Νερό/ επιβιωση /fugazi

Νερό και ενυδάτωση

Το παρόν κείμενο υπόκειται σε άδεια πνευματικών δικαιωμάτων:Αναφορά Δημιουργού - Μη Εμπορική Χρήση

Παρόμοια Διανομή 3.0 Μη εισαγόμενο

Αυτό σημαίνει ότι...

Είναι ελεύθερη:

... για Διανομή: για αναπαραγωγή, διανομή, παρουσίαση στο κοινό του Έργου.

... για διασκευή ή για να τροποποιήσετε το έργο.

Υπό τις ακόλουθες προϋποθέσεις:

... Αναφορά Δημιουργού - Θα πρέπει να κάνετε την αναφορά στο έργο με τον τρόπο που έχει οριστεί από το δημιουργό ή το χορηγούντο την άδεια (χωρίς όμως να εννοείται με οποιονδήποτε τρόπο ότι εγκρίνουν εσάς ή τη χρήση του έργου από εσάς).

.... Μη Εμπορική Χρήση - Δε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έργο αυτό για εμπορικούς σκοπούς.

... Παρόμοια Διανομη - Εάν αλλοιώσετε, τροποποιήσετε ή δημιουργήσετε περαιτέρω βασισμένοι στο έργο θα μπορείτε να διανέμετε το έργο που θα προκύψει μόνο με την ίδια ή παρόμοια άδεια.

Με την κατανόηση ότι:

... Αποποίηση - Κάθε μία από τις παραπάνω συνθήκες μπορεί να παρακαμφθεί αν πάρετε άδεια από τον κάτοχο των πνευματικών δικαιωμάτων.

... Δημόσιος Τομέας - Όταν ένα έργο ή κάποιο από τα μέρη του είναι διαθέσιμο στο Δημόσιο Τομέα σύμφωνα με εφαρμοστέο Δίκαιο, αυτό το status δεν επηρεάζεται με κανένα τρόπο από την άδεια.... Άλλα δικαιώματα - Σε καμία περίπτωση δεν επηρεάζονται από την άδεια οποιοδήποτε απότα παρακάτω δικαιώματα:

- Η σωστή δοσοληψία σας ή εύλογη χρήση, ή άλλοι εφαρμοστέοι περιορισμοί και εξαιρέσεις δικαιωμάτων πνευματικής ιδιοκτησίας.- Τα ηθικά δικαιώματα του δημιουργού *- Μπορεί να υπάρχουν δικαιώματα άλλων ατόμων είτε στο έργο καθεαυτό είτε στο πώς αυτό χρησιμοποιείται όπως δικαιώματα δημοσιότητας ή δικαιώματα περί την ιδιωτικότητα.

*Σημείωση — Για κάθε νέα χρήση ή διανομή, πρέπει να καταστήσετε σαφείς στους άλλους τουςόρους της άδειας αυτού του Έργου.

Fugazigr.com 1


Γενικά• Νερό και ο ανθρώπινος οργανισµός• Αφυδάτωση• Το νερό σε συνθήκες ψύχους

“Μύθοι” για το νερό• Τρώγοντας χιόνι ενυδατωνόμαστε με ασφάλεια• Είναι ασφαλής η πόση μικρών ποσοτήτων θαλασσινού

νερού;• Το νερό των φυσικών λιμνών είναι ασφαλές για άμεση

πόση• Το να πίνεις τα ούρα σου βοηθά στην αποφυγή

αφυδάτωσης• Επειδή τα ζώα πίνουν νερό από κάποια πηγή, σημαίνει ότι

είναι πόσιμο

Να το πιω ή όχι;

Πόσο “αθώο” είναι το νερό

Απολύμανση νερού• Απλοί φυσικοί τρόποι

• Φίλτρο καφέ / Σουρωτήρι• Γρασίδι• Κατακάθι• Βράσιμο νερού• Ενεργός άνθρακας – Κάρβουνο

• Χημικοί τρόποι• Ταμπλέτες κα• Χλώριο – Χλωρίνη• Ιώδιο

• Άλλοι τρόποι απολύμανσης• SODIS• SteriPen και υπεριώδη ακτινοβολία

• Σύνοψη

Fugazigr.com 2


Φίλτρα νερού• Καθαρότητα νερού• Τεχνολογία Φίλτρου• Ροή φιλτραρίσματος• Καθαρισμός φίλτρου• Συνολική ποσότητα φιλτραρισμένου νερού• Τιμή

Εύρεση νερού• Σημάδια ότι υπάρχει πηγή νερού• Συλλογή βρόχινου νερού• Συλλογή νερού από την υγρασία• Συλλογή νερού από ομίχλη• Ηλιακός αποστακτήρας• Νερό από κλαδιά δέντρου• Χιόνι• Υγρά από ζώα

Νερό στην πόλη

Μεταφορά νερού• Σιφόνι• Αντλίες• Μεταφορά στους ώμους

Ποσότητα νερού

Ατομική μεταφορά

Προσωπικό υδροδοχείο

Γιατί επιλέγουμε “bpa free” προϊόντα

Έκδοση 11ος/2013

Fugazigr.com 3


Γενικά

Το νερό ως γνωστών είναι αναγκαίο για την επιβίωση τουανθρώπου. Σήμερα, με την άνεση που μας προσφέρει η τεχνολογία,έχουμε εύκολη πρόσβαση σε πηγές νερού, κάτι που τα παλιά χρόνιαήταν μεγάλη πολυτέλεια. Μια παρενέργεια αυτής της ευκολίας, είναιότι έχουμε ξεχάσει πόσο πολύτιμο και σπάνιο αγαθό είναι το νερό καιότι πριν το καταναλώσουμε, πρέπει να το επεξεργαστούμε.

Αυτό που πρέπει να καταλάβουμε, είναι ότι ενώ σήμεραυπάρχει σε όλα τα σπίτια καθαρό νερό, εκεί που παλιά δεν υπήρχε, τοαντίστροφο έχει γίνει στην Φύση. Κάποτε μπορούσαμε να βρούμεένα ρυάκι, να απλώσουμε το χέρι μας και να πιούμε άφοβα νερό.Σήμερα αυτό δεν ισχύει, λόγω της μόλυνσης του περιβάλλοντος καιτου υδροφόρου ορίζοντα σε αρκετές περιοχές.

Θα πρέπει να κάνουμε πολύ σαφές από την αρχή, ότι ότανβρισκόμαστε στην Φύση, πρέπει να θεωρούμε το νερό ως μη πόσιμοκαι να το επεξεργαζόμαστε κατάλληλα. Ποτέ μην πίνεται αυθαίρετανερό, από κάποια πηγή επειδή “φαίνεται” καθαρή ή απλά σας το είπεκάποιος. Να θυμάστε οτι το τρεχούμενο νερό προέρχεται από μίαπηγή που στις περισσότερες περιπτώσεις δεν γνωρίζουμε τηντοποθεσία της και την απόσταση από το σημείο που κάνουμευδροληψία. Επίσης δεν γνωρίζουμε με τι έχει έρθει σε επαφή, τονερό, από το σημείο μηδέν (πηγή) έως ότου φτάσει σε εμάς. Γιαπαράδειγμα στο ενδιάμεσο μπορεί να υπάρχει κουφάρι σεαποσύνθεση, ή για μεγάλο χρονικό διάστημα σε κάποιο άλλο σημείονα χύνονταν χημικά απόβλητα από βιοτεχνία ή γεωργικήκαλλιέργεια.

Όλα αυτά και περισσότερα θα αναλύσουμε παρακάτω, σεαυτό το πολύ σημαντικό κεφάλαιο, που δυστυχώς πολλοίπαραβλέπουν.

Νερό και ο ανθρώπινος οργανισµός

Η ζωή των ανθρώπων είναι άμεσα συνδεδεμένη µε τονερό. Το νερό συντελεί στη σωστή και ομαλή λειτουργία του

Fugazigr.com 4


ανθρώπινου οργανισμού, αλλά και στη σωματική καθαριότητα καιυγιεινή. Περίπου τα 2/3 του ανθρώπινου σώματος αποτελείται απόνερό. Στους άνδρες, το νερό ενυπάρχει σε ποσοστό 60-65%, στιςγυναίκες σε ποσοστό 50-60% και στα παιδιά ηλικίας 5-8 χρονώνβρίσκεται σε ποσοστό μέχρι και 70%.

Το νερό συμβάλλει σημαντικά στη ζωή και αναπαραγωγήτων ανθρώπινων κυττάρων. Επίσης, αποτελεί το κύριο μέσο για τημεταφορά των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα και τα όργανα τουσώματος, αλλά και το μέσο απομάκρυνσης των τοξικών καιάχρηστων ουσιών. Χωρίς νερό, τα νεφρά δεν µπορούν ναεπιτελέσουν το έργο τους.

Η παρουσία του νερού στους ιστούς του σώµατοςσυµβάλλει στην αποφυγή των κραδασµών, γιατί προσθέτει ευελιξίαστους µύες και στις αρθρώσεις κι ακόµη προστατεύει ευαίσθητεςπεριοχές του σώματος, όπως το μυαλό, τα µάτια και τη σπονδυλικήστήλη. Μια εξίσου σηµαντική λειτουργία του νερού είναι η λειτουργίατου ως αγωγού για τη ρύθµιση της κατάλληλης θερµοκρασίας στονανθρώπινο οργανισµό.

Η ποσότητα νερού που αποβάλλει ο οργανισµός µαςκαθηµερινά φτάνει τα 3 µε 3,5 λίτρα. Ο ανθρώπινος ιδρώτας σε όλητη διάρκεια της ηµέρας και της νύχτας βοηθά στη ρύθµιση καισταδιακή µείωση της θερµοκρασίας. Η ανάγκη για νερό στοανθρώπινο σώµα γίνεται ιδιαίτερα επιτακτική σε περιόδους ζέστηςκαι υψηλής θερµοκρασίας και κατά τη διάρκεια της άθλησης. Τοφαινόµενο της αφυδάτωσης εµφανίζεται πιο έντονα στους νέουςανθρώπους και λιγότερο στους ηλικιωµένους.

Αφυδάτωση

Εξαιρώντας παθολογικές καταστάσεις οι άνθρωποι χάνουντο λιγότερο 2,5 λίτρα νερό ημερησίως μέσω των ούρων, του ιδρώτακαι της αναπνοής, ενώ όσο πιο ζεστός είναι ο καιρός οι απώλειεςαυξάνονται σημαντικά μέσω του ιδρώτα για τις ανάγκεςθερμορύθμισης του οργανισμού. Για τις συνήθεις δραστηριότητεςστις οποίες ένα πρόσωπο δεν ιδρώνει σε μεγάλο βαθμό, - πίνοντας

Fugazigr.com 5


όταν κάποιος είναι διψασμένος - είναι αρκετό για να διατηρηθεί σεκαλή κατάσταση. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της άσκησης, ή έντονηςσωματικής εργασίας η αίσθηση της δίψας αναστέλλεται και από μόνητης είναι ανεπαρκής για την πρόληψη της αφυδάτωσης, αυξάνονταςτον κίνδυνο ιδιαίτερα για όσους εργάζονται σε ζεστά περιβάλλοντακαι για τους (η αίσθηση της δίψας μειώνεται με την ηλικία)ηλικιωμένους. Ακόμη και σε κανονικές συνθήκες το αίσθημα τηςδίψας δεν είναι ιδιαίτερα αξιόπιστο μιας και πυροδοτείτε απόοσμωτική διαταραχή μεταξύ του αίματος και του εσωτερικούπεριβάλλοντος των κυττάρων όπου έχουμε χάσει ήδη αρκετό όγκονερού, έτσι υπάρχει ακόμη και περίπτωση να διατηρούμαστε σε μιαελαφρά χρόνια αφυδάτωση. Είναι ίσως πιο χρήσιμο ηπαρακολούθηση της συχνότητας της ούρησης. Μια πλήρη κύστη(περίπου 1 λίτρο) κάθε 3-5 ώρες και με τα ούρα ελαφράχρωματισμένα ή άχρωμα, τότε το πιθανότερο είναι ότι δεν υπάρχειαφυδάτωση. Εάν τα ούρα είναι βαθειά χρωματισμένα, ή ούρησηεμφανίζεται μόνο μετά από πολλές ώρες ή και καθόλου, τότε ηπρόσληψη νερού δεν είναι επαρκής. Αυτό συμβαίνει μιας και τοπρώτο σύστημα του οργανισμού που κλείνει σε περιπτώσειςέλλειψης νερού είναι τα νεφρά, συγκρατώντας όσο το δυνατόνπερισσότερο. Το ανάποδο δηλαδή η πόση νερού σε μεγάλεςποσότητες, ( όταν γίνεται με λίγο μέτρο ), δεν αποτελεί κίνδυνο αφούοι νεφροί θα αφαιρέσουν αποτελεσματικά τυχόν περίσσεια νερούμέσω των ούρων με ένα μεγάλο περιθώριο ασφαλείας.

