Ταντρικό σεξ

Ταντρικό σεξ :

Η μυστικιστική φιλοσοφία του Τάντρα, με ρίζες που χάνονται βαθιά στην ιστορία των ινδικών θρησκειών, αν και δύσκολο να οριστεί με μερικές κουβέντες, σκοπό έχει, όπως εξηγεί με απλά λόγια ο David Gordon White, να χειραφετήσει την εσωτερική μας ενέργεια και να μας δείξει πώς να την διοχετεύουμε στον ανθρώπινο μικρόκοσμό μας με δημιουργικούς τρόπους, απελευθερωμένη από όποιες αναστολές. Με αυτό, το άτομο που εξασκεί τον ταντρισμό, επιτυγχάνει, σύμφωνα με την θεωρία, την απόλυτη πνευματική και σωματική ολοκλήρωση. Αν υπάρχει ένας τομέας, στον ανθρώπινο μικρόκοσμο, στον οποίον θα μπορούσε να εφαρμοστεί η παραπάνω φιλοσοφία με μεγάλη επιτυχία, αυτός είναι το σεξ. Το «πείραμα» έχει γίνει εδώ και πολλά χρόνια και, όσοι συμμετέχουν σε αυτό, δηλώνουν… ενθουσιασμένοι! Τι ξέρουν που δεν το ξέρουμε Ο Στινγκ, ο Γούντι Χάρελσον, η Σκάρλετ Γιόχανσεν είναι κάποιοι μόνο από τους διάσημους «ταντριστές», οι οποίοι ακολουθούν χρόνια τώρα έναν γενικότερο τρόπο ζωής, ο οποίος τους υπόσχεται ολοκλήρωση. Με επίκεντρο, ωστόσο, την σεξουαλική ολοκλήρωση, το Τάντρα μαθαίνει στους «πιστούς» του να χρησιμοποιούν την ενέργειά τους έτσι ώστε να απολαμβάνουν ακόμα μεγαλύτερη σεξουαλική ευχαρίστηση. Δεν είναι λίγοι, μάλιστα, αυτοί που υποστηρίζουν ότι οι οργασμοί που προσφέρει το ταντρικό σεξ είναι πέρα από κάθε φαντασία. Θεωρεί, όμως, το σεξ ιερή πράξη και ως τέτοια την πραγματώνει με μία σειρά τελετουργικών, τα οποία απαιτούν άψογη συνεργασία ανάμεσα στην ψυχή, το μυαλό και το σώμα. Επιπλέον, απαιτούν χρόνο, υπομονή και αφοσίωση. Στην πράξη Η «πράξη» στο ταντρικό σεξ αποτελεί μία εντελώς διαφορετική έννοια από αυτήν που έχουμε -ως δυτικοί- συνηθίσει. Αν αναζητάτε έναν τρόπο να ανανεώσετε την σεξουαλική ζωή εύκολα και γρήγορα, το Τάντρα σίγουρα δεν είναι αυτός. Καλό είναι, λοιπόν, να γνωρίζετε εκ των

Σελίδα 1 από 49

προτέρων πως βασικός «προορισμός» του ταντρικού σεξ δεν είναι ο οργασμός, αλλά το «ταξίδι». Και αυτό γιατί παρατείνοντας την πράξη, το ζευγάρι αυξάνει την δυνατότητα της σεξουαλικής ενέργειας αλλά και του μεταξύ τους συναισθηματικού δεσίματος. Ακόμα και από ιατρικής άποψης το Τάντρα ωφελεί, όπως λένε ψυχολόγοι και ερευνητές, καθώς αυτό το δέσιμο ανάμεσα στο ζευγάρι κατά την διάρκεια της πράξης μειώνει τις ορμόνες του στρες και αυξάνει την ευεργετική σεροτονίνη. Για να πραγματοποιηθεί με τη μέγιστη επιτυχία, το ταντρικό σεξ προϋποθέτει κάποιους «κανόνες», όλοι εκ των οποίων είναι εξίσου σημαντικοί. Ποιοι είναι αυτοί; Η δημιουργία της κατάλληλης ατμόσφαιρας: Ένα άνετο, χαλαρό, «ζεστό» περιβάλλον, το οποίο θα είναι καθαρό, θα μυρίζει ωραία, θα έχει απαλά σημεία (έπιπλα, υφάσματα, μαξιλάρια), θα πλημμυρίζει χαλαρωτική μουσική, αποτελεί ιδανικό σκηνικό για το ζευγάρι. Η αναπνοή: Έχετε δοκιμάσει να αναπνεύσετε την ανάσα του συντρόφου σας; Ο εναρμονισμός της αναπνοής είναι ο πιο εύκολος τρόπος να συγχρονιστείτε με τον παρτενέρ σας. Βάλτε την ανάσα του μέσα σας, καθώς εκείνος θα εκπνέει και κάνετε και εσείς το ίδιο με την δική σας ανάσα. Καθώς θα εκπνέετε προσπαθήστε να βάλετε ενέργεια στην ανάσα σας, με αυτόν τον τρόπο μοιράζετε όλον σας τον εαυτό με τον άλλον. Μάτια ερμητικά ανοιχτά: Η οπτική επαφή είναι βασική στο ταντρικό σεξ γιατί, όπως και η ανάσα, δημιουργεί ισχυρό δεσμό με τον παρτενέρ κατά την διάρκεια του σεξ. Δεν είναι, βέβαια, πάντα όσο εύκολο ακούγεται, αλλά διατηρώντας τα μάτια συνεχώς ανοιχτά, κανείς βλέπει εικόνες και βλέμματα του συντρόφου του που δημιουργούν μία ακόμα καλύτερη οπτική για το ποιος πραγματικά είναι. Είναι όμως, σημαντικό, να χρησιμοποιεί κανείς όλες τις αισθήσεις για να απολαύσει το σεξ στο έπακρο. Απόλαυση με διάρκεια: Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, όσο πιο πολύ καθυστερήσει η κορύφωση, τόσο πιο έντονη θα είναι. Σελίδα 2 από 49

Συγκεκριμένος χρονικός κανόνας δεν υπάρχει -π.χ. ο Στινγκ είπε κάποτε πως καθυστέρησε την κορύφωσή του για 36 ώρες- αλλά η ένταση πρέπει να κλιμακώνεται σταδιακά. Πάρτε, λοιπόν, βαθιές αναπνοές και συνεχίστε να κάνετε αυτό που βλέπετε πως ευχαριστεί τον άλλον (προσέξατε το «βλέπετε»;).

Ασκήσεις για το σπίτι

Ο Al και η Pala είναι ένα από τα διασημότερα ζευγάρια Αμερικανών δασκάλων ταντρικού σεξ. Διδάσκουν από το 1997 την φιλοσοφία του Τάντρα σε ζευγάρια που έχουν «βαλτώσει» σεξουαλικά, ενώ όλα αυτά τα χρόνια έχουν γράψει βιβλία και έχουν παρουσιάσει την δική τους εκπομπή στο Discovery Channel.

Τάντρα και ταντρικό σεξ : Η ση μ ασία του και βή μ ατα

Ταντρικό σεξ

Το Τάντρα είναι μία πανάρχαια εσωτερική ινδική παράδοση, γνωστή στον Ινδουισμό και Βουδισμό χιλιετίες πριν από τον Χριστό. Τάντρα σημαίνει συνέχεια και συνοχή και αναφέρεται στην μη δυαδικότητα ή στο ΕΝΑ

με την ένωση των δύο αντιθέτων.

Το Τάντρα δίνει έμφαση στην καλλιέργεια της πεφωτισμένης συνειδητότητας, της πνευματικής ενότητας σε ένα και στο ξεμπλοκάρισμα εμποδίων που αναστέλλουν την εσωτερική ακτινοβολία της φύσης μας προς την τελειότητα.

Οι περισσότερες Ταντρικές τεχνικές δεν συμπεριλαμβάνουν σεξ και μία από αυτές τις τεχνικές είναι η Ταντρική Γιόγκα. Το Ταντρικό σεξ όμως είναι η πρακτική της Τάντρα μεταξύ δύο αντιθέτων, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, της αρσενικής και θηλυκής ενέργειας, με


σκοπό αυτής της πνευματικής ενότητας του ζευγαριού σε Ένα. Ονομάζεται και ιερό σεξ και πραγματοποιείται με ένα είδος ιεροτελεστίας.

Ο σκοπός του ταντρικού σεξ είναι η διοχέτευση όλης της σεξουαλικής ενέργειας η οποία εκλύεται κατά την περίοδο του οργασμού πίσω στο σώμα ανακυκλώνοντας και ενδυναμώνοντας την ενέργεια στο ζευγάρι. Η σεξουαλική πράξη επιμηκύνεται κατά το ταντρικό σεξ - και πολλές φορές δεν υπάρχει οργασμός - αυξάνοντας έτσι την σεξουαλική ενέργεια και επαφή με τον σύντροφο. Η συγκέντρωση στον τελικό σκοπό του οργασμού θα έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια της υπόλοιπης απόλαυσης κατά την διάρκειά του.

Η σεξουαλική ενέργεια είναι μία από τις πιο ισχυρές ενέργειες για την δημιουργία υγείας. Μέσω της κοντινής επαφής με τον άλλο, οι ορμόνες μας του άγχους χαμηλώνουν και η σεροτονίνη εκρήγνυται. Οι αρχές πίσω από την πρακτική του Τάτρα μπορούν να οδηγήσουν σε εμβάθυνση της σύνδεσης με τον σύντροφό σας.

Παρακάτω είναι 4 απλά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε πριν και κατά την διάρκεια του ταντρικού σεξ και τα οποία θα σας οδηγήσουν σε μεγαλύτερη αυτογνωσία και σύνδεση με το έτερο ήμισυ. Πριν λοιπόν αυτήν την ιδιαίτερη επαφή μεταξύ σας:

1-Βρείτε και σχεδιάστε έναν χώρο οικειότητας.

Αυτός μπορεί να είναι μία άνετη περιοχή, χαλαρή και παιχνιδιάρα. Καθαρίστε τον χώρο-δωμάτιο από πράγματα που αποσπούν την προσοχή. Ύστερα διακοσμήστε με λουλούδια, κεριά και όμορφα υφάσματα. Η χρήση αρωματικών είναι σημαντική για την διέγερση του αισθησιασμού, γι’ αυτό και δοκιμάστε φυσικά αιθέρια έλαια όπως γιασεμί ή τριαντάφυλλο. Το κρεβάτι θα πρέπει να είναι όσο πιο άνετο γίνεται με όμορφα μαλακά σεντόνια και αρκετά μαξιλάρια. Διαλέξτε επίσης μουσική που αρέσει και στους δύο σας και βάλτε το να παίζει χαμηλά για να διεγείρει την διάθεσή σας.

2-Παίξτε με τις αναπνοές

Αρμονίζοντας την αναπνοή σας είναι ένας από τους πιο εύκολους τρόπους για να συγχρονιστείτε με τον σύντροφό σας. Αγκαλιάστε τον Σελίδα 4 από 49

και εισπνεύστε ενώ αυτός εκπνέει και μετά δοκιμάστε αντίστροφα. Καθώς ο σύντροφος σας εκπνέει θα βρείτε τον εαυτό σας να εισπνέει την αναπνοή του βαθιά και μέσα σε όλο σας το σώμα. Όταν εκπνέετε εσείς, συνειδητά προσπαθήστε να ενεργοποιήσετε την εκπνοή σας. Με αυτόν τον τρόπο μοιράζεστε όλο τον εαυτό σας (ψυχί τε και σώματι) με το ταίρι σας. Το να έχετε συνειδητή αναπνοή είναι κεντρικό σημείο σε όλες τις γιόγκικες πρακτικές και είναι η θεμελιώδης αρχή του Τάντρα.

3- Κρατάτε τα μάτια σας ανοιχτά

Η ιδέα να κάνεις έρωτα με τα μάτια ανοιχτά είναι μία από τις θεμελιώδης αρχές της σύνδεσης με οικειότητα με τον σύντροφό σας. Και αυτό είναι αρκετά δύσκολο να το κάνει κανείς, πολύ δε πιο δύσκολο από όσο μπορεί να φανταστεί. Για να το πετύχετε αυτό πρέπει να υπάρχει πρόθεση παρά να το έχετε σαν κανόνα και παρατηρείστε με κατάπληξη κατά την διαδικασία το πως αυτό θα σας φέρει αυτογνωσία στο πως αισθάνεστε και βιώνετε αυτή την σχέση με τον σύντροφο σας και στο τι νομίζετε για τον εαυτό σας. Δεν είναι εύκολο αυτό να ειδωθεί, ακόμα και από τους ανθρώπους που αγαπάμε. Αν γίνεται αληθινοί μάρτυρες της πράξης της αγάπης είναι βαθιά μεταμορφωτικό.

4-Μην βιάζεστε

Το προκαταρτικό σεξουαλικό παιχνίδι είναι υποχρεωτικό στο Τάτρα. Ένα χαλαρωτικό και αργό παιχνίδι που χτίζεται, βοηθάει τους άντρες να ελέγξουν και να επιμηκύνουν την διάρκεια πριν τον οργασμό και τις γυναίκες να παραμείνουν διεγερμένες. Όσο περισσότερο καθυστερείτε σε αυτή την διαδικασία χτισίματος ενέργειας, τόσο περισσότερο θα διαρκέσει ο έρωτας και όλο και περισσότερη ενέργεια θα δημιουργηθεί. Χρησιμοποιείστε αυτόν τον χρόνο στο να εστιάσετε ολοκληρωτικά ο ένας στον άλλον. Όπως με τον διαλογισμό όταν οι σκέψεις σας περιπλανώνται, οδηγείστε απαλά τη συγκέντρωσή σας στον σύντροφό σας και την μαγεία της μοναδικής στιγμής του τώρα.

Το τέλος μιας τέτοιας σεξουαλικής πράξης σας βρίσκει γεμάτους ενέργεια, αυτογνωσία και αγάπη με τον αγαπημένο σας σε αντίθεση


με την συνηθισμένη πράξη σεξ που συνήθως ακολουθείται από κούραση και ύπνο.

T ι είναι το ταντρικό σεξ ;

Tο ταντρικό σεξ περιβάλλεται από μια ολόκληρη μυθολογία - είναι μια τεχνική, είναι η αγάπη, είναι διαλογισμός. H Tάντρα βασίζεται στη γλώσσα του οργασμού και μαθαίνει τους εραστές να λιώνουν ο ένας μέσα στον άλλον.

Ποια είναι η επίδραση που μπορεί να έχει μια εσωτεριστική διδασκαλία του 10ου αιώνα από τις μακρινές Ινδίες στα ερωτικά και σεξουαλικά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε εμείς οι άνθρωποι του χαοτικού 21ου αιώνα; Όσοι ξέρουν κάτι γι’ αυτήν, βεβαιώνουν ότι όχι μόνο θέτει τις βάσεις της ευτυχίας και της αρμονίας στα δύσκολα μονοπάτια της ζωής, αλλά παράλληλα δίνει απαντήσεις σε ερωτήματα τόσο γήινα όσο και μεταφυσικά, που μπορεί να βασανίζουν κάποιους από εμάς.

«Φάε με!»

«Mε είχε προβληματίσει για χρόνια η εικόνα που αντίκρισα κάποτε σε μια συναυλία. Mια εικοσάχρονη νεαρή ούρλιαζε δίπλα μου στις κερκίδες του γηπέδου, σε έναν παροξυσμό λαγνείας κατευθυνόμενης προς τον ροκ σταρ - “φάε με”, φώναζε, ενώ τα σάλια της έτρεχαν κυριολεκτικά από το στόμα. Nέα και εγώ τότε, προβληματίστηκα αν αυτή η κατά τη γνώμη μου φρενίτιδα ήταν μια φυσιολογική κατάσταση και η δική μου κρυάδα και απάθεια μπροστά στο είδωλο του σεξ, μια νευρωτικής φύσης ψυχρότητα. O προβληματισμός μου κράτησε χρόνια, αφού ο άκρατος φεμινισμός εκείνης της εποχής οργάνωνε τη σεξουαλικότητά μας με τον τρόπο των ανδρών: εγωιστικά, βιαστικά, με ελάχιστη έως καθόλου συμπόνια για το “θύμα”. H προπαγάνδα αυτή, το μόνο που μου προκάλεσε ήταν μια ακόμα μεγαλύτερη σύγχυση! Tι ήταν τελικά σωστό... να ζήσω σαν την αχαλίνωτη ηρωίδα της Φρανσουάζ Σαγκάν, χρησιμοποιώντας τους άνδρες σαν εργαλείο, ή να δημιουργήσω μια συμβατική οικογένεια με Σελίδα 6 από 49

παιδιά, σύζυγο, ρουτίνα, πλήξη; Δεν έκανα τίποτα από αυτά τα δύο. Ήξερα ότι η απάντηση βρισκόταν κάπου αλλού.»

