Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... ·...

20
2012-13 Εκιςμόσ ςτο Διαδίκτυο Ιντηζ Σταυροφλα-Ανδρομάχθ, Μαρίνου Αντωνία, Πλϊτα Ευαγγελία, Τςιλιπάνθ Δζςποινα, Ψφλλια Νικολίτςα

Transcript of Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... ·...

Page 1: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

2012-13

Εκιςμόσ ςτο Διαδίκτυο

Ιντηζ Σταυροφλα-Ανδρομάχθ, Μαρίνου Αντωνία, Πλϊτα

Ευαγγελία, Τςιλιπάνθ Δζςποινα, Ψφλλια Νικολίτςα

Page 2: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

Ευχαριςτίεσ

Ευχαριςτοφμε κερμά:

Τουσ υπεφκυνουσ κακθγθτζσ μασ, κφριο Αγγελόπουλο και κυρία

Τςάκωνα.

Τον υπεφκυνο ψυχολόγο ςτο ΚΕΣΥΡ κφριο Ραπαχριςτόπουλο.

Τουσ ςυμμακθτζσ μασ για τισ πλθροφορίεσ γφρω από τον εκιςμό.

Page 3: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

ΡΟΛΟΓΟΣ

Σχεδόν μιςό αιϊνα μετά τθν εμφάνιςθ των πρϊτων βιντεοπαιχνιδιϊν

(1960),των διαδικτυακϊν παιχνιδιϊν(1970) και δφο δεκαετίεσ από τθν

εμφάνιςθ των ιςτοςελίδων κοινωνικισ δικτφωςθσ(1990) το Διαδίκτυο

ζχει πλζον μπει δυναμικά ςτισ ηωζσ των ανκρϊπων και ιδιαίτερα των

νζων. Ραρατθρείται μια γενικι αφξθςθ τόςο των ωρϊν που

αφιερϊνουν οι χριςτεσ ςτον θλεκτρονικό υπολογιςτι και το Διαδίκτυο,

όςο και ςτθν επίδραςθ που ζχουν αυτά ςτθν υπόλοιπθ ηωι τουσ. Ζτςι,

οδθγοφμαςτε ςτο ςυμπζραςμα ότι θ ςταδιακι εξάρτθςθ οδθγεί ςε

εκιςμό με ποικίλεσ αρνθτικζσ ςυνζπειεσ που ζχουν αντίκτυπο τόςο ςτο

ίδιο το άτομο όςο και ςτο κοινωνικό ςφνολο.

Εκιςμόσ ςτο Διαδίκτυο

Ο εκιςμόσ ςτο Διαδίκτυο(internet addiction) είναι μια ςχετικά νζα

μορφι εξάρτθςθσ θ οποία βρίςκεται υπό εξζταςθ από τθν επιςτθμονικι

κοινότθτα προκειμζνου να οριοκετθκεί, αφοφ θ εξάρτθςθ από το

Κντερνετ δεν είναι ακόμθ μια κλινικι οντότθτα που ςυναντάμε ςε

εγχειρίδια ψυχιατρικά. Αυτι θ μορφι εκιςμοφ ορίηεται ωσ τθν

«εναςχόλθςθ με το Κντερνετ για άντλθςθ αιςκιματοσ ικανοποίθςθσ που

ςυνοδεφεται με αφξθςθ του χρόνου που καταναλϊνεται για τθν

άντλθςθ αυτοφ του αιςκιματοσ».

Ο εκιςμόσ μπορεί να κατθγοριοποιθκεί ςε δφο κυρίωσ κατθγορίεσ:

α. Τα βίντεο παιχνίδια

β. Τισ ιςτοςελίδεσ κοινωνικισ δικτφωςθσ

Ο εκιςμόσ ςτο διαδίκτυο είναι αποτζλεςμα ςυνδυαςμοφ παραγόντων όπωσ ψυχολογικζσ διαταραχζσ και οικογενειακζσ δυςλειτουργίεσ που οδθγοφν ςτθ δθμιουργία εικονικισ πραγματικότθτασ και υιοκζτθςθσ ψεφτικων ταυτοτιτων.

Ππωσ και ςε κάκε είδουσ εκιςμό, ζνα άτομο μπορεί να παραςυρκεί χωρίσ να το καταλαβαίνει και να διαταράξει τθ ςυμπεριφορά του και τισ

Page 4: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

ςχζςεισ με τουσ γφρω του. Συνικωσ δυςκολεφεται να διακόψει τθν εναςχόλθςθ του με τον υπολογιςτι και μειϊνει ςταδιακά το ενδιαφζρον για τθ δουλειά ,το ςχολείο ι άλλεσ δραςτθριότθτεσ. Επίςθσ παρουςιάηει ςωματικζσ διαταραχζσ που ςχετίηονται κυρίωσ με τθ διατροφι και τον φπνο.

Οι τρόποι αντιμετϊπιςθσ ποικίλουν ανάλογα με τθν περίπτωςθ και το ςτάδιο εξάρτθςθσ του κάκε χριςτθ. Σθμαντικόσ είναι ο ρόλοσ τθσ κοινωνίασ αλλά κυρίωσ των γονζων όχι μόνο ςτθν αντιμετϊπιςθ αλλά και ςτθν αντίλθψθ του προβλιματοσ.

Λόγοι και αίτια

Το διαδίκτυο είναι θ επανάςταςθ τθσ εποχισ μασ. Μασ ειςάγει ς’ ζναν «μαγικό» κόςμο απίςτευτων δυνατοτιτων για ενθμζρωςθ, επικοινωνία, ψυχαγωγία και αποτελεί ζνα πολφτιμο εργαλείο που διευκολφνει τθ ηωι μασ. Ραρόλα αυτά θ μθ ςυνετι χριςθ του εγκυμονεί ςοβαροφσ κινδφνουσ. Ζνασ από αυτοφσ είναι ο εκιςμόσ.

Γιατί κάποιοσ εκίηεται ςτο διαδίκτυο;

Στουσ χθμικοφσ εκιςμοφσ, μία χθμικι ουςία, τθν οποία καταχράται ο

εκιςμζνοσ, ςταδιακά αναλαμβάνει βαςικό ρόλο ςτθ χθμεία του εγκεφάλου.

