Αυτοδιερεύνηση και Επαγγελματικός Προσανατολισμός

Η διερεύνηση εαυτού στο πλαίσιο

της Συµβουλευτικής –

Προσανατολισµού Προσανατολισµού

ΧαροκοπάκηΧαροκοπάκη ΑργυρώΑργυρώ

ΕκαπιδευτικόςΕκαπιδευτικός ΠΕ10ΠΕ10Σύµβουλος Ε.Π. (Σύµβουλος Ε.Π. (M.Sc. M.Sc. Ph.DPh.D))

Στην πρώτη συνεδρία – συνάντηση, ο συµβουλευόµενος ξενικά να µιλά στον σύµβουλο για το πώς αντιλαµβάνεται τον εαυτό του και

την επαγγελµατική του κατάσταση

Το θέµα που παρουσιάζεται µπορεί να είναι κάτι σχετικά απλόσχετικά απλό, να

σχετίζεται µε την προσπάθειά του να κατανοήσει τις δυνατότητες και

τις αδυναµίες του που σχετίζονται µε τη σταδιοδροµία του ή να είναι

κάτι πιο σύνθετο κάτι πιο σύνθετο όπως π.χ. η έκφραση και διαχείριση

συναισθηµάτων (π.χ. άγχος, θυµός, κ.ά.) ΧαροκοπάκηΧαροκοπάκη ΑργυρώΑργυρώ

Σύµβουλος Ε.Π.Σύµβουλος Ε.Π.

Συνήθη ερωτήµατα (φανερά ή συγκαλυµµένα)Συνήθη ερωτήµατα (φανερά ή συγκαλυµµένα)

«Ποιος είµαι;» Που βρίσκοµαι τώρα; «Ποιος είµαι;» Που βρίσκοµαι τώρα;

Τι θέλω; Πού θα ήθελα να είµαι;

Τι τρόπους διαθέτω και τι µέσα µου παρέχει το

περιβάλλον µου ώστε να προχωρήσω;

Τι µε εµποδίζει να προχωρήσω;



Σκοπός & σπουδαιότητα της

αυτο-διερεύνησης



Η σχέση της αυτογνωσίας µε τη Συµβουλευτική Η σχέση της αυτογνωσίας µε τη Συµβουλευτική --

ΠροσανατολισµόΠροσανατολισµό

ΠΥΛΩΝΕΣ ΠΥΛΩΝΕΣ –– ΑΞΟΝΕΣ ΤΟΥ Σ.Ε.Π. ΑΞΟΝΕΣ ΤΟΥ Σ.Ε.Π.

Αυτογνωσία – Αυτοαντίληψη

ΠληροφόρησηΠληροφόρηση

Λήψη Αποφάσεων

Μετάβαση



Η Συµβουλευτική Ε.Π. έχει ως βασικό σκοπό

την εξασφάλιση της πληρέστερης και

αντικειµενικότερης δυνατής αυτογνωσίας και

θετικής αυτοαντίληψης ώστε να οδηγηθεί το

Σηµασία Σηµασία –– σπουδαιότητα για τον Ε.Π. /1σπουδαιότητα για τον Ε.Π. /1

θετικής αυτοαντίληψης ώστε να οδηγηθεί το

άτοµο προς τη θετικότερη δυνατή

προδιάθεση-στάση-συµπεριφορά απέναντι

στον εαυτό τους και τους άλλους



Σηµασία / σπουδαιότητα / 2

Να βοηθήσει το άτοµο στη διαµόρφωση

ενός συστηµατικού τρόπου

αποκωδικοποίησης των αποκωδικοποίησης των

πληροφοριών

που έχει για τον εαυτό του



Εξερεύνηση των

ευκαιριών

Εξερεύνηση εαυτού

Εκπαιδευτική & Επαγγελµατική Εκπαιδευτική & Επαγγελµατική

ΑπόφασηΑπόφαση

Επιλογή



Πεδία:

••Προσωπικά χαρακτηριστικάΠροσωπικά χαρακτηριστικά••ΑξίεςΑξίες (τι είναι σηµαντικό για µένα)(τι είναι σηµαντικό για µένα)

••ΕνδιαφέρονταΕνδιαφέροντα (τι µε ελκύει)(τι µε ελκύει)

••Επιθυµίες και ανάγκεςΕπιθυµίες και ανάγκες••Επιθυµίες και ανάγκεςΕπιθυµίες και ανάγκες••∆εξιότητες∆εξιότητες (τι µπορώ να κάνω) (τι µπορώ να κάνω)

••Κλίσεις / ΙκανότητεςΚλίσεις / Ικανότητες•• «Οφέλη από το παρελθόν» «Οφέλη από το παρελθόν»



Παράµετροι διερεύνησης εαυτού στον Ε.Π.



Προσωπικότητα



Η έννοια περιλαµβάνει όλα τα χαρακτηριστικά που

εξηγούν σταθερούς τύπους έκφρασης του

συναισθήµατος, της σκέψης και της συµπεριφοράς

ενός ανθρώπου.


ενός ανθρώπου.

Η έννοια της ιδιοσυγκρασίας θεωρείται τµήµα της

προσωπικότητας και µάλιστα άµεσα συνδεδεµένο µε τις

βιολογικές της βάσεις.

Η βάση της ιδιοσυγκρασίας δηλαδή θεωρείται βιολογική.




Μας ενδιαφέρει να αναλύσουµε και να ερµηνεύσουµε τόσο

τη δική µας όσο και την προσωπικότητα των άλλων, γιατί

προσδοκούµε ότι µε αυτό το τρόπο θα κατανοήσουµε καλύτερα για ποιον λόγο οι άνθρωποι ενεργούν µε το τρόπο που ενεργούν, σκέπτονται µε τον τρόπο που

σκέπτονται ή αισθάνονται έτσι, όπως αισθάνονται.

Η ανάλυση της προσωπικότητας οδηγεί σε ενδιαφέροντα

συµπεράσµατα για την ανθρώπινη συµπεριφορά

Ειδικότερα, οδηγεί στην πρόβλεψη της συµπεριφοράς.

σκέπτονται ή αισθάνονται έτσι, όπως αισθάνονται.




• Τυπολογικές Θεωρίες

• Η προσέγγιση της ψυχανάλυσης• Η προσέγγιση της ψυχανάλυσης

(Εκείνο-Εγώ-Υπερεγώ)

• Συµπεριφοριστές



Freud (1923/1946): καµία απευθείας αναφορά στον εαυτό

∆ιαχωρισµός: «Εκείνο» - «Εγώ» - «Υπερεγώ».

Το Εγώ αντιπροσωπεύει την έννοια του εαυτού, είναι βασικό δοµικό στοιχείο της

προσωπικότητας και διαµεσολαβεί µεταξύ των βιολογικών αναγκών του

ατόµου (Εκείνο) και των κοινωνικο-ηθικών επιταγών του περιβάλλοντος

(Υπερεγώ).



Μετρήσεις



Το σύνολο των γνωρισµάτων της προσωπικότητάς µας

έχουν πολύ µεγάλη σχέση:

•Με το είδος της εργασίας και των σχέσεων σε αυτήν που

επιδιώκουµε να έχουµε στη ζωή µας

Σχέση µε την Επαγγελµατική

Σταδιοδροµία & Ανάπτυξη

•Με τα επιτεύγµατά µας και την απόδοση στην εργασία

µας.