Επίσης αφυδάτωση δεν σημαίνει απλώς την απώλεια τουνερού αλλά και ηλεκτρολυτών και ιχνοστοιχείων (κυρίως νάτριο)χάνονται σε ποσοστό ή σε σχεδόν ίσες ποσότητες με αυτές πουυπάρχουν στο πλάσμα του αίματος ωστόσο σε φυσιολογικέςσυνθήκες εργαζομένων ή ελαφρά ασκούμενων δεν χρειάζεται ναυπάρξει ειδική μέριμνα για την αναπλήρωσή τους εφόσον μια δίαιταπλούσια σε λαχανικά, φρούτα και ελάχιστο αλάτι αναπληρώνειεύκολα τις απώλειες.

Αποφεύγουμε την αφυδάτωση πίνοντας αρκετό νερό. Όσομεγαλύτερη είναι η ποσότητα του νερού που χάνεται μέσω τουιδρώτα, τόσο περισσότερο νερό πρέπει να καταναλώνεται για να τοαντικαταστήσει και να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Δεδομένου ότι το

Fugazigr.com 6


σώμα δεν μπορεί να ανεχτεί μεγάλα ελλείμματα ή υπερβολές στοσυνολικό νερό του σώματος, η κατανάλωση του νερού πρέπει ναείναι περίπου παράλληλα με την απώλεια (με άλλα λόγια, να πίνετελίγο νερό συχνά).

Σε ακραίες περιπτώσεις, (αθλητές, βαριές αγροτικέςδουλειές το κατακαλόκαιρο) οι απώλειες μπορεί να είναι τόσομεγάλες ώστε να υπερβούν την ικανότητα του σώματος νααπορροφά νερό. Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν είναι δυνατόν ναπίνουν αρκετό νερό ώστε να ενυδατωθούν, και ο μόνος τρόπος γιανα αποφευχθεί η αφυδάτωση είναι είτε προ - ενυδάτωση, ή να βρουντρόπους για τη μείωση της εφίδρωσης (μέσω ανάπαυσης, μια κίνησησε ένα ψυχρότερο περιβάλλον, κ.λπ.)

Τα συμπτώματα συνήθως γίνονται αισθητά όταν χαθεί το2% του όγκου νερού ενός ατόμου. Αρχικά, νοιώθουμε δίψα καικόπωση ενδεχομένως μαζί με την απώλεια της όρεξης, ξηροστομία.Τα συμπτώματα της ήπιας αφυδάτωσης (2-5%) περιλαμβάνουν δίψα,μειωμένη ποσότητα και σκούρα ούρα, ανεξήγητη κόπωση,ευερεθιστότητα, κεφαλαλγία, ζαλάδα όταν στέκεται λόγω τηςορθοστατικής υπότασης, και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί ναπροκαλέσει αϋπνία. Σε μέτρια έως σοβαρή αφυδάτωση (5-8%) τοβάδισμα γίνεται ασταθές, η ούρηση θα μειωθεί σημαντικά και μπορείνα γίνει επώδυνη, πονοκέφαλο, ναυτία, λήθαργο ή ακραία υπνηλία,σπασμούς, λιποθυμία και βυθισμένα μάτια, ελάττωση δακρύων,σοβαρή ξηροδερμία.

Τα συμπτώματα γίνονται ολοένα και πιο σοβαρά με τημεγαλύτερη απώλεια νερού. Η καρδιά και η αναπνοή επιταχύνονταιώστε να αντισταθμιστεί την μείωση του όγκου του πλάσματος και ηχαμηλή αρτηριακή πίεση, ενώ η θερμοκρασία του σώματος θααυξηθεί λόγω της μειωμένης εφίδρωσης. Με την απώλεια υγρώνκατά 10% έως 15%, οι μύες μπορεί να γίνει σπαστική, το δέρμαζαρώνει και να ρυτιδιάζει, μπορεί να ανασταλεί εντελώς η παραγωγήούρων, μειώνεται η όραση και μπορεί να αρχίσει παραλήρημα.Απώλειες άνω του 15% είναι συνήθως θανατηφόρα.

Η καλύτερη θεραπεία για ελαφριά έως μέτρια αφυδάτωση

Fugazigr.com 7


είναι η διακοπή της εργασίας και η λήψη πόσιμου νερού ώστε νααποκατασταθεί ο όγκος και η ρευστότητα του αίματος, βοηθάνε πολύοι φρέσκοι χυμοί φρούτων και λαχανικών καθώς προσλαμβάνουμεκαι άλλα απαραίτητα στοιχεία που βοηθούν το σώμα να αναρρώσειγρηγορότερα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις και εάν τα συμπτώματαδεν υποχωρήσουν γρήγορα επιβάλλεται η μεταφορά σε νοσοκομείογια καλύτερη ιατρική φροντίδα. Επίσης υπάρχει περίπτωση το θύματης αφυδάτωσης να υποφέρει από θερμοπληξία, σε αυτή τηνπερίπτωση πρέπει να κάνουμε ότι επιβάλλεται ώστε να πέσει οπυρετός και να τον μεταφέρουμε στο νοσοκομείο χωρίςκαθυστέρηση. Προσοχή χρειάζεται στην θερμοκρασία των υγρώνόλα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία περιβάλλοντος, τα κρύα υγράμπορούν να προκαλέσουν κράμπα στο στομάχι και εμετό. Παρόλοπου μίλησα για ζεστό καιρό η αφυδάτωση μπορεί να επέλθει σεοποιαδήποτε θερμοκρασία περιβάλλοντος.

Το νερό σε συνθήκες ψύχους

Έχουμε την εντύπωση, πως ο οργανισμός μας, χρειάζεταικαι καταναλώνει πολύ νερό, μόνο το καλοκαίρι ή γενικά τις ζεστέςμέρες. Δυστυχώς αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος. Ο οργανισμός μας,πάντα καταναλώνει και χρειάζεται αρκετό νερό, ανά ημέρα. Απλώςτο χειμώνα και γενικά τις κρύες μέρες, δεν το καταλαβαίνουμε ότι,χάνουμε αρκετό νερό.

Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό νερού, αποβάλλεται με τηναναπνοή μας. Επίσης φορώντας πολλά και ζεστά ρούχα, τυχαίνει ναιδρώνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε ειδικά αν εργαζόμαστε ήαθλούμαστε σε συνθήκες ψύχους. Τέλος, επειδή ο οργανισμός μας,για να διατηρήσει την θερμοκρασία του σώματος σε επιτρεπτά όρια,“εργάζεται” παραπάνω και χρειάζεται μεγαλύτερες ποσότητες νερού.

Άρα, ειδικά όταν αναγκαζόμαστε να δουλεύουμε σκληράσε συνθήκες ψύχους, χρειάζεται να λαμβάνουμε κανονικά ποσότητεςνερού, αν όχι και παραπάνω. Το πρόβλημα όμως είναι ότι, λόγο τουκρύου, δεν καταλαβαίνουμε ότι χρειαζόμαστε νερό ή δεν έχουμε καντην αίσθηση της δίψας. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να πίνουμε νερό,ακόμα και νιώθουμε ότι δεν διψάμε. Περιοδικά μέσα στην ημέρα, να

Fugazigr.com 8


πίνετε νερό, άσχετα αν διψάτε ή όχι. Το χειρότερο που θα πάθετε,είναι να επισκεφθείτε την τουαλέτα μερικές φορές παραπάνω.

Σε περίπτωση που δεν αναπληρώσουμε τα ποσά νερού,που χάνονται/καταναλώνονται από το οργανισμό μας, κινδυνεύουμενα πάθουμε αφυδάτωση, έστω και σε ήπια μορφή.Μικρόσυμπτώματα όπως πονοκέφαλος, αίσθηση κούρασης,ψιλοζαλάδες, στεγνό στόμα, είναι ενδείξεις αφυδάτωσης. Γιαυτόλοιπόν ειδικά σε περίπτωση που βρισκόμαστε σε κάποια κατάστασηέκτακτης ανάγκης, μέσα στο καταχείμωνο, χρειάζεται να πίνουμεκανονικά νερό.

“Μύθοι” για το νερό

Σε διάφορα sites με θέμα την επιβίωση, μνημονεύονταιπολλά και γράφονται ακόμα περισσότερα για το τι πρέπει και τι δενπρέπει να κάνουμε. Ένα από τα βασικά που ασχολούνται όλοι είναι ηαποφυγή αφυδάτωσης και οι τρόποι εξεύρεσης νερού. Λίγα απόαυτά που γράφονται δυστυχώς ισχύουν, με αποτέλεσμα πολύςκόσμος να παραπληροφορείται. Σας παραθέτουμε μερικούς μύθουςπου κυκλοφορούν με θέμα την επιβίωση και το νερό.

Τρώγοντας χιόνι ενυδατωνόμαστε με ασφάλεια

Τρώγοντας χιόνι μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρωαφυδάτωση καθώς το σώμα θα εκτελέσει διάφορες διαδικασίες γιατην αύξηση εσωτερικής θερμότητας έτσι ώστε να λιώσει το χιόνι.Εκτός αυτού μπαίνετε στη λίστα υποψηφίων για υποθερμία. Χιόνιπου έχει μείνει πολύ καιρό στο έδαφος έχει αναπτύξει ήδη αποικίεςμικροβίων και βακτηριδίων τα οποία μπορεί να σας αρρωστήσουν.Αν το χιόνι δεν είναι λευκό και φρέσκο απλά ξεχάστε το. Αν είναιλευκό και φρέσκο, τότε πρώτα λιώστε το κι έπειτα ακολουθήστε τιςδιαδικασίες καθαρισμού του νερού.

Αν δεν έχουμε φωτιά για να λιώσουμε το χιόνι, γεμίζουμετο δοχείο μας με χιόνι και είτε το βάζουμε σε κάποιο σημείο που νατο χτυπά ο ήλιος ή το βάζουμε εσωτερικά του μπουφάν μας, ώστε μετην θερμοκρασία του σώματος μας, να λιώσει.

Fugazigr.com 9


Είναι ασφαλής η πόση μικρών ποσοτήτων θαλασσινού νερού;

Σε καμία περίπτωση. Η πόση , οποιασδήποτε ποσότητας,θαλασσινού νερού θα οδηγήσει σε περαιτέρω αφυδάτωση και σεθάνατο ακόμη γρηγορότερα. Η μόνη χρήση του είναι αυστηρά για τηνμείωση της εξωτερικής θερμοκρασίας του σώματος.

Το νερό των φυσικών λιμνών είναι ασφαλές για άμεση πόση

Λάθος, το νερό των λιμνών πρέπει να τυγχάνει ίδιαςμεταχείρισης με το στάσιμο ή τα όμβρια (ρυάκι βρόχινου νερού,ρυάκι νερού από λιώσιμο χιονιού). Επίσης καλό είναι, πρινσυλλέξουμε νερό, να παρατηρήσουμε την περιοχή για τυχόν ψόφιαζώα και κουφάρια, εντός και εκτός του νερού. Αυτό είναι μια ένδειξηγια το αν το νερό είναι μολυσμένο.