Δεν υπάρχει ξεκάκαρθ εικόνα ςτουσ μθ χθμικοφσ εκιςμοφσ, όπωσ είναι π.χ. το

Page 5: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

πακολογικό τυχερό παιχνίδι ι το Διαδίκτυο. Ο εκιςμόσ του διαδικτφου

εντάςςεται ςτθ κατθγορία των τεχνολογικϊν εκιςμϊν. Οι τεχνολογικοί

εκιςμοί ορίηονται ωσ μθ χθμικοί ι ςυμπεριφορικοί εκιςμοί που

ςυμπεριλαμβάνουν τθν αλλθλεπίδραςθ ανκρϊπου-μθχανισ. Μπορεί να είναι

είτε πακθτικοί (π.χ. τθλεόραςθ) είτε ενεργθτικοί (π.χ. θλεκτρονικά παιχνίδια)

και ςυνικωσ περιζχουν χαρακτθριςτικά παρακίνθςθσ και ενίςχυςθσ, τα οποία

μπορεί να ςυμβάλλουν ςτθν ενκάρρυνςθ εκιςτικϊν τάςεων.

Οι παραλλθλιςμοί με τθ χριςθ χθμικϊν ουςιϊν υπάρχουν, ο εκιςμζνοσ ςτισ

χθμικζσ ουςίεσ αναηθτά τθ δόςθ του και ο εκιςμζνοσ ςτο διαδίκτυο αναηθτά

τθ κατάδυςθ ςτο κυβερνοχϊρο ϊςτε να αιςκάνονται ‘φυςιολογικά’ – ο

οριςμόσ του ‘φυςιολογικοφ’ όμωσ ζχει επεκτακεί και περιλαμβάνει τθν

αίςκθςθ τθσ τεχνθτισ ευεξίασ. Όπωσ και ο εκιςμζνοσ ςτισ χθμικζσ ουςίεσ, ο

τεχνολογικά εκιςμζνοσ δεν μπορεί να ελζγξει από μόνοσ του το πάκοσ του.

Επιλζγει τθν άμεςθ ικανοποίθςθ του πάκουσ του ζναντι άλλων

μακροπρόκεςμων ςτόχων όμωσ ςταδιακά χρειάηεται όλο και περιςςότερθ

εναςχόλθςθ ϊςτε να αιςκανκεί το ίδιο επίπεδο ικανοποίθςθσ.

Το Κντερνετ ζχει τθν ικανότθτα να καλφψει

ςυγκεκριμζνεσ ψυχολογικζσ ανάγκεσ ενόσ ατόμου. Ζνα από τα χαρακτθριςτικά του μζςου που προκφπτει από τθ φφςθ του είναι ότι μπορεί να δθμιουργιςει μια «ιδανικι κατάςταςθ εαυτοφ», όπου το

άτομο μπορεί να εξερευνιςει διάφορεσ πτυχζσ τθσ προςωπικότθτασ του χωρίσ να ζχει περιοριςμοφσ και ςυνζπειεσ. Στο Διαδίκτυο δεν υπάρχουν άμεςεσ ςυνζπειεσ των πράξεων, ο χριςτθσ μπορεί να μπει και να βγει όποτε κζλει, ενϊ μπορεί να καλφψει τθν όποια εξωτερικι εμφάνιςθ, αφοφ δεν υπάρχει, πολλζσ φορζσ, οπτικι επαφι. Ταυτόχρονα, ο ζφθβοσ μπορεί να ενςαρκϊςει διαφορετικοφσ ρόλουσ, ι να υιοκετιςει διαφορετικζσ ταυτότθτεσ ανάλογα με τθν εκάςτοτε διαδικτυακι εμπειρία, εξαιτίασ τθσ ανωνυμίασ, που ςυνιςτά κατεξοχιν χαρακτθριςτικό του Διαδικτφου. · Ρολλοί άνκρωποι που «πάςχουν» από διαδικτυακι εξάρτθςθ, ζχουν κοινωνικά προβλιματα. Μ’ αυτόν τον τρόπο, προςπακοφν να κρυφτοφν πίςω από τθν οκόνθ τουσ. Μζςω του υπολογιςτι, πολφ εφκολα απομονϊνονται από το περιβάλλον τουσ και «ηουν ςτο δικό τουσ κόςμο». Τζλοσ, «μαγεφονται» από

Page 6: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

τθν τεχνολογία και τισ δυνατότθτεσ που τουσ προςφζρει το διαδίκτυο, όπωσ για παράδειγμα είναι τα θλεκτρονικά παιχνίδια, γριγορθ ενθμζρωςθ για οποιοδιποτε αντικείμενο τον απαςχολεί και δωρεάν επικοινωνία.

Άλλα πικανά αίτια είναι : προβλιματα ςτο ςχολείο (υπερφόρτωςθ, υπερβολικζσ απαιτιςεισ, φόβοσ αποτυχίασ κ.λπ.) ,προβλιματα με φίλουσ, χαμθλι αυτοεκτίμθςθ και αποκάρρυνςθ, μεγάλεσ εντάςεισ και ζλλειψθ δυνατότθτασ αντιμετϊπιςθσ του ςτρεσ, οικογενειακά προβλιματα, ανεπαρκισ ςχζςθ γονζων-παιδιοφ, αδιαφορία ςτισ διαπροςωπικζσ ςχζςεισ ,γονείσ που είναι επίςθσ υπερβολικοί χριςτεσ αυτϊν των μζςων και τζλοσ ζλλειψθ άλλων δραςτθριοτιτων ςτον ελεφκερο χρόνο, υποκείμενεσ ψυχικζσ διαταραχζσ (άγχοσ, κατάκλιψθ, κοινωνικι φοβία κ.ά.)

Ιςτοςελίδεσ κοινωνικισ δικτφωςθσ

Τα κοινωνικά δίκτυα είναι ψθφιακζσ πλατφόρμεσ οι οποίεσ επιτρζπουν ςτουσ

χριςτεσ τουσ να δθμιουργοφν προφίλ και να μοιράηονται περιεχόμενο

(μθνφματα, εικόνεσ κ.λπ.). Τα κυριότερα «ςτρατόπεδα» τθσ κοινωνικισ

δικτφωςθσ είναι δφο: το facebook και το twitter. Και τα δφο - τα οποία

αρικμοφν εκατομμφρια χριςτεσ - ζχουν ορκιςμζνουσ φίλουσ και εχκροφσ,

ενϊ θ προτίμθςθ ςτο μεν ι ςτο δε δεν είναι μόνο κζμα γοφςτου, αλλά

ανάγεται από οριςμζνουσ ςε μείηον ηιτθμα με κοινωνιολογικζσ προεκτάςεισ.

Τα τελευταία χρόνια οι ςελίδεσ κοινωνικισ δικτφωςθσ ζχουν ειςχωριςει

δυναμικά ςτον τομζα των κοινωνικϊν επαφϊν και όχι μόνο. Μζςω των

ςελίδων αυτϊν οι χριςτεσ μποροφν να εντοπίςουν άτομα από κάκε γωνιά

του πλανιτθ ανάλογα με τισ δραςτθριότθτεσ ι τισ μουςικζσ τουσ

προτιμιςεισ. Επιπλζον δίνεται οι δυνατότθτα ςτουσ χριςτεσ να ενθμερϊνουν

τουσ υπολοίπουσ ανά πάςα ςτιγμι για τθν κατάςταςθ τουσ ι το μζροσ ςτο

οποίο βρίςκονται.