Tο σεξ, πηγή της ζωής

Θα μπορούσαμε να αναγνωρίσουμε στην Tάντρα μια φιλοσοφική, αλλά και μια επιστημονική διάσταση, αφού πρώτη αποκάλυψε, πριν χιλιάδες χρόνια, αυτό που οι Mάστερ και Tζόνσον -ερευνητές γιατροί- συμπέραναν το 1966 στην πρώτη ολοκληρωμένη μελέτη της φυσιολογίας και ανατομίας της ανθρώπινης σεξουαλικής πράξης: ότι το 75% των ανδρών εκσπερματώνουν πρόωρα, ενώ το 90% των γυναικών δεν φτάνουν ποτέ στον οργασμό! Aυτός είναι και ο κύριος λόγος που οι γυναίκες είναι τόσο θυμωμένες και εκνευρισμένες, και έτσι θα παραμείνουν όσο η αρσενική φύση συνεχίζει να πολεμά, να διεκδικεί, να αναπαράγει, αλλά όχι να κάνει έρωτα. H Tάντρα ήταν μια εξέγερση για την εποχή της και παραμένει μέχρι σήμερα έτσι. Tόλμησε να αντισταθεί στον ασκητισμό, στην ιεραρχία και στην πειθαρχία του βουδισμού και του ινδουισμού και περισσότερο από όλα τόλμησε να ασχοληθεί με τη γυναίκα. H Tάντρα σού ζητάει να αποδεχτείς τον εαυτό σου όπως είναι. Nα αποδεχτείς τις επιθυμίες σου, αλλά μέσα από βαθιά ευαισθησία, με απόλυτη επίγνωση και αγάπη. Για την Tάντρα το σεξ είναι η βασική ενέργεια. Eισχωρεί σε κάθε κύτταρο του Είναι μας. Eίναι η πηγή της ζωής και, παρ’ όλα αυτά, το χειριζόμαστε είτε σαν κάτι βδελυρό, που πρέπει να απωθηθεί, είτε σαν μέσο κυριαρχίας και εκμετάλλευσης άλλων ανθρώπων.

H εκσπερμάτιση, σπατάλη ενέργειας

O άνθρωπος δεν είναι τίποτα άλλο από σεξουαλική ενέργεια, που πρέπει να την κατανοήσει και να την υπερβεί, αλλιώς δεν θα εξελιχθεί. Aλλά ο τρόπος να γνωρίσει κανείς την ενέργεια αυτή δεν είναι η σύγκρουση και η μαχητική διάθεση, που τα περισσότερα ζευγάρια υιοθετούν ως στάση κοινής ζωής. H Tάντρα υποστηρίζει ότι η εκσπερμάτιση υπάρχει επειδή ο άνδρας πολεμάει, ακόμα και στην πιο ιερή αυτή στιγμή. Πολεμάει να αποδείξει πόσο καλός εραστής είναι, πολεμάει να αγαπηθεί. Bιάζεται να κλείσει την υπόθεση, να Σελίδα 7 από 49

εκτονωθεί, να απαλλαγεί από την ένταση του νου! Στην Tάντρα ο άνδρας δεν εκσπερματίζει. Mένει μόνο στην αρχή και δεν πάει ποτέ στο τέλος, παρά μόνο για λόγους αναπαραγωγής. Συγκρατεί την ενέργεια, δεν τη διασκορπίζει, δεν τη σπαταλά. Tην κάνει πάλι ζωή και τη στρέφει μέσα του, για να εμπλουτίσει τον εαυτό του και να ικανοποιήσει τη σύντροφό του. Kαι ο άνδρας και η γυναίκα γίνονται αγάπη, γίνονται ένα. Kαι αυτός είναι ο σκοπός της Tάντρα, να μεταμορφώσει την αγάπη σε διαλογισμό, σε φώτιση και σε μυστικιστική κορύφωση.

Oργασμός με ένα φιλί

Mόνο μέσα από την απλότητα και τη χαλαρότητα μπορεί το ζευγάρι να αφεθεί ολοκληρωτικά. H Tάντρα έχει τη δυνατότητα να ανυψώσει τη σχέση του ζευγαριού, αφού οι πρακτικές της προσφέρουν υπερβατικές εμπειρίες απόλυτης ένωσης και μοναδικής διέγερσης. Ίσως θελήσετε κι εσείς να πειραματιστείτε.

Tο φιλί. Yπάρχουν πέντε τρόποι ανταλλαγής φιλιών, που εστιάζονται στα κύρια «τσάκρα» του σώματος (σπονδυλική στήλη, γεννητικά όργανα, αφαλός, στήθος, λαιμός και πρόσωπο). H πλέον πρωτότυπη και άγνωστη σε μας τους δυτικούς μορφή φιλιού είναι «το φιλί του επάνω χείλους». O άνδρας πιπιλίζει ελαφρά το επάνω χείλος της συντρόφου του ρουφώντας το χαλινό, τη μεμβράνη που εκτείνεται από το εσωτερικό του επάνω χείλους μέχρι το σημείο επάνω από τα δύο μπροστινά δόντια. H σύντροφος, το κάτω χείλος. Yπάρχει ένας αγωγός σεξουαλικής ενέργειας από το χαλινό μέχρι την κλειτορίδα κατά μήκος του σώματος, ο οποίος, διεγειρόμενος, μπορεί να προκαλέσει έντονο οργασμό στη γυναίκα με ένα απλό φιλί.

1.001 κινήσεις .

Στην Tάντρα, τα γεννητικά όργανα του άνδρα ονομάζονται lingam και της γυναίκας yoni (στα σανσκριτικά). H ένωση των δύο λέγεται «1.001 κινήσεις», που στα ταντρικά κείμενα σημαίνει «άπειρο». Oι πρακτικές κατά τη διάρκεια της διείσδυσης προσανατολίζονται όλες Σελίδα 8 από 49

στο να εμποδίσουν ή να καθυστερήσουν την εκσπερμάτιση και αναφέρονται στον τρόπο και στις γωνίες εισχώρησης του lingam στο yoni.

Aναπνοή. Για να αυξηθεί η διάρκεια και η ένταση του οργασμού, είναι σημαντικό το ζευγάρι να μάθει να αναπνέει αργά και να εκπνέει πάντα ηχηρά. Όσο μεγαλύτερη ένταση έχει η φωνή κατά την εκπνοή, τόσο μεγαλύτερη διάρκεια, βαθύτητα και δονητικότητα θα έχει ο οργασμός.

Karezza: Eπαφή με τα μάτια Tο κλείσιμο των ματιών κατά τη διάρκεια της συνεύρεσης στο δυτικό κόσμο περιορίζει, σύμφωνα με τους Tαντριστές, τη δύναμη της βαθιάς ένωσης. Mέσω των ματιών, το ζευγάρι ανταλλάσσει την ενέργεια που εκπέμπεται από το τσάκρα της καρδιάς.

Διαλογισμός. Tο ζευγάρι ξαπλώνει στην αριστερή του πλευρά, ο ένας πίσω από τον άλλον (φανταστείτε τη διάταξη των κουταλιών). Aυτός που έχει τη μεγαλύτερη ανάγκη για τρυφερότητα τη συγκεκριμένη στιγμή, παίρνει την εσωτερική θέση. Oι σύντροφοι συγκεντρώνονται στην αναπνοή τους και αφού χαλαρώσουν, στρέφουν την προσοχή τους στην αναπνοή του συντρόφου τους. Mπορούν να εφαρμόσουν την «αρμονική αναπνοή», όπου εισπνέουν, κρατούν την αναπνοή και εκπνέουν μαζί, ή την «αμοιβαία αναπνοή», όπου όταν ο ένας εισπνέει, ο άλλος εκπνέει. Kατά τη διάρκεια αυτής της πρακτικής είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουν οι σύντροφοι την ενέργεια που τους διαπερνά κατά μήκος του σώματος.

T ο ταντρικό ζευγάρι

Θυμηθείτε ότι ο τελικός στόχος της Tάντρα είναι η ενότητα! Tο σεξ είναι ο πιο ευχάριστος και μοναδικός τρόπος να αποκτήσει κανείς την εμπειρία της βαθιάς ένωσης, αλλά οι αρχές της Tάντρα εφαρμόζονται και στην υπόλοιπη καθημερινότητα. Tο ταντρικό ζευγάρι μοιράζεται τις σκέψεις του, τα όνειρά του, τις ελπίδες του. Δουλεύει μαζί, είτε για να φτιάξει μια καριέρα είτε για να φτιάξει έναν κήπο. Aυτό σημαίνει ότι ο θεμέλιος λίθος για μια καλή σχέση είναι η συνεργασία και η προσπάθεια γι’ αυτήν σε όλα τα επίπεδα, φυσικό, νοητικό και ψυχικό.


Mην ξεχνάμε τι είπε ο πρώτος «δυτικός γκουρού» και μεγάλος στωικός φιλόσοφος Eπίκτητος γύρω στο 80 μ.X.: «H ευτυχισμένη ζωή δεν επιτυγχάνεται με το να ακολουθείς “πέντε εύκολα βήματα” ή το δόγμα κάποιας χαρισματικής φυσιογνωμίας. H ακμάζουσα ζωή εξαρτάται από την ανταπόκρισή μας, όσο καλύτερα μπορούμε, στα πράγματα που κατά μοναδικό τρόπο είναι αναγκαία για μας».

H σκέψη είναι εχθρός του σεξ

Στην Tάντρα, η γλώσσα του οργασμού είναι το βασικό πράγμα που πρέπει να μάθει κανείς. Aλλά ποιου οργασμού; Ασφαλώς όχι του οργασμού που προωθεί η κουλτούρα μας... ενός απλού περιφερειακού οργασμού της λεκάνης και των γεννητικών οργάνων, μιας στιγμιαίας αποφόρτισης από την τρέλα της καθημερινότητας, που δεν έχει καμιά σχέση με την ευτυχία και τη χαλάρωση. Ούτε -ακόμα περισσότερο- του οργασμού του κρεμασμένου με μανταλάκια στα περίπτερα, ούτε του προηγμένου σε εκπομπές μεγάλων τηλεοπτικών καναλιών, όπου στήθη, πολυβόλα, μπούτια, καπούλια, περίστροφα, πορνεία, φόνοι, βίτσια, όλα ανακατωμένα, συντηρούν ένα συνεχή πυρετό, μια συνεχή σωματική και ψυχική υπερένταση, μια ατέλειωτη νεύρωση. Ο οργασμός, όπως πρέπει να τον βιώνει κάθε φυσιολογικός άνθρωπος, δεν είναι μόνο στιγμιαία χαλάρωση, ούτε εγκεφαλική διαστροφή. Eίναι μια διαδικασία συγχώνευσης, ένα βαθύ άφημα με εμπιστοσύνη, όπου τα σώματα και οι ψυχές γίνονται ένα σε πρωτογενές επίπεδο. Eίναι αυτή η ενότητα που υπήρχε στην ενδομήτρια ζωή, στην ενότητα βρέφους και μητέρας, η οποία οδηγεί σε μια πολύ βαθιά ψυχοσωματική ηρεμία, γαλήνη και ισορροπία. H σεξουαλική πράξη, σύμφωνα με την Tάντρα, δεν έχει σκοπό, δεν είναι μέσον, δεν έχει παρελθόν και μέλλον. Mόνο παρόν. Γι’ αυτό, οι ταντρικοί εραστές, κάνοντας έρωτα, λιώνουν ο ένας μέσα στον άλλον, παραδίνονται άνευ όρων, χωρίς εγωισμό, χωρίς φόβο, χωρίς βιασύνη, χωρίς υποκρισία και το κυριότερο χωρίς το νου. H σκέψη είναι ο χειρότερος εχθρός της ελεύθερης ροής της σεξουαλικής ενέργειας. Tην μπλοκάρει, την καταπιέζει, την εξαφανίζει.


8 τα κλειδιά του ταντρικού σεξ

- Mην κλείνετε τα μάτια. Kοιτάτε το σύντροφό σας.

- Mη σκέφτεστε. Παραδοθείτε με το σώμα και την ψυχή.

- Bάλτε την αναπνοή και όχι τη φαντασία σας στο σεξ! Xρησιμοποιήστε τη για να ελέγξετε τη διέγερση.

- Φωνάξτε, αλλά προσέξτε πώς μιλάτε...

- Aυτοερωτιστείτε παρέα με το σύντροφό σας.

- Aποφύγετε τον οργασμό. Προσοχή: O μεγάλος ζήλος στην αρχή μπορεί να σας βλάψει. Όσο αντέχετε...

- Σεβαστείτε απόλυτα το σώμα του άλλου.

- Mοιραστείτε τα πάντα.

Ιδιαίτερα μ αθή μ ατα στο Ταντρικό Σεξ

Το ταντρικό σας φέρνει πολύ πολύ κοντά!

Θες κάτι παραπάνω από το σεξ; Θες να αποκτήσεις μια επαφή με τον σύντροφό σου πέρα από τη σαρκική; Η πανάρχαια τέχνη του ταντρικού σεξ είναι αυτό που ζητάς. Με καταγωγή από τα βάθη της Ινδίας και με ιστορία πολλών χιλιετιών υπόσχεται να σου χαρίσει νύχτες μαγεμένες. Ακολούθησε το τελετουργικό του ταντρικού και έλα ένα βήμα πιο κοντά στην απόλαυση.

Εν αρχή ην η ατμόσφαιρα: διακόσμησε το δωμάτιο σου σαν ένα χώρο ιερό και απόκρυφο. Κάλυψε τα φώτα και τις λάμπες με χρωματιστά μαντήλια, άναψε κεράκια και κάψε μερικά από τα αγαπημένα σου αιθέρια έλαια. Στρώσε το κρεβάτι με σατέν μεταξωτά σεντόνια και ντύσου ανάλογα. Στο ταντρικό συμμετέχουν όλες οι αισθήσεις, γι' αυτό και είναι πολύ σημαντικό να προσέξεις και την παραμικρή λεπτομέρεια. Καλό είναι να κλείσεις όλες τις πηγές (τηλέφωνα, φαξ, ίντερνετ) επικοινωνίας με τον έξω κόσμο, να καθαρίσεις ακόμα και το μυαλό σου από τα προβλήματα και τα άγχη της καθημερινότητας, για να φτάσετε την ζητούμενη βαθύτερη ένωση.Σελίδα 11 από 49

Η δικιά σου εμφάνιση: ξεκίνα με ένα ωραίο χαλαρωτικό μπάνιο μέσα σε γάλα και αιθέρια έλαια. Κατόπιν ντύσου με ιδιαίτερης υφής εσώρουχα, είτε σατέν, είτε βελούδινα είτε από δαντέλα. Σκέψου τον εαυτό σου σαν μια θεά που είναι έτοιμη να λατρευτεί από τους πιστούς (η καλύτερα τον Ένα και μοναδικό πιστό της).

Η σωστή στάση του σώματος: καθίστε αντικριστά ο ένας με τον άλλο και φυσικά κράτα ίσια την σπονδυλική σου στήλη (μπορείς να μπεις και στην αγκαλιά του) για να ευθυγραμμίσετε τα επτά ενεργειακά κέντρα του κορμιού σας (τα τσάκρα):

1. της βάσης (ένστικτο και ασφάλεια),

2. το ιερό τσάκρα (σεξουαλική ενέργεια και συναίσθημα),

3. του ηλιακού πλέγματος (δύναμη και ελευθερία),

4. της καρδιάς (αφοσίωση και αγάπη),

5. του λαιμού (ομιλία και έκφραση),

6. τρίτου ματιού (προαίσθημα και διορατικότητα) και

7. της κορώνας (σύνδεση με το Θείο και το Ανώτερο).

