ΤΕΥΧΟΣ ΜΑΪΟΥ 2016 Νο26 : Η ΜΑΡΙΑ ΚΟΡΙΝΘΙΟΥ ΣΤΟ NEO MAGAZINO

NEOMAGAZINO.GR | 1

2 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 3

4 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 5

6 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 7

8 | NEOMAGAZINO.GR

26

R

ÉÄÉÏÊÔÇÓÉÁ

Áãßáò ÌïíÞò & Ñïäßïõô.ê. 21100, Íáýðëéï

ô. 27520 99199, 6972839465e-mail: [email protected]

[email protected]

ÃÅÍÉÊÏÓ ÄÉÅÕÈÕÍÔÇÓEvaggelos Chronopoulos

ÓÕÌÂÏÕËÏÓ ÅÊÄÏÓÇÓ ÇëéÜííá Äçìüôóç

CREATIVE DIRECTORÃéïýëá ËïÀæïõ

ÓÕÍÔÁÊÔÉÊÇ ÏÌÁÄÁ & ÖÉËÉÊÅÓ ÓÕÍÅÑÃÁÓÉÅÓÃéþôá ÊáííÜ

Åëðßäá ÓôáóéíïðïýëïõÈïäùñÞò Óáñáíôüðïõëïò

Êùóôáíôßíïò Öëïýäáò ×áíôæÞò

ÄéáíÝìåôáé äùñåÜí

ÅÜí äåí âñßóêåôå ôï ðåñéïäéêü óôá óçìåßá äéáíïìÞò, ìðïñåßôå íá åðéêïéíùíÞóåôå óôá ôçëÝöùíá:

27520 99199, 6955153647

Áðáãïñåýåôáé ïðïéáäÞðïôå áíáäçìïóßåõóç Þ áíáðáñáãùãÞ ýëçò ôïõ ðåñéïäéêïý ÷ùñßò Ýããñáöç Üäåéá ôïõ åêäüôç.

FREE PRESS ÌÁÚÏÓ=2016

ð ï é ï ß å ß ì á ó ô å

Ôåý÷ïò

N.A.B.S. Company

-Äåí ãåííçèÞêáìå íá ðëçñþíïõìå öüñïõò êáé ôÝñìá-ÁíáñùôéÝìáé åóý ðüóá ðñÜãìáôá Ýêáíåò äéáöïñåôéêÜ ãéá íá ìçí õðÜñ÷åé áõôü ôï ìüôï; ÓêÝøïõ ëßãï, áíáñùôÞóïõ ßóùò… ðÜôá ëßãï pause, åßóáé üëá áõôÜ ðïõ ïíåéñåõüóïõí íá ãßíåéò; ÔñÝ÷åéò ôñÝ÷åéò ãéá Ðïéüí, ãéá Ôé; Ãéá íá ðëçñþíåéò; Óôçí êïéíùíßá ôïõ óÞìåñá üóï êáé íá ôñÝ÷åéò äåí öôÜíåé! Êáé ï åëåýèåñïò ÷ñüíïò; Ìðááá, ðïëõôÝëåéá… Üóå ðïõ óå âÜæåé íá óêÝöôåóáé êáé äåí åßíáé åðï÷Ýò ãéá óêÝøåéò áëëÜ ãéá äñÜóç ãé’ áõôü üëïé ðñÜôôïõìå ÷ùñßò óêÝøç êáé öáýëïò êýêëïò...! Ïê êáé ðëçñþóáìå, åßìáóôå åíôÜîåé óôéò õðï÷ñåþóåéò ìáò, áðÝíáíôé óôïí åáõôü ìáò åßìáóôå; Óôïõò áãáðçìÝíïõò; Óôá ðáéäéÜ; Ãéáôß áñ÷ßóáìå íá ìåôñÜìå ôá ðÜíôá ìå ìÝôñï êáé óôáèìü ôï ðüóï êÜíåé, åßíáé üëá ÷ñÞìáôá; ÁãïñÜæïíôáé üëá ìå ôá ëåöôÜ; Óå ðïéÜ ôñõðÜêéá óå âÜëáíå Üíèñùðå íá óêÝöôåóáé êáé íá äïõëåýåéò ãéá íá ðåñíÜåé êáëÜ ôï óýóôçìá; Äýóêïëá ðñÜãìáôá êáé ôï âüëåìá áêüìá âáóôÜåé… ÓêÝöôçêåò ðïôÝ üôé ãéá ôçí äéêÞ óïõ áäñÜíåéá ãåíéÝò èá êáßãïíôáé; ÓêÝöôçêåò üôé ç æùÞ åßíáé ôáîßäé êáé ðñïïñéóìü Ý÷åé íá ãíùñßóåéò ôïí åáõôü óïõ… ÓêÝöôçêåò ðïôÝ üôé áõôü ðïõ Ýãéíåò ßóùò íá ìçí èåëÞóåéò ðïôÝ íá ôï ãíùñßóåéò;… ºóùò íá ãåííçèÞêáìå íá ðëçñþíïõìå öüñïõò êáé ôÝñìá!

8 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 9

10 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 11

12 | NEOMAGAZINO.GR

34

32...Η συγχώρεση είναι

προνόμιο ευφυούς ανθρώπου!

44... Οι πιο πλούσιοι άνθρωποι

όλων των εποχών!!!

58... Βάψιμο αυγών με φυσικά –

οικολογικά χρώματα τη Μ. Πέμπτη.

this issue

20... Genesis men’s Fashion

22... Instamoments

76... Μουσική

Kissers News Line by Kiss 89

78... Red Line

88... Τεχνολογικά νέα

90... The SOS!

every month

contents

62Άκανθας πτέρνας

από την Ρόη Πετροπούλου

#Maria Korinthioucollection

78... Red Line

NEOMAGAZINO.GR | 13

14 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 15

16 | NEOMAGAZINO.GR

54, 5

6... Στ

ην κουζίν

α με τ

ην Ντίν

α

από την

Ντίνα Ν

ικολά

ου

70...

Αξιο

πρέπεια

... Μ

ήπω

ς την

χάσαμ

ε...

από το

ν Θ

οδω

ρή Σαραντ

όπου

λο

94...

Ταινί

ες...

Προσεχ

ώς

από το

Cin

e Ce

nter Κ

αλαμάτα

96... Αστρ

ολογικ

ές π

ροβλ

έψεις

Μαΐ

ου

από τον

Κώστα

Λεφ

άκη

health

cook

ing

stars

mus

t rea

d66

7450

60

Η υπέροχη ιστορία

του Ακάθιστου Ύμνου

Success stories

“Το rap και η ζάλη μου...”10

+ 1

Απορίες

για το

πασχα

λινό

τραπέζ

ι

Εκείνες οι γυναίκες… του

Πάσχα

contents

Ôï Neo magazino ìðïñåßôå íá ôï âñåßôå óôï www.neomagazino.gr

Áõôü êáé üëá ôá ðñïçãïýìåíá ôåý÷ç óå pdf üðùò ôõðþíåôáé

24... Παιδιά με Διαταραχές

Αισθητηριακής Ολοκλήρωσης και

Στοματική Αμυντικότητα

από τον Βασίλη Μαρκόπουλο

26... Συχνά γυναικολογικά προβλήματα

από τον Δημήτρη Τζωρτζίνη

28... Οι γονείς ισχυρό πρότυπο για τα παιδιά

από την Ευσταθία Η. Αντωνοπούλου

42... Η δύναμη του χαμόγελου...

από την Ιωάννα Κάτσου-Αλεβετσοβίτη

NEOMAGAZINO.GR | 17

10 +

1 Απορ

ίες

για το

πασχα

λινό

τραπέζ

ι

24... Παιδιά με Διαταραχές

Αισθητηριακής Ολοκλήρωσης και

Στοματική Αμυντικότητα

από τον Βασίλη Μαρκόπουλο

26... Συχνά γυναικολογικά προβλήματα

από τον Δημήτρη Τζωρτζίνη

28... Οι γονείς ισχυρό πρότυπο για τα παιδιά

από την Ευσταθία Η. Αντωνοπούλου

42... Η δύναμη του χαμόγελου...

από την Ιωάννα Κάτσου-Αλεβετσοβίτη

18 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 19

20 | NEOMAGAZINO.GR

fashion

1-4. Μπλούζες μακριές σε μοντέρνα γραμμή,

Genesis men's FASHION

1

2 6

1011

12

131415

16 17

18

789

3 4

5

της εταιρείας CROSSOVER. 5-8. Παντελόνια jean της εταιρείας COSI jeans σε anti fit εφαρμογή,

με φανταστικά μπαλώματα και ιδιαίτερη denim επεξεργασία. 9-10. Σακάκια βαμβακερά σε slim fit γραμμή, της εταιρείας

STEFAN. 11-12. Ανδρικά κοστούμια σε slim fit γραμμή, σε δυο χρώματα ρουά και μαύρο, της εταιρείας TRESOR. 13. Ανδρικά δερμάτινα παπούτσια

STEFAN, τύπου OXFORD. 14-15. Κοστούμια βαμβακερά σε slim fit γραμμή, της εταιρείας PREMIUM DENIM. 16-18. Ανδρικά πουκάμισα σε μοντέρνους

σχεδιασμούς, της εταιρείας GABBIANO.

NEOMAGAZINO.GR | 21

22 | NEOMAGAZINO.GR

#apostolis_totsikasΣε τρυφερά ενσταντανέ με τον γιό του...#φρεσκομπαμπάς

#malu_KiriakopoulouΚαι η δικιά μας κούκλα

Μαλού Παρασκευές & Σάββατα τραγουδά στο

enastron live.

#nikosaliagasΝέα αγάπη με την φωτογραφία ο αγαπημένος παρουσιαστής και τίποτα πιο όμορφο να αποθανατίσεις από ένα πλάσμα αθώο να παίρνει ένα υπνάκο στην πολυθρόνα...

#Krisjenner

Η μαμά Kris

γνωρίζε

ι πολύ

καλά τον κόσμο

των media

και οι

baby Kim

& Kortney

έχουν γε

ννηθεί

μέσα σε αυτό!!

!

Αδιαμφισβήτητη

η δύναμη των

Kardashian...#madonna

Η πιο γνωστή Αλήτισσα καρδιά...

#adrianalima

Με αφορμή τη

παγκόσμια μέρα των

ζώων, το διάσημο

μοντέλο έκανε το

σαφάρι της και ταΐσε

τις καμήλες...

#shakiraΓράφοντας νέα τραγούδια... Αναμένουμε!!!

#super Greece

Δεν παιζόμαστε...

moments#

NEOMAGAZINO.GR | 23

#Krisjenner

Η μαμά Kris

γνωρίζε

ι πολύ

καλά τον κόσμο

των media

και οι

baby Kim

& Kortney

έχουν γε

ννηθεί

μέσα σε αυτό!!

!

Αδιαμφισβήτητη

η δύναμη των

Kardashian...

24 | NEOMAGAZINO.GR

ÂÁÓÉËÇÓ Ó. ÌÁÑÊÏÐÏÕËÏÓ

ÌSc Ëïãïðåäéêüò - Åéäéêüò Ðáéäáãùãüò

www.ef-omilein.gr

1. ÌçôñïðÝôñïâá 1 ÊáëáìÜôá

2. ÊïêêÝâç 10 Êõðáñéóóßá

3. ÐáðáöëÝóóá 1 ÖéëéáôñÜ

Ôçë. êÝíôñï 2721096246

heal th/ logotherapy

24 | NEOMAGAZINO.GR

ÐáéäéÜ ìå Äéáôáñá÷Ýò ÁéóèçôçñéáêÞò ÏëïêëÞñùóçò êáé ÓôïìáôéêÞ Áìõíôéêüôçôá

¸÷åôå ðáñáôçñÞóåé ðùò ôï ðáéäß óáò äåí áíôÝ÷åé ôï èüñõâï êáé ôéò Ýíôïíåò ìõñùäéÝò; ÁíôéäñÜ õðåñâïëéêÜ êáé áðñüâëåðôá óå êÜðïéá åñåèßóìáôá; ÄéáâÜóôå ãéá íá ôï âïçèÞóåôå íá ôï îåðåñÜóåé. Ïé üñïé «áéóèçôçñéáêÞ áìõíôéêüôçôá» êáé «áéóèçôçñéáêÞ áíáæÞôçóç» ìðïñåß íá óáò åßíáé ãíùóôïß. Ç Üìõíá åêöñÜæåôáé ìå óõìðåñéöïñÜ áðïöõãÞò. ¸íá ðáéäß, ðéèáíþò, áñíåßôáé íá áããßîåé êÜôé ìå êïëëþäç õöÞ Þ óõã÷ýæåôáé áí ìðåé óå ÷þñï ìå ðïëý èüñõâï Þ äõíáôÜ öþôá. Áêïëïõèïýí óôñáôçãéêÝò ðïõ âïçèïýí íá öôÜóåôå óôï «óùóôü» åðßðåäï áéóèçôçñéáêÞò åðåîåñãáóßáò üðùò ïñãáíþíåôáé áðü ôï áéóèçôçñéáêü óýóôçìá.

Ôñüðïé ìÝóù áöÞò ãéá íá ìåéþóåôå ôçí áìõíôéêüôçôá Þ õðåñåõáéóèçóßá óôï Üããéãìá• ¼ôáí áããßæåôå Ýíá ðáéäß ìå áðôéêÞ áìõíôéêüôçôá, ðÜíôá íá ôï ðñïóåããßæåôå áðü ìðñïóôÜ (÷ùñßò åêðëÞîåéò) êáé íá ôï áããßæåôå óôáèåñÜ/óöé÷ôÜ êáé ü÷é áðáëÜ.• Ãéá ðáé÷íßäé ìå åëÜ÷éóôá áéóèçôçñéáêÜ åñåèßóìáôá, äïêéìÜóôå óôåãíÜ êáé êáèáñÜ õëéêÜ: ôï ðáéäß ÷ñçóéìïðïéåß êáé ôá äõï ôïõ ÷Ýñéá ãéá íá åíôïðßóåé ìéêñÜ ðáé÷íßäéá êñõììÝíá óå Ýíá êïõâáäÜêé ðïõ Ý÷åôå ãåìßóåé ìå óðüñïõò ãéá ðïõëéÜ, Üììï, öáóüëéá, ñýæé êôë. • ÓôáäéáêÜ, èá öôÜóåôå óôï ðáé÷íßäé ìå íåñü, óõíå÷ßóôå ôï ðáé÷íßäé ìå ðëáóôåëßíç, æõìÜñé Þ ðçëü.• Ðñï÷ùñÞóôå óôï ðáé÷íßäé ìå ðñáãìáôéêÝò äá÷ôõëïìðïãéÝò, áðëþóôå áöñü îõñßóìáôïò óôïí êáèñÝöôç Þ óå ìéá ëåßá åðéöÜíåéá, æùãñáößóôå ìå ôá äÜ÷ôõëá äïêéìÜæïíôáò öñïõôüêñåìá Þ Üëëåò ôñïöÝò ðá÷ýññåõóôçò óýóôáóçò.• Ôï ðáéäß ìðïñåß íá áðëþóåé ëïóéüí óôá ÷Ýñéá, ðüäéá, ðáëÜìåò, ðÝëìáôá êôë.• Óôï ó÷ïëåßï, ôï ðáéäß åðéôñÝðåôáé íá êÜèåôáé ðåñéöåñåéáêÜ ìéáò ïìÜäáò þóôå íá ìçí Ý÷åé Üôïìá ðßóù ôïõ.

ÓôñáôçãéêÝò ãéá åíßó÷õóç ôçò áðôéêÞò åíóõíáßóèçóçòÏé ðåñéóóüôåñåò áéóèçôçñéáêÝò äñáóôçñéüôçôåò ðïõ âïçèïýí Ýíá ðáéäß íá áíÝ÷åôáé íá ôï áããßæïõí Þ íá áããßæåé,

ÐáéäéÜ ìå Äéáôáñá÷Ýò ÁéóèçôçñéáêÞò ÏëïêëÞñùóçò êáé ÓôïìáôéêÞ Áìõíôéêüôçôá

âïçèïýí êáé ôï ðáéäß ìå áéóèçôçñéáêÞ áíáæÞôçóç (áíÜãêç íá áêïõìðÜåé ôá ðÜíôá).• Åíèáññýíåôå ôï ðáéäß íá äéáêñßíåé áíÜìåóá óå ðïéêßëåò õöÝò êáé êáôáóôÜóåéò: ôï ðáéäß áããßæåé êáé ðåñéãñÜöåé áíôéêåßìåíá ìáëáêÜ êáé óêëçñÜ, áðáëÜ & ôñá÷éÜ, âñåãìÝíá êáé óôåãíÜ, êñýá êáé æåóôÜ, ìéêñÜ êáé ìåãÜëá, óôñïããõëÜ êáé ìå ãùíßåò êôë.

Ôñüðïé ìåßùóçò ôçò åõáéóèçóßáò óôï öùò ìå ôç âïÞèåéá ïðôéêþí áíôéðåñéóðáóìþí• ÁëëÜîôå ôïí öùôéóìü óôï óðßôé: ôá öùôéóôéêÜ åßíáé ëéãüôåñï áã÷ùôéêÜ áðü ôá öþôá óôï ôáâÜíé. ÊñáôÞóôå ôá öþôá ÷áìçëùìÝíá.• Ôï ðáéäß öïñÜåé ãõáëéÜ çëßïõ êáé êáðÝëï ìå ãåßóï üôáí âñßóêåôáé óå åîùôåñéêïýò ÷þñïõò.• Åëáôôþóôå ôïõò ïðôéêïýò ðåñéóðáóìïýò äçìéïõñãþíôáò Ýíá åìðüäéï åíþ ôï ðáéäß äéáâÜæåé Þ ãñÜöåé. Ãéá ðáñÜäåéãìá, äïêéìÜóôå Ýíá äéá÷ùñéóôéêü áðü ÷áñôüíé ðïõ èá óôÝêåôáé óôçí åðéöÜíåéá ôïõ ôñáðåæéïý.• Ìåéþóôå ôçí áêáôáóôáóßá êáé áðïìáêñýíåôå ôá ðïëëÜ áíôéêåßìåíá áðü ôïí ÷þñï.• ÄïêéìÜóôå íá âÜøåôå ôïõò ôïß÷ïõò ìå ÷ñþìáôá ðïõ ìåéþíïõí ôï óôñåò

Ôñüðïé åíßó÷õóçò ôçò ïðôéêÞò ðñïóï÷Þò (ïðôéêÞ åðáöÞ êáé äéáôÞñçóÞ ôçò, åóôßáóç óå ëåðôïìÝñåéåò)• Ðáé÷íßäé ìå öáêü: îáðëþóôå ìå ôï ðáéäß áíÜóêåëá óå Ýíá óêïôåéíü äùìÜôéï êáé ðáßîôå «êõíçãçôü» ìå ôïõò öáêïýò óôï ôáâÜíé.• Äþóôå ôïõ íá ðåôÜîåé êáé íá ðéÜóåé áíôéêåßìåíá ðïõ êéíïýíôáé íù÷åëéêÜ: ìðáëüíéá, ìåãÜëåò, åëáöñéÝò ìðÜëåò Þ êáóêüë.• Ðáé÷íßäéá ìå êñõììÝíåò åéêüíåò Þ «Âñåò ôç äéáöïñÜ», ëáâýñéíèïé ìå ìïëýâéá êáé ÷áñôéÜ, ðáæë ìå åéêüíåò.• Áó÷ïëçèåßôå ìå ðáé÷íßäéá «ÌÜíôåøå ôé âëÝðù»: ôï ðáéäß ðåñéãñÜöåé Ýíá áíôéêåßìåíï ìÝóá óôï äùìÜôéï âÜóåé ÷ñþìáôïò, ìåãÝèïõò, ó÷Þìáôïò, ëåéôïõñãéêÞò ÷ñÞóçò êôë.

ÁêïõóôéêÞ ÁìõíôéêüôçôáÔñüðïé ìåßùóçò ôçò åõáéóèçóßáò óå

Þ÷ïõò êáé áíôéìåôþðéóçò ôùí áêïõóôéêþí ðåñéóðáóìþí• Äþóôå óôï ðáéäß áêïõóôéêÜ ðïõ ìåéþíïõí ôïõò åîùôåñéêïýò Þ÷ïõò Þ ùôïáóðßäåò. Ôï ðáéäß ìðïñåß íá ôá ÷ñçóéìïðïéÞóåé áí ðñïêýøåé Ýíôïíç áíáôáñá÷Þ óôïí ÷þñï.• ¼ôáí ôï ðáéäß âñßóêåôáé óôçí ôÜîç, ðñÝðåé íá ðáñáìÝíåé ìáêñéÜ áðü ðçãÝò èïñýâïõ êáé áíáôáñá÷Þò üðùò ðüñôá, air-condition, ôïõáëÝôåò êôë.• ÂÜëôå íá ðáßæåé ÷áëáñùôéêÞ ìïõóéêÞ Þ Ýíá CD ìå Þ÷ïõò ôçò öýóçò. Ãåíéêüôåñá, åðéëÝîôå ìïõóéêÞ ðïõ äåí êåíôñßæåé ôï åíäéáöÝñïí ôïõ ðáéäéïý áëëÜ áíôßèåôá ôï ÷áëáñþíåé.• ÐñïåôïéìÜóôå Ýãêáéñá ôï ðáéäß ãéá èïñõâþäåéò êáôáóôÜóåéò. ÐïëëÝò öïñÝò, üôáí ôï ðáéäß ãíùñßæåé ðùò êÜôé èá óõìâåß (ãéá ðáñÜäåéãìá, Üóêçóç ðõñêáãéÜò), ðñïåôïéìÜæåôáé íïåñÜ ãéá áõôü.Ôñüðïé åíßó÷õóçò ôçò áêïõóôéêÞò ðñïóï÷Þò(áêïýãïíôáò ôïí ïìéëçôÞ, ôç äáóêÜëá êôë.)• Âåâáéùèåßôå ðùò Ý÷åôå ôçí ðñïóï÷Þ ôïõ ðáéäéïý ðñéí ìéëÞóåôå.• Íá äßíåôå ìßá ïäçãßá ôç öïñÜ êáé ìå áðëü ëüãï.• Äþóôå óôï ðáéäß óáò ðáñáðÜíù ÷ñüíï íá åðåîåñãáóôåß ôçí ðëçñïöïñßá êáé íá áíôáðïêñéèåß.

Éóïññïðßá êáé óùìáôéêÞ óôÜóçÇ áßóèçóç ôçò éóïññïðßáò ðñïêýðôåé áðü ôï áõôß. Ôï áéèïõóáßï óýóôçìá åëÝã÷åé ôçí áßóèçóç ôçò êßíçóçò êáé ôçò éóïññïðßáò. Ìáò åðéôñÝðåé íá ãíùñßæïõìå ðïý âñßóêåôáé ôï óþìá ìáò óôï ÷þñï êáé ðÜíôá óå ó÷Ýóç ìå ôç âáñýôçôá. ÐáñáôçñÞóôå ðþò áíôéäñÜ ôï ðáéäß óáò óå ìéá ðáéäéêÞ ÷áñÜ. Ôá ðáéäéÜ ðïõ áíôéäñïýí õðåñâïëéêÜ Þ õðïôïíéêÜ óôçí êßíçóç, óõ÷íÜ åðùöåëïýíôáé áðü äñáóôçñéüôçôåò ðïõ äßíïõí äåäïìÝíá óôï áéèïõóáßï óýóôçìá. Áêïëïõèïýí ìåñéêÝò éäÝåò:• ÐáéäéêÞ ÷áñÜ: êïýíéåò, ìðÜñåò ãéá íá êñåìéÝôáé ôï ðáéäß, óêÜëåò, áåñïãÝöõñåò êôë.• Âüëåú ìå ìéá åëáöñéÜ ìðÜëá Þ ìðáëüíé.• Ëßêíéóìá óå êïõíéóôÞ êáñÝêëá.• Êïýíçìá óå áéþñá.• ×ïñïðçäçôü óå ôñáìðïëßíï Þ ðáé÷íßäé ìå ó÷ïéíÜêé.• Óáíßäá ìå ñïäÜêéá: ôï ðáéäß îáðëþíåé ìðñïýìõôá Þ êÜèåôáé óôç óáíßäá

¸÷åôå ðáñáôçñÞóåé ðùò ôï ðáéäß óáò äåí áíôÝ÷åé ôï èüñõâï êáé ôéò Ýíôïíåò ìõñùäéÝò; ÁíôéäñÜ õðåñâïëéêÜ êáé áðñüâëåðôá óå êÜðïéá åñåèßóìáôá; ÄéáâÜóôå ãéá íá ôï âïçèÞóåôå íá ôï îåðåñÜóåé. Ïé üñïé «áéóèçôçñéáêÞ áìõíôéêüôçôá» êáé «áéóèçôçñéáêÞ áíáæÞôçóç» ìðïñåß íá óáò åßíáé ãíùóôïß. Ç Üìõíá åêöñÜæåôáé ìå óõìðåñéöïñÜ áðïöõãÞò. ¸íá ðáéäß, ðéèáíþò, áñíåßôáé íá áããßîåé êÜôé ìå êïëëþäç õöÞ Þ óõã÷ýæåôáé áí ìðåé óå ÷þñï ìå ðïëý èüñõâï Þ äõíáôÜ öþôá. Áêïëïõèïýí óôñáôçãéêÝò ðïõ âïçèïýí íá öôÜóåôå óôï «óùóôü» åðßðåäï áéóèçôçñéáêÞò åðåîåñãáóßáò üðùò ïñãáíþíåôáé áðü ôï áéóèçôçñéáêü óýóôçìá.

Ôñüðïé ìÝóù áöÞò ãéá íá ìåéþóåôå ôçí áìõíôéêüôçôá Þ õðåñåõáéóèçóßá óôï Üããéãìá• ¼ôáí áããßæåôå Ýíá ðáéäß ìå áðôéêÞ áìõíôéêüôçôá, ðÜíôá íá ôï ðñïóåããßæåôå áðü ìðñïóôÜ (÷ùñßò åêðëÞîåéò) êáé íá ôï áããßæåôå óôáèåñÜ/óöé÷ôÜ êáé ü÷é áðáëÜ.• Ãéá ðáé÷íßäé ìå åëÜ÷éóôá áéóèçôçñéáêÜ åñåèßóìáôá, äïêéìÜóôå óôåãíÜ êáé êáèáñÜ õëéêÜ: ôï ðáéäß ÷ñçóéìïðïéåß êáé ôá äõï ôïõ ÷Ýñéá ãéá íá åíôïðßóåé ìéêñÜ ðáé÷íßäéá êñõììÝíá óå Ýíá êïõâáäÜêé ðïõ Ý÷åôå ãåìßóåé ìå óðüñïõò ãéá ðïõëéÜ, Üììï, öáóüëéá, ñýæé êôë. • ÓôáäéáêÜ, èá öôÜóåôå óôï ðáé÷íßäé ìå íåñü, óõíå÷ßóôå ôï ðáé÷íßäé ìå ðëáóôåëßíç, æõìÜñé Þ ðçëü.• Ðñï÷ùñÞóôå óôï ðáé÷íßäé ìå ðñáãìáôéêÝò äá÷ôõëïìðïãéÝò, áðëþóôå áöñü îõñßóìáôïò óôïí êáèñÝöôç Þ óå ìéá ëåßá åðéöÜíåéá, æùãñáößóôå ìå ôá äÜ÷ôõëá äïêéìÜæïíôáò öñïõôüêñåìá Þ Üëëåò ôñïöÝò ðá÷ýññåõóôçò óýóôáóçò.• Ôï ðáéäß ìðïñåß íá áðëþóåé ëïóéüí óôá ÷Ýñéá, ðüäéá, ðáëÜìåò, ðÝëìáôá êôë.• Óôï ó÷ïëåßï, ôï ðáéäß åðéôñÝðåôáé íá êÜèåôáé ðåñéöåñåéáêÜ ìéáò ïìÜäáò þóôå íá ìçí Ý÷åé Üôïìá ðßóù ôïõ.

ÓôñáôçãéêÝò ãéá åíßó÷õóç ôçò áðôéêÞò åíóõíáßóèçóçòÏé ðåñéóóüôåñåò áéóèçôçñéáêÝò äñáóôçñéüôçôåò ðïõ âïçèïýí Ýíá ðáéäß íá áíÝ÷åôáé íá ôï áããßæïõí Þ íá áããßæåé,

âïçèïýí êáé ôï ðáéäß ìå áéóèçôçñéáêÞ áíáæÞôçóç (áíÜãêç íá áêïõìðÜåé ôá ðÜíôá).• Åíèáññýíåôå ôï ðáéäß íá äéáêñßíåé áíÜìåóá óå ðïéêßëåò õöÝò êáé êáôáóôÜóåéò: ôï ðáéäß áããßæåé êáé ðåñéãñÜöåé áíôéêåßìåíá ìáëáêÜ êáé óêëçñÜ, áðáëÜ & ôñá÷éÜ, âñåãìÝíá êáé óôåãíÜ, êñýá êáé æåóôÜ, ìéêñÜ êáé ìåãÜëá, óôñïããõëÜ êáé ìå ãùíßåò êôë.

Ôñüðïé ìåßùóçò ôçò åõáéóèçóßáò óôï öùò ìå ôç âïÞèåéá ïðôéêþí áíôéðåñéóðáóìþí• ÁëëÜîôå ôïí öùôéóìü óôï óðßôé: ôá öùôéóôéêÜ åßíáé ëéãüôåñï áã÷ùôéêÜ áðü ôá öþôá óôï ôáâÜíé. ÊñáôÞóôå ôá öþôá ÷áìçëùìÝíá.• Ôï ðáéäß öïñÜåé ãõáëéÜ çëßïõ êáé êáðÝëï ìå ãåßóï üôáí âñßóêåôáé óå åîùôåñéêïýò ÷þñïõò.• Åëáôôþóôå ôïõò ïðôéêïýò ðåñéóðáóìïýò äçìéïõñãþíôáò Ýíá åìðüäéï åíþ ôï ðáéäß äéáâÜæåé Þ ãñÜöåé. Ãéá ðáñÜäåéãìá, äïêéìÜóôå Ýíá äéá÷ùñéóôéêü áðü ÷áñôüíé ðïõ èá óôÝêåôáé óôçí åðéöÜíåéá ôïõ ôñáðåæéïý.• Ìåéþóôå ôçí áêáôáóôáóßá êáé áðïìáêñýíåôå ôá ðïëëÜ áíôéêåßìåíá áðü ôïí ÷þñï.• ÄïêéìÜóôå íá âÜøåôå ôïõò ôïß÷ïõò ìå ÷ñþìáôá ðïõ ìåéþíïõí ôï óôñåò

Ôñüðïé åíßó÷õóçò ôçò ïðôéêÞò ðñïóï÷Þò (ïðôéêÞ åðáöÞ êáé äéáôÞñçóÞ ôçò, åóôßáóç óå ëåðôïìÝñåéåò)• Ðáé÷íßäé ìå öáêü: îáðëþóôå ìå ôï ðáéäß áíÜóêåëá óå Ýíá óêïôåéíü äùìÜôéï êáé ðáßîôå «êõíçãçôü» ìå ôïõò öáêïýò óôï ôáâÜíé.• Äþóôå ôïõ íá ðåôÜîåé êáé íá ðéÜóåé áíôéêåßìåíá ðïõ êéíïýíôáé íù÷åëéêÜ: ìðáëüíéá, ìåãÜëåò, åëáöñéÝò ìðÜëåò Þ êáóêüë.• Ðáé÷íßäéá ìå êñõììÝíåò åéêüíåò Þ «Âñåò ôç äéáöïñÜ», ëáâýñéíèïé ìå ìïëýâéá êáé ÷áñôéÜ, ðáæë ìå åéêüíåò.• Áó÷ïëçèåßôå ìå ðáé÷íßäéá «ÌÜíôåøå ôé âëÝðù»: ôï ðáéäß ðåñéãñÜöåé Ýíá áíôéêåßìåíï ìÝóá óôï äùìÜôéï âÜóåé ÷ñþìáôïò, ìåãÝèïõò, ó÷Þìáôïò, ëåéôïõñãéêÞò ÷ñÞóçò êôë.

ÁêïõóôéêÞ ÁìõíôéêüôçôáÔñüðïé ìåßùóçò ôçò åõáéóèçóßáò óå

Þ÷ïõò êáé áíôéìåôþðéóçò ôùí áêïõóôéêþí ðåñéóðáóìþí• Äþóôå óôï ðáéäß áêïõóôéêÜ ðïõ ìåéþíïõí ôïõò åîùôåñéêïýò Þ÷ïõò Þ ùôïáóðßäåò. Ôï ðáéäß ìðïñåß íá ôá ÷ñçóéìïðïéÞóåé áí ðñïêýøåé Ýíôïíç áíáôáñá÷Þ óôïí ÷þñï.• ¼ôáí ôï ðáéäß âñßóêåôáé óôçí ôÜîç, ðñÝðåé íá ðáñáìÝíåé ìáêñéÜ áðü ðçãÝò èïñýâïõ êáé áíáôáñá÷Þò üðùò ðüñôá, air-condition, ôïõáëÝôåò êôë.• ÂÜëôå íá ðáßæåé ÷áëáñùôéêÞ ìïõóéêÞ Þ Ýíá CD ìå Þ÷ïõò ôçò öýóçò. Ãåíéêüôåñá, åðéëÝîôå ìïõóéêÞ ðïõ äåí êåíôñßæåé ôï åíäéáöÝñïí ôïõ ðáéäéïý áëëÜ áíôßèåôá ôï ÷áëáñþíåé.• ÐñïåôïéìÜóôå Ýãêáéñá ôï ðáéäß ãéá èïñõâþäåéò êáôáóôÜóåéò. ÐïëëÝò öïñÝò, üôáí ôï ðáéäß ãíùñßæåé ðùò êÜôé èá óõìâåß (ãéá ðáñÜäåéãìá, Üóêçóç ðõñêáãéÜò), ðñïåôïéìÜæåôáé íïåñÜ ãéá áõôü.Ôñüðïé åíßó÷õóçò ôçò áêïõóôéêÞò ðñïóï÷Þò(áêïýãïíôáò ôïí ïìéëçôÞ, ôç äáóêÜëá êôë.)• Âåâáéùèåßôå ðùò Ý÷åôå ôçí ðñïóï÷Þ ôïõ ðáéäéïý ðñéí ìéëÞóåôå.• Íá äßíåôå ìßá ïäçãßá ôç öïñÜ êáé ìå áðëü ëüãï.• Äþóôå óôï ðáéäß óáò ðáñáðÜíù ÷ñüíï íá åðåîåñãáóôåß ôçí ðëçñïöïñßá êáé íá áíôáðïêñéèåß.

Éóïññïðßá êáé óùìáôéêÞ óôÜóçÇ áßóèçóç ôçò éóïññïðßáò ðñïêýðôåé áðü ôï áõôß. Ôï áéèïõóáßï óýóôçìá åëÝã÷åé ôçí áßóèçóç ôçò êßíçóçò êáé ôçò éóïññïðßáò. Ìáò åðéôñÝðåé íá ãíùñßæïõìå ðïý âñßóêåôáé ôï óþìá ìáò óôï ÷þñï êáé ðÜíôá óå ó÷Ýóç ìå ôç âáñýôçôá. ÐáñáôçñÞóôå ðþò áíôéäñÜ ôï ðáéäß óáò óå ìéá ðáéäéêÞ ÷áñÜ. Ôá ðáéäéÜ ðïõ áíôéäñïýí õðåñâïëéêÜ Þ õðïôïíéêÜ óôçí êßíçóç, óõ÷íÜ åðùöåëïýíôáé áðü äñáóôçñéüôçôåò ðïõ äßíïõí äåäïìÝíá óôï áéèïõóáßï óýóôçìá. Áêïëïõèïýí ìåñéêÝò éäÝåò:• ÐáéäéêÞ ÷áñÜ: êïýíéåò, ìðÜñåò ãéá íá êñåìéÝôáé ôï ðáéäß, óêÜëåò, áåñïãÝöõñåò êôë.• Âüëåú ìå ìéá åëáöñéÜ ìðÜëá Þ ìðáëüíé.• Ëßêíéóìá óå êïõíéóôÞ êáñÝêëá.• Êïýíçìá óå áéþñá.• ×ïñïðçäçôü óå ôñáìðïëßíï Þ ðáé÷íßäé ìå ó÷ïéíÜêé.• Óáíßäá ìå ñïäÜêéá: ôï ðáéäß îáðëþíåé ìðñïýìõôá Þ êÜèåôáé óôç óáíßäá

NEOMAGAZINO.GR | 25

ðñïóðáèþíôáò íá êéíçèåß.• Êýëéóìá óå ãñáóßäé (åëáöñéÜ êëßóç åäÜöïõò).• ÌðÜñåò éóïññïðßáò.• ÁíåâïêáôÝâáóìá óêÜëáò Þ êßíçóç ðÜíù êÜôù áðü ðåæïäñüìéï.

ÓôïìáôéêÞ áìõíôéêüôçôáÏé åõáéóèçóßåò ðïõ ó÷åôßæïíôáé ìå ôç óôïìáôéêÞ êïéëüôçôá äåí Ý÷ïõí íá êÜíïõí ìüíï ìå ôçí áßóèçóç ôçò ãåýóçò. Óå ãåíéêÜ ðëáßóéá, õðÜñ÷ïõí äýï åßäç óôïìáôéêÞò åõáéóèçóßáò, ç õðåñåõáéóèçóßá (õðåñâïëéêÜ åðßðåäá áíôéäñáóôéêüôçôáò) êáé ç õðï-åõáéóèçóßá (ìéêñÜ åðßðåäá áíôéäñáóôéêüôçôáò). Ôï ðáé÷íßäé ìå ôï öáãçôü åßíáé Ýíáò êáëüò ôñüðïò ãéá íá åéóÜãåôå íÝåò ãåýóåéò êáé õöÝò óôç äéáôñïöÞ ôïõ:

ÐñïåôïéìÜóôå ôï ðñüóùðï êáé ôï óôüìá ôïõ ðáéäéïý ðñéí ôï ãåýìá:• ×áúäÝøôå ôï ðñüóùðï ôïõ ðáéäéïý óáò óôáèåñÜ ìå ôá äÜ÷ôõëÜ óáò: êÜíôå ìáóÜæ áðü ôï óáãüíé ðñïò ôéò ãùíßåò ôïõ óôüìáôïò, áðü ôá áöôéÜ ðñïò ôá ìÜãïõëá êáé ôï óôüìá êáé ãýñù.• ÊñáôÞóôå Ýíá ðáé÷íßäé Þ ìéá ïäïíôüâïõñôóá ìå äüíçóç ãýñù áðü Þ ìÝóá óôï óôüìá.• Äþóôå óôï ðáéäß íá ìáóÞóåé êÜðïéï óùëçíÜêé áðü ëÜóôé÷ï (áðü ôï åíõäñåßï êôë.) ãéá áñêåôÜ ëåðôÜ ðñéí öÜåé.

Ôï ðáéäß ìå õðï-åõáéóèçóßá Þ ìå óôïìáôéêÞ

áíáæÞôçóç, óõ÷íÜ ëá÷ôáñÜ óõãêåêñéìÝíåò áéóèÞóåéò óôï óôüìá ôïõ êáé, ßóùò, åîåñåõíÜ ôï ðåñéâÜëëïí ãëýöïíôáò ìç âñþóéìá áíôéêåßìåíá.

Áêïëïõèïýí äñáóôçñéüôçôåò ðïõ áðáéôïýí ôçí Ýíôïíç Üóêçóç ôïõ óôüìáôïò êáé ôùí ãýñù õðïäïìþí êáé âïçèïýí ôï ðáéäß ìå óôïìáôéêÞ áíáæÞôçóç:• Öïýóêåò óå ãÜëá Þ ÷õìü ìå êáëáìÜêé.• Ôï ðáéäß ðßíåé ñïöÞìáôá áðü ëåðôü êáëáìÜêé Þ ìáêñý êáëáìÜêé ìå äéáäñïìÝò.• Ôï ðáéäß ðßíåé ðá÷ýññåõóôïõò ÷õìïýò (ìéëê-óÝéê), ãñáíßôåò, ðá÷ýññåõóôï ÷õìü ìÞëïõ, êñÝìåò êôë. ìÝóá áðü êáëáìÜêé.• Ôñþåé öáãçôÜ ðïõ èÝëïõí áñêåôü ìÜóçìá (ëáóôé÷ùôÜ æá÷áñùôÜ, ôóß÷ëåò, ëïõêïýìéá, êáëáìáñÜêéá) Þ ôñáãáíÝò ôñïöÝò (êñéôóßíéá, êáñüôá, óÝëåñõ, êñáêåñÜêéá).

Ìðïñåßôå íá áíôéêáôáóôÞóåôå ôï ìÜóçìá áêáôÜëëçëùí áíôéêåéìÝíùí ìå ôá åîÞò:• Ôóß÷ëåò• ÓùëçíÜêéá áðü ëÜóôé÷ï êôë. (åíõäñåßïõ, ÷åéñïõñãéêÜ óùëçíÜêéá)• ÅéäéêÜ «êïëéÝ» áðü ëÜóôé÷ï ðïõ ôï ðáéäß ìðïñåß íá ìáóÜåé.

