ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΥΛΙΚΑ

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ

Τι είναι οι πρώτες βοήθειες;

Πρώτες βοήθειες είναι η πρώτη παροχήβοήθειας ή περίθαλψης που δίνονται

στον τραυματία πριν από την εμφάνισηασθενοφόρου ή γιατρού.

ΣΚΟΠΟΣ• Να αποτραπεί ο κίνδυνος θανάτου και

• Να εμποδιστεί η επιδείνωση της γενικής κατάστασης του ασθενή.

Πρώτη επαφή με τον ασθενή στον τόπο του ατυχήματος

Παροχή Α΄ Bοηθειών μπορεί να προσφέρει κάθε άτομο, αρκεί να έχει την απαιτούμενη ψυχραιμία και γνώση

ΣΤΟΝ ΤΟΠΟ ΤΟΥ ΑΤΥΧΗΜΑΤΟΣ

ΣΩΣΤΟΗρεμίαΤαχύτηταΑποφασιστικότηταΑυτοπεποίθησηΚαθησυχασμός του

θύματος

ΛΑΘΟΣΠανικόςΆσκοπη βιασύνηΑνευθυνότηταΕπηρεασμός (από το

θέαμα ή άλλους)εκνευρισμός

ΑΡΧΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΚυριότερες βλάβες που απειλούν τη

ζωή

Απόφραξη αεραγωγώνΕσωτερική και εξωτερική αιμορραγία

Εγκεφαλική βλάβη

Εκτίμηση και ανάνηψη πρέπει να προχωρούν ταυτόχρονα

Κύριος στόχος η εξασφάλιση ικανοποιητικήςοξυγόνωσης και αιμάτωσης των ιστών

ΑΛΥΣΙΔΑ ΣΩΤΗΡΙΑΣΕρευνούμε και εκτιμούμε την γενική

κατάστασηΠροσέχουμε τους κινδύνους που

απειλούν τον ασθενή αλλά και εμάς τους

ίδιουςΑναζητούμε βοήθεια

Παρέχουμε άμεσα «Πρώτες Βοήθειες»Ειδοποιούμε με άλλο άτομο το

Ε.Κ.Α.Β. 166 ή το 100

ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΕΣΜέσα στα πρώτα 3 λεπτά της ώρας ελέγχουμε:ΑΕΡΑΓΩΓΟ – ΑΝΑΠΝΟΗ - ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ

ΑΙΜΑΤΟΣΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ (πρέπει να σταματήσει)ΣΠΑΣΜΕΝΑ ΟΣΤΑ (πρέπει να σταθεροποιηθούν)ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΑΕΡΑΓΩΓΟΥ/ΑΕΡΙΣΜΟΣΕΛΕΓΧΟΣ SHOCKΕΛΕΓΧΟΣ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑΣΑΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗΑΜΕΣΗ ΔΙΑΚΟΜΙΔΗ ΣΤΟ ΠΛΗΣΙΕΣΤΕΡΟ

ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ

Πώς θα πάρω το σφυγμό;Με τις άκρες των δακτύλων {δείκτη, μέσου και παράμεσου ) και ποτέ με τον αντίχειρα

- Τα τοποθετούμε από την εσωτερική πλευρά του πήχη από την μεριά του αντίχειρα. Λίγο πιο κεντρικά από το κοκαλάκι που εξέχει στον καρπό και λίγο προς το μέσο προς τους τένοντες.

-Πιέζουμε σταθερά τόσο όσο να αισθανθούμε το σφυγμό, όχι όμως τόσο πολύ ώστε να τον σταματήσουμε.-Ελέγχουμε τον αριθμό των σφίξεων ανά λεπτό, την ένταση και την κανονικότητα τους.

-0 φυσιολογικός αριθμός σφίξεων ανά λεπτό σε ενήλικους σε ηρεμία είναι 60 έως 90 και όσο πιο γυμνασμένος είναι κάποιος τόσο πιο μικρό αριθμό σφίξεων έχει. Ενώ στα βρέφη είναι 120 σφυγμοί ανά λεπτό ώσπου να ενηλικιωθούν .

Φαρμακείο πρώτων βοηθειών

Το φαρμακείο πρέπει να βρίσκεταισε ειδικό κουτί, το οποίο διαθέτει

ειδική σήμανση, και να τοποθετείται

μακριά από χώρους με υψηλήθερμοκρασία, υγρασία και έντονες

οσμές.