Ανταλλαγή ενέργειας :

για να φτάσετε στο σημείο της βαθύτερης ένωσης και ανταλλαγής ενέργειας, είναι πολύ σημαντικός ο τρόπος που θα διαχειρίζεσαι την αναπνοή σου. Πάρε πέντε βαθιές και αργές ανάσες και προσπάθησε να συγχρονίσεις την αναπνοή σου με αυτή του συντρόφου σου (μπορεί να σας πάρει λίγο χρόνο παραπάνω την πρώτη φορά αλλά θα τα καταφέρετε θαυμάσια μετά από λίγο).

Τοποθέτησε το δεξί σου χέρι πάνω στην καρδιά του και εκείνος το ίδιο. Χτυπώντας ελαφρά το συγκεκριμένο σημείο απελευθερώνεται η ενέργεια της αγάπης. Το αριστερό σου χέρι βάλτο στην πλάτη του (εκείνος θα αντιγράφει τις κινήσεις σου). Έτσι, δημιουργείτε έναν ενεργειακό κύκλο αγάπης που σας αγκαλιάζει και μπορείτε να μοιραστείτε και τον έρωτα.Σελίδα 12 από 49

Ο οργασμός δεν είναι σκοπός: αντίθετα από τη λογική του σεξ στην Δύση, το ταντρικό σεξ δεν έχει ως αυτοσκοπό τον οργασμό αλλά τη διατήρηση της κορύφωσης για όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο. Για το λόγο αυτό οι αναπνοές καθ' όλη τη διάρκεια της πράξης πρέπει να είναι πολύ αργές και βαθιές και όχι γρήγορες γιατί θα οδηγήσουν πιο σύντομα στον οργασμό. Αυτό σημαίνει πως όταν ένας από τους δύο πλησιάσει κοντά στην κορύφωση, πρέπει να σταματήσετε μερικά λεπτάκια για να κοπάσει η διέγερση και να συνεχίσετε κατόπιν.

Λέμε ναι στην έντονη διέγερση: ωραία τα κεράκια και οι ατμόσφαιρα και η ανταλλαγή ενέργειας, αλλά επί του πρακτέου αν δεν υπάρχει διέγερση, δεν υπάρχει και σεξ (ταντρικό). Βρες τι είναι αυτό που ερεθίζει το σύντροφό σου. Καθώς τον αγγίζεις σε διάφορα σημεία, ρώτησέ τον που νιώθει μεγαλύτερο ερεθισμό. Επικεντρώσου στο πώς θα του δώσεις απόλαυση για να φτάσεις κι εσύ στην ηδονή. Επικοινωνείτε σωστά με λεκτικά και παραλεκτικά μηνύματα. Ταντρικό σεξ δεν σημαίνει σεξ στα μουγγά αλλά το αντίθετο. Μιλήστε και μοιραστείτε τα κλειδιά της απόλαυσης. Αν χρειαστεί δοκιμάστε μια ποικιλία στάσεων για να βρείτε αυτή που πραγματικά σας ταιριάζει. Και φυσικά κοιταχτείτε. Καθ' όλη τη διάρκεια της πράξης, έχε τα μάτια σου καρφωμένα επάνω του. Στο τάντρα οι ντροπές δεν έχουν καμία θέση.

Δ οκί μ ασε τη στάση :

ανέβα επάνω του και καθώς χαμηλώνεις το σώμα σου μπροστά του, εκείνος διεισδύει. Φρόντισε να αναπνέεις αργά καθώς χαμηλώνεις το κορμί σου για να στείλεις την ενέργειας του έρωτα στο πέος του με σκοπό να πάρει από εκεί το δρόμο και για την καρδιά του. Έπειτα, εκείνος με την αναπνοή του θα στείλει τη δική του ερωτική ενέργεια από το πέος στον κόλπο σου και από εκεί στην καρδιά σου. Φυσικά, μπορείτε να δοκιμάσετε κι άλλες στάσεις μέχρι να βρείτε αυτή που σας ταιριάζει, χωρίς να χάνετε όμως την οπτική επαφή, το άγγιγμα, το χάδι και την συγχρονισμένη αναπνοή.


Λίγο πριν την κορύφωση: πρέπει να μείνετε ενωμένοι σαν δύο κορμιά που έγιναν ένα. Η επαφή πρέπει να ξεκινά και να τελειώνει σε όλα τα σημεία του σώματος, από τα χέρια, την καρδιά, τα πόδια, το στήθος και φυσικά τα γεννητικά όργανα.

Οι λέξεις κλειδιά: ενέργεια, αναπνοή, επαφή, διέγερση, άγγιγμα, χάδι, ατμόσφαιρα, αισθησιασμός, συναίσθημα, παράταση της ηδονής.

Ταντρικό σεξ : Στα βή μ ατα της α π όλαυσης

Έχετε ακούσει για το Ταντρικό σεξ, αλλά πιθανότατα σας έχει φανεί πιο δύσκολο από όσο πραγματικά είναι. Αν θέλετε να εμπλουτίσετε την ερωτική ζωη σας και να κάνετε το σεξ λιγότερο τυπική διαδικασία, ακόμα κι αν δεν έχετε άπειρο ελεύθερο χρόνο για να περάσετε μέσα σε μία κρεβατοκάμαρα, οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να δοκιμάσετε μία ξεχωριστή εμπειρία...

Τι είναι το Ταντρικό σεξ

Το Ταντρικό σεξ είναι μία Ινδουιστική πρακτική που πραγματοποιείται τα τελευταία 5.000 χρόνια και σημαίνει «η ύφανση και διαστολή της ενέργειας».

Είναι μία αργή μορφή σεξ, η οποία λέγεται πως αυξάνει την οικειότητα ανάμεσα στο ζευγάρι και δημιουργεί μία σύνδεση ανάμεσα στο σώμα και το μυαλό, τόσο ισχυρή ώστε μπορεί να οδηγήσει σε εκρηκτικούς οργασμούς.

Το Ταντρικό σεξ -ή Tantra όπως είναι επίσης γνωστό- μπορεί να εφαρμοστεί από κάθε ενδιαφερόμενο που θέλει να τονώσει την ερωτική του ζωή και να ανακαλύψει νέες τεχνικές στον τρόπο που κάνει έρωτα.


Σας ακούγεται συγκεχυμένο; Σκεφτείτε το έτσι: Αν το σεξ-«ξεπέτα» είναι το σεξουαλικό ισοδύναμο του fast-food, το ταντρικό είναι ανάλογο ενός γεύματος με αστέρι Michelin, το οποίο έχει προετοιμαστεί με βραδύτητα και αγάπη και γίνεται όλο και πιο γευστικό, χάρη στην αναμονή.

Γιατί να δοκι μ άσετε το Ταντρικό σεξ

Οι γκουρού του Ταντρικού σεξ πιστεύουν ότι αν επεκτείνετε τον χρόνο και την προσπάθεια που αφιερώνετε στο σεξ, μπορείτε να φτάσετε σε υψηλότερες και πιο έντονες μορφές έκστασης.

Και φαίνεται πως κάτι τέτοιο ισχύει, αφού το επιβεβαιώνουν και celebrities όπως ο Tom Hanks και ο Sting που το έχουν δοκιμάσει. Για την ακρίβεια, η σύζυγος του Sting Trudie Styler κάποτε δήλωσε περήφανα ότι ο άνδρας της μπορούσε να της κάνει έρωτα για περισσότερες από πέντε ώρες, συνεχόμενα.

Πώς να εφαρ μ όσετε το Ταντρικό σεξ

Τα καλά νέα ότι το Ταντρικό σεξ δεν προσανατολίζεται στον στόχο, που σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε πολύ για να μάθετε τι να κάνετε.

Το μυστικό του είναι να βγάλετε από το μυαλό σας τον οργασμό και, αντίθετα, να επικεντρωθείτε στο να κάνετε τα προκαταρκτικά πιο διασκεδαστικά και ανταποδοτικά, μέχρι να νιώσετε έτοιμοι να οδηγηθείτε στο φυσικό τέλος. Για να καθυστερήσετε τον οργασμό, οι ειδικοί αυτής της μεθόδους προτείνουν μεθόδους όπως τεχνικές διαλογισμού, έλεγχο αναπνοής και μασάζ. Πιο συγκεκριμένα:

-Ξεκινήστε χαμηλώνοντας τα φώτα και κλείνοντας έξω από το δωμάτιο τον υπόλοιπο κόσμο.

-Χαλαρώστε το σώμα σας: Το Tantra έχει να κάνει με τη μεταφορά ενέργειας κατά μήκος του σώματος, γι' αυτό οι ειδικοί προτείνουν να Σελίδα 15 από 49

κουνάτε τρανταχτά και γρήγορα τα άκρα σας κάθε φορά, πριν ξεκινήσετε, για να ενεργοποιήσετε και να ξεμπλοκάρετε το «σύστημα».

-Μακριά από το κρεβάτι: Το κρεβάτι ενεργοποιεί στον εγκέφαλο το κουμπί του ύπνου, με αποτέλεσμα να κάνετε γρήγορα σεξ για να κοιμηθείτε. Αντίθετα, το Tantra δίνει έμφαση στη βαθιά σύνδεση και στο σεξ γεμάτο τρυφερότητα και πάθος.»

-Νιώστε άνετα: Δοκιμάστε, εσείς και ο παρτενέρ σας, να ξαπλώσετε στο πάτωμα και αρχίστε να αγγίζετε απαλά ο ένας τον άλλον, παίρνοντας χρόνο μέχρι να φτάσετε σε κάθε σημείο του σώματος.

-Πειραματιστείτε: Δοκιμάστε ποικίλα αγγίγματα, από σφιχτό μασάζ, αγγίγματα απαλά σαν πούπουλο και μαλακά χτυπηματάκια. Ο σκοπός είναι να οξύνονται οι αισθήσεις αργά και σταθερά και με τρόπο έντονο ώστε να δημιουργείται κλιμάκωση, αλλά όχι κορύφωση. Μην αρκεστείτε σε μία μόνο φορά –σε έναν μόνο κύκλο αγγιγμάτων. Συνεχίστε ξανά με απαλά, διακριτικά αγγίγματα που σιγά-σιγά θα γίνονται πιο έντονα. Σκοπός σας είναι να παρατείνετε το σεξ και την απόλαυση για ώρες.

-Δώστε σημασία στην αναπνοή σας: Αν αφαιρείστε κατά την διάρκεια της διαδικασίας, συγκεντρωθείτε ξανά δίνοντας έμφαση στην αναπνοή σας. Εισπνέετε όταν ο παρτενέρ σας εκπνέει και αντίστροφα –αυτό βοηθά στη δημιουργία της σύνδεσης μεταξύ σας και κρατά το μυαλό συγκεντρωμένο σε αυτό που συμβαίνει.

-Μην τα παρατήσετε: Αν δεν αντέξετε παραπάνω από 10 λεπτά, δοκιμάστε ξανά. Το Ταντρικό σεξ παίρνει χρόνο μέχρι να φτάσει κανείς να το κατέχει και αυτό γιατί οι περισσότεροι είναι συνηθισμένοι στο σεξ «δυτικού τύπου» -δηλαδή, όλοι περιμένουν ότι σεξ θα έχει μία προφανή αρχή, μέση και τέλος.

Με εξάσκηση, όμως, μπορείτε να αποβάλλετε αυτή την ιδέα και να απολαμβάνετε το σεξ χωρίς να σκέφτεστε το αποτέλεσμα, αλλά και να μπορείτε να ελέγχετε το σώμα σας έτσι ώστε να καθυστερείτε την κορύφωση και να αυξάνετε τη δυναμική των οργασμών σας.


Ασκήσεις Ταντρικού σεξ

Καθώς το Ταντρικό σεξ έχει να κάνει με την οικειότητα ανάμεσα στους δύο παρτενέρ, οι παρακάτω ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να το εμπεδώσετε:

1. Μπείτε και οι δύο στον ίδιο ρυθμό δοκιμάζοντας τις αναπνοές της καρδιάς. Σταθείτε ο ένας απέναντι από τον άλλον, κοιταχτείτε στα μάτια και τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι ο ένας στην καρδιά του άλλου. Προσπαθήστε να συγχρονίσετε τις αναπνοές σας για τουλάχιστον 2 λεπτά.

2. Καθίστε πρόσωπο με πρόσωπο (ακόμα καλύτερα, καθίστε στα πόδια του κοιτώντας τον στο πρόσωπο). Τυλίξτε ο ένας τα χέρια γύρω από τον άλλον και πιέστε σφιχτά το σώμα σας στο δικό του και εκείνος στο δικό σας. Η επαφή του δέρματος προωθεί ακόμα πιο έντονα αισθήματα οικειότητας.

3. Βεβαιωθείτε ότι κινείστε και αναπνέετε αργά κατά την διάρκεια του σεξ (βοηθά να αποφύγετε οποιαδήποτε στάση ξέρετε ότι σας φέρνει εύκολα σε οργασμό) και συνεργαστείτε στην σταδιακή επίτευξη της ευχαρίστησης. Όσο πιο αργά επιτρέψετε στα συναισθήματα και τις αισθήσεις σας να εκδηλωθούν τόσο πιο έντονος θα είναι ο οργασμός όταν έρθει.

Πώς να ε μπ λέξετε τον σύντροφό σας στο Ταντρικό σεξ

Αν η ιδέα της σεξουαλικής αυτής μεθόδου δε φαίνεται να εξιτάρει τον σύντροφό σας, σκεφτείτε ότι το Tantra είναι όπως η Yoga –αυτό, τουλάχιστον, λένε οι ειδικοί. Μπορείτε να συμπεριλάβετε την πνευματική του προέκταση ή να μείνετε μόνο στις ασκήσεις. Πολλοί άνθρωποι, πάντως, το επιλέγουν όχι για τον μυστικισμό του, αλλά επειδή τους συναρπάζει η τεχνική του.


Αν συνεχίζει να μην πείθεται, πείτε στον σύντροφό σας ότι το καλό με το Tantra είναι ότι αφαιρεί το άγχος της απόδοσης.

Το Tantra θα σας αρέσει αν...

-Ψάχνετε να δοκιμάσετε κάτι νέο στο κρεβάτι.

-Θέλετε να έρθετε ακόμα πιο κοντά με τον ερωτικό σας σύντροφο.

Η βασική ταντρική συ μ βουλή

Προσπαθήστε να αναπνέετε όσο πιο αργά μπορείτε όσο πλησιάζετε στον οργασμό. Οι περισσότερες γυναίκες αναπνέουν πιο γρήγορα όταν νιώθουν ότι φτάνουν στην κορύφωση. Το σώμα τους τότε σφίγγει για να «φέρει» τον οργασμό. Αντίθετα, ακριβώς εκείνη τη στιγμή πρέπει να χαλαρώσετε την κοιλιά και να πάρετε βαθιές αναπνοές μέχρι το στομάχι σας. Έτσι, ο οργασμός θα διαρκέσει περισσότερο και θα είναι πιο έντονος.

Δ ιαβάστε τις π ιο π ερίεργες ιδέες και θεωρήσεις σχετικά μ ε το σεξ ...

Karezza

Η Karezza προτάθηκε από τη γυναικολόγο Alice Bunker Stockham το 1896. Πρόκειται για μια πρακτική η οποία προτείνει ότι η σεξουαλική επαφή δεν πρέπει να συνοδεύεται με... οργασμό και πως δεν πρέπει να έχουμε τέτοιο σκοπό.

Μερικοί από αυτούς που ακολουθούν τη μέθοδο φροντίζουν να μην έχουν οργασμό για μήνες ενώ ορισμένοι επιδιώκουν να τον αποφύγουν για ολόκληρη τη ζωή τους, χωρίς βέβαια να απέχουν της σεξουαλικής επαφής. Στόχος τους, η βελτίωση της συναισθηματικής επαφής, εν μέρει περιορίζοντας τις ορμονικές εξάψεις που συνδέονται με τον οργασμό.Σελίδα 18 από 49

Μαγικό σεξ

Αρκετοί μυστικιστές στην ανθρώπινη Ιστορία απέδιδαν στο σεξ μαγικές ιδιότητες. Ο συγγραφέας του 19ου αιώνα Paschal Beverly Randolph πίστευε ότι τα ζευγάρια θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν τη σεξουαλική επαφή για να πραγματοποιήσουν τις επιθυμίες, και όσα εύχονται να γίνουν πραγματικότητα. Μάλιστα, η επίτευξη οργασμού και από τα δύο μέρη κρίνονταν ως... απαραίτητη προϋπόθεση για την ευόδωση των σχεδίων, απορρίπτοντας ταυτόχρονα το σεξ με ιερόδουλες.

