéáôáìðÝëá!ôáìðÝëá!ÍôñïðÞ!ÍôñïðÞ!

Ðùëåßôáé üðùò åßíáéÐùëåßôáé üðùò åßíáéåðéðëùìÝíï! ÔñÝîôå,åðéðëùìÝíï! ÔñÝîôå,

åõêáéñßá, óôï ìþëï ìðïñåßôååõêáéñßá, óôï ìþëï ìðïñåßôåíá êÜíåôå êáé íá êÜíåôå êáé test drivetest drive

¸÷åéò êáëÞ èÝá¸÷åéò êáëÞ èÝááðü åêåß ðÜíù;áðü åêåß ðÜíù;

ÅëÜôå, ëõóóÜñåò, ÅëÜôå, ëõóóÜñåò,

ìðåßôå ìÝóáìðåßôå ìÝóáÓéãÜ ðïõ ÓéãÜ ðïõ

èá óôáìáôïýóáí èá óôáìáôïýóáí

ôá Ýñãá!ôá Ýñãá!

Åßäáôå êÜôé ðïõ óáò Üñåóå Þ óáò ðáñáîÝíåøå óôåéëôå ôü ìáò êáé èá äçìïóéåõôåßphoto@mustmagazine.gr

34

www.mustmagazine.gr

ÅÊÐÔÙÓÅÉÓ

SALESÓôá ñïý÷á Þ êáé óôïõò Üíôñåò;

99,9%Ç áëÞèåéá åßíáé ðùò

üôáí ãßíïíôáéåêðôþóåéò, åéäéêÜ

åìåßò ïé ãõíáßêåò,"ìðëïêÜñïõìå" êáé ôï ìüíïðïõ ìáò åíäéáöÝñåé åßíáé üôéìðñïóôÜ ìáò áðëþíåôáé Ýíáòêüóìïò ãåìÜôïò öèçíüôåñáñïý÷á. Ìéá êáôáíáëùôéêÞìáíßá êáôáëáìâÜíåé êõñéáñ÷åßèÝóç óôï ìõáëü ìáò êáé ôïáðïôÝëåóìá åßíáé ðÜíôá ôïßäéï.ÃõñíÜìå óôï óðßôé ìåðïëëÝò, ìá ðïëëÝò óáêïýëåòãåìÜôåò ìå ðñÜãìáôá, ôéòðåñéóóüôåñåò öïñÝò, Ü÷ñçóôáêáé Ýíá ðñÜãìá åßíáé óßãïõñï.Ëßãï ðñéí ìðïýìå óôï ðñþôï,ìå áíáãñáöÞ sales,êáôÜóôçìá Ý÷ïõìå îå÷Üóåé ôéðñáãìáôéêÜ èÝëïõìå!

¼ôáí üìùò ï ëüãïò ðÝöôåéóôïõò Üíôñåò ðüóï óõ÷íÜîå÷íÜìå ôé ðñáãìáôéêÜèÝëïõìå;

Äõóôõ÷þò ðïëý óõ÷íÜ!¢ëëïôå ãéáôß âáñéüìáóôå íáøÜîïõìå êáé Üëëïôå ãéáôßáðëÜ áõôü ðïõ Ý÷ïõìåìðñïóôÜ ìáò åßíáé óßãïõñáðéï äåëåáóôéêü áðü êÜôé ðïõäåí âëÝðïõìå. ¼ðïéïò üìùòêáé áí åßíáé ï ëüãïò ïéáðïöÜóåéò ìáò üóïí áöïñÜôïõò Üíôñåò ðáßñíïíôáé "åíâñáóìþ øõ÷Þò". Îå÷íÜìå ôá

standard ìáò êáé äåíóêåöôüìáóôå ôé ðñáãìáôéêÜèÝëïõìå ìå áðïôÝëåóìá íáãßíåé ôï ìïéñáßï. Íá ôáöôéÜîïõìå äçëáäÞ ìå êÜðïéïíðïõ áñãÜ Þ ãñÞãïñá èá÷ùñßóïõìå.