ÏóöñçôéêÞ áðïóôñïöÞÔï ðáéäß ìå õðåñáéóèçóßá óôéò ïóìÝò ðáñïõóéÜæåé õøçëÞ áíôéäñáóôéêüôçôá êáé Ý÷åé ôçí ôÜóç íá áðïöåýãåé áíèñþðïõò, áíôéêåßìåíá, öáãçôÜ Þ ìÝñç ðïõ Ý÷åé

óõíäõÜóåé ìå ìõñùäéÝò ðïõ äåí ôïõ áñÝóïõí. Óêåöôåßôå ìÞðùò ìéá óõãêåêñéìÝíç ïóìÞ åßíáé ï ëüãïò ðïõ áñíåßôáé ôï ðáéäß óáò íá ìðåé óå ìéá äçìüóéá ôïõáëÝôá, óôï ãõìíáóôÞñéï/ãÞðåäï, óôï óðßôé êÜðïéïõ ößëïõ Þ óõããåíÞ, óå Ýíá êáôÜóôçìá Þ åóôéáôüñéï.

Ðáé÷íßäéá üóöñçóçò ãéá íá áíáðôýîåôå ôçí ïóöñçôéêÞ åíóõíáßóèçóç ôïõ ðáéäéïý• ÂÜëôå ïéêåßá áíôéêåßìåíá êÜôù áðü ôç ìýôç ôïõ ðáéäéïý óáò åíþ ôïõ Ý÷åôå êëåßóåé ôá ìÜôéá êáé áöÞóôå ôï íá ìáíôÝøåé ôé åßíáé.• ÐñïóêáëÝóôå ôï ðáéäß óôçí êïõæßíá åíþ ìáãåéñåýåôå. ÌéëÞóôå ãéá ôá äéáöïñåôéêÜ õëéêÜ êáé ôéò ìõñùäéÝò.• ÊÜíôå Ýíá ðåñßðáôï óå åîùôåñéêïýò ÷þñïõò êáé ìéëÞóôå ãéá ôç ìõñùäéÜ ôùí ëïõëïõäéþí, ôïõ ãñáóéäéïý, ôùí óÜðéùí öýëëùí êôë.

Ðáé÷íßäé ìå öáãçôü• Ìðïñåßôå íá ðñïóèÝóåôå óôç æýìç ãéá êïõëïýñéá/øùìß åê÷õëßóìáôá Þ âüôáíá (âáíßëéá, ëåìüíé, êáíÝëá, ìðáíÜíá, ìÝíôá).• ÌéëÞóôå ãéá ôéò ìõñùäéÝò åíþ «æùãñáößæåôå» ìå ôá äÜ÷ôõëá êáé ìå êñÝìá Üíèïõò áñáâïóßôïõ, öñïõôüêñåìá, öõóôéêïâïýôõñï, óÜëôóá ìÞëïõ êôë.(ÌÇÍ ÷ñçóéìïðïéåßôå áñùìáôéêïýò ìáñêáäüñïõò Þ ðëáóôåëßíç äéüôé åíèáññýíïõí ôá ðáéäéÜ íá ôá êáôáðéïýí).

ÐçãÞ: therapystreetforkids.com

ðñïóðáèþíôáò íá êéíçèåß.• Êýëéóìá óå ãñáóßäé (åëáöñéÜ êëßóç åäÜöïõò).• ÌðÜñåò éóïññïðßáò.• ÁíåâïêáôÝâáóìá óêÜëáò Þ êßíçóç ðÜíù êÜôù áðü ðåæïäñüìéï.

ÓôïìáôéêÞ áìõíôéêüôçôáÏé åõáéóèçóßåò ðïõ ó÷åôßæïíôáé ìå ôç óôïìáôéêÞ êïéëüôçôá äåí Ý÷ïõí íá êÜíïõí ìüíï ìå ôçí áßóèçóç ôçò ãåýóçò. Óå ãåíéêÜ ðëáßóéá, õðÜñ÷ïõí äýï åßäç óôïìáôéêÞò åõáéóèçóßáò, ç õðåñåõáéóèçóßá (õðåñâïëéêÜ åðßðåäá áíôéäñáóôéêüôçôáò) êáé ç õðï-åõáéóèçóßá (ìéêñÜ åðßðåäá áíôéäñáóôéêüôçôáò). Ôï ðáé÷íßäé ìå ôï öáãçôü åßíáé Ýíáò êáëüò ôñüðïò ãéá íá åéóÜãåôå íÝåò ãåýóåéò êáé õöÝò óôç äéáôñïöÞ ôïõ:

ÐñïåôïéìÜóôå ôï ðñüóùðï êáé ôï óôüìá ôïõ ðáéäéïý ðñéí ôï ãåýìá:• ×áúäÝøôå ôï ðñüóùðï ôïõ ðáéäéïý óáò óôáèåñÜ ìå ôá äÜ÷ôõëÜ óáò: êÜíôå ìáóÜæ áðü ôï óáãüíé ðñïò ôéò ãùíßåò ôïõ óôüìáôïò, áðü ôá áöôéÜ ðñïò ôá ìÜãïõëá êáé ôï óôüìá êáé ãýñù.• ÊñáôÞóôå Ýíá ðáé÷íßäé Þ ìéá ïäïíôüâïõñôóá ìå äüíçóç ãýñù áðü Þ ìÝóá óôï óôüìá.• Äþóôå óôï ðáéäß íá ìáóÞóåé êÜðïéï óùëçíÜêé áðü ëÜóôé÷ï (áðü ôï åíõäñåßï êôë.) ãéá áñêåôÜ ëåðôÜ ðñéí öÜåé.

Ôï ðáéäß ìå õðï-åõáéóèçóßá Þ ìå óôïìáôéêÞ

áíáæÞôçóç, óõ÷íÜ ëá÷ôáñÜ óõãêåêñéìÝíåò áéóèÞóåéò óôï óôüìá ôïõ êáé, ßóùò, åîåñåõíÜ ôï ðåñéâÜëëïí ãëýöïíôáò ìç âñþóéìá áíôéêåßìåíá.

Áêïëïõèïýí äñáóôçñéüôçôåò ðïõ áðáéôïýí ôçí Ýíôïíç Üóêçóç ôïõ óôüìáôïò êáé ôùí ãýñù õðïäïìþí êáé âïçèïýí ôï ðáéäß ìå óôïìáôéêÞ áíáæÞôçóç:• Öïýóêåò óå ãÜëá Þ ÷õìü ìå êáëáìÜêé.• Ôï ðáéäß ðßíåé ñïöÞìáôá áðü ëåðôü êáëáìÜêé Þ ìáêñý êáëáìÜêé ìå äéáäñïìÝò.• Ôï ðáéäß ðßíåé ðá÷ýññåõóôïõò ÷õìïýò (ìéëê-óÝéê), ãñáíßôåò, ðá÷ýññåõóôï ÷õìü ìÞëïõ, êñÝìåò êôë. ìÝóá áðü êáëáìÜêé.• Ôñþåé öáãçôÜ ðïõ èÝëïõí áñêåôü ìÜóçìá (ëáóôé÷ùôÜ æá÷áñùôÜ, ôóß÷ëåò, ëïõêïýìéá, êáëáìáñÜêéá) Þ ôñáãáíÝò ôñïöÝò (êñéôóßíéá, êáñüôá, óÝëåñõ, êñáêåñÜêéá).

Ìðïñåßôå íá áíôéêáôáóôÞóåôå ôï ìÜóçìá áêáôÜëëçëùí áíôéêåéìÝíùí ìå ôá åîÞò:• Ôóß÷ëåò• ÓùëçíÜêéá áðü ëÜóôé÷ï êôë. (åíõäñåßïõ, ÷åéñïõñãéêÜ óùëçíÜêéá)• ÅéäéêÜ «êïëéÝ» áðü ëÜóôé÷ï ðïõ ôï ðáéäß ìðïñåß íá ìáóÜåé.

ÏóöñçôéêÞ áðïóôñïöÞÔï ðáéäß ìå õðåñáéóèçóßá óôéò ïóìÝò ðáñïõóéÜæåé õøçëÞ áíôéäñáóôéêüôçôá êáé Ý÷åé ôçí ôÜóç íá áðïöåýãåé áíèñþðïõò, áíôéêåßìåíá, öáãçôÜ Þ ìÝñç ðïõ Ý÷åé

óõíäõÜóåé ìå ìõñùäéÝò ðïõ äåí ôïõ áñÝóïõí. Óêåöôåßôå ìÞðùò ìéá óõãêåêñéìÝíç ïóìÞ åßíáé ï ëüãïò ðïõ áñíåßôáé ôï ðáéäß óáò íá ìðåé óå ìéá äçìüóéá ôïõáëÝôá, óôï ãõìíáóôÞñéï/ãÞðåäï, óôï óðßôé êÜðïéïõ ößëïõ Þ óõããåíÞ, óå Ýíá êáôÜóôçìá Þ åóôéáôüñéï.

Ðáé÷íßäéá üóöñçóçò ãéá íá áíáðôýîåôå ôçí ïóöñçôéêÞ åíóõíáßóèçóç ôïõ ðáéäéïý• ÂÜëôå ïéêåßá áíôéêåßìåíá êÜôù áðü ôç ìýôç ôïõ ðáéäéïý óáò åíþ ôïõ Ý÷åôå êëåßóåé ôá ìÜôéá êáé áöÞóôå ôï íá ìáíôÝøåé ôé åßíáé.• ÐñïóêáëÝóôå ôï ðáéäß óôçí êïõæßíá åíþ ìáãåéñåýåôå. ÌéëÞóôå ãéá ôá äéáöïñåôéêÜ õëéêÜ êáé ôéò ìõñùäéÝò.• ÊÜíôå Ýíá ðåñßðáôï óå åîùôåñéêïýò ÷þñïõò êáé ìéëÞóôå ãéá ôç ìõñùäéÜ ôùí ëïõëïõäéþí, ôïõ ãñáóéäéïý, ôùí óÜðéùí öýëëùí êôë.

Ðáé÷íßäé ìå öáãçôü• Ìðïñåßôå íá ðñïóèÝóåôå óôç æýìç ãéá êïõëïýñéá/øùìß åê÷õëßóìáôá Þ âüôáíá (âáíßëéá, ëåìüíé, êáíÝëá, ìðáíÜíá, ìÝíôá).• ÌéëÞóôå ãéá ôéò ìõñùäéÝò åíþ «æùãñáößæåôå» ìå ôá äÜ÷ôõëá êáé ìå êñÝìá Üíèïõò áñáâïóßôïõ, öñïõôüêñåìá, öõóôéêïâïýôõñï, óÜëôóá ìÞëïõ êôë.(ÌÇÍ ÷ñçóéìïðïéåßôå áñùìáôéêïýò ìáñêáäüñïõò Þ ðëáóôåëßíç äéüôé åíèáññýíïõí ôá ðáéäéÜ íá ôá êáôáðéïýí).

ÐçãÞ: therapystreetforkids.com

26 | NEOMAGAZINO.GR

ÁíáãíùóôáñÜ 32, ÊáëáìÜôá, Ô. 27210 26001 | F. 27210 80031

Óôñáôçãïý Ãáñãáëßäïõ 2 (Ýíáíôé Ê.Å.Ð.), ÌåóóÞíç, Ô. 27220 23001 | F. 27220 23041

Íéêïëïðïýëïõ 28. ÃáñãáëéÜíïé, Ô. 2763022225

K. 6948 591264

www.tzortzinis.com

[email protected]

heal th/woman

Óõ÷íÜ ãõíáéêïëïãéêÜ ðñïâëÞìáôá...

Äñ. ÄçìÞôñçò Í. Ôæùñôæßíçò

ÌáéåõôÞñáò ×åéñïõñãüò – Ãõíáéêïëüãïò

Åéäéêåõèåßò óôçí êïëðïóêüðçóç – Laser

Åéäéêåõèåßò óôç ÷åéñïõñãéêÞ ìáóôïý

Åîåéäéêåõèåßò óôçí ëáðáñïóêïðéêÞ ÷åéñïõñãéêÞ

1. Áéìïññáãßá áíÜìåóá óôéò ðåñéüäïõò/ ìåóïêõêëéêÞ áéìüññïéáÐéèáíÝò áéôßåò: Ðïëõêõóôéêåò ùïèÞêåò (PCO), éíïìõþìáôá, ôñá÷çëéêïß Þ åíäïìÞôñéïé ðïëýðïäåò, êïëðéêÞ åîÝëêùóç, ïñìïíéêÜ ðñïâëÞìáôá Þ ðáèÞóåéò ôïõ èõñåïåéäïýò, êáñêßíïò ôïõ ôñá÷Þëïõ ôçò ìÞôñáò.

2. Áéìïññáãßá Þ ðüíïò êáôÜ ôç óõíïõóßáÐéèáíÝò áéôßåò: ×ëáìýäéá Þ áëëÜ ìéêñüâéá, öëåãìïíÞ ôïõ ôñá÷Þëïõ (ôñá÷çëßôéäá), ðïëýðïäáò ôñá÷Þëïõ, éíïìõþìáôá, êáñêßíïò ôïõ ôñá÷Þëïõ ôçò ìÞôñáò Þ ôïõ êüëðïõ.

3.ÎáöíéêÝò âáñéÝò êáé åðþäõíåò ðåñßïäïéÐéèáíÝò áéôßåò: Éíïìõþìáôá, ïñìïíéêÝò äéáôáñá÷Ýò Þ ðñïâëÞìáôá ôïõ èõñåïåéäïýò, åíäïìçôñßùóç, ðïëýðïäåò Þ ìüëõíóç, üðùò ÷ëáìýäéá.

4. Êíçóìüò, áóõíÞèéóôç ïóìÞ Þ åêêñßóåéòÐéèáíÝò áéôßåò: ÌõêçôéáóéêÞ êïëðßôéäá, âáêôçñéáêÞ êïëðßôéäá, thrush Þ óåîïõáëéêþò ìåôáäéäüìåíï íüóçìá, üðùò ìüëõíóç áðü ôñé÷ïìïíÜäåò Þ gardenerella vaginalis.

5. Êïéëéáêüò ðüíïòÐéèáíÝò áéôßåò: Éíïìõþìáôá, åíäïìçôñßùóç, êõóôßôéäá, óáëðéããéôéäá.

6. Äéáôáñá÷Ýò êýêëïõÐéèáíÝò áéôßåò: Åãêõìïóýíç, åêôïðéêÞ åãêõìïóýíç, åììçíüðáõóç, ðñïâëÞìáôá ôïõ èõñåïåéäïýò Þ ðïëõêõóôéêÝò ùïèÞêåò (PCO).

7. ÖïõóêÜëåò, áìõ÷Ýò, ïéäÞìáôá Þ åîïãêþìáôá óôá ãåííçôéêÜ üñãáíáÐéèáíÝò áéôßåò: ¸ñðçò, êïíäõëþìáôá, èõëáêéôéäá, êáñêßíïò ôïõ áéäïßïõ, âáñèïëéíßôéäá Þ Üëëïõ ôýðïõ êýóôåéò êáé áðüóôçìá.

8. ÊïëðéêÞ îçñüôçôáÐéèáíÝò áéôßåò: Ï èçëáóìüò êáé ç åììçíüðáõóç ìðïñåß íá ðñïêáëÝóïõí îçñüôçôá Þ Ýêêñéóç êçëßäùí áßìáôïò ìåôÜ ôçí óõíïõóßá. Ç êïëðéêÞ îçñüôçôá äåí êÜíåé áðëþò åðþäõíï ôï óåî, áëëÜ êáèéóôÜ ôéò ãõíáßêåò êáé ðéï åðéññåðåßò óôéò ëïéìþîåéò.

9. Õðïãïíéìüôçôá ÐéèáíÝò áéôßåò: Ìðïñåß íá åßíáé ç çëéêßá, ïñìïíéêÝò äéáôáñá÷Ýò, åíäïìçôñßùóç, áíáôïìéêÜ ðñïâëÞìáôá, áêáíüíéóôïò êýêëïò ðåñéüäïõ, ëïéìþîåéò êáé öëåãìïíÝò ôïõ êüëðïõ êáé ôçò ðõÝëïõ, ãõíáéêïëïãéêÝò åðåìâÜóåéò.

10. ÐáèïëïãéêÝò åîåôÜóåéòÁíôéìåôùðßæïíôáé áíÜëïãá ìå ôçí ðåñßðôùóç.

26 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 27

28 | NEOMAGAZINO.GR

heal th/psychology

Ôï ðáéäß áíáêáëýðôåé ôïí êüóìï ãýñù ôïõ, ðáñáôçñþíôáò ôï ðåñéâÜëëïí êáé ôá åñåèßóìáôá ðïõ ôï ðëáéóéþíïõí. Óå åðüìåíï óôÜäéï, áñ÷ßæåé ç ìßìçóç êÜðïéáò óõìðåñéöïñÜò áðü ôá ðñüôõðá êáé ôïõò “óçìáíôéêïýò Üëëïõò” (ãïíåßò, ðáððïýäåò, ê.á.). Áõôü åßíáé ãíùóôü ùò ìßìçóç ðñïôýðïõ êáé åßíáé ç ðéï óçìáíôéêÞ äéáäéêáóßá ìÜèçóçò.

Ùò ãïíåßò áðïôåëåßôå ôï éó÷õñüôåñï ðñüôõðï óôçí æùÞ ôïõ ðáéäéïý óáò. Óôá ìÜôéá ôïõ öáíôÜæåôå óáí Þñùåò. Åßóôå áõôïß ðïõ ôïõ ìáèáßíåôå ðñÜãìáôá, ôï âïçèÜôå üôáí Ý÷åé êÜðïéï ðñüâëçìá êáé ãåíéêüôåñá ãíùñßæåôå ôá ðÜíôá. Ï èáõìáóìüò óôï ðñüóùðü óáò åßíáé ôüóï ìåãÜëïò ãé’áõôü êáé èÝëåé íá óáò ìïéÜóåé. ÁíôéãñÜöåé ôéò ãêñéìÜôóåò, ôéò êéíÞóåéò óáò, åðáíáëáìâÜíåé ëüãéá êáé ãåíéêüôåñá ôïí ôñüðï ðïõ óõìðåñéöÝñåóôå. Ïé Ýñåõíåò õðïóôçñßæïõí üôé óõíÞèùò ìéìåßôáé ôïí ôñüðï óêÝøçò ôçò ìçôÝñáò êáé ôïí ôñüðï äñÜóçò ôïõ ðáôÝñá. Ãé’ áõôü ìçí åêðëáãåßôå áí áêïýóåôå ôçí êüñç óáò íá ìáëþíåé ôçí êïýêëá ôçò ìå ôá ßäéá ëüãéá, ôïí ßäéï ôüíï öùíÞò êáé ìå ôïí äåßêôç íá óôñÝöåôáé áðåéëçôéêÜ ðñïò ôï ðáé÷íßäé – êïéíþò ìå ôïí ßäéï ôñüðï ðïõ åóåßò ôçí ìáëþíåôå. Åðßóçò, ìçí îáöíéáóôåßôå áí áêïýóåôå ôïí ìéêñü óáò üôáí åßíáé èõìùìÝíïò íá ÷ñçóéìïðïéåß ëåîéëüãéï êáé ÷åéñïíïìßåò ðïõ äåí áñìüæïõí óôçí çëéêßá ôïõ. ÐñÝðåé íá èõìÜóôå üôé ãéá ôá ìéêñÜ ðáéäéÜ, ç ìßìçóç åßíáé ç ðéï áóöáëÞò êáé óßãïõñç ìÝèïäïò ðñïò ôçí ãíþóç.

ÌÝóá áðü ôçí óõìðåñéöïñÜ óáò êáé ôïí ôñüðï æùÞò óáò ëïéðüí, ìðïñåßôå íá ðñïóöÝñåôå óôï ðáéäß óáò ðëüõóéá åñåèßóìáôá êáé óùóôÝò ðëçñïöïñßåò ãéá íá ôï âïçèÞóåôå íá äéáìïñöþóåé Ýíáí óùóôü ÷áñáêôÞñá. Óáöþò êáé äåí õðÜñ÷ïõí ôÝëåéïé ãïíåßò êáé óßãïõñá ç êáèçìåñéíüôçôá ìå ôá ôüóá ðñïâëÞìáôá ìÜò áðïìáêñýíåé ðïëëÝò öïñÝò áðü ôïí óôü÷ï. Åßíáé óçìáíôéêü üìùò íá õðåíèõìßæïõìå óôïí åáõôü ìáò üôé ç êáëëéÝñãåéá èåôéêþí ðñïôýðùí åßíáé åõèýíç -ðñùôßóôùò- ôùí ãïíÝùí.

ÄéáâÜóôå ðáñáêÜôù ìåñéêÝò áñ÷Ýò ðïõ èá èÝëáôå íá õéïèåôÞóåé ôï ðáéäß óáò êáé ðïõ åóåßò ëåéôïõñãåßôå ùò éó÷õñü ðñüôõðï:

Ïé ãïíåßò éó÷õñü ðñüôõðï ãéá ôá ðáéäéÜ

ÅÕÓÔÁÈÉÁ Ç. ÁÍÔÙÍÏÐÏÕËÏÕ

ØÕ×ÏËÏÃÏÓ - ÅÌØÕ×ÙÔÑÉÁ ÏÌÁÄÙÍ (MSc)

ÅÎÅÉÄÉÊÅÕÈÅÉÓ ÓÔÇÍ ØÕ×ÏËÏÃÉÁ ÔÇÓ ÕÃÅÉÁÓ

ÅÉÄÉÊÅÕÈÅÉÓ ÓÔÇÍ ÊËÉÍÉÊÇ ØÕ×ÏÐÁÈÏËÏÃÉÁ ÔÏÕ ÐÁÉÄÉÏÕ & ÔÏÕ ÅÖÇÂÏÕ

ÅÉÄÉÊÅÕÈÅÉÓ ÓÔÇ ÃÍÙÓÉÁÊÇ ÓÕÌÐÅÑÉÖÏÑÉÓÔÉÊÇ ÈÅÑÁÐÅÉÁ (CBT)

28 | NEOMAGAZINO.GR

• Íá ìç âëÝðåé ðïëëÞ ôçëåüñáóç êáé íá ìçí áó÷ïëåßôáé ðïëý ìå êéíçôü/ õðïëïãéóôÞ üôáí âëÝðåé åóÜò íá áó÷ïëåßóôå ìå ôéò þñåò. Áöïý äåßôå ìáæß ôçí åêðïìðÞ ðïõ óáò åíäéáöÝñåé, êëåßóôå ôçí ôçëåüñáóç êáé ôïõò õðïëïãéóôÝò êáé ðçãáßíåôå ìéá âüëôá, ðÜéîôå, áó÷ïëçèåßôå ìå ìéá äñáóôçñéüôçôá. Áí ç ôçëåüñáóç ðñáìÝíåé áíïé÷ôÞ óôï óðßôé üëç ìÝñá, åßíáé äýóêïëï ôï ðáéäß íá êáôáíïÞóåé áõôü ðïõ ôïõ ëÝôå.• Íá öïñÜ æþíç óôï áõôïêßíçôï üôáí åóåßò äéáñêþò ôçí îå÷íÜôå. Ìéá êáëÞ éäÝá åßíáé íá åöáñìüæåôå ôïí íüìï ôçò æþíçò óå üëïõò ôïõò åðéâáßíïíôåò áêüìá êáé óå ìéêñÝò áðïóôÜóåéò. • Íá áãáðÜ êáé íá ìçí ÷ôõðÜ ôá Üëëá ðáéäÜêéá üôáí åóåßò ÷ñçóéìïðïéåßôå ôï îýëï êáé ôéò öùíÝò êÜèå öïñÜ ðïõ óáò öÝñíåé áíôßññçóç. * Íá ëÝåé ðÜíôá ôçí áëÞèåéá. Áêüìá êáé ìéá “ìéêñÞ”-êáôÜ ôçí äéêÞ óáò êñßóç- äéêáéïëïãßá ãéá íá áíáâÜëåôå ìéá õðï÷ñÝùóç, öáíôÜæåé óôá ìÜôéá ôïõ ìåãÜëï øÝìá!• Íá åßíáé åõãåíéêü üôáí äåí áêïýåé åóÜò íá ÷ñçóéìïðïéåßôå óõ÷íÜ ôéò ëÝîåéò “åõ÷áñéóôþ”, “ðáñáêáëþ” êáé “óõããíþìç”. Áí Ý÷åé óôçí êáèçìåñéíüôçôÜ ôïõ ôÝôïéá áêïýóìáôá, åßíáé óßãïõñï ðùò èá ôá åíôÜîåé êáé óôï äéêü ôïõ ëåîéëüãéï.• Íá åßíáé óõíåðÞò üôáí âëÝðåé åóÜò íá åßóôå áóõíåðåßò áðÝíáíôß óôéò äéêÝò óáò õðï÷ñåþóåéò . Åßíáé óçìáíôéêü ãéá ôïí ãïíÝá íá åßíáé óõíåðÞò óôï ÷ñüíï, óôá ëåãüìåíÜ ôïõ êáé óôçí ïëïêëÞñùóç ôùí åñãáóéþí ôïõ áêüìç êé áí ðáñïõóéÜæïíôáé äõóêïëßåò. • Íá óÝâåôáé ôïõò ãýñù ôïõ. Ãéá íá

óõìâåß áõôü èá ðñÝðåé êáé ïé ãïíåßò ìå ôçí óõìðåñéöïñÜ ôïõò íá äåß÷íïõí óåâáóìü, åêôßìçóç êé åõãíùìïóýíç óôïõò Üëëïõò. Óå äéáöïñåôéêÞ ðåñßðôùóç, ôï ðáéäß ìðåñäåýåôáé áíÜìåóá óôá ëüãéá êáé óôéò ðñÜîåéò ôùí ãïíÝùí ôïõ.• Íá Ý÷åé åíäéáöÝñïíôá. Åßíáé óçìáíôéêü ïé ãïíåßò íá ìçí Ý÷ïõí ìüíï Ýíá ñüëï. Ãéá ðáñÜäåéãìá, íá ìçí åßíáé ìüíï åðáããåëìáôßåò ÷ùñßò åëåýèåñï ÷ñüíï ãéá Üèëçóç Þ êÜðïéá Üëëç åõ÷Üñéóôç äñáóôçñéüôçôá.• Íá íéþèåé êáëÜ ìå ôïí åáõôü ôïõ! Ïé ãïíåßò, åßíáé óçìáíôéêü íá íéþèïõí ðåñÞöáíïé ìå ôïí åáõôü ôïõò êáé ôá üóá Ý÷ïõí ðåôý÷åé êáé íá äïõëåýïõí ðñïò Ýíá êáëýôåñï Üõñéï. Ìå áõôü ôïí ôñüðï áðïôåëïýí ôï ðéï èåôéêü ðñüôõðï ãéá ôï ðáéäß ôïõò, êáèþò ôï âïçèÜíå íá èÝôåé óôü÷ïõò, íá íéþèåé óßãïõñï ãéá áõôü ðïõ åßíáé êáé íá áíôëåß éêáíïðïßçóç áðü ôéò åðéôõ÷ßåò ôïõ.

ÐñÝðåé íá Ý÷ïõìå óôï ìõáëü ìáò üôé ôï ðáéäß ìéìåßôáé êáé õéïèåôåß óõìðåñéöïñÝò ìå ìïíáäéêü ãíþìïíá ôçí áðïäï÷Þ êáé ôçí Ýíôáîç óå Ýíá ðëáßóéï (ð.÷. ôï ïéêïãåíåéáêü). Äåí áêïýåé áõôÜ ðïõ ëÝìå, “áêïýåé” áõôÜ ðïõ êÜíïõìå êáé êõñßùò áí áõôÜ ôá äýï óõìöùíïýí ìåôáîý ôïõò! Áò ðñïóÝ÷ïõìå ëïéðüí ôá ðñüôõðá, ôïí ôñüðï êáé ôç ìÝèïäï ôçò äéáðáéäáãþãçóçò. Áò ðñïóÝ÷ïõìå ëßãï ðåñéóóüôåñï ôá ëüãéá ìáò, ôéò ðñÜîåéò ìáò, ôéò ãêñéìÜôóåò ìáò, ôá óõíáéóèÞìáôÜ ìáò. Åßíáé áõôïíüçôï üôé èá ãßíïõí ëÜèç. Ìåãáëýôåñç üìùò óçìáóßá Ý÷åé ç ðñïóðÜèåéá ðïõ êÜíïõìå íá áíáãíùñßóïõìå áõôÜ ôá ëÜèç, íá ôá ðáñáäå÷ôïýìå êáé ç äéÜèåóÞ ìáò íá ôá äéïñèþóïõìå!

NEOMAGAZINO.GR | 29

ÅÕÓÔÁÈÉÁ Ç. ÁÍÔÙÍÏÐÏÕËÏÕ

ØÕ×ÏËÏÃÏÓ - ÅÌØÕ×ÙÔÑÉÁ ÏÌÁÄÙÍ (MSc)

ÅÎÅÉÄÉÊÅÕÈÅÉÓ ÓÔÇÍ ØÕ×ÏËÏÃÉÁ ÔÇÓ ÕÃÅÉÁÓ

ÅÉÄÉÊÅÕÈÅÉÓ ÓÔÇÍ ÊËÉÍÉÊÇ ØÕ×ÏÐÁÈÏËÏÃÉÁ ÔÏÕ ÐÁÉÄÉÏÕ & ÔÏÕ ÅÖÇÂÏÕ

ÅÉÄÉÊÅÕÈÅÉÓ ÓÔÇ ÃÍÙÓÉÁÊÇ ÓÕÌÐÅÑÉÖÏÑÉÓÔÉÊÇ ÈÅÑÁÐÅÉÁ (CBT)

30 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 31

32 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue

ÐçãÞ: Anapnoes.gr

32 | NEOMAGAZINO.GR

Áí êáé Ý÷åé åðéêñáôÞóåé ç áßóèçóç ðùò ç óõã÷þñåóç åßíáé ìéá ÷ñéóôéáíéêÞ ðáñáßíåóç, óôçí ðñáãìáôéêüôçôá åßíáé ç ðéï óõìöåñïíôïëïãéêÞ åðéëïãÞ. Ç óýã÷ñïíç øõ÷ïëïãßá ôçí ðñïôåßíåé ùò ôçí áðüëõôç êßíçóç ìáô óôï óêÜêé ôùí ó÷Ýóåùí, áðïêáëýðôïíôáò ðùò ç óõã÷þñåóç äåí ðáñá÷ùñåßôáé ìüíï áðü ôïõò ðéï ìåãáëüøõ÷ïõò, áëëÜ êáé áðü ôïõò ðéï åõöõåßò. Åêåßíïõò ðïõ áíáêáëýðôïõí ðùò äåí ðñüêåéôáé ìüíï ãéá ìéá çèéêÞ åðéëïãÞ Þ Ýíá èñçóêåõôéêü êáèÞêïí, áëëÜ ãéá äñáóôéêüôáôï ðáõóßðïíï êáé áíôéêáôáèëéðôéêü ôï ïðïßï äñá êáé ùò êáôáðñáûíôéêü ôïõ óôïìÜ÷ïõ, áëëÜ êáé ùò áíôßäïôï óôçí áûðíßá.

Ìå ëßãá ëüãéá, åßíáé åëåõèåñßá. Óêåöôåßôå: ðüóá «êñáôïýìåíá» Ý÷åôå ãéá ðñüóùðá ðïõ óáò ðëÞãùóáí, óáò Ýâëáøáí Þ óáò ðñïêÜëåóáí ðüíï; ÌÞðùò ôá êïõâáëÜôå ìáæß óáò åäþ êáé ÷ñüíéá; Ç Üñíçóç íá óõã÷ùñÞóïõìå êÜôé ðïõ óõíÝâç óôï ðáñåëèüí äçëçôçñéÜæåé êáé ôï ðáñüí êáé ôï ìÝëëïí ìáò, êõñéáñ÷þíôáò Ýôóé óå ïëüêëçñç ôç æùÞ ìáò áëëÜ êáé óôïí èÜíáôï ìáò, üðùò áðïêáëýðôåé ç ðåñßðôùóç ôïõ Áßáíôá. Ç âåíôÝôá ðïõ ç ÊñçôéêÞ êáé ç ÌáíéÜôéêç ðáñÜäïóç áðáéôïýóå áßìá ãéá ôï áßìá ìåôáäéäüôáí óáí áóèÝíåéá áðü ãåíéÜ óå ãåíéÜ åîáéôßáò ôçò ðåéóìáôéêÞò Üñíçóçò ãéá óõã÷þñåóç. Áêñéâþò ç ßäéá ëïãéêÞ Ý÷åé áéìáôïêõëÞóåé åðáíåéëçììÝíùò ôçí áíèñùðüôçôá, äçìéïõñãþíôáò «ðñïáéþíéïõò å÷èñïýò».

Åêåßíïé ðïõ éó÷õñßæïíôáé ðùò ç åêäßêçóç åßíáé ãëõêéÜ êáé åßíáé Ýíá ðéÜôï ðïõ ôñþãåôáé êñýï ðáñáëåßðïõí íá ðïõí åðßóçò ðùò ìÝ÷ñé íá… ôï öÜíå ðñÝðåé íá ôï ìåôáöÝñïõí íý÷ôá-ìÝñá ìáæß ôïõò, ìðïñåß êáé ìéá ïëüêëçñç æùÞ! Áñíïýìåíïé íá óõã÷ùñÞóïõí, óôçí ïõóßá áñíïýíôáé íá áðáëëáãïýí áðü üóá ôïõò ðïíÜíå. Ôï ïäõíçñü óõìâÜí Ýãéíå. ÐÝñáóå. ÔÝëåéùóå. ÅðéëÝãïíôáò íá êïëëÞóïõìå óå áõôü, ôï êñáôÜìå óõíå÷þò óôç ìíÞìç ìáò êáé Ýôóé åßíáé óáí íá åðáíáëáìâÜíåôáé îáíÜ êáé îáíÜ.

Áõôïß ðïõ Ý÷ïõí ïñêéóôåß íá ìçí îå÷Üóïõí ôï êáêü ðïõ ôïõò Ýãéíå êáé íá ìç óõã÷ùñÞóïõí åêåßíïí ðïõ ôïõò Ýâëáøå, óôçí ïõóßá áðïöáóßæïõí íá ðñïóäåèïýí åðÜíù ôïõ. Åßíáé óáí íá Ý÷ïõí åñùôåõôåß ôïí å÷èñü ôïõò! Ï íïõò ôïõò åßíáé óõíå÷þò óå áõôüí. Ôç íý÷ôá îáðëþíåé ðëÜé ôïõò êáé äåí ôïõò áöÞíåé íá êëåßóïõí ìÜôé. Ôç ìÝñá ç óêÝøç ôïõ åßíáé óõíå÷þò ðáñïýóá ãéá íá ôïõò ÷áëÜ ôç äéÜèåóç, ôç ÷þíåøç êáé ôç ãáëÞíç. Êáé Ýôóé åêåßíïò ðïõ ðåñéóóüôåñï áíôéðáèïýí åßíáé óõíå÷þò êïíôÜ ôïõò. Óáí óéäåñÝíéá ìðÜëá, ôïí êïõâáëïýí ìáæß ôïõò íõ÷èçìåñüí.

Åßíáé áõôÞ ç åõöõÝóôåñç åðéëïãÞ;

Ç

óõã÷þñ

åóç

åßíáé

ðñïíüì

éï

åõöõïý

ò

áíèñþð

ïõ!

NEOMAGAZINO.GR | 33

Ç

óõã÷þñ

åóç

åßíáé

ðñïíüì

éï

åõöõïý

ò

áíèñþð

ïõ!

34 | NEOMAGAZINO.GR

cover s tory

Μαρία Κορινθίου: Αφοπλιστικά έξυπνη και

δυναμική, ξεκλειδώνει την καρδιά και τα μελλοντικά της σχέδια στο Ν.Ε.Ο, μια γυναίκα σωστός χείμαρρος όπως ακριβώς υποδηλώνει

και η εμφάνισή της, μας μιλάει αποκλειστικά για το τι συμβαίνει τώρα στην ζωή

της, τι νέο έχει στα σκαριά για το καλοκαίρι του 2016 αλλά και για την επιθυμία της να αποκτήσει δεύτερο παιδί…

-Μαρία, ηθοποιός ε; Πώς κι αυτή η επιλογή;Μ.Κ.: Στα 18 μου πήγα στην Αμερική με απόφαση να μείνω και να ζήσω εκεί, και παράλληλα να δω τι θέλω να σπουδάσω. Ξεκίνησα σπουδάζοντας «broadcast per-formance for tv» δηλαδή παρουσίαση & δημοσιογραφία μαζί. Στο διάστημα αυτό είδα όμως ότι δεν ήταν κάτι που με γέμιζε απόλυτα. Και ούσα ανήσυχο πνεύμα, περνώντας μια μέρα έξω μια σχολή υποκριτικής στη Βοστώνη, μπήκα μέσα και… αυτό ήταν! Με κέρδισε, το αγάπησα, το ερωτεύτηκα! Και να σου πω ότι η υποκριτική για μένα δεν είναι επάγγελμα… είναι τρόπος ζωής! Εννοώ ότι ζω μέσα απ’ αυτό, πληρώνομαι απ’ αυτό αλλά ουσιαστικά είναι τρόπος έκφρασης, είναι κομμάτι της ζωής μου… μόνο ένας ηθοποιός μπορεί να το καταλάβει!

-Έζησες και σπούδασες, λοιπόν, κάποια χρόνια στην Αμερική. Τώρα, σε αυτή τη δύσκολη φάση καθώς οι δουλείες έχουν μειωθεί, μετάνιωσες που επέστρεψες; Μ.Κ.: Δεν μπορώ να σου πω ότι μετάνιωσα γιατί δεν ήταν επιλογή μου να επιστρέψω. Γύρισα γιατί είχα ένα πρόβλημα με την βίζα μου. Πέρασα από κάποιες περιπέτειες επειδή είχε λήξει η βίζα και από το κράτος μου δόθηκε άδεια παραμονής με συγκεκριμένη ημερομηνία, οπότε έπρεπε μέσα σ’ αυτό το διάστημα να επιστρέψω στην Ελλάδα. Το

#Maria Korinthiou Collection

NEOMAGAZINO.GR | 35

36 | NEOMAGAZINO.GR

cover s tory

36 | NEOMAGAZINO.GR

μόνο που μπορώ να σου πω είναι ότι δεν ήθελα να γυρίσω πίσω… ήταν σαν να μου κόβουν τα φτερά! Εγώ ήθελα να μείνω, να ζήσω και να εργαστώ στην Αμερική.

-Καθώς εσύ βλέπεις την δουλειά του ηθοποιού και από τις δύο σκοπιές (ανδρική – γυναικεία) για ποιο από τα δύο φύλα αυτή η δουλειά είναι πιο εύκολη; Μ.Κ.: Δεν έχει καμία διαφορά. Είναι το ίδιο! Ό,τι εμπόδιο μπορεί να αντιμετωπίζει μια γυναίκα, άλλα τόσα μπορεί να αντιμετωπίζει κι ένας άντρας. Κι όχι μόνο εμπόδια… Παρενοχλήσεις, παρεμβάσεις, πισώπλατα μαχαιρώματα, τρικλοποδιές, δυσκολίες στο να βρεις μια δουλειά. Είναι ακριβώς το ίδιο και για τα δύο φύλα, δεν διαχωρίζονται!

-Όταν υπάρχει διαθέσιμος ελεύθερος χρόνος, ποια δραστηριότητα σας αρέσει να κάνετε οι τρεις σας σαν οικογένεια; Μ.Κ.: Κάνουμε ό,τι κάνουν όλες οι οικογένειες… Απ’ το να πάμε σ’ ένα πάρκο, να πάμε για ποδήλατο, να βγούμε έξω να φάμε ως οικογένεια, να τηρούμε τα ήθη και τα έθιμα σε μέρες όπως τα Χριστούγεννα και το Πάσχα… Έχουμε μια συνηθισμένη οικογενειακή καθημερινότητα!

-Έχεις δείξει τον εαυτό σου μέσα από τις φωτογραφίσεις σε διάφορες φάσεις, ακομπλεξάριστα και συνεχίζεις να το κάνεις και μέσω των social media, πιθανότερο είναι στο εξωτερικό να σε εξυμνούσαν, στην Ελλάδα όμως, κάποιοι ακόμη σοκάρονται… Σε έχει σταματήσει ποτέ η γνώμη του κόσμου;Μ.Κ.: Κάτσε, γιατί είναι πολλές απαντήσεις τώρα για όλο αυτό που μου είπες (γέλια)… Όχι, καθόλου! Ξέρω ποια είμαι, ξέρω πού κινούμαι, ξέρω πώς πρέπει να κινούμαι και πάντα κινούμαι με το ένστικτο, με το τι με αντιπροσωπεύει και τι όχι… Παρόλο που η Ελλάδα είναι μια μικρότερη κοινωνία, αν θέλεις, απ’ την Αμερική, δεν μπορώ να πω ότι έχω παράπονα γενικά από τα me-dia και τα μέσα ενημέρωσης… Έχω φίλους, μου έχουν φερθεί καλά, σαφέστατα όμως σε οτιδήποτε και να κάνεις, οποιοσδήποτε καλλιτέχνης, δεν μπορεί να αρέσει σε όλους... Αυτό είναι σίγουρο! Από ‘κει και πέρα, αν εσύ αισθάνεσαι καλά με τον εαυτό σου και ξέρεις τι είσαι, ξέρεις τι κάνεις και πού πηγαίνεις και γιατί το κάνεις και προς τα πού πηγαίνεις νομίζω δεν πέφτει λόγος σε κανέναν και για τίποτα.