Το να πίνεις τα ούρα σου βοηθά στην αποφυγή αφυδάτωσης

Μπορείτε να πιείτε τα ούρα σας μία το πολύ δύο φορές σεπεριπτώσεις εξαιρετικής ανάγκης. Τα ούρα είναι ένας ακόμη τρόποςτου σώματος να αποβάλλει άχρηστα για αυτό προϊόντα. Ένας καλάενυδατωμένος οργανισμός όντως αποβάλλει περισσότερο νερόπαρά άχρηστα προϊόντα κατά την ενούρηση. Η αναλογία όμως αυτήαλλάζει γεωμετρικά καθώς μειώνονται τα επίπεδα ενυδάτωσης. Ταούρα αρχίζουν να σκουραίνουν καθώς αφυδατώνεστε. Το ναξαναβάλετε στο σώμα σας αυτά που το ίδιο έκρινε πως πρέπει νααπορριφθούν, σημαίνει οτι το πιέζετε να τα επεξεργαστεί ξανά και νατα φιλτράρει ξανά επιβαρύνοντας σημαντικά ζωτικά σας όργανα.Αυτό εξωθεί το σώμα να εργαστεί περισσότερο και φυσικά νααναζητήσει εκ νέου νερό για να εκτελέσει τις ανωτέρω λειτουργίες. Ηπρακτική αυτή μπορεί να δημιουργήσει μη αναστρέψιμες βλάβες σεζωτικά όργανα και είναι επικίνδυνη.

Το να χρησιμοποιήσετε τα ούρα σας για να ρίξετε τηνεξωτερική θερμοκρασία του σώματος, είναι μία μέθοδος θεμιτή. Ναθυμάστε όμως πως αυτό είναι απαγορευτικό σε περιπτώσεις πουεπιθυμείτε να φτιάξετε παγίδες για ζώα, καθώς η μυρωδιά σας θα

Fugazigr.com 10


γίνεται αισθητή όχι μόνο στον αέρα αλλά και σε ό,τι αγγίξετεκαθιστώντας την παγίδα άχρηστη.

Επειδή τα ζώα πίνουν νερό από κάποια πηγή, σημαίνει ότι είναιπόσιμο

Αυτό δεν ισχύει πάντα. Αν το νερό είναι μολυσμένουπάρχουν δύο περιπτώσεις. Η πρώτη, η μόλυνση να μην επηρεάζειάμεσα τον όποιο οργανισμό, η δεύτερη, το ζώο να πεθάνει μακριάαπό την πηγή, οπότε δεν θα το πάρουμε είδηση. Συνήθως ισχύει τοαντίθετο. Ότι αν τα ζώα δεν πίνουν νερό από κάποια πηγή, τότε είναισίγουρα μολυσμένο.

Να το πιω ή όχι;

Ας υποθέσουμε ότι είμαστε σε μια δύσκολη περίπτωση /κατάσταση, διψάμε υπερβολικά και δεν έχουμε νερό μαζί μας, αλλάβρήκαμε μια πηγή νερού που φαίνεται ασφαλής. Τι κάνουμε;

Καταρχάς ξεχάστε την λέξη φαίνεται! Τίποτα δεν φαίνεται...αν δεν ξέρουμε ότι το νερό είναι όντως ασφαλές τότε απλά δεν είναι.Δεν υπάρχει ίσως, άμα, μπορεί. Δεν ρισκάρουμε να πιούμε νερό,αμφιβόλου ποιότητας, αν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος για τηνζωή μας, από την έλλειψη του. Και εδώ είναι το σημείο κλειδί.

Ο άνθρωπος μπορεί να επιβιώσει, στο περίπου, για 3ημέρες χωρίς νερό. Ίσως λίγο παραπάνω, ίσως λίγο παρακάτω. Αυτόδεν σημαίνει ότι τις πρώτες δύο μέρες θα είμαστε μια χαρά και τηντρίτη μέρα, θα πεθάνουμε. Όπως αναφέραμε παραπάνω, τασυμπτώματα της αφυδάτωσης, θα φανούν γρήγορα. Οπότε σεκάποιο κομβικό σημείο θα πρέπει να κάνουμε μια επιλογή ζωής καιθανάτου. Θα πρέπει να επιλέξουμε στο αν θα πιούμε μολυσμένο ήάγνωστου ποιότητας νερό, με όποιο ρίσκο ή θα περιμένουμε και θαυποστούμε τις επιπτώσεις της αφυδάτωσης. Για να κάνουμε αυτή τηνεπιλογή, θα πρέπει να γνωρίζουμε αν κάποιος έρχεται για να μαςσώσει.

Αν γνωρίζουμε ότι κάποιο σωστικό συνεργείο έρχεται προς

Fugazigr.com 11


βοήθεια και θα μας βρει σε μικρό χρονικό διάστημα 1-2 ημερών, τότεμπορούμε να πιούμε το νερό, υπό την προϋπόθεση ότι δεν είναιμολυσμένο από χημικά, τα οποία θα μας σκοτώσουν άμεσα. Ακόμακαι αν το νερό είναι μολυσμένο από ιούς και βακτήρια, εφόσον θαμας σώσουν και θα μας παρέχουν ιατρική περίθαλψη, θαμπορέσουμε να καταπολεμήσουμε την δηλητηρίαση με ιατρικά μέσα.Αν όμως δεν έρχεται κανείς προς διάσωση, τότε δεν μπορούμε ναρισκάρουμε τυχόν δηλητηρίαση από το νερό, γιατί αυτό αυτόματασημαίνει ότι θα αρρωστήσουμε και δεν θα μπορούμε ναανταπεξέλθουμε στις ανάγκες μας, για την επιβίωση. Αφήστε δε, πουμια διάρροια από δηλητηρίαση, θα μας αφυδατώσει περισσότερο.

Πόσο “αθώο” είναι το νερό

Κάντε μια μικρή έρευνα στο Διαδίκτυο και δείτε σεφωτογραφίες από μικροσκόπιο, τι περιέχει μια σταγόνα νερό.Πραγματικά θα αναθεωρήσετε όλα όσα ξέρατε. Το νερό είναι έναπεριβάλλον για πολλούς μικρο-οργανισμούς. Μπορεί να μην τοκαταλαβαίνουμε, αλλά πίνοντας νερό, καταναλώνουμε κυριολεκτικάόλους αυτούς τους οργανισμούς. Επειδή όμως ο οργανισμός μας, έχειτα κατάλληλα μέσα, μπορεί και τους εξουδετερώνει. Όχι όμως όλους.Γι' αυτό πρέπει να παίρνουμε τα μέτρα μας και να φιλτράρουμε τονερό.

Περιληπτικά, στο νερό υπάρχουν ιοί, πρωτόζωα, βακτήρια,παράσιτα. Κάποια ζουν μόνο στο νερό, άλλα μεταφέρονται από ζώαστο νερό και κάποια παρασύρονται από το χώμα. Δεν είναι όλαθανατηφόρα ή επιβλαβή. Κάποια από αυτά όμως χρειάζονταιιδιαίτερη προσοχή. Σίγουρα θα έχετε ακούσει για την σαλμονέλα, τηνλεπτοσπείρωση, την χολέρα. Κάποτε ήταν πολύ διαδεδομένεςασθένειες και αρκετά θανατηφόρες. Το ότι σήμερα δεν ακούμε γιααυτές, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν.

Πολλοί δεν ξέρουμε ότι μπορούμε να αρρωστήσουμε απότο νερό, ακόμα και αν δεν το πιούμε. Ορισμένα βακτήρια και ιοί πουυπάρχουν σε αυτό, μπορεί να μας μολύνουν ακόμα και από κάποιαανοιχτή πληγή που έχουμε πχ στο χέρι μας. Ρίχνουμε ασυναίσθηταλίγο νερό για να καθαρίσουμε μια πληγή και ταυτόχρονα μπορεί να

Fugazigr.com 12

http://www.neatorama.com/spotlight/2011/09/26/lives-within-a-drop-of-water

http://en.wikipedia.org/wiki/Waterborne_diseases

http://en.wikipedia.org/wiki/Waterborne_diseases


την μολύνουμε, αν το νερό μας δεν είναι ασφαλές. Πόσοι γνωρίζετεότι μπορείτε να πάθετε λεπτοσπείρωση, επειδή απλά γεμίσατε ένακουβά νερό από ένα πηγάδι; Γιατί πολύ απλά κάποια ποντίκια πουφέρουν το βακτήριο αυτό, ούρησαν στο νερό.

Δεν είναι ανάγκη να πανικοβληθούμε και να φτάσουμε σεακρότητες. Πρέπει όμως να γνωρίζουμε, από τι πρέπει ναπροστατευθούμε. Άλλωστε και πριν μάθετε για τα παραπάνω, δενείχατε πάθει τίποτα ως τώρα :)

Απολύμανση νερού

Είναι σημαντικό λοιπόν να καθαρίσουμε το νερό πριν τοχρησιμοποιήσουμε είτε για πόση, είτε για να καθαρίσουμε μια πληγή.Αυτό γίνεται με αρκετούς τρόπους. Υπάρχουν όμως δύο μεγάλεςκατηγορίες, αυτών των τρόπων. Η πρώτη είναι η αποστείρωση. Στηναποστείρωση, σκοτώνουμε τα μικρόβια, βακτήρια, ιούς πουβρίσκονται στο νερό, αλλά δεν τα αφαιρούμε από αυτό. Απλά είναινεκρά. Επίσης με την αποστείρωση, δεν μπορούμε να αφαιρέσουμεδιάφορες ουσίες που βρίσκονται στο νερό πχ χημικά. Η άλλημέθοδος είναι το φιλτράρισμα. Με το φιλτράρισμα, αφαιρούμε μέσααπό το νερό ότι είναι μη επιθυμητό. Μπορεί να είναι χημικά,σκουπιδάκια, χώμα, βακτήρια κτλ.

Βλέπουμε λοιπόν ότι και οι δύο μέθοδοι είναι αναγκαίοι, οκαθένας έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και εφόσον είναι δυνατόν,πρέπει να χρησιμοποιούνται συνδυαστικά. Ας δούμε μερικούςτρόπους, με τους οποίους μπορούμε να καθαρίσουμε και νααποστειρώσουμε το νερό μας.

Όλοι οι παρακάτω τρόποι αναφέρονται στην αποστείρωση καιτο καθαρισμό του νερού από ιούς και βακτήρια. Σε καμία περίπτωση οιτρόποι αυτοί δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αφαιρέσουνχημικά κατάλοιπα από το νερό!

Απλοί φυσικοί τρόποι

Ο όρος είναι λίγο παραπλανητικός, αλλά εννοούμε απλούς

Fugazigr.com 13


τρόπους με τους οποίους μπορούμε να αφαιρέσουμε μεγάλασωματίδια, σκόνη, χώμα, φύλλα, έντομα. Είναι σημαντικό να τοκάνουμε πριν ξεκινήσουμε οποιαδήποτε άλλη ενέργεια απολύμανσηςτου νερού και είναι σημαντικό στάδιο.

Φίλτρο καφέ / Σουρωτήρι – Καθαρισμός

Με ένα απλό φίλτρο γαλλικού καφέ ή ένα σουρωτήρι,μπορούμε να αφαιρέσουμε μεγάλα σώματα από το νερό, όπωςχώμα/λάσπη, έντομα, φυλλαράκια κα.

Γρασίδι - Καθαρισμός

Αν δεν έχουμε κάποιο φίλτρο καφέ ή σουρωτήρι,μπορούμε να κόψουμε μια μεγάλη τούφα γρασίδι και να τηνχρησιμοποιήσουμε σαν σουρωτήρι. Θα κάνει την ίδια δουλειά.

Κατακάθι - Καθαρισμός

Αν γεμίσουμε το δοχείο μας με νερό και το αφήσουμεακίνητο για αρκετή ώρα, θα δούμε ότι όλα τα βαριά σωματίδια θακάτσουν στον πάτο. Μετά με ήρεμες κινήσεις μπορούμε, παίρνουμεσιγά – σιγά το νερό από πάνω και το μεταφέρουμε σε άλλο δοχείοκαι πετάμε το κατακάθι.

Βράσιμο νερού - Αποστείρωση

Ο πιο παλιός και απλός τρόπος αποστείρωσης του νερού,είναι με το βράσιμο του. Αρκεί με ένα αργό τρόπο όπως με φωτιάαπό ξύλα, γκαζάκι, μάτι κουζίνας, να φέρουμε το νερό σε σημείοβρασμού. Να βλέπετε δηλαδή το νερό να βράζει κανονικά, όχι απλώςνα βλέπετε φυσαλίδες στο πάτο του δοχείου. Θα πρέπει να βλέπετενα αχνίζει και να βγάζει συνεχόμενα φουσκάλες/μπουρμπουλήθρεςαπό την επιφάνεια του. Αφού φτάσει και βράζει μπορείτε να τοαποσύρετε από την φωτιά και να το αφήσετε να κρυώσει.