Áíôß üìùò íá ðåñíÜìå üëçáõôÞí ôçí äéáäéêáóßá äåí èáÞôáí êáëýôåñá íá óêåöôïýìåðñþôá ðñéí êÜíïõìåïðïéáäÞðïôå êßíçóç óôáåñùôéêÜ ìáò. Ãéáôß, ïé Üíôñåòìðïñåß íá åßíáé "áíáëþóéìá"

áãáèÜ áëëÜ ôåëéêÜ , áõôÝòðïõ áíáëþíïíôáé óå ôÝôïéåòó÷Ýóåéò åßìáóôå åìåßò!!!

Èá ìðïñïýóáìå ëïéðüíðñþôá íá áðïöáóßóïõìå ôéðñáãìáôéêÜ èÝëïõìå, åíóõíå÷åßá íá äïýìå ôé ìáòðñïóöÝñåôáé êáé ôÝëïò íáðáßñíïõìå ôçí ìåãÜëçáðüöáóç íá ìðïýìå Þ ü÷é óåìéá ó÷Ýóç. ¸ôóé èáêåñäßóïõìå "÷ñüíï êáé÷ñÞìá".

ÅðéìÝëåéá: Ó.È

36

www.mustmagazine.gr

ÌÐÁÌÐÇÓ ÓÔÏÊÁÓ

ÃÜìïò ôïõ ÌðÜìðç Óôüêá ìå ôç ÖùôåéíÞ Øõ÷ßäïõ

ÌðÜìðç, áí èåò,ðñïëáâáßíåéò íá öýãåéò!

Ï èåüò ÑáêéíôæÞò

Ï äåóðüôçò ìáò (óå ðÜìå!!!)Ï ÌðÜìðçò äåí ôï âÜæåé êÜôù

Ðïý ðáò, ñå êïðåëéÜ ìïõ, ìåôçí ìðüôá êáëïêáéñéÜôéêá; Ôá áóôÝñéá ôñáâÜ ï ìåóéÝ;

Áí óôÝëíáìå ôï ñýæé óôçí Áéèéïðßá, èá ôáÀæáìå

üëá ôá ðáéäÜêéá

…êáé ôï êåñáóÜêé óôçí ôïýñôá(âßïò áíèüóðáñôïò)

Ç êïõëïýñá ìðÞêå! ¢ëëïò Ýíáò åëåýèåñïò ÷Üèçêå

38

www.mustmagazine.gr

ÃÕÌÍÁÓÔÇÑÉÏ vs ÊÁËÏÊÁÉÑÉ

Γυμναστήριο

?

Ç ëÝîç «êáëïêáßñé» åíåñãïðïéåßáõôüìáôá óôçí ïèüíç ôïõìõáëïý ìáò, ôçí åéêüíá ôïõåáõôïý ìáò ìå ìáãéü! Ôþñá ìåôç óåéñÜ ôçò ç ëÝîç ìáãéü,áíïßãåé ôï öÜêåëï

«ãõìíáóôÞñéï»…Êáé åãþ åýëïãááíáñùôéÝìáé: Ìá ôáéñéÜæåé ôï

êáëïêáßñé ìå ôï ãõìíáóôÞñéï;

Ç ðéï æåóôÞ åðï÷Þ ôïõ÷ñüíïõ ìáò îõðíÜ áðüôç ÷åéìåñßá íÜñêç,

ìåéþíåé ôçí üñåîÞ ìáò ãéáöáãçôü, ìáò êÜíåé ðéï æùçñïýò,ìáò éäñþíåé ÷ùñßò êüðï (âë.çëéïèåñáðåßá), êáé Ýôóé ïïñãáíéóìüò ìáò «êáßåé»ðåñéóóüôåñåò èåñìßäåò áðü ü,ôéôï ÷åéìþíá. ¢ñá óôáìáôÜìå ôïãõìíáóôÞñéï, óùóôÜ; ÖõóéêÜ êáéü÷é! Ç ãõìíáóôéêÞ åßíáé Üëëùóôåôñüðïò æùÞò êáé ôá ïöÝëç ôçòåßíáé ðïëý ðåñéóóüôåñá áðü ôçí«êáýóç» èåñìßäùí! ÂãÜëôå,ëïéðüí, ôï ìðëïêÜêé óáò êáéóçìåéþóôå ôé óõíéóôÜ ï åéäéêüò:

«ÌåôÜ ôçí ðñïðüíçóç üìùò, äå èá öÜù ôßðïôá!»