Ταντρικό σεξ

Βασισμένο σε διδαχές του Βουδισμού και Ινδουισμού, το ταντρικό σεξ συνδυάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα με πρακτικές όπως το μασάζ, ο διαλογισμός και η γιόγκα με στόχο την πνευματική ολοκλήρωση...

Όπως περιγράφει η Margot Anand η οποία διδάσκει τη μέθοδο, «το ταντρικό σεξ επιτρέπει στους παρτενέρ να ξεπεράσουν το αίσθημα του χωρισμού και να δημιουργήσουν μια αίσθηση ενότητας με τον εαυτό τους, τους άλλους και τον κόσμο, συμμετέχοντας σε μια νέα σεξουαλική εμπειρία στην οποία η φυσική και ψυχική ευχαρίστηση γίνεται εορτή της καρδιάς και έκσταση του πνεύματος». Πιο συγκεκριμένα, υπόσχεται εντονότερους οργασμούς, καλύτερη υγεία και επικοινωνία με τον παρτενέρ.

Ο Sting έχει δηλώσει πως με τη σύζυγό του εξασκούσαν το ταντρικό σεξ για ώρες!

« Ανδρική εγκράτεια »

Τα μέλη μιας κοινότητας στη Νέα Υόρκη του 19ου αιώνα, παρακινούνταν να δείχνουν «εγκράτεια», κάνοντας σεξ χωρίς να εκσπερματώνουν. Πέρα από προφανή πλεονέκτημα σε επίπεδο αντισύλληψης, η μέθοδος αυτή αυξάνει τη γυναικεία ηδονή.


Οι νεαροί άνδρες της κοινότητας που έφερε την ονομασία «Oneida», εξασκούνταν για να αποκτήσουν την ικανότητα αυτή με γυναίκες που είχαν περάσει την κλιμακτήριο. Μια ακόμη περίεργη πρακτική της συγκεκριμένης κοινότητας ήταν ότι κάθε άντρας ήταν «παντρεμένος» με κάθε γυναίκα και όλοι μπορούσαν να έχουν σεξουαλικές επαφές μεταξύ τους. Η κοινότητα διαλύθηκε το 1881, ωστόσο ακόμη και σήμερα η πρακτική της «εγκράτειας» που αναφέρθηκε παραπάνω, εφαρμόζεται από διάφορους άνδρες.

Οργονική ενεργεία

Τη δεκαετία του '30, ο αυστριακός ψυχαναλυτής Βίλχελμ Ράιχ ανέπτυξε τη θεωρία του περί οργόνης, μιας αρχέγονης κοσμικής ενέργειας που επηρεάζει τα πάντα στον κόσμο.

Η οργόνη συνδέθηκε και με το σεξ, καθώς την κατηγορούσε λέγοντας ότι η φραγή της ενέργειας μέσω μη ολοκληρωμένων οργασμών ήταν υπεύθυνη για ψυχολογικά προβλήματα, τα οποία με τη σειρά τους ευθύνονται για όλα τα δεινά της ανθρωπότητας.

« Παρατετα μ ένος οργασ μ ός »

Η διατριβή της ψυχολόγου Patricia Taylor το 2000, ορίζει τον παρατεταμένο οργασμό σαν μια πρακτική σεξουαλικής ευχαρίστησης που ξεκινάει από τα γεννητικά όργανα και παράγει ενέργεια που εξαπλώνεται σε κάθε σφαίρα της ύπαρξης: σε επίπεδο νοητικό, σωματικό, συναισθηματικό.

Για τη διατριβή της, η Taylor πήρε συνεντεύξεις από ανθρώπους που εξασκούν την πρακτική και οι οποίοι περιέγραψαν «να έχουν επαφή με το Θείο και να βιώνουν μια ψυχοπνευματική εμπειρία γέννησης και θανάτου» κατά τη διάρκεια του παρατεταμένου οργασμού.

Chuluaqui-Quodoushka

Η μέθοδος που αναπτύχθηκε τις δεκαετίες του '70 και του '80 από το θεραπευτή Harley Reagan, ο οποίος φιλοδοξούσε οι άνθρωποι


μέσω του σεξ να έρθουν σε επαφή με μια «ισχυρή, θεραπευτική και αναζωογονητική ενέργεια».

Τα εργαστήρια Chuluaqui-Quodoushka υπόσχονται να διδάξουν στους νεοεισαχθέντες πώς θα «δοκιμάσουν νέους τρόπους αντίληψης του σώματος, της επιθυμίας και της ενέργειας» και «θα διώξουν την ενοχή, τη ντροπή και την κατάθλιψη προκειμένου να απολαύσουν τη δύναμη του "τώρα"».

Τα μ υστικά του Ταντρικού σεξ

Απολαύστε και εσείς και το άλλο σας μισό διαδοχικούς οργασμούς κατακτώντας τα μυστικά της πανάρχαιας τέχνης του Τάντρα.

inShare

Σε μια εποχή που το στρες, το άγχος και τα σύγχρονα επαγγέλματα απειλούν τις σχέσεις και δημιουργούν προβλήματα στη σεξουαλική μας ζωή, η πανάρχαια τεχνική του Τάντρα δείχνει πως μπορείτε να γνωρίσετε καλύτερα το σώμα σας, το σύντροφο σας και να ανακαλύψετε νέους τρόπους ερωτικής απόλαυσης.

Στις δυτικές κοινωνίες, όπου ο οργασμός είναι ο στόχος του σεξ και όχι η ευχαρίστηση της συντρόφου σας, το σεξ έχει χαρακτηριστική αρχή και τέλος με διάρκεια 10-15 λεπτά. Με δεδομένο ότι η σύντροφος σας χρειάζεται περίπου 20 λεπτά για να φτάσει σε πλήρη διέγερση, αυτός ο τύπος σεξουαλικής εμπειρίας μπορεί να είναι ικανοποιητικός μόνο για εσάς ενώ για εκείνη είναι απλώς ζέσταμα!

Τι είναι το Τάντρα

Αν και τα ιστορικά στοιχεία έχουν μικρή σημασία μπροστά στα οφέλη, πρέπει να γνωρίζετε ότι το Τάντρα εμφανίστηκε στην Ινδία πριν από 6000 χρόνια και έχει αποδείξει τις ευεργετικές του δράσεις στο πέρασμα των αιώνων. Ξεκίνησε ως κίνημα αντίδρασης κατά της οργανωμένης θρησκείας που υποστήριζε ότι η σεξουαλικότητα πρέπει Σελίδα 21 από 49

να απορρίπτεται προκειμένου να φτάσουμε στη διαφώτιση. Το Τάντρα αμφισβήτησε τις παραδοσιακές αξίες, προτάσσοντας τη σεξουαλικότητα και όλες τις κοσμικές απολαύσεις όπως το φαγητό, το χορό και τη δημιουργική έκφραση ως ιερές.

Σε ότι αφορά τη σεξουαλικότητα, το Τάντρα διδάσκει πώς να αποκτήσετε τον έλεγχο της σεξουαλικής ενέργειας σας και της ενέργειας της συντρόφου σας. Στο Ταντρικό μοντέλο, η σεξουαλική εμπειρία δεν έχει ούτε αρχή ούτε τέλος. Δεν υπάρχει ούτε στόχος. Παρά μόνο η στιγμή της απόλαυσης. Για αυτό το Τάτρα είναι και θεραπευτικό, και εκφραστικό, και ιδιαίτερο.

Οι βασικές τεχνικές του Τάντρα

Χρόνος

Ο χρόνος που αφιερώνεται στο σεξ θα καθορίσει και την επιτυχία του Τάντρα. Προγραμματίστε μια συνεύρεση μία φορά την εβδομάδα και φροντίστε ώστε να έχετε τουλάχιστον μιάμιση ώρα διαθέσιμη. Αν δεν μπορείτε να βρείτε αυτό το χρόνο τότε το Τάντρα δεν μπορεί να σας βοηθήσει. Πρέπει να βάλετε τη σχέση σας σε πρώτη προτεραιότητα.

Ατ μ όσφαιρα

Δημιουργείστε ατμόσφαιρα είτε πρόκειται για το υπνοδωμάτιο είτε το μπάνιο. Η ατμόσφαιρα θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να μπείτε στο πνεύμα. Κεριά, φρέσκα λουλούδια, φαγητό, αρώματα και χαλαρωτική μουσική θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε το κατάλληλο περιβάλλον.

Ε μπ ειρίες

Δημιουργείστε ένα είδος ιεροτελεστίας για να ξεκινήσετε το «ταξίδι» σας. Αυτό μπορεί να είναι κάτι πολύ απλό όπως να ταΐσετε τον άλλο


με «αφροδισιακές τροφές», να απολαύσετε ένα καλό κρασί ή να κάνετε αρωματικό λουτρό μαζί. Το μασάζ επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενώσετε τις ενέργειες σας. Η ιδέα είναι να επικοινωνήσετε την έλξη που νιώθετε ο ένας για τον άλλο και να την κάνετε να νιώσει μοναδική.

Ανα π νοή

Οι ασκήσεις αναπνοής συμβάλλουν στην αύξηση της ηρεμίας και της συγκέντρωσης. Για το λόγο αυτό έχουν κεντρική θέση στη φιλοσοφία του Τάντρα. Καθίστε με τα πόδια σταυρωτά απέναντι ο ένας από τον άλλο. Συγκεντρώστε το βλέμμα σας στα μάτια και κοιτάξτε πέρα από αυτά. Στην ψυχή. Μπορεί να ακούγεται περίεργο αλλά είναι ουσιώδες για να χτίσετε την απαιτούμενη οικειότητα. Στη συνέχεια κάνετε ασκήσεις αναπνοής εισπνέοντας αργά από τη μύτη και εκπνέοντας από το στόμα. Διατηρείστε την επαφή με τα μάτια και συνεχίστε για 10 λεπτά πριν περάσετε στην επόμενη άσκηση.

Ε π αφή

Η εξάσκηση στην επαφή θα σας βοηθήσει να γίνετε καλύτερος εραστής. Διατηρείστε την οπτική επαφή και δώστε της ακριβείς οδηγίες για το πώς θέλετε να σας διεγείρει. Ευχαριστήστε την και ζητήστε της να κάνει το ίδιο ώστε σταδιακά να τη μάθετε καλύτερα και να προχωρήσετε αλλάζοντας σειρά. Όταν αποκτήσετε άνεση με αυτή τη διαδικασία μπορείτε να προχωρήσετε στην ανάπτυξη του «οπλοστασίου» σας. Χρησιμοποιήστε οτιδήποτε μπορεί να την διεγείρει όπως ένα φτερό, ένα ερωτικό παιχνίδι, αρωματικά έλαια, μια μεταξωτή ταινία για τα μάτια κ.α. Μη φοβηθείτε να ζητήσετε κάτι διαφορετικό!

Δ ιάρκεια – κορύφωση

Η βασική φιλοσοφία του Τάντρα προσδιορίζεται χρονικά και έγκειται στην παράταση της διέγερσης. Η πρόοδος προς την κορύφωση γίνεται σταδιακή με τρόπο που να παραμένετε σε έκσταση όσο περισσότερο


γίνεται. Μια κλιμακωτή ανάπτυξη της έντασής σας βοηθά να καθυστερήσετε τον οργασμό σας και να διεγείρετε τη σύντροφο σας περισσότερο.

Όσο περισσότερο προχωράτε στη σεξουαλική επαφή τόσο περισσότερο πρέπει να δίνεται έμφαση στην αναπνοή σας. Προσπαθήστε να μην αναπνέετε γρήγορα γιατί αυτό επιταχύνει την κορύφωση. Αντίθετα διατηρείστε χαμηλούς ρυθμούς και αν είναι δυνατόν να συγχρονίζεται την αναπνοή σας με τη δική της.

Στάσεις

Η αλλαγή στάσεων πολλαπλασιάζει τη σεξουαλική απόλαυση και στο Τάντρα οι εραστές πρέπει να απελευθερώνονται από τους ρόλους του φύλου. Οι άντρες υλοποιούν το σεξουαλικό τους δυναμικό με παράδοση, όντας ανοιχτοί και ευαίσθητοι. Ομοίως οι γυναίκες παίρνοντας πρωτοβουλίες και ανακτώντας τον έλεγχο.

Πολλα π λοί οργασ μ οί

Το Ταντρικό σεξ διαχωρίζει τον οργασμό από την εκσπερμάτιση. Ο έλεγχος της τελευταίας μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά μίνι-οργασμών. Για να το πετύχετε πρέπει να αποκτήσετε τον έλεγχο των ηβοκοκκιγικών μυών (αυτοί που ελέγχουν και την ούρηση) και να χρησιμοποιήσετε τις ασκήσεις του Κέγκελ, π.χ. σε «νεκρό» χρόνο δοκιμάστε να συσφίξετε τους μύες (20 έως 25 επαναλήψεις, τρεις φορές την ημέρα) χωρίς να πιέζετε τον εαυτό σας. Μετά από ένα μήνα άσκησης δοκιμάστε να κρατήσετε τη σύσφιξη για 2 δευτερόλεπτα δουλεύοντας σταδιακά ώστε να φτάσετε στα 10. Όταν οι μύες αυτοί είναι σε φόρμα θα μπορείτε να ελέγχετε τον οργασμό και να καθυστερείτε την εκσπερμάτιση.

Χαλάρωση


Αν και ακούγεται παράδοξο, είναι πολύ σημαντικό να παραμένετε χαλαροί σε στιγμές σεξουαλικής έντασης. Όταν νιώθετε τα κύματα της εκσπερμάτισης, πάρτε μια βαθιά και αργή εισπνοή και ελαττώστε το ρυθμό ή διακόψτε την κίνηση μέχρι να υποχωρήσουν. Δοκιμάζοντας θα βρείτε τον ιδανικό χρόνο «αποχής» ώστε να έχετε τον πλήρη έλεγχο χωρίς να χάνεται τη στύση.

Α π ελευθερώνοντας τον γυναικείο οργασ μ ό

Οι γυναίκες συνήθως συγκεντρώνονται στην αίσθηση παρά στο τι κάνουν κατά τη σεξουαλική επαφή. Τα διαλύματα για να της δώσετε ευχαρίστηση, με τα χέρια ή το στόμα, είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να της δώσετε έναν ή περισσότερους οργασμούς. Η παρατεταμένη διέγερση της κλειτορίδας και των έσω πτυχών είναι το κλειδί στο γυναικείο οργασμό και δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα απαλό και υπομονετικό χέρι. Το σημείο G ή «ιερό σημείο» όπως αναφέρεται στο Τάντρα, είναι το ιερό δισκοπότηρο του γυναικείου οργασμού. Αν και κανείς δεν μπορεί να ισχυριστεί ότι το έχει βρει, οι περισσότεροι το τοποθετούν στο πάνω μέρος του κόλπου πέντε με έξι εκατοστά από την είσοδο του.

Το Τάτρα είναι μια πανάρχαια τέχνη και χρειάζεται χρόνο και εξάσκηση για να την κατακτήσετε πλήρως. Αν και δεν υπόσχεται άμεσα αποτελέσματα μπορεί να βοηθήσει πολλά ζευγάρια να βελτιώσουν την σεξουαλική και διαπροσωπική τους σχέση.


Τα μυστικά του έρωτα όπως τα έχουν διατυπώσει οι αρχαίες ανατολικές φιλοσοφίες εξακολουθούν να αφορούν τον σύγχρονο άνθρωπο

Ο Στινγκ υπερηφανεύεται ότι μπορεί να κάνει έρωτα δεκάδες φορές στη σειρά χωρίς κανένα πρόβλημα. Ξέρετε ποιο είναι το μυστικό του; Πέρα εκεί στην κοιλάδα του Ινδού ποταμού, όπου οι αρχαιότεροι πολιτισμοί λάτρευαν έναν θεό - Γιόγκι.

