αθλητισμος διατροφη υγεια
of 53
Embed Size (px)
Transcript of αθλητισμος διατροφη υγεια
/-. :1-2 .: 2015-2016 : ( 09)--
, , , .
-
- - , (, , )
:
:
( - ) ( ) -
:
1960 , . .
:
() 5x5 7x7
vs , ,
: . : , . , , ,, .
, ,
Rafting
- :
:
-
:
100 . 200 . 500 .
: : 1912: : , Sprint , Ironman : 2000
:
24
Boers: :
25
/ , ; / ()
:
: : :
5 1. 3. 2. 4. 5.
() () () ( ) ( ) () () ( )
3 20 25.000 200.000 &
!
:
. . , , , . :
" "
, , .
600 800 , .
90%
5%-20%
"
.
. 6 10 250 , . 50% .
. . . . . . .
10 , , , / , , -, C , ( ) , 3
40-50% : , , 75% ( )
. , . .
;
yuj
:
:
Pilates . , . , .
- Street dance ( )
, .
.
. zumba , , , , , tango! , , .
48
crossfit
www.wikipedia.comwww.iatronet.grwww.paralympic.grwww. doping-prevention.sp.tum.de/.../doping-definition.html www.disabled-world.comwww.specialolympics.com
1-2 /-.. . 2015-2016 !!!!!!