ËÜèïò! Áöïý Ý÷ïõí ãßíåé ïéêáýóåéò, ôï ãåýìá åßíáéáðáñáßôçôï, ãéáôß ï ìõò ìå ôçíÜóêçóç áéìáôþíåôáé êáé÷ñåéÜæåôáé ôñïöÞ. Êáëü åßíáé

âÝâáéá ôï ãåýìá ìáò íá åßíáéåëáöñý, íá áðïôåëåßôáé êõñßùòáðü ðñùôåÀíåò êáé íá Ý÷åé üóïôï äõíáôüí ëéãüôåñïõòõäáôÜíèñáêåò.

Á! Êáé êÜôé áêüìá! Ôï âáóéêü åßíáé íá îÝñåéò ãéáôßèá ðáò ãõìíáóôÞñéï êáé ü÷é íáîåêéíÞóåéò åðåéäÞ Üêïõóåò üôéåêåß êÜíåé ìáèÞìáôá ç «Á÷-áõôÞ-ç-ùñáßá-ç-ÅëÝíç» Þ ãéáôßãñÜöôçêå êáé ç ößëç óïõ ç¢ííá!!!

ÔÝëïò, èÝëù íá óåðëçñïöïñÞóù üôé ôï ãíùóôüêïëðÜêé ðïõ Ý÷åéò áíáêáëýøåéåóý êáé üëç ç ÅëëÜäá ìáæß óïõêáé ëÝãåôáé: «ÎåêéíÜù

ãõìíáóôéêÞ Ýíá ìÞíá ðñéí áðüôï êáëïêáßñé» íáé ìåí Ý÷åéêÜðïéá áðïôåëÝóìáôá (5-8 êéëÜ),áëëÜ ìçí ðåñéìÝíåéò êáéèáýìáôá!!! Áðü ôç óôéãìÞ ðïõèá îåêéíÞóåéò ãõìíáóôÞñéï ïïñãáíéóìüò óïõ êÜíåé ôï ìðáì!,äçëáäÞ áëëÜæåé ï ìåôáâïëéóìüòóïõ. ÌåôÜ ôï äåýôåñï - ôñßôïìÞíá üìùò, ôï óþìá áñ÷ßæåé íááðïêôÜ ìéá éóïññïðßá. Ôá êéëÜôüôå áñ÷ßæïõí íá ÷Üíïíôáé ðéïáñãÜ , áëëÜ êáé ðéï óôáèåñÜ(ìçí áðåëðßæåóáé èá öýãïõí!).Ôï ðéï äýóêïëï Üëëùóôå äåíåßíáé íá ÷Üóåéò ìåñéêÜ êéëÜ êáéíá öôéÜîåéò óþìá ðïõ íá èõìßæåéáñ÷áßï-åëëçíéêü ãëõðôü, ôï ðéïäýóêïëï åßíáé íá ôïäéáôçñÞóåéò!!!