Ο χρόνος που θα κάνει να βράσει και να κρυώσει σεσυνδυασμό με την υψηλή θερμοκρασία του νερού (80-100 C)σκοτώνει όλα τα μικρόβια. Πρέπει να αφήσετε το νερό να κρυώσει

Fugazigr.com 14


μόνο του και να έλθει σε θερμοκρασία που μπορείτε να το πιείτε. Ηαποστείρωση γίνεται καθ' όλη την διαδικασία βρασίματος / ψύξηςκαι για αυτό δεν πρέπει να επέμβουμε. Δεν χρειάζετε να το αφήσετενα βράζει περισσότερο από 1 λεπτό. Μάλιστα, με το που δείτε νακοχλάζει το νερό, είναι έτοιμο.

Για το θέμα του χρόνου, υπάρχουν πολλές συζητήσεις καιαντιρρήσεις. Αν σας κάνει να αισθάνεστε πιο ασφαλείς και έχετε τηνπολυτέλεια του χρόνου ή να καταναλώσετε περισσότερα καύσιμα γιατο βράσιμο του νερού, αφήστε το όσο εσείς νομίζετε. Προσοχή θαπρέπει να δώστε και στο αν βρίσκεστε σε πολύ υψηλό υψόμετρο,όπου θα πρέπει να αυξήσετε το χρόνο βρασμού.

Η αποστείρωση του νερού με βράσιμο είναι η καλύτερημέθοδος, η πιο εύκολη και η πιο αποτελεσματική σε σχέση ακόμα καιμε σύγχρονες μεθόδους (πχ με χημικά, χλωρίωση κτλ). Επειδή κατάτο βράσιμο, χάνεται ο αέρας από το νερό, αυτό κάπως αλλοιώνει τηνγεύση του. Για να επανέλθει, μεταφέρετε το νερό από ένα δοχείο σεάλλο, ρίχνοντας το από ψηλά, ώστε να πάρει αέρα.

Ενεργός άνθρακας – Κάρβουνο – Μερική Αποστείρωση

Ο ενεργός άνθρακας είναι κάρβουνο υψηλής ποιότητας, μεπολλούς πόρους στην επιφάνεια του, που φυλακίζει και σκοτώνεικάποια επιβλαβή στοιχεία. Το κάρβουνο έχει παρόμοιες ιδιότητες.Απομακρύνει οσμές και κυρίως ορισμένες χημικές ενώσεις. Όχι όμωςόλες. Στην πραγματικότητα δεν τις “απομακρύνει” αλλά τις φυλακίζειστους πόρους του. Όταν όμως οι πόροι γεμίσουν, τότε ο άνθρακαςχρειάζεται αλλαγή. Για αυτό, τα φίλτρα που χρησιμοποιούν ενεργόάνθρακα, χρειάζονται αλλαγή, μετά από κάποια ποσότητα νερού. Χημικοί τρόποι

Υπάρχουν ουσίες που αν τις ρίξουμε στο νερό, αυτέςσκοτώνουν τα μικρόβια, επιτυγχάνοντας έτσι την αποστείρωση τουνερού. Έχουν το πλεονέκτημα, ότι αντίθετα με το βράσιμο, δενχρειάζεται να έχουμε μια πηγή θερμότητας, που ορισμένες φορές,κυρίως σε περιπτώσεις επιβίωσης, δεν είναι εφικτό.

Fugazigr.com 15


Ταμπλέτες – Μερική Αποστείρωση

Οι κάθε είδους ταμπλέτες είναι εύκολες στην χρήση τους.Απλώς ρίχνετε όσες ταμπλέτες αντιστοιχούν στην ποσότητα νερούπου έχετε, μέσα στο δοχείο με το νερό και περιμένετε για όσοχρονικό διάστημα αναφέρετε στις οδηγίες. Αυτό προϋποθέτει ότιέχετε διαβάσει τις οδηγίες στην συσκευασία καθώς κάποιες μάρκεςμπορεί να διαφέρουν στα χαρακτηριστικά. Συνήθως μια ταμπλέτααρκεί για 1/2 (μισό) λίτρο νερού και το αφήνουμε να δράσει για 15λεπτά. Μετά το πίνουμε όπως είναι.

Ανάλογα την ταμπλέτα και το χημικό συστατικό που έχει,κάποιες είναι πιο αποτελεσματικές από άλλες. Θα πρέπει ναδώσουμε βάση στην επιλογή και να μην το κάνουμε αυθαίρετα.Επίσης οι ταμπλέτες μεταξύ τους, διαφέρουν στην δοσολογία.Κάποιες έχουν ως δόση, μια ταμπλέτα για 1 λίτρο, κάποιες για 750ml,κάποιες για 500ml. Εδώ πρέπει να προσέξουμε τι δοχείο έχουμε μαζίμας. Αν χρησιμοποιούμε δοχείο του ενός λίτρου και η ταμπλέτα μαςείναι μια για 750ml νερού, τότε έχουμε πρόβλημα. Μια ταμπλέτα δενθα αποστειρώσει το ένα λίτρο νερού, ενώ αν βάλουμε δύο, τότεκαταναλώνουμε άσκοπα τις ταμπλέτες μας. Γι' αυτό καλό είναι το

Fugazigr.com 16


υδροδοχείο μας, να είναι αντίστοιχο της ποσότητας νερού πουαποστειρώνει η ταμπλέτα.

Χλώριο – Χλωρίνη - Μερική Αποστείρωση

Όλοι μας γνωρίζουμε, ότι το χλώριο χρησιμοποιείτε κατάκόρον σήμερα, για την αποστείρωση του νερού. Σε περίπτωσηανάγκης, μπορούμε να το κάνουμε και εμείς. Χρειαζόμαστε απλήχλωρίνη πλυσίματος, χωρίς επιπλέον αρωματικά και στην απλήρευστή/υγρή μορφή, όχι την συμπυκνωμένη. Ρίχνουμε δύο σταγόνεςχλωρίνη, για κάθε λίτρο νερού και το αφήνουμε για μισή ώρα πριν τοκαταναλώσουμε. Εννοείτε ότι πρώτα έχουμε καθαρίσει το νερό, απόσωματίδια κτλ. Αν το νερό είναι αρκετά θολό, διπλασιάστε τηνποσότητα και τον χρόνο.

Πηγή http://water.epa.gov/drink/emerprep/emergencydisinfection.cfm

Βάμμα Ιωδίου – Μερική Αποστείρωση

Μπορούμε να αποστειρώσουμε νερό με την χρήση ιωδίου.Θα πρέπει όμως να δώσουμε προσοχή στο ιώδιο που θαχρησιμοποιήσουμε. Θα πρέπει να έχει 2% περιεκτικότητα σε ιώδιοκαι περίπου 47% σε οινόπνευμα. Το ιώδιο επηρεάζεται από το φωςκαι πρέπει να φυλάσσεται σε σκουρόχρωμο δοχείο και μακριά απότο φως.

Fugazigr.com 17

http://water.epa.gov/drink/emerprep/emergencydisinfection.cfm


Άτομα που έχουν αλλεργία στο ιώδιο ή έχουν πρόβλημα μετον θυρεοειδή, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσουν αυτό τον τρόπο, καθώςκαι έγκυες γυναίκες.

Σε ένα λίτρο νερό ρίχνουμε περίπου 5-10 σταγόνες ιώδιο.Αν το νερό είναι θολό ρίξτε περισσότερες. Αφήνουμε το δοχείοανοιχτό για πέντε λεπτά. Μετά τα πέντε λεπτά, εφαρμόζουμε τοκαπάκι στο δοχείο και το περιστρέφουμε ελαφρά, χωρίς νακλείσουμε το τελείως το δοχείο. Πρέπει να τρέξει νερό από το δοχείοκαι να περάσει από το στόμιο του, ώστε να απολυμανθεί και αυτό.

Fugazigr.com 18


Ύστερα κλείνουμε το δοχείο και το αφήνουμε για μισή ώραπριν καταναλώσουμε το νερό. Σε σχέση με το χλώριο, το ιώδιο είναιπιο αποτελεσματικό, αλλά αφήνει μια δυσάρεστη μυρωδιά / γεύση.

Πηγή http://www.princeton.edu/~oa/manual/water.shtml

Άλλοι τρόποι απολύμανσης

Υπάρχουν και άλλοι λιγότερο γνωστοί τρόποιαποστείρωσης οι οποίοι όμως έχουν αρκετά ερωτηματικά για τηνχρήση τους, ειδικά στην Ελλάδα και σε περιπτώσεις ανάγκης.Αναφέρονται επιγραμματικά, απλά για ενημέρωση.

SODIS

Η μέθοδος SODIS (Solar Disinfection) χρησιμοποιεί τηνηλιακή ακτινοβολία για να απολυμάνει νερό που τοποθετείται στονήλιο κλεισμένο σε πλαστικά μπουκάλια. Προωθείται ως μια ασφαλήςμέθοδος απολύμανσης του νερού στις χώρες του τρίτου κόσμου απόδιάφορους οργανισμούς, καθώς το μολυσμένο νερό είναι ηκυριότερη αιτία νοσηλείας παγκοσμίως.

Fugazigr.com 19


Η μέθοδος είναι τόση απλή που φαντάζει μαγική αλλάαντιλαμβάνεστε ότι έχει περιορισμούς. Εξαρτάται από την έντασητου ήλιου (άρα και το γεωγραφικό πλάτος την διάρκεια τηςηλιοφάνειας και την ατμοσφαιρική θερμοκρασία. Για παράδειγμα ηκαλύτερη ζώνη εφαρμογής της είναι μεταξύ 15 και 35 μοιρώνγεωγρ.πλάτους, ακριβώς στο ύψος της Κρήτης. Είναι ανάγκη λοιπόν–αν θέλετε να την δοκιμάσετε στην Ελλάδα- να συμβουλευτείτε τοτεχνικό εγχειρίδιο της SODIS για τον χρόνο που θα πρέπει νααφήσετε σε έκθεση το νερό στις δικές σας συνθήκες τόπου καικαιρού.Πηγή http://greekpreparedness.blogspot.gr/2012/05/sodis-sodis-solar-disinfection_8952.html

SteriPen και υπεριώδη ακτινοβολία

Το Steripen είναι μια πολύ μικρή συσκευή η οποίααπολυμαίνει το νερό με υπεριώδη ακτινοβολία (ακτίνες UV). Απλάβυθίστε το στο νερό που θέλετε να απολυμάνετε και η λάμπα UV θαανάψει αυτόματα. Μόλις η απολύμανση του νερού τελειώσει, ηλάμπα θα γίνει πράσινη.

Fugazigr.com 20


Γενικά η υπεριώδης ακτινοβολία επηρεάζεται από τηνκαθαρότητα του νερού και για αυτό δεν είναι πολύ αποτελεσματική.Επίσης τέτοιες συσκευές χρησιμοποιούν μπαταρίες, που σεπεριπτώσεις έκτακτης ανάγκης, μπορεί να αδειάσουν ή να μηνέχουμε.

Σύνοψη

Όπως είδαμε, υπάρχουν διάφοροι τρόποι απολύμανσηςτου νερού. Ο καθένας έχει τα δικά του πλεονεκτήματα καιμειονεκτήματα και καλό είναι να χρησιμοποιούνται συνδυαστικά.Μην βασίζεστε μόνο σε έναν τρόπο και μάθετε όσους περισσότερουςτρόπους μπορείτε, ώστε σε κάθε περίπτωση να είστε ικανοί νααπολυμάνετε το νερό σας.

Φίλτρα νερού

Σκεφτείτε μια συσκευή, η οποία συνδυάζει αρκετούς απότους παραπάνω τρόπους απολύμανσης, με πολύ πιο εξελιγμένοτρόπο, μικρή, ελαφριά, που να μπορεί να απολυμάνει χιλιάδες λίτρανερού και έχετε ένα φίλτρο νερού. Τα φίλτρα χρησιμοποιούνεξελιγμένους τρόπους απολύμανσης, που όμως βασίζονται στουςαπλούς τρόπους που αναφέραμε. Έτσι επιτυγχάνουμε σχεδόναπόλυτη καθαρότητα του νερού, με μικρό κόστος και το κυριότερο,με μεγάλη ευκολία.