-Ούτε στον σύζυγο;Μ.Κ.: Στον σύζυγο και στην οικογένειά μου πέφτει λόγος για τα πάντα! Από ‘κει και πέρα όμως, σαφέστατα ό,τι κάνω κι ό,τι κάνει και ο Γιάννης το συζητάμε μεταξύ μας… Ξέρει ποια είμαι κι εγώ ξέρω ποιος είναι ο άντρας μου!

-Είσαι πραγματικά μια πολλή όμορφη γυναίκα με μια ομορφιά διαχρονική και επίκαιρη. Πιστεύεις ότι αυτός είναι και ο λόγος που όλα τα μέσα τρελαίνονται να ασχολούνται μαζί σου; Μ.Κ.: (γέλια) Νομίζω ότι τα μέσα και ο τύπος δεν ασχολούνται μ’ έναν άνθρωπο απλά και μόνο επειδή μπορεί να έχει ωραία εξωτερική εμφάνιση... Γιατί υπάρχουν κι άλλοι τόσοι άνθρωποι που έχουν εξωτερική εμφάνιση! Νομίζω ότι είναι μια μίξη πραγμάτων… δεν ασχολούνται απλά για να ασχοληθούν. Πιστεύω στο σύνολο! Αν οφειλόταν στην εξωτερική μου εμφάνιση αυτό θα είχε φθαρεί μέσα σε ένα-δυο χρόνια… Οπότε οφείλεται και στη δουλειά μου!

-Δουλεύεις κάτι παραπάνω από μία δεκαετία, νιώθεις ικανοποιημένη με την πορεία σου; Είναι καλά εδώ; Τι άλλο έχουμε να περιμένουμε από την Μαρία Κορινθίου;

NEOMAGAZINO.GR | 37

38 | NEOMAGAZINO.GR

Μ.Κ.: Βρίσκομαι σχεδόν δεκατέσσερα χρόνια στο χώρο! Ναι, νιώθω πάρα πολύ ικανοποιημένη γιατί πίσω απ’ ό,τι έχω χτίσει, ό,τι έχω κάνει στη ζωή μου -είτε είναι επαγγελματικό, είτε είναι προσωπικό, γιατί αυτή τη στιγμή είμαι μαμά- υπάρχει κόπος, υπάρχει πόνος, υπάρχει προσπάθεια, υπάρχουν στιγμές που έχω γονατίσει, υπάρχουν στιγμές που έχω παλέψει απίστευτα… Για εμένα τίποτα δεν συμβαίνει τυχαία σε κανέναν! Βέβαια, θα σου πω ότι απ’ αυτά που θέλω να κάνω στη ζωή μου επαγγελματικά, δεν έχω εκπληρώσει ούτε το 1/5! Άλλωστε ένας ηθοποιός δεν σταματάει να ωριμάζει και να εξελίσσεται μέχρι και τα γεράματά του…

-Σε αγχώνει αυτό; Πώς το διαχειρίζεσαι;Μ.Κ.: Είμαι ένας άνθρωπος που δεν εφησυχάζετε! Μπορεί να άγγιξα έναν στόχο μου, αλλά πιστεύω ότι αυτός ο στόχος μπορεί να γίνει 10 φορές καλύτερα απ’ αυτό που μπορεί να φανταζόμουνα και να ήθελα… Και μόλις κατακτηθεί ο ένας στόχος, υπάρχουν άλλοι 20 στόχοι που με περιμένουν! Αλλά απ’ την άλλη είμαι και της ιδιοσυγκρασίας ότι βήμα-βήμα, σκάλα-σκάλα, χτίζεται αυτό που θέλεις να κάνεις...

-Είχες αποσυρθεί για ένα διάστημα καθώς αφιερώθηκες

σε ένα ιερό σκοπό, την ανατροφή της κόρης σου, σκέφτεσαι ποτέ ότι η Ισμήνη μπορεί να ζητήσει να γίνει ηθοποιός, πώς αισθάνεσαι με αυτή την ιδέα;Μ.Κ.: Σαφέστατα μου χει περάσει απ’ το μυαλό και νομίζω ότι κατά εκεί κατευθύνεται το παιδί μου... Καλώς ή κακώς, η Ισμήνη έχει μεγαλώσει μέσα στο θέατρο σε πρόβες, σε στιγμές που εγώ ή ο Γιάννης δεν είχαμε πού να την αφήσουμε, όταν δεν είχε σχολείο την παίρναμε μαζί μας στο θέατρο, σε στιγμές που μπορεί η ίδια η Ισμήνη να το ζητούσε σε παραστάσεις, μπροστά ή πίσω απ’ τη σκηνή. Αυτά είναι τα ερεθίσματά της από μωρό, οπότε δεν θα έπεφτα απ’ τα σύννεφα αν μου έλεγε ότι θέλει να το ακολουθήσει! Είμαι της άποψης ότι όταν κάποιος θέλει να κάνει κάτι που το αγαπάει, το σέβεται και το εκτιμά, δουλεύει και μελετά σκληρά γι’ αυτό, γίνεται πετυχημένος... Οπότε ότι κι αν διαλέξει το παιδί μου εγώ θα είμαι ευτυχισμένη! Αρκεί να το σέβεται, να το αγαπάει και να έχει πάθος γι’ αυτό που θέλει να κάνει…

-Ένα δημιουργικό πνεύμα συνεχώς γεννάει πράγματα! Τι είναι αυτό το Ν.Ε.Ο που ετοιμάζεις και το αποκαλύπτεις αποκλειστικά σε εμάς; Μ.Κ.: Η δουλειά του ηθοποιού

cover s tory

38 | NEOMAGAZINO.GR

ναι μεν χτίζεται, ναι μεν μπορείς να δουλεύεις μέχρι τα βαθιά σου γεράματα, αλλά ταυτόχρονα είναι και μια αναλώσιμη δουλειά… Είμαι πολλή συνειδητοποιημένη & πολλή προσγειωμένη σε όλο αυτό, κι επειδή υπάρχει και μια οικογένεια πίσω μου θέλω να κάνω κάτι επιχειρηματικά ώστε να υπάρχει ένα μαξιλάρι αν θέλεις, μια σταθερότητα. Ετοιμάζω λοιπόν, τη δική μου σειρά με παπούτσια, τσάντες και πετσέτες θαλάσσης –επειδή είναι ανοιξιάτικη-καλοκαιρινή κολεξιόν- και διάφορα άλλα αξεσουάρ. Έχει ήδη βγει η καμπάνια και έχει ξεκινήσει και η παραγωγή σε πετσέτες και παπούτσια. Είναι μια κίνηση η οποία μου δίνει χαρά, αλλιώς δεν θα το έκανα, και αρχικά θα πωλούνται ιντερνετικά, μέσω e-shop, και σιγά-σιγά θα μπούμε και στα καταστήματα.

-Εμμονές έχεις;Μ.Κ.: Έχω εμμονές… (γέλια). Επειδή αυτή η λέξη έχει έντονη σημασία και επειδή εμμονή είναι να είσαι σε κάποιον από πάνω, να κοιμάσαι και να ξυπνάς με αυτόν, η δική μου εμμονή λέγεται Ισμήνη!

-Είχες πει παλαιότερα ότι η εγκυμοσύνη σου προέκυψε. Τώρα που έζησες αυτή την εμπειρία πιστεύεις πως η οικογένεια είναι ταξίδι ή προορισμός του ανθρώπου;Μ.Κ.: Και τα δύο είναι... Όποιος δεν έχει οικογένεια είναι ο προορισμός

NEOMAGAZINO.GR | 39

40 | NEOMAGAZINO.GR

cover s tory

40 | NEOMAGAZINO.GR

του θεωρητικά κάποια στιγμή να κάνει, αλλά είναι και ταξίδι για όποιον έχει. Οικογένεια είναι αυτό που ζεις καθημερινά με τους ανθρώπους που αγαπάς. Προσωπικά, ολοκληρώθηκα ως γυναίκα όταν απέκτησα την Ισμήνη και ολοκληρώθηκε και η σχέση μας με τον Γιάννη μετά τον ερχομό της. Είναι η εξέλιξη… πας σε άλλο μονοπάτι…

-Κάνεις παρέα με άλλες διάσημες μαμάδες… μαθαίνει πράγματα η μία από την άλλη;Μ.Κ.: Ναι κάνω! (γέλια). Η κολλητή μου είναι η Σίσσυ (Χρηστίδου). Κατ’ αρχάς με τη Σίσσυ, επειδή μείναμε και οι δυο μαζί έγκυες, γεννήσαμε και οι δυο μαζί, τα παιδιά μας έχουν μεγαλώσει μαζί… Ζούμε πράγματα μαζί! Με την Σίσσυ έχουμε τον ίδιο τρόπο ανατροφής των παιδιών μας κι επειδή κουμπώνουμε και σαν άνθρωποι κάνουμε κολλητή παρέα.

-Είσαι άνθρωπος που θέλει να ελέγχει την ζωή του ή αφήνεις και κάποια πράγματα στην τύχη;Μ.Κ.: Είμαι Αιγόκερως (γέλια)!!! Αυτό νομίζω τα λέει όλα… Είμαι άνθρωπος που θέλω να ελέγχω τη ζωή μου! Είμαι γενικά άνθρωπος που λειτουργώ με κουτάκια. Είμαι μεθοδική και οργανωτική και μ’ αρέσει να ελέγχω την κατάσταση, τα συναισθήματά μου όταν πρέπει…

-Τι αγαπάς περισσότερο στον άντρα σου; Σ’ αγαπάει με τον τρόπο που θα ήθελες;Μ.Κ.: Μ’ αγαπάει με τον τρόπο που θα ήθελα, ναι! Με τον Γιάννη όταν γνωριστήκαμε -με κάποιον περίεργο τρόπο προς τα εμένα αν θέλεις- κουμπώσαμε! Ήταν όλο κάτι πολύ δυνατό… ήταν σαν χείμαρρος αυτό που ζούσαμε! Ταυτόχρονα όμως από την αρχή της σχέσης μας, σεβαστήκαμε πολλά πράγματα ο ένας στον άλλον και αγαπήσαμε ο ένας τον άλλον γι’ αυτό που είμαστε. Η Ισμήνη ήρθε πολύ γρήγορα ή αν θέλεις αναπάντεχα για εμένα. Και για έναν άνθρωπο σαν εμένα –που είπαμε μ’ αρέσει να τα προγραμματίζω όλα- όταν έρχεται κάτι τόσο δυνατό, σε βγάζει έξω απ’ τα νερά σου… Προσπαθούσα να το συγκρατήσω αλλά δεν συγκρατιόταν η κατάσταση (γέλια).

-Όταν όλες οι φωνές σωπάσουν και κλείσουν τα φώτα, τι τύπος είναι η Μαρία;Μ.Κ.: Στην προσωπική μου ζωή εννοείς πώς είμαι, γιατί ένας ηθοποιός δεν ζει για τη δημοσιότητα, αλλά ζει για τα φώτα της σκηνής. Δεν μ’ ενδιαφέρει η δημοσιότητα. Όλα ωραία, όλα καλά, αλλά είμαι ένας άνθρωπος που έχω κρατήσει φίλους από παλιά, θα βγω να πάω στον παιδότοπο, δεν είμαι απομονωμένη... Δεν έχω αλλάξει σαν άνθρωπος, ούτε έχω αποτραβηχτεί από κανέναν...

-Πιστεύεις ότι σου λείπουν πολλά χρώματα για να ολοκληρώσεις τον δικό σου παράδεισο;Μ.Κ.: Στον προσωπικό μου παράδεισο λείπουν τα χρώματα μόνο ενός καινούριου παιδιού! Από επαγγελματικής πλευράς λείπουν πολλά χρώματα ακόμα…

-Και για το τέλος, μια ερώτηση που την κάνουμε σε όλους τους συνεντευξιαζόμενους, μια ευχή για το περιοδικό μας, το Ν.Ε.Ο Magazino… και μια ευχή για τις ιερές αυτές μέρες του Πάσχα.Μ.Κ.: Σε εσάς εύχομαι να συνεχίσετε αυτό που κάνετε, να έχετε πολλά και αποκλειστικά εξώφυλλα και να φτάσετε πολύ ψηλά! Σε όλους τους υπόλοιπους εύχομαι να ηρεμήσουμε αυτές τις μέρες -όσο μπορεί ο καθένας- για να μπορούμε να χαρούμε και να ευχαριστηθούμε την οικογένειά μας και τους ανθρώπους που έχουμε δίπλα μας και αγαπάμε… Καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση σε όλους!

*Την ευχαριστούμε πολύ#neomagazino team

NEOMAGAZINO.GR | 41

42 | NEOMAGAZINO.GR

heal th/denta l

ÃñÜöåé ç ïäïíôßáôñïòÉùÜííá ÊÜôóïõ- Áëåâåôóïâßôç

42 | NEOMAGAZINO.GR

Åäþ êáé áñêåôü êáéñü, üôáí ðåñðáôÜù óôï äñüìï, ðáñáôçñþ üôé üëï êáé ëéãüôåñïé Üíèñùðïé ÷áìïãåëïýí. Ç óõíôñéðôéêÞ

ìåéïøçößá èá Ýëåãá. Ïé ðåñéóóüôåñïé åßíáé êáôóïýöçäåò, ðñïâëçìáôéóìÝíïé, èëéììÝíïé Þ

áäéÜöïñïé. Êáé üìùò ,ôï ÷áìüãåëï åßíáé ðïëý óçìáíôéêü óôç æùÞ ìáò êáé ç éó÷ýò êáé ç åðéññïÞ ôïõ ðïëý ìåãÜëç.

Ôï ÷áìüãåëï åßíáé êÜôé ðïõ ïé Üíèñùðïé Ý÷ïõí áðü ôç ãÝííçóç ôïõò. Ôï ÷ñçóéìïðïéïýí áêüìç êáé ïé ôõöëïß, ðáñüëï ðïõ äåí ôï Ý÷ïõí äåé ðïôÝ óôç æùÞ ôïõò! Ôá âñÝöç äåí ìðïñïýí íá ìéëÞóïõí, üìùò ÷áìïãåëïýí!

Ôï ÷áìüãåëï áðïôåëåß Ýíá õðÝñï÷ï åñãáëåßï ãéá ôçí ðñïóùðéêÞ êáé ôçí åðáããåëìáôéêÞ æùÞ ìáò, êáèþò äåß÷íåé óôïõò Üëëïõò üôé äåí ôïõò áðåéëïýìå. Áðïôåëåß ìßá ðáíÜñ÷áéá êáôåõíáóôéêÞ

÷åéñïíïìßá. ¸íá ÷áìüãåëï åßíáé Ýíá éó÷õñü üðëï.¸íá æåóôü ÷áìüãåëï åßíáé ç äéåèíÞò ãëþóóá ôçò

êáëïóýíçò· åßíáé ç ðéï êïíôéíÞ áðüóôáóç áíÜìåóá óôïõò áíèñþðïõò. ¼óï óõ÷íüôåñá ÷áìïãåëÜìå, ôüóï ðéï êïíôÜ åñ÷üìáóôå óôïõò Üëëïõò áíèñþðïõò. ¸íá æåóôü ÷áìüãåëï åßíáé ìéá ëéáêÜäá ìÝóá óôï

êáôá÷åßìùíï. Ôßðïôá äåí áöïðëßæåé ôüóï, üóï Ýíá ÷áìüãåëï.¼ôáí üëïé íïìßæïõí ðùò üëá åßíáé Üó÷çìá, íá ÷áìïãåëÜò.

Åßíáé üôé êáëýôåñï ãéá íá áíôéìåôùðßóåéò ôç æùÞ. Áêüìç êáé áí áéóèÜíåóáé ðñáãìáôéêÜ êáôáññáêùìÝíïò, áí ðñïóðáèÞóåéò êáé

÷áìïãåëÜóåéò, ìÝóá óå ëßãç þñá èá áéóèÜíåóáé Þäç êáëýôåñá. Êáé áí áõôü äéáñêÝóåé Ýíá ìåãáëýôåñï äéÜóôçìá, óôï ôÝëïò èá ÷áìïãåëÜò

ðñáãìáôéêÜ áðü êáñäéÜò, ÷ùñßò íá ôï êáôáëÜâåéò. ×áìïãåëþíôáò ìÝóá óôéò èëßøåéò êáé ôéò äïêéìáóßåò óïõ, áíáêáëýðôåéò ðùò åîáöáíßæïíôáé.

¸íá ÷áìüãåëï äåí óïõ óôïé÷ßæåé ôßðïôå êé üìùò ïìïñöáßíåé, ãåìßæåé åêåßíïí ðïõ ôï äÝ÷åôáé êáèçìåñéíÜ ÷ùñßò íá öôù÷áßíåé åóÝíá ðïõ èá ôï ÷áñßóåéò.

Ôï ÷áìüãåëï áíáðáýåé ôïí êïõñáóìÝíï, äßíåé èÜññïò óôïí áðïãïçôåõìÝíï, ðáñçãïñéÜ óôïí ëõðçìÝíï, áíáðôåñþíåé ôçí áéóéïäïîßá êáé äçìéïõñãåß ôçí åõôõ÷ßá.

Ôï ÷áìüãåëï äåí äáíåßæåôáé, äåí êëÝâåôáé, äåí áãïñÜæåôáé, äåí ðáßñíåôáé ìå ôï æüñé· áðëÜ ÷áñßæåôáé! Êáíåßò äåí åßíáé ôüóï ðëïýóéïò ðïõ íá ìçí Ý÷åé áíÜãêç Ýíá ÷áìüãåëï êáé êáíåßò äåí åßíáé ôüóï öôù÷üò ðïõ íá ìçí ìðïñåß íá ôï äþóåé. Êé áí êáìéÜ öïñÜ óõíáíôÞóåéò êÜðïéïí Üíèñùðï ðïõ äåí óïõ ÷áñßóåé ôï ÷áìüãåëü ôïõ, íá öáíåßò ãåííáéüäùñïò êáé íá ôïõ äþóåéò åóý ôï äéêü óïõ, ãéáôß êáíÝíáò äåí ôï Ý÷åé ôüóç áíÜãêç, üóï åêåßíïò ðïõ äåí ìðïñåß íá ôï äþóåé.

Ôï ÷áìüãåëï åßíáé ìéá çëéá÷ôßäá ÷áñÜò êáé áãÜðçò! ØÜîå ãé’ áõôÝò ôéò çëéá÷ôßäåò, øÜîå ãéá áíèñþðïõò ðïõ èá óïõ áíïßîïõí ôçí øõ÷Þ ôïõò, èá óå æåóôÜíïõí

÷áñßæïíôÜò óïõ Ýíá áðëü, ôñõöåñü ÷áìüãåëï! Êáé êÜíå êáé åóý ôï ßäéï!

Áõôüò ðïõ ÷áìïãåëÜ áíôß íá ïñãßæåôáé åßíáé ðÜíôá ï ðéï äõíáôüò.

ÃéáðùíÝæéêç ðáñïéìßá

¼ôé èÝëåéò ,èá ôï ðÜñåéò åõêïëüôåñá ìå ôï ÷áìüãåëï ðáñÜ ìå ôï óðáèß óïõ Ïõßëëéáì Óáßîðçñ

Ç ðéï ÷áìÝíç áðü üëåò ôéò ìÝñåò åßíáé åêåßíç ðïõ äåí ãåëÜóáìå. Nicolas Chamfort, 1740-1794, ÃÜëëïò óõããñáöÝáò

Öñïíôßóôå ëïéðüí ðÜíôá íá ìðïñåßôå íá ãåëÜôå! Åßíáé ôï ìåãáëýôåñï üðëï óáò óôçí ðñïóùðéêÞ êáé åðáããåëìáôéêÞ óáò æùÞ!

Ç äýíáìç ôïõ ÷áìüãåëïõ.

NEOMAGAZINO.GR | 43

Ç äýíáìç ôïõ ÷áìüãåëïõ.

44 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue

10. ÔæÝíãêéò ×áí (1162 - 1227) - Áõôïêñáôïñßá ôùí ÌïããüëùíÐåñéïõóßá: ÔåñÜóôéåò åêôÜóåéò ãçòÏ ÔæÝíãêéò ×áí Þôáí Ýíáò áðü ôïõò ðéï åðéôõ÷çìÝíïõò óôñáôéùôéêïýò çãÝôåò óôçí éóôïñßá. ÇãÝôçò ôçò Áõôïêñáôïñßáò ôùí Ìïããüëùí ðïõ óôçí áêìÞ ôçò åêôåéíüôáí áðü ôçí Êßíá ìÝ÷ñé ôçí Åõñþðç, Þëåã÷å ôç ìåãáëýôåñç óå åäáöéêÞ Ýêôáóç, ðåñéïõóßá óôçí éóôïñßá. Ùóôüóï, ïé áêáäçìáúêïß õðïóôçñßæïõí üôé ðáñÜ ôç ìåãÜëç ôïõ äýíáìç äåí óõóóþñåõå ðïôÝ ôá ðëïýôç. Áíôßèåôá, ç ãåííáéïäùñßá Þôáí ôï êëåéäß ôçò åðéôõ÷ßáò ôïõ. Ï ßäéïò ìïéñÜæïíôáí ôá ðëïýôç ôïõ ìå ôïõò óôñáôéþôåò êáé ôïõò äéïéêçôÝò êáé ðïôÝ äåí Ý÷ôéóå êÜðïéï ðáëÜôé, íáü, ðñïóùðéêü ôÜöï Þ áêüìç êáé óðßôé.

9. Ìðéë ÃêÝéôò (1955 - óÞìåñá) - ÇÐÁÐåñéïõóßá: 78,9 äéó. äïëÜñéáÙò ï ðëïõóéüôåñïò Üíèñùðïò ðïõ æåé óÞìåñá, ï ðëïýôïò ôïõ Ìðéë ÃêÝéôò åßíáé áñêåôÜ åýêïëï íá õðïëïãéóôåß. Ìüíï ãéá áõôÞí ôç ÷ñïíéÜ ôï Forbes õðïëïãßæåé üôé ç êáèáñÞ ðåñéïõóßá ôïõ éäñõôÞ ôçò Microsoft áããßæåôáé ôá 78,9 äéó. äïëÜñéá. Áõôü óçìáßíåé üôé äéáèÝôåé

Ïé ðéï ðëïýóéïé Üíèñùðïé üëùí ôùí åðï÷þí!!!

Ôï íá óõãêñßíåéò ôïí ðëïýôï áðü ôç ìßá åðï÷Þ óôçí Üëëç åßíáé Ýíá åîáéñåôéêÜ äýóêïëï êáé ìÜëëïí

ðáñáêéíäõíåõìÝíï åã÷åßñçìá. Áñ÷Þò ãåíïìÝíçò ôïõ ôñüðïõ áðïôßìçóçò ôïõ ðëïýôïõ êáé ôçò

«ìåôÜöñáóçò» ôùí ÷ñçìÜôùí êÜðïéáò åðï÷Þò óôç óçìåñéíÞ (ëáìâÜíïíôáò õðüøç ôïí ðëçèùñéóìü

êé Üëëá óôïé÷åßá), ôá åñùôÞìáôá ðïõ ï öéëüäïîïò åñåõíçôÞò ðñÝðåé íá áðáíôÞóåé åßíáé ðÜìðïëëá êáé

åîáéñåôéêÜ ðïëýðëïêá.Ãéá ðáñÜäåéãìá ðþò ìðïñïýìå íá óõãêñßíïõìå ôïí

ðëïýôï ôçò ðñïâéïìç÷áíéêÞò åðï÷Þò ìå ôç óçìåñéíÞ; Áò èõìçèïýìå ãéá ðáñÜäåéãìá üôé ìåãÜëï ìÝñïò

ôïõ ðñïâéïìç÷áíéêïý ðëïýôïõ äåí áðïìéìïýíôáí óå íüìéóìá, áëëÜ óå åìðñÜãìáôá áãáèÜ. ¸íá

Üëëï ðñüâëçìá åßíáé üôé ï ðëïýôïò åßíáé ó÷åôéêü ìÝãåèïò ðïõ äåí áíôéðñïóùðåýåé ìå áêñßâåéá ôï

åðßðåäï äéáâßùóçò äéáìÝóïõ ôùí áéþíùí. ÅðéðëÝïí, õðïëïãßæïíôáò ãéá ðáñÜäåéãìá, óáí ìÝôñï ôïõ

ðëïýôïõ, ôçí ðïóüôçôá ôçò åíÝñãåéáò ðïõ ìðïñåß íá åëÝãîåé Ýíáò Üíèñùðïò èá ïäçãïýìáóôáí óå êáôÜöùñïõò ðáñáëïãéóìïýò üðùò üôé ï ìÝóïò Üíèñùðïò óÞìåñá åßíáé ðéï ðëïýóéïò áð' ü,ôé ï Éïýëéïò Êáßóáñáò! Áõôü óõìâáßíåé åîáéôßáò ôçò

ôå÷íïëïãéêÞò ðñïüäïõ: êÜèå öïñÜ ðïõ áíïßãïõìå ôï äéáêüðôç ôïõ öùôüò åßíáé óáí íá äéáôÜæïõìå ìéóÞ

äåêÜäá óêëÜâïõò! Ùóôüóï áõôü åßíáé ðñïâëçìáôéêü êáèüôé üëïé ãíùñßæïõìå üôé êáßôïé ï ìÝóïò Üíèñùðïò

ìðïñåß íá Ý÷åé ðñüóâáóç óÞìåñá óå ðåñéóóüôåñåò ðáñáãùãéêÝò ðçãÝò áð' ü,ôé Ýíáò ñùìáßïò

áõôïêñÜôïñáò, óôçí ðñáãìáôéêüôçôá ïýôå êáí ðëçóéÜæåé óôçí åðéññïÞ ðïõ ìðïñïýóå íá áóêÞóåé ï

áíþôáôïò Üñ÷ïíôáò ôçò á÷áíïýò áõôïêñáôïñßáò.¸ôóé, ôï ðåñéïäéêü Time ðñïêåéìÝíïõ íá êáôáñôßóåé ìßá ëßóôá ìå ôïõò 10 ðëïõóéüôåñïõò áíèñþðïõò ðïõ Ýæçóáí ðïôÝ óôïí ðëáíÞôç ìáò, ÷ñçóéìïðïßçóå Ýíá

website ðïõ ëåéôïõñãåß õðü ôçí åðßâëåøç ïìÜäáò êáèçãçôþí Ïéêïíïìßáò, áëëÜ êáé Éóôïñßáò êáé

óõãêñßíåé ôïí ðëïýôï ìÝóá óôçí áíèñþðéíç éóôïñßá. Ôï MeasuringWorth ìðïñåß êáé õðïëïãßæåé ôïí ðëïýôï,

ëáìâÜíïíôáò õðüøç ôçí åðéññïÞ ðïõ ìðïñïýóáí ôá ÷ñÞìáôá íá åîáóöáëßóïõí, êáèþò êáé ôéò áëëáãÝò

ìÝóá óôá ÷ñüíéá. Áõôü ðïõ ïõóéáóôéêÜ êÜíåé ôï site, åßíáé íá ðáßñíåé ôïí ðëïýôï åíüò áíèñþðïõ êáé íá ôïí óõãêñßíåé ìå ôç óõíïëéêÞ ðáñáãùãéêüôçôá ôçò

ïéêïíïìßáò, äçëáäÞ ôï ÁÅÐ.

Ðñïóùðéêüôçôåò ôïõ óçìåñéíïý êáé áñ÷áßïõ êüóìïõ ìå ðåñéïõóßá ðïõ

ðñïêáëåß äÝïò...

ÐçãÞ: newsbeast.gr

NEOMAGAZINO.GR | 45

46 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue

8 äéó. äïëÜñéá ðåñéóóüôåñá áðü ôïí óõíéäñõôÞ ôçò Zara, Amancio Ortega, ôïí äåýôåñï ðëïõóéüôåñï Üíèñùðï óôïí êüóìï.

8. Áëáí Ñïýöïõò (1040 - 1093) – ÁããëßáÐåñéïõóßá: 194 äéó. äïëÜñéáÏ áíéøéüò ôïõ ÃïõëéÝëìïõ ôïõ ÊáôáêôçôÞ åíôÜ÷ôçêå óôï óôñáôü ôïõ èåßïõ ôïõ óôçí åêóôñáôåßá ãéá ôçí êáôÜêôçóç ôçò Íïñìáíäßáò. ¼ôáí ðÝèáíå, ç ðåñéïõóßá ôïõ áíåñ÷üôáí óôéò 11.000 ëßñåò Áããëßáò óýìöùíá ìå ôïõò Philip Beresford êáé Bill Rubinstein, óõããñáöåßò ôïõ âéâëßïõ «Ï ðëïõóéüôåñïò ôùí ðëïõóßùí». Ôï ðïóü áõôü óýìöùíá ìå ôïõò ßäéïõò áíôéóôïé÷ïýóå óôï 7% ôïõ ÁÅÐ ôçò ÷þñáò ôçí åðï÷Þ åêåßíç, äçëáäÞ óå 194 äéó. óçìåñéíÜ äïëÜñéá.

7. Ôæïí ÑïêöÝëåñ (1839 - 1937) - ÇÐÁÐåñéïõóßá: 341 äéó. ÄïëÜñéáÏ Ôæïí Ñüêöåëåñ Üñ÷éóå íá åðåíäýóåé óôç âéïìç÷áíßá ðåôñåëáßïõ Þäç áðü ôï 1863, êáé ìÝ÷ñé ôï 1880, ç åôáéñåßá ôïõ, ç Standard Oil, Þëåã÷å ôï 90% ôçò áìåñéêáíéêÞò ðáñáãùãÞò! Óýìöùíá ìå ôïõò New York Times, ç ðåñéïõóßá ôïõ áíåñ÷üôáí óôï 1,5 äéó. äïëÜñéá, ðïóü ðïõ áíôéóôïé÷ïýóå óôï 2% ôïõ áìåñéêáíéêïý ÁÅÐ ôï 1918, ðïóü ðïõ éóïäõíáìåß ìå 341 äéóåêáôïììýñéá óçìåñéíÜ äïëÜñéá.

6. ¢íôñéïõ ÊáñíÝãêé (1835 - 1919) - ÇÐÁÐåñéïõóßá: 372 äéó. äïëÜñéáÁí êé üëá ôá öþôá ôçò äçìïóéüôçôáò ðÝöôïõí óõíÞèùò óôïí Ñüêöåëåñ, óôçí ðñáãìáôéêüôçôá åßíáé ìÜëëïí ï ÊáñíÝãêé ðïõ êáôÝ÷åé ôïí åðßæçëï ôßôëï ôïõ ðéï ðëïýóéïõ Áìåñéêáíïý üëùí ôùí åðï÷þí. Ï óêùôóÝæïò ìåôáíÜóôçò êáôüñèùóå íá ðïõëÞóåé ôç ìåãáëýôåñç ÷áëõâïõñãéêÞ åôáéñåßá ôùí ÇÐÁ, ôçí U.S. Steel, óôçí J.P. Morgan ãéá 480 åêáôïììýñéá äïëÜñéá, ôï 1901. Ôï ðïóü áõôü éóïäõíáìåß ìå ëßãï ðáñáðÜíù áðü ôï 2,1% ôïõ ÁÅÐ ôùí ÇÐÁ ôçí åðï÷Þ åêåßíç, äßíïíôáò óôïí ÊáñíÝãêé ïéêïíïìéêÞ äýíáìç ðïõ éóïäõíáìåß ôï 2014 ìå 372 äéó. äïëÜñéá.

5. ÉùóÞö ÓôÜëéí (1878 - 1953) - ÓïâéåôéêÞ ¸íùóçÐåñéïõóßá: ÐëÞñçò Ýëåã÷ïò åíüò êñÜôïõò ìå ôï 9,6% ôïõ ðáãêüóìéïõ ÁÅÐÏ ÓôÜëéí åßíáé ìéá îå÷ùñéóôÞ öéãïýñá óôç ìïíôÝñíá ïéêïíïìéêÞ éóôïñßá, üíôáò Ýíáò äéêôÜôïñáò ìå áðüëõôç äýíáìç ðïõ Þëåã÷å ìéá áðü ôéò ìåãáëýôåñåò ïéêïíïìßåò ôïõ êüóìïõ. Áí êáé åßíáé ó÷åäüí áäýíáôïí íá äéá÷ùñßóåé êáíåßò ôçí ðåñéïõóßá ôïõ ÓôÜëéí áðü ôïí ðëïýôï ôçò ÓïâéåôéêÞò ¸íùóçò, ï ìïíáäéêüò óõíäõáóìüò ïéêïíïìéêÞò äýíáìçò êáé ïëïêëçñùôéêïý åëÝã÷ïõ ôçò ÓïâéåôéêÞò ¸íùóçò Ý÷åé ïäçãÞóåé ðïëëïýò ïéêïíïìïëüãïõò íá ïíïìáôßóïõí ôï óõãêåêñéìÝíï çãÝôç ùò Ýíáí áðü ôïõò ðëïõóéüôåñïõò áíèñþðïõò óôïí êüóìï. Óýìöùíá ìå äåäïìÝíá ôïõ ÏÏÓÁ, ôï 1950, 3 ÷ñüíéá ðñéí ôï èÜíáôï ôïõ ÓôÜëéí, ç ÓïâéåôéêÞ ¸íùóç áíôéðñïóþðåõóå ôï 9,6% ôïõ ðáãêüóìéïõ ÁÅÐ. Ôï 2014 áõôü ôï åðßðåäï ôçò ðáñáãùãÞò èá éóïäõíáìïýóå ìå ó÷åäüí 7,5 ôñéó. äïëÜñéá. Áí êáé ôá ÷ñÞìáôá áõôÜ äåí Üíçêáí åéäéêÜ óôïí ÓôÜëéí, ï ßäéïò åß÷å ôç äõíáôüôçôá íá áîéïðïéÞóåé ôçí óïâéåôéêÞ ïéêïíïìßá ãéá üðïéï ëüãï êé áí åðÝëåãå.

4. ÁêìðÜñ ï ÌÝãáò (1542 - 1605) - ÉíäßáÐåñéïõóßá: ¹ëåã÷å ôçí áõôïêñáôïñßá ìå ôï 25% ôïõ ðáãêüóìéïõ ÁÅÐÏ óðïõäáéüôåñïò åêðñüóùðïò ôçò ìïããïëéêÞò äõíáóôåßáò óôçí Éíäßá åß÷å ôïí áðüëõôï Ýëåã÷ï ìßáò áõôïêñáôïñßáò ðïõ áíôéðñïóþðåõå ôï 25% ôçò ðáãêüóìéáò ïéêïíïìßáò åêåßíç ôçí åðï÷Þ. Óýìöùíá ìå ôïí éóôïñéêü Angus Maddison, ôï êáôÜ êåöáëÞí ÁÅÐ ôçò Éíäßáò õðü ôïí ÁêìðÜñ ìðïñïýóå íá óõãêñéèåß ìå áõôü ôçò Áããëßáò ôçò åëéóáâåôéáíÞò ðåñéüäïõ, Ý÷ïíôáò üìùò ìéá «êõñßáñ÷ç ôÜîç ôçò ïðïßá ç ðïëõäÜðáíç æùÞ îåðåñíïýóå åêåßíçò ôçò åõñùðáúêÞò êïéíùíßáò». Ôçí Üðïøç áõôÞ õðïóôçñßæåé êáé ï ïéêïíïìïëüãïò Branko Milanovic, ç Ýñåõíá ôïõ ïðïßïõ äåß÷íåé üôé ç ìïããïëéêÞ äõíáóôåßá Þôáí ìßá áðü ôéò ðéï áðïôåëåóìáôéêÝò áõôïêñáôïñßåò üëùí ôùí åðï÷þí óôçí áðïìýæçóç ðëïýôïõ áðü ôïí ðëçèõóìü.

3. ÁõôïêñÜôïñáò Óåíôæïíãê (1048 - 1085) - ÊßíáÐåñéïõóßá: ¹ëåã÷å ôçí áõôïêñáôïñßá ìå ôï 25%-30% ôïõ

ðáãêüóìéïõ ÁÅÐÇ äõíáóôåßá ôùí Óïíãê óôçí Êßíá (960 - 1279) Þôáí ìßá áðü ôéò éó÷õñüôåñåò ïéêïíïìéêÜ äõíáóôåßåò óôçí éóôïñßá. Ôçí åðï÷Þ ôçò áêìÞò ôçò, ç ÷þñá äéÝèåôå ìåôáîý ôïõ 25% êáé 30% ôçò ðáãêüóìéáò ïéêïíïìßáò, óýìöùíá ìå ôïí êáèçãçôÞ Ronald A. Edwards. Ï ðëïýôïò ôçò áõôïêñáôïñßáò ðñïÝñ÷ïíôáí ôüóï áðü ôçí ôå÷íïëïãéêÞ ðñüïäï, üóï êáé áðü ôçí åíôõðùóéáêÞ öïñïåéóðñáêôéêÞ ôçò éêáíüôçôá, ç ïðïßá óýìöùíá ìå ôïí Edwards Þôáí åêáôïíôÜäåò ÷ñüíéá ðéï ìðñïóôÜ áðü áõôÞ ôùí åõñùðáúêþí êõâåñíÞóåùí.

2. Áýãïõóôïò Êáßóáñáò (63 ð. ×. - 14 ð. ×.) - ÑþìçÐåñéïõóßá: 4,6 ôñéó. äïëÜñéáÏ Áýãïõóôïò Êáßóáñáò äåí Þôáí ìüíï çãÝôçò ìßáò á÷áíïýò áõôïêñáôïñßáò ðïõ Þëåã÷å ôï 30% ôïõ ðáãêüóìéïõ ðëïýôïõ ôçò åðï÷Þò, áëëÜ óýìöùíá ìå ôïí êáèçãçôÞ éóôïñßáò Ian Morris, ï Áýãïõóôïò åß÷å öôÜóåé êÜðïéá óôéãìÞ íá êáôÝ÷åé ðñïóùðéêÞ ðåñéïõóßá ßóç ìå ôï 1/5 ôçò ïéêïíïìßáò ôçò áõôïêñáôïñßáò. Ç ðåñéïõóßá áõôÞ èá éóïäõíáìïýóå ìå ðåñßðïõ 4,6 ôñéóåêáôïììýñéá äïëÜñéá ôï 2014. «Ãéá ìéá ìéêñÞ ðåñßïäï åß÷å óôçí êáôï÷Þ ôïõ ïëüêëçñç ôçí Áßãõðôï», äçëþíåé ÷áñáêôçñéóôéêÜ ï Morris.