• 3 öïñÝò ôçí åâäïìÜäá• 45 ëåðôÜ – 70 ëåðôÜ (áíÜëïãá ìå ôï ðñüãñáììÜ ìáò) • 1-1:30 þñá ìåôÜ ôï êõñßùò ãåýìá

και Καλοκαίρι πάνε μαζί

ÅðéìÝëåéá: Ðéô ÊáñáìÜíïò

40

www.mustmagazine.gr

MOjITO

Óå Ýíá ðïôÞñé âÜæïõìå:4-5 slice lime (êïììÝíï ôñéãùíéêÜ)

2.5-3 êïõôáëéÝò ìáýñç æÜ÷áñç êáôÜ ðñïôßìçóç õãñÞ.Óôç óõíÝ÷åéá ðáßñíïõìå ôïí êïõëï÷Ýñç êáé æõìþíïõìå ôá

ðáñáðÜíù õëéêÜ ìÝ÷ñé íá ãßíåé ôï lime Ýíá ìå ôç æÜ÷áñç.¸ðåéôá êüâïõìå 2-3 öõëëáñÜêéá ìÝíôá (Þ äõüóìï) êáé ôá

ðáôÜìå 2-3 öïñÝò ìå ôïí êïõëï÷Ýñç ãéá ôï Üñùìá êáé ìüíï.ÌåôÜ ôñßâïõìå ôïí ðÜãï êáé ãåìßæïõìå ìÝ÷ñé åðÜíù.

¸ðåéôá âÜæïõìå óôá 3/4 ôïõ ðïôçñéïý ëåõêü ñïýìé êáé ôïõðüëïéðï 1/4 ôï ãåìßæïõìå ìå óüäá

(ðñïôéìÜôå öñåóêïáíïéãìÝíç).Óôï ôÝëïò, ùò ãáñíéôïýñá, âÜæïõìå Ýíá êëáñÜêé

ìÝíôá Þ äõüóìï êáé, öõóéêÜ, ôï êáëáìÜêé…

Áõôü åßíáé ôï mojito.

42

www.mustmagazine.gr

ÍÁ ÌÇÍ ÎÅ×ÁÓÙ

Να μην

ξεχάσω!• ÔåôÜñôç

1-8-2007 21:00ÐáñÜóôáóç Êáñáãêéüæç

Ðëáôåßá Áìöåßáò ÉóôïñéêüÊÝíôñï ÊáëáìÜôáò

• ÐáñáóêåõÞ 17-8-2007 21:00

Çðåéñþôéêç âñáäéÜ ìå ôïÂáããÝëç Êþôóïõ

Ðëáôåßá Áã. ÁðïóôüëùíÉóôïñéêü ÊÝíôñï

ÊáëáìÜôáò

• ÐáñáóêåõÞ 24-8-2007 21:00

ÄçìïôéêÞ ÖéëáñìïíéêÞôïõ Camporgiano,

Lucca ÉôáëßáòÐëáôåßá Áã. Áðïóôüëùí

Éóôïñéêü ÊÝíôñï ÊáëáìÜôáò

• ÊõñéáêÞ 26-8-2007 21:00

ÄçìïôéêÞ ÖéëáñìïíéêÞôïõ Camporgiano

Lucca Éôáëßáò ËéìÜíé - Ðñïêõìáßá

ÊáëáìÜôáò

Ãéá ðåñéóóüôåñåò

åêäçëþóåéò

www.mustmagazine.gr

SUDOKU44

www.mustmagazine.gr

ÐÁÉ×ÍÉÄÉÁ

6 3 4

2

4

8 2 1

2

7

4 6

5 4 6

3

7 4

5 98 2

7 4

2 9

3

6

4 1

2 5

5

6

4 9

2 9

1 7

4 3

9

8

5 1

4 8

2 4

1

3

2

8 1

6

3

2

9 1

5

6 9

2

7 3 2

1

8

9 2

7

7

3 1

8

3 5

6

2

8 4

3 2

3

4

5 9

6

2 4

9

1

6

7 8

5 4 8

7

3

1 5

4

1 8

5 3

1

2

3

46

www.mustmagazine.gr

ÆÙÄÉÁ

ÊñéüòÌå Ýíá êáëü ðñüãñáììá,

âñåßôå ôïí ÷ñüíï êáé öÝñôååéò ðÝñáò ôéò åêêñåìüôçôåò

óáò, ðñéí öýãåôå ãéá ôéòäéáêïðÝò óáò. Ìçí

ðáñáìåëÞóåôå ôßðïôá.'E÷åôå

üëï ôï êáëïêáßñé ìðñïóôÜóáò, ãéá íá îåêïõñáóôåßôå.