Η αγορά ενός φίλτρου νερού, είτε για εξόρμησής στηνΦύση, είτε για προετοιμασία, είναι αναγκαία. Δυστυχώς όμως, εκτόςτου ότι οι τιμές είναι τσουχτερές, ο καταναλωτής είτε λόγω απειρίας,είτε επειδή οι πληροφορίες για τα φίλτρα νερού είναι μπερδεμένεςκαι πολύπλοκες, δεν ξέρει τι τελικά να αγοράσει. Ας δούμε λοιπόν μεόσο πιο απλό τρόπο γίνεται, τι κυκλοφορεί στην αγορά και τιμπορούμε να αγοράσουμε. Δεν θα μπω στον κόπο να μιλήσω καν γιαβάρη και διαστάσεις, καθώς αυτά είναι για “επαγγελματίες” τουχώρου. Αυτό που μας ενδιαφέρει κυρίως, είναι το να έχουμε καθαρόνερό, γρήγορα και απλά και για αυτό θα μιλήσουμε εδώ.

Fugazigr.com 21


Στην αγορά υπάρχουν δύο βασικές κατηγορίες φίλτρων. Ταατομικά και τα ομαδικά φίλτρα. Τα ατομικά έχουν σκοπό ναεξυπηρετήσουν ένα άτομο (πεζοπόρο, ποδηλάτη, ορειβάτη κτλ) καιγια αυτό δεν διαθέτουν κάποιο μεγάλο δοχείο ή η ποσότητα τουνερού που μπορούν να φιλτράρουν ανά λεπτό είναι μικρή. Ταομαδικά, εννοείτε, ότι είναι κατασκευασμένα για να εξυπηρετούν τιςανάγκες πολλών ατόμων ταυτόχρονα (οικογένεια, camping κτλ). Εδώακριβώς πρέπει να σταθείτε και να επιλέξετε ποια κατηγορία σαςταιριάζει. Για πιο σκοπό δηλαδή θέλετε το φίλτρο νερού, για εσάςπροσωπικά ή για ολόκληρη την οικογένεια σας;

Τα ατομικά είναι είτε σε μορφή μικρού μπουκαλιού μεμανιβέλα, είτε σε στυλ καλαμάκι, όπου ρουφάμε το νερό απ’ ευθείαςαπό την πηγή. Τα ομαδικά είτε έρχονται με ασκό/δοχείο, που χωράειαρκετό νερό (4-5 λίτρα) και με την βοήθεια της βαρύτητας, τοβρώμικο νερό από τον επάνω ασκό/κάδο, φιλτράρεται και καταλήγεισε ένα δοχείο από κάτω. Ανάλογα με την χρήση για τα οποία ταθέλουμε, το κάθε σύστημα φιλτραρίσματος, έχει τα θετικά του και τααρνητικά του.

Τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει ένα φίλτρο, είναι:• Να καθαρίζει όσο πιο καλά γίνεται το νερό (ιούς, βακτήρια,

πρωτόζωα κα)• H τεχνολογία του φίλτρου• Να καθαρίζει το νερό όσο πιο γρήγορα γίνεται• Να μπορεί να καθαριστεί το φίλτρο, επιτόπου εκεί που

βρισκόμαστε• Να μπορεί να φιλτράρει, μεγάλη ποσότητα νερού• Να είναι οικονομικό για εμάς

Τι σημαίνουν αυτά για εμάς και τι πρέπει να προσέξουμε κατά τηναγορά;

Καθαρότητα νερού

Εννοούμε να μπορεί το φίλτρο να απομακρύνει, όλα εκείνατα βλαβερά συστατικά που περιέχονται στο νερό, όπως βακτήρια,ιοί, παράσιτα, χώμα, ακαθαρσίες, ακόμα και χημικά. Αυτό έχει να

Fugazigr.com 22


κάνει πολύ με την τεχνολογία που χρησιμοποιεί το φίλτρο, αλλά εμείςσαν αγοραστές θα πρέπει να κοιτάξουμε να αναφέρει ξεκάθαρα στηνπεριγραφεί του προϊόντος ότι φιλτράρει όλα τα παραπάνω.

Τεχνολογία Φίλτρου

Κάπως πιο εξειδικευμένο, αλλά απαραίτητο. Το είδος τουφίλτρου, καθορίζει το πόσο καθαρό νερό θα πάρουμε. Σημαντικάστοιχεία είναι το τι υλικά χρησιμοποιεί το φίλτρο (πχ είναι κεραμικό,αν έχει ενεργό άνθρακα, ταμπλέτες ιωδίου κτλ) και ποια είναι ηδιάμετρος των στοιχείων του νερού, που επιτρέπει να περάσουν.Αυτή μετριέται σε microns. Όσο πιο μικρό είναι το νούμερο, τόσο πιοκαλό είναι το φίλτρο. Αν πούμε ότι ένα φίλτρο είναι τεχνολογίας πχ0.2 microns, σημαίνει ότι οποιοδήποτε σωματίδιο είναι μεγαλύτεροαπό τα 0.2 microns δεν θα περάσει στο πόσιμο νερό μας, ενώ ότιείναι μικρότερο θα περάσει. Καταλαβαίνετε λοιπόν, πως είναι πολύσημαντικός παράγοντας, αφού φίλτρα με μεγάλη διατομή, θαεπιτρέπουν σε επιβλαβή στοιχεία να περνούν. Κάποια από τασυστήματα φιλτραρίσματος νερού, χρησιμοποιούν παραπάνω απόμια τεχνολογία φιλτραρίσματος πχ κεραμικό φίλτρο και ενεργόάνθρακα. Αυτό συνεπάγεται ότι είναι και πιο καλά.

Ροή φιλτραρίσματος

Μας ενδιαφέρει, να μπορούμε να καθαρίσουμε όσο πιοπολύ νερό μπορούμε, στον ελάχιστο δυνατό χρόνο. Ειδικά σεομαδικά / οικογενειακά φίλτρα, που οι ανάγκες σε νερό είναιμεγάλες, χρειαζόμαστε αρκετό νερό, όσο πιο σύντομα γίνεται.Δυστυχώς τα στοιχεία που αναφέρουν οι εταιρίες, είτε είναι ψευδή,είτε πραγματικά, αλλά υπό συγκεκριμένες συνθήκες (θερμοκρασίανερού/περιβάλλοντος, πόσο βρώμικο είναι το νερό, σε τι υψόμετροβρισκόμαστε κα). Οπότε το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε,είναι να βασιστούμε σε πραγματικές μετρήσεις και αναφορές, απόχρήστες του φίλτρου.

Καθαρισμός φίλτρου

Μετά την χρήση του φίλτρου, θα πρέπει να έχουμε την

Fugazigr.com 23


δυνατότητα να μπορούμε να το καθαρίσουμε, με τον λιγότεροδυνατό κόπο, οπουδήποτε και αν βρισκόμαστε. Αν φιλτράρουμε νερόκαι αφήσουμε ακαθάριστο το φίλτρο, αυτό θα χαλάσει πιο γρήγορααπό το αναμενόμενο ή/και θα παρατηρήσουμε αλλοίωση στην γεύσητου νερού μας. Σε άλλα φίλτρα αυτό γίνεται με ένα απλό φύσημα, σεάλλα χρειάζεται λύσιμο και ξέπλυμα.

Συνολική ποσότητα φιλτραρισμένου νερού

Πόσο νερό, συνολικά, μπορεί να φιλτράρει τοσυγκεκριμένο φίλτρο; Όσο πιο μικρή είναι, σημαίνει ότι θα χρειαστείνα αγοράσουμε και πιο σύντομα, άλλο φίλτρο ή έστω ανταλλακτικό.Συνεπώς παίζει σημαντικό ρόλο, στο συνολικό κόστος χρήσης.

Τιμή

Τελευταίος παράγοντας, αλλά πολύ σημαντικός για όλουςμας. Δεν θα πρέπει να κοιτάξετε την τιμή αγοράς μόνο, αλλά σεσυνδυασμό με την συνολική ποσότητα νερού που μπορούμε ναφιλτράρουμε και το κόστος αντικατάστασης. Μπορεί να αγοράσουμεένα φτηνό φίλτρο, που με την χρήση που κάνουμε, να κοστίζει τελικάπιο ακριβά, από ένα άλλο που η αρχική του τιμή ήταν ακριβότερη.

Κάποιες εταιρίες, ισχυρίζονται ότι τα φίλτρα τους,καθαρίζουν ακόμα και χημικές ουσίες, όπως πχπαρασιτοκτόνα, χλώριο, φυτοφάρμακα κα. Ακόμα και ανόντως είναι έτσι, δεν θα πρέπει να φιλτράρεται νερό, το οποίοέχετε την υποψία ότι περιέχει χημικά. Δεν ξέρετε ακριβώς τιείδους χημικά περιέχει και σε τι ποσότητα και αν όντως τελικάτο φίλτρο θα καταφέρει να τα απομακρύνει. Είναι ένα μεγάλορίσκο, που δεν αξίζει να το πάρετε.

Συγκριτικό

Στην αγορά των backpackers, ορειβατών, ποδηλατών οιεταιρίες που επικρατούν σε αυτά τα προϊόντα είναι η Katadyn και ηMSR. Τελευταία λόγω των survivalists/preppers έχουν διαδοθεί καιάλλες εταιρίες/οργανισμοί, που ασχολούνται με το φιλτράρισμα

Fugazigr.com 24


νερού, όπως η Lifestraw και η Lifesaver. Πιθανόν, υπάρχουν και άλλεςεταιρίες/μάρκες, αλλά αυτές είναι από τις πιο γνωστές και που έχουνεπικρατήσει στον χώρο.

MSR Miniworks EX Microfilter

Γενικά η MSR, έχει ικανοποιητικά προϊόντα σε καλή τιμή.Έτσι και στα φίλτρα της προσφέρει ένα καλό λόγο κόστους προςαπόδοση. Τα φίλτρα της χρησιμοποιούν τεχνολογία 0.2 microns πουείναι το minimum standar της αγοράς. Το συγκεκριμένο φίλτρο,προσαρμόζεται σε μπουκάλι και με την λαβή/μανιβέλα, φιλτράρουμετο νερό. Είναι κυρίως για εκδρομείς, αλλά η εταιρία έχει και άλλασυστήματα για ομαδική χρήση.

Katadyn Vario EU & Camp

H Katadyn θεωρείτε η καλύτερη της αγοράς, αν και νομίζωότι είναι υπερβολή. Χρησιμοποιεί εξελιγμένο σύστημαφιλτραρίσματος τριών σταδίων, αλλά η τεχνολογία των 0.3 microns,σε ορισμένα μοντέλα της, είναι μάλλον ξεπερασμένη. Διαθέτειμεγάλη γκάμα προϊόντων, για ατομική και ομαδική χρήση. Μια καλή

Fugazigr.com 25


λύση, είναι να προμηθευτείτε ένα σκέτο φίλτρο που διαθέτει (70Ευρώ) και να το προσαρμόσετε σε ένα δοχείο, φτιάχνοντας έτσι τοδικό σας, σύστημα φιλτραρίσματος νερού.

Lifestraw

H Lifestraw στην ουσία είναι οργανισμός και όχικερδοσκοπική εταιρία. Τα δύο της προϊόντα προορίζονται για τον 3οκόσμο, όπου εκεί το καθαρό νερό, είναι πολυτέλεια. Γενικά το φίλτροτης είναι αυτό που θα λέγαμε “παρά είναι καλό για να είναι αληθινό”.

Fugazigr.com 26


Φιλτράρει τα πάντα και σε τιμή που σκοτώνει. Το δύσκολο είναι να ταπρομηθευτείτε, καθώς δεν πωλούνται παντού. Όπως και να το δείτε,με την τιμή που έχει το “καλαμάκι”, δεν γίνεται να μην έχετε έστω καιένα.