Πλα αυτά φαντάηουν υπζροχα με τθν πρϊτθ ματιά, αφοφ φαίνεται να

προςφζρεται εφκολθ και χαλαρι επικοινωνία ςε ςυνδυαςμό με διαςκζδαςθ

ενϊ ταυτόχρονα οι αποςτάςεισ εκμθδενίηονται. Αυτόσ είναι και ο λόγοσ που

οριςμζνα δίκτυα κοινωνικισ δικτφωςθσ ζχουν αποκτιςει τθν ιςχφ

‘’κρθςκείασ’’ όπωσ ςυχνά αναφζρεται. Ωςτόςο, θ επίδραςθ των "social

networks" ςτισ ηωζσ, ιδιαίτερα των νζων, ζχει αποδειχτεί πολφ μεγάλθ. Η

κακθμερινι χριςθ τουσ εκίηει ςιγά-ςιγά τουσ χριςτεσ ςτθν ανάγκθ για

ςυνεχι ανανζωςθ του "profile" τουσ για χάρθ των διαδικτυακϊν τουσ φίλων.

Αντί να επιλζγουν να ςυηθτοφν τισ ςκζψεισ και τα προβλιματά τουσ με

Page 7: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

κοντινοφσ τουσ ανκρϊπουσ αρκοφνται ςτα "likes" των υπολοίπων χρθςτϊν

κεωρϊντασ καταξιωμζνο όποιον κερδίςει τα περιςςότερα. Ζτςι, αποκτοφν

απομόνωςθ και αποξζνωςθ. Επίςθσ, όςον αφορά τισ φωτογραφίεσ, δεν

χρθςιμοποιοφνται για να απακανατίςουν ςτιγμζσ αλλά για να αυξιςουν το

γόθτρο των χρθςτϊν ςτο διαδίκτυο. Ρλζον δεν φωτογραφιηόμαςτε για τθν

ανάμνθςθ μιασ ωραίασ ςτιγμισ ,αλλά για να προβάλουμε τισ φωτογραφίεσ

μασ ςτο facebook προςπακϊντασ να βροφμε ικανοποίθςθ ςε μερικά likes

.Τζτοιου είδουσ ςελίδεσ είναι ςαν να δίνουν τθν ικανότθτα ζκκεςθσ

προςωπικϊν ςτοιχείων υπό ιδανικό ‘’φωτιςμό’’. Κάπωσ ζτςι γίνεται θ

ςταδιακι αποκοπι από τθν πραγματικι κοινωνία και θ ζνταξθ ςε μια

διαδικτυακι.

Για τουσ περιςςότερουσ χριςτεσ των κοινωνικϊν ςελίδων ο μόνοσ λόγοσ

δθμιουργίασ λογαριαςμοφ είναι θ εφρεςθ ενόσ ςυντρόφου ι παλιϊν

ςυμμακθτϊν κάτι που αποτελεί ψζμα αφοφ όχι μόνο ανάλογα με τθν θλικία

αλλά και ανάλογα με το φφλο οι λόγοι ποικίλουν. Οι γυναίκεσ για

παράδειγμα δθμιουργοφν ζνα διαδικτυακό προφίλ για τθν κάλυψθ

ςυναιςκθματικϊν αναγκϊν μζςω τθσ γνωριμίασ με άλλουσ ενϊ αντίκετα οι

άνδρεσ δθμιουργοφν προφίλ για να ζχουν τθν ευκαιρία να γνωςτοποιοφν

διάφορα κατορκϊματα τουσ ςτον ευρφτερο κφκλο των φίλων τουσ.

Η πνευματικι ανακοφφιςθ που κερδίηεται από τθν αντικατάςταςθ του

προςϊπου με τθν οκόνθ είναι πολφ ςθμαντικι . Το ηωντανό πρόςωπο

χρειάηεται τα είδθ κοινωνικϊν δεξιοτιτων που μπορεί να λείπουν ι να

αποδεικνφονται ανεπαρκι , γιατί ζνασ διάλογοσ ςθμαίνει το ότι εκτίκεςαι ςτο

άγνωςτο . Σφμφωνα με ζρευνα ςτο πανεπιςτιμιο του Αιγαίου οι γυναίκεσ

χριςτεσ προβάλλουν τισ περιςςότερεσ φορζσ ζνα μυςτθριϊδθ εαυτό, που

περιμζνει να ανακαλυφκεί από κάποιο χριςτθ με ζξοχα προςόντα, γριγορο

Page 8: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

ςτθ γραφι και με καλζσ ατάκεσ. Οι φωτογραφίεσ που τοποκετοφν ςτο προφίλ

τουσ είναι προκλθτικζσ μερικζσ φορζσ ι παρμζνεσ από τον κόςμο των

κινουμζνων ςχεδίων. Οι άντρεσ χριςτεσ ςυνικωσ επαίρονται για τα

ςωματικά τουσ προςόντα και για τον ‘τςαμπουκά’ που μποροφν να

επιδείξουν. Επιπλζον θ ευχαρίςτθςθ που προζρχεται από τθν εναςχόλθςθ με

το Facebook και θ φυγι από το διάβαςμα είναι οι βαςικότεροι λόγοι

εναςχόλθςθσ με αυτό (ςτουσ μακθτζσ Λυκείου). Το Facebook δεν είναι πια

εργαλείο, αλλά εναλλακτικόσ τρόποσ ηωισ. Ρολλοί άνοιξαν λογαριαςμό ςτο

Facebook, επειδι είναι μόδα, άλλοι όμωσ πιςτεφουν ότι θ μόδα του κα

περάςει και κα αντικαταςτακεί με κάτι πολφ πιο ενδιαφζρον, επειδι

ξεπζραςε το μζτρο.

Διαδικτυακά παιχνίδια

Εκατομμφρια παίκτεσ ςτον κόςμο όμωσ, ιδιαίτερα νζα παιδιά και ζφθβοι,

αςχολοφνται με διαδικτυακά παιχνίδια. Πςον αφορά αυτά, μεγάλο ρόλο

ςτον εκιςμό παίηει και θ ψυχολογία του παίκτθ γιατί ςτα διαδικτυακά

παιχνίδια δθμιουργείσ ζνα νζο χαρακτιρα και ειςζρχεςαι ςε ζνα νζο κόςμο.

