Cmo fortalecer el carcterCreado porOscar AvilaCarcter, del griego "", era un trmino usado originalmente para una marca impresa en una moneda. Hoy en da se conoce como la suma de todos los atributos, como la integridad, el coraje, la fortaleza, honestidad y la lealtad, en una persona. El carcter posiblemente es la esencia ms importante que una persona puede tener, ya que define quin es esa persona. Fortalecer el carcter es moldearse en una persona productiva dentro de la esfera de influencia de uno mismo. Aqu tienes algunos consejos para fortalecer tu carcter o entrenar tu disciplina moral.Pasos1. 1Conoce lo que constituye la fortaleza en el carcter.La fortaleza del carcter consiste en tener las cualidades que te permiten tener el control sobre tus instintos y tus pasiones, de dominarte a ti mismo y de resistirte a las innumerables tentaciones que tendrs que afrontar constantemente. Adems, la fortaleza en el carcter liberar tu mente de preferencias y prejuicios, y tambin trata de fijar la tolerancia, amor y respeto hacia los dems.Anuncio2. 2Comprende por qu la fortaleza de carcter es importante para ti y especialmente para otros:. La fortaleza de carcter te permite llevar a cabo tu voluntad libremente, mientras que a la vez te permite superar contratiempos. Te ayuda a cumplir tus objetivos al final.. Te permite indagar en las causas de la mala fortuna en vez de slo quejarte, como hace mucha gente.. Te da el coraje de admitir tus propios errores, frivolidades y debilidades.. Te da la fuerza para tener un punto de apoyo cuando todo se gira en tu contra, y a continuar hacia adelante enfrentndote a los obstculos. 3Empatiza.La forma ms importante de fortalecer tu carcter: mostrar empata hacia otros, especialmente las almas ms dbiles, y querer a los dems como te quieres a ti mismo. Esto puede tener un precio, causando que tengas que examinar tus propios motivos para que puedas sentir empata desinteresadamente.Empatizares diferente desimpatizaren denotacin, ya que empatizar requiere que te proyectes a ti mismo y te comprometas como sea necesario (entrar y ayudar a despejar el camino de la otra persona);[1]mientras que la simpata implica una reaccin emocional pero pasiva, como escuchar, mirar e imitar sin tener que extenderte. 4Busca la verdad.Favorece la razn sobre las emociones puras. Una persona con un carcter fuerte examinar los hechos usando la cabeza y no tendr preferencia/prejuicios por los sentimientos del corazn. Resuelve la mayora de los problemas usando la razn y evita liarte con el caos de tus emociones, dndote cuenta de que aunque tengas premoniciones y atraccin, la razn debe prevalecer en la evidencia.[2] 5No seas ni pesimista ni optimista, sino un lder.Un pesimista se queja del viento, un optimista espera que las condiciones adversas del viento mejoren, pero el lder ajusta las velas y se asegura de que puedan aguantar sin importar el tiempo. 6Ten cuidado con los impulsos irracionales.Aristteles y Aquino consideraban que hay siete pasiones humanas: amor y odio, deseo y miedo, alegra y tristeza e ira. Aunque son buenas por s mismas, estas pasiones pueden evitar nuestro intelecto y causar que nos dejemos llevar por cosas equivocadas: comer demasiada comida, temer a cosas irracionalmente o dejarnos abrumar por la tristeza o la ira. La respuesta es buscar siempre antes de saltar y practicar buenos hbitos para liberarte de la esclavitud de tus pasiones. Apetitos sensuales desorbitados son seal de un carcter dbil; la habilidad de retrasar (suspender) satisfaccin y practicar autocontrol es un signo de fortaleza. 7Confrmate con lo que tienes (no imites).Aprecia tus propios valores y aquello que tienes. Imaginar que la hierba es ms verde en otro lugar es una receta para la infelicidad de por vida; recuerda que hacer eso es proyectar tus suposiciones sobre las vidas de otros. Es mejor centrarte en cmo vivest. 8S valiente para tomar riesgos calculados.Si evitas la batalla, tendrs que dejar pasar la victoria y la alegra que conlleva. No seas cobarde ni distante, ni evites tus deberes por derecho, sino s valiente para contribuir con tu parte al progreso de la humanidad 9Descarta las sugerencias externas contrarias a tus metas.Cada individuo tiene su inters en mente, sea consciente o inconscientemente. No impongas tu voluntad sobre los dems, ni permitas que otros impongan la suya sobre ti. Mantente al tanto y acepta que diferentes personas tendrn distintas sugerencias, y no puedes complacer a todo el mundo. Encuentra el camino correcto y sguelo, sin desviarte a la derecha o a la izquierda. Contrlate y nunca abandones el camino correcto. 