DEFINICION(Del GRIEGO ανθρωπος, hombres, y μετρον,medida, medir, lo que viene a significar "medidasdel hombre"), es la sub rama de la antropologíabiológica o física que estudia las medidas delhombre. Se refiere al estudio de las dimensiones ymedidas humanas con el propósito de comprenderlos cambios físicos del hombre y las diferenciasentre sus razas y sub-razas.

OBJETIVOS

Objetivo General

Medir la composición, tipo y proporciones delcuerpo humano, a diferentes edades y en distintosgrados de nutrición y entrenamiento.

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OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Valorar el desarrollo muscular por un aumento en elentrenamiento.

Cambios en la masa grasa del cuerpo.

Una valoración del estado actual de actividad física ynutricional

Determinación el “biotipo” más adecuado para cadadeporte.

Analizar la predisposición genética de un individuo parapracticar una determinada actividad física o modalidaddeportiva.

Obtener información objetiva sobre cambios en lacomposición corporal.

Diseñar planes de entrenamiento con métodos y mediosapropiados para el deportista.

Monitorear los resultados producidos por la valoraciónnutricional .

Performance deportiva(Alto Rendimiento).

Se arrojarán resultados como:

MMT = Masa muscular total.

Porcentaje de Grasa.

IMC = Índice de Masa Corporal.

ICC = Índice Cintura Cadera.

MM = Masa Magra.

ACT = Agua Corporal Total.

Tipología.

Complexión

FORMULASLa formula índice de masa corporal (IMC) es:

IMC= PESO / (ALTURA) * (ALTURA)

menos de 18 = bajo de peso

entre 18.1 y 24.9 = peso normal

entre 25 y 29.9 = sobrepeso

mas de 30 = obesidad

FORMULASFormula peso ideal:

PI=(Estatura-152.4)/2.54)*FI+F2

para hombres F1=2.7 y F2=47.75

para mujeres F1=2.25 y F2= 45

La estatura se pone en Centímetros

Según esta fórmula una persona esta en el peso ideal si su peso actual no rebasa el 10% del dato de la fórmula

FORMULASFormula % de grasa:

% grasa = 1.2 x IMC + 0.23 x edad (años) - 10.8 x "sexo" - 5.4

"sexo" es 1 para hombres y 0 para mujeres

SOMATOTIPO

DETERMINACIÓN

La representación numérica del somatotipo se hace através de una proporción de tres números siempre en elmismo orden y separados por un guión. Cada numerorepresenta un componente del individuo.

“Descripción numérica de la configuración morfológica de un individuo en el momento de ser estudiado” Carter.

Primer numero Endomorfia

Se refiere a la cantidad relativa de grasa, existiendo unpredominio de la obesidad.

Segundo numero Mesomorfia

Se refiere al desarrollo relativo músculo-esquelético.

Tercer numero Ectomorfia

Se refiere a la relativa linealidad, al predominio de lasmedidas longitudinales sobre las transversales.