Αλλθλεπιδράσ με ανκρϊπουσ που δεν γνωρίηεισ, πράγμα που ςου δίνει τθν

δυνατότθτα να αλλάξεισ πτυχζσ του χαρακτιρα ςου και να παρουςιάςεισ

ζναν άλλο εαυτό. Πταν

κάποιοσ παίηει ςτον

υπολογιςτι χάνει την

αίςθηςη του χρόνου

και τησ

πραγματικότητασ. Οι

παίχτεσ "βουτοφν" ςε

ζναν φανταςτικό και

ψευδαιςκθτικό κόςμο,

ο οποίοσ δεν ςταματά

ποτζ και υφίςταται

ακόμα και όταν δεν

είναι ςυνδεδεμζνοι

,προςπακϊντασ να

αγγίξουν το όριο των

δυνατοτιτων τουσ με

αποτζλεςμα να

βυκίηονται όλο και πιο

Page 9: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

βακιά.Οι χριςτεσ φτιάχνουν ζναν χαρακτιρα ο οποίοσ ςυναναςτρζφεται με

άλλουσ διαδικτυακοφσ χαρακτιρεσ δίνοντασ τθν αίςκθςθ μιασ online

κοινωνίασ, ςτθν οποία ηουν παράλλθλα, μζςω του χαρακτιρα που ζχουν

φτιάξει ςτο παιχνίδι. Τζλοσ ςθμαντικό είναι ότι αφοφ το εικονικό διακζτει

ακριβϊσ τα ίδια ςτοιχεία με το πραγματικό όπωσ θ ςυηιτθςθ, θ ςυνεργαςία,

οι επιτυχίεσ, οι αποτυχίεσ και θ εξζλιξθ μειϊνεται για τουσ νζουσ θ αξία τθσ

επικοινωνίασ με το πραγματικό περιβάλλον. Συχνζσ φράςεισ των λεγόμενων

gamer: “…εκεί είμαι, τουλάχιςτον, κάποιοσ!”, “… εκεί μπορϊ να δίνω εγϊ

οδθγίεσ!”, “…εκεί μου δίνουν λίγο προςοχι!”, “…εκεί υπάρχει πάντα κάποιοσ

να μ' ακοφςει!”,“…εκεί μπορϊ να ελζγχω τα πάντα! „ …εκεί βιϊνω κάτι, δε

βαριζμαι όλο το απόγευμα!”, “…εκεί μπορϊ να ξεχάςω τα πάντα!”, “…εκεί

βγάηω όλο το κυμό μου!” ενϊ θ πιο εντυπωςιακι φράςθ είναι: «Gamer δεν

γίνεςαι επειδι δεν ζχεισ ηωι αλλά γιατί μζςω των παιχνιδιϊν αποκτάσ

πολλζσ.»

Συνζπειεσ-Επίδραςθ

Ολοζνα και περιςςότερεσ είναι οι περιπτϊςεισ ανκρϊπων, ενθλίκων και ανθλίκων, που αςχολοφνται με το διαδίκτυο ςε τόςο μεγάλο βακμό ϊςτε τελικά να επθρεάηεται αρνθτικά τόςο θ λειτουργικότθτά τουσ, όςο και θ ςωματικι και ψυχικι τουσ υγεία.

Τα ψυχολογικά ςυμπτϊματα που

παρατθροφνται από τον εκιςμό ςτο διαδίκτυο είναι θ υπζρμετρθ

ευχαρίςτθςθ τθν ϊρα που βρίςκονται ςε αυτό, δυςκολία διακοπισ από τον

θλεκτρονικό υπολογιςτι αλλά και θ προςπάκεια εφρεςθσ όλο και

περιςςότερου χρόνου για να περάςει ςε αυτόν. Επίςθσ ο χριςτθσ νιϊκει

ψυχολογικά κενόσ τθν ϊρα που βρίςκεται μακριά από τον υπολογιςτι και τισ

περιςςότερεσ φορζσ οι υποχρεϊςεισ του δεν τον απαςχολοφν. Πςο αναφορά

τα ςωματικά ςυμπτϊματα διακρίνονται , παραμζλθςθ τθσ διατροφισ του ι

και το αντίκετο (παχυςαρκία), αχπνίεσ , Μυοςκελετικζσ πακιςεισ (π.χ.

ςκολίωςθ )και προβλιματα ςτθν όραςθ(Ξθρά μάτια - μυωπία.)Μειωμζνθ

Page 10: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

ακλθτικι δραςτθριότθτα, Ημικρανίεσ, Ραραμζλθςθ προςωπικισ υγιεινισ.

Επίδραςθ των ιςτοςελίδων κοινωνικισ δικτφωςθσ

Είναι αντιλθπτό πωσ οι χριςτεσ αυτϊν των ιςτοςελίδων ωκοφνται ςε ζναν

νζο τρόπο ηωισ, πιο αντικοινωνικό και απόμακρο από τουσ ανκρϊπουσ. Η

επίδραςθ των social networks είναι ακόμα πιο ζντονθ ςτισ νεαρότερεσ θλικίεσ

,αφοφ ςφμφωνα με πρόςφατθ ζρευνα πανεπιςτθμίου ςτθν Καλιφόρνια, τα

παιδιά που περνοφν πολλζσ ϊρεσ μπροςτά ςτον υπολογιςτι τουσ,(κυρίωσ ςτο

facebook)γίνονται πιο αντικοινωνικά, αναπτφςςουν ναρκιςςιςτικά

χαρακτθριςτικά και είναι πιο επιρρεπι ςε διάφορεσ αςκζνειεσ. Επίςθσ θ

χριςθ των ιςτοςελίδων κοινωνικισ δικτφωςθσ ενδζχεται να ςυνδζεται με

αυξθμζνθ τάςθ εκιςμοφ των εφιβων με ναρκωτικά, τςιγάρα και αλκοόλ,

αφοφ ςφμφωνα με ζρευνα του Εκνικοφ Κζντρου Εκιςμοφ και Κατάχρθςθσ

Ουςιϊν του Ρανεπιςτθμίου τθσ Κολοφμπια (CASA), όςοι διακζτουν

κακθμερινά αρκετό χρόνο ςτα κοινωνικά δίκτυα, ζχουν πζντε φορζσ

περιςςότερεσ πικανότθτεσ να καπνίςουν, τρεισ φορζσ περιςςότερεσ

πικανότθτεσ να πίνουν ςυςτθματικά αλκοόλ και διπλάςιεσ πικανότθτεσ να

εκιςτοφν ςτθν κάνναβθ. Οι ειδικοί διευκρινίηουν πωσ οι φωτογραφίεσ που

παρακολουκοφν ςτισ ςυγκεκριμζνεσ ιςτοςελίδεσ οι οποίεσ δείχνουν

ςυνομιλικουσ τουσ να πίνουν ποτά και να διαςκεδάηουν, αποτελοφν ζνα

Page 11: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

ιςχυρό μζςο ψυχολογικισ πίεςθσ που δζχεται υποςυνείδθτα ο ζνασ

ςυνομιλικοσ από τον άλλον ϊςτε να υιοκετιςει το ςυγκεκριμζνο πρότυπο.

