Τεύχος 28 Σεπτέμβριος 2014 - Κατερίνα Στικούδη
80
1
-
Upload
neo-magazino -
Category
Documents
-
view
228 -
download
1
description
Τεύχος 28 Σεπτέμβριος 2014 - Κατερίνα Στικούδη
Transcript of Τεύχος 28 Σεπτέμβριος 2014 - Κατερίνα Στικούδη
1
2
3
4
ð å ñ é å ÷ ï ì å í á
è å ì á ô á ó ô ç ë å ò
Ôåý÷ïò 29FREE PRESS ÓÅÐÔÅÌÂÑÉÏÓ 2014
50... Success Stories: Ìáñßá ÅããëÝæïõ
30... Success Stories: Óôá decks ìå ôïí Little John
48... Ôá ðáðïýôóéá ôçò ÓÜñá ÔæÝóéêá ÐÜñêåñ: ç óõëëïãÞ
10... LifestyleÔá íÝá ôùí stars
12... Media newsÔçëåüñáóç: ôé, ðïéïò, ðïý, ðüôå
20... ÂéâëßïÄéáâÜæïõìå êáé óáò ðñïôåßíïõìå
54... ÌïõóéêÞÌïõóéêÜ íÝá
32... AutoBuick Regal
34... MotoVespa: Ç éóôïñßá
58... ÁêáäçìáúêÞ óôÞëçÏ ¼ìçñïò êáé ïé ¸ëëçíåò
60... Red line
70... ÁóôñïíïìßáÏ Ëáìðáäßáò áíáããÝëëåé ôï Öèéíüðùñï.
5
6
ð å ñ é å ÷ ï ì å í á ÉÄÉÏÊÔÇÓÉÁ
Ãåííáßïõ Êïëïêïôñþíç 12ô.ê. 21100, Íáýðëéï
ô. 27520 99199, 6972839465, 6943679558
e-mail: [email protected], [email protected]
ÅÊÄÏÔÇÓ ÅõÜããåëïò ×ñïíüðïõëïò
ÓÕÌÂÏÕËÏÓ ÅÊÄÏÓÇÓ ÄçìÞôñçò ÍéêïëÜïõ
CREATIVE DIRECTORÃéïýëá ËïÀæïõ
ÓÕÍÔÁÊÔÉÊÇ ÏÌÁÄÁ & ÖÉËÉÊÅÓ ÓÕÍÅÑÃÁÓÉÅÓ
ÇëéÜííá ÄçìüôóçÌáñßá-ÁñéÜäíç ÊáôóßëáÍßêïò ×áôæçéùáííßäçò
ÃéÜííçò ÊïõôóïãéÜííçò aka little JohnÃéþñãïò Ñüæçò
ÄÉÁÖÇÌÉÓÔÉÊÏ ÔÌÇÌÁÅõÜããåëïò ×ñïíüðïõëïò
ÄçìÞôñçò ÍéêïëÜïõÇëéÜííá Äçìüôóç
ÄéáíÝìåôáé äùñåÜí
ÅÜí äåí âñßóêåôå ôï ðåñéïäéêü óôá óçìåßá äéáíïìÞò, ìðïñåßôå íá
åðéêïéíùíÞóåôå óôá ôçëÝöùíá: 27520 99199, 6955153647
ED i t o R i a L
Ôï Neo magazino
ìðïñåßôå íá ôï âñåßôå óôï
WWW.NEOMAGAZINO.GR.
Áõôü êáé üëá ôá
ðñïçãïýìåíá ôåý÷ç
óå pdf üðùò ôõðþíåôáé.
44, 46... Óôçí êïõæßíá ìå ôçí Íôßíááðü ôç Íôßíá ÍéêïëÜïõ
78... ÁóôñïëïãéêÝò ðñïâëÝøåéòáðü ôïí Êþóôá ËåöÜêç
40... ÐëáóôéêÞ ×åéñïõñãéêÞ
áðü ôï Ìé÷Üëç Êïõôóïýñç
56... "Ï ëáüò ôïõ Èåïý" Þ
áëëéþò ÉóñáÞë
...ìÜëéóôá!áðü ôï ÄçìÞôñç
ÍéêïëÜïõ
42... Ðñüãñáììá äéáôñïöÞò ôéò
çìÝñåò ôùí äéáêïðþí
áðü ôçí Êáôåñßíá Óêïýñá
38... Ïóöõáëãßááðü ôïí Ðáíáãéþôç ÂëÜ÷ï
36... ÁóêÞóåéò ...ðïëõìõéêÝò!!
áðü ôçí Åýá ËõìðÝñç
Áðáãïñåýåôáé ïðïéáäÞðïôå áíáäçìïóßåõóç Þ áíáðáñáãùãÞ ýëçò
ôïõ ðåñéïäéêïý ÷ùñßò Ýããñáöç Üäåéá ôïõ åêäüôç.
26... 8 tips ãéá Åõáßóèçôï ÄÝñìááðü ôç Ìáßñç ÌçíÜ
22... Äõóêïëßá óôç äéáôÞñçóç ôçò óôýóçòáðü ôï Äñ. ÈÜíï Å. ÁóêçôÞ
Ôá êåöÜëéá ìÝóá, Ýôóé äåí
ëÝíå óõíÞèùò üôáí ìðáßíåé ï
ÓåðôÝìâñéïò; Íáé, êÜðùò Ýôóé
áëëÜ åäþ, óå åìÜò äçëáäÞ,
ôá ðñÜãìáôá åßíáé ëßãï
äéáöïñåôéêÜ.
Ôï êáëïêáßñé óßãïõñá äåí
ôåëåéþíåé ôüóï áðüôïìá ãéáôß
ðïëý áðëÜ åäþ åßíáé ÂáëêÜíéá
üðùò óïöÜ åßðå êÜðïéïò.
¢ëëùóôå Ýôóé üðùò ôï ðÜìå óå
ëßãï èá êÜíïõìå çëéïèåñáðåßá
êáé ìðáíÜêéá áêüìá êáé ôïí
ìÞíá ÄåêÝìâñéï.
¼ëá êáëÜ ëïéðüí, âãÜëôå ôçí
êáêÞ äéÜèåóç áðü ìÝóá óáò,
âñåßôå ôñüðïõò íá ðåñíÜôå
êáëÜ ãéáôß óå ôïýôï ôïí
êüóìï äåí èá ìåßíïõìå ãéá
1.000 ÷ñüíéá. Öïñôþíïõìå
ôïõò åáõôïýò ìáò ìå
áíïýóéá ðñÜãìáôá ðïõ áí ôï
êáëïóêåöôåßò äåí Ý÷ïõí ëüãï
ýðáñîçò. ÁðïôÝëåóìá åßíáé íá
âáóáíßæïõìå ôïí åáõôü ìáò
êáé ï óáäïìáæï÷éóìüò ðáßñíåé
óÜñêá êáé ïóôÜ ðÜíù óôï
êïñìÜêé ìáò.
Åßðáìå êÜíôå ðñÜãìáôá ðïõ
óáò åõ÷áñéóôïýí, ðïõ óáò
åêôïíþíïõí êáé íá åßóôå
óßãïõñïé üôé ç åíÝñãåéá ðïõ èá
Ý÷åôå ãéá üëá ôá õðüëïéðá èá
åßíáé ðïëý ðåñéóóüôåñç!
Êáé ãéá íá ìçí îå÷íéüìáóôå
äéáâÜæïõìå üëïé Í.Å.Ï magaz-
inï!!!
14...
ÍÅÁ ÓÕÍÅÑÃÁÓÉÁ
7
8
• ÌðÞæåé ôá êëÜìáôá ìå ôï ðïõ ôç âëÝðåé íá ðåñíÜåé ôï êáôþöëé ôçò ðüñôáò. Óßãïõñá äåí åßíáé ôï êáëýôåñü ôïõ íá ìáò âëÝðåé íá ðáßñíïõìå ôçí ôóÜíôá ìáò êáé íá öåýãïõìå áðü ôï óðßôé áöÞíïíôÜò ôï ðßóù. Áí üìùò ôï ìéêñü ìáò äåí ìðïñåß ìå ôßðïôá íá óõíÝëèåé áðëÜ êáé ìüíï óôç èÝá ôçò babysitter, ôüôå, ìÜëëïí ÷ñåéÜæåôáé íá ôï øÜîïõìå ðåñéóóüôåñï ôï èÝìá -åéäéêÜ ìÜëéóôá áí ç ßäéá ç êïðÝëá äåí êéíåßôáé èåôéêÜ áðÝíáíôß ôïõ ïýôùò þóôå íá ôï êáèçóõ÷Üóåé, áëëÜ óõíå÷ßóåé íá êïéôÜæåé áðáèÝóôáôá ôï ìéêñü ìáò ðïõ Ý÷åé âáëáíôþóåé.
• Ç óõìðåñéöïñÜ ôïõ ðáñïõóéÜæåé óçìáíôéêÝò áëëáãÝò. Ôé óçìáßíåé áõôü; Áðü ÷áñïýìåíï, áíÝìåëï ðáéäÜêé, ãßíåôáé ðéï ìïíá÷éêü êáé íôñïðáëü. Äåí åßíáé ôüóï "áíåîÜñôçôï", áíôßèåôá, èÝëåé íá åßíáé óõíå÷þò êïëëçìÝíï åðÜíù ìáò. Äåß÷íåé íá ìçí åìðéóôåýåôáé êáèüëïõ ôïõò áíèñþðïõò ðïõ äåí îÝñåé êáé ìïéÜæåé íåõñéêü êáé áíÞóõ÷ï. ÔÝëïò, ç -Üëëïôå Þñåìç- þñá ôïõ ýðíïõ Ý÷åé ãßíåé "åöéÜëôçò", áöïý äåí èÝëåé ìå ôßðïôá íá ìåßíåé óôçí êïýíéá ôïõ êáé îõðíÜåé äéáñêþò ôá âñÜäéá.
• Ìáò "äåß÷íåé" üôé ç íôáíôÜ äåí "óêáìðÜæåé" áðü "êáíüíåò". Ìå ëßãá ëüãéá, áãíïåß üëá (Þ ó÷åäüí üëá) üóá ôçò Ý÷ïõìå ðåé, êÜôé ôï ïðïßï ìðïñïýìå êÜëëéóôá íá äéáðéóôþóïõìå ðáñáôçñþíôáò ôï ìéêñü ìáò. Ð.÷. Ôá áðïãåýìáôá "êïõôïõëÜåé", ôï ïðïßï óçìáßíåé üôé äåí ôï âÜæåé ãéá ýðíï ôá ìåóçìÝñéá üðùò ôçò Ý÷ïõìå æçôÞóåé. Óõíå÷þò "ìáò æçôÜåé" íá áíïßîïõìå ôçí ôçëåüñáóç, ôï ïðïßï óçìáßíåé üôé êÜðïéïò ôïõ Ý÷åé ìÜèåé áõôü ôï... óðïñ ãéá ôá êáëÜ. Ãõñßæåé ôï êåöáëÜêé ôïõ óôéò öñïõôüêñåìåò êáé áðïæçôÜåé ôá ìðéóêïôÜêéá -ôá ïðïßá ìÜëéóôá óõíå÷þò ëéãïóôåýïõí...
• ÊÜíåé "ìðïýðá" êÜèå ôñåéò êáé
Óýííåöá óôç ÷þñá ôïõ
babysitting..."Åßíáé "÷ñõóÞ" êïðÝëá"! Áõôü ôïõëÜ÷éóôïí åß÷áìå
óôï ìõáëü ìáò üôáí áðïöáóßóáìå íá ðñïóëÜâïõìå ôç óõãêåêñéìÝíç babysitter. Ç áëÞèåéá åßíáé üôé ìðïñåß íá ìçí
Ý÷ïõìå "ðÝóåé" (êáé ôüóï) ìÝóá áí ôï ìéêñü ìáò...
ëßãï. Ìéá-äõï ãñáôæïõíßôóåò ìðïñïýí íá äéêáéïëïãçèïýí, áöïý -ìåôáîý ìáò- ôï ìéêñü ìáò åßíáé êÜðïéåò öïñÝò óùóôüò óßöïõíáò! Áí üìùò óõíå÷þò áíáêáëýðôïõìå ãñáôæïõíéÝò, ÷ôõðÞìáôá êáé ìåëáíéÝò, ôüôå êÜðïéïò äåí åßíáé áñêåôÜ "ãñÞãïñïò-áðïôåëåóìáôéêüò" ãéá íá ôéò ðñïëÜâåé... Ôá ðáéäéÜ åßíáé áðñüâëåðôá, ïé íôáíôÜäåò áðü ôçí Üëëç èá ðñÝðåé íá äéáèÝôïõí áõôÞ ôç "ìáãéêÞ éêáíüôçôá" íá ðñïâëÝðïõí (êáé íá ðñïëáâáßíïõí) ôéò... áðñüâëåðôåò-áäÝîéåò êéíÞóåéò ôïõò!
• Åßíáé áðü ðÜíù ìÝ÷ñé êÜôù ìÝóá óôéò ìðïãéÝò, ôá öáãçôÜ êáé ôéò ðëáóôåëßíåò! ÄçëáäÞ, ü÷é ìüíï äåí Þôáí äßðëá ôïõ ç íôáíôÜ ïýôùò þóôå íá ôï âïçèÞóåé íá êñáôÞóåé ôï ðéíÝëï üóï æùãñÜöéæå, íá ôïõ âÜëåé ôç óáëéÜñá ôïõ üóï Ýôñùãå Þ íá ôïõ äåßîåé íá ðëÜèåé êïõëïõñÜêéá ìå ôéò ðëáóôåëßíåò, áëëÜ, äåí ìðÞêå êáí óôïí êüðï íá ôï êáèáñßóåé ìåôÜ ôéò äñáóôçñéüôçôåò êáé ôï öáãçôü ôïõ... ÖõóéêÜ, ç áêáôáóôáóßá áõôÞ ìðïñåß íá ìçí Ý÷åé åðçñåÜóåé ìüíï ôï ìéêñü ìáò, áëëÜ êáé üëï ìáò ôï óðßôé... ð.÷. íá Ý÷åé åîáðëùèåß óôïõò
êáíáðÝäåò, óôéò êïõñôßíåò êáé ôïõò ôïß÷ïõò, óôá ÷áëéÜ êáé ôá ðáôþìáôá...
• ¸÷åé óõãêáåß... Êáé öïñÜåé (áêüìá) ôç ëåñùìÝíç ðÜíá! Êé åìåßò ôçò åß÷áìå æçôÞóåé ìÜëéóôá íá ôï âïçèÞóåé íá êÜíåé ôá ðñþôá ôïõ âÞìáôá "áðåîÜñôçóçò" áðü ôçí ðÜíá...
Ôé ìðïñïýìå íá êÜíïõìå: Óå ðñþôç öÜóç, íá ôçò ìéëÞóïõìå. Äåí åßíáé öõóéïëïãéêü ôï ìéêñü ìáò íá âëÝðåé ôç íôáíôÜ êáé íá áëëÜæåé äñüìï. ÊÜôé äåí ðÜåé êáëÜ. Ôçò æçôÜìå, ëïéðüí, íá Ýñèåé ðéï êïíôÜ ôïõ ïýôùò þóôå íá ôï êÜíåé íá ôçí åìðéóôåõôåß. Åðßóçò, ôçò õðåíèõìßæïõìå (ãéá áêüìá ìéá öïñÜ) ôïõò êáíüíåò ôïõ óðéôéïý êáé ôçò æçôÜìå íá ôïõò ôçñåß üóï ôï äõíáôü ðéï ðéóôÜ. Åðéóçìáßíïõìå ôá áäÝîéá ÷ôõðÞìáôá ôïõ ðáéäéïý ìáò êáé áðáéôïýìå (åõãåíéêÜ) íá åßíáé ðéï ó÷ïëáóôéêÞ üóïí áöïñÜ ôçí êáèáñéüôçôÜ ôïõ. Áí äïýìå üôé äåí áëëÜæåé áêüìá êáé Ýíá áðü áõôÜ ôá "óçìåßá", ôüôå áñ÷ßæïõìå óéãÜ-óéãÜ (Þ ìÞðùò... ãñÞãïñá-ãñÞãïñá;) íá ìáæåýïõìå óõóôÜóåéò ãéá ôçí áíôéêáôáóôÜôñéá.
kidÐçãÞ: www.paidimag.gr
Ôçò ÌÜñèáò Áããåëïðïýëïõ, ìå ôç óõíåñãáóßá ôçò ðáéäáãùãïý Óïößáò Ðñïäñüìïõ.
9
10
ÐçãÞ: www.newsbeast.gr
lifestyle
"Ãéá ìÝíá ï
ãÜìïò äåí Þôáí ðÜñôé"
Ãéá ôçí áðüöáóÞ ôçò íá
ðáíôñåõôåß ìå ôïí óýíôñïöü
ôçò, ÌÜíï ÓôñáôÜêç êáé ãéá
ôï ðüóï áëëÜæåé ï ãÜìïò
ôç ó÷Ýóç åíüò æåõãáñéïý
ìßëçóå ç Êáôåñßíá ËÝ÷ïõ
óå óõíÝíôåõîÞ ôçò óôï
ðåñéïäéêü "7 ÌÝñåò TV".
Ãéá ôçí áðüöáóÞ ôçò íá
ðáíôñåõôåß, ç ãíùóôÞ
çèïðïéüò åßðå:
"¹ôáí ìéá ðïëý âáèéÜ
åóùôåñéêÞ
áíÜãêç. Äåí åß÷å íá êÜíåé
ìå ôï ôé ëÝåé ç êïéíùíßá, áí
ðñÝðåé íá åßíáé Ýôóé Þ áëëéþò.
¹ôáí ìéá áíÜãêç äéêÞ ìïõ, ç
ïðïßá Þñèå êáé "êïýìðùóå"
ìå ôçí áíÜãêç ôïõ ÌÜíïõ.
Åß÷áìå ôçí ßäéá áíÜãêç, ôçí
ßäéá óôéãìÞ, ïðüôå óõíÝâç".
Óôç óõíÝ÷åéá ç çèïðïéüò
áðÜíôçóå êáé óôï áí ï ãÜìïò
áëëÜæåé ìßá ó÷Ýóç:
"Åê ôùí ðñáãìÜôùí ôçí êÜíåé
ðéï âáèéÜ. Äåí åßíáé åýêïëç
õðüèåóç ï ãÜìïò êé åãþ åßìáé
óôçí áñ÷Þ ôïõ êáé äåí èÝëù
íá ëÝù ìåãÜëåò
êïõâÝíôåò. Óõæõãßá óçìáßíåé
âéþíù óôïí ßäéï æõãü, äåí
õðÜñ÷åé ôßðïôá ÷áñïýìåíï
óôç ëÝîç. Ôï "äéðëü" åßíáé ðïõ
ôï êÜíåé ðéï åëáöñý, åßíáé
äçëáäÞ, óáí íá óçêþíåéò
ôï âÜñïò ôçò æùÞò ìáæß ìå
êÜðïéïí Üëëïí. Óßãïõñá,
üìùò, êáé ç ó÷Ýóç åßíáé ðéï
ïõóéáóôéêÞ. ÂÝâáéá, åãþ
ôï âéþíù Ýôóé. Ãéá êÜðïéïí
Üëëïí, ôï íá ðáíôñåõôåß
ìðïñåß íá åßíáé Ýíá ðÜñôé.
Ãéá ìÝíá ï ãÜìïò äåí Þôáí
ðÜñôé, äåí Ýêáíá ðÜñôé".
ÔÝëïò ïé óÝîé öùôïãñáößóåéò ãéá ôçí
¼ëãáÐñïò áðïãïÞôåõóç ôùí áðáíôá÷ïý èáõìáóôþí
ôçò ç ¼ëãá ÖáñìÜêç äåí óêïðåýåé íá îáíáäåßîåé
ôá êÜëëç ôçò óôïí öáêü. ÔïõëÜ÷éóôïí áõôü
õðïóôÞñéîå ç ßäéá ëÝãïíôáò ðùò ïé áéóèçóéáêÝò
öùôïãñáößóåéò áíÞêïõí óôï ðáñåëèüí ãé’ áõôÞí.
ÈáëáóóéíÜ öéëéÜ êáé áãêáëéÝò óôç ÌýêïíïÅßíáé íéüðáíôñïé êáé ðÜñá ðïëý åñùôåõìÝíïé. Ï ëüãïò ãéá ôçí Âßêõ ÊáãéÜ êáé ôïí Çëßá ÊñáóóÜ, ðïõ ðåñßðïõ ìéá åâäïìÜäá ìåôÜ ôï ìõóôéêü ôïõò ãÜìï óôï Ðáñßóé, Ýêáíáí ôéò ðñþôåò äéáêïðÝò ôïõò óôç Ìýêïíï. Ï öáêüò ôïõò "ôóÜêùóå" íá öéëéïýíôáé ìå ðÜèïò óôçí îáðëþóôñá åíþ ïé äõï ôïõò äåí óôáìÜôçóáí íá ôñáâÜíå selfies.
Ï "ôóÜñïò" ôçò
ÁñãåíôéíÞò ðïõ
ôñåëáßíåé ôéò
ãõíáßêåò
Ðñüêåéôáé ãéá ôïí
íåáñü ãïçôåõôéêü
ïéêïíïìïëüãï ðïõ
áíÝëáâå ôï ðåñáóìÝíï
Ýôïò êáèÞêïíôá óôçí
êõâÝñíçóç. Ôï News-
week ôïí ÷áñáêôÞñéóå
"ôï êñõöü üðëï ôçò
ÁñãåíôéíÞò åíÜíôéá óôç
÷ñåïêïðßá".
Ï 43÷ñïíïò ¢îåë
Êéóßëïö, óáí Üëëïò...
óôáñ ôçò äåêáåôßáò
ôïõ ‘70 ìå ìáêñéÝò
öáâïñßôåò êáé áíïé÷ôÜ
ðïõêÜìéóá, "ôñåëáßíåé"
ôéò ãõíáßêåò óôï
Äéáäßêôõï. Ôá social
media Ý÷ïõí ðÜñåé
"öùôéÜ" êáé ìéëÜíå ãéá
ôïí üìïñöï õðïõñãü
ìå ôá ùñáßá ìÜôéá êáé ôéò
ðåñßåñãåò öáâïñßôåò.
¸ôïéìç ãéá... óðßôé ç ËÜíá Íôåë ÑÝé
¸ôïéìç íá ãßíåé óýæõãïò êáé ìçôÝñá äçëþíåé ç ËÜíá
Íôåë ÑÝé. Ç äçìïöéëÞò ôñáãïõäßóôñéá áðïêÜëõøå
óå óõíÝíôåõîÞ ôçò óôï ðåñéïäéêü "Fashion" ðùò
èá Þèåëå óýíôïìá íá ðáíôñåõôåß êáé íá áðïêôÞóåé
ïéêïãÝíåéá."Èá Þèåëá ðÜñá ðïëý
íá âñù êÜðïéïí ðïõ íá ìðïñþ íá ìïéñáóôþ ôç æùÞ ìïõ ìáæß ôïõ êáé íá
ðáíôñåõôþ", áíÝöåñå êáé óõíÝ÷éóå: "Èá Þèåëá åðßóçò
íá êÜíù ðïëëÜ ðáéäéÜ".
11
12
mediaÐçãÞ: www.apospasma.gr
Åßíáé ïñéóôéêü: "Äéáæýãéï" ÁõôéÜ - ÔóÝãêïõ!
Ç ÌÜãäá ÔóÝãêïõ áðü
ôç íÝá óåæüí äåí èá
åßíáé óôï ðëåõñü ôïõ
äçìïóéïãñÜöïõ! Óýìöùíá
ìå ðëçñïöïñßåò ìáò ôï
ôçëåïðôéêü ôïõò äéáæýãéï
äåí Ý÷åé íá êÜíåé ìå êüíôñá
êáé äéáöùíßá. Ç ÌÜãäá
áíôéìåôùðßæåé ðñïâëÞìáôá
ìå ôçí õãåßá ôçò êáé èÝëåé
êÜôé ðéï Þñåìï! Ìå ëéãüôåñï
ðßåóç êáé ßóùò êáé ü÷é ôüóï
óõ÷íÜ! ºóùò üìùò íá èÝëåé
íá ðñïóÝîåé êáé ðéï ðïëý ôç
Ìáãäá ðïõ ôåëåõôáßá ôçí
åß÷å ðáñáìåëÞóåé.
Ç åðßóçìç áíáêïßíùóç ôïõ ÓÊÁI ãéá ôç Ìáñßá ÇëéÜêç!
Ï ÓÊÁÚ åîÝäùóå åðßóçìç
áíáêïßíùóç ãéá ôçí Ýíôáîç
ôçò ðáñïõóéÜóôñéáò óôï
äõíáìéêü ôïõ!
Áíáëõôéêüôåñá, ôï äåëôßï
ôýðïõ ãñÜöåé:
"Ç Ìáñßá ÇëéÜêç
åíôÜóóåôáé áðü óÞìåñá
1ç Áõãïýóôïõ óôï
äõíáìéêü ôçò ôçëåüñáóçò
ôïõ ÓÊÁÚ. Ç áãáðçìÝíç
ðáñïõóéÜóôñéá áíáëáìâÜíåé
ôçí ðáñïõóßáóç åíüò
êáèçìåñéíïý ðñïãñÜììáôïò.
Ìå ôçí åðéôõ÷çìÝíç
ðáñïõóßá ôçò óôï ÷þñï ôçò
ôçëåüñáóçò Ýñ÷åôáé óôïí
ÓÊÁÚ ãéá íá åíéó÷ýóåé ôï
øõ÷áãùãéêü ðñüãñáììá ôïõ
óôáèìïý.
Ç Ìáñßá ÇëéÜêç êáèçìåñéíÜ
áðü ôï Öèéíüðùñï óôçí
ôçëåüñáóç ôïõ ÓÊÁÚ".
Ç ×ñéóôßíá Ëáìðßñç óôï E!
ÁìÝóùò ìåôÜ ôï öéíÜëå
ôçò åêðïìðÞò ôçò ×ñéóôßíá
Ëáìðßñç êáé Þäç âñÞêå íÝá
ôçëåïðôéêÞ óôÝãç.
Ç ðáñïõóéÜóôñéá õðÝãñáøå
óôï E ãéá ôçí åñ÷üìåíç
÷ñïíéÜ êáé óýìöùíá ìå ôï
zappit, ç äçìïóéïãñÜöïò
èá ðáñïõóéÜæåé ìßá
êáèçìåñéíÞ åíçìåñùôéêÞ
åêðïìðÞ ìå áñêåôÜ èÝìáôá
øõ÷áãùãßáò áëëÜ êáé life
style. Ç åêðïìðÞ èá îåêéíÜ
ðñéí áðü ôéò 7 ôï ðñùß êáé
èá ïëïêëçñþíåôáé óôéò 10.
Ðïéá çèïðïéüò èá ðñùôáãùíéóôÞóåé óôá "ÊëåììÝíá üíåéñá";
Ç ðåôõ÷çìÝíç óåéñÜ
óõíå÷ßæåôáé êáé ôçí åðüìåíç
óåæüí...
Ç ðåôõ÷çìÝíç óåéñÜ
óõíå÷ßæåôáé êáé ôçí åðüìåíç
óåæüí êáé íÝá ðñüóùðá
ðïõ èá ðñùôáãùíéóôÞóïõí
óôçí óåéñÜ, áðïêáëýðôïíôáé.
ÌåôÜ ôïí ÌÜîéìï
Ìïõìïýñç, áëëÜ êáé ôçí
Õñþ Ëïýðç, Ýñ÷åôáé íá
ðñïóôåèåß Üëëç ìéá ãõíáßêá
êáé óõãêåêñéìÝíá åßíáé
ç ÉæáìðÝëá Êïãéåâßíá. Ï
ôÝôáñôïò êýêëïò ôçò óåéñÜò
ôïõ Mega áíáìÝíåôáé íá
åßíáé óõíáñðáóôéêüò, ìéáò
êáé áñêåôÜ íÝá ðñüóùðá
èá äïýìå óôá "ÊëåììÝíá
¼íåéñá".
13
14
Ôï ðéï Hot üíïìá ôçò
ìïõóéêÞò âéïìç÷áíßáò óå
ìéá Üêñùò áðïëáõóôéêÞ
óõíÝíôåõîç
Åßíáé ìå âåâáéüôçôá ôï ðéï
hot üíïìá ôçò ìïõóéêÞò
âéïìç÷áíßáò óôç ÷þñá
ìáò êáé ôá ôåëåõôáßá
÷ñüíéá îåäéðëþíåé ôï
ôáëÝíôï ôçò ìå ìåãÜëç
åðéôõ÷ßá. Ç ìïõóéêÞ ãéá
ôçí Êáôåñßíá Óôéêïýäç
åßíáé ôï Üëëï ìéóü ôïõ
åáõôïý ôçò êáé ç ðïñåßá
ôçò óôï ÷þñï Ý÷åé äåßîåé
üôé åßíáé Þñèå êáé èá ìåßíåé
ãéá íá ìáò ðñïóöÝñåé
ìüíï üìïñöåò óôéãìÝò. Ç
óõíå÷Þò áíïäéêÞ ðïñåßá
ôçò Ý÷åé áëëÜîåé ôï "÷Üñôç"
ôïõ ïéêïäïìÞìáôïò ôçò
ìïõóéêÞò óôçí ÅëëÜäá
êáèþò êÜèå ôçò êßíçóç
åßíáé ðñïóåãìÝíç êáé ôá
social media ðáßñíïõí
óôçí êõñéïëåîßá öùôéÜ ìå
êÜèå íÝá ôçò äïõëåéÜ.
Ï ðñüëïãïò êáé ç
ðáñïõóßáóç ôçò åßíáé
ðëÝïí ôõðéêÞ äéáäéêáóßá
ãéáôß ôçí Êáôåñßíá Óôéêïýäç
êáé ôï ìüíï ðïõ ìÝíåé
åßíáé íá äåßôå Þ ìÜëëïí
íá äéáâÜóåôå üëá üóá
åßðå óôçí áðïêëåéóôéêÞ
óõíÝíôåõîç ðïõ
åîáóöÜëéóå ôï
Í.Å.Ï magazinï.