Απαραίτητα φάρμακα για την αντιμετώπισηεπειγόντων περιστατικών

Αντισηπτικά φάρμακαΦυσιολογικός ορός.

Χρησιμοποιείται για καθαρισμό της πάσχουσας περιοχής (εκδορές, πληγές).

Οινόπνευμα (αιθυλική αλκοόλη). Το οινόπνευμα σε διάλυμα νερού αποτελεί καλό αντισηπτικό.

Οξυζενέ (υπεροξείδιο του υδρογόνου). Χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό και την απομάκρυνση ξένων σωμάτων από τις πληγές.

Ερυθρό βάμμα του ιωδίου (Betadine). Χρησιμοποιείται για την απολύμανση των τραυμάτων.

Απαραίτητα φάρμακα για την αντιμετώπισηεπειγόντων περιστατικών

Αντιβιοτικά φάρμακαΑντιβιοτικά φάρμακα σε σκόνη, αλοιφή

ή σπρέι Νεομυκίνη, κοραμυσίνη, σουφλαμιδαμίνες κ.ά.

Βαμβάκι, γάζες (μεγάλες, μικρές), επίδεσμοι ελαστικοί, απλοί, συγκολλητικές ταινίες (λευκοπλάστ).

Φάρμακα για εγκαύματαΒαζελινούχες αντιβιοτικές γάζες

Fucidine), που εναποτίθενται στην πάσχουσα περιοχή χωρίς επικόλληση

Απαραίτητα φάρμακα για την αντιμετώπισηεπειγόντων περιστατικών

Αντιισταμινικά φάρμακαΑντιισταμινικά σκευάσματα

κατάλληλα σε περίπτωση αλλεργίας από διάφορες αιτίες, όπως δήγματα εντόμων, μεδουσών κ.ά.

FenistilΑμμωνία (δράση στην περιοχή του

δήγματος λόγω μεγάλης πτητικότητας)Αντιεμετικά φάρμακαΑντιδιαρροϊκά φάρμακαΟφθαλμικά κολλύριαΑντιοφικοί οροί

Απαραίτητα φάρμακα για την αντιμετώπισηεπειγόντων περιστατικών

Παυσίπονα και αναλγητικά φάρμακα

Σαλικυλικό οξύ (ασπιρίνη κ.ά.).Παρακεταμόλη (Depon, Ponstan κ.ά.) ή

και μείξη των ανωτέρω.Ισχυρότερα παυσίπονα (Lonarid

χορηγείται με ιατρική συνταγή).

Πρώτες Βοήθειες στην πράξη

ΡινορραγίαΒάζουμε το κεφάλι του ασθενήμε μικρή κλίση προς τα εμπρός(όχι μεγάλη γιατί υπάρχεικίνδυνος εισρόφησης από αίμα).Πιέζουμε τη βάση της μύτης καικλείνουμε τα ρουθούνια μεβαμβάκι, βρεγμένο σε οξυζενέ.Το βαμβάκι δεν πρέπει να μένειστα ρουθούνια της μύτης πάνωαπό 48 ώρες γιατί υπάρχεικίνδυνος μόλυνσης. (Μέχρι νασταματήσει ν' αναπνέει από τοστόμα).

ΤραύματαΚαταρχήν βάζουμεαπολυμαντικό π.χ.ΒΕΤΑDINE ή ιώδιοκαι επιδένουμεκαθαρά.Αλλαγές γίνονται κάθε2-3 μέρες.Αν το τραύμα δενκλείσει σε 4-5 μέρεςπηγαίνουμε στο

γιατρό.

Φυσαλίδες ή ΦουσκάλεςΕίναι το φούσκωμα τηςεπιδερμίδας τοπικά και η

συλλογή υγρού υποδερμικά. Το αίτιο είναι η συχνή τριβή π.χ. παπούτσια, βραστό νερό κ.λ.π.

1) Διάνοιξη της φυσαλίδας μετρύπημα στη βάση της.2) Αδειάζουμε το υγρό πουπεριέχει.3) Απολυμαίνουμε μεΜερκουροχρώμ (κόκκινο ιώδιο).4) Επιδένουμε με

αποστειρωμένηγάζα.