1. ÌÜíóá Ìïýóá (1280 - 1337) - ÌáëßÐåñéïõóßá: Ðëïõóéüôåñïò áð’ ü,ôé èá ìðïñïýóå ðïôÝ íá ðåñéãñáöåßÏ âáóéëéÜò ôïõ Ôéìðïõêôïý, ÌÜíóá Ìïýóá, óõ÷íÜ áíáöÝñåôáé ùò ï ðëïõóéüôåñïò Üíèñùðïò üëùí ôùí åðï÷þí. Óýìöùíá ìå ôïí êáèçãçôÞ Richard Smith, ôï âáóßëåéï ôïõ Ìïýóá óôç äõôéêÞ ÁöñéêÞ, Þôáí ðéèáíüôáôá ï ìåãáëýôåñïò ðáñáãùãüò ÷ñõóïý óôïí êüóìï, óå ìéá åðï÷Þ ìÜëéóôá ðïõ ðáñïõóéÜæïíôáí åîáéñåôéêÜ õøçëÞ æÞôçóç ãéá ôï ðïëýôéìï ìÝôáëëï. ¼óï ãéá ôï ðüóï ðëïýóéïò Þôáí áêñéâþò ï Ìïýóá, äåí õðÜñ÷åé ôñüðïò íá êáèïñéóôåß Ýíá óõãêåêñéìÝíï ðïóü. Ïé ó÷åôéêÝò êáôáãñáöÝò óðáíßæïõí êáé ïé ìïíôÝñíåò ðçãÝò ðåñéãñÜöïõí ôïí ðëïýôï ôïõ âáóéëéÜ ìå ôñüðï áðëÜ áäýíáôï ãéá ôçí åðï÷Þ åêåßíç. ÏñéóìÝíåò éóôïñßåò áðü ôï äéÜóçìï ðñïóêýíçìá ôïõ Ìïýóá óôç ÌÝêêá, ðåñéãñÜöïõí äåêÜäåò êáìÞëåò íá êïõâáëïýí ç êÜèå ìßá åêáôïíôÜäåò êéëÜ ÷ñõóïý. ¢ëëùóôå, üðùò óçìåéþíåôáé, ç åðßóêåøÞ ôïõ Þôáí ôüóï äáðáíçñÞ, þóôå íá ðñïêáëÝóåé íïìéóìáôéêÞ êñßóç óôçí Áßãõðôï! Ï Richard Smith ðåñéãñÜöåé ðùò ç åôÞóéá ðáñáãùãÞ ÷ñõóïý ôçí åðï÷Þ ôïõ ÌÜíóá Ìïýóá Üããéæå ôïí Ýíáí ôüíï! ¢ëëïé åîçãïýí ðùò ï óôñáôüò ôïõ áðïôåëïýíôáí áðü 200.000 Üíôñåò, óôïõò ïðïßïõò ðåñéëáìâÜíïíôáí êáé 40.000 ôïîüôåò, Ýíáò áñéèìüò ðïõ áêüìç êáé ïé óçìåñéíÝò õðåñ-äõíÜìåéò èá äõóêïëåýïíôáí íá óõãêñïôÞóïõí. ÅíäåéêôéêÜ ôçò äõóêïëßáò ðåñéãñáöÞò ôïõ ðëïýôïõ ôïõ âáóéëéÜ, åßíáé ôá ëüãéá ôïõ êáèçãçôÞ éóôïñßá Rudolph Ware: «Áõôüò åßíáé ï ðëïõóéüôåñïò Üíôñáò ðïõ Ý÷åé äåé ðïôÝ êáíåßò. ØÜ÷íïõí ëÝîåéò ãéá íá ôï åîçãÞóïõí. ÕðÜñ÷ïõí åéêüíåò ôïõ íá êñáôÜ Ýíá óêÞðôñï ÷ñõóïý, óå Ýíá èñüíï ÷ñõóïý, Ý÷ïíôáò Ýíá ÷ñõóü ðïôÞñé êáé öïñþ-íôáò ìéá ÷ñõóÞ êïñþíá óôï êåöÜëé»

NEOMAGAZINO.GR | 47

48 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 49

50 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue

ÐçãÞ: www.helppost.gr

1 Ðþò äåí èá öïñôùèïýìå èåñìßäåò óôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé;Ãåìßóôå ôï ìéóü óáò ðéÜôï ìå óáëÜôáÌðïñåß ôï êñÝáò íá åßíáé ï ðñùôáãùíéóôÞò ôçò çìÝñáò, áëëÜ áõôÞ ôçí åðï÷Þ õðÜñ÷åé êáé ìåãÜëç ðïéêéëßá áðü ëá÷áíéêÜ, ìå ôá ïðïßá ìðïñïýìå íá öôéÜîïõìå íüóôéìåò óáëÜôåò. Êáôáíáëþíïíôáò ìßá ðëïýóéá ìåñßäá óáëÜôáò, èá öÜôå ìéêñüôåñç ðïóüôçôá áðü ðéï ðá÷õíôéêÜ öáãçôÜ.Ôñþôå ôï öáãçôü óáò áñãÜÁðü ôç óôéãìÞ ðïõ èá áñ÷ßóåôå íá ôñþôå, ìÝ÷ñé ôç óôéãìÞ ðïõ èá ìåôáöåñèåß ôï ìÞíõìá óôïí åãêÝöáëü óáò üôé Ý÷åôå ÷ïñôÜóåé ðåñíïýí ôïõëÜ÷éóôïí 20 ëåðôÜ. Öñïíôßóôå ëïéðüí íá öÜôå áñãÜ êáé áðïëáýóôå ôï öáãçôü óáò ìå ôçí ðáñÝá, äßíïíôáò ÷ñüíï óôï óþìá óáò íá óõíåéäçôïðïéÞóåé üôé Ý÷åé ÷ïñôÜóåé.Ðéåßôå Ýíá ðïôÞñé íåñü ðñéí ôï öáãçôüH êáôáíÜëùóç ìéêñÞò ðïóüôçôáò íåñïý

Ôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé åßíáé ...ó÷åäüí ðÜíôá- óõíþíõìï ôçò õðåñâïëÞò óå êáôáíÜëùóç öáãçôïý, áëëÜ êáé ðïôïý. Ìðïñïýìå íá óõíäõÜóïõìå ôçí áðüëáõóç ìå ôç äéáôÞñçóç ôçò óéëïõÝôáò ìáò, ôéò ìÝñåò áõôÝò; Ðïéá åßíáé ôá óõ÷íüôåñá ëÜèç ðïõ êÜíïõìå, üôáí

êáèüìáóôå óôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé; Ç ÊëéíéêÞ Äéáéôïëüãïò - Äéáôñïöïëüãïò, M.Sc., êõñßá Ðçíåëüðç Äïõâüãéáííç, áðáíôÜ óå üëåò ìáò ôéò áðïñßåò.

ðñéí áðü ôï ãåýìá ïäçãåß, óýìöùíá ìå Ýñåõíåò, óå êáôáíÜëùóç ìåéùìÝíçò ðïóüôçôáò öáãçôïý. ÅðéðëÝïí, åßíáé ðéèáíü êÜðïéïò íá óõã÷Ýåé ôï áßóèçìá ôçò ðåßíáò ìå áõôü ôçò äßøáò êáé íá áéóèÜíåôáé üôé ðåéíÜåé, åíþ óôçí ðñáãìáôéêüôçôá äéøÜåé.ÖÜôå ðñùéíüÐñéí öôÜóåôå óôï êõñéáêÜôéêï ôñáðÝæé, öÜôå ðñùéíü. Èá óáò âïçèÞóåé íá åëÝãîåôå êáëýôåñá ôçí üñåîÞ óáò.Êáôáíáëþóôå áëêïüë ìå ìÝôñï¸íá ãñáììÜñéï áëêïüë Ý÷åé ðåñßðïõ 7 èåñìßäåò. ¸ôóé, ç áõîçìÝíç êáôáíÜëùóç ðïôþí ìÜò «öïñôþíåé» ìå ðåñéôôÝò èåñìßäåò. ÐñïôéìÞóôå íá êáôáíáëþóåôå êñáóß êáé íá ðåñéïñßóåôå ôçí ðïóüôçôá óå 1-2 ðïôÞñéá ïé ãõíáßêåò êáé óå 2-3 ðïôÞñéá ïé Üíäñåò.ÅðéëÝîôå öáãçôÜ ðïõ Ý÷ïõí ìáãåéñåõôåß ìå ëßãá ëßðçÐñïôéìÞóôå êñÝáò ðïõ Ý÷åé øçèåß óôç

Ðïéá åßíáé ôá óõ÷íüôåñá ëÜèç ðïõ êÜíïõìå, üôáí êáèüìáóôå óôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé; Ïé óõíçèÝóôåñåò õðåñâïëÝò.

10 & 1 Áðïñßåò ãéá ôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé.10 & 1 Áðïñßåò ãéá ôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé.

óïýâëá êáé óáëÜôåò óôéò ïðïßåò Ý÷åé ðñïóôåèåß ëßãï åëáéüëáäï. Áðïöýãåôå ôá ôçãáíçôÜ êáé ôá öáãçôÜ ðïõ Ý÷ïõí óÜëôóåò ìå ðïëëÜ ëéðáñÜ.

2 Áñíß Þ êáôóßêé;Áðü ôçí ìáôéÜ ôïõ äéáôñïöïëüãïõ, ôï êáôóßêé åßíáé ðñïôéìüôåñï, êáèþò Ý÷åé ëéãüôåñá êïñåóìÝíá («êáêÜ») ëéðáñÜ êáé ëéãüôåñåò èåñìßäåò. Áí üìùò ðñïôéìÜôå ãåõóôéêÜ ôï áñíß, åðéëÝîôå ôá ðéï Üðá÷á ìÝñç ôïõ, üðùò ôï ìðïýôé êáé ôï êéëüôï.

3 ÕðÜñ÷ïõí ìõóôéêÜ ãéá …ìáãåéñßôóá light;Ãéá íá ìåéþóåôå ôéò èåñìßäåò ôçò ìáãåéñßôóáò, ÷ñçóéìïðïéÞóôå ëéãüôåñïõò êñüêïõò áâãþí êáé ðåñéïñßóôå ôï åëáéüëáäï. ×ñçóéìïðïéÞóôå åðßóçò ðåñéóóüôåñá ëá÷áíéêÜ êáé ëéãüôåñá êñåáôéêÜ. Ãéá ìßá ðéï åëáöñéÜ êáé ìïíôÝñíá åêäï÷Þ ôçò ìáãåéñßôóáò, ðñïóèÝóôå ìáíéôÜñéá óôçí ðáñáäïóéáêÞ óõíôáãÞ.

50 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 51

52 | NEOMAGAZINO.GR

4 Ðïéá ðñïâëÞìáôá åìöáíßæïíôáé ëüãù ôçò ìåôÜâáóçò áðü ôç íçóôåßá óôïí ïâåëßá;Ôçí ÊõñéáêÞ ôïõ ÐÜó÷á, óýìöùíá ìå åðßóçìá óôïé÷åßá, êáôáãñÜöåôáé áýîçóç 20% ôùí åéóáãùãþí óôá åðåßãïíôá ðåñéóôáôéêÜ ôùí íïóïêïìåßùí, ëüãù ôñïöéêþí äçëçôçñéÜóåùí êáé ãáóôñåíôåñßôéäáò, êáñäéáããåéáêþí åðåéóïäßùí êáé áðïññýèìéóçò ìåôáâïëéêþí íïóçìÜôùí, êõñßùò óáê÷áñþäç äéáâÞôç. Ôï óõíçèÝóôåñï üìùò ðñüâëçìá, ôï ïðïßï áí êáé äåí ïäçãåß óôï íïóïêïìåßï, ôáëáéðùñåß áõôÝò ôéò ìÝñåò 1 óôïõò 2 åî çìþí, åßíáé ïé äõóðåøßåò.

5 Ðþò èá áðïöýãïõìå ôç äõóðåøßá;Ç äõóðåøßá ðñïêáëåßôáé üôáí êÜðïéïò êáôáíáëþíåé ðïëý ãñÞãïñá öáãçôü Þ/êáé üôáí êáôáíáëþíåé ðïëý öáãçôü. Ãéá íá ìçí ôáëáéðùñçèåßôå áðü äõóðåøßåò óôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé, áðïëáýóôå ôï öáãçôü óáò ôñþãïíôáò áñãÜ, áðïöýãåôå íá «ðáñáöïñôþóåôå» ôï óôïìÜ÷é óáò ìå ìåãÜëåò ðïóüôçôåò ëéðáñþí ôñïöþí êáé ðåñéïñßóôå ôçí êáôáíÜëùóç áëêïüë.ÅÜí Ý÷åôå íçóôÝøåé ôéò çìÝñåò ðñéí ôï ÐÜó÷á, ôéìÞóôå ôçí ðáñáäïóéáêÞ ìáãåéñßôóá, ç ïðïßá åßíáé åýðåðôç êáé èá ðñïåôïéìÜóåé ôï óôïìÜ÷é óáò ãéá ôçí êáôáíÜëùóç ôïõ êñÝáôïò êáé ôùí ãáëáêôïêïìéêþí ôçò åðüìåíçò ìÝñáò. ÔÝëïò, ôüóï ôï Ì. ÓÜââáôï, üóï êáé ôçí ÊõñéáêÞ ôïõ ÐÜó÷á, êÜíåôå ôáêôéêÜ ãåýìáôá êáé áðïöýãåôå íá ìåßíåôå ðïëëÝò þñåò íçóôéêïß.

6 Ðïéá åßíáé ôá óõíçèÝóôåñá ëÜèç ðïõ êÜíïõìå óôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé;Ïé óõíçèÝóôåñåò õðåñâïëÝò óôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé åßíáé ç ðïëõöáãßá

êáé ç õðåñêáôáíÜëùóç áëêïüë. Ôï âñÜäõ ôçò ÁíÜóôáóçò ð.÷., ìéá óõíçèéóìÝíç õðåñâïëÞ åßíáé ç êáôáíÜëùóç áâãþí ìáæß ìå ôç ìáãåéñßôóá, åíþ óôï ôñáðÝæé ôïõ ÐÜó÷á ôï óõíçèÝóôåñï ëÜèïò åßíáé ôï äéáñêÝò ôóéìðïëüãçìá.¸íá áêüìá ëÜèïò ôùí çìåñþí åßíáé ç ðáñÜëåéøç ôïõ ðñùéíïý, ìå áðïôÝëåóìá íá ìçí ìðïñåß êÜðïéïò íá åëÝãîåé ôçí üñåîÞ ôïõ êáé íá õðåñêáôáíáëþíåé öáãçôü óôá åðüìåíá ãåýìáôá.

7 Ðïéåò ïìÜäåò ôïõ ðëçèõóìïý èá ðñÝðåé íá ðñïóÝîïõí ðåñéóóüôåñï;Ôá ôñüöéìá ðïõ êáôáíáëþíïõìå óôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé åßíáé óõíÞèùò ðëïýóéá óå ëßðç, ðïõñßíåò, áëÜôé êáé æÜ÷áñç. ÊÜðïéåò ïìÜäåò ôïõ ðëçèõóìïý èá ðñÝðåé íá ðñïóÝîïõí éäéáßôåñá áõôÝò ôéò ìÝñåò.ÓõãêåêñéìÝíá:• Ôá Üôïìá ìå áõîçìÝíá åðßðåäá ïõñéêïý ïîÝïò: Èá ðñÝðåé íá ðñïóÝîïõí ôçí êáôáíÜëùóç êñÝáôïò, åíôïóèßùí êáé áëêïüë.• Ôá Üôïìá ìå óáê÷áñþäç äéáâÞôç: Èá ðñÝðåé íá áðïöýãïõí ôá ìåãÜëá ãåýìáôá, ôçí õðåñêáôáíÜëùóç áëêïüë êáé ôñïößìùí ìå áðëÜ óÜê÷áñá, üðùò ôï ëåõêü øùìß êáé ôá ãëõêÜ.• Ôá Üôïìá ìå êáñäéáããåéáêÜ ðñïâëÞìáôá: Èá ðñÝðåé íá áðïöýãïõí ôçí õðåñêáôáíÜëùóç ëéðáñþí ôñïöþí, ôñïößìùí ìå ðïëý áëÜôé êáé ôá ìåãÜëá ãåýìáôá.• Ïé çëéêéùìÝíïé: Èá ðñÝðåé íá áðïöýãïõí ôçí êáôáíÜëùóç ìåãÜëçò ðïóüôçôáò öáãçôïý êáé áëêïüë.

8 Ðüóåò èåñìßäåò Ý÷ïõí ôá ðáó÷áëéíÜ åäÝóìáôá;• Ìáãåéñßôóá: 550 èåñìßäåò/ìåñßäá.• ÊïêïñÝôóé: 160 èåñìßäåò/100 ãñ.

• Êáôóßêé: 200 èåñìßäåò/100 ãñ. ìå ôçí ðÝôóá (140 èåñìßäåò ÷ùñßò ôçí ðÝôóá).• Áñíßóéá ðáúäÜêéá: 420 èåñìßäåò/100 ãñ.• Áñíßóéï ìðïýôé: 310 èåñìßäåò/100 ãñ. ìå ôçí ðÝôóá (190 èåñìßäåò ÷ùñßò ôçí ðÝôóá).• Áâãü: 80 èåñìßäåò/ôåìÜ÷éï.• ÊïõëïõñÜêéá: 70 èåñìßäåò/ôåìÜ÷éï.• ÔóïõñÝêé: 170 èåñìßäåò/öÝôá.

9 Áí îåöýãïõìå; Ôé ðñÝðåé íá êÜíïõìå;¸óôù üôé öÜãáôå ëßãï ðáñáðÜíù. Ôçí åðüìåíç çìÝñá, îåêéíÞóôå ìå Ýíá åëáöñý ðñùéíü, üðùò ãÜëá ìå äçìçôñéáêÜ ïëéêÞò Üëåóçò, óõíå÷ßóôå ìå öñïýôï ãéá äåêáôéáíü, öÜôå ìßá ìåãÜëç óáëÜôá ìå øçôü øÜñé êáé ëßãï øùìß ïëéêÞò Üëåóçò ôï ìåóçìÝñé, ôï áðüãåõìá îáíÜ öñïýôï êáé ôï âñÜäõ ðñïôéìÞóôå ôïóô ìå ôõñß êáé ãáëïðïýëá. Âãåßôå Ýîù ãéá ðåñðÜôçìá Þ ãéá âüëôá ìå ôï ðïäÞëáôï êáé ìçí îå÷Üóåôå íá ðéåßôå Üöèïíï íåñü.

10 Êáé ìåôÜ ôï ðáó÷áëéíü ôñáðÝæé ôé;ÌåôÜ ôéò åïñôáóôéêÝò çìÝñåò, ç «ÌåóïãåéáêÞ ÄéáôñïöÞ» åßíáé ï êáëýôåñïò ôñüðïò ãéá íá ôñÝöåóôå éóïññïðçìÝíá. ÐñïóðáèÞóôå íá ðåñéïñßóåôå ôçí êáôáíÜëùóç ôïõ êüêêéíïõ êñÝáôïò óå ìßá ìåñßäá ôçí åâäïìÜäá, êáôáíáëþíåôå óõ÷íÜ üóðñéá, ëáäåñÜ êáé øÜñé êáé öñïýôá êáé ëá÷áíéêÜ, êáèçìåñéíÜ.ÅëÝã÷åôå ôéò ìåñßäåò ôùí ôñïößìùí ðïõ êáôáíáëþíåôå êáé ðñïôéìÞóôå ôá ìéêñÜ êáé óõ÷íÜ ãåýìáôá ìÝóá óôçí çìÝñá. ÔÝëïò, âÜëôå ôçí Üóêçóç óôç æùÞ óáò.

11 Áí ðÞñáìå êéëÜ, ôé ðñÝðåé íá êÜíïõìå;ÁêïëïõèÞóôå ìßá Þðéá õðïèåñìéäéêÞ äßáéôá, ãéá üóï ÷ñïíéêü äéÜóôçìá ÷ñåéáóôåß, ìÝ÷ñé íá åðéóôñÝøåôå óôï öõóéïëïãéêü óáò âÜñïò. ÅÜí äõóêïëåýåóôå, áðåõèõíèåßôå óå Ýíáí åéäéêü, ï ïðïßïò èá óáò âïçèÞóåé íá ÷Üóåôå ôï ðåñéôôü âÜñïò êáé íá äéáôçñÞóåôå áõôÞí ôçí áðþëåéá.

52 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue


NEOMAGAZINO.GR | 53

54 | NEOMAGAZINO.GR

cook ing/food

Ðñïåôïéìáóßá: 20´ | ØÞóéìï: ðåñßðïõ 2 þñåò

ÓõìâïõëÝò ìáãåéñéêÞò êáé íÝá áðü ôï ÷þñï ôçò

ãáóôñïíïìßáò óôï

www.dinanikolaou.gr

Δ ιαδ ικασίαÃÝìéóç: Óå

Ýíá ìðïë âÜæù ôï åëáéüëáäï, ôç ìïõóôÜñäá, ôï óêüñäï, ôá êñåììõäÜêéá, ôï èõìÜñé, ôï äõüóìï, ôç öñõãáíéÜ, ôï áõãü, ôï ìðïýêïâï, áëÜôé êáé ðéðÝñé. Áíáêáôåýù ðïëý êáëÜ.

ÁñíÜêé: Ðñïèåñìáßíù ôï öïýñíï óôïõò 180°C. ÐëÝíù êáé óêïõðßæù ðïëý êáëÜ ôçí îåêïêáëéóìÝíç óðÜëá êáé ôçí áðëþíù óå Ýíá ìåãÜëï îýëï êïðÞò. Ôçí áëáôïðéðåñþíù êáé áðëþíù óå üëç ôçí åðéöÜíåéÜ ôçò ôï ìåßãìá ôçò ãÝìéóçò. Ôõëßãù ðñïóåêôéêÜ ôï êñÝáò óå ñïëü êáé ôï äÝíù ìå óðÜãêï óöéêôÜ, óå áñêåôÜ óçìåßá.

ÂÜæù ôï ñïëü óå Ýíá ìÝôñéï ôáøß, áëáôïðéðåñþíù êáé ôï ðåñé÷ýíù ìå ôï åëáéüëáäï êáé ôï ëéùìÝíï âïýôõñï Þ ìáñãáñßíç (áí ÷ñçóéìïðïéÞóù). Ôï øÞíù ãéá 2 þñåò, ìÝ÷ñé íá ìáëáêþóåé êáëÜ, íá ñïäßóåé üìïñöá êáé íá ìåëþóåé. Óôç äéÜñêåéá ôïõ øçóßìáôïò ôï ãõñßæù ìåñéêÝò öïñÝò ãéá íá øçèåß ïìïéüìïñöá.

Ôï âãÜæù áðü ôï öïýñíï, óêåðÜæù ôï ôáøß ìå áëïõìéíü÷áñôï êáé áöÞíù ôï ñïëü íá îåêïõñáóôåß ãéá 15 ëåðôÜ. Ôï êüâù óå öÝôåò êáé ôï óåñâßñù.

Áñíßóéá óðÜëá ãåìéóôÞ ìå ìïõóôÜñäá êáé ìõñùäéêÜ

Υλ ικάãéá 6 Üôïìá

• 1.600 - 2.000 ãñ. óðÜëá áðü áñíÜêé (ôçí ðáñáããÝëíïõìå ìåñéêÝò çìÝñåò ðñéí êáé

æçôÜìå áðü ôïí êñåïðþëç íá ôçí åôïéìÜóåé ãéá ñïëü, äçëáäÞ íá ôçí áíïßîåé êáé íá

ôçí ÷ôõðÞóåé ãéá íá ëåðôýíåé åëáöñþò êáé íá ðëáôýíåé)

• áëÜôé • öñåóêïôñéììÝíï ðéðÝñé

• 250 ml åëáéüëáäï• 2 êïõô. óïýðáò áãåëáäéíü âïýôõñï Þ

ìáñãáñßíç (ðñïáéñåôéêÜ), ëéùìÝíï áëëÜ ÷ùñßò íá êÜøåé

Ãéá ôç ãÝìéóç• 2 êïõô. óïýðáò åëáéüëáäï

• 1 öëéôæ. ôóáãéïý ìïõóôÜñäá ôçò áñåóêåßáò ìáò, êáëÞò ðïéüôçôáò

(ðéêÜíôéêç, ìå óðüñïõò, ìå ìÝëé Þ ìðá÷áñéêÜ ê.Ü.)

• 3 óêåëßäåò óêüñäïõ, ëéùìÝíåò• 3 öñÝóêá êñåììõäÜêéá, øéëïêïììÝíá

• ½ öëéôæ. ôóáãéïý öõëëáñÜêéá áðü öñÝóêï èõìÜñé (ôï âñßóêïõìå óå ðïëëÜ ìåãÜëá

óïýðåñ ìÜñêåô êáé åíçìåñùìÝíá ìáíÜâéêá Þ áãïñÜæïõìå èõìÜñé óå ãëáóôñÜêé áðü Ýíá

öõôþñéï) Þ 2 êïõô. ãëõêïý îåñü, ôñéììÝíïôá öýëëá áðü 1 ìáôóÜêé öñÝóêï äõüóìï, øéëïêïììÝíá (Þ 2 êïõô. óïýðáò îåñüò,

ôñéììÝíïò)• 1 öëéôæ. ôóáãéïý ôñéììÝíç öñõãáíéÜ

• 1 áõãü, êáôÜ ðñïôßìçóç âéïëïãéêü, åëáöñþò ÷ôõðçìÝíï

• 1 êïõô .óïýðáò ãëõêü ìðïýêïâï• áëÜôé

• öñåóêïôñéììÝíï ðéðÝñé

Áðü ôç Íôßíá ÍéêïëÜïõ

NEOMAGAZINO.GR | 55

56 | NEOMAGAZINO.GR

cook ing/sweet

Áðü ôç Íôßíá ÍéêïëÜïõ

Υλ ικάÃéá 30-35 êïììÜôéá

• 320 ãñ. áãåëáäéíü âïýôõñï (Þ ìáñãáñßíç), ìáëáêùìÝíï óå èåñìïêñáóßá

äùìáôßïõ• 150 ãñ. æÜ÷áñç

• 100 ãñ. ìÝëé, êáôÜ ðñïôßìçóç èõìáñßóéï• ½ êïõô. ãëõêïý óêüíç ìáóôß÷áò

• 1 êïõô. ãëõêïý ìá÷ëÝðé, ðïëý êáëÜ êïðáíéóìÝíï óôï ãïõäß

• îýóìá áðü 1 áêÝñùôï êáé êáôÜ ðñïôßìçóç âéïëïãéêü ðïñôïêÜëé

• 1 ëïâüò âáíßëéáò -ôïí ÷áñÜæïõìå êáôÜ ìÞêïò óôç ìÝóç ìå Ýíá ìá÷áéñÜêé êáé ðáßñíïõìå ôá óðüñéá (åíáëëáêôéêÜ

÷ñçóéìïðïéïýìå 2 êïõôÜêéá óêüíç âáíßëéáò)

• åëÜ÷éóôï áëÜôé• 5 áõãÜ, êáôÜ ðñïôßìçóç âéïëïãéêÜ

• 100 ml ãÜëá • 750 ãñ. áëåýñé ìáëáêü, êïóêéíéóìÝíï

• 1 êïõô. ãëõêïý ìðÝéêéí ðÜïõíôåñ • 1 êñüêïò áõãïý, ãéá ôï Üëåéììá

Ðñïåôïéìáóßá: 20´ | ØÞóéìï: 20´- 30´

ÓõìâïõëÝò ìáãåéñéêÞò êáé íÝá áðü ôï ÷þñï

ôçò ãáóôñïíïìßáò óôï

www.dinanikolaou.gr

Δ ιαδ ικασία×ôõðÜù óôï ìßîåñ ÷åéñüò ôï ìáëáêùìÝíï âïýôõñï êáé

ôç æÜ÷áñç, ìÝ÷ñé íá öôéÜîù Ýíá ìåßãìá áíïé÷ôü÷ñùìï êáé ó÷åôéêÜ áöñÜôï. ÐñïóèÝôù ôï ìÝëé, ôç ìáóôß÷á, ôï ìá÷ëÝðé, ôï îýóìá ðïñôïêáëéïý, ôá óðïñÜêéá âáíßëéáò (Þ ôç óêüíç) êáé åëÜ÷éóôï áëÜôé, áñ÷éêÜ óå ÷áìçëÞ ôá÷ýôçôá ìÝ÷ñé íá åíùèïýí êáé óôç óõíÝ÷åéá óå õøçëüôåñç, ìÝ÷ñé íá öôéÜîù ìéá ìáëáêÞ êáé ó÷åôéêÜ áöñÜôç êñÝìá.

Óå Ýíá Üëëï ìðïë ÷ôõðÜù ôá áõãÜ ìå ôï ãÜëá êáé ôá áäåéÜæù óôï ìåßãìá ôïõ âïõôýñïõ. Óõíå÷ßæù ôï ÷ôýðçìá ãéá ëßãá ëåðôÜ, ìÝ÷ñé íá åíùèïýí êáëÜ üëá ôá õëéêÜ êáé óôáìáôÜù ôç ëåéôïõñãßá ôïõ ìßîåñ.

ÐñïóèÝôù óôáäéáêÜ ôï áëåýñé êáé ôï ìðÝéêéí ðÜïõíôåñ êáé áíáêáôåýù ìå ôá ÷Ýñéá, ìÝ÷ñé íá öôéÜîù ìéá ìÝôñéá æýìç. Ôç æõìþíù ãéá 4 - 5 ëåðôÜ, ìÝ÷ñé íá ãßíåé ëåßá êáé åëáóôéêÞ. Ôçí áöÞíù êáôÜ ìÝñïò ãéá 10 ëåðôÜ ãéá íá «îåêïõñáóôåß».

Ðñïèåñìáßíù ôï öïýñíï óôïõò 180? C. Óôñþíù ìå ëáäüêïëëá Ýíá ìåãÜëï ñç÷ü ôáøß. ÐëÜèù ìå ôï ìåßãìá êïõëïõñÜêéá óå ó÷Þìá óôñïããõëü Þ óå êïôóéäÜêéá êáé ôá áñáäéÜæïõìå óôï ôáøß, óå áðüóôáóç 2 - 3 åê. ìåôáîý ôïõò. Ôá áëåßöù ìå ôïí êñüêï ôïõ áõãïý êáé ôá øÞíù ãéá 20 - 25 ëåðôÜ, ìÝ÷ñé íá öïõóêþóïõí åëáöñþò êáé íá ñïäßóïõí.

ÊïõëïõñÜêéá âáíßëéáò ðáó÷áëéíÜ

NEOMAGAZINO.GR | 57

58 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue


ÂÜøôå ôá ðáó÷áëéíÜ áõãÜ óáò ìÝóá óå æïõìß áðü âñáóìÝíï íåñü ìå äéÜöïñá ëá÷áíéêÜ Þ ìðá÷áñéêÜ.

Êüêêéíï• ×ñçóéìïðïéïýìå ôï êÜôù ìÝñïò ôùí ðáíôæáñéþí. Áñêåß íá ôá âÜëïõìå íá âñÜóïõí ìáæß ìå 4 ôïõëÜ÷éóôïí øéëïêïììÝíá ðáíôæÜñéá êáé Ýíá öëéôæÜíé ôïõ êáöÝ îßäé. Íåñü âÜæïõìå ßóá íá êáëõöèïýí. Åðßóçò ìðïñåßôå íá âñÜóåôå ðáíôæÜñéá óå ìåãÜëç èåñìïêñáóßá, íá ôá óôñáããßóåôå êáé íá ÷ñçóéìïðïéåßóôå ôï æùìü ôïõò ãéá ÷ñþìá ìå ôç âïÞèåéá åíüò ðéíÝëïõ. Ôá áõãÜ ðñÝðåé íá åßíáé æåóôÜ êáé âñáóìÝíá.• Åðßóçò ìðïñïýìå íá ÷ñçóéìïðïéÞ-óïõìå êÝôóáð êáé ãéá Ýíá êïêêéíùðü ÷ñþìá ìðïñïýìå íá âÜëïõìå îåñü öëïéü ìçëéÜò.• ¸íáò Üëëïò ôñüðïò åßíáé íá ÷ñçóéìïðïéÞóåôå ôá îåñÜ öëïýäéá áðü ôá êüêêéíá êñåììýäéá.

Êüêêéíï – Ãêñé ìå Ìáýñá öñáãêïóôÜöõëëá.

ÃáëÜæéï ìå êüêêéíï ëÜ÷áíï.Áí èÝëïõìå áíïé÷ôü ìðëå, ôá âñÜæïõìå ìå ôïí ßäéï ôñüðï, âÜæïíôáò óôçí êáôóáñüëá ü÷é ðáíôæÜñéá, áëëÜ êüêêéíï ëÜ÷áíï.

Ãêñé – Ìðëå – Ìáýñï ìå öñïýôá æáìðïýêïõ (Þ áöñïîõëéÜò)

ÐñÜóéíï• Öëïýäåò áðü öñÝóêá êáñýäéá, óðáíÜêé Þ ìáúíôáíü. èá ôá âÜëïõìå ìå ôï áíÜëïãï îßäé óå íåñü üðïõ Ý÷ïõìå ðñþôá âñÜóåé Ýíá êéëü ðåñßðïõ óðáíÜêé.• Åðßóçò ìðïñåßôå íá âñÜóåôå öëïýäá ÷ëùñïý êáñõäéïý Þ ðïëëÜ ÷ëùñÜ öýëëá êáñõäéÜò óå æåóôü íåñü ãéá áñêåôÞ þñá êáé ìå ôï æùìü ðïõ èá ðñïêýøåé íá âÜøåôå ôá âñáóìÝíá êáé æåóôÜ áõãÜ.

Ìïâ ìå ÂéïëÝôåò.ÂñÜóôå ôñåéò ÷ïýöôåò âéïëÝôåò óôï ßäéï íåñü ìå ôá áõãÜ ãéá 10 – 12 ëåðôÜ ðåñßðïõ.

ÂÜøéìï áõãþí ìå öõóéêÜ – ïéêïëïãéêÜ ÷ñþìáôá ôç Ì. ÐÝìðôç

Ðïñôïêáëß ìå óêüíç ôóßëé Þ ðÜðñéêáò.

ÊßôñéíïÖëïýäåò îåñþí êñåììõäéþí Þ öýëëá ìçëéÜò Þ ÷áìïìÞëé áðïîçñáìÝíï. Ôõëßãïõìå Ýíá Ýíá ôá áâãÜ ìå îåñÝò öëïýäåò êñåììõäéïý êáé ôá âÜæïõìå ôï êáèÝíá óå Ýíá êïììÜôé êáëôóüí äÝíïíôÜò ôï êüìðï, ãéá íá ðáñáìåßíïõí ïé öëïýäåò óôç èÝóç ôïõò.Ìðïñïýìå íá ðñïóèÝóïõìå Ýíá öõëëáñÜêé óÝëéíï, ìáúíôáíü Þ êÜðïéï Üëëï áíÜëïãïõ ìåãÝèïõò, ðïõ óôï ôÝëïò èá äéáêïóìÞóåé ôá áõãÜ ìáò, áöÞíïíôáò ôï áðïôýðùìÜ ôïõ. Óõìðëçñþíïõìå ôï îßäé êáé ôï áðïôÝëåóìá èá ìáò áðïæçìéþóåé.

Êáöåôß – ×ñõóüÌáýñï ôóÜé Þ êáöÝ (ðñïóï÷Þ üìùò óôçí êáôáíÜëùóç áðü ðáéäéÜ, ãéáôß áí ðåñÜóåé óôï áóðñÜäé ðåñéÝ÷åé êáöåÀíç êáé ôåÀíç)

Ðñáóéíïêßôñéíï ìå öýëëá ôóïõêíßäáò

ÌðÝæ ìå Âåëáíßä éá.Ðáßñíïõìå ôá îåñÜ âåëáíßäéá êáé ôá âñÜæïõìå óå ìåãÜëï âáèìü. Êáôüðéí âñÜæïõìå ôá áõãÜ óôï æùìü ðïõ èá ðñïêýøåé. Ãéá êáëýôåñá áðïôåëÝóìáôá âÜöïõìå êáé ìå ðéíÝëï ôá Þäç âáììÝíá áõãÜ.

ÂÜøéìï Áõãþí – ÁíáëïãßåòÏé áíáëïãßåò ãéá íá äçìéïõñãÞóåôå ôïí ìáãéêü õãñü – âáöÞ åßíáé: 2 – 2 1/2 ëßôñá íåñü, ìéóü öëéôæÜíé îýäé êáé 3 – 4 öëõôæÜíéá áðü ôï áíôßóôïé÷ï ëá÷áíéêü Þ 3 – 4 êïõôáëéÝò ìðá÷áñéêïý.

Ôá áõãÜ óôï ÷ñùìáôéóìÝíï íåñü, ðïôÝ äåí èá áðïêôÞóïõí Ýíôïíï ÷ñþìá ðáñÜ ìüíï ìéá ðáë áðü÷ñùóç áíÜëïãá ìå ôï åßäïò ôïõ ëá÷áíéêïý Þ ôïõ ìðá÷áñéêïý ðïõ Ý÷åôå äéáëÝîåé.

ÅéäéêÜ ãéá ôï ïéêïëïãéêü áõôü âÜøéìï, åßíáé áðáñáßôçôï ôá áõãÜ íá åßíáé Üóðñá, ãéáôß óôá óêïõñü÷ñùìá ôï ÷ñþìá èá åßíáé ó÷åäüí «áüñáôï».

ÅíáëëáêôéêÜ ìðïñåßôå íá áöÞóåôå ôá áõãÜ óáò ìÝóá óôç «âáöÞ» ãéá 20 þñåò ðåñßðïõ. ¼óï ðåñíÜåé ç þñá, ôï ÷ñþìá èá ãßíåôáé êáé ðéï Ýíôïíï. Óôá Üóðñá áõãÜ ôï ÷ñþìá âãáßíåé êáèáñü, åíþ óôá óêïýñá ìðïñåß ç áðü÷ñùóç íá äéáöÝñåé áðü áõôü ðïõ ðåñéìÝíáôå.

ÂÜøéìï áõãþí. ÃåíéêÝò óõìâïõëÝò ãéá ôçí âáöÞ áõãþíÄéáëÝãïõìå ãåñÜ áõãÜ êáé äåí ôá ðëÝíïõìå. Áí ôá áõãÜ åßíáé ëåñùìÝíá óå óçìåßá ôçò åðéöÜíåéÜò ôïõò, ôá óêïõðßæïõìå

åëáöñÜ. ¼ëá áõôÜ ãßíïíôáé ãéá íá ìçí áöáéñåèåß ôï ðñïóôáôåõôéêü ðåñßâëçìá ðïõ õðÜñ÷åé óôá áõãÜ, ãéá íá ôá ðñïóôáôåýåé áðü ôçí åßóïäï ìéêñïïñãáíéóìþí óôï åóùôåñéêü ôïõò. (Ãéá ôïí ßäéï ëüãï äåí ðëÝíïõìå ðïôÝ ôá áõãÜ ðñéí ôá áðïèçêåýóïõìå óôï øõãåßï.)• Óå êáôóáñüëá ñß÷íïõìå íåñü áðü ôç âñýóç êáé ôáêôïðïéïýìå áõãÜ, ôá ïðïßá âñßóêïíôáé óå èåñìïêñáóßá ðåñéâÜëëïíôïò, óå ìßá óôñþóç, ÷ùñßò ðïëëÜ êåíÜ ìåôáîý ôïõò. Öñïíôßæïõìå ôá áõãÜ íá óêåðÜæïíôáé áðü íåñü.

• Ôïðïèåôïýìå ôçí êáôóáñüëá óå õøçëÞ èåñìïêñáóßá êáé áöïý áñ÷ßóåé ôï íåñü íá êï÷ëÜæåé Ýíôïíá, ìåôñÜìå 2 ëåðôÜ êáé äéáêüðôïõìå ôç èåñìïêñáóßá, áöÞíïíôáò üìùò ôçí êáôóáñüëá óôçí åóôßá ôçò êïõæßíáò ìÝ÷ñé ôï íåñü íá êñõþóåé ôåëåßùò.• ÄéáëÝãïõìå âáöÞ áõãþí ðïõ ëåéôïõñãåß óå êñýï íåñü êáé âÜöïõìå ôá áõãÜ áêïëïõèþíôáò ðéóôÜ ôéò ïäçãßåò ðïõ áíáãñÜöïíôáé óôç óõóêåõáóßá êáé ðñïóÝ÷ïõìå íá ìçí áöÞóïõìå ôá áõãÜ ðåñéóóüôåñï áðü ôïí áðáéôïýìåíï ÷ñüíï ìÝóá óôï ìßãìá ôçò âáöÞò.• Óôñáããßæïõìå ôá áõãÜ, êáôÜ ðñïôßìçóç óå ÷Üñôéíç áõãïèÞêç.

• ¼ôáí óôåãíþóïõí, áëåßöïõìå ôçí åðéöÜíåéÜ ôïõò áðáëÜ, ìå åëáéüëáäï êáé ôá áöÞíïõìå ðÜëé íá óôåãíþóïõí. Óå áõôü ôï óôÜäéï ôá áõãÜ åßíáé Ýôïéìá.• Ôï îßäé ÷ñçóéìïðïéåßôáé ìå ôç âáöÞ, ãéá íá óôáèåñïðïéåßôáé ôï ÷ñþìá.• Ìå ôç äéáäéêáóßá áõôÞ äåí åéóÝñ÷åôáé âáöÞ ìÝóá áðü ôï êÝëõöïò ôïõ áõãïý.