14
cover story
Photoshooting by Ðáíáãéþôçò ÐÜñéò Ïñöáíüò
15
16
Áðü ôï 2009 ìÝ÷ñé óÞìåñá, ðßóôåõåò óå
áõôÞ ôçí ìïõóéêÞ óïõ åîÝëéîç;
Äåí ðßóôåõá üôé èá åß÷á áõôÞí ôçí
åîÝëéîç êáé áõôÞí ôç äéÜñêåéá. Èåùñþ
üôé åßíáé áðïôÝëåóìá åðéëïãþí êáé
óõíåñãáôþí. ×áßñïìáé ðïõ óõíå÷ßæù
íá íéþèù äçìéïõñãéêÞ êáé óõíå÷þò
ó÷åäéÜæù ôá åðüìåíá ìïõóéêÜ âÞìáôá.
Ôá üíåéñá óïõ ðñáãìáôïðïéïýíôáé óéãÜ
óéãÜ;
Ìðïñþ íá óïõ ðù üôé äåí Ý÷ù
áðùèçìÝíá. ÐïëëÜ áðü áõôÜ ðïõ Þèåëá
íá êÜíù, Ý÷ïõí ãßíåé ðñáãìáôéêüôçôá.
Êáôåñßíá, áéóèÜíåóáé ðïôÝ áíáóöÜëåéá ãéá
ôçí åéêüíá óïõ ìðñïóôÜ óôï êïéíü;
Íéþèù óßãïõñç áëëÜ äïõëåýù
êáèçìåñéíÜ, åßôå áõôü Ý÷åé íá êÜíåé
ìå ôï êáëëéôå÷íéêü êïììÜôé åßôå ìå ôçí
åìöÜíéóç. Åßìáé ôåëåéïìáíÞò êáé ßóùò
áõôü ìå êñáôÜ óå åãñÞãïñóç.
Áðü ïôé Ý÷åéò êÜíåé ìÝ÷ñé óÞìåñá, áí
ãýñíáãåò ôï ÷ñüíï ðßóù, ôé èá Üëëáæåò;
Äå èá Üëëáæá ôßðïôá. Ïýôå ôá ëÜèç ìïõ.
Ôá ëÜèç åßíáé ìÝñïò áõôïý ðïõ åßìáé.
Ôé âñßóêåéò sexy óå Ýíáí Üíôñá;
Ï ôñüðïò ðïõ ìéëÜåé!
Ðùò êåñäßæåé êÜðïéïò ôçí Êáôåñßíá;
Äåí õðÜñ÷ïõí óõíôáãÝò óå áõôÜ ôá
ðñÜãìáôá.
Ç ìåãáëýôåñç åêäÞëùóç èáõìáóìïý ðïéÜ
Þôáí;
Ç êáèçìåñéíÞ åðáöÞ êáé åðéêïéíùíßá ìå
üëá ôá ðáéäéÜ ðïõ ìå óôçñßæïõí êáé ôï
åíäéáöÝñïí ôïõò ãéá áõôü ðïõ êÜíù.
ÅðáããåëìáôéêÜ Ý÷åéò ðåñÜóåé áðü ðïëëïýò
÷þñïõò, ôï modeling, ôçí ôçëåüñáóç êáé ôï
ôñáãïýäé, ôé åßíáé ðïõ óå åêöñÜæåé êáé óïõ
áñÝóåé ðéï ðïëý;
Ç ìïõóéêÞ...
Ôï ôåëåõôáßï óïõ single "ç ãåýóç ôçò æùÞò
ìïõ" ðáñïõóéÜæåé ìéá äéáöïñåôéêÞ ðôõ÷Þ
óïõ áðü áõôÞ ðïõ åìåßò ãíùñßóáìå, ôé åßíáé
ôåëéêÜ ç Êáôåñßíá Óôéêïýäç;
Ôï óõãêåêñéìÝíï êëéð ðáñïõóéÜæåé
ôçí ðéï áíèñþðéíç ðëåõñÜ ìïõ, êáé ç
áðïäï÷Þ ôïõ ìå ÷áñïðïéåß éäéáßôåñá.
Ôï êÜèå óïõ ôñáãïýäé ðáíéêïâÜëëåé ôï
youtube ìå åêáôïììýñéá views. Ðéóôåýåéò
ðùò õðÜñ÷ïõí Üíèñùðïé ðïõ áêüìç
áìöéóâçôïýí ôï ôáëÝíôï óïõ;
16
cover story
ÕðÜñ÷ïõí áêüìá Üíèñùðïé ðïõ áìöéóâçôïýí ôï ôáëÝíôï ìïõ. Ïé óõãêåêñéìÝíïé äåí ðéóôåýù üôé è’ áëëÜîïõí ãíþìç, áëëÜ ïýôå ì’ åíï÷ëåß...
17
18
Íáé êáé äåí ðéóôåýù üôé ïé óõãêåêñéìÝíïé
èá áëëÜîïõí ãíþìç, áëëÜ ïýôå ìå
åíï÷ëåß.
Ðïéá åßíáé ôá ó÷Ýäéá óïõ ãéá ôïí öåôéíü
÷åéìþíá, èá Ý÷ïõìå êÜðïéá äéóêïãñáöéêÞ
ðáñïõóßá;
Óßãïõñá íÝï album ðïõ èá ðåñéëáìâÜíåé
ðïëëÜ áðü ôá singles êáé âëÝðïõìå...
Åßóáé ëÜôñçò ôùí social media, êáé ìÝóá
áðü ‘êåé åßíáé Ýíá âÞìá ãéá íá åðéêïéíùíåßò
ìå ôïõò öáí óïõ;
Åííïåßôáé! Áöéåñþíù ðïëý ÷ñüíï
êáèçìåñéíÜ êáé ïìïëïãþ üôé ìïõ áñÝóåé.
¸÷åéò êÜíåé ðïëëÝò óõíåñãáóßåò óôï
ðáñåëèüí. Ðïéá åßíáé áõôÞ ðïõ Ý÷åéò íá
èõìÜóáé;
Ôçí "ÅììïíÞ" ìå ôïõò ÍÅÂÌÁ.
Ðßóù áðü Ýíá åðéôõ÷çìÝíï áðïôÝëåóìá
õðÜñ÷åé ìéá äçìéïõñãéêÞ ïìÜäá, èá Þèåëåò
íá åõ÷áñéóôÞóåéò êÜðïéïí;
Ôï ÃéÜííç Äüîá ðïõ åßíáé ï ðñþôïò
Üíèñùðïò ðïõ êáôáíüçóå ðëÞñùò
ôé èÝëù íá êÜíù. Ç óôÞñéîç êáé ïé
óõìâïõëÝò ôïõ åßíáé ðïëýôéìåò.
ÎÝñïõìå üôé Ý÷åéò Ýíá ðïëý åîáíôëçôéêü
ðñüãñáììá. Ðùò êáôáöÝñíåéò íá ôá êÜíåéò
üëá ôüóï êáëÜ;
Ìå ïñãÜíùóç êáé ðñïãñáììáôéóìü.
Åðßóçò üôáí üëá üóá Ý÷åéò íá êÜíåéò
óïõ áñÝóïõí, äåí êïõñÜæåóáé.
Óôéò 17/7 åìöáíßóôçêåò óôçí ÊáëáìÜôá,
êáëåóìÝíç ôïõ ðåñéïäéêïý N.E.O Magaz-
ino. AëÞèåéá åóý ðþò ôá ðÝñáóåò åêåßíï
ôï âñÜäõ, ãéáôß åìåßò äåí èÝëáìå íá
ôåëåéþóåé;
Êáé ‘ãù äåí Þèåëá íá öýãù. ¹ôáí
ðïëý ùñáßá êáé óáò åõ÷áñéóôþ ãéá ôçí
õðÝñï÷ç âñáäéÜ ðïõ ìïõ ÷áñßóáôå.
Áí åß÷åò íá äéáëÝîåéò ìåôáîý ôùí äýï,
ïéêïãÝíåéá Þ êáñéÝñá, ôé èá äéÜëåãåò;
Ãéáôß ç ãõíáßêá íá ðñÝðåé íá äéáëÝãåé
ðÜíôá;
Êëåßíïíôáò, ôá ôñáãïýäéá óïõ åêöñÜæïõí
êÜôé áðü ôçí ðñáãìáôéêÞ óïõ æùÞ;
ÐïëëÜ áðü áõôÜ Ý÷ïõí âéùìáôéêü
óôïé÷åßï êáé öáßíåôáé.
Áõôüò ï ÷þñïò ðÝñá áðü ãåñü óôïìÜ÷é ôé
Üëëï ÷ñåéÜæåôáé ãéá íá ðáñáìÝíåéò åíåñãÞ
ðáñïõóßá êáé íá ðñùôáãùíéóôåßò;
ÕðïìïíÞ, åñãáôéêüôçôá êáé áíôï÷Ýò.
18
cover story
Áöéåñþíù ðïëý ÷ñüíï
êáèçìåñéíÜ óôá social media êáé ïìïëïãþ
üôé ìïõ áñÝóåé. ¢ëëùóôå åßíáé
Ýíáò ôñüðïò íá åðéêïéíùíþ ìå ôïõò öáí ìïõ...
19
20
¼ôáí ï Èåüò ìïßñáóå ôïí êüóìï åßðå óå üëïõò ôïõò ëáïýò ðïõ
åß÷å öôéÜîåé íá ðåñÜóïõí ìÝóá óôç åâäïìÜäá íá äéáëÝîïõí ìéá ÷þñá íá
êáôïéêÞóïõí. "ÄÝ÷ïìáé ìÝ÷ñé ÓÜââáôï ôüíéóå. ÊõñéáêÞ èá îåêïõñÜæïìáé".
ÄåõôÝñá ðñþôïé - ðñþôïé êáé ðñùß ðñùß ïé Ãåñìáíïß öôÜíïõí ðáñáôáãìÝíïé ìå óéäçñÜ
ðåéèáñ÷ßá êáé æÞôçóáí íá ìåßíïõí óôçí êáñäéÜ ôçò Åõñþðçò.. ÌåôÜ áðü ëßãï öôÜíïõí ðáñáôáãìÝíïé ïé ÊéíÝæïé. ¹ôáí ìðüëéêïé êá Ýôóé ôïõò Ýäùóå ôçí Êßíá. Ôçí Ôñßôç öôÜíïõí ÃÜëëïé, ¢ããëïé, ÐïñôïãÜëïé êáé æÞôçóáí ðåñßðïõ ôá ßäéá êáé ôïõò óêüñðéóå óôçí Åõñþðç. ¸ôóé êáé ôïõò Óïõçäïýò êáé üëïõò ôïõò Óêáíäéíáâïýò..ÔåôÜñôç Ýñ÷ïíôáé ïé Áöñéêáíïß ìå ðïëý÷ñùìá ñïý÷á êáé ôïõò äßíåé ôçí ÁöñéêÞ íá ôçí ìïéñáóôïýí êáé íá æÞóïõí áõôÜñêåéò. ÐÝìðôç öôÜíïõí óôï Èåü ïé Áâïñéãßíåò êáé ðáßñíïõí ôçí Áõóôñáëßá êáé áêïëïõèïýí ïé ÉÜðùíåò ðïõ æçôïýí ôï íçóß ôçò Éáðùíßáò ãéá íá áíáðôõ÷ôïýí. ÐáñáóêåõÞ ëïéðüí, ðáñïõóéÜæïíôáé óôï Èåü ïé Ñþóïé, áöïý ôåëåßùóáí ìå ôç ãñáöåéïêñáôßá ôïõò êáé áöïý åßäáí üôé äåí áðÝìåéíáí êáé ðïëëÜ ôïõ æçôïýí ôçí ðáãùìÝíç áëëÜ üìïñöç êáé á÷áíÞ Ñùóßá ãéá íá ‘íáé áóöáëåßò êáé íá ôïí äïîÜæïõí. Ôï ÓÜââáôï öôÜíïõí êáé üëåò ïé öõëÝò ôïõ êüóìïõ êáé æçôïýí êÜôé áðü áõôÜ ðïõ ðåñßóóåøáí. ÁñãÜ ôï âñÜäõ ôïõ ÓáââÜôïõ Ýñ÷ïíôáé ïé ÔóéããÜíïé ìå üëá ôïõò ôá ðáéäéÜ êáé æçôïýí ìéá ÷þñá ÷ùñßò ðñïôßìçóç êáé áäéÜöïñïé, áðëÜ êÜðïõ íá ìðïõí, üìùò ôá åß÷å äþóåé üëá ï Èåüò. Ôïõò åßðå ëïéðüí... "Áöïý Þñèáôå ìÝóá óôçí ðñïèåóìßá èá óáò âÜëù êáé åóÜò óôïí êüóìï êáé óáò åðéôñÝðù íá áðëùèåßôå üðïõ èÝëåôå êáé íá æÞóåôå ìå ôïõò êáôïßêïõò ôùí Üëëùí ÷ùñþí". ¸ôóé áðëþèçêáí ðáíôïý. ¸ñ÷åôáé êáé ç ÊõñéáêÞ êáé ï Èåüò áíáðáýåôáé åõ÷áñéóôçìÝíïò...
ÊáôÜ ôï áðïãåõìáôÜêé áêïýåé Ýîù áðü ôïí ïßêï ôïõ öùíÝò.. Âãáßíåé Ýîù êáé âëÝðåé ôïõò ¸ëëçíåò ùò óõíÞèùò åêðñüèåóìïõò. Ìüëéò ôïí åßäáí Üñ÷éóáí áìÝóùò ôá ðáñáêÜëéá:
-¢íïéîå Èåïýëç ìïõ, óå ðáñáêáëïýìå, èÝëïõìå êáé åìåßò ðáôñßäá äéêÞ ìáò.
-Ôé èÝëåôå åäþ ôþñá ðáéäéÜ; Äåí åßðáìå ìÝ÷ñé ÓÜââáôï;Áñ÷ßæïõí ïé ¸ëëçíåò ôéò äéêáéïëïãßåò...-Ôï îÝñïõìå áëëÜ ìðåñäÝøáìå ôéò çìåñïìçíßåò Èåïýëç
ìïõ... ìç ìáò áöÞóåéò êáé ìáò íá ðåñéðëáíéüìáóôå óáí ôïõò ôóéããÜíïõò... åßìáóôå íïéêïêõñáßïé åìåßò...
-Ãéáôß ¸ëëçíåò äåí Þñèáôå íùñßôåñá; Óáò ëÝù, ôþñá ôá ìïßñáóá üëá...
-Èåïýëç ìáò... åìåßò öôáßìå... åßäáìå üôé åß÷å ðïëý ÷þñï óôçí áñ÷Þ êáé åßðáìå èá ðåñéóóÝøåé êÜôé êáé ãéá ìáò êáé áðü ôç äé÷üíïéá äåí îÝñáìå ðïéïí íá óôåßëïõìå ãéáôß äåí èÝëáìå íá Ýñèïõìå üëïé ìáæß íá óôçèïýìå óôçí ïõñÜ. ÁëëÜ ôþñá óôá äýóêïëá ìïíéÜóáìå êáé Þñèáìå åíùìÝíïé óå óÝíá... Óå ðáñáêáëïýìå... ‘¸÷ïõìå ôüóá óðïõäáßá ìõáëÜ êáé Ý÷ïõìå ðïëëÜ íá êÜíïõìå êáé íá äþóïõìå óå üëï ôïí êüóìï. Ìçí ìáò áöÞóåéò ÷ùñßò ðáôñßäá åìÜò, äåí ìðïñïýìå. Ìðïñåß íá áñãÞóáìå áëëÜ áí ìáò äþóåéò ðáôñßäá èá ôçí õðåñáóðéæüìáóôå ìå ôç æùÞ ìáò!
Áðïêñßíåôáé óêåðôéêüò êáé ï Èåüò êáé ëÝåé.. -Ôé íá óáò ðù ôþñá; Êáé åóåßò ðáéäéÜ ìïõ
åßóôå áëëÜ ðñáãìáôéêÜ äåí õðÜñ÷åé êáé Üëëïò ÷þñïò...
-Óå ðáñáêáëïýìå...Áöïý åðÝìåéíáí ïé ¸ëëçíåò, ôüôå ï Èåüò
ôïõò åßðå..-ÊáëÜ ëïéðüí, áò åßíáé, èá óáò äþóù åêåßíï ôï ìéêñü êïììáôÜêé ðïõ åß÷á êñáôÞóåé ãéá ôïí åáõôü ìïõ...!
ÁÍÅÊÄÏÔÏ
Ôï êåëÜñé ôçò íôñïðÞòóõããñ. ×ñõóçßäá Äçìïõëßäïõ, åêä.
Øõ÷ïãéüò
Äåêáåôßá ôïõ ’60. Ó’ Ýíá ìéêñü ÷ùñéü ôçò Ìåóóçíßáò, ôñåéò áäåëöÝò, ç ÄÞìçôñá, ç Áíáóôáóßá êáé ç Ìõñôþ, ìåãáëþíïõí óôç óêéÜ åíüò ðáôÝñá áöÝíôç êáé ìéáò ìÜíáò ðïõ äåí Ý÷åé ëüãï. Ç ìüíç Ýîïäüò ôïõò åßíáé êÜèå ÊõñéáêÞ ãéá ôçí åêêëçóßá êáé
óôï ðáíçãýñé ôïõ ÷ùñéïý ìßá öïñÜ ôïí ÷ñüíï.
Ìüíá, Ìüíá, åßóáé åäþ; óõããñ. ÅëÝíç Äáöíßäç, åêä. Øõ÷ïãéüò
ÁõôÞ åßíáé áíáìößâïëá ìéá ðïëý êáêÞ ÷ñïíéÜ ãéá ôç ÓìáñÜãäá. Ç ïéêïíïìéêÞ êñßóç ôÞò ðáßñíåé ôç äïõëåéÜ, ç ôñÜðåæá ôÞò ðáßñíåé ôï óðßôé êáé ü,ôé Ý÷åé ìÝóá, êáèþò êáé ôï áõôïêßíçôï, êáé ç åéêïóÜ÷ñïíç Ìéò Ôïõñéóìüò ôÞò ðáßñíåé ôïí áãáðçìÝíï.
Ìïé÷åßá óõããñ. Pau-lo Coelho,
åêä. ËéâÜíç
Íéþèù ðùò ÷áñáìßæù
ôç æùÞ ìïõ, ðùò ìéá ìÝñá èá êïéôÜîù ðßóù ìïõ êáé èá ìåôáíéþóù ãéá üëá üóá Ýêáíá. Åêôüò áðü ôï üôé óå ðáíôñåýôçêá êáé áðÝêôçóá ôá üìïñöá ðáéäéÜ ìáò.«Ìá áõôü äåí åßíáé ôï ðéï óçìáíôéêü;» Ãéá ðïëëïýò áíèñþðïõò íáé. Ãéá ìÝíá üìùò ü÷é.
Ç êáñäåñßíá óõããñ. Don-na Tartt, åêä.
ËéâÜíç
ÓõíäõÜæïíôáò áðßóôåõôá æùíôáíïýò ÷áñáêôÞñåò ìå óõãêëïíéóôéêü óáóðÝíò, áðïôåëåß Ýíá åêðëçêôéêü, åèéóôéêü ìåãáëïýñãçìá - ìéá êáèçëùôéêÞ éóôïñßá ãýñù áðü ôçí áðþëåéá êáé ôçí ðñïóêüëëçóç, ôçí åðéâßùóç êáé ôçí áõôïåðéíüçóç, áëëÜ êáé ôá âáèýôåñá ìõóôÞñéá ôïõ Ýñùôá, ôçò ôáõôüôçôáò êáé ôïõ ðåðñùìÝíïõ.
Äßäõìá öåããÜñéá óõããñ. ÑÝíá Ñþóóç- ÆáÀñç, åêä. Øõ÷ïãéüò
Ç ÁãÜðç êáé ç ÅëéóÜâåô ìïéÜæïõí óáí äõï óôáãüíåò íåñü. Ìåãáëþíïõí ÷ùñßò íá îÝñïõí ôçí ýðáñîç ç ìéá ôçò Üëëçò. ÌÝ÷ñé ðïõ ïé æùÝò ôïõò ìðëÝêïíôáé áäõóþðçôá.
ÅËËÇÍÉÊÇ ËÏÃÏÔÅ×ÍÉÁ
ÌÅÔÁÖÑÁÓÌÅÍÇ ËÏÃÏÔÅ×ÍÉÁ
21
22
ÃñÜöåé ïÄñ. ÈÜíïò Å. ÁóêçôÞò
Íåõñïëüãïò - Øõ÷ßáôñïò
Ðñüåäñïò ôïõ Éíóôéôïýôïõ Øõ÷éêÞò & ÓåîïõáëéêÞò Õãåßáò
Ðñüåäñïò ÅëëçíéêÞò Åôáéñåßáò ÁãùãÞò Øõ÷éêÞò & ÓåîïõáëéêÞò Õãåßáò
Éíóôéôïýôï Øõ÷éêÞò êáé ÓåîïõáëéêÞò ÕãåßáòÊçöéóßáò 360 & Èåñìïðõëþí 2, 15233 ×áëÜíäñéÔçë. 210 7789890, 210 6104590www.askitis.grE-mail: [email protected]ÓõìâïõëåõôéêÞ ÃñáììÞ ÓåîïõáëéêÞò Õãåßáò
210 7 79 79 79ÄåõôÝñá Ýùò ÐáñáóêåõÞ 10:00-14:00
22
health / sex
Ôï ôåëåõôáßï äéÜóôçìá áíôéìåôùðßæù äõóêïëßá óôï íá äéáôçñÞóù ôç óôýóç ìïõ. ÁéóèÜíïìáé ðïëý Üó÷çìá êáé öïâÜìáé üôé áõôü èá åðçñåÜóåé ôç ó÷Ýóç ìïõ. Ôé ðñÝðåé íá êÜíù;
Ç êáëÞ óåîïõáëéêÞ ëåéôïõñãßá Ý÷åé êáèïñéóôéêÞ óçìáóßá ãéá ôçí æùÞ åíüò Üíôñá êáèþò áðïôåëåß óçìÜäé õãåßáò êáé áíáðüóðáóôï êïììÜôé ôçò áíäñéêÞò ôáõôüôçôáò. ÅðéðëÝïí, ç êáëÞ óåîïõáëéêÞ æùÞ "äÝíåé" ôïí Üíäñá ìå ôçí óýíôñïöü ôïõ åíéó÷ýïíôáò ôç äýíáìç êáé ôçí ðïéüôçôá ôçò ó÷Ýóçò ôïõ æåõãáñéïý. Ãéá áõôü êáé ç åìöÜíéóç åíüò óôõôéêïý ðñïâëÞìáôïò ôïí áíçóõ÷åß êáé ôïí êÜíåé íá áéóèÜíåôáé üôé ç óôõôéêÞ äõóëåéôïõñãßá ìðïñåß íá áðåéëÞóåé ôçí êáèçìåñéíÞ ôïõ æùÞ.
Ãéá ôïí Üíäñá
Äõóêïëßá óôç
äéáôÞñçóç ôçò óôýóçò
ìéá ôÝôïéá êáôÜóôáóç åßíáé éäéáßôåñá äýóêïëç, êáèþò åðçñåáóìÝíïò áðü ôá êïéíùíéêÜ óôåñåüôõðá, êáëåßôáé íá áðïäåßîåé ôïí áíäñéóìü ôïõ ìÝóù ôçò åðßäïóÞò ôïõ óôï óåî. Ôï æçôïýìåíï ëïéðüí ãéá åêåßíïí åßíáé ìéá êáëÞ óôýóç, þóôå íá ìðïñÝóåé íá ðñïóöÝñåé áðüëáõóç êáé éêáíïðïßçóç óôçí óýíôñïöï ôïõ. ¸ôóé ëïéðüí, ç åñùôéêÞ ðñÜîç áðü ìÝóï åõ÷áñßóôçóçò êáé Ýêöñáóçò óõíáéóèçìÜôùí, êáôáëÞãåé óõ÷íÜ íá ãßíåôáé ãéá åêåßíïí ðçãÞ Ýíôïíïõ Üã÷ïõò êáé áíáóöÜëåéáò, áöïý ôï æçôïýìåíï åßíáé ç êáëýôåñç äõíáôÞ åðßäïóç, ìå óôü÷ï íá áðïäåßîåé óôçí óýíôñïöü ôïõ üôé ôá êáôáöÝñíåé Üøïãá êáé óôïí óåîïõáëéêü ôïìÝá. ÔÝôïéïõ åßäïõò óêÝøåéò êáé áíçóõ÷ßåò åðéäåéíþíïõí áêüìá ðåñéóóüôåñï ôï ðñüâëçìá êáé óõìâÜëëïõí Üìåóá óôçí äéáéþíéóç ôïõ.
Ï Üíäñáò ðïõ åìöáíßæåé óôõôéêü ðñüâëçìá öïâÜôáé, áãùíéÜ, ðñïóðáèåß íá ìçí ôï äåßîåé óôç ãõíáßêá ôïõ, óõìðåñéöÝñåôáé óá íá ìçí óõìâáßíåé ôßðïôá êáé êáô’ åðÝêôáóç óõ÷íÜ áðïöåýãåé ôçí óåîïõáëéêÞ åðáöÞ. Ï Üíäñáò ìðïñåß íá áñ÷ßóåé íá öÝñåôáé åíï÷éêÜ åðùìéæüìåíïò ôçí åõèýíç ôïõ ðñïâëÞìáôïò åíþ äåí åßíáé ëßãåò ïé öïñÝò ðïõ åðéóêÝðôåôáé ôïí åéäéêü êñõöÜ áðü ôç ãõíáßêá ôïõ.
Óõ÷íÜ üìùò ç áíáêÜëõøç ôçò öáñìáêåõôéêÞò áãùãÞò áðü ôç óýæõãï ðñïêáëåß áãùíßá êáé áíáóôÜôùóç åðéâáñýíïíôáò ôç ó÷Ýóç êáé äõóêïëåýïíôáò ôçí åðßëõóç ôïõ ðñïâëÞìáôïò.
ÐïëëÝò öïñÝò ìéá áðïôõ÷ßá ìðïñåß
íá áðïôåëÝóåé ôçí áöåôçñßá åíüò öáýëïõ êýêëïõ, üðïõ ç óêÝøç "èá ìïõ îáíá-óõìâåß" ãåìßæåé ôïí Üíäñá ìå Üã÷ïò,
åíéó÷ýïíôáò ôçí åðáíåìöÜíéóç ôïõ ðñïâëÞìáôïò. Ï Üíäñáò áñ÷ßæåé íá áíáñùôéÝôáé áí èá êáôáöÝñåé ôçí åðüìåíç öïñÜ ìå óõíÝðåéá ç åðüìåíç íá îåêéíÜåé ìå ôï âÜñïò ôçò ðñïçãïýìåíçò áðïôõ÷ßáò.
Ìå áõôü ôïí ôñüðï, ï Üíäñáò ÷Üíåé ôçí øõ÷éêÞ ôïõ çñåìßá, áõîÜíåé ôéò ðéèáíüôçôåò íá åìöáíßóåé ðñüâëçìá êáé ðïëëÝò öïñÝò áðïìáêñýíåôáé áðü ôçí óåîïõáëéêÞ äéåêäßêçóç êá áíáâÜëåé ôéò ðñïóðÜèåéåò.
Óå áñêåôÝò ðåñéðôþóåéò, ç óôõôéêÞ äõóëåéôïõñãßá êáé ïé åðéðëïêÝò ðïõ Ý÷åé óôç æùÞ ôïõ æåõãáñéïý ïäçãåß Ýíáí Üíäñá óå áñíçôéêÜ óõíáéóèÞìáôá êáé óêÝøåéò, áðüóõñóç áðü óçìáíôéêÝò äñáóôçñéüôçôåò áêüìá êáé êïéíùíéêÞ áðïìüíùóç. Ãéá ðïëëïýò Üíäñåò, ôï ôõðéêü "ôåëåßùìá" ôïõ áíäñéóìïý ôïõò áöïý ôï âéþíïõí ùò ìç áíáóôñÝøéìç êáôÜóôáóç ðïõ ôñáõìáôßæåé áíåðáíüñèùôá ôçí áõôïåêôßìçóç êáé áõôïðåðïßèçóç ôïõò. Áõôü ðïëý óõ÷íÜ ôïõò êÜíåé íá åãêáôáëåßðïõí êÜèå ðñïóðÜèåéá êáé íá ðáñáéôïýíôáé, ãåãïíüò ðïõ äéáéùíßæåé áêüìá ðåñéóóüôåñï ôï ðñüâëçìá.
Ùóôüóï, ç øý÷ñáéìç áíôéìåôþðéóç ôïõ ðñïâëÞìáôïò åßíáé áõôÞ ðïõ èá ïäçãÞóåé êáé óôçí åðßëõóç ôïõ. Ï Üíäñáò åßíáé óçìáíôéêü íá ìïéñáóôåß ôçí áíçóõ÷ßá ôïõ ìå ôç óýíôñïöü ôïõ êáé íá áðåõèõíèïýí ìáæß óôïõò êáôÜëëçëïõò åéäéêïýò, êÜôé ðïõ èá ôïõò åîáóöáëßóåé ôç äéáôÞñçóç ìéáò êáëÞò óåîïõáëéêÞò ëåéôïõñãßáò áëëÜ êáé ôçí åíßó÷õóç ôçò ðïéüôçôáò ôçò ìåôáîý ôïõò ó÷Ýóçò. ¢ëëùóôå ç óôõôéêÞ äõóëåéôïõñãßá, áíåîÜñôçôá áðü ôá áßôéá ðïõ ôçí ðñïêáëïýí, ìðïñåß íá áíôéìåôùðéóèåß ìå äéÜöïñïõò ôñüðïõò.
23
24
¼ëïé æïýìå óôçí ÅëëÜäá ôçò êñßóçò.
Óôá 24 ìïõ óõíåéäçôïðïéþ ðùò Ý÷ù
ðåñÜóåé Ýíá ìåãÜëï ìÝñïò ôçò
åíÞëéêçò æùÞò ìïõ óå áõôÞ ôçí ÅëëÜäá.
ºóá ðïõ ãåýôçêá ôçí ðáëéÜ ÅëëÜäá
êáèþò ìüëéò "Ýóêáóá áð’ ôï áâãü"
êáé Üñ÷éóá ôéò ôóÜñêåò êáé ðÜíù ðïõ
Üñ÷éæá íá ôç óõíçèßæù îáöíéêÜ Ýñ÷åôáé
ôï ìíçìüíéï êáé öÝñíåé ôá ðÜíù êÜôù.