Lifesaver

H Lifesaver, πλασάρεται ως η κορυφή στην αγορά, αλλά μετην τιμή που έχουν τα προϊόντα της, είναι απλησίαστα. Διαθέτειόντως ένα πολύ καλό σύστημα καθαρισμού και ισχυρίζεται ότιαπομακρύνει ακόμα και χημικές ουσίες. Το βασικό της μοντέλο, τομπουκάλι, θα έλεγα ότι δεν είναι βολικό, ούτε για μοναχικούς τύπους(λόγω όγκου), αλλά ούτε και για οικογένειες, αφού έχειχωρητικότητα μόνο 0.75 λίτρα.

Sawyer

Την Sawyer, ούτε την ήξερα, ούτε είχα ακούσει για αυτήν. Την βρήκακατά τύχη και με εξέπληξε ευχάριστα. Έχει μια μεγάλη γκάμαπροϊόντων σε πολύ καλές τιμές. Είναι η μοναδική εταιρία πουχρησιμοποιεί τεχνολογία 0.02!!! (όχι 0.2) microns, την στιγμή που οιανταγωνιστές είναι στα 0.2 microns. Η συνολική ποσότητακαθαρισμού, όπως ισχυρίζεται η ίδια, είναι 1.000.000 λίτρα, κάτι πουτο βρίσκω υπερβολικό. Διαθέτει ένα προϊόν συγκεκριμένα, το οποίοκατά την άποψη μου, είναι η χαρά του survivalist. Το PointOne All in

Fugazigr.com 27


one, είναι ένα σύστημα φιλτραρίσματος, που μπορεί ταυτόχρονα ναχρησιμοποιηθεί σαν ατομικό φίλτρο, αλλά και σαν ομαδικό.Προσαρμόζεται ακόμα και στην βρύση ενός σπιτιού.

Στον παρακάτω πίνακα θα βρείτε αντιπροσωπευτικάπροϊόντα από όλες τις εταιρίες. Επισκεφτείτε τις ιστοσελίδες τους, γιαπερισσότερες πληροφορίες και προϊόντα. Οι τιμές είναι χωρίςμεταφορικά και στο προϊόν της Lifesaver χωρίς ΦΠΑ, η οποίαμάλιστα ανάλογα με το που βρίσκετε ο παραγγελιοδόχος,προσαρμόζει και το ΦΠΑ!!!

Στα προϊόντα της Sawyer, η τεχνολογία είναι όντως 0.1 και0.02 microns και οι συν.ποσότητες νερού στο 1.000.000 λίτρα. Δεν έχειγίνει τυπογραφικό λάθος.

Fugazigr.com 28


Fugazigr.com 29


Εύρεση νερού

Έχουμε συνηθίσει να μπορούμε να βρούμε παντού νερό, μετο άνοιγμα μιας βρύσης, ζητώντας το σε ένα περίπτερο. Μόνο ότανβρεθούμε σε μια δύσκολη κατάσταση, καταλαβαίνουμε πόσο σπάνιοείναι και τι κόπος απαιτείτε για να γίνει πόσιμο. Στην Ελλάδα, έχουμετο καλό ότι υπάρχουν πολλές πηγές διάσπαρτες και αν παρατηρήσετεθα δείτε ότι σε κάθε χωριό, σίγουρα υπάρχει μια πηγή νερού κοντά,αν όχι περισσότερες. Φυσικά υπάρχουν και εξαιρέσεις, όπως τανησιά του Αιγαίου.

Πως μπορούμε όμως να βρούμε νερό, όταν το χρειαστούμεσε μια δύσκολη κατάσταση; Υπάρχουν τρόποι και ενέργειες πουμπορούμε να κάνουμε, ώστε να βρούμε ή να παράξουμε νερό. Θαπρέπει όμως να καταλάβουμε ότι αυτοί οι τρόποι είτε δεν ισχύουνπάντα, είτε χρειάζονται κόπο και ενέργεια για να παράξουμε λίγονερό, είτε η ποσότητα του νερού που παίρνουμε είναι πολύ μικρή.Άρα ειδικά για το νερό, ισχύει ότι είτε θα πρέπει να έχουμε αρκετόμαζί μας, είτε ότι εκεί που κινηθούμε θα πρέπει να υπάρχουν πηγέςνερού και να τις γνωρίζουμε.

Σημάδια ότι υπάρχει πηγή νερού

Σε διάφορα κείμενα επιβίωσης θα έχετε διαβάσει, ότιυπάρχουν κάποια σημάδια που μας δηλώνουν ότι εκεί κοντά υπάρχεινερό. Για παράδειγμα, αν δούμε πουλιά που “βουτάνε” προς ταχαμηλά, μέλισσες, συγκεκριμένα δέντρα κτλ. Το κακό με αυτά τα“σημάδια” δεν είναι ότι δεν ισχύουν, αλλά το πόσο ακριβής τρόποιείναι. Σίγουρα αν δούμε συγκεκριμένη χλωρίδα και πανίδα, θαυπάρχει νερό, αλλά πόσο κοντά και σε τι ποσότητα; Πολλά ζώα,ειδικά πτηνά, διανύουν μεγάλες αποστάσεις για να βρουν νερό και τονερό που βρίσκουν δεν είναι αναγκαίο να είναι κάποια μεγάληποσότητα, τους αρκεί απλά και ένας λάκκος με λασπόνερα. Το ίδιοισχύει και για τα φυτά, όπου πολλά υδρόφιλα δέντρα, δεν είναιανάγκη να έχουν τρεχούμενο νερό, αλλά αυτό να βρίσκεται υπόγειασε κάποιο βάθος.

Εννοείτε ότι αν βρισκόμαστε σε δύσκολη θέση, δεν θα

Fugazigr.com 30


αγνοήσουμε τέτοια σημάδια, αλλά σίγουρα δεν θα πρέπει νατρέφουμε και μεγάλες ελπίδες ότι θα βρούμε κάποια μεγάλη πηγήνερού. Αναζητήστε πιο σίγουρα σημάδια, που έχουν να κάνουν μεανθρώπινη δραστηριότητα. Μπορείτε να ανεβείτε σε ψηλό σημείοκαι να κοιτάξετε για καλύβες, στάνες, παραπήγματα, που δείχνουν ότισίγουρα εκεί κοντά υπάρχει πόσιμο νερό. Να βρείτε κόπρανα απόκατσίκια και πρόβατα, από κάποιο κοπάδι που βόσκησε ένας βοσκός,οπότε σίγουρα βρίσκεστε κοντά σε νερό. Επίσης αρκετές φορέςεπειδή γίνεται μεταφορά νερού σε ορεινά χωριά, μπορεί να πέσετεπάνω σε κάποια γραμμή μεταφοράς νερού, οπότε ακολουθώντας τηννα βρείτε και το χωριό το ίδιο.

Συλλογή βρόχινου νερού

Αν δεν έχετε νερό και σας πιάσει βροχή, θεωρήστε τουςεαυτούς σας πολύ τυχερούς. Με οποιοδήποτε τρόπο συλλέξτε όσονερό μπορείτε. Απλώστε κάποιο μουσαμά, που έχετε ως καταφύγιο ήτο αδιάβροχο τύπου poncho, ώστε να συλλέξετε το νερό. Πιάστε ταστις άκρες και στην μέση κάντε ένα βαθούλωμα με μια πέτρα, ώστενα μένει το νερό στο μέσο. Αφήστε την κούπα σας, σε ανοιχτόσημείο, ώστε να γεμίσει με το νερό της βροχής. Το ίδιο και με τουδροδοχείο σας. Κάτι που πολλοί δεν ξέρουν και δεν είναι πρόθυμοινα κάνουν, είναι να βγάλουν τα ρούχα τους και να τα αφήσουν ναμουσκέψουν από την βροχή. Τα ρούχα σας, θα συλλέξουν /απορροφήσουν αρκετό νερό. Εννοείτε ότι το ίδιο μπορείτε να κάνετεκαι με μια πετσέτα ή πανί. Αργότερα είτε τα στύβετε και συλλέγετε τονερό στο υδροδοχείο σας, είτε πίνεται κατευθείαν το νερό,στύβοντας τα.

Fugazigr.com 31


Κανονικά το νερό της βροχής πίνεται κατευθείαν, δενχρειάζεται να το αποστειρώσετε. Αν όμως νομίζετε ότι το δοχείο σαςή το μέσο που συλλέξατε το νερό, μπορεί να το μόλυνε, καλό είναι νατο αποστειρώσετε, με τους τρόπους που έχουμε αναφέρει. Ανφοβάστε για το θέμα της όξινης βροχής, εφόσον έχετε κάποιο ειδικόφίλτρο, φιλτράρετε το νερό. Αν όμως δεν έχετε, τότε με κανέναν απότους απλούς τρόπους που δείξαμε προηγουμένως, δεν μπορείτε νακάνετε κάτι, καθώς δεν αφαιρούνται χημικά στοιχεία, με αυτούς.Εξάλλου, πιο μεγάλο κίνδυνο διατρέχετε αν δεν πιείτε το νερό απόφόβο, παρά αν το πιείτε και είναι μολυσμένο, από τα καυσαέρια καιτους αέριους ρύπους.

Συλλογή νερού από την υγρασία

Εκτός από την βροχή, μπορείτε να συλλέξετε και τηνυγρασία που υπάρχει κυρίως το πρωί. Θα χρειαστείτε κάποιο πανί ήκαι τα ρούχα σας. Σύρετε το πανί πάνω στα χόρτα και το γρασίδι καιαυτό θα ποτίσει με το νερό της υγρασίας. Διαφορετικά αν βιάζεστε,δέστε το στα μπατζάκια του παντελονιού σας και περπατώντας θαμουσκέψει. Το ίδιο μπορείτε να κάνετε με τα ρούχα σας. Το νερό είναιπόσιμο και ισχύει ότι και με την βροχή.

Συλλογή νερού από ομίχλη

Η ομίχλη είναι νερό, οπότε αν την συλλέξουμε, έχουμενερό. Για να γίνει αυτό, χρειαζόμαστε ένα δίχτυ που να έχει πολύμικρά κενά. Ιδανικό είναι το δίχτυ που χρησιμοποιούν οι αγρότες για

Fugazigr.com 32


να προστατεύουν τα φυτά από τον ήλιο. Οποιαδήποτε όμως λεπτήσήτα κάνει. Την τοποθετούμε σε πλαίσιο, ελαφρώς πλάγια, ώστε τοένα άκρο της να είναι πιο κάτω από τα άλλα. Στην κάτω πλευρά, κατάμήκος βάζουμε ένα λούκι, το οποίο θα συλλέγει το νερό και θα τοοδηγεί σε δοχείο.

Η μέθοδος αυτή είναι ιδιαίτερα επιτυχημένη σε μεγάλαυψόμετρα και περιοχές με έντονη ομίχλη. Μπορούμε να μαζέψουμεαρκετή ποσότητα νερού, το οποίο δεν χρειάζεται άλλη επεξεργασία.Είναι όμως μέθοδος πιο πολύ για αυτάρκεια, παρά για μια σύντομηέκτακτη κατάσταση, καθώς σε αυτήν δεν θα έχουμε τα υλικά για νακάνουμε την κατασκευή.

Ηλιακός αποστακτήρας

Με την βοήθεια του Ήλιου, είναι δυνατόν να συλλέξουμενερό. Θα χρειαστούμε όμως να έχουμε ένα κομμάτι λεπτό πλαστικόυλικό πχ από μια σακούλα ή μουσαμά και ένα υδροδοχείο πχ κούπα.Ανοίγουμε μια τρύπα στο έδαφος. Στο κέντρο της τοποθετούμε τηνκούπα μας και γύρω – γύρω, πράσινα φύλλα από την τριγύρωχλωρίδα. Το βάθος της τρύπας, θα πρέπει να είναι τέτοιο, ώστε

Fugazigr.com 33


καλύπτοντας την τρύπα με το νάιλον αυτό να μην ακουμπά ούτε σταφύλλα, ούτε στο υδροδοχείο. Στο νάιλον εξωτερικά και περιμετρικάσκεπάζουμε με χώμα και στο μέσο τοποθετούμε μια μικρή πέτρα,ώστε να δίνει κλίση προς τα κάτω, στο νάιλον.