''Η ςχζςθ μεταξφ των φωτογραφιϊν ςτα site κοινωνικισ δικτφωςθσ

διαδραματίηει ςθμαντικό ρόλο ςτθ δομι του χαρακτιρα, κακϊσ ο ζφθβοσ

αιςκάνεται ότι εάν κάνει ότι βλζπει ςτθ φωτογραφία κα είναι για πάντα

ευτυχιςμζνοσ'' ςχολιάηουν ειδικοί, ενϊ το πιο ςθμαντικό εφρθμα τθσ ζρευνασ

είναι το ότι το 86% των γονιϊν πιςτεφει πωσ τα κοινωνικά δίκτυα ςτο Internet

δεν επθρεάηουν κακόλου τθν ψυχολογικι ωρίμανςθ του παιδιοφ τουσ

,γεγονόσ που εξθγεί τθ ςυναίνεςθ τουσ ςτθν παραποίθςθ τθσ θλικίασ, ϊςτε

να καταφζρουν τα παιδιά τουσ να ανοίξουν λογαριαςμό ςε κάποια τζτοια

ςελίδα.

Τελικά όμωσ τι ιςχφει; Είναι οι ςελίδεσ κοινωνικισ δικτφωςθσ

καταςτρεπτικζσ για τισ ανκρϊπινεσ ςχζςεισ; Δεν είναι και λίγοι οι ειδικοί

που υποςτθρίηουν ότι τα sites κοινωνικισ δικτφωςθσ δεν ςυνδζουν τουσ

ανκρϊπουσ – αντικζτωσ, τουσ απομονϊνουν από τθν πραγματικότθτα

προκαλϊντασ κάτι ςαν ςφγχρονθ τρζλα ςτον ψυχιςμό τουσ. Οι φρενιρεισ

ρυκμοί με τουσ οποίουσ επικοινωνοφμε online μζςω του Τwitter, του

Facebook και των γραπτϊν μθνυμάτων «οδθγοφν ςε μία ψυχοπακολογικι

ςυμπεριφορά» , γράφει θ Sherry Turkle, κακθγιτρια ςτο ΜΙΤ, θ οποία

πρωτοςτατεί ςτθν επίκεςθ κατά των νζων μορφϊν επικοινωνίασ. Η κζςθ τθσ

είναι απλι: θ τεχνολογία απειλεί να κυριαρχιςει επί τθσ ηωισ μασ και να

μασ απομονϊςει από τθν επαφι με τουσ άλλουσ ανκρϊπουσ.

Δθμιουργϊντασ μασ τθν ψευδαίςκθςθ ότι μασ επιτρζπει να επικοινωνοφμε

καλφτερα, μασ κάνει να ηοφμε ςε μία κυβερνο-πραγματικότθτα πολφ

κατϊτερθ, και ςυχνά πιο ςκλθρι, από τον πραγματικό κόςμο.

Κλαςικό παράδειγμα κεωρείται θ περίπτωςθ τθσ άτυχθσ Σιμόν Μπακ. Είχε

1.048 «φίλουσ» ςτο Facebook, όταν όμωσ ανακοίνωςε ότι κα αυτοκτονιςει

δεν βρζκθκε κανζνασ να τθν αποτρζψει, και οφτε ζνασ δεν προςπάκθςε να τθ

ςϊςει, κάτι που δεν κα μποροφςε να ςυμβεί τόςο εφκολα ςτθν πραγματικι

ηωι. Η επίκεςθ εναντίον των μζςων κοινωνικισ δικτφωςθσ ζχει γίνει μόδα

ςτισ ΗΠΑ. Πολλζσ φορζσ μζςω των κοινωνικϊν δικτφων , μποροφμε να

ςϊςουμε μια οικογζνεια ςτο Ανατολικό Τιμόρ , να αντιςτακοφμε ςτουσ

βομβαρδιςμοφσ των Ιςραθλινϊν , ι και να υιοκετιςουμε ζνα παιδί από τθ

Σομαλία . Μπορείσ από τον καναπζ ςου να διαμαρτυρθκείσ για τα

φορολογικά μζτρα ι για τθν οικονομικι κρίςθ ςε ψθφοφορία ςτο facebook .

Δεν χρειάηεται να κατζβεισ ςτο δρόμο και να ςυγκρουςτείσ με δυνάμεισ

καταςτολισ .Στθν «θλεκτρονικι δθμοκρατία» του facebook και του twitter ο

Page 12: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

κακζνασ ζχει δικαίωμα λόγου και διακζςιμο βιμα για να τον αρκρϊςει.

Ωςτόςο δεν είναι όλοι ίδιοι, οφτε θ γνϊμθ του κακενόσ ζχει τθν ίδια

βαρφτθτα. Το πόςο πολφ κα ακουςτεί ζνασ χριςτθσ και πόςο μακριά κα

φτάςει το μινυμά του εξαρτάται από τισ «επαφζσ» του, δθλαδι από τουσ

εικονικοφσ του φίλουσ. Όποιοσ ζχει τουσ περιςςότερουσ, ζχει και τθ

μεγαλφτερθ επιρροι ςτο μεγάλο χωριό των social media. Ο μζςοσ χριςτθσ

του facebook ζχει περίπου 130 «φίλουσ», ενϊ τον μζςο χριςτθ του twitter

«ακολουκοφν» 126 μζλθ του δικτφου. Η αλικεια όμωσ είναι πωσ όλα αυτά

δεν είναι παρά μία επινόθςθ ςχεδιαςμζνθ να ξεφορτϊνει και να διαλφει το

άγχοσ των χρθςτϊν , να ςυγχωρεί τθν ενοχι τουσ και να κατευνάηει τισ τφψεισ

τουσ απζναντι ςε όλο τον υπόλοιπο κόςμο . Προκαλεί τθν διάχυςθ του

αιςκιματοσ του «επείγοντοσ» και του φόβου περί «απρόοπτων εξελίξεων» .

Προςπακοφμε να ςυμβιβάςουμε τα αςυμβίβαςτα

: τθν ζντονθ επικυμία μασ να ξεφορτωκοφμε τισ

«επιβλαβείσ» ανκρϊπινεσ ςχζςεισ μασ ,

ικανοποιϊντασ ταυτόχρονα τθν οδυνθρι επικυμία

τθσ θκικισ ορκότθτασ .