ÓéãÜ óéãÜ Ýãéíáí äáêôõëïäåéêôïýìåíïé
üóïé Ýêáíáí áëüãéóôåò óðáôÜëåò êáé
áêïëïõèïýóáí Ýíáí Á ôñüðï æùÞò
êáé Ýãéíáí êáíïíéêïß üóïé áðü åìÜò
äåí ôá ÷áìå ïýôå ôüôå êáé äåí ôá
÷ïõìå ïýôå ôþñá. ÊÜèéóá êáé óêÝöôçêá
ëïéðüí ôï ðùò âïÞèçóå åìÜò ôïõò
ðñïáíáöåñèÝíôåò "öôù÷ïýò" ç êñßóç
Proud to be in crisis...
ÔÏÕ ÁÍÔÑÅÁ ÐÁËÏÕÌÐÇ
íá ìçí íôñåðüìáóôå ãéá ôçí ïéêïíïìéêÞ
êáôÜóôáóç ìáò. Êáé èá ìïõ ðåéò "ãéáôß
èá Ýðñåðå íá íôñÝðåóáé ðïõ åßóáé Ýôóé
Þ áëëéþò"; ÁëëÜ åäþ èá óïõ áíáëýóù
êÜðïéåò áëëáãÝò êáé ìÝóá áð áõôÝò èá
êáôáëÜâåéò ðùò êÜðùò âåëôéùèÞêáìå.
¼ëá îåêéíïýí áðü ôï ðþò äåí
íôñåðüìáóôå íá ðïýìå üôé äåí
Ý÷ïõìå ÷ñÞìáôá. Áðü ‘êåé äçëáäÞ
ðïõ êñýâáìå ôçí Ýíäåéá ìáò
óÞìåñá âñïíôïöùíÜæïõìå"äåí Ý÷ù
öñÜãêï" ÷ùñßò êáíÝíá êüìðëåî êáé
åíäïéáóìü êáé îÝñïõìå ðùò ãýñù ìáò
êõñßùò ç ôáýôéóç êáé ç óõìðüíéá èá
êõñéáñ÷Þóïõí. Êáé üëá ðñïóáñìüóôçêáí
óå ìáò ðïõ äåí Ý÷ïõìå üðïôå óõãêñßíù
ôá ôüôå ìå ôá ôþñá êáé öôéÜ÷íù ìéá ëßóôá
áðü ìéêñÜ ðñÜãìáôá ðïõ Üëëáîáí êáé
Üñ÷éóáí íá èåùñïýíôáé öõóéïëïãéêÜ.
Ï êáðíüò. Ïé ðåñéóóüôåñïé êáðíéóôÝò Ýêáíáí
âéïìç÷áíéêÜ (ðáêÝôï êáé êõñéïëåêôéêü
êáé ìåôáöïñéêü) êáé Ýíáò óôïõò ôüóïõò
êáðíü. Óôá ìÜôéá êÜðïéùí ìÜëéóôá áõôïß
ðïõ Ýêáíáí êáðíü óÞìáéíå ðùò Ýêáíáí
êáé ìáñé÷ïõÜíá óôï óðßôé ôïõò. Ìå ôçí
êñßóç ðëÝïí üìùò øÜ÷íïõìå ãéá ôñÜêá
êáé ëáìâÜíïõìå êáðíü êáé ÷áñôÜêéá ãéá
íá óôñßøïõìå.
Ïé ðñïóöïñÝò.Ìðïñåß ôþñá íá Ý÷ïõìå ãåìßóåé
ðñïóöïñÝò ôýðïõ "1+1 äþñï", "50%
Ýêðôùóç áðü ôÜäå þñá ìÝ÷ñé ôÜäå
þñá" êëð ìá êÜðïôå áõôÜ ãßíïíôáí ìéá
óôï ôüóï êáé üôáí øá÷íüìáóôáí ìå
ôçí ðáñÝá ãéá ôï ðïý èá ðÜìå êáíÝíáò
äåí ìéëïýóå ãéá ôçí ðñïóöïñÜ ðïõ
ßóùò Þîåñå, óå áíôßèåóç ìå ôï óÞìåñá
25
ðïõ üëïé øÜ÷íïíôáé ãéá ðñïóöïñÝò êáé
üëá îáöíéêÜ áðïêôïýí æÞôçóç ëüãù
ðñïóöïñþí, áðü óéíåìáôæßäéêá êáé
êáöåôÝñéåò ìÝ÷ñé... äåí Ý÷åé ôåëåéùìü.
Ç áó÷åôïóýíç.ÐáëéÜ óå ñùôïýóáí áí îÝñåéò áõôÞ ôç
ìÜñêá, áí ðÞãåò åêåß, áí åßäåò åêåßíï.
Êáé áí åóý äåí Þîåñåò Þóïõí Üó÷åôïò.
ÓÞìåñá äçëþíåéò áíïé÷ôÜ ðùò äåí
Ý÷åéò éäÝá ãéá üëá áõôÜ êáé êáìéÜ öïñÜ
êïñïúäåýåéò êáé áõôüí ðïõ óïõ êÜíåé
ôïí øáãìÝíï.
Ôá ìðïõæïýêéá.ÅðéôÝëïõò üëïò ï êüóìïò Üíïéîå ôá
ìÜôéá ôïõ êáé åßäå ðùò ôï íá âëÝðåéò ôçí
ôñáãïõäßóôñéá ôïõ ìðïõæïõîßäéêïõ íá
êÜíåé Ýíá ìïíáäéêü show êñåìáóìÝíç
áðü ôï ôáâÜíé äåí Üîéæå ôá 200 åõñþ ôï
ìðïõêÜëé üðïôå ï êüóìïò óôáìÜôçóå íá
ðçãáßíåé óôá ìðïõæïýêéá êáé óõíÝ÷éóáí
ìüíï ïé ðñáãìáôéêïß ìðïõæïõêï-
ïðáäïß ðïõ Þèåëáí ãáñýöáëëá êáé ü÷é
÷ïñåõôÝò. Ãéá áõôü êáé ç êñßóç Ýñéîå ôçí
ÂáíäÞ êáé åîýøùóå ôçí ÐÜïëá.
Ôçëåüñáóç.
ÓôáìÜôçóå (åõôõ÷þò) óéãÜ óéãÜ êÜèå
åíäéáöÝñïí êéôñßíçò áðü÷ñùóçò,
óôáìÜôçóáí êáé ïé óåéñÝò
õðåñðáñáãùãÝò ïðüôå ãëéôþóáìå
áðü ôï íá âëÝðïõìå ðåñéôôÝò
ðáñïõóéÜóôñéåò áðïãüíïõò ðáëáßìá÷ùí
ìåóçìåñéáíïýäùí êáé êÜðïéïõò ôçëå-
çèïðïéïýò ðïõ ôï õðïêñéôéêü ôáëÝíôï
ôïõò óõíáãùíéæüôáí ôï ôáëÝíôï ôçò
ãÜôáò óôçí êïëýìâçóç. Ôï êáêü óôçí
áëëáãÞ ôçò TV åßíáé üôé ôá ìÝôñéá Ýãéíáí
÷åéñüôåñá, ôá ôïýñêéêá êõñéÜñ÷çóáí êáé
ïé äéáöçìßóåéò îåöôéëßóôçêáí. ÈõìÞóïõ
ëßãï, 2ìéóç ëåðôÜ äéÜñêåéá äéáöÞìéóçò
ãéá ôï Ýîõðíï ìðïõóôÜêé êáé ïìïëïãßåò
ìïíôÝëùí êáé íïéêïêõñþí ãéá ôçí
êáëõôÝñåõóç ôïõ ìðïýóôïõ ôïõò.
ÊéíçôÞ ôçëåöùíßá.Ìðïñåß íá ‘ôáí êáé öõóéêÞ åîÝëéîç ôçò
ôçëåöùíßáò ìéáò êáé ïé ¸ëëçíåò Ý÷ïõìå
ìéá åììïíÞ ìå ôá êéíçôÜ áëëÜ óßãïõñá
êáé ç êñßóç óõíÝâáëå óôçí áëëáãÞ. ¼óïé
áðü åìÜò åß÷áìå êáñôïêéíçôü îÝñïõìå
ðïëý êáëÜ ðùò ç äéáäéêáóßá åß÷å ùò
åîÞò. ÂÜæáìå ìéá äåêÜñá êÜñôá, ìáò
Ýìåíáí êáé ôá 10 åõñþ ìÝóá, êÜíáìå 5
êëÞóåéò, óôÝëíáìå êáé 10 ìçíýìáôá êáé
ìáò ôÝëåéùíå ç êÜñôá. ÓÞìåñá âÜæïõìå
ìéá äåêÜñá, ìáò áöáéñåßôáé ï öüñïò,
âÜæïõìå êáé Ýíá ðáêÝôï ðñïò ôïõò
õðüëïéðïõò ÷ñÞóôåò ðïõ Ý÷ïõí êáé
áõôïß ôçí ßäéá êáñôïêéíçôÞ, ôïðïèåôïýìå
ôï hands free êáé ìéëÜìå ÷ùñßò ôïí öüâï
ôïõ Þ÷ïõ ðïõ óå ðñïåéäïðïéåß ðùò ç
êÜñôá óïõ ôåëåéþíåé. ¢ó÷åôï. ÊÜðïéïé
áðü åìÜò óôÝëíïõí sms áêüìç, ðñÜãìá
ðïõ ìå êÜíåé íá áíáñùôéÝìáé ãéáôß Ý÷ïõí
smartphones.
ÊÜðïéá áêüìç ìéêñÜ áðåíï÷ïðïéçìÝíá
ðñÜãìáôá åßíáé:
Íá íïéêéÜæåéò óðßôé ìå óõãêÜôïéêï,
íá ìçí Ý÷åéò ëåöôÜ ãéá êáöÝ, íá ìçí
øùíßæåéò ößñìåò, íá ìçí Ý÷åéò äßðëùìá/
âåíæßíç/áõôïêßíçôï, íá ÷ñçóéìïðïéåßò
ëåùöïñåßï, íá ìçí áöÞíåéò öéëïäþñçìá
êáé ôüóá áêüìç ðïõ ïé ëßãåò ãñáììÝò
ðïõ ìïõ ìÝíïõí äåí ôá ÷ùñïýí.
Ïðüôå êëåßíïíôáò ìÝíåé íá
áíáãíùñßóïõìå ðùò ìÝóá áðü üëï
áõôü ðïõ óõìâáßíåé ãýñù ìáò èåôéêü
åßíáé ðùò ðïëëïß öýãáìå áð ôçí åììïíÞ
ìáò ìå ôï èåáèÞíáé êáé âëÝðïõìå êÜðïéá
ðñÜãìáôá êáô’ ïõóßáí. ÌÝíåé íá äïýìå
áí ôï êÜíïõìå áõôü åðåéäÞ ìáò âüëåøå
Þ áí üíôùò ðÞñáìå êÜðïéï ìÜèçìá.
26
ÃñÜöåé çÌáßñç ÌçíÜ
Makeup artist
Ëüãù ôùí Ýíôïíïõ óôñåò, ôïõ óçìåñéíïý ôñüðïõ æùÞò Þ áêüìá êáé áðü ôçí êáêÞ ÷ñÞóç ðñïúüíôùí Þ áñêåôÜ äñáóôéêþí èåñáðåéþí óôï ðñüóùðï, ïëïÝíá êáé ðåñéóóüôåñïé Üíèñùðïé áíáêáëýðôïõí ðùò Ý÷ïõí åõáßóèçôï äÝñìá ðïõ åýêïëá åìöáíßæåé åñåèéóìïýò, êïêêéíßëåò, åõñõáããåßåò êôëÁí Ý÷åéò åõáßóèçôï äÝñìá, öñüíôéóå ôï óùóôÜ êáé ðñïóðÜèçóå íá ôï åíéó÷ýóåéò êáé íá ôï èùñáêßóåéò áðü ïôéäÞðïôå ìðïñåß íá ôïõ ðñïêáëÝóåé åñåèéóìü. ÐÜñå ÷áñôß êáé ìïëýâé êáé óçìåßùóå ôá ðáñáêÜôù ÷ñÞóéìá tips:
• ÁðÝöõãå ôá ðñïúüíôá ðåñéðïßçóçò ðñïóþðïõ Þ ðñïúüíôá ìáêéãéÜæ ìå Ýíôïíï Üñùìá.
• Ðëýíå ôï ðñüóùðü óïõ ìå ÷ëéáñü íåñü. Ôï êñýï Þ æåóôü íåñü ìðïñåß íá ðñïêáëÝóåé åñåèéóìïýò, êïêêéíßëåò Þ áêüìá êáé åõñõáããåßåò.
• Ðåò ü÷é óå äõíáôÜ scrubs êáé peelings êáé éäéáßôåñá åêåßíá ðïõ Ý÷ïõí êüêêïõò Þ ðïõ èÝëïõí áñêåôü ôñßøéìï (peeling gommage)
• Ãéá üðïéï êáéíïýñéï ðñïúüí ÷ñçóéìïðïéåßò äïêßìáóå ôï óôï ðëáúíü ôïõ óáãïíéïý óïõ Þ óôï åóùôåñéêü ôïõ áãêþíá óïõ ãéá íá äåéò áí èá óïõ ðñïêáëÝóåé áëëåñãßá Þ åñåèéóìü êáé áí ü÷é ôüôå ðñï÷þñçóå óôç ÷ñÞóç ôïõ.
• ÊÜíå íôåìáêéãéÜæ ìå âáìâÜêé ê ãáëÜêôùìá ãéá åõáßóèçôá äÝñìáôá. Ï×É ìå ìáíôçëÜêéá íôåìáêéãéÜæ ðïõ ÷ñåéÜæïíôáé ôñßøéìï ãéá íá áöáéñÝóïõí ôï ìáêéãéÜæ êáé ìðïñïýí íá óïõ äçìéïõñãÞóïõí åñåèéóìïýò.
• ×ñçóéìïðïßçóå êáôáðñáûíôéêÝò Þ êáëìáíôéêÝò ëïóéüí ìåôÜ ôï íôåìáêéãéÜæ óïõ ãéáôß äåí ðåñéÝ÷ïõí êáèüëïõ áëêïüëç.
• ÅíõäÜôùíå êáèçìåñéíÜ ôï ðñüóùðü óïõ
• Íá åðéóêÝðôåóáé ôáêôéêÜ äåñìáôïëüãï Þ áéóèçôéêü þóôå íá óå êáèïäçãåß óùóôÜ ãéá ôçí ðåñéðïßçóç ôïõ ðñïóþðïõ óïõ.Ãéá íá Ý÷åéò üìïñöï äÝñìá äåí ÷ñåéÜæïíôáé õðåñâïëÝò. ÁðëÜ óùóôÞ êáèïäÞãçóç áðü êáëü åðáããåëìáôßá êáé óõóôçìáôéêÞ, êáèçìåñéíÞ ðåñéðïßçóç.
tipsssssss8 ãéá Åõáß
óèçô
ï Ä
Ýñìá
26
beauty news
27
tipsssssss
28
Ç ìåãáëýôåñç ðéóßíá óôïí êüóìï,
óýìöùíá ìå ôï âéâëßï ôùí ñåêüñ
Ãêßíåò, âñßóêåôáé óôï San Alfon-
so del Mar Resort óôç ×éëÞ.
Êáëýðôåé ðåñéóóüôåñá áðü 20
óôñÝììáôá êáé ôá ðåíôáêÜèáñá
äéáöáíÞ íåñÜ ôçò Ý÷ïõí âÜèïò 35
ìÝôñùí. ÐåñéÝ÷åé ïýôå ëßãï ïýôå ðïëý
66 åêáôïììýñéá ãáëüíéá íåñïý êáé
åßíáé ðåñßðïõ éóïäýíáìç ìå 6.000
êáíïíéêÝò ðéóßíåò.
×ñåéÜóôçêáí 5 ÷ñüíéá ãéá íá ÷ôéóôåß
êáé êüóôéóå ó÷åäüí 2 äéóåêáôïììýñéá
äïëÜñéá ÇÐÁ. Ç åôÞóéá óõíôÞñçóç ôçò
öôÜíåé êáé îåðåñíÜ ôá 4 åêáôïììýñéá
äïëÜñéá.
ÐçãÞ: piperies.gr
H ì
åãáë
ýôåñ
ç ðé
óßíá
óôï
í êü
óìï
* Óõíäýáóå ôï ñïõóôßê ìå
ôï industrial, ìå Üëëá ëüãéá
ôï ìÝôáëëï ìå ôï îýëï ãéá íá
Ý÷åéò ìïíáäéêÜ áðïôåëÝóìáôá
äéáêüóìçóçò! ÎÝöõãå áðü
ôç ìïíïôïíßá ôçò äé÷ñùìßáò
ìå ÷ñùìáôéóôÜ áîåóïõÜñ
üðùò ìáîéëÜñéá ðïõ áðëþò
ìðïñåßò íá áëëÜîåéò ìå
êÜðïéï Üëëï ÷ñþìá
* Óôüëéóå ôï ÷þñï óïõ
ìå áíôéêåßìåíá ðïõ íá
ó÷åôßæïíôáé ìå ôç öýóç
üðùò êï÷ýëéá, ðåôñþìáôá,
êïììÜôéá îýëïõ.
* Äþóå Ýìöáóç óå Ýíá
óçìåßï óå êÜðïéï äùìÜôéü
óïõ åðéëÝãïíôáò íá åßíáé
ãåìÜôï ÷ñþìá óå ó÷Ýóç ìå ôá
Üëëá áíôéêåßìåíá, üðùò Ýíáò
ìåãÜëïò ðïëõÝëáéïò.
* ÕéïèÝôçóå
ôï mix and match óôéë óôï
êñåâÜôé óïõ ìå äéÜöïñá
ó÷Ýäéá óå ìáîéëÜñéá êáé
êáëýììáôá.
* Ï ÷ñõóüò ëÜìðåé öÝôïò
üðùò êáé üëá ôá ìåôáëëéêÜ
áíôéêåßìåíá ðïõ åßíáé ôçò
ìüäáò!
* ÂÜëå Ýíá ÷Üñôç óôï ïðôéêü
óïõ ðåäßï áêüìç êé áí
äåí ôáîéäÝøåéò! Êáé ôÝëïò
ôïðïèÝôçóå ôá îýëá ôïõ
ðáôþìáôüò óïõ äéáãþíéá êáé
ü÷é êáíïíéêÜ ãéá ðåñéóóüôåñï
óôéë êáé Ýìöáóç.
ÊÜíïíôáò áõôÝò ôéò ìéêñÝò
áëëáãÝò, ðïëý óýíôïìá
èá äéáðéóôþóåéò ðùò "ç
ëåðôïìÝñåéá êÜíåé ôïí
ìÜóôïñá".
ÖñÝóêéåò éäÝåò êáé ôÜóåéò äéáêüóìçóçò
ãéá ôï 2014-15Êáëùóüñéóå üôé íÝï ìå öñÝóêéåò,
ìïíáäéêÝò éäÝåò êáé ôÜóåéò óôç äéáêüóìçóç ðïõ èá áíáíåþóïõí
ôï óðßôé êáé ôç äéÜèåóÞ óïõ!
29
30
Ðüôå Üñ÷éóåò íá DJing êáé ôé Þ ðïéïò Þôáí áõôüò ðïõ óå ìýçóå óå áõôü ôï ÷þñï;Îåêßíçóá ôï Djing ôï êáëïêáßñé ôïõ 2000 óå Ýíá ìéêñü ìðáñÜêé åíüò ößëïõ ï ïðïßïò ðßóôåøå óå ìÝíá êáé ìïõ åßðå: «åóý ðñÝðåé íá ðáßîåéò ìïõóéêÞ». ¹ôáí ç ðñþôç öïñÜ ðïõ ôï óêÝöôçêá, áðü ôüôå åñùôåýôçêá ôçí ìïõóéêÞ... Óôçí ðïñåßá üìùò ï ÁíäñÝáò ÌáíéÜôçò êáé ï ÈáíÜóçò Áñâáíßôçò «Atta-nasio» Þôáí áõôïß ðïõ ðßóôåøáí óå ìÝíá êáé ìå êáôåýèõíáí ìïõóéêÜ!
Äåß÷íåéò ðïëý áéóéüäïîï Üôïìï, ðþò ôï êáôáöÝñíåéò áõôü;ÐÜíôá âëÝðù ôçí èåôéêÞ ðëåõñÜ óôçí æùÞ êáé áõôü èÝëù íá ðåñíÜù ìÝóá áðü ôçí äïõëåéÜ ìïõ óáí dj êáé óáí åðé÷åéñçìáôßáò. Ìå ôï ðïõ ìðáßíù óôï ìáãáæß áöÞíù ðßóù üëá ôá ðñïóùðéêÜ ðñïâëÞìáôá êáé ìåôáöÝñù ôçí üëç ìïõ ôçí èåôéêÞ óêÝøç êáé áãÜðç ãéá ôçí æùÞ , Üëëùóôå ï êüóìïò Ý÷åé ôüóá ðñïâëÞìáôá óôï ìõáëü ôïõ êáé åìåßò åßìáóôå áõôïß ðïõ èá ôïí êÜíïõìå íá îå÷Üóåé üëåò ôïõ ôéò Ýííïéåò.
ÃéÜííç äéáôçñåßò 2 êÝíôñá äéáóêÝäáóçò óôçí Ôñßðïëç, ðïõ ðáñÜ ôéò äýóêïëåò åðï÷Ýò ðïõ ðåñíÜ ç äéáóêÝäáóç, áõôÜ åßíáé áíïäéêÜ, áõôü ðéóôåýåéò üôé ïöåßëåôáé ê óôçí ðáñïõóßá óïõ ùò DJ åêåß;Ïé 2 ìïõ ìåãÜëåò áãÜðåò ôï NEGRO êáé ôï KALLISTO. Åíôåëþò äéáöïñåôéêÜ ìáãáæéÜ ôá ïðïßá êáëýðôïõí ôï Ýíá ôï Üëëï, üëá ïöåßëïíôáé ðñþôá óôçí ïìÜäá ìïõ ìå ôïõò óõíåôáßñïõò ìïõ êáé Ýðåéôá óôçí ïìÜäá ìáò ìå ôï ðñïóùðéêü ôï ïðïßï ðéóôåýåé óå åìÜò êáé ìåôáöÝñåé ìå ôï êáëýôåñï ôñüðï ôçí åîõðçñÝôçóç êáé ôçí äéáóêÝäáóç óôïí êüóìï. Ç ìïõóéêÞ ìïõ åßíáé áðëÜ ôï êåñáóÜêé óôçí ôïýñôá.
Áí ìåôÜ ôçí óõíÝíôåõîç ìðáßíáìå óôï áõôïêßíçôï óïõ, ôé ìïõóéêÞ èá áêïýãáìå óôçí äéáäñïìÞ;Daft Punk - Make Love, ôï áðüëõôï ôñáãïýäé ãéá íá ôáîéäåýù...
ÔåëéêÜ Dj ãåííéÝóáé Þ ãßíåóáé;ÃåííéÝóáé. ¼ëïé áãáðÜìå ôçí ìïõóéêÞ üôáí üìùò äçìéïõñãåßôáé ç áíÜãêç íá åîùôåñéêåýóåéò óõíáéóèÞìáôá, åéêüíåò êáé åìðåéñßåò ôüôå ãßíåóáé dj!!
Ðïéï åßíáé ôï ðéï cool ðïõ Ý÷åéò óôï óðßôé óïõ?¸íáò óõëëåêôéêüò äßóêïò ôïõ George Michael ìå ôï áõôüãñáöï ôïõ.
Ðïéá ôá ó÷Ýäéá óïõ ãéá ôï ìÝëëïí?Ôá ó÷Ýäéá ìïõ åßíáé íá æÞóù êáé íá áîéïðïéÞóù üëåò áõôÝò ôéò óôéãìÝò ôïõ «ôþñá», ðïõ óôï Üèñïéóìá ôïõò èá Þèåëá íá ìå âñïõí áêüìá íá ðáßæù üìïñöåò ìïõóéêÝò êáé ìå Ýíá ìáãáæß ðïõ èá ôáîéäåýåé ôïí ðåëÜôç óå íÝåò ãåýóåéò, åìðåéñßåò êáé áéóèÞóåéò!!!
óôá decks ìå ôïí
Little John
30
success stories
ÃéÜííçò ÊïõôóïãéÜííçò êáôÜ êüóìï Little John, ãåííÞèçêå óôï Auckland ôçò ÍÝáò Æçëáíäßáò êáé ôþñá êáôïéêåß óôçí Ôñßðïëç üðïõ äéáôçñåß Ýíá Cafe Bar êáé Ýíá Bar Restaurant. Ðáßæåé ìïõóéêÞ ôá ôåëåõôáßá 14 ÷ñüíéá êáé Ý÷åé óõíåñãáóôåß ìå ðïëëïýò djs üðùò Louie Vega, Quentin Harris, Cj Jeff, No Rabbitz , Christo Z, Dino Mfu êáé ðïëëïýò Üëëïõò.
Ðüôå Üñ÷éóåò íá DJing êáé ôé Þ ðïéïò Þôáí áõôüò ðïõ óå ìýçóå óå áõôü ôï ÷þñï;Îåêßíçóá ôï Djing ôï êáëïêáßñé ôïõ 2000 óå Ýíá ìéêñü ìðáñÜêé åíüò ößëïõ ï ïðïßïò ðßóôåøå óå ìÝíá êáé ìïõ åßðå: «åóý ðñÝðåé íá ðáßîåéò ìïõóéêÞ». ¹ôáí ç ðñþôç öïñÜ ðïõ ôï óêÝöôçêá, áðü ôüôå åñùôåýôçêá ôçí ìïõóéêÞ... Óôçí ðïñåßá üìùò ï ÁíäñÝáò ÌáíéÜôçò êáé ï ÈáíÜóçò Áñâáíßôçò «Atta-nasio» Þôáí áõôïß ðïõ ðßóôåøáí óå ìÝíá êáé ìå êáôåýèõíáí ìïõóéêÜ!
Äåß÷íåéò ðïëý áéóéüäïîï Üôïìï, ðþò ôï êáôáöÝñíåéò áõôü;ÐÜíôá âëÝðù ôçí èåôéêÞ ðëåõñÜ óôçí æùÞ êáé áõôü èÝëù íá ðåñíÜù ìÝóá áðü ôçí äïõëåéÜ ìïõ óáí dj êáé óáí åðé÷åéñçìáôßáò. Ìå ôï ðïõ ìðáßíù óôï ìáãáæß áöÞíù ðßóù üëá ôá ðñïóùðéêÜ ðñïâëÞìáôá êáé ìåôáöÝñù ôçí üëç ìïõ ôçí èåôéêÞ óêÝøç êáé áãÜðç ãéá ôçí æùÞ , Üëëùóôå ï êüóìïò Ý÷åé ôüóá ðñïâëÞìáôá óôï ìõáëü ôïõ êáé åìåßò åßìáóôå áõôïß ðïõ èá ôïí êÜíïõìå íá îå÷Üóåé üëåò ôïõ ôéò Ýííïéåò.
ÃéÜííç äéáôçñåßò 2 êÝíôñá äéáóêÝäáóçò óôçí Ôñßðïëç, ðïõ ðáñÜ ôéò äýóêïëåò åðï÷Ýò ðïõ ðåñíÜ ç äéáóêÝäáóç, áõôÜ åßíáé áíïäéêÜ, áõôü ðéóôåýåéò üôé ïöåßëåôáé ê óôçí ðáñïõóßá óïõ ùò DJ åêåß;Ïé 2 ìïõ ìåãÜëåò áãÜðåò ôï NEGRO êáé ôï KALLISTO. Åíôåëþò äéáöïñåôéêÜ ìáãáæéÜ ôá ïðïßá êáëýðôïõí ôï Ýíá ôï Üëëï, üëá ïöåßëïíôáé ðñþôá óôçí ïìÜäá ìïõ ìå ôïõò óõíåôáßñïõò ìïõ êáé Ýðåéôá óôçí ïìÜäá ìáò ìå ôï ðñïóùðéêü ôï ïðïßï ðéóôåýåé óå åìÜò êáé ìåôáöÝñåé ìå ôï êáëýôåñï ôñüðï ôçí åîõðçñÝôçóç êáé ôçí äéáóêÝäáóç óôïí êüóìï. Ç ìïõóéêÞ ìïõ åßíáé áðëÜ ôï êåñáóÜêé óôçí ôïýñôá.
Áí ìåôÜ ôçí óõíÝíôåõîç ìðáßíáìå óôï áõôïêßíçôï óïõ, ôé ìïõóéêÞ èá áêïýãáìå óôçí äéáäñïìÞ;Daft Punk - Make Love, ôï áðüëõôï ôñáãïýäé ãéá íá ôáîéäåýù...
ÔåëéêÜ Dj ãåííéÝóáé Þ ãßíåóáé;ÃåííéÝóáé. ¼ëïé áãáðÜìå ôçí ìïõóéêÞ üôáí üìùò äçìéïõñãåßôáé ç áíÜãêç íá åîùôåñéêåýóåéò óõíáéóèÞìáôá, åéêüíåò êáé åìðåéñßåò ôüôå ãßíåóáé dj!!
Ðïéï åßíáé ôï ðéï cool ðïõ Ý÷åéò óôï óðßôé óïõ?¸íáò óõëëåêôéêüò äßóêïò ôïõ George Michael ìå ôï áõôüãñáöï ôïõ.
Ðïéá ôá ó÷Ýäéá óïõ ãéá ôï ìÝëëïí?Ôá ó÷Ýäéá ìïõ åßíáé íá æÞóù êáé íá áîéïðïéÞóù üëåò áõôÝò ôéò óôéãìÝò ôïõ «ôþñá», ðïõ óôï Üèñïéóìá ôïõò èá Þèåëá íá ìå âñïõí áêüìá íá ðáßæù üìïñöåò ìïõóéêÝò êáé ìå Ýíá ìáãáæß ðïõ èá ôáîéäåýåé ôïí ðåëÜôç óå íÝåò ãåýóåéò, åìðåéñßåò êáé áéóèÞóåéò!!!