Σε συνεχή στύση, εκεί ο Σλίβα και η Παρβάτι ενώνονται σε έναν εναγκαλισμό που κρατάει δέκα εκατομμύρια χρόνια. Εκεί η σεξουαλική πράξη δεν οδηγεί στην κόλαση αλλά στην ευτυχία και στο νιρβάνα. Εκεί λοιπόν στρέφουμε το βλέμμα και εμείς οι Δυτικοί, καθώς ταλανιζόμαστε από τη μεγάλη κρίση της σεξουαλικής ταυτότητάς μας. Και μέσα στη σύγχυση του «παγκόσμιου χωριού» διακατεχόμαστε από την αυταπάτη της ανακύκλωσης των αρχαίων ινδικών μύθων ελπίζοντας να περισώσουμε ό,τι έχει απομείνει από τη σεξουαλική ζωή μας, ανανεώνοντας τις σεξουαλικές συνήθειές μας. Και προσπαθούμε να εντρυφήσουμε στο Τάντρα, επειδή ο Στινγκ μάς λέει ότι εφαρμόζοντάς το είναι σε θέση να κάνει έρωτα δεκάδες φορές κατά σειρά και χωρίς κανένα πρόβλημα. Ετσι νομίζουμε ότι θα απαλλάξουμε το σεξ από την αγωνία, εγκαταλείποντας τις προκαταλήψεις του δυτικού πολιτισμού μας.

Διαβάζουμε λοιπόν βιβλία. Αλλεπάλληλες οι εκδόσεις συγγραμμάτων όπου αναλύονται οι ερωτικές συνήθειες της Ανατολής. Κάτι σαν τα εγχειρίδια «κάν' το μόνος σου», όπως το περιβόητο «Τάντρα» του


Ελμαρ και της Μικαέλα Ζάντρα. Το ζεύγος έχει μάλιστα ανοίξει και σχετικό ινστιτούτο στην Ιταλία, όπου «διδάσκεται» η ερωτική έκσταση. Με τον ίδιο ακριβώς τίτλο «Τάντρα» ο Ντανιέλ Οντιέ περιγράφει τις προσωπικές ερωτικές εμπειρίες του και ο αναγνώστης κυριολεκτικά ρουφάει το κείμενο. Επιπλέον πολλοί ανατολίτες σοφοί αλλά και επιφανείς ινδολόγοι προσφέρουν και αυτοί τα φώτα τους με βιβλία όπως το «Λα Κουνταλίνι» της Λίλιαν Σίλμπουρν. Βιβλιοθήκες ολόκληρες θα μπορούσε να γεμίσουν οι τόμοι που προσφέρονται στον ταλαιπωρημένο άνθρωπο της Δύσης, υποσχόμενοι την επίλυση των σεξουαλικών προβλημάτων του. Ενας κυκεώνας μέσα στον οποίο εύκολα μπορεί κανείς να χαθεί.

Σεξ και ευτυχία

Σαν μπούσουλας μέσα σε αυτό το απέραντο χάος της βιβλιογραφίας, θα μπορούσε να χρησιμεύσει σε όσους επιμένουν να ξεκαθαρίσουν τα πράγματα ένα ογκώδες σύγγραμμα της Γουέντι Ντόνιγκερ, καθηγήτριας στο Πανεπιστήμιο του Σικάγου. Τίτλος του: «Σίβα, ο ερωτικός ασκητής». Πεντακόσιες σελίδες που εισάγουν τον αμύητο στον κόσμο της ινδικής μυθολογίας. Δεν πρόκειται βέβαια για οδηγίες τέλεσης της σεξουαλικής πράξης. Ο αναγνώστης μπορεί να βρει τα πάντα για τον θεό Σίβα, από τις ρίζες του στη νεολιθική εποχή ως τις τελευταίες εξελίξεις του μύθου του, βασισμένες στις πιο αυστηρές αρχές της δομικής ανθρωπολογίας. Ανάγνωσμα συναρπαστικό, αφού πραγματεύεται κυρίως μύθους παροτρύνοντας ωστόσο σε μιαν ευρύτερη θεώρηση των πραγμάτων: ο αναγνώστης καλείται να αρνηθεί τη συνήθη λογική, για να πετάξει η σκέψη του σε άλλα επίπεδα, βασιζόμενος στον συναισθηματικό κόσμο του.

Ουσιαστικά ο αναγνώστης ταξιδεύει σε άλλους κόσμους, σε μιαν αρχαιότητα όπου ο έρως αποτελεί τη μοναδική οδό για την κατάκτηση της ευτυχίας μέσα από την αυτογνωσία, αφού πειστεί για τη ματαιότητα της κάθε μορφής επίγειας εξουσίας και αφού διδαχθεί ότι


τα δύο φύλα είναι απολύτως ίσα και κανένα δεν κατέχει την πρωτοκαθεδρία. Αρα δεν έχει νόημα να επιχειρεί κανείς να βάλει τάξη στον χαώδη κόσμο της σεξουαλικότητας κάτι που έρχεται σε πλήρη αντίθεση με τις δυτικές πεποιθήσεις που έχει διαμορφώσει ο χριστιανικός - εβραϊκός πολιτισμός.

Η Ντόνιγκερ το λέει ξεκάθαρα: «Το σεξ για μας αποτελεί πρόβλημα. Από τη μια μεριά το βλέπουμε σαν δύναμη ανεξέλεγκτη (AIDS, βιασμοί κλπ.), ενώ από την άλλη έχουμε την αίσθηση ότι πρόκειται για κάτι εντελώς ξεπερασμένο και άρα έρχεται σε δεύτερη μοίρα, συγκρινόμενο με το χρήμα. Αρα πρέπει να το περιορίσουμε σε κάποια αθέατη γωνιά της οργανωμένης ζωής μας. Η κατάσταση αυτή μας δημιουργεί το πρόβλημα και γι' αυτό αναζητούμε λύσεις στα κείμενα μιας κουλτούρας διαφορετικής που φαίνεται ότι έχει ξεπεράσει το πρόβλημα της σεξουαλικής ταυτότητας».

Το έχει όμως πραγματικά ξεπεράσει; Είμαστε σίγουροι ότι και εμείς μπορούμε να εφαρμόσουμε τη συνταγή; Η Ντόνιγκερ είναι σίγουρη για αυτό: «Το Τάντρα δημιουργήθηκε ακριβώς για να ελέγξει τη σεξουαλικότητα, την οποία οι αρχαίοι Ινδοί είχαν αρχίσει να φοβούνται, βλέποντάς τη να φουντώνει. Εκριναν ότι έπρεπε να τη βάλουν σε κάποιο δρόμο και αυτό το έκαναν με μεγάλη ερωτική σοφία, αναγνωρίζοντας την παντοδυναμία της, την ομορφιά της και την πολυπλοκότητά της».

Εδώ είμαστε λοιπόν. Αυτή ακριβώς η αποθέωση της σεξουαλικότητας λείπει από τον δικό μας πολιτισμό, που ταυτίζει το σεξ με την αμαρτία και την απώλεια της ψυχής, καταπιέζοντας το σώμα και το πνεύμα σε έναν ανεπίλυτο δυαδισμό. Αντίθετα, για τους ανθρώπους των Ιμαλαΐων, το σεξ δεν οδηγεί στην κόλαση αλλά στον παράδεισο, όπως ξεκάθαρα αναφέρεται σε όλα τα συγγράμματα (64 βιβλία) που γράφηκαν από τον 5ο ως τον 7ο αιώνα μ.Χ., υπό τον γενικό τίτλο «Τάντρα», για να περιγράψουν με κάθε λεπτομέρεια όλα τα έθιμα και


τις πρακτικές του έρωτα που επιτρέπουν σε όποιον επιλέξει αυτόν τον δρόμο προς την ευτυχία να φθάσει σε τόσο υψηλά επίπεδα ενεργητικότητας, που η συνείδησή του κατακτά τη διαφώτιση.

«Το Τάντρα» εξηγεί η Ντόνινγκερ «μας διδάσκει ότι η σεξουαλικότητα πηγάζει από τις βαθύτερες πτυχές του σώματός μας. Και μας διδάσκει να συλλάβουμε και να ασκήσουμε το Κουνταλίνι στα βάθη της ψυχής μας. Το Κουνταλίνι είναι μια κοσμική ενέργεια που καθορίζει τις διαστάσεις του ρόλου του σώματός μας μέσα από το πρίσμα της.

Τάντρα. Δεν έχει καμία σχέση με τους κανόνες της στερεότυπης ομορφιάς ούτε με τους κανόνες της εξωτερικής σεξουαλικότητας που επιβάλλει ο δικός μας πολιτισμός. Οποιος γνωρίσει αυτά τα κείμενα απελευθερώνεται πραγματικά. Δίνει σημασία μόνο στον έρωτα, δίνοντάς του διαστάσεις πραγματικής θρησκείας».

Σίβα, ο θεός της ηδονής

Για αυτόν τον σκοπό οι αρχαίοι ινδουιστές φαντάστηκαν μια σειρά διαλόγους ανάμεσα στον Σίβα και στη Σακτί, τη θηλυκή ενεργητικότητα ενσαρκωμένη σε μία θεά. Ετσι αναδεικνύουν τη θεότητα της ένωσης του άνδρα με τη γυναίκα, μια θεότητα που παίρνει τη μορφή της σαρκικής επαφής. Διότι σε αυτόν τον πολιτισμό οι όροι αρσενικό και θηλυκό είναι ταυτόσημοι, δεν διαχωρίζονται ποτέ. Αρα, σύμφωνα με αυτή τη φιλοσοφική άποψη, το Τάντρα διδάσκει ότι η ηδονή είναι και των δύο και ποτέ του ενός.

Η μεταφορά της μυθολογίας στην πρακτική γίνεται με άλλα κείμενα, όπως το Καμασούτρα, το οποίο δεν είναι βιβλίο θρησκευτικό αλλά εγχειρίδιο διδασκαλίας, όπου διδάσκεται ότι η ηδονή που νιώθει ένας


άνδρας σε μεγάλο μέρος εξαρτάται από την ηδονή που προσφέρει στην ερωτική σύντροφο του. Διδάσκει το «σεξ πρετ α πορτέ» με τρόπο όμως πολύ πιο εκλεπτυσμένο από τα δυτικά ερωτικά εγχειρίδια, δίνοντας απαντήσεις ενίοτε διασκεδαστικές, χωρίς ωστόσο να εμβαθύνει πολύ τα πράγματα.

Η Ντόνινγκερ εξηγεί: «Φυσικά ο Σίβα δεν είναι ο μοναδικός θεός του έρωτα στην ινδική μυθολογία. Υπάρχει και ο νεαρός Κρίσνα, που γοητεύει όλες τις γυναίκες του χωριού του. Ο Σίβα όμως, οπωσδήποτε και πιο έξυπνος είναι αλλά και πιο δυνατός». Και όχι μόνον. Γιατί επιπλέον είναι αυτός που σκοτώνει το Κάμα (πόθος) για να μην τον απασχολεί από τον διαλογισμό του, καθώς ταυτόχρονα είναι και γιόγκι που έχει απαρνηθεί τα εγκόσμια. Και ακριβώς σε αυτό το παράδοξο δισυπόστατο του Σίβα οφείλει ο δυτικός άνθρωπος να εντρυφήσει περισσότερο, για να μπορέσει να κατανοήσει τον ινδικό ερωτισμό και να αντλήσει διδάγματα που θα μπορέσουν να τον βοηθήσουν να λύσει και τα δικά του προβλήματα. Ο Σίβα είναι «σαντού», δηλαδή γκουρού - ερημίτης που ζει από ελεημοσύνες γυρίζοντας τον κόσμο σκεπασμένος με στάχτες αλλά με το πέος του πάντα σε στύση. Και ταυτόχρονα είναι σύζυγος αποτελεσματικός. Αυτή είναι η θεία φύση του, καθώς καταφέρνει να ζει μέσα σε μία φαινομενική αντίφαση. Εχει όμως τον σκοπό του: με αυτόν τον τρόπο μάς διδάσκει ότι ακόμη και οι μακρές περίοδοι αποχής αποτελούν μέρος της ερωτικής ζωής μας. Είναι οι στιγμές κατά τις οποίες συντηρούμε τη σεξουαλικότητά μας χωρίς να τη σπαταλούμε. Ετσι μας διδάσκει ο θεός πώς να ελέγχουμε τον εαυτό μας.

ΣΙΒΑ. Ο θεός που δημιουργεί το Σύμπαν χορεύοντας ενσαρκώνει ταυτόχρονα τον ασκητισμό και το φαλλικό σύμβολο. Αντίφαση φαινομενική που περικλείει τη μαγεία και τον πλούτο του έρωτα.

ΛΙΝΓΚΑ. Ο φαλλός του Σίβα που συμβολίζει τη δισυπόστατη δύναμη διασποράς και συγκράτησης του σπέρματος.


ΣΑΚΤΙ. Η δύναμη που ασκεί ο Σίβα στον κόσμο. Προσωποποιείται με γυναικείες μορφές, τη Σατί και την Παρβάτι, τις δύο συζύγους του, αλλά και με τις θεές Κάλι και Ντούργκα που φέρνουν την καταστροφή.

ΓΙΟΝΙ. Το γυναικείο γεννητικό όργανο που φέρει την «κόκκινη» ενέργεια η οποία γονιμοποιείται κατ' επανάληψιν από τη «λευκή» δύναμη του σπέρματος για να δημιουργηθεί το Σύμπαν.

ΚΑΜΑ. Είναι ο Πόθος, άρχων του έρωτα (εξ ου και Καμασούτρα) τον οποίο σκοτώνει ο Σίβα για να γίνει ασκητής και να αναστηθεί η Παρβάτι.

ΤΑΝΤΡΑ. Μυστική οδός προς την απελευθέρωση που συνδυάζει τις δυνάμεις του πνεύματος και του σώματος. Οι Ταντρίκα (θιασώτες του Τάντρα) συμπράττουν προκειμένου να εξασφαλίσουν το μέγιστον της σαρκικής απόλαυσης όντας σίγουροι ότι με τον τρόπο αυτόν η δύναμη φθάνει στα ανώτατα επίπεδα με κατάληξη τον διαφωτισμό.

ΧΑΚΡΑ. Είναι τα κέντρα της ενέργειας. Εξι βρίσκονται στον κεντρικό άξονα του σώματος και το έβδομο (που συνδέει τα υπόλοιπα) στο κεφάλι.

ΤΑΝΤΡΑ KAI TΑΝΤΡΚΟΣ ΕΡΩΤΑΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΝ OSHOΣελίδα 31 από 49

Ο Osho μίλησε πολλές φορές στους μαθητές του για την Ινδουιστική Τάντρα και τη σεξουαλική της προσέγγιση, αποδεικνύοντας, ειδικά εδώ, τη μεγάλη ευρύτητα, ευφυία κι ελευθερία του πνεύματός του. Όταν τη δεκαετία του 1970 έπεσε «τυχαία» στο χέρια μου το βιβλίο «Only One Sky”, που επανεκδόθηκε αργότερα με τον τίτλο “Tantra: The Supreme Understanding”, το ρούφηξα μέχρι το μεδούλι και βοηθήθηκα μπορώ να πω πάρα πολύ από αυτό σ’ εκείνα τα νεανικά μου χρόνια. Τόσο πολύ το αγάπησα, που συνήθιζα να διαβάζω αποσπάσματά του στους φίλους και τους γνωστούς μου, προτρέποντάς τους στη «χαλαρότητα και φυσικότητα» και στο πλήρες άφημα και διάλυσή τους σε έναν «Ταντρικού» τύπου έρωτα που έπρεπε στο εξής να ακολουθήσουν στη ζωή τους. Αργότερα το βιβλίο αυτό μεταφράστηκε και στα Ελληνικά και είναι τώρα προφανώς εξαντλημένο. Ήταν το δεύτερο βιβλίο του Osho στα ελληνικά, είχε προηγηθεί η περίφημη «Κρυμμένη Αρμονία» του μαθητή του τότε Μανώλη Ρασούλη. Ακολούθησε επίσης αργότερα το βιβλίο «Τάντρα Πνευματικότητα και Σεξ». Τα τρία αυτά βιβλία είναι οι βασικές πηγές μου για τον τρόπο που έβλεπε ο Osho τη «Βασιλική Ατραπό της Τάντρα, στην οποία στη συνέχεια θα αναφερθώ. Σε μερικά σημεία θα παρουσιάσω, σε αρμονία με αυτόν, μερικές σκέψεις και από τη προσωπική μου εμπειρία. Αξίζει να αναφέρω ότι στο πρώτο αυτό βιβλίο της Τάντρα ο Osho αναλύει με απλότητα και βαθύτητα το περίφημο «Τραγούδι του Μαχαμούντρα» που μετέδωσε ο μεγάλος Θιβετανός δάσκαλος Τιλόπα στον μαθητή του Ναρόπα με σκοπό να του μεταφέρει με ένα ποιητικό τρόπο την Ύψιστη Διδασκαλία του Μαχαμούντρα, του «Μεγάλου Συμβόλου» κατά τους Θιβετανούς Βουδιστές ή του «Μεγάλου Οργασμού με το Σύμπαν», σύμφωνα με τον Osho..

Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΤΗΣ ΤΑΝΤΡΑ

1. Χαλαρότητα και Φυσικότητα

Μέσα από την πρώτη κι όλας στροφή του τραγουδιού του Μαχαμούντρα, ο Osho προσδιορίζει την ίδια την ουσία της Τάντρα Σελίδα 32 από 49

σα μια πνευματική μέθοδο για την επίτευξη της εμπειρίας της Φώτισης ή Απελευθέρωσης:

Χωρίς να κάνεις καμιά προσπάθεια,

Απλά μένοντας χαλαρός και φυσικός

Μπορείς να σπάσεις τα δεσμά σου και

Να κερδίσεις έτσι την Απελευθέρωση.

Η Τάντρα είναι ο φυσικός δρόμος, ο δρόμος της μη προσπάθειας, η πλήρης χαλάρωση και αποδοχή του είναι σου και του Κόσμου γύρω σου. Είναι το πλήρες άφημα σου στο ρεύμα της Ύπαρξης, το να είσαι ο εαυτός σου, το να μην αντιστέκεσαι, το να πλέεις μαζί με το ρεύμα, αφήνοντάς το με εμπιστοσύνη να σε παρασύρει μέχρι τον ωκεανό, βιώνοντας στο διάβα του όλες τις θαυμαστές εμπειρίες που σου προσφέρει - τόσο ψηλά στο βουνό, όπου αυτό είναι ορμητικό, όσο και κάτω στη κοιλάδα, όπου αυτό κυλά ήρεμο και ειρηνικό, μέχρι να συγχωνευτεί με τον μεγάλο ωκεανό. Είναι το να γίνεις «η βαθύτερη κοιλάδα αποδοχής για να μπορέσεις να δεχτείς τις υψηλότερες κορυφές της συνείδησης».

Δε χρειάζεται να πολεμήσεις, δε χρειάζεται να αγωνιστείς για τίποτα, να πας πουθενά ή να πετύχεις οτιδήποτε. Όλη η ύπαρξη συγκλίνει στο εδώ και τώρα, μη χάνεις λοιπόν αυτή τη στιγμή, μην την αναβάλλεις για αύριο, γιατί αυτό το αύριο ποτέ δε θα έλθει και θα συνεχίσεις να την χάνεις ζώντας τελικά μια μίζερη ζωή. Και όταν πολεμάς, να ξέρεις ότι στην πραγματικότητα πολεμάς ενάντια στον ίδιο τον εαυτό σου, ενάντια στη φύση σου, προσπαθώντας να αποκτήσεις κάτι που δεν έχεις, να φέρεις κάτι που δεν είναι ήδη εκεί. Δεν απολαμβάνεις αυτό που ήδη είσαι, αυτό που ήδη έχεις, την αυθόρμητη και φυσική δράση του είναι σου, αλλά θες να δημιουργήσεις κάτι αφύσικο μέσα σου. Η προσπάθεια είναι πάντα για το αφύσικο, ποτέ για το φυσικό. Το φυσικό απλά βιώνεται, έτσι όπως είναι, αυτό που είναι, και βιώνεται πάντα εδώ και τώρα!


Φοβούμενοι τον κόσμο, κτίζουμε ένα φρούριο, μια πανοπλία γύρω μας για να μας προστατέψει, το οποίο όμως εξελίσσεται τελικά σε μια στυγνή και ζοφερή φυλακή που μας εμποδίζει να ζήσουμε. Η φυλακή αυτή είναι ο χαρακτήρας μας, το προσωπείο μας, η «φύση» μας, δομημένος μέσα από χιλιάδες αυθαίρετες συμβάσεις, ήθη και έθιμα. Είναι η θρησκεία, η κοινωνία, η οικογένεια οι δάσκαλοί μας και όλοι όσοι προσπαθούν να μας αλλάξουν, να μας «εκπαιδεύσουν», με άλλα λόγια να μας κάνουν άκαμπτους, συμπαγείς και αφύσικους. Όπως λέει ο Osho: «Μείνε χαλαρός και ρευστός, κινήσου με την κατάσταση, ανταποκρίσου σε αυτήν. Μείνε χαλαρός σαν το νερό και όχι συμπαγής σαν το πάγο. Μείνε κινητικός και ευλύγιστος. Πήγαινε όπου σε πάει η φύση. Μην αντιστέκεσαι, μην προσπαθείς να επιβάλλεις τίποτα στον εαυτό σου, στο είναι σου… Μη δημιουργείς καμιά δομή γύρω σου, ζήσε στιγμή προς στιγμή, ζήσε με εγρήγορση».

Όσσο για την Απελευθέρωση:

Η Απελευθέρωση, δεν είναι μακριά, απλά κρύβεται πίσω σου. Όταν είσαι αυθεντικός, η πόρτα είναι ανοιχτή. Είσαι όμως τόσο ψεύτης και υποκριτής τόσο βαθιά κάλπικος που νομίζεις ότι βρίσκεται πολύ μακριά σου. Δεν είναι! Για ένα αυθεντικό ον η απελευθέρωση είναι φυσική. Είναι τόσο φυσική όσο οτιδήποτε άλλο.

Απελευθέρωση σημαίνει να είσαι απόλυτα φυσικός. Δεν είναι κάτι για το οποίο μπορείς να καυχηθείς ότι το έχεις πετύχει. Δεν είναι τίποτα το σημαντικό, το εξαιρετικό. Σημαίνει να είσαι απλά φυσικός, να είσαι ο εαυτός σου.

Μόνον όταν μετά το πέταγμα των τεχνητών πραγμάτων δημιουργηθεί μέσα σου η κενότητα, αρχίζει να ρέει η φυσική σου ύπαρξη. Αυτή χρειαζόταν χώρο. Να είστε κενοί, χαλαροί και φυσικοί. Ας είναι αυτή η πιο βασική αρχή της ζωής σας.

2. Η ΤΑΝΤΡΑ ΔΕΝ ΑΠΟΡΡΙΠΤΕΙ ΤΙΠΟΤΑ, ΔΕΧΕΤΑΙ TA ΠΑΝΤΑ


Η Τάντρα σε δέχεται πλήρως, στην ολότητά σου, έτσι όπως ακριβώς είσαι, δεν προσπαθεί να σε αλλάξει, να διώξει τίποτα από πάνω σου. Δε σε διχάζει, είναι πέρα από την ηθική, δε βάζει κάτι «καλό» και κάτι «κακό» μέσα σου προτρέποντάς σε να αγκαλιάσεις το ένα και να αγωνιστείς εναντίον του άλλου - είναι πέρα από το καλό και το κακό, δε σε οδηγεί σε μια μάταιη και ανόητη αυτοκαταστροφική μάχη μέσα σου, δε σε σακατεύει!

Δεν υπάρχει καμιά άλλη άποψη της ζωής που να λέει «ναι», απλά «ναι», χωρίς όρους, που να μην περιλαμβάνει πουθενά την άρνηση μέσα της. Όλες οι θρησκείες λένε «ναι» στο Θεό και όχι στο Κόσμο, τον οποίο, παρόλα αυτά, θεωρούν δημιούργημα του! Λένε «ναι» στο Δημιουργό και «όχι στη Δημιουργία». Και μάλιστα προσπαθούν το «όχι» τους στη Δημιουργία να είναι ιδιαίτερα βροντερό και ισχυρό, ώστε να ενισχύσουν περισσότερο το «ναι» τους προς το Θεό!

Ο Osho παρατηρεί:

Η Ταντρική αποδοχή είναι ολοκληρωτική, δε σε διχάζει. Όλες οι θρησκείες του κόσμου, εκτός της Τάντρα, έχουν δημιουργήσει μια σχιζοφρένεια μέσα σας. Σας διχάζουν. Δημιουργούν κάτι καλό και κάτι κακό μέσα σας και σας λένε ότι πρέπει να ακολουθήσετε το καλό και να αρνηθείτε το κακό, ότι πρέπει να δεχθείτε το Θεό και να αρνηθείτε το Διάβολο. Δημιουργούν μέσα σας ένα πόλεμο κι ένα διχασμό. Μετά νιώθετε ένοχοι, γιατί πώς μπορείτε να καταστρέψετε εκείνο το κομμάτι του εαυτού σας που είναι οργανικά ένα μαζί σας; Μπορεί να το ονομάζετε κακό, μπορείτε να το λέτε όπως θέλετε - αυτό δεν έχει σημασία - αλλά πώς μπορείτε αν το καταστρέψτε; Ποτέ δεν το δημιουργήσατε. Το έχετε απλά ανακαλύψει μέσα σας, σας έχει δοθεί. Ο θυμός είναι εκεί, το σεξ, η πλεονεξία. Δεν τα δημιουργήσατε εσείς, είναι δεδομένα στοιχεία της ζωής, όπως ακριβώς τα μάτια και τα χέρια σας. Μπορείτε να τους δώσετε διάφορα ονόματα, μπορείτε να τα λέτε άσχημα ή όμορφα ή οτιδήποτε σας αρέσει, αλλά δεν μπορείτε να τα καταστρέψετε.


Στο δρόμο σας θα συναντήσετε πολλούς ανθρώπους που θα ήθελαν να σας σακατέψουν, να σας διαμελίσουν. Θα σου πούνε: «Αυτό το χέρι είναι κακό, κόφτο». Αυτό το μάτι είναι κακό, βγάλτο! Ο θυμός είναι κακό, το μίσος είναι κακό, το σεξ είναι κακό». Θα συνεχίζουν να σας τεμαχίζουν και μέχρι να σας αφήσουν, θα έχετε καταλήξει ένας σακάτης. Δεν θα σας έχει απομείνει πια καμιά ζωή. Με αυτόν ακριβώς το τρόπο έχει σακατευτεί ολόκληρος ο πολιτισμός.

3. Η ΤΑΝΤΡΑ ΔΕΝ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΙΠΟΤΑ - ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΖΕΙ!

Η Τάντρα είναι ο Δρόμος του Μετασχηματισμού της ενέργειας, ακόμα και των δηλητηρίων, ακόμα και του θυμού και της απληστίας. Δεν αρνείται τίποτα, δεν φοβάται τίποτα, γιατί γνωρίζει πώς να χρησιμοποιεί την ενέργεια, πώς να την μετασχηματίζει και πάνω απ’ όλα γνωρίζει πως τα πάθη, εφόσον μετασχηματιστούν, είναι ένα ισχυρότατο καύσιμο για τη φώτιση. Άμα ξεριζώσεις όλα τα πάθη από μέσα σου, θα μείνεις τζούφιος και νεκρός, ανίσχυρος, χωρίς κανένα δυναμικό. Πώς μπορείς να περιμένεις ότι θα έχεις τότε την ενέργεια για να εκτοξευτείς στα ύψη της συνείδησης; Θα είσαι άνοστος, ανάλατος, χωρίς τη γεύση της ζωής. Η ζωή, η Τάντρα, δεν είναι απάρνηση, αλλά γεύση χωρίς κορεσμό, χωρίς προσκόλληση, χωρίς λίμνασμα στις εμπειρίες της.

Σημειώνει ο Osho:

Τίποτα δεν μπορεί να καταστραφεί από την ύπαρξη, τίποτα δεν μπορεί να εξαφανιστεί. Η Τάντρα λέει ότι μόνο μια μεταμόρφωση είναι δυνατή, όχι όμως καταστροφή. Και αυτή η μεταμόρφωση έρχεται όταν αποδέχεσαι την ολότητα του είναι σου. Τότε όλα μπαίνουν ξαφνικά σε τάξη, παίρνοντας έτσι τη θέση τους. Τότε ο θυμός απορροφιέται, το ίδιο και η πλεονεξία. Τότε χωρίς να προσπαθήσεις να αποκλείσεις τίποτα από το είναι σου, αυτό από μόνο του αναδιατάσσεται. Όταν δέχεσαι, απλά δέχεσαι, τότε συμβαίνει μια Σελίδα 36 από 49

αναδιάταξη μέσα σου κι ενώ υπήρχε πριν ένας θόρυβος και μια αναταραχή, γεννιέται τώρα μια μελωδία, μια μουσική, μια αρμονία.

Να θυμάστε ότι η Τάντρα σας αποδέχεται στην ολότητά σας. Και σας λέω ότι θα είστε πλουσιότεροι όταν έχετε μετασχηματισμένο θυμό, θα είστε πλουσιότεροι όταν έχετε μετασχηματισμένο σεξ, μετασχηματισμένο μίσος. Όλα αυτά είναι καρυκεύματα της ζωής και θα έχετε έτσι μια γεύση. Δεν θα είσαστε άγευστοι, θα εμπλουτίσετε τη γεύση σας. Χρειάζεστε λίγο αλάτι. Και ο θυμός έρχεται στην ποσότητα ακριβώς που χρειάζεται. Αν τρως μόνο αλάτι, θα πεθάνεις. Το αλάτι έρχεται σε μια ορισμένη αναλογία και σε αυτή την αναλογία χρειάζεται, απολύτως χρειάζεται. Να το θυμάστε αυτό.

Όταν ο αμαρτωλός γίνεται σοφός, τότε ο σοφός έχει μια ομορφιά. Όταν ο σοφός είναι απλά σοφός, χωρίς να έχει γίνει ποτέ αμαρτωλός, τότε είναι ανόητος, έχει χάσει τη ζωή. Καμιά αρετή δεν μπορεί να εμφανιστεί εάν δεν έχει υπάρξει προηγουμένως μια περιπλάνηση, μια παραπλάνηση...

Γι αυτό η Τάντρα λέει ότι το κάθε τι είναι όμορφο. Ακόμα και η αμαρτία είναι όμορφη, γιατί δίνει βάθος στην αγιοσύνη σου. Ακόμα και η παραπλάνηση, γιατί εμπλουτίζει περισσότερο την επιστροφή σου. Αυτό τον κόσμο τον χρειάζεσαι για να μπεις βαθιά μέσα του, να ξεχάσεις εντελώς τον εαυτό σου και μετά να επιστρέψεις στο σπίτι σου.

Και πώς γίνεται ο μετασχηματισμός της ενέργειας, ο μετασχηματισμός των παθών σε Φώτιση και σοφία, ποια είναι η μέθοδος της Τάντρα;

Η μέθοδος της Τάντρα είναι η πλήρης παρουσία σου σε αυτό που κάνεις. Δε σου δίνει κανένα ηθικό κανόνα για το τι πρέπει να κάνεις και τι πρέπει να αποφύγεις. Κάνε ό,τι θες, ζήσε ό,τι θες και όπως θες! Κάνε το όμως με εγρήγορση, με την παρουσία της συνείδησής σου! Αυτή είναι η μόνη προτροπή και η πολύ σημαντική διαφορά στην ποιότητα των εμπειριών που θα αρχίσεις πια να ζεις, αν ακολουθήσεις την Τάντρα. Η εγρήγορση και παρουσίαση σου σε αυτό που κάνεις, σε


αυτό που βιώνεις, προσδίνει μια εντελώς διαφορετική διάσταση στις εμπειρίες σου. Θυμώνεις, κανένα πρόβλημα, θύμωσε! Αλλά να είσαι παρόν στο θυμό σου, να μπορείς να τον παρατηρείς, να μην γίνεις ο θυμός σου, να μην ταυτιστείς πλήρως με αυτόν χωρίς να μπορείς να τον δεις. Να μπορείς να βάλλεις μια απόσταση ανάμεσα σε αυτόν και σ’ εσένα, για να μπορείς να τον παρατηρήσεις, να μπορείς να τον κοιτάξεις σα μέσα σε ένα καθρέφτη. Μέσω αυτής της απόστασης και της ανάπτυξης του Παρατηρητή μέσα σου, θα ανακαλύψεις μια στιγμή πώς δεν θα μπορείς πια να θυμώνεις, να είσαι «εκτός φρενών». Δεν θα είναι ότι έδιωξες το θυμό σου, ότι τον καταπίεσες, ότι πολέμησες εναντίον του. Απλά αυτός δεν μπορεί να υπάρχει, όταν υπάρχει ο Παρατηρητής μέσα σου. Είναι τελείως απλό. Και η ενέργεια του θυμού σου δε χάνεται, η ίδια αυτή αγνή κατάσταση της παρατήρησής σου τον μετασχηματίζει σε ενέργεια ζωής και σοφίας. Αυτή είναι η μέθοδος της Τάντρα, η μέθοδος της πλήρους εγρήγορσης, της πλήρους συνειδητής παρουσίας σου σε αυτό που κάνεις και βιώνεις την κάθε στιγμή. Αυτή η αγνή, γυμνή και απροϊδέαστη συνείδηση, αυτός ο στιλπνός και κενός - χωρίς ουσία, με μόνη την ιδιότητα της αντανάκλασης - καθρέφτης που αντανακλά το κόσμο γύρω μας είναι η πραγματική φύση μας.