Παράδειγµα

Ο Νίκος αισθανόταν αποτυχηµένος στη δουλειά του ως αντιπρόσωπος πωλήσεων. Οι

πωλήσεις του ήταν συνεχώς κατώτερες από εκείνες των συναδέλφων του. Μέσα από

δραστηριότητες αυτοαξιολόγησης συνειδητοποίησε ότι ήταν κάπως εσωστρεφής,

ήρεµος και ιδιαίτερα επίµονος και προσεκτικός στη λεπτοµέρεια. Τελικά, ο ίδιος

παραδέχτηκε ότι προσπαθούσε να επιτύχει σε µία επαγγελµατική δραστηριότητα που

δεν ταίριαζε µε τα στοιχεία της προσωπικότητας και του χαρακτήρα του και αποφάσισε

να αλλάξει δουλειά. ΧαροκοπάκηΧαροκοπάκη ΑργυρώΑργυρώ


Παραδείγµατα:

Σε ορισµένους ανθρώπους αρέσει να είναι περιτριγυρισµένοι από κόσµο,

ενώ άλλοι προτιµούν να είναι µόνοι τους ή να περνούν τον ελεύθερο

χρόνο τους µε λίγους και καλούς φίλους.

Άλλοι άνθρωποι έχουν την τάση να έχουν συχνά ανησυχία, µία γενικότερη

στάση να βιώνουν έντονα συναισθήµατα, ενώ άλλοι είναι πιο ήρεµοι καιστάση να βιώνουν έντονα συναισθήµατα, ενώ άλλοι είναι πιο ήρεµοι και

αγχώνονται δυσκολότερα.

Επιπρόσθετα, κάποιοι ενθουσιάζονται εύκολα µε οτιδήποτε καινούργιο

(καινούργιες ιδέες, διαφορετικούς τρόπους δουλειάς κ.ά.), ενώ άλλοι

προτιµούν να αντιµετωπίζουν καταστάσεις και να βρίσκονται µε

ανθρώπους που γνωρίζουν καλά, είναι πρακτικά άτοµα και νιώθουν

καλύτερα, όταν ακολουθούν δοκιµασµένες λύσεις.



Γενικό σχόλιο:Κανένα από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς µας δεν είναι από

µόνο του «καλό» ή «κακό».

Σε κάθε περίσταση, κάποιο χαρακτηριστικό ίσως είναι πιο κατάλληλο –

καλύτερα, πιο λειτουργικό – από κάποιο άλλο ανάλογα το περιβάλλον που

το χρησιµοποιούµε.

∆υσκολίες και προβλήµατα δηµιουργούνται συνήθως όταν κάποιο

χαρακτηριστικό µας λειτουργεί σε υπερβολικό βαθµό ή αναδεικνύεται

κυρίαρχο σε ακατάλληλες περιστάσεις.κυρίαρχο σε ακατάλληλες περιστάσεις.

Παράδειγµα:Το να είναι κάποιος ανταγωνιστικός έχει θετικά αποτελέσµατα όπου

απαιτείται ανταγωνισµός, αλλά µπορεί να του δηµιουργήσει προβλήµατα

στην εργασία του σε περιπτώσεις που απαιτείται οµαδική εργασία και

συνεργατικότητα.