58 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 59

60 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue

60 | NEOMAGAZINO.GR

Åêåßíåò ïé ãõíáßêåò îåðñïâÜëëïõí áðü ôï ôåëåõôáßï óõñôÜñé ôçò ìíÞìçò ìïõ. Ó’ åêåßíç ôçí åðáñ÷éáêÞ ðüëç. Ôï ÐÜó÷á. Ôéò ðáñáôçñïýóá óôá ðáéäéêÜ ìïõ ÷ñüíéá. ÊÜèå ôïõò ðñÜîç êáé êßíçóç ðñïêáëïýóå ôï åíäéáöÝñïí ìïõ. Ôüóï ðïõ äéÝöåñå ç æùÞ ôïõò áðü ôç äéêÞ ìáò. Ôçò ðñùôåýïõóáò. Ëåò êáé ôï äéêü ôïõò ÐÜó÷á Þôáí Üëëï ÐÜó÷á. ÅôïéìÜæïíôáí ãéá ôçí åêêëçóßá ôåëåôïõñãéêÜ. Åß÷áí ìéá ðåñßåñãç Ýîáøç. Óáí ãéá íá óõíáíôÞóïõí åñáóôÞ. ÆÝóôáéíáí íåñü ãéá íá êÜíïõí ìðÜíéï êáé ìïõ öÜíôáæå ðáñÜôáéñï üôé ãéá íá ðëýíïõí ôï óþìá ôïõò Ýðñåðå íá Ý÷ïõí áöïñìÞ ôï åêêëçóßáóìá. ¸ëïõæáí ôá ìáëëéÜ ôïõò êáé ìåôÜ Ýâáæå ç ìéá óôçí Üëëç ñüëåú. Êáé ðÜíù áðü ôá ñüëåú Üðëùíáí Ýíáí ðñïóôáôåõôéêü öéëÝ. Êé Ýìïéáæáí åîùãÞéíåò. Ìá åêåßíåò äåí ôï Ýâëåðáí Ýôóé, ãéáôß êõêëïöïñïýóáí ìå Üíåóç êáé Ýâãáéíáí ìÝ÷ñé êáé óôá óïêÜêéá ìå ôá ñüëåú. Ôüíéæáí ôç íçóôåßá ðïõ Ýêáíáí. Óáí íá Þôáí Ýíáò öüñïò óþìáôïò ðïõ Ýðñåðå íá êáôáèÝóïõí êáé ðïëý ôïõò Üñåóå. Éäßùò óôï êñåóÝíôï ôçò ÌåãÜëçò ÐáñáóêåõÞò «ÓÞìåñá, ïýôå ëÜäé!», õðåñôüíéæáí. Ôéò èõìÜìáé íá öåýãïõí ìáõñïöïñåìÝíåò. ÌåñéêÝò Ýðáéñíáí êáé Ýíá óêáìíÜêé ìáæß. Êáé Ýíá ôüóï äá âéâëéáñÜêé ãéá ôïõò øáëìïýò.

Åêåßíåò ôéò ãõíáßêåò ôéò èõìÜìáé óôçí åêêëçóßá. Ìå ôï êåöÜëé êÜôù Þ ìå ôá ìÜôéá íá êïéôÜæïõí øçëÜ. Íá åíþíïíôáé ìå ôï èåßï. ¹ íá ðÝöôïõí óôá ãüíáôá. ÈõìÜìáé ìéá êáôÜíõîç. ÁëëÜ èõìÜìáé êáé ôçí ðüñôá ôïõ íáïý íá ôñßæåé. Êáé ðåñéÝñãùò, åíþ «Ýãëåéöáí» óôçí êõñéïëåîßá ôïí íáü -ãéá í’ áóôñÜöôåé-, ôçí ðüñôá äåí ôç ëÜäùíå êáíåßò. ºóùò ãéá íá óôñÝöïõí ôï âëÝììá ìå áõôïìáôéóìü óôçí åßóïäï óå êÜèå ôñßîéìï-åßóïäï ðéóôïý êáé ðéóôÞò. Éäßùò ðéóôÞò. ÓêáíÜñéæáí ôçí êÜèå Üöéîç ðéóôÞò ìå óêõììÝíï ðëáãßùò êåöÜëé. Ìåôñïýóáí ðáñïõóßåò, êáôÝãñáöáí áðïõóßåò. ÊáôÜ äéáóôÞìáôá êÜôé øéèýñéæå ç ìéá óôçí Üëëç, êÜôé íá ó÷ïëéÜóåé áðü Üöéîç êáé ìåôÜ îáíÜ óôï «èåßï». ÈõìÜìáé êáé ìåñéêÝò ðïõ Ýëåãáí ôá ëüãéá ðñéí ôïí øÜëôç. Óáí ôéò êáëÝò ìáèÞôñéåò ðïõ èÝëïõí íá äåßîïõí ìå êÜèå ôñüðï üôé îÝñïõí ôï ìÜèçìá.

Åêåßíåò ïé ãõíáßêåò, ôç âñáäéÜ ôçò ÁíÜóôáóçò öïñïýóáí ôá êáëÜ ôïõò. ¸ìðáéíå ìå ìéáò ÷ñþìá óôç æùÞ ôïõò. Öïñïýóáí ôá áíïéîéÜôéêÜ ôïõò. Ôï ôáãéÝñ êáé ôá êáéíïýñãéá ðáðïýôóéá. Êáé ìðïñåß üëåò íá ôéò «÷ôýðáãáí» ôá ðáðïýôóéá, ìá äåí ôéò Ýíïéáæå, ãéáôß Þôáí ðéï óçìáíôéêü üôé åß÷áí êáéíïýñãéá ðáðïýôóéá íá åðéäåßîïõí. Êé üëåò Ýëåãáí «ðïõíôéÜóáìå» áëëÜ Þôáí ðéï óçìáíôéêü üôé åß÷áí êáéíïýñãéï ôáãéÝñ íá åðéäåßîïõí êáé áò ðïýíôéáæáí.

Åêåßíåò ïé ãõíáßêåò Ýñ÷ïíôáé óôï ìõáëü óå ìéá áôìüóöáéñá ìåëáã÷ïëßáò. Ìéá æùÞ óõãêåêñéìÝíç. ÌåôñçìÝíç. ¼ëá óå óôïß÷éóç-æýãéóç. ¸äåé÷íáí üôé üóá åß÷áí ôïõò Ýöôáíáí êáé ôïõò ðåñßóóåõáí. ÌÝ÷ñé ðïõãêß êáôüñèùíáí ãéá Ýêôáêôåò áíÜãêåò. Ðþò ôï êáôüñèùíáí åêåßíï ôï ðïõãêß; Ðþò êáôåß÷áí ôÝôïéá óïöÞ áßóèçóç ïéêéáêÞò ïéêïíïìßáò; Ìá åìÝíá ìå äéáüëéæå ç óôùéêüôçôá êáé ç áõôÜñêåéÜ ôïõò. ÐÜíôá áíáñùôéüìïõí áí ç æùÞ ðïõ æïýóáí üíôùò ôïõò Ýöôáíå. Ðåñßåñãåò ïé óêÝøåéò ðïõ Ýêáíá. ¼ôé îåôßíáæá ôçí ìðÜãêá ôçò æùÞò ôïõò óôïí áÝñá. Ìðïñåß íá ìå ðáñÝóåñíå ç ìõñïõäéÜ áðü ôéò ðáó÷áëéÝò. ÌåèÜíå öñéêôÜ ïé ðáó÷áëéÝò ôïí Üíèñùðï. Ìðïñåß åêåßíï ôï ëéâÜíé. ÌåèÜåé ùóôüóï ëéãüôåñï áðü ôéò ðáó÷áëéÝò. Ìðïñåß íá Ýöôáéãå ç Üôéìç ç Üíïéîç ðïõ ìáóôßãùíå. Ìáóôéãþíåé êáôÜóáñêá ç Üíïéîç. Ìðïñåß êáé üëç åêåßíç ç ðñïåôïéìáóßá ôïõò. Ôé ðñïåôïéìáóßá! Óáí ãéá íá óõíáíôÞóïõí êÜðïéïí… ÊÜðïéïí «ðïëý!». Êé ýóôåñá ôéò Ýâëåðá íá êïéôÜæïõí øçëÜ… ÊáôÜìáôá ìéá Ðáíáãßá. Ôïõò Ýöôáíå ç Ðáíáãßá; Åêåßíåò ïé ãõíáßêåò… Áðü ôï ôåëåõôáßï óõñôÜñé ôçò ìíÞìçò ìïõ… Ìðïñåß íá îÝóðáãá óå êåßíåò ôç äéêÞ ìïõ äéáßóèçóç, ãéá ìéá æùÞ ðïõ ðïôÝ äåí èá ìïõ Ýöôáíå… ¢ðëçóôç! ¼ðùò ÌÜçò ìÞíáò.

Åêåßíåò ïé ãõíáßêåò... ôïõ ÐÜó÷áôçò ÑÝáò ÂéôÜëç

ÐçãÞ: www.protagon.gr

NEOMAGAZINO.GR | 61

62 | NEOMAGAZINO.GR

Ç ðïäïëüãïò Ðåôñïðïýëïõ Êáëëéññüç åßíáé ðéóôïðïéçìÝíç ïñèïíõ÷ßóôñéá ìå 2 ðôõ÷ßá êáé óôéò äõï ìåèüäïõò.

Ðïäïëüãïò – ÈåñáðåõôÞòÐôõ÷éïý÷ïò Ðïäïëüãïò ôçò Áêáäçìßáò Ðïäïëïãßáò ÅëëÜäáòÐéóôïðïéçìÝíç èåñáðåýôñéá ãéá ôçí ôïðïèÝôçóç áãêýëçò • VHO-Osthold-Spange Perfect

ÌÅËÏÓ ÓÙÌÁÔÅÉÏÕ ÐÏÄÏËÏÃÙÍ ÅËËÁÄÏÓÁóêëçðéïý 24, Áã. ÔáîéÜñ÷åò, ÊáëáìÜôáÔçë. 27210 62362, Êéí. 6946924358 ÊÅÍÔÑÏ ÐÏÄÏËÏÃÉÁÓ ÊÁËÁÌÁÔÁÓ

ÊÝíôñï Ðïäïëïãßáò ÊáëáìÜôáò

¢êáíèáò ðôÝñíáòÏ ðüíïò óôçí ðåñéï÷Þ ôçò ðôÝñíáò åßíáé ðïëý óõ÷íü öáéíüìåíï. ÓõíÞèùò åìöáíßæåôáé ÷ùñßò óõãêåêñéìÝíç êÜêùóç êáé åíôïðßæåôáé êÜôù áðü ôçí ðôÝñíá óõíÞèùò êáôÜ ôçí óôÞñéîç óå üñèéá èÝóç Þ ôç âÜäéóç. Ç öëåãìïíþäçò áíôßäñáóç ôïõ óõíäåôéêïý éóôïý ôïõ ðÝëìáôïò (ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç) ç ïðïßá ðñïóöýåôáé óôï ïóôü ôçò ðôÝñíçò åßíáé ç ðëÝïí óõ÷íÞ áéôßá ðüíïõ. ÓõíÞèùò õðÜñ÷åé êáé ìßá ïóôéêÞ ðñïðÝôåéá (áõôü ðïõ óõíÞèùò ïíïìÜæåôáé Üêáíèáò) êáé ôï ïðïßï áðáíôÜôáé óõ÷íÜ óôéò áêôéíïãñáößåò.ÖëåãìïíÞ ôçò ðåëìáôéáßáò áðïíåýñùóçò êáé Üêáíèáò ðôÝñíáò:

Ç ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç åßíáé ìßá óõìðáãÞò äåóìßäá áðü êïëëáãüíåò ßíåò, ðïõ êáëýðôåé ôï ðÝëìá ôïõ Üêñïõ ðüäá êáé åêôåßíåôáé áðü ôïí áóôñÜãáëï Ýùò ôéò ìåôáôáñóéï-öáëáããéêÝò áñèñþóåéò. Ðñïóôáôåýåé ôéò äïìÝò óôï ðÝëìá êáé ðáñÝ÷åé ôçí åõåëéîßá ãéá ôçí áðïññüöçóç ôùí êñáäáóìþí. Ç ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç åßíáé ôï êåíôñéêü ôìÞìá ôçò ðåëìáôéáßáò ðåñéôïíßáò êáé âñßóêåôáé ìüíéìá õðü ôÜóç íá äéáôçñåß ôçí «áøßäá» ôïõ ðïäéïý (ôçí ëåãüìåíç ðïäéêÞ êáìÜñá) ìå ôïí ßäéï ôñüðï ðïõ ç ôåíôùìÝíç ÷ïñäÞ äéáôçñåß ôçí êáìðýëç åíüò ôüîïõ. ÅÜí ç ôáéíßá åßíáé êïíôÞ/óöé÷ôÞ, ôüôå Ý÷ïõìå õøçëÞ êáìÜñá (êïéëïðïäßá) åíþ åÜí Ý÷ïõìå ÷áëáñüôçôá ôçò ôáéíßáò ó÷çìáôßæåôáé ÷áìçëÞ êáìÜñá (ðëáôõðïäßá). Ç öëåãìïíÞ ôçò ðåëìáôéáßáò áðïíåýñùóçò ïíïìÜæåôáé ðåëìáôéáßá áðïíåõñùóßôéäá. Åßíáé Ýíá óýíçèåò öáéíüìåíï ãéá ôïõò áèëçôÝò êáé éäéáßôåñá ôïõò äñïìåßò. Ï ðüíïò åßíáé äõíáôüò êáé ðïëëÝò öïñÝò Ý÷åé ðåñéãñáöåß áðü ôïõò ðÜó÷ïíôåò ùò «ðåñðÜôçìá ðÜíù óå âüôóáëï Þ ìõôåñÞ ðÝôñá». Åßíáé ìéá áðü ôéò ðéï êïéíÝò áéôßåò ðüíïõ óôçí ðåñéï÷Þ ôçò ðôÝñíáò. Ïé ãõíáßêåò ðñïóâÜëëïíôáé óå ìåãáëýôåñï âáèìü áðü ôïõò Üíôñåò åíþ ç çëéêßá ðïõ óõíçèÝóôåñá åìöáíßæåôáé ôï ðñüâëçìá óôïí êïéíü ðëçèõóìü åßíáé ìåôáîý ôùí 40 êáé 60 åôþí. ¢ôïìá õðÝñâáñá, ãõíáßêåò êáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçò åãêõìïóýíçò êáé üóïé öïñïýí ðáðïýôóéá öèáñìÝíá êáé ìå áíåðáñêÞ õðïóôÞñéîç åßíáé óå áõîçìÝíï êßíäõíï íá ðáñïõóéÜóïõí ðåëìáôéáßá áðïíåõñùóßôéäá. Åðßóçò óå ðïëëÝò ðåñéðôþóåéò äéáðéóôþíïõìå óå áêôéíïëïãéêü Ýëåã÷ï ìéá ïóôÝéíç áíÜðôõîç óôï êÜôù ìÝñïò ôçò ïóôïý ôçò ðôÝñíáò, ôçí ëåãüìåíç «Üêáíèá» (êáèþò óôçí áêôéíïãñáößá öáßíåôáé óáí ìõôåñü áãêÜèé).

Ï Üêáíèáò åßíáé ïóôåüöõôï, áðïôÝëåóìá õðïôñïðéÜæïõóáò öëåãìïíÞò ôçò ðåëìáôéáßáò áðïíåýñùóçò: óôçí ðåñéï÷Þ ôçò ÷ñïíßæïõóáò öëåãìïíÞò ó÷çìáôßæåôáé ïõëþäçò éóôüò óôïí ïðïßï ôåëéêÜ åíáðïôßèåíôáé Üëáôá. Ïé áóâåóôþóåéò áõôÝò óôáäéáêÜ ïóôåïðïéïýíôáé ðëÞñùò. Ç ýðáñîç ôïõ Üêáíèá ðñïêáëåß åñåèéóìü óôçí ãýñù ðåñéï÷Þ ôïõ ðïäéïý ìå áðïôÝëåóìá ôïí Ýíôïíï ôïðéêü ðüíï êáôÜ ôçí üñèéá óôÜóç, ôçí âÜäéóç êáé öõóéêÜ ôï ôñÝîéìï. Óôïõò áèëçôÝò ôï ðñüâëçìá ôçò ðåëìáôéáßáò áðïíåõñùóßôéäáò åìöáíßæåôáé êõñßùò óå áèëÞìáôá ìå Ýìöáóç óå Üëìáôá êáé sprint, áëëÜ êáé óå äñïìåßò ìåãÜëùí áðïóôÜóåùí êáé ÷ïñåõôÝò. Ç ðåëìáôéáßá áðïíåõñùóßôéäá åìöáíßæåôáé óõ÷-íüôåñá üóï ç çëéêßá ôïõ áèëçôïý áõîÜíåôáé åíþ ç êáôáðüíçóç óå êáêÞò ðïéüôçôáò ïäüóôñùìá, ç ðëçììåëÞò ðñïðüíçóç êáé äéáôñïöÞ, ç Ýëëåéøç ðñïèÝñìáíóçò êáé áðïèåñáðåßáò åßíáé ðáñÜãïíôåò ðïõ áõîÜíïõí ôçí ðéèáíüôçôá ðñïâëçìÜôùí ìå ôçí áðïíåýñùóç.Áéôéïëïãßá

Ç öëåãìïíÞ åìöáíßæåôáé óôï óçìåßï ðïõ åêöýåôáé ç ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç áðü ôï ïóôü ôçò ðôÝñíáò êáé ôá óõíçèÝóôåñá áßôéÜ ôçò åßíáé:á) Õðåñðñçíéóìüò: ï åëáöñýò ðñçíéóìüò ôçò ðïäïêíçìéêÞò êáôÜ ôçí óôçñé-êôéêÞ öÜóç ôïõ êýêëïõ áíáâçìáôéóìïý åßíáé öõóéïëïãéêüò, áëëÜ ôá ðüäéá ðïëëþí áíèñþðùí ôåßíïõí íá õðåñðñçíßóïõí: õðåñâïëéêÞ ðôþóç ðñïò ôá ìÝóá ëüãù ôùí óêëçñþí êáé áíþìáëùí åðéöáíåéþí, óôéò ïðïßåò ðåñðáôÜìå. Ï õðåñâïëéêüò ðñçíéóìüò åðßóçò ôïõ ðñüóèéïõ ìÝñïõò ôïõ ðïäüò êáé ïðß-

óèéïõ ìÝñïõò ôïõ ðïäéïý êÜíåé ôçí ðïäéêÞ êáìÜñá íá ÷áìçëþíåé áñêåôÜ ïðüôå åðéìçêýíåé ôï ðüäé êáé äçìéïõñãåß ôñáõìáôéêÝò äéáôáôéêÝò äõíÜìåéò óôçí ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç. ÌåôÜ áðü ìßá óõíÝ÷åéá ôñáõìáôéóìïý äçìéïõñãåßôáé öëåãìïíÞ, åñåèéóìüò êáé ðüíïò óôçí ðåñéï÷Þ ôçò ðôÝñíáò. Ç óõíå÷üìåíç öëåãìïíÞ óôï öýìá ôçò ðôÝñíáò, ðéèáíü íá äçìéïõñãÞóåé Üêáíèá üðïõ ï ðüíïò èá åßíáé ðéï ïîýò. ÅêôéìÜôáé üôé óôï 50% Ýùò 75% ôïõ ðëçèõóìïý ðïõ ðÜó÷åé áðü õðåñðñçíéóìü, Ý÷åé óáí áðïôÝëóìá ôçí ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç. Ôï ðïóïóôü åßíáé õøçëüôåñï óôïõò áèëçôÝò.â) ÊÜðïéïé ìýåò ðïõ õðÜñ÷ïõí óôï ðßóù ìÝñïò ôïõ ðïäéïý (ãÜìðá) äåí Ý÷ïõí êáëÞ êéíçôéêüôçôá êáé ôñáâïýí ôï Üêñï ðüäé ðñïò ôá ðÜíù, ðåñéïñßæïíôáò ôç óôáèåñüôçôá ôçò âÜäéóçò. Ï óõíäõ-áóìüò ôïõ õðåñðñçíéóìïý êáé ôçò ìç óùóôÞò êéíçôéêüôçôáò ôùí ìõþí åðéôá÷ýíåé ôç öëåãìïíÞ ôçò ðåëìáôéáßáò áðïíåýñùóçò.ã) Ôï õðåñêéíçôéêü ðüäé ìå ÷áëáñÝò áñèñþóåéò äåí ðáñÝ÷åé áñêåôÞ óôÞñéîç óôçí ðïäéêÞ êáìÜñá. ÁõôÞ åßíáé ìéá âáóéêÞ áéôßá ãéá ôçí äçìéïõñãßá ôçò öëåãìïíÞò óôçí ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç.ä) Ôá óýíäñïìá êáôáðüíçóçò, ç ìç óùóôÞ åðéëïãÞ ôïõ õðïäÞìáôïò êáé ôá ëÜèç ðñïðïíÞóåùí åßíáé áéôßåò, ðïõ ðñïêáëïýí ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç, éäéáßôåñá óôïõò äñïìåßò. Ôá óõíçèéóìÝíá ëÜèç åßíáé ãéá ðáñÜäåéãìá, ðåñéóóüôåñï ôñÝîéìï áðü üôé ðñÝðåé óå áíçöüñá, ôñÝîéìï óå Üììï Þ ôñÝîéìï ÷ùñßò õðïäÞìáôá.¢ëëåò áéôßåò:• Ïñèïóôáóßá, Ýíôïíç êáôáðüíçóç êáé ãåíéêÜ áõîçìÝíá öïñôßá ìå ðáðïýôóéá ðïõ äåí õðïóôç-ñßæïõí åðáñêþò ôçí ðïäéêÞ êáìÜñá • Áðü öõóéêÞò ôïõò êáôáôïìÞò, ðüäéá ìå ðïäéêÞ êáìÜñá õðåñâïëéêÜ õøçëÞ (êïéëïðïäßá) Þ ÷áìçëÞ (ðëáôõðïäßá) • Ðá÷õóáñêßá • Æá÷áñþäçò äéáâÞôçò • ÔñáõìáôéóìüòÓõìðôþìáôá

Ôá óõìðôþìáôá ìå ôá ïðïßá åìöáíßæåôáé ç ðåëìáôéáßá áðïíåõñùóßôéäá åßíáé ðüíïò êÜôù áðü ôçí ðôÝñíá. Ï ðüíïò åíôïðßæåôáé åßôå êåíôñéêÜ åßôå, óõ÷íüôåñá, ðñïò ôçí åóùôåñéêÞ ðëåõñÜ ôïõ ïóôïý ôçò ðôÝñíáò. ÅéäéêÜ óôá ðñþôá ðñùéíÜ âÞìáôá ï ðüíïò åßíáé åíôïíüôåñïò êáé ï áóèåíÞò äõóêïëåýåôáé íá ðáôÞóåé óôï Ýäáöïò. Ï ðüíïò óôç öôÝñíá êñáôÜåé ãéá ðåñßðïõ 2-3 ëåðôÜ ìåôÜ ôçí ðñùéíÞ Ýãåñóç áðü ôï êñåâÜôé Þ ìåôÜ áðü ðåñéüäïõò îåêïýñáóçò. Óå ðñï÷ùñçìÝíá óôÜäéá ï ðüíïò ìðïñåß íá åìöáíßæåôáé êáôÜ ôç äéÜñêåéá üëçò ôçò çìÝñáò êáé öõóéêÜ íá åîáðëùèåß óå üëï ôï ðÝëìá. ÅÜí ï áóèåíÞò óõíå÷ßæåé ôéò äñáóôçñéüôçôÝò ôïõ Þ áöåèåß ÷ùñßò èåñáðåßá, ï ðüíïò èá ÷åéñïôåñåýóåé. Ï ëüãïò åßíáé üôé óôçí öëåãìáßíïõóá ðåñéï÷Þ äçìéïõñãïýíôáé ìéêñï-ñÞîåéò óôéò ßíåò ôçò áðïíåýñùóçò.Èåñáðåßá êáé áðïêáôÜóôáóç

Ïé äõíáôüôçôåò ðïõ õðÞñ÷áí ìÝ÷ñé óÞìåñá ãéá ôç èåñáðåßá ôçò Üêáíèá ðôÝñíáò êáé ôçò ðåëìáôéáßáò áðïíåõñùóßôéäáò åßíáé ëßãåò. Óå Ýó÷áôåò ðåñéðôþóåéò, ðñáãìáôïðïéïýíôáí åíÝ-óåéò êïñôéæüíçò óôçí ðôÝñíá, ÷ùñßò êÜðïéï èåôéêü áðïôÝëåóìá êáé ïé ïðïßåò, èá ðñÝðåé íá áðïöåýãïíôáé ãéáôß õðÜñ÷åé êßíäõíïò ëÝðôõíóçò ôçò áðïíåýñùóçò êáé óõíÝðåéá ñÞîçò áõôÞò. ÁñêåôÝò öïñÝò óõíéóôïýíôáé öõóéêïèåñáðåßåò ìå ôá êëáóéêÜ ìÝóá, üðùò äéáèåñìßåò, óõìâáôéêÜ laser, çëåêôñïèåñáðåßåò, õðÝñç÷ïé ê.á., ìå åëÜ÷éóôá Ýùò êáé áíýðáñêôá áðïôåëÝóìáôá. Ç èåñáðåßá óõíéóôÜôáé óå áíÜðáõóç êáé äéáêïðÞ áèëçôéêÞò äñáóôçñéüôçôáò ìÝ÷ñé íá åëåã÷èåß ç öëåãìïíÞ êáé ï ðüíïò. Åðßóçò ç ðáãïèåñáðåßá êáé ïé äéáôÜóåéò âïçèïýí þóôå íá ìåéþóïõìå ôïí ðüíï êáé ôçí öëåãìïíÞ. Ç ÷ñÞóç õðïðôåñíßïõ ìðïñåß íá ìåéþóåé ôçí ôïðéêÞ ðßåóç óôï óçìåßï ôçò öëåãìïíÞò –êÜðïéåò öïñÝò ìðïñåß üìùò íá õðÜñîåé åðéäåßíùóç ìå ôç ÷ñÞóç ôïõ.

Ìéá ðñüóöáôç äéåôÞò ìåëÝôç ôïõ óõëëüãïõ ôçò ÁìåñéêÜíéêçò ÏñèïðåäéêÞò Åôáéñßáò Ðïäüò êáé ÐïäïêíçìéêÞò, Ýäåéîå üôé ïé äéáôÜóåéò, ç èåñáðåõôéêÞ Üóêçóç êáé ôá åéäéêÜ ïñèùôéêÜ êáôáóêåõáóìÝíá áðü åéäéêïýò Ðïäïëüãïõò åßíáé ïé ðéï áðïôåëåóìáôéêÝò èåñáðåßåò ãéá ôçí áðïêáôÜóôáóç ôçò ðåëìáôéáßáò áðïíåõñùóßôéäáò. Áðü ôïõò 250 áóèåíåßò ðïõ Ýëáâáí ìÝñïò óôçí ðáñáðÜíù ìåëÝôç, ðïëý ìéêñüò áñéèìüò áóèåíþí ÷ñåéÜóôçêå åðÝìâáóç. Åìâéïìç÷áíéêÜ ç ðåëìáôéáßá áðïíåõñùóßôéäá èåñáðåýåôáé ìÝóù ôçò ïñèùôéêÞò èåñáðåßáò ôïõ ðïäüò êáé óôü÷ïò åßíáé íá ëåéôïõñãåß ç õðáóôñáãáëéêÞ óå ïõäÝôåñç èÝóç. Ç ïñèùôéêÞ èåñáðåßá ôïõ ðïäüò ïñãáíþíåôáé ìå êÜðïéï ðëÜíï áðïêáôÜóôáóçò áðü åéäéêïýò Ðïäïëüãïõò ìåôÜ áðü ôçí ðñþôç åêôßìçóç ôïõ Ïñèïðåäéêïý. Ðñþôï óôÜäéï åßíáé íá åíôïðéóôåß ç åìâéïìç÷áíéêÞ âëÜâç ìå ðåëìáôïãñÜöçìá, óôç óõíÝ÷åéá íá ãßíåé ç áêñéâÞò ëÞøç ðñïðëÜóìáôïò üðïõ èá êáôáóêåõáóôåß ôï åéäéêü ïñèùôéêü ðÝëìá ìå ôï áíÜëïãï õëéêü. Ï óêïðüò ôïõ ïñèùôéêïý ðÝëìáôïò åßíáé íá åëÝã÷åé ôïí õðåñâïëéêü ðñçíéóìü ôïõ ïðßóèéïõ êáé ðñüóèéïõ ìÝñïõò ôïõ ðïäéïý. Ôï ïñèùôéêü ðÝëìá óôçñßæåé ôéò áñèñþóåéò, ôçí ðïäéêÞ êáìÜñá. ¸ôóé, ôï ðüäé ëåéôïõñãåß öõóéïëïãéêÜ, ÷ùñßò íá áóêåßôáé Ýíôáóç óôçí ðåëìáôéáßá áðïíåýñùóç êáôÜ ôç âÜäéóç Þ áèëçôéêÞ äñáóôçñéüôçôá.

NEOMAGAZINO.GR | 63

64 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 65

66 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue

Ï ÁêÜèéóôïò ¾ìíïò, ãíùóôüò óôïõò ðåñéóóüôåñïõò ùò «ïé ×áéñåôéóìïß ôçò Ðáíáãßáò», åßíáé Ýíáò ýìíïò, Ýíá «ôñáãïýäé», îå÷åßëéóìá åõãíùìïóýíçò êáé áãÜðçò ôïõ Ïñèüäïîïõ ëáïý, áöéåñùìÝíï óôçí ÌçôÝñá Ðáíáãßá, ðïõ ðñïóôñÝ÷åé óå êÜèå áíÜãêç ôïõ. ÏíïìÜóôçêå «ÁêÜèéóôïò», åðåéäÞ, üôáí øáëëüôáí ãéá ðñþôç öïñÜ óôçí Êùíóôáíôéíïýðïëç, ï ëáüò Þôáí üñèéïò êáé ðñïóåõ÷üôáí üëç ôç íý÷ôá ìå âáèéÜ êáôÜíõîç. ØÜëëåôáé åíôáãìÝíïò óôï ëåéôïõñãéêü ðëáßóéï ôçò áêïëïõèßáò ôïõ Ìéêñïý Áðïäåßðíïõ, óå üëïõò ôïõò Éåñïýò Íáïýò, ôéò ðÝíôå ðñþôåò ÐáñáóêåõÝò ôçò ÌåãÜëçò ÔåóóáñáêïóôÞò, ôéò ðñþôåò ôÝóóåñéò ôìçìáôéêÜ, êáé ôçí ðÝìðôç ïëüêëçñïò. Åßíáé Ýíáò ýìíïò ðïõ áðïôåëåßôáé áðü ðñïïßìéï êáé 24 ïßêïõò (óôñïöÝò) óå åëëçíéêÞ áëöáâçôéêÞ áêñïóôé÷ßäá, áðü ôï Á ùò ôï Ù (êÜèå ïßêïò îåêéíÜ ìå ôï áíôßóôïé÷ï êáôÜ óåéñÜ åëëçíéêü ãñÜììá) êáé åßíáé ãñáììÝíïò ðÜíù óôïõò êáíüíåò ôçò ïìïôïíßáò, éóïóõëëáâßáò êáé åí ìÝñåé ôçò ïìïéïêáôáëçîßáò. Èåùñåßôáé ùò Ýíá áñéóôïýñãçìá ôçò âõæáíôéíÞò õìíïãñáößáò, ç ãëþóóá ôïõ åßíáé óïâáñÞ êáé ðïéçôéêÞ êáé åßíáé åìðëïõôéóìÝíïò áðü êïóìçôéêÜ åðßèåôá êáé ðïëëÜ ó÷Þìáôá ëüãïõ (áíôéèÝóåéò, ìåôáöïñÝò, êëð). Ôï èÝìá ôïõ åßíáé ç åîýìíçóç ôçò åíáíèñþðéóçò ôïõ Èåïý ìÝóù ôçò Èåïôüêïõ, ðñÜãìá ðïõ ãßíåôáé ìå ðïëëÝò åêöñÜóåéò ÷áñÜò êáé áãáëëßáóçò, ïé ïðïßåò ôïõ ðñïóäßäïõí èñéáìâåõôéêü ôüíï.

Ãåíéêü èÝìá ôïõ ýìíïõ åßíáé ï Åõáããåëéóìüò ôçò Èåïôüêïõ, ï ïðïßïò ðçãÜæåé áðü ôçí Áãßá ÃñáöÞ êáé ôïõò ÐáôÝñåò ôçò Åêêëçóßáò êáé ðåñéãñÜöåé ôá éóôïñéêÜ ãåãïíüôá, áëëÜ ðñï÷ùñåß êáé óå èåïëïãéêÞ êáé äïãìáôéêÞ áíÜëõóÞ ôïõò.

Ïé ðñþôïé äþäåêá ïßêïé ôïõ (Á-Ì) áðïôåëïýí ôï éóôïñéêü ìÝñïò. Åêåß åîéóôïñïýíôáé ôá ãåãïíüôá áðü ôïí Åõáããåëéóìü ôçò Èåïôüêïõ ìÝ÷ñé ôçí ÕðáðáíôÞ, áêïëïõèþíôáò ôç äéÞãçóç ôïõ ÅõáããåëéóôÞ ËïõêÜ. ÁíáöÝñåôáé ï Åõáããåëéóìüò (Á, Â, Ã, Ä), ç åðßóêåøç ôçò åãêýïõ ÐáñèÝíïõ óôçí ÅëéóÜâåô (Å), ïé áìöéâïëßåò ôïõ ÉùóÞö (Æ), ç ðñïóêýíçóç ôùí ðïéìÝíùí (Ç) êáé ôùí ÌÜãùí (È, É, Ê), ç ÕðáðáíôÞ (Ì) êáé ç öõãÞ óôçí Áßãõðôï (Ë), ç ïðïßá åßíáé ç ìüíç ðïõ Ý÷åé ùò ðçãÞ ôï áðüêñõöï ðñùôåõáããÝëéï ôïõ Øåõäï-Ìáôèáßïõ. Ïé ôåëåõôáßïé äþäåêá (Í-Ù) áðïôåëïýí ôï èåïëïãéêü Þ äïãìáôéêü ìÝñïò, óôï ïðïßï ï ìåëùäüò áíáëýåé ôéò âáèýôåñåò èåïëïãéêÝò êáé äïãìáôéêÝò ðñïåêôÜóåéò ôçò Åíáíèñþðéóçò ôïõ Êõñßïõ êáé ôï óêïðü ôçò, ðïõ åßíáé ç óùôçñßá ôùí ðéóôþí.

Ï ìåëùäüò âÜæåé óôï óôüìá ôïõ áñ÷áããÝëïõ, ôïõ åìâñýïõ Ðñïäñüìïõ, ôùí ðïéìÝíùí, ôùí ìÜãùí êáé ôùí ðéóôþí ôá 144 óõíïëéêÜ «×á?ñå», ôïõò ×áéñåôéóìïýò ðñïò ôç Èåïôüêï, ðïõ áðïôåëïýí ðïéçôéêü åìðëïõôéóìü ôïõ ÷áéñåôéóìïý ôïõ ÃáâñéÞë («×á?ñå Êå÷áñéôùìÝíç»), ðïõ áíáöÝñåé ï ÅõáããåëéóôÞò ËïõêÜò (Ëïõê. á´ 28).

Ðïéá åßíáé ç ðñáãìáôéêÞ éóôïñßá ôïõ ÁêÜèéóôïõ ¾ìíïõ;Âñéóêüìáóôå óôçí üìïñöç Êùíóôáíôéíïýðïëç ôï 626 ì.×.

ÁõôïêñÜôïñáò åßíáé ï åõóåâÞò ÇñÜêëåéïò, ðïõ ëåßðåé ìáêñéÜ óôçí Ðåñóßá, üðïõ ðïëåìÜ ãéá íá ðÜñåé ðßóù ôïí Ôßìéï Óôáõñü, ðïõ ïé ÐÝñóåò Üñðáîáí áðü ôçí ÉåñïõóáëÞì. Åíþ ôá ìÜôéá üëùí åßíáé óôñáììÝíá óôá ìáêñéíÜ óýíïñá ôïõ ÊñÜôïõò, åêåß ðïõ ìÜ÷åôáé ï ÁõôïêñÜôïñáò ìå üëï ôï óôñáôü, èëéâåñÝò åéäÞóåéò êÜíïõí ôïõò êáôïßêïõò ôçò Ðüëçò íá áãùíéïýí ãéá ôçí ôý÷ç ôïõò.

Ç Ðüëç, ãõìíÞ áðü óôñáôü, åêôüò áðü ìéá ìéêñÞ öñïõñÜ ìå áñ÷çãü ôïí Öñïýñáñ÷ï Âþíï, ìå áíõðåñÜóðéóôá ôá ãõíáéêüðáéäá, ôïõò ãÝñïõò êáé ôïõò Üññùóôïõò, ðïëéïñêåßôáé áðü Ýíáí ýðïõëï å÷èñü, ôïõò ÁâÜñïõò. Ï âáóéëéÜò ôïõò, ×áãÜíïò, óõíèçêïëïãåß ìå ôïõò ÐÝñóåò êáé Ýñ÷åôáé ôç óôéãìÞ ðïõ ç ðüëç åßíáé áíï÷ýñùôç áðü áíèñþðéíï äõíáìéêü, ìå óêïðü íá ôçí êáôáëÜâåé, êáôáðáôþíôáò ôç óõíèÞêç ðïõ åß÷å êÜíåé ìå ôïí ÇñÜêëåéï. Äåí öôÜíåé áõôü áëëÜ óôñÝöåé ôçí ðåñéöñüíçóÞ ôïõ ü÷é ìüíï óôï ëáü áëëÜ êáé óôïí áëçèéíü Èåü. Óôéò éêåóßåò ôçò áíôéðñïóùðåßáò ðïõ æçôÜ êáôáíüçóç, ç áðÜíôçóç åßíáé óáñêáóôéêÞ: «Ìç óáò ãåëÜåé ï Èåüò ðïõ ðéóôåýåôå! Áýñéï äß÷ùò Üëëï åãþ èá åßìáé êýñéïò ôçò ðüëçò óáò êáé ‘óåéò, ôüôå ìüíï èá îåöýãåôå, áí ãßíåôå ðïõëéÜ êáé ðåôÜîåôå Þ øÜñéá êáé êïëõìðÞóåôå..». Óáí êåñáõíüò Ýðåóå ç áðÜíôçóÞ ôïõ óôïí

Ç õðÝñï÷ç éóôïñßá

ôïõ ÁêÜèéóôïõ

¾ìíïõ"ÊÜèå ÐáñáóêåõÞ ôùí ðÝíôå ðñþôùí åâäïìÜäùí ôçò Ì. ÔåóóáñáêïóôÞò, ÷áñìüóõíá ÷ôõðïýí ïé êáìðÜíåò ôùí Åêêëçóéþí, êáëþíôáò ôïõò

×ñéóôéáíïýò íá ôéìÞóïõí ôçí ÐÜíáãíç ÌçôÝñá ôïõ ×ñéóôïý øÜëëïíôáò, ôìçìáôéêÜ, ôïí

ÁêÜèéóôï ¾ìíï»

66 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 67

óôïí ùò ôüôå äéçãçìáôéêü êáé äïãìáôéêü ýìíï.Óýìöùíá, üìùò, ìå Üëëåò éóôïñéêÝò

ðçãÝò, ï ÁêÜèéóôïò ¾ìíïò óõíäÝåôáé êáé ìå Üëëá ðáñüìïéá ãåãïíüôá, üðùò ôéò ðïëéïñêßåò êáé ôç óùôçñßá ôçò Êùíóôáíôéíïýðïëçò åðß ôùí Áõôïêñáôüñùí Êùíóôáíôßíïõ ôïõ ÐùãùíÜôïõ (673 ì.×.), ËÝïíôïò ôïõ Éóáýñïõ (717 - 718 ì.×.) êáé Ìé÷áÞë Ã´ (860 ì.×.). ÄåäïìÝíùí ôùí ôüôå éóôïñéêþí óõíèçêþí (åéêïíïìá÷éêÞ Ýñéäá, êëð.), äåí èåùñåßôáé áðßèáíï, ç ÐáñÜäïóç íá Ý÷åé áëëïéþóåé ôçí éóôïñéêÞ ðñáãìáôéêüôçôá, ìå áðïôÝëåóìá íá êáèßóôáôáé ðïëý äýóêïëï íá ëå÷èåß ìåôÜ âåâáéüôçôáò ðïéï Þôáí ôï éóôïñéêü ðåñéâÜëëïí ôçò äçìéïõñãßáò ôïõ ¾ìíïõ.