4.Η ΤΑΝΤΡΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΕΙ ΠΩΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΗΔΗ ΦΩΤΙΣΜΕΝΟΙ!

Είμαστε ήδη αυτό που προσπαθούμε να γίνουμε. Είμαστε ήδη φωτισμένοι και απλά δεν το γνωρίζουμε! Απλά τα σύννεφα της άγνοιας καλύπτουν το λαμπερό φως του πνεύματός μας. Παραμένοντας απλώς χαλαροί και φυσικοί, τα σύννεφα απομακρύνονται και νάσου προβάλλει ο ήλιος της πραγματικής φύσης μας που ήταν πάντα εκεί! Λέγεται ότι όλοι οι φωτισμένοι γέλασαν όταν φωτίστηκαν λόγω του μεγάλου αυτού κοσμικού αστείου και παράδοξου: Έψαχναν τόσο καιρό να βρουν κάτι που ήταν ήδη εκεί, πάντα ήταν εκεί. Και προσπαθούσαν να γίνουν αυτό που ήδη ήταν, πάντα ήταν. Πώς λοιπόν να μην ξεσπάσουν σε γέλια;


5. Η ΤΑΝΤΡΑ ΠΙΣΤΕΥΕΙ ΣΤΗ ΞΑΦΝΙΚΗ ΚΑΙ ΟΧΙ ΣΤΗ ΒΑΘΜΙΑΙΑ ΦΩΤΙΣΗ

Η Γιόγκα προχωρά σιγά-σιγά, ο ασκητής κατακτά βήμα-βήμα κάτι, μέχρι να φτάσει κάποτε, μετά από πολλά χρόνια ή ακόμα και εκατομμύρια ζωές – μόλις κατορθώσει να εξαντλήσει όλο το αρνητικό κάρμα του, αυτής της ζωής και όλων των προηγούμενων ζωών του, αν ποτέ το κατορθώσει αυτό, αφού θα συνεχίζει να δημιουργεί αρνητικό κάρμα, που και αυτό θα πρέπει επίσης να καταστραφεί... – στο Υπέρτατο. Είναι μια βαθμιαία διαδικασία που στηρίζεται στον αγώνα και την προσπάθεια, είναι ο Δρόμος του Πολεμιστή. Με την προσπάθεια όμως ισχυροποιείται το εγώ και η μεγαλύτερη δυσκολία που θα έχει να αντιμετωπίσει ο γιόγκι πριν τη Φώτιση θα είναι το πώς θα μπορέσει να ρίξει αυτό το ενισχυμένο μετά από χιλιάδες προσπάθειες εγώ του.

Αντίθετα η Τάντρα είναι ο «Βασιλικός Δρόμος», ο δρόμος της μη προσπάθειας, ο δρόμος της φυσικότητας, του να είσαι αυτό ακριβώς που είσαι, ο δρόμος της εγρήγορσης και της παρουσίας. Στη Τάντρα η φώτιση δεν είναι βαθμιαία, αλλά ξαφνική, μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή εδώ και τώρα! Η Τάντρα δεν πιστεύει στην λογιστική και στα βαθμιαία βήματα, αλλά στην ποίηση και στα κβαντικά άλματα! Η Γιόγκα ακολουθεί την οριζόντια διάσταση: από το Α στο Β και από το Β στο Γ, η Τάντρα την κατακόρυφη, προς το ύστατο ύψος ή το ύστατος βάθος, είναι μια μη βαθμωτή διαδικασία. Όπως παρατηρεί ο Osho, είναι σα να βρίσκεσαι στη κορυφή ενός λόφου: Μπορείς να πας εκεί σιγά-σιγά, βήμα-βήμα, ακολουθώντας το μονοπάτι από τους πρόποδες ή μπορείς να ανοίξεις τα φτερά σου και να πετάξεις σε αυτήν. Η διαφορετικά, μπορείς να κατέβεις σιγά-σιγά από το μονοπάτι στην κοιλάδα ή να πέσεις με εμπιστοσύνη στην άβυσσο. Η Γιόγκα ακολουθεί την σιγουριά και ασφάλεια του μονοπατιού, η Τάντρα βγάζει φτερά ή πέφτει με εμπιστοσύνη στο κενό. Να γιατί ο περισσότερος κόσμος ελκύεται από την Γιόγκα και φοβάται την Τάντρα. Η Γιόγκα ταιριάζει άλλωστε με το συνηθισμένο


νου που αρέσκεται στις προκλήσεις και στις επιτεύξεις γιατί μέσω αυτών τρέφεται το εγώ. Η Τάντρα όμως πετάει το εγώ από το πρώτο κι όλας βήμα. Η Γιόγκα το πετάει, αν μπορέσει, μόνο στο τέλος. Η Τάντρα είναι πλήρες άφημα, πλήρης παράδοση στη ροή της Ύπαρξης, είναι θάνατος του εγώ την κάθε στιγμή, εδώ και τώρα. Η Γιόγκα είναι μια διαρκής μάχη ενάντια στο θάνατο, μια διαρκής ενίσχυση του εγώ, ένα διαρκές άγχος. Η Τάντρα είναι αφοβία και εγκατάλειψη από την πρώτη κι όλας στιγμή.

Η Φώτιση είναι έτσι για την Τάντρα δυνατή ανά πάσα στιγμή. Όλη η ύπαρξη είναι ανοιχτή, όλες οι πύλες ανοιχτές την κάθε στιγμή. Από μας εξαρτάται αν θα διαλέξουμε την σκοτεινή αλλά οικεία πύλη της άγνοιας και της δυστυχίας ή την φωτεινή, αλλά άγνωστη, πύλη της απελευθέρωσης και ευδαιμονίας. Επειδή συνήθως διαλέγουμε την πρώτη, γι’ αυτό, παρόλο που θεωρητικά μπορούμε να φωτιστούμε αυτή τούτη τη στιγμή, τελικά πρακτικά δεν φωτιζόμαστε. Παρόλο έτσι που η Απελευθέρωση και η Φώτιση είναι ο φυσικός και αβίαστος δρόμος, ο δρόμος της μη προσπάθειας, θα πρέπει τελικά να κάνουμε κάποια προσπάθεια για να ξαναγίνουμε φυσικοί, όσο οξύμωρο και αντιφατικό και να ακούγεται αυτό. Η προσπάθεια όμως αυτή που θα κάνουμε δεν θα είναι για να διώξουμε κάτι ή να αποκτήσουμε κάτι, αλλά μόνο για να είμαστε πάντα συνειδητοί σε αυτό που κάνουμε, ό,τι κάνουμε, γιατί αυτή η καθαρή συνείδηση είναι στη πραγματικότητα η ουσιαστική φύση μας, την οποία έχουμε ξεχάσει.

6. Ο ΤΑΝΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΦΩΤΙΣΗ

Λέει ο Τιλόπα στο Τραγούδι του Μαχαμούντρα:

Αν δεν βλέπεις τίποτα όταν ατενίζεις τον χώρο,

Αν με το νου παρατηρείς το νου,

Καταστρέφεις τις διακρίσεις και φτάνεις στη Φώτιση.


Αναλύει ο Osho:

Κοίταξε τον ουρανό χωρίς να περιμένεις κάτι, γιατί αν περιμένεις κάτι, θα παρουσιαστεί ένα σύννεφο…Το «κάτι» σημαίνει ένα σύννεφο, το «τίποτα» σημαίνει την απέραντη έκταση του γαλάζιου ουρανού. Μην αναζητάς κανένα αντικείμενο. Όταν αναζητάς, η ίδια η αναζήτηση δημιουργεί το αντικείμενο: έρχεται ένα σύννεφο και τότε κοιτάς το σύννεφο. Μην κοιτάς τα σύννεφα, ακόμα και αν υπάρχουν μην τα κοιτάς. Απλά ατένιζε. Άφησέ τα να κινηθούν, να βρίσκονται εκεί. Ξαφνικά έρχεται μια στιγμή που συντονίζεσαι με αυτό το βλέμμα του να μην κοιτάς – τα σύννεφα εξαφανίζονται και μόνον ο απέραντος ουρανός παραμένει. Είναι δύσκολο, γιατί τα μάτια συγκεντρώνονται και είναι συνηθισμένα να παρατηρούν αντικείμενα

Τη μέθοδο αυτή θα μπορούσαμε να την ονομάσουμε «Συγκέντρωση χωρίς Αντικείμενο» ή «Διαλογισμό στην Κενότητα». Το μεγάλο μυστικό για να την επιτύχουμε είναι να μην προσπαθούμε να δούμε ή να διώξουμε τίποτα. Μένουμε απλά «χαλαροί και φυσικοί», μέχρι που τα σύννεφα εξαφανίζονται και γινόμαστε ένα με τον απέραντο ουρανό, ολοκληρωνόμαστε πλήρως μαζί του.

Το ίδιο ακριβώς κάνουμε και όταν κλείνουμε τα μάτια μας και διαλογιζόμαστε. Τα «σύννεφα» εδώ είναι οι σκέψεις μας. Έρχονται και παρέρχονται κι εμείς τις παρατηρούμε, χωρίς να προσπαθήσουμε να τις διώξουμε, γιατί τότε θα τις δυναμώσουμε. Απλά τις αφήνουμε να είναι εκεί, χωρίς να τις πολεμάμε και χωρίς να τις ακολουθούμε, χωρίς να τις τροφοδοτούμε με την προσοχή μας, χωρίς να ενδιαφερόμαστε γι’ αυτές. Παραμένουμε απλώς παθητικοί παρατηρητές.

Έρχεται μια σκέψη κι εμείς παρακολουθούμε παθητικά, χωρίς να της δίνουμε σημασία, αλλά και χωρίς να προσπαθούμε να την


αποφύγουμε. Αυτή φεύγει και έρχεται μια άλλη σκέψη κι εμείς συνεχίζουμε να παρακολουθούμε. Συνήθως νομίζουμε ότι η ροή των σκέψεων είναι συνεχής στο μυαλό μας, ότι δεν υπάρχουν κενά διαστήματα ανάμεσά τους, αλλά κάνουμε λάθος, όπως κάνουμε λάθος και με το φως των ηλεκτρικών λαμπτήρων που νομίζουμε συνεχές, ενώ αυτό αναβοσβήνει στη πραγματικότητα 50 φορές το δευτερόλεπτο. Απλά αναβοσβήνει γρήγορα και δεν προλαβαίνουμε να το παρατηρήσουμε. Αν η αντίληψή μας ήταν πιο γρήγορη από αυτό, τότε θα μπορούσαμε να παρατηρήσουμε και τις απότομες στιγμές του σκοταδιού ανάμεσα στις περιόδους του φωτός, αλλά δεν είναι. Αν ελαττώναμε επίσης τη συχνότητά του φωτός, έτσι ώστε να τη φέρουμε μέσα στα επίπεδα τις αντίληψής μας, τότε πάλι θα μπορούσαμε να παρατηρούσαμε το σκοτάδι ανάμεσα στο φως.

Αυτό ακριβώς κάνουμε τώρα με το διαλογισμό μας. Χαλαρώνουμε και αυξάνουμε έτσι την ταχύτητα της αντίληψής μας ή, πείτε, αραιώνουν οι σκέψεις μας, επειδή δεν τις τροφοδοτούμε με τη προσοχή μας και το ενδιαφέρον μας. Έτσι γινόμαστε ικανοί να παρατηρήσουμε τα μεταξύ τους κενά. Μια σκέψη έρχεται, φεύγει και η επόμενη δεν ήλθε ακόμη και ξαφνικά μπροστά μας προβάλλει το κενό, η απουσία σκέψης, μαζί και η πρωτόγνωρη εμπειρία μιας συνείδησης χωρίς σκέψεις, μια διαυγής, μακάρια συνείδηση που αντιλαμβάνεται τα πάντα χωρίς καμιά νοητική διαδικασία, Η ίδια η ακτινοβολία της είναι και η αντίληψή μας. Αυτή είναι η Κενότητα για την οποία μιλάει η Τάντρα ή ο Βουδισμός. Αλλά είναι απλά μια αναλαμπή Κενότητας. Γρήγορα μια άλλη σκέψη έρχεται στο νου μας. Κανένα πρόβλημα. Συνεχίζουμε στην ίδια κατάσταση παρατηρώντας με γυμνή προσοχή. Σιγά-σιγά έτσι τα κενά διευρύνονται, όλο και λιγότερες σκέψεις έρχονται στο νου μας και κάποια στιγμή όλες οι σκέψεις εξαφανίζονται και βρισκόμαστε να βιώνουμε την εμπειρία του εσωτερικού μας ουρανού, της εσωτερικής μας κενότητας, ο εσωτερικός και ο εξωτερικός ουρανός έχουν γίνει πια Ένας Ουρανός και αυτός ο Ουρανός είμαστε εμείς.


Ο σκοπός μας όμως δεν είναι να μένουμε πάντα χωρίς σκέψεις. Ο σκοπός μας είναι να βιώνουμε τόσο την εμπειρία της Κενότητας όσο και την εμπειρία των σκέψεων, τόσο την εμπειρία του Καθρέφτη όσο και των προβολών-αντανακλάσεών του, τόσο την εμπειρία του Ουρανού όσο και των συννέφων σε αυτόν, τόσο την εμπειρία του Ωκεανού όσο και των κυμάτων του. Αυτά τα δυο δεν είναι ξεχωριστά, τα κύματα είναι ο Ωκεανός, ο καθρέφτης δεν μπορεί να σταματήσει να αντανακλά ούτε και οι σκέψεις μπορούν να σταματήσουν να έρχονται στο μυαλό μας. Είτε όμως υπάρχουν σκέψεις είτε όχι, εμείς παραμένουμε στη κατάσταση της Εγρήγορσης και Διαρκούς Παρουσίας, στην κατάσταση της Καθαρής, Πλήρους Συνείδησης χωρίς να ταυτιζόμαστε με αυτές.. Αυτή η μη ταύτιση με τις προβολές του καθρέφτη, αυτή η γνώση ότι ο καθρέφτης και οι αντανακλάσεις του είναι ένα, όπως ο Νους και οι σκέψεις του, αυτή η κατάσταση της Αγνής Παρουσίας, όταν διαρκεί, χωρίς διασπάσεις και περισπασμούς, σε όλα τα γεγονότα της ζωής μας, σε όλες τις στιγμές μας, στο ξύπνιο μας ή στον ύπνο μας, είναι η Φώτιση, είναι η Απελευθέρωση από τη δυαδικότητα, είναι η γνώση με Βουδιστικούς όρους ότι η Σαμσάρα.(παρουσία σκέψεων, εξαρτημένη ύπαρξη) και η Νιρβάνα (απουσία σκέψεων, Απόλυτη Ύπαρξη) είναι στη πραγματικότητα ένα και το αυτό.

Η ΤΑΝΤΡΙΚΗ ΑΠΟΨΗ ΤΟΥ ΕΡΩΤΑ

Η Τάντρα αναγνωρίζει το σεξ, τη ερωτική ενέργεια, σαν το πιο ισχυρό καύσιμο για τη φώτιση και τον οργασμό σαν μια γεύση της Φώτισης. Αμφισβητεί όμως ότι οι περισσότεροι από μας ξέρουν να κάνουν έρωτα, ότι ξέρουν πώς να οργαστούν, ότι ξέρουν πώς να χρησιμοποιήσουν την ερωτική πράξη σαν ένα εφαλτήριο για τη Φώτιση.

Ο έρωτας που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι έρωτας κτητικός, κατακτητικός, διασπαστικός, επιφανειακός και εγωιστικός.


Προσπαθούν να πάρουν ο ένας από τον άλλο όσα περισσότερα μπορούν και όχι να εγκαταλειφθούν, να αφεθούν πλήρως στη στιγμή. Σκέπτονται πως αν αφεθούν, αν ξεχάσουν ποιοι είναι και ποιος είναι απέναντί τους, τότε πώς θα τον «κατακτήσουν», πώς θα τον «απολαύσουν», πώς θα τον ρουφήξουν, πώς θα ηδονιστούν; Άσε που το πλήρες άφημα μοιάζει με το θάνατο...