Little John
31
Little JohnLittle John
32
ÐçãÞ: www.autoblog.gr
auto
}Ç åðüìåíç ãåíéÜ ôïõ Buick Regal èá ðáñïõóéáóôåß ôï 2017,
ìå ôçí GM íá óôáìáôÜ ôç ðáñáãùãÞ ôïõ óôï åñãïóôÜóéï ôçò
óôï Oshawa ôïõ Ontario êáé íá ôï åéóÜãåé óôéò Ç.Ð.Á áðü ôç
Ãåñìáíßá, ìéáò êáé ðñüêåéôáé ãéá Ýíá Opel Insignia, íôõìÝíï ìå
ôá ñïý÷á ôçò Buick.
Ôï áõôïêßíçôï èá êáôáóêåõÜæåôáé óôï åñãïóôÜóéï ôçò Opel
óôï Russelsheim ôçò Ãåñìáíßáò, åêåß üðïõ èá êáôáóêåõÜæåôáé
êáé ôï íÝï Insignia. Ç ßäéá ç Opel ôïí ðåñáóìÝíï ÌÜñôéï
áíáêïßíùóå ðùò ôï åñãïóôÜóéï ôïõ Russelsheim Ý÷åé åðéëåãåß
þóôå íá êáôáóêåõÜæåé åêåß Ýíá ìåëëïíôéêü ìïíôÝëï, ôï
ïðïßï èá ðùëåßôáé óôéò Ç.Ð.Á ìå ôá óÞìáôá ôçò Buick êáôÜ ôï
äåýôåñï ìéóü ôçò ôñÝ÷ïõóáò äåêáåôßáò.
To 2017 ôï åðüìåíï Buick Regal, èá êáôáóêåõÜæåôáé óôç Ãåñìáíßá
32
33
34
Éäñýèçêå áðü ôïí Rinaldo Piaggio ôï 1884, ðáñÜãïíôáò áñ÷éêÜ áôìïìç÷áíÝò êáé âáãüíéá óéäçñïäñüìùí. ÊáôÜ ôç äéÜñêåéá ôïõ Á’ Ð. Ð. ç åôáéñåßá åðéêåíôñþèçêå óôçí ðáñáãùãÞ áåñïóêáöþí. ÊáôÜ ôç äéÜñêåéá ôïõ Â’ Ð. Ð. ç åôáéñåßá ðáñÞãáãå âïìâáñäéóôéêÜ, êáé ôï ôÝëïò ôïõ ôçí âñÞêå ìå ôï åñãïóôÜóéï óôçí Ponted-era êáôåäáöéóìÝíï ôåëåßùò áðü ôïõò âïìâáñäéóìïýò ôùí óõììÜ÷ùí.Ç ðáñáðáßïõóá ïéêïíïìßá êáé ïé âïìâáñäéóìÝíïé êáé äéáëõìÝíïé äñüìïé ïäÞãçóáí ôïí Enrico Piaggio, ãéï ôïõ éäñõôÞ, íá áó÷ïëçèåß ìå êÜôé Üìåóï, ìáæéêü êáé ðñïóéôü óáí ìÝóï ìåôáöïñÜò. ÆÞôçóå áðü ôïí Áåñïíáõðçãü Corradino D’ Ascanio, õðåýèõíï ãéá ôï ó÷åäéáóìü êáé ôçí êáôáóêåõÞ ôùí ðñþôùí óýã÷ñïíùí åëéêïðôÝñùí ôçò Agusta, ðïõ ôüôå äïýëåõå ãéá ôïí Innocenti, íá äçìéïõñãÞóåé Ýíá áðëü, áíèåêôéêü êáé ðñïóéôü ü÷çìá.Ôï ü÷çìá Ýðñåðå íá åßíáé ...unisex, åýêïëï óôçí ïäÞãçóç, íá ìðïñåß íá ìåôáöÝñåé Ýíáí åðéâÜôç, êáé íá ìçí ëåñþíåé ôá ñïý÷á ôïõò...!
Tï ’45 Ýíá øéëïðñùôüãïíï scooter êÜíåé ôçí åìöÜíéóÞ ôïõ ìå ôï ÷áúäåõôéêü üíïìá Paperino.
Ìå åóùôåñéêü üíïìá MP5 êáé ó÷åäéáóôÝò ôïõò Renzo Spolti and Vittorio Casini äåí éêáíïðïßçóå áñêåôÜ. Ùò ðçãÞ Ýìðíåõóçò öÝñåôáé ôï êáíáäéêü ðñïðïëåìéêü scooter Cushman53 ôï ïðïßï ùò ìéêñü, âïëéêü êáé áåñïìåôáöåñüìåíï õðïóôçñéêôéêü ìÝóï ôïõ ÁìåñéêÜíéêïõ óôñáôïý êõêëïöïñïýóå åõñÝùò óôçí Åõñþðç. Åíþ ï Ascanio äåí Þôáí êáé ï ðéï èåñìüò õðïóôçñéêôÞò ôùí 2ôñï÷ùí! êáé êÜðùò Ýôóé ðñïÝêõøå ç åîÝëéîç óå MP6. åãêñßèçêå ...êé Ýñ÷åôáé ôï 1946 ðïõ îåêéíÜåé ç ðáñáãùãÞ ôçò èñõëéêÞò Vespa [=óöÞêá], ç éôáëéêÞ ãëþóóá áðïêôÜ Ýíá íÝï ñÞìá "vespare", ç åëëçíéêÞ -ðëÝïí- ëÝîç âÝóðá ÷áñáêôçñßæåé ïëüêëçñç êáôçãïñßá 2êõêëùí.
34
moto
Ç éóôïñßá
35
36
ÃñÜöåé ç Åýá ËõìðÝñç
Personal TrainerZumba
Instructor
fitness
Éóïññïðþíôáò óôï Ýíá ðüäé åêôåëïýìå
áðáãùãÝò ãëïõôïý óôï Üëëï êáé ìå ôá
÷Ýñéá ðéÝæïõìå ôá âáñÜêéá ðñïò ôá ðÜíù
(ãéá åðéôõ÷ßá ôçò Üóêçóçò Ý÷ïõìå ôïí
ßäéï ñõèìü óôï ðüäé êáé óôá ÷Ýñéá). Ãéá
êáëýôåñç éóïññïðßá Ý÷ïõìå ôçí áßóèçóç
óõíå÷þò üôé øçëþíïõìå, äéáôçñïýìå
óöé÷ôÞ ôçí êïéëéÜ êáé ìáêñý ëáéìü, åíþ
ç ëåêÜíç åßíáé óôçí åõèåßá ìå ôçí ðëÜôç
ìáò. Ç ìåãáëýôåñç ðßåóç áóêåßôáé óôï
ðüäé "âÜóç" ðïõ ðñïóðáèåß íá êñáôÞóåé
ôï óþìá óôáèåñü, åíþ ðáñÜëëçëá,
äïõëåýïõìå êáé ôï ðÜíù ìÝñïò ìå ôéò
ðéÝóåéò þìùí.
ÌðÞêå ï ÓåðôÝìâñçò... êáéñüò ãéá ïñãÜíùóç!!!
¹ñèå ç þñá íá ïñãáíùèïýìå áðü ôéò äéáêïðÝò êáé ôéò ðåñéêïðÝò ôùí ðñïðïíÞóåùí, ìéá êáé ï Áýãïõóôïò ðÜíôá ìáò ðñïêáëåß ôçí áßóèçóç ôçò îåêïýñáóçò êáé ôçò ÷áëÜñùóçò áêüìá êáé ôçò áðï÷Þò áðü ôç ãõìíáóôéêÞ. Åßíáé êáéñüò íá ìðïýìå óå ìéá óåéñÜ, íá áíáóõíôá÷èïýìå êáé íá âÜëïõìå êáé ôç ãõìíáóôéêÞ ðÜëé óôï ðñüãñáììÜ ìáò! Ìå ôï ìáëáêü üìùò, åéäéêÜ áí ç áðï÷Þ Þôáí ðÜíù áðü 3 åâäïìÜäåò, êáëü èá åßíáé íá ìðïýìå óéãÜ óéãÜ óå åíôáôéêïýò ñõèìïýò êáé âáñéÝò ðñïðïíÞóåéò!
Ðñþôá áð’ üëá èá ðñÝðåé íá óõã÷ñïíßóïõìå êáé ðÜëé ôï ðëÜíï äéáôñïöÞò ìáò, åßôå ãéá íá ÷Üóïõìå ó÷åôéêÜ ãñÞãïñá ôá 2-3 êéëÜ ðïõ ðÞñáìå áðü ôéò äéáêïðÝò (üóï ëéãüôåñï ìÝíïõí ðÜíù ìáò ôüóï ðéï ãñÞãïñá èá öýãïõí), åßôå ãéá íá õéïèåôÞóïõìå îáíÜ ôïí õãéåéíü ôñüðï æùÞò ðïõ áêïëïõèïýóáìå ðñéí. Èåôéêüôáôï áðïôÝëåóìá, íá åíåñãïðïéÞóïõìå êáé íá åíéó÷ýóïõìå ôï ìåôáâïëéóìü ìáò þóôå íá Ý÷ïõìå ôï «ðÜíù ÷Ýñé» óôï óþìá ìáò!
Óçìáíôéêü ñüëï óå êÜèå áñ÷Þ åßíáé ç ðåðïßèçóç üôé èá ðåôý÷ïõìå ôï óôü÷ï ìáò! ¢ñá, áí ï óôü÷ïò ìáò åßíáé íá ÷áèïýí ôá êéëÜ ôùí äéáêïðþí áðü ôá ïõæÜêéá, ôïõò ìåæÝäåò êáé ôá ðáãùôÜ, ç êáëýôåñç õãåßá óþìáôïò êáé äÝñìáôïò, ðñþôá áõôÜ åßíáé ðïõ ðñÝðåé-èÝëïõìå- íá îå÷Üóïõìå ãéá ôïõëÜ÷éóôïí Ýíá ìÞíá! Ðïëý íåñü, ðåôóÝôá, áèëçôéêÜ êáé öýãáìå!!!
ÁóêÞóåéò ...ðïëõìõéêÝò!!
Êñáôþíôáò 2 âáñÜêéá óôá ÷Ýñéá ðñïóðáèïýìå
íá êÜíïõìå squat (êÜèéóìá ìå ôï ìåãáëýôåñï
âÜñïò óôéò öôÝñíåò), ôåíôþíïíôáò ôá ÷Ýñéá
ìáò ìðñïóôÜ óá íá èÝëïõìå íá ôá áöÞóïõìå
ìáêñéÜ áðÝíáíôß ìáò (óôçí åõèåßá ôùí þìùí).
Óôï ôåëåßùìá ðéÝæïõìå ôéò öôÝñíåò ãéá íá
óçêùèïýìå êáé ôá ÷Ýñéá áíôßóôïé÷á Ýñ÷ïíôáé
äßðëá óôïõò ãïöïýò. Ìéá ôÝëåéá Üóêçóç ãéá íá
åíåñãïðïéÞóïõìå ü÷é ìüíï ôá ðüäéá áëëÜ êáé
ôïõò ìýåò ôçò ðëÜôçò êáé ôùí þìùí
37
38
health / physiotherapy
ÃñÜöåé ïÐáíáãéþôçò ÂëÜ÷ïò-ÓéäÝñçò
Öõóéêïèåñáðåõôçò PT, MT
ÖõóéêïèåñáðåõôÞò ôïõ Ðáãêïóìßïõ ÐñùôáèëçôÞ ÔÜóïõ Êïëéãêéþíç
Βασ. Σοφίας 21, ΆργοςΤ. 27510 22411
e-mail: [email protected]
Ç ëÝîç ïóöõáëãßá ðñïÝñ÷åôáé áðü ôéò ëÝîåéò ïóöý (ìÝóç) êáé Üëãïò (ðüíïò), ðåñéãñÜöåé, äçëáäÞ, ôïõò ðüíïõò ôçò ìÝóçò êáé ðñüêåéôáé ãéá óýìðôùìá êáé ü÷é ðÜèçóç (Óõìåùíßäçò, 1984). Ïêôþ óôïõò 10 åíÞëéêåò åìöáíßæïõí ïóöõáëãßá ôïõëÜ÷éóôïí ìßá öïñÜ óôç æùÞ ôïõò, åíþ, óýìöùíá ìå óôáôéóôéêÝò, áðïôåëåß ôç äåýôåñç áéôßá áðï÷Þò áðü ôçí åñãáóßá ìåôÜ ôï êñõïëüãçìá. Ïé óýã÷ñïíåò óõíÞèåéåò ðáßæïõí óçìáíôéêü ñüëï óôçí åìöÜíéóç ôçò ïóöõáëãßáò, êáèþò ç êáèéóôéêÞ æùÞ, ç Ýëëåéøç Üóêçóçò, ôï õðåñâïëéêü óùìáôéêü âÜñïò êáé ç êáêÞ óôÜóç ôïõ óþìáôïò áðïôåëïýí ôïõò êõñéüôåñïõò å÷èñïýò ôçò óðïíäõëéêÞò óôÞëçò êáé ôçò ìÝóçò (Pace, 2000).
×áñáêôçñßæåôáé áðü åðþäõíï áßóèçìá óôçí ðåñéï÷Þ ôçò ìÝóçò, ðïõ ðïéêßëëåé óå äéÜñêåéá (ïîåßá Þ ÷ñüíéá) êáé óå Ýíôáóç (âýèéïò Ýùò áöüñçôïò ðüíïò). Ìðïñåß íá ïöåßëåôáé óå ðáèÞóåéò ôçò óðïíäõëéêÞò óôÞëçò êáé ôùí ðáñáêåßìåíùí ìõþí (óðïíäõëáñèñßôéäá, ïóôåïðüñùóç, êÞëç ìåóïóðïíäýëéïõ äßóêïõ, äéÜóôñåììá Þ äéÜôáóç) Þ íá áðïôåëåß åêäÞëù-óç ðÜèçóçò êÜðïéïõ åíäïêïéëéáêïý ïñãÜíïõ (íåöñïß, Ýóù ãåííçôéêÜ üñãáíá).
Åßíáé äõíáôü íá áðïôåëåß ôç ìïíáäéêÞ åêäÞëùóç ôçò õðïêåßìåíçò äéáôáñá÷Þò Þ íá óõíäõÜæåôáé ìå Üëëá óõìðôþìáôá (ðåñéïñé-óìüò ôçò êéíçôéêüôçôáò ôçò óðïíäõëéêÞò óôÞëçò, åêäçëþóåéò áðü ôçí ðßåóç êÜðïéáò
íåõñéêÞò ñßæáò ê.ë.ð)
ÊëéíéêÞ åéêüíáÐüíïò óôç ìÝóç, óõíÞèùò éó÷õñüò, ðïõ
áñ÷ßæåé óõíÞèùò ìåôÜ áðü ìßá áðüôïìç êßíçóç Þ Üñóç êÜðïéïõ âÜñïõò. Ï ðüíïò ìðïñåß íá åßíáé ôïðéêüò Þ íá áíôáíáêëÜ óôá ðüäéá. Óõ÷íÜ åðßóçò ï ðüíïò îåêéíÜ "÷ùñßò áéôßá" êáé ÷ùñßò éóôïñéêü ôñáõìáôéóìïý. ¢ëëïôå ðÜëé îåêéíÜ áðü ôç ãÜìðá Þ ôï ìçñü Þ ôïõò ãïöïýò êé åðåêôåßíåôáé óôç ìÝóç. ÊáôÜ ôçí åîÝôáóç ðáñáôçñåßôáé óõíÞèùò åîÜëåéøç ôçò öõóéïëïãéêÞò ëüñäùóçò ôçò óðïíäõëéêÞò óôÞëçò êáé áíôéáëãéêÞ óêïëßùóç (êëßóç óþìáôïò ðñïò ôç ìßá ðëåõñÜ ëüãù ôïõ ðüíïõ ðïõ íéþèïõìå óôçí Üëëç).
Ïé êéíÞóåéò åßíáé ðåñéïñéóìÝíåò êé ï áóèåíÞò äõóêïëåýåôáé íá óêýøåé ðñïò ôá åìðñüò êáé ðñïò ôá ðëÜãéá. Ïé óôñïöéêÝò êéíÞóåéò ôçò ìÝóçò äåí ðñïêáëïýí óõíÞèùò
êÜðïéï éäéáßôåñï ðñüâëçìá ðüíïõ. Ðáñáôçñåßôáé áõîçìÝíç åõáéóèçóßá óôç ìÝóç (ðñïò ôïõò ãïöïýò), ðüíïò áí ðéåóôïýí ïé ãëïõôïß ðüíïò êé åõáéóèçóßá óôï Ýíá ðüäé.
Óå üëåò ôéò ðåñéðôþóåéò õðÜñ÷åé ìåßùóç ôçò äýíáìçò êáé áäõíáìßá ðñáãìáôïðïßçóçò óõãêåêñéìÝíùí êéíÞ-óåùí ÷ùñßò ðüíï. Ï ðüíïò åðé-äåéíþíåôáé ìå ôïí âÞ÷á Þ ôï öôÝ-
ñíéóìá.
ÈåñáðåõôéêÜ ìÝóá - Áíôéìåôþðéóç
Ç èåñáðåßá ïðïéïõäÞðïôå ðñï-âëÞìáôïò óôç ìÝóç, ðñïûðïèÝôåé ôïí åíôïðéóìü ôùí áéôéþí. Áöïý åîáêñéâùèïýí ôá áßôéá, ç èåñáðåßá ðñÝðåé íá åßíáé áðüëõôá åîáôïìéêåõìÝíç, áíÜëïãá ìå ôá áßôéá ðïõ ðñïêÜëåóáí ôï ðñüâëçìá, ôçí çëéêßá, ôçí ðñïäéÜèåóç, ôïí áñéèìü ôùí ðñïçãçèÝíôùí ðáñüìïéùí ðñï-âëçìÜôùí, ôï åðÜããåëìá êáé ôéò êáèçìåñéíÝò äñáóôçñéüôçôåò. Ç èåñáðåßá äéáêñßíåôáé óå óõíôçñçôéêÞ êáé óå ÷åéñïõñãéêÞ (óôéò âáñý-ôåñåò ðåñéðôþóåéò Þ üðïõ ç óõíôçñçôéêÞ èåñáðåßá Ý÷åé áðïôý÷åé).
ÓõíôçñçôéêÞ èåñáðåßáÇ óõíôçñçôéêÞ èåñáðåßá óõíßóôáôáé
óôçí ðëåéïíüôçôá ôùí ðåñéðôþóåùí êáé ãßíåôáé ìå óõíäõáóôéêü ôñüðï êáé ìÝóá, ðáñüìïéá ìå áõôÜ ðïõ ÷ñçóéìïðïéïýíôáé ãéá ôçí áðïêáôÜóôáóç ìåôÜ áðü ÷åéñïõñãéêÞ
åðÝìâáóç.
ÓõíÞèùò ðåñéëáìâÜíåé:ÖÜñìáêá: Ãéá ïñéóìÝíåò çìÝñåò ï áóèå-
íÞò ëáìâÜíåé áíáëãçôéêÜ êáé áíôéöëåãìïíþäç óå óõíäõáóìü ìå ôïðéêÝò áëïéöÝò Þ èåñìïöüñåò ðïõ ìåéþíïõí ôïí ôïðéêü óðáóìü. Ôá öÜñìáêá áõôÜ (áðïëýôùò áíáãêáßá óôéò ðåñéóóüôåñåò ðåñéðôþóåéò) ìðïñïýí íá ðñïêáëÝóïõí ðñïâëÞìáôá óôï ãáóôñåíôåñéêü óýóôçìá. Ç ÷ñÞóç ôïõò èá ðñÝðåé íá óõíäõÜæåôáé ìå ôçí êáôÜëëçëç
äéáôñïöÞ.
ÊáôÜêëéóç: Ç áíÜðáõóç ðáßæåé óçìáíôéêü ñüëï. Ç ðáñáôåôáìÝíç üìùò áíÜðáõóç ìðïñåß íá äçìéïõñãÞóåé ìõúêÞ áôñïößá, öïâßåò êáé øõ÷ïëïãéêÜ ðñïâëÞìáôá ðïõ, ôåëéêÜ, äõóêïëåýïõí ôç óùóôÞ áðïèåñáðåßá êé áõîÜ-íïõí ôï ÷ñïíéêü äéÜóôçìá ðïõ áðáéôåßôáé ãéá áíÜññùóç. Ç êáôÜêëéóç ðñÝðåé íá ãßíåôáé ìüíïí üôáí ï ðüíïò åßíáé ïîýò êáé ðÜëé óå óõíäõáóìü ìå ìåèüäïõò áíáêïýöéóçò áðü ôïí ðüíï. Ç æþíç ìÝóçò åßíáé áðáñáßôçôç áëëÜ ìüíïí ãéá ìéêñü ÷ñïíéêü äéÜóôçìá óôá íåáñÜ Üôïìá êáé ãéá ëßãï ðåñéóóüôåñï äéÜóôçìá óôá çëéêéùìÝíá Üôïìá. ÐñÝðåé íá áöáéñåßôáé êáôÜ ôçí îåêïýñáóç. Ç êáèçìåñéíÞ, ìáêñï÷ñüíéá, ÷ñÞóç ôçò ìðïñåß íá ðñïêáëÝóåé áäõíáìßá (áôñïößá) óôïõò êïéëéáêïýò êáé ñá÷éáßïõò ìýåò, êáôé ðïõ èá åðéäåéíþóåé ôï ðñüâëçìá.
Öõóéêïèåñáðåßá - Êéíçóéïèåñáðåßá: Âïçèïýí óôç ìåßùóç ôïõ ðüíïõ, óôç âåëôßùóç ôçò êéíçôéêüôçôáò êáé ôçò äýíáìçò êáé óôçí óùóôÞ áíôßëçøç ôçò ìç÷áíéêÞò óõìðåñéöïñÜò ôçò óðïíäõëéêÞò óôÞëçò óôéò äéÜöïñåò óôÜóåéò êáé êéíÞóåéò. ÐåñéëáìâÜíåé ôç ÷ñçóéìïðïßçóç öõóéêþí ìÝóùí (LASER, áíáëãçôéêÜ ñåýìáôá, õðåñÞ-÷ïõò, äéáèåñìßåò, ìáëÜîåéò) êáèþò êáé Ýíá
ðñüãñáììá êéíçóéïèåñáðåßáò ìå ïäçãü óçìåßï ôïí ðüíï.
Ôï ðñüãñáììá ôçò êéíçóéïèåñáðåßáò ðåñéëáìâÜíåé áóêÞóåéò ðñïïäåõôéêÞò äõóêï-ëßáò, ïé ïðïßåò óôï÷åýïõí óôçí áýîçóç ôçò åëáóôéêüôçôáò, ôçò äýíáìçò êáé ôçò áíôï-÷Þò ôùí êïéëéáêþí, ôùí ñá÷éáßùí êáé ôùí ãëïõôéáßùí ìõþí ãåãïíüò ðïõ ïäçãåß óôçí áíÜðôõîç ìõúêÞò æþíçò óôçí ðåñéï÷Þ ôçò ïóöýïò ç ïðïßá êáëåßôáé í’ áíôåðåîÝëèåé óå ìåãÜëá öïñôßá.
Ïé áóèåíåßò ðñÝðåé í’ áðïöåýãïõí íá óçêþíïõí âáñéÜ áíôéêåßìåíá åíþ êñßíåôáé áðáñáßôçôç ç åêðáßäåõóÞ ôïõò óôéò äñáóôç-ñéüôçôåò ôçò êáèçìåñéíÞò æùÞò.
ËåéôïõñãéêÞ åðáíåêðáßäåõóç: Ç åéäéêÞ áõôÞ "åêðáßäåõóç" ðåñéëáìâÜíåé ôçí åêìÜèç-óç áóöáëþí óôÜóåùí êáé ôå÷íéêþí (óùóôïý ôñüðïõ óôÜóçò, êáèßóìáôïò, êßíçóçò êé Üñ-óçò áíôéêåéìÝíùí óôçí êáèçìåñéíÞ æùÞ) êáé áðïâëÝðåé óôï íá óõìâÜëåé óôçí áõôïãíùóßá ôçò êáôÜóôáóçò, íá ðåñéïñßóåé ôïõò ðüíïõò êáé íá ìåéþóåé ôéò ðéèáíüôçôåò õðïôñïðÞò.
ÃõìíáóôéêÞ: Ç åéäéêÞ ãõìíáóôéêÞ Ý÷åé ùò óôü÷ï ôçí éó÷õñïðïßçóç ôïõ ìõúêïý óõóôÞìáôïò êáé ôç âåëôßùóç ôçò êéíçôéêüôçôáò ôçò óðïíäõëéêÞò óôÞëçò. Áðáéôåßôáé ôáêôéêÞ êáé óõóôçìáôéêÞ Üóêçóç áðïöåýãïíôáò ôéò õðåñ-âïëÝò. Ç Üóêçóç èá ðñÝðåé íá åßíáé åëáöñéÜ, ìå ìÝôñï, êÜôù áðü óõíèÞêåò áóöáëåßáò.
×åéñïõñãéêÞ èåñáðåßáÇ ÷åéñïõñãéêÞ åðÝìâáóç åßíáé áíáðüöåõêôç
óå ïñéóìÝíåò âáñéÝò ðåñéðôþóåéò. ×åéñïõñãé-êÞ èåñáðåßá ÷ñåéÜæïíôáé üóïé:
• Ïé áóèåíåßò ðïõ Ý÷ïõí åðáíåéëçììÝíåò õðïôñïðÝò.
• Óå êåíôñéêÞ ìáæéêÞ ðñüðôùóç ðïõ óõíïäåýåôáé áðü ïñèïêõóôéêÝò äéáôáñá÷Ýò (óýíäñïìï éððïýñéäáò).
• ¼ôáí ç ïîåßá öÜóç ôïõ ðñïâëÞìáôïò óõíïäåýåôáé áðü óïâáñÜ íåõñïëïãéêÜ öáé-íüìåíá (ð.÷. áäõíáìßá Üóêçóçò åëÝã÷ïõ óôá ðüäéá êáé êõñßùò óôá ðÝëìáôá).
ÓõíÞèùò ìå ôçí åã÷åßñçóç áöáéñåßôáé ï ðçêôïåéäÞò ðõñÞíáò ðïõ ðñïâÜëëåé êé Ýôóé áðïóõìðéÝæåôáé ç áíôßóôïé÷ç ñßæá.
Ç åã÷åßñçóç Ý÷åé éêáíïðïéçôéêÜ áðïôåëÝ-óìáôá åöüóïí ãßíåé óùóôÜ êáé ìå ôçí ðñïû-ðüèåóç üôé ï áóèåíÞò èá áêïëïõèÞóåé "åõëáâéêÜ" ôï åéäéêü ðñüãñáììá ìåôåã÷åéñçôé-êÞò áðïêáôÜóôáóçò (öõóéêïèåñáðåßá, êéíç-óéïèåñáðåßá, åéäéêÞ ãõìíáóôéêÞ, áðïöõãÞ âëáðôéêþí óôÜóåùí êáé óõíçèåéþí).
Ïóöõáëãßá
39
40
ðñéí ìåôÜ
plastic surgery
40
ÑéíïðëáóôéêÞ
Ôï ðñüâëçìá: Óõ÷íÜ ôï ìÝãåèïò Þ êáé ôï ó÷Þìá ôçò ìýôçò åßíáé áõôü ðïõ äéáôáñÜóóåé ôçí áñìïíßá êáé ôçí éóïññïðçìÝíç åéêüíá åíüò ðñïóþðïõ. Ïé óýã÷ñïíåò ìÝèïäïé êáé ôå÷íéêÝò ôçò ñéíïðëáóôéêÞò ùóôüóï ìðïñïýí íá äþóïõí ôç ëýóç. Áíáó÷çìáôßæïíôáò ôç ìýôç, ôçí åíôÜóóïõìå áñìïíéêÜ áíÜìåóá óôá õðüëïéðá ÷áñáêôçñéóôéêÜ êáé áíáäåéêíýïõìå ôï óýíïëï ôïõ ðñïóþðïõ.
Ç áíôéìåôþðéóç: Ç äéüñèùóç ìéáò ðñïâëçìáôéêÞò ìýôçò, ùò ðñïò ôçí åìöÜíéóç êáé ôç ëåéôïõñãßá (áíáðíïÞ), áðáéôåß ÷åéñïõñãü ìå êáëÞ ãíþóç ôçò áíáôïìßáò ôçò ñéíüò êáèþò óôéò ðåñéóóüôåñåò ðåñéðôþóåéò, áðáéôåßôáé êáé ôáõôü÷ñïíç áíôéìåôþðéóç ðñïâëçìÜôùí óôçí áíáðíïÞ ðïõ ìðïñåß íá ïöåßëïíôáé óôï äéÜöñáãìá, óôçí Ýóù ñéíéêÞ âáëâßäá Þ ôéò êÜôù ñéíéêÝò êüã÷åò. Áí êáé äåí õðÜñ÷åé áíþôåñï üñéï çëéêßáò, êáëü åßíáé ïé áóèåíåßò íá ðåñéìÝíïõí ìÝ÷ñé ôçí çëéêßá ôùí 17, üôáí èá Ý÷åé ïëïêëçñùèåß ç áíÜðôõîç ôçò ìýôçò, ðñïêåéìÝíïõ íá êÜíïõí ñéíïðëáóôéêÞ.