Óå üëç ôç ÷åéñüãñáöç ðáñÜäïóç, ï ýìíïò öÝñåôáé ùò áíþíõìïò, åíþ ï ÓõíáîáñéóôÞò ðïõ ôïí óõíäÝåé ìå ôá ãåãïíüôá ôïõ Áõãïýóôïõ ôïõ 626 ì.×. äåí áíáöÝñåé ïýôå ôï ÷ñüíï ôçò óýíèåóÞò ôïõ, ïýôå ôïí ìåëùäü ôïõ. Ôï ðåñéå÷üìåíü ôïõ ðÜíôùò áðç÷åß ôéò äïãìáôéêÝò èÝóåéò ôçò Ã´ ÏéêïõìåíéêÞò Óõíüäïõ, ðïõ óõíÞëèå óôçí ¸öåóï, óôç âáóéëéêÞ ôçò Èåïôüêïõ, ôï 431 ì.×. áðü ôïí ÁõôïêñÜôïñá Èåïäüóéï Â´. Óå áõôÞí óõììåôåß÷áí 200 åðßóêïðïé, áíÜìåóá óôïõò ïðïßïõò ï ¢ãéïò Êýñéëëïò ÁëåîÜíäñåéáò. Êáôáäßêáóå ôéò äéäá÷Ýò ôïõ Áñ÷éåðéóêüðïõ Êùíóôáíôéíïõðüëåùò Íåóôüñéïõ, ï ïðïßïò õðåñôüíéæå ôçí áíèñþðéíç öýóç ôïõ Éçóïý Ýíáíôé ôçò èåßáò, õðïóôçñßæïíôáò üôé ç Ìáñßá ãÝííçóå ôïí Üíèñùðï Éçóïý êáé ü÷é ôïí Èåü. Ç Óýíïäïò äéáêÞñõîå üôé ï Éçóïýò åßíáé ôÝëåéïò Èåüò êáé ôÝëåéïò Üíèñùðïò, ìå ðëÞñç Ýíùóç ôùí äýï öýóåùí êáé áðÝäùóå åðßóçìá óôçí ÐáñèÝíï Ìáñßá ôïí ôßôëï «Èåïôüêïò». ÅðïìÝíùò, ç ÷ñïíïëïãßá óýãêëçóÞò ôçò, ôï 431 ì.×., áðïôåëåß ìßá óôáèåñÞ çìåñïìçíßá, êáèþò åßíáé óßãïõñï üôé ï ýìíïò äåí åß÷å óõíôåèåß íùñßôåñá. Áðü ôçí Üëëç, êÜðïéïé åñåõíçôÝò èåùñïýí üôé áðü ôï ðåñéå÷üìåíü ôïõ óõíÜãåôáé üôé ï ýìíïò áíáöÝñåôáé óå êïéíü åïñôáóìü ôïõ Åõáããåëéóìïý êáé ôùí ×ñéóôïõãÝííùí, åïñôÝò ïé ïðïßåò ÷ùñßóôçêáí êáôÜ ôç âáóéëåßá ôïõ Éïõóôéíéáíïý (527 - 565 ì.×.), ðñÜãìá ðïõ, áí éó÷ýåé, áöåíüò óçìáßíåé üôé ï ýìíïò ãñÜöôçêå ôï áñãüôåñï åðß Éïõóôéíéáíïý, áöåôÝñïõ åíéó÷ýåé ôçí Üðïøç üôé ðñïûðÞñ÷å ôùí ãåãïíüôùí ôïõ 626 ì.×.

Ç ðáñÜäïóç, üìùò, áðïäßäåé ôïí ÁêÜèéóôï ýìíï óôï ìåãÜëï âõæáíôéíü õìíïãñÜöï ôïõ 6ïõ áéþíá ì.×., Ñùìáíü ôïí Ìåëùäü. Ôçí Üðïøç áõôÞ õðïóôçñßæïõí ðïëëïß åñåõíçôÝò, ïé ïðïßïé èåùñïýí üôé ïé åêöñÜóåéò ôïõ ýìíïõ, ç ãåíéêüôåñç ðïéçôéêÞ ôïõ áñôéüôçôá êáé äïãìáôéêÞ ôïõ ðëçñüôçôá äåí ìðïñïýí ðáñÜ íá ïäçãïýí óôïí Ñùìáíü. Áêüìç, óå êþäéêá ôïõ 13ïõ áéþíá ì.×. õðÜñ÷åé ìåôáãåíÝóôåñç óçìåßùóç, ôïõ 16ïõ áéþíá ì.×., ç ïðïßá áíáöÝñåé ôïí Ñùìáíü ùò ðïéçôÞ ôïõ ýìíïõ.

¼ìùò, ç Üðïøç áõôÞ áíôéêñïýåôáé áðü ðïëëïýò ìåëåôçôÝò, ðïõ âñßóêïõí óôç äïìÞ, óôï ýöïò êáé ôï ðåñéå÷üìåíü ôïõ ðïëëÜ óôïé÷åßá ìåôÜ ôçí åðï÷Þ ôïõ Ñùìáíïý. ÊáôÜ ìßá Üðïøç, ï ýìíïò øÜëèçêå êáëïêáßñé, óôç ãéïñôÞ ôçò ÊïéìÞóåùò ôçò Èåïôüêïõ, êáé ìÜëëïí áñãüôåñá ìåôáöÝñèçêå óôï ÓÜââáôï ôçò Å´ åâäïìÜäïò ôùí íçóôåéþí, ßóùò áðü ôïõò åéêïíüöéëïõò ìïíá÷ïýò ôïõ Óôïõäßïõ.

¸ôóé ðëçóßáóå ôç ãéïñôÞ ôïõ Åõáããåëéóìïý. Åßíáé, äå, åíäå÷üìåíï óå áõôÞ ôç ìåôáöïñÜ, êáé ðÜëé ãéá ëüãïõò ó÷åôéêïýò ìå ôçí Åéêïíïìá÷ßá, íá áëëïéþèçêå êáé ôï éóôïñéêü ôïõ ÓõíáîáñéóôÞ, êáé áðü ôï 728 ì.×., ðïõ áõôïêñÜôïñáò Þôáí ï åéêïíïìÜ÷ïò ËÝùí Ã´ ºóáõñïò, íá ìåôáöÝñèçêå óôï 626 ì.×., óôá ÷ñüíéá ôïõ Çñáêëåßïõ, ï ïðïßïò ðïëåìïýóå ôïõò ÐÝñóåò ãéá íá åðáíáêôÞóåé ôïí Ôßìéï Óôáõñü.

ÅðéðëÝïí õðÜñ÷ïõí êáé Üëëåò äýï åêäï÷Ýò ãéá ôï ðñüóùðï ôïõ ìåëùäïý ôïõ ÁêÜèéóôïõ ¾ìíïõ. Ç ìßá åêäï÷Þ áíáöÝñåé ôï üíïìá ôïõ ÐáôñéÜñ÷ç Êùíóôáíôéíïõðüëåùò Ãåñìáíïý Á´ (715 - 730 ì.×.), ï ïðïßïò Ýæçóå ôá ãåãïíüôá ôçò èáõìáóôÞò ëýôñùóçò ôçò Êùíóôáíôéíïýðïëçò áðü ôçí ðïëéïñêßá ôçò áðü ôïõò ¢ñáâåò ôï 718 ì.×., åðß ÁõôïêñÜôïñïò ËÝïíôïò ôïõ Éóáýñïõ. Ç åêäï÷Þ áõôÞ âáóßæåôáé óôï ãåãïíüò, üôé ìßá ëáôéíéêÞ ìåôÜöñáóç ôïõ ýìíïõ, ç ïðïßá Ýãéíå ãýñù óôï 800 ì.×. áðü ôïí åðßóêïðï Âåíåôßáò ×ñéóôüöïñï, ôïí áíáöÝñåé ùò äçìéïõñãü ôïõ ýìíïõ.

Ç Üëëç åêäï÷Þ ðïõ õðïóôçñßæåôáé âáóßæåôáé óå ìéá ðáëáéÜ á÷ñïíïëüãçôç åéêüíá ôïõ Åõáããåëéóìïý óôï ðáñåêêëÞóéï ôïõ Áãßïõ ÍéêïëÜïõ ôçò ïíïìáóôÞò ìïíÞò ôïõ Áãßïõ ÓÜââá óôá Éåñïóüëõìá, üðïõ åéêïíßæåôáé êáé Ýíáò ìïíá÷üò, ï ïðïßïò êñáôÜåé Ýíá åéëçôÜñéï ðïõ ãñÜöåé «?ããåëïò ðñùôïóôÜôçò ï?ñáíüèåí ?ðÝìöèç» (áñ÷Þ ôïõ á´ ïßêïõ ôïõ ÁêÜèéóôïõ ýìíïõ). Óôï êåöÜëé ôïõ ìïíá÷ïý áõôïý ãñÜöåé «ï Üãéïò ÊïóìÜò». Ðñüêåéôáé ãéá ôïí ÊïóìÜ ôïí Ìåëùäü, ï ïðïßïò Ýæçóå êáé áõôüò ôá ãåãïíüôá ôïõ 718 ì.×., êáèþò áðåâßùóå ôï 752 Þ 754 ì.×.

¢ëëåò, ëéãüôåñï ðéèáíÝò áðüøåéò èåùñïýí ùò ìåëùäü ôïõ ýìíïõ ôïí ÐáôñéÜñ÷ç ÓÝñãéï, ôïí éåñü Öþôéï, ôïí ÁðïëéíÜñéï ôïí ÁëåîáíäñÝá, ôïí Ìçôñïðïëßôç ÍéêïìÞäåéáò Ãåþñãéï Óéêåëéþôç, ôïí Ãåþñãéï Ðéóßäç, êáé Üëëïõò, ðïõ Ýæçóáí áðü ôïí Æ´ ìÝ÷ñé ôïí È´ áéþíá. ÂÝâáéï, åßíáé ðÜíôùò, üôé ïé åéñìïß ôïõ Êáíüíá ôïõ ÁêÜèéóôïõ ¾ìíïõ åßíáé Ýñãï ôïõ ÉùÜííïõ Äáìáóêçíïý (676 - 749 ì.×.), åíþ ôá ôñïðÜñéá ôïõ ÉùóÞö ÎÝíïõ ôïõ ÕìíïãñÜöïõ.

Ï ÁêÜèéóôïò ¾ìíïò óõíäÝèçêå ìå ôç ÌåãÜëç ÔåóóáñáêïóôÞ, ðñïöáíþò, åî áéôßáò åíüò Üëëïõ êáèáñþò ëåéôïõñãéêïý ëüãïõ. ÌÝóá óôçí ðåñßïäï ôçò Íçóôåßáò åìðßðôåé ðÜíôïôå ç ìåãÜëç ãéïñôÞ ôïõ Åõáããåëéóìïý ôçò Èåïôüêïõ. Åßíáé ç ìüíç ìåãÜëç ãéïñôÞ, ðïõ ëüãù ôïõ ðÝíèéìïõ ÷áñáêôÞñá ôçò ÔåóóáñáêïóôÞò, óôåñåßôáé ðñïåïñôßùí êáé ìåèåïñôßùí. ÁõôÞí áêñéâþò ôçí Ýëëåéøç Ýñ÷åôáé íá êáëýøåé ç øáëìùäßá ôïõ Áêáèßóôïõ, ôìçìáôéêÜ êáôÜ ôá áðüäåéðíá ôùí Ðáñáóêåõþí êáé ïëüêëçñïò êáôÜ ôï ÓÜââáôï ôçò Å´ åâäïìÜäáò. Ôï âñÜäõ ôçò ÐáñáóêåõÞò êáé ôï ÓÜââáôï åßíáé ìÝñåò ðïõ ìáæß ìå ôçí ÊõñéáêÞ åßíáé ïé ìüíåò ìÝñåò ôùí åâäïìÜäùí ôùí Íçóôåéþí, êáôÜ ôéò ïðïßåò åðéôñÝðåôáé ï ãéïñôáóìüò ÷áñìüóõíùí ãåãïíüôùí, êáé óôéò ïðïßåò, ìåôáôßèåíôáé ïé ãéïñôÝò ôçò åâäïìÜäáò. Óýìöùíá ìå ïñéóìÝíá ÔõðéêÜ, ï ÁêÜèéóôïò ¾ìíïò øáëëüôáí ðÝíôå ìÝñåò ðñéí ôç ãéïñôÞ ôïõ Åõáããåëéóìïý êáé êáôÜ Üëëá ôïí üñèñï ôçò ìÝñáò ôçò ãéïñôÞò.

NEOMAGAZINO.GR | 67

áðåëðéóìÝíï ëáü. Óáí öùôéÜ üìùò áêïýóôçêå ï ðýñéíïò ëüãïò ôïõ áóêçôéêïý ÐáôñéÜñ÷ç ÓÝñãéïõ, ðïõ êáëåß óå åðéóôñÜôåõóç üëïí ôïí ÷ñéóôéáíéêü êüóìï: «Êñßìá åßíáé íá áðåëðßæåóèå! ÓêÝöôåóôå óáí Üíèñùðïé ðïõ äåí ðéóôåýåôå óôïí áëçèéíü Èåü. Ï áõôïêñÜôïñáò öåýãïíôáò åìðéóôåýôçêå ôçí Ðüëç êáé ôïí ðëçèõóìü ôçò óôá óôïñãéêÜ ÷Ýñéá ôçò Ðáíáãßáò. Å! Áò åðéóôñáôåõôïýìå üëïé ìå óôñáôçãü ôçí Ðáíáãßá êé áò åíùèïýìå üëïé óôç ìÜ÷ç. Óôç ìÜ÷ç ôçò ðñïóåõ÷Þò!» ÄÜêñõá Ýóôáæáí ôá ìÜôéá ôïõ ÐïéìåíÜñ÷ç, ðïõ ìáæß ìå Ìçôñïðïëßôåò êáé Éåñåßò, Äéáêüíïõò êáé ìéêñÜ ðáéäéÜ, ëéôÜíåõáí ôçí éåñÞ åéêüíá ôçò Ðáíáãßáò ôùí Âëá÷åñíþí êáé åìøý÷ùíáí ôïõò ëéãïóôïýò óôñáôéþôåò, ðïõ ìÜ÷ïíôáí óôá ôåß÷ç. Ìéá óéùðçëÞ êñáõãÞ Ýâãáéíå áðü ôá óôÞèç üëùí êáé êáôåõèõíüôáí óôçí êáñäéÜ ôçò ÌÜíáò, ôçò ÕðÝñìá÷ïõ Óôñáôçãïý. Ìéá êñáõãÞ ðïõ ðïôéæüôáí áðü ôá äÜêñõá ðïõ Ýôñå÷áí ðïôÜìé áðü ôá ìÜôéá ôùí ÷ñéóôéáíþí, ðïõ Üëëç åëðßäá äåí åß÷áí ðáñÜ Åêåßíç ðïõ Ýöåñå óôïí êüóìï ôçí Ëýôñùóç. «ÖèÜóå Ðáíáãßá ìïõ… Ìçí åãêáôáëåßðåéò ôïí ëáü óïõ… Óþóå ôçí Ðüëç óïõ…»

Ïé Üðéóôïé Üñ÷éóáí íá óôåñåþíïõí óêÜëåò êáé íá áíåâáßíïõí óôá ôåß÷ç… ¢ñ÷éóáí íá ìðáßíïõí óôçí Ðüëç… Ôá ðëïßá ôïõò áðåéëçôéêÜ ðåñßìåíáí áðü ôç èÜëáóóá ôï óýíèçìá ãéá áðüâáóç. Ôþñá ðéá üëïé âïõâïß Üêïõãáí ìüíï ôïí êôýðï ôçò êáñäéÜò ôïõò êáé Ýâëåðáí ôá õøùìÝíá óå äÝçóç ÷Ýñéá ôïõ ÐáôñéÜñ÷ç. Êáé ôï èáýìá Þñèå! ¹ñèå êé Ýóùóå ôçí Ðüëç ðïõ êéíäýíåõå! Êïóìï÷áëáóéÜ! Öïâåñüò áíåìïóôñüâéëïò êáôáóôñÝöåé ôï óôüëï ôùí ðïëéïñêçôþí. Ðïëëïß âëÝðïõí ìéá ãõíáéêåßá ìïñöÞ íá ôñéãõñíÜ óôá ôåß÷ç, íá åìøõ÷þíåé ôïõò ÷ñéóôéáíïýò, êáé íá ôñïìïêñáôåß ôïõò Üðéóôïõò. Êáíåßò äåí áìöéâÜëëåé ðùò åßíáé ç ÕðÝñìá÷ïò Óôñáôçãüò, ç ÌÜíá ôùí ÷ñéóôéáíþí, ç ÷Üñç ôçò Ðáíáãßá ìáò! Åêåßíç êáôáôñüðùóå ôïõò ÁâÜñïõò êáé ôïõò áíÜãêáóå íá ëýóïõí ôçí ðïëéïñêßá óôéò 8 Áõãïýóôïõ.

Ïé ÷ñéóôéáíïß, âëÝðïíôáò ôçí êáôÜëçîç ôçò ðïëéïñêßáò Ýêáíáí áêáôÜðáõóôá ôïí óôáõñü ôïõò. Ïé êáñäéÝò üëùí óôñÝöïíôáé óôïí Ïõñáíü, åíþ ïëüèåñìåò äïîïëïãßåò ãåìßæïõí ôïí áÝñá. Ïé êáìðÜíåò ÷ôõðïýí ÷áñìüóõíá óôÝëíïíôáò ôï ìÞíõìá ôçò ËåõôåñéÜò ùò ôá óýíïñá ôïõ ÊñÜôïõò, üðïõ ðïëåìïýóå ï ÁõôïêñÜôïñáò. Óå ëßãï, üëïé ôïõò öôÜíïõí óôï Íáü ôçò Ðáíáãßáò ôùí Âëá÷åñíþí. Åêåß, ìå äÜêñõá ÷áñÜò ï ëáüò áðïäßäåé óôçí ÕðÝñìá÷ï Óôñáôçãü, ìå øáëìïýò êáé ýìíïõò, ôá íéêçôÞñéá êáé ôá åõ÷áñéóôÞñéá. Ôüôå Ýøáëëáí êáé ãéá ðñþôç öïñÜ ôïí ¾ìíï: «Ôç õðåñìÜ÷ù óôñáôçãþ ôá íéêçôÞñéá…» ìáæß ìå ôïõò «×áéñåôéóìïýò ôçò Ðáíáãßáò». Óå Ýíäåéîç åõãíùìïóýíçò Ýìåéíáí üëïé üñèéïé êáé Ýøáëëáí óôçí Ðáíáãßá ìáò ÷ùñßò íá êáèßóïõí, ãé’ áõôü êáé áðü ôüôå ï ¾ìíïò áõôüò ïíïìÜóôçêå ÁêÜèéóôïò ¾ìíïò.

ÊáôÜ ôçí åðéêñáôÝóôåñç Üðïøç, äåí Þôáí äõíáôü íá óõíåôÝèç ï ýìíïò óå ìßá íýêôá. ÌÜëëïí åß÷å óõíôåèåß íùñßôåñá êáé ìÜëéóôá èåùñåßôáé üôé øáëëüôáí óôï óõãêåêñéìÝíï íáü, óôçí áãñõðíßá ôçò 15çò Áõãïýóôïõ êÜèå ÷ñüíïõ. Áðëþò, åêåßíç ôçí çìÝñá ï ýìíïò åøÜëç «?ñèïóôÜäçí», åíþ áíôéêáôáóôÜèçêå ôï ùò ôüôå ðñïïßìéï («Ô? ðñïóôá÷è?í ìõóôéê?ò ëáâ?í?í ãíþóåé»), ìå ôï ùò óÞìåñá ÷ñçóéìïðïéïýìåíï «Ô? ?ðåñìÜ÷? óôñáôçã? ô? íéêçôÞñéá», ôï ïðïßï Ýäùóå ôïí äïîïëïãéêü êáé åãêùìéáóôéêü ôüíï,

68 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 69

70 | NEOMAGAZINO.GR

must read

ÈïäùñÞò Óáñáíôüðïõëïòe-mail: [email protected]

70 | NEOMAGAZINO.GR

Ç áîéïðñÝðåéá åßíáé Üññçôá óõíäåäåìÝíç ìå ôï «Þèïò» ôïõ êÜèå áíèñþðïõ, åßíáé ç åõãåíÞ óôá áéóèÞìáôá óõìðåñéöïñÜ ôïõ ðñïò ôïõò Üëëïõò, åßíáé ç õãéÞ áõôïðåðïßèçóç êáé áðáëëáãÞ áðü ôéò õëéêÝò ðñïêëÞóåéò.

Ç áíèñþðéíç áîéïðñÝðåéá ôåëéêÜ ôé åßíáé; Ôá åñùôÞìáôá ðïõ ðñïêýðôïõí ðïëëÜ, áöïý åßíáé õðïêåéìåíéêü ôï ðþò åéóðñÜôôåé ï êáèÝíáò áðü åìÜò ôïí üñï. Ç ðéï ðñïóåããßóéìç åñìçíåßá åßíáé ç áßóèçóç ðïõ Ý÷åé Ýíáò Üíèñùðïò üôáí ïé Üëëïé ôïí óÝâïíôáé êáé üôáí ï ßäéïò íéþèåé üôé Ý÷åé êÜðïéá áîßá. ÁíáìöéóâÞôçôá åßíáé ìéá ëÝîç ðïõ ÷ñçóéìïðïéåßôáé ìå ìåãÜëç åõêïëßá áð’ üëïõò ìáò, ðïëëÝò öïñÝò ÷ùñßò ëüãï. Åßíáé óáöÝò ðùò ç áîéïðñÝðåéá, üðùò êáé íá ôçí åñìçíåýóïõìå, öèßíåé ìå áðïôÝëåóìá íá ãßíåôáé óðÜíéá äéáêñéôÞ óôéò ìÝñåò ìáò. Ïé áõîáíüìåíåò õëéêÝò ðñïêëÞóåéò êáé áðïëáýóåéò Ý÷ïõí ëåéôïõñãÞóåé ùò êáôáëõôéêüò ðáñÜãïíôáò ìçäåíéóìïý óå ðïëëÝò ðåñéðôþóåéò ôçò áîéïðñÝðåéáò, óå üëåò ôéò ìïñöÝò ôçò.

Ï êõñßáñ÷ïò ëüãïò áðåíï÷ïðïßçóçò ôçò áíèñþðéíçò áîéïðñÝðåéáò óôïí õðÝñôáôï âáèìü óôéò ìÝñåò ìáò, åßíáé ôï ÷ùñßò Ýëåïò êõíÞãé ôïõ ÷ñÞìáôïò ôï ïðïßï êáôáôÜóóåôáé ðñþôï óôéò åðéäéþîåéò ìáò ùò åöáëôÞñéï óôçí õðïôéèÝìåíç åõôõ÷ßá. Ç ìåèïäïëïãßá áðüêôçóçò ôïõ êåêôçìÝíïõ ðïõ åðéôÜóóåé ç óýã÷ñïíç êïéíùíßá äçìéïõñãåß Ýíáí Üíèñùðï ÷ùñßò ìåôñÜ êáé óôáèìÜ, äçìéïõñãåß Ýíáí Üíèñùðï «áíôáãùíéóôéêü» áêüìá êáé ìå ôïí ßäéï ôïõ ôïí åáõôü áäéáöïñþíôáò ãéá ôï Þèïò, ôïí óåâáóìü êáé ôçí ëïãéêÞ ðïõ ôïõ ðáñÝ÷åé ç öýóç ôïõ.

Ðßóù áðü ôçí áíåðáñêÞ áîéïðñÝðåéá óôéò ìÝñåò ìáò êñýâåôáé ìéá êáé ìïíáäéêÞ ëÝîç êáé äåí åßíáé Üëëç áðü ôçí áðáîßùóç. Ç áðáîßùóç ôùí ðÜíôùí Ý÷åé ìðåé óôçí æùÞ ìáò ìå áõîáíüìåíç éëéããéþäç ôá÷ýôçôá, áöáíßæïíôáò óå ðïëëÝò ðåñéðôþóåéò Ýóôù êáé ôçí åëÜ÷éóôç áîéïðñÝðåéá ðïõ ìáò Ý÷åé áðïìåßíåé.

Ç áðáîßùóç ëïéðüí ëåéôïõñãåß óáí ìéêñüâéï ðïõ êáôáóôñÝöåé ôçí ëïãéêÞ ìáò. ÐëÝïí, ç êáèçìåñéíüôçôÜ ìáò ìðïñåß íá ÷áñáêôçñéóôåß áäéÜöïñç óå óõíáéóèÞìáôá áöïý áëëçëåããýç, áãÜðç, óåâáóìüò, áêüìá êáé ç áõôïãíùóßá ìáò õðïëåéôïõñãïýí. Ç ðáñáôåôáìÝíç ïéêïíïìéêÞ êñßóç óôçí ÅëëÜäá, áëëÜ êáé óå Ýíá ìåãÜëï ìÝñïò ôïõ ðëáíÞôç, Ý÷åé óõìâÜëåé êáèïñéóôéêÜ óôçí åîÝëéîç ìáò. ¸÷ù áíáñùôçèåß áñêåôÝò öïñÝò ðïý ìðïñåß íá öôÜóåé ç ñïìðïôéêÞ óõìðåñéöïñÜ ìáò êáé åßìáé óßãïõñïò ðùò êáé åóåßò ðïõ äéáâÜæåôå áõôü ôï Üñèñï Ý÷åôå áíáñùôçèåß ðþò åßíáé äõíáôüí ç áöèïíßá áãáèþí ðïõ ðáñÜãåé ï ÐëáíÞôçò íá ìçí öôÜíåé êáé ðáéäéÜ íá ÷Üíïõí ôçí æùÞ ôïõò áðü áóéôßá, ïé Üíèñùðïé íá æïõí õðü Üèëéåò óõíèÞêåò ðïõ üìùò äéáôçñïýí ôçí áîéïðñÝðåéá ôïõò. Óõíåðþò óôï âáèìü ðïõ ï áíèñþðïõò õðïâáèìßæåôáé, áíÜëïãá áîéïëïãåßôáé êáé ç áîéïðñÝðåéÜ ôïõ… áêïýãåôáé áðßóôåõôï áëëÜ áõôÞ åßíáé ç áëÞèåéá. Ï Üíèñùðïò óÞìåñá ÷ñçóéìïðïéåß ôïí Üíèñùðï ùò óêïðü êáé ü÷é ùò ìÝóï ðïõ èá Þôáí ðéï öõóéïëïãéêü, áõôü ôï óõíáíôÜìå óôçí ðïëéôéêÞ, óôéò ïéêïíïìéêÝò ìáò óõíáëëáãÝò, áêüìá êáé óôéò ó÷Ýóåéò ìáò, åñùôéêÝò Þ öéëéêÝò.

Åßíáé ðáãéùìÝíï ðëÝïí, ðùò ç áîßá ôçò ðñïóùðéêüôçôáò êáé ïé áíôßóôïé÷åò áíôéëÞøåéò ðåñß áíèñùðßíùí äéêáéùìÜôùí õðÜñ÷ïõí ìüíï óôá ÷áñôéÜ ìå íïìéêü ðåñéôýëéãìá ÷ùñßò íá éó÷ýïõí.

ºóùò åßìáé ëßãï óêëçñüò óôçí ðñïóÝããéóç ìïõ óôï èÝìá. Óßãïõñá õðÜñ÷ïõí åîáéñÝóåéò! ÅîáéñÝóåéò ðïõ ðåñíïýí óáí åßäçóç ìå ìéêñÜ ãñÜììáôá êáé îå÷íÜìå óýíôïìá, áöïý ç äýíáìç ôçò óõíÞèåéáò åßíáé ðéï éó÷õñÞ.

Ç ïîõäÝñêåéÜ ìáò ðïõ äéåõñýíåôáé áíïäéêÜ, áíáðôýóóåé ôá÷ýôçôá óôçí óêÝøç ìáò ìå áðïôÝëåóìá íá ëåéôïõñãåß áíôßóôñïöá, óõíåðþò áñíçôéêÜ óå ü,ôé áöïñÜ ôçí áßóèçóç ôïõ óåâáóìïý ðïõ åßíáé åöïäéáóìÝíç ç áíèñþðéíç öýóç ìáò.

Ïöåßëïõìå íá âñïýìå ôçí ÷áìÝíç ìáò áîéïðñÝðåéá, íá áêïýìå êáèáñÜ ôçí åóùôåñéêÞ ìáò öùíÞ êáé íá ìçí ðáñáóõñüìáóôå áðü åîùôåñéêÝò åðéäñÜóåéò êáé åíäüìõ÷ïõò öüâïõò.

Ïöåßëïõìå íá äéá÷åéñéóôïýìå ìå çðéüôçôá êáé åóùôåñéêÞ äýíáìç êÜèå çìÝñá ðïõ Üñ÷åôáé, ìáêñéÜ áðü åðéðüëáéá ðÜèç.

Ïöåßëïõìå íá åßìáóôå ðñáãìáôéêÜ áîéïðñåðåßò, ðñþôá ãéá ôïõò åáõôïýò ìáò êáé ìåôÜ ãéá ôïõò Üëëïõò, áðïôÜóóïíôáò ôïí åýêïëï ðëïõôéóìü ðïõ åðéäéþêïõìå…

Ïöåßëïõìå, Ýôóé áðëÜ, íá îáíÜ âñïýìå ôçí ÷áìÝíç ìáò áîéïðñÝðåéá êáé íá ìçí ÷ñçóéìïðïéïýìå ôçí óõãêåêñéìÝíç ëÝîç ãéá íá êáëýðôïõìå êåíÜ ìáò…

(¼,ôé ãñÜöù áöïñÜ áðïêëåéóôéêÜ ôéò ðñïóùðéêÝò ìïõ áðüøåéò êáé èÝóåéò)

ÁîéïðñÝðåéá… ÌÞðùò ôçí ÷Üóáìå…

NEOMAGAZINO.GR | 71

72 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 73

74 | NEOMAGAZINO.GR

success s tor ies

Áò îåêéíÞóïõìå ìå Ýíá ôáîßäé óôï ðáñåëèüí. Ðüôå îåêéíÞóáôå ìå

ôï ÷éð÷ïð êáé ðþò;

SNUB: Îåêßíçóá íá áó÷ïëïýìáé ìå ôï Hip Hop ðñéí áðü 15 ðåñßðïõ

÷ñüíéá, óå ìéá åðï÷Þ ðïõ ôá Çìéóêïýìðñéá, ïé ÆÍ, ïé Active

Member ê.Ü., åß÷áí Þäç êÜíåé ãíùóôÞ ôç ìïõóéêÞ áõôÞ óå ìéá ïìÜäá

áíèñþðùí. ÅðïìÝíùò, áí êáé áêüìá ìáò êïéôïýóáí óáí åîùãÞéíïõò

óôï ó÷ïëåßï êáé óôïõò äñüìïõò, åìåßò áêïýãáìå óôá äéáëåßììáôá

ü, ôé êáóÝôá Ýðåöôå óôá walkmans ìáò! Åêåß êÜðïõ öôéÜîáìå êáé ôï

ðñþôï crew!

THE MADKING: Îåêßíçóá ðñéí 6 ÷ñüíéá ðåñßðïõ, áðü ößëïõò ïé

ïðïßïé Üêïõãáí êáé áó÷ïëïýíôáí ìå ôç óõãêåêñéìÝíç ìïõóéêÞ.

ÐïéÝò Þôáí ïé ðñþôåò óáò åðéññïÝò – ðñüôõðá;

SNUB: Ôá ðñþôá êïììÜôéá ðïõ Üêïõóá Þôáí áðü Wu-Tang êáé

Busta Rhymes êáé áðü åëëçíéêÜ ÆÍ , ÐáñåìâïëÝò, Çìéóêïýìðñéá!

¸÷ù îáíáðåß üôé ôï ðñþôï óõãêñüôçìá Þôáí óå óôõë Çìßæ!! ÓÞìåñá

öõóéêÜ áêïýù äéáöïñåôéêÜ ðñÜãìáôá ìå áðïôÝëåóìá íá ãñÜöù êáé

äéáöïñåôéêÜ.

THE MADKING: ÃåíéêÜ äåí ìðïñþ íá èõìçèþ ôß åßíáé ôï ðñþôï

ðïõ Üêïõóá óßãïõñá, Biggie Smalls, Wu tang clan , mobb deep,

Eminem... ÃåíéêÜ, üôáí Üñ÷éóá íá áó÷ïëïýìáé õðÞñ÷áí Þäç ðïëëÜ

óõãêñïôÞìáôá ãéá íá ðÜñåéò åñåèßóìáôá. Áõôü ðïõ èõìÜìáé

åßíáé ðùò, åðåéäÞ ìå åíäéÝöåñå ðïëý ôï ìïõóéêü êïììÜôé ôïõ ñáð,

Üêïõãá ðïëý Dj premier ( Gang starr êáé óüëï äïõëåéÝò ôïõ) Dr Dre,

#Mia sunexws anerxomeni koultoura proerxomeni apo tis geitonies tis

Thessalonikis, san antidoto stin upokrisia & tin adraneia twn xalepwn

kairwn pou ksimeronoun ekso apo tin porta mas!

“Το Rap και η ζάλη μου...”

Alchemist..., ìå åíäéáöÝñáíå

êõñßùò ïé producers ôá

ðñþôá ÷ñüíéá. Áñãüôåñá,

Ýíéùóá ðåñéóóüôåñï

ðñÜãìáôá óôé÷ïõñãéêÜ.

Óßãïõñá, äåí îå÷íÜù ôç

óôéãìÞ ðïõ Üêïõóá ÌÊ óôï

<<äåõôå ëÜâåôå óôõë>>.

¹ôáí áðü ôá ðñþôá 5

åëëçíéêÜ ôñáêò êáé äåí

ìðïñïýóá íá ðéóôÝøù üôé

õðÜñ÷åé ¸ëëçíáò ðïõ ìðïñåß

íá ôï êÜíåé Ýôóé!

Ìå ðüóá êáé ðïéÜ crews

– êáëëéôÝ÷íåò Ý÷åôå

óõíåñãáóôåß ìÝ÷ñé óÞìåñá;

SNUB: ¸÷ù óõíåñãáóôåß ìå

áñêåôü êüóìï ìÝ÷ñé óÞìåñá

üðùò ìå ôïí Ìéêñü ÊëÝöôç,

Tiny Jackal , Mpelafon,

ÁíÜñ÷ùí The Don, AdHoc,

Smuggler, Phaser, Bouklas, Nek

(Moca Juniors), Tony Graves,

S.M.A., Peneuno & Gospel êáé

äéáöüñïõò Üëëïõò...

THE MADKING:

ÓõíåñãÜæïìáé ìå êëåéóôü êýêëï áíèñþðùí, ôïõò ðåñéóóüôåñïõò

-áí ü÷é üëïõò- ôïõò ðñïáíÝöåñå ï Snub.

(Åñþôçóç ãéá SNUB) ÐëÝïí óüëï êáñéÝñá, üìùò ãéáôß;

ÂãÜæù äïõëåéÝò åêôüò ó÷Þìáôïò áðü ôï 2012.Ôï Attackes Ýðáøå íá

õðÜñ÷åé -Þ ôïõëÜ÷éóôïí Ýðáøå íá åßíáé åíåñãü- êõñßùò åîáéôßáò ôçò

Ýëëåéøçò êïéíïý ÷ñüíïõ. ÈÝëù íá ðù üôé öôÜóáìå óå Ýíá óçìåßï

ðïõ äåí ìðïñïýóáìå íá äïõëÝøïõìå ðÜíù óå êïéíÜ projects,

åðïìÝíùò ôï åðüìåíï âÞìá Þôáí íá óõíå÷ßóåé ï êáèÝíáò ôïí

äñüìï ôïõ. Ç áëÞèåéá åßíáé üôé ÷ñåéáæüìïõí -óßãïõñá- íá äïõëÝøù

áôïìéêÜ óôï ìïõóéêü êïììÜôé, êáèþò ìå âïÞèçóå íá åîåëé÷èþ êáé

íá ðñïãñáììáôßóù ôüóï ôç äéáäéêáóßá, üóï êáé ôï áðïôÝëåóìá ôçò

äïõëåéÜò ìïõ, ÷ùñßò êáìßá åîùôåñéêÞ åðéññïÞ.

(Åñþôçóç ãéá THE MADKING) ÁíÞêåéò óå êÜðïéï crew;

Åäþ êáé ÷ñüíéá äïõëåýïõìå êÜðïéá Üôïìá ìáæß ( ï Snub, o

ÁíÜñ÷ùí, ïé Êëßìáêá ÌçäÝí).Ôþñá, áí ðñÝðåé íá ôï ïñßóù (áí êáé

äåí îÝñù áí ðñÝðåé íá ôï ðù, ãéáôß äåí õðÜñ÷åé êÜôé åðßóçìï áõôÞ

ôç óôéãìÞ ðïõ áðáíôÜù óôçí åñþôçóç) ôï crew ìïõ åßíáé ïé Mafia

Factory (Büëïò). Óå ëßãï êáéñü -ïýôùò Þ Üëëùò- èá âãïõí äïõëåéÝò

êÜôù áðü áõôü ôï üíïìá, Üñá èá ôéò áêïýóåôå üôáí åôïéìáóôïýí!

ÌÝ÷ñé ôüôå óïëÜñù!

Ðåßôå ìáò ëßãá ëüãéá ãéá ôïí íÝï äßóêï ôïõ SNUB “Ôï Ñáð êáé ç

ÆÜëç ìïõ”

SNUB: Ï äßóêïò áõôüò âãÞêå ôïí Ïêôþâñéï êáé ðåñéÝ÷åé 15

74 | NEOMAGAZINO.GR

êïììÜôéá.

¸÷ù óõíåñãáóôåß ãéá íá

ðåôý÷ïõìå áõôü ôï áðïôÝëåóìá ìå ðïëëïýò áíèñþðïõò ôçò

óêçíÞò êáé ôá ðåñéóóüôåñá beats ôá Ý÷åé áíáëÜâåé ï The Madking.

ÌåôÜ ôïí äßóêï ðïõ âãÜëáìå ôï 2012 “ÓçìÜäé” ìå ôïí Ì. äïõëÝøáìå

ðÜíù óå áñêåôÜ êïììÜôéá, ðïëëÜ áðü ôá ïðïßá èá áêïýóåôå óôï “Ôï

Rap êáé ç ÆÜëç ìïõ”. Ðéóôåýù üôé åßíáé áðü ôéò ðéï ïëïêëçñùìÝíåò

äïõëåéÝò ðïõ Ý÷ù êÜíåé ìÝ÷ñé óÞìåñá, åßôå óå ðñïóùðéêü åðßðåäï,

åßôå óå åðßðåäï óõíåñãáóßáò. Áõôü ðïõ åéëéêñéíÜ ìå ÷áñïðïéåß

åßíáé ôï ãåãïíüò üôé óõíåñãÜóôçêá ìå áíèñþðïõò ðïõ åêôéìþ êáé

Þèåëá íá óõíåñãáóôþ áðü ÷ñüíéá Þ óõíåñãÜæïìáé ðïëý êáëÜ ôïí

ôåëåõôáßï êáéñü. Èåùñþ üôé ìåôÜ áðü áõôÞ ôç äïõëåéÜ, èá Ýñèïõí

ðïëý êáëýôåñåò, áëëÜ ðëÝïí èá âáóßæïíôáé óôá ãåñÜ èåìÝëéá ðïõ

ìðÞêáí ìå ôïí äßóêï áõôü.

THE MADKING: Ðéóôåýù ãéá ôïí äßóêï áõôü üôé áíôéðñïóùðåýåé

ôïí Snub óå ìåãÜëï âáèìü, Üñá äåí åßíáé “fake”. Åßíáé óßãïõñá

êáëýôåñïò áðü ôïí ðñïçãïýìåíï -óüëï- äßóêï ôïõ êé åßìáé âÝâáéïò

ðùò ï åðüìåíïò èá åßíáé áêüìç êáëýôåñïò, ãéáôß îÝñù ðüóï

äïõëåýåé ðÜíù óå áõôü. ÃåíéêÜ, íéþèù ðïëý ôõ÷åñüò ðïõ Ý÷ù äßðëá

ìïõ ôïí ÐÝôñï êáé ìïõóéêÜ êáé ùò ößëï. Props ðïëëÜ óôïí Big Snub

ãåíéêÜ!

Ðïëý ðñüóöáôá êõêëïöïñÞóáôå ôï íÝï óáò video clip

“Ìåãáëïõñãþ” ìå ôïí AdHoc. Ðåßôå ìáò ëßãá ëüãéá ãé’ áõôÞ óáò

ôç äïõëåéÜ êáé ãéá ôçí óõíåñãáóßá óáò ìå ôïí AdHoc.

SNUB: Íáé âãÜëáìå ôï ìåãáëïõñãþ óå óõììåôï÷Þ AdHoc . Åßíáé

Ýíá êïììÜôé ðïõ ìïõ áñÝóåé ðïëý êáé ï AdHoc åßíáé ößëïò êáé

óõíåñãÜôçò êáéñü ôþñá. Åßíáé ôï ðñþôï êëéð ðïõ êõêëïöïñÞóáìå

áðü ôïí äßóêï êáé èá åôïéìÜóïõìå ôïõëÜ÷éóôïí Üëëá äýï...

THE MADKING: Äåí Ý÷ù ðïëëÜ íá ðù ãéá ôïí Adhoc, äõï

ðñÜãìáôá ìüíï. Ðñþôïí, åÜí äåí õðÞñ÷å áõôüò ï Üíèñùðïò

ìÜëëïí äå èá Ýêáíá beats êáé äåýôåñïí üôé åßíáé Ýíáò ðïëý

ôáëáíôïý÷ïò ñáðåñ, ðïõ ðéóôåýù åêáôü ôïéò åêáôü, ðùò èá

öôÜóåé ðïëý øçëÜ ëüãù äïõëåéÜò, ÷ñüíïõ -ðïõ áöéåñþíåé- êáé

óõíáéóèÞìáôïò ãéá áõôÞí ôç ìïõóéêÞ.

Äéáíýïõìå ìåãÜëç êñßóç (ïéêïíïìßá, ìåôáíáóôåõôéêü,

ôñïìïêñáôßá) êé áíáñùôéüìáóôå ôé ëÝåé ç ×éð÷ïð êïéíüôçôá ãé’

áõôü, êõñßùò üìùò ôé êÜíïõí.