Ο ήλιος με τις ακτίνες του, ζεσταίνει το χώρο κάτω από τονάιλον και η θερμότητα, εξατμίζει το νερό που βρίσκετε μέσα σταπράσινα φύλλα. Οι ατμοί ακουμπάνε στο νάιλον, όπου και ψύχονταιλόγω της εξωτερικής θερμοκρασίας. Τότε μετατρέπονται σεσταγόνες και λόγω της κλίσης του νάιλον, κυλάνε προς το μέσο καιπέφτουν μέσα στο υδροδοχείο. Απλή φυσική. Το νερό αυτό είναιέτοιμο προς πόση κατευθείαν, χωρίς άλλη επεξεργασία.

Fugazigr.com 34


Νερό από κλαδιά δέντρου

Με την ίδια περίπου μέθοδο, μπορούμε να συλλέξουμενερό από κλαδιά δέντρου. Χρειαζόμαστε μια σακούλα ή νάιλον υλικό,το οποίο τυλίγουμε καλά γύρω από ένα κλαδί με πράσινα φύλλα. Θαπρέπει να κλείσουμε πολύ καλά το άνοιγμα, ώστε να μην διαφύγουνοι υδρατμοί. Εσωτερικά της σακούλας, βάζουμε ένα μικρό πετραδάκι,ώστε να σχηματίσει η σακούλα μας μια μύτη / βαθούλωμα και εκεί νασυσσωρεύονται οι υγροποιημένοι υδρατμοί.

Χιόνι

Το χιόνι και ο πάγος είναι νερό. Οπότε λιώνοντας χιόνι,παίρνουμε νερό. Ένας τρόπος είναι να γεμίσουμε το υδροδοχείο μαςκαι να το ζεστάνουμε στην φωτιά αν έχουμε. Διαφορετικά, τοβάζουμε εσωτερικά του μπουφάν μας ή μέσα στον υπνόσακο μας,ώστε με την θερμοκρασία μας, να λιώσει το χιόνι

Fugazigr.com 35


.

Αν έχουμε τα υλικά και την άνεση μπορούμε να φτιάξουμεμια κατασκευή, ώστε με την βοήθεια του Ήλιου να λιώνουμε το χιόνιμας. Χρειαζόμαστε ξύλα και ένα μαύρο νάιλον, το οποίο τραβά τιςακτίνες του ήλιου. Η κατασκευή θυμίζει κάτι σαν φωτοβολταϊκόπάνελ. Στο κέντρο τοποθετούμε χιόνι το οποίο λιώνει, μιας και τομαύρο πλαστικό, θερμαίνεται από τον ήλιο.

Ιδιαίτερη σημασία πρέπει να δώσουμε στην ποιότητα τουχιονιού. Πρέπει να είναι φρέσκο, χωρίς βρωμιές από πατημασιές και ίχνηούρων από ζώα.

Υγρά από ζώα

Υπάρχει η δυνατότητα να βρούμε νερό, αποθηκευμένο σεσημεία του σώματος κάποιων ζώων / ψαριών. Αυτό όμως είναιαρκετά παρακινδυνευμένο, ειδικά για κάποιον που είναι άπειρος. Απότα ζώα μπορούμε να πιούμε και το αίμα, αλλά όχι για ναξεδιψάσουμε. Χρησιμοποιείτε κυρίως για συμπλήρωμα σε διατροφή“επιβίωσης”. Αν διψάμε και δεν έχουμε νερό, πίνοντας το αίμα ζώων,αντί να ξεδιψάσουμε θα προκαλέσουμε μεγαλύτερο πρόβλημα,καθώς το αίμα των ζώων, περιέχει αρκετό αλάτι.

Fugazigr.com 36


Νερό στην πόλη

Σε περίπτωση καταστροφής, όπου βρισκόμαστε σε αστικόπεριβάλλον, θα χρειαστεί να βρούμε νερό. Εδώ τα πράγματα είναιπιο δύσκολα, καθώς μέσα στην πόλη δεν υπάρχουν φυσικές πηγές ήφυσική “αποταμιευτές” νερού. Άρα θα πρέπει να βρούμε νερό πουείναι αποθηκευμένο, διάσπαρτα στην πόλη.

Τέτοια σημεία, είναι τα καταστήματα που σίγουρα θα έχουνεμφιαλωμένο νερό. Περίπτερα, εστιατόρια, κάβες, αλλά και άσχεταμαγαζιά που έχουν νερό για ιδία χρήση. Σε περίπτωση πλημμύρας,πρέπει να σιγουρευτούμε ότι το νερό της πλημμύρας, που είναιακάθαρτο και εγκυμονεί πολλούς κινδύνους, δεν έχει εισχωρήσειστα μπουκάλια. Δώστε μεγάλη προσοχή σε αυτό.

Σε κάποια σημεία, όπως πάρκα και παιδικές χαρές, μπορείνα υπάρχουν γεωτρήσεις με νερό, για το πότισμα των φυτών τηςπεριοχής. Προσέξτε όμως τον γύρω χώρο, μήπως υπάρχει ένδειξη,που αναφέρει ότι το νερό, δεν είναι πόσιμο! Επίσης τέτοιες πηγέςνερού, αφήστε τις σαν τελευταία λύση, καθώς σίγουρα ο υδροφόροςορίζοντας κάτω από την πόλη είναι μολυσμένος με διάφορα.

Στο σπίτι μας μέσα, είτε το ξέρουμε είτε όχι, υπάρχουν“δεξαμενές νερού” που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε. Το καζανάκιτου μπάνιου και ο θερμοσίφωνας περιέχουν πόσιμο νερό. Ανμπορείτε να το αποστειρώσετε και να το καθαρίσετε, ακόμακαλύτερα. Δώστε μόνο προσοχή στον θερμοσίφωνα, ο οποίοςμπορεί να έχει πιάσει σκουριά εσωτερικά. Αν δείτε ότι βγάζεισκουριά, μην πιείτε το νερό. Επίσης, ακόμα και σε διακοπή νερού, οισωληνώσεις του σπιτιού, κρατάνε λίγο νερό. Βρείτε την χαμηλότερηυψομετρικά βρύση που έχετε στο σπίτι ή στην πολυκατοικία καιτραβήξτε από εκεί όσο νερό έχει απομείνει. Στις πολυκατοικίεςσυνήθως τέτοιες βρύσες βρίσκονται στο υπόγειο κοντά στονκαυστήρα.

Αν είστε τυχεροί και μένετε σε κάποια παλιά γειτονιά,μπορεί εκεί τριγύρω να υπάρχει ακόμα δεξαμενή νερού ή σε κάποιεςπαλιές μονοκατοικίες. Θα πρέπει όμως να έχετε κάποια εργαλεία μαζί

Fugazigr.com 37


σας, για να τις ανοίξετε.

Οι πυροσβεστικοί κρουνοί, παρόλο που μπορεί να είναιπηγή νερού, μην επιχειρήσετε να τους ανοίξετε. Εκτός ότι θέλουνειδικό κλειδί και είναι παράνομο να τους ανοίξει ο οποιοσδήποτε,έχουν μεγάλη πίεση και το νερό θα εκτοξευθεί με δύναμη,σπαταλώντας το στο δρόμο. Επίσης σε περίπτωση ανάγκης, το νερόαυτό θα χρειάζεται στην Πυροσβεστική.

Τα νερά που προέρχονται από πλημμύρα, είναι ακατάλληλαπρος πόση, όσο καλά και αν τα απολυμάνετε και φιλτράρετε. Αυτόγιατί παρασύρουν μαζί τους, ότι σκουπίδια, λύματα, βρωμιές, λάσπεςβρεθούν στο δρόμο τους. Επίσης επειδή πλημμυρίζουν οι υπόνομοικαι τα κλιμακοστάσια των κτιρίων, περιέχουν και ακαθαρσίες,πετρέλαιο, χημικά, που κανένα φίλτρο δεν μπορεί να τα αφαιρέσει.Μάλιστα εκτός ότι δεν πίνεται, θα πρέπει να αποφύγετέ και τηνπαρατεταμένη παραμονή σε αυτά τα νερά, καθώς οι ουσίες πουμεταφέρουν θα προκαλέσουν στο δέρμα σας, αλλεργίες,εξανθήματα, μολύνσεις και μυκητιάσεις.

Μεταφορά νερού

Αν βρούμε νερό σε κάποιο σημείο, λογικό είναι να θέλουμενα μεταφέρουμε κάποια ποσότητα μαζί μας. Αν μιλάμε γιαπροσωπική χρήση, τότε το υδροδοχείο μας αρκεί και με μια απλήκίνηση μπορούμε να το γεμίσουμε. Αν όμως θέλουμε ναμεταφέρουμε μεγάλες ποσότητες νερού, τότε θα χρειαστεί ναγνωρίζουμε κάποιους τρόπους για την μεταφορά και μετάγγιση τουνερού.

Σιφόνι

Μια απλή μέθοδος, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ναμεταγγίσουμε οποιοδήποτε υγρό από ένα δοχείο σε άλλο, είναι τοσιφόνι. Θα χρειαστούμε ένα εύκαμπτο σωλήνα με αρκετό μήκος,πάνω από 1.5μ και φυσικά ένα δοχείο για να κάνουμε την μετάγγιση.Βάζουμε την μια άκρη του σωλήνα στο δοχείο που περιέχει το υγρόκαι φροντίζουμε να ακουμπήσει και να παραμείνει στον πάτο.

Fugazigr.com 38


Παίρνουμε την άλλη άκρη του σωλήνα στο χέρι μας και φροντίζουμεώστε ο σωλήνας να πέφτει κάτω από το ύψος του πάτου του δοχείουπου μεταγγίζουμε. Βάζουμε την άκρη του σωλήνα στο στόμα μας,ώστε να βρίσκεται πιο ψηλά από το δοχείο μετάγγισης και ρουφάμεόπως το καλαμάκι. Θα δούμε ότι το υγρό μπαίνει στην σωλήνα. Ότανφτάσει την “κοιλιά” που κάνει η σωλήνα χαμηλά, σταματάμε ναρουφάμε και το υγρό θα παραμείνει εκεί. Φέρνουμε το δοχείο πουθα γεμίσουμε κοντά και με γρήγορη κίνηση τοποθετούμε την άκρητου σωλήνα μέσα στο δοχείο, το οποίο πρέπει να βρίσκεται σε πιοχαμηλό ύψος από το δοχείο μετάγγισης. Το υγρό θα αρχίσει να ρέειμόνο του από το ένα δοχείο στο άλλο, μέχρι να αδειάσει το αρχικό.Αν το δοχείο μας γεμίσει, σηκώνουμε το λάστιχο ψηλά, το κλείνουμεμε τον αντίχειρα, αλλάζουμε δοχεία και επαναλαμβάνουμε.

Φροντίστε η σωλήνα να είναι καθαρή εφόσον θαμεταγγίσετε νερό και μην την χρησιμοποιήσετε για μεταφορά άλλωνυγρών πχ λάδι ή καύσιμα.

Fugazigr.com 39


Αντλίες

Η αντλία νερού είναι μια εφεύρεση που άλλαξε τον τρόποκαι το επίπεδο την ζωής μας. Χάρη σε αυτή την εφεύρεση μπόρεσε οάνθρωπος να μεταφέρει νερό στα σπίτια του και στα χωράφια του.Δεν είναι τυχαίο ότι σε περιοχές της γης, όπου δεν υπάρχει ηδυνατότητα μεταφοράς του νερού κατευθείαν στο σπίτι ή στοχωράφι, το επίπεδο διαβίωσης είναι πολύ χαμηλό.

Υπάρχουν πολλά είδη αντλιών, που καθένα από αυτάεκμεταλλεύεται κάποιο φυσικό φαινόμενο για να μεταφέρει το νερό.Οι απλές αντλίες, χωρίς την χρήση κάποιου κινητήρα / μοτέρ, έχουνσαφείς περιορισμούς στην χρήση τους. Μπορούν να μεταφέρουνμικρές ποσότητες νερού και σε χαμηλή υψομετρική διαφορά. Ειδικάαν είναι χειροκίνητες απαιτούν αρκετό κόπο και για αυτό ο άνθρωποςαπό νωρίς χρησιμοποίησε τον άνεμο για να μεταφέρει πιο εύκολα τονερό. Οι σύγχρονες αντλίες με μοτέρ, μεταφέρουν πολύ πιο γρήγορα,μεγάλες ποσότητες νερού, αλλά φυσικά έχουν το μειονέκτημα ότιχρειάζονται μια πηγή ενέργειας για να δουλέψουν. Αυτό σημαίνει ότισε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, θα πρέπει να έχουμε εξασφαλίσειαυτή την πηγή ενέργειας.