Ç åðÝìâáóç: Èåùñåßôáé áðü ôéò ðéï “ðåñßôå÷íåò” åðåìâÜóåéò êáé ãßíåôáé ìüíï óå ïñãáíùìÝíç êëéíéêÞ, ðáñïõóßá áíáéóèçóéïëüãïõ. ÊáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçò åðÝìâáóçò ãßíåôáé åðáíáäéáìüñöùóç ôùí ÷üíäñùí êáé ôùí ïóôþí ôçò ìýôçò, þóôå íá õðÜñîåé áéóèçôéêÞ éóïññïðßá óåâüìåíïé ðÜíôá ôç ëåéôïõñãßá ôçò áíáðíïÞò. Áõôü Üëëïôå áðáéôåß ïóôåïôïìßåò, ãéá íá öáßíåôáé ç ìýôç óôåíüôåñç êáé åõèåéáóìÝíç, ÷üíäñéíá ìïó÷åýìáôá ãéá ôçí áýîçóç ôïõ ðñïößë ôçò ìýôçò êáé åðáíáôïðïèÝôçóç ôïõ äÝñìáôïò êáé ôùí ìáëáêþí éóôþí óôçí “êáéíïýñãéá” ìýôç.ÁíáöÝñïíôáé äýï ôå÷íéêÝò ñéíïðëáóôéêÞò: áíïé÷ôÞ êáé êëåéóôÞ. Óôçí êëåéóôÞ ñéíïðëáóôéêÞ ïé ôïìÝò ãßíïíôáé åóùôåñéêÜ óôïí âëåííïãüíï ôçò ìýôçò êáé äåí öáßíïíôáé êáèüëïõ. ÊáôÜ ôçí áíïé÷ôÞ ðñïóðÝëáóç, ç ôïìÞ ãßíåôáé óôï óôåíüôåñï ôìÞìá ôçò óôõëßäáò êáé ôá áðïôåëÝóìáôá åßíáé åîßóïõ éêáíïðïéçôéêÜ. Áí ôá ñïõèïýíéá ÷ñåéÜæåôáé íá óôåíÝøïõí, ìéêñÜ ôìÞìáôá áöáéñïýíôáé êáé ç ôïìÞ êáìïõöëÜñåôáé åýêïëá. ÌåñéêÝò öïñÝò, èá ðñÝðåé íá ãßíåé ôáõôü÷ñïíá äéüñèùóç êáé óôï ðçãïýíé ãéá íá õðÜñîåé Ýíá áñìïíéêü áðïôÝëåóìá. Ç äéÜñêåéá ôçò åðÝìâáóçò åßíáé êáôÜ ìÝóï üñï ìßá þñá êáé ç ðáñáìïíÞ ôïõ áóèåíïýò óôçí êëéíéêÞ äéáñêåß áðü ëßãåò þñåò Ýùò Ýíá 24ùñï.
Ìåôåã÷åéñçôéêü óôÜäéï: Åßíáé åíôõðùóéáêü áëëÜ ðáñÜ ôçí ðïëõðëïêüôçôÜ ôçò, ç åðÝìâáóç äåí ÷áñáêôçñßæåôáé áðü ìåôåã÷åéñçôéêïýò ðüíïõò. Áõôü ðïõ óõíÞèùò ðáñáôçñåßôáé åßíáé Ýíá ïßäçìá êáé ìåëáíéÝò ðïõ õðï÷ùñïýí óå ìéá åâäïìÜäá ðåñßðïõ. Äýï çìÝñåò ìåôÜ ôçí åðÝìâáóç áöáéñïýíôáé ôá ôáìðüí áðü ôç ìýôç êáé ìéá åâäïìÜäá ìåôÜ áöáéñåßôáé êáé ï ðëáóôéêüò íÜñèçêáò. Ôá ñÜììáôá åßíáé áðïññïöÞóéìá êáé äåí ÷ñåéÜæïíôáé áöáßñåóç.
Ôåëéêü áðïôÝëåóìá: Ôï áðïôÝëåóìá åßíáé ìüíéìï, ãé’ áõôü åßíáé ðïëý óçìáíôéêü, ðñéí ôçí åðßóêåøç óôïí Ðëáóôéêü ×åéñïõñãü, íá Ý÷åé êÜðïéïò îåêÜèáñç åéêüíá ãéá ôï ðþò èá Þèåëå ôç ìýôç ôïõ áëëÜ åðßóçò íá ëÜâåé õðüøç êáé ôï üôé õðÜñ÷ïõí êáé êÜðïéïé ðåñéïñéóìïß. Ùóôüóï óå óõíåñãáóßá ìå ôïí Ðëáóôéêü ×åéñïõñãü, ï ïðïßïò ãíùñßæåé ôéò éäáíéêÝò áíáëïãßåò, èá åðéôý÷åé ôï åðéèõìçôü áðïôÝëåóìá.
41
ðñéí ìåôÜ
plastic surgery
41
ÃåíåéïðëáóôéêÞ
Ôï ðñüâëçìá: Ç ãåíåéïðëáóôéêÞ, ç ïðïßá ïíïìÜæåôáé êáé ðëáóôéêÞ ðçãïõíéïý, åßíáé ìéá ÷åéñïõñãéêÞ åðÝìâáóç ðïõ óêïðü ôçò Ý÷åé íá äéáìïñöþóåé ôï ðçãïýíé åßôå ìå áýîçóç, ôïðïèåôþíôáò Ýíá Ýíèåìá, åßôå ìå åëÜôôùóç. ÐïëëÝò öïñÝò ï Ðëáóôéêüò ×åéñïõñãüò ìðïñåß íá ðñïôåßíåé óôïí áóèåíÞ êáé ôçí ãåíåéïðëáóôéêÞ ìáæß ìå ôçí ñéíïðëáóôéêÞ ìå óêïðü ôçí åðßôåõîç áñìïíßáò óôï ðñüóùðï, ìéáò êáé ôï ìÝãåèïò ôïõ ðçãïõíéïý ìðïñåß íá áëëÜîåé ôçí åéêüíá ôçò ìýôçò (ðñïöéëïðëáóôéêÞ).
Ç áíôéìåôþðéóç: Ç ãåíåéïðëáóôéêÞ ìðïñåß íá ðñïóöÝñåé ìåãáëýôåñç áñìïíßá óôï ðñüóùðï ìå Þ ÷ùñßò ñéíïðëáóôéêÞ. Ìáæß ìå ôïí Ðëáóôéêü ×åéñïõñãü èá êáôáëÞîåôå óôï ðëÜíï ôçò åðÝìâáóçò.
Ç åðÝìâáóç: Ç äéáäéêáóßá ðñïò ôï ÷åéñïõñãåßï åßíáé ç ßäéá üðùò óôç ñéíïðëáóôéêÞ ìéáò êáé ôá äõï ôìÞìáôá ôïõ ðñïößë áíáëýïíôáé ìáæß. Áöïý åëåãèåß ç óýãêëéóç ôùí äïíôéþí ðïõ åßíáé ðïëý âáóéêÞ ãéá ôçí ðñüôáóç ðïõ èá ãßíåé óôçí õðïøÞöéá Þ óôïí õðïøÞöéï, ðñï÷ùñÜìå óôçí åðÝìâáóç. ¸íá ìéêñü ðçãïýíé äéïñèþíåôáé ìå Ýíá Ýíèåìá åíþ Ýíá ìåãÜëï ðçãïýíé Þ ìéá êáêÞ óýãêëéóç äïíôéþí áðáéôåß êåöáëïìåôñéêÞ áíÜëõóç êáé ðéèáíÜ ïñèïãíáèéêÞ ÷åéñïõñãéêÞ. Ç åðÝìâáóç ôçò ãåíåéïðëáóôéêÞò äéáñêåß áðü 30 ëåðôÜ Ýùò êáé 2 þñåò áíÜëïãá ìå ôï ðñüâëçìá. Ç ôïìÞ ãßíåôáé ìÝóá áðü ôï óôüìá, óõíåðþò äåí õðÜñ÷åé åîùôåñéêÞ ôïìÞ. Ç áíáéóèçóßá üôáí åêôåëåßôáé ìüíï ãåíåéïðëáóôéêÞ åßíáé ôïðéêÞ ìå ìÝèç, åíþ üôáí óõíäõÜæåôáé ìå ñéíïðëáóôéêÞ åßíáé ãåíéêÞ.
Ìåôåã÷åéñçôéêü óôÜäéï: Ç íïóçëåßá óôçí ãåíåéïðëáóôéêÞ åßíáé ðáñáìïíÞ óôçí êëéíéêÞ ëßãåò þñåò åíþ üôáí óõíäõÜæåôáé ìå ñéíïðëáóôéêÞ èá ðáñáìåßíåé ï ÷åéñïõñãçìÝíïò ãéá Ýíá âñÜäõ.ÌåôÜ ôçí åðÝìâáóç ôçò ãåíåéïðëáóôéêÞò ôïðïèåôåßôáé Ýíáò åéäéêüò åðßäåóìïò ãéá 48 þñåò êáé óõíÞèùò õðÜñ÷åé ìéá ìéêñÞ äõóöïñßá ðïõ õðï÷ùñåß óôá óõíÞèç ðáõóßðïíá, Ýíá ìéêñü ìïýäéáóìá êáé ôïðéêü ïßäçìá. Ôá ñÜììáôá ìÝóá óôï óôüìá åßíáé áðïññïöÞóéìá êáé äåí áöáéñïýíôáé. Åí ôù ìåôáîý ïé ÷åéñïõñãçìÝíïé ôñþíå ìáëáêÝò ôñïöÝò êáé ðëÝíïõí ôï óôüìá ôïõò ìå áíôéóçðôéêü äéÜëõìá ãéá 4-5 çìÝñåò.Ç åðéóôñïöÞ óôçí åñãáóßá ãßíåôáé ìåôÜ áðü 7 çìÝñåò.
Ôåëéêü áðïôÝëåóìá: Ôï áðïôÝëåóìá öáßíåôáé áìÝóùò áëëÜ ôçí ôåëéêÞ ìïñöÞ ôçò ãåíåéïðëáóôéêÞò èá ôçí Ý÷åôå óå 4-6 åâäïìÜäåò.
42
ÃñÜöåé ç Êáôåñßíá Ê. Óêïýñá
Ðôõ÷éïý÷ïò Äéáéôïëüãïò-Äéáôñïöïëüãïò
health / diet
Óôéò äéáêïðÝò üëïé Ý÷ïõìå ôçí ôÜóç íá îåöåýãïõìå
êáé ï ðåéñáóìüò íá åãêáôáëåßøïõìå ôçí õãéåéíÞ
äéáôñïöÞ êáé ôçí Üóêçóç åßíáé ìåãÜëïò...
Ôï ìõóôéêü ôçò äßáéôáò ôùí äéáêïðþí åßíáé Ýíá êáé åßíáé
áðëü!Êáëü ðñùéíü, ðÜíôá äýï åíäéÜìåóá õãéåéíÜ óíáê,
Ýíá êõñßùò ãåýìá ãéá ìåóçìåñéáíü êáé Ýíá
åëáöñý âñáäéíü!Óáò ðñïôåßíù Ýíá
ðñüãñáììá äéáôñïöÞò, åéäéêÜ ó÷åäéáóìÝíï ãéá
äéáêïðÝò, ðïõ äåí èá óáò õðï÷ñåþóåé íá óôåñçèåßôå,
ïýôå íá ðåßôå "ü÷é" óå Ýíá óïõâëÜêé!!!
ÅðéëïãÝò ãéá ðñùéíü:ÊáöÝò Þ ðñÜóéíï ôóÜé¸íá ðïôÞñé ÷õìüò ÷ùñßò æÜ÷áñç êáé Ýíá êïõëïýñé èåóóáëïíßêçò.¸íá ðïôÞñé ÷õìüò ÷ùñßò æÜ÷áñç êáé Ýíá
ôüóô ïëéêÞò ìå ãáëïðïýëá êáé ôõñß.¸íá êåóåäÜêé ãéáïýñôé 0-2% ìå ìéá êïõôáëéÜ ôïõ ãëõêïý ìÝëé êáé 3 êïõôáëéÝò äçìçôñéáêÜ.¸íá ðïôÞñé ãÜëá 0-1,5% ëéðáñÜ êáé 3 êñéôóßíéá ìå çëéüóðïñï
ÅðéëïãÝò ãéá äåêáôéáíü óíÜê óôçí ðáñáëßá Þ áðïãåõìáôéíü: Ìéá ìðÜñá äçìçôñéáêþíÌßá ìðÜëá ãñáíßôá Þ îõëÜêé ðáãùôü 0% ëéðáñÜ2 cream cracker óéêÜëåùòÄýï ìéêñÜ öñïýôá åðï÷Þò (öñïõôïóáëÜôá)¸íáò öõóéêüò ÷õìüò¸íá ðïôÞñé ðñÜóéíï ôóÜé
ÅðéëïãÝò ãéá ìåóçìåñéáíü:Ìéá ìåñßäá ìðéöôÝêéá ìå ñýæé êáé Ýíá ìðüë óáëÜôá åðï÷Þò Ìéá ìåñßäá ìáêáñüíéá ìå óÜëôóá íôïìÜôáò ,ìõæÞèñá êáé Ýíá ìðïë óáëÜôá2 êáëáìÜêéá êïôüðïõëï, ìéá ðßôá áëÜäùôç, ôæáôæßêé êáé Ýíá ìðïë óáëÜôáÌéá ìåñßäá øÜñé øçôü Þ èáëáóóéíÜ (ð.÷ êáëáìÜñé) ìå ÷üñôá, ìéá öÝôá øùìß êáé ìéêñÞ ðïóüôçôá áðü ôá ïñåêôéêÜÌéá ìïó÷áñßóéá Þ ÷ïéñéíÞ ìðñéæüëá ìå ñýæé êáé Ýíá ìðïë óáëÜôá
ÅðéëïãÝò ãéá âñáäéíü: ÓÜíôïõéôò ïëéêÞò ìå ãáëïðïýëá- ôõñß, íôïìÜôá & ìáñïýëé.¸íá êáëáìÜêé êïôüðïõëïõ ìå ìßá
áëÜäùôç ðßôá êáé Ýíá ìðïë óáëÜôá åðï÷Þò.ÊñÝðá áëìõñÞ ìå ôõñß, ãáëïðïýëá êáé íôïìÜôá (wrap)
Ìçí îå÷íÜôå!!!Êáôáíáëþóôå 2 ëßôñá íåñü çìåñçóßùò.Áðü ôá ðïôÜ ðñïôéìÞóôå ìðýñá Þ êüêêéíï êñáóß. ¼÷é ðÜíù áðü 2 ðïôçñÜêéá êüêêéíï êñáóß ãéá ôïõò Üíôñåò êáé 1 ðïôçñÜêé ãéá ôéò ãõíáßêåò çìåñçóßùò.
ÓÇÌÅÉÙÓÇ: Ç äéáôñïöÞ áõôÞ äåí ðñÝðåé íá áêïëïõèåßôáé ðÜíù áðü ìåñéêÝò ìÝñåò. Áðïôåëåß ìéá ëýóç áíÜãêçò åöüóïí äåí ìðïñïýìå óôéò äéáêïðÝò íá ðñïåôïéìÜóïõìå õãéåéíÜ ãåýìáôá óýìöùíá ìå ôï ìïíôÝëï ôçò ÌåóïãåéáêÞò äéáôñïöÞò êáé äåí åßíáé óå êáìßá ðåñßðôùóç õðïèåñìéäéêü ðñüãñáììá ãéá áðþëåéá âÜñïõò. Áõôü ôï ðñüãñáììá äåí ðñÝðåé íá áêïëïõèåßôáé áðü áíèñþðïõò ìå ðñïâëÞìáôá õãåßáò ðñéí óõìâïõëåõôïýí ôïí èåñÜðïíôá éáôñü ôïõò Þ ôïí Äéáéôïëüãï - Äéáôñïöïëüãï ôïõò.
Ð ñ üã ñ á ì ì á ä é á ô ñ ïöÞ ò ô é ò ç ì Ý ñ å ò ôùí ä é á ê ï ðþí
43
Ð ñ üã ñ á ì ì á ä é á ô ñ ïöÞ ò ô é ò ç ì Ý ñ å ò ôùí ä é á ê ï ðþí
health / kid
44
tip
gastronomy
ÕëéêÜ ãéá 4 Üôïìá
• 3 ìÞëá êüêêéíá
• ÷õìüò áðü ½ ëåìüíé
• 80 ml åëáéüëáäï
• 800 ãñ. øáñïíÝöñé
• 1 ìåãÜëï îåñü êñåììýäé, êïììÝíï óå øéëÜ êáñÝ
• 1 êïõô. óïýðáò êÜñé, óå óêüíç
• ½ êïõô. óïýðáò ôæßíôæåñ, óå óêüíç
• 600 ml ëåõêü îçñü êñáóß
• 500 ãñ. Üóðñá óôáöýëéá, ÷ùñßò êïõêïýôóéá, ÷ùñéóìÝíá óôéò ñþãåò ôïõò êáé ðëõìÝíá
• ½ êïõô. ãëõêïý êïñí öëÜïõñ
• áëÜôé, öñåóêïôñéììÝíï ðéðÝñé
Äéáäéêáóßá
Îåöëïõäßæù ôá ìÞëá, ôá êüâù óôá ôÝóóåñá êáé áöáéñþ êïõêïýôóéá êáé ðõñÞíåò. Ôá ñáíôßæù áìÝóùò ìå ôï ÷õìü ëåìïíéïý ãéá íá ìçí ìáõñßóïõí êáé ôá áöÞíù óôçí Üêñç.
Óå ìéá öáñäéÜ êáé ñç÷Þ êáôóáñüëá æåóôáßíù ôï åëáéüëáäï óå ìÝôñéá ðñïò äõíáôÞ öùôéÜ êáé óïôÜñù ôï øáñïíÝöñé, ïëüêëçñï, ãéá 4 - 5 ëåðôÜ, ìÝ÷ñé íá ñïäßóåé.
ÐñïóèÝôù ôï êñåììýäé êáé óõíå÷ßæù ôï óïôÜñéóìá ãéá Üëëï 1 ëåðôü. Ñß÷íù áëÜôé, ðéðÝñé, ôï êÜñé êáé ôï ôæßíôæåñ êáé óõíå÷ßæù ôï óïôÜñéóìá ãéá 1 ëåðôü áêüìá. ÓâÞíù ìå ôï êñáóß, áöÞíù ãéá 1 ëåðôü íá åîáôìéóôåß ôï êñáóß êáé ÷áìçëþíù ôç öùôéÜ.
Óéãïìáãåéñåýù ãéá ðåñßðïõ 30 ëåðôÜ, ìÝ÷ñé ôï êñÝáò íá ìáëáêþóåé áñêåôÜ. ÐñïóèÝôù ôá êïììÝíá ìÞëá êáé ôá óôáöýëéá êáé ìáãåéñåýù ãéá 5 ëåðôÜ, ìÝ÷ñé íá ìÞëá íá ìáëáêþóïõí. Áí ÷ñåéáóôåß, ðñïóèÝôù ëßãï íåñü óôç äéÜñêåéá ôïõ ìáãåéñÝìáôïò, ùóôüóï êáëü åßíáé íá ôï áðïöýãù ãéá íá ìçí ÷Üóù ôçí «êñáóÜôç» ãåýóç ôçò óÜëôóáò.
Äéáëýù ôï êïñí öëÜïõñ óå 1/3 öëéôæ. ôóáãéïý íåñü êáé áäåéÜæù ôï ìåßãìá óôçí êáôóáñüëá. Áíáêáôåýù, ìáãåéñåýù ãéá 1 - 2 ëåðôÜ Þ ìÝ÷ñé ç óÜëôóá íá äÝóåé êáé áðïóýñù áðü ôç öùôéÜ.
ÁöÞíù ôï êñÝáò íá «îåêïõñáóôåß» ãéá 5 ëåðôÜ êáé óôç óõíÝ÷åéá ôï êüâù óå óôñïããõëÝò öÝôåò ðÜ÷ïõò 1/2 åê. Ôéò ìïéñÜæù óå ðéÜôá, ðñïóèÝôù ôá ìÞëá êáé ôá óôáöýëéá êáé ðåñé÷ýíù ìå ôç óÜëôóá ôçò êáôóáñüëáò.
Óåñâßñù áìÝóùò êáé óõíïäåýù ìå ðïõñÝ ðáôÜôáò Þ êáñüôïõ.
ØáñïíÝöñé ìå óôáöýëéá êáé
óÜëôóá êñáóéïý ìå êÜñé
Ðñïåôïéìáóßá:15’ | Ìáãåßñåìá:45’
ÓõìâïõëÝò ìáãåéñéêÞò
êáé íÝá áðü ôï ÷þñï ôçò
ãáóôñïíïìßáò óôï
www.dinanikolaou.gr
Áðü ôç Íôßíá ÍéêïëÜïõ
Åßíáé óçìáíôéêü íá ìçí ÷ñåéáóôåß íá ðñïóèÝóïõìå
íåñü êáôÜ ôï ìáãåßñåìá, ãéá íá äéáôçñÞóïõìå ôïí Ýíôïíá êñáóÜôï ÷áñáêôÞñá ôçò
óÜëôóáò. Ãé’ áõôü, ìáãåéñåýïõìå ôï öáãçôü óå ðïëý
óéãáíÞ öùôéÜ êáé ìå êáëÜ êëåéóìÝíç êáôóáñüëá ãéá íá ìçí óùèåß ôï êñáóß.
45
46
gastronomy
ÕëéêÜ ãéá 6 Üôïìá
• 1 öýëëï Ýôïéìç æýìç óöïëéÜôá• ëßãï ëéùìÝíï âïýôõñï, ãéá ôï Üëåéììá ôçò ôáñôéÝñáò
Ãéá ôç ãÝìéóç• 3 áõãÜ, ÷ùñéóôÜ ïé êñüêïé áðü ôá áóðñÜäéá• 200 ml êñÝìá ãÜëáêôïò 35% ëéðáñÜ• 50 ml ãÜëá åâáðïñÝ• 125 ãñ. öïõíôïýêéá, áëåóìÝíá óôï ìïýëôé ìÝ÷ñé íá ãßíïõí øéëÞ óêüíç• 1 êïõô. óïýðáò ìáýñç óôáößäá• 1 ôóáìðß óôáöýëé, êáôÜ ðñïôßìçóç óïõëôáíßíá (ôéò ñüãåò)
Äéáäéêáóßá
ÃÝìéóç: Óå Ýíá ìðïë âÜæù ôïõò êñüêïõò áðü ôá äýï áõãÜ êáé ôï ôñßôï áõãü, ïëüêëçñï (êñüêïò êáé áóðñÜäé). ÐñïóèÝôù ôçí êñÝìá ãÜëáêôïò, ôï ãÜëá åâáðïñÝ, ôç óêüíç öïõíôïõêéþí êáé ôéò óôáößäåò. ×ôõðÜù ôá õëéêÜ ìå ôï ìßîåñ, ìÝ÷ñé íá åôïéìÜóù Ýíá ìåßãìá üóï ôï äõíáôüí ðéï ïìïéïãåíÝò. ÁöÞíù êáôÜ ìÝñïò.ÔÜñôá: Ðñïèåñìáßíù ôï öïýñíï óôïõò 180oC. Âïõôõñþíù åëáöñþò ìéá óôñïããõëÞ ôáñôéÝñá (Þ Ýíá ñç÷ü ôáøÜêé) ìå äéÜìåôñï 26 åê. Áðëþíù ôç óöïëéÜôá óôï ôáøÜêé, ðñïóÝ÷ïíôáò íá åöáñìüóåé êáëÜ êáé óôá ôïé÷þìáôá, êáé êüâù ìå Ýíá ìá÷áéñÜêé ôá ðåñéóóåýìáôá. Ôçí ôñõðÜù óå äéÜöïñá óçìåßá ìå Ýíá ðéñïýíé êáé áäåéÜæù åêåß ôçí êñÝìá öïõíôïõêéïý. Éóéþíù ôçí åðéöÜíåéá ìå ìéá óðÜôïõëá.
Ôïðïèåôþ ôéò ñþãåò ôïõ óôáöõëéïý óôçí êñÝìá êõêëéêÜ êáé ìå üìïñöï ôñüðï, ìéóïâõèßæïíôÜò ôéò óôçí êñÝìá.
ØÞíù ôçí ôÜñôá ãéá ðåñßðïõ 30 ëåðôÜ, ìÝ÷ñé íá ñïäßóåé ç êñÝìá êáé ç æýìç. Ôçí áöÞíù íá ãßíåé ÷ëéáñÞ êáé ôç óåñâßñù. Áí èÝëù, ðáóðáëßæù êÜèå ìåñßäá ìå ëßãç æÜ÷áñç Ü÷íç.
ÔÜñôá ìå óôáöýëéá êáé êñÝìá
öïõíôïõêéïý
Ðñïåôïéìáóßá: 20´, ØÞóéìï: ðåñßðïõ 30´
Ôá óôáöýëéá Ý÷ïõí ôçí
ôéìçôéêÞ ôïõò ôï êáëïêáßñé. Áò ôá áðïëáýóïõìå óå ëïãéþí-ëïãéþí
ãëõêßóìáôá, üðùò ç åýêïëç áõôÞ
ôÜñôá.
info
ÓõìâïõëÝò ìáãåéñéêÞò
êáé íÝá áðü ôï ÷þñï ôçò
ãáóôñïíïìßáò óôï
www.dinanikolaou.gr
Áðü ôç Íôßíá ÍéêïëÜïõ
47
48
The Alison
Ôá ðáðïýôóéá ôçò ÓÜñá ÔæÝóéêá ÐÜñêåñ:
ç óõëëïãÞÔá ðáðïýôóéá ôçò ÓÜñá ÔæÝóéêá ÐÜñêåñ åßíáé ðéá ãåãïíüò. Ç äçìïöéëÞò çèïðïéüò ðïõ óôï Sex and the City æçëÝøáìå êÜèå æåõãÜñé ðáðïõôóéþí ðïõ öüñåóå êáé âÝâáéá ôç ìïíáäéêÞ ðáðïõôóïèÞêç - äùìÜôéï, ðñï÷þñçóå óå óõíåñãáóßá ìå ôïí Manolo Blahnik êáé ìáò ðñïôåßíåé ìßá óõëëïãÞ ðáðïõôóéþí ðïõ öÝñåé ôï üíïìÜ ôçò.Ç ÓÜñá ÔæÝóéêá ÐÜñêåñ ìéëþíôáò ãéá ôç óõëëïãÞ ðáðïõôóéþí ôçò åßðå ðùò Þôáí êÜôé ðïõ ôï åß÷å óôï íïõ ôçò ðïëý êáéñü, áëëÜ ðïôÝ äåí åß÷áí óõíäõáóôåß üëá üðùò Ýðñåðå. Ãé’ áõôÞí Þôáí ðïëý óçìáíôéêÞ ç êáëÞ ðïéüôçôá óå ðñïóéôÝò ôéìÝò.Ç óåéñÜ ðáðïõôóéþí ôçò ÓÜñá ÔæÝóéêá ÐÜñêåñ ðåñéëáìâÜíïõí øçëïôÜêïõíá, ìðïôÜêéá, ðÝäéëá, ãüâåò êáé ãïâÜêéá, áëëÜ êáé öëáô ìðáëáñßíåò. Óôü÷ïò ôçò Þôáí íá ðñïôåßíåé ðáðïýôóéá ðïõ íá åßíáé Üíåôá êáé óÝîé, ôá ïðïßá íá ìðïñïýí íá öïñåèïýí üëç ôçí çìÝñá. Ôá ðáðïýôóéá ôçò ÓÜñá ÔæÝóéêá ÐÜñêåñ öáßíåôáé ðùò èá áíôáðïêñßíïíôáé óôçí ôéìÞ ôïõò (ïé ôéìÝò ôùí ðáðïõôóéþí èá êõìáßíïíôáé áðü 140 ùò 360 åõñþ) êáé èá Ý÷ïõí äéá÷ñïíéêÜ ó÷Ýäéá. "Tá ëåöôÜ âãáßíïõí äýóêïëá êáé ãéá áõôü ðñïóðÜèçóá íá äþóù óôéò ãõíáßêåò ðáðïýôóéá ìå ùñáßï íôéæÜéí, üìïñöá ÷ñþìáôá êáé åîáéñåôéêÞò ðïéüôçôáò ôá ïðïßá èá ìðïñïýí íá áãïñÜóïõí", áíáöÝñåé ç çèïðïéüò êáé ðñïóèÝôåé: "Åîßóïõ óçìáíôéêü èåùñþ üôé ôá ðáðïýôóéá ðñÝðåé íá åßíáé äéá÷ñïíéêÜ. Äåí Þèåëá íá ìïõ ëÝíå üôé áõôÜ åßíáé ðáðïýôóéá ôïõ 2014. ÈÝëù íá ôá öïñÜíå ãéá ðïëëÜ ÷ñüíéá".Ôá ðáðïýôóéá ôçò ÓÜñá ÔæÝóéêá ÐÜñêåñ Ý÷ïõí êáé ôï ðñïóùðéêü ôçò óôïé÷åßï ðïõ åßíáé ìéá õöáóìÜôéíç êïñäÝëá ñáììÝíç óôï ðßóù ìÝñïò êÜèå ðáðïõôóéïý. "¼ôáí Þìáóôå ìéêñÝò ìå ôçí áäåëöÞ ìïõ, ç ìçôÝñá ìïõ ìðïñåß íá ìçí åß÷å ìéá äåêÜñá óôçí ôóÝðç ôçò, áëëÜ ìáò äéáâåâáßùíå üôé ðÜíôá åìåßò èá åß÷áìå äõï êïñäÝëåò ãêñï óôá ìáëëéÜ ìáò. Ôéò óéäåñþíáìå êÜèå ðñùß êáé åß÷áìå Ýíá åéäéêü Ýðéðëï óôï ïðïßï ôéò ôïðïèåôïýóáìå", åîïìïëïãÞèçêå ç çèïðïéüò.Áðüëáõóå ôá 5 ðñþôá ó÷Ýäéá áðü ôá ðáðïýôóéá ôçò ÓÜñá ÔæÝóéêá ÐÜñêåñ:
48
S J P
The Lady The EttaThe Carrie The Billie
49
50
success stories
Ìáñßá áí êáé ï ðïëýò êüóìïò óå ãíþñéóå ìÝóá áðü ôç
óõììåôï÷Þ óïõ óôï "ÔÇÅ VOICE" ç áëÞèåéá åßíáé üôé äåí
åßóáé ìéá ðñùôïåìöáíéæüìåíç óôïí ÷þñï ôçò ìïõóéêÞò.