10Aprende a ser bueno y evita el mal.Busca paz y persiguela con seriedad.Noaspires por metas personales que pisoteen las necesidades de los dems, sino aspira a motivos nobles y que valgan la pena para beneficiar la sociedad en general. Si buscas adquisiciones personales, entrars en conflicto con otros y, al final, fracasars inevitablemente. Si buscas el bien comn, todo te beneficiar y tambin estars satisfaciendo objetivos personales. 11Aprende a controlar tus sentimientos.Evita permitir que otra cosa que no sea la razn dicte tus decisiones en la vida diaria. Puede ser difcil, y a veces imposible, no ceder a los sentimientos de lo ms profundo de tu alma, pero puedes aprender a suprimir sus manifestaciones y vencerlos confiando en el sentido comn y el buen juicio. 12No seas ni prdigo ni avaro; busca situarte en el medio.La habilidad de encontrar un trmino medio es la seal de un carcter fuerte capaz de resistirse a los extremos. 13Mantn la calma.La tranquilidad es un estado de calma que te permite concentrarte y reensamblar tus pensamientos divergentes y meditar con provecho. La contemplacin lleva a ideas y las ideas llevan a oportunidades, y las oportunidades al xito. La tranquilidad es unsine qua non(es indispensable) para un carcter fuerte. Sin tranquilidad, no puede haber fuerza en el carcter. Sin tranquilidad, la pasin puede sobrecalentarse, convirtindose en un deseo intenso e interfiriendo con el sentido comn. La tranquilidad no es la enemiga de los sentimientos, pero s su reguladora, permitiendo su correcta expresin. 14Cntrate en lo positivo de la vida y dedcale poco tiempo a lo negativo.Un mdico le dijo una vez a una mujer joven quejndose de todo tipo de problemas, para los que le peda una cura: No pienses en ellos: es la ms poderosa de las curas. Los dolores fsicos y mentales pueden aliviarse con esfuerzo de voluntad para distraer la mente en canales opuestos, y exacerbarse si les das demasiadas vueltas. 15Oponte al fatalismo.Cada uno es responsable por su desarrollo y fortuna. Aceptar el fatalismo, que es, creer que el destino es de alguna manera inamovible, es desalentarte de intentar todas las iniciativas para mejorar tu vida y mejorarte a ti mismo. El destino es ciego y sordo; nunca nos escuchar ni nos tendr en cuenta. En su lugar, recuerda que solucionar calamidades y cambiar el destino a mejor son siempre formas de fortalecer tu carcter y mejorar tu vida. Busca tu felicidad; no esperes a que otro u otra cosa lo haga por ti, porque nunca pasar a no ser que perseveres. 16Ten paciencia (para fijar, persistir y seguir tus objetivos a corto, intermedio y largo plazo:que es progreso (xito). El xito es un progreso, no un destino). Una persona con caracter fuerte no se dar por vencido cuando se enfrente a obstculos, sino que perseverar hasta el final y superar los obstculos. Aprende a retrasar las gratificaciones en la vida, aprende a esperar como parte del progreso y aprende que el tiempo puede ser tu amigo, tiempo para aprender, aplicar y ver crecer. Tambin ayuda saber qu batallas valen la pena, y cuando dejar las cosas como estn; a veces dejar ir es aceptar un regalo de la vida en vez de aferrarse al hundimiento del barco. 17Conquista tus miedos.La timidez es un obstculo que superar. No consideres supersticiones basadas en observaciones superficiales, pero acepta hechos basados en razones slidas. Evita construir los cimientos en arena, y elige en su lugar construirlos en roca. Cuando hayas vencido el miedo, tendrs la fuerza de carcter para pensar, resolver y actuar de manera victoriosa. 18Igual que un jardinero tiene que quitar las malas hierbas del huerto, tienes que deshacerte de todos los pensamientos dbiles que actan como malas hierbas minando tu fuerza.Ten cuidado con las emociones excesivas y atribyeles la importancia exacta. Cuando ests preocupado con alguna emocin abrumante, inmediatamente mantnte ocupado con otra cosa durante 15 minutos, hasta una hora. Muchos grandes guerreros han perdido sus vidas por reaccionar impetuosamente a insultos y salir a pelear de manera prematura contra sus mofadores sin la preparacin adecuada, actuando simplemente de manera impulsiva. Aprende a vencer esta debilidad con prctica, recordando que la ira es un vicio comn en la gente con un carcter dbil. 19Practica el aplomo, prudencia, criterio y cautela en los negocios.Cultiva tu mente con lgica y conduce tus asuntos en consecuencia. 20S siempre honrado en todas las cosas y todos los aspectos de la vida.Si eres deshonesto, eres deshonesto contigo mismo, y eso es un asalto contra tu propio carcter. 21Por ltimo, destaca donde quiera que vayas, y hazlo lo mejor que puedas en lo que sea que hagas.Trabaja duro y evita la ociosidad como la plaga. Del mismo modo, aprende a apreciar el tiempo libre de calidad por su habilidad para revitalizar e inspirar tu vuelta a las buenas obras.