SNUB: Ç HipHop êïéíüôçôá åßíáé áðü ôéò ðéï åíåñãÝò óôç ÷þñá ìáò

êáèþò ìéëÜìå ãéá ìéá êïõëôïýñá ðïõ ðñïÝñ÷åôáé áðü ôéò ãåéôïíéÝò,

ïé ïðïßåò åßíáé ï êáëýôåñïò äÝêôçò ôùí êïéíùíéêþí æçôçìÜôùí ôùí

çìåñþí ìáò. ×áñáêôçñéóôéêÜ èá áíáöÝñù ôï êßíçìá “Äåí îå÷íÜìå”

óôçí ÁèÞíá îåêßíçóå ôç äñÜóç ôïõ ÷ïñçãþíôáò ñïý÷á êáé ôñüöéìá

óå áóôÝãïõò, ôï Thessaloniki HipHop Festival (THHF), óôï ïðïßï

óõììåôåß÷áìå öÝôïò êáé óõãêåíôñþèçêáí ôñüöéìá êáé ñïý÷á ãéá

ôïõò ðñüóöõãåò êáé öõóéêÜ ôï Festival, ðïõ èá ãßíåé óôïí Ìýëï óôéò

28 ÌáÀïõ 2016 êáé ôá Ýóïäá èá äéáôåèïýí óôï Ðáéäéêü ×ùñéü S.O.S.

óôç Èåóóáëïíßêç. Èá åìöáíéóôïýìå êé åêåß ðñÜãìá ðïõ ìáò

÷áñïðïéåß éäéáßôåñá, áöïý ðñüêåéôáé ãéá Ýíáí ôüóï óðïõäáßï óêïðü.

NEOMAGAZINO.GR | 75

“Το Rap και η ζάλη μου...”

êïììÜôéá.

¸÷ù óõíåñãáóôåß ãéá íá

ðåôý÷ïõìå áõôü ôï áðïôÝëåóìá ìå ðïëëïýò áíèñþðïõò ôçò

óêçíÞò êáé ôá ðåñéóóüôåñá beats ôá Ý÷åé áíáëÜâåé ï The Madking.

ÌåôÜ ôïí äßóêï ðïõ âãÜëáìå ôï 2012 “ÓçìÜäé” ìå ôïí Ì. äïõëÝøáìå

ðÜíù óå áñêåôÜ êïììÜôéá, ðïëëÜ áðü ôá ïðïßá èá áêïýóåôå óôï “Ôï

Rap êáé ç ÆÜëç ìïõ”. Ðéóôåýù üôé åßíáé áðü ôéò ðéï ïëïêëçñùìÝíåò

äïõëåéÝò ðïõ Ý÷ù êÜíåé ìÝ÷ñé óÞìåñá, åßôå óå ðñïóùðéêü åðßðåäï,

åßôå óå åðßðåäï óõíåñãáóßáò. Áõôü ðïõ åéëéêñéíÜ ìå ÷áñïðïéåß

åßíáé ôï ãåãïíüò üôé óõíåñãÜóôçêá ìå áíèñþðïõò ðïõ åêôéìþ êáé

Þèåëá íá óõíåñãáóôþ áðü ÷ñüíéá Þ óõíåñãÜæïìáé ðïëý êáëÜ ôïí

ôåëåõôáßï êáéñü. Èåùñþ üôé ìåôÜ áðü áõôÞ ôç äïõëåéÜ, èá Ýñèïõí

ðïëý êáëýôåñåò, áëëÜ ðëÝïí èá âáóßæïíôáé óôá ãåñÜ èåìÝëéá ðïõ

ìðÞêáí ìå ôïí äßóêï áõôü.

THE MADKING: Ðéóôåýù ãéá ôïí äßóêï áõôü üôé áíôéðñïóùðåýåé

ôïí Snub óå ìåãÜëï âáèìü, Üñá äåí åßíáé “fake”. Åßíáé óßãïõñá

êáëýôåñïò áðü ôïí ðñïçãïýìåíï -óüëï- äßóêï ôïõ êé åßìáé âÝâáéïò

ðùò ï åðüìåíïò èá åßíáé áêüìç êáëýôåñïò, ãéáôß îÝñù ðüóï

äïõëåýåé ðÜíù óå áõôü. ÃåíéêÜ, íéþèù ðïëý ôõ÷åñüò ðïõ Ý÷ù äßðëá

ìïõ ôïí ÐÝôñï êáé ìïõóéêÜ êáé ùò ößëï. Props ðïëëÜ óôïí Big Snub

ãåíéêÜ!

Ðïëý ðñüóöáôá êõêëïöïñÞóáôå ôï íÝï óáò video clip

“Ìåãáëïõñãþ” ìå ôïí AdHoc. Ðåßôå ìáò ëßãá ëüãéá ãé’ áõôÞ óáò

ôç äïõëåéÜ êáé ãéá ôçí óõíåñãáóßá óáò ìå ôïí AdHoc.

SNUB: Íáé âãÜëáìå ôï ìåãáëïõñãþ óå óõììåôï÷Þ AdHoc . Åßíáé

Ýíá êïììÜôé ðïõ ìïõ áñÝóåé ðïëý êáé ï AdHoc åßíáé ößëïò êáé

óõíåñãÜôçò êáéñü ôþñá. Åßíáé ôï ðñþôï êëéð ðïõ êõêëïöïñÞóáìå

áðü ôïí äßóêï êáé èá åôïéìÜóïõìå ôïõëÜ÷éóôïí Üëëá äýï...

THE MADKING: Äåí Ý÷ù ðïëëÜ íá ðù ãéá ôïí Adhoc, äõï

ðñÜãìáôá ìüíï. Ðñþôïí, åÜí äåí õðÞñ÷å áõôüò ï Üíèñùðïò

ìÜëëïí äå èá Ýêáíá beats êáé äåýôåñïí üôé åßíáé Ýíáò ðïëý

ôáëáíôïý÷ïò ñáðåñ, ðïõ ðéóôåýù åêáôü ôïéò åêáôü, ðùò èá

öôÜóåé ðïëý øçëÜ ëüãù äïõëåéÜò, ÷ñüíïõ -ðïõ áöéåñþíåé- êáé

óõíáéóèÞìáôïò ãéá áõôÞí ôç ìïõóéêÞ.

Äéáíýïõìå ìåãÜëç êñßóç (ïéêïíïìßá, ìåôáíáóôåõôéêü,

ôñïìïêñáôßá) êé áíáñùôéüìáóôå ôé ëÝåé ç ×éð÷ïð êïéíüôçôá ãé’

áõôü, êõñßùò üìùò ôé êÜíïõí.

SNUB: Ç HipHop êïéíüôçôá åßíáé áðü ôéò ðéï åíåñãÝò óôç ÷þñá ìáò

êáèþò ìéëÜìå ãéá ìéá êïõëôïýñá ðïõ ðñïÝñ÷åôáé áðü ôéò ãåéôïíéÝò,

ïé ïðïßåò åßíáé ï êáëýôåñïò äÝêôçò ôùí êïéíùíéêþí æçôçìÜôùí ôùí

çìåñþí ìáò. ×áñáêôçñéóôéêÜ èá áíáöÝñù ôï êßíçìá “Äåí îå÷íÜìå”

óôçí ÁèÞíá îåêßíçóå ôç äñÜóç ôïõ ÷ïñçãþíôáò ñïý÷á êáé ôñüöéìá

óå áóôÝãïõò, ôï Thessaloniki HipHop Festival (THHF), óôï ïðïßï

óõììåôåß÷áìå öÝôïò êáé óõãêåíôñþèçêáí ôñüöéìá êáé ñïý÷á ãéá

ôïõò ðñüóöõãåò êáé öõóéêÜ ôï Festival, ðïõ èá ãßíåé óôïí Ìýëï óôéò

28 ÌáÀïõ 2016 êáé ôá Ýóïäá èá äéáôåèïýí óôï Ðáéäéêü ×ùñéü S.O.S.

óôç Èåóóáëïíßêç. Èá åìöáíéóôïýìå êé åêåß ðñÜãìá ðïõ ìáò

÷áñïðïéåß éäéáßôåñá, áöïý ðñüêåéôáé ãéá Ýíáí ôüóï óðïõäáßï óêïðü.

THE MADKING: Ìå Ý÷åé êáëýøåé ï ÐÝôñïò ðëÞñùò.

Ôé åßíáé ôåëéêÜ ç hip hop êïõëôïýñá êáé êáôÜ ðüóï

áõôÞ õößóôáôáé Þ åîåëßóóåôáé óôçí ÅëëÜäá;

SNUB: Ç êïõëôïýñá Ý÷åé ðïëëÝò äéáóôÜóåéò. Ï ôñüðïò

ðïõ ôçí ðñïóåããßæù, åßíáé êïíôÜ óôçí Üðïøç åíüò Üóçìïõ

ó÷åôéêÜ åñåõíçôÞ, ï ïðïßïò èåùñåß üôé ç êïõëôïýñá åßíáé

äçìéïõñãßá, äñÜóç, ìßá ìïñöÞ êéíÞìáôïò. ¼,ôé ìðïñåßò íá

äåéò, íá áêïýóåéò óå ìéá ðüëç – ÷þñá, äåí ìðïñåß íá åßíáé

êÜôé, Üëëï åêôüò áðü ìéá “æùíôáíÞ êïõëôïýñá”. Ôï ÷éð ÷ïð

åßíáé åäþ, êïõâáëÜåé áðü ìüíï ôïõ ìéá êïõëôïýñá ÷ñüíùí êé

üóï êõëÜåé ï ÷ñüíïò, ôóïõëÜåé êé áõôü.

THE MADKING: Êïßôá, ðéóôåýù ðùò ç êïõëôïýñá õðÜñ÷åé

ãéá ôï áí åîåëßóóåôáé üìùò, äåí åßìáé êáé ðïëý óßãïõñïò!

Äåí Ý÷åé íá êÜíåé ìå äéá÷ùñéóìü old school/newschool Þ÷ïõ,

áëëÜ êõñßùò ìå ôï óõíáßóèçìá ôïõ êÜèå áíèñþðïõ, ï ïðïßïò

äçëþíåé üôé åêðñïóùðåß ôçí êïõëôïýñá ìáò. Äåí ìðïñþ íá

äéáêñßíù óôç óçìåñéíÞ ãåíéÜ óïâáñü óõíáßóèçìá ãé’ áõôÞí

ïýôå áðü ôïõò åêðñïóþðïõò ôçò ìïõóéêÞò áõôÞò, ïýôå áðü

ôïõò áêñïáôÝò. Ôï “ìõñßæåéò”; Åßóáé óå êáëü äñüìï! Äåí ôï

“ìõñßæåéò”; ÐñÝðåé íá øá÷ôåßò! ºóùò íá ìçí áíÞêåéò åêåß! ÃåíéêÜ,

êáëü åßíáé íá áêïýìå áõôü ðïõ èÝëïõìå íá áêïëïõèïýìå êáé íá

õðïóôçñßæïõìå êïõëôïýñåò, ïé ïðïßåò ìáò åêöñÜæïõí êáé ü÷é

áõôÝò ðïõ ç ìüäá åðéâÜëëåé.

Ðåßôå ìáò ãéá ôá ìåëëïíôéêÜ óáò ðëÜíá.

SNUB: Óôá Üìåóá ðëÜíá ìïõ åßíáé ç ïëïêëÞñùóç

ôçò ðáñïõóßáóçò ôïõ äßóêïõ ôüóï ìå êëéðò, üóï êáé

ìå live åìöáíßóåéò, ðïõ åßíáé ðñïãñáììáôéóìÝíåò íá

ðñáãìáôïðïéçèïýí. Èá êõêëïöïñÞóïõí êáé êÜðïéá singles áðü

ôï åðßóçìï êáíÜëé ìïõ óôï Youtube.

THE MADKING: Ôï ìåëëïíôéêü ìïõ ðëÜíï åßíáé áýñéï ôï ðñùß íá

áíïßîù ôï maschine êáé íá ãñÜøù ìïõóéêÞ.

ÔÝëïò, ðüôå áíáìÝíïõìå íÝåò óáò äïõëåéÝò;

SNUB: Äåí åßíáé óôá âñá÷õðñüèåóìá ó÷ÝäéÜ ìïõ ç êõêëïöïñßá

êÜðïéáò äïõëåéÜò óå ìïñöÞ äßóêïõ, ùóôüóï åôïéìÜæïíôáé

áñêåôÝò óõíåñãáóßåò ãéá äßóêïõò Üëëùí Mc’s. ÈÝëù íá ðéóôåýù

üôé ìåôÜ ôï êáëïêáßñé èá âñéóêüìáóôå ðÜëé óôï studio íá

åôïéìÜæïõìå ôç íÝá ìáò äïõëåéÜ.

THE MADKING: ÅôïéìÜæù ìå ôïí Adhoc Ýíá Ep. Ôï ìüíï ðïõ

ìðïñþ íá ðù åßíáé íá åßóôå ðñïåôïéìáóìÝíïé ãéá êÜôé óêëçñü.

Åëðßæù ðùò óýíôïìá èá êõêëïöïñÞóåé.

#êáñíôÜóéá åéò ôï åðáíéäåßí!

Snub’ Official Facebook page : https://www.facebook.com/snub-

thessaloniki/

The Madking’s Official Facebook page : https://www.facebook.com/

The-Madking-

Snub Tv (Youtube Channel) : https://www.youtube.com/channel/

The Madking Scientifico (Youtube Channel) : https://www.youtube.

com/channel/

NEOMAGAZINO.GR | 75

76 | NEOMAGAZINO.GR

kis

se

rs n

ew

s l

ine

by

10. Pachanga Ft.Sena Senre - La Noche Entera (Radio Mix)

9. Kostas T. - Could Be (Nayio Bitz Remix)

8. Monoir & Osaka - The Violin Song (Radio Mix)

7. Rihanna Ft. Drake - Work (Phantoms Remix)

6. Kygo Ft. Kodaline - Raging

5. Justin Bieber - Sorry (DJ Zenn Remix)

4. Coldplay - Adventure Of A Lifetime (Mantoma Remix)

3. Florie - Real Love (Cahill Radio Edit)

2. Hailee Stanfeld - Love Myself (Kue Remix)

1. LP - Lost On You (Radio Mix)

may

Ï ÌÜéïò óôçí éóôïñßá ôçò ìïõóéêÞò

3 Ìáßïõ 1933ÃåííéÝôáé ï âáóéëéÜò êáé ï Üíèñùðïò ðïõ Ýêáíå ãíùóôÞ ôçí soul ìïõóéêÞ óôïí ðëáíÞôç, James Brown, «Soul Brother No.1», (1966 US No.8 êáé UK No.13 single ‘It’s A Man’s World’, 1986 UK No.5 single «Living In America», 1963 Üëìðïõì ‘Live At The Apollo’). Ï James áðáéôïýóå ôçí õðåñâïëéêÞ ðåéèáñ÷åßá áðü ôïõò ìïõóéêïýò êáé ôïõò ÷ïñåõôÝò ôïõ, êáé äåí äßóôáæå íá áðïëýåé üóïõò äåí ôçñïýóáí ôïõò åíäõìáôïëïãéêïýò êáé åðáããåëìáôéêïýò ôïõ êáíüíåò (öüñáãáí áãõÜëéóôá ðáðïýôóéá, ÷üñåõáí áóõã÷ñüíéóôá, Ýñ÷ïíôáí êáèõóôåñçìÝíïé óôéò ðñüâåò) ÐÝèáíå áíÞìåñá ôá ×ñéóôïýãåííá ôïõ 2006 óå çëéêßá 73 ÷ñüíùí, áöÞíïíôáò ðßóù ôïõ Ýíá ôåñÜóôéï Ýñãï êáé óõíÜìá Ýíá äõóáíáðëÞñùôï êåíü óôïí ÷þñï ôçò soul !!

5 Ìáßïõ 1988 ÃåííéÝôáé ç Ìrs “Hello” , Adele Laurie Blue Adkins, (Adele), (2008 UK No.1 Üëìðïõì “19”, 2008 UK No.2 single “Chasing Pavements”). Ôï 2011 ç Adele Ýãéíå ç ðñþôç ãõíáßêá êáëëéôÝ÷íçò ðïõ êáôÜöåñå íá Ý÷åé äýï Top 5 óôï singles áëëÜ êáé óôï album charts ôáõôü÷ñïíá áðü ôçí åðï÷Þ ôùí Beatles ôï 1964. Åðßóçò åßíáé ç ìüíç ðïõ êáôÜöåñå íá ðïõëÞóåé ðåñéóóüôåñá áðü 3 åê áíôßôõðá ìå Ýíá êáé ìüíï Üëìðïõì óôçí Áããëßá Êáé ôÝëïò åßíáé åðßóçò ç ìïíáäéêÞ óôçí éóôïñßá ôïõ Billboard óôçí êáôçãïñßá ôïõ Top100 ðïõ Ý÷åé 3 singles óôï Top-10 ôçí ßäéá óôéãìÞ (Íï.2 Set Fire to the rain , No.5 Rolling in the deep, êáé Íï.7 Someone like you).

13 Ìáßïõ1950ÃåííéÝôáé ï ôñáãïõäéóôÞò, óõíèÝôçò êáé óôé÷ïõñãüò , Stevie Wonder, Ìßá ÷áñéóìáôéêÞ êáé ìïíáäéêÞ ìïõóéêÞ öéãïýñá ðïõ Üëëáîå ôçí çëåêôñïíéêÞ ìïõóéêÞ ôïõ 20ïõ áéþíá. ¸÷ïíôáò ÷Üóåé ôçí üñáóç ôïõ ëßãï êáéñü ìåôÜ ôçí ãÝííçóÞ ôïõ, õðÝãñáøå ìå ôçí èõãáôñéêÞ åôáéñßá ôçò Motown,Tamla óå çëéêßá ìüëéò 11 ÷ñüíùí ìÝ÷ñé êáé óÞìåñá. ¸÷åé óôï åíåñãçôéêü ôïõ ðÜíù áðü 40 Ôop-40 ôñáãïýäéá óå Áããëßá êáé ÁìåñéêÞ. Óôçí áðïíïìÞ ôùí Grammy ç ïðïßá Ýãéíå óôéò 8 Öåâñïõáñßïõ 2015 , âñáâåýôçêå óå ìßá áíåðáíÜëçðôç åêäÞëùóç ãéá ôçí óõíïëéêÞ ôïõ ðñïóöïñÜ óôçí ìïõóéêÞ. Ôï ðáñüí óôçí åêäÞëùóç Ýäùóáí ìåôáîý Üëëùí ç Beyonce o Ed Sheeran o Jay Z ê.á

ÅÖÇÂÉÊÁ ÏÍÅÉÑÁÃåííÞèçêå óôéò 8 ÌáÀïõ 1975 óôç Ìáäñßôç, Éóðáíßá,

êáé åßíáé ôï ôñßôï êáé ìéêñüôåñï ðáéäß ôïõ ôñáãïõäéóôÞ ×ïýëéï ÉãêëÝóéáò êáé ôçò Isabel Preysler. ÌåãÜëùóå ìå

äýï ìåãáëýôåñá áäÝëöéá:Chabeli êáé Julio. ¼ôáí ïé ãïíåßò ôïõ ÷þñéóáí ôï 1979 óôçí áñ÷Þ ï Åíñßêå ìáæß ìå ôá äýï ôïõ áäÝñöéá Ýìåéíáí ìå ôçí ìçôÝñá ôïõò áëëÜ ìåôÜ áðü ôçí áðáãùãÞ ôïõ ðáððïý ôïõ ôï 1986 áðü ìéá ôñïìïêñáôéêÞ ïñãÜíùóç ãéá ôçí áóöÜëåéÜ ôïõò, ï Enrique êáé ï áäåëöüò ôïõ, ï Julio åß÷áí óôáëåß íá æÞóïõí ìå ôïí ðáôÝñá ôïõò óôï ÌáúÜìé. Åêåß, åß÷áí áíáôñáöåß êõñßùò ìå ôçí íôáíôÜ, Elvira Olivares óôçí ïðïßá áöéÝñùóå áñãüôåñá ôï ðñþôï ôïõ Üëìðïõì. ¸æçóå åðßóçò óôï ÂåëéãñÜäé, Óåñâßá, ãéá Ýíá ÷ñüíï ìå ôç ìçôÝñá ôïõ. Öïßôçóå óôï äéÜóçìï Gulliver

Preparatory School êáé áñãüôåñá ðÞãå íá óðïõäÜóåé äéïßêçóç åðé÷åéñÞóåùí óôï ÐáíåðéóôÞìéï ôïõ ÌáúÜìé.

Ï Åíñéêå äåí Þèåëå íá ìÜèåé ï ðáôÝñáò ôïõ ãéá ôá ó÷Ýäéá ôïõ ãéá ìéá ìïõóéêÞ êáñéÝñá êáé äåí Þèåëå ôï äéÜóçìï åðþíõìü ôïõ íá ôïí âïçèÞóåé íá ðñïùèÞóåé ôçí êáñéÝñá ôïõ. Åß÷å äáíåéóôåß ÷ñÞìáôá áðü ôçí ïéêïãåíåéáêÞ íôáíôÜ êáé ç÷ïãñÜöçóå óå ìéá êáóÝôá Ýíá éóðáíéêü ôñáãïýäé êáé äýï áããëéêÜ ôñáãïýäéá. ÐëçóéÜæïíôáò ôïí ðñþçí áñèñïãñÜöï ôïõ ðáôÝñá ôïõ, Fernan Martinez, ïé äýï ðñïþèçóáí ôá ôñáãïýäéá ìå ôï óêçíéêü üíïìá «Enrique Marti-nez» ìå ôï backstory ôïõ íá åßíáé Ýíáò Üãíùóôïò ôñáãïõäéóôÞò áðü ôç ÃïõáôåìÜëá. åß÷å õðïãñÜøåé ìå Fonovisa Records. ÌåôÜ ôçí åãêáôÜëåéøç ôïõ êïëåãßïõ, ôáîßäåøå óôï Ôïñüíôï ãéá íá ç÷ïãñáöÞóåé ôï ðñþôï ôïõ Üëìðïõì.

ÌÏÕÓÉÊÇ ÊÁÑÉÅÑÁÓôéò 12 Éïõëßïõ, 1995, o ÉãêëÝóéáò êõêëïöüñçóå ôï Üëìðïõì Enrique Iglesias, ìéá óõëëïãÞ ìå ñïê ìðáëÜíôåò, óõìðåñéëáìâáíïìÝíùí åðéôõ÷ßåò üðùò ôï “Si Tu Te Vas”, “Experi-encia religiosa”, êáé Üëëá. Ï äßóêïò ðïýëçóå ìéóü åêáôïììýñéï áíôßôõðá ôçí ðñþôç åâäïìÜäá, Ýíá óðÜíéï ãåãïíüò ãéá Ýíá Üëìðïõì ðïõ ç÷ïãñáöÞèçêå óå ìéá ãëþóóá åêôüò ôçò áããëéêÞò, ðÞãáéíå ãéá ×ñõóü óôçí Ðïñôïãáëßá áðü ôçí ðñþôç åâäïìÜäá êõêëïöïñßáò ôïõ, êáé ðïýëçóå ðÜíù áðü Ýíá åêáôïììýñéï áíôßôõðá ìÝóá óôïõò åðüìåíïõò ôñåéò ìÞíåò.Aêüìá êáé óÞìåñá ï Åíñßêå äåí óôáìáôÜåé íá ìáò îåóçêþíåé êáé íá ìáò ÷áñßæåé ìåãÜëåò åðéôõ÷ßåò.

ÈïäùñÞò Óáñáíôüðïõëïò

Ìáíþëçò ÓçöïãéùñãÜêçò

ÅðéìÝëåéá – Ðáñïõóßáóç

ENRIQUE IGLESIAS

NEOMAGAZINO.GR | 77

78 | NEOMAGAZINO.GR

LineRed1

2

5

6

9

3

4

8

7

1. Και τα ταξί στη Μεσσήνη προμηθεύονται Ν.Ε.Ο Magazino και μας διαβάζουν ανελλιπώς… Όλοι τελικά ψάχνουμε κάτι Ν.Ε.Ο!!!

2. Kokkous και ο Κανόνας των Τριών επιτάσσει την ισχύς εν τη ενώσει… Το Ν.Ε.Ο πάντα εκεί, δεν μπορεί να λείπει από τους φίλους-συνεργάτες του!

3. Ο Ιβαν, ένα φοβερός τεχνικός επιδιορθώνει ό,τι χαλάει από κινητά, tablets, pc μέχρι διαδρόμους γυμναστικής, air condition και μπιστολάκια… Αναγνωσταρά 20. Υπάρχει λύση για όλα!!

4. Ο κύριος Θανάσης Πανταζής, της γνωστής επωνυμίας Μάρμαρα Πανταζής μας χάρισε μια φωτογραφία με τα κορίτσια μας, πέρα από τον σοφό λόγο του και την εμπειρία ζωής που κατέχει και μας την δίνει απλόχερα σε κάθε επικοινωνία μας!

5. Αυτές τις μέρες του Πάσχα χαρίστε ένα δώρο που θα κάνει τα παιδιά να ξετρελαθούν, ένα ποδήλατο Καπόγιαννης και κάντε το να ξεκολλήσει από την οθόνη του υπολογιστή και να γνωρίσει το κόσμο…

6-7. Επειδή δεν γεννηθήκαμε μόνο για να πληρώνουμε φόρους μια στάση πριν την δουλειά ή στο διάλλειμα μας, μιαν ανάπαυλα για να απολαύσουμε τα ωραία της ζωής όπως ένας καλός καφές, ένα φρέσκο σάντουιτς και μια καλή παρέα για κουβέντα maku στην Αθηνών! Φυσικά μια φωτογραφία με θαμώνες και φίλους του περιοδικού είναι αναγκαία!!!

8. Το Coffee το Island στην Αθηνών, μας κάνει να μπαίνουμε σε διαφορετικές τροχιές της σκέψης... πότε με μαμούθ που περπατάνε σε παγωμένα αφρόγαλα, πότε κάτι σοκολάτες τύπου milk shake, πότε οι ατάκες φωτιά του προσωπικού κάνουν την εμπειρία του καφέ μοναδικό προορισμό.

9. Η εταιρεία κορυφή στο παιδικό ένδυμα, Mayoral, με σχέδια εμπνευσμένα για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2016 έχει την στέγη της Βαλαωρίτου 3 στο κατάστημα Cocoon όπου εκεί η κυρία Πόπη θα σας καλύψει σε οποιαδήποτε ανάγκη σας.

NEOMAGAZINO.GR | 79

80 | NEOMAGAZINO.GR

1

2

45

8

9

10

3

6

11

12

7

1-3. Κάτι νέο αναδύθηκε στην καρδιά της πόλης, στην Αριστομένους και φύσηξε στο δρόμο αέρας μόδας και ανανέωσης #collectiνe

4. Εμπιστευόμαστε Γιώργο Μπλέκο γιατί στους συνδυασμούς του κανείς δεν τον ξεπερνά… δυνατός με τα χρώματα, απαλός με την τρίχα… Το αποτέλεσμα άψογο ακόμη και στις πιο μεγάλες αλλαγές. Εγγύηση!

5-7. Το ποιοτικό παιχνίδι προάγει το νου και την δημιουργικότητα και φέρνει τα παιδιά πιο κοντά στην γνώση και την μάθηση. Πιστό σ’ αυτή τη λογική στο κατάστημα Oxygen, θα βρείτε είδη bebe, φωτιστικά, παιχνίδια επιστήμης, πάζλ, τα πάντα για το παιδί και το παιδικό δωμάτιο από 0 -15 ετών.

8-9. Και στα πλαίσια του Μαραθωνίου Μεσσήνης η γνωστή οινοποιία Ψαρούλη είχε περίοπτη θέση στην ανάδειξη των τοπικών προϊόντων του νομού μας, την ίδια μέρα Σάββατο, είχε και την εμφιάλωση της καινούργιας σοδιάς! Τιμήθηκε ο Διόνυσος όσο του πρέπει και αντιληφτήκαμε ότι πίσω από το αμπέλι υπάρχει το πείσμα, η κούραση, η αγάπη και η σοφία του αμπελουργού!

10-12. Με πρωτοφανή συμμετοχή διεξήχθη ο 11ος Μαραθώνιος Μεσσήνης στα 10 και 3km αντίστοιχα, τρέχουμε για τον πολιτισμό, τρέχουμε για την ιστορία τρέχουμε για μας τους ίδιους!

LineRed

NEOMAGAZINO.GR | 81

82 | NEOMAGAZINO.GR

LineRed

1-2. Olympicook, υπερτροφίο γευστικότατα σουβλάκια και γρήγορο θρεπτικό φαγητό για μικρούς και μεγάλους. Ήρθε στην Κανάρη 7 και μας χορταίνει καθημερινά!!!

3. Αν η έννοια του γούστο κατά τον Πλάτωνα βγήκε από την κουζίνα τότε σίγουρα στον Κάρδαμο τα παιδιά Χρήστος και Σπύρος έχουν πολύ γούστο αφού ό,τι τρώμε από τα χέρια τους μας κάνουν να απολαμβάνουμε τις μικρές χαρές της ζωής!

4. Οι γυναίκες δίπλα στον κ. Παναγιώτη αισθάνονται περίφημα γιατί είναι & ενημερωμένος στιλιστικά στην γκάμα των παπουτσιών αλλά είναι και ένας άνθρωπος σωστή λεβεντιά! Σπεύσατε κύριοι, εντός καταστήματος πολλές πασχαλινές προσφορές στην Μεσσήνη, Υποδήματα Γιαννακόπουλος.

5-7. Με τους σωστούς χειρισμούς όλοι και όλα βρίσκουν τον δρόμο τους και ο Νίκος το καταφέρνει εξαίσια και όσον αναφορά την γήτευση των αλόγων, και τα πιο ατίθασα άτι βρίσκουν την ηρεμία που χρειάζονται και την φροντίδα στον ιππικό Όμιλο Καλαμάτας. Εντός παραδίδονται και μαθήματα ιππασίας σε εξαιρετικά προσιτές τιμές!

8. Esquina team, το δυναμικό προσωπικό της αγαπημένης μας πρωινής συνήθειας στην καρδιά της Αριστομένους, ο Γιώργος και ο Ηλίας παίζουν δυνατά και φυσικά σκοράρουν παρέα με το Ν.Ε.Ο.

9. New Fresh Love… Κυκλοφόρησε… Με Άγγελο και Βανέσα να μας οδηγούν σε γλυκά μονοπάτια!!!

1

2

4

3

6 5

7

8

9

NEOMAGAZINO.GR | 83

84 | NEOMAGAZINO.GR

LineRed

1

2

3

4

5 6

7

8

5 1-4. Ο κ. Γιάννης Γεωργιάδης μετά την συνεργασία με την διακεκριμένη εταιρία AUTOFIT κρατάει το αμάξι σταθερά στο δρόμο με απόλυτη ασφάλεια και το μικρότερο κόστος. Εξειδικευμένο συνεργείο στην Νέα Είσοδος Καλαμάτας – Ασπροχώματος.

5-7. Μικρός ο κόσμος μάτια μου γι’ αυτούς που αγαπιούνται… Ευχαριστούμε τις φίλες μας Άντρη και Χρυστάλλα που στο ταξίδι τους στο Λονδίνο είχαν το Ν.Ε.O συντροφιά τους!!!

8. Ο Παναγιώτης με την πιο καλή συνοδεία, τον υιό του, παρακολουθεί τα τεκταινόμενα της πόλης όποτε βρίσκει λίγο ελεύθερο χρόνο…

NEOMAGAZINO.GR | 85

86 | NEOMAGAZINO.GR

LineRed

1

2

34

5 6 7

5

1-3. Και αυτό το Πάσχα δεν μπορούμε να χαρούμε τις γιορτές αν δεν γίνουμε όλοι παιδιά, με υπέροχα πασχαλινά αυγά χειροποίητα, αφράτα τσουρεκάκια και ένα σωρό καλούδια από τον κορυφαίο γλυκό προορισμό της πόλης το ζαχαροπλαστείο Fresh!

4-5. Στο κατάστημα Γιαννίκος, στην Νέα Είσοδο Καλαμάτας, θα βρείτε προϊόντα από ντόπιους παραγωγούς, τυριά και σαλάμια Miran. Ένα κατάστημα που λατρεύει την παράδοση!

6-7. Μια γυναίκα με ποιότητα δεν κάνει ποτέ εκπτώσεις στο κομψό ντύσιμο. Κατάστημα Lovely όνομα και πράμα για τις κυρίες που είναι όμορφες και το δείχνουν.

NEOMAGAZINO.GR | 87

88 | NEOMAGAZINO.GR

tedh

>>

>>>> iPhone 7 Plus: Ç ðñþôç åéêüíá ìå dual-camera êáé Smart Connector;

Ëßãï ìåôÜ ôçí äéáññïÞ áðü ôï ðßóù êáðÜêé ôïõ iPhone 7, óÞìåñá âëÝðïõìå ôçí ðñþôç öùôïãñáößá áõôïý ðïõ èá ìðïñïýóå íá åßíáé ôï iPhone 7 Plus. Åìöáíßæåôáé ìå ðáñüìïéï design, áëëÜ ç ìåãÜëç áëëáãÞ åßíáé ç ðñïóèÞêç ôçò dual-lens camera.Áí õðïèÝóïõìå üôé óôçí öùôïãñáößá åßíáé ðñÜãìáôé ç åðüìåíç íáõáñ÷ßäá ôçò Apple (áí êáé êñáôÜìå ðïëëÝò åðéöõëÜîåéò) ôüôå áðü ôï ìÝãåèïò õðïèÝôïõìå üôé ðñüêåéôáé ãéá ôï iPhone 7 Plus. Íá èõìßóïõìå üôé ïé ðëçñïöïñßåò ëÝíå ðùò ç dual-camera èá ìðåé ìüíï óôçí áêñéâÞ Ýêäïóç ôïõ iPhone 7 Plus. ¼óïé Þëðéæáí üôé ôï åîüãêùìá áðü ôçí êÜìåñá èá åîáöáíéóôåß, ìÜëëïí èá áðïãïçôåõôïýí êáèþò ç êÜìåñá óôçí ðßóù ðëåõñÜ óõíå÷ßæåé íá ðñïåîÝ÷åé (ôïõëÜ÷éóôïí óôï iPhone 7 Plus). ÅðéðëÝïí ðáñáôçñïýìå üôé ç ãñáììÝò ãéá ôçí êåñáßá åßíáé ëéãüôåñï åìöáíåßò êáé Ý÷ïõí ìåôáêéíçèåß óôçí ðÜíù êáé êÜôù Üêñç. Ðáñáôçñïýìå åðßóçò üôé óôçí êÜôù ðëåõñÜ õðÜñ÷ïõí ôñåéò êïõêßäåò, ðïõ èá ìðïñïýóáí íá åßíáé ãéá Smart Connector, êÜôé ðïõ åßäáìå ãéá ðñþôç öïñÜ óôï iPad Pro ãéá ôç óýíäåóç áîåóïõÜñ, áëëÜ äåí ãíùñßæïõìå ðùò èá ÷ñçóéìïðïéçèåß óå Ýíá iPhone. Ðñïò ôï ðáñüí åìåßò êñáôÜìå ðïëëÝò åðéöõëÜîåéò ãéá ôçí öùôïãñáößá êáèþò åìöáíßóôçêå áñêåôÜ íùñßò, Ý÷ïõìå ìðñïóôÜ ìáò áêüìç 6 ìÞíåò ìÝ÷ñé ôçí åðßóçìç áíáêïßíùóç. Ïýôå ìðïñïýìå üìùò íá áðïêëåßóïõìå ôï ãåãïíüò üôé ßóùò Ýôóé èá ìïéÜæåé ôï iPhone 7 Plus.

iCloud: ¸íï÷ïò ï ÷Üêåñ ôùí ãõìíþí äéáóÞìùí êáé «äéêáéþíåé» ôçí Apple

Ôïí ÓåðôÝìâñéï ôïõ 2014 îÝóðáóå ôï ôåñÜóôéï óêÜíäáëï ìå ôéò äéáññïÝò äåêÜäùí ãõìíþí öùôïãñáöéþí áðü celebrities, ìåôáîý ôùí ïðïßùí Þôáí Jennifer Lawrence, Rihanna, Selena Gomez, Kim Kar-dashian, Avril Lavigne, Cara Delevingne êáé Ariana Grande. Ôï óêÜíäáëï Ýìåéíå ãíùóôü ùò «The Fappening» êáé ç Apple äÝ÷ôçêå Ýíôïíç êñéôéêÞ êáèþò ïé öùôïãñáößåò êëÜðçêáí áðü ôïõò ëïãáñéáóìïýò ôïõ iCloud åíþ ç ßäéá éó÷õñéæüôáí üôé äåí õðÞñ÷å êáíÝíá êåíü áóöáëåßáò êáé öáßíåôáé ðùò åß÷å äßêéï. Ïé áìåñéêáíéêÝò áñ÷Ýò áðÝäùóáí êáé åðßóçìá êáôçãïñßåò óôïí 36÷ñïíï Ryan Collins áðü ôçí Pennsylvania. Êáôçãïñåßôáé üôé ðáñáâßáóå 50 ëïãáñéáóìïýò óôï iCloud êáé 72 ëïãáñéáóìïýò Gmail. Ï ßäéïò ðáñáäÝ÷ôçêå ôçí åíï÷Þ ôïõ êáé Þñèå óå óõìöùíßá ìå ôéò áñ÷Ýò. Ç ðïéíÞ ðïõ ðñïôÜèçêå Þôáí 18 ìÞíåò åíþ èá ìðïñïýóå íá ìðåé ìÝ÷ñé êáé 5 ÷ñüíéá óôç öõëáêÞ. Ï Collins ðáñáäÝ÷ôçêå üôé ÷ñçóéìïðïßçóå phishing scheme áðü ôïí ÍïÝìâñéï ôïõ 2012 Ýùò ôïí ÓåðôÝìâñéï ôïõ 2014, ðñïêåéìÝíïõ íá áðïêôÞóåé ôá usernames êáé ôïõò êùäéêïýò ôùí äéáóÞìùí, äéêáéþíïíôáò Ýôóé ôçí Apple êáèþò äåí åêìåôáëëåýôçêå êåíü áóöáëåßáò áëëÜ «øÜñåøå» ôïõò êùäéêïýò. Ìüëéò áðïêôïýóå ðñüóâáóç, åíôüðéæå êáé Ýêëåâå ôéò åðßìá÷åò öùôïãñáößåò åíþ óå êÜðïéåò ðåñéðôþóåéò êáôÝâáóå ïëüêëçñá ôá iCloud backups.

Instagram: ÁëëÜæåé ôï timeline êáé öÝñíåé êÜôé áðü Facebook

Óôçí ðåñßðôùóç ðïõ äåí ôï ãíùñßæáôå, ç äçìïöéëÝóôáôç õðçñåóßá äéáìïéñáóìïý åéêüíùí êáé óýíôïìùí video, áíÞêåé óôï Facebook êáé áðïöÜóéóå íá êÜíåé ìéá áîéïóçìåßùôç áëëáãÞ óôï timeline, áëëáãÞ ç ïðïßá èõìßæåé ôï Facebook. Ôá posts üóùí áêïëïõèåßôå óôï Insta-gram äåí èá åìöáíßæïíôáé ìå ÷ñïíïëïãéêÞ óåéñÜ, üðùò óõíÝâáéíå ìÝ÷ñé ôþñá, áëëÜ ìå âÜóç ôá åíäéáöÝñïíôÜ óáò. Ðéï óõãêåêñéìÝíá, ôï Instagram îåêßíçóå íá äïêéìÜæåé Ýíáí áëãüñéèìï ï ïðïßïò ìå âÜóç ôï ðïõ Ý÷åôå êÜíåé like Þ comment, êáèïñßæåé ôé óáò åíäéáöÝñåé êáé ôé óáò áñÝóåé ðåñéóóüôåñï. ÅðéðëÝïí, ç óåéñÜ ôùí posts óôï timeline èá êáèïñßæåôáé êáé áðü ôçí ó÷Ýóç ðïõ Ý÷åôå ìå Üôïìá ðïõ áêïëïõèåßôå. Óôçí åðßóçìç áíáêïßíùóç ôïõ Instagram áíáöÝñåôáé üôé ïé ÷ñÞóôåò ôïõ Instagram ÷Üíïõí ðåñßðïõ ôï 70% ôùí feeds ôïõò, êÜôé ðïõ óçìáßíåé üôé ìðïñåß íá ìçí äïõí ôéò äçìïóéåýóåéò ðïõ ôïõò áöïñïýí ðåñéóóüôåñï. ÅðïìÝíùò ìå ôçí áëëáãÞ óôï timeline, óôü÷ïò åßíáé üôáí ìðáßíåé ï ÷ñÞóôçò, íá âëÝðåé áõôÜ ðïõ ôïí áöïñïýí ðåñéóóüôåñï êáé öõóéêÜ íá ìÝíåé ðåñéóóüôåñï ìÝóá óôçí åöáñìïãÞ. Ãéá áñ÷Þ, ôï íÝï feature èá äïêéìáóôåß óå ìéêñü ðïóïóôü ÷ñçóôþí êáé áí üëá ðÜíå êáëÜ, èá äïèåß óå üëïõò. >>ÐçãÞ: techblog.gr

Sony PlayStation VR Launch Bundle: Îåêßíçóáí ïé ðáñáããåëßåò ìå ôéìÞ 499$

Ãéá üóïõò åíäéáöÝñïíôáé íá áãïñÜóïõí ôï Sony PlayStation VR, ç åôáéñåßá Üíïéîå áðü ôéò 22 Ìáñôßïõ ôéò ðñï-ðáñáããåëßåò ãéá ôï Launch Bundle. Ìå ôéìÞ 499.99 äïë., ôï bundle

ðåñéëáìâÜíåé PS VR core bundle, PS Camera, 2 PlayStation Move motion controllers êáé PlayStation VR Worlds. Ãéá üóïõò åßíáé ðïëëÜ ôá 499 äïë, ðïõ æçôÜ ç Sony, ïé ÉÜðùíåò áíáêïßíùóáí üôé èá äéáèÝóïõí îå÷ùñéóôÜ ôï PS VR core bundle, ôï ïðïßï ðåñéëáìâÜíåé PS VR headset, PS VR êáëþäéá êáé PlayStation VR Demo Disc. Ìå ôéìÞ 399.99 äïë., ôï óõãêåêñéìÝíï bundle åßíáé äéáèÝóéìï ãéá ðñï-ðáñáããåëßåò áðü ôéò 29 Ìáñôßïõ. ¼ðùò áíáêïßíùóå ç Sony, ç åðßóçìç êõêëïöïñßá ôïõ PlayStation VR åßíáé ðñïãñáììáôéóìÝíç

ãéá ôïí Ïêôþâñéï ðïõ ìáò Ýñ÷åôáé.