¸÷åéò êÜíåé ðïëëÜ áîéüëïãá ðñÜãìáôá. ÈÝëåéò íá ìáò
ìéëÞóåéò ãéá ôçí Ýùò ôþñá ðïñåßá óïõ;
Åß÷á ôçí ôý÷ç íá áó÷ïëçèþ ìå ôç ìïõóéêÞ áðü ðïëý ìéêñÞ çëéêßá. ¹ôáí êáé åßíáé áõôü ðïõ áãáðþ ðéï ðïëý óôç æùÞ ìïõ. Öïßôçóá óôï ùäåßï áðü ôá 6 ìïõ ÷ñüíéá åíþ áðü ôá 14 ìÝ÷ñé êáé óÞìåñá åìöáíßæïìáé óå íõ÷ôåñéíÜ ìáãáæéÜ. Îåêéíþíôáò áðü ìïõóéêÝò óêçíÝò êáé ñåìðåôÜäéêá ðÝñáóá óôéò ìåãÜëåò ðßóôåò üðïõ åêåß óõíåñãÜóôçêá ìå ðïëëÜ êáé óðïõäáßá ïíüìáôá ôïõ ÷þñïõ.
Óßãïõñá äåí åßíáé ôõ÷áßï ðïõ ðñï÷þñçóåò áñêåôÜ óôï
"ÔÇÅ VOICE" áëëÜ Þôáí ôï ßäéï ìå êÜèå Üëëç öïñÜ ðïõ
âãáßíåéò óå ìéá ðßóôá;
Ç ôçëåüñáóç êáé åéäéêÜ Ýíá ôüóï ìåãÜëï ôçëåïðôéêü show äåí Ý÷åé êáìßá ó÷Ýóç ìå ôç äïõëåéÜ ôïõ ôñáãïõäéóôÞ óôçí ðßóôá. ÏðùóäÞðïôå üìùò ôï íá Ý÷åéò ôçí åìðåéñßá ôçò ðßóôáò âïçèÜ ðÜñá ðïëý óå áõôü.
Ðüóï óå Ý÷åé âïçèÞóåé ç åìöÜíéóç óïõ áõôÞ óå Ýíá ôüóï
ìåãÜëï ôçëåïðôéêü show;
Óßãïõñá ôï "ÔÇÅ VOICE" Þôáí Ýíá êáëü âÞìá ãéá ìÝíá êáé ï óôü÷ïò Þôáí íá ìå ãíùñßóåé ï êüóìïò ðåñéóóüôåñï. Åßíáé Üëëùóôå Ýíá êáëïóôçìÝíï ôçëåïðôéêü ðñïúüí êáé ïé áðïäÝêôåò ôïõ ðïëëïß. Ç åìöÜíéóç ìïõ óå áõôü åß÷å ìüíï êáëÜ ðñÜãìáôá íá ìïõ ðñïóöÝñåé åíþ äåí ìðïñþ íá ìçí áíáöÝñù ôçí Üøïãç óõíåñãáóßá ðïõ åß÷á ìå ôïí ÁÍÔ1, ôçí ðáñáãùãÞ áëëÜ êáé üóïõò óõììåôåß÷áí óå áõôü. ×áßñïìáé ðïõ ìïõ äüèçêå ç åõêáéñßá íá ðáñïõóéÜóù Ýóôù Ýíá ìÝñïò ôçò äïõëåéÜò áëëÜ êáé ôïí äõíáôïôÞôùí ìïõ.
Ç ôçëåüñáóç ôåëéêÜ Ý÷åé ôåñÜóôéá äýíáìç;
Ç ôçëåüñáóç åßíáé ìå âåâáéüôçôá ôï ðéï äõíáôü ìÝóï êáé ìðïñåß íá óå êÜíåé ãíùóôü ìÝóá óå ìéá ìÝñá êáé ìüíï. ÂÝâáéá ðáñÜëëçëá åßíáé êáé åðéêßíäõíï «Üèëçìá» áí äåí äéá÷åéñéóôåßò óùóôÜ ôïí åáõôü óïõ.
Èá èÝëáìå íá ìáò ðåéò äõï ëüãéá ãéá ôçí óõíåñãáóßá
óïõ ìå ôïí ìåãÜëï óõíèÝôç Íßêï ÌáìáãêÜêç.
Åß÷á ôçí ôéìÞ íá âñåèþ óôï äñüìï áõôïý ôïõ ìåãÜëïõ óõíèÝôç áëëÜ ðÜíù áð’ üëá áîéüëïãïõ áíèñþðïõ
¸÷åé äõíáôü ðáñåëèüí, öáíáôéêü ðáñüí êáé áôåíßæåé ôï ìÝëëïí
ôçò óôïí ÷þñï ôçò ìïõóéêÞò ìå áéóéïäïîßá.
Áí êáé âñßóêåôáé áðü ðáñÜ ðïëý ìéêñÞ óôïí ÷þñï ôçò
ìïõóéêÞò ìå âéïãñáöéêü ðïõ èá æÞëåõáí áêüìá êáé
öôáóìÝíåò êáëëéôÝ÷íéäåò ç Ìáñßá ÅããëÝæïõ Ýãéíå ãíùóôüôåñç
óôïí ðïëý êüóìï ìÝóá áðü ôïí ôçëåïðôéêü ìïõóéêü äéáãùíéóìü
ôïõ ÁÍÔ 1 "ÔÇÅ VOICE". Ïé óõíåñãáóßåò ôçò ìå óðïõäáßá
ïíüìáôá ôçò ìïõóéêÞò âéïìç÷áíßáò üðùò ï Âáóßëçò ÊáññÜò,
ï ×ñÞóôïò ÄÜíôçò, ï Íßêïò Ïéêïíïìüðïõëïò, ï ÓôáìÜôçò
Ãïíßäçò, ï Íßêïò Êïõñêïýëçò, ç ÍáôÜóá Èåïäùñßäïõ, ï
ÄçìÞôñçò ÊïíôïëÜæïò áëëÜ êáé ðïëëïß Üëëïé, âåâáéþíïõí
ðùò ç Ìáñßá ÅããëÝæïõ âñßóêåôáé óôïí ÷þñï ôçò ìïõóéêÞò ìå
ôçí áîßá ôçò. ¸÷åé äþóåé ôçí öùíÞ ôçò óå ôñáãïýäéá ôáéíéþí
êéíçìáôïãñÜöïõ üðùò ôï «ËÜñéóá åìðéóôåõôéêü» êáé ôï
«Æçôåßôáé øåýôçò» åíþ Ý÷åé óõììåôÜó÷åé êáé óôï óÞñéáë ôçò ÅÑÔ
«Ëïýöá êáé ðáñáëëáãÞ». ÊÜôé ìÜëéóôá ðïõ äåí ãíùñßæïõí
ôüóïé ðïëëïß åßíáé ðùò ç Ìáñßá ÅããëÝæïõ åßíáé ç óýæõãïò ôïõ
ãíùóôïý çèïðïéïý Ìé÷Üëç Éáôñüðïõëïõ. Áò áöÞóïõìå üðùò
ôá ðïëëÜ Üãíùóôá ãéá ôçí Ìáñßá ÅããëÝæïõ íá ìáò ôá ðåé ç
ßäéá óôçí óõíÝíôåõîç ðïõ áêïëïõèåß!
Ìáñßáb
p
ÅÃÃËÅÆÏÕ
51
52
success stories
êáé ìÜëéóôá óå ìéá ôñõöåñÞ çëéêßá. ÄéäÜ÷ôçêá ðïëëÜ ðñÜãìáôá üóïí áöïñÜ óôç ìïõóéêÞ áëëÜ áêüìá ðåñéóóüôåñï ôï Þèïò ðïõ ïöåßëåé íá Ý÷åé êÜðïéïò ðïõ èÝëåé íá ïíïìÜæåôáé êáëëéôÝ÷íçò. Óõììåôåß÷á óå ôñåéò äéóêïãñáöéêÝò äïõëåéÝò ôïõ ìå ôßôëïõò «Óìýñíç êåñß êáé áóÞìé» «ÌõóôéêÜ ôñáãïýäéá» êáé «Óôåíáãìüò Áíáôïëßôçò».
Ï óýæõãïò óïõ, ãéá üóïõò äåí ôï ãíùñßæïõí,
åßíáé ï çèïðïéüò Ìé÷Üëçò Éáôñüðïõëïò, Ýíá
áãáðçôü ðñüóùðï ðïõ üëïé ôïí Ý÷ïõìå «âÜëåé»
óôá óðßôéá ìáò ìÝóá áðü ôçí ôçëåüñáóç. Ðåò
ìáò äõï ëüãéá ãéá ôï Ýôåñïí Þìéóõ êáé ôï
ñüëï ðïõ Ý÷åé ðáßîåé óôç äéêÞ óïõ ðïñåßá.
Óå óõìâïõëåýåé óôá åðáããåëìáôéêÜ;
Ï Ìé÷Üëçò Éáôñüðïõëïò åßíáé Ýíáò öôáóìÝíïò êáëëéôÝ÷íçò êáé Ýíáò áîéüëïãïò Üíèñùðïò. Äåí ìå åðçñåÜæåé óôá åðáããåëìáôéêÜ ìïõ áëëÜ åßíáé ðÜíôá äßðëá ìïõ óå ü,ôé áðïöáóßóù íá êÜíù.
Áð’ ïóï ãíùñßæïõìå Ý÷åéò åìöáíéóôåß
êáé óôç óåéñÜ ôçò ÅÑÔ «Ëïýöá êáé
ðáñáëëáãÞ», áõôü ðùò ðñüåêõøå;
¹ôáí ðñùôüãíùñç áëëÜ êáé éäéáßôåñá
åõ÷Üñéóôç åìðåéñßá ãéá ìÝíá êáé èá ôï îáíáÝêáíá ìå ìåãÜëç ÷áñÜ. ÁõôÞ ç óõíåñãáóßá ðñüåêõøå ìÝóù ôïõ Íßêïõ ÌáìáãêÜêç, ï ïðïßïò Ýêáíå ôçí ðñùôüôõðç ìïõóéêÞ ãéá áõôÞ ôç óåéñÜ.
ÐÜìå üìùò ðÜëé óôïí öõóéêü óïõ ÷þñï êáé ìéëÜìå
ãéá ôçí ìïõóéêÞ. Ôï 2011 êáé ôï 2013, ðñéí äçëáäÞ
êÜíåéò ôçí åìöÜíéóç óïõ óôï Voice, êõêëïöüñçóåò
äõï ðñïóùðéêÝò äïõëåéÝò õðïãåãñáììÝíåò
ìÜëéóôá áðü óðïõäáßïõò äçìéïõñãïýò. Ìßëçóå
ìáò ãéá ôéò äïõëåéÝò áõôÝò;
Ôï 2011 Ýêáíá ôçí ðñþôç ìïõ äéóêïãñáöéêÞ áðüðåéñá ìå õðïãñáöÝò óðïõäáßùí äçìéïõñãþí üðùò ï Âáóßëçò ÊáññÜò, ï ×ñÞóôïò ÄÜíôçò, ï ×ñÞóôïò Ðáðáäüðïõëïò ê.á. Ï ôßôëïò ôçò óõãêåêñéìÝíçò äïõëåéÜò åßíáé «Öýãå áí ìðïñåßò». Ôï 2013 êõêëïöüñçóå ç äåýôåñç ïëïêëçñùìÝíç äéóêïãñáöéêÞ äïõëåéÜ ìïõ ìå ôßôëï «Ðñïóå÷þò êáëýôåñá» ðÜëé ìå õðïãñáöÝò óðïõäáßùí äçìéïõñãþí. Êáé ïé äõï áõôÝò äïõëåéÝò ìïõ áðïôåëïýíôáé áðü êáèáñÜ ëáúêÜ êáé ëáúêüôñïðá ôñáãïýäéá ðïõ ìßëçóáí óôçí øõ÷Þ ìïõ åíþ õðÞñ÷áí êáé äéáóêåõÝò áãáðçìÝíùí ìïõ êïììáôéþí.
Ôçí êáëïêáéñéíÞ ðåñßïäï ðïõ åìöáíéæüóïõí;
Áõôü ôï êáëïêáßñé Ýêáíá ôçí ðñþôç ìïõ ðåñéïäåßá. ÅðéóêÝöôçêá áñêåôÝò ðüëåéò ôçò ÅëëÜäáò êáé ôçò Êýðñïõ ãíùñßæïíôáò ìÜëéóôá Ýíá äéáöïñåôéêü êïéíü.
ÕðÜñ÷åé êáéíïýñéá äéóêïãñáöéêÞ äïõëåéÜ;
Äåí õðÜñ÷åé áêüìá ïëïêëçñùìÝíç äéóêïãñáöéêÞ äïõëåéÜ, ìüëéò êõêëïöüñçóå ôï êáéíïýñãéï ìïõ ôñáãïýäé ìå ôßôëï «Êáôá÷ñÞóåéò» óå ìïõóéêÞ êáé óôïß÷ïõò ôïõ ÓôáìÜôç Ãïíßäç. Óå ëßãåò çìÝñåò êõêëïöïñåß áêüìá Ýíá ôñáãïýäé ìïõ ìå ôßôëï «ÊÜíå üôé èåò» ôï ïðïßï õðïãñÜöåé ï Âáóßëçò ÊáññÜò. ÃåíéêÜ áõôÞ ôçí ðåñßïäï åßìáé óå áíáæÞôçóç íÝùí ôñáãïõäéþí.
Ôï Fan Club ìåãáëþíåé ìå ãñÞãïñïõò ñõèìïýò. Ôé
èá Þèåëåò íá ðåéò óå üóïõò èáõìÜæïõí ôç Ìáñßá
ÅããëÝæïõ;
×áßñïìáé ðÜñá ðïëý üôáí ç äïõëåéÜ ìïõ Ý÷åé áíôáðüêñéóç êáé ìåôáöÝñåé óõíáéóèÞìáôá óôïõò áíèñþðïõò. Åý÷ïìáé íá ìðïñþ íá äßíù ðÜíôá áîéüëïãá êáé ðïéïôéêÜ ðñÜãìáôá ìÝóù ôçò ìïõóéêÞò ìïõ êáé íá Ý÷ù ôç äõíáôüôçôá íá êÜíù ðÜíôá áõôÜ ðïõ ìå åêöñÜæïõí. ¢ëëùóôå ç ìïõóéêÞ åßíáé ãéá ìÝíá ôá ðÜíôá êáé ðáñáêáëþ ôï Èåü íá ìðïñþ íá åðéêïéíùíþ ìÝóù áõôÞò ìå ôïí êüóìï.
Áí êáé äéáíýïõìå ôïí ôñßôï ÷ñüíï êõêëïöïñßáò
ìáò äåí õðÞñîå ôåý÷ïò ðïõ íá ìç æçôÞóáìå ôçí
åõ÷Þ êÜèå óõíåíôåõîéáæüìåíïõ ãéá ôï ðåñéïäéêü
Í.Å.Ï magazinï. Ôï ßäéï ëïéðüí æçôÜìå êáé áðü
óÝíá óÞìåñá!
Åý÷ïìáé ìÝóá áðü ôçí øõ÷Þ ìïõ íá óõíå÷ßóåôå ôï Ýñãï óáò ìå ôïí ßäéï æÞëï êáé íá ôï êÜíåôå ðÜíôá ìå áãÜðç, Þèïò êáé áîéïðñÝðåéá. Åëðßæù êÜèå íÝï ôåý÷ïò íá åßíáé êáëýôåñï áðü ôï ðñïçãïýìåíï êáé ôï Í.Å.Ï magazinï íá õðÜñ÷åé ãéá ðÜñá ðïëëÜ ÷ñüíéá áêüìç!
53
54
music
My lovely greek tunes
1. Tres-men - i wouldn’t change a thing
2. Ornella Vanoni - Bang Bang
3. Jose Feliciano - Wild World (Senior Citizens Mix)
4. Aretha Franklin - One Step Ahead (Disco Tech Edit)
5. Monika - Secret In The Dark
6. Roisin Murphy - Ancora Tu (Dim Zach Edit)
7. Woodkid - I Love You
8. Shirley Bassey-Apartment
9. Billy Stewart - Fly Me To The Moon (Senior Citizens Mix)
10. Chris Norman & Suzi Quatro - Stumblin’ In
Áðü ôïí ÃéÜííç Êïõôóïãéáííç aka Little John
My Dance Top 10
1. Thodoris Triantafillou, Cj Jeff - Verona (Dario D’Attis Dubstrip Mix)
2. Avicii - Lay Me Down (Black Coffee remix)
3. Coyu - Balls (Original Mix)
4. Octave One - Blackwater (Lewis Lastella Remix)
5. Solomun - Friends
6. Tapesh & Dayne S. - How I Do. (Original Mix)
7. Chus, Pablo Ceballos, Leonardo Gonnelli-Soledad (Charles Ramirez Remix)
8. Junior Pappa - Analog master
9. Teenage Mutants & Purple Disco Machine - The Path (Original Mix)
10. Michael Jackson & Justin Timberlake - Love Never Felt So Good (DM-FK Classic)
55
Áíá
êýêë
ùóç
: ðåñ
éóóü
ôåñï
é ¸ëë
çíåò
áí
áêõê
ëþíï
õí ó
ôïí
Ìðë
å Ê
Üäï
Ýóôù
ìé
á ö
ïñÜ
ôï ì
Þíá
Ìðï
ñåß ó
å å
õñ
ùðá
úêü
åðßð
åä
ï ç
ÅëëÜ
äá
íá
âñ
ßóêå
ôáé
óôç
í ï
õñ
Ü ôç
ò êá
ôÜôá
îçò
ôùí ÷ù
ñþ
í-ì
åëþ
í ôç
ò ÅÅ ù
ò ðñ
ïò ôç
ä
éÜä
ïó
ç
ôçò
áíá
êýêë
ùó
çò
ùó
ôüó
ï
ôï
ðá
ñÞãï
ñï
åßí
áé
üôé
Ý÷åé
áõîç
èåß
óçìá
-íôé
êÜ ô
ï ð
ïó
ïó
ôü ô
ùí Å
ëëÞíù
í ð
ïõ á
íá
-êõ
êëþ
íï
õí.
Óýìö
ùíá
ìå
Ýñ
åõíá
ôç
ò
Pub
lic
Is-
sue
ãéá
ôçí á
íá
êýêë
ùó
ç,
ðï
õ Ý
ãéí
å ó
ôï
ðëá
ßóéï
ôï
õ
ðñ
ïãñ
Üììá
ôïò
ôïõ
WW
F
ÅëëÜ
ò "Êá
ëýôå
ñç Æ
ùÞ" ðï
õ õ
ðï
óôç
ñßæ
åôá
é á
ðü
ôï
ºä
ñõìá
Óôá
ýñ
ïò Í
éÜñ
֕
ò, á
íá
êõ-
êëþ
íåé ôï
õëÜ
÷éó
ôïí ì
éá ö
ïñ
Ü ô
ï ì
Þíá
ôï
86%
ôù
í Å
ëëÞíù
í Ý
íá
íôé
58%
ôï
2007.
Áðü
ôç
í
Üëëç
ðëåõñ
Ü
ôï
ðï
óï
óôü
ü
óù
í á
íá
êõêë
þíï
õí ó
÷åä
üí ó
å ê
áèçìå-
ñéí
Þ âÜ
óç ä
åí îå
ðåñ
íÜ
åé
ôï 58%
. Ôçí
ßäéá
þ
ñá
, Ýíá
ðï
óï
óôü
13%
ôù
í
Åë-
ëÞíù
í
äåí
Ý÷åé
áíá
êõêë
þó
åé
ïýôå
ìéá
ö
ïñ
Ü ôï
ìÞíá
...
êáé
äåí ãíù
ñßæ
åé
ôé
åßí
áé
ç
áíá
êýêë
ùó
ç-,
åíþ
ôï
1%
ôù
í
ðï
ëéô
þí
ðï
õ
ñù
ôÞèçêá
í
áðÜ
íôç
óå
üôé
ä
åí õðÜ
ñ÷åé
êÜä
ïò á
íá
êýêë
ùó
çò ó
ôçí
ðåñ
éï÷Þ ð
ïõ æ
ïõí.
¼ó
ïí á
öï
ñÜ
óôá
õëéê
Ü ð
ïõ á
íá
êõêë
þ-
íï
õí ï
é ¸
ëëçíåò ç Ýñ
åõíá
Ýä
åéî
å ðù
ò
ôï 9
0%
åßí
áé
և
ñôé
Ü,
ôï 6
4%
ðëá
óôé
êÝò
óõó
êåõÝò. Á
êïëï
õèï
ýí ô
á ì
Ýôá
ëëá
(ðï
-ó
ïó
ôü 4
9%
), ô
á ã
õá
ëéÜ
(ðï
óï
óôü
49%
),
ïé
ìðá
ôáñ
ßåò
(ðï
óï
óôü
44%
).
Áêü
ìç
ìéê
ñü
ôåñ
ï åßí
áé
ôï ðï
óï
óôü
ü
óù
í ôï
í
ôåëåõôá
ßï ì
Þíá
áíá
êýêë
ùó
áí ç
ëåêô
ñéê
Ýò
êáé
çëåêô
ñï
íéê
Ýò
óõó
êåõÝò
öèÜ
íï
íôá
ò
ìü
ëéò
ôï
13%
.Ç
ðëåéï
íü
ôçôá
ôù
í ð
ïëéô
þí ð
ïõ ä
åí
áíá
êýêë
ùó
áí
ôïí
ôåëåõôá
ßï
ìÞíá
, ä
Þëù
óå
üôé
á
õôü
ó
õíÝâç
åðåéä
Þ
äåí
Ýôõ
÷å í
á ð
åôÜ
îïõí ê
Üôé
(ðï
óï
óôü
53%
) åíþ
õðÜ
ñ÷åé
êáé
ìéá
ìåñ
ßäá
á
íèñ
þðù
í
ðï
õ
äÞëù
óá
í
üôé
ä
åí
áíá
êýêë
ùó
áí
åðåéä
Þ è
åù
ñï
ýí ü
ôé ä
åí á
îßæå
é ôï
í ê
üðï
(ð
ïó
ïó
ôü 1
1%
).Ó
ýìö
ùíá
ìå
ôá
óôï
é÷åßá
ôç
ò
Åõñ
ù-
ðá
úêÞò Å
ðéô
ñï
ðÞò, ôï
2010 ê
Üèå ¸
ëëçíá
ò
ðñ
ïêÜ
ëåó
å
êáôÜ
ìÝó
ï
üñ
ï
457
êéëÜ
ï
éêéá
êþí á
ðï
âëÞôù
í.
Ôï
2001 ï
ìÝó
ïò
üñ
ïò Þ
ôáí 4
16 ê
éëÜ
.Ç
Åõñ
ùðá
úêÞ
¸íù
óç
Ý÷åé
èÝó
åé
ùò
óôü
֕
ôç
í
áíá
êýêë
ùó
ç
ôïõ
50%
ôù
í
ïéê
éáêþ
í ê
é Üëëù
í ð
áñ
üìï
éùí á
ðï
âëÞôù
í
Ýù
ò ôï
2020.
Ùó
ôüó
ï,
óýìö
ùíá
ìå ôï
W
WF ÅëëÜ
ò,
ï ó
ôü÷ï
ò åßí
áé
åîá
éñåôé
êÜ
äýó
êïëï
ò
íá
åðéô
åõ÷èåß
áö
ïý
óÞìåñ
á
áíá
êõêë
þíåôá
é ìü
ëéò
ôï
20%
ôù
í
ïéê
éáêþ
í á
ðï
ññ
éììÜ
ôùí.
Óôç
í Å
ëëÜ
äá
, ó
ýìö
ùíá
ìå ô
á ó
ôïé÷
åßá
ôç
ò ð
åñ
éâá
ëëï
íôé
êÞò ï
ñãÜ
íù
óçò ô
ï 8
1%
ôù
í
ïéê
éáêþ
í
áðï
âëÞôù
í
êáôá
ëÞãåé
óå
÷ù
ìá
ôåñ
Ýò, ü
ôáí ô
ï á
íôß
óôï
é÷ï
ðï
óï
óôü
ó
å ÷
þñ
åò ü
ðù
ò ç
Óï
õçä
ßá,
ç Ã
åñ
ìá
íßá
êá
é ôï
ÂÝëãéï
åßí
áé ó
÷åä
üí ì
çä
åíéê
ü.
"Ïé
ëá
íèá
óìÝíï
é ðï
ëéô
éêï
ß ÷åéñ
éóìï
ß ó
ôç ä
éá÷åßñ
éóç ô
ùí á
óôé
êþí á
ðï
ññ
éììÜ
-ôù
í
åßí
áé
áä
éáìö
éóâÞôç
ôá
Ýíá
ò
áðü
ôï
õò ê
ýñ
éïõò ð
áñ
Üãï
íôå
ò ð
ïõ ç
áíá
êý-
êëù
óç
óôç
í
ÅëëÜ
äá
ä
åí
Ý÷åé
áðï
äþ
-ó
åé",
åðéó
çìá
ßíåé
ï õ
ðåýèõíï
ò ô
ïõ ð
ñï
-ãñ
Üììá
ôïò
Êá
ëýôå
ñç
Æù
Þ
ôïõ
WW
F
ÅëëÜ
ò, Á
÷éë
ëÝá
ò Ð
ëçèÜ
ñá
ò.
"Ïö
åßë
ïõìå ü
ìù
ò ê
áé å
ìåßò
ùò ð
ïëßô
åò
íá
óõíåéä
çôï
ðï
éÞó
ïõìå ü
ôé ç
ìåßù
óç ô
ïõ
üãêï
õ ôù
í á
ðï
ññ
éììÜ
ôùí êá
é ç á
ýîç
óç
ôùí ðï
óï
óôþ
í á
íá
êýêë
ùó
çò ä
åí åßí
áé
êÜôé
ðï
õ
ìá
ò
åðéâ
Üëëåôá
é, á
ëëÜ
ìéá
ðñ
ïó
ðÜ
èåéá
ðï
õ ï
öåßë
ïõìå í
á ä
þó
ïõìå
þó
ôå í
á ê
åñ
äßó
åé ç å
èíéê
Þ ï
éêï
íï
ìßá
, ôï
ðåñ
éâÜ
ëëï
í,
ç ä
çìü
óéá
õãåßá
á
ëëÜ
êá
é åìåßò
ïé ßä
éïé".
ww
w.e
co
ne
ws.
gr
56
ÃñÜöåé ï ÄçìÞôñçò ÍéêïëÜïõ
ÐïëÝìéïí áíèñþðïéò áõôïß
åáõôïßò.
ÁíÜ÷áñóéò, 6ïò ð.×.
áéþí, Óêýèçò çãåìüíáò &
öéëüóïöïò
ìôöñ: ï å÷èñüò ôïõ áíèñþðïõ
åßíáé ï ßäéïò åáõôüò ôïõ
ÐïëÝìéïí áíèñþðïéò áõôïß åáõôïßò
Ï ðñþôïò ðïõ Ý÷åé ðåé üôé ôï
ðåñéïäéêü äåí èá áó÷ïëçèåß ìå ôçí
ðïëéôéêÞ áëëÜ êáé ãåíéêüôåñá ìå "âáñéÜ"
èÝìáôá ðïõ äåí ìáò öôéÜ÷íïõí ôç
äéÜèåóç åßìáé åãþ. ¢ëëùóôå èÝëïõìå
íá äéáâÜæåé ôï ðåñéïäéêü ï áíáãíþóôçò
ìå åõ÷áñßóôçóç êáé ãåíéêÜ ç æùÞ íá
êõëÜ üìïñöá. ÕðÜñ÷ïõí óôéãìÝò üìùò
ðïõ üóï êáé íá èÝëåéò íá áãíïÞóåéò
êÜðïéá Üó÷çìá ãåãïíüôá äåí ìðïñåßò.
«Ï ëáüò ôïõ Èåïý» Þ áëëéþò ÉóñáÞë ...ìÜëéóôá!
Ôï ãåãïíüò ðïõ èÝëù íá ó÷ïëéÜóù, üóï
êáé áí áõôü èá ìáò ñßîåé ôçí øõ÷ïëïãßá,
åßíáé ôá ãåãïíüôá ðïõ äéáäñáìáôßæïíôáé
óôç Ëùñßäá ôçò ÃÜæáò. Äåí åßíáé
äõíáôüí íá "êáôáðéåßò" ôï Ýãêëçìá ðïõ
óõìâáßíåé, ìéá áíÜóá ìÜëéóôá, áðü ôç
÷þñá ìáò. Äåí åßíáé äõíáôüí íá ìç
ìéëÞóåéò ãéá ôçí áäéêßá ðïõ óõìâáßíåé
óå Ýíáí ôüðï ðïõ ìáíÜäåò ÷Üíïõí
ôá ðáéäéÜ ôïõò, ðïõ ðáéäéÜ ÷Üíïõí
ôïõò ãïíåßò ôïõ êáé ðïõ ãåíéêüôåñá
ç ðßêñá êáé ç êáôáóôñïöÞ õðÜñ÷ïõí
óå "áöèïíßá". ÊáíÝíáò äåí ìéëÜ êáé
üëïé êÜíïõí "ãáñãÜñá" áõôÞ ôçí öñßêç
óáí Ýíá áüñáôï ÷Ýñé íá ôïõò æçôÜ íá
óéùðÞóïõí åðéäåéêôéêÜ. ¢êïõóá ìÜëéóôá
äåëôßï åéäÞóåùí ìåãÜëïõ ôçëåïðôéêïý
óôáèìïý íá ìéëÜ ãéá ôéò áìõíôéêÝò
Ýíïðëåò äõíÜìåéò ôïõ ÉóñáÞë êáé
Ýðáèá ðëÜêá... Üêïõ áìõíôéêÝò Ýíïðëåò
äõíÜìåéò! Óõããíþìç áãáðçôïß ìïõ
áíáãíþóôåò áëëÜ üôáí êÜíåéò åðßèåóç
ðùò åßíáé äõíáôüí íá ëÝãåóáé áìõíôéêÝò
Ýíïðëåò äõíÜìåéò; ÄçëáäÞ áí Ýñèù
åãþ êáé óïõ ñßîù ðñþôïò óöáëéÜñá
ôï Ýêáíá áðü Üìõíá; Äåí åßíáé ôõ÷áßï
ëïéðüí ðïõ Üðáíôåò óå áõôü ôïí
ðëáíÞôç óéùðïýí áðÝíáíôé óå áõôÞ ôç
öñßêç ðïõ ðñïêáëåß ôï ÉóñáÞë (ï ëáüò
ôïõ Èåïý üðùò ôïõò áñÝóåé íá ëÝíå).