Τάση για διαχυτικότητα

Αναλογία στην αντιµετώπιση

προσωπικής-επαγγελµατικής

ζωής

Τάση για λάθη ή ατυχήµατα

Αντοχή στην αντιµετώπιση

δυσκολιών

Υποχωρητικός τύπος ηγέτη

Συνεργάσιµος τύπος ηγέτη

Αυταρχικός τύπος ηγέτη

∆ιάθεση για περιπέτεια

Πρωτοτυπία στην έκφραση

Αναλυτική/Επιστηµονική σκέψηΕπίπεδο ανησυχίας-άγχους

Εξωστρέφεια

Ικανότητα αφαιρετικής σκέψης

Συναισθηµατική σταθερότητα

Κυριαρχικότητα

∆ιαχυτικότητα

Συµµόρφωση µε τους κανόνες

Τόλµη

Ρεαλισµός

Χαρακτηριστικά

Προσωπικότητας

Αναλυτική/Επιστηµονική σκέψη

Αλτρουισµός

Συστηµατικότητα-Μεθοδικότητα

Πρακτική αντιµετώπιση καταστάσεων

Επίπεδο ανησυχίας-άγχους

Επίπεδο συναισθηµατισµού

Τάση για ανεξαρτησία

Επίπεδο αυτοελέγχου

Επίπεδο προσαρµογής

Ηγετικά προσόντα

Ικανότητα δηµιουργικής έκφρασης

Ρεαλισµός

Εµπιστοσύνη στους άλλους

Επινοητικότητα

Κοινωνική επιδεξιότητα

Αυτοπεποίθηση

Ριζοσπαστισµός

Αυτάρκεια

Πειθαρχία

Επίπεδο έντασης Προτίµηση για εργασία σε δοµηµένα εργασιακά περιβάλλοντα

Προτίµηση για εργασία µε σίγουρο και προβλεπόµενο µέλλον

∆υνατότητα απόκτησης γνώσεων µέσω της επαγγελµατικής εµπειρίας

Εκπαιδευσιµότητα µέσω θεωρητικής κατάρτισης

Προτίµηση για έναν δεσποτικό/κυριαρχικό ηγετικό ρόλο

Αναλογία στην αντιµετώπιση προσωπικής-επαγγελµατικής ζωήςΧαροκοπάκηΧαροκοπάκη ΑργυρώΑργυρώ


Οι αξίες είναι οδηγοί της ζωής µας.

Συνιστούν το σώµα της προσωπικότητάς µας, καθώς Συνιστούν το σώµα της προσωπικότητάς µας, καθώς

επηρεάζουν τις στάσεις, τις αξιολογήσεις, τις αποφάσεις

και γενικότερα τον τρόπο σκέψης µας.

Προσωπικές αξίες Επαγγελµατικές αξίες



Χαρακτηριστικά:

Ανθεκτικές στην αλλαγή Ανθεκτικές στην αλλαγή

(µεταβλητός χαρακτήρας)

Έχουν τον τελευταίο ρόλο στις αποφάσεις µας

Είναι καθολικέςΧαροκοπάκηΧαροκοπάκη ΑργυρώΑργυρώ

Σύµβουλος. Ε.Π.Σύµβουλος. Ε.Π.

επαγγελµατική σταθερότητα

κύρος, γόητρο

υψηλές αποδοχές

υψηλοί στόχοι

πνευµατική δραστηριότητα

ανεξαρτησία

ανθρώπινη επαφή

ηγετική θέση

Επαγγελµατικές Αξίες

υψηλοί στόχοι

επαναλαµβανόµενες δραστηριότητες (ρουτίνα)

συχνή αλλαγή δραστηριοτήτων

δηµιουργικότητα

ηγετική θέση

σωµατική δραστηριότητα

ελεγχόµενη επαγγελµατική δραστηριότητα

χειρωνακτική δραστηριότητα



µαθηµατική ικανότητα ( ικανότητα επαγωγικού συλλογισµού)

υπολογιστική ικανότητα

γλωσσική ικανότητα

ικανότητα αντίληψης χώρου

µηχανική ικανότητα

καλλιτεχνική ικανότητα (εικαστική, αισθητική)

Ικανότητες

καλλιτεχνική ικανότητα (εικαστική, αισθητική)

ικανότητα δηµιουργικής σκέψης

ικανότητα παραγωγής ιδεών

ακρίβεια και ταχύτητα αντίληψης

ικανότητα µηχανικής αποµνηµόνευσης

ικανότητα αποµνηµόνευσης µε χρήση συνειρµών

ικανότητα συντονισµού µατιού-χεριού (συντονισµός κινήσεων -χειρωνακτική επιδεξιότητα)



∆εξιότητες

∆εξιότητα : η ικανότητα να κάνουµε κάτι καλά, η οποία

αναπτύσσεται µέσω της µάθησης



• Η αγορά εργασίας εξελίσσεται συνεχώς.

• Με την πάροδο του χρόνου αλλάζουν οι ανάγκες σεδεξιότητες, ικανότητες και προσόντα.