Åõíïïýíôáé ðëáíçôéêÜ ôá ôáîßäéá êáé ïé íÝåòãíùñéìßåò, ößëïé Êñéïß

ÔáýñïòÔá Ýîïäá óáò ôï êáëïêáßñéèá åßíáé áõîçìÝíá. ÊÜôé ïé

äéáêïðÝò, êÜôé ôá ôáîßäéá, èáäåßôå ôï ðïñôïöüëé óáò íááäåéÜæåé. ÄéáóêåäÜóôå áëëÜ

ìå ìÝôñï. Ìåßíåôå óôïíðñïûðïëïãéóìü óáò.

Åõíïïýíôáé ôá ôáîßäéá êáé ïéåêäñïìÝò, ìÝóá áðü ôá

ïðïßá èá áíáíåùèåßôå êáé èáîåêïõñáóôåßôå

ÄßäõìïéÁí ó÷åäéÜæåôå áëëáãÝò óôçæùÞ óáò, åêìåôáëëåõôåßôåáõôÞ ôçí åõíïçìÝíç áðü

ôïõò ðëáíÞôåò ðåñßïäï êáéêÜíôå ôéò ðñáãìáôéêüôçôá.

Áíáíåùèåßôå, ößëïé. Çåðéêïéíùíßá ìå ôïõò äéêïýòóáò èá åßíáé ðéï äõíáôÞ êáéðéï åðïéêïäïìçôéêÞ êáé èá

êáôáöÝñåôå íá ëýóåôåðñïâëÞìáôá ðïõ óáò

÷ùñßæïõí

ÊáñêßíïòÁðåëåõèåñùèåßôå áðü

ó÷Ýóåéò ðïõ óáò ôñáâÜíåðñïò ôá ðßóù êáé äåí

åõíïïýí ôçí ðñüïäï óáò.Îåêáèáñßóôå Üìåóá ôá

êáêþò êåßìåíá ôçò æùÞòóáò, ößëïé. Äþóôåðñïôåñáéüôçôá óå

ïéêïíïìéêÜ êáé áéóèçìáôéêÜêõñßùò èÝìáôá,

áðïöåýãïíôáò íá Ýñèåôå óåóýãêñïõóç ìå ôïõòáãáðçìÝíïõò óáò

ËÝùíÅßóôå ðïëý äõíáôïß ùòÜíèñùðïé êáé äåí óáò

åðçñåÜæïõí ôá ðñïâëÞìáôáðïõ áíôéìåôùðßæåôå!