Ρολλοί υπάλλθλοι γραφείου ελζγχουν τα e-mail

τουσ ωσ και 30 φορζσ τθν ϊρα. «Ζχουμε γίνει ςαν

τα ποντίκια ςε εργαςτιριο υψθλισ τεχνολογίασ,

ςαν πειραματόηωα που πατάμε άςκοπα μοχλοφσ

με τθν ελπίδα ότι κα κερδίςουμε κάποια ψίχουλα

κοινωνικισ ι διανοθτικισ τροφισ. Αυτό που κάνει

ακόμθ πιο ακαταμάχθτα τα ψθφιακά μθνφματα είναι θ αβεβαιότθτα. Υπάρχει

πάντα θ πικανότθτα ότι κάποιο ςθμαντικό e-mail περιμζνει να το ανοίξουμε,

παρότι ξζρουμε πωσ τα περιςςότερα μθνφματα που ζρχονται online είναι

αςιμαντα» γράφει ο Nicholas Carr’. Εκτόσ όμωσ από αυτοφσ που κατακρίνουν

τθν εναςχόλθςθ με τζτοιεσ ςελίδεσ υπάρχει και μια άλλθ μερίδα ανκρϊπων

που υποςτθρίηει ότι θ επικοινωνία μζςω των social networks απλά

διευκόλυνε τθν επαφι μεταξφ των ανκρϊπων και αποτελεί μια επαναςτατικι

εφεφρεςθ όπωσ ιταν μερικά χρόνια πριν και το τθλζφωνο. Συμφϊνα λοιπόν

και με τον κ. Νίκο Χρθςτάκθ ,κακθγθτι ςτο πανεπιςτιμιο του Χάρβαρντ ο

οποίοσ μιλάει ςτθν εκπομπι το κουτί τθσ Ρανδϊρασ ,θ τεχνολογία αυτι δεν

αλλάηει τον άνκρωπο ,οφτε τισ ανκρϊπινεσ ςχζςεισ, οφτε τθν ικανότθτα να

είμαςτε ερωτευμζνοι ι κυμωμζνοι γιατί πολφ απλά υπάρχουν οριςμζνα

πράγματα που είναι τόςο βαςικά ςτθν ανκρϊπινθ φφςθ που θ τεχνολογία

δεν μπορεί να αλλάξει.

Page 13: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

Η διαρκισ εναςχόλθςθ με ιςτοςελίδεσ όπωσ το Facebook ι το Twitter,

λζγεται ότι ευκφνεται για μειωμζνθ ςυγκζντρωςθ, αφξθςθ τθσ ανάγκθσ για

επιβράβευςθ αλλά και αποδυνάμωςθ των μθ λεκτικϊν δεξιοτιτων

επικοινωνίασ, όπωσ για παράδειγμα θ οπτικι επαφι κατά τθ διάρκεια μιασ

ςυνομιλίασ. Εκπαιδευτικόσ με 30χρονθ πείρα, ανζφερε ςτθν Greenfield πωσ

παρατιρθςε ςτουσ μακθτζσ τθσ, απότομθ μείωςθ τθσ ικανότθτάσ τουσ να

κατανοιςουν τουσ άλλουσ, είπε θ επιςτιμονασ ςτθν ίδια ομιλία τθσ. Σε

παλαιότερθ ςυηιτθςθ όπωσ υποςτιριξε, θ διαρκισ ζκκεςθ ςε video games,

online μθνφματα και chat, αλλά και ιςτοςελίδεσ κοινωνικισ δικτφωςθσ,

μπορεί να κλθροδοτιςει μια γενιά περιοριςμζνου εφρουσ προςοχισ."Συχνά

αναρωτιζμαι, εάν οι πραγματικζσ ςυηθτιςεισ, ςε πραγματικό χρόνο, μποροφν

τελικά να καταλιξουν ςε αυτοφσ τουσ, 'αποςτειρωμζνουσ', εφπεπτουσ

διαλόγουσ τθσ οκόνθσ, με τον ίδιο περίπου τρόπο που θ διαδικαςία ςφαγισ

κι εκδοράσ ενόσ ηϊου, με ςκοπό να τραφοφμε, αντικαταςτάκθκε από τθν

ανϊδυνθ ευκολία του ςυςκευαςμζνου κρζατοσ, ςτο ράφι του

ςουπερμάρκετ", ςυμπλιρωςε. Η Sue Palmer, ςυγγραφζασ του βιβλίου "Toxic

Childhood", λζει: "Βλζπουμε να καταςτρζφεται θ ανάπτυξθ του μυαλοφ των

παιδιϊν μασ, επειδι το μυαλό δεν ακολουκεί τθ διαδικαςία για τθν οποία

είναι προοριςμζνο εδϊ και χιλιάδεσ χρόνια. Δεν είμαι κατά τθσ τεχνολογίασ

και των υπολογιςτϊν. Αλλά, οι νζοι, τα παιδιά, πριν ξεκινιςουν τθν κοινωνικι

δικτφωςθ, ζχουν ανάγκθ να μάκουν πϊσ να κάνουν πραγματικζσ ςχζςεισ με

τουσ ανκρϊπουσ."Γνωρίηουμε με ποιο τρόπο τα παιδιά, από βρζφθ ακόμθ,

επιηθτοφν διαρκι επαναδιαβεβαίωςθ τθσ φπαρξισ τουσ!", είπε ςε

ςυνζντευξι τθσ. Ο φόβοσ μου είναι ότι αυτοφ του είδουσ θ τεχνολογία

διαμορφϊνει ςτον εγκζφαλο μια παρόμοια κατάςταςθ μ' εκείνθ ενόσ μικροφ

παιδιοφ, το οποίο απλά εντυπωςιάηεται από πολφβοουσ ιχουσ, λαμπερά

φϊτα, θ προςοχι του είναι ελάχιςτθ και, ηει για τθ ςτιγμι!