Διάστρεμμα

Είναι η χαλάρωση ή μικρή

ρήξη των συνδέσμων μιας

άρθρωσης.1) Ακινητοποίηση τηςάρθρωσης.2) Ψυχρά επιθέματα.3) Ανάρροπη θέση μέλους4) Νάρθηκας για 2-3εβδομάδες.

Εξάρθρωμα

Είναι η αλλαγή θέσης τηςάρθρωσης μετά από

επίδρασηεξωτερικής βίας.1) Ακινητοποίηση του

ασθενήστη θέση που βρίσκεται.2) Παυσίπονα.3) Μεταφορά στο

νοσοκομείο.Να μη γίνει προσπάθειαανατάξεως από άτομα

που δενγνωρίζουν, γιατί υπάρχεικίνδυνος κατάγματος.

Κάταγμα

Είναι η λύση τηςσυνέχειας ενός οστού.• Α' Βοήθειες είναι ηπρόχειρη ακινητοποίησηκαι η διακομιδή στονοσοκομείο.• Η ακινητοποίηση

μπορείνα γίνει με πρόχειρα

μέσαπ.χ. ξύλο-ρούχα.

ΕγκαύματαΤα εγκαύματα διαιρούνται σε τρειςβαθμούς αναλόγως της κλινικήςεικόνας που παρουσιάζουν.

Α' Βαθμού: Τοπική ερυθρότητα τηςπεριοχής.Β' Βαθμού: Σχηματισμός φυσαλίδων.Γ' Βαθμού: Νέκρωση της περιοχής.

Σε μικρά εγκαύματα χρησιμοποιούμεΒαζελινούχες γάζες και παυσίποναγια τον πόνο.Επίσης χορηγούμε υγρά (2 Κgημερησίως) και αλάτι στο νερό. Σεμεγάλα εγκαύματα καλύπτουμε μεκουβέρτα τον ασθενή και τονδιακομίζουμε στο νοσοκομείο

Χημικά Εγκαύματα

Γίνεται από υγρά και κυρίως από οξέα. Ως αντίδοτο χρησιμοποιούμε αλκαλικά (π.χ. κοινή σόδα). Πριν την χρησιμοποίηση του αντίδοτου γίνεται καλή έκπλυση με νερό. Για τα μάτια γίνεται έκπλυση με φυσιολογικό ορό ή χαμομήλι.

ΘερμοπληξίαΠαρουσιάζεται επί αυξήσεως

τηςθερμοκρασίας σε κλειστούςχώρους ή ακόμη και ταυπεριβάλλοντος π. χ .

καύσωνας.

1) Τοποθέτηση ασθενούς υπτίως

σε σκιερό και δροσερό μέρος.2) Αφαίρεση των ρούχων.3) Επικάλυψη με κρύα

σεντόνια.4) Ελαφρές εντριβές από τηνπεριφέρεια προς την καρδιά.5) Υγρά από το στόμα με

αλάτι.

ΚρυοπληξίαΕίναι η μακροχρόνια

έκθεσηστο ψύχος.Η επαναθέρμανση

πρέπεινα γίνει αργά καιπροοδευτικά.1) Τεχνητή αναπνοή.2) Μεταφορά σε ζεστόμέρος.3) Θερμοφόρες.4) Αφαίρεση ρούχων .5) Ζεστά ποτά, όχιοινοπνευματώδη.

ΗλεκτροπληξίαΕίναι η επαφή του

ανθρώπινουσώματος με το ηλεκτρικόρεύμα.1) Διακοπή παροχής

ρεύματος.2) Απομάκρυνση ασθενούς

απότο ρεύμα με ουδέτερο υλικό(π.χ. ξύλο).3) Τεχνητή αναπνοή.4) Καρδιακές μαλάξεις.Εισαγωγή στο νοσοκομείο γιαπαρακολούθηση γιατίαπορυθμίζεται η λειτουργία

τηςκαρδιάς

ΝαυτίαΠαρουσιάζεται σε ευπαθή

άτομαμετά από συνεχή κίνηση (π.χ.πλοίο, αεροπλάνο κ.λ.π.).1) Βάζουμε τον ασθενή ύπτια.2) Του συστήνουνε να μηπεριφέρει το βλέμμα του και

νατο έχει προσηλωμένο σε ένασημείο.3) Να παίρνει βαθιές εισπνοέςαπό το στόμα και να εκπνέει

απότη μύτη.4) Προτού να ταξιδεύει να μηνπιει πολλά υγρά και να τρώει

κάτιελαφρύ.