Åßóôå áðü ôá ðéï ìá÷çôéêÜæþäéá êáé áõôü óáò

âïçèÜåé! Ïé åðüìåíåòçìÝñåò èá åßíáé

êáèïñéóôéêÝò üóùí áöïñÜðñïóùðéêÜ óáò èÝìáôá,

óôá ïðïßá èá âñåßôå ëýóåéò ðïëý óýíôïìá,

ößëïé ìïõ

ÁéãüêåñùòÅßóôå ðïëý åõáßóèçôá

æþäéá áëëÜ ôáõôü÷ñïíá êáé ðïëý äõíáìéêÜ.ÊáôáöÝñíåôå Ýôóé

íá êñáôÜôå ôéò éóïññïðßåòóôçí æùÞ óáò êáé íá Ý÷åôå

ôçí áãÜðç üëùí. ÌåñéêÝò öïñÝò

üìùò, áöÞíåôå ôáóõíáéóèÞìáôá óáò

íá óáò ðáñáóýñïõí êáé íáãßíåóôå åõÜëùôïé óå

áíèñþðïõò ðïõ äåí ðñÝðåé

ÔïîüôçòÔéò åðüìåíåò ìÝñåò

èá äåßôå íá åðéóôñÝöåé óôçí æùÞ óáò ç áñìïíßá. Èá áéóèáíèåßôå ðïëý ðéï

Üíåôá êáé ÷áëáñÜ óå ó÷Ýóçìå ôéò ðñïç-ãïýìåíåò

âäïìÜäåò. Êáèáñßóôå ôïìõáëü óáò áðü ðåñéôôÝò

óêÝøåéò êáé åðéêåíôñùèåßôåóå ðñÜãìáôá ðïõ Ý÷ïõí

ïõóßá. ÂÜëôå ÷ñþìá óôçíæùÞ óáò

ÐáñèÝíïòÏ ôïìÝáò ôùí

äéáðñïóùðéêþí óáòó÷Ýóåùí, áðïôåëåß Ýíá

ìåãÜëï êïììÜôé ôçò æùÞòóáò. Áí ôþñá ôåëåõôáßá

áíôéìåôùðßæåôå ðñïâëÞìáôá,üëá èá öôéÜîïõí.

Ðñï÷ùñÞóôå óå áëëáãÝò, ðïõ ïé

ðåñéóóüôåñåò èá Ý÷ïõí íá êÜíïõí ìå èÝìáôáåðéêïéíùíßáò êáé íÝùí

ãíùñéìéþí, ößëïé ÐáñèÝíïé

Õäñï÷üïòÇ åðüìåíç ðåñßïäïò

åõíïåßôáé ðëáíçôéêÜ üóùíáöïñÜ ôéò ðñïóðÜèåéåò ðïõèá êÜíåôå ãéá ôçí ðñïâïëÞ

ôùí äõíáôïôÞôùí êáééêáíïôÞôùí óáò. Áéóéïäïîßá.Äåßîôå ôá áìÝôñçôá ôáëÝíôáóáò êáé åíôõðùóéÜóôå ôïõò

ðÜíôåò. ÁöÞóôå ôçíöáíôáóßá óáò íá óáò

ðáñáóýñåé óå íÝáäçìéïõñãéêÜ ìïíïðÜôéá

ÆõãüòÅêìåôáëëåõôåßôå ôïõò

÷áñïýìåíïõò êáëïêáéñéíïýòñõèìïýò ôùí çìåñþí.

ÓõíÝëèåôå áðü ôéò äýóêïëåòêáôáóôÜóåéò ðïõ ðåñÜóáôåôéò ôåëåõôáßåò åâäïìÜäåò.

ÐåñÜóôå ÷ñüíï ìå ôçíïéêïãÝíåéá óáò óôéò

äéáêïðÝò óáò. Ìðåßôå îáíÜóå ñõèìïýò äñÜóçò êáé

æÞóôå ëßãï ðéï Ýíôïíá ôçíæùÞ óáò.

ÓêïñðéüòÇ áíÜãêç óáò ãéá áíáíÝùóç

èá ãßíåé ðéï åðéôáêôéêÞ ôéò åðüìåíåò çìÝñåò. Ç ñïõôßíá óáò Ý÷åé

êïõñÜóåé. ÁëëÜîôå ôçí æùÞóáò êáé êÜíôå ôçí êáëýôåñç.

ÕðÜñ÷ïõí ðïëëÝò ðôõ÷Ýòóôç æùÞ óáò ðïõ Ý÷ïõí

Ýñèåé óå ôÝëìá êáé üëï áõôüóáò Ý÷åé êïõñÜóåé. ÆÞóôå ôï

êáëïêáßñé óáò, ößëïé ìïõ

É÷èåßòÃñÞãïñïõò

êáé êïõñáóôéêïýò ñõèìïýòèá Ý÷åôå íá áíôéìåôùðßóåôåôï åðüìåíï äéÜóôçìá óôçí

æùÞ óáò, êáé óôáåðáããåëìáôéêÜ óáò êáé óôá

ðñïóùðéêÜ óáò. Ìçí åßóôå áíõðüìïíïé

óå üôé áöïñÜ ôá ó÷Ýäéá óáò,ãéáôß ïé ðëáíÞôåò

èá óáò ðÜíå ëßãï êüíôñá óôï èÝìá áõôü

ôéò åðüìåíåò çìÝñåò.