¼ëá åßíáé óôçìÝíá, üëá åßíáé êïììÝíá
êáé ñáììÝíá ãéá ÷Üñç ôùí éó÷õñþí
ðïõ üôé þñá ãïõóôÜñïõí ìéëïýí ãéá
ðáãêüóìéá äéêáéïóýíç êáé åðåìâáßíïõí
ìå áåñïðëÜíá êáé âáðüñéá êáé üôé
þñá ãïõóôÜñïõí êÜíïõí ðùò äåí
óõìâáßíåé ôßðïôá êáé áò êáôáóôñÝöåôáé
ôï óýìðáí ãýñù ôïõò. Ôï ÉóñáÞë äåí
ôï áêïõìðÜ êáíÝíáò, ôïõò åâñáßïõò
ðïõ Ý÷ïõí óêïôþóåé ÷éëéÜäåò ðáéäéÜ ôçò
56
Ðáëáéóôßíçò êáé ü÷é ìüíï, ïýôå ðïõ íá
ôïõò ìéëÞóåé êáíåßò. ÎÝ÷áóáí ìÜëéóôá
ôá óôñáôüðåäá óõãêÝíôñùóçò êáé ôç
äéêÞ ôïõò ãåíïêôïíßá áðü ôïõò íáæß
ôüóï ãñÞãïñá, ëåò êáé ï ðüíïò êáé ç
áäéêßá äåí ôïõò Üããéîå ðïôÝ. Ï ëáüò
ôïõ Èåïý, óôï üíïìá ôïõ èåïý êáé ôçò
äÞèåí äéêáéïóýíçò êáé äçìïêñáôßáò, Ý÷åé
óðåßñåé ôçí áðüëõôç öñßêç óå Ýíáí ëáü
üðùò áõôüí ôçò Ðáëáéóôßíçò ðïõ Üóðñç
ìÝñá äåí Ý÷åé æÞóåé ìÝ÷ñé óÞìåñá
ðïõ ìéëÜìå. Äåí åßìáé åðáíáóôÜôçò,
Üëëùóôå èÝëåé ðïëëÜ êüôóéá ãéá íá ðåéò
áõôÞ ôç ëÝîç ãéá óÝíá, áëëÜ êáé ç óéùðÞ
åßíáé ìéá ðñÜîç äåéëßáò êáé ôïõëÜ÷éóôïí
äåí Ýìáèá ðïôÝ óôç æùÞ ìïõ íá åßìáé
äåéëüò. ÊáëÜ ìáò åâñáéüðïõëá ç æùÞ
êÜíåé êýêëïõò êáé áõôü ìÜëëïí äåí óáò
ôï Ýìáèå êáíåßò!
57
58
"Óýìöùíá ìå ôç ãåíéêÞ ðáñáäï÷Þ ôùí êñéôéêþí, ï ðñþôïò ôßôëïò ìåãáëïöõÀáò áíÞêåé óôï óõããñáöÝá åíüò åðéêïý ðïéÞìáôïò", üðùò Ýãñáöå êáé ï Äñ. Johnson, "ãéáôß áõôü ôï åßäïò ôçò ðïßçóçò áðáéôåß ôç óõãêÝíôñùóç üëùí åêåßíùí ôùí éêáíïôÞôùí, ðïõ, üôáí êáíåßò ôéò ÷ñçóéìïðïéÞóåé ÷ùñéóôÜ, åðáñêïýí ãéá ôç óýíèåóç Üëëùí åéäþí". Áõôüò ï ôßôëïò áðü ôá ðáëéÜ ôá ÷ñüíéá Üíçêå óôïí ¼ìçñï, ðïõ ïé
¸ëëçíåò áðïêáëïýóáí áðëÜ: ï ðïéçôÞò.Êáíåßò Üëëïò ðïéçôÞò, êáìßá Üëëç ìïñöÞ óôçí éóôïñßá ôçò öéëïëïãßáò, äåí ðÞñå ãéá ðáñüìïéï ëüãï ôÝôïéá èÝóç óôç æùÞ ôïõ ëáïý ôïõ, üðùò ï ¼ìçñïò. Áõôüò Þôáí ôï õðÝñï÷ï óýìâïëï ôïõ Ýèíïõò, ç áäéáìöéóâÞôçôç áõèåíôßá ôçò ðñþôçò ôïõò éóôïñßáò êáé ìéá ìïñöÞ ðïõ óõíÝâáëå áðïöáóéóôéêÜ óôç äçìéïõñãßá ôïõ ðÜíèåïõ ôïõò. ¹ôáí áêüìç ï ðéï áãáðçìÝíïò êáé ðïëý äéáâáóìÝíïò ðïéçôÞò. Ï ÐëÜôùíáò ìáò ëÝåé ðùò õðÞñ÷áí ¸ëëçíåò ðïõ ðßóôåõáí âáèéÜ ðùò ï ¼ìçñïò "ìüñöùóå ôçí ÅëëÜäá êáé ðùò åßíáé Üîéïò íá ôïí ðÜñåé êáíÝíáò, ãéá íá ôïõ ìÜèåé ðþò íá êõâåñíÜ êáé íá äéåõèýíåé ôéò áíèñþðéíåò õðïèÝóåéò, êáé íá óõììïñöþóåé üëç ôïõ ôç æùÞ óýìöùíá ìå ôá õðïäåßãìáôá áõôïý ôïõ ðïéçôÞ". ¾óôåñá ëïéðüí áðü ìéá ôÝôïéá êñßóç ãéá ôïí ¼ìçñï, áíôéêñßæïíôáò êáíåßò ôçí ÉëéÜäá Þ ôçí Ïäýóóåéá ðåñéìÝíåé íá äåé ìéá Âßâëï Þ êáìßá óðïõäáßá öéëïóïöéêÞ ðñáìÜôåéá êáé âñßóêåé äõï åêôåíÞ áöçãçìáôéêÜ ðïéÞìáôá, ôï Ýíá áöéåñùìÝíï óå ìåñéêÝò ìÝñåò ôïõ äåêÜ÷ñïíïõ ðïëÝìïõ ôùí ÅëëÞíùí êáé ôùí Ôñþùí êáé ôï Üëëï óôá âÜóáíá ðïõ äïêßìáóå ï ÏäõóóÝáò ãõñßæïíôáò óôçí ðáôñßäá ôïõ.Ç ëÝîç ¼ìçñïò Þôáí ôï üíïìá åíüò áíèñþðïõ êáé äåí éóïäõíáìïýóå ìå ôçí åëëçíéêÞ ëÝîç "Áíþíõìïò", áõôü åßíáé ôï ìüíï óßãïõñï óôïé÷åßï ãéá áõôüí. Ðïéïò Þôáí, ðïõ Ýæçóå, ðüôå óõíÝèåóå, åßíáé åñùôÞìáôá, óôá ïðïßá äåí ìðïñïýìå íá áðáíôÞóïõìå ìå âåâáéüôçôá. Óôçí ðñáãìáôéêüôçôá öáßíåôáé ðùò ç ÉëéÜäá êáé ç Ïäýóóåéá ðïõ äéáâÜæïõìå åßíáé Ýñãá äõï ðïéçôþí êáé ü÷é åíüò. Ìáæß ìå ôá ðïéÞìáôá ôïõ Çóßïäïõ, ðïõ Ýæçóå óôçí ðåñéï÷Þ ôçò Âïéùôßáò, áðïôåëïýí ôá ðñþôá Ýñãá ôçò åëëçíéêÞò öéëïëïãßáò ðïõ äéáóþæïíôáé.
Âéâëéïãñáößá: Ï ÊÏÓÌÏÓ ÔÏÕ ÏÄÕÓÓÅÁ, M.I. FINLEY.É. ÓÉÄÅÑÇÓ
ï ¼ìçñïò êáé ïé
¸ëëçíåò!
ÁÊÁÄÇÌÁÚÊÇ ÓÔÇËÇ
58
59
60
LineRed
1. Ç ÂÜóù êáé ç Ìáñßá åßíáé ôá êïñßôóéá ôïõ MERCA-TO Deli & Espresso Bar ðïõ óå êáèçìåñéíÞ âÜóç óáò óåñâßñïõí ôïí åîáéñåôéêÞò ðïéüôçôáò espresso!
2-3. Ç ÌáñéÜíá ÊáæÜêç êáé ï ÍÜóóïò Êáóóéþíçò äçìéïýñãçóáí Ýíá íÝï êáé üìïñöï ÷þñï üðïõ ç ìüäá Ý÷åé ëüãï ýðáñîçò. Ôï êáôÜóôçìá Lou Lou óôï Íáýðëéï åßíáé áðü ôéò ðéï ðñïóåãìÝíåò åðé÷åéñçìáôéêÝò êéíÞóåéò óôïí ôïìÝá ôçò ãõíáéêåßáò Ýíäõóçò!
4-6. ¼ëá üóá Ý÷ïõí íá êÜíïõí ìå ôçí éóôïñéêÞ êáé áãáðçìÝíç Vespa Ý÷ïõí Ýäñá, ôþñá ðéá, ôï Íáýðëéï êáé óõãêåêñéìÝíá óôçí ïäü Óôáúêïðïýëïõ. Ï ÈÜíïò ÊáæïëéÜò äçìéïýñãçóå Ýíáí åîáéñåôéêÞò áéóèçôéêÞò ÷þñï ãéá ôïõò öáíáôéêïýò -êáé ü÷é ìüíï- ôïõ ÷þñïõ!
7-11. Ôï ÷áìüãåëï óôï êáôÜóôçìá Lou Lou ðñáãìáôéêÜ ðåñéóóåýåé êáé ç ãõíáßêá Ý÷åé âñåé ôïí ÷þñï ðïõ ôçò ðñïóöÝñåé áõôü ðïõ æçôÜ ãéá ôçí åíôõðùóéáêÞ åìöÜíéóÞ ôçò!
1
11 10 9
2
7 7
8
3
54
6
61
62
Line feat.
ph
oto
sho
oti
ng
by
Xari
s S
iaxam
isRed
Ôï party ôïõ Big
Fish óôçí ðáñáëßá
ôçò Káñáèþíáò
ìå guest ôïí
dj jeff Þôáí
üôé êáëýôåñï
óõíÝâç öÝôïò
ôï êáëïêáßñé. Ôï
Í.Å.Ï magazinï
óå óõíåñãáóßá
ìå ôï Nightsto-
ries.gr ãéá áêüìá
ìéá öïñÜ Ýäùóáí
ôï ðáñüí!
63
64
Line feat.
ph
oto
sho
oti
ng
by
Xari
s S
iaxam
isRed
Big Fish êáé party ìå guest
ôïí dj jeff óõíÝ÷åéá... ïé
óôéãìÝò ðïëëÝò êáé üìïñöåò
ðïõ äåí ÷ùñïýí ìüíï óå
äýï óåëßäåò ôïõ Í.Å.Ï mag-
azinï!!!
65
66
Line feat.
ph
oto
sho
oti
ng
by
Xari
s S
iaxam
isRedÏé ãåìÜôåò êÝöé
âñáäéÝò óôï
ÁÊÑÙÔÇÑÉ club
üëï ôï êáëïêáßñé
Þôáí êáõôÝò. Ôï
Í.Å.Ï magazinï
óå óõíåñãáóßá ìå
ôï Nightstories.gr
äåí ìðïñïýóáí íá
ìçí Þôáí åêåß... ôï
áðïôÝëåóìá Üêñùò
åíôõðùóéáêü!!!
67
68
Line feat.
ph
oto
sho
oti
ng
by
Xari
s S
iaxam
isRed
Ôï ÁÊÑÙÔÇÑÉ club óôï Íáýðëéï ìáò Ýäùóå êáé óõíå÷ßæåé íá äßíåé íüçìá óôéò êáëïêáéñéíÝò âñáäéÝò...
69
70
Ãéá ïðïéáäÞðïôå ðëçñïöïñßá ìðïñåßôå íá åðéêïéíùíÞóåôå óôï e-mail [email protected] Þ óôï 6934938299.forum ÅëëçíéêÞò Åñáóéôå÷íéêÞò Áóôñïíïìßáò www.astrovox.gr.ÐçãÝò: wikipedia, The Monthly Sky Guide IAN RIDPATH-WILTIRI-ON 4ç Ýêäïóç ìåôÜöñáóç Óßìïò Ïéêïíïìßäçò, astronomynow.com, astro.pblogs.com
ÃñÜöåé ï Ãéþñãïò Ñüæçò
astronomy
70
Ößëïé ìïõ ãåéÜ óáò.
Ôï ôáîßäé ìáò óõíå÷ßæåôáé êáé áõôü
ôïí ìÞíá êáé áðü ôï öéíéóôñßíé ôïõ
äéáóôçìüðëïéïõ Ãç, ôï Êáëïêáéñéíü
Ôñßãùíï åîáêïëïõèåß íá îå÷ùñßæåé
êáèþò óêïôåéíéÜæåé óôïí ïõñáíü ôïõ
Óåðôåìâñßïõ. Ï Áñêôïýñïò ÷Üíåôáé
óôï âïñåéïäõôéêü ïñßæïíôá êáé ôï
áóçìÝíéï ìïíïðÜôé ôïõ Ãáëáîßá, ìå
áöåôçñßá ôï Êáëïêáéñéíü Ôñßãùíï
ïäçãåß âïñåéïáíáôïëéêÜ ðñïò ôçí
Êáóóéüðç êáé ôïí ÐåñóÝá êáé ðéï
ðÝñá óôçí õðÝñëáìðñç Áßãá. Óôá
áíáôïëéêÜ åìöáíßæåôáé ï Aldebaran
(Ëáìðáäßáò) êáé ôá áóôÝñéá ôïõ Ôáýñïõ
áíáããÝëëïíôáò ôï öèéíüðùñï. Óôá
âüñåéá ç ÌåãÜëç ¢ñêôïò (êïõôÜëá)
÷áìçëþíåé ðñïò ôïí ïñßæïíôá. Ïé
ðëáíÞôåò ïé ïðïßïé åßíáé äéáêñéôïß áõôü
ôïí ìÞíá åßíáé ï ¢ñçò ÷áìçëÜ óôïí
íïôéïäõôéêü ïõñáíü óôï ëõêüöùò ìå
ìÝãåèïò 0,7, ï Äßáò ëßãï ðñéí ôçí áõãÞ
óôïí áíáôïëéêü ïõñáíü ìå ìÝãåèïò
-1,8 êáé ôÝëïò ï Êñüíïò ÷áìçëÜ óôá
íïôéïäõôéêÜ óôï ëõêüöùò. ¼óïí
áöïñÜ ôïõò áóôåñéóìïýò ç Êáóóéüðç
åßíáé Ýíáò áðü ôïõò ðéï åýêïëá
áíáãíùñßóéìïõò ÷Üñç óôï ó÷Þìá ôçò
W. Ëüãù ôçò èÝóçò ôçò óå Ýíá ðïëý
ðëïýóéï ìÝñïò ôïõ Ãáëáîßá ç Êáóóéüðç
ðåñéÝ÷åé Ýíáí áñêåôÜ ìåãÜëï áñéèìü
áóôñéêþí óìçíþí. Ôï êáëýôåñï êáé
öùôåéíüôåñï åßíáé ôï Ì52 ôï ïðïßï
ìÝóá áðü êéÜëéá öáßíåôáé óáí ìéá á÷íÞ
êçëßäá, üôáí ðáñáôçñåßôáé üìùò ìÝóá
áðü ôçëåóêüðéï áíáäåéêíýåôáé óå
ðåäßï áìõäñþí áóôÝñùí. ¸íá åðßóçò
ãíùóôü áóôñéêü óìÞíïò åßíáé ôï Ì103.
Ï Ëáìðáäßáò áíáããÝëëåé ôï Öèéíüðùñï.
Ðáñáôçñþíôáò ôï ìÝóá áðü ôçëåóêüðéï
öáßíåôáé íá Ý÷åé åëëåéðôéêü ó÷Þìá ìå
ìéá êåíôñéêÞ ñá÷ïêïêáëéÜ áðü áóôÝñåò.
Áîßæåé åðßóçò íá êïéôÜîåôå ôï óìÞíïò
NGC 45, ãíùóôü åðßóçò êáé ùò óìÞíïò
ôçò êïõêïõâÜãéáò, äßðëá óôïí áóôÝñá Ö
ôçò Êáóóéüðçò .Ðáñ’ üëï ðïõ ôï óìÞíïò
áðÝ÷åé 10.000 Ýôç öùôüò(ðåñßðïõ
100.000 ôñéò ÷éëéüìåôñá) ï Ö ðñÝðåé
íá åßíáé Ýíáò óïýðåñ öùôåéíüò
õðåñãßãáíôáò ðïõ åêðÝìðåé öùò üóï
250.000 ¹ëéïé. ÔÝëïò Ýíá áíôéêåßìåíï ôï
ïðïßï îåöåýãåé áðü ôéò äõíáôüôçôåò ôùí
åñáóéôå÷íéêþí ïñãÜíùí ðáñáôÞñçóçò
áëëÜ áîßæåé íá áíáöåñèïýìå åßíáé
ï áóôÝñáò ôïõ Tycho, ï ïðïßïò
åßíáé êáôÜëïéðï áóôÝñá ðïõ Ý÷åé
åêñáãåß, åßíáé äçëáäÞ óïýðåñ íüâá.
Ï óõãêåêñéìÝíïò áóôÝñáò áíÝëáìøå
ôï 1572 ì.÷ êáé Þôáí ôüóï ëáìðñüò
üóï ç Áöñïäßôç. ÐáñÝìåéíå äå ïñáôüò
ìå ãõìíü ìÜôé ãéá 16 ìÞíåò. ¼ôé Ý÷åé
áðïìåßíåé óÞìåñá áðü ôïí áóôÝñá ôïõ
Tycho åßíáé áìõäñÝò ôïõëßðåò áåñßïõ,
ïñáôÝò ìüíï ìå ìåãÜëá ôçëåóêüðéá
ïé ïðïßåò óõìðßðôïõí ìå ìéá ðçãÞ
ñáäéïöùíéêïý èïñýâïõ. Óõíå÷ßæïõìå
ëïéðüí ôï ôáîßäé ìáò åëðßæïíôáò íá
áðïëáýóáôå êáé áõôÞ ìáò ôçí îåíÜãçóç.
Óôá åðüìåíá ôåý÷ç èá ðñïóðáèÞóïõìå
íá óáò öÝñïõìå óå åðáöÞ êáé ìå
ðáñáôçñçóéáêü, êõñßùò, áóôñïíïìéêü
åîïðëéóìü êáèþò åðßóçò êáé íá
ïñãáíùèåß åîüñìçóç ìå ôçí óõíäñïìÞ
êáé Üëëùí åñáóéôå÷íþí áóôñïíüìùí
ãéá íá ãíùñßóåôå áðü êïíôÜ ôïí ìáãéêü
êüóìï ôçò Áóôñïíïìßáò. Ñáíôåâïý óôï
ôåý÷ïò Ïêôùâñßïõ.
óìÞíïò ôçò êïõêïõâÜãéáò
M52
M103
71
72
73
74
¸íá æþï óôç æùÞ ìáò äåí åßíáé õðïêáôÜóôáôï, ç ó÷Ýóç
ìáæß ôïõ åßíáé ìéá ðñüôõðç, áõèåíôéêÞ, ðñùôáñ÷éêÞ ó÷Ýóç,
õðáãïñåõìÝíç áðü ôçí ßäéá ôçí öýóç.
Èá ðñï÷ùñÞóù üìùò ðÜñá ðÝñá. ¼÷é ìüíï ôï æþï
äåí åßíáé õðïêáôÜóôáôï áëëÜ ãéá ôïí Üíèñùðï åßíáé
áíáíôéêáôÜóôáôï! Ç óýíäåóç ìå áõôü ðñïóöÝñåé êÜôé ðïõ äåí
ìðïñåß íá ôï áíôëÞóïõìå áðü áëëïý. Ïýôå áðü ôçí ó÷Ýóç ìå
Üëëïí Üíèñùðï.
Ãéá ôïí Ìßëáí ÊïõíôÝñá, óôïí ïðïßï ÷ñùóôÜìå ìéá áðü ôéò
âáèýôåñåò áíáëýóåéò ôçò æùïöéëßáò (óôï ìõèéóôüñçìÜ ôïõ "Ç
ÁâÜóôá÷ôç Åëáöñüôçôá ôïõ Åßíáé").
Ç áãÜðç áíÜìåóá óôï æþï êáé ôïí Üíèñùðï åßíáé áíþôåñç
áðü ôçí áãÜðç ìåôáîý ôùí áíèñþðùí.
"... ç áãÜðç ôïõ Üíôñá êáé ôçò ãõíáßêáò", ãñÜöåé "åßíáé åîáñ÷Þò
åíüò åßäïõò êáôþôåñïõ áð’ áõôü ðïõ ìðïñåß íá åßíáé () ç
áãÜðç áíÜìåóá óôïí Üíèñùðï êáé óôïí óêýëï, áõôÞ åßíáé ç
ðáñáäïîüôçôá ôçò éóôïñßáò ðïõ ßóùò ï ÐëÜóôçò íá ìçí ôçí
åß÷å ðñïâëÝøåé."
Ãéáôß üìùò ôï æþï åßíáé áíáíôéêáôÜóôáôï;
Ðïéïò åßíáé ï êáëýôåñïò
óïõ ÖÉËÏÓ;;;ÁñêåôÜ ÷ñüíéá ðñéí áðü ôïí ÊïõíôÝñá, óôï "Âéâëßï ôùí ÃÜôùí"
âñßóêïõìå ðåéóôéêÝò åîçãÞóåéò... Ôá æþá åßíáé áõôÜ ðïõ åßíáé:
ÊáèáñÞ öýóç. Ôßìéá êïéôÜíå, êáôÜìáôá. Ï Üíèñùðïò, Ýîù áðü
ôçí öýóç áíáæçôÜ.
Ôï æþï åßíáé. Ï Üíèñùðïò ãßíåôáé. Áí ìðïñåß... Ôï æþï
åßíáé áíáíôéêáôÜóôáôï äéüôé ðáñÝ÷åé óôïí Üíèñùðï ôçí
åðáöÞ ìå ôï êáèáñü ‘Ïí. Ìðïñåßôå íá ôï ïíïìÜóåôå öýóç Þ
ðáñÜäåéóï. Áðüëõôá, áõèüñìçôá, ôÝëåéá. Ìéá ýðáñîç ðëÞñçò.
Ï Üíèñùðïò, áðü ôüôå ðïõ ãåýôçêå ôï äÝíôñï ôçò Ãíþóçò,
äåí åßíáé ðëÞñçò. Äéüôé îÝñåé ðùò èá ðåèÜíåé. Ç ãíþóç ôïõ
èáíÜôïõ êáé ôçò öèïñÜò, õðïíïìåýåé ôï áíèñþðéíï ïí.
Ôï êÜíåé áâÝâáéï, ðáñïäéêü, áìößâïëï. Ìå ôç ãíþóç áõôÞ,
áëëïôñéþèçêå. Áðïîåíþèçêå. Äåí âñßóêåôáé ìÝóá óôç öýóç -
åßíáé áðÝíáíôé. Äåí åßíáé Ýíá ìå ôï ðáí - åßíáé Üëëïò, îÝíïò.
Ôï æþï åí áíôéèÝóåé áíÞêåé óôï ðáí. Åßíáé ç ãÝöõñá ðïõ ìáò
óõíäÝåé ìå ôçí æùÞ ðñéí áðü ôç ãíþóç. ºóùò êáé ìå ôç æùÞ
ìåôÜ ôç ãíþóç...
Ïé ôáðåéíïß óêýëïé, ïé áèüñõâåò ãÜôåò, åßíáé ðñåóâåõôÝò
ôïõ üíôïò êïíôÜ ìáò. Åßíáé áããåëéáöüñïé ôçò Üëëçò ü÷èçò. Áí
ñùôÞóåôå ôïõò ðåñéóóüôåñïõò æùüöéëïõò, ôé ôïõò åëêýåé óôá
æþá, èá óáò ìéëÞóïõí ãéá ôçí óôáèåñüôçôá, ôçí åìðéóôïóýíç.
74
75
óðÜíéá - Þ ðïôÝ - äåí ôçí âñßóêåéò óå Üíèñùðï. Óôï æþï
ðÜíôá. Åêåß éó÷ýïõí íüìïé åíüò Üëëïõ êüóìïõ. Ôï êïíôéíü
ìáò æþï åßíáé üôé ìáò áðüìåéíå áðü ôïí ðáñÜäåéóï. Áðü ôçí
êáôÜóôáóç ôçò óéãïõñéÜò, ôçò áèùüôçôáò êáé ôçò áðëüôçôáò
ðïõ êÜðïôå åãêáôáëåßøáìå.
¹äç ïé øõ÷ßáôñïé Ý÷ïõí áðïäåßîåé ðùò Ýíáò ôåôñÜðïäïò
óýíôñïöïò åßíáé ôï êáëýôåñï áíôßäïôï óôï Üã÷ïò ôçò
ýðáñîçò. Ï Üëëïò Üíèñùðïò äåí ìðïñåß íá óáò äþóåé áõôü
ôï áßóèçìá ôïõ áðüëõôá áðëïý. ºóùò ìüíï Ýíá âñÝöïò, ðïõ êé
áõôü óôçí áñ÷Þ, åßíáé êáèáñÞ öýóç.
Ï ÊïõíôÝñá Ýãñáøå: "êáíÝíá áíèñþðéíï ðëÜóìá äåí ìðïñåß
íá êÜíåé óå Ýíá Üëëï ôçí äùñåÜ ôïõ åéäõëëßïõ. Ìüíï ôï æþï
ìðïñåß, åðåéäÞ äåí ôï Ýäéùîáí áðü ôïí ÐáñÜäåéóï".
Íá ãéáôß ôï æþï åßíáé áíáíôéêáôÜóôáôï. Áðïôåëåß ôïí ïìöÜëéï
ëþñï ðïõ ìáò óõíäÝåé ìå ôçí áèþá êáé Üäïëç ýðáñîç, ìå
ôïí áñ÷Ýãïíï åáõôü ìáò, ôéò ñßæåò ìáò. Êé üóï ðåñéóóüôåñï
áðïìáêñõíüìáóôå áðü ôç öýóç, ôüóï ðéï ðïëý èá ìáò
÷ñåéÜæïíôáé ôá æþá. Ãéá íá åîéóïññïðïýí ôçí áìöéâïëßá. Íá
ìáò âïçèÜíå íá îå÷íïýìå ôçí áëëïôñßùóç. Íá áðïêáèéóôïýí
ìÝóá ìáò ôçí áñìïíßá êáé ôçí åíüôçôá.
Ôï æþï, èá óáò ðïýí, äåí óå ðñïäßäåé ðïôÝ, ãéáôß äåí ðñïäßäåé
ïýôå ôïí åáõôü ôïõ. Åßíáé áõôü ðïõ åßíáé. ÎÝñåé áõôÜ ðïõ
îÝñåé, áðüëõôá. Äåí ôáëáíôåýåôáé. Äåí ðáëéíäñïìåß. Äåí
áìöéâÜëëåé ïýôå áìöéóâçôåß. Äåí Ý÷åé Üã÷ïò èáíÜôïõ ïýôå
æùÞò. Êáé ç áãÜðç ôïõ åßíáé óôáèåñÞ êáé äéáõãÞò. Äåí Ý÷åé
ðñïûðïèÝóåéò, ïýôå äéáèÝóåéò, ïýôå äéáêõìÜíóåéò.
Ôï ðéï óõãêéíçôéêü ðåñéóôáôéêü ðïõ Ý÷åé ðïôÝ ãñáöôåß ãéá
óõìðåñéöïñÜ æþïõ, áñéèìåß çëéêßá ôñéþí ÷éëéÜäùí åôþí: Ï
‘Áñãïò ï óêýëïò ôïõ ÏäõóóÝá ðåñßìåíå åßêïóé ÷ñüíéá íá äåé
ôïí Üíèñùðü ôïõ ãéá íá îåøõ÷Þóåé.
Åêåß êáé ï ‘Áñãïò "êåßôïõíôáí ôóéìðïýñéá öïñôùìÝíïò,
êáé ôüôå, üðùò ìõñßóôçêå êïíôÜ ôïõ ôïí ÏäõóóÝá
êïýíçóå ëßãï ôçí ïõñÜ, êáôÝâáóå ô’ áõôéÜ ôïõ,
üìùò äåí åß÷å äýíáìç íá ôñÝîåé ðéá êïíôÜ ôïõ".
Êáé ï óêëçñüò ÏäõóóÝáò, Ýôïéìïò ãéá åêäßêçóç, ðáñáëßãï íá
ðñïäïèåß. Êëáßåé ãéá ðñþôç öïñÜ ("áðïìüñîáôï äÜêñõ"). Êé
åõèýò ùò öåýãåé, ï ‘Áñãïò ðåèáßíåé. Ìïßñá Ý÷åé êáé ï ‘Áñãïò.
Óáí ôïõò áíèñþðïõò. Ôïí ìáýñï èÜíáôï. Ðåñßìåíå åßêïóé
÷ñüíéá.
ÐÝóôå ìïõ ìåôÜ ðùò ï óêýëïò Ýñ÷åôáé ìüíï ãéá ôï êüêáëï,
êé ç ãÜôá ãéá ôï øÜñé. ÁõôÞ ôç óôáèåñüôçôá, áõôÞ ôçí ðßóôç,
76
¼ôá
í á
ãï
ñÜ
æïõìå ê
ñÝá
ò è
á ð
ñÝðåé íá
Ý÷ï
õìå õ
ðü
øç ì
áò ï
ñéó
ìÝíá
óôï
é÷åßá
þ
óôå
íá
ìðï
ñÝó
ïõìå í
á å
ðéë
Ýîï
õìå ô
ï
êáëýôå
ñï
:
Ôï â
ïäéí
ü ê
ñÝáò ÷
ñåéÜ
æåôá
é íá
Ý÷åé
óéô
Ýø
åé.