• Για να ανταποκρίνονται στις νέες απαιτήσεις, τα άτοµα πρέπεινα εξοπλίζονται µε πολλές βασικές δεξιότητες, π.χ. γραφή,

Ποιες είναι οι σηµαντικές δεξιότητες;Ποιες είναι οι σηµαντικές δεξιότητες;

να εξοπλίζονται µε πολλές βασικές δεξιότητες, π.χ. γραφή,ανάγνωση, αριθµητική και ξένες γλώσσες και να εφοδιάζονταιµε στοιχειώδεις γνώσεις θετικών επιστηµών και ψηφιακήςτεχνολογίας.

• Οι εγκάρσιες δεξιότητες, όπως η ικανότητα µάθησης καιανάληψης πρωτοβουλιών, θα βοηθήσουν τα άτοµα ναανταποκριθούν στις σηµερινές ποικίλες και απρόβλεπτεςανάγκες επαγγελµατικής εξέλιξης. Οι επιχειρηµατικέςδεξιότητες θα συµβάλουν κυρίως στην απασχολησιµότητα τωννέων καθώς και στη δηµιουργία νέων επιχειρήσεων.



Οι δεξιότητες σύµφωνα µε τον ΕΟΠΠΕΠΟι δεξιότητες σύµφωνα µε τον ΕΟΠΠΕΠ

• Γλωσσικές δεξιότητες (γνώση και χρήση τις ελληνικής γλώσσας)

• Γνώση ξένων γλωσσών

• Αριθμητική ικανότητα

• Ψηφιακή ικανότητα

• Ικανότητα δια βίου μάθησης

• Ευελιξία / προσαρμοστικότητα

• Διαπροσωπικές και επικοινωνιακές δεξιότητες• Διαπροσωπικές και επικοινωνιακές δεξιότητες

• Επίλυση προβλημάτων

• Δημιουργικότητα

• Εργασία σε ομάδα

• Πρωτοβουλία και επιχειρηματικότητα

• Επαγγελματικές δεξιότητες

• Άλλες δεξιότητες

Ιστοσελίδα ΕΟΠΠΕΠ http://www.eoppep.gr/teens / γνώρισε τον κόσµο των επαγγελµάτων



Μέθοδοι διερεύνησης

Σε προσωπικό επίπεδο / Σε οµαδικό επίπεδο

•Ψυχοµετρικά τεστ & Ερωτηµατολόγια

•Φύλλα εργασίας / δραστηριότητες•( π.χ. αυτοπεριγραφές, λίστες χαρακτηριστικών, λίστες •( π.χ. αυτοπεριγραφές, λίστες χαρακτηριστικών, λίστες

συναισθηµάτων κ.ά.)

•Άλλες τεχνικές: π.χ. παίξιµο ρόλων κ.ά.

•Τεχνικές πληροφόρησης & ερευνητικές

δραστηριότητες & δραστηριότητες πεδίου



Βασικές αρχές µεθοδολογίας των δραστηριοτήτωνΒασικές αρχές µεθοδολογίας των δραστηριοτήτων

•Η αρχή της «ενεργούς ακρόασης» (…ακούµε, δεν αξιολογούµε…)

•Η αποδοχή της διαφορετικότητας•Η αποδοχή της διαφορετικότητας(…αποφυγή αρνητικών σχολίων κυρίως µεταξύ των µαθητών,

αποφυγή του «κανακέµατος»…)

•Αυθεντικότητα - αποφυγή του καταναγκασµού των µαθητών (…όταν ένας µαθητής δυσκολεύεται να µιλήσει δεν τον

πιέζουµε…)



Η εφαρµογή Η εφαρµογή

στην πράξη στην πράξη






στην πράξηστην πράξη





Σας ευχαριστώ!


Εκπαιδευτικός ΠΕ10Εκπαιδευτικός ΠΕ10Σύµβουλος Ε.Π (Σύµβουλος Ε.Π (M.Sc. M.Sc. Ph.DPh.D))

Αυτοδιερεύνηση και Επαγγελματικός Προσανατολισμός

Career

Transcript of Αυτοδιερεύνηση και Επαγγελματικός Προσανατολισμός