Δεν θα αναπτύξουμε περισσότερο το θέμα των αντλιών,καθώς είναι τεράστιο και χρειάζονται βιβλία ολόκληρα για να τοαναπτύξουμε. Φροντίστε όμως να ενημερωθείτε για αυτές, καθώςειδικά σε έκτακτες περιπτώσεις, η χρήση των αντλιών είναι σωτήρια.

Fugazigr.com 40


Μεταφορά στους ώμους

Μια απλή μέθοδος, που σίγουρα θα έχετε δει σε κάποιοβιβλίο / ταινία είναι η μεταφορά νερού στους ώμους ή ακόμα και στοκεφάλι. Η χρήση της στάμνας, αναφέρεται από πολύ παλιά, όπου οιγυναίκες του χωριού πήγαιναν στη βρύση τις γέμιζαν και επέστρεφανκουβαλώντας τις στο κεφάλι ή στην μέση. Πιο αποτελεσματική ήτανη χρήση ενός μεγάλου ξύλου, περασμένο στους ώμους, όπου δεξιάκαι αριστερά, κρέμαγαν δοχεία. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιούτανκυρίως στην Κίνα, αλλά και σε Αφρικανικές χώρες.

Ποσότητα νερού

Έχουμε πει αρκετά για το νερό, αλλά όχι πόσο πρέπει ναέχουμε μαζί μας και ειδικά στο σακίδιο εκτάκτου ανάγκης (ΣΕΑ).Έχουν γραφτεί και υποθεί διάφορα για το πόσο νερό χρειάζεται οοργανισμός μας, σε καθημερινή βάση και οι απόψεις διίστανται.Κανονικά δεν υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός λίτρων, πουκαταναλώνει κάποιος ανά ημέρα. Κάθε οργανισμός είναιδιαφορετικός και ο καθένας μας, ανάλογα με το βάρος, την ηλικία,την φυσική κατάσταση κα έχει διαφορετικές ανάγκες.

Το λάθος που κάνουμε όλοι, είναι ότι στο ΣΕΑ,

Fugazigr.com 41


υπολογίζουμε το νερό, που θα μεταφέρουμε, με βάση το τι ανάγκεςέχει ο οργανισμός μας. Αυτό εν μέρη, είναι λάθος, καθώς ένα σακίδιοφτιάχνεται για να αντιμετωπίσουμε μια δύσκολη κατάσταση. Άρα θαπρέπει να κάνουμε μια σειρά από ερωτήματα, σχετικά με τηνκατάσταση που θα αντιμετωπίσουμε, για να βρούμε τον αριθμόλίτρων νερού που θα μεταφέρουμε.

• Ποια είναι η κατάσταση αυτή;• Για πόσες μέρες θα διαρκέσει;• Έχουμε κάποια πηγή νερού ή όχι;• Χρειαζόμαστε νερό μόνο για πόση ή και άλλες ενέργειες;

πχ μαγείρεμα, προσωπική υγιεινή κα• Είμαστε μόνοι;• Πόσο νερό καταναλώνουμε συνήθως;• Πόσο βάρος μπορούμε να αντέξουμε;

Σημειώστε την τελευταία ερώτηση, καθώς όπως και στονυπόλοιπο εξοπλισμό, το βάρος είναι μεγάλος περιοριστικόςπαράγοντας. Συχνά όμως κάνουμε το λάθος, να μεταφέρουμε ένασωρό εξοπλισμό, που συνήθως είναι αχρείαστος, εις βάρος τουνερού που μεταφέρουμε, γιατί υποθέτουμε ότι θα μας φτάσει ή θαβρούμε πηγή και θα γεμίσουμε το δοχείο. Επίσης επειδή κάνει κρύο,νομίζουμε ότι δεν χρειαζόμαστε αρκετό νερό και μειώνουμε τηνποσότητα που μεταφέρουμε.

Από προσωπική εμπειρία και εκτίμηση, θα σας πω ότι γιαένα ΣΕΑ και γενικά για έκτακτες περιπτώσεις, θα χρειαστεί ναμεταφέρετε τουλάχιστον 3lt νερού. Αν μπορείτε να μεταφέρετεπαραπάνω, ακόμα καλύτερα. Το νερό, ποτέ δεν είναι άχρηστο.Καλύτερα να σας περισσέψει, παρά να σας λείψει.

Ατομική μεταφορά

Όταν μεταφέρετε νερό μαζί σας, είτε για μια απλήπεζοπορία, είτε για έκτακτη ανάγκη, ποτέ “μην βάζετε όλα σας τααυγά σε ένα καλάθι”, όπως λένε. Μην αγοράσετε μια μεγάλη κύστηνερού και βάλετε όλο σας το νερό εκεί. Προτιμήστε να έχετε νερό σε

Fugazigr.com 42


τουλάχιστον 2-3 σημεία, πάνω σας, σε μικρότερα δοχεία.

Ένα δοχείο θα πρέπει να είναι πάνω στο σώμα σας, πάντα.Πχ στην ζώνη του παντελονιού. Ένα άλλο εξωτερικά του σακιδίου καιάλλο ένα εσωτερικά. Ίσως είναι λίγο παρατραβηγμένο, αλλά με αυτότον τρόπο θα είστε καλυμμένοι σε περίπτωση που χάσετε το σακίδιοσας ή το εξωτερικό δοχείο, πέσει/πιαστεί/σπάσει κατά την διαδρομή,χωρίς να το καταλάβετε.

Το νερό που έχετε στην ζώνη σας, να το πίνετε πάντατελευταίο, καθώς αυτό είναι το πιο ασφαλές κατά τις μετακινήσειςσας. Αν το πιείτε πρώτο και στην πορεία χάσετε το σακίδιο, θαμείνετε χωρίς νερό!

Υδροδοχεία

Πλέον υπάρχουν πολλών ειδών υδροδοχεία που μπορεί ναεπιλέξει κάποιος να μεταφέρει το νερό του. Υπάρχουν όμως κάποιασυγκεκριμένα σημεία που πρέπει να προσέξουμε και να κάνουμεσωστές επιλογές, άσχετα με το τι ευκολία μπορεί να μας παρέχεικάποιος συγκεκριμένος τύπος, όπως οι κύστες.

Όπως είπαμε, θα πρέπει να μεταφέρετε άνω των δύουδροδοχεία. Δεν είναι ανάγκη να είναι όλα τα ίδια και ανάλογα για τοπου προορίζεται το καθένα (πχ μέσα στο σακίδιο, στην ζώνη κτλ),μπορείτε να κάνετε τις επιλογές σας. Το ένα όμως από αυτά θα πρέπεινα έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και αυτό γιατί θα πρέπει να τοέχουμε σαν υδροδοχείο για περίπτωση επιβίωσης.

Μια απλή βόλτα / πεζοπορία / εκδρομή, μπορεί εύκολα ναμετατραπεί σε κατάσταση επιβίωσης. Για αυτό πρέπει πάντα να είμαστεπροετοιμασμένοι.

Fugazigr.com 43


Θα πρέπει να είναι μεταλλικό, κατά προτίμηση απόανοξείδωτο υλικό και όχι αλουμίνιο. Το αλουμίνιο σε μεγάλεςθερμοκρασίες και στην φωτιά είναι τοξικό. Το θέλουμε μεταλλικό,ώστε αν χρειαστεί να μπορούμε να αποστειρώσουμε νερό,βράζοντας το, για μια έκτακτη κατάσταση. Θα μπορούσαμε ακόμακαι να μαγειρέψουμε με αυτό ή να φτιάξουμε ένα αφέψημα. Επίσηςτο μεταλλικό δοχείο είναι πιο ανθεκτικό και ακόμα και σε μια πτώση,δύσκολα θα σπάσει. Ένα μειονέκτημα, είναι ότι σε πολύ κρύο, θαπαγώνει το νερό, αν το δοχείο είναι εκτεθειμένο στο ψύχος. Μπορείνα μην γίνει πάγος, αλλά το να πίνουμε πολύ κρύο νερό, δεν κάνεικαλό.

Fugazigr.com 44


Ιδιαίτερη προσοχή, θα πρέπει να δώσουμε και στηνποσότητα νερού που χωράει το υδροδοχείο. Αυτή θα πρέπει να είναιτόση, όση απαιτούν τα χάπια αποστείρωσης που χρησιμοποιούμε. Ανέχουμε χάπια χαλαζόνης, όπου ένα χάπι, απολυμαίνει 750ml νερού,τότε και το υδροδοχείο μας, θα πρέπει να είναι των 750ml.Αντίστοιχα, αν το χάπι απαιτεί ένα λίτρο. Αυτό γιατί αν γιαπαράδειγμα το χάπι είναι για 750ml νερό και το δοχείο μας είναι τουενός λίτρου, τότε για να αποστειρώσουμε ένα λίτρο νερού, θα πρέπεινα ρίξουμε δύο χαπάκια/ταμπλέτες και όχι ένα. Με τις δύο ταμπλέτεςόμως θα απολυμάναμε 1.5lt νερό και όχι ένα. Άρα βλέπουμε ότικάνουμε μια σπατάλη, που με την σωστή επιλογή υδροδοχείουμπορούμε να αποφύγουμε.

Το υδροδοχείο αυτό θα πρέπει να είναι μέρος τουσυστήματος μαγειρέματος που έχετε επιλέξει και να εξυπηρετείπολλαπλούς σκοπούς. Από εκεί και πέρα, μπορείτε να διαλέξετε ότιάλλο υδροδοχείο θέλετε. Αλουμινένια δοχεία, πλαστικά μπουκάλια,κύστες. Αρκεί να κλείνουν καλά, ώστε να μην έχετε διαρροές στοσακίδιο ή πάνω σας και να προτιμήσετε να είναι “BPA free”, αν καιπλέον ειδικά στα υδροδοχεία που προορίζονται για πεζοπορία καιεπιβίωση, είναι στάνταρ.

Fugazigr.com 45


Γιατί επιλέγουμε “bpa free” προϊόντα

Πολύς λόγος γίνεται για την ουσία bpa που έχει ανιχνευθείσε πολλά πλαστικά προϊόντα (μπιμπερό, είδη για το φαγητό,παιχνίδια κα) που χρησιμοποιούνται κυρίως από παιδιά. ΤονΙανουάριο του 2011, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εξέδωσε την Οδηγία2011/8/ΕΕ της 28ης Ιανουαρίου 2011 σχετικά με τον ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟτης χρήσης της Bisphenol Α στα πλαστικά βρεφικά μπιμπερό. Αςδούμε όμως τι είναι η δισφαινόλη Α (bpa): «Η δισφαινόλη Α (bpa)είναι ένας ορμονικός διαταράκτης, δηλαδή μια ουσία που “μιμείται”τη λειτουργία των ορμονών, διαταράσσοντας την ενδοκρινικήισορροπία του οργανισμού. Σύμφωνα με σειρά ερευνών, η εν λόγωουσία προκαλεί βλάβες στο συκώτι, στον θυρεοειδή αδένα και στοαναπαραγωγικό σύστημα, ενώ παράλληλα ενοχοποιείται γιανευρολογικές ασθένειες και για την εμφάνιση καρκίνου τουθυρεοειδούς αδένα, του προστάτη και των όρχεων» σχολιάζειμιλώντας στο «Βήμα» ο κ. Ν. Κατσαρός, χημικός, επιστημονικόςσυνεργάτης του Εθνικού Κέντρου Έρευνας Φυσικών Επιστημών«Δημόκριτος». Σύμφωνα με τις εν λόγω μελέτες, η δισφαινόλη Α έχειτην ικανότητα να «μεταναστεύει» από τα πλαστικά δοχεία, σκεύη,μαχαιροπίρουνα και μπιμπερό, όπου περιέχεται, στην τροφή και εντέλει στον ανθρώπινο οργανισμό.

Fugazigr.com 46

Νερό/ επιβιωση /fugazi

Documents

Transcript of Νερό/ επιβιωση /fugazi