Íá
Ý÷åé ä
çëá
äÞ ì
åßí
åé ó
ôï
øõãåßï
ôï
õ ê
ñåï
ðþ
ëç ã
éá ê
Üðï
éï
äéÜ
óôç
ìá
. Ôï
óßô
åìá
èåù
ñåßô
áé ü
ôé
êÜíåé ôï
õò ì
ýåò í
á ù
ñéì
Üó
ïõí, ôï
ëßð
ïò í
á á
íá
ðôõ
÷èåß êá
é êá
ô’ å
ðÝêô
áó
ç
ôï ê
ñÝá
ò ô
ïõ í
á ã
ßíåé ðéï
ôñ
õö
åñ
ü
êáé ðéï
íü
óôé
ìï
. Ôï
óéô
åìÝíï
âï
äéí
ü
êñÝá
ò Ý
÷åé ÷ñ
þìá
ìÜ
ëëï
í ê
áö
Ý ê
áé ü
֎
êüêê
éíï
êá
é ôï
ëßð
ïò ô
ïõ å
ßíá
é ìðåæ
êáé
ü÷é Ü
óðñ
ï. Ôï
óßô
åìá
ôï
õ ê
ñÝá
ôïò å
ßíá
é ìßá
ðñ
áêô
éêÞ á
ðá
ñá
ßôçôç
ãéá
ôï
âï
äéí
ü,
êé á
õôü
ãéá
ôß ü
óï
ìåãá
ëþ
íåé ôï
æþ
ï ô
ï
êïëëá
ãü
íï
ðï
õ â
ñßó
êåôá
é ó
ôïõò ì
ýåò
êÜíåé ôï
êñ
Ýá
ò ô
ïõ í
á ó
êëçñ
áßí
åé.
¼ôá
í
ëï
éðü
í á
öÞíï
õìå ô
ï ê
ñÝá
ò í
á ó
éôåýåé,
êáôá
öÝñ
íï
õìå í
á ô
ï ê
Üíï
õìå ð
éï
ôñõö
åñ
ü ê
áé á
êüìá
êá
ëýôå
ñï
äçëá
äÞ
ãéá
ôï
ìá
ãåßñ
åìá
.
Ôï ì
ïó÷áñ
ßóéï
êñ
Ýáò, Þ ì
ïó
և
ñÜ
êé ô
ïõ
ãÜ
ëá
êôï
ò: Ó
å á
õôü
ôï
êñ
Ýá
ò, ðï
õ Ý
÷åé
ëéã
üôå
ñï
ëßð
ïò á
ðü
ôï
âï
äéí
ü, ôï
֖
þìá
Ý÷åé ó
çìá
óßá
, ü
óï
ðéï
áíï
é÷ôü
֖
ùìï
åßí
áé ôü
óï
ðéï
óßã
ïõñ
ïé åßì
áó
ôå ð
ùò
áõôü
ôï
æþ
ï ô
ñÜ
öçêå
ìå ã
Üëá
. Ôï
êñ
Ýá
ò ô
ïõ ï
ðï
ßïõ ô
ï ÷
ñþ
ìá
ðëçó
éÜæå
é ó
ôï Ü
óðñ
ï å
ßíá
é ôñ
õö
åñ
ü ê
áé Ý÷åé
ðï
ëý ù
ñá
ßá ã
åýó
ç å
íþ
üôá
í å
ßíá
é ñ
ïæ
Þ ê
üêê
éíï
ôü
ôå ô
ï ì
ïó
և
ñÜ
êé, á
ðü
ôï
ï
ðï
ßï Ý
÷åé ðñ
ïÝëèåé,
Þôá
í ì
åãá
ëýôå
ñï
ó
å ç
ëéê
ßá. Á
í ð
Üëé ôï
êñ
Ýá
ò ö
ôÜíåé
íá
åßí
áé êá
öÝ ô
üôå
åßô
å ä
åí ð
ñü
êåéô
áé
ãéá
ìï
ó÷á
ñÜ
êé ô
ïõ ã
Üëá
êôï
ò á
ëëÜ
ãéá
âï
äéí
ü ê
áé ìÜ
ëéó
ôá ó
éôåìÝíï
(ðñ
Üãìá
ðï
õ å
ßíá
é êá
ëü
) åßô
å ã
éá ì
ðá
ãéÜ
ôéêï
êñ
Ýá
ò.
¼ôá
í á
ãïñ
Üæï
õìå á
ñíß Þ ê
áôó
ßêé.
Ðñ
Ýðåé
íá
Ý÷ï
õìå õ
ðü
øç ì
áò ð
ùò ô
ï á
ñíÜ
êé
Þ ô
ï ê
áôó
éêÜ
êé ô
ïõ ã
Üëá
êôï
ò, á
õôü
ðï
õ
Ý÷åé ôñ
áö
åß á
ðï
êëåéó
ôéêÜ
ìå ã
Üëá
, êá
é åßí
áé ìéê
ñü
ôåñ
ï á
ðü
4 Þ
5 ì
çíþ
í ä
ßíåé
êñÝá
ò ð
ïõ ì
ïéÜ
æåé ìå ô
ï ì
ïó
և
ñßó
éï
(ôï
ìï
ó÷á
ñÜ
êé ô
ïõ ã
Üëá
êôï
ò)
êáé åßí
áé
áñ
êåôÜ
áíï
é÷ôü
֖
ùìï
. Ôï
êñ
Ýá
ò ô
ïõ
ìåãá
ëýôå
ñï
õ á
ñíéï
ý ê
áé ôï
õ ê
áôó
éêéï
ý
ðï
õ å
ßíá
é ìÝ÷ñ
é åíü
ò Ý
ôïõò, åßí
áé
ðéï
óêï
ýñ
ï ñ
ïæ,
åíþ
ôï
êñ
Ýá
ò ô
ïõ
ðñ
ïâÜ
ôïõ ð
ïõ å
ßíá
é ìåãá
ëýôå
ñï
áðü
1
Ýôï
õò Ý
÷åé ðï
ëý ð
éï ó
êïýñ
ï ÷
ñþ
ìá
êá
é Ýíôï
íç, ÷á
ñá
êôçñ
éóôé
êÞ ì
õñ
ùä
éÜ. Åíþ
ðñ
Ýðåé íá
áðï
öåýãï
õìå ô
ï ê
ñÝá
ò ð
ïõ
åßí
áé á
öõä
áôù
ìÝíï
, ó
êïõñ
ü÷ñ
ùìï
êá
é ôï
ëßð
ïò ô
ïõ å
ßíá
é êß
ôñéí
ï.
¼ôá
í á
ãïñ
Üæï
õìå ÷
ïéñ
éíü
êñ
Ýáò ð
ñÝðåé
íá
ðñ
ïó
Ý÷ï
õìå ô
ï ÷
ñþ
ìá
ôï
õ í
á å
ßíá
é á
ðá
ëü
ñï
æ, ì
å ì
ßá ó
÷åôé
êÞ õ
ãñ
áó
ßá
÷ù
ñßò
üìù
ò í
á ö
ôÜíåé íá
ãßí
åôá
é õãñ
ü Þ
éä
éáßô
åñ
á ë
éðá
ñü
.
Ôï
֖
þìá
ðï
õ Ý
÷åé ôï
êü
êáëï
ôï
õ
êñÝá
ôïò Ý
÷åé åðßó
çò ó
çìá
óßá
, ü
ôáí
áñ
÷ßæ
åé íá
ìá
õñ
ßæåé á
õôü
óçìá
ßíåé ðù
ò ô
ï
êñÝá
ò ì
ðá
ãéá
ôåýåé.
ðçãÞ: V
ita
.gr
ÖñÝ
óê
ï ê
ñÝá
ò:Ð
þò
èá ô
ï îå
÷ùñß
óïõ
ìå.
..info
77
78
êáôÜóôáóç ôï óþìá óáò áëëÜ êáé ôçí äéÜèåóç óáò.
ÔÏÎÏÔÇÓ ÓêëçñÞ äïõëåéÜ óáò ðåñéìÝíåé áõôÞ ôçí åðï÷Þ. ÁîéïðïéÞóôå üìùò êÜðïéåò åõêáéñßåò ðïõ óáò ðáñïõóéÜæïíôáé. Áí äåí åßóôå øý÷ñáéìïé êáé ëïãéêïß, áðïöýãåôå óõæçôÞóåéò êáé ìçí ðáßñíåôå
óçìáíôéêÝò áðïöÜóåéò ãéá ðñïóùðéêÜ Þ åðáããåëìáôéêÜ èÝìáôá, êáèþò êáé ãéá íïìéêÝò õðïèÝóåéò. ¸ìöáóç èá äïèåß óå èÝìáôá êïéíùíéêïý ðåñéå÷ïìÝíïõ êáé åðáããåëìáôéêÞò óêïðéìüôçôáò. Ðïë-ëÜ êñßíïíôáé áõôü ôï ìÞíá áðü ôéò äéêÝò óáò ðñùôïâïõëßåò. Ï ¢ñçò êÜíåé ôçí åßóïäï ôïõ óôï æþäéï óáò óôéò 14 Óåðôåìâñßïõ êáé åãêáéíéÜæåé ìéá íÝá åðï÷Þ äñÜóçò áëëÜ êáé ðñïóùðéêþí êáôáêôÞóåùí. Ìåôáîý ôùí Üëëùí ï Ýñùôáò áëëÜ êáé ç áãÜðç óáò ãéá ôçí Üóêçóç ôçí âåëôßùóç êáé ôçí äéÜêñéóç èá ðáßîåé ðïëý óçìáíôéêü ñüëï.
ÁÉÃÏÊÅÑÙÓ Ìåôáâáôéêüò êáé ãéá ðïëëïýò ðñïðáñá-óêåõáóôéêüò ìÞíáò ï ÓåðôÝìâñéïò ìéáò åðï÷Þò ðïõ Ýñ÷åôáé êáé åíüò ÷åéìþíá ðïõ èá áëëÜîåé ðïëëÜ áðü ôá ó÷Ýäéá óáò. Êéíçôéêüôçôá ìåãÜëç èá ðáñáôçñçèåß
óôïí åðáããåëìáôéêü ÷þñï áëëÜ êáé áñêåôÞ áóÜöåéá óôïí áéóèçìáôéêü. ̧ ÷åôå ôéò åõêáéñßåò íá äéáêñéèåßôå Þ íá êÜíåôå áßóèçóç ìå ôéò åìöáíßóåéò óáò. Ðåôõ÷áßíåôå åýêïëá áõôü ðïõ èÝëåôå, ôï ðñüâëçìá óáò üìùò èá ðáñáìåßíåé ç óùóôÞ Þ ìç óõíåííüçóç ìå ôïõò Üëëïõò. ÐÜíôùò Ýñ÷åôáé ìéá íÝá åðï÷Þ ðïõ ìåéþíåé ôéò áíçóõ÷ßåò óáò êáé óáò âïçèÜ íá åßóôå êáëýôåñá ðñïóáñìïóìÝíïé óôï ãåíéêüôåñï êëßìá. ÐÜñôå ðéï óïâáñÜ ôéò ðñïóùðéêÝò óáò áíÜãêåò êáé öñïíôßóôå áðü íùñßò íá êáëõôåñÝøåôå ôéò óõíèÞêåò ôçò êáèçìåñéíÞò óáò æùÞò. Áí Ý÷åôå íá áíôéìåôùðßóåôå êñõììÝíá ðáñÜðïíá áð’ ôïí óýíôñïöï Þ ôïõò óõíåñãÜôåò óáò, êáéñüò íá äþóåôå ôéò áðáéôïýìåíåò äéåõêñéíßóåéò.
ÕÄÑÏ×ÏÏÓ ÁíÞóõ÷ïò, ðåñßåñãïò êáé áñêåôÜ êïõñá-óôéêüò èá áðïäåé÷ôåß ï öåôéíüò ÓåðôÝìâñéïò ãéá ôïõò ðåñéóóüôåñïõò áðü åóÜò. Ï ôïìÝáò ôçò åñãáóßáò èÝëåé ðñïóï÷Þ êáé ôáõôü÷ñïíá áîéïðïßçóç, åíþ ç öñïíôßäá
ôçò öõóéêÞò óáò êáôÜóôáóçò åßíáé áðáñáßôçôç ãéá ôçí äéáôÞñçóç ôçò öõóéêÞò óáò éóïññïðßáò. Ç ðíåõìáôéêÞ óáò åîÜóêçóç èá ðáßîåé ñüëï óôçí êáèçìåñéíüôçôá óáò êáé êõñßùò ï åðáíáðñïóäéïñéóìüò ôùí óôü÷ùí êáé ôùí óêïðþí óáò èá óõìâÜëåé ãéá ôçí âåëôßùóç ôçò æùÞò óáò óôï ìÝëëïí. Ôá ïéêïíïìéêÜ öáßíåôáé íá óáò áðáó÷ïëïýí êáé ïöåßëåôå íá åßóôå ðñïóåêôéêïß óôç äéá÷åßñéóÞ ôïõò. Ìç ñéóêÜñåôå åðéêßíäõíá Þ óðáôáëÜôå Üóêïðá ôá ÷ñÞìáôá ðïõ Ý÷åôå êåñäßóåé ìå êüðï. ¾óôåñá áðü ðïëëÞ óêÝøç ìéá óçìáíôéêÞ åðÝíäõóç åíäÝ÷åôáé íá åßíáé êåñäïöüñá êáé ìÜëéóôá íá áíåâÜóåé ôï ãüçôñü óáò.
É×ÈÅÉÓ Åßíáé Ýíáò ìÞíá êáôÜëëçëïò ãéá íá åêöñÜ-óåôå ôï ðïëýðôõ÷ï ôïõ ÷áñáêôÞñá êáé ôçò ðñïóùðéêüôçôáò óáò. Ìðïñåßôå íá ðåßôå êáé íá
êÜíåôå áõôÜ ðïõ èÝëåôå áñêåß íá ìçí åíï÷ëÞóïõí êÜðïéïõò åõáßóèçôïõò ðáñÜãïíôåò ôïõ ðåñéâÜëëïíôïò óáò. Êéíçèåßôå ïñãáíùìÝíá üóïí áöïñÜ óõíåñãáóßåò êáé óõíáëëáãÝò, ìçí ðéÝóåôå êáôáóôÜóåéò óôá áéóèçìáôéêÜ óáò áëëÜ áðïäå÷ôåßôå ôçí ðñáãìáôéêüôçôá. ̧ ÷åôå äõï åêäï÷Ýò. Åßôå íá ðñïóáñìïóôåßôå óå áýôç êáé íá åéóðñÜîåôå ôá üðïéá êáëÜ ôçò, åßôå íá ìçí ôçí äå÷ôåßôå êáé íá ðáñáìåßíåôå óôçí åëåõèåñßá óáò ç üðïéá üìùò óõíåðÜãåôáé êáé ôçí ìïíá÷éêüôçôá. Ëßãï êáëýôåñá öñïíôßóôå ôá ïéêïíïìéêÜ óáò. Ìçí áöÞíåôå áñíçôéêÜ óõíáéóèÞìáôá íá åðçñåÜóïõí ôïí êáèçìåñéíü óáò ôñüðï æùÞò. Ìçí áíáëáìâÜíåôå áõôü ôï äéÜóôçìá õðï÷ñåþóåéò ðïõ ÷ñåéÜæïíôáé ÷ñüíï ãéá íá ïëïêëçñùèïýí.
ËÅÙÍ Ç ðåñßïäïò åßíáé óçìáíôéêÞ áëëÜ ü÷é åýêïëç óôçí êáèçìåñéíÞ ôçò Ýêâáóç. Ôïíßæïíôáé ôá õðÜñ÷ïíôá ïéêïíïìéêÜ ðñïâëÞìáôá áëëÜ óáò äßíïíôáé êáé õðïäåßîåéò ãéá ôéò ëýóåéò ôïõò. ÌåôÜ ôéò
15 õðåñáóðßóôå ðåñéóóüôåñï ôá óõìöÝñïíôá ôçò äïõëåéÜò óáò áðïöåýãïíôáò üìùò ñéøïêßíäõíá åã÷åéñÞìáôá. Ï ìÞíáò èá óáò åðéâáñýíåé ïéêïíïìéêÜ êáèþò èá áðáéôçèïýí êáéíïýñãéá Ýîïäá. Ùóôüóï èá ìðïñÝóåôå íá ôá êáëýøåôå. ÅíäéáöÝñïí ðáñïõóéÜæåé ç åðé÷åéñçìáôéêÞ äñáóôçñéüôçôá êáé ôï åëåýèåñï åðÜããåëìá üëùí åóÜò ðïõ âñßóêåóôå óå Ýíá ìåôáâáôéêü óôÜäéï. Ï Äßáò Ý÷åé áñ÷ßóåé íá áîéïðïéåß ôéò éêáíüôçôåò óáò êáé íá óáò ðñïóöÝñåé ôçí ôý÷ç ðïõ ÷ñåéÜæåóôå. Õðïëïãßóôå üôé ôï ðñþôï äåêáðåíèÞìåñï èá Ý÷åé äõóêïëßåò êáé áíôéîïüôçôåò åíþ ôï äåýôåñï ðñïóöÝñåôáé ðåñéóóüôåñï ãéá êáéíïôïìßåò êáé êáéíïýñãéá îåêéíÞìáôá. ÁéóèçìáôéêÜ ç êáôÜóôáóç åßíáé ñåõóôÞ êáé ç ðåñßïäïò áêáôÜëëçëç ãéá óïâáñÝò óõæçôÞóåéò Þ ãéá ñéøïêßíäõíåò ðñùôïâïõëßåò.
ÐÁÑÈÅÍÏÓ Óçìáíôéêüò óôéò äéåõèåôÞóåéò õðïèÝóåùí êáé óôçí ëÞøç ðñùôïâïõëéþí èåùñåßôáé ï öåôéíüò ÓåðôÝìâñéïò ãéá ôïõò ðåñéóóüôåñïõò áðü åóÜò.
Êéíçèåßôå ìå óéãïõñéÜ óôïí åðáããåëìáôéêü ôïìÝá êáé êåñäßóôå ôç èÝóç óáò óôçí áãïñÜ êáé óôï ðáé÷íßäé ôçò ðáñáãùãÞò êáé ôïõ êÝñäïõò. Ç ðåñßïäïò ôùí ãåíåèëßùí óáò áîßæåé öÝôïò íá åïñôáóôåß ðéï Ýíôïíá Þ êáé ðéï èåáìáôéêÜ. Áí êáé óáò äéáêñßíåé ç óåìíüôçôá êáé ç ìåôñéïðÜèåéá ôçí öïñÜ áõôÞ óõíÜäïõí ëüãïé ãéá íá ôï ñßîåôå Ýîù. Ç Áöñïäßôç óôï æþäéï óáò ôïíßæåé ôïí ðáñÜãïíôá ôçò ôý÷çò êáé óáò âïçèÜ íá ðåôý÷åôå áñêåôïýò áðü ôïõò óêïðïýò ðïõ èá âÜëåôå. Ïé óõìðôþóåéò ðáßæïõí Ýíá ðåñßåñãï ñüëï ôï ðñþôï äåêáðåíèÞìåñï åíþ ôï äåýôåñï ïé ðéÝóåéò áðü ôï óôåíü ðåñéâÜëëïí èá åßíáé Ýíôïíåò.
ÆÕÃÏÓ ÌÝóá óôá ðëáßóéá ìéáò áíáóõãêñüôçóçò âñßóêåôáé ôçí ðåñßïäï áõôÞ ï åðáããåëìáôéêüò óáò ôïìÝáò. Äåí èá ëåßøïõí êüíôñåò êáé äõóêïëßåò, êáèþò ç Áöñïäßôç âïçèÜ ìåí, áëëÜ öÝñíåé
êáé áíôéîïüôçôåò. ÐñïóðáèÞóôå íá äþóåôå óôïõò Üëëïõò íá êáôáëÜâïõí áõôÜ ðïõ ëÝôå äéüôé õðÜñ÷åé ï êßíäõíïò ôçò ðáñåîÞãçóçò êáé ìÜëéóôá Ýíôïíïò. ÊáôÜ äåýôåñï ëüãï ôá÷ôïðïéÞóôå åêêñåìüôçôåò óôçí åñãáóßá óáò êáé áöÞóôå êáôÜ ìÝñïò ôéò áíáóöÜëåéåò êáé ôéò öïâßåò óáò. Îåêáèáñßóôå åðßóçò êáé ôá ïéêïíïìéêÜ óáò êáé óõíåéäçôïðïéÞóôå ôé ìðïñåßôå íá ðåôý÷åôå êáé ôé ðñÝðåé íá åãêáôáëåßøåôå óå áõôüí ôïí ôïìÝá. Ï ÅñìÞò óôï æþäéï óáò, óáò êÜíåé ðåñéóóüôåñï ôáëáíôïý÷ïõò êáé åðéäÝîéïõò óôçí äéá÷åßñéóç áíèñþðùí êáé õðïèÝóåùí. Ç Áöñïäßôç üìùò óôçí ÐáñèÝíï êÜíåé áäýíáìï ôï êëßìá óôá áéóèçìáôéêÜ óáò.
ÓÊÏÑÐÉÏÓ ÁîéïëïãÞóôå ìå ðñïóï÷Þ ôéò ó÷Ýóåéò áëëÜ êáé ôéò äñáóôçñéüôçôÝò óáò êáé öõóéêÜ âÜëôå ðñïôåñáéüôçôåò. Ç óêëçñÞ äïõëåéÜ óáò èá
áíôáìåéöèåß, åíþ ïé ãíþóåéò óáò èá áðïäåé÷èïýí ðïëýôéìåò, Ý÷åôå Üëëùóôå üëåò ôéò ðñïïðôéêÝò íá ðåôý÷åôå ôïõò óôü÷ïõò óáò. Ï ¢ñçò åãêáôáëåßðåé ôï æþäéï óáò ìåôÜ ôéò 15 ôïõ ìÞíá êáé ìÝ÷ñé ôüôå óáò êñáôÜ óå åðéóôñÜôåõóç. ÈÝìáôá åðáããåëìáôéêþí óõíåñãáóéþí èá óáò áðáó÷ïëÞóïõí Ýíôïíá. ºóùò ðñÝðåé íá äþóåôå ìéá íÝá ðñïïðôéêÞ óå áõôüí ôïí ôïìÝá. Ìéá ìéêñÞ äüóç áðïãïÞôåõóçò åßíáé áíáðüöåõêôç åßôå ãýñù áðü ôçí ðñïóùðéêÞ åßôå ãýñù áðü ôçí êïéíùíéêÞ óáò æùÞ. ÐñïóðáèÞóôå íá áíåöïäéáóôåßôå ãéáôß ôï ðñïóå÷Ýò öèéíüðùñï èá åßíáé áñêåôÜ äýóêïëï. Óôçñé÷ôåßôå óôéò äõíÜìåéò óáò êáé äéáôçñÞóôå óå êáëÞ
ÊÑÉÏÓ Êáèþò ôï öåôéíü öèéíüðùñï îåêéíÜ öáíåßôå ïñãáíùìÝíïé óôá åñãáóéáêÜ óáò åíäéáöÝñïíôá. Ï ÅñìÞò óôï Æõãü èá äþóåé êáéíïýñãéá êßíçôñá óôçí
áéóèçìáôéêÞ áëëÜ êáé óôçí êïéíùíéêÞ óáò æùÞ. Ôï ðñþôï ìéóü ôïõ ìÞíá åßíáé ðåñéóóüôåñï äýóêïëï êáé
ôï äåýôåñï åßíáé ðéï éêáíïðïéçôéêü. ÏéêïíïìéêÜ èá äåßôå ìéêñÝò ëýóåéò óå ìåãÜëá ðñïâëÞìáôá. Óôçí åñãáóßá ðïëëÜ èá êñéèïýí áðü ôçí äéêÞ óáò áãùíéóôéêüôçôá êáé ðñïóðÜèåéá. Ï ìÞíáò ãåíéêÜ óáò âïçèÜ íá áîéïðïéÞóåôå ôéò äõíáôüôçôåò óáò. ÊÜíôå ôï. Ðïëý óçìáíôéêü äéÜóôçìá áõôü ðïõ èá äéáíýóåôå ãéá ôçí ðñüïäï ôçò ôý÷çò ôçò åñãáóßáò óáò åíþ ïé ðñùôïâïõëßåò êáé ç åñãáôéêüôçôá ðïõ èá åðéäåßîåôå èá åíéó÷ýóåé áíÜëïãá ôçí äýíáìç Þ ôçí áäõíáìßá óôçí åîÝëéîç ôçò.
ÔÁÕÑÏÓ Óçìáíôéêüò áõôüò ï ìÞíáò ãéá ôéò ðñùôïâïõëßåò ðïõ èá ðÜñåôå áëëÜ êáé ãéá ôéò óõæçôÞóåéò ðïõ èá êÜíåôå óå åðáããåëìáôéêü
åðßðåäï. Ôï äåýôåñï äåêáðåíèÞìåñï âïçèÜ ðåñéó-óüôåñï ôéò åðéäéþîåéò óáò. ÏéêïíïìéêÜ Ý÷åôå âïÞèåéá ðáñÜ ôï ãåíéêüôåñï äýóêïëï êëßìá. Ùóôüóï êáôÜ ôçí äéÜñêåéá ôïõ öåôéíïý Óåðôåìâñßïõ Ý÷åôå ðåñéóóüôåñåò åíáëëáêôéêÝò êáé êáëýôåñåò åðéëï-ãÝò óå ó÷Ýóç ìå ôïõò ðñïçãïýìåíïõò ìÞíåò. Ìðïñåß íá öáíåß üôé ç åñãáóßá åßíáé åêåßíç ðïõ óáò áðáó÷ïëåß áëëÜ êáôÜ âÜèïò åßíáé ç ó÷Ýóç óáò ìå ôï Üëëï öýëï. Ïé åéóçãÞóåéò óáò èá ðéÜóïõí ôüðï, ç õðïìïíÞ êáé ôï ÷áìüãåëï óáò èá íéêÞóïõí ôïõò áíôßðáëïõò óáò. Ìéá ìåôáêßíçóç åðáããåëìáôéêÞ Þ Ýóôù êáé Ýíá ôáîßäé øõ÷áãùãéêü, èá ôïíßóïõí ôçí êáëÞ óáò äéÜèåóç.
ÄÉÄÕÌÏÉ Êïõñáóôéêüò áëëÜ ðåñéóóüôåñï áðïäïôé-êüò ðñïâëÝðåôáé ï ÓåðôÝìâñéïò ôüóï ãéá ôçí åñãáóßá üóï üìùò êáé ãéá ôá êïéíùíéêÜ óáò åíäéáöÝñïíôá. Áðïöýãåôå Üóêïðç óðáôÜëç ôïõ ÷ñü-
íïõ êáé ôïõ ÷ñÞìáôïò. Ìçí óôçñßæåóôå óå õðïó÷Ýóåéò êáé ìçí ÷Üíåôå ôïí ñåáëéóìü óáò óôçí áíôéìåôþðéóç ôçò ðñáãìáôéêüôçôáò. ÐñïóðáèÞóôå íá Ý÷åôå êáëÞ ó÷Ýóç ìå ôïõò äéêïýò óáò, ìå ôï ðåëáôåéáêü óáò êïéíü áëëÜ êáé ìå ôïí ßäéï óáò ôïí åáõôü. ÂÜëôå ìéá ôÜîç óôá åôåñüêëéôá åíäéáöÝñïíôá óáò, ìçí ìðåñäåýåôå ôïõò áíèñþðïõò, ôï ðñüãñáììá óáò êáé ôéò ðñïôåñáéüôçôåò óáò. Âåëôéþóôå Þ áîéïðïéÞóôå ôéò ó÷Ýóåéò óáò ìå ôï óôåíü óáò ðåñéâÜëëïí, ðïëëÜ èá êñéèïýí áðü áõôÝò. ÊáôÜëëçëç åðï÷Þ íá áíáðôýîåôå êáéíïýñãéá åíäéáöÝñïíôá, íá åíéó÷ýóåôå ôçí èÝóç óáò óôïí åðáããåëìáôéêü ÷þñï Þ íá êÜíåôå ìéá áëëáãÞ áí êáé åöüóïí Ý÷åôå ôéò ðñïûðïèÝóåéò.
ÊÁÑÊÉÍÏÓ Êïõñáóôéêüò áëëÜ åðéêïéíùíéáêÜ åðéôõ÷Þò ìðïñåß íá ðñïâëåöôåß ï ÓåðôÝìâñéïò ãéá åóÜò. ×ñåéÜæåôáé øõ÷ñáéìßá áíôï÷Þ êáé óùóôü ðñïãñáì-ìáôéóìü. ÐïëëÜ èá áêïýóåôå êáé èá äåßôå áëëÜ
öñïíôßóôå íá ìçí óáò åðçñåÜóïõí ëáíèáóìÝíá. Éäéáßôåñá ðñïóåêôéêïß ðáñáìåßíåôå ïé åëåýèåñïé åðáããåëìáôßåò êáé üóïé äéá÷åéñßæåóôå ìåãÜëá ïéêïíïìéêÜ ðïóÜ. Ìéá êáëýôåñç ðñïïðôéêÞ ùóôüóï äéáìïñöþíåôáé óôï äåýôåñï äåêáðåíèÞìåñï ôïõ ìÞíá ðïõ óáò áöÞíåé ðåñéèþñéá íá êéíçèåßôå êáé íá êÜíåôå åðéëïãÝò ðïõ èá êáëýøïõí ôéò áíÜãêåò óáò. ÌåãÜëç êéíçôéêüôçôá èá ðáñïõóéÜóåé ôï óôåíü êáé åðáããåëìáôéêü ðåñéâÜëëïí. ÕðÜñ÷åé êáé ìéá ìéêñÞ êñßóç óôïí áéóèçìáôéêü ôïìÝá ç ïðïßá ìðïñåß üìùò íá îåðåñáóôåß ìå Ýîõðíåò êéíÞóåéò. ÅëÝã÷åôå ôé ëÝôå êáé ôé êÜíåôå ãéáôß ìðïñåß íá åêôåèåßôå Þ íá ó÷ïëéáóôåßôå. Äéáêáíïíéóìïß êáé óõìöùíßåò åìðïñéêÞò öýóåùò ðåôõ÷áßíïõí êáé áðïäßäïõí.
ÃñÜöåé ï Êþóôáò ËåöÜêçòÁóôñïëüãïò - ÓõããñáöÝáò
ÁêôÞ Êïõíôïõñéþôç 7, ÊáóôÝëá, 18534 ÐåéñáéÜòÔçë: 210 4110272, 210 4134812
mail: [email protected]
Äå÷üìáóôå
ôçëåöùíéêÜ ñáíôåâïý
ãéá ôéò ðñïóùðéêÝò
óáò ðñïâëÝøåéò.
astrology
79
80