Page 14: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

"Σθμαντικό είναι το γεγονόσ ότι το γλωςςικό επίπεδο των χρθςτϊν του

Facebook πολλζσ φορζσ κατρακυλάει ςε φβρεισ και χυδαιολογίεσ, ενϊ θ

ελλθνικι ορκογραφία παραχαράςςεται. Η γλϊςςα είναι ζνα ςυνονκφλευμα

αγγλικϊν ςυντμιςεων και ελλθνικϊν και χρθςιμοποιείται θ θλεκτρονικι

ιδιόλεκτοσ (αργκό). Συχνι είναι θ χριςθ emoticons που όμωσ γίνονται

δφςκολα ςτθν αποκρυπτογράφθςι τουσ και δυςχεραίνουν τθ φόρτωςθ τθσ

ςελίδασ

Σφμφωνα και πάλι με τθν ζρευνα του πανεπιςτθμίου Αιγαίου ζχει

παρατθρθκεί ότι οι θλικίεσ 15-55 ετϊν είναι αυτζσ που χρθςιμοποιοφν κατά

κόρον τισ ςελίδεσ κοινωνικισ δικτφωςθσ ςε ποςοςτό που αγγίηει το 71% με τα

ποςοςτά να κυμαίνονται ςε αρκετά υψθλζσ τιμζσ ακόμα και ςτισ μεγαλφτερεσ

θλικίεσ, γεγονόσ που μαρτυρά ότι οι διαπροςωπικζσ ςχζςεισ ζχουν περάςει

πλζον ςε ζνα νζο επίπεδο και θ προκυμία μασ να ‘’ξεμπροςτιάηουμε’’ κάκε τι

ιδιωτικό και προςωπικό χωρίσ κανείσ να μασ υποχρεϊνει ζχει γίνει πια κάτι

παραπάνω από αυτονόθτο, ςε μια εποχι που θ προςταςία τθσ προςωπικισ

μασ ηωισ φαντάηει ωσ το υπζρτατο αγακό. Οι κοινωνίεσ ζχουν πλζον

εξαλείψει εντελϊσ το όριο ανάμεςα ςτο ιδιωτικό και το δθμόςιο. Ρολλοί

πιςτεφουν ότι τίποτε δεν πρζπει να μζνει αόρατο . Ρρζπει όλοι να εκτεκοφμε

ςτθ δθμόςια ςκθνι (είτε μζςο internet, είτε μζςο tv) και όποιοσ δεν το κάνει

είναι καταδικαςμζνοσ να απορριφκεί , να παραγκωνιςτεί ι να είναι

«φποπτοσ». Η φυςικι, κοινωνικι και ψυχικι γυμνότθτα είναι πλζον το

κακεςτϊσ, κάνοντασ τθ δθμόςια ζκκεςθ αρετι. Δεν χρειαηόμαςτε το internet

προκειμζνου να αναγνωριςκεί θ ταυτότθτά μασ. Ρριν κάνουμε log in πρζπει

να ςκεφκοφμε πωσ: Δεν υπάρχει ίςωσ χειρότερθ εξαχρείωςθ, χειρότερθ

ςτζρθςθ, από αυτι των χαμζνων ςτθ ςυμβολικι πάλθ για αναγνϊριςθ, για

Page 15: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

πρόςβαςθ ςε μία κοινωνικά αναγνωριςμζνθ κοινωνικι φπαρξθ, με μία λζξθ:

ςτθν ανκρωπότθτα .

Επίδραςθ διαδικτυακϊν παιχνιδιϊν

Αρνθτικζσ ςυνζπειεσ του εκιςμοφ των παικτϊν εμφανίηονται επιπλζον και

ςτουσ τομείσ τθσ οικογζνειασ, τθσ εκπαίδευςθσ και τθσ εργαςίασ όπωσ είναι θ

ντροπαλότθτα ι ο φόβοσ να επικοινωνοφν με άλλουσ ανκρϊπουσ, θ

επικετικότθτα και θ κοινωνικι απομόνωςθ. Επίςθσ οι εξαρτθμζνοι να

παρουςιάηουν ψυχικζσ διαταραχζσ, όπωσ χαμθλό βακμό αυτοεκτίμθςθσ,

αίςκθςθ μοναξιάσ ζλλειψθ κοινωνικισ ςυμπεριφοράσ και αλλαγι τθσ

προςωπικότθτασ του χριςτθ.

Υπάρχουν χριςτεσ που περνοφν ωσ και 30ϊρεσ ςτα Κντερνετ καφζ, παίηοντασ

παιχνίδια ςτο Διαδίκτυο. Πταν πλζον αποφαςίηουν να «αποχωριςτοφν» τον

θλεκτρονικό υπολογιςτι, δεν κυμοφνται οφτε καν τθ διεφκυνςθ του ςπιτιοφ

τουσ. Η εξάρτθςι τουσ από το διαδίκτυο είναι τόςο μεγάλθ που παραμελοφν

τθν προςωπικι τουσ φροντίδα και υγιεινι. Σταδιακά κόβουν τισ γζφυρεσ

επικοινωνίασ με γονείσ και φίλουσ και το μόνο τουσ μζλθμα είναι πϊσ κα

περάςουν όλο και περιςςότερο χρόνο ςτο Κντερνετ. Φτάνουν ςτο ςθμείο να

Page 16: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

ηουν ςε ζνα δωμάτιο, από το οποίο ανοίγουν ζνα «παράκυρο» ςτον

ψθφιακό κόςμο, αλλά κλείνουν τθν πόρτα ςτθ ηωι.

Πλα αυτά ζχουν, όπωσ είναι επόμενο, ςοβαρζσ επιπτϊςεισ ςε διάφορουσ τομείσ τθσ λειτουργικότθτασ του ατόμου. Μειϊνεται ο χρόνοσ που περνάει ο ζφθβοσ με τθν οικογζνειά του, περιορίηονται τα χόμπι και οι κοινωνικζσ ςυναναςτροφζσ του, αυξάνεται ο κίνδυνοσ εμφάνιςθσ παχυςαρκίασ, μυοςκελετικϊν προβλθμάτων και οφκαλμικϊν πακιςεων λόγω των πολλϊν ωρϊν- ακινθςίασ- μπροςτά ςτθν οκόνθ. Ραράλλθλα, οι εκιςμζνοι ςτο Διαδίκτυο νεαροί παραμελοφν τθ ςωματικι τουσ υγιεινι, ενϊ κάνουν πολλζσ απουςίεσ ςτο ςχολείο με αποτζλεςμα ακόμθ και να χάνουν τάξεισ. Μάλιςτα αναφζρκθκαν και περιπτϊςεισ παιδιϊν που χρειάςτθκε να ειςαχκοφν ςτο νοςοκομείο εξαιτίασ αφυδάτωςθσ («ξεχάςτθκαν» ςτο Διαδίκτυο), αλλά και παιδιϊν που ζκλεβαν χριματα από τουσ γονείσ για να μπορζςουν να «παίξουν» ςε ζνα Κντερνετ καφζ.

Τρόποι αντιμετϊπιςθσ

Ρολλοί είναι οι γονείσ που ανθςυχοφν ότι τα παιδιά τουσ κάνουν υπερβολικι χριςθ του Διαδικτφου. Οι ςυνθκζςτερεσ ενδείξεισ που κα πρζπει να κορυβιςουν τουσ γονείσ ςχετικά με τθ χριςθ του Διαδικτφου από τα παιδιά είναι οι εξισ:

1. Υπερβολικι κοφραςθ, θμεριςια υπνθλία. 2. Ρτϊςθ τθσ ςχολικισ επίδοςθσ.

Page 17: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

3. Ραραμζλθςθ άλλων αγαπθμζνων δραςτθριοτιτων. 4. Κοινωνικι απόςυρςθ. 5. Ανυπακοι, εκδραμάτιςθ, ευερεκιςτότθτα.