Η απληστία, ο πόλεμος, η κατάκτηση και η λαφυραγωγία είναι τα χαρακτηριστικά του συνηθισμένου έρωτα, όχι όμως και της Τάντρα.

Ποτέ στο συνηθισμένο έρωτα δεν ξεπερνιέται η δυαδικότητα. Το ζευγάρι αρχίζει και παραμένει πάντα δύο χωριστά και ανεξάρτητα άτομα: ο Κώστας και η Μαίρη, ο Κώστας που κάνει έρωτα με τη Μαίρη, η Μαίρη που κάνει έρωτα με το Κώστα. Στην πραγματικότητα δεν είναι δύο, αλλά τέσσερα άτομα: δύο σώματα και δυο μυαλά, όλα τελείως ασυγχρόνιστα μεταξύ τους, ένα χάος, μια παραφωνία.. Ποτέ δεν φτάνουν σε μια ενότητα, σε μια αρμονία, σε μια μουσική. Ο Κώστας δεν κάνει έρωτα, πηδάει, χουφτώνει την ερωμένη του. Η Μαίρη δεν κάνει έρωτα: πηδιέται, χουφτώνεται με τον Κώστα! Παραμένουν πάντα στα όρια τους, αρνούμενοι την συγχώνευσή τους. Δεν αφήνουν το εγώ τους να συρρικνωθεί, να εγκαταλείψει πλήρως τον έλεγχο, τη κοινωνική του προσαρμογή και να παραδοθεί πλέρια στην εμπειρία - ξεπερνώντας κάθε όριο του, κάθε εκτική και εθιμική συμπεριφορά του, κάθε ενδοιασμό, «σφίξιμο», «διστακτικότητα» ή επιφυλακτικότητα στο να αφεθεί και να εγκαταλειφθεί πλήρως στην υπέρτατη αυτή εμπειρία. Δεν μπορούν επομένως να δονήσουν συνθέμελα το είναι τους και να βιώσουν την πρωτόγνωρη, πυρηνική, έσχατη ηδονή κι ευδαιμονία που τους επιφυλάσσει ο έρωτας, να ανανεωθούν και αναγεννηθούν πλήρως απ’ αυτόν.

Ο έρωτας ξεκινάει από ένα αγαπημένο πρόσωπο, την ερωμένη ή τον εραστή, αλλά δε μένει σε αυτό. Ο σκοπός του δεν είναι το πρόσωπο, αλλά ο ίδιος ο έρωτας ή ίδια η εμπειρία. Στον πραγματικό έρωτα


ξεκινάς με ένα οικείο, ποθητό ή αγαπημένο πρόσωπο, αλλά στη πορεία ξεπερνάς τόσο αυτό το πρόσωπο όσο και τον ίδιο σου τον εαυτό, το «εγώ» σου, την περιορισμένη σου αντίληψη και περιγραφή της πραγματικότητας, τη δυαδικότητα, τη διάκριση. Μαζί με τον άλλο μπορείς να προχωρήσεις μόνο μέχρι ένα ορισμένο σημείο στην ερωτική πράξη, μόνο μέχρι εκεί που σας επιτρέπουν τα στεγανά και οι περιορισμοί των ατομικών σας εγώ, τα οποία συνήθως προβάλλουν μεγάλη αντίσταση στο να διαλυθούν για να βιώσουν μια πληρέστερη εμπειρία.

Το πραγματικό σεξ μοιάζει με το θάνατο, το θάνατο του «εγώ» και θα πρέπει να έχουμε έτσι τη τόλμη και το θάρρος να εγκαταλειφθούμε πλήρως στην άβυσσο που φαίνεται να χάσκει εκείνη τη στιγμή μπροστά μας. Να μη φοβηθούμε το ορθάνοιχτο στόμα της που θέλει να κατασπαράξει το προσωπικό, ανούσιο εγώ μας, αλλά να επιτρέψουμε, με πλήρη εγρήγορση, τη διάλυσή του και τη δόνησή των σωμάτων μας σε ένα ενιαίο, θεμελιακό κραδασμό μέσα από τον οποίο ο άνδρας και η γυναίκα χάνουν τα όρια τους, γενόμενοι ο ένας ο άλλος, ανταλλάσσοντας «πυρηνική» ενέργεια και βιώνοντας την ύστατη ευδαιμονία.

Μόνον αυτή η πυρηνική κατάσταση μπορεί να ονομαστεί ορθά «οργασμός», ορθά ουσιαστική επικοινωνία, συνάντηση με τον άλλο, ορθά ένωση, ορθά αγάπη. Δεν μπορεί να υπάρξει ποτέ ένωση χωρίς προηγουμένως διάλυση των διακριτικών εκείνων παραγόντων που την αντιμάχονται: των δυο δηλαδή διαφορετικών, ανταγωνιστικών ή ακόμα και «ξένων» εαυτών. Για να επιτευχθεί η ένωση πρέπει να διαλυθεί προηγουμένως το εγώ, για να ζήσουμε ύστατα και πλέρια πρέπει προηγουμένως να πεθάνουμε ως προς τη περιορισμένη, διακριτική, εγωική φύση μας.

Ξεκινάμε μεν με το πρόσωπο, με τον αγαπημένο ή αγαπημένη μας, αλλά δε συνεχίζουμε με αυτόν, δεν παραμένουμε εμείς και αυτός με


τον οποίο κάνουμε έρωτα. Δεν παίρνουμε χαρά επειδή τον έχουμε, επειδή τον κατέχουμε, επειδή μας ανήκει και τον επιθυμούμε, αλλά επειδή έχει το δυναμικό αυτός πρώτιστα να παίξει το ρόλο το καλύτερου δυνατού καταλύτη και συντονιστή για την επίτευξη της πυρηνικής αντίδρασης, της αλχημικής ένωσης και συγχώνευσης των δυο διαφορετικών εαυτών μας, μαζί με την ταυτόχρονη υπέρβασή τους. Ο σκοπός του χορευτή δεν είναι να παραμείνει χορευτής και να παρατηρεί ή να χαίρεται το χορό του, αλλά να χαθεί, εξαφανιστεί, διαλυθεί μέσα σε αυτόν. Να πάψει αυτός ο ίδιος να υπάρχει και να υπάρχει μόνον ο χορός! Τότε μόνο έρχεται σε επαφή με το μαγικό και το μεγαλειώδες, με το υπερβατικό και ξεπερνά πραγματικά τον εαυτό του επιτυγχάνοντας το αφάνταστο.

Φιλάω την αγαπημένη-αγαπημένο μου και δεν είμαι εγώ και αυτή που την φιλάω, αλλά γίνομαι το φιλί, γίνομαι το χάιδι, γίνομαι η γεύση, γίνομαι η αφή - το ίδιο ακριβώς και αυτή. Και μέσα σε αυτή τη σιωπηλή και μακάρια εγκατάλειψη των ορίων μας και των περιορισμών μας γινόμαστε ο ΕΡΩΤΑΣ. Ο σκοπός μας δεν είναι να κάνουμε έρωτα, αλλά να γίνουμε ο ΕΡΩΤΑΣ!

Μόνον τότε θα βιώσουμε τη πραγματική χαλάρωση, διαύγεια, εγρήγορση, ανανέωση κι ευδαιμονία. Πρέπει να μάθουμε να πεθαίνουμε για να ζήσουμε πραγματικά!

Μπορούμε να εκσπερματώσουμε, μπορούμε να χύσουμε, μπορεί να εκτονωθούμε, μπορούμε να ανακουφιστούμε από την πίεση της ερωτικής έξαψης, αλλά αυτό δεν είναι οργασμός. Ούτε μπορεί να έχουμε εμείς οργασμό και ο άλλος να μην έχει., γιατί ο οργασμός είναι η συνάντηση και των δυο, είναι η ένωση του γιν και του γιανγκ, η επιστροφή στο Ταό, στην αρχέγονη φύση μας.

Οι περισσότερες όμως γυναίκες δεν έχουν οργασμό, τις έχει καταπιέσει η πατριαρχική κοινωνία και κουλτούρα, φτάνοντας ακόμα μέχρι την εκτομή των οργανιδίων ηδονής τους. Ο άντρας φοβάται Σελίδα 46 από 49

ερωτικά τη γυναίκα, γιατί είναι στη πραγματικότητα υποδεέστερός της ερωτικά. Απλά την ευνούχισε και το παίζει τώρα κύριος και αφέντης του παιχνιδιού – όσο δε γνωρίζει μια πραγματική, απελευθερωμένη, φυσική γυναίκα. Άμα τυχόν τη γνωρίσει, θα του φύγει όλη η «μαγκιά», θα βάλλει το μαζεμένο από ντροπή πέος του κάτω από τα σκέλια του και δε θα ξέρει πού να κρυφτεί!

Η γυναίκα είναι πολυοαργασμική, μπορεί να έχει πολλούς, διαδοχικούς οργασμούς στην ερωτική πράξη, ενώ ο άντρας μόνον ένα. Μετά απ’ αυτόν δε μπορεί να συνεχίσει, ενώ η φυσική γυναίκα θέλει κι άλλο κι άλλο... Θα πρέπει έτσι να αντικατασταθεί από κάποιο άλλο «έτοιμο» αρσενικό για να την ικανοποιήσει.. Από την άλλη μεριά ένας αρχαίος ελληνικός μύθος αποδίδει τα 9/10 της ερωτικής ηδονής στη γυναίκα και το 1/10 μόνο στον άντρα...αυτά για το ότι οι γυναίκες είναι δήθεν εκ φύσεως ψυχρές.

Γι αυτό ο άντρας ευνούχισε τη γυναίκα, αποστερώντας όμως έτσι και από τον εαυτό του τον οργασμό. Την ευνούχισε και για το λόγο των παιδιών, για να ξέρει με σιγουριά ότι θα είναι δικά του και όχι κάποιου άλλου. Ο ίδιος επίσης θέσπισε το γάμο και τη μονογαμία, φοβούμενος τη φυσική πολυγαμικότητα της γυναίκας. Στερημένος τελικά και ο ίδιος από πραγματική ηδονή, άρχισε να το παίζει αυτός πολυγαμικός, κρατώντας τη γυναίκα στο γυναικωνίτη και χρησιμοποιώντας τη μόνο για την παραγωγή παιδιών. Και αυτά που λέω δεν είναι μόνο δικές μου σκέψεις, εμπειρία και κατανόηση, τα ίδια ακριβώς λέει και ο Osho.

Οι άνθρωποι έτσι «πηδιούνται», «γαμιούνται», «παλεύουν», «ξεσχίζονται», κατακτούν και κατακτούνται, αλλά δεν κάνουν έρωτα, δεν γίνονται ποτέ ένα, δεν αφήνονται, δεν χαλαρώνουν, δεν διαλύονται ποτέ ο ένας μέσα στον άλλον, δεν δονούνται, δεν χορεύουν, δεν γίνονται ο χορός, δεν γίνονται ο έρωτας, χύνουν αλλά δεν οργάζονται..


Ας αφήσουμε όμως τον Osho να εκφραστεί με τα δικά του λόγια:

Όταν δυο εραστές βρίσκονται σε βαθύ σεξουαλικό οργασμό, διαλύονται ο ένας μπέσα στον άλλον. Η γυναίκα δεν είναι πια η γυναίκα, ο άντρα δεν είναι πια ο άντρας. Γίνονται σαν το κύκλο του γιν και του γιανγκ, μπαίνουν ο ένας μέσα στον άλλο, συναντούν ο ένας τον άλλο, ξεχνούν τις ταυτότητές τους. Γι αυτό ο έρωτας είναι τόσο όμορφος. Αυτή η κατάσταση της βαθιάς οργασμικής επικοινωνίας λέγεται μούντρα και η τελική κατάσταση του οργασμού με το Όλον λέγεται Μαχαμούντρα, ο μεγάλος οργασμός.

Τι συμβαίνει στον οργασμό, το σεξουαλικό οργασμό; Πρέπει να το καταλάβεις, γιατί μόνον τότε θα σου δοθεί το κλειδί για τον τελικό οργασμό. Τι συμβαίνει; Όταν βρίσκονται δυο εραστές...και να θυμάστε πάντα δυο εραστές και όχι δυο σύζυγοι, γιατί με αυτούς δεν συμβαίνει σχεδόν ποτέ. Οι σύζυγοι έχουν καθορισμένους ρόλους, δε διαλύονται ούτε ρέουν. Ο «σύζυγος» έχει γίνει ένας κοινωνικός ρόλος, το ίδιο και η «σύζυγος»: υποκρίνονται, δρουν σύμφωνα με τους ρόλους τους, έχουν γίνει ένα νομικό φαινόμενο.

Οι σύζυγοι είναι κοινωνικά φαινόμενα, ο γάμος είναι ένας θεσμός, δεν είναι μια σχέση. Είναι ένα αναγκαστικό φαινόμενο – όχι γι’ αγάπη, αλλά για άλλους λόγους: οικονομικούς, ασφάλειας, σιγουριάς, παιδιών, κοινωνίας, παιδείας, θρησκείας, οτιδήποτε άλλο εκτός από αγάπη.

Ο οργασμός δεν συμβαίνει σχεδόν ποτέ μεταξύ δυο συζύγων, εκτός αν είναι και εραστές. Μπορεί αυτό να συμβεί. Μπορεί να είστε σύζυγοι και εραστές, αλλά τότε είναι κάτι τελείως διαφορετικό. Δεν είναι πια ένας γάμος, δεν είναι ένας θεσμός.

Ο οργασμός είναι μια κατάσταση που δε νιώθεις πια το σώμα σου σαν ύλη. Δονείται σαν ενέργεια, σαν ηλεκτρισμός και δονείται τόσο βαθιά, τόσο ριζικά, που ξεχνάς εντελώς ότι είναι ένα υλικό αντικείμενο.....


Στον οργασμό φτάνεις στο πιο βαθύ στρώμα του εαυτού σου, στον ίδιο τον πυρήνα σου, όπου η ύλη δεν υπάρχει πια, μονάχα ενεργειακά κύματα Δονείσαι και γίνεσαι ένας ενεργειακός χορός. Δεν υπάρχουν πια όρια για σένα. Δονείσαι αλλά δεν είσαι πια κάτι υλικό, κι ο αγαπημένος σου δονείται και αυτός...

Και όταν ο άντρας και η γυναίκα, οι δυο εραστές ή οι δυο σύντροφοι αρχίσουν να δονούνται σε ένα ρυθμό, οι χτύποι της καρδιάς τους και των σωμάτων τους ενώνονται και γίνονται μια αρμονία – τότε συμβαίνει ο οργασμός, τότε παύουν να είναι δυο. Αυτό είναι το σύμβολο του γιν και του γιανγκ. Το γιν που κινείται μέσα στο γιανγκ, το γιανγκ που κινείται μέσα στο γιν. Ο άντρας που κινείται μέσα στη γυναίκα, η γυναίκα που κινείται μέσα στον άντρα.

Αυτή η δόνηση των δυο σαν ένα είναι ο οργασμός. Όταν το ίδιο πράγμα συμβαίνει όχι με ένα άλλο πρόσωπο, αλλά με ολόκληρη την Ύπαρξη, τότε είναι το Μαχαμούντρα, ο μεγάλος οργασμός.

Χαλαρότητα, άφημα, παράδοση, εγκατάλειψη, πλήρης συνείδηση και παρουσία είναι η λέξεις κλειδιά για το σεξ και τον οργασμό. Δεν παίζει ρόλο η «πείρα», δεν παίζουν ρόλο οι «στάσεις», δεν παίζουν τόσο ρόλο το μέγεθος ή ανατομία των σεξουαλικών οργάνων, αλλά η φυσικότητά μας, η χαλαρότητά μας, το πλήρες άφημά μας στην ερωτική πράξη, η πλήρης διάλυσή μας μέσα σε αυτή, το πλήρες ξεπέρασμα του εαυτού μας και των ορίων του, η ισχυρή, αδιακύμαντη συγκέντρωσή μας στο τώρα, στο ρεύμα της ερωτικής ενέργειας, ακολουθώντας με εμπιστοσύνη τη ροή του.


Ταντρικό σεξ

Documents

Transcript of Ταντρικό σεξ