NEOMAGAZINO.GR | 89

90 | NEOMAGAZINO.GR

th is issue

¸ñåõíá: Ôï áñãü ßíôåñíåô äéðëáóéÜæåé ôá åðßðåäá ôïõ Üã÷ïõò

Ôï ãåãïíüò üôé ôï áñãü ßíôåñíåô ìðïñåß íá

ðñïêáëÝóåé ðïëëÜ íåýñá êáé Üã÷ïò ìÜëëïí äå

áðïôåëåß åßäçóç ãéá ðïëëïýò, áëëÜ ç åßäçóç åßíáé

üôé óõìöùíïýí êáé ïé åéäéêïß. Óýìöùíá ìå Ýñåõíá ðïõ

ðñáãìáôïðïßçóå ç Ericsson, ïé áñãÝò ôá÷ýôçôåò áõîÜíïõí

ôá åðßðåäá ôïõ Üã÷ïõò.

Óôçí Ýñåõíá ìå ôßôëï «The Stress of Streaming Delays», ïé

Óïõçäïß âñÞêáí üôé ôï óôñåò ðïõ íéþèåéò üôáí Ýíá video

ðñïóðáèåß íá öïñôþóåé óå áñãÞ óýíäåóç, åßíáé ôï ßäéï ìå áõôü

ðïõ áéóèÜíåóáé üôáí âëÝðåéò Ýíá èñßëåñ Þ üôáí ðñïóðáèåßò

íá ëýóåéò Ýíá ìáèçìáôéêü ðñüâëçìá. Ïé åñåõíçôÝò ôçò Ericsson

ìÝôñçóáí ôéò äñáóôçñéüôçôåò ôïõ åãêåöÜëïõ, ôçò êáñäéÜò êáé

ôïõò ðáëìïýò ôùí õðïêåéìÝíùí åíþ Ýêáíáí äéÜöïñåò äéåñãáóßåò

óôï êéíçôü. ÂñÞêáí üôé ïé êáèõóôåñÞóåéò óå video streaming,

áýîáíáí ôïí êáñäéáêü ðáëìü êáôÜ 38%. Åðßóçò, öÜíçêå

üôé ìéá ðåñßïäïò 2’’, ìðïñåß íá äéðëáóéÜóåé ôá åðßðåäá

ôïõ Üã÷ïõò. Óå Üôïìá ðïõ åêôÝèçêáí óå ìåãáëýôåñåò

êáèõóôåñÞóåéò (ãýñù óôá 6 äåõôåñüëåðôá), ôá åðßðåäá

ôïõ Üã÷ïõò áíÝâáéíáí êáé óôç óõíÝ÷åéá Ýðåöôáí, ïé

óõììåôÝ÷ïíôåò Ýäåéîáí óçìÜäéá ðáñáßôçóçò, êáé

ïé êéíÞóåéò ôùí ìáôéþí Ýäåéîáí üôé ç ðñïóï÷Þ

ôïõò áðïóðÜóôçêå, ïðüôå äåí Þëðéæáí

ðéá íá öïñôþóåé ôï video.

techblog.gr

NASA: Óå Ýêôáêôç

áíÜãêç ï ðëáíÞôçò

Ï ÖåâñïõÜñéïò ôïõ 2016 óçìåßùóå ñåêüñ õøçëþí èåñìïêñáóéþí, óýìöùíá ìå

óôïé÷åßá ðïõ Ýäùóå óôç äçìïóéüôçôá ç NASA. Óå óõíäõáóìü ìå ôéò õøçëÝò èåñìïêñáóßåò ôïõ

Éáíïõáñßïõ, ï ÷åéìþíáò ôï ðñþôï äßìçíï ôïõ 2016 Þôáí ï ðéï æåóôüò Ýùò ôþñá óôç Ãç.Áíáëõôéêüôåñá, ôïí

ðñïçãïýìåíï ìÞíá ç ìÝóç ðáãêüóìéá èåñìïêñáóßá óôçí åðéöÜíåéá ôïõ ðëáíÞôç, óå îçñÜ êáé èÜëáóóá, Þôáí 1,35

âáèìïýò ìåãáëýôåñç áðü ü,ôé ï ìÝóïò üñïò ôçò ðåñéüäïõ 1950-80, ðïõ ÷ñçóéìïðïéåßôáé ùò óçìåßï áíáöïñÜò. Ï

ÉáíïõÜñéïò ôïõ 2016 åß÷å óçìåéþóåé åðßóçò ñåêüñ, êáèþò Þôáí 1,13 âáèìïýò ðéï æåóôüò óå ó÷Ýóç ìå ôïí ìÝóï üñï

ôùí Éáíïõáñßùí ôïõ 20ïý áéþíá.Ôïí ÖåâñïõÜñéï ôïõ 2016, ïñéóìÝíåò ðåñéï÷Ýò ôïõ âïñåßïõ çìéóöáéñßïõ ôçò Ãçò åß÷áí èåñìïêñáóßá ôïõëÜ÷éóôïí ôÝóóåñéò âáèìïýò Êåëóßïõ ðÜíù áðü ôïí ìÝóï üñï ãéá ìÞíá ÖåâñïõÜñéï. Ç ÌåôåùñïëïãéêÞ

Õðçñåóßá ôçò Âñåôáíßáò ðñïâëÝðåé üôé -ìåôÜ ôï 2014 êáé ôï 2015 ðïõ ôï èåñìüìåôñï óçìåßùóå åðßðåäá ñåêüñ- ôï 2016 èá åßíáé ôï

ôñßôï óôç óåéñÜ ðéï æåóôü Ýôïò óôá ìåôåùñïëïãéêÜ ÷ñïíéêÜ, ìå ôç ìÝóç ðáãêüóìéá èåñìïêñáóßá íá öèÜíåé ðåñßðïõ 1,1 âáèìü

Êåëóßïõ ðÜíù áðü ôá ðñïâéïìç÷áíéêÜ åðßðåäá. Ç Üíïäïò ôçò èåñìïêñáóßáò öÝôïò áðïäßäåôáé óå Ýíá óõíäõáóìü ôçò

êëéìáôéêÞò áëëáãÞò -áýîçóçò ôïõ äéïîåéäßïõ ôïõ Üíèñáêá êáé ôùí Üëëùí «áåñßùí ôïõ èåñìïêçðßïõ óôçí áôìüóöáéñá- êáé åíüò éó÷õñïý êáé ðáñáôåôáìÝíïõ öáéíïìÝíïõ Åë Íßíéï óôïí

Åéñçíéêü (ôïõ ðéï Ýíôïíïõ áðü ôï 1998).Ðïëëïß åðéóôÞìïíåò åßäáí ôá «óïêáñéóôéêÜ» óôïé÷åßá

ôçò NASA ùò óáöÞ Ýíäåéîç ðùò ç Ãç ðëçóéÜæåé ìå ãïñãü ñõèìü ôï üñéï êéíäýíïõ ôçò áíüäïõ ôçò

èåñìïêñáóßáò êáôÜ äýï âáèìïýò Êåëóßïõ ðÜíù áðü ôá ðñïâéïìç÷áíéêÜ åðßðåäá. Áõôü óçìáßíåé üôé åßíáé

áêüìç ðéï åðéôáêôéêüò êáé åðåßãùí ï ðåñéïñéóìüò ôùí åêðïìðþí ôïõ äéïîåéäßïõ. Ïé åðéóôÞìïíåò ðåñéìÝíïõí ôþñá, ìåôÜ ôç NASA, ôá åðßóçìá

óôïé÷åßá ôçò ÅèíéêÞò Õðçñåóßáò Ùêåáíþí êáé Áôìüóöáéñáò (ÍÏÁÁ) ôùí ÇÐÁ êáé

ôçò ÂñåôáíéêÞò ÌåôåùñïëïãéêÞò Õðçñåóßáò.

argolikeseidisis.gr

90 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 91

92 | NEOMAGAZINO.GR

NEOMAGAZINO.GR | 93

94 | NEOMAGAZINO.GR

Êáëëéðáôåßñáò 16 | Ôçë. & Fax: 27210 85995Blog: http://cinecenterkal.blogspot.gr | E-mail: [email protected] (Facebook): www.facebook.com/groups/cinecenterkalamata/

Óåëßäá (Facebook): www.facebook.com/cinecenterkalamataTwitter: @CineCenterK | YouTube: www.youtube.com/user/CineCenterK

94 | NEOMAGAZINO.GR

CINEMA

CINEMAC

ÐÑÏÓÅ

×ÙÓ

1. Captain America: Åìöýëéïò ÐüëåìïòÕðüèåóç: ÌåôÜ ôï ôÝëïò ôçò ôáéíßáò Ïé ÅêäéêçôÝò: Ç Åðï÷Þ ôïõ Ultron o Steve Rogers êáé ïé õðüëïéðïé ÅêäéêçôÝò ðñïóðáèïýí íá áíáóõíôÜîïõí ôéò äõíÜìåéò ôïõò. Óå áõôü áêñéâþò ôï óçìåßï îåêéíÜåé ç éóôïñßá ôïõ Captain America: Åìöýëéïò Ðüëåìïò. ÌåôÜ áðü Ýíá äéåèíÝò åðåéóüäéï óôç Íéãçñßá, üðïõ ÷ñåéÜóôçêå ç êáôáëõôéêÞ åðÝìâáóç ôùí Åêäéêçôþí, îåêßíçóáí êÜðïéåò ðïëéôéêÝò äéåñãáóßåò, þóôå íá äçìéïõñãçèåß Ýíá êõâåñíçôéêü óþìá áñìüäéï íá åãêñßíåé óå ðïéåò ðåñéðôþóåéò èá ðñÝðåé íá åðåìâáßíåé ôï åðßëåêôï óþìá ôùí super çñþùí. Ç íÝá áõôÞ ãñáöåéïêñáôéêÞ áíôéìåôþðéóç áäñáíïðïéåß, êáôÜ êÜðïéï ôñüðï, ôïõò ÅêäéêçôÝò, êáèþò áõôïß ðñÝðåé íá óôñÝøïõí üëç ôçí ðñïóï÷Þ ôïõò, ãéá íá áíôéìåôùðßóïõí Ýíáí íÝï êáôá÷èüíéï êáêü ðïõ åìöáíßæåôáé êáé áðåéëåß íá êáôáóôñÝøåé ôïí êüóìï.Åßäïò: ÐåñéðÝôåéáÓêçíïèåóßá: ¢íôïíé & Ôæï ÑïýóóïÐñùôáãùíéóôïýí: Êñéò ¸âáíò, Ñüìðåñô ÍôÜïõíé Ôæ., ÓêÜñëåô Ãéï÷Üíóïí, ÓåìðÜóôéáí Óôáí, Ðïë ÌðÝôáíé, ¢íôïíé Ìáêß, ÔæÝñåìé ÑÝíåñ, Íôïí Ôóéíôë, Åëßæáìðåè ¼ëóåí, Ðïë Ñáíô, Öñáíê Ãêñßëï, Ôïì ×üëáíô, Ãïõßëéáì ×áñô, ÌÜñôéí Öñßìáí, Ãêïõßíåè ÐÜëôñïïõ, Ìáñßæá ÔïìÝé, .

2. Angry Birds: Ç ÔáéíßáÕðüèåóç: Ìéá áëëüêïôç ñÜôóá ðïõëéþí äéáöüñùí ÷ñùìÜôùí æåé óå Ýíá áðïìïíùìÝíï íçóß óôç ìÝóç ôïõ ðïõèåíÜ. ÁíÜìåóá ôïõò êé ï Ñåíô, ðïõ ïýôå ôïí Ýñùôá âñßóêåé, ïýôå ôçí çóõ÷ßá ôïõ. ÁëëÜ êáé ç çóõ÷ßá ôùí êáôïßêùí ôïõ ìéêñïý íçóéïý ðÜåé ðåñßðáôï, üôáí êáôáöôÜíåé Ýíá ðáñÜîåíï êáñÜâé, ìå åðéâÜôåò äýï ðñÜóéíá ãïõñïýíéá. Ôï êáñÜâé åßíáé ößóêá óôïí äõíáìßôç êáé ç æùÞ ôùí ðïõëéþí èá ãßíåé ðéï «ïñãéóìÝíç» áðü ü,ôé öáíôÜæïíôáí.Åßäïò: Êéíïýìåíá Ó÷ÝäéáÓêçíïèåóßá: ÖÝñãêáë ÑÝéëé & ÊÝôéò ÊëÝé

3. X-Men: ÁðüêáëéøÕðüèåóç: Áðü ôçí áõãÞ ôïõ ðïëéôéóìïý, ëáôñåõüôáí óáí èåüò. Ï Apocalypse, ï ðñþôïò êáé éó÷õñüôåñïò ìåôáëëáãìÝíïò áðü ôï óýìðáí ôùí X-Men ôçò Marvel, Ý÷åé óõãêåíôñþóåé ôéò äõíÜìåéò ðïëëþí Üëëùí ìåôáëëáãìÝíùí, êáôáëÞãïíôáò áèÜíáôïò êáé áíßêçôïò. Îõðíþíôáò ìåôÜ áðü ÷éëéÜäåò ÷ñüíéá, áðïãïçôåýåôáé áðü ôïí êüóìï ðïõ âñßóêåé êáé ó÷çìáôßæåé ìéá ïìÜäá ðáíôïäýíáìùí ìåôáëëáãìÝíùí, óõìðåñéëáìâáíïìÝíïõ êáé ôïõ áðïêáñäéùìÝíïõ ÌáãêíÝôï, ãéá íá «êáèáñßóåé» ôçí áíèñùðüôçôá êáé íá äçìéïõñãÞóåé Ýíáí íÝï êüóìï, óôïí ïðïßï èá êõñéáñ÷åß. Êáèþò ç ìïßñá

ôçò Ãçò êñÝìåôáé áðü ìéá êëùóôÞ, ç ÑÝéâåí, ìáæß ìå ôçí âïÞèåéá ôïõ ÊáèçãçôÞ ×, ðñÝðåé íá çãçèåß ìéáò ïìÜäáò íÝùí X-Men ãéá íá óôáìáôÞóïõí ôïí ìåãáëýôåñï å÷èñü ôïõò êáé íá óþóïõí ôçí áíèñùðüôçôá áðü ôçí áðüëõôç êáôáóôñïöÞ.Åßäïò: ÐåñéðÝôåéáÓêçíïèåóßá: ÌðñÜéáí ÓßíãêåñÐñùôáãùíéóôïýí: ÔæÝéìò ÌáêÁâüé, ÌÜéêë ÖáóìðÝíôåñ, ÔæÝíéöåñ Ëüñåíò, ¼óêáñ ¢éæáê, Íßêïëáò ×ïõëô, Ñüïõæ Ìðåñí, Ïëßâéá Ìáí, ¸âáí Ðßôåñò, Êüíôé Óìéô-Ìáêöß, Óüöé ÔÝñíåñ, ÔÜé ÓÝñéíôáí, ÁëåîÜíôñá Óéð, Ëïýêáò Ôéë, Ôæïò ×Ýëìáí, ËÜíá Êüíôïñ, Ìðåí ×Üñíôé.

4. Áíõðüöïñïé Ãåßôïíåò 2Õðüèåóç: Ï Ìáê êáé ç ÊÝëé ÑÜíôíåñ áðïêôïýí Ýíáí íÝï ìåãÜëï ìðåëÜ. Äßðëá ôïõò Ýñ÷ïíôáé íÝïé ãåßôïíåò êáé åßíáé ìéá èçëõêÞ áäåëöüôçôá ðïõ áíáóôáôþíåé ôç æùÞ ôïõò. ¸ôóé, ãéá íá êáôáðïëåìÞóïõí ôïí íÝï å÷èñü, åíþíïõí äõíÜìåéò ìå ôïõò ðáëéïýò ôïõò å÷èñïýò, ôïí ÔÝíôé êáé ôïí Ðéô.Åßäïò: ÊùìùäßáÓêçíïèåóßá: ÓÝíôñéê Íßêïëáò-ÔñüãéáíÐñùôáãùíéóôïýí: Óåè Ñüãêåí, Ñüïõæ Ìðåñí, Æáê ¸öñïí, ÍôÝéâ ÖñÜíêï, Êëüå ÃêñÝéò ÌïñÝôæ.

5. Ç Áëßêç ÌÝóá áðü ôïí ÊáèñÝöôçÕðüèåóç: Ðñüêåéôáé ãéá ôçí êéíçìáôïãñáöéêÞ ìåôáöïñÜ ôïõ ïìþíõìïõ âéâëßïõ ôïõ Lewis Carroll. Ç éóôïñßá óõíå÷ßæåôáé áðü ôï óçìåßï ðïõ ôçí åß÷áìå áöÞóåé óôï ôÝëïò ôçò ôáéíßáò Ç Áëßêç óôç ×þñá ôùí ÈáõìÜôùí. Èá ðáñáêïëïõèÞóïõìå áêüìç Ýíá ôáîßäé ôçò Áëßêçò, áõôÞ ôç öïñÜ ìÝóá áðü Ýíáí êáèñÝöôç. Ç çñùßäá ìáò èá ìåôáöåñèåß -ðáñáäïóéáêÜ- óå ìéá Üëëç äéÜóôáóç, èá óõíáíôÞóåé êáéíïýñãéïõò, áëëÜ êáé ãíþñéìïõò ÷áñáêôÞñåò. Èá êÜíåé íÝïõò ößëïõò, áëëÜ êáé å÷èñïýò ðïõ èá ôçò óôÞóïõí ðïëëÝò êáé åðéêßíäõíåò ðáãßäåò. Óêïðüò ôïõò íá ôçí åãêëùâßóïõí óå Ýíá Üëëï ÷ùñï÷ñïíéêü óýìðáí.Åßäïò: ÐåñéðÝôåéáÓêçíïèåóßá: ÔæÝéìò ÌðïìðßíÐñùôáãùíéóôïýí: Ôæüíé Íôåð, Ìßá Ãïõáóéêüöóêá, Áí ×Üèáãïõåú, ¸ëåíá Ìðüíáì ÊÜñôåñ, ÓÜóá Ìðáñüí ÊïÝí.

6. The Nice GuysÕðüèåóç: Ëïò ¢íôæåëåò, äåêáåôßá ôïõ ’70. Ï Üôõ÷ïò íôåôÝêôéâ ×üëáíô Ìáñôò êáé ï ìðñÜâïò ÔæÜêóïí ×ßëé ðñÝðåé íá óõíåñãáóôïýí ãéá íá ëýóïõí ôçí õðüèåóç ìéáò áãíïïýìåíçò êïðÝëáò, êáèþò êáé ìßá öáéíïìåíéêÜ áóýíäåôç õðüèåóç ôïõ èáíÜôïõ ìéáò ðïñí óôáñ. ÊáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçò ÝñåõíÜò ôïõò, áðïêáëýðôïõí ìéá óïêáñéóôéêÞ óõíïìùóßá ðïõ öôÜíåé óôïõò õøçëüôåñïõò êýêëïõò åîïõóßáò.Åßäïò: ÊùìéêÞ ÐåñéðÝôåéáÓêçíïèåóßá: ÓÝéí ÌðëáêÐñùôáãùíéóôïýí: ÑÜéáí Ãêüóëéíãê, ÑÜóåë Êñüïõ, Ìáô Ìðüïõìåñ, Êéì ÌðÜóéíôæåñ.

NEOMAGAZINO.GR | 95

ÐÑÏÓÅ

×ÙÓ

96 | NEOMAGAZINO.GR

stars4the

ÃñÜöåé ï Êþóôáò ËåöÜêçòÁóôñïëüãïò - ÓõããñáöÝáò

Äå÷üìáóôå ôçëåöùíéêÜ ñáíôåâïý ãéá ôéò ðñïóùðéêÝò

óáò ðñïâëÝøåéò.

ÁêôÞ Êïõíôïõñéþôç 7, ÊáóôÝëá, 18534 ÐåéñáéÜò

Ôçë: 210 4110272, 210 4134812e-mail: [email protected]

Ï ìÞíáò áõôüò óôçí êáñäéÜ ôçò Üíïéîçò èá óáò âïçèÞóåé íá âñåßôå îáíÜ ôï êÝöé óáò ãéá ôçí æùÞ, åðßóçò èá âïçèÞóåé ôïõò ðåñéóóüôåñïõò åëåýèåñïõò åðáããåëìáôßåò íá åíéó÷ýóåôå ôçí åñãáóßá óáò Þ íá âñåßôå óôñáôçãéêÝò åðéâßùóçò êáé åðÝêôáóçò. Èá ðáßîåé óçìáíôéêü ñüëï óôïí Ýñùôá êáé èá äþóåé

ìéá íÝá ðñïïðôéêÞ óôçí æùÞ óáò óå áõôüí ôïí ôïìÝá. Ðïëëïß èá ìðåßôå óôçí äéáäéêáóßá íá áðïêôÞóåôå áðüãïíï, Üëëïé èá áíåîáñôçôïðïéçèåßôå áðü Ýíáí ðåñéïñéóìü ðïõ åß÷áôå õðïóôåß, óçìáíôéêüò åðßóçò ìÞíáò ãéá ôïõò êáëëéôÝ÷íåò êáé ãéá ôá äçìüóéá ðñüóùðá. ¼,ôé ðåôý÷åôå óôçí äéÜñêåéá ôçò äéÝëåõóÞò ôïõ èá áðïôåëÝóåé å÷Ýããõï ãéá ôï ìÝëëïí.

Ï ÌÜéïò èá âïçèÞóåé óôçí áîéïðïßçóç ôùí ãíþóåùí êáé ôùí åêöñáóôéêþí óáò äõíáôïôÞôùí. Èá áõîÞóåé ôçí êéíçôéêüôçôá ãýñù óáò, èá âïçèÞóåé ôçí áýîçóç ôçò ðáñáãùãéêüôçôÜò óáò, èá óáò äéåõêïëýíåé íá áëëÜîåôå ôüðï äéáìïíÞò üóïé èÝëåôå êáé èá óáò áíáíåþóåé ìå ôçí

ìåôáêßíçóç êáé ôçí åõêïëßá íá ôáîéäåýåôå óõ÷íüôåñá. Èá ðáßîåé óçìáíôéêü ñüëï óôçí áðüêôçóç ÷ñÞóéìùí ãíþóåùí

êáé èá óáò âïçèÞóåé óôçí ðñïâïëÞ óáò ðñïò ôïí Ýîù êüóìï. ¼óïé äåí áðïöýãåôå Ýíá ìïéñáßï ðåñéóôáôéêü óôá áéóèçìáôéêÜ óáò áðïäå÷ôåßôå ôï êáé áöÞóôå ôï ÷ñüíï íá äåßîåé êáëýôåñá ôçí üëç ðïñåßá ôïõ óôï åããýò ìÝëëïí. ÐéóôÝøôå êáé áîéïðïéåßóôå ôéò åìðíåýóåéò óáò óôçí äïõëåéÜ óáò. ÊÜðïéåò éäÝåò óáò ìðïñåß óýíôïìá íá áðïöÝñïõí êáñðïýò.

Ï ÌÜéïò èá ôïíßóåé ôçí áßóèçóç ôçò óõíáéóèçìáôéêÞò áóöÜëåéáò êáé èá óáò âïçèÞóåé íá âåëôéþóåôå ôá ïéêïíïìéêÜ óáò, èá äåßîåé ôïõò êáñðïýò ôùí

ðñïóðáèåéþí óáò êáé èá óáò âïçèÞóåé íá õëïðïéÞóåôå ó÷Ýäéá êáé éäÝåò åõêïëüôåñá. Ï ñüëïò ôïõ åßíáé óõíôçñçôéêüò êáé ðñáêôéêüò. Èá ìðïñÝóåôå íá âñåßôå

ëýóåéò ðïõ äåí ìðïñïýóáôå ðñéí óå ðñáêôéêÜ æçôÞìáôá, íá áãïñÜóåôå Þ íá ðïõëÞóåôå êÜôé ðïõ èá óáò âãÜëåé áðü ìéá äýóêïëç èÝóç, íá åîáóöáëßóåôå êáé íá áðïìáêñýíåôå ôçí áðþëåéá ðåñéïõóéáêþí óôïé÷åßùí, íá áðïöýãåôå äõóÜñåóôïõò áíèñþðïõò êáé ôÝëïò íá áðïêôÞóåôå êáéíïýñãéïõò óõììÜ÷ïõò.

ΔΙΔΥΜΟΙ

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

ΚΡΙΟΣ

ast ro logy

stars ÔÁÕÑÏÓ

Ï ÌÜéïò èá åíéó÷ýóåé ôçí ïéêïãÝíåéá,

èá ãåöõñþóåé äéáöùíßåò ðïõ åß÷áôå

ìå ìÝëç ôçò, èá óáò âïçèÞóåé íá

äéáóþóåôå ðåñéïõóéáêÜ óôïé÷åßá

ðïõ Ý÷ïõí ðåñÜóåé óå öÜóç

åðéêéíäõíüôçôáò, èá óáò êÜíåé ðéï

äçìéïõñãéêïýò êáé ÷ñÞóéìïõò óôï

óôåíü óáò ðåñéâÜëëïí. Åíéó÷ýåé

ôá åöüäéá ðïõ ÷ñåéÜæåóôå, âïçèÜ

ôçí êÜëõøç ôùí âéïðïñéóôéêþí

óáò áíáãêþí êáé êõñßùò óôïõò

íåüôåñïõò êáé ðéï öéëüäïîïõò

áðü åóÜò, óáò ðñïéêßæåé Þ óáò

åîïðëßæåé íá åîåëé÷ôåßôå êïéíùíéêÜ

êáé åðáããåëìáôéêÜ. Âåëôéþíåé ôçí

øõ÷éêÞ óõãêñüôçóç üóïé åß÷áôå ìéá

êáôÜèëéøç, ðåñéïñßæåé ôéò óõãêñïýóåéò

ôïõ ðáñåëèüíôïò êáé ôÝëïò óáò êÜíåé

ðéï åõóõíåßäçôïõò êáé ðéï áãáðçôïýò

óôçí äïõëåéÜ óáò.

NEOMAGAZINO.GR | 97

98 | NEOMAGAZINO.GR

Ôï ìÞíá áõôü äéáìïñöþíåôáé Ýíá êáëýôåñï êëßìá êáé áíïßãåé Ýíáò íÝïò ïñßæïíôáò ãéá üëïõò óáò áëëÜ èá ÷ñåéáóôåß áêüìá ëßãç õðïìïíÞ åê ìÝñïõò óáò ìÝ÷ñé áõôü íá ðÜñåé ìéá ðéï áéóèçôÞ ðñïïðôéêÞ. Ï ÌÜéïò

öÝñíåé ìéá åðï÷Þ óôü÷ùí áíáíÝùóçò, óêÝøåùí êáé áëëáãÞò íïïôñïðßáò. Ôïíßæåé

ôçí åðéêïéíùíéáêÞ óáò éêáíüôçôá êáé ôçí ìåôáâáôéêüôçôá. Óáò âïçèÜ íá áíáíåþóåôå ôéò óõíèÞêåò åñãáóßáò, íá åðéäïèåßôå óå íÝåò åðéìïñöþóåéò Þ íá êÜíåôå êáéíïýñéïõò óõììÜ÷ïõò êáé ößëïõò. Åßíáé ìéá ðåñßïäïò åõ÷Üñéóôùí ôáîéäéþí, åíßó÷õóçò ôçò ìüñöùóçò óáò êáé ôçò êïéíùíéêÞò óáò êáôáîßùóçò. ÐñïåôïéìÜæåé ôÝëïò ôï äñüìï ôçò óêÝøçò êáé ôïõ ìõáëïý óáò.

Ï ÌÜéïò óáò ùèåß íá ðñï÷ùñÞóåôå ðéï ôïëìçñÜ, óáò âïçèÜ íá íéêÞóåôå ôïõò å÷èñïýò óáò, óáò êÜíåé ðéï ÷ñÞóéìïõò, óáò âïçèÜ íá êáëýøåôå áðþëåéåò ôüóï óå õëéêü üóï êáé óå Ýìøõ÷ï ðåäßï, íá äéá÷åéñéóôåßôå

êáëýôåñá ôéò ôñÝ÷ïõóåò õðïèÝóåéò óáò êáé íá îåðåñÜóåôå Ýíá ðñüâëçìá õãåßáò Þ åñãáóßáò äéêü

óáò Þ ôñßôïõ. ÃåíéêÜ ìåéþíåé ôéò öïâßåò êáé ôéò áðáéóéïäïîßåò óáò êáé óáò êÜíåé ðéï ðáñáãùãéêïýò êáé ðéï ÷ñÞóéìïõò ôüóï óôï åðáããåëìáôéêü üóï êáé óôïí ïéêïãåíåéáêü óáò ðåñßãõñï. ¸÷åôå êáé ðåßñá áðü ôçí æùÞ êáé ãíþóåéò êáé äýíáìç. Óýíôïìá èá äåßôå ìéá óåéñÜ áðü ìéêñÝò áëëÜ âáóéêÝò âåëôéþóåéò óôçí æùÞ óáò.

¹ñèå ç óôéãìÞ íá ðÜñåôå áðïöÜóåéò, íá áíôéêáôáóôÞóåôå ðáëéïýò óõíåñãÜôåò ìå êáéíïýñãéïõò êáé ãéá ôïõò ðéï ôïëìçñïýò ç åðï÷Þ åßíáé êáôÜëëçëç íá ìåôáíáóôåýóåôå óôï åîùôåñéêü. Ç åêäï÷Þ áõôÞ èá äþóåé

ìéá âáèéÜ áíáíÝùóç óôç æùÞ óáò. ¼óïé ôï ðåôý÷åôå, èá áðïôåëÝóåé óôáèìü ãéá ôï õðüëïéðï ôçò æùÞò óáò. Åðßóçò ç

óýíïäïò ôçò Áöñïäßôçò êáé ôïõ Çëßïõ óôïí Ôáýñï åßíáé Ýíáò ïñßæïíôáò áãÜðçò êõñßùò, èá âåëôéþóåé ôçí ãêÜìá ôùí ó÷Ýóåùí óáò, èá óáò âïçèÞóåé óå áðïêáôáóôÜóåéò ðáñåîçãÞóåùí ðïõ ðñïçãÞèçêáí êáé èá öÝñåé Ýíá êáéíïýñãéï Ýñùôá. Ãéá üóïõò äåí éó÷ýóåé áõôü, èá áíáêáëýøåôå Ýíá êáéíïýñãéï óêïðü, Ýíáí Üíèñùðï Þ Ýíáí íÝï ðñïïñéóìü ðïõ áêïëïõèþíôáò ôá èá áëëÜîåé êáé èá âåëôéùèåß óôáäéáêÜ ç æùÞ óáò.

Ç Áöñïäßôç óôïí Ôáýñï åßíáé åããýçóç ãéá ôçí âåëôßùóç ôçò õãåßáò óáò, ãéá ôçí áíÜðôõîç

ôùí öõóéêþí êáé øõ÷éêþí óáò äõíáôïôÞôùí, ãéá ôçí âåëôßùóç ôùí óõíèçêþí æùÞò ãéá

ôçí ðñüïäï óôçí äïõëåéÜ óáò, ãéá ôïí ôåñìáôéóìü ôçò áíåñãßáò , ãéá ôçí áíÜðôõîç

íÝùí åñãáóéáêþí óõíèçêþí êáé óõíåñãáóéþí ðïõ èá óáò âïçèÞóïõí, ãéá êáéíïôïìßåò óôçí äïõëåéÜ óáò. Åîõðçñåôåß ôéò êïéíùíéêÝò êáé áéóèçìáôéêÝò óáò ó÷Ýóåéò êáé äßíåé êáëýôåñåò ðñïïðôéêÝò ôüóï óôçí åðéêïéíùíßá üóï êáé óôçí óõíåííüçóç. ×áñáêôçñéóôéêÞ èá åßíáé ç êéíçôéêüôçôá ãýñù óáò êáé ïé äéáöïñåôéêÝò åíôõðþóåéò ðïõ èá óáò äïèïýí áðü ôïõò áíèñþðïõò. Äéá÷åéñéóôåßôå ðñïóåêôéêÜ ôá ïéêïíïìéêÜ óáò áêüìá ìéá öïñÜ êáé ìçí âéÜæåóôå íá åðé÷åéñÞóåôå ñßóêá Þ áéöíßäéåò áëëáãÝò óôéò óõíèÞêåò Þ óôï áíôéêåßìåíï ôçò åñãáóßá óáò.

Ï öåôéíüò ÌÜéïò èá ôïíßóåé ôçí áéóéïäïîßá êáé ôçí äçìéïõñãéêüôçôÜ óáò êáé èá åßíáé ï ðáñÜãïíôáò ôçò ôý÷çò äßðëá óáò. Èá äþóåôå ðñïôåñáéüôçôá óôéò ðñïóùðéêÝò óáò õðïèÝóåéò ïé ïðïßåò èá ðñï÷ùñÞóïõí êáëýôåñá. Èá ìðïñÝóåôå íá äåßôå áõôïýò ðïõ èÝëåôå åõêïëüôåñá, èá õðïóêåëßóåôå åìðüäéá,

èá âåëôéþóåôå ôçí áéóèçìáôéêÞ óáò æùÞ, èá åíéó÷ýóåôå ôçí êïéíùíéêÞ óáò èÝóç, èá äéåõèåôÞóåôå íïìéêÝò õðïèÝóåéò êáé èá ðñïÜãåôå ôçí åðéìüñöùóç ôïõ åáõôïý óáò ç ïðïßá êáé èá óõìâÜëåé óôçí êïéíùíéêÞ êáé åðáããåëìáôéêÞ óáò Üíïäï ìåëëïíôéêÜ. Áó÷ïëçèåßôå ëßãï ðéï «æåóôÜ» áõôÞ ôçí ðåñßïäï ìå ó÷Ýóåéò êáé óõíåñãáóßåò. ÐñïóðáèÞóôå íá îåêïõñáóôåßôå, íá ôáîéäÝøåôå Þ íá öýãåôå óå äéáêïðÝò. ÁíáæçôÞóôå ôïõò áíèñþðïõò åêåßíïõò ðïõ ìðïñïýí íá óáò åßíáé åßôå ÷ñÞóéìïé, åßôå åõ÷Üñéóôïé.

Ï ÌÜéïò èá ôïíßóåé ôï øõ÷éêü óáò èÜññïò. Èá óáò âïçèÞóåé íá áîéïðïéÞóåôå ôá ôáëÝíôá óáò, èá óáò êÜíåé ðéï äéåéóäõôéêïýò óå êáôáóôÜóåéò, èá ðëáôýíåé ôçí åóùôåñéêÞ óáò æùÞ, èá åíéó÷ýóåé ôéò ìåôáöõóéêÝò óáò

áíçóõ÷ßåò êáé èá áõîÞóåé ôçí ðßóôç óáò óå éäÝåò êáé óå áíèñþðïõò. Êõñßùò ç áýîçóç áõôÞò ôçò ðßóôçò óáò âïçèÜ õðáñîéáêÜ êáé øõ÷ïëïãéêÜ êáé áðïôåëåß Ýíáí ïäçãü ðïñåßáò êáé ìéá ðñïóôáóßá åíÜíôéá óôéò äõóêïëßåò êáé óôá åìðüäéá. Ó÷Ýóåéò áãÜðçò êáé åíäéáöÝñïíôá äçìéïõñãéêÜ èá êåíôñßóïõí ôï åíäéáöÝñïí óáò. Ç äçìïôéêüôçôá óáò ìåãáëþíåé êáé ïé óõíåõñÝóåéò ìå äéÜöïñïõò áíèñþðïõò ðëçèáßíïõí. ÁîéïðïéÞóôå ôá êáëÜ ðïõ óáò äßíåé ç æùÞ êáé áíôÝîôå ôéò ôåëåõôáßåò ðéÝóåéò ðïõ áíáðüöåõêôá èá õðïóôåßôå áêüìá ìéá öïñÜ áðü áíèñþðïõò ôïõ óôåíïý ðåñéâÜëëïíôïò.

Ç Áöñïäßôç óôïí Ôáýñï åðéæçôÜ ôçí Ýãêñéóç êáé ôçí áãÜðç ìå Ýíá ôñüðï ëéãüôåñï áðôü êáé ðñïóùðéêü êáé åãêáéíéÜæåé ìéá êáëýôåñç åðï÷Þ ãéá ôéò ðåñéóóüôåñåò áðü åóÜò. Åíéó÷ýïíôáé ïé öéëßåò êáé ïé ðñïóäïêßåò, ôïíßæåôáé ç

áíÜãêç ôçò åîåëéêôéêÞò ðñïóðÜèåéáò ðïõ èá âïçèÞóåé óôï ðåñéâÜëëïí óáò, åõñý Þ óôåíü,

ôùí ðåñéóóïôÝñùí áðü åóÜò ãéá íá æÞóåôå êáëýôåñá. Èá óáò êÜíåé ðéï åõáßóèçôïõò óôá ìåãÜëá êïéíùíéêÜ æçôÞìáôá ôçò åðï÷Þò êáé ðåñéóóüôåñï óåìíïýò áðü åãùêåíôñéêÝò ðñïâïëÝò êáé åðéäåßîåéò. Óáò êÜíåé áíáìïñöùôÝò, óáò âïçèÜ íá áíáðôýîåôå êáëýôåñåò óôñáôçãéêÝò, íá åíéó÷ýóåôå ôï ðíåýìá óáò êáé íá áðïêôÞóåôå ìåãáëýôåñç øõ÷ñáéìßá óôéò ïéêïíïìéêÝò äõóêïëßåò.

Ï ÌÜéïò èá óáò âïçèÞóåé óôçí êïéíùíéêÞ êáèéÝñùóç ðïõ åðéäéþêåôå, èá äéêáéþóåé ôéò ðñïóðÜèåéåò óáò êáé èá áðïôåëÝóåé ìéá áñêåôÜ ìåãÜëç âïÞèåéá ãéá åóÜò. ¸ñ÷åôáé ìéá

åðï÷Þ ðïõ åêäçëþíåôáé áñãÜ áëëÜ óôáèåñÜ þóôå íá åîåëé÷ôåßôå, åßôå ãéá íá åðéâéþóåôå

åðáããåëìáôéêÜ, åßôå ãéá íá äéåõêïëõíèåßôå ïéêïíïìéêÜ, åßôå ãéá íá áíÝëèåôå êïéíùíéêÜ. Ôïõò íåüôåñïõò óáò êÜíåé ðéï öéëüäïîïõò êáé ôïõò ùñéìüôåñïõò ðéï áíèåêôéêïýò. Ç óýíïäïò ôçò Áöñïäßôçò êáé ôïõ Çëßïõ óôïí Ôáýñï äçìéïõñãåß ôéò ðñïûðïèÝóåéò ãéá áñêåôÜ ÷ñüíéá áñãüôåñá êáé óáò âïçèÜ íá óõã÷ñïíéóôåßôå ìå ôçí åðï÷Þ üóïé Ý÷åôå ìåßíåé ëßãï ðßóù.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

ast ro logy

ДЕВАΠΑΡΘΕΝΟΣ

98 | NEOMAGAZINO.GR

ΖΥΓΟΣ

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

ΤΟΞΟΤΗΣ

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

ΙΧΘΕΙΣ

ΛΕΩΝ

NEOMAGAZINO.GR | 99

100 | NEOMAGAZINO.GR

ΤΕΥΧΟΣ ΜΑΪΟΥ 2016 Νο26 : Η ΜΑΡΙΑ ΚΟΡΙΝΘΙΟΥ ΣΤΟ NEO MAGAZINO

Documents

Transcript of ΤΕΥΧΟΣ ΜΑΪΟΥ 2016 Νο26 : Η ΜΑΡΙΑ ΚΟΡΙΝΘΙΟΥ ΣΤΟ NEO MAGAZINO