Ραιδιά που παρουςιάηουν τρεισ ι περιςςότερεσ από τισ παραπάνω ενδείξεισ, ενδεχομζνωσ αντιμετωπίηουν πρόβλθμα εκιςμοφ ςτο Διαδίκτυο. Ρρζπει να ςθμειωκεί όμωσ ότι τα παραπάνω ςθμεία δεν είναι ειδικά για τον εκιςμό ςτο Διαδίκτυο και μπορεί να αποτελοφν ενδείξεισ κατάχρθςθσ αλκοόλ ι κάποιασ άλλθσ ψυχοδραςτικισ ουςίασ.

Η κεραπευτικι παρζμβαςθ ζγκειται ςτθν αναηιτθςθ μιασ νζασ ςυμπεριφορικισ και ςυναιςκθματικισ ιςορροπίασ. Ο κεραπευτισ εξερευνά μαηί με τον κεραπευόμενο τθν ανάγκθ για τθ χριςθ του virtual και δεςμεφεται ςε μια διαδικαςία αναηιτθςθσ μιασ καινοφριασ ουςιαςτικισ ψυχικισ ιςορροπίασ, που δεν βαςίηεται ςε εκιςτικζσ ςχζςεισ και ςυμπεριφορζσ. Αρκετοί γονείσ δεν γνωρίηουν πϊσ να αντιδράςουν όταν διαπιςτϊνουν ότι, αντί να χρθςιμοποιοφν τα παιδιά τουσ το διαδίκτυο για τισ εργαςίεσ του ςχολείου ι για ζρευνεσ, αυτά ςτζλνουν μθνφματα ςτουσ φίλουσ τουσ, παίηουν παιχνίδια ι μιλοφν ςε αγνϊςτουσ ςτα δωμάτια ςυηθτιςεων. Αυτό ςυμβαίνει γιατί είναι εφκολο να κρφψεισ τι κάνεισ ςτο διαδίκτυο και επειδι θ εξάρτθςθ από το διαδίκτυο ακόμθ δεν ζχει ευρζωσ αναγνωριςτεί. Τα παιδιά και οι νζοι εφκολα μπορεί να εγκλωβιςτοφν ςε δικτυακζσ δραςτθριότθτεσ όπωσ τα παιχνίδια με πολλοφσ παίκτεσ , τα μθνφματα, τα δωμάτια ςυηθτιςεων κ.τ.λ.

Page 18: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

Το ςθμαντικότερο πράγμα που κα χρειαςτεί να κάνουν οι γονείσ προκειμζνου να μπορζςουν να ελζγξουν αποτελεςματικά τθ χριςθ του Διαδίκτυο από τα παιδιά τουσ, είναι να γνωρίςουν οι ίδιοι το μζςο. Ριο επιγραμματικά:

Εναςχόλθςθ και εκπαίδευςθ των γονζων ςε κζματα διαδικτφου, είναι προτιμότερο οι γονείσ να αφιερϊνουν χρόνο ςτο διαδίκτυο μαηί με τα παιδιά τουσ

Ο υπολογιςτισ να τοποκετείται ςε κοινόχρθςτο χϊρο ϊςτε να μθ δίνεται δυνατότθτα απομόνωςθσ του παιδιοφ και να υπάρχει ζλεγχοσ.

Να χρθςιμοποιοφνται ειδικά φίλτρα από τουσ γονείσ για τισ επιβλαβείσ ιςτοςελίδεσ.

Ενθμζρωςθ των παιδιϊν με απλά λόγια από μικρι θλικία για τθν φπαρξθ του φαινομζνου τθσ εξάρτθςθσ του διαδικτφου και τισ ςυνζπειζσ τθσ.

Συηθτιςεισ με το παιδί που να ςχετίηονται με τθ φφςθ του παιχνιδιοφ με το οποίο εμπλζκονται ι ακόμα και για τουσ διαδικτυακοφσ φίλουσ που επικοινωνοφν.

Διδαςκαλία ςτο παιδί ςχετικά με τθν υπεφκυνθ και οριοκετθμζνθ ςυμπεριφορά ςτο διαδίκτυο.

Ενκάρρυςνθ δθμιουργίασ ςχζςεων με ςυνομιλικα παιδιά και προτροπι για εναςχόλθςθ με ακλθτικζσ δραςτθριότθτεσ.

Σε περίπτωςθ εντοπιςμοφ ιςχυρϊν ενδείξεων διαδικτυακισ εξάρτθςθσ αναηιτθςθ βοικειασ από ειδικό.

Φορείσ ψυχολογικισ υποςτιριξθσ:

Νοςοκομείο παίδων Αγλαΐα Κυριακοφ.

ΚΕΘΕΑ

Saferinternet.org

Page 19: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

ΕΠΙΛΟΓΟΣ

Τελειϊνοντασ τθν εργαςία μασ κα κζλαμε να επιςθμάνουμε πωσ το

Διαδίκτυο είναι μια τεχνολογικι εξζλιξθ που ςχεδιάςτθκε προκειμζνου

να βοθκιςει τθν επικοινωνία και τθν ζρευνα αρχικά ςε ςτρατιωτικζσ

υπθρεςίεσ και πανεπιςτθμιακά ιδρφματα ενϊ γριγορα διαδόκθκε ςτο

ευρφ κοινό και διευκόλυνε τθν κακθμερινότθτα. Συνεπϊσ τα

πλεονεκτιματα που μασ προςφζρει το Διαδίκτυο είναι πολφ

περιςςότερα από τισ αρνθτικζσ ςυνζπειεσ που προκαλεί ο εκιςμόσ ςε

αυτό. Η χρυςι τομι ςτθ χριςθ του είναι ,όπωσ και ςε πολλά άλλα

πράγματα, το μζτρο. «Μζτρον άριςτον» όπωσ ςυχνά ακοφμε. Με λίγα

λόγια είναι ςτο χζρι του κακζνα μασ να ελζγξει τον εαυτό του και να

κατανοιςει τα όρια μζςα ςτα οποία δεν βλάπτεται όπωσ επίςθσ και να

πάρει τθν ευκαιρία να ωφελθκεί.

Page 20: Εθισμός στο Διαδίκτυο10lyk-patras.ach.sch.gr/autosch/joomla15/images/... · βακιά.Οι χι ε φιάχνο ν ζναν χαακια ο οοίο νανα ζφεαι

Βιβλιογραφία(Πθγζσ)

( http://www.webvistas.org/topic/ )

( http://blogs.sch.gr/internet-safety/archives/343 )

(http://www.georgefloros.com/page9.php )

(http://www.exerevnites.com/content/teenswelt/qa_pcsucht )

(http://prolyksocial.weebly.com/kappaomicroniotanuomeganuiotaomicronlambdaomicrongamma943alpha.html )

(http://www.2dim-pefkon.gr)