Τροφικές ΔηλητηριάσειςΟι συνηθέστερες

οφείλονται:α) στις σαλμονέλες

(ψάρια-κρέατα),β) στο κλωστηρίδιο τηςαλλαντίασης το οποίοδιπλασιάζεται στις

κονσέρβεςπου δεν υπάρχει

οξυγόνο.1) Πλύση στομάχου.2) Πρόκληση εμετού.3) Χορήγηση αντίδοτου.

Αλκοόλ

1) Πρόκληση εμετού(Χλιαρό νερό).2) Δυνατός καφές.3) Οξυγόνο.4) Τεχνητή αναπνοή.

Ηθανατηφόρος δόση σεάτομο 70 κιλών είναι

400mg καθαρού αλκοόλ.

Δήγματα Εντόμων

1) Αφαιρούμε το κεντρί χωρίς να το

σπάσουμε.2) Ζεστές

κομπρέσες.3) Αντισταμινική

αλοιφή.4) Κορτιζονούχες

αλοιφές

Δήγματα φιδιών1) Κατάκλιση

ασθενούς.2) Ελαστικός

επίδεσμος μεταξύ πληγής και

ρίζας του σκέλους.3) Τομή δέρματος.4) Αφαίρεση αίματος

(μεγάλη ποσότητα).5) Καυτηριασμός

τραύματος.6) Ορός.7) Ζεστά ροφήματα8) Θερμοφόρες.

ΛιποθυμίαΕίναι η απώλεια

αισθήσεως από στιγμιαία έλλειψη αίματος στον εγκέφαλο.

1) Τοποθέτηση ασθενούς υπτίως.

2) Ανασήκωμα των ποδιών .

3) Χαλάρωση γραβάτας.4) Αμμωνία ή κολόνια5) Ζεστός καφές ή τσάι6) Ανάπαυση μετά την

λιποθυμία

Πνιγμονή: Χειρισμός HEIMLICH Ενήλικες

Περνάμε τα χέρια στην κοιλιακή χώρα, κάνουμε τη μια παλάμη γροθιά και την τοποθετούμε στην ευθεία στέρνου-ομφαλού, λίγο πιο πάνω από τον ομφαλό.

Τοποθετούμε την άλλη παλάμη πάνω και πιέζουμε απότομα με φορά μέσα και πάνω. Το ξένο σώμα με τον τρόπο αυτό πετάγεται προς τα έξω.

Αν δεν έχουμε επιτυχία με την πρώτη φορά

επαναλαμβάνουμε έως 3 κύκλους με 5χτυπήματα και 5 κοιλιακές ωθήσεις

ώσπουνα βγει το ξένο σώμα ή να χάσει τις

αισθήσεις του το θύμα.

Αν χάσει τις αισθήσεις του το θύμα καλούμε

βοήθεια από το ΕΚΑΒ και κάνουμε ΚΑΡΠΑ.

Πνιγμονή: Χειρισμός HEIMLICH

ΠαιδιάΑν το παιδί μπορεί να βήξει, το

παροτρύνουμε να βήξει δυνατά.Αν δεν μπορεί να βήξει αποτελεσματικά

τότε:

Δίνουμε 5 χτυπήματα ανάμεσαστις ωμοπλάτες.Αν το ξένο σώμα δεν βγειεφαρμόζουμε 5 στερνικές(θωρακικές) ωθήσεις. [στέρνο:νοητή γραμμή που ενώνει τιςθηλές των δύο μαστών].Εάν και πάλι δεν έχουμε επιτυχίαεφαρμόζουμε 5 κοιλιακές ωθήσειςόπως στους ενήλικες.Εάν δεν έχουμε επιτυχία τηνπρώτη φορά επαναλαμβάνουμεέως 3 κύκλους.Αν δεν βγει το ξένο σώμα καλούμε βοήθεια

από το ΕΚΑΒ.

Πνιγμός από θαλασσινό νερόΠλησιάζουμε τον

πνιγόμενο από πίσω.

Τον πιάνουμε από πίσω από τα μαλλιά.

Τον τραβάμε έξω από το νερό, αφαιρούμε το νερό από τον πνεύμονα.

Τεχνητή αναπνοή.Καρδιακές μαλάξεις.Διακομιδή στονοσοκομείο

Ευχαριστούμε για την υπομονή σας.ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ με ΠΡΟΣΟΧΗ